Беременность 5 месяцев развитие плода и ощущения. Будьте всегда в настроении
Плод на двадцать первой неделе беременности фото: babycenter.com
Половина пути пройдена. Вы вступили во 2 триместр с чудесным ожиданием. А сколько прекрасных открытий впереди! На данном сроке беременность становится очевидной для окружения. А для женщины «интересное положение» из состояния переходит в осязание и осознание. Она отчетливо чувствует шевеления малыша и уже может знать, кого именно ждет.
Сколько весит ребенок на 5 месяце беременности
На этом сроке ваш малыш становится настолько большим, что вы, без сомнений, сможете ощутить его первые толчки, если не чувствовали их раньше. Сейчас ему комфортно, как никогда: еще много места для резвых игр, и, наконец, появились силы сообщить о себе маме.
Вес ребенка на 5 месяце беременности может достигать до 500 г!
На данном этапе малыш прибавляет массу тела примерно 300 г. А рост, по сравнению с предыдущим месяцем, увеличивается на 10 см, то есть к концу 20-21 недели составит около 30 см.
У малыша начинают расти брови фото: babycenter.com
Стремительный рост плода требует достаточное количество витаминов, особенно кальция для укрепления скелета и дальнейшего его развития. У малыша уже сформировались зачатки молочных и коренных зубов, появились ногтевые пластины. Если в организме женщины недостаток витаминов, то ребенок будет извлекать необходимые из материнских клеток. После родов это скажется на вашем состоянии волос, ногтей и зубов. Поэтому следите за питанием и приемом витаминных комплексов.
Развитие плода на 5 месяце беременности
На этом этапе активно продолжает формирование головной мозг. Поэтому голова ребенка еще непропорционально велика по отношению к туловищу. Малыш знакомится с разными частями своего тела, учится управлять ими и координировать движения. Он дотрагивается до лица, гладит ножки и ручки, хватает пуповину, глотает околоплодные воды, сосет пальчик. У малыша появляется активная мимика: он хмурится, морщится, подмигивает и вытягивает губки. Ребенок меняет положение в матке не один раз за день. Спокойные периоды сменяют энергичные, во время которых и ощутимы толчки.
На теле крохи образуется первородная смазка, которая сохраняется вплоть до родов. Это защитный механизм, спасающий от проникновения бактерий и механических повреждений. Также он формирует иммунитет. И сразу после рождения не теряет своих свойств. Наоборот, ко всему, помогает малышу справиться с резким перепадом температуры.
Губы становятся более четкими фото: babycenter.com
Продолжают развиваться эндокринная и нервная системы. К этому времени работают: щитовидная железа, надпочечники, гипофиз, поджелудочная железа, эпифиз, половые железы, селезенка. Они функционируют настолько хорошо, что начинают вырабатываться лейкоциты – белые кровяные тельца. Благодаря этому формируется собственный иммунитет маленького организма. Отныне инфекции, способные проникнуть через плаценту, не так страшны, как на первых месяцах беременности.
Рост ребенка на этом этапе сосредотачивается на формировании дыхательной системы – бронхиального дерева. Активно развиваются легкие и бронхи. Но этого, как правило, недостаточно для самостоятельной внеутробной жизнедеятельности. Поэтому малыши, вынужденные родиться в этот период, настолько слабы, что спасти их может только современная медицина с качественным оборудованием.
Живот на 5 месяце беременности
На данном сроке бесполезно скрывать явно округлившийся животик. Сейчас он начал походить на небольшой мячик или маленькую дыню. Матка значительно увеличилась в размерах, ее дно теперь находится выше пупка. Старайтесь спать на боку, так будет комфортней и вам, и малышу внутри.
Кроме заметного животика, женщина обратит внимание на увеличенные объемы в области бедер и грудной клетки. Это перестройка, заложенная природой. Несмотря на то что сейчас аппетит стал неуемным, необходимо обратить внимание на питание, стараться не переедать и следить за качеством пищи. Ваш оптимальный вес должен за 5 месяцев увеличиться на 3-5 кг.
Чтобы уже на этом этапе не допустить кислородного голодания плода (гипоксию), чаще проветривайте помещения, в которых находитесь, и гуляйте в парках. Меньше сидите, больше двигайтесь. Настоятельно не на шпильках, а в удобной обуви.
5 месяц беременности - это середина 2 триместра, самого спокойного и комфортного периода вынашивания вашего малыша. По-прежнему актуальна забота о вашем здоровье, так как от него напрямую зависит самочувствие и развитие будущего ребёнка. Давайте обсудим, на какие моменты следует обратить внимание на этом сроке.
Вы уже на середине срока беременности. Сейчас вы выглядите цветущей и пахнущей, на лице появился здоровый румянец, живот приобрел приятные округлости.
Самочувствие на этом сроке, как правило, хорошее. Вас меньше беспокоят последствия гормональных колебаний, вы чувствуете огромный прилив сил. Живот еще небольших размеров, он не мешает выполнять работу по дому, вы ещё с легкостью гуляете на свежем воздухе. Омрачать ваше состояние могут боли внизу живота, в пояснице, тяжесть в ногах и небольшая отёчность. Но это все нормальные физиологичные признаки, характерные для этого срока.
Болит ли живот на 5 месяце беременности
Нужно ли беспокоиться, если на 5 месяце беременности тянет низ живота? Если боли локализуются в боках нижней части живота и появляются в основном из-за резких движений, то это вызвано растяжением круглой связки матки. Сейчас матка активно растет, растягивая связку, которая её удерживает. Кроме того, дискомфорт может вызывать расслабление и размягчение связок лонного сочленения.
Если боли в животе длительные, носят спастический характер и сопровождаются кровянистыми выделениями, то это опасное состояние. Такие симптомы характерны для такой патологии, как отслоение плаценты.
В данной ситуации необходимо вызывать бригаду скорой помощи. Своевременная медицинская помощь может спасти жизнь вашего малыша.
