உதடு பராமரிப்பு ஆண்டு முழுவதும். வீட்டில் உதட்டு பராமரிப்பு

உதடுகளின் தோல் மிகவும் உணர்திறன் கொண்டது, எனவே சரியான கவனிப்பு தேவை. முதலில் செய்ய வேண்டியது உங்கள் உணவில் அதிக அளவு சுத்திகரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை அறிமுகப்படுத்துவதாகும். மேலும், அழகுசாதனப் பொருட்கள், பயிற்சிகள் மற்றும் பிற கையாளுதல்கள் செயல்படுகின்றன. அவற்றை இன்னும் நெருக்கமாகப் பார்ப்போம்.

உதடுகளின் தோலின் நிலை ஏன் மோசமடைகிறது?

1. முதலில், மன அழுத்த சூழ்நிலைகளுக்கு அடிக்கடி வெளிப்படுவதை நீங்கள் முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும், இதன் விளைவாக உதடுகளின் தோல் குறைந்துவிடும். ஒரு நபர் பதட்டமாக இருக்கும்போது, ​​உடல் வழக்கத்தை விட அதிக நீர் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கிறது. இயற்கையாகவே, இவை அனைத்தும் சருமத்தை பாதிக்கிறது, உதடுகள் உட்பட.
2. கெட்ட பழக்கங்களைக் குறிப்பிடுவது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது, இதில் தொடர்ந்து கடித்தல் மற்றும் உதடுகளை நக்குவது ஆகியவை அடங்கும். இது குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் சருமத்திற்கு மோசமானது.
3. போதை பழக்கத்தில் புகைத்தல், மது அருந்துதல் மற்றும் குப்பை உணவு ஆகியவை அடங்கும். ஆல்கஹால் சிகரெட்டுகள் உடல் மற்றும் சருமத்தை நீரிழக்கச் செய்கின்றன. எனவே, அது விரிசல் மற்றும் உதிர்ந்து போகத் தொடங்குகிறது.
4. வெளிப்புற காரணிகளின் தாக்கத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொள்ளாமல் இருக்க முடியாது, எடுத்துக்காட்டாக, காற்று அல்லது வெயில் காலநிலை, சுற்றுச்சூழலுக்கு சாதகமற்ற பகுதியில் வாழும் அல்லது சேவை.

உதடுகளின் தோல் பராமரிப்பின் நுணுக்கங்கள்

பெண் உடலின் எந்தப் பகுதியைப் பற்றி நாம் பேசினாலும், அதை கவனிக்க வேண்டும். உதடுகளின் தோல் மிகவும் மென்மையானது, முற்றிலும் எதையும் பாதிக்கலாம். எனவே, பல கட்டங்களில் குவிந்துள்ள அடிப்படை கொள்கைகளை நாங்கள் கருத்தில் கொள்வோம்.

உரித்தல்

1. நீங்கள் அடிக்கடி உதட்டுச்சாயம் அல்லது பிற லிப் மேக்கப்பைப் பயன்படுத்தினால், ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பு அதை அகற்ற வேண்டும். இந்த நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் காய்கறி எண்ணெயில் நனைத்த ஒரு கடற்பாசி பயன்படுத்தலாம்.
2. உதடுகளை உரித்தல் (தேய்த்தல்) தினமும் செய்ய வேண்டும். உங்கள் முகத்தில் ஒரு வழக்கமான உரித்தல் ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அதை உங்கள் உதடுகளில் தேய்க்கவும். இதேபோல், ஒரு பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, அதனுடன் தோலை ஒரு வட்டத்தில் 2 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
3. இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க, ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை தண்ணீரில் நனைத்த டெர்ரி டவலால் உங்கள் உதடுகளை துடைக்க வேண்டும். அத்தகைய நடவடிக்கை உதடுகளிலிருந்து பிளேக்கை அகற்றி இறந்த செதில்களை அகற்றும்.
4. அழகுசாதனப் பொருட்கள் கடையில் இருந்து எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் விளைவைக் கொண்ட சிறப்பு லிப் மாஸ்குகளை வாங்கவும் அல்லது ஆன்லைனில் ஆர்டர் செய்யவும். அவை வாரத்திற்கு 1-2 முறை செய்யப்படுகின்றன.

ஈரப்பதமாக்கும்

1. ஒரே நேரத்தில் உரித்தல் தொடர்பான பரிந்துரைகளை கடைபிடிப்பதன் மூலம், தோல் தைலம் மற்றும் இயக்கிய முகமூடிகளால் ஈரப்படுத்தப்பட வேண்டும். இரவில் சுகாதாரமான லிப்ஸ்டிக் அல்லது ஃபேஸ் க்ரீம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உலர்ந்த உதடுகளைத் தடுக்கும்.
2. ஆமணக்கு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்களின் எண்ணெய் கலவையுடன் மேல்தோலை மிகவும் திறம்பட ஈரப்படுத்தி வளர்க்கிறது. பருத்தி கடற்பாசியுடன் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இது கடற்பாசிகளில் சிறிய அளவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு லேசான மசாஜ் பிறகு, ஒரு துடைக்கும் அதிகப்படியான நீக்க. கையாளுதல்கள் தினமும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படுகின்றன.
3. குளிர்ந்த பருவத்தில், எண்ணெய் முகமூடியை மாலை நேரங்களில் மட்டுமல்ல, காலையிலும் வெளியில் செல்வதற்கு 1 மணி நேரத்திற்கு முன் பயன்படுத்த வேண்டும். கருவி ஒரு பாதுகாப்புத் திரைப்படத்தை உருவாக்கும், உறைதல் மற்றும் உறைபனியைத் தடுக்கும்.

ஊட்டச்சத்து

1. இயற்கையாகவே, உரித்தல் மற்றும் ஈரப்பதமாக்குதல் போதாது. சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவி, சேதமடைந்த செல்களை மீட்டெடுக்கும் சேர்மங்களைப் பயன்படுத்துவது கட்டாயமாகும்.
2. நீங்கள் அடிக்கடி விரிசல் மற்றும் வறட்சியால் அவதிப்பட்டால், மருந்தக ஆம்பூல் வைட்டமின்கள் ஈ மற்றும் ஏ வாங்கவும், அவற்றை ஒவ்வொரு நாளும் மாறி மாறி தடவி, தோலில் தேய்க்கவும். அதிகப்படியான துடைக்கும் துணியால் கழுவவோ அல்லது அகற்றவோ தேவையில்லை. காலையில், ரெட்டினோலுடன் டோகோபெரோல் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுகிறது.
3. அதே கலவை வேலைக்குச் செல்வதற்கு முன் காலையில் பயன்படுத்தப்படலாம். காட்டன் பேடை வைட்டமின் ஏ யில் ஊறவைத்து, உங்கள் உதடுகளின் தோலைத் துடைத்து, குறைந்தது அரை மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும். திசுக்கள் அல்லது காகித துண்டுகள் மூலம் அதிகப்படியானவற்றை அகற்றவும், பாதுகாப்பு தைலம் அல்லது ஈரப்பதமூட்டும் பளபளப்பைப் பயன்படுத்துங்கள்.
4. சருமத்தை முழுமையாக வளர்க்க வணிக ரீதியாக கிடைக்கும் பொருட்களை பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. அவர்கள் கையில் இல்லை என்றால், ஒரே நேரத்தில் தேன் (மிட்டாய்) அடிப்படையில் ஒரு ஸ்க்ரப் மாஸ்க் பயன்படுத்தவும். அதனுடன் கடற்பாசிகளை தேய்த்து, மசாஜ் செய்து, கால் மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். கழுவவும், ஒரு கவனிப்பு கிரீம் பயன்படுத்தவும்.
5. தயிர் மேல்தோலை முழுமையாக வளர்க்கிறது. கடற்பாசிகளை ஒரு நாளைக்கு பல முறை உயவூட்டுவது போதுமானது, உலர விடவும், பின்னர் துவைக்கவும். அத்தகைய கருவி மலிவானது, ஆனால் அது பல முக்கியமான பணிகளை செய்கிறது.

