Как да направим лицето си перфектно у дома? Как да постигнем перфектна кожа на лицето.

Кожата се счита за привлекателна, ако няма акне, бръчки, пукнатини и старчески петна, лицето не е покрито със съдова мрежа или локално зачервяване, тонът на епидермиса е равномерен и свеж. Ако има поне един от изброените дефекти, трябва да помислите как да направите кожата на лицето си перфектна. Освен посещение на салони за красота и СПА процедури, трябва да осигурите на лицето си правилна и пълноценна домашна грижа. Именно този момент жените най-често пренебрегват, което води до възпалителни образувания, повишена сухота или съдържание на мазнини в тъканите. Перфектният външен вид е невъзможен в такива условия. Някои маскират дефекти с помощта на декоративна козметика, но е по-добре да изберете цялостна грижа, която може да даде на кожата нов живот.

Фактори, влияещи върху състоянието на кожата на лицето

Жените, които разчитат само на скъпа козметика и редовни посещения при козметик, никога няма да имат перфектна кожа. Специалните процедури са само един от задължителните фактори, докато подходът трябва да бъде всеобхватен и многопосочен. Кожата на лицето е индикатор за общото състояние на тялото, така че всяка вътрешна повреда веднага се проявява под формата на външен дефект.

Хората, които са недоволни от състоянието на кожата на лицето, трябва да установят на кои от изброените по-долу негативни фактори са податливи.

  1. Често боледуване, склонност към депресия, постоянен стрес.
  2. Продължително излагане на пряка слънчева светлина или, обратно, постоянно присъствие в стаята, което води до липса на полезна ултравиолетова радиация.
  3. Излагане на кожата на много ниски температури, изтощителен вятър.
  4. Неблагоприятни температурни условия на работа: рязка промяна от топлина към студ и обратно, необходимост от пребиваване в много суха или влажна стая за дълго време.
  5. Злоупотреба с много пикантна храна, която причинява съдова неизправност.
  6. Прекомерното използване на солени храни, което причинява задържане на течности в тялото и поява на отоци.
  7. Злоупотреба с мазни храни, които стимулират активното производство на себум.
  8. Пушенето и пиенето на алкохол.
  9. Липса на физическа активност, отказ от всякакви физиотерапевтични процедури, които са полезни за кожата на лицето и цялото тяло.
  10. Дълъг престой пред монитора на компютъра.
  11. Нарушаване на съня и почивката.

Следните фактори имат благоприятен ефект върху тъканта.

  • Спазване на основните правила за здравословен начин на живот, които включват здравословна диета, задължителна физическа активност, здравословен сън.
  • Редовни дълги разходки на чист въздух.
  • Приемане на мултивитамини (дори и при най-наситената диета с полезни компоненти може да възникне дефицит на определени вещества в организма).
  • Домашно приготвени, профилни маски от натурални продукти, използването на правилно подбрана и висококачествена професионална козметика.
  • Любимо хоби, което ще ви позволи да поддържате нивото на хормона на щастието на оптимално ниво.

Както показва практиката, премахването на някои фактори и активирането на други в повечето случаи води до ясно изразени положителни резултати. Ако поставите в ред собственото си здраве, нормализирате ситуацията в професионалната сфера и организирате свободното време, не можете да се притеснявате за състоянието на кожата на лицето си. Дори и без радикални методи, качеството на епидермиса ще се промени пред очите ни. Минимум декоративна козметика и редовна естествена грижа забележимо ще удължат младостта и свежестта на лицето.


Освен да промените начина си на живот, трябва да се научите как да избирате правилната козметика и да планирате грижата за кожата в зависимост от нейния тип. Много жени правят същата грешка - купуват средства въз основа на тяхната популярност, а не на функционални характеристики.

