Правильное ухаживание за лицом. Замечательный рецепт мягкого скраба из кофейной гущи

Наша кожа является наиболее открытой частью тела, которая постоянно подвергается внешнему воздействию. Погодные условия, антропогенный фактор нагрузки, различного рода загрязнения могу создавать проблемы для кожи. Уход за кожей , это термин, который несет в себе разный смысл для разных людей, следовательно, чтобы понять советы по уходу за кожей и придерживаться выбранного режима по уходу, необходимо знать свою кожу, знать какие функции она выполняет, что, безусловно, поможет вам заботиться о ней наилучшим образом.

Строение кожи

Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы. Подробное описание поможет нам понять, какие важные функции выполняет каждый слой кожи и как они взаимодействуют.

Слой эпидермис , состоит из пяти слоев клеток, которые отвечают за различные функции деятельности кожи в целом. Также, слой эпидермис, содержит меланин, который отвечает за потемнение кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей, за окрашивание кожи.

Слой дерма , состоит из соединительной ткани и, собственно, представляет кожу. Потовые и сальные железы, нервные окончания и рецепторы, кровеносные сосуды, волосяные фолликулы находятся в дерме. Именно в этом слое кожи происходит большинство процессов, связанных с процессами старения кожи.

Слой гиподермы , или суб-дермы, или подкожно-жировая клетчатка, основная функция которой состоит в хранении и накоплении необходимых питательных веществ.

Потовые железы отвечают за устранение и частичный вывод из организма водорастворимых отходов. Сальные железы выделяют жиры, которые смазывают поверхность кожи, что предотвращает ее чрезмерную сухость и растрескивание. Блоки и заторы в работе этих процессов, считаются главными причинами наших многочисленных проблем с кожей .

Необходимость ухода за кожей

Уход за кожей , это комплекс процедур, которые направлены на поддержание и укрепление кожи. Уход за кожей существует на разных уровнях в жизни каждого человека. Он может варьироваться от использования простого мыла и крема, до более значительных процедур, таких как антивозрастная терапия.

Советы по уходу за кожей вызывают большой интерес у многих и различных групп населения. Все хотят выглядеть хорошо и быть уверенными в своей привлекательности.

Процедуры ухода за кожей лица

Наиболее популярный и эффективный уход за кожей , который дает максимально положительный результат, включает в себя очищение, отшелушивание, увлажнение и использование солнцезащитных кремов.

Шаг 1. Очищение

Очищающая процедура является наиболее важным аспектом ухода за кожей. Он осуществляется в первую очередь для того чтобы удалить макияж, очистить поры кожи.

В данном случае, вам необходимо подобрать хорошее очищающее средство, на которое ваша кожа будет хорошо реагировать и, в дальнейшем, придерживаться его.

Можно использовать очищающий крем , без использования воды. Можно подобрать комбинированный вариант: снимать косметику средствами для снятия макияжа и использовать немного очищающего средства с водой. Воду использовать только теплую. Никогда не мойте лицо с горячей или очень холодной водой, это может негативно повлиять на работу капилляров.

Утреннее очищение включает в себя легкое умывание теплой водой. Этого, как правило, достаточно для удаления избытка ночного увлажнения кожи.

Шаг 2. Отшелушивание

Скраб работы направлены на удаление верхних слоев мертвых клеток, которые, как правило, придают коже тусклый цвет. Большинство косметологов, придерживаются мнения, что пилинг кожи раз в неделю, сохраняет вашу кожу светящейся круглый год.

Большинство людей, часто пропускают пилинг, однако если вы начнете правильно отшелушивать кожу , вы заметите разницу очень быстро. По словам Рона Берга, одна из причин, почему мужская кожа выглядит моложе женской, заключается в том, что мужчины ежедневно отслаивают часть кожи, когда пользуются бритвой.

Есть несколько способов для отшелушивания кожи: микродермабразия, химический пилинг .

Используйте нежные скрабы с маленькими зернами. Большие зерна в дешевых скрабах могут разорвать кожу и принести больше вреда, чем пользы. Один из лучших комплектов микродермабразии производится Lancome.

Химический пилинг направлен на отшелушивание ороговевшего слоя кожи различными химическими агентами. Поверхностный пилинг проводят один раз в год. Средний пилинг – от двух до шести раз в течение всей жизни. Глубокий пилинг – до трех раз за весь период жизни.

Шаг 3. Увлажнение

Основной закон красоты кожи говорит о том, что независимо от ее типа, кожу необходимо увлажнять. Даже если ваша кожа жирная, ей тоже необходимо увлажнение. Единственным исключением является акне. Сколько необходимо увлажнения? Ваша кожа подскажет вам, когда и сколько ей необходимо влаги и питания. Однако будьте осторожны, если вы переусердствуете, это может привести к засорению пор.

Нужно ли питать кожу вокруг глаз? Кожа вокруг глаз не содержит жировой ткани и, следовательно, очень тонкая и восприимчивая к морщинам. Специальные кремы для кожи вокруг глаз, как бы «утолщают» эту область. Поэтому некоторые эксперты красоты настоятельно рекомендуют использовать крем вокруг глаз.

Шаг 4. Использование солнцезащитных кремов

Многие специалисты рекомендуют использовать солнцезащитные кремы. Журнал «O Magazine» опубликовал статью с интервью, в котором принимали участие ведущие специалисты дерматологи. Каждый из них сказал, что солнцезащитные кремы являются важной частью ухода за кожей.

Одна из причин появления морщин, возрастных пятен и других проблем кожи, как считают специалисты, это влияние солнечных лучей, поэтому важно использовать солнцезащитные кремы с ранних лет, даже зимой и в пасмурные дни. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра с SPF не менее 15.

Здоровое питание . Здоровое питание приводит к здоровой коже.

Сон . Вы должны спать в течение восьми или десяти часов каждую ночь, потому что кожа восстанавливает себя, когда вы спите.

Очищение организма . Ликвидация токсинов помогает поддерживать кожу здоровой.

Эмоции . Негативные эмоции могут способствовать появлению сыпи и красных пятен на коже. Поэтому чаще улыбайтесь.

