உங்கள் மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு சுருக்க ஆடைகள் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, மேலும் சரியான அளவு மற்றும் சுருக்கத்தின் அளவு ஆகியவை வசதியாக அணிவதை மட்டுமல்லாமல், அதன் பயன்பாட்டிலிருந்து அதிக செயல்திறனையும் உறுதி செய்யும். சுருக்க ஸ்டாக்கிங் அளவுகளின் அட்டவணை உள்ளது, இதைப் பயன்படுத்தி வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், இரத்த உறைவு மற்றும் கால் வீக்கத்தைக் குறைக்க மருத்துவ நிட்வேர்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது எளிது.

நரம்புகள் தேவையான ஆதரவைப் பெறும், மேலும் சுருக்க உள்ளாடை உடலுக்கு இறுக்கமாக பொருந்தினால் மட்டுமே வால்வு எந்திரம் சாதாரணமாக செயல்பட முடியும், மேலும் அதன் அளவு உருவத்தின் அம்சங்கள் மற்றும் விகிதாச்சாரத்திற்கு ஒத்திருக்கும். உள்ளாடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது முதல் படி அளவீடுகளை எடுப்பது. கால்களின் வீக்கம் குறைவாக உச்சரிக்கப்படும் போது, ​​நாளின் முதல் பாதியில் அனைத்து அளவீடுகளும் சிறப்பாக எடுக்கப்படுகின்றன என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

அளவிடும் நாடாவுடன் ஆயுதம் ஏந்தியபடி, பின்வருவனவற்றை கவனமாக அளவிடவும்:

• தொடை சுற்றளவு (g) முழங்கால் தொப்பியின் நடுவில் இருந்து 25-30 செ.மீ.
• காஸ்ட்ரோக்னீமியஸ் தசையின் பரந்த பகுதியில் கன்று சுற்றளவு (c).
• கணுக்கால் (b) சுற்றளவு அதன் மெல்லிய புள்ளியில் எலும்பிற்கு சற்று மேலே உள்ளது. இங்குதான் அதிகபட்ச சுருக்கத்தின் புள்ளி அமைந்துள்ளது.

பெறப்பட்ட முடிவுகள் அட்டவணையில் வழங்கப்பட்ட தரவுகளுடன் ஒப்பிடப்பட வேண்டும், இதனால் உங்களுக்கு தேவையான மருத்துவ நிட்வேர் லேபிளிங்கை தீர்மானிக்கவும். உதாரணமாக, உங்கள் கணுக்கால் (b) சுற்றளவு 23 செ.மீ., இடுப்பு (g) 55 செ.மீ., உங்கள் கன்று (c) 37 செ.மீ., எனில் உங்களுக்குத் தேவையான அளவு 2 (M).

மூன்று அளவீடுகளும் வழங்கப்பட்ட அட்டவணையில் உள்ள அதே ஸ்டாக்கிங் அளவுக்கு ஒத்திருக்க வேண்டும். உங்கள் அளவீடுகள் ஒரே அளவில் வரவில்லை என்றால், அடுத்த நாள் அளவீடுகளை மீண்டும் செய்யவும் அல்லது உதவிக்கு மருத்துவரை அணுகவும்.

சுருக்க நிட்வேர்: வகைகள், வகைப்பாடு, தேர்வு, அணியும் பரிந்துரைகள், உற்பத்தியாளர்களின் ஆய்வு

உதாரணமாக, கீழ் முனைகளின் சிரை அமைப்பில் பல்வேறு கோளாறுகளை கண்டறியும் போது அனைத்து நோயாளிகளும் சுருக்க ஆடைகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படும் போது. இது ஒரு சிறந்த கருவியாகும், இது நோயியல் செயல்முறைகளின் சிகிச்சையில் கூடுதல் திருத்தங்களைச் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது, நோயாளியின் நிலையை முன்னேற்றத்தை நோக்கி மாற்றுகிறது.

சிகிச்சை விளைவின் சாராம்சம்

நரம்பு நோய்களுக்கான சுருக்க சிகிச்சை வரலாறு முழுவதும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கட்டுகள் மற்றும் பிரஷர் பேண்டேஜ்கள் மூலம் கால்களில் ட்ரோபிக் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முறைகளின் விளக்கம் மருத்துவ அறிவியலின் நிறுவனர்களின் படைப்புகளில் உள்ளது. சுருக்க உள்ளாடைகளின் கொள்கை என்னவென்றால், இது கீழ் மூட்டுகளின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் மாறுபட்ட வலிமையின் அழுத்தத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த வழக்கில், அதிகபட்ச சுருக்கம் (100%) காலின் கீழ் பகுதியில் (கணுக்கால் மேலே) விழுகிறது. இந்தப் பகுதியில் இருந்து இரத்தத்தை மேலே உயர்த்துவதற்கு அதிக சக்தி தேவைப்படுவதே இதற்குக் காரணம். இரத்த ஓட்டம் மேல்நோக்கி நகரும் போது, ​​நரம்புகளில் சுமை குறைகிறது. உள்ளாடைகளில் உள்ளார்ந்த 70% அழுத்தம் தாடையின் மேல் பகுதியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் 40% மட்டுமே தொடையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உள்ளாடை நரம்புகளை அழுத்தி, தேங்கி நிற்கும் இரத்தத்தை வெளியே தள்ளுகிறது, அதை நகர்த்துவதற்கு கட்டாயப்படுத்துகிறது.

சுருக்க காலுறைகளைப் பயன்படுத்தாமல் நோயாளியின் கால் (இடது) மற்றும் அவற்றுடன் (வலது)

இந்த சுமை விநியோகத்திற்கு நன்றி, இதயத்திற்கு இயக்கப்பட்ட இரத்த ஓட்டம் இயல்பாக்கப்படுகிறது. உள்ளமைக்கப்பட்ட சுருக்கமானது இயக்கத்தின் போது தசை வேலைகளால் உருவாக்கப்பட்ட சுமைகளை ஒத்திருக்கிறது . சுருக்க ஆடைகளைப் பயன்படுத்துபவர்கள், வேலை நாளின் முடிவில், சோர்வுற்ற கால்கள் மற்றும் வீக்கமடையாது.வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான சுருக்க நிட்வேரில் முழங்கால் சாக்ஸ் மற்றும் ஸ்லீவ்ஸ், டைட்ஸ் மற்றும் டைட்ஸ், ஸ்டாக்கிங்ஸ் மற்றும் பேண்டேஜ்கள் அடங்கும். இது நடைமுறையில் எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை. மேலும் வழக்கமான உள்ளாடைகளுக்குப் பதிலாக எப்போதும் அணியலாம்.

சிகிச்சை உள்ளாடைகளை அணிவதன் மூலம் அடையப்பட்ட விளைவு

1. உள்ளாடைகள் காலின் மேற்பரப்பில் நிலையான அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகின்றன.
2. நரம்புகளை விரிவடையாமல் பாதுகாக்கிறது.
3. சுருக்க உள்ளாடைகளை (டைட்ஸ், ஸ்டாக்கிங்ஸ் அல்லது கோல்ஃப்) அணிவது கீழ் முனைகளில் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குகிறது, ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனுடன் திசுக்களின் விநியோகத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
4. சுருக்க ஆடைகளின் பயன்பாடு எச்சரிக்கிறது.

சுருக்க ஆடைகளை தயாரிப்பதற்கான பொருள்

சுருக்க பின்னப்பட்ட உள்ளாடைகள் மீள் பருத்தி மற்றும் நைலான் இழைகள், மைக்ரோஃபைபர் மற்றும் லைக்ரா ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. எனவே, இது வழக்கமான அதே அழகியல் தோற்றத்தைக் கொண்டுள்ளது. சீம்கள் இல்லை. இது மிகவும் கவர்ச்சிகரமான தீர்வு. கூடுதலாக, இது ஹைபோஅலர்கெனி, இன்பமாக தோலைத் தழுவுகிறது மற்றும் காற்று வழியாக செல்ல அனுமதிக்கிறது. சமீபத்திய கணினி தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி கைத்தறி சிறப்பு செயலாக்கத்தால் சுருக்க பண்புகள் உருவாக்கப்பட்டு விநியோகிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் கவனிப்பு விதிகளை பின்பற்றினால், குணப்படுத்தும் பண்புகள் 6 மாதங்களுக்கு நீடிக்கும்.

சுருக்க ஆடைகளின் வகைகள்

சுருக்க ஆடைகள் தடுப்பு (அவை உருவாக்கும் சுருக்கமானது சிறியது), சிகிச்சை (சிரை நோய் தீவிரமடையும் போது அணிவதற்கு) மற்றும் மருத்துவமனை (அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மருத்துவமனைகளில் பயன்படுத்த) இருக்கலாம்.

கால்கள் முதலில் தோன்றும் போது, ​​அல்லது வேலை நாளின் முடிவில் கால்களில் வலி மற்றும் வீக்கம் தோன்றும் போது நோய்த்தடுப்பு உள்ளாடைகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இத்தகைய காலுறைகள் காலின் மேற்பரப்பில் 18 mmHg க்கு மேல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தாது. கலை. (2.7x10³ Pa), இது நரம்பின் கீழ் பகுதிகளில் அதிகரித்த இரத்த அழுத்தத்தை சமப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இதற்கு நன்றி, மீள் ஸ்டாக்கிங் கணுக்கால் பகுதியில் திரவத்தை குவிக்க அனுமதிக்காது, இதன் மூலம் வீக்கத்திற்கான காரணத்தை நீக்குகிறது. தடுப்பு நோக்கங்களுக்காக ஆபத்தில் உள்ள ஆரோக்கியமான மக்களும் சுருக்க ஆடைகளை அணியலாம்கீழ் முனைகளின் சிரை நாளங்களின் நோய்களின் நிகழ்வுகளில். ஆசிரியர்கள் மற்றும் விற்பனையாளர்கள், சிகையலங்கார நிபுணர்கள் மற்றும் ஓட்டுநர்கள் மற்றும் பிற தொழில்களின் பிரதிநிதிகளுக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதன் வேலை நீண்ட காலம் ஒரே நிலையான நிலையில் (நின்று அல்லது உட்கார்ந்து) இருக்கும். மருந்தகங்களில் கவுண்டரில் வாங்கலாம். இதற்கு செய்முறை தேவையில்லை. சுருக்க ஆடைகள் வெவ்வேறு வகைகளில் வருவதால், அவை ஒவ்வொன்றையும் பார்ப்போம்.

பேன்டிஹோஸ் மற்றும் காலுறைகள்

சுருக்க டைட்ஸ் மிகவும் பிரபலமான சிகிச்சை உள்ளாடைகள். கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறப்பு மாதிரிகள் உள்ளன. சரியான அளவிலான டைட்ஸ் உங்கள் கால்களைச் சுற்றி இறுக்கமாகப் பொருந்த வேண்டும் மற்றும் இடுப்பில் சரியாக முடிவடையும். உள்ளாடை மிகவும் சிறியதாக இருந்தால் அல்லது, மாறாக, மிகப் பெரியதாக இருந்தால், சுருக்கத்தின் விநியோகம் சீர்குலைந்து, சிகிச்சை விளைவு இழக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலான நோயாளிகளின் மதிப்புரைகளின்படி, டைட்ஸ் என்பது மிகவும் வசதியான சுருக்க உள்ளாடை ஆகும், இது அகற்ற எளிதானது, ஆனால் அதை வைக்கும்போது நீங்கள் சிறிது முயற்சி செய்ய வேண்டும், ஏனெனில் அவை காலில் சமமாக விநியோகிக்கப்பட வேண்டும். ஆனால் பின்னர் அவை நிர்வாணத்தில் பாதுகாப்பாக சரி செய்யப்படும் மற்றும் இயக்கத்தின் போது நழுவாது, இது அவற்றில் பதிக்கப்பட்ட சுருக்கத்தின் துல்லியமான விநியோகத்திற்கும் விரும்பிய முடிவுகளை அடைவதற்கும் பங்களிக்கிறது. சுருக்க ஆடைகளை அணிவது கால்களுக்கு அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் களிம்புகள் மற்றும் கிரீம்கள் வடிவில் மருத்துவ தயாரிப்புகளுடன் இணைக்கப்படலாம். ஆனால் அவை மருத்துவ உள்ளாடைகளை அகற்றிய பிறகு, படுக்கைக்கு முன் பயன்படுத்தினால் நல்லது. சருமத்திற்கு நிலையான நீரேற்றம் தேவைப்பட்டால், ஒரு ஒளி அமைப்புடன் விரைவாக உறிஞ்சும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது இழைகளின் ஒருமைப்பாட்டை அழித்து, அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை இழப்பதில் இருந்து துணியைப் பாதுகாக்கும்.

முழங்கால் சாக்ஸ்

பெண்களில் நோய்வாய்ப்பட்ட நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு ஸ்டாக்கிங்ஸ் மற்றும் டைட்ஸ் மிகவும் பொருத்தமானது. ஆனால் உலகில், பல ஆண்கள் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவர்கள் எப்படி இருக்க வேண்டும்? நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் கால்களை மீள் கட்டுகளால் கட்ட வேண்டுமா? இல்லை. ஆண்களின் பிரச்சனைக்கும் மருத்துவர்களிடம் தீர்வு இருக்கிறது. அவர்கள் சுருக்க காலுறைகளைப் பயன்படுத்தலாம், அதன் தேர்வு இன்று மிகவும் பரவலாக உள்ளது. பயணிகள் மற்றும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தும் நபர்களுக்காக, தடுப்பு மற்றும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக தொடர்ந்து அணிய சிறப்பு முழங்கால் சாக்ஸ் உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. ஆண்கள் ஏன் கால்சட்டைக்கு கீழ் டைட் அணியக்கூடாது? நீங்கள் எப்படியும் பார்க்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் கால்களுக்கு என்ன ஒரு ஆடம்பரம்! ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் பல்வேறு பிராண்டுகளின் சுருக்க காலுறைகள் பரந்த அளவில் உள்ளன. பக்கவிளைவுகள் இல்லாததால், அனைவரும் அணியலாம் என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், பல முரண்பாடுகள் உள்ளன. ஒரு நபருக்கு பெருநாடி அழற்சி, திறந்த காயங்கள் அல்லது சீழ் மிக்க வீக்கம், நசிவு அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற இரத்த நாளங்களின் நோய்கள் இருந்தால் முழங்கால் சாக்ஸ் அணியக்கூடாது.

மீள் கட்டு

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு கூடுதல் சிகிச்சையாக ஒரு மீள் கட்டு இன்னும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சுருக்க உள்ளாடையுடன் ஒப்பிடுகையில், இது குறைவான செயல்திறன் கொண்டது. கூடுதலாக, இது சிரமமாக உள்ளது மற்றும் நோயுற்ற பகுதிகளுக்கு அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும். சுருக்கத்தின் அளவு கட்டுகளை இறுக்குவதன் மூலம் கைமுறையாக உருவாக்கப்படுகிறது மற்றும் உள்ளுணர்வாக கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் மிகப்பெரிய குறைபாடு என்னவென்றால், கட்டுகள் தொடர்ந்து நழுவுகின்றன. இருப்பினும், பலர் அவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் இது சிரை நாளங்களின் நோய்களைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படும் மலிவான நிட்வேர் ஆகும். எனவே, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு உங்கள் கால்களை எவ்வாறு சரியாகக் கட்டுவது என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும்.

மீள் கட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான விதிகள்

கணுக்கால் பகுதியில் திரவம் குவிந்து, வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும் முன், எழுந்த உடனேயே, காலையில் ஒரு மீள் கட்டுகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். செயல்முறை "பொய்" நிலையில் செய்யப்படுகிறது, கால் 90 ° கோணத்தில் உயர்த்தப்படுகிறது. சொந்தமாக இதைச் செய்வது சிரமமாக உள்ளது. ஆம், விரும்பிய பதற்றத்தை அடைவது மிகவும் கடினம். எனவே, இந்த நடைமுறையை முடிக்க உதவுமாறு வீட்டிலிருந்து ஒருவரைக் கேட்பது நல்லது.

1. கால் பிணைப்பு குறுகிய பகுதியுடன் (கணுக்கால்) தொடங்குகிறது, படிப்படியாக ஒரு பரந்த பகுதிக்கு (தொடை) நகரும்.
2. ஒரு கணுக்கால் போர்த்தி போது, ​​நீங்கள் ஹீல் சுற்றி மறைப்புகள் வைப்பதன் மூலம் ஒரு வகையான "பூட்டு" செய்ய வேண்டும். இது நகரும் போது கட்டு நழுவாமல் தடுக்கும்.
3. திருப்பங்களைப் பயன்படுத்தும்போது கட்டுகளை சமமாக நீட்டவும், மடிப்புகள் உருவாகாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. கட்டின் ரோல் சிறிது சிறிதாக அவிழ்த்து, காலுக்கு நெருக்கமாக, அதை நீட்டாமல் இருக்க முயற்சிக்கிறது. இது திசுக்களின் அதிகப்படியான சுருக்கத்தைத் தவிர்க்கும்.
5. கட்டுகளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​இடைவெளிகளை உருவாக்காமல், அதன் திருப்பங்கள் சிறிது ஒன்றுடன் ஒன்று பயன்படுத்தப்படுவதை உறுதி செய்ய வேண்டும்.
6. கணுக்கால் பகுதியில், கட்டு இறுக்கமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் மேலே செல்லும்போது, ​​ஒவ்வொரு திருப்பமும் பலவீனமாகப் பயன்படுத்தப்படும்.
7. கட்டு நோயுற்ற பகுதியில் இருந்து குறைந்தது 20 செ.மீ. குறைந்தது 15 செ.மீ நீளமுள்ள ஆரோக்கியமான பாத்திரங்களைக் கொண்ட பகுதியிலும் இது முடிவடைய வேண்டும்.

கட்டுகளின் சரியான பயன்பாடு விரல்களின் தோற்றத்தால் சரிபார்க்கப்படலாம். சரியாகச் செய்தால், அவை முதலில் நீல நிறமாக இருக்கும். ஆனால் இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அவற்றின் இயல்பான நிறம் திரும்பும். முழங்கால் மற்றும் முழங்கை மூட்டுகளின் பகுதியில், இந்த பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை சீர்குலைக்காதபடி கட்டு மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கக்கூடாது. முறையற்ற கட்டுகளின் அறிகுறி (மிகவும் இறுக்கமானது) விரல்களில் உணர்வின்மை மற்றும் வலி.அதே நேரத்தில், கட்டுகளின் கீழ் இரத்தத் துடிப்பு உணரப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், நீங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும், உங்கள் காலை கட்டுகளிலிருந்து விடுவித்து, சிறிது மசாஜ் செய்து, இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்க அனுமதிக்க வேண்டும். பின்னர் மீண்டும் கட்டு.

