Низкое и пониженное давление при беременности — причины, признаки, лечение. Если пониженное АД и высокий пульс

Беременность - это особое, очень деликатное состояние женского организма. Именно сейчас вы нуждаетесь в полноценной заботе. Любые изменения, на которые раньше можно было просто не обращать внимания, теперь приобретают серьезный смысл и значение. Вы отвечаете не только за себя, но и за будущего малыша. При этом вопрос артериального давления не менее важен, чем уровень гемоглобина или особенности питания. Врач обязательно проводит замеры у будущей мамы, чтобы отследить ее состояние. Причем насторожить специалиста должны любые показатели, отличающиеся от нормы. Однако сегодня нас интересует низкое Что делать будущей маме, как поднять АД без вреда для малыша?

Границы нормы

Что можно взять за точку отсчета? Нормальное давление для человека - 120/80. Однако ваше рабочее состояние может несколько отличаться. Если показатели стабильно чуть выше или ниже, и при этом вы чувствуете себя хорошо, значит, все в порядке. Вы можете быть спокойны. Однако есть нижняя граница нормы. Это 95/65, предельно допустимая отметка, при которой врач обязательно госпитализирует пациентку. В этом случае цифры уже необходимо корректировать при помощи определенных внешних условий (теплая одежда, горячий чай, качественное питание), а также медикаментозных средств. Не отказывайтесь от возможности спокойного отдыха в стационаре. Это сейчас важно для вас и малыша.

Причины

Почему нас заинтересовала эта тема? Потому что это является достаточно распространенное явление. У каждой второй мамочки наблюдается низкое давление при беременности. Что делать, будем разбирать сегодня. Чаще всего это связано с изменением гормонального фона. С первых дней в организме женщины вырабатывается прогестерон. Это становится причиной ослабления тонуса сосудов и снижения артериального давления. То есть это физиологически обусловленное явление.

Факторы, провоцирующие гипотонию

У одной женщины понижение давления может быть незначительным, примерно на 5-10 единиц. Для другой оно становится очень ощутимым. Особенно выраженным снижение давления бывает у мамочек, склонных к гипотонии. Поэтому предупредите врача еще на первой консультации. Он обязательно расскажет, по какой причине диагностируется низкое давление при беременности, что делать в этом случае, и какай профилактика может быть. Итак, основные факторы, вызывающие гипотонию, следующие:

  • Неправильное питание или голод провоцирует снижение АД. Будущей маме обязательно нужно забыть про диеты.
  • Горячая ванна или душ.
  • Длительное нахождение в душном помещении или на жаре.
  • Физическое или умственное переутомление.
  • Стрессовые ситуации.
  • Простудные заболевания, протекающие с высокой температурой.
  • Патологии внутренних органов. Это язвенная болезнь, недостаточность надпочечников и щитовидной железы, аллергия и сердечно-сосудистые патологии.

Клиническая картина

Очень важный момент. Каждая женщина должна иметь полное представление, как определить что делать и как себе помочь. Чаще всего женщина ощущает головокружение и тошноту, общую слабость и сонливость. Симптоматика очень неприятная, так как большинство будущих мам в это время еще работают и не могут себе позволить полноценный отдых.

Когда можно принять за условную норму низкое давление при беременности? 1 триместр характеризуется резким изменением гормонального фона, так что ничего удивительного в этом нет. Однако сильные перепады АД могут спровоцировать потемнение в глазах и звон в ушах, ощущение нехватки воздуха и даже потерю сознания. Чаще всего это разовые явления, которые не требуют медицинского вмешательства, но не будет лишним рассказать об этом специалисту.

Диагностика

Что нужно делать, чтобы определить свое АД? Самое главное - это найти рабочий тонометр. В любом медицинском учреждении есть кабинет терапевта, где вам быстро измерят давление. В крупных городских аптеках также предлагается аналогичная услуга. Прибор можно иметь и дома. Это избавит вас от лишних переживаний и быстро укажет на причину недомогания.

Однако бывает и ложная тонометрия. Так случается, если плохо надута манжетка, или слишком быстро выпускается воздух. Кроме того, неправильные цифры могут быть, когда женщина находиться в лежачем положении, или ее рука имеет очень маленький объем. В любом случае нет ничего страшного, если у вас зафиксировано низкое давление при беременности. 1 триместр - сложный период перестройки организма. Для того чтобы облегчить свое состояние, нужно максимально прислушиваться к советам врача.

Поэтому зафиксировав снижение давление один раз, медик, скорее всего, назначит мониторинг, то есть ежедневные замеры на протяжении определенного времени. Если, упав, оно вскоре поднялось, то ничего страшного не происходит. Также не является тревожным симптомом, если давление стабильно держится на одной отметке, которая немного ниже нормы. Гораздо опасней его сильные колебания. Но это еще не все. Каждая будущая мама должна знать, что самым распространенным является токсикоз. Он проявляется обильной рвотой и обезвоживание организма. В результате это приводит к большому понижению давления. Чрезмерная усталость, шум и звон в ушах, сердцебиение - это спутники гипотонии.

Риск для матери и плода

Этот вопрос интересует всех женщин, ведь важнее всего для нас, чтобы рождением здорового ребенка завершилась долгожданная беременность. Низкое артериальное давление встречается у многих людей. И, казалось бы, можно не обращать на него внимания. Но все не так просто. Давление может снизиться даже ночью, когда будущая мама спит. Особенно часто это бывает, когда женщина лежит на спине. Плод сдавливает полую вену и нарушается кровообращение. В этом случае проблема может быть не только в плохом самочувствии матери, но и в нарушении развития крохи. Хотя токсикоз, гестоз и анемия, которые являются следствием гипотонии, - это малоприятные явления. Чтобы избежать подобной проблемы, медики советуют женщине спать на боку, а не на спине.

Сниженное давление приводит к кислородному голоданию ребенка. Длительная гипоксия может привести к выкидышу, замедлению роста и развития, проблемам со здоровьем после рождения. Хуже всего то, что на недостаток кислорода в первую очередь реагирует мозг ребенка. Помимо этого, малыш обделен и питательными веществами, а значит, будет расти медленней, чем мог бы.

