Что делать двум подругам когда скучно. Что можно делать когда скучно дома — одной, с подругой

Казалось бы, причина скуки кроется в отсутствии новых, острых ощущений, в определенный момент все становится обыденным. Так в чем причина? И самое главное как с этим бороться? Как говорят психологи, ощущение скуки приходит в тот момент, когда проходит энтузиазм и ощущение новизны. Наш мозг постоянно нуждается в свежей информационной "пище". Скука, конечно, не может спровоцировать какие-либо заболевания, но способно существенно испортить жизненный уклад, и в некоторых случаях даже понизить самооценку.

Проще говоря, скучно бывает от элементарного безделья, когда нет никакого занятия, как физического, так и умственного, пропадает интерес ко всему происходящему, пропадает настроение. Так как бороться с таким состоянием и тем самым не допустить «осложнений»? Все просто – все в наших руках.

Почему вам может быть скучно?

Ни кто не позаботится о нас лучше, чем мы сами, и развлекать себя и занимать полезными делами также необходимо самостоятельно. Тем более, что вокруг нас много всего интересного занимательного и просто грешно скучать. С чего начать? Во-первых, необходимо хорошенько подумать и проанализировать, а так ли давно были новые впечатления? Или все идет томно и даже скучно? Скорее всего, так оно и есть, иначе скучно бы не было. Итак, начать стоит с анализа тех занятий и развлечений, которые хотелось бы попробовать, это может быть все что угодно от гуляния по крышам, до освоения техники канзаши. Даже простое желание пойти и скушать жутко калорийное пирожное в соседней кафе – тоже приключение. И чем больше в списке дел – желаний, тем лучше. В таком случае точно скучно не будет. После составления списка можно бежать и выполнять его со спокойной совестью.

Чем занять себя дома одной или с друзьями/подругами?

Для того чтобы не допустить скуки, достаточно всего лишь ежедневно заниматься необычным для себя делом, или обычным, но таким, результаты которого можно будет обсудить с друзьями. Например, прочитать на данный момент модную книжку, или посмотреть модный фильм. Те впечатления, которые останутся после, как раз и не дадут соскучиться.

Саморазвитие, вот ключ к успеху. Мало кто задумывался о том, почему именно студенты ни когда не скучают? Да просто в их темпе жизни, просто некогда скучать. Все время занято занятиями и самосовершенствованием. Можно просто скачать в интернете или купить литературу самообразования или же просто поступить в ВУЗ. Конечно, ВУЗ может быть слишком серьезное мероприятие, в любом случае хуже от этого не станет, но существует множество относительно коротких курсов, на различные темы, специальности, и будет просто ленью не подобрать по своему вкусу и необходимости.

Во время скуки пришло время вспомнить все свои давние мечты. Было желание научиться играть на гитаре? Так пришло самое время. Самое главное помнить, о том, что жизнь интересна, и всегда можно найти занятие которое не только поможет избежать скуки, но и поможет самосовершенствоваться. Любое изменение быстро и надолго развеет скуку и подарит заряд положительных эмоций. Всегда можно найти то занятие, которое способно разнообразить жизнь и развеять скуку, самое главное этого захотеть и принять решение.

Наличие скуки как раз то время, когда можно заняться и приобрести хобби. В давние времена барышни, даже без интернета и клубов, кинотеатров и т.д., развлекали себя вышиванием и разнообразным рукоделием. Современные девушки предпочитают более современные хобби, которые также связаны с рукоделием. Наиболее «модным» рукоделием считается бисероплетение , валяние, модульное оригами , шитье мягких игрушек в стиле "Тильда" или диванных подушечек, лепка сувенирных статуэток и амулетиков . Такие увлечения только набирают обороты популярности и есть уникальная возможность оказаться в рядах первых гуру, да и развеять скуку. Ручной труд, как предметы интерьера, довольно высоко ценится, и всегда есть возможность превратить любимое хобби в приличную работу с соответствующим заработком.

Что делать, если скучно с подругой?