உங்கள் உதடுகளை கவர்ச்சியாக வைத்திருக்க, பல்வேறு பயிற்சிகளை முறையாக நாட மறக்காதீர்கள். அதிகபட்ச முடிவுகளை அடைய பல்வேறு அழகு சாதனப் பொருட்களை தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும்.

1. உதடுகளை ஒரு குழாயில் மடித்து விசில் உருவகப்படுத்துங்கள். காற்றை மெதுவாக வீசுகிறது. பிறந்தநாள் கேக்கில் மெழுகுவர்த்தியை வைப்பது பற்றி சிந்தியுங்கள். செயல்முறை 10-12 முறை செய்யப்பட வேண்டும்.
2. ஒரு ஆழமான, சமமான மூச்சை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உதடுகளை இறுக்கமாக மூடி, உங்கள் கன்னங்களை வலுவாக வீக்கவும். உங்கள் உதடுகளுக்கு இடையில் உள்ள சிறிய திறப்பு வழியாக காற்றை மெதுவாக வீசவும். மீதமுள்ள காற்றை விரைவாகவும் பலமாகவும் வெளியே தள்ளுங்கள். 15 முறை வரை செய்யவும்.
3. எழுத்துக்களின் பல்வேறு எழுத்துக்களை தீவிரமாக சித்தரிக்க உங்கள் உதடுகளுடன் தொடங்குங்கள். மொத்தத்தில், பயிற்சிகளை 8-12 முறை செய்யவும்.
4. உங்கள் வாயை சிறிது திறந்து உங்கள் உதடுகளை முன்னோக்கி இழுக்கவும். உணவை விழுங்கும் மீன் மீன் போல உங்கள் தாடைகளை மூடி திறக்கவும். உங்கள் உதடுகளை மூடி ஓய்வெடுங்கள். பயிற்சிகளை 10 முறை செய்யவும்.
5. உங்கள் உதட்டோடு உங்கள் கீழ் தாடையையும் சறுக்குங்கள். ஒரே விஷயத்தை வெவ்வேறு திசைகளில் மட்டுமே செய்யவும். இந்த வழக்கில், உதடுகள் பதற்றத்தில் இருக்க வேண்டும். உடற்பயிற்சியை சுமார் 15 முறை செய்யவும்.
6. உங்கள் நாக்கை முடிந்தவரை முன்னோக்கி இழுக்கவும், 5-7 விநாடிகள் இந்த நிலையில் இருங்கள். தொடக்க நிலைக்குத் திரும்பி 3-4 விநாடிகள் ஓய்வெடுங்கள். 6-8 முறை செய்யவும்.

லிப் கேர் அழகுசாதனப் பொருட்கள்

1. எண்ணெய் அடிப்படையிலான வைட்டமின் தீர்வுகள்.இத்தகைய தயாரிப்புகள் சருமத்தின் அதிகரித்த வறட்சியுடன் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்கின்றன மற்றும் உதடுகளில் விரிசல் ஏற்படுவதை நீக்குகின்றன. புதிய காற்றுக்கு வெளியே செல்வதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் கலவை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். கிரீஸ் எச்சம் முழுமையாக உறிஞ்சப்படாவிட்டால், உங்கள் உதடுகளை ஒரு காகித துண்டுடன் உலர வைக்கவும்.
2. இயற்கை தோற்றம் கொண்ட தாவர எண்ணெய்கள்.அத்தகைய தயாரிப்புகளில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் ஈரப்பதம் இழப்பிலிருந்து துணிகளைச் சரியாகப் பாதுகாக்கின்றன. கடல் பக்ஹார்ன் மற்றும் ஷியா வெண்ணெய் இந்த பணியில் ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்கின்றன. உங்கள் உதடுகளை அதன் தூய வடிவில் கலவை கொண்டு சிகிச்சை செய்யவும். இந்த எண்ணெய்களைச் சேர்த்து அழகுசாதனப் பொருட்களையும் வாங்கலாம்.
3. பெப்டைடுகள் மற்றும் கொலாஜனுடன் கூடிய அழகுசாதனப் பொருட்கள்.ஒன்றாக, இந்த நொதிகள் திசுக்களில் வயதான செயல்முறையைத் தடுக்கின்றன. இத்தகைய அழகுசாதனப் பொருட்களை முறையாகப் பயன்படுத்துவது உதடுகளின் தோலை வெல்வெட்டியாகவும், நெகிழ்ச்சியாகவும் வைத்திருக்கும்.
4. அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள்.இந்த இயற்கையின் வழிமுறைகள் உதடுகளின் தோலுக்கு சிறந்தவை. கூடுதலாக, அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள் ஒரு அழகான தோற்றத்தை அளிக்கின்றன. அத்தகைய தயாரிப்புகளில், உதட்டுச்சாயம், தைலம் மற்றும் பளபளப்புகள் பெரும்பாலும் காணப்படுகின்றன. அழகுசாதனப் பொருட்கள் எதிர்மறை சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களுக்கு எதிராக சிறந்த பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. அத்தகைய நிதிகளின் கலவையில், வைட்டமின்கள் இருக்க வேண்டும்.

உதடுகளுக்கான மசாஜ் நடைமுறைகள்

1. ஸ்க்ரப்பிங் முகவர்.அத்தகைய கலவை சுயாதீனமாக தயாரிக்கப்படலாம் அல்லது எந்த ஒப்பனைத் துறையிலும் எளிதாக வாங்கலாம். முதல் வழக்கில், கிரானுலேட்டட் சர்க்கரை, தேனீ தேன் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களிலிருந்து ஒரு சிறந்த ஸ்க்ரப் பெறப்படுகிறது. ஒரே மாதிரியான கலவையை உதடுகளின் தோலில் எளிதில் தேய்க்க வேண்டும்.
2. பல் துலக்குதல்.மசாஜ் செய்ய ஒரு பிரஷ்ஷைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பண்பின் முட்கள் முடிந்தவரை மென்மையாக இருக்க வேண்டும். தூரிகையை மலர் தேன் அல்லது பழமையான வெண்ணெய் கொண்டு சிகிச்சை செய்யவும். தயாரிப்பை உங்கள் தோலில் சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
3. ஐஸ் கட்டிகள்.உறைவிப்பான் இன்னும் மினரல் வாட்டர் அல்லது மூலிகை காபி தண்ணீர் அனுப்பவும். திரவம் சிறப்பு அச்சுகளில் இருக்க வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட க்யூப்ஸ் ஒரு மெல்லிய துணியில் மூடப்பட்டிருக்க வேண்டும். தயாரிப்பை உங்கள் உதடுகளில் சுமார் 2-3 நிமிடங்கள் தடவவும். வழக்கமான சிகிச்சைகள் உங்கள் உதடுகளை சற்று குண்டாக மாற்ற உதவும்.
4. ஸ்க்ரப் மாஸ்க்.இந்த இயற்கை வைத்தியம் திசுக்களை சுத்தப்படுத்துகிறது, சுத்தப்படுத்துகிறது, ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது. பழுத்த வாழைப்பழத்தின் கூழை உங்களால் முடிந்த எந்த வகையிலும் அரைக்கவும். சிறிது மென்மையான வெண்ணெய் மற்றும் 30-40 gr உடன் இணைக்கவும். மணியுருவமாக்கிய சர்க்கரை. உதடுகளின் தோலில் தயாரிப்பை லேசாக தேய்த்து, பின் கால் மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். பருத்தி துணியால் முகமூடியை அகற்றவும்.

உதடுகளை மீட்டெடுப்பது மற்றும் அவற்றின் அழகை பராமரிப்பதற்கான நடைமுறைகள் பல கட்டங்களில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன, இதில் உரித்தல், ஈரப்பதத்துடன் செறிவு, பல்வேறு மருந்துகளுடன் ஊட்டச்சத்து ஆகியவை அடங்கும். கூடுதலாக, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்வது, நிறைய தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் சரியாக சாப்பிடுவது முக்கியம். உங்கள் உதடுகளை மட்டும் உலர்த்தும் குறைந்த தரமான உதட்டுச்சாயம் மற்றும் பளபளப்புகளை எப்போதும் கைவிடுவது மதிப்பு.

வீடியோ: இலையுதிர் மற்றும் குளிர்காலத்தில் உதடு பராமரிப்பு

அழகான உதடுகள் உடனடியாக கவனத்தை ஈர்க்கின்றன. அவற்றை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்ற, நீங்கள் அவர்களை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். பிரகாசமான உதட்டுச்சாயம் பயன்படுத்துவது போதாது, ஏனென்றால் தோல் செதில்களாகவும் விரிசல்களாகவும் இருந்தால், எந்த அழகுசாதனப் பொருட்களும் உங்களை காப்பாற்றாது. உதடுகளை மென்மையாக்க மற்றும் வளர்க்க, ஆயத்த அழகுசாதனப் பொருட்கள் பெரும்பாலும் வாங்கப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றை இயற்கையான பொருட்கள் மற்றும் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே செய்யலாம்.

• அதிக காய்ச்சல் கொண்ட நோய்கள்;
• அடிக்கடி மன அழுத்தம்;
• தோல் நோய்கள்.

ஆனால் பெரும்பாலும் விஷயம் ஆரோக்கிய நிலையில் இல்லை, ஆனால் கெட்ட பழக்கங்களின் முன்னிலையில். நீங்கள் அடிக்கடி உங்கள் உதடுகளை கடித்தால் அல்லது காற்றில் நக்கினால், வலிமிகுந்த விரிசல் விரைவில் அவற்றில் தோன்றும். கெட்ட பழக்கங்கள் உதடுகளின் தோலின் நிலையை மோசமாக்குகின்றன: புகைத்தல், காரமான உணவின் துஷ்பிரயோகம், ஆல்கஹால். இவை அனைத்தும் உடலை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, மேலும் உதடுகளின் உணர்திறன் தோல் உட்பட ஈரப்பதம் இழப்பால் தோல் பாதிக்கப்படுகிறது.

தோற்றம் மற்றும் வானிலை பாதிக்கும். குளிர்காலத்தில் உதடு பிரச்சனைகள் அதிகம் காணப்படும்.

கவனிப்பின் அடிப்படைக் கொள்கைகள்

எப்போதும் கவர்ச்சியாக இருக்க வழக்கமான உதட்டு பராமரிப்பு அவசியம். அதன் முக்கிய கொள்கைகள்:

1. சுத்திகரிப்பு. உதடுகளின் தோல் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும், எனவே ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை நீங்கள் அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் தெரு தூசியிலிருந்து சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இதற்காக, ஒப்பனை பால் மற்றும் மைக்கேலர் நீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. லேசான எக்ஸ்ஃபோலியேட்டர்களைப் பயன்படுத்தி ஒரு மாதத்திற்கு 3-4 முறை லேசான எக்ஸ்ஃபோலியேஷன் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2. ஊட்டச்சத்து மற்றும் நீரேற்றம். சுகாதாரமான உதட்டுச்சாயம் அல்லது சிறப்பு தைலம் இருப்பது அவசியம். நீங்கள் ஒரு ஊட்டமளிக்கும் கிரீம் வாங்கலாம்.
3. பாதுகாப்பு பாதகமான வானிலை காரணிகளின் விளைவுகளிலிருந்து உதடுகளை பாதுகாப்பது அவசியம். குளிர்காலத்தில் உறைபனி மற்றும் காற்றிலிருந்து, கோடையில் - அதிகப்படியான புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து.

குளிர் காலத்தில், ஒரு சிறப்பு பாதுகாப்பு உதட்டுச்சாயம் அணிவது முக்கியம். கோடையில், வீட்டை விட்டு வெளியேறுவதற்கு முன், நீங்கள் UF வடிகட்டியுடன் லிப்ஸ்டிக் பயன்படுத்த வேண்டும்.

வீடியோ: குளிர் காலத்தில் உங்கள் உதடுகளை எப்படி பராமரிப்பது

ஆயத்த மற்றும் வீட்டு அழகுசாதனப் பொருட்கள்

உதடுகளின் தோல் மெல்லியதாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கிறது, எனவே முகத்தின் இந்த பகுதிக்கு சிறப்பு அழகுசாதனப் பொருட்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. வீட்டு பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த விரும்புவோர் தங்கள் சொந்த உதட்டு அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தயாரிக்க அறிவுறுத்தலாம். புதிய இயற்கை பொருட்கள் சமையலுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: தேன், எண்ணெய்கள், முட்டை, கிரீம் மற்றும் பிற.

ஸ்க்ரப்ஸ்

தொடர்ச்சியான உதட்டுச்சாயங்களின் பயன்பாட்டைக் குறைப்பது அவசியம். நீங்கள் இன்னும் அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்த திட்டமிட்டால், நீங்கள் தைலத்தின் ஒரு அடுக்குக்கு மேல் உதட்டுச்சாயம் பூச வேண்டும்.

உதடு பராமரிப்பு என்பது ஒவ்வொரு பெண்ணின் முக்கியமான கவலையாகும். ஏனென்றால், பழுதடைந்த தோல் அதிக அசcomfortகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குறிப்பிடத் தேவையில்லை, மெல்லிய உதடுகள் அழகற்றதாகத் தோன்றுகின்றன, மேலும் சிறந்த உதட்டுச்சாயம் கூட அவற்றில் அசிங்கமாகத் தெரிகிறது.

உதடு தோல் - அம்சங்கள்

உதடுகளில் உள்ள மேல்தோல் படிப்படியாக வெளிப்புற மேற்பரப்பில் இருந்து வாய்வழி சளிக்கு செல்கிறது. இதைக் கருத்தில் கொண்டு, மூன்று சிறந்த துறைகளை வேறுபடுத்துவது வழக்கம்:

• சருமம்;
• மாற்றம் (aka சிவப்பு எல்லை);
• மெலிந்த.

முதல் பகுதியில் உள்ள உதடுகளின் தோலில் முடிகள், வியர்வை, செபாசியஸ் சுரப்பிகள் உள்ளன. சிவப்பு எல்லையின் மண்டலம் ஒரு சதுர அடுக்கு எபிட்டிலியத்தால் மூடப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அடுக்கு கார்னியம் இங்கே மிகவும் மெல்லியதாக உள்ளது. இடைநிலை பிரிவில், செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மட்டுமே காணப்படுகின்றன. மேல் உதடுகளின் மூலைகளில், அவற்றின் செறிவு மிக அதிகமாக இருக்கும். கூடுதலாக, சிவப்பு எல்லையில் அதிக எண்ணிக்கையிலான நரம்பு முடிவுகள் உள்ளன. சளிப் பகுதி, நீங்கள் யூகிக்கிறபடி, ஒரு சளி சவ்வுடன் தடிமனான செதிள் எபிட்டிலியத்துடன் மூடப்பட்டிருக்கும். இந்த மண்டலத்தில், செபாசியஸ் சுரப்பிகள் சிறிய உமிழ்நீர் சுரப்பிகளால் மாற்றப்படுகின்றன.

உங்கள் உதடுகளை எப்படி சரியாக பராமரிப்பது?

உடலின் இந்த பகுதியில் உள்ள மென்மையான தோல் ஆண்டு முழுவதும் எதிர்மறை சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களுக்கு ஆளாகிறது. அவளுக்கு எதுவும் ஆபத்தானது - கூர்மையான வெப்பநிலை வீழ்ச்சியிலிருந்து குறைந்த தரமான அழகுசாதனப் பொருட்கள் வரை - எனவே, உதட்டு பராமரிப்பு தொடர்ந்து தேவைப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் சிறப்பு பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவது அறிவுறுத்தப்படுகிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் ஒரு ஒளி மசாஜ் (மென்மையான பல் துலக்குடன் இதைச் செய்வது மிகவும் வசதியானது) மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது, நீங்கள் அவ்வப்போது பயன்படுத்தலாம்.

மற்றவற்றுடன், வீட்டில் உதடு பராமரிப்பு முறையான ஊட்டச்சத்து மற்றும் குடிப்பழக்கத்தை இயல்பாக்குவதை மாற்ற வேண்டும். தினமும் குறைந்தது 1.5-2 லிட்டர் சுத்தமான தண்ணீரை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சிலருக்கு, வைட்டமின் குறைபாட்டின் பின்னணியில் உதடுகள் உரிக்கத் தொடங்குகின்றன. வைட்டமின்களின் போக்கில் உடலை அவ்வப்போது வலுப்படுத்துவதன் மூலம் இதைத் தவிர்க்கலாம்.

உதட்டின் தோல் பராமரிப்பு

உதடுகளில் ஒரு மெல்லிய மற்றும் குறிப்பாக மென்மையான மேல்தோல் பராமரிப்பிலும் உயர்தர அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு அடங்கும். தொடர்ந்து தொடர்ந்து உதட்டுச்சாயங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - அவை சருமத்தை உலர்த்தும். ஒரே இரவில் அலங்காரம் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், சிறப்பு தயாரிப்புகளுடன் ஒப்பனை அகற்றுவது நல்லது. உதடு பராமரிப்பு என்பது கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவதாகும். கடித்தல் மற்றும் தொடர்ந்து நக்குதல் - குறிப்பாக காற்றிலோ அல்லது குறைந்த வெப்பநிலையிலோ - தோலை உலர்த்தி, வெடிக்கச் செய்யுங்கள்.

வீட்டில் உங்கள் உதடுகளை எப்படி பராமரிப்பது? உங்கள் ஓய்வு நேரத்தில், நீங்கள் எளிய பயிற்சிகளை செய்யலாம்:

1. உங்கள் உதடுகளைப் பயன்படுத்தி உயிர் ஒலிகளை உச்சரிக்கவும்.
2. கீழ் தாடையை இடது பக்கம் - வலது பக்கம் நகர்த்தவும்.
3. உங்கள் உதடுகளை மாறி மாறி நீட்டி ஓய்வெடுங்கள்.
4. ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்து மெதுவாக சுவாசிக்கவும்.

உதடுகளைச் சுற்றியுள்ள தோல் - கவனிப்பு

மேல்தோலுக்கு உதடுகளில் மட்டுமல்ல, அவற்றைச் சுற்றிலும் கவனிப்பு தேவை. மிகவும் பொதுவான பிரச்சனைகளில் ஒன்று சிறிய வயது அல்லது வெளிப்பாடு கோடுகள். காலப்போக்கில், அவை ஆழமாகவும் விரும்பத்தகாததாகவும் மாறும். உதடுகளைச் சுற்றியுள்ள தோலைப் பராமரிப்பதில் ஐஸ் க்யூப் மசாஜ் இருந்தால் அவற்றைத் தவிர்க்கலாம். இந்த எளிய செயல்முறை காலையில் கழுவிய பின் சிறப்பாக செய்யப்படுகிறது.

முழு முகத்திற்கும் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் அதே தயாரிப்புகளால் உதடுகளின் தோலை நீங்கள் சுத்தம் செய்யலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், மேல்தோலை நீட்டவோ அல்லது காயப்படுத்தவோ கூடாது என்பதற்காக எல்லாவற்றையும் மிகவும் கவனமாக செய்து லேசான அசைவுகளால் கழுவ வேண்டும். சரியான முழுமையான தினசரி உதடு பராமரிப்பு ஒரு வலுவூட்டப்பட்ட மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது தைலம் பயன்படுத்துவதன் மூலம் முடிவடைய வேண்டும்.

உதடு பராமரிப்பு பொருட்கள்

நவீன பராமரிப்பு பொருட்களின் தேர்வு மிகப் பெரியது. கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு பிராண்டின் வகைப்படுத்தலில் சிறப்பு தைலம், ஜெல் மற்றும் உதட்டுச்சாயங்கள் உள்ளன. மிகவும் பிரபலமான மற்றும் உயர்தர உதடு தயாரிப்புகள் இப்படி இருக்கும்:

• மாலவா லிப் பாம்;
• EOS கோள உதடு தைலம்;
• முழு திருத்தம் உதடு சிகிச்சை, Shiseido;
• சாடின் உதடுகள், மேரி கே;
• லிப் கண்டிஷனர், எம்.ஏ.சி.
• குழந்தை உதடுகள், மேபெலின்;
• தைலம் நிவேயா;
• லிப் பால்சம் தூக்குதல், பாபர்.

இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி, ஊட்டமளிக்கின்றன மற்றும் பாதுகாக்கின்றன. இலையுதிர் காலம், குளிர்காலம், வசந்த காலம் மற்றும் கோடை காலத்தில் உதடுகளைப் பராமரிக்க அவை சிறந்தவை. பட்டியலிலிருந்து வரும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் கச்சிதமாகவும் வசதியாகவும் உள்ளன, எனவே அவற்றை எளிதாக உங்களுடன் எடுத்துச் சென்று தேவைக்கேற்பப் பயன்படுத்தலாம். மற்றொரு முக்கியமான நன்மை என்னவென்றால், நிதி சிக்கனமாக செலவிடப்படுகிறது (சில பருவத்திற்கு கூட).

உதடு எண்ணெய்கள்

எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தாமல் வீட்டு உதடு பராமரிப்பு அரிதாகவே செய்யப்படுகிறது. இவை மலிவு மற்றும் பயனுள்ள இயற்கை தீர்வுகள். அவற்றின் வழக்கமான பயன்பாடு ஊட்டச்சத்தை வழங்குகிறது, மீளுருவாக்கம், குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது, வெளிப்புற காரணிகளின் எதிர்மறை விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, வயதானதை குறைக்கிறது. வீட்டில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் லிப் ஆயில்கள் இங்கே:

• ஆலிவ்;
• புதினா;
• பாதம் கொட்டை;
• பாதாம் விதைகள்;
• வெண்ணெய்;
• லாவெண்டர்;
• எலுமிச்சை தைலம்;
• எலுமிச்சை;
• கடல் buckthorn;

மென்மையான உதடுகளை பராமரிக்கும் போது, ​​ஒருவர் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மறந்துவிடக் கூடாது. அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் சருமத்தில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீர்த்தப்பட வேண்டும். அவை மிகவும் செறிவூட்டப்பட்டவை, எனவே அவற்றின் தூய்மையான வடிவத்தில் அவற்றைப் பயன்படுத்துவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, கூடுதல் கூறுகளாக மட்டுமே. ஒரு செயல்முறை, ஒரு விதியாக, தூய மூலப்பொருட்களின் இரண்டு துளிகளுக்கு மேல் எடுக்காது.

லிப் கிரீம்கள்

வீட்டில் கிரீம் தயாரிக்க மிகக் குறைந்த நேரம் எடுக்கும். பெரும்பாலான சமையல் குறிப்புகளில் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு இல்லத்தரசியும் கையில் இருக்கும் பொருட்கள் தேவைப்படுகின்றன. நடைமுறையில் காண்பிக்கப்படுவது போல், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள், அவை மிகவும் மலிவு விலையில் வெளிவந்தாலும், பிராண்டுகளை விட தரத்தில் எந்த வகையிலும் தாழ்ந்தவை அல்ல, சில சமயங்களில் அவை மிகவும் வெற்றிகரமானதாகவும் பொருத்தமானதாகவும் இருக்கும்.

லிப் பாம்ஸ்

கிரீம்கள் மற்றும் லிப் பாம்ஸின் செயல் மற்றும் செயல்பாட்டின் கொள்கை கிட்டத்தட்ட ஒன்றே. அவை பாதுகாக்கின்றன, வைட்டமின்களால் செறிவூட்டுகின்றன, மென்மையாக்குகின்றன. நிதிகளுக்கு இடையிலான முக்கிய வேறுபாடு அவற்றின் நிலைத்தன்மையாகும். கிரீம்கள் மெல்லியதாகவும், தைலம் கடினமாகவும் இருக்கும். மேலும், இரண்டு வகையான அழகுசாதனப் பொருட்களும் இயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லாத அனைவராலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

தேன் மற்றும் சர்க்கரையிலிருந்து DIY லிப் ஸ்க்ரப்

சருமத்தை புதுப்பிக்க, நீங்கள் உயர்தர சுத்திகரிப்பு செய்ய வேண்டும்.

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கேரட் லிப் மாஸ்க்

சுத்தப்படுத்திய பிறகு, ஒரு முகமூடி மென்மையான சருமத்தை ஆற்றும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும்.

கட்டுரையிலிருந்து உதடுகள் ஏன் கவர்ச்சியை இழக்கின்றன மற்றும் எந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் அவற்றை ஒழுங்கமைக்க முடியும் என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

அதிக எண்ணிக்கையிலான பெண்கள் தங்கள் உதடுகள் எப்போதும் சிற்றின்பமாகவும் கவர்ச்சியாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறார்கள். ஆனால் துரதிருஷ்டவசமாக, முறையற்ற கவனிப்புடன், உதடுகளின் தோல் வறண்டு, குறைவான நெகிழ்ச்சியாக மாறும். தடுப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் நடைமுறைகள் இத்தகைய பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க உதவும்.

பல பெண்கள் தோலை எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்கவில்லை, இது கிட்டத்தட்ட நாள் முழுவதும் அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்களின் செல்வாக்கின் கீழ் உள்ளது. எனவே, மாலையில் நீங்கள் சுகாதாரமான உதட்டுச்சாயத்தை சருமத்தில் தடவலாம் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள், மேலும் நீங்கள் அமைதியாக உங்கள் தொழிலைச் செய்யலாம். ஆனால் இந்த அணுகுமுறைதான் உதடுகள் கவர்ச்சியை இழக்கின்றன.

கவர்ச்சியை இழப்பதற்கான காரணங்கள்

வாயின் தோல் மேற்பரப்புகள் மிகவும் மெல்லியதாகவும் மென்மையாகவும் இருப்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், எனவே அவை எளிதில் காயமடையலாம். பெரும்பாலும், குறைபாடுகள் மிகவும் கவனிக்கப்படும்போதுதான் நாங்கள் பல்வேறு ஒப்பனை நடைமுறைகளைச் செய்யத் தொடங்குகிறோம்.

நாங்கள் முகமூடிகள், தைலம் மற்றும் சிறப்பு கிரீம்களைப் பயன்படுத்துகிறோம் மற்றும் உதடுகள் மீண்டும் அழகாகவும் சிற்றின்பமாகவும் மாறும். ஆனால் நாம் தோல் கறைகளைத் தடுக்க முயற்சித்தால் மிகவும் நன்றாக இருக்கும்.

உதடுகளின் நிலையை பாதிக்கும் காரணங்கள்:

தீய பழக்கங்கள்.நிகோடின் மற்றும் ஆல்கஹால் மனித உடலில் எதிர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. உள்ளே நுழைந்தவுடன், அவை உட்புற உறுப்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டில் தலையிடுகின்றன, இது உடனடியாக உடல்நலம் மற்றும் தோற்றத்தின் நிலையை பாதிக்கிறது
நிலையான மன அழுத்தம்.சில பெண்கள், பதட்டமாக, நகங்களைக் கடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். இதன் மூலம், அவர்கள் சருமத்தை மறைமுகமாக காயப்படுத்துகிறார்கள். வாயின் மேற்பரப்பில் மைக்ரோகிராக்குகள் தோன்றும், இது காலப்போக்கில் வீக்கமடையக்கூடும்.
தொடர்ந்து உதட்டை நக்குதல்.வெளியில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் தோலை முடிந்தவரை குறைவாக நக்குவதற்கு முயற்சி செய்யுங்கள். இது விரிசல் மற்றும் விரிசலை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் வெளியில் செல்வதற்கு முன், மேல்தோலை சுகாதாரமான லிப்ஸ்டிக் மூலம் உயவூட்டினால் நல்லது
சுற்றுச்சூழலின் தாக்கம்.அதீத வெப்பநிலை ஏற்ற இறக்கங்கள், பலத்த காற்று, மழை மற்றும் பனி சருமத்தை மிகவும் வறண்டதாக ஆக்குகிறது. இதன் பொருள் அது உரிக்கப்பட்டு விரிசல் ஏற்படத் தொடங்கும். ஊட்டமளிக்கும் கிரீம்கள் அல்லது, எடுத்துக்காட்டாக, இயற்கை தேன் இத்தகைய பிரச்சினைகளைத் தவிர்க்க உதவும்.

உதடு பராமரிப்புக்கான அழகுசாதனப் பொருட்கள்

இன்று பெண்கள் விரும்பும் லிப்ஸ்டிக் அல்லது கிரீம் வாங்குவது மிகவும் எளிது. முற்றிலும் எந்த ஷாப்பிங் சென்டரிலும், லிப் கேர் தயாரிப்புகளின் ஒரு பெரிய தேர்வை நீங்கள் காணலாம். நிச்சயமாக, முதலில், பெண்கள் பிரகாசமான பேக்கேஜிங், வாசனை, விலை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள், இறுதியில் மட்டுமே அவர்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தயாரிப்பின் தரத்தைப் பற்றி சிந்திக்கிறார்கள்.

ஆனாலும், நீங்கள் தேர்வுப் பிரச்சினையை அனைத்துப் பொறுப்புடனும் அணுகினால், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலின் எதிர்மறையான விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் உதடுகளை வளர்க்கும், ஈரமாக்கும் மற்றும் பாதுகாக்கும் ஒரு நல்ல தயாரிப்பை நீங்கள் வாங்கலாம்.

உங்கள் உதடுகளின் இளமையை நீடிக்கும் அழகுசாதனப் பொருட்கள்:

எண்ணெய் வைட்டமின் தீர்வுகள்... வறண்ட சருமத்தை எதிர்த்து, விரிசல் ஏற்படுவதை தடுக்கிறது. அவை வெளியில் செல்வதற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் தோலில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். சருமம் க்ரீஸாக இருப்பதைத் தடுக்க, மீதமுள்ளவற்றை ஒரு காகித துண்டுடன் துடைக்கலாம்.
தாவர எண்ணெய்... ஷியா வெண்ணெய் மற்றும் கடல் பக்ளோர்ன் நீரிழப்பிலிருந்து நன்கு பாதுகாக்கிறது. உதடுகளை ஒரு சுத்தமான தயாரிப்புடன் உயவூட்டலாம் அல்லது அவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டு ஆயத்த அழகுசாதனப் பொருட்களை வாங்கலாம்.
கொலாஜன் மற்றும் பெப்டைட் அழகுசாதனப் பொருட்கள்.கொலாஜன் வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்க உதவும், மேலும் பெப்டைடுகள் மேல்தோலை மீள் மற்றும் வெல்வெட்டியாக மாற்றும்
அலங்கார அழகுசாதனப் பொருட்கள்.இது ஒரு அழகான காட்சி விளைவைக் கொடுக்கிறது என்பதோடு மட்டுமல்லாமல், தைலம், பளபளப்பு மற்றும் உதட்டுச்சாயங்களும் ஒரு பாதுகாப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன. ஆனால் இத்தகைய பண்புகள் வைட்டமின்கள் மற்றும் அக்கறையுள்ள கூறுகளைக் கொண்டிருக்கும் வழிமுறைகளால் உள்ளன.

உதடு மசாஜ்

வழக்கமான மற்றும் சரியான மசாஜ் உங்கள் உதடுகளை நன்கு பராமரிக்க உதவுகிறது. இந்த விளைவுக்கு நன்றி, சருமத்திற்கு இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் அது பிரகாசமாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் மாறும்.

ஆனால் அத்தகைய நடைமுறை நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்த, அது போதுமான அளவு கவனமாக செய்யப்பட வேண்டும். நீங்கள் மிகவும் வலுவான இயந்திர விளைவை ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் வாயின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதில் புதிய காயங்களையும் ஏற்படுத்தலாம்.

மசாஜ் வகைகள்:

நாங்கள் ஒரு ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துகிறோம்.நீங்கள் ஒரு ஆயத்த தயாரிப்பு வாங்கலாம் அல்லது அதை வீட்டில் தயாரிக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, தேன், நல்ல சர்க்கரை மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய். இந்த கலவை உதடுகளில் தடவி, லேசான வட்ட இயக்கங்களுடன் தோலில் தேய்க்கப்படுகிறது
நாங்கள் ஒரு பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்துகிறோம்.மென்மையான மிருதுவான தூரிகை இந்த மசாஜ் செய்ய ஏற்றது. செயல்முறைக்கு முன், அதை தேன் அல்லது உயர்தர வெண்ணெய் கொண்டு தடவ வேண்டும்.
நாங்கள் ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துகிறோம்.நீங்கள் சுத்தமான தண்ணீர் அல்லது மூலிகை டீயை உறைய வைக்கலாம். கனசதுரத்தை மெல்லிய மற்றும் மென்மையான துணியால் போர்த்தி, தோலில் குறைந்தது இரண்டு நிமிடங்கள் ஓட வேண்டும். இந்த செயல்முறை உதடுகளின் அளவை சற்று அதிகரிக்க உதவுகிறது.

உதடு பெருக்கத்திற்கான பயிற்சிகள்

உதடு பெருக்கத்தை அழகு ஊசி மூலம் மட்டுமே செய்ய முடியும் என்று பல பெண்கள் நம்புகிறார்கள். நிச்சயமாக, அத்தகைய செயல்முறை உங்கள் வாயை அழகாகவும் உணர்ச்சியுடனும் செய்ய உதவும், ஆனால் அதைச் செய்ய, நீங்கள் கொஞ்சம் செலவிட வேண்டும்.

இந்த முறையின் மற்றொரு தீமை என்னவென்றால், எல்லா பெண்களும் தாங்கத் தயாராக இல்லை. இந்த வழக்கில், சிறுமிகளுக்கு சிறப்புப் பயிற்சிகளைத் தவிர வேறு வழியில்லை.

உதடுகளை அதிகப்படுத்த உதவுவதற்கான பயிற்சிகள்:

"புன்னகை".வசதியாக உட்கார்ந்து, உதடுகள் மற்றும் பற்கள் இரண்டையும் அழுத்துங்கள், பின்னர் புன்னகைத்து 5 விநாடிகள் இந்த நிலையில் இருங்கள், பின்னர் ஓய்வெடுங்கள். உடற்பயிற்சியை 10-15 முறை செய்யவும்
"உன் நாவைக் காட்டு".முடிந்தவரை வாயைத் திறந்து நாக்கை நீட்டுங்கள். இந்த நிலையில் நாக்கை 10 விநாடிகள் சரி செய்யவும். இந்த செயலை 12-16 முறை செய்யவும்
"டேன்டேலியன்".முடிந்தவரை உங்கள் கன்னங்களை உயர்த்தவும், பின்னர் காற்றை சீராக வெளியிடத் தொடங்குங்கள். வீசும்போது உங்கள் வாய் முற்றிலும் தளர்வாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உடற்பயிற்சியை குறைந்தது 10 முறை செய்யவும்

தினசரி உதடு பராமரிப்பு

அனைத்து வகையான முகமூடிகள், ஸ்க்ரப்கள், தைலம் மற்றும் லோஷன்கள் தோல் பிரச்சினைகளை நீக்குவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், அவை தோன்றாமல் தடுக்க நீங்கள் எல்லாவற்றையும் செய்தால் நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் தினமும் உங்கள் உதடுகளில் கவனம் செலுத்தினால், அவை எப்போதும் சிறந்த வடிவத்தில் இருக்கும்.

பராமரிப்பு விதிகள்:
இரவில் ஒப்பனை நீக்க வேண்டும்.
மசாஜ்
பாதுகாப்பு தைலம் தடவவும்
மென்மையாக்கும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் உதட்டு சிகிச்சை

நம் வாயின் மிகப்பெரிய எதிரி விரிசல். உதடுகளின் தோல் வறண்டு கரடுமுரடானதாக இருப்பதைக் கவனித்தவுடன், அந்த பெண் நடவடிக்கை எடுக்காவிட்டால் பெரும்பாலும் அவை தோன்றும். இந்த குறைபாடு மிக விரைவாக அகற்றப்படாவிட்டால், அழற்சி செயல்முறைகள் தொடங்கலாம், இது தோலின் ஆழமான அடுக்குகளை பாதிக்கும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்:

கொழுப்பு பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பூசணி சாறு இருந்து முகமூடிகள் செய்ய
மேல்தோலை தாவர எண்ணெய்களால் உயவூட்டுங்கள்
வெண்ணெய் மற்றும் முல்லீன் பூக்களுடன் வீட்டில் கிரீம் தயாரிக்கவும்
குளிர்ந்த உப்பு குளியல் எடுக்கவும்

உதடு முகமூடிகள்

வாங்கிய பொருட்கள் எவ்வளவு நன்றாக இருந்தாலும், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முகமூடிகள் எப்போதும் மிகவும் பிரபலமாகவும் மலிவாகவும் இருக்கும். உண்மையில், ஒரு அதிசய சிகிச்சை செய்ய, நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டி அல்லது சரக்கறை திறக்க வேண்டும் மற்றும் தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் அங்கிருந்து எடுக்க வேண்டும்.

முகமூடிகள் தயாரிப்பதற்கு, நீங்கள் காய்கறிகள், பழங்கள், தேன், தாவர எண்ணெய், புளிப்பு கிரீம், பாலாடைக்கட்டி, வெண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை பயன்படுத்தலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அனைத்து பொருட்களும் புதியவை மற்றும் உயர் தரமானவை.

வாழை முகமூடி

செய்முறை: இந்த தயாரிப்பு வாயின் தோல் மேற்பரப்புகளை ஊட்டமளிக்கும், ஈரப்பதமாக்கும் மற்றும் மென்மையாக்கும். இதைச் செய்ய, உங்களுக்கு ஒரு பழுத்த வாழைப்பழம் மற்றும் வெண்ணெய் தேவைப்படும். வாழைப்பழத்தை அரைத்து, எண்ணெயுடன் கலந்து உதடுகளின் தோலில் தடவவும். மேல்தோலில் 10-15 நிமிடங்கள் நிறை இருக்க வேண்டும். காலாவதியான பிறகு, அதை ஒரு பருத்தி துணியால் அகற்றலாம் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவலாம்.

தேன் முகமூடி

செய்முறை:முகமூடியைத் தயாரிக்க, நீங்கள் தேன் மற்றும் பன்றி இறைச்சி கொழுப்பை 2: 1 விகிதத்தில் எடுத்து, எல்லாவற்றையும் நன்கு கலந்து சுத்தமான உணவுக்கு மாற்ற வேண்டும். இதன் விளைவாக கலவையை 10-15 நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் பாதுகாப்பாக சேமிக்க முடியும். உதடுகளை சுத்தம் செய்ய முகமூடி மெல்லிய அடுக்கில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அது தானாகவே உறிஞ்சப்படும் வரை அதை அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.

வைட்டமின் மாஸ்க்

செய்முறை:அத்தகைய முகமூடியைத் தயாரிக்க, உங்களுக்கு பின்வரும் பொருட்கள் தேவைப்படும்: எண்ணெய் வைட்டமின்கள், தேன் மற்றும் தாவர எண்ணெய். அனைத்து கூறுகளும் கலக்கப்பட்டு தோலில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கலவையை லேசான வட்ட இயக்கங்களில் தோலில் தடவி 15 நிமிடங்கள் அங்கேயே வைக்கவும். நேரம் முடிந்த பிறகு, மீதமுள்ளவற்றை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த நடைமுறையை நீங்கள் வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யலாம்.

உங்கள் உதடுகள் சிதைந்தால் என்ன செய்வது?

• தெருவில் நீண்ட இடைநிறுத்தத்திற்குப் பிறகு உங்கள் உதடுகள் சிதைந்தால், மருந்தகத்திற்கு ஓடி ஒரு மென்மையாக்குவதைத் தவிர உங்களுக்கு வேறு எதுவும் இருக்காது
• ஆனால் துரதிருஷ்டவசமாக, முடிக்கப்பட்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள் எப்போதும் சிக்கலை விரைவாக சரிசெய்ய முடியாது, ஏனென்றால் வானிலை நிலைமைகளுக்கு மேலதிகமாக, தோல் நோய்த்தொற்றின் நிலையை பாதிக்கும் வேறு பல காரணங்களும் உள்ளன, எடுத்துக்காட்டாக, உயர்தர அழகுசாதனப் பொருட்கள் அல்ல. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து முகமூடி இந்த சிக்கலை தீர்க்க உதவும்.

செய்முறை:அதிக கொழுப்புள்ள கேஃபிர் வாங்கி உலர்ந்த மேல்தோல் மீது தடவவும். அது முற்றிலும் காய்ந்ததும், நடைமுறையை மீண்டும் செய்யவும். சருமம் நன்கு ஈரப்பதமாக இருக்க, முகமூடியை நாள் முழுவதும் குறைந்தது 10 முறையாவது பயன்படுத்த வேண்டும்.

உங்கள் உதடுகள் சிதைந்தால் என்ன செய்வது?

• உதடுகள் விரிசல் எப்போதும் நிறைய சிரமத்தை ஏற்படுத்தும். அவர்கள் காயப்படுத்துகிறார்கள், அரிப்பு மற்றும் அசிங்கமாக இருக்கிறார்கள். பொதுவாக இதுபோன்ற பிரச்சனை உள்ள ஒருவர் சாதாரணமாக பேசவோ, சாப்பிடவோ, குடிக்கவோ, வண்ணம் தீட்டவோ முடியாது.
• மோசமான பராமரிப்பு காரணமாக விரிசல் தோன்றினால், அவற்றை அகற்றுவது எளிதாக இருக்கும். ஆனால் ஒரு பெண்ணுக்கு தைராய்டு சுரப்பியில் பிரச்சினைகள் இருந்தால், முதலில் அவள் உட்சுரப்பியல் நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற வேண்டும்.

செய்முறை:கற்றாழை சாற்றை எடுத்து 35 குளவிகளுக்கு சூடாக்கவும், அதில் சர்க்கரை மற்றும் பீச் எண்ணெய் சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக கலவையை தோலில் தடவி 20 நிமிடங்கள் அங்கேயே விடவும். நேரம் காலாவதியான பிறகு, எல்லாவற்றையும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் மற்றும் உங்கள் உதடுகளை எந்த ஊட்டமளிக்கும் தைலம் கொண்டு சிகிச்சை செய்யவும்.

காணொளி: குளிர்காலத்தில் என் உதட்டை கவனித்துக்கொள். சமையல் குறிப்புகள்

நூற்றாண்டு முதல் நூற்றாண்டு வரை கவர்ச்சியான, கவர்ச்சிகரமான பெண் உதடுகள் ஆண்களை பைத்தியமாக்கியது. இருப்பினும், உதடுகளுக்கு அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு தினசரி பராமரிப்பு தேவைப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உதடுகளின் தோல் மிகவும் மெல்லியதாக இருக்கிறது, மேலும் சூரியன், காற்று, உறைபனியின் செல்வாக்கின் கீழ், அது விரைவாக காய்ந்து விரிசல் அடைகிறது.

உதடுகளின் நிலைப்படி, ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தை ஒருவர் தீர்மானிக்க முடியும். உதடுகளின் நிறம் நேரடியாக உதடுகளின் மெல்லிய தோலின் கீழ் இயங்கும் இரத்த நாளங்களால் கொடுக்கப்படுகிறது. அழகான பிரகாசமான உதடுகள் சிறந்த ஆரோக்கியத்தைக் குறிக்கின்றன, ஆனால் ஊதா நிற நிழல்கள் கொண்ட நீலம் - உங்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது. பல ஆண்டுகளாக, சருமத்திற்கு இரத்த வழங்கல் மோசமடைகிறது மற்றும் உதடுகள் வெளிறிவிடும்.

உதடுகள் அழகாக இருக்க, தரமான உதட்டுச்சாயம் பூசினால் போதும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள். உண்மையில், உதட்டுச்சாயம் நம் உதடுகளை பாதுகாத்து ஈரப்பதமாக்குகிறது. இதில் வைட்டமின்கள் இருப்பது விரும்பத்தக்கது (எடுத்துக்காட்டாக, வைட்டமின் ஏ விரிசல்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது, செதில்களை நீக்குகிறது, தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களுக்கு எதிராக வைட்டமின் ஈ போராடுகிறது), மாய்ஸ்சரைசர்கள் (உதடு தோல் மங்குவதைத் தடுக்கிறது), எண்ணெய்கள் (ஒரு இனிமையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, ஊட்டமளிக்கிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது தோல்). எனவே, அழகுசாதனப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​கலவையை கவனமாகப் படிக்கவும். இயற்கை மூலப்பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட உதட்டுச்சாயங்களை வாங்குவது நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, செயற்கை பொருட்கள் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் உதட்டுச்சாயம் (சுகாதாரமானதாக கூட) பயன்படுத்தாவிட்டால், உங்கள் உதடுகளில் புற ஊதா வடிகட்டிகளுடன் ஒரு நாள் கிரீம் பயன்படுத்துவது நல்லது, இது தீங்கு விளைவிக்கும் சுற்றுச்சூழல் தாக்கங்களிலிருந்து பாதுகாக்கும்.

உதட்டுச்சாயம் நிச்சயமாக ஒரு பெண்ணை அழகுபடுத்துகிறது, அவளை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்குகிறது. இருப்பினும், சருமத்திற்கு ஓய்வு தேவை. எனவே, ஒவ்வொரு மாலையும், உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யும் போது, ​​உதடுகளைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். இதைச் செய்ய, சருமத்தை நீட்டாமல், அழகுசாதனப் பொருளில் நனைத்த பருத்தி துணியால் உதடுகளிலிருந்து மேக்கப்பை கவனமாக அகற்றவும். லிப் க்ளென்சராக, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு லிப்ஸ்டிக் ரிமூவர் கிரீம் அல்லது வழக்கமான மேக்-அப் ரிமூவரைப் பயன்படுத்தலாம். உதடுகளின் அதிகப்படியான வறட்சியைத் தவிர்க்க, சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் உதட்டுச்சாயத்தை அகற்ற வேண்டாம்.

உதடு பராமரிப்பு பல நிலையான நடைமுறைகளை உள்ளடக்கியது மற்றும் அதிக நேரமும் முயற்சியும் தேவையில்லை.

உதடு பராமரிப்பு. உதடு மசாஜ்

சற்று ஈரமான மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதல் பயன்படுத்தி வீட்டில் நீங்களே செய்யலாம். ஒரு தூரிகையைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் உதடுகளை வட்ட இயக்கங்களில் 1-2 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். இந்த சிகிச்சையானது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. உதடுகளில் இரத்தப்போக்கு விரிசல் இல்லாவிட்டால் மட்டுமே இதுபோன்ற நடைமுறையை மேற்கொள்வது மதிப்பு.

விரல்களைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்யலாம் (உதடுகளில் 1 - 2 நிமிடங்கள் லேசாகத் தட்டவும்).

ஆனால் நீங்கள் எந்த மசாஜ் முறையைத் தேர்ந்தெடுத்தாலும், அது முடிந்த பிறகு, உங்கள் உதடுகளில் ஒரு கொழுப்பு கிரீம் தடவ வேண்டும் (10-15 நிமிடங்கள் போதுமானதாக இருக்கும்).

உதடு பராமரிப்பு.உதடு முகமூடிகள்

உதடுகளில் ஈரப்பதம் இல்லாததை நீக்க, நீங்கள் ஒரு சிறப்பு லிப் க்ரீம் வாங்கலாம் அல்லது கண்களைச் சுற்றியுள்ள சருமத்தைப் பராமரிக்க ஒரு கிரீம் பயன்படுத்தலாம் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் உதடுகளின் தோலைப் போல மென்மையானது). இருப்பினும், லிப் மாஸ்குகளை நீங்களே வீட்டிலேயே செய்யலாம்.

இயற்கையான தேன் உதடுகள் மற்றும் பிளவுபட்ட உதடுகளுக்கு ஊட்டமளிக்கும். அதை 10 நிமிடங்கள் உதடுகளில் தடவ வேண்டும்.பின் தேனை குளிர்ந்த நீரில் சாப்பிடலாம் அல்லது நீக்கலாம்.

காய்கறி எண்ணெய் (சூரியகாந்தி, சோளம், ஆலிவ், முதலியன) உதடுகளுக்கு மாய்ஸ்சரைசராக இருக்கிறது.

உங்கள் உதடுகளுக்கு புத்துணர்ச்சியைக் கொடுக்க, அவற்றை தினமும் பழம் அல்லது பெர்ரி சாறு கொண்டு துடைப்பது மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது.

உதடுகளுக்கு, குறிப்பாக உலர்ந்த உதடுகளுக்கு, பாலாடைக்கட்டி மற்றும் கிரீம் ஒரு முகமூடி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த கூறுகள் கலக்கப்பட்டு பத்து நிமிடங்களுக்கு உதடுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கொழுப்பு கிரீம் மற்றும் பாலாடைக்கட்டி உங்கள் உதடுகளுக்கு கூடுதல் ஈரப்பதத்தைக் கொடுத்து அவற்றை மேலும் நெகிழ்ச்சியாக மாற்றும். முகமூடி குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்படுகிறது.

விரிசல்களைக் குணப்படுத்தவும், உதடுகளை மென்மையாக்கவும், நீங்கள் அவற்றை வெண்ணெய் கொண்டு உயவூட்டலாம். ஆனால் 1 ஆப்பிள் நன்றாக அரைத்த துண்டு மற்றும் 1 டீஸ்பூன் வெண்ணெய் கலவையானது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். முகமூடியை குளிர்ந்த நீரில் அகற்றலாம்.

உதடு பராமரிப்பு... உதடுகளை உரித்தல்

ஒரு விதியாக, இது வாரத்திற்கு ஒரு முறை, சருமத்தை சுத்தப்படுத்திய பிறகு செய்யப்படுகிறது.

செயல்முறைக்கு, நீங்கள் கடையில் வாங்கிய லிப் ஸ்க்ரப் அல்லது ஃபேஷியல் ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், புளிப்பு கிரீம் அல்லது கேஃபிர் கலந்த காபி மைதானங்களும் சரியானவை.

நீங்கள் 1 தேக்கரண்டி அரைத்த ஓட்மீல் (முன்னுரிமை ஒரு காபி கிரைண்டரில்) மற்றும் அரை டீஸ்பூன் தாவர எண்ணெயின் கலவையிலிருந்து ஒரு ஸ்க்ரப் செய்யலாம். விரும்பினால், கூடுதல் நீரேற்றத்திற்கு இரண்டு தேக்கரண்டி பாலாடைக்கட்டி சேர்க்கவும்.