Второй триместр

Если до 16 недели еще считается вариантом нормы, то потом уже точно является указателем, что в организме есть определенные проблемы. Обычно второй триместр протекает намного спокойней. Будущая мама уже перестает тревожиться по поводу грядущих перемен и с большим удовольствием взаимодействует с крохой, который все заметней шевелится внутри. В это время на смену апатии приходит прилив сил и энергии.

Однако низкое давление при беременности резко меняет картину. Будущей маме тяжело, ей постоянно хочется спать. Причины у этого явления прежние. И как и в самом начале беременности, артериальная гипотония может привести к выкидышу и нарушению развития плода, а также родовой слабости, если состояние не скорректировать до момента появления малыша на свет. Низкое давление при беременности (2 триместр) может стать следствием возросшей тяжести плода. Своим весом он воздействует на крупные сосуды. Чтобы снизить его, нужно как можно меньше сидеть в одном положении, больше ходить пешком, спать в удобной позе, желательно на боку, подложив под живот подушку.

Что делать?

На самом деле врач должен выяснить причину происходящего. Только так можно назначить эффективную терапию. Если снижение вызвано определенным заболеванием, то оно требует постоянного контроля и лечения. И конечно, не нужно обращаться за советом к подругам и знакомым. Женщины любят практиковать подобный метод лечения - консультироваться по телефону у соседок и спрашивать: упало давление, что делать? Советов вы получите массу. А вот будут ли они безопасными для вашего ребенка?

Проанализируйте приведенные выше факторы, которые провоцирую снижение давления. Не способны ли они играть решающую роль в вашем случае. Если приступ произошел из-за душного воздуха, достаточно открыть окно и выпить сладкого чая. Не стоит забывать про кофеиносодержащие напитки, если упало давление. Что делать после того, как выпьете кофе? Лечь, желательно подняв ноги выше уровня головы, и расслабится. Скоро состояние нормализуется.

Питание беременной очень сильно влияет на ее самочувствие. Чем более однообразен и беден рацион, тем более вероятна гиподинамия. Говоря о том, как поднять низкое давление при беременности, необходимо отметить роль здорового питания. В меню должны каждый день присутствовать овощи и фрукты, ягоды и орехи. Особенно полезной является морковь, лимоны и грейпфрут, а также черная смородина. Обязательно в рационе должна быть говяжья печень и сливочное масло.

С самого утра

Чтобы днем чувствовать себя лучше, нужно правильно «заправить» свой организм. Для этого хорошо выпить сладкий чай или кофе и хорошо позавтракать. Эти продукты повышают артериальное давление и улучшают самочувствие. Однако в день можно пить не более 2-3 чашек - это безопасная дозировка. Кроме того, беременной очень важно питаться мелкими порциями. Большие перерывы между трапезами способствуют понижению сахара в крови. Мы уже рассказали, как влияет низкое давление на беременность, а значит, на это нужно обратить особое внимание.

Основные методы повышения АД

Если каждый замер при помощи тонометра показывает низкие показатели, и не помогает ни правильное питание, ни здоровый сон, то нужно прибегать к другим средствам. Давайте поговорим о том, что принимать при низком давлении при беременности. Очень хорошо работают эфирные масла лавра, базилика и розмарина. Массаж с их использованием дополнительно подарит отличное настроение. Обогащение организма кислородом - это еще одна возможность безопасно поднять артериальное давление. Для этого существуют специальные барокамеры, кислородные коктейли. Прекрасно помогает и обычная прогулка по парку.

Фитотерапия

А что делать, если перечисленные методы не помогают? Чем поднимать низкое давление при беременности? Отзывы подчеркивают, что народные средства работают достаточно быстро и являются безопасными для плода. Это экстракт элеутерококка, настойка женьшеня, экстракт левзеи, таблетки "Пантокрин". Однако надо помнить, что каждое из этих средств имеет свои противопоказания, поэтому очень важно посоветоваться с врачом.

Кроме этого, рекомендуется регулярно употреблять корень сельдерея. Его можно крошить в салаты или варить суп. Очень хорошо использовать обычную землянику. Она способна нормализовать давление и повысить гемоглобин. Для стабилизации АД хорошо подойдет отвар луковой шелухи. Более серьезные препараты назначаются индивидуально, лечащим врачом. Если показатели не нормализуются длительное время, то обязательна госпитализация.

У женщин, вынашивающих малыша, часто наблюдаются скачки давления. Некоторые беременные их не замечают, но большинство при этом испытывает болезненные симптомы. Почему это происходит и как быть, когда давление сильно понизилось? Получив ответы на эти вопросы, будущая мамочка будет знать, как улучшить здоровье и избежать возможных осложнений.

Норма артериального давления при беременности

Оценка работоспособности сосудистой системы и сердца человека осуществляется на основе показателей давления. При этом учитывается несколько факторов, таких как пол, возраст и физиологические особенности.

Артериальное давление измеряется специальным медицинским прибором - тонометром, который показывает 2 значения:

  1. верхнее (систолическое) соответствует силе кровяного потока во время сократительных сердечных движений;
  2. нижнее (диастолическое) указывает на состояние артерий при расслаблении мышцы.

Давление 120/80 считается нормой для здорового человека. Однако значения показателей варьируются, поскольку зависят от индивидуальных особенностей организма.

Женщинам, вынашивающим ребенка, необходимо постоянно производить измерения давления для наблюдения за особенностями течения беременности. Если показатель резко повысился или значительно снизился, нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Пониженное давление (гипотония) встречается не так часто, как гипертония, и не рассматривается кардиологами как самостоятельное заболевание. У многих пациенток его отмечают в числе сопутствующих симптомов других болезней. Гипотония переносится достаточно легко, но у будущих мамочек может вызвать дискомфорт и общее ухудшение состояния.

Стадии и симптомы гипотонии во время беременности

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Артериальное давление понижается у большинства беременных. У некоторых мамочек гипотония не имеет ярко выраженных признаков, потому что показатель понижается незначительно. Такое состояние связано с физиологическими особенностями организма и не требует какого-либо лечения.

У определенной части женщин низкое давление сопровождается общим недомоганием и другими болезненными симптомами:

  • тошнотой;
  • головокружением;
  • сильными болями в голове;
  • рябью перед глазами;
  • пульсацией в области висков;
  • обмороками;
  • гулом в ушах;
  • быстрой утомляемостью;
  • дрожью в конечностях;
  • нарушением сердечного ритма;
  • метеозависимостью;
  • рвотой;
  • эмоциональной неустойчивостью;
  • учащением сердцебиения.

Пониженное давление - характерный признак анемии на первых неделях беременности. Сильный токсикоз и часто возникающие приступы рвоты также могут способствовать снижению показателей. При ярко выраженной гипотензии у беременных нарушается сон, а также случаются частые обмороки. Это связано с тем, что замедленное кровообращение приводит к кислородному голоданию и недостатку полезных веществ в клетках организма женщины.

Чаще всего давление понижается у беременных утром, а ближе к обеду немного повышается. Это явление может быть вызвано синдромом нижней полой вены. Она сдавливается увеличившейся маткой при долгом лежании на спине. Начиная с середины второго триместра мамочкам предпочтительнее спать на боку.

Причины пониженного давления при беременности

Пониженное давление в первом триместре беременности наблюдается под влиянием определенных гормонов. Они вырабатываются после зачатия для прикрепления эмбриона и расслабления маточных мышц.

В это же время формируются новые сосуды, по которым в плод будут поступать питательные вещества, и это также способствует появлению гипотонии. Образовавшиеся сосуды не должны подвергаться перегрузкам, которые неизбежны при высоком артериальном давлении.

Природой предусмотрено незначительное снижение показателя (примерно на десять пунктов) при беременности. Когда давление понижается очень сильно, его необходимо корректировать.

Понижение артериального давления наблюдается у будущих мамочек, которые долго находятся без движения или испытывают сильные эмоциональные нагрузки. Спровоцировать гипотензию могут и другие факторы:

  • несбалансированное питание;
  • кровопотеря;
  • хроническое недосыпание;
  • пребывание в помещении, которое не проветривается;
  • обезвоживание.

Необходимо отметить, что заболевания, не беспокоившие женщину до беременности, могут дать о себе знать после зачатия. Снижению артериального давления способствуют:

  • пролапс митрального клапана и другие патологии сердца;
  • нарушения в работе надпочечников;
  • недостаточная выработка гормонов щитовидной железой;
  • аллергия;
  • инфекционные заболевания.

Насколько опасно пониженное давление для беременных?

Начиная с первых месяцев беременности, будущая мамочка должна уделять особое внимание своему здоровью. При появлении выраженных симптомов гипотонии необходимо поставить в известность наблюдающего врача. Слишком низкое давление при беременности часто отражается не только на состоянии женщины, но и на развитии эмбриона.

Гипотония - основная причина нарушений маточно-плацентарного кровотока. В результате таких сбоев малыш начинает испытывать недостаток воздуха, так как насыщенная кислородом кровь перестает к нему поступать.

В 1 триместре

В 1 триместре показатель давления снижается у всех беременных женщин. Это легко объяснить тем, что в организме идет перестройка, ведущая к изменению гормонального фона. Основным признаком этого состояния является токсикоз, который не обходится без частых приступов рвоты. Если при этом давление сильно падает, развитие и здоровье малыша оказываются под угрозой.

При гипотонии в первом триместре замедленный кровоток вызывает гипоксию эмбриона в утробе матери. От этого больше всего страдает его нервная система, так как для роста нервных клеток требуется достаточное количество кислорода. На 2-3 месяце кислородное голодание становится причиной задержки развития головного мозга, также оно негативным образом отражается на формировании и функционировании сердца, сосудов, почек и кишечника.

Тяжелая гипоксия плода является главной причиной некрозов в органах малыша. У ребенка, развивавшегося в таких условиях, после рождения могут наблюдаться расстройства нервной системы, соматические патологии, умственная отсталость.

Во 2 триместре

Несмотря на то, что срединный период беременности считается самым благополучным по сравнению с двумя остальными, показатель артериального давления в это время тоже крайне важен для протекания беременности без патологий. Гипоксия, вызванная слишком низким артериальным давлением, на 20 неделе способна спровоцировать замирание плода.

При отсутствии своевременного лечения гипотонии возникает риск серьезных осложнений для здоровья матери, таких как гестоз. Это патологическое состояние сопровождается отеками, резкими скачками давления и судорогами. Оно является самой распространенной причиной смертности женщин во время вынашивания ребенка.

Слишком низкое давление у мамочек часто сопровождается сильным токсикозом, который приводит к появлению отклонений у малыша и ослаблению организма мамы. Чтобы обеспечить доступ к эмбриону достаточного объема кислорода и полезных веществ, необходимо принимать меры для повышения показателя.

В 3 триместре

В третьем триместре беременности гипотензия опасна тем, что ослабленная мамочка не сможет самостоятельно справиться с родоразрешением. Слабое кровообращение в сосудах малого таза очень часто становится причиной низкого тонуса матки, при котором эмбрион не способен опуститься в родовые пути.

Гипотония на последних месяцах приводит к дефициту питательных веществ в плаценте и последующему ее отслоению. Такое изменение способствует появлению схваток и преждевременным родам. Низкий показатель давления также приводит к опасным осложнениям и длительным кровотечениям у матери после появления ребенка на свет.

Взаимосвязь низкого давления и частоты пульса

Мышцы сердца сокращаются, в результате чего возникают колебания стенок сосудов, которые называются пульсом. Его измерение производят для определения ритмичности и силы сердцебиения, а также оценки состояния сосудистой системы. Для взрослого человека, находящегося в спокойном состоянии, нормальный пульс равен 60-90 ударам в минуту.

У женщин, вынашивающих ребенка, гипотония часто сопровождается редким пульсом. Снижение частоты сердцебиения менее 60 ударов называют брадикардией. При таких показателях у беременной кружится и болит голова, появляется общая слабость, возможны обмороки.

Если у мамочки сильно упало давление, а пульс при этом не превышает 40 ударов, ей требуется незамедлительная медицинская помощь. Такое сочетание показателей расценивается как критическое и может привести к трагическим последствиям для мамы и крохи.

Учащение пульса при гипотонии у беременных сопровождается таким симптомами, как:

  • одышка во время небыстрой ходьбы или слабых физических нагрузок;
  • чувство жара в грудной клетке;
  • недостаток воздуха при дыхании.

Как правило, такое состояние возникает очень редко и достаточно быстро проходит. Чаще всего подобные приступы случаются у пациенток с железодефицитной анемией. Если пульс при низком давлении не восстанавливается долгое время и при этом женщину тошнит и сильно кружится голова, ей необходимо проконсультироваться со специалистом. Такая симптоматика может указывать на присутствие серьезных заболеваний сердца.

Как при беременности повысить давление: медикаментозные и народные средства

Чтобы повысить давление при беременности, можно принимать фармацевтическую продукцию, а также использовать методы нетрадиционной медицины. Лечение медикаментами назначается врачом при ярко выраженных симптомах болезни, когда повысить давление другими средствами не предоставляется возможным.

Нередко при гипотонии рекомендуют средства для устранения сопутствующей симптоматики, например, когда беременную часто тошнит или у нее сильно болит голова. Если давление снизилось до критического уровня, врач назначает фармацевтические препараты, которые повышают показатель, но при этом не наносят вред малышу. К ним относятся лекарственные средства на растительной основе:

  • Экстракт элеутерококка в виде настойки. Нормализует давление, способствует повышению иммунитета и улучшению работоспособности.
  • Пантокрин. Улучшает состояние сосудистой системы, повышает тонус мышц и двигательную активность.
  • Настойка родиолы розовой. Способствует притоку крови к головному мозгу, тонизирует сосуды, позволяя тем самым поднять артериальное давление уже через несколько приемов.
  • Настойка заманихи. Помогает справиться с усталостью, стимулирует ЦНС. Назначается при артериальной гипотензии у беременных, в том числе на ранних сроках.

Улучшить кровообращение в домашних условиях можно с помощью свежевыжатого свекольного или гранатового сока, который необходимо пить маленькими порциями (60-70 мл) незадолго до каждого приема пищи. Отвары таких трав, как душица, лимонник, мята, зверобой, гибискус, розмарин, укрепляют сосуды, иммунитет и помогают повысить показатель давления.

Артериальное давление — непостоянная величина, которая может меняться от внешних факторов, эмоционального и физического состояния человека. Небольшие колебания в показателях артериального давления никак не ощущаются организмом и не являются опасными для здоровья. Но, когда давление резко снижается или повышается – это сигнал организма о каком-то сбое или нарушении в его работе, на которое стоит обратить внимание. Особенно тщательно необходимо относиться к своему здоровью и показателям артериального давления беременным женщинам. Многим будущим мамочкам во время беременности приходится сталкиваться с пониженным артериальным давлением. Низкое давление сопровождается снижением работоспособности, сонливостью и вялостью, иногда у беременных женщин появляются головокружения, тошнота. Чем опасно низкое давление при беременности, и что делать, чтобы его нормализовать?

У каждого человека есть своя норма артериального давления, показатели которого зависят от образа жизни, питания, генетических факторов. Для его измерения используются два показателя:

  • верхнее систолическое, определяющее сокращение сердечной мышцы;
  • нижнее диастолическое давление — характеризует тонус сосудов.

Среднестатистический показатель нормального АД — 120/80 с допустимыми небольшими отклонениями. Однако, для беременных этот показатель не является нормой, так как при изменении гормонального фона, давление у будущих мам, особенно в первом триместре, падает. Допустимым показателем для беременных считается цифра на тонометре — 100/60. При более низких показателях, если артериальное давление снижается ниже 90/60 мм рт.ст – оно считается пониженным, возможно, у беременной наблюдается гипотония, которая требует незамедлительного лечения.

Низкое давление во время беременности: симптомы

Снижение показателей АД у беременных, в сравнении с показателями до «интересного положения», принято считать нормальным явлением, которое свойственно многим будущим мамам, низкое давление — признак беременности. Медики называют это явление — физиологическая гипотензия у беременных. При резком падении или снижении давления, женщины могут чувствовать недомогание, которое проявляется:

  • головокружением, головной болью, иногда случаются обмороки;
  • женщины чувствуют пульсацию в висках или затылочной части головы;
  • может появиться тошнота, слабость, снижение работоспособности, наблюдается сонливость и быстрая утомляемость;
  • нередки случаи шума в ушах, появления потемнения и ряби в глазах;
  • у будущей мамы — резкие перепады настроения, наблюдается дрожание рук, ног, повышается потливость;
  • женщина становится метеозависимой и реагирует на любые изменения погоды;
  • ухудшается память, внимание;
  • ощущение дискомфорта, боли в области сердца, аритмия, учащенный пульс.

При наличии приведенных симптомов, будущей маме необходимо в обязательном порядке показаться врачу.

Причины низкого давления во время беременности

Одной из самых главных причин снижения показателей АД во время беременности — перестройка гормонального фона и изменения, связанные с наступившей беременностью. Уже начиная с первых недель первого триместра, давление у женщин падает и держится на показателе до 90/60, с небольшими отклонениями. Беспокоиться и бить тревогу, при нормальном самочувствии, не стоит, но, поднимать давление все же необходимо, чтобы избежать неприятных симптомов, которыми оно сопровождается.
К гипотензии могут привести эмоциональные напряжения и стресс, неправильное питание, несоблюдение режима дня, хроническое недосыпание и даже недостаточное употребление воды. Скачок давления может произойти от длительного нахождения в душном помещении, пребывания на солнце в жару или от перемены погоды, если пришлось провести день на ногах.
Кроме физиологической причины на сниженное давление могут влиять и проблемы со здоровьем у будущей мамы. Низкое давление лишь следствие какого-то заболевания или нарушения в работе организма. К таким заболеваниям относятся:

  • заболевания эндокринной системы;
  • заболевания желудка, пищеварительной системы;
  • наличие очага инфекционного заболевания в организме;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • болезни почек или надпочечников;

Чем опасно низкое давление при беременности

Медики предупреждают, что значительные снижения показателей АД или резкое их снижение нельзя оставлять без внимания, гипотензия создает определенные риски в протекании беременности.

Низкое давление при беременности 1 триместр

Низкое давление – неизбежный спутник беременных в 1 триместре. Виной всему гормональная перестройка к новому состоянию, которая сопровождается токсикозом, частыми рвотами. Пониженное давление – опасное состояние для будущего малыша. Вследствие гипотензии циркуляция крови замедляется, что может негативно сказаться на плоде и спровоцировать внутриутробную гипоксию плода, привести к задержке его внутриутробного развития. Кроме того, риск самопроизвольного аборта и невынашиваемости у беременных при гипотензии увеличивается в несколько раз.

Низкое давление при беременности 2 триместр

Низкое АД во 2 триместре, кроме плохого самочувствия и общего состояния беременной, может привести к недостаточному снабжению кислородом и питательными веществами будущего малыша, что может стать причиной задержки и нарушения развития плода. Давление может резко снизиться во время сна, когда женщина предпочитает спать на спине. Дело в том, что в этом положении плод сдавливает полую вену и это становится причиной нарушения кровообращения.

Низкое давление при беременности 3 триместр

Вследствие низкого давления в последние месяцы беременности у будущих мам возможны нарушения сократительной деятельности матки, которые приводят к осложнениям в процессе родов, возникает риск повышенных кровотечений после родов. У беременных с пониженным давлением, как правило, слабая родовая деятельность, поэтому встает вопрос о необходимости стимуляции родов или назначается кесарево сечение.

Низкое давление низкий пульс беременности

Некоторых беременных беспокоит низкое АД и низкий, редкий пульс, такое состояние называют брадикардией. Женщина чувствует слабость во всем теле, у нее наблюдаются головокружения и случаются обмороки. Если частота пульса падает ниже 40 ударов в минуту, при низком падении верхнего показателя – такое состояние может быт критичным и потребует срочной госпитализации.

Низкое давление и высокий пульс при беременности

Частый пульс при низком давлении доставляет беременным неприятные ощущения: появляется одышка при небольшой физической нагрузке или ходьбе, женщине трудно дышать, у нее появляется ощущения нехватки воздуха, чувствует жар в груди. Если такое состояние происходит нечасто и быстро проходит – волноваться не стоит. При постоянном учащенном пульсе при низких показателях АД, которое сопровождается тошнотой, слабостью, головокружением, женщине нужно обязательно обращаться к врачу. Это может быть признаком нарушения в работе сердечно-сосудистой или нервной системы.

Низкое давление при беременности. Как быстро повысить давление

Если вы чувствуете себя плохо: участился пульс, появилась головная боль, головокружение, слабость, потемнение в глазах, необходимо прилечь отдохнуть и выпить чашечку сладкого зеленого чая. Можно съесть кусочек черного шоколада, с содержанием какао не ниже 70%. Разрешается выпить чашечку не крепкого, но обязательно качественного кофе, а не суррогат, который не поднимет давление, а лишь вызовет тахикардию и навредит печени. Кофе можно разбавить молоком или заменить цикорием, который по вкусовым качествам напоминает кофе, но не содержит кофеин. Отлично повышают давление растительные настойки из лекарственных растений при низком АД (элеутерококк, женьшень) однако консультация об их приеме с врачом обязательна.


Иногда достаточно небольшого отдыха или сна в течение нескольких часов, чтобы восстановить силы и нормализовать давление. Рекомендуется отдохнуть в тишине, обеспечив приток свежего воздуха, приподнять ноги, подложив невысокий валик под ноги. Работающие будущие мамочки должны иметь возможность отдохнуть в обеденный перерыв и обязательно высыпаться. При постоянном недосыпании и переутомлении давление стремительно падает, женщины чувствуют слабость, снижается их работоспособность. Если есть возможность – прогуляйтесь на свежем воздухе. Медики рекомендуют беременным с низким давлением принимать контрастный душ, плавать в бассейне или заниматься лечебной физкультурой.


Советы беременным с пониженным давлением:

  1. При резкой смене положения тела может резко закружиться голова, поэтому не вставайте резко с кровати.
  2. При тошноте и плохом самочувствии можно выполнить следующее упражнение: лягте на спину, приподнимите ноги и упритесь ими в стену. Благодаря этому упражнению происходит отток крови от нижних конечностей, и давление переносится на верхнюю часть тела.
  3. Если после сна вы не можете встать с постели, при этом чувствуете слабость, вялость, ощущение, что не выспались – перекусите фруктами, сухофруктами, крекером, которые вечером оставьте у изголовья кровати.
  4. При пониженном АД помогает контрастный душ.
  5. При низком давлении можно выполнять точечный массаж: массируйте точку, расположенную между верхней губой и носом или у основания ногтя на мизинце.
  6. Не забывайте о легких физических нагрузках в течении дня. Умеренная двигательная активность стимулирует тонус мышц и сосудов. Полезны занятия йогой, плаванием, танцами, фитболом, аквааэробикой.
  7. Хорошо нормализует давление дыхательная гимнастика.

Питание при пониженном давлении у беременных

При гипотензии следует уделить внимание распорядку дня и режиму питания:

  1. Следует питаться часто и небольшими порциями, делая акцент на белковой пище (творог, нежирная рыба, мясо, яйца) и на сложных углеводах (отруби, злаки).
  2. Полезны все свежие сезонные овощи, ягоды и фрукты. При недостаточном употреблении фруктов, например в зимнее время, врач может назначить витаминные препараты, а при анемии – препараты железа.
  3. Соблюдайте небольшие перерывы между приемом пищи, чтобы не допускать чувство голода, чаще устраивайте перекусы. Утром, не вставая с постели, полезен легкий завтрак фруктами или сухим печеньем, можно выпить стакан воды.
  4. Очень важный фактор, который влияет на давление – потребление достаточного количества жидкости.
  5. Замечательные продукты, которые способствует нормализации давления при беременности – сельдерей в свежем виде и земляника.

Низкое давление при беременности, что делать: лечение

Лечение гипотонии медикаментами проводится в случае ярко выраженного дискомфорта и плохого самочувствия будущей мамочки, а также если низкое давление представляет опасность для развития или жизни плода. Врач-терапевт может назначить препараты для устранения некоторых симптомов гипотонии: головных болей, тошноты. В случае, если давление снизилось до критического уровня, наряду с сильными рвотами, потребуется стационарное лечение. Все лекарственные препараты для нормализации давления назначаются исключительно доктором. Как правило, это препараты на растительной основе, разрешенные при беременности:


Народные средства для повышения давления при беременности

Низкое давление можно поднять с помощью доступных народных методов, но предварительно посоветовавшись с врачом, так как многие лекарственные растения могут иметь побочные эффекты или вызвать аллергию.
Народные методы повышения давления:

  1. Чай каркаде. Замечательное средство повысить и нормализовать давление. Каркаде – это суданская роза, одно из полезных свойств которой – нормализация скорости движения кровотока по сосудам. Чтобы приготовить вкусный, освежающий чай с насыщенным вкусом и ароматом понадобится 5 соцветий, которые необходимо залить 0,5 л кипятка и оставить настаиваться 20 минут. Перед употреблением чай процедить и пить около 3 чашек в день, дополняя чай лимоном или медом.
  2. Калина. Это универсальные ягоды, которые используются в народное медицине как для повышения, так и снижения АД. Чтобы приготовить лекарственное средство при пониженном давлении, возьмите горсть ягод, истолките их в ступе и залейте 0,5 л кипятка, оставив настой на 1 час. После остывания, настой необходимо процедить, отжать сок из ягод, принимать по 120 мл в день, добавив к напитку мед для улучшения вкуса.
  3. Зеленый чай. Прекрасный бодрящий напиток, в котором содержится большое количество кофеина, поэтому зеленый чай – помощник при низком АД. Также он имеет мочегонный эффект и выводит лишнюю жидкость, что является актуальным для беременных в 3 триместре, если у женщины наблюдается отечность. Можно добавлять в зеленый напиток мед.
  4. Заячья капуста. Это лекарственное растение, листья которого можно заваривать, как чай. Чтобы его приготовить, возьмите 1 ст.л растения и залейте 200-220 мл кипятка, настаивать около 2 часов, пока трава на осядет на дно. Процеженный отвар принимать по 50 мл перед едой, этот чай также эффективен при токсикозе и тошноте.
  5. Календула. Спиртовая настойка календулы успешно используется для лечения гипотонии. Чтобы приготовить настойку, нужно взять 2 ст.ложки сушеных цветков и залить их 100 мл медицинским спиртом. Настойку необходимо поставить в холодильник на 7-10 суток в закрытой емкости. Затем ее процеживают. Принимать по 10 капель настойки утром и вечером, разбавив водой.

Низкое АД является нередким явлением при вынашивании малыша и не представляет опасности для плода. Применяя вышеприведенные советы и рекомендации, вы с легкостью сможете нормализовать его, тем самым улучшить свое самочувствие. Но и не стоит совсем не обращать внимание на показатели тонометра — контроль необходим всегда, чтобы не допустить критического снижения показателей. Учеными давно доказано, что на уровень артериального давления оказывает сильное влияние психоэмоциональное состояние человека. Поэтому у будущей мамочки для хорошего самочувствия и благоприятной беременности должны быть только положительные эмоции и впечатления.

В этом неспокойном мире, среди постоянной спешки и дисгармонии сложно избежать стрессов. Любая стрессовая ситуация влияет на нервную систему и не проходит без следа для здоровья, например, она может провоцировать скачки давления. Особенно эта проблема актуальна у женщин в период беременности.

Причины низкого давления при беременности

От этой проблемы страдает большая часть будущих мамочек, особенно на раннем сроке. Все силы организма направлены на то, чтобы создать для растущего плода нормальные условия для развития. Перестройка гормонального фона начинается практически сразу после зачатия, что не может не сказаться на самочувствии женщины. Не следует забывать, что и сама по себе беременность уже является огромным стрессом, а он способен спровоцировать проблемы частого снижения АД.

Вызвать гипотонию может обезвоживание и, даже голод. В результате у женщины начинается приступ головокружения, кровь приливает к голове, возможен обморок. Со скачками давления зачастую связывают резкую смену настроения будущей мамы: от обожания всего мира до чувства полной беспомощности. Кроме того, женщинам, страдающим гипотонией необходимо следить за уровнем гемоглобина в крови.

Существуют и серьезные причины снижения АД. Почему у беременных падает давление? Упасть оно может по причине болезни желудка, при наличии аллергии, инфекции, при болезнях щитовидной железы и других осложнениях. Может спровоцировать изменение давления и постоянная рвота, вызванная токсикозом. Поэтому важно сообщить доктору о плохом самочувствии.

Низкое давление на ранних сроках беременности

Пониженное давление в 1 триместре беременности имеет конкретную функцию, запрограммированную природой. Когда в женском организме начинается формирование новых сосудов для кровоснабжения, организму выгодно поддерживать низкое артериальное давление. Поэтому можно сказать однозначно, гипотония на ранних сроках лучше гипертонии. Однако важно следить, чтобы показатели не начали сильно ухудшаться.

Давление при беременности во 2 триместре

Низкое давление во 2 триместре – это не только плохое самочувствие мамы, но и кислородное голодание ребенка. Что может стать причиной замедления развития плода, поэтому женщине следует всегда держать под рукой тонометр, чтобы самостоятельно измерять давление. Внешними причинами снижения АД можно считать частое сердцебиение, утомляемость. Низкое артериальное давление во время беременности в этом периоде может спровоцировать стресс, некоторые хронические заболевания, голод.

Низкое давление при беременности 3 триместр

Низкое давление у беременных в этот период не так распространено, но случается. Особенно подвержены ему высокие и худощавые женщины до 40 лет с белой кожей. У них замедленное сердцебиение и, как следствие, часто мерзнут ноги и руки. Они нередко страдают от варикозного расширения вен. Низкое давление во время беременности в третьем триместре может быть спровоцировано нервным напряжением, хроническим недосыпанием, сменой погоды, нехваткой витаминов в организме. Врач посоветует в таких случаях пить больше воды, высыпаться и меньше уставать.

Признаки пониженного артериального давления

Можно назвать следующие признаки и симптомы низкого давления при беременности:

  • тошнота;
  • дискомфорт;
  • резкая слабость;
  • сонливость;
  • утомляемость;
  • головокружение;
  • круги перед глазами;
  • звон в ушах;
  • обморок.

Какое давление у беременных – норма

Нормальное давление при беременности имеет показатели: не ниже 90 (систолическое) на 60 (диастолическое) и не выше 140 (верхняя граница) на 90 (нижняя граница). Женщине следует проверять его ежедневно. Проще всего это делать при помощи электронного прибора. Он запоминает показатели, поэтому их можно сравнить. А вот старые приборы требуют определенного опыта, поэтому ими лучше не пользоваться. Если проблема наблюдается постоянно, то ее следует решать незамедлительно, чтобы ребенок не пострадал.

Что делать при пониженном давлении беременным

Понятно, что никакое лекарство принимать нельзя. Как поднять давление при беременности? Следует проконсультироваться со своим доктором. Допустим, Элеутерококк здесь не помощник. Он улучшит состояние, но повысит тонус матки, поэтому нормализация артериального давления должна происходить средствами, более привычными и безопасными. Например, чай или кофе с молоком. Подойдет стакан томатного сока или ветка зеленой петрушки.

Как нормализовать давление при беременности в домашних условиях? Кто-то советует при помощи кофе или чего-то солененького, но с этим следует быть осторожнее. Врачи рекомендуют нормализовать режим дня и питание, уменьшить нагрузки, больше гулять, высыпаться, чтобы мозг и тело отдыхали. Если у женщины нет противопоказаний, то можно заняться аквааэробикой или другим спортом.

Физические занятия разогревают тело и способствуют лучшей циркуляции крови по сосудам. При таком режиме пониженное давление при беременности устранится само собой. Важно внимательно наблюдать плод на УЗИ, которое проводится врачами несколько раз за время беременности. При первых признаках проблемы гинеколог может принять решение о госпитализации.

Как повысить давление при беременности

Если проблема возникает редко, врачи рекомендуют выполнить ряд следующих действий. Чтобы поднять давление при беременности, нужно прилечь в постель. Окно должно быть открытым, чтобы чувствовался поток воздуха, но без сквозняка. Если легче не стало, можно выпить чашку некрепкого кофе или черного чая. При необходимости принимается препарат Кордиамин (30 капель). В тяжелых случаях - госпитализация.

Какие продукты повышают давление

Специальных диет при гипотонии нет, рацион питания составляется индивидуально. Необходимо включить в него продукты, повышающие давление или не позволяющие ему снижаться. Есть следует не меньше четырех раз в сутки понемногу, если сразу плотно поесть, то можно спровоцировать снижение АД. Среди продуктов, поднимающих давление есть и такие, которые нельзя отнести к категории полезных или которые вовсе нельзя есть, например, землянику.

Облегчить состояние поможет следующая пища:

  • питательное жирное мясо;
  • кофе;
  • соль;
  • крекеры;
  • манная крупа;
  • картофель;
  • рыбий жир;
  • жирная рыба;
  • репчатый лук;
  • некоторые фрукты, например, яблоки;
  • гвоздика;
  • хрен.

Кофе при низком давлении

Пить кофе беременным при низком давлении можно, но не всем. Рекомендуется напиток тем, кто с утра с трудом может встать и привык пить кофе, чтобы проснуться. Важно не делать это натощак и выбирать марки, облегченные по кофеину. Еще один совет – разбавлять его молоком. Молоко особенно необходимо будущей мамочке, так как содержит требуемые вещества и кальций, так необходимый для роста ребенка.

Перечислим еще несколько нюансов употребления кофе беременными женщинами:

  • Выпивать можно 1-3 чашечки в день, но не на ночь.
  • Кофеин повышает давление, кровь начинает циркулировать быстрее, поэтому женщинам с повышенным АД от этого напитка лучше отказаться.
  • Кофе – прекрасное мочегонное средство, поэтому рекомендуется тем, у кого бывают отеки.
  • Напиток нельзя употреблять женщинам с сильным токсикозом, головными болями и рвотой.
  • Противопоказан ароматный напиток женщинам, у которых имеются проблемы с желудком.
  • Кофестол, содержащийся в кофе, повышает холестерин. Для этого нужно выпивать до 6 чашек в день и только женщинам после 35 лет.

Чем опасно низкое давление при беременности

Недостаточность кровообращения (гипотония) опасна для малыша. Если у женщины долгое время наблюдается давление ниже нормы, ребенок не сможет правильно формироваться. Опасно ли низкое давление при беременности? Да, чрезвычайно опасно! Оно может спровоцировать нарушение в развитии или неразвивающуюся беременность. Гипотония может сопровождаться не только обмороками и головокружением, но и токсикозом. Токсикоз же только усиливает гипотонию, получается замкнутый круг. Поэтому оставлять такое состояние без должного внимания нельзя.

Видео: гипотония у беременных

В статье обсуждаем низкое давление при беременности. Вы узнаете причины и симптомы этого заболевания. Мы расскажем, как избавиться от гипотонии с помощью безопасных для беременных фармацевтических препаратов и народных средств.

Причины низкого давления при беременности

Низкое давление при беременности может быть реакцией организма на изменения

Причины низкого давления во время вынашивания ребенка могут быть физиологические и патологические. Если физиологические причины — это естественная реакция организма на гормональные изменения, то патологические могут доставить немало хлопот. В любом случае ни одну из этих причин не стоит игнорировать, ведь это может негативно сказаться на беременности и нести угрозу жизни малыша.

Гормональный всплеск при беременности может сопровождаться пониженным давлением . Такое состояние бывает у большинства женщин, особенно на маленьких сроках, на фоне токсикоза.

Во 2 триместре низкое давление при беременности может быть вызвано синдромом нижней полой вены. У женщины, лежащей на спине, сдавливается матка, вследствие чего нарушается ток крови к сердцу. Будущая мама в этот момент может испытывать полуобморочное состояние. В таком случае достаточно просто повернуться на бок или сесть на край кровати, и вы почувствуете, что давление нормализуется.

Такие же физиологические причины могут быть и у низкого давления при беременности в 3 триместре.

Большинство факторов, вызывающих снижение АД, носят психоэмоциональный характер. К ним относят:

  • стрессы;
  • нервное перенапряжение;
  • переутомление.

Также негативно влияет на давление неподвижный образ жизни, неправильное питание, нахождение в душном помещении.

Но иногда гипотония во время беременности служит признаком проблем со здоровьем матери и может нести реальную угрозу ее будущему ребенку.

Патологические причины низкого давления во время беременности:

  • язва желудка;
  • инфекции;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • аллергические состояния;
  • недостаточность надпочечников;
  • проблемы со щитовидной железой.

Низкое диастолическое (нижнее) давление при беременности говорит о том, что у женщины возникли проблемы с сосудами или сердцем.

У каждого человека норма давления индивидуальная . Считают в пределах нормы давление от 90/60 до 140/90 миллиметров ртутного столба. Если в период вынашивания ребенка давление падает больше, чем на 10 единиц, это повод обратиться к врачу.

Чем опасно низкое давление при беременности

Разберемся, чем опасно низкое давление при беременности:

  1. При артериальной гипотензии кровь плохо циркулирует к плаценте, а значит замедляется доставка плоду кислорода и полезных микроэлементов.
  2. Гипотония на любых сроках беременности грозит ребенку патологиями.
  3. Пониженное АД может вызвать прерывание беременности, выкидыш.
  4. Из-за гипотонии могут возникнуть проблемы во время родовой деятельности. Это связано с нарушением сократительной деятельности матки. Роды могут сопровождаться кровотечением.

Низкое давление при беременности в 1 триместре может быть обусловлено токсикозом. Рвота, тошнота ведут к обезвоживанию организма, что, в свою очередь, еще больше снижает АД. На этом фоне может развиться гестоз, что крайне негативно влияет на самочувствие матери и внутриутробное развитие плода.

При резком снижении давления можно упасть в обморок и травмироваться. Падение на живот может навредить малышу. Удар может спровоцировать преждевременные роды, благополучный исход которых не гарантируют.

Сопутствующие симптомы

Определить уровень АД можно с помощью тонометра. Но есть ряд признаков, по которым будущая мама может определить, что у нее упало давление.

Симптомы низкого давления у беременных:

  • приступы тошноты;
  • общая слабость;
  • сонливость;
  • повышенная утомляемость, снижение работоспособности;
  • головные боли, головокружение;
  • потемнение в глазах;
  • шум в ушах;
  • ощущение нехватки воздуха, одышка при ходьбе;
  • онемение верхних и нижних конечностей;
  • обмороки.

Признаки низкого давления у женщин при беременности могут быть как одиночными, так и сопровождать друг друга.

Чем поднять низкое давление при беременности

Лекарства при гипотонии может назначить только лечащий врач

Если низкое артериальное давление носит патологический характер, то здесь необходимо лечение под руководством врача. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением и при первых же признаках артериальной гипотензии обратитесь в медицинское учреждение.

Прежде чем определить, что делать, если у беременной низкое давление, необходимо выяснить природу этого состояния. С помощью контрольных замеров АД, анализов и всестороннего обследования, доктор подскажет, чем поднять низкое давление у беременных без риска для ее здоровья и угрозы жизни будущего ребенка.

В лечении гипотензии у женщин, вынашивающих ребенка, используют как медикаментозные препараты, так и народные средства. Но только доктор может определить, какие из них для вас сейчас наиболее оптимальны.

Медикаментозные препараты

При выборе медикаментов руководствуйтесь, в первую очередь, назначением врача. Сейчас на фармацевтическом рынке большое количество препаратов, которые несут минимальный риск беременной женщине и ее малышу. Отдавайте предпочтение гомеопатическим препаратам.

Ниже рассмотрим перечень фармацевтических средств, которые безопасны во время беременности и вызывают минимум побочных действий.

Курантил назначают не только при низком давлении у беременных, но и для профилактики плацентарной недостаточности при осложненной беременности и при нарушениях микроциркуляции любого типа. Апилак советуют принимать при нарушении лактации в послеродовом периоде.

Народные средства

Не думайте, что народные средства можно принимать без оглядки. Даже у самых полезных трав и ягод может быть перечень противопоказаний. В вашем состоянии прием натуральных средств также нужно согласовывать с врачом.

Разберемся, как поднять низкое давление при беременности с помощью народных средств. Рассмотрим рецепт с китайским лимонником.

Ингредиенты :

  1. Настойка китайского лимонника — 2-3 капли.
  2. Вода — 100 мл.

Как приготовить : В воду добавьте пару капель настойки.

Как использовать : Принимайте утром натощак не более 7 дней.

Результат : Повышает АД, улучшает тонус сосудов.

Подойдут вам также компрессы с яблочным уксусом.

Ингредиенты :

  1. Вода — 0,5 л.
  2. Яблочный уксус — 1 столовая ложка.

Как приготовить : В слегка теплую воду добавьте уксус.

Как использовать : Смочите кусок ткани в растворе и приложите компресс к пяткам.

Результат : Нормализует давление.

Также беременным будет безопасен отвар из луковой шелухи с калиной.

Ингредиенты :

  1. Луковая шелуха — 50 граммов.
  2. Ягоды калины — 50 граммов.
  3. Вода — 0,5 л.

Как приготовить : Вскипятите воду, проварите в ней в течение 10-15 минут шелуху и ягоды. Настаивайте 12 часов, процедите.

Как использовать : Принимайте по 100 мл перед едой на протяжении недели.

Результат : Улучшает кровообращение, избавляет от гипотонии.

Продукты, повышающие давление при беременности

Если у вас склонность к гипотонии, то состояние можно стабилизировать с помощью продуктов, повышающих давление при беременности:

  • томатный сок;
  • зелень петрушки;
  • морковь;
  • лимон;
  • черная смородина;
  • облепиха;
  • говяжья печень;
  • яйца;
  • сливочное масло;
  • осетровая икра.

По утрам пейте сладкий зеленый чай с лимоном. Добавьте вместо сахара чайную ложечку меда. Этот продукт пчеловодства обладает общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, что в вашем состоянии крайне полезно.

Некоторые говорят, что беременным при низком давлении можно употреблять кофе. Но эти продукты могут только навредить вам и малышу. Кофе при беременности при низком давлении не следует увлекаться, он обладает мочегонными свойствами. В этот же список входят кофеиносодержащие напитки и шоколад.

Подробнее о гипотонии при беременности смотрите в видео:

Что запомнить

  1. Низкое давление не всегда означает патологию. АД может снижаться вследствие физиологических причин и адаптации организма к вынашиванию ребенка.
  2. Вы уже знаете, что любые препараты принимать при беременности при низком давлении необходимо после консультации с врачом. Не занимайтесь самолечением.
  3. Облегчить свое состояние можно при помощи некоторых продуктов.
Поделиться: