Главная » 6 месяцев » Положение ребенка на 29 неделе беременности. Необходимые медицинские обследования и УЗИ

Положение ребенка на 29 неделе беременности. Необходимые медицинские обследования и УЗИ

Милые дамы!
Сильно подозреваю, что 29 неделя беременности начнется с довольно неприятных ощущений.

Плод сдавливает внутренние органы, в движениях появляется скованность, иногда трудно дышать, и каждую минуту хочется прилечь и отдохнуть.

А что вы хотели? Уже 29 неделя беременности, или с точки зрения врачей, 31.

Разница составляет 2 недели, или приблизительно половина менструального цикла.

В отличие от врачей, реальный отсчет начинается со дня овуляции , который приходится на середину цикла. Врачи начинают отсчет с первого дня последней менструации, то есть на 2 недели раньше.

Так что не пугайтесь, если вам в больнице назовут немножко иные предполагаемые даты родов . А если вы сами хотите определить, можете без проблем воспользоваться нашим бесплатным календарем и узнать предполагаемую дату родов со дня овуляции.

29 неделя беременности: ощущение и состояние матери

3-й триместр начинается с ощущаемых толчков ребенка. Ведь на данном этапе, матка довольно увеличена и продолжает расти вместе с ребенком. Она занимает всю область малого таза и переместилась на 3-5 см выше пупка. Ребенку становится все меньше места для передвижений и кувырков. Уже скоро, он займет стабильное положение головой к выходу .

Любое малейшее шевеление, беременная чувствует достаточно отчетливо и сильно.

Вы часто бегаете в туалет, т.к. матка сильно придавила мочевой пузырь.

Женщине трудно подниматься по лестнице, ведь у беременных немного смещен центр тяжести. Будьте внимательны и неторопливы в своих движениях!

Теперь женщина хорошо слышит каждый толчок и визуально на животе появляются шишечки от ручек или ножек.

Если появилось плавное выпуклое очертание, значит, малыш выпирает спинкой или попой.
Он начинает тренировку с оборотом головой в низ, но пока еще в состоянии перевернутся обратно.

Все следующие недели, вас будет мучить изжога, постоянная нехватка воздуха, будьте осторожны , могут случаться даже обмороки, особенно в многолюдных помещениях с нехваткой чистого притока воздуха.

Запоры и недержание мочи, порой уже надоели, что поделаеш, ребенок надавливает на внутренние органы, тем самым искажая их работу.

Общий вес увеличился как минимум на 8-10 кг, что доставляет много хлопот.

Повышенная потливость, постоянная отдышка и сопровождающие болевые ощущения.

Теперь немного о болях при беременности на 29 недели

Чем ближе к родам, тем чаще беременная женщина сталкивается з различными неудобствами и болями.
Порой боли становятся сильными и носят импульсный характер. Скорее всего, это ложные схватки .

На последних месяцах беременности, матка подготавливается к родам и на протяжении дня несколько раз случаются кратковременные сокращения. Спустя несколько минут все проходит.

Ложные схватки не несут никакой опасности, как для плода, так и для мамы, но все же стоит прислушаться к ним и четко отличать от схваток перед началом родовой деятельности.

С увеличением матки, которая занимает все пространство малого таза и часть живота, появляются внутренние боли при надавливании на органы: печенку, селезенку, почки, мочевой пузырь, ухудшается кровоток по артериям.

Ребенок часто перемещается с одной стороны живота в другую, тем самым создавая дискомфорт и даже вызывая тошноту.

Практически каждая женщина на последних месяцах беременности, ощущает тянущие или ноющие боли внизу живота, пояснице, шеи и ногах.

Это связано с увеличением веса и смещением центра тяжести назад. Вы начали замечать, как походка становится широкой, подобно "гусиной".

Снижение артериального давления в следствии пережимания вен ребенком, приводит к головокружению, а в помещении с малым количеством притока свежего воздуха, даже обморокам.

Часто тревожат головные боли, мигрень.

Иногда женщину может бросать в жар и сразу за несколько минут наоборот, конечности холодают.

Серьезной проблемой считается геморрой.

Нарушение работы кишечника приводит к частым запорам. Постарайтесь придерживаться щадящей диеты и сбалансированного питания.

Острые боли с нарастающим характером, свидетельствуют о возможных преждевременных родах .
В таких случаях, немедленно вызывайте скорую помощь.

Идет 29 неделя беременности: состояние матки и живота

Размеры матки к этому сроку достаточны велики, от чего постоянно страдает беременная женщина.

Теперь при малейших надавливаниях на органы, ощущается дискомфорт или боли.

Теперь дно матки поднялось на 30 см над лоном.

Матка начитает готовиться к родам, и случаются ложные схватки (сокращения мышц), как бы тренировка перед эстафетой. Стоит прислушаться к ним и четко научится различать от естественных схваток перед родами.

В отличие от естественных схваток, при тренировочных, боли не увеличиваются, а, наоборот, через 1-2 минуты проходят. К тому же, боли терпимы и достаточно слабы.

Живот к этому времени увеличился и округлился. Жировая прослойка вместе с мышцами укрепилась и достаточно хорошо защищает плод. Но по-прежнему, любое падение или удар, может повредить плод и вызвать преждевременные роды.

Теперь сон возможен только на боку.

Появляется отдышка, при малейших нагрузках становится тяжело дышать. Попробуйте использовать специальную дыхательную гимнастику , которая в будущем поможет правильно дышать при родах и значительно облегчит ситуацию.

Растяжки - одно из неприятных моментов на протяжении всей беременности. Появляются в области пупка, по бокам живота и на бедрах.

Сами по себе, растяжки после родов не исчезают. Необходима косметическая операция. Для возможного предотвращения или уменьшения этого неприятного момента, необходимо использовать специальный крем для беременных . Он не только увлажняет кожу, но и делает ее более эластичной. От обычных питательных кремов для кожи, эффекта мало.

Выделения и анализы

29 неделя беременности сопровождается слабыми выделениями прозрачного цвета без резких запахов.

Иногда нормой считаются небольшие скудные белые выделения без запаха.

Все другие выделения свидетельствуют о нарушении течения беременности и требуют медицинского осмотра.

Опасными считаются : кровянистые или водянистые выделения.

Подобные симптомы свидетельствуют о повреждении плаценты. В такой ситуации немедленно вызывайте скорую помощь, иначе существует большая вероятность гибели плода или, преждевременных родов.

Водянистые прозрачные выделения без особых запахов - разрыв, или повреждение плаценты, как следствие подтекания околоплодных вод .
Кровянистые выделения - повреждение плаценты, внутреннее кровотечение, или прогрессирующая эрозия.

В некоторых случаях, небольшие красно-розовые выделения могут появиться после близости с партнером.

Скорее всего, матка существенно опущена и существует угроза прерыванию беременности. В таких ситуациях, врачи запрещают любые половые отношения.

Существуют еще и белые выделения с резким запахом - как правило, вследствие попадания инфекции и наличия молочницы.

Несвоевременное лечение, приводит к задержке развития плода и преждевременным родам.

Что каcается анализов

29 неделя беременности не предусматривает плановых анализов и УЗД, но только в случаи нормального течения беременности.

Но плановые осмотры проходить придется. Теперь не реже 3-4 разы в месяц.

Врач измеряет размеры, окружность живота в разных местах.

Может определить размеры малыша и поставить диагноз маловодие , или многоводие , если подобные признаки имеют место.

Также проверяет наличие выделений и их консистенцию, положение и высоту дна матки, артериальное давление.
При необходимости, назначает анализы крови и мочи.

На данном этапе, врачи постоянно следят за уровнем гемоглобина . Снижение уровня ниже нормы, достаточно тяжело восстановить .

Плод на 29 недели беременности

Ребенок чувствует себя отлично - ему тепло и уютно. Однако «домик» становится слишком маленьким и кроха недовольно перебирает ручками и ножками.

Теперь его длина составляет около 40 см и весит больше 1500 кг. Конечно, у каждой беременной, вес может отличаться.

Ребенок достаточно хорошо слышит звуки и всячески на них реагирует.
Большинство времени он спит, или бодрствует.
Хорошо реагирует на яркий свет, или резким перепадам температуры, это видно по сморщиванию лица.
Маме необходимо как можно больше общаться с малышом, рассказывать сказки, гладить по животике.
Ребенок отчетливо различает громкий рок и спокойную классическую музыку. Но у некоторых реакция крайне противоположна. Тем самым, он демонстрирует свою индивидуальность характера и вкусов.
Кожа на 29 недели беременности начинает принимать естественный вид, выравнивается и становится гладкой.
С набором веса, появляются складки на ручках и ножках.
Все органы сформированы, дыхательная система готова сделать первые вдохи.
Начинают функционировать надпочечники.
Формируется волосяной покров, хотя на данный момент его едва назовёшь пушком.
Начинает работать температурный регулятор тела. Теперь температура тела полностью подконтрольна малышу.
Еще на предыдущих неделях, малыш пьет околоплодные воды и чувствует их вкус.
Мочеиспускательная система полностью работает.
Личико приобретает естественные очертания, появился индивидуальный отпечаток ножки и ручки.
Извилины в головном мозге становятся еще глубже.

Если оступитесь и упадете (даже на ровном месте), это может иметь самые плачевные последствия. Вы сейчас должны заботиться только о себе и о своем малыше - все остальное подождет.

Внимательно следите за своим самочувствием на 29 неделе беременности.

Если начало слегка ломить поясницу, а внизу живота появились слабые болевые ощущения, немедленно ложитесь на кровать и постарайтесь расслабиться. Скорее всего, это проявляются ложные схватки. Но если боль усиливается и проступили кровянистые выделения - немедленно вызывайте скорую. Возможно, у вас началось отслоение плаценты и вам понадобится медицинская помощь.

Старайтесь больше гулять и отдыхать на свежем воздухе между хвойных деревьев.

На 29 недели беременности, ребенку крайне не хватает кислорода.

При болях в ногах, делайте частые перерывы, при этом ноги должны находиться чуть выше таза.

Рацион питания будущей мамы на 29 неделе беременности

Вынашивание здорового ребёнка во многом зависит от правильного питания будущей мамы.

Здоровая пища должна в полной мере заменить ваш прежний режим питания, если ранее он был неправильным.

Учитывайте потребности вашего организма, а также потребности растущего малыша, подбирайте продукты, богатые минеральными веществами и витаминами.

Вводите в свой рацион питания больше кальция, в идеале растительного происхождения, это поможет избежать раннего окостенения черепа малыша.

Потребность плода в данном компоненте на 29 неделе составляет около 250 мл, это количество малыш берёт из ваших запасов, восполняйте их, употребляя в своём рационе питания обезжиренное молоко, нежирный йогурт, твёрдый сыр, кунжут, миндаль, сардину и горбушу с косточками.

В обязательном порядке в рационе беременной женщины должен быть белок, он просто необходим для растущего организма.

бобовые,
мясо,
домашнюю птицу,
рыбу,
морепродукты,
яйца,
молоко,
йогурт.

Исключите из своего рациона жареные блюда.

Если вы страдаете запорами или геморроем, увеличьте количество продуктов, содержищие клетчатку, то есть овощей и фруктов в свежем виде.

Кроме этого употребляйте достаточное количество воды.

Для повышения гемоглобина употребляйте:

свеклу,
шпинат,
печень,
овсянку,
гречку.

С каждым днем малыш становится все более подготовленным к жизни вне маминого тела, однако знакомиться с родителями ему еще слишком рано, поэтому будущая мама должна постараться дойти до конца (как минимум до 38 недели). Для этого ей необходимо беречься от травм, и чрезмерных физических нагрузок, следить за здоровьем и питанием, придерживаться врачебных рекомендаций и не заниматься самолечением.

