Чем вылечить черные точки. Неправильное питание – частая причины появления комедонов

Уход за кожей лица 15.02.2014

Дорогие читатели, наверно, каждый из нас мечтает о красивой, сияющей, безупречной коже лица, чтобы она была со здоровым румянцем, чтобы не было досадных прыщиков, черных точек. Смотришь иногда на рекламу и думаешь: « Неужели такое возможно?» Но там-то понятное дело – картинка красивая, а в жизни всегда чуть по-другому все, правда?

Наверно, многие из вас согласятся, что черные точки являются достаточно серьезной проблемой, с которой сталкивается практически каждый. Конечно, они не так портят внешний вид, как угри либо прыщи, однако в любом случае нужно избавляться от черных точек. Вот об этом я и предлагаю поговорить сегодня на блоге. Для начала нужно нам разобраться, что это такое – сами черные точки на лице и выяснить основные причины их появления.

Черные точки: что это такое? Причины появления черных точек на лице.

Комедоны, которые в народе называют черными точками, являются излишками кожного сала, смешанного с частичками пыли и отмершими клетками. То есть, это попросту загрязнения кожи. Однако почему же тогда от них так сложно избавиться?

Дело в том, что черные точки появляются в результате закупорки сальных желез и пор кожи, в дальнейшем они темнеют и появляется зрительный эффект точек черного цвета. Поэтому чтобы от них избавиться, нужно очистить поры лица, что сделать не так просто.

Черные точки являются проблемой преимущественно людей с жирным типом кожи, но могут появляться и на смешанной коже. Они появляются чаще всего в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), поскольку здесь наиболее интенсивно вырабатывается кожное сало. Поэтому именно Т-зона – одна из самых проблемных.

Несмотря на то, что черные точки считаются напастью жирной кожи, сам по себе тип кожи не является причиной их появления. Итак, основные предпосылки появления ненавистных комедонов:

1. Неправильный уход , а именно недостаточное очищение кожи. Очень важно тщательно очищать лицо каждое утро и каждый вечер. Постарайтесь, мои дорогие, никогда не ложиться спать, хотя бы просто не умывшись. А еще лучше воспользоваться лосьоном. Также нужно дополнительно очищать кожу дважды в неделю с помощью очищающих масок и пилингов.
2. Несбалансированное питание . К закупорке пор приводит излишнее употребление кофе, сладостей, жирной пищи и алкоголя. Очень полезными для нашей кожи являются кисломолочные продукты, рыба, зерна льна, оранжевые и красные фрукты и овощи, брокколи и шпинат.
3. Изменения гормонального фона . В этом случае понадобится консультация врача.
4. Повышенная выработка сала сальными железами.
5. Наследственный фактор.

Естественно, наиболее точно определить причину появления большого количества комедонов сможет врач-дерматолог. Однако если идти к нему нет времени, можно просто попробовать более тщательно ухаживать за своей кожей, и следовать нескольким правилам при этом. В большинстве случаев этого бывает достаточно.

Хорошо, если у вас есть свой врач-косметолог, которому вы доверяете. Тогда уже в косметическом кабинете неплохо провести чистку лица. Какую выбрать чистку, об этом вы уже поговорите со своим косметологом. В зависимости от ваших проблем, он даст все ценные рекомендации. И обязательно проконсультируйтесь у него как выбрать тональный крем , который подойдет именно вам.

Но что нам необходимо обязательно знать?

Профилактика появления черных точек на лице.

1. Выпивайте не меньше 2 литров чистой воды ежедневно.
2. Обеспечьте вашей коже грамотный уход, к примеру, воспользуйтесь хорошим скрабом, сделайте маску для профилактики черных точек и их удаления. Ниже я напишу много рецептов, которыми вы сможете воспользоваться.
3. Много отдыхайте. Если вы будете постоянно недосыпать, подвергать свой организм стрессу в результате будет появляться больше угрей, прыщей и, естественно, черных точек. Помните, что нашему организму нужно минимум 8 часов полноценного сна в сутки.
4. Ешьте здоровую пищу. Думаю, это объяснять не нужно: больше свежих овощей и фруктов, меньше обработанных и рафинированных продуктов.
5. Используйте хороший скраб против черных точек и для удаления мертвых клеток дважды в неделю. Я написала несколько действенных и опробованных мной рецептов ниже, ведь натуральные косметические средства всегда эффективнее покупных аналогов.
6. Излишнюю сальность кожи можно удалять с помощью маски 1 раз в неделю. Рецепты я тоже предложу ниже.
7. Обязательно очищайте кожу вечером.

Черные точки на коже лица: как избавиться в домашних условиях?

Паровые ванночки для удаления комедонов и ручная чистка кожи

Наиболее эффективно избавиться от черных точек помогут паровые ванночки, после чего комедоны можно будет выдавить вручную. Но, скажу сразу, что у этого способа есть несколько недостатков:

1. Есть риск сильно пересушить кожу.
2. Если руки не будут хорошо обработаны, то есть вероятность занесения инфекции, что может привести к появлению еще большего количества черных точек или воспалений.

Чтобы паровые ванночки были максимально эффективны, следует соблюдать несколько правил.

Правило №1 . В кастрюле заварите ромашку или липу. Травяной отвар поможет не только раскрыть поры, но и сразу же их очистить.

Правило №2 . Наклоняться слишком низко над кастрюлей или тазом нельзя, можно обжечься. Для пущего эффекта можно накрыться полотенцем.

Правило №3. Лицо парят не более 15 минут.

Правило №4. Выдавливать комедоны нужно тщательно продезинфицированными руками, протерев ногти спиртом и обернув бинтом или ватой. Обратите внимание, речь идет только о черных точках, а не прыщах. Их самим лучше не выдавливать.

Правило №5. После ручной чистки кожи нужно умыться холодной водой или протереть лицо яичным белком. Эти процедуры помогут сузить поры.

Правило №6. Паровые ванночки делают по мере необходимости, то есть тогда, когда сальные железы закупорены, а это примерно 1 раз в неделю.

Важно! Паровые ванночки категорически противопоказаны, если на коже лица расширены сосуды, то есть наблюдается купероз.

Домашние скрабы для удаления черных точек на лице.

Очищающий скраб. Соль. Фасоль. Кофе.

Нужно смешать ½ ч.л. соли мелкого помола, 1 ч.л. муки фасоли, 1 ч.л. кофейного гущи и 1 ч.л. овсяной муки. В смесь можно добавить ½ ст.л. жирной сметаны. Все хорошо перемешивают. Этим средством обрабатывают только те участки, где есть комедоны.

Пилинг из соли и мыла от черных точек.

Аккуратными круговыми движениями нужно обработать наиболее проблемные участки – лоб, нос и подбородок. Такой «массаж» делайте 2 минуты. Потом оставьте средство на лице на 5 минут, после чего следует умыться сначала горячей водой, а затем прохладной. Через 10 минут обработанные участки кожи желательно смазать соком алоэ или любым лосьоном.

Скраб для удаления комедонов из пены для бритья

«Как избавиться от черных точек?» – этот вопрос перестанет быть для вас актуальным после такого домашнего скраба. Понадобится 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. перекиси водорода (покупаем в аптеке), 2 ч.л. любой пены для бритья и ½ ч.л. мелкой соли. Смесь хорошо перемешиваем и наносим исключительно на проблемные участки, потом аккуратно растираем, но ни в коем случае, не втираем. Скраб оставляем на коже на 3 минуты. Смываем прохладной водой, кожу протираем лосьоном. На лицо обязательно наносим увлажняющий крем.

Как избавиться от черных точек с помощью масок для лица

Хочу обратить ваше внимание на то, что после каждой процедуры по удалению черных точек, будь то маска или скраб, кожу необходимо протирать раствором глицерина и соком лимона, чтобы смягчить кожу и закрыть поры.

Рецепт: 4 ст.л. минеральной воды смешивают с 25 мл лимонного сока и 2 ст.л. глицерина. Это прекрасно увлажнит кожу и растворит, обесцветит остатки черных точек.

Домашний рецепт белковой маски для удаления комедонов

В стеклянной пиале смешиваем 1 белок и 1 ст.л. сахара до его полного растворения. Состав разделяем на 2 части. Первую сразу же наносим на лицо и оставляем до полного высыхания. Потом наносим вторую часть маски и начинаем интенсивно, но очень бережно похлопывать кожу пальцами до тех пор, пока они не перестанут липнуть. Маску смываем прохладной водой, а на кожу наносим интенсивный увлажняющий крем. Белково-лимонная маска накладывается только на Т-зону.

Рецепт №2 . Нам понадобятся 1 белок, 2 ч.л. сока алоэ, 2,5 ч.л. лимонного сока. Смесь хорошо перемешивают. Маску разделить на 2 равные части, наносить ее следует таким же образом, как и в 1 рецепте. Остатки маски смыть через 15 минут прохладной водой.

Рецепты домашних лосьонов для избавления от черных точек

Лосьон из цветков календулы и травы шалфея

• 25 г цветков календулы;
• 25 г травы шалфея;
• 250 мл кипятка.

Травяной сбор заливают кипящей водой, ставят на медленный огонь и дают покипеть 3 минуты. Потом накрывают его крышкой и оставляют остывать. Как только отвар охладится, его процеживают и полученным лосьоном протирают кожу трижды в день. Хранить следует в темном прохладном месте.

Лосьон из листьев алоэ от избавления от черных точек.

Возьмите 2-3 листика алоэ, хорошо промойте и измельчите их в кашицу. Отберите 1 ст.л. и залейте 250 мл холодной воды. Смесь отставьте на 1 час, после чего поставьте на огонь и доведите до кипения. После того как смесь покипит 5 минут, снимите с огня и плотно накройте отвар крышкой. После полного остывания отвара, процедите его и протирайте кожу утром и вечером. Это прекрасное средство для борьбы и профилактики появления черных точек.

Предлагаю посмотреть видеоматериал.

Черные Точки. Малышева о лечении прыщей и черных точек.

Надеюсь, все советы были для вас полезны. После регулярного использования домашних косметических средств для профилактики и удаления комедонов, вы сможете надолго забыть об этой проблеме. Нужно выделить всего 15-20 минут в день – и черные точки просто исчезнут!

А для души я предлагаю вам послушать очень красивую композицию от моих любимых музыкантов. Il Divo – Adagio

Желаю всем радости жизни, красоты, здоровья. Помните, что наш повседневный уход за кожей лица может быть очень простым и эффективным.

Дорогие читатели, сегодня на блоге я хочу поговорить о том, как справиться с такой проблемой, как прыщи на лице. Наверно, многим из нас это...

Черные точки, как правило, появляются во время полового созревания, примерно в 12-13 лет и тогда подросток впервые сталкивается с этой проблемой.

В это время они обращаются к специалистам, которые поясняют причину появления точек, говоря, что виной тому становятся гормоны, и проявления на лице исчезнут со временем, как только организм созреет в половом отношении.

Но далеко не всем везет так сильно, и черные точки на лице остаются и в 20-летнем, и в 30-летнем возрасте. Вот именно для того, чтобы узнать, как избавиться от них, мы постараемся как можно подробнее описать весь процесс.

Черные точки – причины

Прошлый раз мы говорили о воспалении яичников (см. ) , а сейчас давайте будем разбираться, отчего же появляются черные точки. Самая главная – это попадание пыли и мелких частиц грязи на кожу лица. Все дело в том, что частицы пыли, попав на кожу, оказываются замкнутыми в протоках сальной железы, если сам проток закупорен.

Становится понятно, что выйти наружу частица не сможет, вот тогда и происходит образование в виде бугорка и точкой черного цвета в середине. Чаще всего черные точки особенно распространены на носу, подбородке, на лбу, то есть в тех местах, где кожа достаточно жирная.

Из-за того, что такая кожа не выглядит ухоженной, бороться с данной неприятностью просто обязательно. И делать это можно как самостоятельно, так и посещая косметолога.

Неправильное питание – частая причины появления комедонов

Кроме этого необходимо следить за количеством поглощаемых сладостей, мучного и обильно подсоленных блюд. А вот рыба – это тот продукт, который просто обязательно нужно включить в рацион, потому как в рыбе содержатся те масла и жиры, которые приведут вашу кожу в порядок.

Так же неотъемлемой частью рациона являются и фрукты, зерновые, орехи. Эта пища богата на витамины А и Е. Очень полезным для кожи является кефир либо любые кисломолочные продукты, которые лучше всего выпивать на ночь. Они будут способствовать улучшению работы желудочно-кишечного тракта, а, следовательно, и внешнему виду кожи.

Недостаточный уход за кожей

Черные точки также появляются при неправильном или недостаточном за кожей. Случается так, что избавлению от черных точек поможет скраб и распаривание лица 2 раза в неделю, гель и тоник, используемые каждый день, а также обязательное смывание косметики перед сном.

Декоративная косметика

Четвертое – декоративная косметика. Сегодня не просто подобрать подходящую , ведь ее представлено огромное изобилие. Лучше всего отдавать предпочтение более дорогой косметике, которая в отличие от дешевой не провоцирует выработку сала, забивающего поры и черные точки по этой причине не появляются.

Кроме этого недорогие косметические средства не способны раствориться в клетках кожи тем самым образовывая пробки при оседании.

Гормональный фон

Помимо внешних факторов жирный тип кожи также чаще всего провоцирует появление черных точек. Все объясняется просто: происходит чрезмерная выработка сала, которое закупоривает поры и образует блестящий налет на лице и, как правило, черные точки.

• Выпивайте в день 2 и более литра воды . В расчет не принимается газировка, чай, кофе и прочие напитки.
• Высыпайтесь и меньше нервничайте – это лучшие средства для сохранения здоровья кожи.
• Исключите вредную пищу, лучше употребляйте натуральные продукты, не отказывайтесь от фруктов и овощей.
• Давайте вашей коже отдохнуть. Для этого смывайте косметику, пользуйтесь средствами очистки кожи.

Черные точки вывести трудно, но при достаточном упорстве это возможно, так что, не опускайте руки.

Черные точки на подбородке, носу, щеках – это распространённая проблема. Это первый признак наличия воспалений из-за забившихся пор. Прежде чем начать с ними бороться, нужно выяснить конкретную причину, откуда берутся черные точки

Как образуются чёрные точки?

Если сальные железы производят чрезмерное количество сала, поры эпидермиса со временем закупориваются им, отмершими клетками и бактериями. Появляется благоприятная атмосфера для размножения этих микроорганизмов, которые и вызывают появление прыщей и камедонов.

Правда, прыщики заметно отличаются от черных точек. В первую очередь тем, что они являются закрытыми. Поэтому не подвержены влиянию окружающей среды. Камедоны же – это открытые воспаления, до которых доходит воздух, пыль и грязь, что ещё сильнее усугубляет ситуацию.

Кожа постоянно отслаивается. Уходят те слои эпидермиса, которые уже «отжили». Ороговевшие частицы остаются на поверхности. Они и закупоривают поры. Именно поэтому так важно постоянно проводить чистку.

Какие бывают комедоны на лице?

Перед удалением черных точек нужно их рассмотреть. Ведь способ борьбы с ними напрямую зависит от их типа. По количественному признаку камедоны бывают:

• Малочисленные, когда в наличии лишь небольшие одиночные высыпания на лице. Это самый лучший вариант. Такую черную точку можно выдавить самостоятельно. При этом, вероятнее всего, она больше не появится.
• Многочисленные, когда их количество превышает 6-10 штук. Самостоятельно выдавливать их по одной противопоказано. Лучше прибегнуть к косметическим средствам.

По глубине их залегания выделяют:

• Короткие закупорки – лёгкая форма, когда справиться с проблемой помогает простое распаривание;
• Глубокие закупорки с мощным и длинным стержнем, который до конца не выходит из поры, закупоривает её ещё сильнее и воспаляется, образуя прыщик.

По размеру отличают:

• Мелкие черные точки, которые практически не видны. Их можно маскировать тональным кремом или же пудрой.
• Крупные камедоны, которые гораздо легче вытягиваются из пор.

Если выяснили, какие черные точки одолевают лицо, не стоит торопиться с выбором методов чистки. Лучше записаться на приём к квалифицированному дерматологу, который порекомендует наиболее эффективные и безопасные методики.

Основные причины появления чёрных точек

Чтобы предостеречь себя от появления новых черных точек, необходимо чётко понимать все возможные причины их появления. А их есть несколько:

1. Неправильный уход. Недостаточно тщательная и частая чистка пор – одна из причин, почему на лице черные точки появляются постоянно. Нужно ежедневно перед сном умываться с мягкими очищающими средствами. А 1-2 раза в неделю использовать скрабы или проводить паровые ванночки для лица.
2. Неподходящая косметика. Недорогие средства низкого качества очень быстро закупоривают поры, позволяя бактериям активнее размножаться. Происходит это из-за большого количества искусственных компонентов в косметике. Появиться черные точки могут ещё и из-за неправильного подбора средств. Они должны соответствовать типу кожу. В противном случае происходит забивание пор.
3. Жирная кожа или комбинированный её тип больше подвержен образованию камедонов. Ведь такой эпидермис продуцирует гораздо больше сала.
4. Гормональный всплеск у подростков, беременных женщин и во время климакса тоже может стать причиной появления чрезмерного количества черных точек на лице. Ещё одна причина – длительный приём гормональных средств, в том числе противозачаточных.
5. Неправильное питание тяжёлой, острой, жирной и сладкой пищей – одна из основных и часто встречающихся причин появления камедонов.
6. Проблемы с ЖКТ. Кожа моментально реагирует на все изменения, которые происходят в организме. Если появляются какие-то заболевания желудка, это проявляется в виде неприятных прыщей и черных точек. Поэтому все заболевания необходимо пролечивать на ранних стадиях.
7. Болезни нервной системы, стрессовые ситуации способны влиять на здоровье и состояние кожных покровов.
8. Нездоровый образ жизни провоцирует множественные комедоны. Если хочется иметь красивую кожу, лучше отказаться от всех вредных привычек.

Как и почему появляются чёрные точки? Зная причину, можно качественнее избавиться от этой неприятной и неэстетичной проблемы.

1. Наследственность. Если у родственников ест на лице комедоны, при этом врачи не могут апонять точную причину их возникновения, это может быть генетическая проблема. Она нередко проявляется у последующих поколений.
2. Проживание в плохом с экологической точки зрения районе. Загрязнения, повышенная влажность, изнурительная жара – всё это провоцирует скопление в порах жира и нежелательных частиц грязи.

Узнав причины появления черных точек, о которых вы также можете прочесть , можно более эффективно с ними бороться. А в будущем это даст возможность максимально застраховать себя от рецидива.

Профессиональные способы избавления от черных точек от косметолога

В косметологическом кабинете все образовавшиеся на лице черные точки можно несколькими способами. Профессионал посоветует наиболее подходящий вариант:

• Ультразвуковая чистка. Из названия понятно, что разрушение комедонов происходит при помощи ультразвука. Черные точки исчезают со лба, щёк, губ, подбородка. Проходит процедура в несколько этапов. Сначала косметолог проводит пилинг кожи. После этого на лицо наносится специальный проводящий гель. Далее специальным прибором происходит снятие внешнего слоя эпидермиса.
• Вакуумная чистка проводится при помощи специального «всасывающего» прибора. Вся грязь из пор под давлением выходит. Никаких следов не остаётся. Главное преимущество метода – отсутствие каких-либо покраснений и болезненных ощущений.

• Химический пилинг с использованием фруктовых кислот. Эта процедура отличается своей 100% эффективностью. Однако у неё есть свои противопоказания: чрезмерная чувствительность кожи, солнечная активность, жаркое время года. Поэтому такое лечение разрешено проводить не всегда.

Домашние рецепты от чёрных точек

От рассматриваемой проблемы можно избавиться и при помощи более простых способов — например, . Также стоит обратиться к советам народной медицины, которые подскажут, как бороться с проблемой черных точек разнообразными средствами. Вот топ3 самых популярных рецептов.

Прежде чем использовать любой народный метод, нужно удостовериться, что это не ухудшит состояние. Поэтому необходимо убедиться в отсутствии аллергии на ингредиенты рецепта. А лучше предварительно проконсультироваться со специалистом.

Это самый простой вариант профилактики загрязнения пор. Яичный белок очень полезен для кожи, т. к. содержит массу питательных веществ. Готовится маска просто. Нужно отделить белок от желтка. Теперь следует умыться и промокнуть лицо полотенцем. На лицо наносится очень тонкий слой белка. Как только он подсохнет, сверху накладывается ещё один слой. И так несколько раз. А спустя 20 минут её следует тщательно смыть. Вместе с белком уйдут и комедоны.

Мед способен бороться с жирностью кожи, обладает отличными противовоспалительными свойствами. А молоко – это великолепный источник витаминов. Вместе эти ингредиенты комплексно ухаживают за кожей, вытягивая при этом грязь из пор. Что нужно для приготовления маски? 1 большую ложку мёда и маленькую ложечку молока. Всё тщательно смешивается, нагревается и наносится на места, где наблюдается скопление комедонов.

Следует тщательно проверять температуру маски. В противном случае есть вероятность обжечься.

Сверху на маску необходимо наложить полоски из хлопковой ткани. Как только средство подсохнет, материал убирается, а вместе с ним и чёрные точки.

Комедоны часто являются следствием расширенных пор на лице. Чтобы их сузить, можно использовать лимонный сок. При наличии чувствительного кожного покров лучше пользоваться разбавленным соком лимона. В остальных случаях можно применять чистое средство.

После каждой маски нужно тщательно умываться и наносить на лицо питательный ежедневный крем.

Три рецепта избавления от черных точек, которые доступны в домашних условиях с использованием простых ингредиентов: мёд, дегтярное мыло, сода, косметическая глина.

Средства из магазина от комедонов

В магазинах представлен широкий ассортимент разнообразных средств для борьбы с черными точками. Каждый может выбрать себе препарат не только по вкусу, но и по карману. На прилавках можно найти такие варианты, как:

• кремы;
• пенки;
• тоники;
• скрабы;
• гели;
• очищающие полоски;
• маски.

Используя магазинные средства, придётся купить целый комплекс препаратов. Желательно, чтобы они все были из одной серии. В их составе обязательно должны быть такие ингредиенты, как сера, резорцин, салициловая кислота, перекись бензоила, АНА или ВНА. Кроме того, можем предложить попробовать следующее и черных точек.

Как правильно выдавить комедон?

Проще всего избавиться от комедонов, просто их выдавив. Однако косметологи уверены, что делать этого не стоит по нескольким причинам:

1. Можно процедуру выполнить неправильно. Соответственно, ситуация лишь ухудшится.
2. Есть возможность занести инфекцию в пору.
3. Наконец, процесс этот неприятный и даже приносит боль.

Однако все эти доводы многим не помеха и черные точки на носу всё-таки выдавливают, чтобы быстрее от них избавиться. Решившись провести такую процедуру, нужно следовать определённым правилам:

При помощи паровой ванночки нужно расширить поры на лице. Хорошо, если добавить в неё лекарственные травки. Далее следует тщательным образом помыть руки и продезинфицировать их перекисью, водкой или спиртом.

Максимально обезопасить себя от занесения инфекции в кожу поможет простой приём. Нужно смочить бинт в салициловой кислоте и им обмотать пальцы.

Комедоны легко выходят, если надавить на них с двух сторон. Как только стержень вылез наружу, зону воздействия необходимо обработать при помощи спирта или лосьона. Это поможет убрать воспаление и стянет поражённую пору. Лишь потом нужно нанести на кожу крем.

Профилактика появления чёрных точек

Есть несколько простых правил, соблюдая которые можно предупредить появление чёрных точек. Во-первых, следует регулярно чистить свою кожу. Ежедневно следует смывать макияж перед сном, а 1-2 раза в неделю желательно пользоваться скрабами или использовать маски. Лучше всего для снятия загрязнений и дневного макияжа использовать специальные средства. Это может быть молочко, гель или же тоник.

Для умывания не следует использовать мыло. Оно сушит кожные покровы.

Умываться нужно не только вечером, но и утром. Ведь ночью активно идут обменные процессы. Поэтому в порах опять скапливается сало и ороговевшие клетки кожи. Их нужно удалить.

Во-вторых, следует следить за своим питанием. Оно должно быть рациональным и полноценным. Чаще следует употреблять овощи, рыбу, свежие фрукты, больше зелени и злаков. Полезны орехи в умеренных количествах. В них есть необходимый для здоровья кожи витамин Е. Нежирный кефир перед сном – прекрасная профилактика проблем с ЖКТ.

В борьбе с ненавистными черными точками важны 2 вещи. Первая – это отыскать истинную причину такого неприятного явления. Вторая – научиться правильно о себе заботиться. Только тогда можно избежать проблем с кожей. Она всегда будет нежной, молодой, красивой и ухоженной! И всё это возможно осуществить без походов к косметологу и без дорогостоящих брендовых средств.

Кроме того, возможно вам будет интересен один из борьбы с черными точками.

Чистота кожи - залог притягательного внешнего вида. Но часто появляются неприглядные черные точки. Их наличие портит жизнь не только молодым девушкам, но и женщинам более старшего возраста, независимо от типа кожи. Если вовремя не начать борьбу с этой проблемой, она может принять глобальные масштабы. Наиболее распространенный метод - поход к косметологу. Но как избавиться от черных точек в домашних условиях с помощью масок и пилинга?

Черные точки по-другому называются комедоны. Их появление связано с особенностью кожи выделять вещества из сальных желез, количество которого в неделю доходит до 30 грамм. Поры закупориваются, вызывая появление плотных, незначительно возвышающихся над поверхностью кожи элементов. В черный цвет такие прыщи окрашиваются за счет пигмента меланина. Кроме неприглядного внешнего вида, они не создают никакой опасности.

Выделяют несколько главных причин появления черных точек на лице.

• Недостаточная очистка кожи. Неправильное умывание, длительное пребывание косметики на лице, отказ от пилингов - все это приводит к накоплению загрязнения в порах. В результате появляются черные точки.
• Некачественная косметика. Тональные кремы, жирные увлажняющие средства, пудра содержат в своем составе вещества, склонные к оседанию в порах, вместо того, чтобы растворяться в органической среде.
• Нарушения в гормональном фоне. Неправильное течение обменных процессов кожи приводит к закупорке пор.
• Неправильное питание. Если вы употребляете излишнее количество жирной и жареной пищи, черные точки - результат нарушения нормальной работы желудка и кишечника.
• Вредные привычки и наличие частых стрессы. Оба эти фактора негативно сказываются на состоянии организма в целом, не говоря уже о коже.
• Наследственная предрасположенность. Если все вышеперечисленные факторы можно устранить, то наследственность изменить не получится. Остается только постоянно удалять возникающие комедоны.

Избавление от черных точек на лице -долгий и порой болезненный процесс. Поэтому стоит обратить внимание на профилактику их появления. Систематически выполняя несколько нехитрых правил, вы сможете оградить себя от лишних переживаний по этому поводу.

• Стабильное очищение кожи. Как бы вы ни устали, не стоит пренебрегать смыванием косметики перед сном. Протирайте лицо очищающим тоником.
• Убирание отмерших клеток с поверхности кожи. Чтобы кожа постоянно дышала, и в ней не скапливались ненужные продукты обменных процессов, стоит хотя бы раз в две недели проводить пилинг лица. Это улучшит кровоток кожи и поможет ее обновлению.
• Использование только качественной косметики. Применение тонального крема с сомнительным составом может вызвать у вас не только аллергическую реакцию, но и глубокое загрязнение пор. Лучше использовать BB или CC-крем для легкого матирования и увлажнения кожи.

Соблюдая вышеперечисленные правила, не стоит забывать о нормализации образа жизни. Это означает избавление от вредных привычек, употребление в пищу большего количества витаминов и физические упражнения. Кожа является отражением работы всего организма, поэтому стоит начать с оздоровления себя изнутри.

Салонные методы чистки лица

Чистка лица в косметологическом салоне считается наиболее эффективной и быстродействующей. Выделяют несколько видов косметологических вмешательств.

• Мануальная чистка . Суть процедуры заключается в ручном удалении комедонов после проведения необходимой подготовки кожи. Затем проводится обработка лица жидким азотом и накладывание маски с успокаивающим эффектом. Отрицательной стороной данной процедуры является достаточно ощутимая болезненность и длительное заживление кожи.
• Вакуумная. Процесс вытягивания отрицательным давлением содержимого пор. Полностью безболезненный и безопасный. Но не гарантирует стопроцентного очищения кожи.
• Ультразвуковая. На лицо воздействуют высокочастотными колебаниями, которые очищают верхний слой эпидермиса от жира и грязи. Противопоказаниями являются заболевания сердца и сосудов.
• Химический пилинг. На кожу лица наносятся вещества, в составе которых содержатся фруктовые кислоты. Метод не травматичен, но пропускает крупные комедоны.
• Воздействие лазером. Лазер удаляет даже глубокие застаревшие клетки. Улучшает кровообращение в коже и течение обменных процессов. Видимый эффект от процедуры наступает через неделю.

Домашние способы

Существует несколько проверенных методов удаления черных точек на лице. Но не стоит забывать, что ни один из них не справится с этой проблемой навсегда без должного последующего ухода. Будет лучше, если вы выберите несколько понравившихся способов и будете периодически их комбинировать. При чистке лица нужно помнить о нескольких правилах.

• Распаривание кожи. Чтобы поры лучше раскрылись и глубоко очистились, предварительно применяют воздействие паровых ванн или горячих компрессов. Вода должна быть комфортной для вас. Наклонитесь над тазиком или наложите намоченный компресс на лицо на 15-20 минут, меняя его по мере остывания.
• Дезинфекция рук. Важно избежать попадания в расширенные поры чужеродных бактерий. В противном случае есть риск получить вместо черных точек воспалившиеся угри. Перед процедурой тщательно вымойте руки и обработайте их спиртовым раствором.
• Обработка. После чистки проведите обработку кожи раствором или соком лимона - это поможет закрыть излишне расширенные поры и предотвратить повторное загрязнение.

Ручное удаление

Убрать черные точки на лице можно с помощью ручного удаления. Согласно многим мнениям, это наиболее быстрый способ очистки кожи.

1. Очистите и распарьте кожу.
2. Протрите лицо перекисью водорода.
3. Подушечками пальцев (избегайте воздействия ногтями) аккуратно выдавливайте черные точки на лице, стараясь не повредить кожу.
4. Снова обработайте места воздействия перекисью водорода.
5. Проведите процедуры для сужения пор и в течение суток не применяйте косметические средства.

Очищение с помощью пластыря

Пластырь прекрасно подходит для удаления черных точек на носу. Он является альтернативой распариванию и может применяться для кожи, излишне чувствительной к воздействию высоких температур. Приготовить пластырь можно в домашних условиях.

1. Столовую ложку желатинового порошка смешайте с небольшим количеством теплого молока.
2. Подогрейте смесь в течение 10 минут в микроволновой печи.
3. Нанесите разогретую разбухшую массу на нос и оставьте до полного застывания.
4. Аккуратным резким движением удалите получившуюся пленку с носа вместе с оставшимися на ней черными точками.
5. Обработайте нос салициловой кислотой или соком лимона.

Рецепты эффективных масок

Продолжаете задумываться, как избавиться от чёрных точек на лице в домашних условиях без боли и травмирования кожи? Существует много видов эффективных и бережных методов. Маски и скрабы против черных точек просты в применении и не требуют значительных затрат. Выбирайте их в зависимости от ваших личных предпочтений и реакции кожи на компоненты. Чтобы проверить подходит ли вам выбранный состав, проведите тест: нанесите приготовленную смесь на запястье и подождите 20-30 минут. Если не появились покраснение или жжение, можете использовать этот рецепт.

Содовая с солью

Издавна сода ценится своим противовоспалительным действием, быстро снимает раздражение. Соль - главный компонент многих скрабов благодаря способности выводить токсины и комедоны из верхнего слоя кожи. После применения такого состава лицо светлеет и приобретает матовость.

1. Предварительно проведите процедуры по очистке лица и распариванию кожи.
2. Смешайте в одинаковых количествах соду и пищевую соль.
3. Влажный ватный диск обмакните в получившуюся смесь.
4. Обработайте участки с наличием черных точек круговыми движениями без сильного надавливания.
5. Смойте состав, проведите процедуры по сужению пор и нанесите подходящий для вашего типа лица крем.

Геркулесовые хлопья и кефир

В овсяных хлопьях содержится большое количество питательных веществ, необходимых для кожи (белки, витамины, микроэлементы). Такая маска проникает в поры и выводит из них загрязнения. О свойствах борной кислоты знают не многие, а ведь она способна расщеплять выделяемые железами вещества. Кефир успокаивает раздраженный эпидермис.

1. Возьмите 1 столовую ложку измолотых в блендере геркулесовых хлопьев, 1 чайную ложку мелкой пищевой соли и 4-5 капель борной кислоты.
2. Разбавьте получившийся состав кефиром до густоты сметаны.
3. Распределите смесь на лице и оставьте ее воздействовать на 10-15 минут.
4. Проведите влажными пальцами небольшой массаж закупоренных участков и смойте холодной водой.

Активированный уголь и глина

Избавление от черных точек с помощью активированного угля является еще одним очень эффективным методом. Это связано с его абсорбирующими свойствами. Он способен не только вытягивать скопившуюся грязь и жир из расширенных пор, но и удалять с поверхности кожи накопившиеся в течение жизни вредные вещества.

1. Очистите и распарьте кожу.
2. Растолките 2 таблетки активированного угля в мелкую крошку.
3. Смешайте с 1 столовой ложкой любой косметической глины.
4. Добавьте прохладную воду до консистенции сметаны.
5. Нанесите смесь с помощью ватного диска и оставьте на 20 минут.

Пилинг для проблемной кожи

Пилинг является еще одной популярной и достаточно эффективной процедурой для чистки пор. Его суть заключается в механическом воздействии абразивных частиц на верхние слои кожи. Осуществлять чистку с помощью пилинга не стоит людям, имеющим раздражения и воспалительные процессы на коже, а также при наличии открытых ран.

Овсяный скраб

1. Очистите и распарьте кожу.
2. Возьмите столовую ложку овсяных хлопьев и 1 чайную ложку соды.
3. Влейте кефир до средней густоты.
4. Нанесите на лицо и осуществляйте массажные движения в течение нескольких минут.

Шоколадный с оливковым маслом

Не только вкусный запах, но и быстрый результат заставят вас трепетно полюбить этот рецепт. Рекомендуется делать скраб в бане или во время принятия ванны.

1. Смешайте две столовые ложки какао без добавок и коричневого сахара.
2. Добавьте две чайных ложки оливкового масла и перемещайте.
3. Распарьте лицо и легкими движениями в течение двух минут помассируйте лицо, уделяя большее внимание проблемным участкам.
4. Смойте прохладной водой. Увлажняющий крем можно не наносить благодаря оливковому маслу в составе.

Скрабировать лицо необходимо два раза в неделю, таким образом вы будете не позволять скапливаться загрязнениям в коже и своевременно их выводить.

• Что такое черные точки
• Черные точки: что делать?
• Как убрать черные точки
• Косметологические процедуры
• Косметические средства
• Профилактика

Что такое черные точки

Черные точки также называют открытыми комедонами. Они образуются, когда поры закупориваются смесью кожного сала и ороговевших клеток кожи. Многие по незнанию путают черные точки и явление, которое называется sebaceous filaments .

При черных точках поры забиты полностью.

Sebaceous filaments (можно перевести их название как "сальные протоки") – это элемент строения волосяного фолликула. Они не забивают пору, а как бы выстилают ее изнутри и служат своеобразным каналом, по которому на поверхность кожи выводится себум.

Черные точки есть не у каждого человека, а вот sebaceous filaments – у всех. И если от первых можно избавиться или существенно сократить их количество, то истреблять вторые – пустая трата времени и денег. Они в любом случае появятся снова.

Чтобы понять, какого вида образования вас беспокоят, просто присмотритесь к ним:

черные точки – плотные, похожие на пробку образования с темной и плотной вершиной;

содержимое сальных протоков (sebacious filaments) имеет полупрозрачный желтый или сероватый оттенок и, если его выдавить, выйдет на поверхность в виде нити, которая по текстуре напомнит вазелин.

Сальные протоки, открывающиеся в поры, - это необходимые жировые каналы, которые обновляют защитную гидролипидную мантию кожи. Их содержимое в порах состоит из смеси клеток эпидермиса, себума и бактерий.

Как правило, на сухой и нормальной коже такие поры практически не заметны, но на жирной и комбинированной - могут обозначиться за счет расширения из-за повышенной выработки себума. Комедоны (черные точки) появляются в том случае, когда себум в этих каналах становится слишком густым. Активизируются процессы окисления сала и проявляется пигмент меланин, который содержится в себуме.

Причины появления черных точек

Расширенные поры - это чаще всего генетическая предопределенность. Убрать их полностью не помогут ни косметика, ни лазерные шлифовки, их можно только уменьшить на некоторое время. Это особенность кожи, с которой сложно бороться.

Как правило, расширенные поры - признак жирной или комбинированной кожи с повышенной выработкой сала. Сделать из жирной кожи нормальную нельзя, но вполне реально ее к этому состоянию приблизить.

Если ваша кожа выделяет слишком много густого сала, которое забивает поры, окисляется и проявляет пигмент, мы получаем то, что именуется черными точками.

Итак, что же может стать причиной появления черных точек?

Гормоны

В период полового созревания из-за гормонального скачка повышается выделение кожного сала, что приводит к появлению угрей и комедонов. Но нестабильность гормонального фона может случиться и в зрелом возрасте. Например, при беременности или в период менопаузы.

Питание

На сегодняшний день прямая связь между питанием и состоянием кожи научно не установлена. Однако замечено, что обострение проблем с кожей часто случается, если в рационе появились:

жирные блюда;

• молоко и жирные молочные продукты;

  углеводы (хлеб, выпечка).

Также акне нередко встречается у страдающих расстройствами ЖКТ (гастритом, язвенной болезнью). Если вас беспокоят воспалительные процессы на коже, обязательно посетите гастроэнтеролога.

Неправильно подобранные средства по уходу за кожей

Комедогенными принято считать такие вещества, как тальк, силикон, кокосовое и минеральное масла. Конечно, все зависит от процента их содержания в формуле. Но если вы отмечаете, что после использования того или иного средства поры забиваются быстрее, чем обычно, проверьте состав на наличие именно этих компонентов.

Недостаточное очищение

Даже плотный слой тонального крема не навредит коже, если его вовремя смыть. Утверждение, что кожа «не дышит» под косметикой», - это миф, но оптимальной регуляции себума тональное средство все-таки может препятствовать. Поэтому используйте некомедогенные тональные средства.

Нерегулярное отшелушивание

Не стоит пренебрегать эксфолиацией. Отшелушивание необходимо коже, чтобы отмершие клетки эпидермиса не мешали себуму выходить на поверхность. Отказ от такого очищения может привести к забитым порам и, как результат, черным точкам.

Черные точки: что делать?

Чтобы поры оставались чистыми как можно дольше, соблюдайте несколько простых правил.

Не забывайте умываться 2 раза в день. Особенно важно это делать утром, ведь пик салообразования приходится на период 4:00–5:00.

Не ленитесь изучать состав косметики перед покупкой, особенно если уже знаете, какие ингредиенты являются для вас комедогенными.

Не пренебрегайте эксфолиацией. Скопления ороговевших частичек кожи препятствуют здоровой регуляции себума и мешают активным веществам из вашей косметики проникать в кожу.

Сузить поры помогут спиртосодержащие средства, но злоупотреблять ими не стоит - спирт сушит кожу, а значит, провоцирует еще большее выделение себума.

Как убрать черные точки

Самый простой способ удалить черные точки - просто выдавить их. Но этот способ травматичен, и в результате неправильного удаления можно заработать воспаление. Поэтому рекомендуем посетить косметолога, ведь сейчас в салонах и клиниках предлагают множество процедур для глубокого очищения кожи.

Косметологические процедуры

Механическая чистка выполняется косметологом вручную при помощи специального инструмента. Это эффективный способ избавления от комедонов, но наиболее травматичный, и может закончиться обострением высыпаний.

При ваккумной чистке специалист, предварительно распарив кожу, использует особый аппарат с вакуумной насадкой, которая вытягивает сало и загрязнения из пор.

При вапоризации кожу обрабатывают паром, смешанным с озоном, что наделяет его бактерицидными свойствами. Пар оказывает на поры расширяющее действие, что способствует регуляции выделения кожного сала.

Ультразвуковая чистка - самая эффективная и безопасная процедура. Ее выполняют с помощью специальной лопатки, которая мгновенно удаляет сальные пробки воздействием ультразвуковых волн.

Косметические средства

Для избавления от черных точек на косметическом рынке достаточно средств- выбирайте те, что подходят вам по типу кожи.

Патчи, или полоски от черных точек наносят на влажную кожу на 10-15 минут. За это время клейкая поверхность патча «вытягивает» из пор загрязнения.

Очищающие маски на основе глины выводят сало из пор на поверхность, а активные вещества в их составе помогают нормализовать выделение себума.

Кремы и тоники с кислотами (бензоиновой, салициловой, гликолевой) ускоряют процесс отшелушивания ороговевших клеток.

Скраб - эффективный при регулярном применении, но довольно грубый способ эксфолиации. Не подходит для чувствительной, воспаленной и склонной к раздражениям кожи.

Профилактика

В перерывах между чистками обеспечьте коже поддерживающий уход с очищающими и регулирующими выработку кожного сала компонентами.

Очищение и демакияж

Продукты для очищения и демакияжа

Для ежедневного ухода за кожей, склонной к образованию черных точек, выбирайте легкие текстуры геля или флюида.

Кремы и лосьоны

Увлажняющие продукты

Маски и эксфолианты

Эти продукты применяйте на чаще 1-2 раз в неделю.

Маски и эксфолианты