Как да живеем в семеен живот. Живот в любовта

„Искам семейство“ - това желание рано или късно възниква в съзнанието на почти всички хора. Но дали брачният живот наистина е толкова добър или е по-добре да останеш сам? Ако все пак създадете семейство, тогава как да се подготвите за тази сериозна стъпка? Изданието ще отговори на тези въпроси.

Самотен живот или семеен живот?

За едни ергенският живот е истинско блаженство и свобода, за други е само копнеж и окови. Някои хора мечтаят да намерят мир и семеен уют възможно най-скоро, докато някой, напротив, се стреми да не се обвързва в брака за по-дълго време. В повечето случаи ергенският живот привлича мъже, както млади, така и зрели. Те могат искрено да се радват на свободен живот, докато не почувстват необходимост да си намерят семейство.

Жените по природа са склонни да създават уют и дом. Те възприемат липсата на семейство по негативен начин, особено ако е отсъствало дълго време. Ето защо е съвсем нормално, ако в главата на момичето се появят мисли като „Ще се оженя ли“. Рядко срещана жена ще се радва искрено на ергенския живот. Обикновено те включват тези, които вече имат опит в брака, а не най-успешните. Затова те не искат да живеят заедно с противоположния пол или се опитват да отложат този момент възможно най-дълго.

Тоест всеки сам избира как да живее: свободен или женен. Самотният живот има своите плюсове и минуси. За тях по-нататък и ще бъдат обсъдени.

Предимства на самотния живот

Основата на живота на ерген е свободата във всичките й форми и проявления. Несемейните хора много яростно я защитават от посегателствата на противоположния пол. Способността да правите каквото искате в един живот е голямо положително. Останалите плюсове произтичат само от понятието свобода.

• Това е много свободно време, с което можете да се разпореждате само по свое усмотрение.
• Способността да управлявате финансите така, както искате.
• Свободен избор на приятели, който не зависи от симпатиите на избрания.
• Гастрономическите предпочитания не се контролират от никого.
• Разнообразен сексуален живот поради постоянната смяна на сексуалните партньори.
• Жилището може да бъде обзаведено по ваше желание, разчитайки само на вашето виждане за интериора.
• Вие избирате как и кога да почиствате.
• Няма нужда да се адаптирате към някого, да се опитвате да преговаряте и да търсите компромиси.
• Ергенът има ниска отговорност: вие храните, осигурявате и отговаряте само за любимия човек.
• Повече възможности за изграждане на успешна кариера, която ще донесе висок просперитет.
• По-малко стрес. Без значение колко добри са отношенията, семейният живот е постоянно изпитание на нервите за сила. Никой не пречи на Бобил да си почива, да спи и да не капе върху мозъка.

Положителните страни са доста впечатляващи. Разбираемо е защо ергените казват: „Не искам семейство“. Но тук има съществен нюанс. Всички прелести на безгрижния живот могат да бъдат изпитани напълно едва от 25-28-годишна възраст. По правило до тази възраст и жените, и мъжете живеят отделно от родителите си, стават финансово независими и достатъчно подготвени за самостоятелно решаване на домашни проблеми.

Недостатъците на самотния живот

Обикновено осъзнаването на негативните аспекти на единичния живот идва в онези моменти, когато човек е пренаситен от лична свобода. Тогава той започва да разбира: "Искам семейство и деца." Нещо повече, самотният живот има своите недостатъци.

• Липса на психологическа и физическа подкрепа. Един ерген може да разчита във всичко само на собствените си сили. Този негативен момент е особено остър, когато е необходима помощ по здравословни причини.
• Самостоятелно домакинство. Това е изпълнение на традиционно женски и мъжки задължения. Почистване на апартамент, готвене, преместване на тежки и обемисти предмети, ремонт на ВиК, ел. инсталации и др.
• Непоследователни сексуални отношения. На свободните хора редовно им се налага да си търсят нов партньор, което може да се отрази зле на либидото. Ако връзките са произволни и незащитени, тогава има голяма вероятност от здравословни проблеми.
• Ниска социална активност. Повечето ергени не се стремят към нищо. Изключение е грижата за себе си. Това не може да се сравни с това как се държи женен мъж или омъжена жена. Те помагат на голямото си семейство, създават градина или вила, ходят с децата си на различни интересни места, където общуват с нови хора. Това прави целенасочено и много развиващо се.

Разбира се, не може категорично да се твърди, че семейният живот е панацея за всички, а ергенският живот е егоистичен и неморален. Човек трябва да слуша само чувствата си и да действа в съответствие с тях. Глупаво е да създаваш семейство само защото се дължи на възрастта или всички познати вече са се оженили. Решението за прекратяване на ергенския живот трябва да бъде осъзнато и искрено. Само в този случай ще бъде удобно в брака.

Защо не можеш да създадеш семейство?

С какви проблеми можете да се сблъскате? Случва се човек да стигне до заключението: „Искам да се оженя / да се оженя“, но по някаква причина не може да постигне тази цел. Защо се случва това? Това може да се обясни със следните факти.

Най-важната причина е да създадете идеален образ на партньор. Освен това човек може дори да не осъзнава, че не е верен. Всеки иска да бъде сдвоен с умен, красив, богат, грижовен и така нататък. Това е абстрактен човек с определен набор от черти и качества, които просто може да не съществуват в действителност. Трябва да слезете от небето и да не чакате принц или принцеса.

Втората най-популярна причина е липсата на мотивация и истинско желание. Да, човек може да каже: „Искам семейство“, но в действителност не е така. Той просто се основава на нормите на обществото и това, което вижда около много семейни двойки. Следователно изглежда, че той също иска да стане такъв, въпреки че всъщност няма истинско желание. Тази ситуация често се случва при жените. Виждайки как познатите създават семейства, те започват да се оплакват: „Ще се оженя ли някой ден?“

Един ерген може да бъде възпрепятстван от миналото си. Например в живота му вече имаше любов, но тя завърши с раздяла, въпреки че чувствата останаха. Оттогава други кандидати изобщо не се признават и не се разглеждат за ролята на партньор в живота.

Много често някакъв незавършен бизнес или кариера пречи на създаването на семейство. Има толкова много за правене в живота! Печелете достатъчно пари, купете си кола, апартамент, имайте време да пътувате. А това, разбира се, изисква пари и свободно време. След като тези цели бъдат постигнати, ще бъде възможно създаването на семейство и деца. Толкова много хора спорят и рискуват да не стигнат навреме.

Някои хора са възпрепятствани да създадат сериозна връзка от комплекси, съмнение в себе си, слабост на характера и уязвимост. Тези подсъзнателни качества са програмирани за неуспешен живот, в който няма семейно щастие. В съответствие с това човек изгражда своето поведение.

Рано или късно започвате да мислите как да създадете семейство и какво трябва да направите, за да стигнете до там. Това ще бъде обсъдено допълнително.

Задайте си въпроси

Преди всичко трябва да се запитате защо досега не е било възможно да създадете семейство. Трябва да сте напълно честни със себе си и да отговорите честно на въпроса. За по-голяма яснота причините могат да бъдат написани на лист хартия. Например, това могат да бъдат страхове, комплекси или проблеми в търсенето.

Също така си струва да помислите защо искате да създадете семейство. Тоест, трябва да разберете какво точно очаквате от една връзка в брака. Всички опции, които ви идват на ум, могат да бъдат записани на лист хартия. Отговорите в стил „защото роднините натискат“ или „време е за възрастта“ са показател за неподготвеност за сериозна връзка. Това е просто желание за съобразяване с общественото мнение. Ако намеренията са искрени, тогава трябва да се опитате да премахнете причините, поради които не можете да създадете семейство. Каква ще бъде следващата стъпка?

обичай себе си

Някои казват: „Искам да се оженя / да се оженя“, но в същото време не се харесват. Кой ще обича човек, който не обича себе си? Ако има някакви комплекси, които пречат на създаването на семейство, тогава трябва да работите с тях. Ако има проблеми в общуването с противоположния пол, тогава трябва да посещавате психологически обучения. Фигурата може да се коригира с помощта на спорт и диети. Липсата на умения за ремонт или готвене ще помогне да се коригират съответните курсове. Тоест всеки проблем може да бъде решен.

Някои се смущават от външния си вид, въпреки че често този комплекс е пресилен. Но дори и да има някои проблеми с това, тогава си струва да разгледаме по-отблизо щастливите семейни двойки. Не всички имат перфектен външен вид. Така че не е това въпросът. Семейство се създава с човека, чиито качества отговарят на собствените му очаквания и ценности.

Преразгледайте ценностната система

Разбира се, едно желание „Искам добро семейство“ няма да е достатъчно. Това са само емоции. Трябва да сте готови да се ожените. И това е зрелостта на индивида. За да създадете семейство, трябва да имате определена система от ценности. Ако е различно, тогава ще трябва да се преразгледа, за да бъде връзката успешна. На какво да обърнете внимание преди

• Знайте как да изразявате чувствата си. Това може да стане не само с думи, но и с докосвания и погледи. Също така е важно да потвърдите любовта си с дела, а не просто да говорите за нея. Партньорът трябва да чувства, че е обичан и важен за своя избраник.
• Способността за емоционална съпричастност към партньора. В брака е важно да си емпатичен човек. В крайна сметка кой, ако не съпруг, ще осигури подкрепа. Необходимо е не само да слушате за проблемите, но и да ги слушате.
• Вземете предвид мнението на другия човек. По принцип съпрузите са равни по права. Всеки има своите желания и отговорности. Това трябва да се вземе предвид при планирането на семейния живот. Жената не е задължена да бъде икономка, а мъжът не е задължен да бъде "кесия". Всички роли се разпределят по взаимно съгласие. Битовите проблеми трябва да се обсъдят предварително и да се вземе съвместно решение.
• Бъди отговорен. Създаването на семейство е поне грижата за още един човек. Затова трябва да се научите да носите отговорност не само за себе си, но и за него. Ще трябва да се отнасяте и към парите по различен начин. Ще е необходимо да планирате семейния бюджет, да водите записи за приходите и разходите, да се откажете от нещо, за да имате достатъчно средства за по-важни неща. Много е важно двамата съпрузи да споделят отговорността за двама, а не просто някой да дърпа ремъка.

Определете критериите за избрания

Важно е да разберете какъв човек искате да видите до себе си до края на дните си. За да направите това, можете да направите списък с предпочитани качества. Външният вид няма значение. Необходимо е да посочите възраст, черти на характера, интереси, умения и други характеристики. Нещо, без което е невъзможно изграждането на дългосрочни отношения.

Няма защо да се надяваме, че ще има човек, който напълно отговаря на всички критерии. По-добре е да класирате списъка и при избора да разчитате само на най-значимите качества. Например, за някой е много важно партньорът да обича децата, а някой оценява сходството на хобитата. Всеки има своите предпочитания. Разбира се, втората половина също трябва да иска да живее в брак. В противен случай изявлението „Искам семейство, ожени се (омъжи се)“ просто ще бъде безсмислено.

Търсете избрания

Не можете да мечтаете да създадете семейство и да не напускате никъде къщата. Съпругът(ите) няма да падне от тавана. Ако в социалния кръг има само самотници, значи ще трябва да създавате нови запознанства. Можете да посетите ресторанти, клубове по интереси, спортни секции, театри, градски събития и др. Но не е нужно да „ходите на лов“ и всеки път да се надявате, че ще срещнете същия. Важно е да запазите трезв ум и просто да се наслаждавате на живота. За някои специалните сайтове за запознанства ще бъдат изходът. Те могат значително да намалят времето за търсене на избрания. Но този метод има своите недостатъци. В интернет хората често украсяват достойнствата си и се държат различно от реалния живот.

Не бързайте с нещата

Когато търсенето приключи, няма нужда да бързате и незабавно да зашеметите избрания: „Искам семейство, да отидем в службата по вписванията възможно най-скоро!“ Това само ще изплаши, дори ако човекът не е против брака. Нека връзката се развива постепенно. Освен това през това време можете да се запознаете с всички предимства и недостатъци на потенциален съпруг. Можете да мислите за сватба само с пълна увереност, че има любов, уважение и съвместимост. Това са основите на семейния живот, без които по никакъв начин.

Обсъдете семейния живот

Когато предложението е направено, е важно да обсъдите с партньора всички нюанси, свързани със съжителството. В бъдеще това ще помогне да се избегнат недоразумения и големи кавги. Струва си да решите кой какви задължения ще изпълнява, как ще се разпределят финансите, как да отглеждате деца, какви семейни традиции трябва да се спазват и т.н. Можете да обсъдите всичко до най-малкия детайл, каквото ви хрумне.

Подготовката за семеен живот изобщо не е сватбено тържество, тоалети, ресторант и красива фотосесия. Трябва да се научите да се разбирате, да носите отговорност за другите и да уважавате партньора си. Само в този случай можете да получите силно и щастливо семейство.

Много двойки и особено младоженците смятат, че брачният им живот ще бъде лек и безоблачен, а чувството на влюбеност няма да ги напусне до самия край. Всъщност дълъг и щастлив живот се получава само ако и двамата съпрузи работят упорито за това.

Има много примери за нещастни бракове. Някой се развежда веднага след сватбата, а някой - след двадесет години брак. След като прочетете статистиката, можете да станете истински циник. Но има и щастливи двойки, които живеят и остаряват заедно. Защо са успели? По-долу ще говорим за 35 тайни на семейното щастие.

1. Споделете един с друг

Особено начина, по който се чувстваш в момента. Мнозина вярват, че това е основната тайна на щастливите семейни отношения. В крайна сметка е много трудно да се постигне взаимно разбирателство и хармония, ако съпрузите държат всичко вътре.

2. Запомнете, това ще мине.

Много хора знаят тази фраза от притчата за цар Соломон. Каквото и да се случи в живота ви, винаги помнете, че и това ще отмине.

3. Покажете повече страст

Поздравявайте се с целувка всяка сутрин и правете секс по-често (дори и в напреднала възраст). В крайна сметка, както показва опитът, страстта е навик и лесно може да изчезне, ако не се поддържа. Е, физическата привързаност помага да не губите връзка с партньора.

4. Не се карайте на децата

Децата могат да бъдат много проблеми и стрес. Но с течение на времето те ще пораснат и ще ви напуснат, започвайки свой собствен живот.

5. Забравете за дребните проблеми

Струва си да мислите по-мащабно. Помислете колко от вас са забравили да включат съдомиялната 10 години по-късно. Такива проблеми са толкова незначителни за дълъг период от време, че не трябва да засягат брачните отношения по никакъв начин.

6. Напълнете хладилника

Не си отказвайте такива малки удоволствия. Така че не забравяйте да напълните хладилника с любимите си храни.

7. Отделете време за себе си

Много е важно съпругът и съпругата да имат време за собственото си хоби. В крайна сметка любимото занимание прави човек щастлив и дава много енергия. Животът показва, че най-хармоничните отношения са в тези семейни двойки, където съпругът и съпругата имат равни възможности за себереализация.

8. Не сдържайте емоциите си

Незабавно споделяйте с партньора си неща, които ви тревожат. Не позволявайте да се натрупват негативни емоции, тъй като това може да доведе до нервен срив.

9. Не приемайте всичко присърце

Е, нещата, които са много досадни, трябва да се избягват напълно.

10. Компромис

За мнозина това означава отказ от собствените си принципи. Всъщност компромисът е мощен тласък в развитието на отношенията. И не е задължително той да нарушава принципите на един от съпрузите. Основното нещо е да обсъдите всичко подробно и да намерите решение, което да е подходящо и за двамата.

11. Не приемайте връзката си за даденост

С тях трябва постоянно да се работи.

12. Бъдете спонтанни

Това е необходимо, за да не се превърне семейният живот в рутина. Например, можете да промените мястото на почивката си в последния момент. Или без причина да направите подарък на партньор.

13. Бъдете учтиви

Отнасяйте се към партньора си с разбиране и доброта. В крайна сметка вие сами сте го избрали за свой партньор в живота.

14. Бъдете търпеливи

Нивото на развитие на съпруга и съпругата може да варира значително. Затова си струва да проявите търпение към партньор, който не е много напреднал в някоя от областите.

15. Празнувайте

Не забравяйте да празнувате всички празници и паметни дати заедно.

16. Намерете общи хобита

Това може да бъде колоездене, плуване в басейн, уроци по готвене и т.н. Съвместните дейности помагат за укрепване на отношенията.

17. Прекарвайте време заедно

Женете се само с партньора, с когото обичате да прекарвате времето си.

18. Кажете желанията си на глас

19. Ходете на купони заедно

Не пропускайте да отделите време да ги посетите. Това е особено важно, когато децата вече са се появили в брака и семейната рутина започва да се проточва. И за да отидете на парти, не отнема много време и пари.

20. Поддържайте общ бюджет

В същото време можете да обсъдите плановете си за бъдещето и мечтите си. Правилното планиране на семейния бюджет ще ви помогне да постигнете плановете си в най-кратки срокове.

21. Изненадвайте се взаимно

Спомнете си как в началото на връзката ви планирахте да прекарате уикенда заедно, правехте си малки подаръци, разменяхте трогателни съобщения. Тези неща си струва да правите в брака, защото това показва на партньора ви, че го обичате.

22. Покажете признателност

Особено когато другата половина прави нещо за вас. Разбира се, можете да прочетете благодарността по лицето, но винаги е хубаво да я чуете на глас.

23. Помощ и подкрепа

Това се отнася както за битови, така и за работни въпроси.

24. Не критикувайте

Преди да осъдите партньора си за нещо, опитайте се да се поставите на негово място и да разберете причината за действията му. И повърхностната критика ще предизвика само негатив.

25. Смейте се един на друг

Отнасяйте се с хумор към всички събития в живота. Тя тясно граничи с такова състояние като щастие.

26. Общувайте по-често

Ако връзката е в задънена улица, тогава трябва да поговорите с партньора си и да разберете колко сериозно е всичко. Може да се окаже, че това е просто къса черна ивица, последвана веднага от бяла.

27. Създавайте приятели

Освен това ситуацията ще бъде съвсем нормална, когато съпругата и съпругът имат различни приятели. Е, не пречи и да имате общ.

28. Бъдете щедри

Това важи особено за две неща – време и пари.

29. Бъдете щастливи

Ако това състояние изчезне, положете всички усилия да го върнете.

30. Не се отбранявайте

Не си мислете, че основната цел на партньора ви е да ви притисне да приемете тяхната гледна точка. Всяка спорна точка може да се обсъжда от позицията на любов и доброта.

31. Доверете се и бъдете надеждни

Взаимната откритост е много важна в брака.

32. Спомнете си причините да се влюбите

Никога не забравяйте защо сте се влюбили в партньора си. Няма значение какво е, хумор или амбиция. Важно е винаги да помните това.

33. Комплимент

Говорете по-често със сродната си душа за любовта си и правете комплименти.

34. Полагайте усилия

Не забравяйте, че бракът може да бъде много крехък. И за да го спасите, трябва да положите много усилия.

35. Насладете се на брака си

С течение на времето ще се появят нови жилища, деца, битови проблеми и т.н. Всичко само ще се усложни. Затова точно сега прегърнете партньора си и се насладете на настоящия момент.

Известна поговорка гласи: „Браковете се сключват на небето“. Тогава защо висшите сили не правят нищо, за да гарантират, че съюзът, сключен за цял живот, става вечен? Европейски психолози, които работят с двойки всеки ден, изследваха живота на 1000 семейни двойки на възраст от 17 до 70 години и се опитаха да измислят формула за идеален брак. Според тях, за да бъдат съпрузите щастливи в брака, при избора на партньор трябва да се вземат предвид следните фактори:

Съпругът трябва да е по-възрастен от жена си с 5 години;
- умствените способности на съпругата трябва да са с 25% по-високи от интелекта на съпруга, в идеалния случай - съпругата има висше образование, а той не;
- И двамата съпрузи трябва да имат еднакво гражданство и да са представители на една и съща нация.

Въпреки това, не всички психолозисподелят мнението на европейските колеги. Например американският психолог Джон Готман е убеден, че всички бракове могат да бъдат идеални, ако съпрузите следват златните правила на щастливия брак. Той смята, че основните принципи на успешния брак са вниманието, добронамереността и учтивостта. Изключвайки изразите от лексикона: „Ти си същият (същият) като родителите си“, „Колко пъти да ти повтарям“, „Колко ми е омръзнало да ти обяснявам това“, „Защо всеки може, само ти можеш 't”, “Търпението ми свърши” съпрузите биха могли да бъдат доволни от поведението си един на друг и да живеят щастливо. Според психолога, често повтаряйки тези изрази, съпрузите бързо се отегчават един от друг, те са по-опасни от грубите думи и обиди, които се изричат ​​в пристъп на гняв. За да се избегнат конфликти в семейството, психологът съветва съпрузите да спазват следните правила на поведение:

1. Преди да вземете решение, поискайте мнението на съпруга (съпругата).
2. Винаги разказвайте на съпруга (съпругата) си за проблемите и радостите.
3. Не забелязвайте дребните неща и не се фокусирайте върху тях.
4. Не се намесвайте в семейните конфликти на родителите си.

5. Не напомняйте обидни думи и постъпки, които съпругът (съпругата) е извършил в миналото.
6. Дайте на съпруга (съпругата) правото да има собствена тайна.
7. Съгласувайте предварително позициите си в семейството и спрямо другите хора.
8. Създайте комфорт и ред в къщата.

9. Говорете за недостатъците на съпруга в мека форма.
10. Не говорете лошо за половинката си пред други хора.
11. Не мълчете дълго време след кавга.
12. Правете комплименти за външния си вид и хвалете добрите дела.

Домашни психолозинапълно подкрепят мнението на Джон Готман, те също препоръчват двойките да бъдат учтиви и приятелски настроени един към друг. За да запазите любовта до старост и да живеете щастливо, не позволявайте на дреболии и обиди да разрушат семейния ви живот. Не се опитвайте да постигнете истината по никакъв начин, като пресичате опитите на партньора за помирение и го наказвате с мрачно мълчание. Победата на един от съпрузите е поражение на другия.

Перфектно семейство- това са равностойни съпрузи, не трябва да има победители и победени. Дори и да сте много раздразнени от някакво поведение на вашия съпруг (съпруга), не забравяйте, че съвсем наскоро той беше най-скъпият и любим човек за вас. Никога не използвайте ръцете си, не наричайте обиди и не унижавайте партньора си. След кавга не тайте злоба дълго време, не трябва да напомняте на любимия си за това при всяка възможност. След началото на помирението думите и делата, извършени от съпруга в гняв, трябва да бъдат забравени завинаги. Много е важно да можете да се държите правилно на празниците, да поздравявате любимите си хора и да споделяте всички радости с тях. Не забравяйте, че всяка кавга и мълчание в тържествени дни ще се възприема многократно по-рязко.

Не крийте добрите си чувства към партньор, бъдете чувствителни и внимателни към настроението му. Постоянното уважително отношение и поведение му дават да разбере, че ви е скъп и го обичате. Известният американски психолог Дейл Карнеги твърди, че грубостта, подобно на раков тумор, разяжда любовта. Не е тайна, че много хора са учтиви и мили само към непознати, а към близките членове на семейството се държат жестоко и неморално. Например, не бихте искали да си пъхате носа в личните дела на приятеля си и да четете писмата му без разрешение. Така че защо си позволявате това по отношение на съпруга си?

Скриване на семейни проблеми малцинаотношенията между родителите се отразяват в децата. Те са много възприемчиви и бързо възприемат всичко, как се държат родителите у дома и с другите хора. Не забравяйте, че от това как се отнасяте към вашия съпруг зависи семейното щастие на вашите деца. Не забравяйте народната мъдрост, която гласи: „Каквото посееш, това ще пожънеш“. Невъзможно е да отгледаш дете като щастлив човек, постоянно да се караш със съпруга и да пренебрегваш мнението му. В зряла възраст вашето дете ще се отнася към съпруга си по същия начин, по който вие му давате пример сега. И за да бъде бракът ви съвършен и децата ви да израснат щастливи хора, трябва да спазвате основния принцип на морала: „Дръж се с другите така, както би искал те да се отнасят с теб“.

Предговор

По време на една от моите лекции получих бележка от млад слушател, която гласеше: „Посвещавам цялото си време на работа. Съпругата е вкъщи с малко дете. Постоянно е недоволна - липсва й внимание, струва й се, че съм започнал да живея собствен живот, отделен от семейството си. Но давам всичко от себе си семейството ми да просперира! Всичко, което правя, го правя за тях! Как мога да намеря баланс между семейството и работата?“

Авторът на бележката беше много изненадан, когато му казах, че липсата на внимание от съпруга й изобщо не устройва жена му. И тогава вниманието е толкова неясно понятие! Какво означава да "обърнеш внимание"? Седите наоколо през цялото време? Давате много пари за тоалети и козметика?

Не, съпругата на моя слушател не страдаше от липса на внимание. Казах му, че най-вероятният проблем е липсата на духовен живот в семейството им. Когато мъжът ме попита какво означава това, аз му зададох въпрос: той звъни ли на жена си от работа? Намира ли момент, за да й каже няколко мили думи в средата на работния ден, а когато се върне у дома, да й пусне приятна музика, да свари ароматен чай? „Но това са признаци на внимание, - изненада се слушателят. „А аз не винаги имам време за тях…“ „Да, може би“, отговорих аз. - Но аз водя към това: няма време и енергия, защото не обръщате внимание на духовните практики. Ако им обърнете внимание, ще имате време и енергия да промените поведението си към по-добро, което означава да промените съдбата и семейния си живот към по-добро.

Събеседникът ми се прибра дълбоко замислен. Надявам се, че съм му помогнал да разбере себе си и отчасти - в проблемите на семейния си живот ...

Тази история със сигурност не е единствената.

Вече няколко десетилетия изнасям лекции по проблемите на намирането на житейски път, постигането на успех, отглеждането на деца, укрепването на здравето - телесно и психическо. А вие какви въпроси ми задават най-често слушателите?

Как да говорите със съпруга (съпругата) си?

Как мога да накарам моя съпруг и аз да се караме по-рядко?

Как да направим духовната атмосфера в къщата приятна и позитивна?

Изглежда, че отговорите на тези въпроси са очевидни: говорете учтиво един с друг, уважавайте домакинството си, за да няма взаимни обиди и кавги ... Но защо тогава ми задават тези въпроси отново и отново? Може би защото сме свикнали да произнасяме думите „уважение“, „любов“, „внимание“, „грижа“, но нямаме добра идея как да приложим всичко това на практика? Оказва се, че не е толкова просто този семеен живот!

Нека направим един прост експеримент. Опитайте се да отговорите на два въпроса:

Какво е семеен живот? Какво е семейството?

Сигурен съм, че в началото ще се усмихнете и ще си помислите: „Странни въпроси! Е, кой не знае какво е семеен живот! Но опитайте се да формулирате отговорите - и ще видите, че всъщност въпросите са много по-сложни, отколкото може да изглежда.

И най-важното е, че не винаги е възможно да се подобри семейният живот с помощта на някои общи методи за всички. Тези автомобили могат да бъдат ремонтирани с общ набор от инструменти за всички. А семейството е много по-фина материя...

Не започнах просто с историята на един от моите слушатели. Няма нужда да мислите, че щастието в семейния живот зависи от някакви общи рецепти. Взеха щипка от това и онова, смесиха, разклатиха - и получиха семейно щастие! Не, не може да има щастливо семейство без духовни практики, без самоусъвършенстване. И написах тази книга отчасти, за да ви напомня за това още веднъж ...

Много се радвам да видя, че моите семинари и лекции помагат на хората да намерят отговори на своите въпроси; помагат не само за подобряване на отношенията в семейството, но и за определяне на професионални интереси, за намиране на собствен път. Много слушатели идват не за първи път, благодарят за помощта и водят своите роднини и приятели, за да се срещнат с мен.

Искам веднага да кажа, че не съм магьосник или екстрасенс, не мога да подобря живота ви с магия. Помагам ви да намерите значението на тези думи, които току-що прочетохте - "уважение", "любов" и много други. И в моите лекции хората започват да осъзнават - може би са грешали за нещо? Може би някъде е трябвало да постъпят по различен начин, а не по начина, по който постъпваха? Може би в света има други, по-важни концепции - не само „искам“ или „направи всичко за мен“?

Именно на семейството, на взаимоотношенията на хората в семейството са посветени повечето от моите лекции. В крайна сметка семейството е най-важното нещо, което човек може да има. През годините на практика натрупах огромен брой записи - както видео, така и аудио, и в "хартиен" вариант. Това са моите собствени аргументи, текстове на лекции, интересни истории, които получих по електронна поща и чух по време на комуникация на живо с хора ... Нищо чудно, че казват, че животът хвърля истории, за които най-талантливият сценарист никога не е мечтал!

Често са ме питали: „Защо толкова рядко издавате книги? В крайна сметка не всеки има възможност да дойде на вашата среща или да намери бележките ви в интернет!“

А сега пред вас е книга, базирана изцяло на уникални материали. Това не са само записи на моите лекции и семинари. Това са историите, разказани от публиката и отговорите на много въпроси, които ми задаваха на творчески вечери в различни градове и държави.

Мисля, че ще се съгласите: през последните няколко десетилетия животът ни се промени много. Да, има десетилетия! Дори две-три години играят огромна роля. Има нови изобретения, нови технологии, прокламират се нови ценности... Именно съвременната система от ценности е основната причина за много проблеми на нашите съвременници - и именно тя донякъде ме накара да се заема да пиша Книга.

Непрекъснато чуваме по телевизията (и четем – в интернет, в списания) за „изкуството да изграждаме взаимоотношения“. Но какво е връзка? Дали е същото като любов, приятелство, взаимопомощ или нещо друго? И възможно ли е семейството да е заменено от същите тези „отношения“, които трябва да бъдат „изградени“?

Често обсъждането на връзките върви ръка за ръка с теми като „сексуално влечение“, „печалба“, „здравословен егоизъм“ и т.н. Тоест, научени сме да заменяме ВРЪЗКИТЕ между хората само с ВРЪЗКИ, насочени към получаване на мимолетно удоволствие и лична изгода... Не искам да кажа, че всички постъпват така. Но, за съжаление, тенденцията е доста тъжна. И бих искал да се обърна към категорията отношения, които ни бяха представени преди много години в различни паметници на народната мъдрост.

Замисляли ли сте се защо, след като прекараме половин ден в „изграждане“ и „откриване“ на взаимоотношения, се чувстваме празни, изтощени, обидени? Всъщност би трябвало да е обратното! И защо след кавги и скандали сме толкова привлечени, например, да седнем на брега на реката, да се възхищаваме на цъфтяща градина или ярък залез над морето? Защото душата, изтерзана от необичайни за нас процеси, наложени от масовата култура, иска хармония, излята в природата. Не са ни нужни взаимоотношения, а хармонични отношения между хората.

А за това трябва да знаете какви са силните и слабите страни на мъжете и жените, какви са техните особености, какво е тяхното предназначение в света. Много бих искал да помогна за постигането на хармония не само за тези, които могат да се свържат лично с мен, но и за всички, които изпитват такава нужда. Тук виждам моята мисия.

Обикновено завършвам лекциите и семинарите си с фразата „Желая ти щастие“. Но тук бих искал да започна с нея ...

Ваш Олег Торсунов

Съжителството не винаги е лесно и просто. Първо, вие, вече като съпруг и съпруга, отново се отърквате един в друг. Всички навици на втората половина ще станат част от живота ви. Трябва да се съобразявате с интересите на партньора си и да търсите кътче от личното си пространство.

Всеки се опитва да бъде по-добър, но в същото време иска да бъде себе си. Първо възниква вътрешен конфликт (съпругата се опитва мълчаливо да махне мократа кърпа от дивана, а съпругът снизходително се отнася към планината от мръсни чинии), недоволството се натрупва и след това излиза наяве със силни скандали, дълги оплаквания и дори сълзи.

Има и други сценарии за поведение на съпрузите: някой непрекъснато крещи, някой непрекъснато хленчи, някой е нетърпелив да доминира и управлява, до пълен тоталитаризъм. Има хора с ниско самочувствие, които, подигравайки се на близките си, се опитват да компенсират този недостатък. Също така, много от тях са присъщо ограничени в изразяването на своите емоции и нужди. Това не е целият списък с причини за трудно съжителство.

Можете да подарите, което ще разтопи сърцето й.

Как да се научим да живеем един с друг под един покрив? Да, дори с любов и разбиране? На първо място, трябва да разберете причината за конфликта. И за това трябва да говорите. По време на разговора опознавате по-добре партньора си. Попитайте го за семейството, какви отношения са били там. Може би бащата е крещял на майката, така че синът - вече съпруг - смята това за норма. Или може би майката не харесваше дъщеря си и сега, като възрастна жена, тя разви комплекс за малоценност.

Но, разбира се, говоренето не е достатъчно, трябва да действаме. Това не означава, че всички в семейството ще трябва да променят характера си. Това означава, че всеки трябва да работи върху себе си: ще спре, когато иска да вика, ще си държи езика, когато няма търпение да бъде саркастичен, с радост ще се съгласи да помогне, а не „това не е мъжка/женска работа“ и скоро. Повече търпение и разбиране, повече желание да се радвате един на друг - и скоро конфликтите няма да развалят семейния ви живот.