  • Първата стъпка трябва да бъде пътуване до козметик само с една цел - да разберете точния тип епидермис и неговите характеристики. Да направите това сами не е толкова лесно, колкото изглежда. И как да направим кожата на лицето перфектна, ако грижата първоначално е насочена не към премахване на проблемите, а към тяхното активиране?
  • В идеалния случай производството на козметика трябва да се извършва самостоятелно. Дори супер скъпите и почти натурални кремове съдържат консерванти, в противен случай те биха станали неизползваеми до 3-5 дни след освобождаването или няколко часа след разхерметизиране на буркана. Всъщност всичко е съвсем просто: рецептите са разнообразни и достъпни, процедурата за създаване на продукт отнема само няколко минути. Жените, които предпочитат домашно приготвени формули, отдавна са оценили ползите от тях.
  • Ако изборът падна върху професионална козметика, трябва внимателно да проучите нейния състав. Продуктите на базата на петролни продукти не са в състояние да представят здрава и привлекателна кожа. По-добре е напълно да откажете козметика с парабени, минерални масла, кристален парафин и пропиленгликол. Дори "безопасният" вазелин трябва да се използва до минимум.

Всеки знае, че здравето на кожата се основава на ежедневното почистване и овлажняване на тъканите, тяхното правилно хранене и нежни процедури против стареене. За всички тези манипулации можете сами да приготвите подходящи продукти.


Задължително ежедневно почистване и овлажняване на лицето

Независимо от вида на епидермиса, почистването на лицето трябва да се извършва ежедневно, сутрин и вечер. Най-добрият вариант за този етап на грижа се състои от няколко задължителни манипулации.

  1. Най-доброто естествено почистващо средство е кефирът. За мазна и проблемна кожа може да бъде леко кисела, с минимално ниво на омазняване. За нормална до суха кожа е по-добре да използвате пресен продукт (3,2% мазнини). Масата се нанася върху памучен тампон и се разпределя равномерно по цялото лице.
  2. След 1-2 минути съставът започва да се отстранява с леко влажни памучни тампони, докато бъдат чисти.
  3. След това лицето се изплаква обилно с отвара от лайка или зелен чай, докато се появи ефектът на чиста кожа.
  4. За да повишите тонуса на тъканите, се препоръчва да направите контрастно измиване или да преминете по лицето си с кубче лед. След това върху кожата се нанася лек овлажнител.

Препоръчва се също да създавате сами продукти за овлажняване на кожата. Те се произвеждат непосредствено преди нанасяне върху лицето чрез смесване на козметично масло (като епидермиса), капсулирана форма на витамин Е и основа под формата на чиста вода, билкова отвара или зелен чай.


Правилно хранене и подмладяване на кожата

През нощта, след или вместо овлажнител, нанесете на лицето си подхранващ продукт. Съставът на препаратите зависи от вида на кожата и включва растителни или животински мазнини. Най-добрият вариант е да комбинирате нерафинирани растителни масла или натурален маргарин с лечебни билки. Готовият продукт се нанася върху лицето и се попива със салфетка след четвърт час. Не се препоръчва да се отмива хранителната основа.

Поне веднъж седмично (още по-често при проблемна и мазна кожа) трябва да се използва естествен пилинг за лице. Ексфолиращите продукти премахват не само замърсяванията от повърхността на лицето, но и мъртвите люспи, възстановяват клетъчното дишане, стимулират подмладяването на тъканите. Най-добре е да вземете плодове, зеленчуци и напитки, които съдържат винена киселина като основа за такива продукти.

Оказва се, че естествените продукти и домашните манипулации са напълно достатъчни, за да осигурят на кожата всичко необходимо. Редовната и качествена грижа за лицето ще забави процеса на стареене, ще подобри функционалността на тъканите и ще предотврати появата дори на малки дефекти.

Линеси Монтеро

instagram.com/lineisymontero/

„Смесвам тръстикова захар и цветен мед, нанасям върху кожата, оставям да стегне малко и навивам с ръце: по-добър ексфолиант не можете да измислите! Веднага след процедурата нанасям овлажнител - в излишък, за да попие кожата колкото й трябва. Между другото, това е моята тайна за възстановяване след Седмицата на модата, когато имате тонове грим на лицето си: просто оставете кожата да поеме колкото иска, нанасяйте крема отново и отново, докато остане непокътнат на повърхността. "

Марта Хънт

Популярен


Характеристики на Fotodom / Rex

„Винаги съм завиждал на японските жени: всички имат перфектна кожа! Ето защо, когато избирах козметика, основно гледах японските марки. В резултат се спрях на платените маски от SK II: те са брилянтни! Изработена от 100% памук и наситена с чудотворния екстракт от Питера. Има витамини, антиоксиданти, минерали, органични киселини и някакъв друг таен комплекс. Работи безупречно!"

Грета Валезе


instagram.com/greta_varlese/

„Аз съм маниак на красотата. Превърнах грижата за кожата в специален ритуал, с много детайли и куп продукти. Сутрин измивам лицето си, след това почиствам кожата си с мляко, след това използвам тоник, след това серум, след това овлажнител. Всяка стъпка отнема около три минути, защото искам продуктът да проникне в кожата. Вечер премахвам грима, измивам лицето си с мус или пяна, след това с тоник, после с подхранващ крем. Веднъж седмично запарвам лицето си с гореща вода, за да отворя порите, след това нанасям пилинг за дълбоко почистване, след това овлажняваща маска за 15-30 минути, винаги в тишина и с хубава музика, след маската - тоник, серум, овлажняване крем. Да, знам, че се притеснявам твърде много, но не мога да направя друго.”

Ръка на върба


„По едно време бях шокиран от идеята на марката Dermalogica да раздели лицето на зони, да оцени състоянието на кожата във всяка зона и да подбере различни продукти за решаване на всеки проблем. Редовно ходя в салона за тази процедура и моят индивидуален набор от продукти се избира за мен в съответствие със състоянието на челото, скулите, брадичката и т.н. Почти с гаранция мога да кажа, че след Седмицата на модата ще бъде напълно успокояващо и премахване на раздразненията.”


Характеристики на Fotodom / Rex

„Използвам овлажнител през цялото време. Веднъж на два часа, може би, иначе започва да ми се струва, че бръчките вече са се разтеглили през челото и са се спотайвали в ъглите на очите... Бррр! Винаги имам спрей, крем или гел Aveda Botanical Kinetics за овлажняване на кожата и почистващи кърпички, за да избърша лицето си преди нанасяне. Какво? Грим? Рисувам само на подиума!"

Рената Зандонади


„Аз съм отдаден фен на марката Bioderma, те имат страхотен почистващ и овлажняващ крем. Без аромат, без ненужни допълнителни съставки. И винаги използвам слънцезащитен крем, дори в дъждовно време. За мен нанасянето на крем със SPF е като да си мия зъбите, дори не мисля за това.

Джесика Барта-Лам


instagram.com/jblam29/

„Измивам лицето си със зехтин вечер: той почиства кожата по-добре от пяна, гел, кърпички и лосион заедно. И след това не е нужно да мислите колко и какви вредни вещества сте нанесли върху кожата си. Моят овлажнител също е на базата на зехтин, поръчвам го в аптеката, срокът на годност е само два дни, но съм сигурен в качеството.

Джулия ван Ос


„Спим с вазелинова маска на лицето си. Да, не се шегувам, така е. Слагам тънък слой вазелин по цялото лице и си лягам. На сутринта кожата е невероятно гладка и кадифена! Никой крем не прави това. А калъфката за възглавница се пере лесно!"

Медисън Уитакър


„Вероятно нямам тайни за личната грижа. Освен ако никога не носите грим извън работа и никога не си лягате, без да изчистите кожата си. А! И не забравяйте да пиете ленено масло сутрин: има омега-3 и омега-6 киселини, които са много важни за кожата. Приемам по две супени лъжици на ден. Тайно: това също е чудесен начин да детоксикирате храносмилателния си тракт, нали знаете."

Даша Малетина


instagram.com/dasha_maletina/

„След почистване на кожата веднага нанасям маската и след това нанасям крема. Не обръщам много внимание на марките, основното е, че съставът съдържа витамин В12 - той се грижи добре за кожата."

Полин Хоро


„Пия много вода, много вода, не знам, повече от 2 литра със сигурност. Не ям нищо вредно, пържено или консервирано и веднъж месечно ходя на козметик, който някак си ми прави магия. Вкъщи, освен овлажняващ крем и пяна за измиване, нямам козметика."