По мнению многих, не может быть скучно в обществе с подругой. Конечно, во многом наличие друзей и подруг делает жизнь веселее и интереснее. Но, со временем, темы для разговоров иссякают, и становится заметным отсутствие новых впечатлений, и именно из-за этого становится скучно.

В любом доме, и у любого из нас хранится увлекательный источник разговоров – семейный фотоальбом, в котором сосредоточенно масса положительных эмоций и лекарство от скуки. Именно просмотр этого альбома поможет избавиться от скуки. Даже, по мнению психологов, у каждого из нас есть те моменты жизни, которыми мы гордимся. И обязательно есть фотографии, которые символизируют этот момент. Возможно это выпускной бал, или получение долгожданного диплома, это может быть что угодно. И просмотр этих фотографий, и переживание старых впечатлений поможет избавиться от скуки.

Помимо фотографий, всегда есть место для видеофайлов, которые способны подарить больше эмоций, ведь фотография статична. Просто необходимо себе признаться, что можно найти что-нибудь интересное среди собственных, старых дисков.

Занятий очень много, даже простая прогулка по магазинам и посиделки в кафешке с «промыванием косточек» всем окружающим поможет развеселиться и забыть о скуке. Новые покупки добавят новых тем для разговора на некоторое время.

Куда можно пойти развеять скуку

Даже простая смена обычного уклада жизни поможет внести нотку разнообразия в настроение и не допустить скуку. Например, если обычно до встречи с подругами или на лекции в университет приходилось добираться общественным транспортом, то сегодня и пару раз за неделю можно изменить своим традициям и пробежаться пешком. Кто знает, может именно эта прогулка будет роковой, и по дороге встретится «принц», который не даст скучать долгие годы!? Такие мелкие изменения, на первый взгляд, казавшиеся незначительными, помогут не соскучиться, так как мозг получает новую «пищу», новые эмоции, которые не привычны.

Скучно может стать и при отсутствии личной жизни, существует ли хоть одна девушка, которая бы скучала при наличии любимого мужчины!? Конечно, нет, а если да, то самое время найти не скучного «принца». И если скука проявилась, и на горизонте нет бойфренда, то, как раз стоит заняться этим вопросом, и стоит поменять свою личную жизнь. Даже сам процесс «охоты» на мужчину и этап становления отношений между мужчиной и женщиной весьма интересен, и о скуке вообще придется забыть надолго. Как только начнутся регулярные звонки по телефону, особенно в ночное время суток, свидания, подарки и сюрпризы – разве есть когда скучать?

Даже если мужчина уже есть, и конфетно-букетный период уже позади, и, казалось бы, скука наступает, можно решить и эту проблему. Можно заняться следующим этапом отношений, например, заняться вопросом скорого замужества. Даже скука в замужестве не повод опускать руки, это как раз то время, когда можно проводить время вместе и завести общее хобби, например, записаться в конный клуб, фитнес-центр или просто сходить пару раз в бассейн. Лучше всего выбирать те виды занятий, которые подарят заряд положительных эмоций – это условие крайне важно.

На протяжении некоторого времени, психологи говорят о трех месяцах минимум, необходимо заниматься чем-то общим, даже простое посещение парка для пикника – подарит массу положительных эмоций, и развеет скуку. В первые три месяца можно заниматься выбором того занятия, который в дальнейшем останется любимым хобби.

Семейным парам можно задуматься о появлении маленького карапуза в семье, ведь с ним не соскучишься. Тем более что у детей можно научиться многому, малыши могут радоваться самым простым вещам, будь то мыльные пузыри, или простецкий фокус с «отрыванием» пальца. Мало кто оспорит тот факт, что при виде улыбающегося малыша улыбка на лице возникает самопроизвольно.

Даже если нет пока возможности родить малыша, можно завести домашнее животное. Просто щенок или котенок сможет подарить массу положительных эмоций и не даст соскучиться, ведь в повседневном списке дел, появятся новые пункты – уход за питомцем. А если это будет экзотическое животное, которое требует особенного ухода, а не просто кормежки и гуляний, тогда эмоции, впечатления будут на много острее, и скука точно останется на долго запертой в темном ящике. Любой питомец, в свою очередь сделает все, что бы даже мысли о скуке не возникало.

Может вам стоит расширить круг общения? По некоторым обстоятельствам многие из нас, вынуждены проводить много времени дома, однако такое времяпрепровождение и уединение часто провоцирует скуку. Каждый из нас нуждается в общении, а вот общение это не что иное, как новые эмоции. Появление новых друзей, знакомых, того человека с которым просто можно приятно поболтать поможет избавиться от скуки. Пообщавшись с новыми людьми можно почувствовать себя интересной, новой, и тем самым избавится от скуки.

Так как же найти новых друзей, практически не выбираясь из дома? Да где угодно, в парке, интернете – причем, самый распространенный вариант знакомства.

Чем занять себя на компьютере или в интернете

Компьютер и всемирная паутина – вот то лекарство, которое ни когда не даст соскучиться. Огромное количество социальных сетей, форумов по интересам, сетевых игрушек и прочих развлечений сделают все, чтобы вам не было скучно. Общаясь на форумах, можно не только развеяться, но и завести новые знакомства, благодаря которым скука пройдет надолго.

Современные блага общества подарили не только всемирную сеть, но и множество различных развлекательных игр. Это не только суперсовременный компьютер, с отличной графикой игры, это могут самые первые игровые приставки – «денди», «сега». А может, стоит попробовать их найти, разбирая антресоль? Занятие обещает быть полезным, наконец-то будет порядок, да и найдется старая, добрая игрушка, играя в которую нахлынут приятные воспоминания детства.

Что сделать, чтобы скука не повторилась?

Так сказать для профилактики скуки, нужно ее избегать – получается каламбур. Да и проще сказать, чем сделать. Сложно что-либо менять в своем привычном жизненном укладе, ведь так уже привычней, тем более, если жизнь уже устоялась, и каждый день напоминает «день сурка». Но не все так критично, и все же у скуки есть парочка весомых противников, с которыми не так легко ей справится и они так приятны для нас.

Так о чем речь? Да, о простых вещах – импульс, секс (только если вы старше 18-ти), спорт. Вот те три критерия, которые убивают скуку на корню, тем более при грамотном подходе. Как при занятии спортом, так и сексом, в организме вырабатывается такое огромное количество эндорфинов (гормонов счастья), которые можно сравнить с камазом антидепрессантов. Но только лишь спорта и секса не достаточно, нужен импульс – вот без него ни куда. И только при его наличии можно будет говорить о полной профилактике скуки.

Что такое импульс? Под этим словом может скрываться все что угодно, то, что не соответствует повседневной жизни, например неожиданный и спонтанный поход на выставку поделок из спичек, или дельфинарий. Даже романтический ужин с горячими свечами, бокалом вина, лепестками и роз и всеми вытекающими последствиями – это тоже импульс. Причем такой вечерний романтик должен быть не по поводу, а спонтанным, и только тогда его можно считать импульсом. Главное слово в таких мероприятиях – просто так, спонтанно, и только так.

А теперь пришло время задуматься, а давно ли что-либо происходило в жизни просто так? Или все стало по плану и по строгому графику? Но ведь так же скучно, ведь правда?

Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку - и действуйте по плану.

1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!

2. Протестировать новую игру. Например, или .

8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж . Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!

9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот - скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.

10. Составить и красиво оформить кроссворд.

11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!

12. Завести собственный блог или .

13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка - вас ждут миллионы идей на любой вкус!

14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.

15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого .

16. Устроить спа-салон на дому: с масками и , ванночкой для рук и щёткой для пяток.

17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный .

18. Сделать себе массаж.

22. Начать писать картину по номерам.

26. Вздремнуть.

27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя .

28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.

29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.

30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь . Или освоить , на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.

42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.

