Эффективный массаж для коррекции фигуры: какой выбрать и в чем особенность. Корректирующий массаж — ваш путь к идеальной фигуре

Коррекция фигурыЭСТЕТИЧЕСКАЯ

2017-04-25

В "Линии Отличия" представлены все необходимые виды массажа для решения таких проблем, как: боли в спине, сколиоз, лишний вес, отечность, отложение солей, целлюлит, потеря тонуса кожи, стресс, слабый иммунитет.

Массаж необходимо делать курсом, хотя бы несколько раз в год. Это позволит снять напряжение с позвоночника, расслабить шейный и поясничный отделы, поддерживать тело в необходимом тонусе.

Итак, подробнее про каждый вид массажа:

1. Антицеллюлитный - эффективный способ коррекции фигуры. Рекомендуется для уменьшения локальных жировых отложений и признаков целлюлита, улучшения общего самочувствия и повышения самооценки человека.Делается локально по морфотипу (верх или низ).

Курс 15-18 сеансов с частотой 2-3 раза в неделю.


2. Трансформирующий массаж – методика ручной пластики тела. Основная цель - это не только снижение массы тела, но и коррекция контуров фигуры, в результате которой идеально формируется силуэт, изменяется морфотип. В массаж входят водорослевые аппликации.

Делается локально на проблемную зону. К этому массажу приступают только после 2-3х сеансов подготавливающих массажей (по назначению специалиста).

Курс от 5 сеансов,1 раз в неделю

3. Фитнес-массаж - эффективный способ коррекции фигуры и уменьшения жировых отложений + тонизация мышц и кожи за счет статических и динамических воздействий во время массажа.

Курс от 10 сеансов, 2-3 раза в неделю


4. Лимфодренажный массаж – методом помпажа стимулируется лимфодренажная система организма. Делается на все тело 2-3 раза как подготавливающий к основному курсу.

5. Медицинский массаж - необходим для поддержания общего иммунитета, а также локального восстановления позвоночника, шейно-воротникового и шейно-грудного отделов, головы, рук, ног, грудной клетки.

Массаж делает врач с медицинским образованием.

6. Холистический массаж - в основу создания массажа легла идея о том, что человека недостаточно лечить только физически. Важно задействовать также эмоциональные и духовные составляющие. Техника массажа представляет собой легкие, гармоничные движения, знакомые с детства покачивания и легкие вибрации. Эффективность достигается путем естественной саморегуляции организма. Техника настолько лаконична, мягка, и родственна организму, что помогает достичь общей гармонии и выздоровления значительно быстрее, чем использование классических методов массажа в сочетании с сеансами у психолога. Нежность проникает и высвобождает энергию из заблокированных точек на теле, восстанавливая общее самочувствие.

Курс назначается индивидуально.

8. Глубокий тибетский точечный массаж - эффективный метод восстановления и оздоровления в Восточной медицине. Выполняется надавливанием на рефлекторные точки организма для запуска естественной регенерации внутренних систем. Улучшается кровообращение, снимается мышечное напряжение, становится легче дышать, тело полностью расслабляется, повышается иммунитет и защитные функции организма.

9. Массаж для беременных - он делается на шейно-грудном отделе, руках и ногах, избегая зоны поясницы и живота,причем для каждой конкретной гостьи разным зонам будет уделяться разное время, в зависимости от самочувствия и показаний. Легкие поглаживающие движения, "холистические", родственные с детства каждому из нас. Массаж нормализует кровообращение, улучшает лимфоотток, насыщает ткани кислородом, что является прекрасной профилактикой варикозной болезни. Выводит лишнюю жидкость из организма, убираются отеки, спазмы, напряжения, застои. Снимается стресс, улучшается сон, выравнивается настроение, сбитое гормональными изменениями. Ощущение легкости и изящества после массажа, косметический эффект от такого массажа тоже трудно не заметить: кожа гладкая, подтянутая и сияющая.

Продолжительность: 30-40 минут

10. Креольский массаж бамбуковыми палочками

Лимфодренаж, улучшение кровообращения, восстановление иммунных функций организма.

Продолжительность: 45 минут

11. Медовая отбивка - сенсорный лимфодренаж

Исцеляющий массаж. Показан после перенесения заболеваний для ускорения реабилитационного периода. А также: детоксикация организма, очищение каждой поры, устранение зашлакованности, лимфодренаж. Повышение иммунитета, восстановление психологического состояния, усиление упругости кожи.

Продолжительность: 2 часа

12. Висцеральный массаж

Это массаж живота. Воздействие на внутренние органы через переднюю стенку живота. Благодаря массажу мы можем исправить неправильное положение органов брюшной полости, скорректировать и улучшить пищеварение и ускорить метаболизм. Положительно скажется на фигуре и состоянии кожи, т.к. часто проблемы с кожей - это проблемы пищеварения. Работа в зоне живота требует высокой квалификации массажиста, большого опыта и медицинских знаний. Все это есть у наших специалистов!

13. Соединительнотканный восточный массаж
Массаж для физического и психологического оздоровления. Улучшает вещественный обмен внутри тканей по всему телу, убирает напряжение соединительных тканей, выравнивает работу центральной нервной системы. Исцеляющий массаж, пользу которого сложно переоценить.
Стоимость услуг- Массаж медицинский и оздоровительный
Наименование услуги Стоимость (руб.)
Массаж классический (60 мин) 2 850
Массаж спины (30 мин.) 1 800
Массаж спины с акцентом на шейно-воротниковую зону (45 мин.) 2 100
Массаж головы (10-15 мин) 620
Массаж ног (30 мин.) 1 800
Массаж рук (15 мин.) 1 000
Массаж живота (20 мин.) 1 860
Массаж энергетический 3 200
Лимфодренажный массаж (60 мин.) 2 500
Медицинский массаж грудной клетки 1 760
Медицинский массаж с элементами стоун-терапии 3 500
Массаж общий медицинский 3 100
Медицинский массаж позвоночника с элементами стоун-терапии 2 350
Медицинский массаж центрального отдела позвоночника 1 950
Медицинский массаж шейно-грудного отдела 1 760
Холистический массаж 3 500
Глубокий тибетский точечный массаж (60 мин.) 3 500
Массаж для беременных 2 800
Креольский массаж бамбуковыми палочками 2 500
Медовая отбивка - сенсорный лимфодренаж Тест-драйв 3 500 (вместо 5 000)
Висцеральный массаж (массаж живота) 2 150
Соединительнотканный восточный массаж (новинка!) 3 300
  • Массаж для коррекции фигуры

    • Наш сайт поможет быстро найти опытного мастера для заказа любых услуг по красоте и здоровью. Разместите заявку и проверенные специалисты предложат вам свои услуги и цены.

    Найдено 1 591 исполнитель .
    Средняя оценка: 4.94 (на основании 40035 отзывов)

      200

      Более 200 выполненных заданий

      100

      39 лет

      Дипломированный специалист классического лечебного массажа с 2006 г. Среднее медицинское образование.и диплом 288 ч медицинский массаж имею подтверждение квалификации. Так как больше 7-ми лет проработал в фитнес индустрии в разных фитнес клубах в том числе последнее место работы в фитнес клубе ЗЕБРА и отель в Крыму Ялта Интурист. Основное классический лечебный, спортивный также направление коррекция и моделирование фигуры Это 1) Антицеллюлитный комплексная программа с учётом ваших индивидуальных особенностей тела 2) Моделирующий сочетание разных программ для достижения,Ваших, целей 3) Лимфодринажный лечебный улучшает лимфоток и способствует ускорению процессов обмена и метаболизма что очень важно если вы хотите похудеть или быть в форме.4) СПА обёртывание убирает лишние объёмы очень эффективно проверено на практике. +500 р 5)Общий классический для улучшения общего здоровья и качественная профилактика ВСЕХ Заболеваний так массаж поднимает стимулирует иммунитет 60 мин женщинам и мужчинам 6).Спортивный жёсткий 2000 р. рекомендован спортсменам после и до тренировок показания забитые мышцы,избавление от молочной кислоты в мышцах 7) Арома-восточный расслабляющий Помогает снять стресс пробудить внутренние силы и узнать новые ощущения своего тела. и др.техники массажа по заказу клиентаПринимаю как дома так и в уютном салоне м. Третьяковская так и на выезде +500 р с массажным столом.Я добродушный отзывчивый приятный в общении.Нацелен на ваш результат.Буду рад Вам, оказать услуги массажа на высоком профессиональном уровне.)С уважением Руслан 😀!

      Цены на похожие задания

      Антицеллюлитный массаж 1 000 руб.

      Выезд на дом - Москва, 3-й проезд Марьиной Рощи

      Массаж для коррекции фигуры. 1-1,5ч.Нужны сильные руки. Время обсудим.

      Массаж для коррекции фигуры 2 000 руб.

      Отзыв на задание

      Руслан пунктуален, вежлив, общителен. Массаж сделал отлично! Спасибо)

      Провести курс моделирующего массажа 3 000 руб.

      Выезд на дом - деревня Солослово, Одинцовский район, Московская область, Россия

      Нужен массажист, имеющим опыт в коррекции фигуры и практику антицеллюлитного массажа. Стол есть, косметика тоже. Только профессионализм и хорошие руки.

      Отзыв на задание

      Спасибо Руслану за чудесный массаж и грамотный подход к делу!


      Фотографии работ

      50

      Более 50 выполненных заданий

      100

      Процент успешно выполненных заданий

      30 лет

      Корректирующий массаж тела в Москве

      Приветствую! Спасибо вам за проявленный ко мне интерес. С 2010 постоянно обучаюсь и занимаюсь массажными техниками (европейскими и восточными), остеопатией, прикладной кинезиологией и китайской традиционной медициной. (См. Ниже) Оказываю услуги в направлениях: 1) Любые виды массажа (лечебный, расслабляющий, коррекция фигуры), а так же помощь в восстановлении здоровья (заболевания, травмы, проблемы с опорно-двигательным аппаратом). Работа со сколиозами, в том числе диагностика причин возникновения. Структурная коррекция мышечно сухожильных меридианов, фасций, работа на твёрдой-мозговой оболочке. Устранение защемлений и блоков в позвоночнике без манипуляций. Снятие болевых синдромов. 2) Диагностика внутренних органов, хронических и острых воспалительных процессов, методами прикладной кинезиологии с подбором нутриентов/витаминов/фито-препаратов для их устранения. 3) Работа с длительными отрицательными эмоциональными состояния (стресс, обиды, агрессия, раздражительность, мнительность в тч шоковые состояния) - результат сразу за 1-2 сеанса. (Да-да, можно жить не только в стрессе, но и вне его:) 4) Индивидуальные занятия по цигун, самообороне, китайским боевым искусствам, либо по общей физ. подготовке в спортивном зале, в парке, дома. 5) Диагностика канально меридиональной энергетической системы, акупрессура/иглоукалывание/прогревание точек. 6) Специально для девушек/женщин помогу решить проблемы связанные с: боли в животе/пояснице перед и во время цикла, яркие негативные состояния во время пмс, миомы/кисты/уплотнения в груди и прочие проблемы со здоровьем. Для мужчин: проблемы с органами малого таза, простатит, воспаления и тд. Мне 30, с 2008 г. практикую: - массажные техники (стаж 8 лет) - оздоровительные восточные практики - китайские боевые искусства (ушу, кунг-фу) - цигун Аттестован в качестве инструктора в Международной федерации боевых и оздоровительных систем Шоу-дао.

      Цены на похожие задания

      Массаж для коррекции фигуры 2 500 руб.

      Выезд на дом - улица Пырьева, Москва, Россия

      Нужен мастер с опытом работы для массажа с целью коррекции фигуры. На дому, вечером в 21-22 часа. Более подробно условия задания обсудим с исполнителем. Жду Ваших предложений!

      Отзыв на задание

      Александр пунктуален, приятен в общении. Курс массажа прошёл отлично. Планирую продолжать пользоваться мастерством Александра не только с целью коррекции фигуры, но и для избавления от болей в спине.

      Нужен специалист по массажу (коррекция фигуры) 2 000 руб.

      Выезд на дом - 2-я Дубровская улица, Москва, Россия

      Нужен специалист по массажу, для коррекции фигуры. Более подробно условия задания обсудим с исполнителем. В предложениях указывайте сроки, когда сможете выполнить задание и цену за работу. Жду Ваших предложений!

      Отзыв на задание

      Ооочень хороший массаж!!!надеюсь на дальнейшее сотрудничество.


      Фотографии работ

      100

      Более 100 выполненных заданий

      100

      Процент успешно выполненных заданий

      28 лет

      Профессиональный корректирующий массаж тела

      Изучила искусство массажа и получила долгожданный диплом 3 года назад. Нравится делиться положительной энергией. практикую виды массажа: Спортивный массаж Общий массаж Релакс массаж Антицеллюлитный массаж Лечебный массаж Массаж ног Массаж воротниковой зоны Использую только качественные масла Хорошего настроения и бодрого духа Занимаюсь конным спортом Рисую Играю в настольные игры Могу побыть моделью на массаже для отработки мастером навыков Могу побыть моделью на макияже или причёски

      Цены на похожие задания

      Сеанс расслабляющего массажа сейчас 4 000 руб.

      Выезд на дом - Москва, Замоскворецкая линия, метро Белорусская

      Требуется мастер для расслабляющего массажа с акцентом на коррекцию фигуры и ШВЗ С опытом работы от 3 лет Наличие диплома будет преимуществом

      Отзыв на задание

      Очень пунктуальный профессионал. Из остальных характеристик хочу отметить воспитание и порядочность! Рекомендую.

      Массаж для коррекции фигуры Люберцы 3 000 руб.

      Выезд на дом - улица Попова, 20, подъезд 4, Люберцы, Московская область, Россия

      Нужен массаж для коррекции фигуры. Если ещё какие-то процедуры (прессотерапия, обёртывание и т.д.), то тоже рассмотрю. Ко мне домой в г. Люберцы ул. Попова или приеду к вам домой или в салон если недалёко. Рассматриваю только женщин, мужчинам не писать. Возможен бартер на перманентный макияж бровей, губ, век или ламинирование ресниц. Цена условная, пишите.

      Отзыв на задание

      Кристина очень позитивная, приятная девушка. Договорились с ней на бартер. Я сделала ей перманентный макияж губ, она мне массаж. Очень хорошо сработались, будем дальше сотрудничать. 💐

      100

      Более 100 выполненных заданий

      100

      Процент успешно выполненных заданий

      44 года

      Корректирующий массаж тела на дому

      Добрый день! Профессионально владею различными техниками массажа лица и тела. О себе: Массажная практика свыше 10 лет. Член союза "Массажисты всей Москвы"; Выступаю в роли эксперта по ручному массажу на Первом Канале. Общий трудовой стаж - 24 года, из них 18 лет - преподаватель ВУЗа. Образование: Институт профессионального массажа (Москва); Институт косметологии и эстетической медицины - Дом Русской Косметики (Москва). Институт китайской традиционной медицины им Хан Линтан (Пекин) Сертифицирован в Московском представительстве "SPA - Альганика". Базовое высшее музыкальное образование (консерватория, аспирантура); имею степень кандидата наук, лауреат международных конкурсов (вокально-хоровое направление) 🌍 На ресурсе You Do я ХОЧУ-И-ДЕЛАЮ - воплощаю свою давнюю мечту: стать скульптором лица и тела✨ ИП, принимаю в своем кабинете, в центре Москвы, Площадь борьбы, д.13. (7 мин от м. Достоевская, Менделеевская, Новослободская). Выполняю ручной массаж: - общий классический массаж, - сегментарный спортивный массаж, - китайский массаж Туй На (抚摸着举), акупрессура (тело; лицо), - китайский баночный массаж, - медовый массаж, - лимфодренажный массаж, - липодеструктивный, коррекционный, - лифтинг-массаж груди, - "бразильская попка" (ручные и аппаратные техники, бамбуковые палки) - испанский хиропластический массаж лица (включая уход), - буккальный (сублингвальный) массаж лица, - релакс-массаж, ойл-нейроседативный, - Ойл-стоун-релакс-массаж (горячими полудрагоценными камнями в масле - оникс, агат, яшма, аметист, шунгит), - индийский глубокий релакс-массаж, раскрытие чувственности (для женщин), - креольский массаж (плавно выполняется бамбуковыми палочками), - гавайский массаж Ломи-Ломи Нуи, - маски: шоколадные, альгинатные, грязевые, лифтинг, anti-age. СПА: обертывание; сопровождение в хамаме (пилинг, талласо-процедуры, релакс-массаж лица, маски, шоколад). Массаж - не услуга, а механизм улучшения жизни пациента, и такое качество жизни стоит значительных вложений, как со стороны мастера, так и со стороны пациента. Не бывает дешевого массажа, бывает недополученный профессионализм. Ничто так не организует процесс, как предоплата!🔆 За предоплату- подарочный сеанс-бонус!♨️ "Ознакомительный" сеанс проводится за полную стоимость. Никакие "пробные", льготные и т.д. сеансы не рассматриваю, лучше подарю полноценный сеанс адекватному пациенту:-), люблю делать бонусы;-). Отмена клиентом сеанса за сутки- бесплатно, менее, чем за 3 часа, компенсация 100% от оговоренной стоимости.

      Цены на похожие задания

      Массаж 2 000 руб.

      Выезд на дом - Мичуринский пр., Москва, Россия

      Нужен массажист с опытом скульптурирующего и моделирующего массажа для коррекции фигуры. У меня на дому.

      Отзыв на задание

      Тимур отличный массажист с волшебной энергетикой!! Увидела результат уже после первого сеанса! Всем советую и рекомендую!!


      Фотографии работ

      Цены на похожие задания

      Провести курс антицеллюлитного массажа 1 000 руб.

      Выезд на дом - Товарищеский переулок, 13, Москва, Россия

      Нужен мастер массажа с опытом коррекции фигуры. Выполнить или у меня дома, или метро Таганская, или Марксистская. Пол мастера значения не имеет.

      Отзыв на задание

      Спасибо Ивану! Замечательный человек и конечно мастер с золотыми руками!

      Массаж для коррекции веса 1 000 руб.

      Выезд на дом - улица Приорова, 38А, Москва, Россия

      Нужен массажист для курса массажа по коррекции фигуры, предпочтительно у меня дома (Войковская), в 20:00, либо могу прийти сама на Белорусской/Краснопресненской в 19:30 либо в 20 на Войковская.

      Отзыв на задание

      Все хорошо


      Фотографии работ

    • 100

      Процент успешно выполненных заданий

      45 лет

      Услуги корретирющего массажа тела

      Приветствую Вас на своей странице. Образование: 1. Институт профессионального массажа (диплом с отличием), стажировка в центре реабилитации спортсменов спорткомплекса «Лужники». 2. Российский Государственный Университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (РГУФК), отделение реабилитации (Сестринское дело). Опыт работы – 5 лет. Практикую следующие виды массажа: классический медицинский, лимфодренажный, миофасциальный лица, антицеллюлитный, корректирующий массаж бедер, талии, ягодиц, аромамассаж, медовый, баночный, спортивный, креольский (с помощью бамбуковых палочек), расслабляющий, массаж спины, шейно-воротниковой зоны, ног, ступней. Милые дамы! Предлагаю вам новую услугу – ГЛУБОКОТКАННЫЙ СКУЛЬПТУРИРУЮЩИЙ ЛИФТИНГ ЛИЦА по авторской методике ведущего специалиста Израиля в области эстетики Якова Гершковича, чьей работой я был очень впечатлен и чьим учеником я теперь могу с гордостью называться. Яков много лет искал в своей работе быстрый и эффективный метод омоложения без хирургического вмешательства и инъекций. Результатом этой гигантской работы стала методика глубокотканного скульптурирующего лифтинга лица. Это принципиально новое слово в эстетике. Безоперационная подтяжка лица проводится исключительно средствами массажа и возвращает естественную форму лица по трем основным скульптурным линиям: подбородка, скул и бровей. Смысл процедуры – глубокая проработка мышечного каркаса лица двумя взаимодополняющими техниками, которые осуществляются снаружи и изнутри (букально). Прорабатываются морщинки, проекции носогубных складок, убираются «комочки Биша» (брыльки), мышцы тонизируются естественным неинвазивным путем. На сегодняшний день это самая эффективная и достойная альтернатива инъекциям и пластическим операциям, достижение желаемого результата внутренними ресурсами организма, возвращение мышцам их природной эластичности средствами массажа. Массаж провожу в медцентре недалеко от метро Текстильщики. Выезжаю на дом со своим массажным столом, только на курс от 8 сеансов! ПРАЙС С ЦЕНАМИ СМОТРИТЕ НИЖЕ (примеры работ). Ручной массаж уникален по своей сути. Его можно дополнить, изменить, модифицировать, но воспроизвести каким-либо другим способом невозможно. Наше тело постоянно дает нам сигналы, но не всегда мы находим время и желание его слушать. А прислушиваться к своему телу стоит обязательно. Я всегда сам тщательно отбираю массажные масла и масла для ароматерапии. В массаже использую масла только проверенных производителей Тайланда, Вьетнама, Австрии, Швейцарии, Крыма с учетом индивидуальных особенностей и пожеланий пациента. Обращайтесь за здоровьем и удовольствием, обращайтесь, чтобы отдохнуть и позаботиться о себе, обращайтесь, чтобы слушать и слышать свое тело. Будьте здоровы!

      Цены на похожие задания

      Провести курс корректирующего массажа 1 500 руб.

      Выезд на дом - р-н Новокосино, Москва, Россия

      Провести курс массажа на бёдра и ягодицы,курс может включать различные методики по коррекции фигуры.10-15сеансов.Массажный стол есть.

      Отзыв на задание

      Провели курс массажа по коррекции фигуры из 10сеансов,кожа на ногах выровнялась,подтянулась,объёмы ушли.Геннадий чередовал такие методики:медовый,с маслом ручной,вакуумной банкой,холодное-горячее,что стимулировало мою кожу "взбодриться",бамбуковыми палочкам!В арсенале у Геннадия огромный набор техник и методов массажа!Ответственный,приятный в общении!спасибо большое,готова к морю!)

      Цены на похожие задания

      Антицеллюлитный массаж 1 000 руб.

      Выезд на дом - Москва, Таганско-Краснопресненская линия, метро Выхино

      Нужен опытный мастер для проведения антицеллюлитного массажа. Цель коррекция фигуры

      Отзыв на задание

      Мне понравился массаж на все 100%! Мастер Мария отлично владеет техникой. Подобрала корректирующий массаж, подходящий именно мне, что оправдало мои ожидания. Мария приятная и легкая в общении. Буду сотрудничать и порекомендую подругам!



    Пожалуй, нет ни одной женщины, которая не мечтала бы о стройной фигуре, совпадающей с общепринятыми стандартами женской красоты. Однако не каждой красавице от природы дана фигура с точными параметрами 90-60-90. К тому же образ жизни, неправильное питание и стрессы оказывают свое негативное влияние, поэтому, увы, формируются те или иные дефекты фигуры.

    К счастью, салон красоты «Маяк» на Тверской и его опытные специалисты готовы помочь любой женщине сделать свою фигуру такой, о которой она мечтает.

    Виды массажа для коррекции фигуры, его особенности, эффективность

    Лишний вес — серьезная проблема современной женщины, к тому же это является одной из причин появления такого нежелательного явления, как целлюлит. Салон красоты «Маяк» предлагает целый комплекс специальных программ по локальному воздействию на проблемные области тела . В программы входят корректирующий массаж — аппаратный или проводимый руками опытного массажиста, холодные и горячие горячие обертывания и целый ряд других процедур, способных заново вылепить вашу фигуру по вашему же желанию. Корректирующий массаж воздействует на проблемные зоны бедер, области голифе, живота, талии.

    Эффективность корректирующего массажа зависит от прохождения полного курса процедур. Если вы приняли решение пройти курс корректирующего массажа, его надо проходить до конца и следовать рекомендациям специалиста. Пропуски чреваты снижением результата. Сама собой ваша фигура не обретет нужные формы, для этого нужно приложить максимум усилий. При необходимости корректирующий массаж может сочетаться с обертываниями тела , которые также оказывают благотворное влияние на состояние вашей фигуры. Следует отметить, что клиенты, которые проходят полный курс корректирующего массажа, отмечают улучшение общего самочувствия, прилив бодрости и энергии, становятся жизнерадостнее. Естественно вес постепенно будет уменьшаться, фигура — обретать более четкие очертания, вы будете становиться стройнее. Почитайте

    Индивидуальная консультация

    Оставьте заявку и администратор нашей клиники посоветует оптимальную для Вас процедуру и порекомендует нужного специалиста.

    Спасибо за обращение.
    Ваша заявка принята.
    Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время.

    Моделирующий (корректирующий, контурирующий) массаж – это особая техника ручного воздействия на проблемные зоны, направленная на уменьшение объема подкожно-жировой клетчатки. Интенсивными движениями разрушаются липидные клетки, а также стимулируется кровоток и лимфоток, отвечающие за обменные процессы, вывод токсинов, шлаков и продуктов «распада». В результате снижается отечность, фигура приобретает более аккуратные, стройные очертания.

    С помощью корректирующего массажа можно изменить контуры тела в местах, где традиционно накапливается лишний жир, – в области живота, бедер, спины, боков, предплечья, коленей, ягодиц. Его можно назвать ручной липосакцией. Моделирующий массаж позволяет и подкорректировать и форму груди – «подсобрать» ее, сделать более эффектной, плотной и упругой. Первые результаты становятся видны уже после двух-трех процедур – объемы начнут уменьшаться, уменьшится дряблость и рыхлость кожи, улучшится ее эластичность. За курс – 8-10 процедур – в зависимости от проблемной зоны может уйти до 10 сантиметров.

    Продолжительность корректирующего массажа тела – 45-90 минут в зависимости от зоны и объема жировых отложений. За полтора часа до процедуры следует воздержаться от еды. Количество сеансов определяет доктор с учетом возраста пациента, его состояния здоровья, объемов лишнего веса и желаемого результата. Со стоимостью процедуры можно ознакомиться в разделе

    Массаж сотни лет является верным спутником человека. Это не только расслабляющая процедура, но и эффективное решение множества вопросов со здоровьем: головные боли, травмы, сколиоз и многие другие проблемы помогут решить опытные руки массажиста. Особенно эту процедуру любят женщины. И неудивительно. Массаж не только помогает бороться с лишним весом, но и заметно улучшает фигуру, выравнивает рельеф кожи и улучшает самочувствие.

    Массаж для похудения

    Массаж давно является популярной процедурой для похудения. Он помогает бороться с застоем жидкости в организме, снимает отечность, усиливает кровообращение в проблемных зонах. Но для того чтобы массаж помогал худеть, нужно соблюдать несколько правил:

    1. Массаж нужно проводить курсом. Процедур должно быть не менее 3, но не более 10. Дело в том, что результат от процедур появиться только после 4-5 посещений салона. Делать меньше сеансов просто бесполезно. Но как и к любой процедуре, организм привыкает к массажу. После 10-11 сеанса он прекращает работать. Лучше всего сеансы коррекции фигуры массажем проводить курсами по 10 процедур с периодичностью в 4-6 месяцев.
    2. Многие считают, что главным показателем качественно проведенного антицеллюлитного массажа являются синяки и кровоподтеки. Да, такой массаж не является приятной процедурой. Но травмы недопустимы. Такие повреждения могут приводить к образованию уплотнений и рубцов под кожей, которые портят рельеф кожи хуже, чем преславутая апельсиновая корка. Избавиться от такой проблемы практически невозможно.
    3. Коррекция фигуры, антицеллюлитный нельзя проводить на полный желудок. Так как ресурсы организма будут направлены на переваривание съеденного, результат от процедуры будет менее заметен. Плюс дискомфорт во время массажа. Лучше ограничиться легким перекусом в виде кефира, творога или вареного яйца.
    4. Во время проведения самомассажа нужно помнить о том, что на каждую зону нужно оказывать воздействие с одинаковой силой и одинаковое количество времени. В противном случае фигура может стать несимметричной.

    Виды корректирующего массажа

    Существует несколько видов массажа тела, корректирующих фигуру. К ним относятся аппаратный массаж, антицеллюлитный, вакуумный и др. Они отличаются методом воздействия, длительностью процедуры и конечным результатом.

    Кроме того, такие виды массажа, как аппаратный, проводятся только в специализированных массажных салонах и клиниках. Дело в том, что для проведения такой процедуры требуется дорогостоящее оборудование, которое не может себе позволить частный мастер. Прежде чем решиться, нужно прочитать подробнее о коррекции фигуры массажем, отзывы о тех или иных видах и рекомендации специалистов.

    Виды аппаратного массажа

    Аппаратный массаж для коррекции фигуры можно назвать самой эффективной методикой. Воздействие на проблемные зоны происходит с помощью разнообразных аппаратов. Это позволяет эффективнее прорабатывать как отдельные зоны, так и все тело сразу. Аппаратный массаж бывает разных видов:

    1. Кавитация (воздействие на проблемные зоны с помощью ультразвука).
    2. Криолиполиз.
    3. Эндосфера терапия.
    4. Пассивный фитнес.
    5. LGP (разновидность роликового массажа).
    6. Прессотерапия.

    У каждого из этих видов массажа есть свои плюсы и минусы. Но прежде чем записаться на процедуру, необходимо ознакомиться с рядом противопоказаний. Аппаратный массаж не рекомендуется проводить в следующих случаях:

    1. При наличии заболеваний в острой стадии (любые обострения хронических заболеваний, простуда, ОРВИ).
    2. Беременность и период лактации.
    3. Варикозное расширение вен.
    4. Онкологические заболевания.
    5. Болезни внутренних органов (почек, ЖКТ, поджелудочной железы и др.).

    Кавитация

    Рекламные слоганы массажных салонов и студий похудения активно рекламируют данный вид аппаратного массажа: активно демонстрируют фотографии до и после коррекции фигуры массажем, обещают чуть ли не мгновенный результат. И большинство женщин разочаровываются в этой процедуре. На самом деле кавитация действительно отличается высокой степенью эффективности. Но результат будет заметен только спустя несколько процедур. Интервалы между сеансами должны составлять 7-10 дней. Именно столько времени нужно организму, чтобы восстановиться после процедуры. Такой курс коррекции фигуры массажем тела состоит из 10 сеансов.

    Кавитация напоминает процедуру УЗИ. Специалист воздействует на проблемные зоны с помощью ультразвука. Сеанс длится 35-45 минут. Процедура совершенно безболезненна.

    Кавитация является крайне эффективным способом. Но, вопреки распространенному мнению, жир после нее не исчезнет навсегда. Для того чтобы сохранить результат, придется придерживаться правильного питания и регулярно заниматься спортом.

    Криолиполиз

    Этот вид массажа многие называют безоперационной липосакцией. Но если липосакция отличается мгновенным эффектом, то криолиполиз, как и кавитация, являются процедурой продолжительного действия. Воздействие при криолиполизе происходит с помощью влияния на проблемные зоны низкими температурами. Распад жировой ткани и вывод ее из организма может занять несколько недель. Во время процедуры клиент не испытывает никаких болевых ощущений. Для более выраженного результата криолиполиз сочетают с классическим ручным массажем. Особенно когда обрабатывается зона бедер и боков.

    Огромным плюсом криолиполиза является то, что достаточно одной процедуры. Но процесс восстановления может сопровождаться головными болями и легкими общими недомоганиями.

    LGP

    Реклама салонов демонстрирует множество фото коррекции фигуры массажем LGP. Эта техника базируется на работе двух массажных роликов. Первый из них захватывает проблемный участок, второй его прорабатывает. Так как воздействие аппарата очень интенсивное, пациент должен надеть специальное белье, которое призвано защищать кожу от повреждений.

    Сама по себе процедура малоприятная. Особенно первые сеансы. Потом происходит привыкание, и дискомфорт проходит. Этот вид массажа отлично подходит для формирования силуэта и борьбы с целлюлитом.

    Пресотерапия

    Это приятная расслабляющая процедура. Она длится порядка 40 минут. На пациента надевают специальный костюм и нагнетают воздух в специальные камеры. Таким образом можно воздействовать как на все тело сразу, так и на отдельные его части.

    Для получения максимального результата нужно провести 10-15 сеансов. Курс можно повторить через месяц.

    Пассивный фитнес (миостимуляция)

    Об этом виде массажа не слышал только ленивый. К телу пациента крепятся электроды. С помощью переменных токов создается вибрация. Этот способ нельзя назвать эффективным. Видимый результат появится только после 20 сеанса и только в том случае, если соблюдается строгая диета.

    Классический антицеллюлитный массаж, коррекция фигуры

    Споры о том, чем является целлюлит, болезнью или эстетическим недостатком, идут до сих пор. Но чем бы он ни был, женщины продолжают с ним бороться: покупают различные кремы, ходят на массаж, изводят себя диетами.

    Врачи делят целлюлит на 4 стадии. Во время первой стадии видимых визуальных проявлений целлюлита нет. Первые проявления апельсиновой корки можно увидеть только сжав участок кожи пальцами. Во время второй стадии появляются небольшие бугорки и неровности. На третьей напоминает классическую аппельсиновую корку. Эта стадия является самой распространенной. Последняя, четвертая, встречается очень редко. На этой стадии возможны воспалительные процессы. Это может вызывать массу неприятных ощущений и требует медицинского вмешательства.

    Ручной антицеллюлитный массаж - это простой и бюджетный способ борьбы с целлюлитом и коррекции фигуры. Такой массаж может проводиться как в домашних условиях, так и в специализированных массажных салонах.

    Ручной массаж способствует выведению лишней жидкости из тканей и предотвращает застойные явления, улучшает циркуляцию крови в проблемных зонах. Таким образом улучшается тургор кожи. Кроме того, использование различных масел, кофе и меда способствует интенсивному увлажнению и очищению кожи.

    Антицеллюлитный массаж бывает нескольких видов:

    1. Классический ручной.
    2. Мануальный.
    3. Медовый.
    4. Баночный.

    Все четыре вида массажа являются эффективными. Отличается лишь техника выполнения и вспомогательные инструменты. Например, для баночного массажа используются обычные силиконовые банки. Их можно приобрести в любой аптеке.

    Мануальный массаж может выполняться только специалистом с медицинским образованием, так как помимо проблемных зон прорабатываются шейный отдел, позвоночник и др.

    Ниже можно увидеть фотографию до и после коррекции фигуры массажем.

    Любой вид массажа: аппаратный, ручной, баночный, мануальный является эффективным средством для борьбы с лишним весом. Эта процедура дает возможность проработать все проблемные зоны, создать красивый силуэт. Это доказывают фотографии счастливых клиентов. Но помните, что массаж - это не панацея. И для того чтобы сохранить результат, нужно привести в порядок питание и режим физических нагрузок.

    Поделиться: