Пустырник для беременных инструкция. Пустырник во время беременности от перепадов настроения и для крепкого сна

Беременность – это период в жизни, когда женщине многое не разрешается, в том числе болеть и лечиться. Однако от стрессов никто не застрахован, а совершенно новое состояние, связанное с предстоящим появлением новой жизни, часто вызывает нервозность даже у тех, кто ждет рождения второго или третьего малыша. Совсем отказываться от седативных препаратов не стоит, но нужно позаботиться, чтобы в их основе были натуральные ингредиенты. Для тех, кому знакома эта проблема, можно советовать пустырник при беременности, который доступен в виде травяных сборов, таблеток и спиртовых настоев.

Что такое пустырник

Пустырник – невысокая трава, которая встречается в Средней Азии и Европе. Его часто можно встретить даже в черте промышленных городов – на затопленных участках или берегах рек. Естественно, траву можно собирать самостоятельно, но и медики, и представители народной медицины настаивают на том, что лучше всего пользоваться аптечными сборами, экологически чистыми и не содержащими тяжелых металлов, радиоактивных элементов и прочих, опасных для здоровья будущей мамы и ее малыша составляющих.

Многогранное лекарство

Положительное воздействие пустырника на организм достаточно многогранное. Среди базовых свойств:

• седативное;
• кардиотоническое;
• противосудорожное;
• диуретическое.

На этом положительное воздействие пустырника на организм не заканчивается. Трава стимулирует деятельность пищеварительного тракта, проблемы с которым имеют многие беременные женщины (например, при коликах, усиленном газообразовании или тошноте). Впрочем, назначают препарат в первую очередь как успокоительное, которое имеет минимальное количество противопоказаний и возможных побочных эффектов и, соответственно, выступает достаточно безопасным лекарственным средством.

Пустырник при беременности может назначаться и при снижении тонуса матки. При возрастании частоты подобных явлений увеличивается угроза выкидыша. Чтобы их устранить и в стационарных, и в лабораторных условиях подобным больным назначаются седативные препараты.

Пустырник может стать решением проблем тех женщин, которые в период вынашивания ребенка имеют плохой сон. Будущим мамам строжайше запрещен прием снотворных, а проветривания комнаты и релаксирующая музыка помогают не всегда. В этом случае решением проблемы может стать пустырник, но только тогда, когда принимается регулярно.

Тахикардия и затрудненное дыхание – это еще один повод начать прием пустырника. Как правило, с подобной проблемой женщины сталкиваются с конца второго и на протяжении третьего триместра беременности, что особенно заметным становится при ходьбе и физических нагрузках. Медики женщинам с подобными расстройствами рекомендуют обследование ЭКГ, и если его результаты не отклоняются от нормы, то и симптомы расцениваются как нормальные. Чтобы подобные проявления не мешали нормальному течению жизни, беременным женщинам в течение 14 дней рекомендуется принимать настой пустырника.

Не бойтесь сочетать

Довольно часто пустырник назначается в сочетании с другими лекарственными средствами. Это, например, возможно при:

• гипертонусе матки;
• гестозах;
• гипертонии;
• нарушениях в работе сердца.

Чаще всего пустырник при беременности комбинируют со всевозможными препаратами натурального происхождения – боярышником, валерианой.

Об ограничениях

Хотя многие говорят о том, что пустырник полностью безвреден, он подходит далеко не всем матерям. Одно из свойств растения – снижение артериального давления, а потому если оно у будущей мамы низкое, от приема пустырника лучше всего воздержаться.

Бывают случаи, когда женщина имеет индивидуальную непереносимость к пустырнику, в этом случае от приема любых препаратов на его основе рекомендуется воздержаться. Также не стоит увлекаться и спиртовой настойкой препарата, 70% состава которой – спирт, совершенно противопоказанный будущим мамам. Если же ничего, кроме этого препарата под рукой не имеется, лучше всего накапать настойку в ложку и немного подождать. Так спирт выпарится и лекарство станет менее вредным.