43. Обновить и расширить своё резюме, используя , которые могут удвоить вашу заработную плату.

44. Обновить профиль на сайте . Если вы там зарегистрированы, конечно.

45. Сделать массаж лица.

46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.

50. Довести до блеска санузел.

52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?

64. Поиграть с друзьями или детьми в .

65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.

66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий ? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.

67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.

69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать .

70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.

71. Повыдувать мыльные пузыри.

72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже .

73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.

74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или . Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…

75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).

76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть или ?

77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, - получится многокомнатный дом!

78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).

79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.

80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.

И снова здравствуйте, уважаемые почитатели моего блога! Как сказал один известный психолог, скука сама по себе вполне безобидна, но она может вызывать проявление таких негативных эмоций, как раздражение, одиночество и депрессия.

Многим кажется, что от скуки спасают внешние впечатления, но это не поможет, если человек сам себе не интересен. Поэтому самый лучший способ борьбы со скукой – саморазвитие и самосовершенствование.

При таком подходе, всегда будет понятно, чем дома заняться когда скучно. Итак, рассмотрим эту проблему подробнее.

Если совсем нечего делать, то есть смысл провести это время с пользой и приумножить свои силы для дальнейшей деятельности, а не мучиться в исканиях чего – бы сделать.
Прежде всего, можно составить список дел, которые вам бы хотелось осуществить. Возможно, это будут какие — то старые крупные проекты или более мелкие.

Может вы хотели начать работу над собственным проектом, или создать план какого-то мероприятия или наконец-таки заняться спортом. Вот именно сейчас самое время.
Если тратить время не только на то, что приятно, но и что приносит пользу, можно получить целый заряд энергии. Постарайтесь отключиться от работы и домашних обязанностей, и возможно вас посетит какая-то оригинальная идея.
Если есть время — стоит придумать для себя интересное хобби или начать развиваться в профессиональной деятельности.

Чем заняться дома, когда скучно

Давайте рассмотрим варианты, что можно сделать, если остаться дома одной. Кстати, как говорит мой любимый психолог – именно в одиночестве человек активно занимается обучением и саморазвитием.

А я так, думаю, что умному человеку никогда не бывает скучно.
Не стоит сидеть вечером и скучать.

Возьмите на заметку такие идеи:

1. Откройте для себя домашний хэнд-мейд. Это может быть оригами, представляющее искусство складывания разных фигурок из бумаги. Интересна техника каизаши – создание украшений для волос из ленточек. Скрапбукинг – это вариант рукоделия для создания открыток или фотоальбомов. То есть с помощью разных вырезок вы можете создавать целые книги. Существует очень много мастер классов, которые вы можете посмотреть на видео.
2. Займитесь интересным творчеством. Попробуйте рисовать красками, карандашами или песком. Я, например, люблю рисовать гуашью. Недавно нарисовала озеро с русской церковью на берегу. Такие виды успокаивают. Вязание тоже уравновешивает негативные эмоции. Если у вас есть ребенок свяжите полезную вещь для него или теплые носки мужу. Модницы могут связать модный аксессуар – шарф – снуд, например. В конце концов, напишите стихотворение или интересную историю.
3. Проведите генеральную уборку. Всегда есть в доме место. Куда давно нужно заглянуть. Не обязательно для уборки, а, например, чтобы пересмотреть систему хранения. Проявите творческий подход — создайте шедевр из банок для хранения или украсьте полки в детской.
4. Просмотрите свою старую одежду и найдите новые образы. Сделайте новый макияж под старый и забытый наряд.
5. Поработайте над улучшением своего интерьера. Сделайте коврик для спальни в стиле пэчворк, дизайн декоративных подушек дополните вышивкой из бисера, украсьте кухонный стол красивой вазой с цветами. Украсьте зеркало оригинальными наклейками. Сделайте композицию из красивых цветов.
6. Всегда ведите список книг, которые очень хочется почитать, но нет времени. Вот именно сейчас и настало такое время. У меня есть такой список с названиями развивающей литературы, с и с детективами и триллерами. Иногда находится и для них время.
7. Займитесь порядком на своем компьютере, телефоне и прочих гаджетов. Удалите, наконец, ненужные приложения и услуги. Раскидайте полезные файлы в папки, где вы их точно найдете.
8. Любите готовить – создайте новый кулинарный шедевр. Близкие точно порадуются.
9. Посмотрите новый фильм или сериал. Что – то веселое, как «Друзья » или «Теория большого взрыва» или что-то интересное и историческое, как «Ликвидация» или «Серебро».
10. Посветите весь день оздоровительной программе. Например, закаляющим процедурам, уходу за кожей или физическим тренировкам.

Займитесь своим развитием. Освойте что-то новое. Это может быть какое-то рукоделие или полезный навык. Изучите науку выращивания растений, начните , сделайте ультрамодный маникюр или педикюр.

Посмотрите в интернете подходящую спортивную программу для себя, скачайте и начните заниматься. Попробуйте освоить йогу или дыхательную гимнастику.

Танцевальные виды фитнеса поднимут настроение. Найдите упражнения, которые помогают при проблемах со здоровьем.

Например, если вас подводит зрение — займитесь полезным комплексом. Можно освоить точечный массаж или другие варианты самомассажа.

Чем заняться с подругой: интересные идеи

Существует и множество занятий, если вам нечего делать с подругой вдвоем. Есть разные интеллектуальные или настольные игры.

Можно устроить фотосессию .

С друзьями можно выбрать такие игры, как монополия, дженга, нарды, карты, скрэббл или лото. Из карточных игр можно поиграть в преферанс, покер, бридж, блэк джек или даже в дурака.
С подругами можно посмотреть и интересное кино. Для девчачьего просмотра подойдет: Жених напрокат, Секс в большом городе или Дневник Бриджит Джонс.

Можно и романтические мелодрамы. Но мы с подругами предпочитаем более веселые фильмы.
Кстати, если с подругами где – то отдыхаете, например, на море или еще где-то. Во время отдыха от экскурсий и других развлечений под бутылочку вина хорошо идет чтение вслух книг по психологии Курпатова .

Почему – то когда сама читаешь дома, уже не то.
Есть и интеллектуальные игры, которые будут интересны даже подростку. В возрасте 10 лет или 13 лет можно играть в морской бой, ассоциации или пантомимы.
Устройте с подругами интересную фотосесию. Можете поэкспериментировать с вариантами одежды и сделать оригинальные и прикольные селфи.

Чем заняться с мужем, если скучно

Если скучно с женой или с мужем, то тут что – то не так. Всегда можно найти занятие, особенно если есть дети, которых, например, забрала бабушка на выходные.
Вот некоторые идеи:

1. Вместе примите ванную при свечах, сделайте друг другу массаж или даже приготовьте вместе ужин.
2. Поиграйте в настольные игры. Например, в Марракеш, Эрудит или Колонизаторы.
3. Посмотрите вместе новый фильм.
4. Обсудите будущие планы или ремонт вашего жилья. Можно нарисовать целый план и составить мини смету.
5. Поговорите о воспитании детей, особенно если их рядом нет.

С парнем или с девушкой можно придумать огромное количество занятий. Кстати, можно вместе освоить интересный мастер класс.

Летом можно отправиться на прогулку в красивые места на природу или заняться вместе спортом. Сходите на выставку, покатайтесь в парке на велосипедах или на роликах.

Можно записаться на совместные уроки хореографии.

Иногда нужно найти интересное занятие ребенку. Вместе вы можете поиграть в прятки или догонялки. Можно заняться полезной гимнастикой или освоить упражнения для детей.
Из спокойных игр можно выбрать пазлы. Это увлекательное занятие развивает моторику рук, воображение и логику.
Девочке можно предложить изготовление игрушек своими руками. Для этого подойдут и подручные материалы.

Творчеством любят заниматься и мальчики. Даже выпечку сладких печенек своими руками можно предложить всем детям.
Если ваш ребенок играет с другом и они не могут найти занятие, большая вероятность того, что они начнут драться или ругаться.

Это особенно касается детей 3-6 лет. Поэтому так важно придумать новую игру для малышей, чтобы они отвлеклись.
С ребенком можно выбрать такие занятия:

1. Нарисуйте портреты, членов семьи или какую-то мечту.
2. Играйте в развивающие игры. Не обязательно на компьютере.
3. Сделайте интересные поделки. Это могут быть цветные аппликации ил даже елочные игрушки.
4. Попробуйте приготовить что-то вкусное вместе.
5. Прочитайте ребенку сказку. В сети можно найти множество интересных сказок для детей.
6. При первой возможности отправляйтесь на прогулку.

Никогда не поддавайтесь скуке и меланхолии, дорогие друзья. Интересное и полезное занятие можно найти всегда.

Если скука сильно одолевает — работайте или занимайтесь своим развитием. Все негативные эмоции сразу улетучатся.

Пишите ваши решения проблемы в комментариях. У меня все на сегодня. Надеюсь, вам пригодятся мои полезные советы.

До новых встреч дорогие гости моего блога!

Вы подросток, и вы хотите повеселиться с подругами? Попробуйте организовать ночевку. Девочкам очень нравятся ночевки, где они могут расслабиться, оторваться по полной и как следует повеселиться. Однако ночевка не пройдет успешно при наличии плохой хозяйки. Если вы научитесь правильно организовывать ночевки, все отлично проведут время. Следуйте этим советам, чтобы ваши ночевки проходили по высшему разряду.

Шаги

Подготовка к ночевке

Разошлите приглашения как минимум за неделю. Тогда ваши гости заранее будут знать, как им планировать свое время. Убедитесь, что приглашения содержат информацию о дате и месте проведения вечеринки, во сколько за ними заедут, какие вещи они должны с собой принести. Также укажите время начала и количество приглашенных на вечеринку. Укажите тематику вечеринки, если таковая имеется, или повод для ее проведения. Обзвоните, напишите СМС или электронные письма или пригласите лично своих гостей. Напомните им захватить с собой спальный мешок, подушку и т.д. Ограничьтесь небольшим числом гостей, если не хотите, чтобы ситуация вышла из-под контроля.

Приберитесь в доме до начала ночевки. Таким образом вам не придется краснеть за свой неубранный дом, к тому же чистая квартира создает хорошую обстановку для проведения ночевки. Подготовьте дом к приему гостей. Убедитесь, что ванная и уборная комнаты находятся в надлежащем состоянии, так как ваши гости будут пользоваться ими. Также подготовьте свою комнату к ночевке.

Подготовьте принадлежности для разных занятий. Занять компанию девочек не так то просто, вам понадобятся различные принадлежности. Убедитесь, что у вас есть все для интересного времяпрепровождения. Сюда входят: лак для ногтей, косметика, iPod, телевизор и DVD плеер, а также молодежные фильмы. Позаботьтесь о наличии еды и напитков, подходящих для ужина и завтрака.

По желанию можно украсить дом. Если у вас тематическая вечеринка, сделайте подходящее оформление комнаты, в которой будете спать.

• Закройте окна черной оберточной бумагой. Развесьте лампы мерцающего света по всему пространству проведения вечеринки. Раскидайте по полу надувные шарики своих любимых цветов.
• Раскрасьте старые занавески и развесьте их вдоль стен комнаты.

Проведение ночевки

1. По прибытии пригласите свою гостью (гостей) зайти внутрь. Покажите, куда можно повесить пальто (если оно есть) и заберите ее/их вещи. Если у вас в доме принято снимать обувь, самое время рассказать ей/им об этом. Также предупредите ее/их о любых домашних животных, которые у вас живут. Заставьте ее/их почувствовать ваше гостеприимство и предложите напитки. Займите гостью чем-нибудь, пока не подойдут остальные. Многие девочки начинают активное общение с уже прибывшими гостями. Дождитесь, пока не появятся все, кого вы ожидаете, прежде чем начать.

2. Выберите занятие. Существует бесконечное множество вещей, которыми можно заняться на ночевке. Вот некоторые из них. Будьте уступчивы в выборе и учитывайте пожелания всех гостей.

   Возьмите паузу в своих занятиях и поужинайте. Пицца - популярное блюдо среди молодежи, но сгодится любая другая еда.

   • Убедитесь, что ужин всех устраивает, чтобы никто не остался недовольным. Будет очень обидно, если на то, чтобы его организовать, ушло много времени.

3. Подготовьтесь ко сну. Обычно девочки могут не спать до 2 часов ночи. Убедитесь, что всем вашим гостям есть, где спать. Не заставляйте сонных подруг бодрствовать. Не разыгрывайте их во сне, если только они не разрешили вам это делать.

   На следующее утро, если ночевка продолжится несколько дней

   На утро завершающего дня

   • Поднимите себе настроение перед приходом гостей. Не позволяйте маленьким неприятностям испортить настроение и весь вечер.
   • Позаботьтесь о том, чтобы всем хватило еды и напитков.
   • Убедитесь, что подруги, которых вы собираетесь пригласить, симпатизируют или хотя бы уважают друг друга. Никогда не собирайте у себя дома людей, не переносящих друг друга, это повлечет за собой неприятные последствия.
   • Избегайте ссор и драк. Это может испортить весь вечер!
   • Позаботьтесь о том, чтобы младшие братья или сестры не надоедали вам!
   • Лучше всего устраивать ночевки в выходные дни или во время школьных каникул, чтобы вам не пришлось спешить на занятия на следующее утро.
   • Ведите себя тише поздно ночью. В противном случае, если ваши родители не смогут заснуть, в следующий раз они не позволят вам устроить ночевку. Но не просите гостей быть тише слишком часто или в грубой форме, чтобы они не захотели уйти домой. (Вам лучше объяснить девочкам, что вашим родителям рано утром на работу.)
   • Позаботьтесь о том, чтобы во время ночевки каждый был вовлечен во все; избегайте образования разрозненных компаний.
   • Будьте готовы к полуночному перекусу! Закупайтесь в гастрономе едой за день до ночевки, предпочтительно чипсами и печеньем.
   • Если вы пытаетесь провести бессонную ночь, не смотрите на часы, потому что это заставит время двигаться медленнее. Попробуйте посмотреть кино или поиграть в игры. Можно развлечься сплетнями.
   • Если некоторые из гостей устали, позвольте им лечь спать. Если вы будете разыгрывать их, они не захотят снова уснуть, потому что сон будет испорчен!
   • Всегда приглашаете только тех подруг, которых одобряют ваши родители, и которые, вы знаете, будут проявлять уважение к вашему дому и личным вещам.
   • Позаботьтесь о том, чтобы все ваши гости были примерно одного возраста. Будет неуместно собирать в одном месте тринадцатилетних и восемнадцатилетних!
   • Получайте удовольствие от своей замечательной спальной вечеринки!
   • Убедитесь, что у всех есть спальные мешки и все необходимое.
   • Включите музыку и украсьте дом до прихода гостей.
   • Если кого-то тянет домой, убедите его, что все будет в порядке!
   • Подождите до конца ужина, прежде чем начинать планировать сон.
   • Потушите свет, когда гости начнут пытаться заснуть. При включенном свете они будут постоянно просыпаться.
   • Если спальня слишком мала, а родители не разрешают вам разместиться в гостиной, купите или возьмите напрокат палатку и разбейте ее у себя во дворе (пока позволяет погода). В любом случае так вы почувствуете себя более уединенно, а в помещении вы не сможете провести бессонную ночь, не потревожив родителей.
   • Избегайте разговоров о ночевке в школе в присутствии других девочек, это может затронуть их чувства.

   Предупреждения

   • Убедитесь, что все знают, где находится ванная комната, и, если необходимо, установите указатель.
   • Никогда, никогда не оскорбляйте своего гостя. Даже если ваши родители заставили вас его пригласить, ни в коем случае не будет правильным заставить его чувствовать себя неуютно.
   • Все секреты, рассказанные на ночевке, должны остаться там.
   • Если в определенный момент вы планируете лечь спать, стоит избегать напитков, содержащих кофеин.
   • Убедитесь, что предложенное занятие нравится всем гостям и, чтобы не выглядеть плохой хозяйкой, спросите их, чем бы они хотели заняться.
   • Игры и развлечения должны задействовать всех присутствующих. Подруги расстроятся, если почувствуют себя брошенными, могут произойти ссоры.
   • Не злоупотребляйте своим положением хозяйки! Да, это ваш дом, но позвольте людям развлекаться без вашего на то разрешения; ночевки подразумевают свободу воли и веселое времяпрепровождение.
   • Убедитесь, что все приглашенные девочки ладят друг с другом, чтобы ссоры и слезы не испортили вашу спальную вечеринку.
   • Предупредите родителей, если собираетесь пригласить одного или двух шумных гостей, чтобы они хотя бы знали, на что идут!
   • Не устраивайте слишком большой беспорядок. Будет проблематично все убрать, когда ваши друзья уйдут.
   • Если вы играете в «Правду или ложь», не принуждайте никого делать то, что чего они действительно не хотят делать. Уважайте их чувства и не заставляйте рассказывать секреты, если это что-то очень личное.
   • Не производите слишком много шума. Вы потревожите родителей, если будете буянить.
   • Держите под рукой камеру.
   • Обычно веселее, когда больше народу, но не превышайте определенное количество гостей, которое одобряют ваши родители.
   • Если приглашаете неразговорчивого человека, обязательно пригласите также того, с кем он будет чувствовать себя комфортно.
   • Если вы пригласили кого-то более младшего возраста, не смейтесь над ними в случае неприятных происшествий, например, если кто-то помочится в постель. Это очень распространенное явление. Просто дайте гостье запасную одежду и уложите рядом с собой, чтобы она не переживала из-за случившегося. Также поступайте, если такое произойдет с кем-то днем.
   • Старайтесь не обсуждать предстоящую ночевку рядом с людьми, которых не пригласили, чтобы они не чувствовали себя обделенными.
   • Избегайте страшных рассказов и просмотра фильмов ужасов прямо перед сном (если, конечно, вам на самом деле не нравится ощущение страха). Если вы хотите уменьшить эффект, оставленный ужастиком, после него можно посмотреть комедию. Также учитывайте тот факт, что некоторым вашим подругам будут не по душе страшные истории и фильмы ужасов.
   • Не ложитесь слишком поздно, а то не сможете проснуться вовремя, чтобы успеть что-то сделать до того, как будет пора расходиться по домам.
   • Некоторым вашим гостям могут не разрешить провести у вас ночь, поэтому позвольте им остаться у вас дома до конца дня (согласуйте со своими и с их родителями, насколько они могут остаться).

   Что вам понадобится

   • Фильмы
   • Музыка
   • Еда и напитки
   • Лак для ногтей и средство для снятия лака (для ночевок с косметическим уклоном)
   • Косметика
   • Компьютеры/ноутбуки
   • Телевизор
   • Дополнительные одеяла и подушки
   • Подруги, с которыми можно провести время
   • Пижамы и сменная одежда, включая нижнее белье
   • Игры и игровые приставки
   • Маски для лица и другие косметические средства
   • Запасные неиспользованные зубные щетки (на случай, если кто-то забудет свою)
   • Принадлежности для рукоделия и другие вещи, способные сделать ночевку незабываемой
   • Журналы
   • Вы должны веселиться!!
   • Помните, что ваши гости должны соблюдать дисциплину и не создавать слишком много шума, чтобы все не обернулось хаосом, но также не забывайте, что это ваша вечеринка, и получайте от нее удовольствие, чтобы эта ночь запомнилась надолго!