நிட்வேர்களின் சிகிச்சை விளைவு மற்றும் வகைப்பாடு

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் பல நரம்பு நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் தேவையான சிகிச்சை விளைவை அடைய, மருந்து சிகிச்சை மட்டும் போதாது. வீக்கத்தை நீக்குதல், வலி ​​மற்றும் பிற அறிகுறிகளை அகற்றுவதில் சிகிச்சை பின்னலாடை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதை அணிந்ததற்கு நன்றி, நோயாளிகள் பின்வரும் பயனுள்ள விளைவுகளை அனுபவிக்கிறார்கள்:

• நரம்புகளின் விட்டம் குறைகிறது, இது வால்வு பொறிமுறையின் செயல்பாட்டை இயல்பாக்குகிறது. இரத்தத்தில் பாகுத்தன்மை குறைகிறது, சிரை திரும்பும் இரத்த ஓட்டத்தின் வேகம் அதிகரிக்கிறது. இதற்கு நன்றி, இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகிறது.
• தசை திசுக்களில் அமைந்துள்ள நரம்புகளின் சுருக்கம் காரணமாக இரத்தத்தை தள்ளும் சிரை-தசை பம்பின் திறன் அதிகரிக்கிறது.
• புறச்செல்லுலார் திரவத்தை உறிஞ்சும் நுண்குழாய்களின் திறன் அதிகரிக்கிறது. மேலும் இது எடிமாவை நீக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

அனைத்து வகுப்புகளிலும், சுருக்கமானது கணுக்கால் 100% இலிருந்து 40% இடுப்பில் விநியோகிக்கப்படுகிறது.

தடுப்பு சுருக்க ஆடைகளைப் போலல்லாமல், சிகிச்சைப் பொருட்களை கவுண்டரில் வாங்க முடியாது. இது மருந்து மூலம் விற்கப்படுகிறது. எலும்பியல் தயாரிப்புகளை விற்கும் சிறப்பு நிலையங்களில் அதை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மருத்துவ சிகிச்சை நிட்வேர், உருவாக்கப்பட்ட அழுத்தத்தின் அளவிற்கு ஏற்ப பின்வரும் சுருக்க வகுப்புகளைக் கொண்டுள்ளது:

• வகுப்பு 1.உருவாக்கப்பட்ட சுருக்கமானது 23 மிமீ எச்ஜிக்கு மேல் இல்லை. கலை. (2.7x10³ Pa). இந்த வகுப்பின் உள்ளாடைகளை அணிவது, கால்களில் சிலந்தி நரம்புகள் தோன்றும், சஃபீனஸ் நரம்புகளின் விரிவாக்கம் மற்றும் வேலை நாளின் முடிவில் கால்களில் வலி ஏற்படும் கட்டத்தில் நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• வகுப்பு 2.விநியோகிக்கப்பட்ட அழுத்தம் 33 mmHg க்கு மேல் இல்லை. (4.25x10³ Pa). மிதமான தீவிரத்தன்மையின் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• வகுப்பு 3.சுருக்கமானது 45 mm Hg ஐ விட அதிகமாக இல்லை. (6.1x10³ Pa). டைட்ஸ் (மற்றும் பிற பொருட்கள்) டிராபிக் கோளாறுகளால் வகைப்படுத்தப்படும் கடுமையான நிகழ்வுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
• வகுப்பு 4. சுருக்கமானது 50 mmHg (6.5x10³ Pa) ஐ விட அதிகமாக உள்ளது. இந்த நோயால் ஏற்படும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கவும் அகற்றவும் பயன்படுகிறது.

1 ஆம் வகுப்பின் தடுப்பு உள்ளாடைகள் மற்றும் நிட்வேர்களை சுயாதீனமாக தேர்ந்தெடுக்கலாம். சுருக்க வகுப்புகள் 2 மற்றும் 3 இல் சேர்க்கப்பட்டுள்ள டைட்ஸ் அல்லது காலுறைகளை வாங்குவது ஒரு ஃபிளபாலஜிஸ்ட்டுடன் பூர்வாங்க ஆலோசனைக்குப் பிறகு மட்டுமே அனுமதிக்கப்படுகிறது. அவர் விதிமுறைகளை அணிவது குறித்த பரிந்துரைகளை வழங்குவார்; உங்கள் உள்ளாடைகளை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது மற்றும் பராமரிப்பது என்று உங்களுக்குச் சொல்லும்.

அனைத்து வகையான சுருக்க உள்ளாடைகளும் வெவ்வேறு விலைகளைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் இது பெரும்பாலும் பிராண்டின் விளம்பரம் மற்றும் சாக்ஸ் தயாரிக்கப்படும் பொருள் (ஸ்டாக்கிங் அல்லது டைட்ஸ்) ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. டைட்ஸ் (ஸ்டாக்கிங்ஸ் அல்லது சாக்ஸ்), பின்னர் கால்கள் ஆகியவற்றின் மீது சுருக்கத்தை விநியோகிப்பது விலையை பாதிக்காது. அனைத்து மாடல்களிலும் அழுத்தம் ஒன்றுதான்.

சிகிச்சை உள்ளாடைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

சிகிச்சை நிட்வேர் தேர்வு மிகவும் பரந்த உள்ளது. எனவே, பலர் கேள்வி கேட்கிறார்கள்: வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எந்த வகையான நிட்வேர் சிறந்தது? இதற்கு பதிலளிக்க, எந்த வகையான சிகிச்சை சுருக்க உள்ளாடைகளும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் வளர்ச்சியை நிறுத்தவும், முனைகளில் இரத்த தேக்கத்தை அகற்றவும் மற்றும் கணுக்கால் பகுதியில் அதை அகற்றவும் நோக்கம் கொண்டவை என்பதைத் தொடங்குவோம். மற்றும் டைட்ஸ், காலுறைகள் மற்றும் முழங்கால் சாக்ஸ் இந்த பணியை ஒரு சிறந்த வேலை செய்கிறது. அவற்றுக்கிடையேயான ஒரே வித்தியாசம் அவற்றின் நீளம்: கோல்ஃப்டின் அதிகபட்ச நீளம் முழங்கால் வரை, காலுறைகள் மேல் தொடையில் முடிவடையும், மற்றும் டைட்ஸ் இடுப்பில் முடிவடையும். இந்த அளவுகோலின் அடிப்படையில் தயாரிப்பின் தேர்வு நோயின் முக்கிய அறிகுறிகளின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து மேற்கொள்ளப்படுகிறது. விரிந்த நரம்புகளின் வடிவம் கீழ் காலுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டால், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற எதிர்ப்பு விளைவுக்கு முழங்கால் சாக்ஸ் வாங்கினால் போதும். அவை அதிகமாக பரவியிருந்தால், நீங்கள் காலுறைகள் அல்லது டைட்ஸை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். இங்கே தேர்வு உங்கள் சொந்த விருப்பங்களை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. பெண்களின் சிகிச்சை காலுறைகள் மற்றும் டைட்ஸ் ஆகியவை வெளிப்படையானதாகவோ அல்லது அச்சிடப்பட்ட வடிவங்களுடனோ இருக்கலாம். ஆண்களுக்கான சிகிச்சை உள்ளாடைகள் கண்ணுக்குத் தெரியாமல் இருக்க வழக்கமான பின்னலாடைகளைப் போலவே தயாரிக்கப்படுகின்றன.
மருந்தகங்கள் மற்றும் சிறப்பு நிலையங்கள் பல்வேறு உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து சிகிச்சை சுருக்க உள்ளாடைகளை வழங்குகின்றன. எந்த பிராண்டின் உள்ளாடைகளிலும் சுருக்கம் அதிகபட்ச துல்லியத்துடன் கணக்கிடப்படுகிறது. எனவே, அனைத்து நிறுவனங்களிலிருந்தும் காலுறைகள் மற்றும் டைட்ஸ் ஆகியவை ஒரே சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளன. அவை முக்கியமாக வடிவமைப்பு, உடைகளின் காலம் மற்றும் செலவு ஆகியவற்றில் வேறுபடுகின்றன.

ரிலாக்சன் டைட்ஸ் மற்றும் ஸ்டாக்கிங்ஸ்

இத்தாலிய உற்பத்தியாளரின் சுருக்க ஆடைகள் ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த விலையில் ஃபிளெபோலாஜிக்கல் கிளினிக்குகளின் பல ரஷ்ய நோயாளிகளை ஈர்க்கின்றன. அவர்களின் அதிகபட்ச செலவு 1200 ரூபிள் தாண்டாது. பல்வேறு வடிவமைப்புகளின் மாதிரிகள் மற்றும் அனைத்து சுருக்க வகுப்புகளும் வழங்கப்படுகின்றன. அவற்றின் குறைபாடுகள் உடையக்கூடிய தன்மை (அழுத்தம் ஒரு மாதத்திற்கு மேல் நீடிக்காது), அணிவதில் சிறிது அசௌகரியம் மற்றும் விரைவான உடைகள்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான உள்ளாடைகள் இன்டெக்ஸ்

ரஷ்ய நிறுவனமான இன்டெக்ஸ் வெளிநாட்டு நிறுவனங்களுக்கு தகுதியான போட்டியாளராக உள்ளது, குறைந்த விலையில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு உயர்தர உள்ளாடைகளை வழங்குகிறது. இது தேவையான சுருக்கத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் அதிக உடைகள் எதிர்ப்பைக் கொண்டுள்ளது. 800 முதல் 1300 ரூபிள் வரை நீங்கள் டைட்ஸ், ஸ்டாக்கிங்ஸ் அல்லது முழங்கால் சாக்ஸை சிறந்த துணியால் வாங்கலாம், உயர்தர சீம்கள் மற்றும் தேவையான சிகிச்சை விளைவைப் பெறலாம்.

ORTO சுருக்க ஆடைகள்

ஸ்பானிஷ் நிறுவனமான ORTO இன் டைட்ஸ், ஸ்டாக்கிங்ஸ் மற்றும் முழங்கால் காலுறைகள் நடுத்தர விலை தயாரிப்புகள். எளிமையான சிகிச்சை ஜோடிக்கு நீங்கள் செலுத்த வேண்டிய குறைந்தபட்ச தொகை 400 முதல் 700 ரூபிள் வரை மாறுபடும். அனைத்து தயாரிப்புகளும் நல்ல தரமானவை. சுருக்கம் 4 மாதங்கள் வரை நீடிக்கும், ஆனால் அவை கால்விரல்கள் மற்றும் கால்களில் விரைவாக அணியப்படுகின்றன.

சிகிச்சை நிட்வேர் வெனோடெக்ஸ்

வெனோடெக்ஸ்தெரபி சுருக்க ஆடைகள் (அமெரிக்கா) மிகவும் பிரபலமான ஒன்றாகும். இது பரந்த அளவிலான மாடல்களால் குறிக்கப்படுகிறது. இந்த பிராண்டின் அனைத்து தயாரிப்புகளும் சான்றளிக்கப்பட்டவை மற்றும் ரஷ்ய மாநில தரநிலைகளுக்கு இணங்குகின்றன. ஸ்டாக்கிங்ஸ், டைட்ஸ் மற்றும் முழங்கால் சாக்ஸ் ஆகியவை சராசரியாக உடைகள் எதிர்ப்பைக் கொண்டுள்ளன. வெனோடெக்ஸ் வழங்கிய அனைத்து மாடல்களும் ஒப்பீட்டளவில் குறைந்த விலையைக் கொண்டுள்ளன:

• தடுப்புக்கான காலுறைகளுக்கு 650 ரூபிள் இருந்து;
• 3 வது சுருக்க வகுப்பின் மாதிரிகளுக்கு 1600 ரூபிள் மற்றும் அதற்கு மேல்.

எதிர்ப்பு வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நிட்வேர் மெடி மற்றும் Bauerfeind

உயர்தர நிட்வேர்களை விரும்புபவர்கள், ஜெர்மன் நிறுவனங்களில் ஒன்றான Medi அல்லது Bauerfeind இலிருந்து பொருட்களை வாங்குவது நல்லது. இந்த நிறுவனங்களின் தயாரிப்புகளுக்கான விலைகள் மிக அதிகமாக உள்ளன (1,300 ரூபிள் முதல்), ஆனால் அவை தயாரிப்புகளின் தரத்துடன் முழுமையாக ஒத்துப்போகின்றன. அனைத்து தயாரிப்புகளும் அணிய வசதியாகவும், பராமரிக்க எளிதாகவும், அதிக அளவிலான உடைகள் எதிர்ப்பைக் கொண்டுள்ளன. ஸ்டாக்கிங்ஸ், முழங்கால் சாக்ஸ் மற்றும் டைட்ஸ் சிறந்த வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளன. இந்த நிறுவனங்களின் மாதிரி வரம்பில் பயணம் மற்றும் விளையாட்டுக்கான உள்ளாடைகள் அடங்கும். வகுப்பு 2 ஐ விட அதிக சுருக்கத்துடன் உள்ளாடைகளை அணிய, நீங்கள் மெடியிலிருந்து ஒரு சிறப்பு சாதனத்தை வாங்க வேண்டும்.

சிகிச்சை டைட்ஸ், காலுறைகள் மற்றும் முழங்கால் சாக்ஸ் Sigvaris

சுவிஸ் நிறுவனமான சிக்வாரிஸின் எலைட் மருத்துவ உள்ளாடைகள் வழங்கப்பட்ட அனைத்து வகைகளிலும் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. இது குறைந்தபட்ச உடைகள், உயர்தர வேலைப்பாடு மற்றும் சிறந்த வடிவமைப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. ரஷ்ய வாடிக்கையாளர்கள் தங்கள் பணப்பையிலிருந்து ஒரு ஜோடிக்கு 2,500 முதல் 4,500 ரூபிள் மற்றும் அதற்கு மேற்பட்ட தொகையை வெளியேற்ற வேண்டிய முக்கிய பண்புகள் இவை. உள்ளாடைகளில் உள்ளார்ந்த சுருக்கம் மற்றும் அதை அணிவதன் சிகிச்சை விளைவு மற்ற உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து நிட்வேர் உருவாக்கிய அழுத்தத்திலிருந்து வேறுபடுவதில்லை.

சுருக்க ஆடைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​அவை எவ்வாறு பெயரிடப்பட்டுள்ளன என்பதை அறியாமல் பலர் தவறு செய்கிறார்கள். குறிப்பாக அதை இரண்டாவது முறையாக வாங்கும் போது, ​​சந்தைகள் போன்றவற்றில், நீங்கள் வாங்கியதில் சேமிக்க முயற்சிக்கவும். எந்தவொரு சிகிச்சை நிட்வேரின் பேக்கேஜிங்கிலும், உருவாக்கப்பட்ட சுருக்க வர்க்கம் குறிக்கப்படுகிறது, இது mmHg இல் அழுத்தத்தைக் குறிக்கிறது. கலை. (அல்லது பா). சாதாரண டைட்ஸ், ஸ்டாக்கிங்ஸ் அல்லது முழங்கால் சாக்ஸ் மீது, துணியின் அடர்த்தி குகையில் காட்டப்படும். எனவே, மறுப்பாளர்களின் n வது எண்ணிக்கையில் இறுக்கமான ஆடைகள் சுருக்க உள்ளாடைகளாக வழங்கப்பட்டால் நீங்கள் வாங்க மறுக்க வேண்டும். அவற்றை அணிந்துகொள்வதன் மூலம் ஒரு சிகிச்சை விளைவை எதிர்பார்த்து, நீங்கள் நரம்புகளின் நிலையை மோசமாக்கலாம்.

சுருக்க ஆடைகளின் அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது?

நீங்கள் தயாரிப்பின் நிறுவனம் மற்றும் மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுத்து, சுருக்க வகுப்பைக் குறிக்கும் செய்முறையைப் பெற்ற பிறகு, டைட்ஸின் (ஸ்டாக்கிங்ஸ் மற்றும் கோல்ஃப்) அளவை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய, பின்வரும் கால் அளவீடுகள் வீட்டில் எடுக்கப்படுகின்றன; கோல்ஃப் விளையாட்டுக்காக:

1. கணுக்கால் (செ.மீ) மேலே உள்ள கீழ் காலின் சுற்றளவு;
2. முழங்கால் மூட்டு (செ.மீ.) கீழ், மேல் (பரந்த) பகுதியில் கீழ் காலின் சுற்றளவு.
3. கால் முதல் முழங்கால் மூட்டு வரை நீளம்.

காலுறைகளுக்கு:

• கோல்ஃப்க்கான முதல் இரண்டு அளவீடுகளுக்கு, முழங்கால் மூட்டு (நிலையான படம்) இலிருந்து 25 செமீ உயரத்தில் இடுப்பு சுற்றளவை நீங்கள் சேர்க்க வேண்டும். ஒரு உயரமான நபருக்கு, முழங்காலில் இருந்து 30 செமீ தொலைவில் அளவீடுகள் எடுக்கப்படுகின்றன.
• தொடை சுற்றளவு (அல்லது இடுப்புக்கு) அளவிடப்படும் இடத்திற்கு காலின் நீளத்தை அளவிடுவதும் அவசியம்.

டைட்ஸ்களுக்கு,மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அளவீடுகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் இடுப்பு மற்றும் இடுப்பின் சுற்றளவையும், காலில் இருந்து இடுப்பு வரையிலான காலின் நீளத்தையும் அளவிட வேண்டும். சரியான அளவு ஸ்டாக்கிங்ஸ் (மற்றும் பிற உள்ளாடைகளை) தேர்ந்தெடுக்க, பெறப்பட்ட தரவு சிறப்பு கொடுக்கப்பட்டவற்றுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது அளவு அட்டவணைகள், இது உற்பத்தியாளருக்கு உற்பத்தியாளருக்கு மாறுபடும். ஒரு எலும்பியல் நிலையத்தில் சுருக்க ஆடைகளை வாங்கும் போது, ​​நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், உங்கள் அளவீடுகளை ஆலோசகரிடம் காட்ட வேண்டும், மேலும் அவர் தேவையான அளவு மாதிரியைத் தேர்ந்தெடுப்பார். உயர்தர சுருக்க ஆடைகள் மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. ஆனால் சில நேரங்களில் அது அணியும் போது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. கோட்பாட்டளவில் கூட, சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உள்ளாடைகள் பயன்பாட்டின் போது நரம்புகளின் நிலையை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். எனவே, முதலில் ஒரு மலிவான மாதிரியை வாங்குவதற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் சுருக்க ஆடைகளை அணியும்போது எழும் உணர்வுகளுடன் பழகவும். அதன்பிறகுதான் நீங்கள் நிலையான உடைகளுக்கு விலையுயர்ந்த வீங்கி பருத்து வலிக்கிற டைட்ஸ் அல்லது காலுறைகளை வாங்க முடியும்.

டிஜிட்டல் பதவியுடன் கூடிய சுருக்க ஆடை அளவு விளக்கப்படம்

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுருக்க ஆடைகள்

அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கும் சுருக்க ஆடைகளை அணிவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.. முதல் மூன்று மாதங்களில், வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் இல்லாவிட்டாலும், தடுப்பு நிட்வேர் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிந்தைய கட்டங்களில், உங்கள் சிகிச்சை மருத்துவர்களின் பரிந்துரைகளை நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான சுருக்க உள்ளாடை மற்ற வகை மருத்துவ உள்ளாடைகளிலிருந்து குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. முதலாவதாக, டைட்ஸின் மேற்புறத்தில் ஒரு மீள் கட்டு உள்ளது, இதன் முக்கிய செயல்பாடு வயிற்றை அழுத்தாமல் ஆதரிப்பதாகும். இரண்டாவதாக, அதிகரித்த சுவாசம் கொண்ட துணிகள் அவற்றின் உற்பத்திக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன. நிறைய கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் சுருக்க காலுறைகளை அணிவதை விரும்புகிறார்கள். விரிவாக்கப்பட்ட வயிறு டைட்ஸின் லெகிங்ஸில் பொருந்தாது (அது காலவரையின்றி நீட்ட முடியாது) என்பதே இதற்குக் காரணம். கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சிறப்பு டைட்ஸில் ஒவ்வொரு எதிர்பார்ப்புள்ள தாயும் வசதியாக இல்லை. உடலியல் பண்புகள் மற்றும் உங்கள் சொந்த விருப்பங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு காலுறைகளை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். அவை பின்வரும் வகைகளில் வழங்கப்படுகின்றன:

1. கிளாசிக் மாதிரி;
2. சிலிகான் செய்யப்பட்ட ரப்பர் பேண்ட் மூலம்;
3. வெல்க்ரோ ஃபாஸ்டனருடன் கூடிய சிறப்பு கோர்செட் பெல்ட்டில்;
4. திறந்த கால்.

வீடியோ: கர்ப்ப காலத்தில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளை எவ்வாறு தடுப்பது?

நீங்கள் வேறு எப்போது சுருக்க காலுறைகளை அணிய வேண்டும்?

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் போன்ற சிரை நாளங்களின் நோய்களுக்கு மட்டுமல்ல, இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவதற்கும் மக்கள் கால்களின் மேற்பரப்பில் இலக்கு அழுத்தத்தை உருவாக்க வேண்டும். எடை இழக்கும்போது அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்றவும், மடிப்புகளின் வடிவத்தில் கொழுப்பு வைப்புகளை மென்மையாக்கவும் பயன்படுத்தலாம். அதே நேரத்தில், உருவாக்கப்பட்ட சுருக்கத்திற்கு நன்றி, தசைகள் மற்றும் தோல் மசாஜ் மற்றும் டன். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தின் முதல் மாதத்தில் சிறப்பு சுருக்க ஆடைகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது யோனி சுவர்கள் சரிவு, கருப்பை சரிவு போன்ற பல தீவிர சிக்கல்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, இது கர்ப்ப காலத்தில் பலவீனமான வயிற்று தசைகளை ஆதரிக்கிறது. விளையாட்டுகளுக்கான சுருக்க ஆடைகள் உடலின் ஆற்றல் இருப்புக்களின் குறைந்த நுகர்வு மூலம் அதிக முடிவுகளை அடைய உங்களை அனுமதிக்கின்றன. இது சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது, ஒரு நபர் குறைவாக சோர்வடைகிறார், அதாவது அவர் அதிக வலிமை பயிற்சிகளை செய்ய முடியும்.

சுருக்க ஆடைகளை எப்படி அணிவது?

வழக்கமானவற்றைப் போலல்லாமல், சுருக்க டைட்ஸைப் போடுவதற்கு சில விதிகள் உள்ளன.

• எந்த வகையான சுருக்க ஆடைகளும் (டைட்ஸ், காலுறைகள், முழங்கால் சாக்ஸ்) படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல், எழுந்தவுடன் உடனடியாக போடப்படும்.
• அதிகப்படியான நீட்சி அல்லது முறுக்குதல் இல்லாமல் இது கவனமாக செய்யப்படுகிறது.
• முதலில், மேல் பகுதியை ஒரு துருத்தியாக இணைக்கவும்.
• டைட்ஸ் (ஸ்டாக்கிங்ஸ்) உள்ளே உள்ளங்கைகளை செருகி, கவனமாக காலில் வைக்கவும், குதிகால் இருப்பிடத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• படிப்படியாக அதை நேராக்க, தாடை மீது இழுக்கவும்.
• இடுப்பில், டைட்ஸும் படுத்துக் கொண்டு, இடுப்பை நெருங்கும்போது உடற்பகுதியை உயர்த்தும்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான சுருக்க காலுறைகள் அதே வழியில் அணியப்படுகின்றன.
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற எதிர்ப்பு டைட்ஸ் மற்றும் ஸ்டாக்கிங்ஸை முடிந்தவரை எளிதாகப் போடுவதற்கான செயல்முறையை எளிதாக்க, நீங்கள் சிறப்பு சாதனங்களில் ஒன்றை வாங்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக மெடி பட்லர். அவை வெவ்வேறு வகை நோயாளிகளுக்கு தயாரிக்கப்படுகின்றன:

1. பெரிய பரிமாணங்களைக் கொண்டவர்களுக்கு, பெரிய தொடர் சாதனம் நோக்கம் கொண்டது;
2. குறைந்த இயக்கம் உள்ளவர்களுக்கு - லாங்கோ தொடர்;
3. மடிக்கக்கூடிய வடிவமைப்புடன், பயணத்திற்கு - டிராவல் பட்லர்;
4. ஹாஸ்பிடல்பட்லர் - ஒரு நெகிழ் பொறிமுறையுடன்.

இந்த நிறுவனம் மருத்துவ உள்ளாடைகளை அகற்ற உதவும் சாதனத்தையும் வழங்குகிறது - மெடி பட்லர் ஆஃப்.

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற எதிர்ப்பு டைட்ஸை (ஸ்டாக்கிங்ஸ்) அணிய எந்த சாதனமும் இல்லை என்றால், இந்த நடைமுறையைச் செய்யும்போது, ​​​​உற்பத்தியாளர்கள் உங்கள் நகங்களால் மீள் இழைகளை சேதப்படுத்தாமல் இருக்க லேடக்ஸ் கையுறைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். அனைத்து கால் விரல் நகங்களும் சுருக்கமாக வெட்டப்பட்டு தாக்கல் செய்யப்பட வேண்டும். சோளங்கள் மற்றும் உலர்ந்த கால்சஸ்களின் மேற்பரப்பு மென்மையாக்கப்பட வேண்டும்.

வீடியோ: சுருக்க காலுறைகளை எவ்வாறு சரியாகப் போடுவது?

ஒரு நபருக்கு முதன்முறையாக சுருக்க சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படும் போது, ​​சிகிச்சை உள்ளாடைகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து கேள்விகள் எழலாம். உதாரணமாக, நோயாளி முழங்கால் சாக்ஸ் வாங்கினார், மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் கொண்ட நரம்பு மீள் பட்டைக்கு சற்று மேலே இருந்தது. என்ற சந்தேகம் எழுகிறது. வாங்கிய பொருளை நான் அணிய வேண்டுமா? - இந்த வழக்கில், காலின் கீழ் பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்குவதன் மூலம் பாதிக்கப்பட்ட பாத்திரம் மறைமுகமாக பாதிக்கப்படும், எனவே வாங்கிய தயாரிப்பு பயன்படுத்தப்படலாம். ஆனால் பொருத்தமான அளவிலான தயாரிப்பை வாங்க முயற்சிப்பது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.என்பது பற்றி பல கேள்விகள் எழுகின்றன வீங்கிய கால்களில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு எதிராக காலுறைகளை அணிய முடியுமா?இந்த வழக்கில், phlebologists அது சாத்தியம் மட்டும், ஆனால் அவசியம் என்று ஒப்புக்கொள்கிறேன். ஆனால் இதைச் செய்வது மிகவும் கடினம், ஏனெனில் வீக்கம் காரணமாக காலின் அளவு பெரிதும் அதிகரிக்கிறது. கேள்வி அடிக்கடி எழுகிறது: இரவில் உங்கள் காலுறைகளை (முழங்கால் சாக்ஸ்) ஏன் கழற்ற வேண்டும்? – கால்களின் தோல் ஓய்வெடுக்கவும் சுவாசிக்கவும் இதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நபர் கிடைமட்ட நிலையில் இருக்கும்போது (1 மற்றும் 2 வது டிகிரி சிரை பற்றாக்குறையுடன்), உள்ளாடை வேலை செய்யாது, அதாவது சுருக்கம் உருவாக்கப்படவில்லை. எனவே, அதை உடலில் விட்டுவிட்டு பயனற்றது. இருப்பினும், ஒரு நபர் தற்செயலாக தனது உள்ளாடைகளில் தூங்கினால், கடுமையான தீங்கு எதுவும் இல்லை. என்பதுதான் மிகவும் பொதுவான கேள்வி வெப்பமான கோடை நாட்களில் என்ன உள்ளாடைகளை அணிய வேண்டும். - கோடையில் சுருக்கம் தொடர வேண்டும். மேலும், அதிக வெப்பநிலை கூடுதல் வாசோடைலேஷனைத் தூண்டும். குறிப்பாக சூடான நாட்களில், நீங்கள் இலகுவான உள்ளாடைகள், 1 வது வகுப்பு அல்லது தடுப்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த வழக்கில் சுருக்கத்தைக் குறைப்பது, அது இல்லாததை விட விரும்பத்தக்கது.

சுருக்க காலுறைகளை கவனித்தல்

எந்தவொரு சுருக்க ஆடைக்கும் அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை நீண்ட காலத்திற்கு பராமரிக்க முழு கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

• சுருக்க ஆடைகளை முறுக்காமல் அல்லது முறுக்காமல் கையால் தினமும் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• தண்ணீர் மிதமான சூடாக இருக்க வேண்டும் (40 டிகிரிக்கு மேல் இல்லை).
• கழுவுவதற்கு திரவ சோப்பு அல்லது ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தவும், அதே போல் மென்மையான துணிகளுக்கு வேறு எந்த பராமரிப்பு தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தவும்.
• வாஷிங் பவுடர்கள், ப்ளீச்கள், டிரை க்ளீனிங், சூடாக உலர்த்துதல் அல்லது வெயிலில் தொங்குதல் போன்றவற்றைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
• ஸ்டாக்கிங்கில் உள்ள சிலிகான் எலாஸ்டிக் தண்ணீருடன் குறிப்பிடத்தக்க தொடர்புகளிலிருந்து பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். இல்லையெனில், அது அதன் நிலையான குணங்களை இழக்கும். எந்தவொரு ஆல்கஹால் கொண்ட திரவத்திலும் ஊறவைக்கப்பட்ட காட்டன் பேட் மூலம் சிலிகான் துண்டுகளிலிருந்து கொழுப்பு அகற்றப்படுகிறது.

சுருக்க ஆடைகளைப் பயன்படுத்தி ஏற்கனவே அனுபவம் உள்ளவர்களின் கருத்தை நீங்கள் கேட்டால், ஒரே நேரத்தில் இரண்டு ஜோடிகளை வாங்குவது நல்லது (நம்பகத்தன்மை மற்றும் கவனிப்பின் எளிமைக்காக).

வீடியோ: சுருக்க ஆடைகள் பற்றி phlebologist

எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை முறையிலும், அடிப்படை நோய்க்கு கூடுதலாக கூடுதல் ஆபத்து காரணிகளை ஒருவர் சமாளிக்க வேண்டும். இந்த காரணிகளில் ஒன்று த்ரோம்போசிஸ் மற்றும் த்ரோம்போம்போலிசத்தின் ஆபத்து. ஏனென்றால், காயத்திற்கு பதிலளிக்கும் விதமாக, உடல் இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கும் பொருட்களை தீவிரமாக உற்பத்தி செய்கிறது. கூடுதலாக, அறுவை சிகிச்சையின் போது இரத்த ஓட்டம் குறைகிறது. ஒன்றாக எடுத்துக்கொண்டால், இது கீழ் முனைகளில் இரத்த உறைவு ஏற்படுவதற்கான அதிக வாய்ப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

அறுவைசிகிச்சைக்கான சுருக்க காலுறைகள் கால்களின் மீள் சுருக்கத்தை வழங்குகின்றன, இது அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளின் போது த்ரோம்போம்போலிசத்தைத் தடுப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது. பயனுள்ள பயன்பாட்டிற்கு, நீங்கள் சரியான நிட்வேர் தேர்வு செய்ய வேண்டும். குறிப்பாக, அறுவை சிகிச்சை மற்றும் சுருக்க வர்க்கத்திற்கான சுருக்க காலுறைகளின் அளவை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது மிகவும் முக்கியம்.

சுருக்க காலுறைகளின் நோக்கம்

அறுவைசிகிச்சைக்கான எதிர்ப்பு எம்போலிக் காலுறைகள் மருத்துவமனை காலுறைகளைக் குறிக்கின்றன, அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

• அறுவைசிகிச்சை மற்றும் பிரசவத்திற்கு முன், போது மற்றும் பின் (சிசேரியன் உட்பட) சிரை இரத்த உறைவு மற்றும் த்ரோம்போம்போலிசத்தைத் தடுப்பதற்காக.
• நோயாளிகள் தீவிர சிகிச்சை மற்றும் நீண்ட படுக்கை ஓய்வு போது.
• சிரை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சுருக்க சிகிச்சையின் வழிமுறையாக.

சுருக்க வகுப்புகள்

இந்த பின்னப்பட்ட தயாரிப்புகளின் முக்கிய அளவுரு சுருக்க வகுப்பு ஆகும். காலுறைகளின் நோக்கம் நேரடியாக அதைப் பொறுத்தது. பின்வரும் சுருக்க வகுப்புகள் வேறுபடுகின்றன:

• சுருக்க வகுப்பு 1 - பிரசவம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய காலத்தில் (3-6 நாட்கள்) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, அதே போல் நோயாளி த்ரோம்போசிஸுக்கு முன்கூட்டியே இருந்தால் 45 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். மேலும், இந்த வகுப்பின் காலுறைகள் நீண்ட கால அறுவை சிகிச்சை முறைகளின் போது, ​​புத்துயிர் பெறும் காலத்தில், காயங்களுக்குப் பிறகு அல்லது சில நோய்களுக்கு நோயாளி நீண்ட நேரம் அசையாமல் இருக்கும்போது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• சுருக்க வகுப்பு 2 - முதல் குழுவின் அனைத்து அறிகுறிகளின் முன்னிலையிலும், அதே போல் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் முனைகளின் முன்னிலையிலும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• சுருக்க வகுப்பு 3 - நோயாளிக்கு நாள்பட்ட சிரை பற்றாக்குறை, கால்களின் கடுமையான வீக்கம், கீழ் முனைகளின் த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ், சிரை நிணநீர் பற்றாக்குறை இருந்தால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கால்களின் சுருக்க சிகிச்சைக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சைக்கான சுருக்க ஸ்டாக்கிங் வகுப்பின் தேர்வு ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சையின் போது சுருக்க காலுறைகளின் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பது

சுருக்க காலுறைகளுக்கான சரியான அளவைத் தேர்வுசெய்ய, நீங்கள் பின்வரும் அளவீடுகளை எடுக்க வேண்டும்:

• தொடை சுற்றளவு (G) - குளுட்டியல் மடிப்புக்கு கீழே 5 செ.மீ.
• தொடை சுற்றளவு (F) - குளுட்டியல் மடிப்புக்கு கீழே 17-13 செ.மீ.
• முழங்கால் சுற்றளவு (D) - முழங்கால் மூட்டுக்கு கீழே இரண்டு விரல்கள் அளவிடப்படுகிறது.
• கணுக்கால் (B) க்கு மேலே உள்ள பகுதியின் சுற்றளவு, இது காலின் மெல்லிய பகுதியாகும்.
• தரையிலிருந்து புள்ளி D வரை மற்றும் தரையிலிருந்து புள்ளி G வரை கால் நீளம்.

அளவீடுகள் எடுக்கப்பட்ட பிறகு, அறுவை சிகிச்சைக்கான சுருக்க காலுறைகளின் அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கான முடிவுகள் அட்டவணையில் செருகப்பட வேண்டும்.

முக்கியமான! அளவீடுகள் மற்றும் அளவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது சுருக்க காலுறைகளின் பிராண்டைப் பொறுத்தது.

Venoteks காலுறைகளுக்கான எடுத்துக்காட்டு அளவு விளக்கப்படம்

அறுவை சிகிச்சைக்கு சுருக்க காலுறைகளை சரியாக அணிவது எப்படி?

1. அறுவைசிகிச்சைக்கு முன் காலையில் காலுறைகள் போடப்படுகின்றன, உடனடியாக எழுந்தவுடன், கால்களில் வீக்கம் இன்னும் தோன்றவில்லை. காலையில் காலுறைகள் போடப்படாவிட்டால், அவற்றைப் போடுவதற்கு முன், உங்கள் கால்களை உயர்த்தி 10-15 நிமிடங்கள் படுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
2. அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளி எதிர்ப்பு எம்பாலிக் காலுறைகளையும் அணிய வேண்டும். நடைமுறையின் போது அவர் அணிந்திருந்த அதே காலுறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
3. ஒரு விதியாக, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மூன்றாவது நாளில் இரவில் சுருக்க உள்ளாடைகளை அகற்ற அனுமதிக்கப்படுகிறது. விதிவிலக்கு என்பது கால்களின் நரம்புகளில் செயல்பாடுகள் இருந்தபோது அந்த வழக்குகள். இந்த வழக்கில், அவர்கள் கடிகாரத்தை சுற்றி அணிய வேண்டும்.
4. இரத்தக் கட்டிகளின் அபாயம் குறைவாக இருக்கும்போது, ​​எம்போலிக் எதிர்ப்பு காலுறைகளை அகற்றலாம். இந்த காலம் ஒரு மருத்துவரால் மட்டுமே தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும்.

இன்று, சுருக்க தயாரிப்புகள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு பிரபலமாக உள்ளன. அவற்றின் பயன்பாட்டின் முடிவுகளால் பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள், அவர்கள் தொடர்ந்து அவற்றை அணிந்துகொள்கிறார்கள். மற்றவர்கள், மாறாக, அத்தகைய தயாரிப்புகளை மிகவும் விமர்சிக்கிறார்கள் மற்றும் phlebologist இன் வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற மறுக்கிறார்கள். சுருக்க காலுறைகள் என்றால் என்ன, வீங்கி பருத்து வலிக்கிற எதிர்ப்பு உள்ளாடைகளின் சாராம்சம் என்ன, அதை மருந்தகத்தில் வாங்க முடியுமா?

சுருக்க காலுறைகள் என்றால் என்ன

கீழ் முனைகளின் கால்கள் மற்றும் நரம்புகளில் சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கும் மீள் பொருளால் செய்யப்பட்ட மருத்துவ சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு பொருட்கள் சுருக்க காலுறைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவை வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளின் முதல் அறிகுறிகளில் அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அதனால்தான் அவை வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. அவை மீள் கட்டுகளை மாற்றின, அவை பயன்படுத்த நடைமுறைக்கு மாறானவை. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற எதிர்ப்பு காலுறைகள் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தாது, நன்கு காற்றோட்டமானவை, பயனுள்ளவை மற்றும் சாதாரணவற்றிலிருந்து தோற்றத்தில் சிறிது வேறுபடுகின்றன.

சுருக்க நிலைகள்

தயாரிப்புகள் சுருக்க மட்டத்தில் வேறுபடுகின்றன, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த குறிப்பிட்ட வகுப்பைக் கொண்டுள்ளன. அவை இழுக்கக்கூடிய சக்திக்கு ஏற்ப பிரிக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு பட்டத்திற்கும் அதன் சொந்த பண்புகள் உள்ளன:

• முதல் வகுப்பு சுருக்கமானது 23 மிமீ எச்ஜி ஆகும். கலை. இந்த தயாரிப்புகள் தோலில் ஸ்பைடர் நரம்புகள் கொண்ட மக்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் வேலை கால்கள் மீது நிலையான தாக்கத்தை உள்ளடக்கியிருந்தால், நாள் முடிவில் சோர்வு உணரப்படுகிறது.
• சுருக்க வகுப்பு 2 உள்ளாடைகள் சுமார் 33 mmHg அழுத்தத்தை செலுத்துகிறது. கலை. இது த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் மற்றும் வளரும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• சுருக்க நிலை 3 தயாரிப்புகள் 46 mmHg வரை அழுத்தத்தைக் கொண்டுள்ளன. கலை., மற்றும் சிரை பற்றாக்குறைக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• வகுப்பு 4 க்கு, சுருக்கமானது 50 mmHg க்கும் அதிகமாக உள்ளது. st (அதிகபட்ச அழுத்தம்). இந்த காலுறைகள் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் நிணநீர் சுழற்சியை இயல்பாக்கவும் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

ஒரு நபர், மருத்துவரின் பரிந்துரைகள் இல்லாமல், அளவைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் தவறு செய்யாமல், 1 ஆம் வகுப்பு மருத்துவ சாதனத்தை சொந்தமாகத் தேர்வு செய்யலாம். 2 வது மற்றும் 3 வது சுருக்க வகுப்புகளின் சரியான தயாரிப்புகளை நீங்கள் ஒரு ஃபிளெபாலஜிஸ்ட்டுடன் சேர்ந்து வாங்கலாம். வகுப்பு 4 தயாரிப்புகளை ஒரு மருந்துடன் மட்டுமே வாங்க முடியும், மேலும் எலும்பியல் விளைவுகளுடன் தயாரிப்புகளை விற்கும் மருந்தகங்களில் மட்டுமே. மருத்துவர் உங்களுக்கு சரியான மாதிரியை மட்டுமல்ல, அத்தகைய தயாரிப்புகளை கவனித்துக்கொள்வதற்கான விதிகளையும் கூறுவார்.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளைத் தடுக்க மற்றும் அதன் முதல் அறிகுறிகளில் சுருக்க தயாரிப்புகளை அணிய வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் கருதுகின்றனர். அறுவைசிகிச்சைக்காக காலுறைகளை வாங்குவதும் சில சமயங்களில் அவசியமாகிறது, மருத்துவரிடம் ஒப்புக்கொள்ளும்போது. அவற்றின் பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்:

• வாஸ்குலர் நெட்வொர்க்கின் வெளிப்பாடு;
• உங்கள் காலில் நிலையான வேலை;
• கர்ப்பம்;
• நடைபயிற்சி போது அசௌகரியம், டிகம்பரஷ்ஷன் நோய்கள்;
• எடிமாவின் தோற்றம்;
• ஃபிளெபியூரிஸ்ம்;
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் மறுவாழ்வு காலம்.

முரண்பாடுகள்

கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ், சுருக்க தயாரிப்புகளை எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டிய பல வழக்குகள் உள்ளன. கால்களின் தமனிகளின் நாட்பட்ட நோய்களின் வளர்ச்சியில் இத்தகைய தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, இது 80 மிமீக்கு குறைவான அழுத்தத்துடன் இரத்த நாளங்களின் லுமேன் குறைவதால் எழுந்தது. rt. கலை.: பெருநாடி அழற்சி, பெருந்தமனி தடிப்பு, எண்டார்டெரிடிஸ். தொடர்புடைய முரண்பாடுகள் பின்வருமாறு:

• அரிக்கும் தோலழற்சி;
• நசிவு;
• திறந்த காயங்கள்;
• தோல் அழற்சி;
• இதய செயலிழப்பு;
• சர்க்கரை நோய்.

சுருக்க காலுறைகளை சரியாக அணிவது எப்படி

சுருக்க ஆடைகளை அணிவதற்கான பரிந்துரைகள் மருத்துவர்களால் வழங்கப்படலாம் அல்லது அறிவுறுத்தல்களில் அவற்றை நீங்களே படிக்கலாம். படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருக்காமல், தூக்கத்திற்குப் பிறகு காலுறைகளை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், ஸ்டாக்கிங்கை சரியாக விநியோகிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் சுருக்க மற்றும் சிகிச்சையின் நிலை இதைப் பொறுத்தது. முதலில் பயன்படுத்தும்போது, ​​அழுத்தும் மற்றும் குளிர்ச்சியின் அசாதாரண உணர்வுகள் இருக்கலாம். இது சாதாரணமானது, ஏனெனில் சிரை இரத்த ஓட்டம் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, நரம்புகளின் சுவர்கள் சீரமைக்கப்படுகின்றன. 2-3 நாட்களுக்குப் பிறகு, கைகால்கள் பழகிவிடும். ஸ்டாக்கிங் முழு கால் முழுவதும் சமமாக நிலைநிறுத்தப்பட வேண்டும், இது சுருக்கத்தின் சரியான அளவை வழங்குகிறது.

டிரஸ்ஸிங் செயல்முறை சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஆகும். அளவு சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், ஆனால் அதை நீங்களே செய்வது கடினம் என்றால், இந்த நிட்வேரை கீழ் மூட்டுகளில் வைக்க ஒரு சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தவும். சிறப்பு பட்டு கையுறைகளை அணிவது எளிது, இது வேறு எந்த நோக்கத்திற்காகவும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீங்கள் காலுறைகளை அணியும் நேரம் நிபுணரின் பரிந்துரையைப் பொறுத்தது. விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு, முழு பயிற்சி முழுவதும் அவற்றை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முழு காலத்திலும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

காலுறைகளை பராமரிப்பதற்கான விதிகள்

வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கான காலுறைகளை தினமும் கழுவ வேண்டும். சலவை பொடிகள் அல்லது சோப்பைப் பயன்படுத்தாமல், வெதுவெதுப்பான நீரில் கைகளை கழுவுவதற்கு முன்னுரிமை கொடுக்கப்பட வேண்டும். தயாரிப்பு அதன் வடிவம் மற்றும் பண்புகளை இழக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, அது ஒரு துண்டுடன் உலர்த்தப்பட வேண்டும். மருத்துவ நிட்வேர்களை ரேடியேட்டரில் வேகவைக்கவோ, முறுக்கவோ, சலவை செய்யவோ அல்லது உலர்த்தவோ முடியாது. கறை நீக்கிகள் மற்றும் பிற இரசாயனங்கள் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, ஏனெனில் அவை உற்பத்தியின் ஃபைபர் கட்டமைப்பை சேதப்படுத்தும், மேலும் அது அதன் குணப்படுத்தும் பண்புகளை இழக்கும்.

சுருக்க காலுறைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது

சரியான உயர்தர சுருக்க தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு, நோயாளியின் தனிப்பட்ட அளவீடுகளை நீங்கள் எடுக்க வேண்டும்: இடுப்புகளின் பரிமாணங்கள் (குளூட்டல் குழிக்கு கீழே 5 செ.மீ.), கன்றுகள், கணுக்கால், தரையிலிருந்து இடுப்பு வரை உயரம். குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

கால்களில் சுமை குறைக்க மற்றும் ஒரு குழந்தை தாங்கும் காலத்தில் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் வளர்ச்சி தடுக்க, மருத்துவர்கள் பெருகிய முறையில் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு சுருக்க காலுறைகள் அணிந்து பரிந்துரைக்கிறோம் - சிகிச்சை பின்னல் ஆடை. அவை 9 மாதங்களுக்கு மட்டுமல்ல, பிரசவத்தின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் கூட கீழ் முனைகளின் இருதய நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன. விரிந்த நரம்புகள், நட்சத்திரங்கள், பிடிப்புகள் மற்றும் கால்களில் வலி ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, அத்தகைய உள்ளாடைகள் ஒரு உண்மையான இரட்சிப்பாகும்.

உங்கள் கால்களில் அற்புதமான விளைவைக் கொண்டிருக்கும் இந்த நிட்வேர் வாங்குவதற்கு முன், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஏன் சுருக்க காலுறைகள் தேவை என்பதையும், இந்த அல்லது அந்த விஷயத்தில் அவை குறிப்பாக தேவையா என்பதையும் முதலில் கண்டுபிடிப்பது நல்லது. இது மருத்துவ உள்ளாடை என்பதால், இது பல அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:

• நாள்பட்ட சிரை பற்றாக்குறை;
• சோர்வுற்ற கால்கள்;
• நாள் முடிவில் வீக்கம்;
• வலி;
• கன்று தசைகளில் பிடிப்புகள்;
• ஃபிளெபியூரிஸ்ம்;
• இரத்த உறைவு;
• சிரை, அரிக்கும் தோலழற்சி;
• கால்களில் சிலந்தி நரம்புகள்.

இந்த பிரச்சனைகளில் ஏதேனும் இருந்தால் அல்லது குழந்தையை சுமக்கும் போது குறைந்தபட்சம் சந்தேகம் இருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுருக்க டைட்ஸ் அல்லது காலுறைகள் எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் இயல்பான நல்வாழ்விற்கும் வெற்றிகரமான பிரசவத்திற்கும் அவசியம். அவற்றின் சிகிச்சை விளைவு வெளிப்படையானது:

• நரம்புகள் விரிவாக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகின்றன;
• காலின் மேற்பரப்பில் நிலையான அழுத்தம் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது இரத்தத்தை சுறுசுறுப்பாகச் சுற்றுவதற்கு காரணமாகிறது;
• ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களுடன் திசுக்களின் வழங்கல் மேம்படுகிறது;
• இரத்த உறைவு மற்றும் வலிப்புத்தாக்கங்கள் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது;
• புற-செல்லுலர் திரவத்தை உறிஞ்சும் இரத்த நாளங்களின் திறன் அதிகரிக்கிறது, இது எடிமாவைத் தடுக்கவும் நீக்கவும் வழிவகுக்கிறது.

ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது அத்தகைய உள்ளாடைகளின் நன்மைகள் வெளிப்படையானவை. பிரசவத்தின்போது கூட அதை அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இதனால் இந்த நேரத்தில் பெண் அனுபவிக்கும் பதற்றத்தில் இருந்து நரம்புகள் வெடிக்காது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சரியான சுருக்க காலுறைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம், அதனால் அவை முடிந்தவரை வசதியாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். அவை பல வகுப்புகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன.

வகுப்புகள்

கொடுக்கப்பட்ட சூழ்நிலைக்குத் தேவையான கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான சுருக்க காலுறைகளின் சுருக்க வகுப்பை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். தடுப்பு உள்ளாடைகளை எந்தவொரு பெண்ணும் மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் மற்றும் இலவசமாகக் கிடைத்தால், 4 வகுப்புகளை உள்ளடக்கிய சிகிச்சை உள்ளாடைகளை ஒரு ஃபிளெபாலஜிஸ்ட்டால் மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும். அதன்படி, நீங்கள் அதை ஒரு சிறப்பு வரவேற்பறையில் மட்டுமே மருந்து மூலம் மட்டுமே வாங்க முடியும். இந்த வகையான நிட்வேர்களுக்கு என்ன வித்தியாசம்?

1. வகுப்பு 1. கால்களில் இந்த ஸ்டாக்கிங்ஸ் (டைட்ஸ்) மூலம் உருவாக்கப்பட்ட சுருக்கம் 23 மிமீ வரை இருக்கும். rt. கலை. ஸ்பைடர் நரம்புகள் மற்றும் நாள் முடிவில் வலி, விரிவாக்கப்பட்ட நரம்புகள் ஆகியவற்றின் தோற்றத்துடன் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.
2. வகுப்பு 2. கால்களில் இந்த உள்ளாடைகளால் விநியோகிக்கப்படும் அழுத்தம் 33 மிமீக்கு மேல் இல்லை. rt. கலை. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் த்ரோம்போபிளெபிடிஸ் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
3. வகுப்பு 3. கால்கள் மீது சுருக்க - 45 மிமீ விட அதிகமாக இல்லை. rt. கலை. இந்த வகை டைட்ஸ் (ஸ்டாக்கிங்ஸ்) கடுமையான சிரை பற்றாக்குறைக்கு ஒரு ஃபிளெபாலஜிஸ்ட்டால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது பலவீனமான டிராபிஸத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
4. வகுப்பு 4. அழுத்தம் 50 மிமீக்கு மேல். rt. கலை. இந்த வகுப்பின் உள்ளாடைகள் நிணநீர் ஓட்டத்தில் தொந்தரவுகளை நீக்குகிறது மற்றும் இந்த நோயால் ஏற்படும் கடுமையான வீக்கத்தை நீக்குகிறது.

மேலே உள்ள வகுப்புகளுக்கு கூடுதலாக, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு தடுப்பு சுருக்க காலுறைகளும் உள்ளன, இது இரத்த நாளங்கள், நரம்புகள் மற்றும் கால்களில் உள்ள நுண்குழாய்கள் போன்ற பிரச்சனைகளைத் தடுக்க அனைத்து எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களும் அணியலாம். ஒரு பெண் ஆபத்தில் இருந்தால், கவனிக்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் நிச்சயமாக அத்தகைய உள்ளாடைகளை அணிய அறிவுறுத்துவார். கேள்வி எது சிறந்தது - கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுருக்க காலுறைகள் அல்லது டைட்ஸ், மற்றும் அவர்களின் அடிப்படை வேறுபாடு என்ன.

வகைகள்

ஒரு பெண்ணின் தனிப்பட்ட விருப்பங்களைப் பொறுத்து, அவர் பல்வேறு வகையான சுருக்க ஆடைகளைத் தேர்வு செய்யலாம் - டைட்ஸ், ஸ்டாக்கிங்ஸ் அல்லது முழங்கால் சாக்ஸ். அதே விளைவைக் கொண்ட ஒரு மீள் கட்டு உள்ளது. அவை ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன.

1. சுருக்க காலுறைகள்கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, வலி, பிடிப்புகள் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் தொடைகள் வரை உயராமல், கன்று பகுதியை மட்டும் பாதித்தால் அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வகை உள்ளாடைகளின் சிரமம் என்னவென்றால், முழங்கால் சாக்ஸ் எப்போதும் குறுகிய ஆடைகள் மற்றும் ஓரங்களின் கீழ் அழகாக அழகாக இருக்காது. அவர்கள் கால்சட்டைக்கு கீழ் அணிவதற்கு ஏற்றதாக இருந்தாலும்.
2. சுருக்க காலுறைகள்- கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு இந்த உள்ளாடைகளுக்கான மிகவும் பிரபலமான விருப்பங்களில் ஒன்று. அவர்கள் காலில் அழகாகவும் அழகாகவும் இருக்கிறார்கள், நீங்கள் கழிப்பறைக்குச் செல்ல வேண்டியிருக்கும் போது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாதீர்கள் (இது இந்த நிலையில் அடிக்கடி நிகழ்கிறது), வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுக்காதீர்கள். எவ்வாறாயினும், ஒரே எதிர்மறையானது, மிகவும் குறிப்பிடத்தக்கது, அவை காலில் சரியாகப் பொருந்தாது மற்றும் அடிக்கடி கீழே சரியக்கூடும், இது அவர்கள் செலுத்தும் அழுத்தத்தின் சீரான தன்மையை சீர்குலைக்கிறது.
3. சுருக்க டைட்ஸ்கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அவை காலுறைகளுக்கு ஒரு சிறந்த மாற்றாகும். அவற்றின் நன்மைகள் என்னவென்றால், அவை நிச்சயமாக உங்கள் கால்களை நழுவவிடாது, தொடர்ந்து மேலே இழுக்கப்பட வேண்டியதில்லை. பாதகம் அவர்கள் வயிற்றில் அழுத்தம். உற்பத்தியாளர்கள் இந்த குறைபாட்டை தீவிரமாக எதிர்த்துப் போராடினாலும், அதை கிட்டத்தட்ட எதுவும் குறைக்கவில்லை.
4. சுருக்க மீள் கட்டுகர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு கால்களில் உள்ள நரம்புகளில் சில உள்ளூர் பிரச்சினைகள் இருந்தால் மட்டுமே இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஃபிளெபாலஜிஸ்டுகள் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு மிகவும் அரிதாகவே பரிந்துரைக்கின்றனர்.

கூடுதலாக, உள்ளாடைகளின் வகுப்பு மற்றும் வகைக்கு ஏற்ப மட்டுமல்லாமல், அதன் அளவிலும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுருக்க காலுறைகளை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இது கால்கள் முழுவதும் அழுத்தத்தின் சரியான விநியோகத்தை பாதிக்கிறது.

பரிமாணங்கள்

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான சுருக்க காலுறைகளின் அளவைத் தேர்வுசெய்ய, நீங்கள் ஒரு வீட்டை வாங்குவதற்கு முன் பின்வரும் கால் அளவீடுகளை எடுக்க வேண்டும்:

காலுறைகளுக்கு:

1. கணுக்காலுக்கு மேலே கீழ் காலின் சுற்றளவு (செ.மீ.);
2. முழங்கால் மூட்டு கீழ் மேல் கால் சுற்றளவு (செ.மீ.).
3. முழங்காலில் இருந்து 25 செமீ தொலைவில் தொடை சுற்றளவு (ஒரு பெண்ணின் உயரம் 180 செ.மீ வரை). நீங்கள் உயரமாக இருந்தால், முழங்கால் மூட்டில் இருந்து 30 செ.மீ உயரத்தில் அளவீடுகள் எடுக்கப்பட வேண்டும்.
4. தொடை சுற்றளவு அளவிடப்பட்ட இடத்திற்கு காலின் நீளம்.

டைட்ஸுக்கு:

1. சுருக்க காலுறைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க அனைத்து அளவீடுகளும் எடுக்கப்பட்டன.
2. இடுப்பு மற்றும் இடுப்பு சுற்றளவு.
3. காலில் இருந்து இடுப்பு வரை கால் நீளம்.

பரிமாணங்கள் எடுக்கப்பட்ட பிறகு, பெறப்பட்ட தரவு அட்டவணையில் கொடுக்கப்பட்ட பரிமாணங்களுடன் ஒப்பிடப்பட வேண்டும். ஒரு சிறப்பு வரவேற்பறையில் உள்ளாடைகளை வாங்கும் போது, ​​உங்கள் அளவீடுகளை விற்பனை ஆலோசகரிடம் காட்டுங்கள், அவர் உங்களுக்கு தேவையான அளவு சுருக்க காலுறைகள் அல்லது டைட்ஸைத் தேர்ந்தெடுப்பார்.

பெண்களின் காலுறைகளுக்கான அளவு கடித அட்டவணை:

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எந்த சுருக்க காலுறைகள் சிறந்தது என்பதையும், அவர்களிடமிருந்து அதிகபட்ச நன்மையையும் ஆறுதலையும் பெற அவற்றை எவ்வாறு சரியாகத் தேர்வு செய்வது என்பதையும் இப்போது நீங்கள் அறிவீர்கள். எஞ்சியிருப்பது அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதுதான், இது கடினம் அல்ல.

பயன்பாட்டு விதிமுறைகளை

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுருக்க ஆடைகளிலிருந்து அதிக செயல்திறனை அடைய உதவும் பல நுணுக்கங்கள் உள்ளன:

• முதலில் நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு சுருக்க காலுறைகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கும் ஒரு ஃபிளெபாலஜிஸ்ட்டை அணுக வேண்டும்;
• உள்ளாடைகள் ஒரு பெண்ணின் தனிப்பட்ட அளவுக்கு மட்டுமே தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்;
• உயர்தர சுருக்க நிட்வேர் RAL அடையாளத்தின் கீழ் வருகிறது - பேக்கேஜிங்கில் அதன் இருப்பு தயாரிப்புக்கான ஐரோப்பிய சான்றிதழைக் குறிக்கிறது;
• கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுருக்க உள்ளாடைகளுக்கான உத்தரவாதக் காலம் 10 மாதங்களுக்கு மேல் இல்லை.

இந்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றி, கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சுருக்க காலுறைகள் மற்றும் டைட்ஸைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு மேலே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தினால், அவை அதிகபட்ச ஆறுதலையும் நன்மையையும் தரும். 9 மாதங்கள் முழுவதும் அதிக மன அழுத்தம் மற்றும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளிலிருந்து உங்கள் கால்களைப் பாதுகாக்கவும். இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் முன்னாள் மெலிதான மற்றும் அழகான வடிவத்தை மீண்டும் பெற அனுமதிக்கும்.