Прежде, чем приступить к приему пустырника в виде настойки или таблеток, необходимо внимательно ознакомиться с прилагаемой к ним аннотацией, обратив особое внимание на противопоказания к препарату. Ведь помимо пустырника, в таблетках или настойке могут содержаться дополнительные вещества, которые недопустимо принимать в период беременности.

Варианты терапии

Для того чтобы не навредить себе и ребенку, женщина может принимать пустырник в виде отваров и чаев, или же добавлять 1 г сухой травы к готовым блюдам. В виде чаев удобно принимать траву, расфасованную в фильтр-пакеты. Такой чай можно выпивать натощак каждое утро, а если уровень возбужденности или нервозности слишком высок, отвар можно пить чаще, предварительно обратившись за медицинской консультацией. Это не только снимет напряжение, но и улучшит работу кровеносной системы, а также маточный тонус, что особенно важно для правильного протекания беременности.

И произрастающее в основном на пустырях, лугах и берегах рек, достигает в высоту до двух метров и обладает кардиотоническим, седативным, диуретическим и противосудорожным свойствами. Другим его является то, что улучшает работу пищеварительного тракта, а именно подобные проблемы со здоровьем а нередко возникают у будущих мам. В лечебных целях у пустырника используется верхняя цветущая часть, в которой содержится большое количество очень полезных веществ.

При ситуации, если вы приобрели в аптеке таблетки, а среди противопоказаний обнаружили, что пустырник при беременности принимать нельзя, расстраиваться не стоит. И дело совсем не в самом лекарственном растении, а скорее всего, в других компонентах, содержащихся в этих таблетках, и которые могут быть небезопасны для вас и вашего малыша.

От чего помогает пустырник при беременности и каким образом, можно ли беременным пустырник принимать в виде таблеток или настойки? Ответы на данные вопросы можно получить из этой статьи, которая поможет разобраться в этом.

Пустырник при беременности назначается достаточно часто. И причин для беспокойства нет, ведь та же самая валерьяна по количеству побочных эффектов стоит намного впереди. Хотя иногда обе эти лекарственные травы назначают в букете, так как они в определенных случаях прекрасно дополняют друг друга, однако только при беременности помогает намного лучше.

Одним словом, на вопрос можно ли беременным пустырник принимать - ответ однозначен: можно!

Во время беременности в женском организме происходит гормональная перестройка, которая влияет на все физиологические процессы. Эстрогены и прогестерон оказывают возбуждающий эффект на центральную нервную систему - головной и спинной мозг. За счет этого меняется состояние и настроение женщины, она становится более раздражительной, возбужденной, пессимистичной.

Пустырник при беременности рекомендуется для нормализации психического настроя и самочувствия будущей матери. Лекарственное средство изготавливают из природного сырья, поэтому оно безопасно для здоровья плода. Препарат имеет достаточно низкую цену и отпускается из аптек без рецептурного бланка.

Состав и действие Пустырника

Действующим компонентом лекарственного средства является экстракт травы Пустырника. Он состоит из различных веществ: флавоноидов, гликозидов, алкалоидов, горечей, витамина С, минеральных солей. Пустырник известен с древних времен человечества, он активно используется в народной медицине.

Самое известное свойство лекарственного средства - . Он достигается за счет торможения импульсов в центральной нервной системе. Пустырник улучшает настроение, снимает чрезмерную возбудимость и нервозность, положительно влияет на сон.

Препарат оказывает влияние на гладкую мускулатуру сосудов, расширяя их просвет. За счет данного эффекта медикамент вызывает падение артериального давления и улучшение микроциркуляции . Пустырник благотворно влияет на работу сердечной мышцы. Он замедляет пульс, но увеличивает силу сокращений миокарда, что вызывает улучшение системного кровотока.

Лекарственное средство оказывает положительный эффект на весь обмен веществ. Оно улучшает распад жиров, усвоение белков и углеводов. Также лекарство снижает количество глюкозы и холестерина в крови, что является профилактикой сахарного диабета и атеросклероза.

Полезные свойства пустырника:

Лекарственное средство имеет спазмолитическую активность - оно вызывает расслабление мускулатуры. За счет этого препарат может использоваться для лечения патологий полых органов - желудка, кишечника, матки, мочеточников, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Препарат способствует усилению работы почек, повышению их фильтрующей функции. Благодаря данному эффекту Пустырник выводит лишнюю жидкость из организма, снимает массивные отеки .

Также препарат обладает общеукрепляющим эффектом - он стимулирует выработку защитных антител, способствует гибели патогенных микроорганизмов. Лекарственное средство улучшает регенераторные способности кожного покрова, ускоряет заживление ран и ожогов.

При внутреннем применении Пустырник хорошо всасывается в органах желудочного кишечного тракта, далее он попадает в печень, где метаболизируется до продуктов обмена веществ. Препарат полностью выводится из организма через трое суток после последнего приема.

Форма выпуска и срок годности

Лекарственное средство выпускается под разными торговыми названиями и формами выпуска. Один из самых известных представителей на Российском фармакологическом рынке - Пустырник Форте от компании «Эвалар». Он выпускается в форме таблеток по 0,55 грамм активного вещества.

Экстракт пустырника в таблетках выпускается под названием «Пустырника экстракт», содержит 14 миллиграмм активного компонента. В аптеках лекарственное средство продается в форме настоя на этиловом спирте. Также существует Пустырник в виде сухого порошка и чая в пакетиках.

Лекарственное средство нельзя оставлять в местах, доступных для детей. Медикамент нужно хранить в темном и прохладном месте, не допуская попадания прямых солнечных лучей. Срок годности Пустырника в таблетках составляет 24 месяца. Медикамент в форме настоя и сухого экстракта может храниться до 3 лет. Строго запрещен прием препарата после истечения срока годности.

Показания к применению

Драже, чай, настой и отвар пустырника при беременности следует принимать в следующих случаях:

• эмоциональные стрессы;
• резкие перепады настроения;
• нервозность;
• плаксивость, раздражительность;
• вегето-сосудистая дистония;
• артериальная гипертензия;
• сердечная недостаточность;
• повышенный тонус матки;
• дискинезия желчных путей по гиперкинетическому типу;
• систематические запоры;
• обструкция бронхо-легочного дерева;
• невралгия.

Влияние пустырника на плод

Препарат изготавливается из натурального сырья, поэтому он не оказывает вредного воздействия на плод . При исследовании лекарственного средства не выявлено тератогенного эффекта (возможность вызывать врожденные уродства и аномалии у плода) на ранних сроках периода вынашивания ребенка.

Однако специалисты не советуют принимать никакие лекарственные препараты в течение 1 триместра беременности. В первые недели гестационного срока наблюдается закладывание зачатков органов сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной, эндокринной, мочевыделительной и дыхательной системы будущего ребенка. Вредные вещества, проникающие к эмбриону, могут вызывать сбои в сложных процессах деления клеток.

Медикаментозное средство разрешено к приему в течение 2 и 3 триместра беременности. Однако врачи не рекомендуют принимать Пустырник на поздних сроках вынашивания ребенка, поскольку препарат оказывает расслабляющее действие на матку. Использование лекарственного средства в последние недели гестации может вызывать слабость родовой деятельности.

Настойка Пустырника при беременности может оказать вредный эффект на организм плода. Ее отрицательное действие основывается на составе, в котором имеется этиловый спирт. Также нежелательно употребление таблеток, они могут содержать вредные вспомогательные вещества. При назначении препарата следует отдать предпочтение сухому экстракту или чаю.

Инструкция по применению

Дозировка лекарственного средства подбирается врачом в зависимости от основного заболевания и состояния будущей матери. Продолжительность курса лечения также выбирается специалистом. Пустырник имеет накопительный эффект, поэтому его единичный прием не повлияет на течение заболевания.

Внимание! Препарат можно использовать только после разрешения врача, строго запрещено назначать его самостоятельно.

Будущим матерям также показано использование сухого экстракта Пустырника, из которого следует сделать отвар. Согласно инструкции по применению медикаментозное средство употребляют до еды по половине стакана дважды в день. Чтобы правильно приготовить отвар, следует взять 4 чайных ложки сухого порошка и залить их 0,2 литрами кипяченой воды . Затем необходимо остудить напиток, дать ему отстояться в течение часа и процедить.

При использовании таблеток средняя суточная доза составляет 4 штуки, их следует пить через равные интервалы времени. Препарат нужно употреблять за 1 час до приема пищи. Пустырник в форме настойки применяют трижды в сутки по 40 капель.

Противопоказания

Лекарственное средство не следует принимать в следующих случаях:

• при наличии гиперчувствительности к компонентам препарата;
• лицам, имеющим язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• при наличии эрозивной формы гастрита;
• лицам, страдающим низким артериальным давлением;
• при наличии брадикардии (нарушение синусового ритма);
• лицам, имеющим травмы головного мозга.

Побочные эффекты

Во время курса лечения Пустырником у пациентов могут возникнуть нарушения пищеварительной функции. Обычно они проявляются слабыми тянущими болями в животе, вздутием, газообразованием. Иногда препарат вызывает более тяжелые побочные эффекты: рвоту, диспепсические явления, застой каловых масс либо диарею.

Иногда на фоне приема препарата возникают побочные эффекты со стороны сердечно-сосудистой системы. Они проявляются замедлением ритма пульса, артериальной гипотензией, стенокардией. Также Пустырник может способствовать появлению общей слабости, головокружения.

При чрезмерном приеме лекарственного средства возникают побочные реакции в центральной нервной системе. Они проявляются сонливостью, апатией, сниженной концентрацией внимания. При прохождении курса лечения Пустырником следует отказаться от сложных видов деятельности, вождения автомобиля.

Аналоги Пустырника

Валериана - природный препарат, обладающим аналогичным эффектом. Лекарственное средство оказывает успокаивающее действие, улучшает работу сердца, повышая приток кислорода к нему. Валерьянка выпускается в форме растительного сырья, настоя и таблеток. Медикаментозное средство запрещено к употреблению в первом триместре беременности, на более поздних сроках его можно использовать после консультации с врачом.

Боярышник - еще один натуральный аналог Пустырника. Препарат выпускается в форме таблеток, настоя и сухого экстракта. Лекарственное средство тормозит центральную нервную систему, расширяет просвет артерий, улучшает работу сердца, снижает артериальное давление. Боярышник не рекомендован к приему во время вынашивания ребенка, но может быть использован по показаниям.

Мелисса - лекарственное растение, обладающее успокаивающим, противомикробным, антидепрессивным действием. Во время беременности она рекомендована для снятия симптомов раннего токсикоза. Мелисса выпускается в форме чая, ароматической воды, эфирного масла и сухого экстракта. Медикаментозное средство разрешено к приему в течение всего периода вынашивания ребенка.

Природное лекарство, применяемое при тошноте и рвоте, диспепсических расстройствах, повышенной возбудимости, нервозности. Препарат выпускается в форме чая, сухого экстракта, таблеток. При отсутствии противопоказаний мята разрешена к употреблению во всех триместрах беременности.

Ноотропный препарат, действующим компонентом которого является одноименная аминокислота. Лекарственное средство действует в головном мозге, тормозит прохождение нервных импульсов в нем. Глицин показан для лечения неврозов, вегето-сосудистой дистонии, энцефалопатий, ишемического инсульта и других поражений центральной нервной системы. Медикамент разрешен к употреблению с первых недель беременности.

Беременность — волнительный период в жизни женщины. Но применение многих успокоительных препаратов, изготовленных из компонентов синтетического происхождения, в это время противопоказано. Справиться с нервозностью и тревогой за будущего малыша можно при помощи целебных растений, наделённых седативным эффектом. К их числу принадлежит и известный всем пустырник.

Общая информация о траве

Пустырник является неприхотливым растением. Его можно увидеть как на обочине дороги, так и на берегу водоёма или в поле. Внешне цветок пустырника похож на кисточку от хвоста сильного льва. Именно поэтому он получил латинское наименование Leonurus.

Состав растения

Полезными свойствами наделены и корень, и стебли растения. В наземной части пустырника содержатся следующие важные для человеческого организма вещества:

• разнообразные смолы;
• дубильные вещества;
• витамины;
• флавоноиды;
• эфирные масла;
• минеральные вещества.

Присутствующие в растении эфирные масла устраняют раздражительность, помогают уменьшить эмоциональное перенапряжение и повышают устойчивость к стрессу. Витамин Р укрепляет стенки кровеносных сосудов. Это вещество повышает эластичность сосудов.

Важно! По своим полезным свойствам пустырник во многом схож с валерианой. Лечебная трава устраняет неприятное чувство страха, помогает противостоять стрессовым ситуациям.

Пустырник оказывает благотворное влияние на состояние сердца. В лекарственном растении присутствует леотин. Данное вещество наделено мягким сосудорасширяющим действием.

Важно! Экстракт, изготовленный на основе пустырника, способствует расслаблению сердечной мышцы. Он позволяет снизить частоту сердцебиения, помогает справиться с аритмией.

Препараты из пустырника наделены мочегонными свойствами. Они снижают артериальное давление, помогают очистить кровь от липидов, обеспечивая стабильную работу сердца.

Существуют следующие показания к применению пустырника в период беременности:

• нарушение сна;
• нервное перенапряжение;
• высокое кровяное давление;
• стрессовые ситуации;
• нарушение функций пищеварительных органов;
• появление симптомов позднего токсикоза. Средства, изготовленные на основе пустырника, уменьшают отёчность тканей, способствуя выведению излишней жидкости из организма;
• вегето-сосудистая дистония. Пустырник способствует улучшению кровообращения, снимает спазмы сосудов.

Применение препаратов на основе пустырника в период ожидания малыша

Лекарства, в составе которых содержится пустырник, производятся в разнообразных формах:

• в таблетках;
• в фильтр-пакетах;
• в виде настойки на спирту.

В период беременности следует отказаться от употребления спиртовой настойки пустырника из-за наличия в ней алкоголя. Представительнице прекрасного пола рекомендуется принимать пустырник в таблетках или фильтр-пакетах.

Дозировка определяется индивидуально. Она зависит от следующих параметров:

• срок беременности;
• цели применения препарата.

В большинстве случаев принимают по одной таблетке препарата трижды в день. Примерная суточная дозировка отвара пустырника составляет 50 мл.

Важно! В период беременности полезен препарат «Пустырник Форте». Помимо самого лекарственного растения, в средстве присутствуют вспомогательные компоненты, усиливающее положительное воздействие травы на организм будущей матери. Витамин В6 и магний необходимы для правильной работы нервной системы.

Аналоги средств с пустырником

При индивидуальной непереносимости пустырника можно бороться с плаксивостью и тревожностью при помощи следующих лекарственных растений:

• валерианы. Лекарственное растение помогает восстановить душевное равновесие, нормализует сердечный ритм. При соблюдении правильной дозировки валериана разрешена к применению при беременности. Средства на основе полезной травы выпускаются в виде таблеток или настойки;
• боярышника. Растение обладает седативными свойствами, снижает кровяное давление;
• мелиссы или мяты. Отвары и настои, приготовленные из этих растений, помогают уменьшить проявления токсикоза и депрессии.

Применение предварительно высушенного пустырника при беременности

Из заранее высушенного пустырника можно заварить чай, сделать настойку или лечебный отвар. При заготовке растительного сырья следует руководствоваться следующими советами:

• траву рекомендуется собирать во время массового цветения: в июле;
• пустырник следует собирать в экологически чистой местности, расположенной вдали от автомобильных магистралей;
• после сбора растительное сырье нужно аккуратно разложить на бумаге тонким слоем;
• сушку можно считать завершенной, если листья пустырника легко измельчаются в порошок, а сухие стебли быстро ломаются;
• предварительно заготовленное сырье следует хранить в удобной коробке из картона, тканевом мешочке или бумажном пакете.

Чай из пустырника для беременных женщин

Рецепт приготовления чая из лекарственной травы выглядит следующим образом:

1. 10 г предварительно высушенного пустырника заливают 0,25 л крутого кипятка.
2. Полученную смесь настаивают под тщательно закрытой крышкой в течение 15 минут.
3. По истечении данного времени напиток фильтруют.

Полученное средство можно употреблять вместо обыкновенного чая. Кратность применения — два раза в сутки.

Рецепт лечебного настоя

Для приготовления напитка понадобятся следующие составляющие:

• 1 ст. л. лечебного сырья;
• 0,2 л кипящей воды.

Настой нужно готовить таким образом:

1. Лечебное сырье заливают требуемым количеством жидкости.
2. Полученную смесь настаивают на протяжении двух часов в ёмкости с плотно закрытой крышкой.
3. Готовый напиток нужно развести водой в пропорции 1:2.

Использование отвара пустырника

В составе лечебного напитка присутствуют следующие компоненты:

• 10 г лекарственной травы;
• 500 мл прохладной воды.

Пошаговый рецепт приготовления отвара прост и понятен:

1. Растительное сырье заливают 500 мл холодной воды.
2. Кастрюлю с лечебной смесью ставят на огонь.
3. После того как средство закипит, огонь следует убавить.
4. Средство нужно готовить на небольшом огне приблизительно 15 минут.
5. После этого напиток фильтруют и остужают.

Следует пить отвар пустырника трижды в сутки: незадолго до приема пищи. Оптимальная дозировка средства определяется в индивидуальном порядке.

Противопоказания и нежелательные побочные явления

• индивидуальная непереносимость;
• тяжёлая форма гастрита;
• хронический холецистит, протекающий в тяжёлой форме;
• язвенная болезнь.

Женщины с низким кровяным давлением должны применять средства, изготовленные на основе пустырника, с осторожностью. При чрезмерном увлечении такими препаратами может произойти резкое падение давления. Это состояние представляет опасность как для самой матери, так и для будущего малыша. Женщина может лишиться сознания или впасть в предобморочное состояние, что нередко провоцирует гипоксию плода.

Важно! При применении средств из пустырника может снижаться концентрация внимания. После приема препарата не следует садиться за руль автомобиля. Нужно проявлять осторожность и при обращении со сложными механизмами.

Принимать препарат бесконтрольно не следует. При передозировке средствами, изготовленными на основе пустырника, могут возникнуть такие нежелательные эффекты:

• тошнота;
• рвота;
• слабость;
• головокружение.

Обратите внимание! Пустырник (как и большая часть лекарств растительного происхождения) не обеспечивает мгновенного эффекта. Для того чтобы результаты лечения стали заметны, нужно принимать препарат на протяжении 2-3 недель. Лекарство обладает накопительным эффектом.

В заключение следует отметить, что средства на основе пустырника не оказывают отрицательного воздействия на состояние здоровья плода. Но перед их применением на поздних сроках беременности следует посоветоваться с доктором. Некоторые специалисты убеждены, что пустырник воздействует на гладкую мускулатуру матки, что может вызвать преждевременные роды или выкидыш.

В наше непростое время будущей маме часто приходится много переживать, испытывать стрессы, и причиной может быть абсолютно любой повод.

Беременность для многих – долгожданное событие, и если в период вынашивания ребенка что-то проходит не так, это доставляет беспокойство. Да и в поликлинике, и на различных форумах мамочка черпает информацию, далеко не способствующую спокойному течению беременности.

Часто именно из сплетен и рассуждений незнающих людей будущая мама начинает сильно переживать, рисовать в своем воображении неприглядные картинки. Нервному напряжению способствует еще и резкая перемена в гормональном фоне женщины.

Эти факторы отрицательно сказываются на состоянии беременной. Часто стрессы приводят к гипертонусу матки – это спазм мускулатуры матки. Последствия такого гипертонуса – сдавливание сосудов, и, соответственно, малыш может недополучить необходимых ему питательных веществ, которые поступают через плаценту.

Недостаток кислорода и питания грозит плоду отставанием в развитии и отрицательно влияет на развитие головного мозга. В аптечке беременной женщине желательно иметь не только витаминные препараты, но и успокаивающие средства.

Успокоительные для беременных

Врачи рекомендуют избегать приема медикаментов в этот период жизни женщины. Однако, если нервное состояние действительно грозит здоровью плода и мамы, то принять небольшое количество успокаивающих не вредно. Однако не все препараты и народные средства подходят для будущих мам. Есть средства, которые категорически противопоказаны при беременности. А что же можно?

Скорее всего, доктор посоветует попить сначала настои и чаи из трав, например, ромашки, липы, боярышника, мелиссы или пустырника.

Насколько полезен или вреден именно пустырник, можно ли пить настойку из пустырника при беременности?

Свойства пустырника

Основными свойствами, которыми обладает настойка пустырника, являются седативное и кардиологическое.

Пустырник регулирует деятельность вегетативной нервной системы и понижает артериальное давление. Помогает организму будущей матери справиться с усиленной работой сердечной мышцы, снижает сердцебиение, ведь в эти месяцы сердце женщины функционирует за двоих. В составе пустырника есть ферменты, которые положительно влияют на сокращение сердечной мышцы, делают их менее интенсивными и редкими, снижают усиленное сердцебиение.

Кроме положительного воздействия на сердечно-сосудистую систему, настойка пустырника улучшает работу пищеварительного тракта. Эта трава предотвращает токсикоз, устраняет колики и уменьшает газообразование.

Показания:

1. Повышенная возбудимость, тревожность.
2. Бессонница, нарушение сна.
3. Поздний гистоз.
4. Тонус матки.
5. Профилактика токсикозов.
6. Вздутие живота, колики.
7. Ухудшение кровообращения.

Как принимать

Многие беременные задаются вопросом, сколько капель можно добавлять в питье, и можно ли часто пить настойку пустырника.
Во-первых, пустырник выпускается в виде:

• настойки;
• таблеток;
• жидкого экстракта;
• высушеной измельченной травы;
• в пакетиках, как чай.

Настойку пустырника принимают по 40–50 капель или по 1 чайной ложке до 3 раз в день.

Таблетки при нарушении сна беременным женщинам прописывают по 2 шт. 3 раза в день, при нервном напряжении – по 1 таблетке.

Если вы решили самостоятельно приготовить настой пустырника – 1 столовая ложка измельченного сырья на 200 г горячей кипяченой воды, – желательно настаивать его в термосе. Пьют его по четверти стакана также 3 раза в день после приема пищи.

Пакетики чая заваривают, как обычный чай, и пьют 3 раза в день после еды.

Также можно высушенный пустырник поместить в подушечки и разместить по квартире, чтобы аромат травы распространялся повсюду.

Противопоказания

Несмотря на такое количество положительных свойств пустырника, все же есть заболевания, при которых прием настойки пустырника нежелателен:

• сильная брадикардия;
• артериальная гипотомия;
• индивидуальная непереносимость;
• острый и хронический гастрит;
• холецистит в стадии обострения;
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка.

Не советуют использовать пустырник, если необходима концентрация внимания, и при долгом нахождении на солнце.

По отзывам многих беременных, пустырник действительно оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, помогает успокоиться и расслабиться. Однако многие не рекомендуют принимать именно настойку пустырника при беременности, ведь настойка делается на спирту, а алкоголь противопоказан женщинам в этом положении. Лучше все же пить чай или самостоятельно настаивать траву, эффект от этого не снизится.