Упражнения . Упражнения по глубокому дыханию являются косметическими процедурами, особенно когда вы заполняете легкие чистым и свежим воздухом. Кислород является жизненно важным элементом для кожи.

Уход за кожей должен осуществляться комплексно и регулярно, по индивидуальной для вас схеме.

Привет! С вами Наталья! Сегодня я решила написать о том, как правильно ухаживать за лицом в домашних условиях. В одной из своих статей я писала об правильном уходе за ногами, так что кто не читал, то обязательно прочтите.

Самой не защищенной частью тела женщины является лицо, так как оно подвергается почти всем внешним воздействиям. Да и если случаются какие-либо неполадки внутри организма, то это сразу отражается на нем. Поэтому за кожей лица нужно следить и ухаживать ежедневно. И тогда она будет здоровой, сияющей, упругой и молодой.

В ежедневный уход лица входит четыре этапа:

• Очищение
• Тонизированная
• Увлажнение и защита
• Питание

А теперь кратко о каждом.

Очищение

Происходит в два этапа: утреннее — подготовка для макияжа и вечернее — для ночного крема. Таким образом, при утренней очистки, мы удаляем умершие чешуйки и плохое сало кожи, а также продукты, которыми питаются различные вредоносные бактерии.

При вечернем очищении: удаляем макияж и его остатки; грязь, которая накопилась за день.

Внимание! Ни в коем случае не умывайтесь мылом, так как оно очень сильно обезжиривает и приводит к сухости и раздражению.

Используйте для очищения такие средства, как:

• гель
• мусс
• косметическое молоко

Тонизирование

Это еще одна важная процедура для ухода за кожей лица, которую нужно делать также утром и вечером. После очистки, в обязательном порядке нужно протереть тоником. Почему именно им? Да потому что, тоник:

1. удаляет остатки частиц после косметики и средства после очистки,
2. делает кожу влажноватой и держит ее в тонусе
3. противодействует легкому противовоспалительному процессу,
4. держит в норме кислотность
5. служит в качестве очищения и стягивания кожных пор,
6. готовит кожу к следующим процессам по ее уходу.

Увлажнение и защита

Перед тем, как выходить на улицу, где-то за полчаса, нанесите дневной крем на лицо и на шею. Так как после нанесения, образуется тонкая пленочка, которая служит для защиты кожи от грязи и пыли, а также она не дает испаряться воде и нормализует ее увлажненность.

Питание

Это последний этап, с применением ночного крема, так как он относится к питательным, который подбирается в зависимости типа и состоянии кожи.

Перед сном, где-то за один — два часа, на лицо и шею наносим ночной крем. Ели он впитывается не полностью, то промокните его салфеткой.

Внимание! Ни в коем случае нельзя мазать ночной крем в округ глаз, так как он жирный и очень «тяжелый», а кожа в области глаз нежная.

Все этапы, при нанесении различных кремов и масок, начинаются от средней линии лица к ушным раковинам, так кожа растягивается меньше. Вытирать промокательными движениями.

Как ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях

Готовим по домашнему: тоники и лосьоны

1. Способ с применением мыла и соды. Берем ватный диск, намыливаем, затем опускаем в воду. Наносим данную смесь на лицо пока не появится густая пенка, а затем корочка. После процедуры смойте.
2. Лосьон по-домашнему. 10 мл. милиссы и 50 мл. водки, смешиваем и даем настояться в течение пяти суток. После добавляем 40 мл. воды. Домашний лосьон готов к применению. Утром и вечером, используя ватный диск протираем лицо.
3. Очищающее средство — лимон. В течении месяц, два — три раза в сутки промываем лицо лимоном. А после месяца — через день.
4. Грейпфрут и цедру измельчаем в блендере, заливаем 150 мл. водки, ставим на 8 суток в темное место. Затем в полученную настойку добавить пол чайной ложки глицерина. Применять по вечерам.
5. 50 гр. заранее подготовленной и измельченной березовой коры и заливаем ее стаканом воды. Ставим на часик томится на медленный огонь. Далее разбавляем полученный отвар водой, соблюдая пропорцию один к одному. Применять от двух до четырех раз в сутки.

Для борьбы с угрями и воспалением, умывайтесь водой с добавлением эфирных масел

Приготовление масок дома

1. Нам понадобится 50 гр. меда и 30 мл. выжатого лимонного или апельсинного сока. Все смешиваем. Затем смесь наносим на лицо, а лоб, щеки, нос и подбородок, закрываем пищевой пленкой и держим в течение 40 минут. После смываем талой водой и наносим нежирный крем.
2. Берем не очищенный огурец, натираем на мелкой терке либо измельчаем в блендере. Затем добавляем борную кислоту — 4:1. Накладываем маску и выдерживаем 15 минут, потом смываем.
3. Нам нужно: кукурузное масло — 40 мл., 35 гр. твердой моркови, молоко — 20 мл., творог — 50 гр. Перемешиваем. Получившую маску наносим в большом количестве и держим в течении 30-ти минут. Смываем, протираем льдом или умываемся талой водой.
4. 60 гр. овсяной каши, белок яйца, перемешиваем. Накладываем, Держим — 40 мин. Смываем холодной водой, потом теплой, затем снова холодной.
5. 10-ти процентные сливки, лимонный сок, смешиваем — 1:1. Наносим, выдерживаем — 25 мин. В воду добавляем лед и смываем.
6. Измельчаем замороженные ягоды (любые) — 40 гр. и смешиваем с 15-ти гр. пивных дрожжей, добавляем 60 мл. кефира. Перемешиваем до однородной массы, наносим, держим в течении 10-ти минут, смываем холодной водой.

Скрабы по домашнему

1. Сок лимона, мелкую цедру, морскую соль, все смешиваем — 1:2:1. Затем в течение недели, три раза в день, на пять минут наносим на лицо.
2. Голубую глину — 40 гр. смешать с 60 гр. натурального йогурта. В течении трех минут втираем в кожу, затем смываем теплой водой.
3. Коричневую, зеленую и черную глину. Смешиваем в равных количестве, до однородной массы. Заливаем кипяченой водой, до тех пор пока не получится густая смесь. Затем даем настояться 15 минут. Накладываем на лицо, уделяя особое внимание областям носа, вескам, подбородку и лбу. Держать до высыхания, затем смыть.
4. 50 гр. тростникового сахара смешиваем со 100 мл. холодного молока, в течении 15-ти минут массируем лицо. Затем смываем холодной водой.