Выделения на 5 месяце беременности
Выделения на пятом месяце должны быть умеренные, белого или кремового цвета. Любые отклонения могут свидетельствовать о какой-либо патологии. Если они стали коричневого, розового или иного цвета, стали слишком водянистыми или имеют неприятный запах - обращайтесь к вашему гинекологу. Показанием к вызову скорой помощи является кровотечение на 5 месяце беременности. Это опасное состояние, которое грозит прерыванием беременности.
Молочница на 5 месяце беременности
Если вы обнаружили творожистые выделения, вас беспокоит зуд и жжение в области наружных половых органов, то это скорей всего молочница (кандидоз). Возбудитель этого неприятного заболевания - грибок рода кандида. В норме он присутствует на кожных покровах и слизистых оболочках. В случае снижения иммунитета или нарушения микрофлоры влагалища, он начинает активно развиваться. Ваш гинеколог назначит необходимые в данном случае медикаменты.
Профилактику и лечение молочницы можно дополнить подмываниями водой с добавлением пищевой соды (1 ст.л. на стакан воды). Грибки гибнут в щелочной среде.
Токсикоз на 5 месяце беременности
Является ли тошнота на 5 месяце беременности нормальным явлением? Если тошнота сопровождается плохим самочувствием, повышением артериального давления и сильной отёчностью, то это тревожный сигнал. Возможно, это проявления позднего токсикоза - опасного осложнения беременности. Его ещё называют гестоз или преэклампсия. Такое состояние развивается на фоне нарушения функции почек, которое необходимо лечить.
Простуда на 5 месяце беременности
Что делать, если вы заболели гриппом или ОРВИ на 5 месяце беременности? Прежде всего, не нужно паниковать. На втором триместре вирус не настолько опасен для внутриутробного развития малыша, как это было на ранних сроках. Ваш организм во время вирусных заболеваний испытывает огромные нагрузки из-за интоксикации и повышения температуры. Если температура повышается выше 38,5оС, выпейте жаропонижающее. Что нужно делать при заболевании гриппом или ОРВИ?
- сохранять постельный режим;
- пить много жидкости - морсы, компоты, травяные чаи;
- пополнить рацион продуктами, богатыми витаминами;
- не принимать препараты, которые не назначил вам врач;
- если самочувствие ухудшается, появляются судороги - вызывать скорую помощь.
После выздоровления сходите к своему врачу для того, чтобы он оценил состояние вашего малыша.
Пятый месяц – это экватор периода вынашивания ребенка для женщины. Малыш начинает активно шевелиться, причем, иногда шевеления уже ощущает не только будущая мама, но и другие люди. 5 месяц беременности – это период, когда, вероятнее всего, уже можно узнать, каков пол у будущего ребенка. Активно растет живот, поэтому необходимо будет скорректировать гардероб, чтобы беременная чувствовала себя максимально удобно.
Развитие ребенка на пятом месяце беременности
По убеждению медиков, на пятом месяце развития ребенок уже может слышать и даже различать звуки и голоса. Уже на данном этапе он начинает постепенно узнавать тембр голоса своих родителей.
Постепенно в работу организма включаются эндокринные железы плода. В этом месяце они начинают активно работать, обеспечивая плод необходимыми ему . Также начинает функционировать селезенка ребенка, которая продуцирует множество и , отвечающих за защитные функции организма. В обязанность селезенки входит отслеживание качества , которые вырабатываются красным костным мозгом. Таким образом, эритроциты, которые имеют дефект, отсортируются и разрушаются.
Особенностью беременности, 17 неделя которой часто знаменуется усилением толчков малыша, является постепенное нарастание его активности. Тело малыша в этот период покрывает так называемая первородная смазка – творожистое беловатое вещество. Это секрет сальных желез, смешанный с чешуйками эпидермиса. Наиболее густые слои этого вещества находятся у плода на волосистой части головы, за ушами, на изгибах конечностей. В последующие недели у малыша происходит закладка пассивного , продолжается быстрый рост мышц и костей. Постепенно, к концу пятого месяца, плод приобретает все больше черт, делающих его похожим на новорожденного. Тело становится более круглым, пушок, покрывающий кожу, темнеет. Уже к концу 5 месяца беременности плод дорастет примерно до 25 см, а его масса составляет около 300-400 грамм.
На пятом месяце беременности женщина, как правило, проходит второе ультразвуковое исследование , во время которого плод можно рассмотреть более детально. Таким образом, врач может исключить целый ряд возможных пороков органов малыша. Во время данного исследования предоставляется возможность узнать и пол будущего ребенка. Однако в некоторых случаях положение малыша не позволяет определить, мальчик это или девочка.
Внешний вид женщины на пятом месяце беременности
Если изначально беременность, 18 недель которой женщина постепенно и достаточно медленно набирает вес, не особенно заметна окружающим людям, то для пятого месяца беременности характерно более интенсивное прибавление массы тела женщины. Нормальной прибавкой веса за этот месяц считается три килограмма. Однако каждая беременная женщина должна учитывать и тот факт, что в процессе вынашивания ребенка набор веса может происходить не постепенно, а своеобразными скачками. Поэтому в каждом индивидуальном случае количество набранных килограммов может отличаться.
В этот период у женщины возможен резкий рост волос, которые иногда появляются в достаточно неожиданных местах – например, на спине, на животе. В то же время волосы на голове становятся намного гуще, шелковистее. Также заметно улучшается состояние ногтей: они становятся длиннее и крепче. Дело в том, что во время беременности кровоток становится более интенсивным, соответственно, количество полезных питательных веществ в женском организме также увеличивается. Однако нужно учесть, что после рождения ребенка такие позитивные изменения, увы, как правило, исчезают.
Секс на пятом месяце беременности
На 5 месяце беременности немало женщин отмечают тот факт, что их сексуальная жизнь становится более гармоничной. Это объяснится отчасти и тем, что во втором триместре беременности самочувствие будущей мамы, как правило, хорошее. Некоторым женщинам становится намного легче почувствовать оргазм во время секса. Правда, есть и такие, которые перестают его ощущать вообще.
Такие изменения – это результат колебаний гормонального фона . После того, как ребенок родиться, все эти особенности исчезнут.
Здоровье на пятом месяце беременности
Постепенно беременность, 20 недель которой уже позади, становится более заметной, увеличивается живот, и это неизменно сказывается на общем состоянии здоровья будущей матери. При ходьбе или других физических нагрузках она уже может чувствовать небольшую одышку. Частота мочеиспусканий также возрастает: в туалет приходится вставать и ночью. Постепенно увеличивается размер груди. Когда беременность, 5 месяцев которой изменения груди были менее заметны, продолжает развиваться, иногда у женщин из сосков выделяется небольшое количество молозива. Это нормальное явление в данный период, поэтому ни волнения, ни дискомфорта оно не должно вызывать.
Возможно появление некоторых проблем с кожными покровами, которые становятся излишне сухими. В некоторых местах кожа может начать шелушиться вплоть до возникновения приступов небольшого зуда. При подобных явлениях можно обратиться за советом к лечащему гинекологу либо воспользоваться специальными средствами для беременных, которые предназначены для ухода за кожей.
В это время женщина должна принять все меры, чтобы предотвратить проявление варикозного расширения вен . Для этого, прежде всего, следует полностью отказаться от обуви на каблуках. А женщинам, у которых есть склонность к проблемам с венами, настоятельно рекомендуется носить специальные колготки, которые можно приобрести в аптеке. Возможно, следует подумать и о новой паре удобной обуви, ведь размер ноги беременной женщины часто немного увеличивается.
Примерно после 20 недель беременности некоторым женщинам рекомендуют носить специальный бандаж, который способствует поддержанию живота. Однако это следует делать только в том случае, если врач подтвердил, что ребенок уже пребывает в правильном положении – головном предлежании. Такой бандаж предупредит обратный «разворот» плода, а также поможет избежать растяжек на коже, которые появляются в связи с ее растяжением. К тому же в бандаже женщине легче двигаться.
Положение во сне во время беременности, 19 недель которой женщина испытывала менее заметные неудобства, также уже необходимо корректировать. Живот увеличивается, и спать как в положении на животе, так и на спине становится неудобно. Оптимальной позой для сна беременной женщины специалисты определяют положение на левом боку, при этом поместив между ног подушку, либо заложив ногу за ногу. При такой позе во сне ток крови активизируется, улучшается работа почек, и в итоге плод получает больше нужных ему питательных веществ. При этом продукты метаболизма выводятся из организма интенсивнее, и женщина не жалуется на отеки.
Беременная женщина, пребывающая на 5 месяце, не должна поднимать тяжелые вещи и предметы. Максимальный вес, который можно поднимать и нести, составляет пять килограммов. Если же поднятия тяжестей избежать не удается, то необычайно важно делать это правильно – постепенно, а не рывком. При этом следует стать, немного расставить ноги и сгибать колени, а не сгибаться в поясе.
Что беспокоит женщину на пятом месяце беременности
Во время 5 месяца беременности будущая мать может отмечать некоторые явления как физического, так и психологического характера, которые ее обеспокоят. Это могут быть слишком интенсивные движения плода, проявление , периодическое расстройство кишечника
. Возможно постоянное ощущение закупорки в носовых ходах и насморк
, периодическое появление головных болей, головокружения, слишком обильное выделение , кровоточивость десен. Также женщина, вынашивающая ребенка, в этот период может страдать от судорог ног, отеков конечностей, варикозного расширения вен. В спине может появиться периодическая или постоянная боль, на лице и на коже живота возникают пигментации
. Пигментация проявляется вертикальной темноватой линией на животе, также так называемая хлоазма
– темные пятна — появляется на лице. Иногда вследствие трения некоторых участков кожи у беременных появляются родинки
или , которые в большинстве случаев исчезают после родов. В это время может заметно усилиться аппетит. Будущая мама отмечает, что резкие изменения настроения у нее теперь происходят реже. Она постепенно осознает, что такое беременность, вследствие чего периодически ощущает рассеянность и усталость.
Важно как можно больше отдыхать и ни в коем случае не допускать физических и моральных перегрузок.
Обморок во время беременности
На пятом месяце обмороки и головокружения беспокоят многих беременных. Есть целый ряд причин, которые объясняют подобные явления. Так, головокружения могут стать последствием существенного изменения пропорций между объемом крови и объемом кровеносных сосудов. Такое состояние провоцирует и постоянное давление матки, которая быстро растет, на кровеносные сосуды. У некоторых женщин в это время проявляется так называемая ортостатическая гипотония. Это головокружения, которые резко возникают при изменении положения тела, например в процессе вставания. Поэтому беременным женщинам настоятельно рекомендуется при любых обстоятельствах менять положение тела очень плавно, а не резко. Во избежание обмороков важно полноценно и регулярно питаться, так как вследствие голодания может понизиться уровень сахара в крови беременной. Также обморок может стать последствием недостаточного количества кислорода в помещении. Однако при проявлении частых обмороков женщина должна обязательно проконсультироваться с врачом, ведь это может свидетельствовать о развитии анемии или других недугов.
При ощущении головокружения беременная женщина должна лечь и придать ногам приподнятое положение. Если полежать нет возможности, нужно сесть и наклониться головой вперед либо стать на одно колено и наклонить голову.
Боль в спине во время беременности
Болевые ощущения в спине у беременных возникают из-за расслабления бедренно-крестцовых суставов. Это происходит, так как организм готовится к появлению ребенка на свет. Кроме того, вследствие быстрого роста живота меняется осанка беременной, и она во избежание потери равновесия инстинктивно отводит назад плечи. Беременные, у которых правильная осанка, как правило, от болей в спине не страдают.
Для того чтобы боли в позвоночнике не проявлялись слишком интенсивно, уже на пятом месяце беременности стоит задуматься о некоторых моментах. Прежде всего, женщине важно следить за массой собственного тела. Если вес растет слишком быстро, то нагрузка на позвоночник также увеличивается. Следует надевать только удобную и устойчивую обувь, не стоять длительное время в одном и том же положении.
Беременная женщина должна спать только на твердом матрасе. Если он сильно изгибается, под него нужно подложить что-то ровное и твердое. Ношение бандажа или пояса для беременных также способствует уменьшению болевых ощущений в позвоночнике.
Женщине нужно обращать внимание и на то, правильно ли она сидит. Не следует класть ногу на ногу во время сидения, ведь такое положение провоцирует сильную нагрузку на спину. Ноги желательно ставить на возвышение, а опорой для позвоночника пусть будет спинка стула. Важно не «засиживаться» и периодически прогуливаться несколько минут.
Не рекомендуется надолго поднимать руки ввысь: в таком положении мышцы спины сильно напрягаются. Чтобы уменьшить боль в спине, можно принять теплую ванну или сделать несколько специальных физических упражнений, которые подскажет врач.
Питание на пятом месяце беременности
В этот период женщина может периодически страдать от приступов изжоги. Чтоб предотвратить их появление, следует постоянно пить сок свежего картофеля, пить кисель, есть тертую морковь. Правильный подход к питанию в период вынашивания ребенка важен и для предотвращения проблем с состоянием зубов, которые часто возникают по мере развития плода. Во втором триместре беременности важно включить в рацион много продуктов, которые содержат кальций, стараться уменьшить количество съедаемого сахара. Укреплению десен способствует . Следовательно, нужно постоянно употреблять продукты, содержащие этот витамин. Каждодневный рацион должен быть збалансированным, еда — питательной. Однако общая калорийность пищи не должна быть слишком высокой.
Опасности на пятом месяце беременности
В редких случаях в период между 12-й и 20-й неделями беременности могут происходить самопроизвольные
. Прерывание беременности на 5 месяце происходит вследствие воспалительного процесса в матке или в детском месте. Иногда выкидыш может случиться как следствие хирургических операций на сосудах малого таза, употребления некоторых лекарственных препаратов. Возможно также отделение детского места от матки раньше срока, прекращение продуцирования гормонов, которые отвечают за нормальное течение беременности. Кроме того, спровоцировать выкидыш на позднем сроке может и инфекционная болезнь, хронические недуги, анатомические особенности матки, а также тяжелый стресс
.
Женщина должна знать, что главными признаками развития патологического процесса являются выделения розового или коричневого цвета, которые продолжаются больше двух дней, наличие спазмов, кровотечения. Если такие признаки имеют место, важно незамедлительно обращаться к лечащему врачу.
Иногда у беременной женщины на этом сроке возникают боли в животе, которые связаны с процессом растяжения узлов и мышц, которые поддерживают матку. Боль может иметь разный характер – она бывает как спазматической, колющей, так и продолжительной и ноющей. Такие проявления – вариант нормы. Однако если это состояние проявляется на фоне повышенной температуры, кровотечения, сильных выделений, обморока, то важно сразу же обратиться к врачу.
Специалисты не возражают против путешествий беременных женщин на этом сроке беременности. Однако перед этим будущая мама должна посоветоваться с врачом и пройти осмотр. Путешествие ни в коем случае не должно утомлять женщину, следовательно, нельзя допускать, чтобы оно было дальним и опасным. С собой обязательно нужно захватить карту с историей беременности, аптечку.
Фи.зическая активность на пятом месяце беременности также не противопоказана. Однако, выполняя физические упражнения, нужно помнить о собственном положении. Поэтому целесообразно делать специальный комплекс несложных упражнений для беременных, полезно также на этом сроке заниматься плаванием.
Давайте разберемся что происходит с организмом матери, как развивается плод, вы можете узнать пол ребенка, какие ощущения и проблемы возникают в этом периоде. Пятый месяц – это время, когда ваш малыш значительно подрос, и ваш животик стал отчетливо виден. Сейчас плод уже значительно подрос и самым важным событием этого месяца будут его активные шевеления, которые постепенно становятся все более сильными и отчетливыми. Сейчас ребенок уже многому научился, он активно шевелит конечностями, двигается и меняет положение тела, органы плода проходят этап созревания и совершенствования, и сейчас он еще очень уязвим для внешних негативных влияний. Будущей маме нужно много времени уделять себе и своему самочувствию, отказаться от тяжелой физической работы и стрессов, соблюдать все рекомендации и постепенно готовиться к скорому появлению крохи на свет.
Что происходит с организмом в 5-м месяце
Плод сейчас растет очень быстро и в связи с этим активно увеличиваются и размеры матки, подрастает животик. Сейчас ваша беременность уже заметна окружающим и с каждой неделей вы приближаетесь к рождению крохи. Пятый месяц, это середина пути, вы достигли второй половины беременности, постоянно возникают все новые и новые изменения в теле. Если в начале месяца дно матки расположено в середине расстояния между лобком и пупком, то к концу месяца дно матки повысится на пару сантиметров выше уровня пупка. При этом сам пупок растягивается и сглаживается, может выступать вперед, это пройдет после родов.
Постепенно происходит увеличение объема циркулирующей по сосудам крови, чтобы обеспечить возрастающие потребности матери и малыша, в основном сейчас увеличение происходит за счет прибытия количества плазмы, при этом относительное количество клеток в объеме крови становится меньше, кровь как бы разжижается. Это сказывается на количестве эритроцитов и гемоглобина, возникает состояние так называемой физиологической анемии беременной. В целом количество клеток в организме осталось таким же, а вот плазмы стало больше, за счет этого кровь стала жиже и менее концентрированной. Это состояние не требует лечения, если нормы гемоглобина и эритроцитов не выходя за границы физиологических колебаний. В противном случае будут показаны препараты железа для того, чтобы повысить уровень гемоглобина обеспечить организм достаточным количеством кислорода. Обычно в этот период беременным назначают препараты железа и с профилактической целью.
Организм активно вырабатывает основные гормоны беременности, в том числе и прогестерон и релаксин, за счет которых снижается тонус сосудов и мышц, а также расслабляются связки и суставы, поэтому могут возникать боли в области поясницы и таза, меняется походка. Из-за активного роста костей скелета плода ваш организм активно расходует кальций, и если ваше питание не совершенно, нужно дополнительно обогащать свой рацион кальций - содержащими продуктами, чтобы избежать проблем с костями и болей.
Плацента на 5 месяце должна занять свое правильное и относительно окончательное положение, завершив свою миграцию. Она должна быть расположена ближе к дну матки, по одной из ее стенок, боковой или задней. Иногда плацента может занимать низкое положение, ближе к шейке матки, но в этом сроке еще вполне вероятно ее поднятие за счет роста матки. Низкой плацентацией считают расположение ее края ближе 6 см от области внутреннего зева матки. Но зачастую ближе к родам подобное состояние исчезает и плацента занимает положенное ей место. Оценку положения плаценты проводят по данным УЗИ в динамике, чтобы уточнить – нет ли препятствий для дальнейшего самостоятельного родоразрешения и угроз для течения беременности.
Важно сейчас часто отдыхать и бывать на свежем воздухе, отказаться от ношения тесной и неудобной обуви на каблуках, меньше сидеть за монитором и из-за подросшего живота выбирать правильную позу для сна – на боку, с подогнутыми коленями. В сроке 5 месяцев беременности практически все женины ощущают первые шевеления плода, что является также показателем нормального его развития и физиологичного протекания беременности. К этому времени происходит прибавка веса, сглаживание талии и дальнейшее увеличение и развитие груди для скорой лактации, важно позаботиться об удобной одежде и нижнем белье, ношении банда для разгрузки спины и профилактики растяжек на животе. Особое внимание сейчас нужно уделить здоровью, чтобы не принимать никаких лекарств, даже растительных, без согласования с врачом.
Развитие плода: вес размер и пол
На пятом месяце плод прошел в своем развитии ровно половину своего пути и достиг веса в 300г и длины тела до 25 см. У него активно развиваются и совершенствуются все его системы и органы, сальные железы активно вырабатывают особое вещество, похожее на жирную белую пленку – сыровидную смазку, которая покрывает все тело плода и защищает его от воздействия околоплодных вод. Удерживается эта смазка за счет покрытия всего тела ребенка особым пушком – лануго, мелкими тонкими волосиками. За счет этой смазки происходит развитие кожных покровов и облегчаются движения плода, пленка обладает бактерицидными свойствами, хотя околоплодные воды стерильны. Кожа малыша пока еще очень тонкая и под ней просвечивают сосуды, придавая ей ярко красный цвет. Малыш делает свои первые глотательные движения, его кишечник активно включается в работу и производит первородный кал, меконий, который постепенно копится в прямой кишке из частиц эпителия и фрагментов смазки, и будет отходить уже после рождения крохи.
Постепенно формируется иммунная система плода, активно работает селезенка, в которой происходит выработка лимфоцитов и моноцитов, которые выполняют функции защитников ребенка от чужеродных объектов. Происходит совершенствование отдела мозга отвечающего за работу мышц – мозжечка, вследствие чего движения ребенка становятся все менее хаотичными и все более слаженными. Происходит активное развитие конечностей, ножки становятся значительно длиннее ручек, развиваются вкусовые сосочки языка и развивается восприятие вкуса, ребенок может уже различать вкус околоплодных вод в зависимости от того, что кушала мама.
Также происходит формирование и укрепление слуховых косточек внутреннего уха ребенка, за счет чего он может различать звуки внутри маминого организма и вне его, происходит увеличение чувствительности сетчатки глаза, что дает возможность ребенку различать свет. Происходит активный рост и развитие головного мозга, развивается вестибулярный аппарат, и плод движется внутри матки уже относительно упорядоченно. Под зачатками молочных зубов ребенка в этом месяце происходит закладка постоянных зубов, которые прорежутся уже после шести лет. Активно бьется сердце плода, осуществляя кровообращение организма, частота сердечных сокращений в этом сроке составляет около 140-150 ударов за минуту. Сердцебиения плода врач на каждом приеме будет прослушивать специальным стетоскопом или прибором, а также на УЗИ при помощи датчика.
Важным показателем развития плода в этом сроке будут являться его шевеления, в этом месяце он будет шевелиться более десяти раз в сутки, порой его движения ощущаются и несколько раз в час. По интенсивности шевелений к концу месяца можно уже судить о благополучии плода – при его чрезмерной активности или вялости можно заподозрить состояние гипоксии, что потребует консультации врача. Своим движениями плод реагирует на внешние раздражители – открывает и закрывает глаза, хмурится от резких звуков, замирает при стрессе или испуге мамы. Сейчас активно развиваются его легкие, но пока они еще в стадии формирования, самостоятельно дышать плод не сможет, в легких нет особого вещества – сурфактанта. Активно включаются в работу эндокринные железы, которые начинают выработку гормонов, необходимых для жизни плода – гормонов щитовидной, поджелудочной железы, надпочечников, гипофиза и других. Почки активно работают и образуют за сутки достаточное количество мочи, которую плод выводит в околоплодную жидкость, которая обновляется несколько раз в сутки.
У плода уже хорошо развиты наружные гениталии, и вы сможете определить его пол по данным УЗИ, обычно в этом сроке данные уже точные, хотя могут также быть и ошибки или такое положение плода, когда он расположен далеко от датчика и гениталии рассмотреть невозможно. Тогда придется подождать еще некоторое время.
Ощущения будущей мамы
Частота шевелений плода будет зависеть от различных причин, при движениях мамы плода укачивает и он успокаивается, спит, при отдыхе мамы движения могут стать более выраженными и сильными. Кроме того, во время работы женщина меньше прислушивается к себе, а при отдыхе она будет чаще замечать шевеления. Малыш чаще шевелится при дефиците кислорода, а также при снижении поступления питательных веществ. При движении усиливается кровообращение и усиление притока крови к плоду. Если плод «буянит», стоит выйти подышать или размяться на воздух, покушать или попить сладкой жидкости.
Растущая матка давит на внутренние органы и нарушает нормальное движение пищи, что может приводить к вздутию живота и изжоге, которая возникает из-за заброса содержимого желудка в пищевод. В этом сроке она обычно не сильная и справиться с нею помогают подручные способы – вода, молоко, сок моркови или семечки. Важно кушать понемногу и часто, не нагибаться после еды. Нельзя принимать от изжоги пищевую соду, если вас замучила изжога, посоветуйтесь с врачом о безопасном средстве.
Также в этом сроке может возникать зуд кожи, особенно при быстрой прибавке веса. Он особенно сильный в области живота и бедер, груди. Не стоит чесать кожу, это только усилит ощущения зуда, стоит применять увлажняющие и успокаивающие лосьоны и кремы, при выраженном зуде стоит посоветоваться с врачом и исключить патологии печени и аллергию.
Могут возникать боли в нижней части спины, ягодицах и бедах из-за возрастающей нагрузки и изменения центра тяжести. Это может происходить также по причине давления на седалищный нерв, проходящий сзади матки. Помочь в облегчении симптомов может уменьшение давления при помощи ношения бандажа и отдыха на боку, наклонов и вращений тазом.
Могут возникать и такие новые ощущения, как подтекание молозива, прозрачной желтоватой жидкости из сосков. Ее не нужно выдавливать, стимуляция сосков повышает тонус матки. Нужно просто протереть молозиво салфеткой, а если оно подтекает, использовать прокладки для груди.
Проблемы пятого месяца
Растущая матка может сдавливать мочеточники и почки, что приводит к застою мочи и создает условия для формирования мочевой инфекции. При этом могут возникать предпосылки для пиелонефрита беременных. Важно регулярно сдавать анализ мочи и следить за выделением мочи и общим состоянием, при появлении лихорадки, общей слабости, болей в пояснице и проблем с мочеиспусканием – немедленно скорую и в стационар.
Кроме того, из-за изменений в организме могут возникать такие симптомы как чувствительность и кровоточивость в деснах, наличие мышечных судорог в ногах, боли в области тазовых костей из-за дефицита кальция. Обычно применяют кальциевые препараты курсами.
Опасным может стать состояние предлежания плаценты, при котором полностью или частично перекрывается выход из матки. При этом ткани плаценты не очень хорошо растяжимы, и в результате роста матки и области шейки матки может происходить отслойка плаценты с развитием кровотечения и угрозой жизни плода и матери. Кровотечение возникает внезапно и на фоне полного здоровья, безболезненно, при этом когда возникнет в следующий раз – предположить невозможно. Обычно при таких состояниях беременные находятся в стационаре под наблюдением до родов.
Другим опасным состоянием пятого месяца будет развитие истмико-цервикальной недостаточности. За счет активного роста матки и увеличения веса плода происходит его активное давление на шейку матки, и при несостоятельности ее мышц возникает расслабление внутреннего зева и постепенное открытие шейки с запуском выкидыша или преждевременных родов. Они опасны гибелью плода из-за его незрелости. Обычно при такой патологии предпринимают активные меры по укреплению шейки и стационарное лечение.
Также могут беспокоить анемии беременных, головокружения и снижение давления, усиление выделений и развитие молочницы, запоры, судороги в ногах и отеки. Все это будет поводом для консультации с врачом.
Анализы и обследования
С этого месяца посещать врача придется чаще, дважды в месяц, так как организм испытывает повышенные нагрузки и необходим адекватный контроль за работой почек и других органов и систем. Перед каждым визитом к врачу положено сдавать общий анализ мочи, направление на который будет выдано заранее.
При посещении врача обязательными процедурами будут измерение веса тела с определением прибавки массы, измерение артериального давления и выявление отеков и расширения вен. Врач прощупает живот и определит части тела плода, осмотрит мату и определит высоту стояния ее дна, прослушает сердцебиения плода и измерит окружность живота. Также при одном из визитов будет проведено исследование на гинекологическом кресле и забор контрольного мазка на флору.
На пятом месяце проходится второе плановое УЗИ плода, на котором проводится детальный осмотр как самого ребенка, так и всех структур (матка, плацента, пуповина и околоплодные воды). Проводится уточнение сроков беременности и предполагаемой даты родов, измеряются основные части тела плода, уточняется строение частей тела и внутренних органов крохи, выявляются возможные пороки развития и аномалии. При проведении УЗИ измеряют:
- поперечные размеры и окружность головки плода,
- окружность и диаметр живота,
- длину бедренной кости.
По этим данным определят, нет ли у плода отставания в развитии и проблем в здоровье.
Также необходимо измерение количества околоплодных вод и оценка их качества, расположение, размеры и толщину плаценты, кровоток в плаценте и пуповине. Проводится оценка состояния матки и особенно наличия на ней рубцов от прошлых родов, состояние шейки матки и ее длина, тонус. При необходимости дополняется все это доплерометрией плода – изучением состояния кровотока в сосудах плаценты и матки, пуповине и у плода, кровообращении плода.
Режим питания и вес мамы
В этом месяце главной задачей беременной женщины является контроль прибавок веса, в неделю прибавки не должны превышать 500г. При увеличении прибавок стоит исключить задержку жидкости в организме и избыточное неправильное питание. Основными принципами питания в пятый месяц беременности должны стать употребление максимально натуральных и полезных продуктов с умеренностью в еде. Нужно отдать предпочтение домашним блюдам из натуральных продуктов, с отказом от магазинных полуфабрикатов и продуктов фаст-фуд. Стоит резко уменьшить или совсем исключить в питании такие продукты как пельмени, колбаса, сосиски и бутерброды, консервы и копчености, острые и напичканные пищевой химией блюда.
Обязательно потребление белковой пищи – отварного мяса и рыбы, молочных продуктов и кисломолочных блюд, свежих и термически обработанных овощей и фруктов, зелени, круп и цельнозернового хлеба. Для профилактики анемии полезны печень и говядина, томатный сок, гранаты, яблоки, гречка. Для профилактики проблем с пищеварением и изжоги стоит отказаться от жареного, острого и жирного, кислых продуктов и больших порций еды. Кушать стоит часто, но мелкими порциями, до шести раз в сутки. Стоит резко снизить потребление в рационе соли из-за задержки ею жидкости и сахара, из-за прибавки веса и избыточной калорийности сладких блюд. Для профилактики повышенного газообразования из питания стоит исключить бобовые, капусту, квас и лук, ля профилактики запоров потреблять в день не менее 300-400 г свежих овощей и фруктов с растительной клетчаткой, а также отруби.
Секс
В пятом месяце происходит расцвет чувственности и сексуальности женщины, может существенно повышаться либидо и желание интимной близости. И вопрос о возможности интимной близости стоит особенно остро. При отсутствии противопоказаний в виде низкой плацентации или предлежания плаценты, а также истмико-церикальной недостаточности и угрозы прерывания беременности, секс разрешен. Но окончательное решение в этом вопросе будет за врачом. Оргазм и интимная близость никаким негативным образом не повлияет на нормально протекающую беременность, а только улучшит кровообращение в области тазовых органов и матки с плацентой. Однако, стоит избегать резких движений и глубоких проникновений, выбирать позу без давления на растущий живот и отказаться от нетрадиционных форм интимной близости.
2 голос, средняя оценка: 2,00 из 5Пятый месяц по праву можно считать золотой серединой беременности, ведь половина ответственного пути уже пройдена, и теперь будущая мама все чаще поглядывает в календарь, пытаясь определить, сколько же времени осталось до предполагаемой даты родов. Кроме того, на сроке 5 месяцев беременности женщина наверняка уже ощутила первые шевеления малыша. Это важное событие может произойти на сроке в 18-20 недель, а иногда и немного раньше.
Фигура будущей мамы претерпевает резкие изменения, ведь живот с каждым днем становится все больше. Теперь уже окружающие могут заметить, что женщина беременна, а значит, будут уделять ей больше внимания.
Пятый месяц беременности является относительно комфортным для будущей мамы, ведь во втором триместре риск появления каких-либо осложнений не настолько высок, как в первом или третьем триместрах, поэтому именно сейчас можно посетить стоматолога, совершить небольшую поездку, порадовать себя шопингом по магазинам одежды или просто отдохнуть, не забывая об элементарных мерах безопасности.
Расчет даты родов
Развитие плода
На пятом месяце беременности происходит активный рост плода. На сроке в 19-20 недель начинают активно функционировать эндокринные железы. Селезенка вырабатывает лимфоциты и моноциты, а также отсортировывает эритроциты, вырабатываемые костным мозгом.
Период с 21 по 22 неделю характеризуется интенсивным ростом костей и мышц плода. Формируется пассивный иммунитет благодаря иммуноглобулинам, которые поступают в организм ребенка от матери через плаценту. Но защитные силы малыша еще не настолько сильны, чтобы противостоять серьезным инфекциям, поэтому даже такие заболевания, как грипп или осложненная простуда, могут серьезно навредить малышу.
На 23 неделе тельце плода постепенно округляется. Пушковые волосы на теле начинают постепенно темнеть. Вид у ребенка сейчас очень сморщенный, так как слой подкожного жира еще довольно тонкий.
Рост плода к окончанию пятого месяца беременности достигает 20-25 см, а весит он при этом 450-500 г. Если вспомнить, что, когда шла акушерская пятая неделя беременности, вес зародыша составлял около одного грамма, можно вычислить, что за это время он увеличился почти в 500 раз. Таким образом, начиная с пятой недели организм будущего человека проделал огромный путь развития от зародыша микроскопического размера до почти жизнеспособного плода.
Изменения в организме женщины
Пятый месяц беременности отличается следующими изменениями в организме будущей мамы:
Отправить
- Прибавка массы тела женщины на конец текущего месяца с момента зачатия может составлять от 5 до 7 кг или даже больше.
- Пульс у беременной в это время может быть несколько учащенным. Если обычная частота пульса у взрослого равна 60-80 уд./мин., то для будущей мамы на данном сроке норма – 80-90 уд./мин. Учащенное сердцебиение вызвано повышением нагрузки на сосуды и увеличением общего объема крови.
- При анализе крови может быть обнаружено небольшое повышение уровня лейкоцитов, а также снижение уровня гемоглобина. Незначительные отклонения от нормы являются вполне допустимыми на 5 месяце, но при значительном ухудшении показателей врач может назначить прием специальных препаратов.
- У некоторых женщин может усилиться пигментация кожи. После родов состояние кожного покрова нормализуется, поэтому принимать какие-либо меры для улучшения внешнего вида кожи сейчас нет необходимости.
- Периодически болит и тянет поясница, ведь центр тяжести тела женщины изменяется в результате увеличения размера матки.
- На пятом месяце беременности аппетит у женщины довольно хороший, ведь симптомы токсикоза уже давно позади. Впрочем, 15-20% будущих мам могут ощущать тошноту и на 5 месяце, а 5% беременных – вплоть до самых родов.
Ну а самое главное ощущение женщины на пятом месяце беременности – это первые шевеления малыша. На сроке в 20 недель движения плода обычно начинают чувствовать беременные, ожидающие первенца, а при повторной беременности это может произойти чуть раньше, на 16-18 неделе. Некоторые беременные сравнивают свои ощущения с порханием бабочки, настолько легкими и еле ощутимыми являются первые шевеления малыша. В дальнейшем движения будут становиться более четкими и заметными. Будущей маме рекомендуется следить за частотой шевелений, ведь их отсутствие на протяжении суток и более может свидетельствовать о прекращении развития малыша, а чрезмерная частота – о появлении некоторых осложнений, таких как маловодие или гипоксия плода.
На данном сроке искусственный аборт по желанию женщины делать запрещено, за исключением случаев, когда существует опасность для жизни беременной. Эта информация может быть актуальна для девушек, которые принимают решение избавиться от ребенка на позднем сроке. На пятом месяце малыш – почти жизнеспособный человек, поэтому подобные действия недопустимы.
Анализы и обследования
Если будущая мама в конце четвертого месяца еще не успела пройти второй пренатальный скрининг, то самое время сделать это сейчас, в начале пятого месяца беременности. Оптимальный срок для прохождения указанного комплексного обследования наступает в период с 16 по 20 неделю.
Второй скрининг включает в себя анализ крови, позволяющий определить уровень свободного эстриола, хорионического гонадотропина (ХГЧ) и альфа-фетопротеина (АФП). Также выполняется УЗИ, в ходе которого специалист определяет размеры плода, обращает внимание на степень развития его органов и выявляет возможные отклонения.
Voting
Отправить
После обработки результатов второго пренатального скрининга можно определить риск наличия серьезных патологий: синдрома Дауна, Эдвардса и др. Если будущая мама узнала, что у малыша выявлены признаки возможных аномалий, ей желательно пройти дополнительное обследование в генетическом центре.
Дополнительно при проведении УЗИ врач должен обратить внимание на состояние плаценты и может повторно уточнить срок беременности, определяя, сколько недель осталось до предполагаемой даты родов. Также специалист может сообщить беременной, какой пол у будущего малыша, причем с довольно высокой степенью точности.
Кроме того, на пятом месяце беременности женщине будет назначен анализ крови на наличие гепатита В и анализ мочи на выявление белка и сахара. Как обычно, во время очередного осмотра врач измерит вес и артериальное давление, определит высоту стояния дна матки и другие показатели.
Возможные опасности на пятом месяце беременности
На протяжении текущего месяца существует вероятность появления следующих осложнений беременности:
- Гипертонус матки. Повышение активности стенок матки на сроке в 5 месяцев происходит вследствие повышенной физической или эмоциональной нагрузки, нарушений деятельности эндокринных желез, низкой плацентации, инфекционных заболеваний. При повышении тонуса женщина может заметить, что у нее болит низ живота, появились коричневые выделения, матка часто каменеет. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который может предложить лечение в стационаре с применением специальных препаратов.
- Гестоз. Причины появления гестоза беременных могут быть самые разнообразные: нарушение работы почек, болезни сердца и сосудов, эндокринные заболевания. При этом у женщины возникают отеки, может резко повышаться артериальное давление, что зачастую приводит к появлению опасного для жизни состояния, преэклампсии или эклампсии. Лечение гестоза желательно проводить в условиях медицинского учреждения, добиваясь снижения проявления вышеуказанных симптомов и улучшения самочувствия женщины.
- Маловодие. Живот на 5 месяце беременности уже довольно большой и растет очень быстро, но одновременно увеличивается риск появления маловодия, при котором объем околоплодных вод является недостаточным для обеспечения нормального развития плода. Выраженное маловодие может стать причиной прекращения беременности, поэтому при появлении резких болезненных ощущений в животе во время шевелений малыша следует пройти дополнительное обследование, чтобы установить их причину.
С наступлением пятого месяца беременности для будущей мамы становятся актуальными следующие советы:
- Необходимо отказаться от поднятия тяжестей, вес которых превышает 5 кг.
- Питание на 5 месяце беременности должно быть полноценным и сбалансированным. Особенно необходимы беременной такие продукты, как творог, сметана, мясо курицы, яйца. Если содержание белка и кальция в рационе недостаточно, у женщины страдают зубы, а также начинается выпадение волос, ведь малыш забирает все необходимые питательные вещества из материнского организма для своего развития. Дополнительно врач может порекомендовать беременной кальцийсодержащие препараты, но самостоятельно применять их нежелательно.
- Необходимо очень тщательно подходить к выбору напитков. Кофе лучше исключить из рациона, черный чай можно пить лишь некрепкий, а травяные чаи допустимо принимать только после консультации с врачом, ведь даже безобидные на первый взгляд растения могут отказаться токсичными для малыша или привести к повышению тонуса матки.
- Время работы за компьютером следует строго дозировать. Если трудовая деятельность женщины связана с пребыванием за компьютерным столом, то можно попросить руководство о сокращении рабочего дня или смене вида работы.
- Настоятельно рекомендуется отказаться от использования обуви на каблуках. Высокий каблук может стать причиной случайного падения женщины, что может быть чрезвычайно опасно во время беременности и даже стать причиной выкидыша. Обувь на высокой платформе также небезопасна, так как в подобных туфлях можно оступиться и подвернуть ногу, потеряв при этом равновесие.
- После сна не следует вставать с кровати очень резко. Подниматься лучше не спеша, чтобы не допустить чрезмерного увеличения частоты пульса и появления предобморочного состояния.
- Следует отказаться ото сна на спине. В таком положении нижняя полая вена сдавливается маткой, из-за чего ухудшается состояние женщины, у нее даже может возникнуть обморок. Оптимальная поза для отдыха – лежа на боку.
- Будущей маме необходимо регулярно посещать туалет по-маленькому, в противном случае возможно развитие бактерий в органах мочевыделительной системы с последующим появлением пиелонефрита.
- Лучше отказаться от использования ежедневных гигиенических прокладок, которые могут стать причиной молочницы или другой бактериальной инфекции, ведь они препятствуют нормальному воздухообмену в интимной зоне. В крайнем случае можно использовать специальные дышащие прокладки, изготовленные из натуральных материалов.
- Интимные отношения на сроке беременности около 5 месяцев возможны, если беременная чувствует себя хорошо и не испытывает никаких неприятных ощущений. Следует выбирать наиболее безопасные позы, при которых нет давления на живот.
- Чтобы чашечки бюстгальтера не пачкались из-за выделения небольшого количества молозива, если оно выделяется достаточно интенсивно, можно использовать специальные прокладки, которые легко изготовить самостоятельно из чистой ткани или бумажных салфеток.
- Ногти на руках не следует красить лаком, ведь ногтевые пластины очень уязвимы в этот период.
На сроке пять месяцев желательно составить очередной план действий на ближайший период, чтобы до предполагаемого времени родов успеть завершить подготовку помещения для ребенка, приобрести необходимые вещи и одежду, выбрать роддом, посмотреть видео о процессе беременности и родах и выполнить все прочие важные дела.