Уход за увядающей кожей лица и тела. От природы красота нам не всем дана, но в уходе постоянном достижима и она
При уходе за сухой кожей лица применяются растения с содержанием эфирных масел: плоды и корни петрушки, лист мелиссы, мята лекарственная, цвет ромашки, тимьян и другие. Их сочетание с слизесодержащими - коровяк, семена плодов айвы, просвирник. Травы измельчают, отжимают сок, и используют для компрессов, или просто наносят на кожу, раз в сутки десять дней подряд. Достигнуть лучшего эффекта поможет сочетание с паровой ванной, её можно делать раз в 7 дней : взять по ложке укропа, мелиссы, ромашки, лаванды, мать-и-мачехи, календулы; залить около 2 литров воды, закипятить и прогреть лицо минут 15 над паром. Волосы оберните полотенцем. Это улучшит состояние кожи и хорошо очистит её.
Уход за жирной кожей лица
Если у вас жирная кожа используйте тысячелистник, календулу, шалфей, хмель, дикий каштан, трёхцветную фиалку. 3 ч. ложки одного из растений залейте одним стаканом закипевшей воды и дайте постоять пятнадцать мин. Отваром комнатной температуры протирать лицо. Для компрессов пользоваться сбором этих трав. В гущу трав добавьте крахмал, муку и получится отличная маска - наложите её на лицо, подождите минут 20, смойте.
Примените паровые ванны из розмарина, шалфея, липы, ромашки, лист берёзы.
Сделайте сами тонизирующие лосьоны:
- 50 шт. цветов василька залейте пол литра хорошо кипящей воды и настаивать час - для умывания;
- 20-25 г. корней петрушки нужно залить пол литрами кипятка, настоять 1 час - протирать лицо;
- стакан ягод земляники залить водкой, настоять месяц - протирать лицо и шею.
Средства для проблемной кожи
При угревой сыпи помогают хрен, петрушка, фиалка, лопух, инжир. Сок свежей петрушки, сок инжира - для смазывания пораженных мест. Кашку корней хрена обязательно разбавьте молоком, чтоб не получить ожог. Для усиления эффекта лечения угревой сыпи пейте отвары перечисленных выше трав.
Отрубевидный лишай можно лечить следующим способом. Пораженное место смазывать соком лука 4-5 раз в течение дня или же протирать спиртовой настойкой календулы. При раздражении настойку разбавить водой 1:1.
Мёд
Существуют всевозможные маски из овощей и фруктов, но не забывайте о медовых косметических продуктах, которые делают кожу бархатистой, упругой, свежей.
- смешайте меда 100 г, ложку спирта и ложку кипяченой воды. Маску накладывать за 10 минут до умывания;
- возьмите ложечку меда и сок из половины лимона, перемешайте, намажьте на четверть часа, затем хорошо вымойте тёплой кипяченой водой;
- смешать чайную ложку мёда, столовую ложку сметаны и сырой желток. Нанесите маску, обождите 15 мин. и смойте.
Отличное средство - медовый крем: по чайной ложке мёда и нашатыря, глицерина 3 ложки, щепотка буры и пол стакана кипяченой воды. Перед употреблением для рук хорошо взболтать.
Как ухаживать за кожей в домашних условиях. Домашние маски для лица.
Народные средства по уходу за кожей
Весной даже здоровая и ухоженная кожа становится привядшей, теряет упругость, здоровый румянец и требует дополнительного ухода. Не жалейте для смазывания ее хорошей сметаны, сливок, масла. Находясь на кухне за домашней работой, намажьте щеки, лоб, подбородок и область декольте кусочком свеклы, огурца, картофеля или ягодами, соком винограда. Не трогайте только область под глазами, особенно когда находитесь в движении.
Не только весной, но и регулярно в течение года полезно делать маски для лица, шеи, области декольте. Употребление масок из природного сырья имеет древнюю традицию, так как женщины с незапамятных времен использовали различные цветы, плоды и овощи для поддержания и сохранения своей красоты. Перед нанесением маски лицо следует хорошо очистить туалетным молочком, а около глаз нанести слой питательного крема. Самый большой эффект достигается, когда лицо под маской остается неподвижным, с расслабленными мускулами. Минуты отдыха (пока длится действие маски) будут полезны для всего организма, отдохните, закрыв глаза, послушайте любимую музыку. Затем маску надо смыть прохладной водой.
Хорош старинный рецепт с эффектом мини-лифтинга. Тщательно смешать желток с чайной ложкой меда и таким же количеством глицерина. Наложить на лицо на 1 час. Легко смыть водой. Лицо будет выглядеть очень свежим, разгладятся морщины. Оставшуюся смесь можно использовать, храня в холодильнике. Применять маску 2—3 раза в неделю.
Залить водкой мелко нарезанный огурец, настоять в теплом месте 2 недели и протирать этим лосьоном лицо утром и вечером. Этот рецепт часто рекомендуют, но стоит напомнить, что он пригоден только для молодых женщин.
Для сухой, стареющей кожи полезны маски из таких домашних средств, как сметана, яйцо, овсяные хлопья. Витаминная маска увлажняет кожу и тем самым предотвращает появление морщин.
2 столовые ложки сметаны растереть с 1 желтком, добавить 1 чайную ложку морковного сока. Время действия маски 20 минут.
1 желток растереть с 1/2 чайной ложки растительного масла. Время действия маски 20 минут.
Молотые овсяные хлопья смешать с 1 желтком и оставить на лице на 15—20 минут.
Можно приготовить маску из 1 чайной ложки пшеничной муки, 1 столовой ложки натертого картофеля и 1 столовой ложки молока. Эта маска подходит для нормальной, не очень сухой кожи. Время действия маски 20 минут. Смыть теплой, затем прохладной водой.
Ложку творога смешать с небольшим количеством апельсинового сока или несколькими каплями сока лимона. Время действия маски 15—20 минут.
Старайтесь при сухой коже для масок не использовать много лимонного сока, томаты, огурец и клубнику.
Для жирной кожи тоже найдутся в доме обычные продукты, такие как белок яйца, огурец, мука.
Белок хорошо взбить, добавить измельченную цедру лимона или других плодов. Оставить на лице на 20 минут. Смыть сначала теплой, затем прохладной водой.
Мелко натертый огурец смешать со взбитым белком и нанести на кожу. Оставить на лице на 20 минут. Смыть сначала теплой, затем прохладной водой.
Хорошо взбить один белок, добавить муку, размешать до однородной кашицы. Оставить на лице на 15—20 минут. Смыть сначала теплой, затем прохладной водой. Такая маска эффективна для сокращения расширенных пор.
Не забывайте на отечные и рыхлые веки делать маски из натертого сырого картофеля на 15 минут, смывать прохладной водой. Полезны примочки из остывшего заваренного чая на 10—15 минут.
Тени на веках и тушь на ресницах снимайте влажным тампоном, смоченным в растительном масле или жидком креме, ополоснув затем прохладной водой. Ресницы и брови очень полезно ежедневно расчесывать специальной щеточкой, слегка смоченной в касторовом масле.
Кроме масок, очень полезны компрессы с отварами целебных растений.
Для нормальной и жирной кожи хорошо делать компрессы из отвара такого состава: цветков лаванды — 20 г, хвоща, ромашки, тысячелистника и цветков липы — по 10 г.
Для жирной и загрязненной кожи можно делать компрессы из отвара такого состава: трехцветная фиалка — 20 г, хвощ — 20 г, листья липы — 10 г, тысячелистник — 10 г.
При морщинах и увядшей коже следует делать компрессы из отвара такого состава: укроп — 20 г, хвощ — 20 г, измельченная кора дуба — 10 г, тысячелистник — 10 г.
Полезно применять туалетные воды из различных лекарственных растений. Туалетные воды, содержащие растительные экстракты, не только очищают любую кожу, но и улучшают ее кровообращение и функции. Применяются также комбинации различных растительных вод.
Вот 2 такие комбинации:
Экстракта ромашки — 30 г, лавандовой воды — 10 г, розовой воды — 10 г, спирта — 30 г;
Такие туалетные воды желательно применять вечером перед сном.
Можно в домашних условиях приготовить смешанные туалетные воды, которые являются смесью спиртовых, кислых и расти
Рецептов много, собраны из
разных мест (страна большая).
* При выборе средств из
растений, ориентируйтесь на те,
которые есть в вашем регионе.
* Эффект от любого "метода",
при долгом применении слабеет -
желательно периодически
менять "лечение".
Уверенности и здоровья (Админ)
Уход за кожей лица
* При широких порах на лице, жирной себорее, экземах можно применять
дубильные дезинфицирующие растения: корни лапчатки, траву тысячелистника,
хвоща, шалфея, зверобоя.
* Желтые пятна на лице женшины лечат, съедая ежедневно по 1 ч. л.
сожженного или смолотого в порошок гороха.
* Мякоть земляники - эффективное средство против угрей и для осветления
пигментных пятен.
* Истолченный вместе с семенами горец очищает лицо от шрамов,
уничтожает веснушки и застарелые кровоподтеки, а повязки из горца
рассасывают твердые опухоли.
* При пигментных пятнах на лице (после родов): смешать 3 части свежего
непастеризованного молока и 1 часть чистого спирта и втирать эту смесь в
кожу лица на ночь.
* Для защиты от солнечного загара и обветривания: обильно смазать лицо
небольшим количеством сырого желтка куриного яйца. Когда желток засохнет,
его нужно смыть водой с мылом
* Для снятия отеков и раздражения кожи: заварить 1 стаканом кипятка
горсть лепестков роз и настоять 30 мин. Холодным настоем протирать кожу
лица 2 раза в день. Из настоя можно приготовить кубики льда и протирать
ими кожу груди, лица и шеи.
* Для удаления морщин: смешать по 1 ст. л. листьев малины и цветов
липы, заварить стаканами кипятка и настоять, укутав, 30 мин. Настой
разлить в специальные формочки и поставить в морозильную камеру Ледяными
кубиками настоя протирать кожу лица на ночь.
* Пятна с лица выводят, протирая лицо тампоном, пропитанным свежим
соком из корней бедренца.
* Против увядания кожи помогают примочки из отвара шишек хмеля, отвара
овса, настоя листьев березы и подорожника. Отвар: залить 1 стаканом
кипятка 1 ст. л. сырья, греть на малом огне 5 мин., настоять 15 мин. и
процедить. Настой: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сырья и настоять 30
мин.
* При воспалении кожи: заварить 1 стаканом кипятка 10 г травы медуницы
или 1 ведром кипятка 500 г травы, настоять 1 ч. и использовать в виде
примочек и ванн.
* Для удаления морщин рекомендуется смешать по 30 г сока лука, сока
белой лилии и воска белого, греть эту смесь в глиняной посуде на пару или
на слабом огне 30 мин., помешивая деревянной палочкой, и протирать ею лицо
2-3 раза в день.
* Чтобы кожа лица стала чистой и долго оставалась свежей: смешать по
100 г касторового масла и костного жира телячьей голяшки и томить на
водяной бане 2,5 ч., помешивая деревянной палочкой. Сняв смесь с огня,
сразу же процедить ее, еще горячую, добавить 2 ст. л. сока травы манжетки,
хорошо размешать и остудить. На ночь этот состав нужно нанести на лицо и
шею, а утром смыть вначале горячей водой, потом холодной. Средство это
биологически близко жиру кожи лица и при постоянном применения сохраняет
его молодым и свежим. Однако оно годится не для любой кожи.
Если кожа лица отличается повышенной жирностью и подвержена закупорке
сальных желез, следует применять другое средство: тщательно перемешать 100
г натертого на терке корня щавеля конского и 1 ч. л. глицерина, нанести
полученную мазь на лицо и через 40 мин. снять при помощи заранее
заготовленной воды, подкисленной соком лимона, а после этого смазать лицо
и шею смесью равньи количеств касторового масла, костного жира и сока
манжетки.
* При стареющей, увядающей коже: залить 0,5 л белого сухого вина горсть
свежего измельченного корня девясила и проварить на медленном огне 15 мин.
Полученным лосьоном следует протирать лицо 2 раза в день.
* Чтобы вернуть своему лицу молодость и свежесть: смешать 1 ст. л.
творога и 1 ч. л. морской соли и нанести смесь на лицо на 15-20 мин., после
чего смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной водой Делать 1-2 раза в
день.
* Для очищения кожи лица: смешать 1/2 стакана сливок (сметаны, ряженки)
с 1 ст. л. поваренной соли и втереть полученную массу в кожу сильными
круговыми движениями. Ороговевшие участки нужно обработать особенно
тщательно, но осторожно затем состав следует смыть водой комнатной
температуры. Делать 1-2 раза в день.
* Прекрасно отбеливает, питает и очищает поры жирной кожи маска из
размятой мякоти 1 спелого помидора, нанесенная на предварительно очищенную
кожу лица на 15-20 мин. Также действуют ягоды клубники и земляники.
* При сухой коже один из простейших рецептов "маски" такой: в равных по
объему частях взять липового цвета, цветков ромашки, листьев мяты
перечной, лепестков розы или шиповника. Предварительно измельченные
растения заливают кипятком в соотношении 1:2 или 1:3 После кипячения 1-2
мин. отвар остужают и в виде компресса, в теплом виде, накладывают на
чистое лицо, заложив между слоями марлевых или бинтовых отрезков. Держать
маску на лице надо 15-20 мин., потом обмыть лицо теплой водой.
Чистка кожи лица
В ходе этой процедуры, которая применима для любого типа кожи, с лица удаляются верхние отмершие клетки кожи. Сначала очистите кожу косметическим молочком мягкого действия. Намочите небольшое махровое полотенце в теплой воде, слегка отожмите его и приложите к.лицу на 1 -2 минуты. Смочите льняную салфетку в месячном настое чайного гриба и слегка отожмите. Наложите салфетку на лицо и сверху накройте влажным теплым махровым полотенцем. Через пять минут снимите салфетку и полотенце, обмойте лицо теплой водой и энергично потрите его влажным махровым полотенцем. В результате будут удалены отмершие клетки кожи. Кожа лица после процедуры будет розовой л свежей. Этот щадящий способ чистки лица рекомендуется делать вечером один раз в неделю.
Чистка, уход за разными типами кожи лица зимой.
Сухая и стареющая кожа
Маска с авокадо
Для приготовления маски вам понадобится следующие компоненгьг 2 яичных
желтка, 1/3 л месячного настоя чайного гриба, 2 ст. л. репейного масла, 2
ч. л. мякоти авокадо, 1 ч. л. лимонного сока. Миксером взбейте в пену
яичные желтки, в процессе взбивания постепенно добавляйте настой чайного
гриба и репейное масло. Разомните вилкой мякоть авокадо, добавьте ее и
лимонный сок в желтоватую смесь и быстро взбейте миксером. Массу следует
использовать сразу же.
Эта маска благотворно влияет на сухую и стареющую кожу. Ее следует
накладывать вечером после тщательной очистки лица и держать всю ночь.
Утром маску смыть теплой водой. Если у вас осталось немного приготовленной
смеси, поставьте ее в холодильник и используйте на следующий вечер.
Маска с отрубями
Подогрейте 4 ст. л. месячного настоя чайного гриба, не доводя до
кипения. Добавьте к нему 3 ч. л. меда и 3 столовые ложки пшеничных
отрубей. Тщательно очистите лицо,- нанесите на него маску и оставьте ее на
полчаса. Затем обмойте лица теплой водой.
Здесь приведена часть народных средств, рецептов для ухода за кожей лица по книге Мазнева Н.И. "Лечебник, Народные способы", узнать подробнее можно в двух частях книги и
В статье « Уход за кожей после 30, народные средства» мы расскажем вам, как можно заботиться и ухаживать за кожей. 30 лет - прекрасный возраст, вы еще молоды, но уже понимаете, что нужно начинать заботиться о своей коже, чтобы сохранить свежесть кожи и красоту на долгие годы. Много рецептов «вечной молодости», нужно только посмотреть на свое лицо, чтобы подобрать программу, которая вам подойдет.
0 432050
Фотогалерея: Уход за кожей после 30, народные средства
Когда женщина после 30, она все уже знает про свою кожу, как нужно за ней ухаживать, и какой тип кожи у нее. С возрастом кожа претерпевает много изменений, время и образ жизни накладывают свой отпечаток.
Утренний уход за лицом, очищение кожи
Для такой процедуры используют лосьоны и очищающие крема, которые смогут растворять жиры, крема, парафин и другие. С утра кожа не считается идеально чистой, ведь она дышит, выделяется влага, жир, волокна подушки прилипают к коже.
Чтобы очистить жирную кожу, применяют тоники и лосьоны, которые в большом количестве содержат спирт. После очистки лица тоником на лице остается ощущение свежести и прохлады.
Для сухой кожи тоник не должен содержать ментола, спирта, эти вещества стягивают поры, снимают излишки сала, и больше подходят для жирной кожи, которая склонна к образованию угрей.
Умывание
При жирной коже нужно умываться настоем ромашки или холодной водой.
Если кожа сухая или нормальная, то вместо умывания протирается кусочком льда или туалетной водой.
Как приготовить лед?
В пластмассовые формочки зальем минеральной воды или травяного настоя, из расчета столовую ложку измельченных, сухих трав заливаем стаканом крутого кипятка, только нужно подобрать подходящие травы.
Травы и их свойства
- календула, рябина, лист березы, крапива - дезинфицирует и тонизирует,
- ромашка может снимать воспаления,
- лаванда успокаивающе действует на раздражение,
- душица, мята - надолго дает ощущение свежести,
- шалфей может смягчать кожу,
- листья малины и липовый цвет, их нужно взять по столовой ложке трав на один стакан воды, используется для профилактики морщин.
Также лед может содержать сок грейпфрута, моркови, лимона, в воду для замораживания нужно добавить несколько капелек сока.
Правильно умываться
При умывании холодной водой, сосуды сужаются от холодной воды, вызывают сухости кожи, теряется ее эластичность.
При умывании горячей водой, смываются излишки жира, расширяются кровеносные сосуды, краснеет кожа. Если умываться горячей водой то расслабляются мускулы лица, кожа становится дряблой.
Для умывания подходит прохладная вода, которая близка к комнатной температуре. Кожу лица умываем теплой водой и ополаскиваем холодной, так несколько раз чередуем. Такая процедура вызывает то сужение сосудов, то расширение, и для лица является своеобразной гимнастикой.
Идеальным вариантом будет для любой кожи лица умываться дождевой водой. В обычной воде содержатся соли кальция. Они при умывании соединяются с жирными кислотами мыла, и образуют нерастворимые соли, которые мешают очистить кожу. Если нет дождевой воды, можно получить мягкую воду, прокипятив воду, или же получив ее из снега.
Действенные средства
Чтобы омолодить кожу лица нужно протирать кожу молоком, и некоторое время его не смывать.
Для разглаживания мелких морщин и улучшения цвета лица: подогреем травяной настой, тряпочку холщовую намочим в нем и положим на лицо несколько раз. Кожа, таким образом, получит питание и усилится кровообращение.
Для уменьшения дряблости и отечности протираем кожу соком алоэ, полезно делать от 15 до 20 сеансов. До того, как начать делать эти процедуры, срежем толстые листья алоэ и подержим их в холодильнике от 10 до 12 дней. Выжмем сок и протираем кожу лица через день.
Если ну, очень нужно на один вечер помолодеть: возьмем горсть цветков жасмина, зимой подойдут сушеные цветки, зальем половиной стакана кипятка, настоим в течение 30 минут и добавим ½ чайной ложки меда. Потом состав процедим. Если умыться этим настоем, то вы помолодеете на десять лет, эффект будет поразительный.
Защита вашей кожи
После умывания туалетной водой или льдом, чтобы защитить кожу от атмосферных явлений, накладываем гидратирующий или полужирный крем, даже если вы не будете выходить из дома, это необходимо сделать.
Как наносить крем?
После умывания на мокрое, влажное лицо наносим крем. Обязательно наносим на шею и кончиками пальцев наносим на веки. Наносим крем по массажным линиям лица. Если крем через 15 минут весь не впитался, излишки крема промокаем бумажной салфеткой, потом делаем макияж.
Для профилактики ранних морщин
- Сделаем опару из ржаной муки и положим на 20 минут на лицо, потом смоем теплой водой.
- разотрем желток с половиной чайной ложки меда и чайной ложкой глицерина. Подержим маску на лице 20 минут,
- смешаем чайную ложку меда, столовую ложку толокна, добавим взбитый белок, и подержим 20 минут,
- 100 грамм меда подогреем на огне, добавим две столовые ложки воды и две столовые ложки спирта, перемешаем до однородной массы и положим на лицо на 10 минут. Маску делаем 1 или 2 раза в неделю,
- смажем лицо вазелином, который смешаем с соком из листьев алоэ,
- протрем руки и лицо, и утром, и вечером настоем из листьев и корней петрушки (столовую ложку измельченной петрушки), прокипятим от 15 до 20 минут, с добавлением двух стаканов воды.
Для профилактики увядания кожи
Маска медово-молочная
, при стареющей и вялой коже.
Разведем молоком мед в пропорции, 1:1, эту маску нанесем на кожу, через 15 минут смоем теплой водой.
Маска из желтка и из муки,
для стареющей кожи.
Столовую ложку муки разведем в небольшом количестве крепкого чая, молока или воды, до густой массы и разотрем эту массу с желтком. Маску нанесем на кожу шеи и лица, через 20 минут смоем теплой водой, а потом на влажную кожу нанесем на полчаса питательный крем.
