Главная » 6 месяцев » Что делать если чувствуешь что муж изменяет. Прощать ли измену мужа? Что же делать бедной женщине, если муж изменяет

Что делать если чувствуешь что муж изменяет. Прощать ли измену мужа? Что же делать бедной женщине, если муж изменяет

А они случаются, и случаются намного чаще, чем показывает статистика. Народная мудрость гласит, что нет верных мужей, а есть не пойманные на горячем. Это конечно шутка, но в каждой шутке есть доля правды. И так, давайте обо всем по порядку и начнем с того, что может указывать на то, что муж изменят.

Признаки, указывающие на мужскую неверность

Слишком частые задержки мужа на роботе , а в случае если муж в отпуске, то множество разных причин, по которым ему нужно покинуть дом или квартиру. До того частые, что уже становится подозрительным, а предложение жены остаться и никуда не ехать, вызывает у мужа раздражение и нервозность. Ведь, чтобы изменять нужно место и время, вот муж и будет ухитряться, и придумывать все новые и новые причины, по которым можно задержаться на работе или покинуть квартиру.
Второй признак, это когда муж не отвечает на звонки от жены , мотивируя всевозможными причинами или вообще, может быть вне зоны доступа. А если муж дома и отвечая на телефонные звонки, он уединяется в другой комнате, верный признак того, что муж что-то скрывает.
Третий признак, который может указать на неверность мужа это то, что он стал более внимательно следить за своим внешним видом и за состоянием одежды. Особенно за состоянием нижнего белья.
Далее следуют подарки . У мужа могут появиться дорогие косметика или что-то в этом роде, а на вопрос «откуда», последует ответ, что подарили коллеги по работе.
Ну и конечно самый главный признак, это то, что муж стал исполнять свой супружеский долг реже обычного. Стал уставать на работе. Это особенно заметно, когда мужу за 30. Молодой мужчина может справиться и с двумя партнершами.
Многие думают, что если у мужа есть любовница, то к жене он будет придираться, устраивать дома скандалы. Ничего подобного, если из семьи он уходить не собирается и встречи на стороне ради спортивного интереса, то вернувшись вечером домой, он будет в настроении, будет много всего рассказывать и будет целовать жену за ушком. А вот если он надумал уходить из семьи, если в него с другой женщиной все серьезно, то могут быть и скандалы, и упреки, и придирки по пустякам. Так, когда же изменяют и почему? Как ни странно, но многие мужчины изменяют не тогда, когда в семье кризис отношений и скандалы, а тогда, когда полная идиллия. Так часто поступают любовники с семьями, которым скандалы ни к чему и встречаются они, чтобы получить друг от друга то, чего им не достает в семье. А бывает ситуация, когда мужчина разрывается между двумя женщинами. И любовницу любит и семью бросать не хочет, тогда уже многое зависит от жены. Может поступить по уму и обставить все так, что муж примет решение остаться в семье. А может и не допустить, его возвращения в семью. Но остается вопрос, почему же мужчина изменяет, что его толкает на это?

Причины, по которым мужчина изменяет

Первая причина, это когда женщина сама себя предлагает мужчине, другими словами вешается на шею. Бывают ситуации, когда мужчина под воздействием алкоголя или других обстоятельств изменил, но потом сильно сожалеет о случившимся. Часто таксисты, подвозя выпивших девушек, могут согласиться на поступившее предложение от девушки, и не придавать потом тому, что случилось, большого значения, не считать это .
Вторая причина, это когда один из супругов не может доставить другому супругу удовольствие в сексуальном плане. Один супруг может согласиться с таким положение дел и так жить до старости, когда вопрос секса станет не актуальным, а второй сознательно идет на измену, чтобы получить недостающее ему в занятии сексом с женой.
Третья причина, это когда мужчине с седыми висками, в силу сложившихся обстоятельств, стало возможным изменить с партнершей, на много младшей по возрасту. Как говорится седина в голову, а бес в ребро. В такой ситуации мужчина поддался соблазну и не смог устоять перед молодым телом.

Это лишь несколько наиболее частых причин, по которым мужчины изменяют, а в жизни их намного больше, а может случиться все совершенно беспричинно в силу сложившихся обстоятельств. Если факт измены все же случился, и супруге это стало известно, то первым делом ей не стоит закатывать скандал, а не спеша обдумать сложившуюся ситуацию и принять единственно правильное решение. Мужчина со своей стороны поступок совершил, как говорится, свое слово сказал. А супруге остается или развестись, или простить, не подавая при этом виду о том, что ей известен факт измены. А если в том, что муж изменил, есть и доля ее вины, то стараться по возможности устранить эти причины, чтобы обезопасить свой брак от подобного в будущем. А вызывать мужа на серьезный разговор, как поступают многие, ни к чему хорошему не приведет. Просто разговор перерастет в очередной скандал с взаимными упреками и обидами. Нужно понимать, что причины толкающие мужа на измену или желание разойтись, собирались на протяжении многих лет, как снежный ком, а не так, что до понедельника все нормально, а со вторника развод и «девичья фамилия». И обратный процесс также требует некоторого времени. Как говорится, время лечит. Но опять же, все люди разные и ситуации, которые с ними случаются, также могут быть похожими, но все же разные. Для примера можно рассмотреть несколько не стандартных ситуаций.

Муж изменяет беременной жене

В ситуации, когда муж изменяет беременной жене, страдает не только жена, но и не родившийся ребенок. Причиной такого поведения мужа могут быть и часто меняющееся настроение жены, в силу известных обстоятельств, и неудовлетворенность мужа в сексуальном плане при поздних сроках беременности или если секс нежелателен по рекомендации врачей. Жене в такой ситуации лучше соблюдать абсолютное спокойствие и без скандалов объяснить мужу, что нервные срывы будущей мамы, могут нанести непоправимый вред здоровью будущего ребенка, а виновен в этом будет муж. С рождением ребенка все интрижки мужа в большинстве случаев прекращаются и останется лишь неприятный осадок, который со временем забудется.

Флирт в социальных сетях

Особого беспокойства такое поведение мужа не должно вызывать беспокойства у жены, но все же совсем не обращать на это внимание стоит. Если муж общается с противоположным полом в интернете, значит ему это нужно. Значит ему может не хвать простого общения, секса или новых ощущений при ним занятии. А может, просто муж освоил интернет и пообщавшись некоторое время прекратит, ему это уже станет не интересно. Как дети играют игрушкой каждый день, пока она новая, а потом закидают. Бывают в жизни ситуации, когда мужчины ведут себя точно как дети. В такой ситуации важно показать мужу, что ему доверяют.

Заложники ситуации

Имея доступ к интернету, будет не лишним посидеть на форуме и не спрашивать совет как быть и что делать, а почитать похожие истории тех, кто пережил подобное. Эта информация может помочь в принятии нужного решения.
Все изложены советы и рекомендации касаются среднестатистической семейной пары, а существует тип женщины, которая в случае измены мужа, не будет особо печалится и лить слезы, а не разбираясь в причинах, выставит «любимого» за дверь или уйдет сама. Может потом и пожалеет, что поступила так радикально, но как правило такие женщины ни о чем не жалеют, а живут по принципу: лучше быть самой, чем с кем попало.

Следите не за мужем, а за собой

Если мужчина видит в своей жене не ревнивую истеричку, а уравновешенную, рассудительную, ухоженную женщину, в доме которой всегда порядок, а на кухне вкусно пахнет, и что немаловажно, будет всегда доволен супругой в постели, то по логике вещей, такой мужчина не должен изменять. Но в жизни могут изменить даже те, у которых такие жены. От этого никто не застрахован. Когда мужчина будет лежать в чужой постели, он на подсознании будет сравнивать любовницу со своей женой, и если результат окажется в пользу жены, то почувствовав угрозу быть разоблаченным, он сразу же прекратит все отношения на стороне и не позволит таким отношениям зайти слишком далеко. Как говорится от добра, добра не ищут. Так что милые жены, не ревнуйте своих мужей без повода и не тратьте деньги на детективов, а лучше посетите салон красоты или магазин одежды.

Мужскую измену женщина может чувствовать на подсознательном уровне. Но иногда случается так, что женщина отрицает явные признаки, отказываясь быть честной даже с собой. Не хочет верить в то, что муж изменяет и врёт, а в это время нужно начинать что-то делать.

Признаки мужской измены

Понятно, что все признаки зависят от индивидуальности мужчины. Если в его поведении появилось что-то непривычное, то необходимо поговорить об этом. Возможно, это обсуждение сразу избавит от ненужных переживаний и подозрений.

При этом, важно понимать, что наличие признаков ещё не 100% факт измены.

Что делать, если муж изменяет, но не признаётся

Если имеет место факт (а не догадка) об измене, а семью нужно сохранить, то нельзя принимать быстрых решений и поддаваться эмоциям. Также не стоит шпионить и заставлять говорить правду, возможно, после таких откровений уже не захочется жить с супругой, постоянно испытывая чувство вины.

Спокойствие – это главный фактор в сохранении супружеских отношений. Часто, когда супруг не признаётся в измене, говорит о том, что он не хочет терять семью. Теперь главная задача – определить, что побуждает супруга к изменам, чего ему не хватает. Для этого нужно определить, когда мужчина чувствует, что его любят.

Существует 5 основных языков любви. К ним относятся:

поддержка;
тактильное воздействие (прикосновения, поглаживание);
полезное время, проведённое вместе, посвящённое только ему и ей;
поощрение и подарки (не дорогие, а в качестве знаков внимания);
помощь и забота — заправить постель, почистить обувь, украсить ужин.

Дело в том, что мужчина в детстве чувствовал, что его любят при определённых обстоятельствах. Например, мама, приходя с работы, крепко обнимала сына, гладила его по голове, а он чувствовал себя любимым. В этом случае любовь проявлялась в тактильном контакте. Родители могли использовать все 5 языков любви, но один выделялся и ценился больше других.

В детстве супруги мама, приходя домой, дарила ей маленькую игрушку, лакомство и так далее, при этом она чувствовала, что любима. Её язык – поощрение и подарки. Получается, что жена, проявляя любовь, что-то покупает мужу, а ему необходимы тактильные контакты, только так он чувствует себя любимым.

Возможно, та, другая, даёт то, что нужно? Может быть, что ему так мало нужно, чтобы чувствовать себя любимым, а она этого просто не понимает?

Язык любви определяется по счастливым моментам на этапе влюблённости, когда и как супруг проявлял свои чувства. Это и будет то, что необходимо ему. Если давать мужчине необходимое, у него не будет повода обманывать и изменять.

Как вести себя после предательства

Если мужчина предал, нужно побороть в себе сильнейшее желание напоминать об этом. Постоянные упрёки не улучшат отношения, а только усугубят. Не стоит забывать, что в подобных ситуациях виноваты оба: она что-то недодала, а он нашёл это в компании другой. Женщина должна научиться следить за собой, и найти ответ, чего не хватает мужчине во взаимоотношениях.

Можно быть отличной хозяйкой, заботливой супругой, отличной матерью их детей, но при этом встречать мужа с работы в старом халате прабабушки , завязав сальные волосы в тонкий хвостик на затылке.

А можно выглядеть идеально как кукла, следить и ухаживать за собой 24 часа в сутки, не портить фигуру беременностью, ужинать только в ресторане. Мужчина может гордиться такой женщиной, брать везде с собой, однако, спустя время, найти себе новую куклу, моложе или красивее, а может и полную противоположность – ту, которая будет встречать его с работы вкусным ужином, разговаривать по душам, массажировать напряжённые плечи.

Стоит ли встречаться с любовницей?

На этот вопрос ответ однозначный – ни в коем случае, если только она сама не пришла. Подобным поступком женщина не просто унижает себя, а теряет ценность в глазах мужчины. Можно посмотреть на любовницу со стороны, но никому не станет легче.

Хотелось бы мужчине, чтобы произошла эта встреча? Что он при этом будет чувствовать – что угодно, но точно не любовь. Если муж ушёл к другой, значит, не устраивает своя женщина. От встречи с любовницей жена не станет больше устраивать мужа. Нужно решать проблему с собой, а не с ней.

Разводиться или нет?

Для этой дилеммы необходимо дать себе честные ответы на следующие вопросы:

Живу с ним потому, что никому больше не нужна?
Лучше у детей хотя бы такой отец будет?
Бьёт – значит любит?
А на что буду жить, оставшись одна? Кто обеспечит?

При положительном ответе женщина не даёт себе шанс испытать счастье, а ходит по замкнутому кругу и ничего не изменит. В этом случае развод – вариант развития событий.

Иногда за любовь принимают зависимость. Отличие состоит в том, что во время любовной зависимости человек удерживает другого, чего бы это не стоило. Кажется, что «жить или дышать» без него не может. Если человек любит, то желает любимому счастья и готов отпустить, если любимому так будет лучше.

Человек не безгрешен и имеет право на ошибку. Дав второй шанс возлюбленному следует задуматься, для чего нужна эта ситуация, сделать выводы и провести работу над собой. Это поможет впредь избежать подобные ситуации и стать лучше.

Стоит ли прощать измену и как это правильно делать?

Когда речь идёт о прощении, положительный ответ имеет большую пользу, в отличии от второго варианта. Осталась ли пара жить совместно или разошлась, таить обиду – значит приносить вред организму. Обида влечёт за собой психосоматические заболевания, в том числе онкологические.

Необходимо найти золотую середину, полюбить себя и научиться не впадать в крайности.

Полюбить себя – не значит стать эгоистом. Любить своё тело, не перекармливать его. Привыкнуть к режиму, гулять на свежем воздухе. Ухаживать за собой, делать зарядку и выделять время для хобби. В итоге поднимется самооценка, и поменяется отношение окружающих. Со временем становится понятно, почему мужчина так относился к женщине.

Ответ прост: потому, что сама так к себе относилась. Понимания это, проходит злость и обида, женщина становится энергичной и счастливой, а окружающие люди начинают к ней тянуться. Нужно посмотреть из настоящего момента в то будущее, где всё изменилось и идти к нему. В итоге можно быть благодарной своему супругу за то, что прервал эти скучные монотонные будни и научил быть счастливой женщиной. Это один из способов прощения.

Прощение нужно заслужить

После предательства сложно жить обоим супругам. Ей нужно простить, а ему заслужить прощение. Это трудоёмкий процесс и требует двухсторонних усилий. Теперь мужчина пусть докажет на деле, что достоин доверия. Малейшая задержка на работе или звонок по телефону будут поводом для подозрений. По этой причине, просто необходимо идти на поводу женских желаний, вести себя открыто, и предупреждать о неожиданностях заранее.

Подарки – это проверенный и самый простой способ. Так мужчина «оплачивает свои грехи» и тешет самолюбие супруги. Даже если предательство не было раскрыто, подарок помогает заглушить чувство вины, прибегнув к некоторым лишениям в пользу потерпевшей стороны.

Процесс возврата доверия – необходимая процедура. Важно понимать, что на это требуется время. Нельзя получить подарок, и тут же забыть обиды. То, что женщина чувствует сильную душевную боль – по-другому и быть не может. Пройдёт время, и отношение к факту измены поменяются, сгладятся.

Как вернуть мужчину от любовницы в семью

Теперь, когда муж изменяет и не скрывает этого, ему не приходится врать и изворачиваться, пора принимать решение, нужно ли что-то делать для того, чтоб вернуть его в семью.

Что делать, если муж изменяет и врет, не признается, не уходит. Как узнать, как себя вести, как проучить – советы психолога

Первый этап жизни с любовницей — привыкание. Он будет видеть её в халате, без макияжа. Это раньше она выглядела идеально, теперь – другое дело. Ей нужно выполнять супружеские обязанности, а это не только постельные утехи. Рано или поздно он поймёт, что и она не идеальна. Начнутся бытовые проблемы с вытекающими последствиями.

Конечно, бывает и наоборот, но, согласно статистике, 80% случаев ухода происходит по одному и тому же определённому сценарию.

Когда не нужно больше завоёвывать любовницу, он получил, что хотел, хватка охотника ослабевает вместе с интересом к новой женщине.

Вернётся муж домой или нет, зависит от решения жены и наличия работы над собой. Если женщина вела себя спокойно, находила поводы для периодических встреч, была другом или даже родственником, поддерживала и выслушивала – это победа.

Важное условие – работа над собой. Это режим, забота о здоровье, прогулки, свободное время не для упоения депрессией, а для походов в театр. Безусловно, какое-то время нужно побыть в этом состоянии, пережить, но важно вовремя переключиться и не «застрять». Если самостоятельно справиться не получается, то помощь психолога или посещения церкви и беседы со священником — огромная поддержка в проживании горя.

Подобная смена образа жизни положительно влияет на самооценку, что привлекает внимание противоположного пола.

Если муж изменяет, но не уходит

Рассмотрев некоторые статистические факты, можно понять, что делать, если муж изменяет и врёт, но из семьи уходить не хочет.

«Открыть» в себе женщину. В чём заключается женская миссия? Что же отличает её от мужчины?

Сила женщины в слабости – это не пустая избитая фраза, а мудрость. За сильной женщиной не хочется ухаживать, носить на руках, беспокоится, она и сама готова постоять за мужчину;
Женщина должна быть ухоженной, с чистым телом, волосами, одеждой, обувью, обновлённой стрижкой, лёгким макияжем;
Создание уюта в доме – тоже женская миссия. Если нет доверия к себе, стоит обратиться за помощью к дизайнеру, а лучше развить в себе эти навыки. Живописные полотна, вазы, скульптуры, домашние растения, декоративные свечи – вот те вещи, благодаря которым дом становится уютным и желанным;
Нахождение точек соприкосновения с мужчиной в интересах.

Вероятность измены в зависимости от возраста мужчины. Статистические данные

Если изначально брак построен на любви, но есть неопровержимые факты супружеской измены, не стоит принимать скоропалительных решений. Если он не признаётся и не уходит из семьи – значит, остались чувства, которые удерживают.

Если муж изменяет беременной жене

Если муж изменяет и врёт беременной жене, то он может просто бояться близости с женщиной, внутри которой ребёнок, не хочет навредить и не знает, что делать. Статистически доказано, что большинство мужчин во время полового акта с женщиной в состоянии беременности визуализируют плод и не могут думать о чём-то ещё.

Это способствует потере интереса к супруге, как к половому партнеру. В этом случае женщине нужно разнообразить интимную жизнь, внести новшества, сделать её неподдельно интересной для обеих сторон.

Что делать при угрозах срыва беременности, когда врачи не рекомендуют женщине даже испытывать состояние возбуждения? В этом случае нужно беседовать с мужем, говорить ему: «Как было бы больно, если, помимо осложнений узнать об измене…». Стоит напоминать об этом, что поможет принять правильное решение в неоднозначной ситуации.

Чтобы сохранить брак, необходимо постараться скрыть факт информированности об измене , уделять себе внимание и напоминать супругу, что после рождения ребёнка она также сильно будет любить мужа. Давно доказано, что запретный плод сладок.

Если женщина будет следить за внешним видом и кокетничать с супругом, то после воздержания чувства вспыхнут с новой силой и станут ещё сильнее. Для сохранения спокойных отношений необходимо сублимировать импульсивность в творчество, что также развивает и поднимает самооценку.

Три реальные женские истории о мести за измену

Светлана, 22 года

Об измене узнала от подруги, которая видела Игоря (мужа Светланы) в супермаркете в объятиях другой девушки. Начиная с этого дня Катя (подруга Светланы) тщательно следила за мужем подруги и докладывала о его действиях.

Это развитие событий повлекло за собой печальные события. Светлана ждала мужа с работы, считала минуты опоздания. Первые 2 дня девушка старалась справиться со своими эмоциями и делать вид, что ничего не происходит, она старалась дать себе время и придумать план действий по удержанию мужа. Напряжение накапливалось и требовало разрядки.

Однажды вечером, встречая мужа с работы, Светлана не удержалась и выплеснула свои эмоции. Она кричала, плакала, ругалась. Игорь искренне делал вид, что не понимает, в чём дело, но Светлану теперь не обманешь, слишком много она знала о своём неверном супруге благодаря верной и заботливой подруге. Молодая жена показала на дверь Игорю и сказала, что никогда не сможет простить предательство.

Этим же вечером она пошла на вечеринку и отомстила супругу его же способом с лучшим другом Игоря.

Спустя месяц обида была ещё сильна, но боль от измены стала утихать. Теперь весь двор говорил о новых отношениях Светланы, и, конечно же, информация не миновала предателя мужа.

Каково же было удивление, когда Светлана стала свидетелем диалога:

— Игорь, любимый, она давно морочила тебе голову с этим «дружком». А я говорила тебе, что она та ещё штучка!

— Катя, прости, но у нас никогда ничего не будет. Пойми, я никогда не любил тебя, у наших отношений нет будущего!

Светлана стиснула зубы и прошла мимо «подруги». Она не знала, что делать. Был очевиден факт предательства и корыстного плана Катерины, но никак не Игоря. Отношения молодых были разрушены. Удастся ли их восстановить – время покажет. Но Светлана получила неоценимый опыт.

Кристина, 48 лет

Прожила с очередным 3-им мужем 2 года. Сначала была влюблённость, потом пришла обыденная рутина. Кристина была хорошей хозяйкой. Она вкусно готовила, поддерживала идеальную чистоту и уют в доме, однако, время на себя ей катастрофически не хватало. Пришло время, и муж стал заглядываться на свою новую сотрудницу. Та со своей стороны старалась выглядеть идеально, и у них завязались романтические отношения.

Узнав об измене мужа, Кристина пришла в ярость. В этот же вечер она выгнала супруга и твёрдо решила, что супружеская жизнь не для неё. В который раз всё происходит по одному и тому же сценарию, а ведь она так старалась, всё для него. Этим месть не ограничилось. Придя на работу к супругу, женщина устроила скандал и добилась увольнения смазливой сотрудницы.

Обратившись за помощью к психотерапевту, Кристина поняла, что, до тех пор, пока она не полюбит себя, ни один мужчина её не полюбит. Вкусно покушать и находиться в уютной квартире бывший супруг мог и у мамы, а проводить время в сопровождении жены, запустившей свой внешний вид, ему просто не хотелось.

Кристине вдруг стало жаль, что она так поступила с сотрудницей мужа. Ведь, если бы не она, так нашлась бы другая. Теперь она понимала степень своей ответственности за случившееся и, спустя 6 месяцев, открыла своё сердце новым отношениям.

Мария, 28 лет

Мария из очень влиятельной и обеспеченной семьи. Она привыкла сорить деньгами и считала, что за деньги доступно всё, что душе угодно. Пришла пора всерьёз задуматься о семейной жизни, остепениться, родить ребёнка или двоих.

Маша была вульгарной барышней, позволяла себе нецензурно ругаться и злоупотреблять алкоголем.

На удивление родителей, парня она встретила достаточно культурного и образованного. Они страстно полюбили друг друга, и эти чувства повлияли на личность молодой женщины. Девушка полностью отказалась от употребления спиртных напитков, покладистое и уступчивое поведение постепенно превратилось в норму. Друзья впервые в жизни видели её такой.

Девушка ТРАТИЛА все деньги на своего избранника, дарила ему дорогие подарки, и позволяла жить за её счёт.

Любимый сидел дома и занимался своими делами. А именно, просиживал целый день за компьютером и водил подруг в её квартиру. Узнав от соседей действительность реальности, Мария решила, во что бы это не стало, отомстить предателю . Она не могла понять, как это, её, такую богатую и красивую, делили ещё с кем-то.

Мария выгнала альфонса и снова начала пить. Она пустила такой слух о бывшем возлюбленном, после которого ни одна знакомая женщина не смотрела в его сторону без ухмылки.

Страшно то, что до встречи с Марией парень никогда не позволял себе подобного поведения. Он был скромным человеком из бедной семьи, которому приходилось экономить на всём, чтобы оплачивать учёбу в университете. Даже модную одежду, в которой он иногда ходил на вечеринки, приходилось заимствовать у друзей. Те скромные подарки, которые он поначалу пытался сделать любимой женщине, не были оценены.

Попытки устроиться на работу и заботиться о семье вызвали у Марии лишь категоричный отказ и непонимание. Вкусив богатую жизнь, парень не удержался от соблазна и поддался влиянию Марии. В итоге – две сломанные судьбы и недоверие к противоположному полу.

А суть такова, что каждому своя миссия. Мужчина – добытчик, женщина – хозяйка. Выбирая человека не из своего круга нужно быть готовым к отказу от привычного образа жизни.

Как сделать, чтобы супруг не изменял

Не стоит думать, что только чужой муж способен изменять и врать, это может случиться с каждым. Но если стараться что-то делать, то шансы не оказаться обманутой увеличиваются в разы.

10 лучших советов для женщин:

Следить за своим внешним видом, быть женственной;
Быть хорошей хозяйкой, поддерживать чистоту и уют;
Время от времени давать возможность завоёвывать себя;
Стремиться к развитию, читать, посещать культурные мероприятия. Может показаться, что данный факт не имеет отношения к желанию измены, однако, он влияет на самооценку женщины и отношение окружающих;
Найти общие интересы и всегда быть другом, которому можно доверять;
Определить язык любви своего супруга (при каких обстоятельствах он понимает, что любим) и давать ему чувствовать себя любимым, а значит счастливым;
Быть самой собой с любимым человеком и принимать его таким, как есть. Если начать притворяться, то придется всё время носить эту маску, а фальшь чувствуется на подсознательном уровне;
Дать ему возможность чувствовать себя мужчиной. Не стараться быть сильной и всемогущей;
Чем крепче контроль, тем сильней хочется избавиться от него или нарушить правила;
Временное лишение желаемого влечёт за собой сильное желание достижения.

Измена супруга – тяжелое испытание для каждой женщины. Но важно помнить, что отчаявшись, не принимая никаких действий, не выработав стратегию дальнейшей жизни, восстановить психологическое состояние, жить и чувствовать себя так, как прежде, никогда не получится.

Полезные видео-ролики о признаках мужской измене и что делать женщине

Мы знаем, что точно нельзя делать, даже если очень хочется: унижаться, заниматься самоедством и самобичеванием, угрожать и "пилить", посвещать в эти дела родственников и знакомых, настраивать детей против отца, забывать про себя и родных.

Поверьте, все это попросту не поможет, только еще больше охладит чувства мужа к вам и испортит ваши без того очень непростые нынешние отношения. Невзирая на вполне понятные эмоции (для снятия их накала можно побить подушку, представляя, что это муж или/и соперница, можно поплакать на плече у подружки), попытайтесь максимально трезво взвесить все "за" и "против" расставания.

Муж изменил - деньги и дети

Также придется разработать наиболее правильную тактику поведения в каждом из вариантов. Если вам даже видеть изменщика теперь противно и считать его своим близким человеком вы уже не сможете, подумайте: а как быть с крышей над головой, средствами на детей? Хорошо, когда есть своя квартира (тогда можно сразу выставить гулену с чемоданом за дверь и начать новую жизнь), стабильная и хорошо оплачиваемая работа.

А если вы домохозяйка или работаете, но одна детей с трудом потянете? Будет ли муж (теперь уже бывший) регулярно помогать вам материально? Если вы в этом совсем не уверены, нужно срочно начать искать "запасной аэродром": подработку или более денежную работу.

Также стоит, выбрав момент, когда муж в более-менее благодушном состоянии (и самой взяв себя в руки!), обсудить с ним вариант развода: так, чтобы в первую очередь не пострадали дети, ни психологически, ни из-за того, что папа в пылу новой страсти может забыть, как много сил и средств уходит на выращивание "цветов жизни". Напомните ему это, взывая к отцовским чувствам.

Муж изменил - секс

А как быть с сексом? Если вы твердо решили развестись, но пока по жилищным и финансовым причинам не можете разъехаться, не стоит мучить себя и заставлять спать с глубоко оскорбившим ваши самые святые чувства человеком: вы уже достаточно настрадались, и рана пока слишком свежа. Скажите мужу об этом прямо. Раз у него есть другая, которая его пока вполне удовлетворяет, вряд ли он будет настаивать на исполнении супружеских обязанностей. Тем более что он чувствует свою вину, даже если в этом и не признается.

Муж изменил - жизнь под одной крышей

Поживите пока как соседи, если муж отчего-то, когда все раскрылось, не перебрался к любовнице (только не позволяйте мужу приводить соперницу под одну крышу с вами и детьми, даже если это формально его жилплощадь: раз он "кашу заварил", пусть теперь сам и отвечает за последствия. По закону вы и дети имеете право жить здесь, и куда больше новоявленной пассии. Объясните зарвавшемуся папочке, насколько такая ситуация может травмировать его детей).

Конечно, чем дольше будет продолжаться "переходный" период, т ем больше он всех эмоционально вымотает. Поэтому затягивать его не стоит. И не стоит также оставаться с мужем только из страха "а вдруг я больше никого не встречу" или "кому я с ребенком нужна". Если вы переживаете насчет будущего партнера, ответьте себе на вопрос: "Что лучше: пробовать новое или терпеть, что о тебя вытирают ноги?".

А деньги нужно учиться зарабатывать самой, чтобы ни от кого не зависеть! Муж тоже может потерять работу, заболеть, и вообще, жизнь - штука непредсказуемая.

Если вас держат дети - задайте себе вопрос: "Они счастливы, видя, как муж обращается со мной, как я страдаю?". Дети, даже совсем маленькие, очень остро все чувствуют, даже если родители ничего им не говорят и стараются при них делать вид, что "все хорошо". Но, поверьте, лучший способ сделать детей счастливыми - это когда счастливы их родители, а мама особенно, поскольку она всегда ближе. Это возможно только в здоровых гармоничных отношениях.

Муж изменил - как его простить

А если вы очень уязвлены, но все равно не перестали любить мужа, несмотря ни на что? И без него, уверены, вам будет хуже, чем с таким, пусть не идеальным? Как его простить? И можно ли вернуть? Для начала - отпустите его! Если вы темпераментны, можно и со скандалом (поможет выплеснуть боль, только лучше все-таки при этом бить посуду, чем словами - не всякие из них можно потом забыть), если великодушны - скажите искренне: "Я тебя прощаю и все равно люблю. А поэтому - ты свободен. Только не забывай про детей".

Поверьте, это самая эффективная и выигрышная для вас тактика. Во-первых, не зря гласит народная мудрость, "насильно мил не будешь" - и чем больше мы кого-то стараемся к себе "привязать", тем больше сопротивления это вызывает.

Во-вторых, пока он "там наслаждается" (на самом деле - переживает свой кризис по началу совершенно новой жизни, а это очень непросто), вы сможете успокоиться и привести нервы и голову в порядок. А это вам очень поможет в дальнейшей успешной борьбе за мужа!

Муж изменяет - стоит ли терпеть?

Многие женщины предпочитают "закрывать глаза" на порой совершенно откровенные измены своего благоверного, полагая, что так они поступают мудро: любовница ему рано или поздно надоест, "что поделать - все мужики изменяют".

Во-первых, довольно многие, но не все (что доказывают и откровенные анонимные опросы, проводимые, в том числе, и среди россиян). Во-вторых, что такие многомудрые жены при этом чувствуют глубоко внутри? Все те же боль, обиду, гнев, чувство отверженности и предательства, страх и отчаяние, только уже заледеневшие и как бы затаившиеся. Но этот "айсберг" внутри обязательно дождется своего "Титаника", то есть будет достаточно любой, даже незначительной стрессовой ситуации, чтобы вы совершенно не адекватно ей сорвались на ребенке/ коллеге/ родственниках/ любых других подвернувшихся под руку людях.

Терпимость - прекрасное качество, особенно по отношению к детям, больным, старикам. Тем, кто слаб, кому плохо. К изменившему, и тем более хронически изменяющему мужу, это явно не относится (не нужно путать немощь физическую и инфантилизм психологический).

Вы замечали, что происходит, когда терпимости много? Если в семье кто-то из супругов очень много терпит, получается, он это делает за двоих. Просто в этих семьях нет взаимопонимания и доверия.

Если там и есть любовь, то она какая-то изувеченная и больная. Все это наполняет атмосферу такой семьи взрывоопасной смесью. Потому что ни одну пружину нельзя сжимать бесконечно: либо она сломается, либо ударит так, что понимаешь: лучше не проводить подобные эксперименты. Даже если до "взрыва" пока еще не дошло, нанесенная душевная рана продолжает мучить - и в результате женщина становится подозрительной, нервной, старающейся все контролировать - то, что еще удается (чаще всего при этом страдают дети).

Может быть и хуже: женщина, истинная женщина, внутри как бы умирает. Постепенно вы перестаете интересоваться тем, как вы выглядите, во что одеты, что вас окружает и, самое главное,чего же вам хочется на самом деле.

Муж изменяет - не впадайте в депрессию!

Депрессия - болезнь коварная. Начинается незаметно, но может высосать все силы. И, что опаснее, постепенно возникает привычка к боли. Из-за постоянного выброса гормонов стресса в кровь и нервного истощения нарушается общий обмен веществ, и даже в благоприятной обстановке такой человек, если он долго не обращался за помощью, может разучиться испытывать радость. Что еще хуже - обычно больше самого депрессивного больного страдают его родные, поскольку боль за близкого человека всегда сильнее, чем за собственную "загубленную" жизнь. И в первую очередь под ударом оказываются дети…

Муж изменяет - пора себя спасать!

Со стороны может показаться, что женщине, которая не плачет, не устраивает истерик и даже смеется, легче перенести ту боль, которая на нее свалилась, но на самом деле это не так. За ее улыбкой кроется огромное количество непроявленного страха, ненависти и гнева (вы имеете право на все эти чувства!).

Раз эти негативные эмоции есть, но не проявляются наружу, значит, они направляются на саму женщину. Таким образом, она становится жертвой вдвойне: сначала ее предал любимый, на которого она надеялась, в которого верила. А потом женщина начинает унижать и оскорблять сама себя. Если вдруг вы оказались в подобной ситуации - значит, пора себя спасать!

Текст - Вадим Владимирович

Почти каждая женщина, вступая в длительные отношения, сталкивалась с мужской изменой. Боль, которую испытывает жена от предательства самого близкого человека, трудно описать словами. Начинает казаться, что больше никогда не удастся заново отстроить семейный очаг, годами формировавшийся супругами. Женщина чувствует себя опустошенной и брошенной. Нельзя сказать, что будет между партнерами после измены мужчины, но одно можно утверждать точно – больше ничего не будет, как прежде.

Почему мужчины изменяют: мнение ученых и психологов

Если вам изменили, трудно сохранять трезвый рассудок, но разобраться, почему мужчина изменяет – нужно. Это не только поможет хотя бы немного ослабить ужасные чувства, которые сковывают и не дают нормально жить дальше, но и даст возможность женщине избежать подобной ситуации в дальнейшем, если остаться парой не получится. Существует сразу несколько причин, по которым мужчина изменяет своей супруге или партнерше.

Природа. Невзирая на то, что молодыми людьми движут высокие чувства, когда те решают создать семью и официально зарегистрировать брак, от природы никуда не денешься. Мужчины полигамны – это факт. Годам эволюции удалось во многом изменить человеческое поведение, превратить существо с простой душевной организации, которому нужно есть, пить и спать, в цивилизованного современного человека, но многие инстинкты хоть и скрыты, остались неизменными.

В основном из-за этих самых инстинктов мужчины делят постель с другой – им необходимо самоутвердиться, доказать, что не только родная жена, но и остальные «самки племени» готовы к сексуальному контакту. Некоторые мужчины избегают измен благодаря стараниям своей второй половинки, которую те не устают любить. Отсюда вытекает следующая причина.

Привыкание. Стоит честно признаваться себе, что немногие женщины через несколько лет отношений столь же тщательно следят за собой, чуть ли не каждодневно меняют наряды, чтобы постоянно удивлять мужчину, готовят какие-нибудь великолепные блюда не к празднику, а просто так, как бывало в «конфетно-букетном» периоде. Многие не только встречают мужа после работы в старом грязном халате, но и позволяют себе пренебрегать ухаживающими процедурами вроде эпиляции.

Возможно, ваш мужчина стал жертвой привыкания. Измена для него послужила способом попробовать что-нибудь новое, прикоснуться к девушке, которая находиться в поиске партнера, поэтому много времени тратит на внешний вид. Но не стоит думать, что причина только во внешности, хотя однозначно нельзя лениться радовать своего мужчину гладкой кожей, ухоженными волосами и сексуальными нарядами.

Отношение. Мужчина невзирая на общественно принятый образ сильного, умного и хладнокровного добытчика, может быть такой же чувствительной натурой, как женщина. Каждый муж хочет чувствовать себя любимым, поэтому нередко сама партнерша становится причиной измены. Вспомните, когда вы в последний раз говорили своему супругу комплимент: как ему идет новая рубашка или то, какой он красивый? Мужчинам необходимо слышать восхищение от своей любимой – это то, что дает им чувствовать себя собой.

После многих совместных лет супруги нередко доходят до того, что не стесняются говорить друг другу неприятные слова, легко обижают половинку и обижаются сами. Помните, нет ничего хуже, чем культивирование в мужчине чувства вины за то, что он делает какие-то вещи неправильно, мало зарабатывает или не в состоянии удовлетворить потребности женщины. Это снижает самооценку вашего партнера и может привести к тому, что поднимать ее муж будет на стороне посредством измены.

Ответственность. Касательно молодых людей, те нередко ощущают, что «не нагулялись». Если вы рано вышли замуж, то шанс стать жертвой измены сильно возрастает, потому что некоторые и до своих 30 лет не знают, чего хотят. Незрелые мужчины, даже если любят свою супругу, почти всегда готовы на измену: это своеобразный способ сбежать от бытовых проблем, забыть об ответственности, которая неизбежно появляется при создании семьи.
Сексуальная неудовлетворенность. Что ни говори, а сексуальные отношения – важнейшее условие супружеского счастья. Известно, что женщины не так тяготеют к сексу, как большинство мужчин, им, как правило, это нужно реже и в меньших количествах. Если ваши половые контакты сильно сократились за последние годы, вы отказываетесь пробовать что-то новое, радовать мужчину сексуально, ваш партнер может обратиться к измене, чтобы решить проблему неудовлетворенного либидо.

Чтобы не потерять своего возлюбленного, научитесь проявлять знаки внимания: нежный взгляд, страстный поцелуй или случайная ласка – все это способно подарить мужчине ощущение нужности. Обязательно проявляйте свое желание, рассказывайте о своих предпочтениях, не избегайте постельных тем. Если вас что-то не устраивает в сексе, лучше разберитесь с этим, чтобы здоровый контакт между мужчиной и женщиной не превратился в пытку: поверьте, это обязательно приведет к измене.

Знание этих основных причин поможет женщине понимать, почему дорогой человек изменил. Тогда поступок мужчины хоть и будет таким же болезненным, но станет обоснованным. Трезвый взгляд на вещи позволит обманутой жене осознать, что виноват каждый, и избежать подобной проблемы в будущем.

Как узнать, что тебе изменяет муж: признаки

Интуитивно каждая женщина может почувствовать, что партнер пошел на измену, однако не каждая готова себе в этом признаться. Если вы чувствуете неладное, поведение вашего мужчины резко изменилось, есть несколько способов понять, связано ли это с изменой.

Супруг стал отдаляться. Частые пропадания на работе, дополнительные часы по выходным, постоянные задержки к ужину – все это классические признаки измены мужчины. Эти признаки столь очевидны, что женщине может быть трудно поверить в происходящее, ведь никто заранее не готовится к такому предательству.
Намеренное внимание или излишняя холодность. Когда мужчина изменяет, то неизбежно испытывает вину перед своей спутницей. Из-за совершенного поступка супругу неуютно рядом со своей половиной, он боится, что жена может уличить его или просто почувствовать произошедшее. Мужчины идут несколькими путями: некоторые после измены начинают быть излишне обходительными, уступчивыми, внимательными, задаривая женщину подарками, а другие – стараются отстраниться, чтобы не выдать себя.
Явные признаки. Если мужчине долгое время удавалось вести себя непринужденно, рано или поздно правда открывается: жена может случайно обнаружить ночную смску, подписанную женским именем, следы помады, запах чужих духов.

После того как женщина узнала об измене мужчины, все сразу меняется. Краски тускнеют, непонятно, как жить дальше рядом с этим человеком и стоит ли жить с ним вообще, но одно ясно точно: что-то нужно делать. Небольшой совет: если у вас лишь небольшие догадки, а не проверенные факты, попытайтесь разузнать о происходящем подробнее, чтобы в момент серьезного разговора не застать супруга врасплох необоснованными нападками.

Как себя вести: простить или расстаться

Итак, вы знаете, что измена точно была. Обычно после такого женщине какое-то время трудно оправиться, хочется кричать и лезть на стену, последними словами обзывать предавшего супруга, но делать этого не стоит. Главное, о чем нужно помнить: эта страшная боль, пронзающая сердце, обязательно пройдет. Рано или поздно она успокоится, уляжется, станет почти незаметной, а потом вовсе исчезнет. И хотя пока непонятно, как пережить измену мужа, необходимо постоянно себе это повторять. Все пройдет.

После внутренней борьбы, если все же удалось сохранить самообладание, женщина должна разобраться, почему измена произошла. Хладнокровное осознание причины поможет понять, как себя вести: не нужно бросаться на мужчину с обвинениями. Супруг знает, что поступил ужасно. Приходит пора обсудить дальнейшие отношения, ведь больше не получится жить, как раньше. Необходимо определить, что делать: простить или уйти? Сохранить брак или бросить все?

Если вы твердо решили, что больше не сможете жить с изменившим мужчиной, стоит окончательно разорвать отношения. Это позволит начать новую жизнь: еще долгое время будет щемить в сердце, но уже скоро вы заметите, что с каждым днем просыпаться одной все легче и легче, а по былым вечерам скучается все меньше. За этот поступок придется нести ответственность – вы должны позволить себе и мужчине жить дальше без оглядки на совместное прошлое.

Но что делать, если муж изменил, а расставаться не хочется? Многие женщины боятся остаться одни, а если у супругов родился ребенок, разрушать семью еще труднее. Отдельно стоит сказать, что ради ребенка не стоит жить с человеком, который вам больше не мил. Дети прекрасно все чувствуют, поэтому ваше чадо наверняка заметит появившееся напряжение. Ссоры родителей помешают адекватному детскому развитию, поэтому оставаться вместе нужно только тогда, когда вы готовы продолжать отношения и простить.

Если этап вранья и недоговорок между вами прошел, а любовница – мимолетная страсть, обсудите с мужем варианты. Ни в коем случае не давайте вравшему мужчине повода думать, что его измена будет прощена впредь. Как говорят, сделанное однажды может стать последним, а вот случившееся дважды стоит ожидать и в следующий раз. Несколько правил, которые помогут вам ответить на вопрос: как справиться с изменой мужчины?

Избегайте сравнений себя с увлечением мужчины. Это сделает больно, но не даст реальной оценки вашей внешности, характера и пр.
Не оправдывайте мужчину. Да, вы тоже поучаствовали в том, что измена произошла, но этот шаг – осознанный выбор мужчины. Ведь вы не изменили мужу оттого, что тот не дарит вам подарков?
Будьте решительны. Сообщите мужчине, что такое недопустимо. Продолжайте отношения, только если они по-настоящему ценны.
Не мстите. Некоторые женщины предпочитают заглушить боль, решаясь на тот же поступок – измену. Этот ужасный вариант развития событий принесет только дополнительную боль и разочарование, психологически сделает еще хуже. К тому же пострадает другой человек, который совсем неповинен в предательстве вашего мужчины.
Откажитесь от решения проблемы алкоголем, чрезмерной работой, развлечениями. Да, бутылка поможет вам ненадолго забыться, работа с головой погрузит в мир безвременья, а постоянные развлечения отвлекут, но это не поможет пережить измену, а только дополнительно лишит сил.

Главное, помните: прощая, прощайте. Если вы остались вместе, простите искренне, от всей души, иначе вы превратите жизнь в ад, где каждая ошибка мужчины будет воскрешать картинки происходящего сейчас.

Посмотрите интересное видео, где психолог дает женщинам совет, как пережить измену любимого мужчины:

Если муж изменяет и не уходит

Существуют мужчины, которые откровенно насмехаются над женщинами, открыто совершив измену, но, не уходя к любовнице. Эти мужчины – манипуляторы, хотя называть их следует куда менее приятными словами. Манипулятор ощущает власть над слабой женщиной, неумеющей противостоять, зависящей от мужчины морально и физически. Порой мужчина добивается такого контроля, когда супруга считает порядком вещей то, что происходит между ними.

Страшнее всего, когда это видят дети: дочери учатся быть терпимыми к унижению и изменам, сыновья принимают во внимание, что так и нужно обращаться с девушками, ведь другого примера у них нет. Выход из такой ситуации есть: быть сильной и бежать. Забирать детей, собирать вещи, подавать на развод, потому что мужчина, который позволил себе такое поведение, никогда не изменится.

Почему мужчина изменяет беременной жене

Измена мужчины беременной жене – не редкость. Такая измена обуславливается несколькими причинами.

Отсутствие трепетного отношения к любимому. Каждая женщина, испытавшая на себе тяготы и прелести беременности, знает, что во время этого периода весь мир заключен в том маленьком хрупком сердечке, которое бьется внутри живота. Все заботы женщины сводятся к тому, чтобы правильно питаться, не забывать принимать витаминки, которые послужат развитию плода, поменьше нервничать, зачитываться книгами о будущем материнстве, придумывать имя, планировать интерьер комнаты...

А что же мужчина? Мужчина чувствует себя забытым, брошенным. Он не может полноценно ощутить себя отцом, пока не увидит ребенка, поэтому не испытывает таких сильных чувств, как женщина. Кроме того, супруга наверняка станет более требовательной: захочется роллов посреди ночи или настроение не то. Первая причина измены во время беременности – поиск мужчиной того места, где на него обратят внимание, дадут почувствовать себя важным и нужным.

Физиологические причины. Считается, что женщинам при беременности не до секса, но это не так. Многие будущие мамы с удовольствием занимаются любовью со своими мужьями, а порой их либидо наоборот усиливается. Однако нередко проблема совсем в другом: это мужчины не могут заниматься сексом с беременной женой. Когда наступает третий триместр и живот становится большим, некоторым супругам психологически трудно принять свою любимую такой.

Женщине причина может показаться обидной, но это правда: не все мужчины готовы к сексу на последних месяцах, поэтому изменяют. Если вас беспокоит перспектива измены по этой причине, поговорите со своим мужем, обсудите варианты – вместе вы обязательно найдете выход.

К чему снится измена мужа

Если вам приснилась измена мужчины, есть только один вариант происходящего: подсознательно вы ждете измены и боитесь того, что это случится. Такой сон возникает от неуверенности в себе, из-за внутренних комплексов, страхов. Страхи – сильная вещь, они легко могут отражаться посредством снов, но не стоит полагаться на них. Некоторые женщины так боятся измены мужчины, начав культивировать обиду еще до того, как что-то произошло, что в итоге может к измене привести.

Не поддавайтесь своим страхам, а если вы слишком волнуетесь, проведите доверительный разговор с мужчиной. Ожидание измены, страх потерять мужчину – еще хуже самого происшествия, которое еще не случилось.

Хочется, чтобы все было как в детских сказках – прекрасный принц с принцессой, «и жили они долго и счастливо», но жизнь сложнее сказок. В ней прекрасные принцы совершают измены, принцессы перестают надевать бальные платья, а за любовь нужно бороться. Если измена мужчины случилась, прошлого не вернуть. Женщине остается одно: набраться сил, чтобы пережить это – вместе или по отдельности. Потому что рано или поздно все проходит, любая боль утихает, оставляя лишь далекие воспоминания.