Как вновь стать привлекательной. Как быть более привлекательной для мужчин

Часть 1

Будьте уверенной в себе женщиной. Конечно, на деле развить уверенность в себе не так просто, как на словах. Но чувство уверенности в себе сильно влияет на ваше мировосприятие и даже на ваши навыки. Есть множество способов поднять самооценку .

• Например, если вы ругаете себя за что-то, и ваш внутренний голос твердит вам, что вы неудачница, сразу же начните мысленно хвалить себя за что-нибудь. Например, скажите себе: "у меня отличное чувство юмора" или "я хорошая подруга".
• Когда вы уверены в себе, вы не будете постоянно ругать себя за мелкие промахи. Уверенные в себе люди умеют радоваться успеху других, не чувствуя ревности и не сравнивая себя с другими.

1. Расслабьтесь и живите сегодняшним днем . Возможно, не так уж просто наслаждаться жизнью , если вы постоянно переживаете о будущем или грустите о прошлом. Вместо того чтобы беспокоиться о том, что вы только что сказали, или о том, что сейчас может произойти, просто наслаждайтесь текущим моментом.

   Будьте активным слушателем. Если вы разговариваете с парнем, который вам нравится, просто внимательно слушайте его – это хороший способ ему понравиться. Вот что нужно делать хорошему слушателю:

   • Не перебивайте и не осуждайте собеседника.
   • Время от времени кивайте головой и произносите утверждающие звуки («мм», «ага», «хм» и так далее). Это знак того, что вы слушаете человека и поддерживаете его.
   • Перефразируйте сказанное вашим собеседником, чтобы он понял, что вы внимательно слушаете его и понимаете, о чем он говорит.
   • Иногда задавайте вопросы, чтобы дать человеку понять, что вы внимательны и заинтересованы.

2. Будьте честны, но уважайте мнение собеседника. Не пытайтесь все время угождать собеседнику и говорить то, что он хочет услышать. Если вы собираетесь высказать свое мнение, убедитесь, что это будет уважительно по отношению к собеседнику. Не нужно оскорблять его или его мнения.

   • Вы же хотите, чтобы вашему собеседнику было комфортно с вами такой, какая вы есть, поэтому не подстраивайтесь под него, будьте собой. Он оценит тот факт, что у вас есть собственное мнение и смелость высказать его.
   • Например, если парень интересуется вашим мнением о фильме, который вам явно не понравился, не стоит делать вид, что вам понравилось, только потому что вы считаете, что фильм понравился ему. Это приведет как минимум к интересной беседе.

3. Поделитесь своими интересами и расскажите о своих увлечениях. Когда человек говорит о своих увлечениях, он как бы загорается изнутри. Этот огонек заразителен, поэтому окружающим приятна и интересна компания таких людей.

   Занимайтесь тем, что обогатит вашу жизнь. Попробуйте себя в роли волонтера, научитесь играть на музыкальном инструменте, ходите на уроки танцев, начните заниматься каким-нибудь видом спорта. Разнообразие ваших увлечений сделает вас более привлекательной в глазах мужчин.

   • К тому же, если у вас и вашего собеседника есть общие хобби, считайте, что вы уже друзья. Вы могли бы вместе сходить куда-нибудь и обсудить ваши совместные увлечения. Благодаря своему хобби можно даже с кем-то познакомиться.

4. Продемонстрируйте собеседнику свою заботу. Это можно сделать совершенно разными способами. Например, если вы у кого-то в гостях, спросите, не положить ли ему какой-нибудь закуски, не налить ли напиток. Если недавно ваш собеседник рассказывал вам о каком-то волнующем предстоящем событии или о чем-то, что его беспокоит, поинтересуйтесь, как все прошло.

   Будьте честны, рассказывая о себе. Не пытайтесь выдать себя за кого-то, кем не являетесь, ведь ложь рано или поздно раскроется.

   • Если вам больше по душе проводить вечера дома с пиццей и интересным фильмом, не стоит притворяться любительницей клубных вечеринок. Будет грустно и обидно, когда ваша ложь раскроется. Ведь если ваш новый знакомый любит клубы и вечеринки, а вы просто хотите провести вечер дома, в будущем вам будет не очень комфортно вместе.
   • Если вам нравится математика, и вы хотите стать учителем, не стоит придумывать, что вы ни дня не можете прожить без приключений и путешествий, и что работа вашей мечты – быть лыжным инструктором на зимнем курорте.

5. Не пытайтесь измениться ради кого-то. Конечно, иногда может быть весело и интересно на какое-то время выходить из зоны комфорта, пробовать что-то новое и знакомиться с новыми людьми. Но вы должны быть точно уверены в том, что делаете это ради себя. Оставайтесь верны своим убеждениям и целям.

   • Единственная правильная причина для изменения себя - это недовольство определенными чертами своей личности. Если такова ваша причина, вам стоит поработать над собой.
   • Но если вы встретили человека, который говорит вам, что вы с ним слишком разные, не пытайтесь измениться ради него.

   Часть 2

   Станьте физически привлекательнее

   1. Внешность - это лишь небольшая часть вашей привлекательности. Исследования показывают, что физические черты играют важную роль только в первоначальном привлечении мужчины женщиной, но потом важными становятся другие факторы. К ним относится юмор, убеждения и личностные качества.

      Признавайте свою красоту . Поймите, вы красивы! В каждой женщине есть красота, независимо от типа ее фигуры, цвета кожи или длины волос.

      Найдите свой собственный стиль. Он должен отражать вашу индивидуальность, быть частью вашей личности, а не копировать что-то, придуманное кем-то другим. Носите вещи, которые вам нравятся, подходят вашему типу фигуры и придают вам чувство уверенности.

      • Если вы не можете придумать свой стиль, найдите кого-то, на кого вы бы хотели быть похожей. Экспериментируйте, меняйте стили. Это не значит, что вы собираетесь быть точной копией другой женщины, вы просто пытаетесь найти свой стиль!
      • Поэкспериментируйте с аксессуарами , стилями и цветами, которые вы обычно не выбираете. Если вам понравится ваш вид - так и оставьте, если почувствуете себя некомфортно в новом образе - продолжайте экспериментировать!

   2. Попробуйте выделить черты внешности, которые вам больше всего нравятся. Что вам нравится в себе? Может, глубокие карие глаза, шикарные волосы или красивый подбородок? В любом случае, не стесняйтесь выделить то, что вам нравится, окружающие тоже сочтут это привлекательным.

      • Найдите способы подчеркнуть свои лучшие черты, подобрав определенную одежду, аксессуары и макияж.
      • Например, если у вас очень темные глаза, вам пойдет золотой обруч и крупные серьги. Если у вас узкая длинная шея, носите кофточки с V-образным вырезом, который сразу же привлечет внимание к вашей шее.

   3. Нанесите макияж. Некоторые исследования показали, что мужчины находят женщину более привлекательной, когда она нанесет макияж. Другие исследования показали, что мужчины предпочитают женщин, которые носят меньше макияжа (хотя, если быть честным, некоторые мужчины считают, что натуральный лук приравнивается к отсутствию макияжа).

      • Если вы не особо пользуетесь косметикой, но любите экспериментировать с разными видами макияжа, начните с натурального лука, просто придав лицу здоровое сияние . Добавьте немного туши и блеск для губ естественного оттенка.
      • В конце концов нужно делать то, что вам комфортно. Если вы не хотите наносить макияж - не наносите.

   4. Используйте косметику, чтобы скрыть некоторые недостатки, выглядеть моложе и здоровее. Когда мужчина смотрит на привлекательную женщину, у него срабатывает инстинкт, и он начинает рассматривать эту женщину как потенциальную партнершу. Мужчин привлекает в женщинах ухоженность, юношеские черты лица, здоровый вид.

      Обязательно уделите достаточно внимания своим губам. Исследования показали, что обычно губы привлекают мужчин больше, чем остальные части тела. Если вы накраситесь помадой - особенно красной помадой - ваши губы будут еще более привлекательными для большинства мужчин.

      Обратите внимание на тон голоса. Мужчин привлекают женщины с более высоким и певучим голосом, нежели женщины с низким голосом. Скорее всего, это происходит из-за очередной ассоциации голоса с женственностью и параметрами тела.

      Одевайтесь в красное. Красный цвет делает женщину более привлекательной и желанной в глазах мужчин.

      • У красного есть множество оттенков. Выберите тот, который больше подходит к вашему лицу и вашим волосам.

   5. Придайте своему телу форму песочных часов. Большинство мужчин привлекают женщины с фигурой такого типа. Им нравится тонкая талия, большие бедра и грудь. Такая фигура является признаком плодовитости, молодости и здоровья. К сожалению, женщина с фигурой типа "песочные часы" - редкость, поэтому не печальтесь, если у вас другой тип фигуры.

      Если вы собираетесь на мероприятие, возьмите с собой подруг. Обычно из группы девушек мужчины сразу выбирают какую-то более привлекательную. На фоне других девушек вы можете казаться мужчинам красивее, чем есть на самом деле.

   Часть 3

   Следите за собой

   Будьте добры к себе. Самооценка сильно связана с чувством уверенности в себе. Если вы хотите стать более привлекательной, для начала полюбите себя! Следите за собой: занимайтесь спортом, правильно питайтесь, больше спите. Не ругайте себя зря и не пытайтесь стать похожей на модель.

   Старайтесь регулярно заниматься спортом. Советы по этому поводу всегда разные, но в среднем нужно заниматься хотя бы 30 минут в день, чтобы поддерживать хорошую форму. Это не обязательно должны быть какие-то упражнения, вы можете просто отправиться на прогулку или пройтись по лестнице.

   • Фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и улучшит ваше самочувствие и настроение!

   1. Пейте больше воды. В день нужно выпивать 6-8 стаканов воды в зависимости от массы вашего тела. Если вы регулярно и много занимаетесь спортом или живете в жарком климате, старайтесь пить еще больше воды.

      • Женщина, которая весит 68 кг, должна выпивать в день около 2-4 литров воды в зависимости от уровня активности и климата.

   2. Высыпайтесь. Отдохнувшие люди всегда выглядят привлекательнее, чем те, кто вечно недосыпает.

      • Если вы не выспались, и это отразилось на вашем лице, воспользуйтесь корректором. Найдите корректор от синяков под глазами, который подходит под цвет вашей кожи. Если у вас после сна отекли глаза, для начала нанесите на веки немного крема.
      • Если у вас проблемы со сном, обратитесь к врачу.

   3. Правильно питайтесь. Ешьте много фруктов, овощей, цельного зерна и постных белков. Старайтесь избегать фастфуда, а также потреблять меньше сахара и соли. Это поможет вам сохранить свой вес, улучшит ваше настроение, сделает ваши волосы сияющими и здоровыми.

      Следите за состоянием своей кожи. Два раза в день умывайте лицо со специальным молочком или пеной для умывания, которая подходит к вашему типу кожи (нормальному, комбинированному, жирному или чувствительному). Затем нанесите на лицо мягкий увлажняющий крем (на упаковке должно быть указано «SPF»).

      • Выйдя из душа, нанесите на кожу увлажняющий крем для тела, чтобы сохранить мягкость кожи.

   4. Улыбайтесь . Красивая улыбка, белые зубы и пухлые ухоженные губы обычно очень привлекают мужчин. Пейте больше воды и увлажняйте губы гигиенической помадой. Регулярно чистите зубы!

      Следите за красотой волос. Опросы показали, что большинству мужчин нравятся длинные, густые и блестящие волосы. Если сравнить двух женщин с одинаковыми чертами лица, но разной длиной волос, мужчина, скорее всего, выберет ту, у которой волосы длиннее.

Современный американский писатель Чак Паланик, автор книги «Бойцовский клуб», писал: «Красота - это сила, равно как деньги, равно как заряженный пистолет». Ты же всегда мечтал быть красавчиком, сводящим с ума самых неприступных женщин? Тогда в чем дело? Как поменять внешность и стать более привлекательным?

Мужская красота – это нечто иное, чем женская. Это не столько мужская внешность, как характер и поведение. Как ухаживать за собой, что носить и тренировать тело пишут многие, но как себя внутренне? Будь мужчиной, в котором нуждается женщина. А не мужчиной, который нуждается в женщине.

Хорошая речь мужчины

Одним из хороших мужских качеств является умение эффектно говорить. Красивая, уверенная и грамотная речь мужчины привлекает женщин. Хорошее развитие речи позволит легче передавать свои эмоции, намерения и мысли. Помимо правильной речи важно иметь «хорошо подвешенный язык». Это умение переспорить кого-то, поддерживать любую беседу, рассказывать истории и шутить. Чувство юмора является одной из самых сексуальных черт мужчины.

Целеустремленность мужчины

Взрослые люди понимают важность целей и планов мужчины. Человек, который знает, чего хочет и имеет четкие амбиции, будет всегда более привлекателен, чем плывущий по течению. Не будь середнячком или непосредственностью. Мужчина, со своими впечатляющими планами и мечтами, привлекает множество одиноких женских сердец.

Доброта и агрессивность мужчины

Не стоит скоропалительно принимать доброту за слабость, а грубость - за силу. Когда мужчина ведет себя грубо и по-хамски с окружающими - это сразу заметно. Такие мужчины умеют скрывать свою агрессивность перед женщиной, но при общении с другими людьми она вылезет. Это может быть официант в кафе, продавец в магазине или случайный прохожий. Добрые мужчины нравятся женщинам. Они точно любят детей и годятся для создания семьи. Но это не значит, что мужчина не может постоять за себя. В доброте кроется сила. Мужчина незамедлительно показывает клыки и когти при необходимости. Но лучше окружающим не будить агрессивную сторону мужчины. Себе дороже.

Характер мужчины

Мужчина представляет собой сильную личность. Создай свой бренд и поддерживай его репутацию. Мужчина имеет твердую точку зрения, которая не зависит от ситуации и желаний окружающих. Особенно это актуально при общении с женщинами: «Или мы сделаем так, как сказал я... Или как я сказал, так и сделаем». Слабачки, тюфяки и мямли без характера спят в одиночестве в своей постели. А мужчины с твердым характером привлекательны прекрасному полу. До дрожи в груди и коленках.

Мужчина уверен и двигается вперед

Мужчина чувствует себя уверенно в любом месте и в любой ситуации. Это женщина теряется и начинает волноваться, а мужчина нет. Он как хамелеон или рыба в воде. Он гибок и открыт для общения. Он меняется вместе с миром и не стоит на месте.

Мужчина знает толк в женщинах

Он не гордиться своим успехом у женщин и скромно умалчивает о победах. Это подзадоривает и привлекает женщин. Мужчина знает, когда подать руку, позвонить, обнять, поцеловать, подарить подарок или завалить девушку на спину. Его не надо учить. Но он не форсирует события. Мужчина знает толк в женщинах.

Привлекательность мужчины кроется не столько в физических данных, как в моральных качествах. А изменить их под силу любому.

Как стать привлекательной? Привлекательность – вечная тема для исследования и самоусовершенствования, ведь качество, направленное на привлечение другого (а тем более, мужчины) является одним из эволюционно необходимых качеств для выживания человечества, возможности улучшения генокода и обеспечения социальной и психологической защищенности и комфорта. В связи с этим, каждая барышня ищет собственные ответы, как стать привлекательной женщиной, но нет ни одной, кого бы этот вопрос не интересовал. Даже те, кто на первый взгляд забил на собственную привлекательность (замарашки и погруженные в науку, спортсменки и выбирающие отказ от «женских штучек»), своей деятельностью стремятся повысить другие аспекты привлекательности. Давно выяснено путем многочисленных исследований, что внешность играет лишь первичную и самую малую роль в привлечении, при этом совсем не обязательно обладать каноничной красивой внешностью (можно быть экстравагантной, можно артистичной, можно эрудированной).

Как стать женственной и привлекательной?

Чтобы развить привлекательность и не потерять , следуя однотипным советам из глянца, стоит определить собственные достоинства и слабые места, и на основе этих данных начинать программу усовершенствования. Помните о том, что какие-то рекомендации могут даваться вам крайне тяжело, а значит не принесут должного результата – перекраивание себя под копирку модных тенденций отпугивает внимание мужчин, они перестают отличать одну женщину от другой и не испытывают интереса к клонам. Помимо этого, главное, что привлекает – это внутренне состояние легкости, беззаботности, уверенности, что абсолютно все возможно, если вы поставите себе целью ходить на шпильке даже по мостовой, проскакав до этого всю жизнь в кедах. Подчеркивайте свои достоинства удобным для вас способом: красивые ноги выделяют обтягивающие джинсы, а не только каблуки, красивый голос подчеркнет правильная речь, а не только пение в караоке, личностные качества доброты и милосердия вполне можно проявлять в будничные ситуациях, а не вписываться в волонтерскую программу и ехать в горячие точки.

Вопрос женственности все острее звучит в последнее время из-за утрачивания ее проявлений. Тенденция касается всего: модно и стильно, то, что удобно немарко, не ярко и имеет характер унисекса (современная девушка вполне может прилично выглядеть и комфортно себя ощущать, пользуясь гардеробом своего парня); в основных жизненных целях все больше фигурирует несколько образований, карьерные перспективы и независимость; в личностных проявлениях для достижения всего этого и чтобы выдержать конкуренцию с мужчинами женщины становятся более жесткими, структурированными и целеустремленными. Это лишь примерный портрет среднестатистической девушки, в котором практически не звучат ноты нежности и женственности, но также как дам не привлекают женоподобные мужчины, мужчин не сильно интересуют девушки с ярко выраженными мужскими качествами (нет, они с интересом посидят с такой в баре, обсудят бизнес-план и пойдут в горный поход, но выносить мозг друзьям «в какую фею я влюбился, эти ручки, эти глазки» вряд ли станут). И отсюда в моменте поиска ответов как стать привлекательной женщиной возникает один важный вектор – вспоминание и раскрытие собственной женственности, за которой так соскучились современные мужчины.

Независимость, конкурентность и яркость, безусловно, привлекают мужчин – целью такого общения будет преследование собственных целей, быстротечный роман или единоразовый интим, если же говорить про долгосрочные отношения, то с подобным предъявленным типажом на них согласится мужчина, не имеющий собственного стержня, . А когда с такой сильной девушки падает броня и возникает потребность в заботе и защите, оказывается, что рядом человек больше подходящий на роль сына. Если где-то внутри есть понимание о своей хрупкости, то имеет смысл проявлять и показывать ее миру, тогда и мужчина рядом будет такой, который готов и понимает, что нужно делать в подобных случаях, способный на заботу и ответственность. Что интересно, именно сильным, адекватным и психологически зрелым мужчинам не нравятся образы бизнес-леди и роковых стерв, они предпочитают женственных и ласковых.

Как стать привлекательной? От рождения женственность заложена в каждом человеке, даже в мужчинах (анима и анимус – составляющие нашей внутренней психической структуры), поэтому вернуть или раскрыть собственные же качества, чем повысить свою женскую (не профессиональную или личностную) привлекательность под силу каждой. Начните с отпускания контроля над всем происходящим и предоставляйте роль лидера мужчине. В первые разы это будет сделать практически невозможно, и тревога начнут захлестывать, а делать он будет все не так и медленно. Тут только держаться, и в формате эксперимента наблюдать за происходящим и последствиями, поэтому для начала выбирайте моменты, где потери вам не очень страшны. Не потому что мужчина не справится. А потому что ваш страх там будет меньше, и шансы, что не влезете со своими советами и железной хваткой лидера, повысится. Учитесь быть расселенными, вы увидите, что крах не наступил, а мужчина берет на себя больше ответственности, и ему это нравится, у него появляется возможность проявить свою силу и заботу. А у вас появляется время для подпитки своей женской части или развитию нового хобби, огромная часть энергии освобождается, когда вы не тащите все на своих плечах, а благодарность к мужчине приходит на место упреков и неуважения.

А пока ваш мужчина занят решением части внешних задач, вы можете углубиться в исследование своей женской природы, заняться своей внешностью, где не обязательно стремиться к повторению последних модных луков, а важно найти свой образ счастливой и легкой. Ведические гуру советуют выкинуть брюки, перейти на платья, нацепить украшения, есть сладкое и ходить на массаж – если это дарит вам необходимое ощущение, то делайте так, а если вы предпочитаете другие фасоны, вместо массажа – бассейн, а вместо сладкого – пиццу, то делайте это. Женственность она не в правилах и внешнем облике – она в умении быть расслабленной, наслаждаться и дарить наслаждение.

Как стать красивее и привлекательнее?

Внешний облик – первое, что может привлечь или оттолкнуть, вопросы красоты настолько остро стоят в человеческом , что созданы целые индустрии, направленные на корректировку недостатков и подчеркивание достоинств, чтобы добиться совершенного образа. Но проблематика понятия красоты в том, что помимо того, что в разные годы оно меняется (т.е. это такая же тенденция, как и мода), оно еще и носит довольно субъективный характер, и что одному довольно привычно и каждодневно, другому может показаться ангельским ликом.

Стремление стать красивее и привлекательнее толкает женщин на болезненные процедуры, операции и потерю существенной части бюджета, оправдывается это все желанием нравиться мужчинам, при этом часто мнение самих мужчин не учитывается. Происходит соревнование между подругами, создание бурной деятельности, попытки улучшения себя за счет внешней стороны, когда разваливается душа, а на пороге стоит . То, что считают красивым мужчины – это натуральность во внешности, простая одежда и длинные ухоженные волосы, никаких лабутенов, гиалуроновых губ, расписных ногтей там нет.

Стоит разграничить уход за собой и бесконечную рихтовку. Мужчина будет считать красивой ту женщину, которую полюбит и только так, никакие внешние модификации не вернут любовь и не помогут ее получить. Собственное самоощущение делает нас красивыми или уродливыми в собственных глазах, и именно такое отношение мы транслируем окружающим. Помните, что умная женщина всем объяснит, что она красивая. Психологический аспект внешнего проявления крайне важен и если непринятие себя настолько велико, что для выхода за хлебом на макияж уходит до часу, то это не в салон, это к психологу и работать над травмами, самопринятием и уровнем .

Но это не значит, что став достаточно самоуверенной можно забросить заботу о своем теле. Оно по-прежнему нуждается в тренировках, но чтобы быть подтянутым, чтобы мышцы могли выполнять свою работу. Необходимы крема и масочки, чтобы напитать и увлажнить кожу, здоровая и полезная пища, чтобы поддерживать иммунную систему и общее состояние. Забота о хорошем самочувствии и пользе для собственного тела – уместны, иссушение себя до состояния воблы тренировками и диетами, проведение операций – не добавят красоты, а навредят здоровью.

Определите свой стиль, прическу и цвет волос, украшающие вас. Заботьтесь о себе, подбирайте гардероб, с учетом собственных вкусов, особенностей фигуры и удобства. Неудобные туфли уродуют женщину, походку и ступню, какими бы модными они не были. Любого человека делает красивым улыбка и уверенность, которые исчезают, если нам неудобно или если мы одеты в «не свое» (ну бывает так, когда слушаем советы не собственных ощущений, а продавцов и подруг). Потратьте время не на изучение последних тенденций (это делать можно бесконечно и бессмысленно), а на определение собственного стиля (времени уйдет больше, но результат будет ошеломительный). Женщина, знающая себя, создает гармоничный образ, в котором не только гардероб сочетается между собой, макияжем и типом фигуры, а все это удачно гармонирует с ее возрастом, сферой деятельности, местом жительства, типом темперамента и окружающими погодными и ситуационными моментами.

Как стать привлекательнее для мужчин – психология

Привлекательность не ограничивается внешними факторами и следованием определенному алгоритму, если мы говорим о чем-то длительном и глубоком, таком уровне общения, где можно говорить о возникающих чувствах, дружбе, любви. И доведя свою внешность и манеры до идеальных, оказывается, что этого маловато, чтобы заинтересовать собеседника серьезно. Психология восприятия такова, что к внешности и окружающему пространству привыкают и через некоторое время перестают замечать как красоту, так и уродство. В процессе общения любые внешние качества могут меняться, поскольку восприятие их ситуативно и вот человек, самый красивый на планете, пока вы в него влюблены, становится уродливым гоблином, после того, как пару раз вас ударил и унизил в значимой ситуации.

Поддержание привлекательности на психологическом уровне – вопрос работы с поддержанием баланса между новым и старым, тем, за что выбрали и стремлением к развитию. А главный враг – это скука, когда вы предъявляете человеку каждый раз только одну сторону своей личности, только один спектр и сферу интересов вы теряете его заинтересованность.

При взаимодействии мы наполняем потребность каждого нашего знакомого в чем-то и когда голод утолен, а вы можете восполнить только эту часть, вы становитесь неинтересны. Так, когда мужчине сейчас актуально веселье и легкая на подъем компания, а вы именно такая стрекоза, то все будет прекрасно, пока эта данная потребность не будет пресыщена, и ему захочется интеллектуального, он начнет тащить вас на конференции и мастер-классы. Оставаясь прежней, вы кажетесь ему пустышкой, способной только развлекаться, не имеющей никакого интеллектуального развития и стремления – вы падаете в его глазах, оставаясь той же.

Многогранность в деятельности и проявлениях, причем как в способности поддержать новые желания человека, так и быть ведущей в каких-либо начинаниях не даст заскучать. Свобода и смелость в проявлении эмоций делает вас живой и интересной. Принимающая, добрая и спокойная девушка, конечно, прекрасна, но когда она только такая (не обозначающая и не отстаивающая агрессивно свои границы, не падающая в от чего-то, не смеющаяся на весь квартал), то ее хочется придушить тихонько или как следует встряхнуть. Застывшее болото, но в красивой упаковке мужчинам не интересно.

Что бы быть красивой следите за своей внешностью, здоровьем, гигиеной. Но так же важно следить за постоянным развитием своей личности – пусть у вас будет несколько тем, в которых вы развиваетесь в глубину, становясь специалистом в этой сфере, а также будет множество занятий, расширяющих ваш кругозор, чтобы помимо своей узкой специализации вы могли поддержать многие темы.

Учитесь говорить с людьми о себе и о них, о чувствах и интимных вещах, о чем-то душевном и главном. Это про настоящее, к чему тревожно прикасаться в другом и страшно открывать в себе, но это про настоящее искренне общение, а не уровень погоды и политики. Встречаясь личностями, вы раскрываете свою настоящую красоту, внутреннюю, а этому тоже нужно учиться, так же как и тому, как накладывать макияж. Работайте над своим чувством юмора и – это прибавляет легкости в общении и вызывает много симпатии окружающих.

Мужчины не бездушные роботы, ведущиеся на внешнюю обложку, и если вы хотите быть им интересны, проявляйте собственный интерес к ним, станьте не просто красивым аксессуаром, а достойным равноправным участником диалога и отношений.

Многим девушкам нужно постоянно повторять, что они красивые, чтобы прекрасный пол поверил в это. Несмотря на симпатичную внешность, молодые особы часто ищут способы, как стать красивой и привлекательной. Однако стоит заметить, что то, что нравится одним людям, не по душе другим. На вкусы влияют географическое место проживания, круг общения и т. п.

Но применение универсальных рецептов красоты, доступных каждой девушке, еще никому не мешало. Если женщина хочет знать, как стать красивой, ей следует соблюдать рекомендации, приведенные в этой статье. Они помогут понравиться окружающим, скрыть маленькие изъяны и показать преимущества.

Полноценный сон

Как стать красивой девушкой? Для этого надо быть здоровой. Для ежедневного ночного сна должно быть отведено не меньше 8 часов. Разумеется, встречаются люди, которым достаточно 5-часового отдыха, однако подобные случаи попадаются редко. Вследствие хронического недосыпания могут появиться проблемы с кожей, мешки под глазами и глубокие морщины. Даже дорогие косметические средства в позднем возрасте не смогут помочь, если в молодости ночному отдыху не уделялось достаточно времени.

Хорошее самочувствие зависит от полноценного здорового сна. Для хорошего отдыха нужно ложиться до полуночи, следить за удобством матраца и подушки, выбирать только мягкие бигуди для завивки волос, проветривать спальню. Не рекомендуется ужинать непосредственно перед сном.

Привлекательная фигура

Стоит помнить, что движение - это и есть жизнь. Если кто-либо хочет узнать, как стать красивой, пусть запишется в фитнес-клуб или займется танцами. Великолепная фигура станет результатом постоянного движения. Вместо этого можно бегать по утрам или вечерам. Подобные тренировки не только делают здоровыми внутренние органы, помогают сбросить лишние килограммы, укрепляют все мышцы, но и позволяют избавиться от растяжек. Занимаясь спортом по утрам, женщина подарит себе заряд бодрости и положительные эмоции на весь оставшийся день. А хорошее настроение поможет решить вопрос, как стать самой красивой, не так ли?

Минимум косметики

Все девушки знают, что косметические средства с течением времени портят и старят кожу. Но редко кто навсегда отказывается от их использования. Ведь правильный макияж способен сделать лицо более привлекательным. Поэтому стоит хотя бы научиться грамотному нанесению теней или применению лайнера для глаз. Не стоит забывать, что уменьшить отрицательное влияние косметических средств помогут не крема, а натуральные продукты. В холодильнике можно найти множество полезных овощей и фруктов, содержащих все необходимые элементы для ухода за кожей. Нужно помнить, что волосы тоже нуждаются во внимании, даже если они не окрашены или уложены с помощью безвредной биозавивки.

Полезный провиант

Такие продукты, как яйца, сметана, лимон, любые овощи и фрукты способны сделать здоровее кожу. Как стать красивой за день? Для этого в свободные минуты рекомендуется заняться домашним шугарингом, избавлением от прыщиков и укреплением длинных ресниц. В любом случае натуральные продукты намного полезнее химических соединений с полок магазинов.

Правильное питание

Если хочется найти для себя ответ на вопрос, как стать красивой девушкой, то нужно не откладывать осуществление желаемого в долгий ящик и обращать внимание на употребляемые продукты. При проблемах с лишним весом следует посетить диетолога или выбрать подходящую диету. Если ненужные килограммы отсутствуют, это не значит, что надо питаться полуфабрикатами. Нужно создать сбалансированный, богатый микроэлементами рацион. Рекомендуется уменьшить употребление жирных, пряных, соленых блюд.

Как стать красивой и привлекательной? Нужно сделать так, чтобы питание стало неиссякаемым источником здоровья, а не причиной проблемы с самочувствием или лишним весом.

Ухоженный вид

Многие обращали внимание на то, что первым делом бросаются в глаза руки и прическа женщины. Поэтому коже и волосам следует уделять особое внимание. Если девушка хочет знать, как стать очень красивой, ей, во-первых, нужно следить за состоянием ногтей. Не стоит допускать сухости кожи или облезшего лака. Можно научиться созданию французского маникюра и дома.

Во-вторых, следует ухаживать за волосами и мыть голову раз в три дня. Можно делать простые и интересные прически хоть каждый день. При этом девушке понадобятся бигуди, утюжок, косметические средства для укладки и другие инструменты. Можно также самостоятельно научиться плести колосок и делать локоны за полчаса. Главное, не лениться и хорошо следить за собой.

Подбор стиля одежды

Как можно стать красивой и современной? Не стоит спешить за переменчивой модой. Следует попытаться найти собственный стиль в одежде. Основная задача: скрыть мелкие изъяны и подчеркнуть достоинства. Когда эта цель будет достигнута, девушка почувствует себя в нарядах комфортно и привлекательно. Если подобрать одежду не получается, надо обратиться к стильной подруге или профессионалу в ателье. Только люди, которые отлично разбираются в современных тенденциях, могут подсказать, какой наряд женщину полнит, с чем носить пиджак или как повязать платок на шее.

Приятные подарки

Как стать красивой в 13 лет и позже? Можно побаловать себя покупкой таких модных аксессуаров, как солнцезащитные очки, шарфик, духи с приятным ароматом, бижутерия. Основное правило заключается в том, чтобы эта вещь нравилась девушке.

Рекомендуется выделить время на примерку красивых комплектов нижнего белья. Может быть, девушка давно мечтала о какой-нибудь модели? Не стоит отказывать себе в капельке счастья. Такие покупки хорошо повышают самооценку.

Отдых на свежем воздухе

Как стать красивой летом? Для этого рекомендуется чаще проводить выходные дни вне города. Вариантов отдыха масса: поваляться в гамаке с интересной книгой, искупаться в речке или другом водоеме, позагорать. Если есть дети, следует выделить время на посещение аквапарка или цирка, катание на роликах, покупку мороженого или сладкой ваты. В противном случае можно просто повеселиться с друзьями или любимым человеком.

Внимание к себе

Теперь основное правило для тех, кто хотел знать, как стать самой красивой, - нужно любить себя! В противном случае девушка никому не понравится. Нужно излучать внутренний свет, притягивающий окружающих! А для этого надо быть уверенной в собственной привлекательности. Не стоит сомневаться в себе. Нужно улучшать себя не только внешне, но и духовно.

Ежедневно по утрам нужно натощак съедать 1 ст. л. льняного семени. Семена надо разжевывать и запивать теплой водой. Спустя полчаса можно приступить к завтраку. С помощью этого средства можно очистить организм, улучшить состояние кожи, сбросить лишние килограммы, укрепить ногти и волосы. Семена льна нельзя употреблять человеку, страдающему мочекаменной или желчекаменной болезнью.

Каждый день следует есть салаты из вареной свеклы (в любое время суток). Овощ отлично очищает кровь и делает ее здоровой, что немедленно сказывается на состоянии кожи и работе внутренних органов.

Рецепт питательной маски

Ежедневно, за час до ночного отдыха, надо наносить на лицо смесь, в составе которой есть глицерин, витамин Е. Приготовить средство не составляет труда. Нужно взять глицерин (30 граммов) и витамин Е (10 капсул). Далее следует взять иглу и проткнуть ею капсулы. Все масло вылить в небольшую емкость. Ингредиенты продаются в любой аптеке. Далее нужно очистить лицо и взять мягкую щеточку. Ею сделать небольшой массаж так, чтобы поверхность кожи стала немного красной. Так клетки будут лучше впитывать полезные вещества. Во время всей процедуры кожа будет липкой. Для того чтобы устранить неприятные ощущения, надо сбрызнуть ее любым тоником. Каждый день по утрам можно будет наблюдать реакцию кожи на получение питания. Морщинки разгладятся, цвет начнет выравниваться. Женщина сможет забыть про «гусиные лапки» в уголках глаз.

Уход за волосами

Нужно делать маску для волос через каждые 3 дня. В состав смеси входит сухая горчица, разведенная растительным или репейным маслом. Кашицу надо нанести на влажные волосы. Предварительно следует смазать кончики маслом. Держать на голове 15-20 минут, потом смыть. Через месяц можно будет увидеть роскошную копну вместо прежних волос.

Уход за кожей ног

Как стать красивой? Для этого рекомендуется завести специальные носочки для сна из шерсти или хлопчатобумажной ткани. Подбирать их нужно, учитывая время года. Перед ночным отдыхом, после душа, обильно смазать ноги смесью, в состав которой входят сливочное и мятное масла. Потом нужно надеть носочки и так лечь спать. Спустя месяц ноги станут предметом гордости и восхищения. Процедура особенно полезна перед пляжным сезоном. Можно будет демонстрировать прекрасные ступни.

Уход за ресницами

Не стоить забывать про уход за ресничками. Нужно взять пустой тюбик от туши. Затем надо помыть его намыленной кисточкой и просушить. Внутрь следует капнуть масло зародышей пшеницы. Такое средство отлично укрепляет уставшие от краски ресницы. Перед сном надо нанести совсем немного масла по всей их длине. Тут опять пригодится кисточка. Спустя месяц ресницы станут гуще и длиннее.

Рецепт скраба для тела

Как стать красивой? Для этого нужен постоянный уход за кожей тела. Надо приготовить смесь из 1 стакана морской соли (или поваренной) и 1 стакана жирной сметаны. С помощью рукавички-мочалки массировать тело после купания полученным средством, не забывая про шею. Потом смыть водой. Не нужно лениться. Смесь может некоторое время храниться в холодильнике. Соль удаляет ороговевшие частички с тела и дезинфицирует. С помощью данного способа можно избавиться от мелких прыщиков. Сметана не позволит соли поцарапать нежную кожу. Кроме того, она питает клетки. Регулярное применение смеси даст хороший результат.

Иные действенные рецепты

Амарантовое масло является кладезем полезных веществ. Основу продукта составляет сквален. А это один из главных компонентов кожи. Природное масло впитывается почти полностью. Оно поможет избавиться от морщин, шрамов, ожогов, растяжек и прочих кожных неприятностей. Маслом амаранта следует смазывать тело и лицо ежедневно. Единственным недостатком является стоимость. Но средство стоит денег.

Можно приготовить специальную воду для того, чтобы ополаскивать голову после мытья. Нужно просто добавить в нее ментоловое масло (на 2 литра - 10 капель). Следует ополаскивать локоны после каждой процедуры мытья волос. Стоит только попробовать, как все вопросы относительно назначения этого средства будут решены сами собой. Специальная вода подарит коже головы ощущение свежести и легкости. С помощью этого средства можно избавиться от головной боли, перхоти и жирности волос.

Водные процедуры

Стоит попробовать содово-солевую ванну. Она подарит стройность и сияющую кожу. Надо взять 200 г соды и около 250 г морской соли. Далее следует полежать в ванне в течение 15 минут, потом ополоснуть тело теплой водой и тщательно смазать кремом кожу. После процедуры можно отдохнуть, налить травяного чая. После первого использования ванны кожа станет гладкой и упругой, начнут исчезать лишние килограммы. Курс длится 20 дней, подобные процедуры необходимо принимать через день. Через месяц можно повторить.

Избавиться от целлюлита поможет смесь, в состав которой входит молотый кофе, корица, соль, оливковое и эфирное цитрусовое масла, вода. Можно добавить гель для душа. Полученной смесью натереться, массажировать все тело, затем ополоснуться. После процедуры не нужно увлажнять кожу кремом, так как оливковое масло отлично справляется с этой задачей. Благодаря скрабу можно забыть о целлюлите и наслаждаться ровной упругой кожей.

Рецепты для тела

Чтобы замедлить рост волос на коже, нужно приготовить смесь из масел мяты, миндаля и чайного дерева. Полученным составом надо протирать ноги после эпиляции, используя ватный диск. Потребуется по 30 капель масел мяты и чайного дерева, а миндального - 1 флакон. Процедура займет всего минуту, а волосы будут расти медленнее.

Шоколадное обертывание подарит много приятных эмоций. Необходимо приобрести пачку какао (без наполнителей), корицу, препарат «Аевит» (на кожу можно хоть целый блистер). Все смешать, развести водой до состояния жирной сметаны и нанести после душа. Потерпеть 15 минут, потом смыть состав теплой водой. Кожа станет ровной, упругой, сияющей. Настроение сразу станет отличным.

Отношения между девушками и парнями – вечная, всегда актуальная тема. Когда проявляется симпатия к противоположному полу, возникает естественное желание понравиться этому человеку.

Но по каким-то причинам одни парни пользуется у всех девушек бешеной популярностью, а вот другие не могут длительное время найти свою вторую половинку. Почему так происходит? Что привлекает девушек в парнях, а что наоборот отталкивает? Как одним парням удается собрать вокруг себя рой поклонниц, а другим не удается удержать даже одну-единственную?

Ответы на все эти вопросы есть, но чтобы их найти преодолейте себя, изменитесь в лучшую сторону и начните новую, привлекательную для девушек жизнь.

Какие качества в парнях привлекают девушек?

Для начала не ищите изъянов в своей внешности. Она не обязана быть идеальной. Неправильные черты лица, не той формы уши, нос, маленький или огромный рост – на это девушки обращают внимание, но не концентрируют.

Согласитесь, не только девушкам, любому человеку, да и вам самому неприятно общаться с собеседником, у которого засаленные волосы, мятая одежда, пахнущие носки или грязь на обуви.

Если же вы аккуратны, умеете и любите стильно одеваться, ежедневно принимаете душ, но девушки все равно обходят вас стороной – причина кроется в других вещах.

Девушкам нравится в парнях такие мужские качества – благородство, ответственность, забота. Отталкивают и выводят из себя злость, нечистоплотность, сварливость.

Умение , быстро сориентироваться в сложной ситуации – это ценные мужские качества, которая девушка непременно отметит. Находясь с человеком, обладающим этими чертами, представитель прекрасной половины человечества чувствует себя уютно и защищено.

Немаловажную роль в общение с девушкой играют и такие мужские качества: вежливость, воспитанность, манеры.

Сегодня повсеместно распространена ненормативная лексика. Парни считают себя крутыми, показывая свою браваду, грубость.

Девушки же – натуры утонченные, и для них важно, чтобы рядом был воспитанный парень, за слова которого не будет стыдно, за действия и поступки которого можно будет гордиться. От такого человека не захочется уходить, девушка будет стремиться поддерживать и сохранять отношения.

Никакой девушки не нравятся нытики и «маменькины сыночки». Эти качества позиционируют вас, как неудачника.

Но даже в этом случае будьте умеренны, Неуместные шутки по любому поводу превратят вас в шута, утратив свое обаяние.

С чего начать изменения, чтобы привлечь к себе девушек?

Начните изменения с внешности. , не избегайте водных процедур. При необходимости отбелите и вылечите зубы, избавьтесь от прыщей или угрей. Такие несложные процедуры превратят даже самого обычного парня в привлекательного мужчину.

Если не получается справиться с этими проблемами самостоятельно, обратитесь к специалистам. Несколько посещений косметического салона, стоматологического кабинета и результат будет на лицо, точнее на лице.

Переберите свою одежду. Избавьтесь от невнятных вещей непонятного цвета, выкиньте одежду из дешевого синтетического материала. Используйте спортивные костюмы в качестве одежды для занятия спортом, а не для прогулок с девушками.

Оставьте в своем гардеробе или приобретите хлопковые или льняные футболки, рубашки, толстовки. Отдайте предпочтения классическим джинсам, брюкам. Обратите внимание на тонкие трикотажные свитера.

Приобретите туалетную воду, средства личной гигиены с ненавязчивым легким запахом древесины, мускуса. Носите с собой жевательные резинки, освежитель полости рта. Принимайте ежедневно душ и не носите одну и ту же одежду неделями.

Привлекайте внимание девушки в себе и собственных силах. Девушка должна чувствовать, что ей с вами спокойно и комфортно. Но не решайте все сами, позвольте девушке участвовать в ваших совместных делах. В вас должен чувствоваться стержень, а не желание взять главенство в свои руки.
Оказывайте знаки внимание. Делайте приятные сюрпризы, дарите подарки. Не задумывайтесь о стоимости подарка, девушкам не нужны дорогие презенты, им важно ваше внимание, вне зависимости от даты. Не преподносите стандартные наборы, статуэтки. Лучше подарите полевой цветок, любимую конфету, хорошую книгу и прочие мелочи, которые действительно доставят ей удовольствие, а не будут преподнесены для отвода глаз «лишь бы было». Важную роль в привлечение девушки играют романтические знаки внимания – не пренебрегайте ими.

Научитесь не просто слушать, а слышать. Привлечь девушку можно, вникая в ее интересы и увлечения. Но не переусердствуйте, общение не должно стать монологом, поддерживайте разговор, задавайте тон и темы.
и многогранны. Увлекитесь чем-то захватывающим, займитесь спортом, имейте . Пусть у вас всегда будут идеи, куда пригласить девушку, чтобы приятно и интересно провести время обоим. Только не рассказывайте обо всех своих увлечениях при знакомстве или на первом свидание, пусть останется вечная недосказанность и некая изюминка, чтобы девушка каждый раз открывала вас для себя с новой неожиданной стороны.

Но не забывайте об объективной самооценке, невозможно быть идеальным во всем. Найдите свою оригинальную отправную точку и работайте в этом направлении, вытаскивая запрятанные перспективные и востребованные у девушек качества, не забывая о подобранных советах.

Счастья вам и удачи!