Маска масляно-яичная
, для увядающей кожи
Возьмем 50 грамм сливочного топленого масла, 2 желтка и разотрем, добавим 3 чайные ложки растительного масла, половину чайной ложки глицерина, разотрем смесь и медленно вольем 50 мл ромашкового настоя и 30 грамм камфарного спирта. Нанесем маску на кожу шеи и лица, через 20 минут смоем теплой, а потом холодной водой.
После всех масок наносим на лицо увлажняющий крем.
Рецепт наших бабушек
В старину против морщин в кожу втирали сок цветов и свежих ягод. В первую неделю смешивали с медом, во вторую неделю добавляли рисовую муку, в третью неделю добавляли растительное масло.
Вечерний уход за лицом, очищение
Для очищения используем тоник, лосьон или очищающее молочко или крем. Остатки крема снимаем тоником или лосьоном.
Правильно снимаем макияж
Движения при очищении кожи лица должны быть направлены вверх, должны быть плавными, нельзя царапать и растягивать кожу. Большое внимание уделяем шее, области подбородка, около носа.
Для снятия туши с ресниц применяем очищающие крема. Особенно осторожно удаляем макияж с ресниц и с век, кожу не тянем. Обмакнем ватку в лосьон или крем, закроем глаз и ведем ватку по верхнему веку к внешней его стороне. Откроем глаз, перевернем тампон, протрем нижнее веко, теперь ватку ведем наоборот уже к носу. И так повторяем, пока поверхность лица не станет совсем чистой. Лишний крем «промокаем» бумажной, мягкой салфеткой.
Тонизирующий лосьон нанесем на ватный диск, и протрем лицо снизу вверх. После того, как нанесем лосьон на лицо, положим салфетку на лицо, с прорезью для носа, похлопаем пальцами, для того, чтобы избыток влаги впитался.
Увлажнение
Увлажнение это главная процедура, которую делаем утром, днем, вечером, она поможет сохранить коже естественную молодость.
Сейчас много увлажняющих средств, но лучший эффект дают эмульсии - жидкие увлажняющие крема. Это не густой крем, хорошо впитывается кожей и еще несколько часов не ощущается сухости кожи.
Перед использованием, крем согреем, выдавим на кончики своих пальцев. Наносим его на еще влажную кожу, чтобы более эффективно активные ингредиенты воздействовали на кожу. Подушечками пальцев вбиваем крем в кожу шеи, лица, пропускаем область глаз.
Советы косметолога
После 30 лет ваши клетки обновляются через сорок дней, как правило, первые морщинки появляются возле рта или на лбу. Этому, увы, подвержены все, и это признаки старения, но при этом мы должны избегать:
- солнечных (ультрафиолетовых) лучей,
- токсинов из окружающей нас среды,
- депрессии, стресса,
- недостатка кислорода,
- дефицита сна.
Ведите здоровый образ жизни: достаточное пребывание на воздухе, отказ от курения, умеренно нужно потреблять алкоголь, спать не меньше 8 часов, употреблять богатую витаминами пищу. Если вы будете регулярно недосыпать, это скажется на состоянии вашей кожи. В рационе должны быть салаты, овощи, фрукты.
После 30 кожа все меньше вырабатывает жира. В неделю один раз коже необходим пилинг, нужно делать курс лечения против морщин. На ночь нужно пользоваться кремом с провитамином А, который ускоряет процесс обновления кожи и повышает активность клеток.
Советы от звезд
Лайма Вайкуле
- сливки снятые, со стенок молочного пакета, наносим на лицо на десять минут, потом смываем теплой водой. Ежедневно по утрам нужно протирать лицо кусочком льда, подтягивает и тонизирует кожу. Любите себя, не забывайте, при этом, что женщина всегда права.
Оксана Пушкина
Ежедневно занимайтесь спортом до пота, потом нужно принимать холодный душ. делайте для лица маски из овсяных хлопьев, хлеба два раза в неделю. Регулярно накладывайте тертую морковь на лицо или яблоко, смазывайте лицо кефиром или клубникой. Обязательно нужно высыпаться, особенно тем, кому за 30, иначе усталость вся останется утром на лице.
Теперь вы знаете, как осуществлять уход за кожей после 30, какие народные средства применять. Уделяйте больше времени себе, ухаживайте за собой, таким образом, вы еще долго будете отлично выглядеть. Молодости вам и красоты.
Народные средства в борьбе со старением кожи лица успешно соперничают с элитной косметикой известных брендов. Главное условие: подобрать маски и кремы для вашего типа кожи, чтобы получить омолаживающий эффект и не вызвать аллергических реакций. Домашние средства помогут вам избавиться от едва намечающихся и глубоких морщин. Лосьоны, маски, кремы на основе средств, которые всегда под рукой, успешно борются с сухой кожей, увлажняя и питая её. Мы дадим вам рекомендации по ежедневному уходу за всеми типами кожи лица. Познакомим с рецептами эффективных масок, которые вы сделаете самостоятельно из простых ингредиентов.
Преимущества народных средств от морщин
Ухоженные дамы всегда имеют в своём арсенале оливковое масло, витаминные масляные растворы, травы для ежедневного ухода за кожей лица. Преимущество использования народных средств в доступности, натуральном составе омолаживающих масок, которые вы всегда можете приготовить в домашних условиях.
Тем, у кого чувствительная кожа, склонная к аллергическим реакциям, сложно подобрать готовое косметическое средство – в их составе всегда присутствуют химические добавки. Народные средства для ухода за кожей лица, разглаживания морщин, упругости дермы – гипоаллергенны. В их основе – натуральные продукты. Природный уход противопоказан лишь тем, у кого проявляется аллергия на такой распространенный продукт, как мёд.
Регулярные посещения косметических салонов, использование профессиональной омолаживающей косметики – не повод отказаться от народных средств по уходу за кожей лица, правильного питания и режима дня. Ничто не заменит полноценный ночной отдых и знаменитые «ледниковые» умывания по утрам.
Лёд на основе зелёного чая, огуречного сока, мяты – отличное средство для разглаживания морщин. Ледяные кубики тонизируют кожу, насыщают ее влагой и витаминами. Ледяной тоник обойдётся вам в сущие копейки, а эффект станет заметным уже после первых регулярных сеансов.
Протирайте кубиками льда лицо по массажным линиям. В отварах используйте очищенную фильтром или бутилированную воду.
Народные рецепты от морщин
Если вы привыкли ежедневно заботиться о своем лице, правильно питаетесь и отдыхаете, преждевременные морщинки вам не грозят. Появились признаки старения — в домашних условиях вы можете приготовить весь арсенал средств для борьбы с морщинками.
- Тоники и лосьоны пригодятся на первом этапе ухода за кожей, для очищения. Для ухода за жирной дермой состав делается на спиртовой основе и долго хранится. Для настойки подойдут огурцы, лимоны, лепестки роз. Сухая кожа требует бережного обращения: водяные настои ромашки, мать-и-мачехи, шалфея, мяты. Применяются лосьоны не реже двух раз в сутки. Приготовьте самостоятельно питательный лосьон на основе яичного желтка. Смешайте с ложкой сметаны, добавьте немного спирта или водки, половинку стакана свежевыжатого сока цитрусовых фруктов. Такой состав можно хранить в холодильнике до трех дней. Протирайте лицо косметическими дисками, пропитанными домашним лосьоном перед сном.
- Маски делают два-три раза в неделю после глубокой очистки лица с применением паровой ванночки и лосьонов. Они насыщают кожу влагой, витаминами, делают ее упругой.
- Кремы повышают и закрепляют омолаживающий эффект лосьонов и масок.
Омолаживающие маски для лица: рецепты
Известны десятки популярных масок на основе народных средств, которые эффективно борются с первыми и глубокими морщинками. Многие из них наносятся в два этапа. Подготовительный этап очищает и сужает поры. Далее идёт процесс насыщения кожи питательными веществами.
- Желток смешать с половинкой ложки отжатого лимонного сока. Добавить ложку оливкового масла и : всего несколько капель жидкого витамина (А или Е).
- Взбить яичный желток с ложкой муки. Развести смесь тёплым молоком. Должна получиться консистенция деревенской сметаны. Нанести на очищенное лицо.
- Основа: картофельно-морковное пюре, разбавленное молоком, сливочным маслом и яичным желтком. Если кожа лица дряблая и сухая, добавьте в состав 5 граммов растительного масла (виноградное, облепиховое, оливковое).
- Измельчённые овсяные хлопья (100 граммов) заварить стаканом горячего молока. Добавить столовую ложку растительного масла и мёда. Тёплую смесь можно наложить также на шею.
Народные средства от морщин гипоаллергенны.
- Дрожжевая маска придаёт коже упругость, здоровый цвет. 50 граммов дрожжей развести в тёплой воде до густой вязкости. Добавить ложку растительного масла. Маска наносится в три слоя. После подсыхания первого сверху опять наложите состав. Через три минуты нанесите остатки маски на кожу. Выдерживайте 20 минут.
Для сухой кожи разведите столовой ложке воды вдвое меньше, чем в первом рецепте дрожжей. Вмешайте в кашицу чайную ложку кефира и питьевую соду на кончике ножа. - Фруктовые маски полезны при любом типе кожи. Размятый банан соединить с молоком. Если кожа комбинированная или жирная добавьте несколько капель лимонного сока.
Для сухой: перетёртый банан соедините с картофельным крахмалом и тёплыми сливками. Густую однородную массу после нанесения на кожу накройте бумажными салфетками. Отожмите виноградный сок. Смочите многослойную салфетку и положите на лицо.
Как избавиться от глубоких морщин?
Каждодневный грамотный уход за кожей лица, лифтинг-процедуры на основе народных средств замедлят процесс старения кожи. Если уже образовались глубокие мимические морщины, вам помогут домашние маски на основе различных масел, которые глубоко питают эпидермис.
- Маски на основе сливочного масла дают хороший эффект. Смешать его с яичным желтком, добавить ложечку яблочного пюре и жидкого мёда. Через 20 минут состав снять ватным диском и водой с лица и шеи. Если кожа лица сухая, добавьте в смесь ложку глицерина и ромашкового отвара.
Следующий рецепт: соединяем на паровой бане сливочное масло и пчелиный воск, в соотношении 5 к 1. Добавляем туда измельченную травяную кашицу (листья смородины, петрушки, жасмина) и 5 граммов витамина А.
При глубоких морщинах делайте такую питательную маску в течение месяца: через день по 15 минут. Вместо травы можно смешать сливочное масло с протертым огурцом, медом и раздавленными ягодами черной смородины. - Смесь мёда и растительного масла с добавлением яичного желтка, взбитого миксером, имеет ярко выраженный омолаживающий эффект на сухой коже. Рекомендовано оливковое, кокосовое, виноградное масло или жирные сливки, домашняя сметана. Пропорции: один к одному.
- Растительные маски. Состав на основе алоэ, мёда и масла разгладит глубокие морщины. Листья растения для активации питательных веществ заверните в плотную бумагу и поместите на 10 дней в холодильник.
Столовую ложку сока алоэ перемешайте с ложкой ланолина или питательного крема, которым вы пользуетесь. Добавьте ложку растительного масла и слегка подогрейте смесь. Пропитайте ею салфетку и нанесите на лицо. Через 15 минут удалите маску водой.
Эффективные народные средства от морщин
В качестве эффективных омолаживающих процедур зарекомендовали себя фруктовые и овощные составы, отвары на основе крепкого кофе и зелёного чая. Последние готовятся также, как и для напитков. Далее в них вмешивается крахмал и фруктовый сок.
Из отваров можно приготовить ледяные кубики, которые разгладят утренние морщины, напитают кожу энергией и витаминами. Из молотого кофе готовят мягкие пилинги, добавив в гущу пенку или гель для умывания.
Одной из самых эффективных масок являются составы на основе цитрусовых и арбуза. Сок и мякоть соедините с мёдом, добавьте растительное масло. Косметологи по эффективности распределяют масла:
- из виноградных косточек;
- миндальное;
- персиковое;
- кокосовое;
- жожоба;
- оливковое.
В их составе имеются полинасыщенные аминокислоты, витамины А, Е, РР, коллаген, микроэлементы. Растительные масла возвращают коже упругость, увлажняют ее, препятствуют образованию мимических морщинок.
В составе одной маски можно смешивать несколько видов масла, добавлять масляные растворы витаминов Е и А.
Чтобы народные средства дали хорошие результаты, необходимо придерживаться следующего алгоритма:
- хорошо очистить кожу лица ледяными кубиками;
- усилить очистку кофейным скрабом;
- нанести маску, подходящую типу кожи:
- тщательно смыть состав с кожи лица;
- нанести питательный крем.
Рецепт трёх эффективных масок от морщин предлагается в данном видео:
Простые, но эффективные народные средства от морщин продлят вашу молодость и отсрочат встречу с пластическим хирургом. Используйте весь арсенал средств народной аптеки – ваша кожа будет светиться здоровьем и красотой долгие годы. Старайтесь хотя бы пару раз в неделю побаловать свою кожу питательными масками против морщин.
Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .