Чем полезно и как использовать оливковое масло для кожи тела.

Оливковое масло – не только продукт питания, занимающий достойное место в рационе, но и прекрасное средство по уходу за кожей. Царица Клеопатра использовала оливковое масло для ухода за кожей лица и тела, а греческий поэт Гомер воспел этот продукт как «жидкое золото» благодаря широчайшему спектру полезных свойств. За несколько тысячелетий эликсир не утратил популярности и пользуется все большим спросом как ингредиент рецептов красоты лица.

Для того, чтобы в полной мере испытать полезное воздействие этого чудо-продукта, необходимо правильно его выбрать.

• Есть несколько способов производства оливкового масла, но лучшее качество можно получить только механическим способом. Продукт холодного отжима сопровождается надписью на этикетке «Extra Virgin». Такое изделие совершенно в своем аромате и вкусе, не содержит добавок и консервантов, и все полезные свойства растения в нем сохранены. Для ухода за лицом лучше выбирать именно эту категорию.
  Сорта Olio vergine и Olio di sansa di oliva производится из косточек плода и остатков мякоти, его используют для жарки, а Refined olive oil (очищенное) – рафинированное, почти все полезные элементы при производстве потеряны.
• При покупке следует обратить внимание на наличие пометки DOP/IGP/PDO. Каждая из них означает, что производство и расфасовка осуществлены в одной географической местности. Это положительно сказывается на качестве.
• «Возраст», напротив, ухудшает свойства этого продукта. Если большой расход масла не планируется, лучше выбирать маленькую тару, так как после пяти месяцев с момента производства польза начинает сходить на нет.
• Важно правильно хранить продукт. Лучше всего подойдет для этого сухое темное место, защищенное от слишком высоких и низких температур, например, полка кухонного шкафа, не соприкасающаяся с плитой.

Рецепты народных средств с оливковым маслом

Очищение лица можно проводить только оливковым маслом или используя его как компонент пилинга.

• Самый простой способ на каждый день – нанести слегка подогретый на водяной бане продукт на ватный диск и протереть лицо, включая зону вокруг глаз. Процедура вполне подходит для удаления декоративной косметики.
• Для приготовления пилинга потребует смешать оливковое масло с овсяной мукой или отрубями, нанести на лицо круговыми движениями и смыть теплой водой.
• Лосьон-тоник легко сделать, смешав оливковое масло с яблочным уксусом или лимонный соком . Во втором случае жидкость будет обладать отбеливающим свойством и прекрасно подойдет для жирной кожи.
• Для питания и увлажнения продукт раскроет все свои полезные свойства в составе косметических масок. Они наносятся на 15–20 минут на очищенное лицо.

Вот некоторые наиболее эффективные рецепты масок.

• Для жирной кожи удачный выбор – маска из пюре кислых фруктов или ягод: киви, земляники, сливы, крыжовника с добавление оливкового масла. Для нормальной и сухой кожи лучше выбрать сладкие плоды: бананы, хурму, дыню.
• Удачным для питания и увлажнения станет сочетание масла с мякотью овощей: тертого картофеля, кабачка, тыквы.
• Натуральный йогурт + ложка меда + оливковое масло – прекрасный рецепт питательной маски.
• Средиземноморская маска для увлажнения и питания готовится путем смешивания: 2 стол. ложек пюре отварной фасоли, оливкового масла и лимонного сока.

Массаж с маслом оливы – полезнейшая процедура, способствующая сохранению красоты лица на долгие годы. К длительной, глубокой процедуре прибегают в салонах, но несколько простых эффективных приемов может освоить дома каждая женщина.

Если уход за кожей лица с помощью оливкового масла станет регулярным и будет проводится в позитивном настроении, с любовью к себе и верой в результат, положительный эффект не заставит себя долго ждать.

В статье рассказываем об оливковом масле для лица. Используя наши рекомендации, вы научитесь правильно готовить маски на основе масла, что поможет сделать вашу кожу здоровой и привлекательной.

Польза и вред применения оливкового масла для лица

Уникальный состав оливкового масла делает его полезным для кожи лица. В состав входят витамины А, В, Е, К, D, фосфолипиды, фосфатиды и прочие вещества, способствующие стимуляции обменных процессов в клетках кожи.

Оливковое масло для лица станет незаменимым для людей с проблемной, чувствительной и сухой кожей. Регулярное использование способствует разглаживанию неглубоких морщин.

Богатый состав полезных элементов – главный фактор, делающий масло оливы популярным и доступным средством для ухода за кожей, многие применяют его даже вместо крема.

Оливковое масло содержит:

1. Витамин А – насыщает кожу дополнительной влагой, способствует нормализации подкожного кровообращения.
2. Витамин В – препятствует старению кожи, выступает барьером при воздействиях агрессивной внешней среды, отвечает за регуляцию обменных процессов.
3. Витамин Е – отличный антиоксидант, благодаря которому происходит обновление клеток кожи, выравнивание рельефа и предотвращение быстрого старения.
4. Витамин К – борется с пигментацией, отёчностью и воспалениями.
5. Витамин D – поддерживает кожу в тонусе, помогает сохранить ее молодость.
6. Фосфолипиды – участвуют в построении мембран клеток и обменных процессах.
7. Фосфатиды – удерживают влагу из-за содержания в составе сахаров.
8. Стеролы, каротиноиды – успокаивают и восстанавливают поврежденную кожу.
9. Кальций, медь, железо – останавливают увядание кожи, вызванное негативным воздействием свободных радикалов.
10. Жирные кислоты – выступают в качестве защитной пленки от воздействия негативных внешних факторов.

Прежде чем применять оливковое масло для кожи лица, следует учесть его недостатки. Минусом можно назвать индивидуальную реакцию организма в виде аллергии на продукт. Узнать о наличии либо отсутствии аллергии можно, если нанести небольшое количество продукта на запястье перед применением на коже.

При использовании маски на основе оливкового масла, следует помнить, что удалить ее необходимо не позже, чем через 40 минут после нанесения. Смывайте маску только теплой водой с содержанием малого количество лимонного сока.

Для жирной кожи в маску на основе масла необходимо добавлять фруктовые или цитрусовые соки, нежирные молочные продукты. При обильной выработке кожного сала злоупотребление оливковым маслом недопустимо.

Негативное воздействие оказывает продукт на проблемную и молодую кожу лица. Период применения не должен составлять более 3-х недель. В противном случае происходит нарушение водно-жирового баланса дермы, могут появиться черные угри из-за закупорки сальных желез.

Нельзя наносить маску из масла оливы в сочетании с любыми кремами.

При соединении масла и компонентов средства состояние кожного покрова, особенно вокруг глаз, значительно ухудшается.

Правила использования масла оливы

Применять масло можно и для протирания кожи лица. Проводите процедуру на ночь. Очистьте лицо, подогрейте до комнатной температуры масло, обмакните в нем ватный диск и протрите все лицо и шею. Лишнее масло через 5-7 минут вытрите при помощи салфетки.

Если существует необходимость, можете проводить манипуляции дважды в день. Тогда после первого нанесения постарайтесь избегать выхода на улицу, лучше побыть около часа дома. Учитывайте этот момент при планировании процедуры.

Масло оливы против морщин

Зачастую применяют нерафинированное масло в качестве профилактического метода против морщин. Уже после 25 лет косметологи рекомендуют использовать его курсом 2 недели, после чего делать перерыв на 1 месяц и снова повторять процедуры.

Оливковое масло поможет продлить молодость кожи, оно сохраняет влагу и насыщает дерму полезными веществами.

Оливковое масло от прыщей

Не менее действенным будет масло и в борьбе с прыщами. Процедура займет минимум времени, а в итоге вы получите хороший результат. Чтобы избавиться от прыщей, возьмите немного масла, помассируйте проблемные зоны, закройте лицо теплым полотенцем на 1 минуту и умойтесь теплой водой.

Чтобы закрепить результат, проведите процедуру вновь, смойте продукт через 40 секунд.

Вы должны понимать, что за один раз избавиться от прыщей не получится, повторять действие нужно 7 дней утром и вечером. За это время прыщи и черные точки пройдут.

Маски для лица на оливковом масле

Ниже представлены эффективные маски для кожи лица.

Для сухой кожи

Маска с бананом и маслом оливы

Ингредиенты:

1. Оливковое масло – 1 ст. л.
2. Мякоть банана – 1 ст. л.

Как приготовить: Смешайте указанные компоненты до однородной консистенции. Заменить банан можно хурмой, дыней, абрикосом.

Как использовать: Очистите лицо, толстым слоем нанесите состав. Важно, чтобы вся дерма была обильно смазана смесью. Держите состав 10-15 минут, после чего смывайте водой комнатной температуры.

Результат: Сухая кожа получит увлажнение, особенно область вокруг глаз и щеки.

Маска с картофелем и оливковым маслом

Ингредиенты:

1. Оливковое масло – 1 ст. л.
2. Мякоть картофеля – 1 ст. л.

Как приготовить: Картофель в сыром виде натрите на терке, добавьте масло, перемешайте до консистенции кашицы. Заменителем картофеля станет болгарский перец, морковь, кабачок, огурец. При использовании огурца можно вырезать кружки и положить их на веки.

Как использовать: Обильно нанесите на кожу лица, выдержите 10 минут, смойте.

Результат: Компоненты средства питают кожу и сохраняют влагу.

Для жирной кожи

Лимонно-масляная маска

Ингредиенты:

1. Лимонный сок – 2 ст. л.
2. Оливковое масло – 2 ст. л.

Как приготовить: Из лимона выжмите сок. Важно использовать именно концентрированную жидкость. Добавьте в него масло, перемешайте.

Как использовать: Обладательницам жирного типа кожи маску стоит делать раз в 2 дня. Наносите на чистое лицо, без косметических средств, выдерживайте 20 минут.

Результат: Благодаря лимонному соку происходит стабилизация жирового баланса, кожа становится менее жирной.

Маска на основе крахмала

Ингредиенты:

1. Крахмал – 1 ч. л.
2. Томатный сок – 1 ст. л.
3. Масло оливы – 1 ст. л.

Как приготовить: Смешайте компоненты маски, масса должна иметь консистенцию густой сметаны. Если смесь получилось не достаточно густой, добавьте больше крахмала, если жидкой – масла.

Как использовать: Нанесите на лицо на 15 минут массирующими движениями.

Результат: Маска обладает разглаживающим, смягчающим и обезжиривающим действием.

Для нормальной кожи

Маска с медом и яйцом

Ингредиенты:

1. Желток – 1 шт.
2. Мед – 1 ч. л.
3. Масло оливковое – 1 ст. л.

Как приготовить: Разотрите желток и мед. Смешайте с маслом.

Как использовать: Распределите состав по коже лица, подождите 20 минут, умойтесь. Применять можно регулярно – 2-4 раза в неделю.

Результат: Тонизирует кожу, выравнивает тон лица, питает и очищает. Благодаря меду исчезает воспаление, кожа разглаживается.

Маска с эфирными маслами

Ингредиенты:

1. Масло оливы – 1 ч. л.
2. Масло розмарина – 4 капли.
3. Масло розового дерева – 2 капли.
4. Масло герани – 2 капли.

Как приготовить: В подходящей емкости смешайте составляющие маски.

Как использовать: Наносите на кожу лица, а также шеи. Применять рекомендуем 1-2 раза в сутки. Выдерживайте на коже 15 минут.

Результат: Помогает в уходе за нормальной кожей.

Такая проблема, как повышенная сухость кожи тела, чаще всего возникает зимой. Недостаток витаминов, холод, ветреная погода – все это плохо влияет на состояние кожи рук и других частей тела. Чтобы восстановить нормальный уровень увлажнения кожи, можно использовать дорогостоящие косметические средства, а можно отдать предпочтение натуральным продуктам, из которых самостоятельно приготовить кремы и лосьоны. Растительные масла – отличное средство для эффективного устранения сухости кожи. В этой статье вы найдете лучшие увлажняющие масла для сухой кожи тела.

Если у вас сухая кожа тела, что делать?

В человеческой коже находятся сальные железы, регулярно выделяющие смазку – именно она и увлажняет кожу, а еще защищает ее от негативного воздействия окружающей среды. Иногда в результате внешних или внутренних факторов железы функционируют неправильно или недостаточно активно. Сухая кожа тела вызывает неприятные и болезненные ощущения, так как теряет свою эластичность и прежнюю упругость, иногда она даже покрывается трещинками.

Постоянный уход поможет предотвратить чрезмерное пересыхание кожи тела. Причем неважно, где он будет проводиться – в салоне или в домашних условиях. Качественные увлажняющие средства помогут снова сделать кожу упругой и гладкой. Кроме того, важно также нормализовать обмен веществ в организме, если наблюдается его нарушение.

При сухой коже тела необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. — регулярно очищать, увлажнять, питать кожу и отшелушивать ее омертвевшие частички;
2. — использовать очищающие лосьоны и скрабы домашнего приготовления;
3. — после очищения наносить на кожу увлажняющий крем;
4. — для стимуляции кровотока в капиллярах ежедневно в течение 15 минут делать зарядку;
5. — принимать контрастный душ (полезно и при повышенной сухости кожи тела, и при наличии целлюлита);
6. — после душа обязательно растирать кожу махровым полотенцем, чтобы придать телу бодрости;
7. — 1 раз в неделю около 20 минут принимать ванну (она наладит кровообращение, успокоит нервы и поможет полностью очистить кожу);
8. — 1 раз в неделю делать глубокий пилинг кожи;
9. — летом обязательно использовать качественный солнцезащитный крем для тела.

Растительное масло, которое изготавливают из оливок, является отличным средством для борьбы с повышенной сухостью кожи тела. Извлекается и отжимается оливковое масло для тела только из спелых плодов. Оливковые деревья обильно растут и плодоносят вдоль прибрежных районов средиземноморских стран Европы, а также в Индии, Африке и на Ближнем Востоке. Практически везде оливковое масло применяют для ухода за кожей тела из-за его богатого природного содержания.

Преимущества оливкового масла:

• — очень полезно для кожи (при условии применения два раза в день);
• — сохраняет влагу в течение 8 и больше часов;
• — обладает антибактериальным эффектом при уходе за кожей тела;
• — содержит оптимальный уровень рН;
• — имеет естественный сладкий аромат.

Рецепт увлажняющего крема из оливкового масла

В чистом виде оливковое масло – это незаменимый продукт для увлажнения, восстановления и питания кожи. Особенно полезно использовать его в тех местах, где кожа особенно подвержена сухости: руки; локти, область декольте и др.

Чтобы приготовить эффективный крем, нужно немного подогреть оливковое масло. Затем добавить в него яичный желток и хорошо перемешать эти ингредиенты. Полученную массу нежными аккуратными движениями нужно нанести на шею, декольте и другие участки тела. Через 10 минут смыть средство теплой водой.

Ванночки из оливкового масла для рук и ногтей

При регулярном применении оливкового масла можно сделать кожу рук нежной и бархатистой. Пару раз в неделю необходимо делать простые теплые ванночки, в которые добавлять немного оливкового масла. В эту теплую жидкость опустить руки на 30 минут, подержать, после чего смыть прохладной водой.

Кокосовое масло специалисты особенно рекомендуют использовать при сухой и истощенной коже тела. Масло кокоса хорошо увлажняет, питает и совсем не сушит кожу. Его можно использовать как в чистом виде, так и как основу для косметических продуктов домашнего приготовления.

Кокосовое масло обладает такими полезными свойствами:

1. — замедляет образование глубоких и мелких морщин;
2. — увлажняет, смягчает и питает кожу, в том числе и после эпиляции;
3. — обладает противовоспалительным эффектом;
4. — снижает негативное воздействие на кожу внешних факторов (бактерий, вирусов, жесткого ультрафиолета, пыли и т.п.);
5. — создает защитный слой, что способствует красивому и ровному загару;
6. — снимает стресс и усталость.

Кокосовое масло в ходе использования может загустеть. Переживать по этому поводу не стоит, это, наоборот, свидетельствует о его натуральности. Чтобы растопить масло, необходимо поместить баночку с ним под струю теплой воды. Можно просто хранить кокосовое масло для тела в теплом помещении, например, в ванной комнате – там оно не изменит свою консистенцию. В загустевшем виде масло можно использовать, как крем.

Увлажняющий скраб из кокосового масла

В равных пропорциях смешать загустевший мед и кокосовое масло. Размешать до более-менее однородного состояния и нанести на те участки тела, где необходимо отшелушить ороговевшие частички кожи. Нежно помассировать кожу, оставить на 5-10 минут, после чего смыть теплой водой.

Масло ши – это твердый белый жир, может также быть слегка желтоватого цвета или цвета слоновой кости. Настоящее масло ши имеет легкий ореховый аромат. При комнатной температуре продукт приобретает консистенцию топленого масла.

Масло ши добывают из плодов деревьев, которые принято называть карите. Его плоды сильно схожи с авокадо, но имеют меньший размер. Из косточки, которая находится внутри плода, и получают это полезное масло.

• — при огрубевшей коже рук, локтей, ног, ступней и других участков тела;
• — при повышенной сухости кожи;
• — при неровной, шероховатой и шелушащейся коже тела;
• — при истонченной, тусклой и серой коже;
• — при недостатке увлажнения и питания кожи;
• — при увядающей и дряблой коже тела, как тонизирующее и омолаживающее средство.

Крем из масла ши для чувствительной кожи

Для этого крема, кроме масла ши, понадобится также миндальное масло, которое будет служить основой для приготовления увлажняющего средства. Нагреть на водяной бане 1 ст. ложку масла ши до температуры, когда оно начнет плавиться. Затем добавить в него 2 ст. ложки миндального масла. В завершение в почти готовый крем капнуть по пару капель эфирных масел лаванды и ромашки. Готовый крем необходимо использовать ежедневно и хранить в емкости из стекла в холодильнике.

Крем из масла ши для сухой и зрелой кожи

Этот крем способен усиливать регенерирующие свойства масла ши, чем только поспособствует омоложению кожи. Для приготовления средства необходимо так же, как и в предыдущем рецепте растопить 1 ст. ложку масла ши, после чего смешать его с 1 ч. ложкой масла авокадо и 1 ч. ложкой масла жожоба. Под конец в крем добавить по 2 капли эфирных масел розового дерева и розмарина. Смесь поместить в стеклянную емкость, хранить в холодильнике.

Аргановое масло отжимают из зеленых орехов дерева под названием арган. Встречаются такие деревья в Марокко, Израиле и Алжире. Так как они растут в ограниченном количестве, масло, добытое из их плодов, считается редкостным и имеет достаточно высокую стоимость. Для получения 1 кг арганового масла необходимо отжать 100 кг семян.

Масло аргана – это универсальное косметическое средство. Его можно использовать и для ухода за кожей тела, и для улучшения внешнего вида волос, ногтей и кожи лица. С помощью арганового масла можно восстановить естественную свежесть и мягкость кожи. При сухости, потери эластичности и наличии морщин это масло считается просто незаменимым продуктом.

Массаж с аргановым маслом

Благодаря применению масла аргана массаж способен улучшить упругость кожи, эффективно увлажнить ее и даже расслабить позвоночник. Средство легко впитывается в кожу, не оставляет жирных следов, защищает и увлажняет кожный покров. Аргановое масло можно смешать с любым лосьоном для тела и делать с ним массаж после принятия душа. Таким образом, кожа станет бархатистой, упругой и эластичной.

Сандаловое масло, обладающее множеством полезных свойств, извлекают из древесины сандалового дерева. Оно прекрасно подходит для восстановления и лечения любого типа кожи. Балансирующий антисептический эффект сандалового масла активно применяется при уходе за кожей, которая имеет склонность к повышенной жирности и образованию прыщей. С его помощью можно отрегулировать излишнюю сальность, уменьшить воспаление, а также предотвратить образование шрамов и рубцов.

Сандаловое масло – это прекрасное увлажняющее, питательное и смягчающее средство. Для сухой чувствительной кожи оно будет просто незаменимым. Масло не только очищает и тонизирует, но и успокаивает, заживляет, убирает раздражение и зуд.

С сандаловым маслом можно принимать ванну. Для этого нужно растворить в меде, молоке или морской соли 5-7 капель масла, после чего вылить эту массу в теплую воду (около 37-38°C). Ванну принимать 10-15 минут.

Сандаловое масло можно добавлять в домашние или покупные средства для увлажнения кожи тела: кремы, лосьоны, скрабы и др. Небольшое количество (всего 3-4 капли на баночку) продукта способно творить с кожей чудеса: при регулярном применении она становится мягкой, очень приятной и гладкой.

Масло, изготовленное из семян подсолнухов, имеет уникальный состав и превосходные технические характеристики. Именно поэтому его используют для приготовления различных косметических средств. Маски, лосьоны и кремы на основе подсолнечного масла отлично увлажняют и питают кожу тела.

Подсолнечное масло можно добавлять и в вечернюю ванну. Всего несколько капель, разбавленных в теплой воде, способны эффективно смягчать кожу. После ванны нужно также нанести на кожу тела подсолнечное масло и полежать спокойно 15-20 минут. После этого вытереться сухим полотенцем, крем использовать уже не нужно. Кожа станет красивой и здоровой.

С подсолнечным маслом можно делать и отличный пилинг для всего тела. Тщательно массажируя маслом отдельные участки тела, можно удалить мертвые клетки кожи, стимулировать приток крови к тканям и устранить такую проблему, как целлюлит.

Увлажняющий скраб из подсолнечного масла для тела

Добавить в 1 ст. ложку подсолнечного масла 1-2 ч. ложки овсяных хлопьев. Хорошо перемешать, нанести на очищенную кожу тела и легкими движениями помассировать ее. Смыть через 5 минут теплой водой.

Маска для рук из подсолнечного масла

Взять небольшое количество творога и добавить в него несколько капель подсолнечного масла (только нерафинированного). Нанести однородную массу на кожу рук и подержать 10 минут. Смыть теплой водой, после чего протереть кожу долькой лимона или апельсина. Это вернет рукам ровный цвет.

Это одно из самых дорогостоящих видов масла для тела. Оно не очень редкое, но его высокая стоимость объясняется особым производством, которое проводится по сложной технологии. К тому же добывается масло из виноградных семян в течение длительного процесса. Косточка винограда должна пройти массу процедур, чтобы в итоге получилась консистенция, необходимая для выделения скрытых питательных веществ, и фактически изготовилось полезное масло.

Масло виноградных косточек специалисты советуют использовать всем женщинам старше 35 лет. Оно имеет консистенцию воды и очень хорошо впитывается кожей. Подойдет для любого типа кожи, но особенно показано для жирной, так как отличается легкостью и быстрым впитыванием.

Масло из виноградных косточек чаще всего используется в косметических целях:

• — при повышенной сухости кожи тела;
• — в нейро-научном уходе за кожей лица;
• — чтобы быстро высушить прыщи и устранить нежелательные бактерии;
• — при утомленной и дряблой коже;
• — против морщин;
• — для лечения мелких травм, трещин, порезов и т.п.

Чтобы восстановить упругость кожи, можно использовать масло из семян винограда в чистом виде. Но если кожа сухая по всему телу, лучше приготовить лосьон или крем с содержанием масла, так как его нужно будет использовать регулярно и в большом количестве.

При сухости, шелушении, воспалениях и увядании кожи специалисты рекомендуют легкое виноградное масло смешивать в соотношении 1:1, 2:1, 3:1 с питательными и жирными косметическими маслами. Это может быть масло авокадо, зародышей пшеницы или жожоба. В полученную смесь также можно добавить 1-2 капли эфирного масла сандала, апельсина или ромашки голубой.

Увлажняющее средство из масла семян винограда для массажа

При наличии сухости и растяжек добавить в основу из масла семян винограда 2-3 капли эфирного масла розмарина и 1-2 капли эфирного масла лаванды и мяты. Для массажа также можно использовать и масло из виноградных косточек в сочетании с эфирными маслами майорана и чайного дерева. Использовать, как любое другое средство для массажа.

Лаванда известна своими успокаивающими, противовоспалительными и антисептическими свойствами, поэтому прекрасно подходит для лечения многих проблем с кожей тела и лица. Тонкий аромат лавандового масла хорошо гармонирует с лосьонами, кремами и тониками для кожи (в концентрации 1-2%). Для обработки прыщей на теле и лице масло лаванды считается наиболее ценным.

Если добавить лавандовое масло в крем для рук и использовать его регулярно, оно поспособствует быстрому заживлению трещин и ранок, а также разгладит и смягчит кожу. Эту добавку очень хорошо применять зимой.

С лавандовым маслом можно готовить и массажные кремы. Для этого нужно добавить в средство для массажа несколько капель масел апельсина и лаванды. Такая композиция значительно обогатит косметический продукт и при применении улучшит циркуляцию крови и нормализует обмен веществ.

Лавандовое масло хорошо очищает, питает и увлажняет кожу тела. Также его можно использовать и для отшелушивания мертвых частичек кожи и для снятия раздражения.

Оливковое масло использовалось во все времена и у всех народов. Оно всегда считалось лечебным и полезным для человека. В древние времена говорили, что это масло - дар богов. Жидкое золото – называли они его, усваиваемость организмом оливкового масла 99,9%, потому что в его составе нет вредных компонентов. По своему составу жирности оно похоже на материнское молоко и очень хорошо усваивается. В его химическом составе присутствуют кислоты: Омега-6, Омега-9, Омега-3, душистая, арахисовая, фенольные и другие, углеводороды, металлы. Обязательно надо обращать внимание на срок годности оливкового масла.

Чем полезно оливковое масло?

Масло оливы имеет такие полезные свойства, как выведение холестерина из организма, повышает иммунитет, участвует в активации мозговых процессов, в укреплении костных тканей, обладает противовоспалительными свойствами. Если применять регулярно масло оливы для массажа и всевозможных процедур, то оно сделает кожу гладкой и подтянутой, морщины разглаживаются, тонус кожи повышается, волосы укрепляются и становятся блестящими. Оно борется с целлюлитом, с воспалительными процессами эпидермиса, пигментными пятнами, ускоряет регенерацию клеток, защищает кожу от ультрафиолета.

Как отличить подделку?

Существует 4 признака, по которым можно отличить подделку:

• на бутылке должно быть написано «Extravirginoliveoil» - это означает, что добыча продукта осуществлялась механическим способом без применения химии;
• продукт низкого качества может быть только в том случае, если в стране произрастания были неблагоприятные погодные условия или оливки собрали несвоевременно. В стране, где растут оливы, специальная служба дает добро на добычу масла, и если разрешения нет, то оливки импортируют в другие страны и там происходит расфасовка. Средство должно быть добыто и расфасовано в той стране, где растут оливы;
• применение молодого масла дает самый лучший эффект. Оно должно быть ароматным и зеленым, и чем зеленее, тем качественнее;
• хранить при температуре 15°С в темном помещении.

Как использовать оливковое масло для кожи тела

Масло - активный борец с целлюлитом. Очень хорошо использовать его для массажа. Для этого берут стакан масла, смешивают с 2 стаканами морской соли и четвертой частью стакана воды. Участки тела распаривают и делают массаж на проблемных местах. После надо оставить на теле его на 10 минут и потом смыть, используя контрастный душ. Массаж делают, как можно мягче и нежнее, 2-3 раза в неделю.

Его применяют для ванн и обёртываний. Для ванн - добавляют в ванну смесь масла 100 мл и 3-4 капли лимонного масла, можно в состав включить 1 стакан морской соли. Ванну принимают 30 дней через день по 20 минут.

Для обертывания подогревают немного смесь из 1 ст. масла оливы с 3 каплями масла можжевельника, лимона или апельсина и лаванды. Затем состав наносят на бедра, живот и ягодицы. Обертываются пленкой и начинают активно двигаться. От активного движения эффект обертывания будет лучшим. Через 2 часа можно принять душ. Делают по 2 обертывания в неделю курсом 2 месяца.

Для массажа масло оливы берут, как базовое, и в него добавляют эфирное масло. Перед массажем его надо подогреть. Массаж способствует разогреву кожи, и масло попадает вовнутрь, полезные вещества начнут благотворно влиять на кожу.

Успокаивающий массаж делают смесью оливкового масла – 20 мл и 3-4 капли масла лаванды. Для улучшения мозговой деятельности в масло оливы добавляют 2 капли мятного масла. Для повышения либидо в массажную смесь добавляют по 2 капли иланг-иланга, пачули или бергамота.

Средства для кожи с оливковым маслом

С оливковым маслом готовят скрабы и маски, применяют для пилинга кожи. Для этого в абразив - кофейную гущу, соль, сахар, овсянку добавляют 1 ложку оливкового масла. Эффект усиливают, если капнуть еще каплю эфирного масла. На основе "жидкого золота" делают маски для всех типов кожи.

Для сухой кожи: смешивают 1 ложку оливкового масла с бананом. Можно ни с чем ни смешивать, оно 100% подходит для сухой кожи. Его не смывают длительное время.

Для жирной кожи используют небольшое количество масла и сразу смывают. Для маски смешивают масло, сок лимона и мед в равных частях. Держать 20 минут, смывать тепленькой водичкой. Если кожа проблемная, взбивают белок одного яйца, 1 ч.ложку масла оливы и 5 капель лимонного сока. Используют масло и в качестве лосьона и тоника для тела.

Применяя оливковое масло, люди идут по легкому пути к красоте и молодости тела. Польза и вред всегда идут рядом, дружно держась за руки. Масло оливы обладает мочегонным и желчегонным действием, и у кого есть холецистит или мочекаменная болезнь, не рекомендуется его употребление. Масло калорийно - 900 ккал на 100 гр продукта, и его надо принимать не более 1,5-2 ч.л. в сутки.

Перед употреблением надо проверить себя на наличие аллергии на масло. Сначала мажут небольшой участок кожи, а потом применяют, если хорошая переносимость. Нельзя оливковое масло сильно нагревать, оно превращается в яд.

Видео по теме статьи

Польза оливкового масла просто неоценима для нашего организма. Особенно его действие благотворно сказывается на состоянии нашей кожи. Именно поэтому производители косметики используют масло оливы в качестве составляющего компонента средств по уходу за кожей лица и тела, а также волосами. Не менее популярно масло оливы используется в домашних рецептах красоты. Данный продукт ценился еще во времена Клеопатры, которая, как известно, знала толк в натуральной косметике.

Польза оливкового масла в косметологии.
Оливковое масло полезно не только при наружном, но и при внутреннем применении. Сегодня достоверно известно, что данный продукт полностью усваивается нашим организмом. Все витамины (в частности B, C, A, F, K), микроэлементы, жирные кислоты и другие полезные вещества, входящие в состав масла оливы, прекрасно поглощаются кожным покровом, в результате чего восстанавливается его здоровье и ускоряется регенерация клеток. При этом масло не закупоривает поры и подходит для любого типа кожи. Благодаря содержанию в своем составе антиоксидантов, масло оливы препятствует преждевременному старению клеток, сохраняя их молодость. Использование данного продукта в уходе за кожей лица и тела напитает и увлажнит кожу, разгладит имеющиеся морщинки, сделает менее заметными глубокие, придаст упругости, устранит шелушение, а также предупредит ранее старение. Особенно благоприятно масло воздействует на сухую и увядающую кожу. Поскольку данное масло является не аллергенным продуктом, то его можно применять и при чувствительной коже.

В народной медицине данное масло рекомендуется в качестве ранозаживляющего и дезинфицирующего средства. Не менее полезно оливковое масло для волос . Оно укрепляет волосяные луковицы, борется с перхотью, увлажняет, питает волосы, придавая им естественный блеск и жизненную силу.

Применение оливкового масла для лица в домашних условиях.
В уходе за кожей масло оливы может применяться как в чистом виде, так и в составе масок и компрессов. По мнению косметологов, при использовании в чистом виде масло лучше немного нагревать. В данном случае его эффект будет заметен намного быстрее. В подогретом масле смочить косметический диск и протереть им предварительно очищенную кожу лица по массажным линиям, через пятнадцать минут необходимо удалить остатки масла с лица, промокнув бумажной салфеткой или сухим ватным диском. Кстати данную процедуру можно использовать, в том числе для очищения кожи утром и вечером, особенно сухой. Только при сильно сухой коже удалять остатки масла вечером не нужно, лучше оставить на ночь. При утреннем проведении процедуры излишки масло все же лучше убрать. Масло смягчит и напитает кожу, а также будет сохранять влагу. Применяют оливковое масло для лица и в уходе за чувствительной кожей вокруг глаз в качестве питательного и увлажняющего средства, препятствующего появлению морщин.

После очищения оливковым маслом жирной кожи спустя пятнадцать минут рекомендуется умыться прохладной водой. Оливковое масло прекрасно удаляет косметику, поэтому его можно использовать в виде косметического молочка для снятия макияжа с глаз.

Масло оливы является лучшим средством для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Оно поддерживает оптимальный уровень увлажнения кожи, разглаживает морщинки и сохраняет молодость. Для этого теплое масло следует как бы «вбивать» легкими похлопывающими движениями кончиками безымянных пальцев. Оставить масло на полчаса, после чего излишки устранить косметической салфеткой.

Следует отметить также чудодейственность масок для кожи лица на основе оливкового масла. Кожа после проведения даже одной процедуры становится заметно свежей, улучшается цвет лица, лицо выглядит моложе.

Единственное, данное масло нельзя использовать обладательницам молодой проблемной кожи.

Маски с оливковым маслом для лица.
Рецептов масок с маслом оливы очень много. Рассмотреть все просто невозможно. Приведу рецепты наиболее эффективных рецептов, результативность некоторых из них испытала на себе, поэтому советую и вам. Если вы не разу не пробовали оливковое масло ни в качестве добавки к пище, ни в виде средства по уходу за кожей, то на всякий случай, следует протестировать себя на наличие аллергических реакций на данный продукт, хотя сам по себе он не вызывает аллергии. Но бывают и исключения.

Рецепты для всех типов кожи.
Как уже упоминалось выше, самым простой маской является нанесение на кожу оливкового масла в теплом виде. Через двадцать-тридцать минут остатки масла убираются косметической салфеткой. Очень полезно смазывать шелушащиеся участки кожи по несколько раз в день. Проблема шелушения кожи практически сразу перестанет беспокоить обладательниц комбинированной кожи. Такая маска подходит для любого типа кожи. Делать ее можно два-три раза в неделю.

Или вот тоже очень хороший рецептик: для начала следует вымыть пучок зелени укропа и дать воде стечь. Затем измельчить ее. Две столовые ложки полученной зелени соединить со столовой ложкой масла оливы, после чего к смеси прибавить две столовые ложки овсяной муки (измельченные в кофемолке овсяные хлопья). Состав нанести слоем в один сантиметр на предварительно очищенную кожу лица, а через пятнадцать минут смыть теплой водой. Данная процедура является прекрасным способом витаминизирования, увлажнения и очищения кожи.

А вот еще одна отличная витаминизирующая масочка: смешать столовую ложку сухих дрожжей с чайной ложкой морковного сока (для этой цели подойдет огуречный, картофельный и яблочный сок) и добавить по чайной ложке сока лимона, йогурта или сметаны и оливкового масла. Должна получиться однородная масса. Ее нанести на пятнадцать минут, после чего смыть прохладной водой. Такая процедура помогает увядающей и дряблой коже, а также преображает усталую кожу.

Отлично очищает, отбеливает, тонизирует кожу, а также стягивает поры такая маска: соединить две столовые ложки белой косметической глины с двумя столовыми ложками масла оливы до получения пастообразной массы, в которую добавить столовую ложку лимонного сока и несколько капель мятного масла (можно сок петрушки 1 ч. л.). Состав нанести на кожу лица и оставить на пятнадцать-двадцать минут, после чего смыть теплой водой.

Рецепты для нормальной кожи.
В столовую ложку творога невысокой жирности добавить чайную ложку оливкового масла и пять капель свежего сока лимона (можно сок петрушки). Состав нанести на пятнадцать минут. Спустя указанное время смыть теплой водой.

Хорошо питает, увлажняет и тонизирует кожу сочетание оливкового масла с мякотью фруктов и ягод. Можно использовать киви, мандарин, виноград, рябину, арбуз, яблоки, апельсин, персики, клубнику, грейпфрут, малину, красную смородину. На одну процедуру брать по столовой ложке масла и мякоти. Такая маска также подойдет и комбинированной коже.

Хорошо очищает и питает кожу смесь масла оливы и муки. Следует соединить столовую ложку обычной пшеничной муки (подойдет и рисовая, и овсяная) со столовой ложкой масла оливы до получения пастообразной массы, которую нанести на кожу, а спустя пятнадцать-двадцать мнут смыть теплой водой.

Также в этом рецепте помимо муки можно использовать белую косметическую глину (половину ст. ложки).

Измельчить с помощью мелкой терки огурец. Из огуречной массы отжать сок в отдельную посуду, а кашицу смешать с чайной ложкой оливкового масла и таким же количеством кислого молока. Состав нанести на лицо и шею на пятнадцать минут. Потом следует состав смыть прохладной водой, а кожу протереть приготовленным соком огурца. Такая процедура очищает кожу, делая ее мягкой.

Рецепт для чувствительной кожи.
Истолочь мякоть одного небольшого банана и смешать со столовой ложкой оливкового масла. Маску нанести на лицо, а через пятнадцать минут смыть теплой водой.

Рецепты для сухой кожи.
Хорошо увлажняет и питает кожу такая маска: измельченную мякоть огурца (2 ст. л.) (подойдет болгарский перец и картофель) соединить со столовой ложкой масла оливы. Состав наложить на лицо и оставить на пятнадцать минут, затем смыть теплой водой.

Столовую ложку измельченной мякоти фруктов или овощей, таких как дыня, банан, хурма, черная смородина, брусника, крыжовник, абрикосы, редис, картофель, огурец, капуста, морковь, болгарский перец и кабачки смешать со столовой ложкой оливкового масла. Нанести на двадцать минут, после чего смыть теплой водой.

Растереть столовую ложку творога, желательно высокой жирности, с яичным желтком и добавить две столовые ложки оливкового масла. Полученную массу нанести на кожу на пятнадцать-двадцать минут, после чего смыть теплой водой. Обладательницам увядающей кожи в такой состав рекомендуется добавлять чайную ложку жидкого меда.

Для сухой и увядающей кожи благоприятное воздействие оказывает такая маска: измельчить половину лимона вместе с цедрой, добавить предварительно взбитый желток и чайную ложку оливкового масла. В полученную массу следует добавить перемолотые овсяные хлопья так, чтобы получилась однородная не слишком густая, но и не жидкая кашица. Ее нанести на лицо и оставить двадцать минут, после чего смыть теплой водой. При регулярном применении является хорошим средством профилактики морщин.

Натереть на мелкой терке яблоко средней величины. Добавить в яблочную массу по столовой ложке оливкового масла и сметаны (молока). Нанести на пятнадцать минут.

Рецепт для комбинированной и жирной кожи.
Развести небольшим количеством прохладной воды столовую ложку косметической глины до получения однородной сметано подобной массы без комочков, в которую добавить чайную ложку оливкового масла. Состав нанести на кожу и оставить на пятнадцать минут, после чего смыть водой комнатной температуры.

Рецепты для жирной и проблемной кожи.
Чайную ложку крахмала соединить с чайной ложкой апельсинового сока (можно не сладкого виноградного) и добавить такое же количество оливкового масла. Состав тщательно размешать и нанести на лицо. Через двадцать минут смыть теплой водой.

В массу из натертой на мелкой терке небольшой моркови добавить столовую ложку масла и взбитый белок. Состав выдержать двадцать минут. Такая процедура витаминизирует кожу, помогает бороться с акне, освежает стареющую, а также тусклую и бледную кожу.

Для уменьшения пор отлично помогает такой рецептик: соединить по чайной ложке крахмала и масла оливы. В полученную смесь добавить томата так, чтобы получилась не жидкая кашица. Смесь выдержать на коже лица пятнадцать минут, а затем смыть теплой водой.

Соединить по чайной ложке толокна, кислого молока и масла оливы, добавить щепоточку соли. Дать смеси время, чтобы разбухло толокно, после чего нанести на лицо и оставить на пятнадцать минут. Смывать маску теплой водой. Прекрасно очищает и тонизирует кожу.

Натереть на мелкой терке яблоко средней величины. Добавить в яблочную массу по столовой ложке оливкового масла и сметаны (молока), после чего ввести взбитый белок. Нанести на пятнадцать минут.

Обладательницам чувствительной кожи, склонной к раздражениям поможет такой состав: столовую ложку измельченной мякоти огурца соединить со столовой ложкой мякоти банана и добавить две столовые ложки масла оливы. Состав нанести на полчаса и смыть теплой водой.

Хорошо освежает, отбеливает и отшелушивает кожу домашний скраб на основе масла оливы: половину столовой ложки молотого кофе смешать с двумя столовыми ложками масла оливы и добавить столовую ложку сока лимона. Использовать, как обычный скраб: влажную кожу массировать легкими движениями по массажным линиям в течение одной-двух минут, затем смыть теплой водой.

Лосьон от морщин .
В четыре столовые ложки сока огурца добавить столько же минеральной воды и всыпать горсть мелкой морской соли. Необходимо подождать пока соль растворится. Затем в смесь влить три столовые ложки оливкового масла и обогатить ее одной каплей розового масла. Все компоненты хорошенько перемешать и перелить в специально приготовленную баночку с плотно закрывающейся крышкой. Для этого можно использовать тюбик от использованного лосьона. Его следует хорошенько вымыть и высушить. Храните полученный лосьон необходимо в холодильнике не больше трех дней. Применять три раза в течение дня, обильно увлажняя кожу лица, шеи и зоны декольте . Данное средство можно использовать вместо крема.

Рецепты по уходу за телом.
В осенне-зимние периоды для устранения шелушения и сухости губ можно использовать оливковое масло. Просто смазывать им кожу губ несколько раз в день.

Антицеллюлитный скраб.
Соединить половину стакана натурального молотого кофе с двумя столовыми ложками масла оливы. Полученной смесью тщательно массировать все тело, уделяя особенное внимание проблемным участкам кожи. Затем состав следует смыть обычной водой без применения гелей и мыла. Вытираться сразу не спешите, пусть масло впитается в кожу. Данное средство не только хорошо помогает при целлюлите, но и питает и смягчает кожу.

Ванна с маслом оливы.
Стакан морской соли смешать со столовой ложкой масла оливы. Полученную смесь добавить в ванну, наполненную теплой водой. После этого следует сполоснуться чистой водой и дать коже высохнуть самостоятельно.