Как ухаживать за сухой кожей лица в домашних условиях

Рецепты лосьона по домашнему

1. Нам нужно: 15 гр. — аптечной ромашки, жасмин, лепестки роз, цвет липы. Заливаем все стаканом кипятка. Остужаем под закрытой крышкой, процеживаем, храним в стеклянной баночке, не больше недели. Такой лосьон, придает коже свежесть и смягчает ее, а также увлажняет и избавляет от воспаления.
2. Одну ст. ложку спелой земляники, измельчаем, заливаем 250 мл. холодной минералкой без газа, перемешиваем, процеживаем, добавляем пол чайной ложки глицерина. Приготовленный лосьон смягчает и питает кожу, а также увлажняет ее.
3. Столовую ложку овсяных хлопьев, заливаем двумя стаканами кипяченой воды, остужаем, процеживаем. Лосьон тонизирует, питает и увлажняет.
4. 100 мл. молока и воды. Кипятим. Затем добавляем соловую ложку ромашково цвета, закрываем крышкой и даем настояться. Процеживаем, храним в холодильнике. Данный лосьон питает, смягчает, защищает от воспалительных процессов, а также очищает и убирает отшелушивание.

Маски для сухой кожи в домашних условиях

Состав: Одна ст. ложка творога, 1 ч. ложка крепкого черного чая, Половина чайной ложки — рыбьего жира, 1 ч. ложка — льняного масла.

Приготовление: Растираем хорошенечко творог, добавляем чай, немного подогреваем масло и жир, добавляем и все тщательно перемешиваем. Наносим на очищенную кожу лица, не задевая область глаз, минут на 20. Затем смываем теплой водичкой.

Действие: Увлажняет и тонизирует кожу лица, а также питает и омолаживает.

Состав: желток яйца, 50 мл. оливково рафинированного масла, 10 мл. облепихового масла.

Приготовление: Сбиваем желток блендером, добавляем масла. Наносим на лицо, держим минут 30, смываем. Делаем процедуру через день, в течение недели.

Действие: Избавляет от воспаления, увлажняет, придает питание и убирает отшелушивание.

Состав: Одна ст. ложка овсяных хлопьев, 1 ч. ложка оливково масла, 2 ст. ложки молока, 10 капелек витамина А и Е, 100 гр. Фасоли, 50 гр. оливково масла, вода.

Приготовление: Заливаем овсяные хлопья теплым молоком, минут 30 настаиваем, размешиваем и добавляем масла. Минут на 20 наносим на лицо, смываем теплой водой. Делать процедуру 3 раза в день.

Действие: Избавляет от сухости кожи, придает естественный цвет, тонизирует, питает, придает увлажнение и усиливает регенерацию.

Состав: 100 гр. фасоли, 50 гр. оливково масла, вода.

Приготовление: Заливаем фасоль и варим, перетираем через ситце, добавляем масло. Наносим на лицо, держим в течении полу часа, затем смываем.

Действие: Омолаживает, убирает отшелушивание, выравнивает цвет кожи.

Как ухаживать за комбинированной кожей лица дома

Домашние скрабы

1. Мякиш черного хлеба заливаем кефиром, добавляем 2 ч. ложки соды и тщательно перемешиваем. Наносим на лицо, держим несколько минуток, а затем смываем. Скраб увлажняет и очищает от жира.
2. Апельсиновые корочки, перемалываем в муку. Затем берем ст. ложку их и ст. ложку йогурта (домашний, не сладкий). Наносим на лицо и в течении 2-х — 3-х минут втираем. Смываем теплой водой.

Очищающие домашние маски

1. Столовую ложку овсянки перемалываем в кофемолке, маленько добавляем молоко и тщательно перемешиваем. Наносим на лицо, смываем через 25 минут
2. Лимонный сок смешиваем с тремя чайными ложками белой глины. Затем маску наносим Т — образно на лицо. Когда высохнет, смываем теплой водой.

Восстанавливающие домашние маски

1. Очищенный огурец натираем на терке, добавляем белок сырого яйца, несколько капель оливково масла. Наносим на очищенное лицо. После 20 минут держания, смываем. Такая маска снимает отечь под глазами, освежает кожу и убирает припухлости.
2. Отвариваем очищенную от кожи и семян тыкву — 50 гр. Натираем на мелкой терке, добавляем одну ст. ложку картофельного крахмала, чуть — чуть оливково масла, смешиваем в блендере. Накладываем на лицо, держим минут 20, смываем. Данная маска увлажняет кожу.

Питательные маски в домашних условиях

1. Творог с жирностью 0%, смешиваем с молоком, до получения кашицы. (пропорции 1:1) Наносим на лицо, кроме глаз, затем через 25 минут смываем.
2. Берем дольку дыни и смешиваем с кефиром. Наносим минут на 20. Смываем. Такая маска питает и сужает поры кожи.
3. Семена льна перемалываем в кофемолке, добавляем воду и доводим до кипения, остужаем и наносим на щеки, скулы и шею. Смываем.
4. Две ч. ложки сметаны и дрожжей, смешиваем, опускаем в емкость с горячей водой, после брожения маска будет готова. Наносим на очищенную гелем и смазанную немного кремом кожу. После 10-ти — 15-ти минут смываем. Маска питает витаминами и сужает поры.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица дома

Рецепты домашних масок

1. Варим в крутую яйцо и отделяем желток от белка, измельчаем, добавляем одну ст. ложку жирного творога, меда и ягодного сока (заменить можно лимоном). Наносим минут на 15 и смываем.
2. Во взбитый желток яйца добавляем 2 ст. ложки сметаны. Затем добавляем одну ч. ложку сока моркови. Наносим на 15 минут, смываем.
3. Среднюю морковь натираем на мелкой терке. Добавляем столовую ложку молока, все как следует перемешиваем, наносим минут на 20, затем смываем.
4. Очищаем огурец, Кожицу срезом накладываем на лицо и держим в течении 20-ти минут.

Лосьоны по домашнему

1. Столовую ложку зверобоя завариваем кипяченой водой, настаиваем в течении 20-ти минут, процеживаем, применяем.
2. Одно ст. ложку земляники раздавливаем, разбавляем стаканом холодной воды. Применяем в качестве тоника.
3. Пол чайной ложки тысячелистника, заливаем 250 мл. кипятка, настаиваем, процеживаем.
4. Сухие листья мяты — 1 ст. ложка, заливаем 200 мл. кипятка, настаиваем в течении полу часа, процеживаем. Готово.

Как ухаживать за кожей лица после 25-ти — 30-ти лет

Домашние рецепты — после 25-ти

1. Питательная маска. Одну шт. отваренного и растолченного картофеля, смешиваем с 1 ч. ложкой сливочного масла и молоком. Полученную массу наносим на очищенную кожу, держим 20 минут и смываем, затем смазываем лицо питательным кремом.
2. Паровая ванночка. На литр кипятка, берем 2 ст. ложки аптечной ромашки, настаиваем в течении 2-х — 3-х минут, затем накрываемся тканью и дышим ртом на протяжении 5-ти — 10-ти минут.
3. Испанская маска. Отвариваем фасоль и натираем ее на мелком сите, добавляем пару капель сока лимона и оливковое масло. Все как следует перемешиваем, наносим получившуюся массу во круг глаз. После 20-ти минут держания, смываем теплой водой.

Домашние рецепты после 35-ти лет

1. Смягчающая маска. Банан, размельчаем, добавляем 1 ч.ложку сливок (жирных), и пол чайной ложки картофельного крахмала. Все тщательно перемешиваем, наносим на очищенную кожу. По истечении 15-ти — 20-ти минут смываем водичкой комнатной температуры.
2. Маска. Листочки петрушки, сельдерея, салата. Измельчаем, перетираем, добавляем 1 ч. ложку овсяной каши. Наносим на лицо, после 25-ти — 30-ти минут смываем холодной водой.
3. Омолаживающая маска. В муку добавляем теплое молоко, размешиваем. Добавляем желток яйца, перемешиваем. На очищенную кожу, наносим смесь, смываем после 20-ти минут и смазываем питательным кремом.
4. Фруктовое питание. Один из фруктов (абрикосы, черешня, малина, яблоки, клубника). Натираем на мелкой терке. Наносим смесь, кроме глаз и губ. После 20-ти — 25-ти минут смываем.

Как ухаживать за лицом после 35-ти и 40-ка лет

Рецепты для лица в домашних условиях после 35-ти

1. Картофельная маска. Отвариваем картофель, добавляем сливочное масло и молоко. Тщательно разминаем. Наносим на лицо, после 20-ти минут держания, умываемся.
2. Крем из яйца. Белок взбиваем с одной чайной ложкой лимонного сока. Наносим на лицо, ждем пока белок высохнет, смываем.
3. Желток и 1 ст. ложку масла и взбиваем, добавляем 10 капелек лимонного сока. Также можно добавить витамины: А, С и Е. Наносим минут на 20, затем умываемся.

Подтягивающие крема

1. Овсяные мелкие хлопья, заливаем 200 мл. теплым молоком, добавляя 1 ст. ложку растительного масла. Намазываем лицо, через минут 30 смываем и пропитываем увлажняющим кремом.
2. Для устранения мелких морщинок. Мякоть банана — 2 ст. ложки, добавляем 1 ч. ложку молока, перемешиваем, наносим до высыхания, затем стираем его тампоном. Делаем такую процедуру 20 раз через день.
3. Тонизирующие маски. Мякоть ягоды (малина, клубника, черешня) доводим ее до состояния — пюре. Затем наносим на эпидермис. Выдерживаем минут 20.
4. Жидкий мед или подогретый слегка в микровалновке, добавляем в него 2 ст. ложки творога и молока. Наносим на лицо, выдерживаем от 10-ти до 15-ти минут. Делаем такую процедуру раз в неделю.

Маски против купероза

1. Глину разводим минералкой (молоком, настоем ромашки) до пюре, Для сухой кожи — держим маску в течении 10 мин, а для жирной — 20 мин.

Рецепты для лица по домашнему после 40 лет

1. Маска из меда. Две ст. ложки меда, белок яйца, мука (пшеничная). Все соединяем, хорошенько перемешиваем. Делаем так, чтобы получилась густая, эластичная кашка. Наносим маску на очищенное лицо, выдерживаем минут 25, смываем минеральной водой, смазываем увлажняющим кремом.
2. Маска из дрожжей. 10 гр. дрожжей разводим в воде. Добавляем ржаную муку, должна получиться смесь в виде сметаны. Накладываем маску, после 20 минут смываем.
3. Маска из фруктов. З штучки землянички и клубнички, смешиваем с творогом высокой жирности — 2 ст. ложки. Доводим до однородного состояния. Наносим, после 10-ти минут выдерживания, смываем теплой водой.
4. Маска из овощей. Баклажан, кабачок и капусту (равное количество), натираем на мелкой терке, затем наносим и оставляем на 10 минут.

Как ухаживать за лицом после 50 лет, чтобы сохранить молодость

Маски — питательные

1. Овсяную муку, желток яйца, масло растительное, белую глину и сметану (одинаковое количество) и добавляем это все в мед.
2. Готовим обычное картофельное пюре, добавляем одно яйцо и 2 ст. ложки молока.
3. Берем мякоть кабачка, огурца (яблока), добавляем лимон и мед.
4. 2 — 3 ст. ложки творога и йогурта, добавляем одну чайную ложечку растительного масла и меда.
5. Собираем самые крупные листочки 2-х летнего растения алоэ, два — три дня держим в холодильнике, затем закидываем их в блендер, добавляем 1 ч. ложку меда и питательный крем.
6. В теплое молоко добавляем 1 ч. ложку дрожжей, меда и льняное масло, затем на пару дней ставим в теплое место.
7. Листья подорожника перемалываем и добавляем чайную ложку меда.

Маски — увлажняющие

1. Нам потребуется любая мякоть: банана, смородины, сливы, клубники, можно абрикоса, затем добавляем в нее сметану (нежирную) либо сливки.

Маски — отбеливающие

1. Очищаем огурец от кожицы, натираем его на терке, переносим на марлевую салфетку, а затем на лицо.

Отвар и настойка

1. Очищенною дольку чеснока, толчем, заливаем 250 мл. столовым вином, кипятим в течении 30-ти минут, охлаждаем. Затем пред каждым употреблением пищи, выпиваем по 1 ч. ложки — три через три дня. Такая настойка улучшает кровообращение и питает кожу.

Лосьон

1. Закидываем в блендер ягодки облепихи, листья алоэ после холодильника и натираем огурец, все это заливаем водкой и настаиваем 10 дней.

Ну вот и все! Сегодня я с вами поделилась народными рецептами для ухода за кожей лица. Надеюсь она вам пригодится!

С уважением Наталья!

Уход за лицом — важная составляющая всех мероприятий, способствующих сохранению привлекательного внешнего вида. Здоровая и упругая кожа не нуждается в лишнем макияже.

Уход за лицом включает в себя целый комплекс процедур, в результате применения которых повышается упругость кожи, она приобретает здоровый вид и цвет. Это могут быть косметологические методики и домашние рецепты. Большинство женщин прибегают к салонным услугам, так как они являются наиболее эффективными и дают хорошие результаты. Однако в домашних условиях уход за лицом также обязателен. Для этого можно использовать покупные средства и изготавливать их самостоятельно из натуральных ингредиентов.

Каждый определенный вид кожи подразумевает соответствующий уход. Нельзя использовать одни и те же средства для сухого и жирного эпидермиса. Процедуры подразделяются на несколько категорий в зависимости от назначения каждой из них. Уход за областью лица включает несколько этапов: очищение, тонизирование и увлажнение. Если кожа проблемная, то потребуются дополнительные процедуры.

Ухаживать за лицом нужно правильно. Основной подход зависит от типа кожи. Жирный эпидермис, который отличается сальным блеском и постоянно закупоренными порами, требует тщательного ежедневного очищения. Желательно использовать минимум макияжа, так как он быстро скатается и будет выглядеть неэстетично. Лучше подбирать специальные косметические средства, разработанные непосредственно для жирной кожи.

Очищение должно начинаться со снятия макияжа. Для этого лучше использовать мицеллярную воду, молочко или специальный лосьон, предназначенный для этих целей. После снятия макияжа рекомендуется умыть лицо с пенкой. Хорошо, если это будет средство, направленное на глубокое очищение. После этого желательно воспользоваться скрабом или пилингом. Жирная кожа должна подвергаться ежедневному щадящему пилингу. Эта мера является необходимой для того, чтобы освободить поры от загрязнений.

После этого следует ополоснуть лицо сначала теплой, потом холодной водой. Затем необходимо протереть кожу тоником. Для этих целей можно использовать любой покупной вариант, предназначенный для жирного эпидермиса. Затем нанести на кожу крем, подходящий в данном случае. Перечисленные процедуры необходимо производить перед отходом ко сну.

Маски для жирного эпидермиса следует делать не менее 2 раз в неделю. Для этих целей в качестве базы лучше использовать глину. Ее можно применять как в чистом виде, так и сочетании с другими ингредиентами. Хорошим эффектом обладает лимонный сок. Он благотворным образом сказывается на салоотделении. Рекомендуется дополнительно обогащать маски эфирными маслами: лимона, апельсина, чайного дерева и розмарина.

Уход за сухой кожей лица

Ухаживать за сухой кожей нужно особым образом, ведь она подвержена старению и потере эластичности намного сильнее, чем другие типы эпидермиса. Ее следует регулярно увлажнять. Скраб для лица необходимо использовать 1 раз в неделю. При этом можно избавиться от слоя ороговевших чешуек и восстановить клеточное дыхание.

Для сухой кожи важно постоянное присутствие влаги. Не следует слишком часто умывать и пересушивать эпидермис. Достаточно делать это 1 раз в день. В первую очередь необходимо снять макияж. Делать это лучше с помощью питательного молочка или жирного крема.

Затем нужно умыться. Использовать мыло нельзя. Только пенку, подходящую для сухой кожи. Потом нужно нанести увлажняющий крем. Сухой эпидермис следует тщательно оберегать от вредного воздействия ультрафиолетового излучения. Поэтому рекомендуется приобретать кремы с УФ-фильтром. Кроме этого, 2 раза в неделю следует делать маски, способные напитать клетки и восполнить в них недостаток влаги. Для пересушенного эпидермиса в качестве базы для масок хорошо использовать сливки, кефир, жирный крем. В нем можно разводить фруктовые и ягодные соки. Эффективно добавлять концентрированные эфиры розового дерева, сосны, иланг-иланга и пачули.

Увлажняющий крем необходимо наносить дважды в день. Кожа должна получать достаточное количество питательных веществ. Если лицо сильно шелушится, то необходимо использовать жирный детский крем или использовать косметические масла. Самые эффективные из них: масло абрикосовой косточки и миндальное.

Для масок дополнительно можно применять овсяные хлопья. Оливковое масло подойдет как для самостоятельного ухода, так и базы для эфирных концентратов. Сухая кожа быстро подвергается растяжению, поэтому чтобы держать ее в тонусе, рекомендуется время от времени делать массаж. Движения должны быть очень аккуратными, постукивающими и поглаживающими. Контрастное обливание пойдет тоже пойдет на пользу.

Уход за нормальной кожей

Ухаживать за нормальной кожей нужно обязательно. Многие считают, что если проблем нет, то и дополнительные средства ни к чему. Это заблуждение. Даже здоровая и сияющая красотой кожа лица требует тщательного поддерживающего ухода. Ежедневно нужно использовать крем, подходящий для данного типа эпидермиса. Хорошо, если в состав ухаживающих средств будут входить витамины и полезные микроэлементы.

Необходимо 1-2 раза в неделю делать маски. Для этого можно использовать свежие ягоды, которые напитают кожу комплексом витаминов, а фруктовые кислоты помогут отшелушить ороговевшие частички. Уход за нормальной кожей должен включать применение пенки для умывания, молочка и крема.

В качестве базы для масок рекомендуется использовать глину, косметические масла и молочную продукцию. Полезно использовать лед для того, чтобы эпидермис всегда был в тонусе. Приготовить его очень просто. Достаточно приобрести специальные формы и минеральную воду. Желательно без газа. Жидкость необходимо разлить по формам и заморозить. Использовать 3 раза в неделю перед сном, протирая кожу. В жидкость для заморозки можно добавлять свежевыжатые соки и эфирные масла.

Уход за проблемной кожей

Проблемный эпидермис — это отдельная тема для разговора. Данный тип кожи требует особого подхода. Ухаживать за ним нужно тщательно. В первую очередь недопустимо оставлять макияж на лице. Особенно это касается тонального крема и пудры. В данном случае можно спровоцировать усиление проблемы. Если на лице много прыщей или даже единичные воспалительные элементы, использование скраба строго запрещено. В противном случае инфекцию можно разнести по всей коже.

Снимать макияж нужно мягкими средствами: либо специальным молочком, либо обычным косметическим маслом или кремом. После этого необходимо умыть лицо, используя специальные пенки с салициловой кислотой и цинком. Дополнительно рекомендуется использовать спиртовой лосьон. Он поможет устранить бактерии и подсушит воспалительные элементы. Применять лосьон можно только 1 раз в день, иначе эпидермис может начать шелушиться.

Хорошо, если средства по уходу за кожей будут включать в себя салициловую кислоту, цинк, противовоспалительные компоненты. Необходимо применять специальные кремы, в состав которых входят ингредиенты, препятствующие размножению бактерий. Такие средства лучше приобретать в аптеках. Дополнительно не стоит забывать и о масках. Лучше всего использовать на основе глины. В нее можно добавлять эфирные масла чайного дерева, лаванды, розмарина и сосны.

Очень эффективно применять лекарственные препараты по уходу за кожей. Чтобы ускорить заживление прыщей, рекомендуется использовать Тетрациклиновую мазь. Антибиотик, входящий в ее состав, поможет ускорить процесс избавления от прыщей. Угри выдавливать ни в коем случае нельзя. Если случайно головка прыща оторвалась, то содержимое нужно аккуратно извлечь, но предварительно продезинфицировав руки.

Рекомендуется помнить о том, что проблемная кожа является крайне чувствительной. Если выдавливать прыщи, то могут сохраниться ямки или появиться пигментные пятна. В данном случае отдельные угри лучше подсушивать, нанося на них концентрированное эфирное масло чайного дерева. Таким же эффектом обладает лаванда и розмарин.

Увлажнять кожу необходимо ежедневно. Для этого нужно использовать специальные составы с противовоспалительным эффектом.

• Признаки загрязненности кожи
• Почему надо регулярно делать чистку лица
• Правила ежедневного очищения
• Правила глубокого очищения кожи лица
• Косметологические процедуры

Признаки загрязненности кожи

Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.

Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.

Тусклый цвет лица.

Неровный рельеф.

Обилие мелких прыщиков.

Черные точки.

Расширенные поры.

Ощущение жирной пленки на лице.

Основы ухода за кожей, классификация процедур

Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.

Домашние ежедневные - это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.

Домашние еженедельные - более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.

Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.

Правила ежедневного очищения

Подготовка

Первый этап - снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.

Итак, на этом этапе используют:

мицеллярную воду;

очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);

молочко, сливки - для сухой кожи;

лосьон или тоник - как экспресс-метод;

салфетки для снятия макияжа - дополнительно или как дорожный вариант.

Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock

Умывание

На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.

Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.

Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.

Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.

Ниже - список средств для умывания.

Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.

Пенки и муссы - для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.

Молочко, крем, бальзам - для сухой кожи.

Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.

Дополнительное очищение

С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.

Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно - цвет лица.

Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.

Тонизирование

Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:

восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.

готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.

Особенности очищения кожи разного типа

Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.

Жирная и проблемная

Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств - плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».

Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной - для сужения пор. Холодная вода - табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.

Сухая

Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:

тусклость кожи;

снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.

Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.

Нормальная

Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.

Смешанная

Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.

Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.

Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock

Косметологические процедуры

Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.

Ультразвуковая

В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.

Вакуумная

Ее можно сравнить с обработкой пылесосом - примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.

Гальваническая (дезинкрустация)

Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.

Вместо чистки косметолог может посоветовать:

Микродермабразию - шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).

Химический пилинг - растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств - от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.

Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи

Скрабы

Очищающие маски

Наверное у всех женщин вызывает проблему вопрос, какую косметику нанести на свое драгоценное лицо, чтобы не принести вреда коже? Если у вас есть лишние деньги, можно приобрести в магазине крем подороже, в какой-то мере он вас удовлетворит, в крайнем случае порадует красотой упаковки. Кстати, а вы знаете, что входит в состав магазинных кремов?

Одни только красители, ароматизаторы и консерванты чего стоят, не говоря о других неизвестных нам компонентах. А ведь сколько женщин отказывались от любой косметики после аллергических реакций на магазинные крема и маски… Даже высокая цена на продукт не может гарантировать качества, потому что мы никогда с вами не сможем узнать где, как и из чего были сделаны крема, в каких условиях хранились (а это тоже немаловажный фактор). Но вы можете легко избежать лишних переживаний, потери времени на поиск достойного продукта и сохранить содержимое вашего кошелька.

Возможно, вы удивитесь, но практически все косметические продукты легко можно сделать и дома, собственными ручками. Натуральная косметика это достаточно просто, к тому же дешево, и самое главное - для здоровья вашей кожи никакого вреда. Тут-то вы уже будете уверены на 100%, что в составе только проверенные компоненты и ничего вредного ваша кожа не получит.

Ежедневный уход за кожей лица шаг за шагом

Если вы хотите, чтобы ваше лицо выглядело всегда молодым и здоровым, то необходимо ежедневно выделять время для того, чтобы дать своему лицу то, без чего ему приходится очень туго. Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. Другое дело, с какими именно косметическими средствами вы будете проводить эти три нехитрые процедуры. Тут выбор делать нужно осторожно. Ведь если применять средства, которые вам не подходят, то вместо того, чтобы помочь, вы можете только навредить вашей коже.

Итак, для успеха нужно:

Регулярность ухода;
правильно подобранные косметические средства.

Правильность подобранных средств в первую очередь определяется вашим типом кожи. Кожа очень сильно различается в зависимости от сальности, возраста и сочетания разных факторов, в итоге можно выделить следующие типы: - блестящая, маслянистая; - не слишком жирная и не слишком сухая; - тонкая, сухая; - местами жирная, сухая и нормальная; - кожа с возрастными изменениями.

Какие же процедуры необходимо проводить, какие средства понадобятся, чтобы поддерживать чистоту, красоту и свежесть своего лица?

Очищение

Первый этап в уходе за кожей лица - очищение.

Вода

Водой смывают грязь с поверхности кожи. Но вода бывает разной: холодная вода, горячая, теплая, водопроводная, дождевая, талая, мягкая, жесткая и пр. Все косметологи рекомендуют, независимо от типа кожи, умываться мягкой водой. К такой воде относятся - дождевая и талая. Да, для умывания - это было бы идеально, но уж очень труден процесс собирания такой воды, особенно городским жителям. Так что легче будет воду просто смягчить, прокипятив ее, и добавив 1 ч. ложку буры на 2 л воды.

Лосьоны и тоники

Смывать грязь можно при помощи очищающего лосьона или тоника. Они тоже бывают разные - спиртовые и бесспиртовые, например, на основе отвара, щелочные и кислые. Эти средства не только убирают грязь с лица, но и, в зависимости от своих свойств, тонизируют, смягчают, успокаивают и дезинфицируют кожу. Если вы за максимально натуральную косметику, то для очищения лица лучше воспользоваться детским лосьоном, который покупают в магазине, а в качестве тоника выберите минеральную воду. Детские товары проходят более тщательный контроль, и шанс получить качественный продукт много выше.

Скрабы и пилинги

Помимо умывания, удаления грязи, также нужно очистить кожу на более глубоком уровне - отшелушить старенькие клеточки и частички кожи. Для этого необходимы скрабы или пилинги. И с теми, и с другими нужно обращаться очень осторожно. Они выполняют одну функцию, но разными путями.

Скраб отшелушивает мертвые клетки за счет механического воздействия на кожу, а пилинг - за счет химического. Если, скажем, в средстве есть кусочки персиковых косточек, то это скраб, а если средства сделано, например, на основе лимонной кислоты, то это пилинг.

Внимание! Скрабы и пилинги - очень сильные средства по своему воздействию, поэтому ими нельзя пользоваться ежедневно. Частое применение приведет к тому, что кожа станет тонкой и сухой, а значит, и не ко времени морщинистой. Скрабы и пилинги наносят на влажную кожу.

Противопоказания: если у вас есть какие-то кожные заболевания или сосуды на вашем лице очень близко расположены к поверхности, перед применением скраба или перед применением масок обязательно проконсультируйтесь с врачом!

Замечательный рецепт мягкого скраба из кофейной гущи

Рецепт сочетает очищающие частицы и питательную смесь. Очищать будет кофейная гуща. Выпили с утра кофейку, не выливайте гущу в раковину, а используйте ее ценные свойства для себя. Одно но: кофе должен быть мелкого помола, чтобы крупинками не травмировать кожу. И лучше брать именно спитый кофе - «распаренный». Он помягче, поэтому больше подходит, например, для сухой кожи. Гущи понадобится две части. Ну а питательной основой будет сметана. Чем суше кожа, тем жирнее сметана.

Сметаны берем одну часть. Смешиваем эти два ингредиента, наносим на лицо и нежно массируем. Таким образом очищаем кожу 3–5 минут, затем смываем все теплой водой.

Паровые ванны

Под действием горячего пара раскрываются поры, приливает кровь, а значит, улучшается снабжение кожи кислородом. Это та же парная с дубовым или березовым веничком, только именно для лица. А роль веничка на себя возьмет тот настой, с которым вы эту паровую ванну будете делать. Делать паровую ванну достаточно раз в неделю, для любого типа кожи.

Противопоказания: кожные болезни и близко расположенные к поверхности кожи сосуды.

Рецепт паровой ванны для лица на травах

Для этого понадобится банное махровое полотенце и кастрюля или глубокая миска. В качестве основы для ванны заварите лимонно-травяной чай. Для этого выбираем любую траву: ромашку, мяту, шалфей, зверобой, эвкалипт, мелиссу, липу. Завариваем ее, исходя из пропорций: 2 ст. ложки травы на 1 л воды. В отвар добавляем 1 ч. ложку лимонного сока. Горячий отвар наливаем в кастрюльку.

Ополосните лицо водой или лосьоном, чтобы смыть поверхностную грязь, наклонитесь над горячей кастрюлькой и укройтесь сверху полотенцем. Так посидите в своем «домике», вдыхая ароматные травки, минут 10. После этого аккуратно промокните лицо махровым полотенцем, снова ополосните его прохладной водой.

Тонизирование

Закончив процесс очищения кожи, нужно обязательно ее про тонизировать. Процедура очищения, хоть и жизненно необходима для лица, но все же является небольшим стрессом. Что происходит, когда мы очищаем кожу? Мы ее раздражаем. Улучшается кровоснабжение, но и быстрее начинает испаряться влага с поверхности кожи. Чтобы избежать этого, после очищения нужно обязательно успокоить и про тонизировать нашу кожу.

Тоники

Сделать это можно лосьонами или тониками. Они помогут: окончательно очистить, успокоить, напитать влагой. Кроме того, тоники или лосьоны (которые выбираются в зависимости от типа кожи), помогают конкретно каждому типу бороться со своими недостатками. Тоник для жирной кожи сужает поры и придает коже матовость. Тоники для сухой кожи, не содержащие спирт, смягчают кожу и повышают ее способность удерживать влагу.

Если тоник не содержит спирт, то им можно даже промокнуть чувствительную кожу вокруг глаз, что, несомненно, скажется на ее состоянии.

Рецепт розового тоника

Прекрасно тонизирует кожу розовый тоник, который можно приготовить и из шиповника, и из садовой, и из дикой розы. У него замечательные свойства - он очищает, тонизирует, витаминизирует, смягчает и не сушит кожу. Этим тоником можно снимать маски или умывать кожу после снятия маски.

Вам понадобятся лепестки 3–5 роз. Мелко нарубите их, и пусть немного полежат в мисочке, чтобы выделилось побольше сока. А потом залейте эту смесь стаканом кипятка. И пусть лосьон настоится минут 20. Потом возьмите марлечку и процедите лосьон в чистую посуду.

Вместо кипятка можно использовать молоко, тогда питательных свойств у тоника только добавится. А если у вас на коже есть небольшие покраснения, то достаточно в ваш тоник капнуть капельку масла лаванды или добавить к лепесткам роз ромашку.

Увлажнение

Следующий важный этап - увлажнение. Просто сполоснуть лицо водой - это практически то же самое, что полить огород в шесть соток одной лейкой. Нет, споласкивайте на здоровье, это прекрасно, все же какую-то часть воды кожа примет, но всю основную часть она возьмет из наших внутренних резервов. И, если ваша кожа пересушена, это не значит, что эти внутренние резервы заканчиваются, а просто ваша кожа потеряла способность удерживать влагу. И увлажняющие тоники, маски и кремы призваны эту способность восстановить.

Сколько раз в день нужно увлажнять кожу? Раньше считалось, что только один раз, утром, после очищения. Но сейчас косметологи пришли к выводу, что если кожа чувствует дискомфорт, то делать это нужно «по требованию». Можно носить с собой бутылочку увлажняющего тоника или термальной воды и время от времени наносить их на лицо.

Питание

Вы почистили, увлажнили вашу кожу, и последним этапом ухода будет подпитка кожи важными для нее элементами. Для этого вам понадобится ночной крем (а ночной крем - это всегда питательный крем) или питательная маска. Какому типу кожи какая маска и какой крем подойдут лучше всего, будет написано дальше, но сперва повторим важнейшие правила нанесения крема и маски.

Как правильно наложить маску

Перед тем как нанести маску, лицо должно быть обязательно очищено!

Лучше всего действие маски проявляется после горячего компресса.

Не забудьте нанести тонкий слой жирного питательного крема на сухую чувствительную кожу вокруг глаз.

Нанесите саму маску. Наносить ее можно тем, чем удобно - ватным тампоном, ватным диском, специальной кисточкой, рукой - главное, чтобы все было чистым. Наносите маску строго по массажным линиям.

Пока «принимаете» маску, положите на глаза по маленькому компрессику - чайному пакетику.

После того как вы нанесете маску, необходимо прилечь и расслабиться.

Маски наносятся на 15–20 минут. Дольше этого времени держать лицо под маской не рекомендуется. Передержав маску, вы можете достигнуть обратного эффекта.

Снимать маску нужно очень корректно, не растягивая кожу на лице.

Процедуру следует завершить протиранием тоником или лосьоном.

Чтобы лицо лучше принимало крем или маску, нужно делать холодно-горячие прикладывания. Что это такое?

Холодно-горячие прикладывания

Возьмите два тазика. В один налейте холодную воду со льдом, в другой - горячую воду. Лучше, если это будет отвар трав или вода с добавлением какого-нибудь сока. В тазики положите по полотенцу. И после того как вы очистили лицо, начинайте по очереди прикладывать к лицу предварительно отжатые полотенца. Достаточно 4 раза холодное и 4 раза горячее. Закончить нужно горячим полотенцем. А теперь можно делать маску или накладывать крем.

Крем, так же как и маску, наносят только после очищения кожи.

Лучше всего крем наносить на увлажненное лицо - вода (тоник, лосьон) хороший проводник, она поможет быстрее донести крем вглубь кожи.

Если крем находится не в тюбике, а в баночке, то не доставайте его оттуда пальцами - крем прекрасная среда для размножения бактерий. Воспользуйтесь специальной пластиковой лопаточкой, которую можно мыть после каждого использования.

Прежде чем нанести крем на кожу лица, подержите его недолго на ладони. Пусть он нагреется до температуры тела.

Для кожи глаз используется специальный крем!

Крем лучше всего вбивать кончиками пальцев по массажным линиям лица, чтобы не допускать перерастяжения кожи.

Ночной крем не должен находиться на лице всю ночь!!! Через 20 минут после его нанесения излишки необходимо удалить салфеткой!!! Если крем останется на лице на ночь, мало того, что ваша кожа будет лишена все это время кислорода, так еще утром вы встанете с отекшим лицом.

Защита

От кого защищаться будем? От каких хулиганов? Бандитов, способных навредить нашей коже, оказывается, не так уж мало! Главарь этой банды - солнце, его правая рука - мороз, левая - ветер. Ну а уж говорить о мелких сошках вроде центрального отопления в наших домах, загрязненной атмосферы даже не приходится. Для защиты от этих неприятностей выпускаются специальные средства, их можно найти в аптеках и магазинах. А лучше воспользоваться натуральной косметикой.

Рецепт защитной банановой маски

Если вы чувствуете, что ваша кожа страдает от летнего солнца, становится более сухой, то попробуйте банановую маску. Такая маска может быть полезна и в холодное время года, когда коже не хватает влаги из-за слишком сухого воздуха отапливаемых помещений.

Возьмите 1 банан и тщательно разомните до однородной кашицы. В полученную кашицу добавьте 1 ч. ложку молока. Маска готова. Аккуратно наложите ее на лицо минут на 10–15, а затем смойте теплой водой. Не забудьте протереть кожу кубиком льда.

Очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита - это то, что нужно нашей коже, независимо от ее типа. В следующих статьях будут подробно описаны рецепты уже для конкретного типа кожи вашего лица.