Что происходит с малышом на 29 неделе беременности

Вес плода на этом сроке составляет 1200-1250 г, рост – 37-38 см. С тела малыша постепенно исчезают пушковые волосы и защитная смазка. На личике появляются брови и ресницы. Складок кожи становится все меньше – они заполняются жировой прослойкой. Кстати, в теле плода значительная часть жировых отложений представлена бурым жиром, который играет важную роль в терморегуляции ребенка после рождения (по сути, этот жир согревает кроху).

На 29 неделе продолжается совершенствование функционирования организма малыша. Набирает обороты синтез гормонов эндокринными органами, пытается переваривать свое содержимое кишечник (пока ему приходится переваривать всего лишь взвесь, которая содержится в околоплодной жидкости, но очень скоро он заработает по полной программе), в легких накапливается сурфактант, повышая тем самым шанс крохи сделать первый вздох после рождения самостоятельно.

Укрепляются кости плода, на это ему требуется много кальция, однако если будущая мама питается правильно, строительного элемента хватит и ей, и малышу. А вот первым признаком того, что с кальцием беда, является . Если она появилась, женщине необходимо обязательно обсудить с гинекологом целесообразность коррекции диеты, а со стоматологом подобрать специальные средства, защищающие эмаль зубов.

На 29 неделе внутриутробной жизни многие детки уже вырабатывают свой ритм сна и бодрствования. Поэтому будущая мамам может заметить, что кроха стал пинаться приблизительно в одно и то же время. Такие периоды активных шевелений плода всегда переходят в паручасовой период спокойствия – малыш засыпает.

Важно: в третьем триместре беременности женщина должна внимательно следить за тем, двигается ли малыш, длительное молчание может быть признаком, того, что с ребенком произошла беда и что необходимо немедленно ехать к врачу.

Гормоны и самочувствие будущей мамы

Во время вынашивания малыша в женском организме кардинально меняется гормональный фон, причем каждый синтезирующийся гормон играет свою особую роль в развитии плода, сохранении беременности и подготовке к родам:

Однако, несмотря на несомненное положительное действие, многие из этих гормонов имеют и ряд побочных эффектов, которые для будущей мамы выливаются в различные проблемы со здоровьем:

Прогестерон – виновник , плаксивости, раздражительности, .
Релаксин является причиной и повышенного риска растяжений и вывихов.
Гормоны надпочечников вызывают истончение волос и ухудшение состояния кожи.
Плацентарный лактоген способствует развитию .

Таким образом, каждый гормон, вырабатывающийся женским организмом, имеет свои «положительные» и «отрицательные» влияния на самочувствие будущей мамы. Однако без этих влияний благополучное протекание беременности и родов невозможно. Поэтому, если организм женщины не справляется с нагрузкой и не может синтезировать необходимое количество гормонов, врач обязательно назначает пациентке гормональные препараты.

29 неделя беременности: вес и размеры живота

В третьем триместре гинеколог будет особенно тщательно следить за весом и увеличением живота беременной пациентки. Почему? Большой вес – это один из косвенных признаков гестоза. Слишком быстрый набор массы будущей мамой может свидетельствовать о скрытых (они внутренние, поэтому увидеть их нельзя). Рекомендуемая прибавка веса на этом сроке – 300 г в неделю, общая прибавка к концу 29 недели не должна превышать 10 кг.

Что касается размеров живота беременной, то по динамике их увеличения гинеколог может оценивать, насколько правильно развивается плод. Если матка не растет, значит, не растет и малыш. Поэтому, когда на 29 неделе высота стояния дна матки (ВДМ) меньше 27 см, а окружность живота (ОЖ) не увеличилась с предыдущего осмотра хотя бы на 1 см, врач может направить пациентку на ультразвуковое обследование.

Возможные осложнения

Усталость, недержание мочи – это, безусловно, неприятно, однако будущей маме никуда не деться от этих проблем. Все они являются «побочным действием» беременности. А вот чего действительно стоит опасаться, так это осложнений беременности, которые на 29 неделе вынашивания малыша могут проявляться следующими угрожающими признаками:

Кроме того, с увеличением размеров матки у будущих мам возрастает вероятность развития синдрома нижней полой вены – патологического состояния, характеризующегося ухудшением оттока венозной крови от нижней части тела и снижением возврата венозной крови к сердцу. При этом синдроме в организме женщины запускается целый каскад патологических реакций: падает артериальное давление, снижается насыщение крови и тканей кислородом, возникает венозный застой в ногах и т.д. Основная причина синдрома – сдавливание нижней полой вены маткой. В конце третьего триместра и при многоводии компрессия этого сосуда возможна в любом положении, а вот на 29 неделе – только когда будущая мама лежит на спине. Проявления синдрома нижней полой вены следующие:

Головокружение, слабость, нехватка воздуха, обмороки, тошнота, потемнение в глазах.
и вен нижних конечностей.

Как предупредить развитие синдрома нижнее полой вены:

Спать и отдыхать на левом боку или полулежа. Во время сна под спину и между ног класть специальные подушки.
Чаще менять положение тела
Заниматься плаванием (в воде улучшается отток крови из вен ног).
Регулярно гулять пешком (не обязательно, чтобы дистанции были длинными, главное чтобы периоды отдыха и двигательной активности постоянно сменяли друг друга).
Выполнять специальные гимнастические упражнения для беременных, если нет противопоказаний.

Необходимые обследования

Обычно именно 29 неделя беременности является последней рабочей перед декретным отпуском. Через неделю врач выпишет вам больничный лист, начнется спокойная домашняя жизнь и подготовка к важному событию. Пошел восьмой месяц вашей беременности, теперь малыш может выжить при преждевременном рождении, хотя лучше ему побыть еще немного в материнском лоне. Мама уже подбирает вещи для малютки и все чаще представляет себе, каким он будет, когда появится на свет. Чем знаменательна для ребенка 29 неделя беременности, как он продвинулся в развитии к этому времени?

Ваш малыш - какой он сегодня?

Уже практически полностью сформированы все важнейшие органы и структуры, происходит активное развитие нервной системы и головного мозга. Ребенок теперь похож на новорожденного, только очень худенький. Подкожный жир только начинает откладываться на щечках, ножках и ручках. После рождения жировой слой будет защищать его от переохлаждения.

Очень важной 29 неделя беременности является в плане окончания формирования дыхательной системы. Именно в это время образуется сурфактантный слой, то есть тончайшая липидная пленка, покрывающая изнутри легкие и альвеолы. Без нее самостоятельное дыхание практически невозможно.

Маленький человечек весит от 1100 до 2500 грамм. Это вносит некоторые коррективы в его двигательную активность. Если раньше ребенок мог кувыркаться, как ему вздумается, то теперь свободного места становится гораздо меньше. С каждым днем матка становится все более тесной, поэтому мама ощущает уже точечные толчки локтями и коленками. Обязательно отслеживайте активность своего ребенка. Должны настораживать как длительные затихания, так и излишняя активность. Первое может свидетельствовать о различных отклонениях в развитии, второе о гипоксии плода. В любом случае нужно посоветоваться с доктором и пройти необходимую диагностику.

Вскоре врач отправит вас на третье УЗИ. Оно дает важную информацию о том, перевернулся ли плод головой вниз. На более поздних сроках ему это сделать уже не удастся из-за увеличения массы тела.

Физическое развитие крохи

Итак, беременность 29 недель. Вес ребенка в норме, и опасений за его жизнь и здоровье у врачей не возникает. Мама может расслабиться и спокойно готовится к родам. Теперь вы носите уже полностью жизнеспособного малыша, даже случись ему родиться раньше срока, его жизнь будет вне опасности. Что ребенок умеет на сегодняшний день?

Ваш малыш прекрасно распознает свет и темноту, так как через стенки матки к нему проникает небольшая часть солнечного или комнатного освещения. Стремительно улучшаются сосательные рефлексы, малыш развлекает себя сосанием большого пальца. Появляются такие защитные механизмы как кашель. Мозг учится контролировать температуру тела и дыхание.

Полностью завершено развитие глаз. Теперь ребенок может моргать, начинают работать слезные железы, появляется способность плакать. Малыш меняется и внешне. Его сморщенная кожа стремительно разглаживается из-за накопления подкожного жира. Именно благодаря этой прослойке цвет кожи меняется с красноватого на белый. Соответственно, увеличивается тяжесть, которую еще два месяца носить маме. Напомним, что если у вас беременность 29 недель, вес ребенка должен достигать хотя бы 1100 грамм. Если по результатам осмотра или УЗИ врач делает вывод, что малыш весит не более 900 грамм, то вы рискуете оказаться в больнице, где медикаментозная терапия поможет улучшить развитие вашего крохи. Отнеситесь к пребыванию в больнице как к отпуску в санатории, ведь впереди много бессонных ночей.

Сейчас очень интересно может быть понаблюдать за малышом через монитор УЗИ. Он уже изучил искусство строить гримасы. Сложно сказать, что за этим стоит - изучение границ собственного тела, развитие мышц или некоторое развлечение. Интенсивно развивается скелет, активно растет мышечная масса. Теперь по характеру толчков и ощущениям, которые испытывает беременная, можно достаточно легко определить, где расположены голова, ноги и руки.

Психическое развитие

Действительно, 29 неделя беременности знаменует окончание развития всех органов и систем. Теперь малыш будет только расти, набирать вес и совершенствовать уже имеющиеся навыки. И потому как физическое тело уже по сути готово к появлению на свет, начинается бурное развитие головного мозга. Ребенок не только получает информацию от своих рецепторов, но и учится ее анализировать и дифференцировать. Он начинает отделять приятные запахи и вкусы от неприятных, хорошо слышит и воспринимает звуки. Причем многие исследования показывают, что кроха отличает внутренние звуки (стук маминого сердца) от внешних, поступающих из другого мира.

Если вы хотите поиграть со своим будущим ребенком, то лучшим периодом станет 29 неделя беременности. Развитие плода уже позволяет ему начать взаимодействовать с родителями. Если провести пальцем по животу, кроха изнутри повторит этот жест. Можно даже поиграть в ладушки, слегка хлопните по животу и подождав ответа, повторите. Малыш быстро усвоит правила игры. Интересен опыт арт-терапии, которую применяли некоторые семейные пары. Мама и папа вместе с помощью собственных пальцев и акварели создавали на животе некоторую картину, попутно общаясь с ребенком. Это очень хорошо сказывается на развитии малыша, кроме того, способствует сплочению семьи.

Будущей маме требуется знать, что малыш уже способен запоминать различную информацию, а лучше всего эмоции. Отправной точкой считается 29 неделя беременности, развитие плода сейчас тесно связано с тем, какие отношения царят между родителями. Все эмоции он будет переживать вместе с вами. Это не лучшее время для переживаний и тревог. Сходите погулять в парк, на речку, послушайте хорошую музыку. Все проблемы решаемы, а на данный момент ваша задача - родить здорового ребенка, весь остальной мир пусть немного подождет.

Что происходит в маленьком организме

Уже работают кроветворные органы, активно происходит выработка собственной крови. Включились в работу красный костный мозг и селезенка, они вместе отвечают за формирование эритроцитов. Мочевыделительная система (почки и мочевой пузырь) активно функционирует, в околоплодные воды ежедневно выделяется около полулитра мочи. Продолжает развиваться иммунитет, в этом его поддерживают антитела, которые предоставляет материнский организм. К 29 неделе пищеварительная система малыша является полностью готовой к самостоятельному усвоению жидкой пищи.

Что чувствует будущая мама

Каждый период характеризуется своими сложностями. Первый триместр знаменит волнениями по поводу будущего материнства, токсикозом, второй чаще всего проходит достаточно гладко, а третий нередко оказывается самым сложным. Из-за сильного увеличения матки в размерах она начинает давить на все внутренние органы: желудок, мочевой пузырь, диафрагму. Но и осталось подождать совсем немного, ведь уже 29 неделя беременности. Фото плода 3D, сделанное по современным технологиям, несомненно, придаст вам сил.

Большой живот уже начинает доставлять некоторые неудобства, особенно если ваша работа связана с постоянным движением. В норме вы должны прибавить в весе 7-10 кг, это не такая значительная, но все же ощутимая нагрузка. Постарайтесь чаще выделять пятиминутки для отдыха и равномернее распределять нагрузки.

Не забывайте вовремя посещать врача-гинеколога, который отслеживает развитие беременности, 29 неделя может стать датой выхода в декрет, если врач сочтет это необходимым. В это время обостряются многие проблемы, это изжога, молочница, сильные отеки, частые позывы к мочеиспусканию, боли в области поясницы, отдышка и многое другое. Это не слишком приятная симптоматика, но соблюдая рекомендации лечащего врача, можно нивелировать большинство из них.

Идет 29 неделя беременности. Фото плода, сделанное в это время, являет миру очаровательного младенца, которого так хочется поскорее взять на руки и прижать к груди! Обязательно рассказывайте своему малышу, как вы рады, что он у вас есть. Он теперь все чувствует, понимает и даже запоминает. У вас есть шанс укрепить и без того тесную связь матери и ребенка положительными эмоциями.

Грудь уже готовится к кормлению малыша, из нее начинает выступать молозиво. Все, что от вас требуется, это носить удобное поддерживающее белье. Выдавливать молозиво не стоит, это может привести к повышению тонуса матки. Живот на 29 неделе беременности уже достаточно большой, стоит купить удобный бандаж, который снимет излишнее напряжение и поможет избежать растяжек на коже.

Частой проблемой, с которой сталкиваются будущие мамы, являются запоры. Этому способствует малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Если нет медицинских противопоказаний, старайтесь с момента выхода в декрет как можно больше гулять пешком. Ребенок на 29 неделе беременности может доставлять серьезный дискомфорт своей активностью, но как только вы выйдете из дома, он затихнет, убаюканный движением и новыми звуками.

К этому времени мать и дитя уже хорошо изучили друг друга. Зачастую женщина знает, в какое время ее кроха отдыхает, а когда активно бодрствует. В норме шевеления на 29 неделе беременности должны отмечаться минимум 10 раз за 2 часа. Выделите это время после завтрака и пообщайтесь с вашим малышом.

Выделения на 29 неделе беременности

Дополнительно подчеркнем, что эта тема является индивидуальной. Норма для одного является поводом для немедленной госпитализации для другого. Поэтому не рискуйте, лучше лишний раз обратитесь за консультацией к врачу, который ведет беременность.

Незначительное подтекание вод считается на этом сроке условной нормой, что не отменяет необходимости сообщить об этом гинекологу. Иногда причиной обильных выделений является молочница, это неопасно, хотя тоже требует лечения. Обратите внимание на характер выделений: если в них присутствует слизь или кровь, то не ждите очередной консультации, а вызывайте неотложку. Имеет значение также цвет выделений. Все оттенки зеленого, серого, желтого, особенно если имеются сгустки и чувствуется неприятный запах, требуют внимания специалиста, так как обычно свидетельствуют о развивающейся инфекции.

Прозрачные, обильные выделения, которые хлынули потоком, могут свидетельствовать о начале родовой активности, сразу вызывайте скорую помощь! Выделения алого или красного цвета - это наиболее грозный симптом, говорящий об отслойки плаценты. В этом случае женщину либо кладут на сохранение, либо, если есть угроза для жизни ребенка, стимулируют роды. Принять решение может только врач. Плод на 29 неделе беременности можно спасти в 9 случаях из 10. Полежав в больнице около месяца, вы вернетесь домой с нормальным, доношенным младенцем. Просто это время он проведет не в лоне матери, а в специально оборудованном инкубаторе.

Многоплодная беременность

Вам приходилось видеть на улице очаровательных близнецов или двойняшек? А вы задумывались над тем, как досталось такое счастье их маме? Многоплодная беременность протекает несколько иначе, чем обычная. Причем основные отличия начинаются в третьем триместре, именно 29 неделя беременности двойней становится отправной точкой к большим изменениям. Малыши начинают расти, быстро прибавляя в весе, и места для активности практически не остается. Поэтому если один ребенок в этот период активно шевелится, то двойня, наоборот, немного затихает, хотя каждое движение очень ощутимо для мамы.

Будущей маме последний триместр дается очень нелегко. Вес на 29 неделе беременности увеличивается на 10-20 кг, сильно беспокоят запоры, изжога, отдышка, отеки. Много двигаться уже нет сил, хотя и спокойно полежать малыши не дают. В зависимости от состояния мамы врачи могут допустить ее к естественным родам или назначить дату кесарева сечения. Следует постараться как можно больше отдыхать, ведь скоро у вас будет огромное количество обязанностей. Двое малышей будут требовать огромного внимания.

Чем заняться на 29 неделе будущей маме

Старайтесь как можно больше отдыхать. Сейчас наступают золотые денечки, вы уже в декретном отпуске, но ваш малыш или малыши пока обитают в животике и не требуют постоянной заботы. Если врачи предлагают госпитализацию - не отказывайтесь. Это лишний повод хорошенько отдохнуть перед родами. Кроме того, находясь под постоянным наблюдением специалистов, вы будете уверены, что с ребенком все хорошо.

Если позволяет состояние здоровья, то можно погулять по магазинам, придумать дизайн для будущей детской, присмотреть необходимую мебель и вещи. Даже если вы не хотите приносить домой детские вещи до родов, можно записать, что и где купить. Вашим родным будет проще обустроить гнездышко, пока вы будете в родильном доме.

Самое время начать собирать вещи. Список того, что вам потребуется в роддоме, предоставит гинеколог. Порой даже будущие мамы путаются, 29 неделя беременности - сколько месяцев? Теперь вы находитесь на 8 месяце, осталось совсем немного до появления малыша на свет.

Поскольку теперь родовая активность может начаться в любой момент, лучше упаковать сумки заранее. Вам обязательно потребуются одноразовые платочки и влажные салфетки для себя и для ребенка. Не забудьте о прокладках, подгузниках, пеленках и клеенке. На третий, четвертый день после родов молоко начинает течь с такой стремительностью, что потребуются специальные прокладки для бюстгальтера. Не помешает прикупить термометр и маленькую спринцовку. Подберите необходимые вещи для малыша: чепчики, распашонки, конверт на выписку. Зная адрес магазина и ваши предпочтения, муж легко все купит даже без вашего участия.

Питание матери на 29 неделе

Как и на протяжении всего периода вынашивания малыша, мама должна получать достаточное количество белков и жиров, витаминов, микроэлементов и минералов. Но пища должна быть очень сбалансированной, чтобы не вызывать набор лишнего веса и задержку жидкости в организме. В третьем триместре следить за своим питанием следует особенно тщательно. Прибавка в весе уже не должна превышать 300 г в неделю, в ином случае врач будет настаивать на соблюдении строгой диеты и ограничении потребления жидкости. Если ситуация не изменится до следующей консультации, вас ждет госпитализация со специальной диетой.

Постарайтесь отказаться от жирного, жареного и сладкого. По максимуму уберите из рациона соль, ведь она ведет к задержке жидкости в организме. Вы можете употреблять не более 1,5 литров жидкости в день, включая супы и сочные фрукты. Отслеживайте наличие отеков. Их легко увидеть на ногах: после прогулки на месте резинки от носков образуются глубокие вмятины. Помните, что отеки могут распространяться и на внутренние органы, поэтому так часто врачи требуют сдавать мочу на анализ. Так можно вовремя выявить начинающийся гестоз, который может привести к смерти матери и ребенка.

Подведем итоги

Таким образом, 29 неделя знаменует начало третьего и последнего триместра. В это время вы носите уже полностью сформированного малыша, все органы и системы которого готовы к самостоятельному функционированию. Теперь активно развивается головной мозг, скелет, мышечная ткань и иммунная система. Ваш малыш дифференцирует вкусы и звуки, сопереживает с мамой все волнения, радости и тревоги. Ваша задача - наполнить свой мир положительными эмоциями, чтобы малыш знал, что его любят и ждут.

Не забывайте, что с 29 недели ребенок готов активно взаимодействовать с родителями, пусть еще и через стенку матки. Любые поглаживания, игры вызывают на его лице подобие улыбки. Этот период сложен тем, что высок риск прерывания беременности, поэтому необходимо регулярно посещать врача и неукоснительно соблюдать все рекомендации. Даже незначительные выделения, слишком активное поведение или, наоборот, затихание плода - это повод вызвать скорую помощь.

Подошла 29 неделя беременности (акушерская, а это значит прошло практически 7 месяцев.)

Хотя, конечно, срок не заключительный, когда головка ребенка расположится над зевом шейки матки: данная поза является идеальной в момент появления на свет.

Что происходит с малышом

Определяемся с положением

Происходит начало «перекладывания» малыша в нужное положение, дабы ребенок остановился на правильном варианте. В противном случае возрастает вероятность использования в родах кесарева сечения. Ведь кроха просто не сумеет появиться на свет самостоятельно.

Помогают и занятия плаванием, ароматерапия. Однако же, при развитии патологий беременности способы противопоказаны.
Учтите: использование медицинского поворота, который ранее проводился механическим путем (вручную разворачивали малыша), с некоторых пор находится под запретом.
Развитие и размер плода

Ребенок на 29 неделе имеет рост 37 см, вес – около 1250 гр.
При двойне показатели могут быть поменьше, особенно касательно веса детишек. Некоторые отклонения параметров в обе стороны считаются нормой, поскольку развитие беременности – процесс индивидуальный.
Если крохе суждено родиться раньше срока, то он выживет с вероятностью в 90%.

У плода начинают округляться щечки.

То есть происходит процесс накопления жира, доля которого в организме малыша теперь составляет 4%. Благодаря ему, кстати, ребенок имеет возможность самостоятельной терморегуляции.
Зачатки зубов в деснах малыша покрылись эмалью.
Глаза способны к фокусированию.
Кроха ежедневно выделяет около полулитра мочи в околоплодные воды.
Крохотный организм обзавелся, наконец, собственной иммунной системой, правда, «пользуется» она пока вашими антителами.
Голова более пропорциональна по отношению к телу
Плод заполнил собой весь объем матки.
Теперь ребенок постоянно свернут клубком.

После рождения скажется положение скажется на тельце, которое по инерции продолжит «сворачиваться» в привычную позу. Состояние, называющееся гипертонусом мышц, пройдет, когда крохе исполнится месяц.
Что происходит с мамой
Ощущения от шевеления плода

Еже ли малыш уже сейчас находится в головном предлежании, то мамочка будет в верхней части живота и под ребрами. А основная часть пинков достанется печени.
Сейчас вы будете чувствовать в основном движение конечностей малыша, нежели перемещения тела крохи, ведь в матке слишком мало места для переворотов, и плод пускает в ход ножки и ручки.
Дно матки находится на высоте 30 см, считая от лобкового сочленения.

Из-за объема беременной матки, вы «потеряете» пупок, который либо пропадет до самых родов, либо, наоборот, «вывернется» наружу.
Живот причиняет серьезные неудобства мамочкам.

При двойне живот кажется просто огромным.
Некоторые при многоплодной беременности на этой семидневке не могут подняться без посторонней помощи с колен либо корточек (кстати, последней позиции в столь интересном положении желательно избегать).
Помимо ощущения тяжести и периодически возникающих болей, происходит увеличение артериального давления, а также учащение пульса.
На 29 неделе прибавка в весе женщины составит 8,5 – 11,5 кг.

Очень важно продолжать следить за массой тела, поскольку именно в этом триместре вы можете легко «наесть» лишние кило. Ориентируйтесь на недельные прибавки, размер которых должен равняться 400 гр.
К этому срок начинает беспокоить .

Периодически появляются ощущения, будто живот каменеет, становясь очень твердым.
Не пугайтесь: организм продолжает готовиться к родам – и иногда вы чувствуете , которые абсолютно безопасны для плода. Просто со временем они усиливаются, возникают чаще – но не более 5 раз за час.
Эмоциональное, физическое состояние, усталость и страхи
К этому сроку вас одолеет усталость, возникающая буквально через пару часов после ночного сна.

Вызвана она тяжестью животика, а также очень активной циркуляцией крови.
Настоящим спасением со следующей недели станет , позволяя вам больше отдыхать и делать это каждый раз, когда хочется, а не дожидаясь окончания рабочего дня.
Сопутствует утомлению на 29 - 30 неделе нарастающий страх перед родами, особенно коли вы ожидаете первенца.

И уж, конечно, мамочка, у которой в животике поселилась двойня, боится такого долгожданного момента куда больше в силу рискованности своего положения.
Старайтесь не переживать, представляя будущие роды, знайте: ближе волнение сменится радостным нетерпением, а после рождения ребенка вы и не вспомните о том, что и где у вас болело.
Кровеносные сосуды на теле женщины становятся более заметными.

Так проявляет себя в организме беременной увеличение объема крови до максимума.
Механизм процесса прост: когда объем крови становится слишком большим для пропускной способности сосудов, увеличивается риск возникновения инсультов, плацента начинает вырабатывать дополнительный прогестерон, который вынуждает стенки сосудов растягиваться.
Таким образом, передвижение по ним крови в разы облегчается.
На сроке в 29 недель может обнаружиться довольное неприятное последствие беременности, связанное с недержанием мочи.

Причем, неприятность может происходить даже в результате малейшего напряжения: стоит лишь чихнуть, рассмеяться. Выручить могут упражнения Кегеля, которые также помогут восстановить тонус мышц влагалища после родов.
Нужны витамины и микроэлементы

На двадцать девятой неделе состояние плода целиком и полностью зависит от объема кислорода, который он получает, и ее эмоций. А значит, стрессы и проблемы с пищеварением лучше бы исключить.
Особенно важен малышу доступ к ряду , поскольку у него:
продолжается развитие и укрепление костей (витамин D, кальций)
происходят процессы кроветворения (железо и витамин К)
совершенствуется сердечно-сосудистая система (йод)
происходит формирование головного мозга, интеллект (фолиевая кислота)
завершается развитие всех систем организма, но крохе пока еще важно «пожить» в животике (витамин Е отвечает за устранение угрозы преждевременных родов)

Важно понимать: двойня требует двойной объем витаминов и микроэлементов.

1 голос, средняя оценка: 4,00 из 5

На двадцать девятой неделе основная задача работающих будущих мам – позаботиться об оформлении декретного отпуска. Очень хорошо, если женщина оформила его ранее, присоединив время очередного отпуска к декретному, но если это не так, необходимо освободить себя от выполнения трудовых обязанностей хотя бы сейчас, ведь 29 неделя беременности – это достаточно серьезный по продолжительности срок, и роды уже не за горами.

Находясь дома, не следует предаваться полному безделью. Длительное пребывание в положении сидя или лежа отрицательно сказывается на развитии плода, поэтому физическая активность женщины должна быть умеренной.

Будущему малышу пойдет только на пользу, если мамочка польет цветы, перемоет посуду, рассортирует вещи в шкафу или комоде. Регулярные прогулки на свежем воздухе тоже очень важны, так как они способствуют нормализации обмена веществ и кровообращения в организме женщины.

Рост и развитие плода

Длина тела будущего малыша на 29 неделе беременности обычно достигает 37 см, а вес – 1250 г.

Сейчас малыш по размерам

Как китайский салат

Рост38.6 см

Вес1 кг 150 г

В это время в организме плода происходит следующее:

Тельце плода выглядит почти так же, как у новорожденного, т. е. является достаточно пропорциональным.
Содержание жировой ткани достигает 4% от общей массы тела малыша.
Начинает формироваться зубная эмаль, но зубки пока еще расположены в глубине десен, а процесс их прорезывания активизируется через несколько месяцев после появления на свет ребенка.
Из носовых ходов плода удаляются слизистые пробки, таким способом организм готовится к самостоятельному дыханию. Сейчас носовая полость омывается амниотической жидкостью, что способствует развитию обоняния у будущего малыша.
Расположение плода на данном сроке, как правило, головное. При ягодичном предлежании еще есть шанс, что малыш правильно разместится в животике.
Шевеления малыша хорошо ощущаются женщиной, ведь плод часто совершает движения ручками и ножками, периодически икает, поворачивает голову.

В случае досрочных родов ребенок будет иметь довольно существенные шансы на выживание. На сроке в 29 недель беременности вероятность положительного исхода родов составляет более 90%.

Чтобы повысить вероятность положительного исхода, женщине желательно не отправляться в длительное путешествие, на дачу и в другие места, где качественная медицинская помощь может быть просто недоступна.

В этом случае врачи смогут принять роды в нормальных условиях, а малыша сразу же подключат к специальной аппаратуре. Поэтому будущие мамы должны знать: если ребенок родился, когда шла 29 акушерская неделя беременности, без квалифицированной врачебной помощи и дополнительного оборудования ему просто не обойтись.

Многих будущих мам интересует вопрос, 29-я неделя – сколько это месяцев. Если учесть, что эмбриональный возраст плода приблизительно на две недели меньше акушерского, то можно считать, что малышу сейчас чуть больше шести календарных месяцев.

Изменения в организме женщины

На 29 неделе в женском организме могут происходить следующие изменения:

Масса тела будущей мамы на протяжении недели увеличивается на 300-500 г. Прибавка веса со дня зачатия до настоящего времени в норме составляет от 8 до 10 кг. При беременности двойней женщина может весить несколько больше.
Матка находится на уровне 8-10 см выше пупка, поэтому животик на 29 неделе беременности выглядит еще более внушительно.
Возможно появление небольшой отечности даже у тех женщин, которые никогда не жаловались на подобные симптомы. Если отеки стали слишком заметны, рекомендуется обратиться к врачу, так как они могут быть связаны с развитием гестоза.
У многих беременных может усилиться потоотделение, особенно в жаркое время года. С целью эффективного избавления от запаха и следов пота рекомендуется чаще проводить водные процедуры, а от дезодорантов лучше отказаться, ведь подобные средства содержат множество химических соединений, которые могут оказаться потенциально опасными для будущего малыша.
Выделения на 29 неделе должны быть не слишком обильными. Появление следов крови в них может свидетельствовать о начинающейся отслойке плаценты, а слишком жидкие выделения – признак возможного подтекания околоплодных вод.
Возможно появление или обострение геморроя. Для устранения зуда и других неприятных ощущений можно использовать специальные мази и другие средства, но назначить их должен только врач с учетом возможных противопоказаний. И не следует стесняться этого заболевания, ведь при беременности подобные проблемы возникают не так уж редко.
Если малыш начинает шевелиться или толкаться слишком интенсивно, можно попробовать осторожно изменить положение тела на более удобное. Вполне возможно, что таким образом ребенок просит маму предоставить ему больше свободного пространства, чтобы устроиться поудобнее.
Может усилиться ощущение боли или зуда в молочных железах, особенно в сосках и возле них. Подобные проявления возникают в результате воздействия гормона пролактина, который принимает активное участие в подготовке женской груди к предстоящему кормлению ребенка.

Более подробно узнать о том, что происходит с малышом и мамой, можно на форуме. Там содержится видео о том, как развивается плод на 29 неделе беременности или в другой период, есть информация, сколько он должен весить в это время.

29 Двадцать девятая неделя беременности!

Моя беременность 29 неделя.

29 неделя беременности шевеления, изжога, запор, геморрой, положение лежа на спине

Voting

Отправить

Можно посмотреть фото животиков будущих мам, изучить календарь сдачи анализов, воспользоваться советами видеогида. Также можно найти описание процесса родов, но излишне впечатлительным будущим мамам лучше не читать подобные записи слишком внимательно, чтобы не приобрести необоснованный страх перед этим важным событием. Через девять месяцев завершается любая, даже самая сложная беременность, поэтому состояние напряженного ожидания в положенный срок сменится радостью от рождения малыша.

Анализы и обследования

УЗИ на 29 неделе беременности, как правило, не проводится, ведь срок третьего пренатального скрининга наступит немного позже. Но в тех случаях, когда будущая мама ощущает, что малыш очень мало шевелится, появились боли внизу живота или другие тревожные симптомы, необходимо пройти указанный вид обследования, так как только с помощью ультразвука можно точно установить причину недомогания. Дополнительно в ходе УЗИ врач проверит, как расположен плод, оценит состояние плаценты.

Voting

Отправить

Также при необходимости женщине могут быть назначены некоторые анализы для определения уровня глюкозы в крови, гемоглобина и др.

Возможные опасности на 29 неделе беременности

Невзирая на то, что двадцать девятая неделя беременности не является самым опасным периодом, спокойной и безмятежной ее тоже нельзя назвать. Именно в это время возрастает опасность следующих осложнений:

Преждевременная отслойка плаценты, которая может быть вызвана некоторыми хроническими заболеваниями женщины, падениями, травмами и другими неблагоприятными факторами. Основные симптомы начинающейся отслойки – это кровянистые выделения и повышенный тонус матки, сопровождающийся болями внизу живота. Так как подобное состояние может привести к развитию гипоксии плода или стать причиной преждевременных родов, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Поздний гестоз, сопровождающийся появлением отеков и нарушением функций многих органов. Лечение заключается в приеме специальных препаратов и соблюдении диеты.
Фетоплацентарная недостаточность, возникающая вследствие наличия инфекционных заболеваний у матери, нарушений в развитии плода или под воздействием других факторов.

Чтобы снизить риск появления вышеуказанных аномалий на 29 неделе беременности, рекомендуется уделять достаточно времени сну, организовать полноценное питание, избегать поднятия тяжестей, тяжелой физической работы и стрессов.

На 29-недельном сроке беременности для будущей мамы могут иметь пользу некоторые практические советы:

Так как живот уже достаточно большой, следует максимально оберегать себя от заражения респираторными инфекциями. Даже обычная простуда может причинить немалый дискомфорт беременной и даже представлять некоторую опасность для плода, ведь при сильном кашле чрезмерно напрягаются мышцы брюшного пресса. Если уберечься от заражения не удалось, следует хотя бы придерживать живот руками при кашле и чихании.
По рекомендации врача можно выполнять специальные упражнения, предназначенные для лучшей подготовки организма к предстоящим родам.
Не следует стоять слишком долго в одной позе, особенно тем беременным, у которых часто ноет поясница. Для спины вредно длительное пребывание в любом положении, поэтому разные виды деятельности необходимо чередовать.
Если сон в кровати стал слишком беспокойным, следует присмотреться к своим постельным принадлежностям. Возможно, пора приобрести новый матрас или специальную подушку для беременных удобного размера.
29-я неделя беременности – это достаточно серьезный срок, и в это время женщине нельзя поднимать тяжести. Даже не очень тяжелые сумки, например, массой в 5 кг в третьем триместре поднимать и переносить нежелательно. Допустимый вес переносимого груза, при котором не возникает опасности для плода, 3 кг.
На сроке 28-29 недель очень важно принимать меры для профилактики гипертонии и появления отеков. Чтобы не допустить повышения артериального давления, следует исключить из рациона копченые, острые, соленые и жирные блюда. Слишком калорийная и жирная пища также может вызвать чувство тошноты, что неполезно для организма. Любителям кофе лучше забыть об этом напитке как минимум до самых родов. Кроме того, нормализации давления крови способствуют прогулки на свежем воздухе и другая двигательная активность в умеренном темпе. Для контроля артериального давления желательно приобрести тонометр. Еще одним важным измерительным прибором в доме являются напольные весы. Измерять массу тела лучше ежедневно в одни и те же часы, лучше натощак. Чтобы запомнить, какой вес был вчера или на прошлой неделе, результаты нужно записывать, а также сообщать эти показатели врачу. Резкое увеличение массы тела может быть характерным признаком появления скрытых отеков.

Также можно еженедельно фотографировать свой живот, чтобы следить за изменениями и через годы вспомнить свои ощущения во время беременности.