Като начало схванете един доста прост и очевиден модел: това, което виждате в огледалото, е директно от това, което е на бюрото ви всеки ден. Лошото хранене е пряк път към лошата, матова кожа. Защо? Нашата кожа е не само един вид "черупка", тя е и най-големият дихателен и отделителен орган. Нарушенията в храносмилането водят до натрупване на токсини и вредни вещества, които се отделят от кожата, включително, утаяване върху нея с възпаления, пъпки, запушени пори и земен цвят.


Допълнете менюто си с ферментирали, топли закуски с високо съдържание на въглехидрати (овесени ядки, например), които настройват храносмилателната система, протеинови храни (основен градивен елемент!) И богати на фибри плодове и зеленчуци. Откажете се от пърженето - първо, приготвената на пара или задушена храна запазва по-голямо количество полезни вещества, и второ, вие ще спасите тялото от токсични канцерогени, произвеждани дори от най-полезните при нагряване.


Ако сте млади, но с неприятна изненада вече сте открили няколко бръчки по кожата си, не се паникьосвайте – може би просто няма достатъчно вода. Проверете го по прост начин – просто прищипете леко парче кожа и вижте колко изглажда. Ако следата не е незабавна, дехидратацията е очевидна! Затова запомнете: най-малко 1,5-2 литра вода на ден (в зависимост от вашето и тегло). Винаги носете със себе си бутилка негазирана чиста вода и започвайте сутринта с чаша топла вода, която трябва да пиете на малки глътки половин час преди закуска. Освен това ще подобри храносмилането! Зеленият чай, който е слаб и неподсладен, също е отличен помощник в борбата с матовата и проблемна кожа, той е отличен антиоксидант, доказан от векове.


Избягвайте стреса и спете поне 8-10 часа. Само през това време трябва да се възстанови. Що се отнася до стреса, можете да убиете две птици с един удар, като отделите седмично време за дълги разходки или – още по-добре – за активни дейности. Бягането или карането на колело в красив парк е чудесен източник на ендорфини и начин за подобряване на кръвообращението и насищането на кожата с кислород!


Разбира се, необходимо е да се действа не само отвътре, но и по всякакъв възможен начин, за да се поддържа и зарадва кожата с помощта на ежедневна грижа. Първо, струва си да определите точно вида на кожата. Дали е суха, мазна, смесена или, ако наистина имате късмет, нормална? В зависимост от това изберете ежедневна грижа, която е представена в магазините с цели програми за всеки вид. Почистване, тонизиране, овлажняване - това са три стъпки, необходими за всяка кожа - от нормална до мазна. Не забравяйте, че ексфолиращите процедури са необходими дори за суха кожа, тъй като и върху нея се образува мъртва кожа. Направете тази ревитализираща витаминна маска веднъж или два пъти - и кожата ви ще засияе!

Свързана статия

Източници:

  • Как да имаме перфектна кожа
  • перфектна кожа на лицето как да постигнем перфектна кожа

Гладкият и деликатен, естествен и здрав тен е мечтата на всяка жена. В търсене на вълшебно средство можете да опитате много модерни бутилки. Но за постигане на перфектно кожаможете просто да следвате най-простите правила за грижа, но трябва да го правите редовно.

Инструкции

Яжте правилно. Акнето, възпаленията, запушените пори са резултат от неправилно хранене. Премахнете бързото хранене, газираните напитки, сладките, пикантните и солени храни. Дайте предпочитание на ферментирали млечни продукти, зърнени храни, пресни зеленчуци и плодове. Пийте много вода, зелен чай, сокове и компоти. Гответе здравословна храна – варете във вода, на пара, печете.

Почистете кожата си. Ежедневно почистване кожа- важен компонент от грижата за нея. Почистването трябва да е правилно – в зависимост от вида кожаВдигни

Естествената красота винаги ще бъде на мода. Но за да се гордеете с лицето и тялото си и да привличате възхитени погледи, трябва постоянно да се грижите за кожата си. Сред жените е широко разпространено схващането, че създаването на перфектна кожа може да бъде скъпо и трябва да отделите пари за скъпи салонни процедури. Но това в никакъв случай не е така. Има много начини да получите чисто лице у дома, без пъпки, синини, старчески петна и други нередности и несъвършенства. Разбира се, това ще отнеме повече от един ден, така че трябва да имате търпение, желание да се отървете от несъвършенствата и да завладеете околните с гладката си и деликатна кожа. Днес ще се запознаем с някои методи как да направите лицето си идеално чисто, тези съвети са подходящи както за жени, така и за мъже, които се грижат за себе си.

Как да постигнем чиста кожа?

За да поддържате кожата си в ред, трябва да запомните три важни правила:

  • чистя;
  • овлажняват;
  • доставка.

Ето защо ще се спрем на тези точки по-подробно и ще разкрием всички тайни на правилната грижа. Но преди всичко бих искал да отбележа, че много проблеми могат да се крият в тялото. Важно е да премахнете тези вредни фактори и навици, които могат да ви попречат да постигнете невероятен резултат, те включват:

  • пушене и пиене на алкохол;
  • злоупотреба със слънчеви бани/или солариум;
  • липса на сън;
  • лоша / или неправилно подбрана козметика;
  • нездравословна диета / или липса на витамини;
  • хормонални прекъсвания;
  • стрес, тревожност.

Когато се вземат предвид всички "вътрешни" фактори, ще бъде много по-лесно да се справите с несъвършенствата отвън. Как да създадем идеалното лице у дома, нека да разгледаме основните правила.

Почистване на лице в домашни условия

Всеки ден кожата ни е изложена на замърсяване от прах, мазнини, козметика, затова е изключително важно да я почистваме. Ако искате да видите реални резултати, очистителните процедури трябва да се правят два пъти на ден – сутрин и преди лягане, като не трябва да търсите оправдания за себе си, сякаш не сте имали време или сте уморени.

За почистване купувайте продукти за грижа според вашия тип кожа: пяни, гелове, тоници, лосиони и кремове. Когато миете лицето си, оставете гела или пяната върху лицето си за няколко минути, така мръсотията ще се отстрани по-лесно и без остатъци. Можете да почистите мазната кожа със специални порести гъби или четки.

В края на измиването изплакнете лицето си със студена вода или тези манипулации ще помогнат за затваряне на порите и тонизиране на кожата.

Опитайте се да подсушите кожата си с кърпички за еднократна употреба или чиста кърпа само за лице, за да предпазите кожата от бактерии или мръсотия. Когато се съмнявате, оставете кожата да изсъхне на въздух.

Как да почистите лицето си, ако имате мазна или проблемна кожа? Нанасяйте сутрин тоник на алкохолна основа, за да помогнете за свиване на порите и за предотвратяване на мазен блясък и акне. Ако няма специален лосион, избършете лицето си с резен лимон или прясна краставица.

Преди да излезете навън, особено ако е зима, трябва да нанесете тънък слой овлажняващ, подхранващ или защитен крем. Трябва да направите това 10 минути преди излизане, за да можете да премахнете излишния крем със салфетка.

Може да ви се струва, че почистването на лицето ви ще отнеме много време, но това не е така, цялата процедура ще отнеме максимум 10 минути, а резултатът е сияйна, чиста кожа на лицето у дома.

Как да направите лицето си чисто и гладко с помощта на ексфолианти и пилинг

За да премахнете мъртвия слой на епитела, 2 пъти седмично трябва да почиствате лицето си с продукти и абразивни частици. Всъщност различни бактерии живеят безопасно в горните слоеве, които се хранят с мъртви клетки. За да подредите лицето си, не е нужно да купувате готови туби за ексфолиране, можете да си направите и ексфолиращ агент у дома от наличните инструменти. В крайна сметка има много възможности за почистване на лицето.

Най-нежният вид пилинг е скраб на базата на плодови киселини. Ето няколко примера.

  • Киви + банан. Тези тропически плодове са с високо съдържание на полезни за кожата киселини. Смесете банановата каша с нарязаната пулпа от киви и нанесете равномерно върху лицето, изчакайте 10 минути, измийте.
  • Ананас + мед. Ананасът почиства перфектно кожата, а сокът му лесно разгражда мазнините и старите клетъчни остатъци. За тази рецепта са подходящи само пресни плодове, консервирани или замразени няма да работят. А медът в тази рецепта създава допълнителна защита и подхранване за чиста кожа. Залейте нарязаните резени ананас с две супени лъжици топъл мед, ако съставът се окаже течен, добавете щипка овесени ядки. Нанесете върху кожата с леки движения и отмийте след 10 минути.
  • Натурално кафе + портокал. Кафето е отличен антиоксидант, който помага да се освободи кожата от вредните вещества и да се подобри състоянието и тена. Портокаловата каша трябва да се смеси с лъжица смляно кафе и да се добави лъжица мед за последователност. Нанесете нежно върху кожата и оставете да престои 10-15 минути.

По-радикален метод за това как да направите идеално чисто лице и да премахнете замърсяванията от порите е да приготвите сода скраб, подходящ само за собствениците на мазна/проблемна кожа.

Приложението е не по-малко ефективно за почистване на лицето.

  • Смесете сода за хляб с вода (3: 1). Намокрете или разпарете кожата преди нанасяне. разпределете продукта върху кожата, като обърнете внимание на проблемните зони (бузи, нос, чело). С кръгови движения масажирайте кожата. Изплакнете внимателно с вода, като избягвате контакт с очите. След тази процедура кожата ще бъде леко суха, не забравяйте да я смажете с крем.

Не забравяйте за хидратацията

Чисто, красиво лице, не забравяйте да овлажните след измиване. В крайна сметка водата и продуктите за грижа могат да изсушат кожата, което означава, че ще стане по-податлива на инфекции.

Ако имате мазен тип кожа, тогава има специални немазни кремове с матиращ ефект.

За нормална до суха кожа са подходящи дълбоки овлажнители, като вазелин или ланолин.

Не трябва да нанасяте овлажняващ или подхранващ крем на дебел слой, така че необходимото количество крем да се абсорбира в дермата, това ще отнеме 10-15 минути, препоръчително е да отстраните останалия крем със салфетка.

Можете да овлажните кожата си с импровизирани средства, да избършете лицето си с лист от алое, резен краставица, тиква или морков, пресни плодове, пъпеш, праскова или ябълка или различни натурални масла. Прочетете какво още може да се използва за овлажняване.

Идеалната кожа на лицето у дома не е мит, а резултат от упоритата ви работа върху себе си. Следвайте последователността, придържайте се към редовна, но нежна грижа, следете диетата и начина си на живот и се насладете на чиста, по-гладка кожа.

Бъдете неотразими!

Ако искате да имате чиста и гладка кожа, трябва постоянно да се грижите за нея, особено за лицето. Освен това трябва да се вземат превантивни мерки за акне и акне да се лекува, ако се появи. За да поддържате кожата си да изглежда най-добре, вие също трябва да се храните здравословно и да пиете достатъчно течности.

Стъпки

Ежедневна грижа за кожата

    Изберете правилния почистващ препарат.Кожата може да бъде суха, мазна или смесена. Изберете продукт, който отговаря на вашия тип кожа. Почистващите средства посочват за какъв тип кожа са предназначени: мазна, суха, комбинирана или всички типове кожа.

    Измивайте покрити с акне зони два пъти на ден.Въпреки че миете лицето си два пъти на ден, е полезно да миете покрити с акне участъци от кожата си със същата честота. Използвайте ръцете си, вода и мек почистващ препарат, за да направите това. Ако се появи акне по скалпа или близо до линията на косата, мийте косата си всеки ден.

    Използвайте продукти на водна основа.Черните точки се причиняват от запушвания в порите на кожата, които могат да бъдат причинени от мазни лосиони. Изберете некомедогенни продукти на водна основа, тъй като е по-малко вероятно да запушат порите на кожата ви. Уверете се, че гримът ви също е некомедогенен и не запушва порите.

    Използвайте салицилова киселина за запушени пори.Продуктите със салицилова киселина се предлагат без рецепта и могат да се използват за измиване или нанасяне върху кожата. Първо изберете продукт с концентрация на киселина от 0,5%. Ако използвате продукт без изплакване, втрийте го в зони, покрити с акне. Ако използвате сапун или друг почистващ препарат, нанесете го върху засегнатата област и разтрийте, за да образувате пяна.

    • Изплакнете напълно крема от всички зони без акне, като ръцете си.

  1. Отстранете мъртвите слоеве на кожата с бензоил пероксид.Мъртвата кожа може да запуши порите, а някои продукти за акне действат, като премахват мъртвите кожни клетки. Бензоил пероксидът също принадлежи към такива агенти. Освен това премахва излишното масло от кожата. Започнете с концентрация от 2,5%. Подобно на салициловата киселина, продуктите с бензоил пероксид се продават като почистващи препарати или кремове.

    • Сярата действа като бензоил пероксид, но има миризма. Сярата често се комбинира с други съставки.

  2. Използвайте хидрокси киселини за възпаление.Подобно на бензоил пероксид, хидрокси киселините премахват мъртвите кожни клетки. Въпреки това, по този начин те намаляват възпалението и насърчават растежа на нова кожа. Това комбинирано действие помага за постигане на по-гладка кожа. Млечната и гликоловата киселини често се използват в козметиката.

    Помислете за използването на естествени средства.Някои домашни средства могат да бъдат също толкова ефективни, колкото и лекарствата без рецепта. Преди да използвате такива продукти, все пак е най-добре да се консултирате с Вашия лекар, тъй като те могат да взаимодействат с лекарствата, които приемате.

    • Нанесете 5% гел от масло от чаено дърво върху кожата си. Смята се, че маслото от чаено дърво може да помогне да се отървете от акне, въпреки че може да предизвика алергична реакция при някои хора.
    • Азелаиновата киселина, която се намира в естествените храни, също може да помогне. Опитайте да използвате крем с 20% от тази киселина.
    • Опитайте крем с 2% екстракт от зелен чай. Този екстракт също помага за намаляване на появата на акне.

Медицински грижи за акне

  1. Говорете с Вашия лекар относно предписаните локални лекарства.Тези лекарства се използват по същия начин като лекарствата без рецепта, което означава, че трябва да се прилагат върху кожата на лицето. Разликата е, че те могат да съдържат активни съставки, които не се предлагат в продуктите без рецепта.

    Попитайте Вашия лекар за перорални лекарства.При по-тежко акне Вашият лекар може да препоръча перорални лекарства. Тези лекарства се поглъщат, а не се прилагат върху кожата и следователно имат по-общ ефект.

    • Жените могат да приемат орални контрацептиви с естроген, за да помогнат за възстановяване на хормоналния баланс.
    • Антиандрогенните лекарства също влияят на хормоните, но те действат като блокират действието на хормоните върху определени жлези. Тези продукти са предназначени и за жени.
    • Друг начин е да вземете изотретиноин (Accutane) и той се използва в краен случай. Това лекарство е ефективно, но може да причини тежки странични ефекти като депресия, улцерозен колит и вродени дефекти.

  2. Попитайте Вашия лекар за антибиотици.Антибиотиците могат да помогнат за намаляване на бактериите по кожата. Освен това намаляват възпалението и зачервяването на кожата и я почистват. Вашият лекар може да предпише локален антибактериален крем или перорални лекарства.

    • Обикновено лекарите се опитват да не предписват перорални антибиотици ненужно. Ако се използват твърде често, тези лекарства могат да развият резистентност към тяхното действие. В допълнение, такива лекарства могат да повлияят неблагоприятно на естествената микрофлора на червата и / или вагината.

  3. Говорете с Вашия лекар за химически пилинг.За да се отърват от някои видове акне, дерматолозите и козметиците използват химически пилинг. Този метод помага основно при черно акне и папули, прави кожата по-гладка. Попитайте професионалист дали е подходящ за вас.

    Научете за лазерните и светлинни процедури.Освен всичко друго, дерматологът може да използва лазер. Това помага за намаляване на бактериите по лицето и стяга порите, което помага при акне. Попитайте Вашия лекар дали този метод е подходящ за Вас.

  4. Помислете за премахване на белези.Ако имате белези по лицето си в резултат на акне, дерматолог може да ви помогне да ги изгладите. За това се използват химически пилинг и лазерни процедури, както и някои други методи.

    • Посъветвайте се с вашия дерматолог за дермални филъри, които се инжектират под кожата, за да я изгладят.
    • Друг метод е микродермабразиото, което всъщност представлява възстановяване на кожата със специална четка.
    • По-радикален начин е пластичната хирургия на кожата, при която хирургът изрязва белезите и поправя останалите белези.
Споделя това: