Народные средства по уходу за кожей лица — молодость вашей кожи. Уход за лицом – программа минимум

Кожа на лице отражает не только возраст женщины, но также ее любовь и уважение к себе самой.

Поэтому правильный уход за ней просто обязан стать правилом каждого дня, и правда о вашем возрасте будет скрыта от окружающих навсегда.

Но что делать, если выглядеть красиво хочется, а материальные возможности весьма ограничены?

Все просто – отдайте предпочтение средствам, приготовленным в домашних условиях.

Это не менее эффективно, нежели салонные процедуры, но зато намного дешевле и безопасней!

Уход за кожей лица в домашних условиях: правильное очищение

Красивая кожа – чистая кожа . Речь не о механических загрязнениях, а о закупорке пор. Эта проблема все чаще сопровождает не только жирную кожу, но и обладательниц нормального типа кожи. В идеале эпидермис должен очищать себя сам (так задумано природой), но наша жизненная скорость набрала максимальных оборотов, и кожа просто не успевает адаптировать своих прямые функции под темп жизнедеятельности. Ей нужно немного помочь.

Самый простой и недорогой метод глубокой очистки кожного покрова дома – это соль. Существует мнение, что нужно использовать только морскую. Это неправда. Обычная поваренная соль обладает большим набором антисептических свойств, к тому же она всегда под рукой. Скраб из соли не хранится, его нужно использовать сразу после приготовления. Рецепты для каждого типа кожи отличаются.

Любое скрабирование более эффективно, если проводится на слегка распаренной коже . Лучше всего после горячего душа или расслабляющей ванны.

Правильное очищение кожи в домашних условиях предусматривает два золотых правила:

1. Никогда не приступать к механической очистке лица, если на нем имеются воспаления, высыпи, ранки. Процедура не принесет пользы, а может и ухудшить заживление воспаленного процесса;

2. Ни в коем случае не начинать очистку пор без предварительной очистки кожи мылом, либо другим очищающим средством. Во время механического воздействия кожа травмируется и наличие на ней загрязнений любого типа (даже остатков косметики) чревато воспалением.

Уход за кожей лица в домашних условиях: увлажнение

Увлажнение – важнейший этап в уходе за кожей. Упругая, светящаяся здоровьем кожа – реальность для любой женщины. Грамотно насыщать влагой кожу можно даже не замечая этого. Простые продукты при ежедневном присутствии в меню способны насытить организм веществами, улучшающими здоровье лица и кожи в целом.

	1,5 л ежедневно достаточно для придания коже должной эластичности
Витамин С	Способствует природной выработке коллагена. Всего несколько яблок в день или салат с квашеной капусты обладают тем же эффектом для здоровья кожи, что и дорогой крем
Жиры и жирные кислоты омега-3	Речь идет о полезных легкоусвояемых жирах растительного происхождения, либо с кисломолочных продуктов. Жиры морской рыбы наиболее здоровый источник омега-3 кислот
Микроэлементы: медь, магний, кремний, сера	Ежедневная порция любой каши или ломтик цельно зернового хлеба вполне удовлетворят потребность организма в этих микроэлементах

Жизненная сила кожного покрова во многом зависит от способа жизни, а не от ценника на коробочке увлажняющего крема. Меньше кофеина и стрессов, больше сна и положительных эмоций отразятся на лице моментально. Но все же побаловать свое лицо увлажняющими масками несколько раз в месяц нужно обязательно.

Рецепт №1:

1 куриный желток (можно перепелиные);

1 ст. л. жирного кефира (сливок);

1 ч. л. морковного фреша.

Смешать и нанести на 15 минут на чистое лицо. Лучше если маска будет слегка теплой. Больше подходит для сухой кожи.

Рецепт №2:

Сок облепихи – эффективное средство для любого типа кожи. Протирать им лицо ежедневно, либо наносить на марлевую маску и оставлять на лице на 20 минут.

Рецепт №3:

2 ст. л. меда;

1 ст. л. алоэвого сока.

Сок алоэ добыть с одного листа растения, предварительно срезанного и оставленного в холодильнике на несколько дней. Смешать с медом в пропорции и накладывать на чистую кожу. Данная маска может храниться в холодильнике. Подходит для любого типа кожи.

Уход за кожей лица в домашних условиях: питание

Питать кожу необходимо для того, чтобы улучшился ее цвет и общий внешний вид. Дряблая, почти прозрачная кожа серого оттенка – вот что может произойти, если не уделять своему лицу должного внимания. Клетки кожи очень ленивы по своей природе. Если они не получают должного питания, то начинают замедлять свои функциональные возможности аж до полной остановки. Чтобы этого не допустить, надо питать свой организм полезными веществами не только внутренне, но и с помощью наружных средств.

В домашних условиях питание кожи происходит с помощью масок, которые готовятся с подручных ингредиентов. Для каждого типа кожи лучше выбрать подходящий состав, иначе эффект не получиться максимальным.

Домашние питательные маски для разных типов кожи

Тип кожи	Состав маски	Особенности применения
Нормальный	1 белок яйца; 1 ч. л. меда; Крахмал картофельный.	Мед разогреть на паровой бане и смешать с взбитым белком. Смесь загустить крахмалом. Наносить на чистое лицо на 25-30 минут. Повторять 3-4 раза в месяц.
	20 гр. дрожжей (не сухих); 1 ст. л. сметаны.	Смесь нанести на кожу на 25 минут. Смывать едва теплой водой без мыла.
	1 ч. л. меда; 1 ч. л. глицерина.	Компоненты смешиваются на паровой бане, затем наносятся на чистое лицо на 1-2 часа. Остатки маски хранятся в холодильнике до трех дней. Процедуру повторять пока не закончится состав.
Смешанный	1 ст. л. творога; 1 ст. л. ягодного пюре (по сезону).	Ингредиенты перемешать и нанести на лицо. Длительность процедуры 20 мин. Повторять не чаще раза в неделю.

Уход за кожей лица в домашних условиях: отбеливание

С возрастом или под влиянием окружающей среды и темпа жизни на коже лица могут появляться неприятные неожиданности в виде пигментных пятен. Многие женщины сразу бегут в бутики за корректирующими средствами, не догадываясь, что данная проблема решается в домашних условиях с помощью весьма доступных способов.

Огуречная экспресс-маска

1 огурец свежий;

Огурец натереть на терке и залить спиртом. Настаивать 24 часа в холодильнике. Марлевую салфетку, смоченную в полученном лосьоне, накладывать на лицо на 15 минут. Получившимся настоем можно пользоваться, пока он не закончиться. Серия процедур длиться от 14 до 30 дней, в зависимости от получаемого результата. Больше такая маска подойдет обладательницам жирной кожи.

Тоник из петрушки

Зелень петрушки измельчить ножом и залить крутым кипятком. Настой втирать в кожу 2-3 раза в день. Для удобства можно заморозить настой в обычных формочках для льда и протирать лицо утром перед работой. Такая процедура придаст коже упругости и свежести.

Медово-лимонная маска

Сок 1 лимона;

Мед 2 ст. л.

Мед растопить на водяной бане и смешать с лимонным соком. Марлю хорошо пропитать раствором и наложить на лицо на 15-20 минут.

Не стоит возлагать надежды, что после одной процедуры кожа станет идеальной. Для этого нужна серия процедур, но результат проявит себя долгосрочным эффектом.

Уход за кожей лица в домашних условиях: борьба с морщинами

Разрекламированные маски от морщин во многом только коммерческая уловка. Все процессы старения подкожных клеток контролирует только организм. Как мы его питаем, так он нам и отвечает. Чтобы оттянуть появление первых морщинок, желательно делать профилактические процедуры, которые не занимают много времени, не требуют материальных вложений, безопасны для здоровья и дают хороший результат. Это:

1. здоровое питание,

2. свежий воздух,

3. мимический массаж,

4. витаминные домашние маски.

Первой реагирует на возраст зона вокруг глаз, поэтому на нее нужно обращать больше внимания. Этот рецепт разглаживающей маски подойдет не только против морщин, но и в качестве уменьшения темных кругов.

Картофельная маска для кожи вокруг глаз

1 ст. л. размятого в пюре картофеля;

1 ч. л. оливкового масла;

1 ч. л. подробленной зелени петрушки.

Ингредиенты смешать и нанести на зону вокруг глаз на 15 минут. Маску наносить через каждые 2 дня в течении месяца. Для удобства, с петрушки можно сделать настой. 15 чайных ложек дробленой петрушки залить кипятком и дать настояться до остывания воды.

Наиболее эффективное средство, дающее мгновенный результат – это желатиновая маска. Желатин имеет в своем составе природный коллаген. Все дорогие средства и салонные процедуры, в том или ином виде, его содержат.

Желатиновая маска от морщин

Молоко 2 ст. л.;

Творог жирный 1 ст. л.;

Желатин 1 ч. л.

Залить желатин молоком до набухания. Затем растопить его на водяной бане (до кипения доводить нельзя). Творог протереть через сыто и смешать с желатином. Смесь наложить на лицо на 30 минут. В это время лучше отдохнуть, не проявлять эмоций и мимики. Маска высохнет, сделав пленку на лице. Сдирать ее ни в коем случае нельзя. Маска снимается очень теплым отваром трав или с помощью паровой бани. Это чудо-средство не имеет противопоказаний и может использоваться часто.

Уход за кожей лица в домашних условиях: причины неудач

Домашние средства по уходу за кожей лица обладают всеми свойствами, которыми ценятся и синтетические покупные крема и маски. Разница только в том, что тюбиком из магазина удобней пользоваться, он всегда под рукой. Но его химический состав должен настораживать каждого. В домашнем средстве только то, что даровано нам природой, а это априори лучше. Но все же, если домашние средства не дают ожидаемого эффекта, причины могут крыться в:

1. Составе. Неправильно подобранные ингредиенты по типу кожи дают обратный эффект.

2. Использовании составляющих не по сезону (нельзя зимой включать свежие огурцы в средства по уходу за кожей);

3. Несистематичности процедур.

4. Несоответствии типа маски к проблеме, которую хочется решить.

Регулярный уход и здоровый образ жизни являются основными факторами, замедляющими старение кожного покрова. Косметический рынок предлагает десятки брендов, которые обещают улучшить внешний вид кожи, подарить ей молодость и сияние. Данная продукция не всегда эффективна, но почти всегда стоит немалых вложений, поэтому отличным дополнением и даже альтернативой могут стать народные средства, применяемые для ухода за лицом.

Есть несколько причин, по которым вы не должны пренебрегать домашними рецептами красоты, подаренные самой природой. Во-первых, это не требует каких-либо затрат. Во-вторых, вы точно знаете, что используете чистый продукт без красителей и консервантов. В третьих, знаете ли вы, что многие ингредиенты, которые входят в дорогие и высококачественные крема и сыворотки можно найти на кухне или недорого приобрести в магазине? В четвертых, народные средства имеют широкий спектр применения и, самое главное, они работают!

Перед применением природных рецептов, нужно точно знать свой тип кожного покрова и его потребности, в противном случае уход не только не даст нужного результата, но и может ухудшить состояние эпидермального слоя.

В этой статье я приведу вам несколько основных процедур по уходу за лицом в применением народных средств.

1. Крайне важный шаг в уходе за кожей - это ежедневное очищение. Пыль, пот, жир, остатки макияжа, грязь и бактерии забивают поры и могут стать виновниками преждевременного образования морщин и различных кожных заболеваний. Для ежедневного очищения можно применять не только правильно подобранный лосьон или пенку. Существует достаточно много продуктов, работающих не хуже покупных средств.

Молоко, кефир и мед являются отличными природными очистителями, которые подходят для всех типов кожного покрова. Смочите ватный диск в молоке или кефире (при желании добавьте мед) протрите лицо массирующими движениями. Подождите 5-10 минут и смойте прохладной водой.

Кокосовое масло удаляет не только загрязнения и макияж, но даже водостойкую тушь. Оно идеально подходит для очищения нежной области вокруг глаз. В домашних условиях можно приготовить розовую воду или огуречный лосьон , которые отлично себя зарекомендовали. Использовать их лучше каждый день утром и вечером.

2. Раз в неделю (при чувствительном типе – раз в 10 дней) обязательно применяйте скраб для отшелушивания отмершего эпителия. Процедура способствует обновлению клеток, стимулирует выработку коллагена и эластина, усиливает обменные процессы в тканях.

Овсянка служит прекрасным эксфолиантом, она впитывает и удаляет поверхностные загрязнения, обеспечивая полноценное питание и увлажнение. Смешайте 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев с 1/4 ч. л. соли, добавьте воды или молока, чтобы получилась однородная паста. Осторожно втирайте круговыми движениями, оставьте на 5 минут и смойте. К рецепту можно добавить оливковое масло или жожоба.

В качестве эксфолианта отлично работает сахарный скраб , солевой или кофейная гуща. После процедуры нанесите маску, в которой нуждается ваш кожный покров.

3. Перед началом отшелушивания или нанесения маски, желательно сделать паровую ванну для лица , которая способствует выведению токсинов и позволяет открыть поры, благодаря чему питательные вещества проникают глубоко в эпдермальный слой. Паровые ванночки позволяют также провести более глубокое очищение.

Чтобы процедура была более эффективна, в воду полезно добавлять травы (ромашку, крапиву, шалфей, мяту) или эфирные масла (лавандовое, чайного дерева, апельсиновое). Зеленый чай, например, помогает в борьбе с прыщами и угревой сыпью. Четыре ст. л. чайных листьев и 6 ст. л. измельченного имбиря залейте водой и доведите до кипения. Накройте голову полотенцем и принимайте ванну в течение 10 минут. Ромашка успокаивает, снимает воспаление и раздражение, крапива и мята разглаживают морщинки.

4. Для тонизирования и небольшого эффекта лифтинга каждое утро полезно использовать вместо умывания кубики льда. Протирания льдом подтягивают кожный покров, стимулируют кровообращение, разглаживают морщинки.

Процедуру не рекомендуется проводить при расширенных капиллярах, воспалительных процессах и слишком чувствительном типе кожи. В этом случае воспользуйтесь умыванием лимонной водой (сок лимона на литр воды), молоком, ромашкой или зеленым чаем. Эти простые народные средства в уходе за лицом помогут надолго сохранить его свежесть и гладкость. Больше информации о способах умывания можно получить .

5. Полноценный уход не возможен без адекватной гидратации кожи. Отлично увлажняют и поддерживают pH баланс увлажняющие маски с алоэ, медом, бананом, йогуртом или сметаной, персиком, огурцом, овсянкой. Из масел наиболее эффективно работают: жожоба, аргановое, кокосовое, ши, персиковое, гранатовое, виноградное.

6. Сбалансированное питание с большим количеством овощей, фруктов и ненасыщенных жирный кислот – это ключ к здоровой и сияющей коже. Продукты с высоким содержанием таких мощных антиоксидантов, как витамины A, C и E, а также селен, помогают кожному покрову выглядеть молодым и ухоженным.

7. Особого подхода требует нежная кожа вокруг глаз. Она лишена липидного слоя, поэтому первые признаки старения появляются именно в этой области. Два раза в неделю показаны питательные маски, а вместо ночного крема эффективно работает персиковое масло, кокосовое или карите.

8. Говоря об уходе за лицом народными средствами, нельзя не сказать о маслах и пчелином воске , с помощью которых можно приготовить отличные крема для омоложения, питания и увлажнения эпидермального слоя.

9. Эфирные масляные экстракты и базовые масла, применяемые в уходе за лицом, легко впитываются эпидермальный слой, помогая уменьшить появление тонких линий и морщин. Клеточная регенерация - это ключ к молодости и упругости кожного покрова, а биологически активные питательные вещества целебных масел способствуют выработке коллагена и стимулируют регенеративные процессы в тканях. Кунжутное, персиковое и масло ши являются отличной альтернативой солнцезащитным кремам, так как минимизируют негативное воздействие вредного УФ-излучения.

Со временем, используя народные средства для ухода за лицом, вы сможете найти свои идеальные сочетания продуктов, трав и масел, которые позволят вам надолго сохранить молодость и здоровье кожи.

При домашнем уходе за кожей лица и тела рекомендуется использовать самостоятельно приготовленные средства, не содержащие вредных примесей. Конечно, срок действия таких лосьонов, тоников, гелей, масок, кремов и бальзамов невелик, зато и отсутствуют побочные эффекты. Средства для кожи по домашним рецептам готовятся без консервантов, а потому их применение абсолютно безопасно.

От агрессивного внешнего воздействия и при некоторых заболеваниях кожа шелушится, трескается и воспаляется. В таких случаях следует избегать агрессивных противовоспалительных и антибактериальных компонентов. Необходимы средства для домашнего ухода за телом и лицом с заживляющими и успокаивающими свойствами.

Состав домашних масок для ухода за лицом и телом

Маски по домашним рецептам служат хорошим дополнением к процедурам по уходу за кожей лица. Разнообразие составов огромно и оставляет простор для экспериментов. Маски рекомендуется делать не чаще двух раз в неделю, держать около 15 минут.

Овсяные хлопья применяются в рецептах масок для кожи с успокаивающим и очищающим действием.

Яичный белок стягивает кожу и сужает поры, поэтому подходит для рецептов кремов для жирной кожи. Также этот компонент входит в состав кремов для тусклой и уставшей кожи. Яичный желток применяется для рецептов кремов для сухой кожи, а также для масок для нормальной кожи.

Агар-агар , или японский желатин, получают из морских водорослей. Он отлично подходит для домашних рецептов для жирной кожи, так как эффективно стягивает поры.

Мед обладает заживляющими свойствами и способствует укреплению тканей.

Пивные дрожжи стимулируют кровообращение и освежают кожу.

Кефир способствует глубокому очищению кожи, его используют для домашних масок для кожи лица с отбеливающим и тонизирующим эффектом. В жирном кефире содержится около 1 % молочной кислоты, что позволяет использовать его в качестве мягкого пилинга.

Помните, что из-за содержащихся в составе кислот фруктовые, ягодные и кефирные маски не рекомендуется делать летом перед выходом на солнце.

Домашние рецепты для охлаждения и отбеливания кожи

Рецепт маски для лица с охлаждающим эффектом:

• Виноградной косточки масло - 1 ч. ложка;
• Лесного ореха масло - 1 ст. ложка;
• Кунжутное масло - 1 ч. ложка;
• Каолин - 2 ст. ложки;
• Эфирное масло мяты - 2-3 капли;
• Эфирное масло лаванды - 5 капель;
• Эфирное масло пальмарозы - 5 капель.

Для охлаждающей маски нужно смешать масла с .

Нанесите маску на 10-15 минут. Подходит для любого типа кожи.

Рецепт крема для лица с отбеливающим эффектом:

• Кефир - 4 ст. ложки;
• Овсяные хлопья (размолотые) - 1 ст. ложка;
• Зеленая глина - 1 ст. ложка.

Смешайте ингредиенты, нанесите маску в несколько слоев на 15-20 минут.

Этот рецепт крема для кожи лица подходит не только для отбеливания, но и для выравнивания цвета.

Рецепты масок для жирной, сухой и нормальной кожи

Для жирной кожи:

Для приготовления этого рецепта маски для жирной кожи лица смешайте 2 ст. ложки каолина и 1 ст. ложку огуречного сока, нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз. На глаза можно положить дольки огурца. Сотрите мягкой тканью, смоченной в теплой воде.

Для сухой и нормальной кожи:

• Мякоть 1\2 авокадо;
• Половина огурца
• Миндальное молоко - 1 ст. ложка;
• Масло макадамии - 2 ст. ложки;
• Каолин - 2 ст. ложки.

Измельчите огурец в блендере, отожмите сок. Соком протрите лицо, а мякоть смешайте с остальными ингредиентами маски.

Нанесите маску на лицо, держите до начала высыхания.

Рецепт этой маски для сухой кожи также подойдет для улучшения состояния кожи, обгоревшей на солнце.

Домашние маски для очищения и массажа

Для очищения и пилинга:

• Ламинария (размолотая) - 1 ч. ложка;
• Сок лимона - 1\2 ч. ложки;
• Кунжутное масло - 1 ст. ложка;
• Голубая глина - 1 ч. ложка.

Для ухода за кожей лица в домашних условиях залейте ламинарию небольшим количеством теплой воды, оставьте на полчаса до набухания. Добавьте остальные ингредиенты (количество глины изменяйте до достижения желаемой консистенции).

Перед смыванием слегка помассируйте лицо.

Расслабляющий медовый массаж:

Смешайте 2 ст. ложки меда с 4 каплями эфирного масла лаванды. Смесь нанесите на кожу. Круговыми движениями пройдитесь от подбородка к щекам и лбу. Затем выполняйте похлопывающие движения, пока пальцы не начнут прилипать к коже. Смойте маску теплой водой через 10 минут.

Этот домашний рецепт для кожи лица снимает усталость мышц, стимулирует кровообращение и способствует сохранению влаги в коже.

Рецепт альгинатной маски в домашних условиях

В последнее время в косметологических кабинетах стали популярны маски на основе альгината натрия - вещества, которое получают из . Домашние альгинатные маски улучшают тургор кожи, сужают поры, стимулируют кровообращение, оказывают противовоспалительное действие.

Альгинатные маски в домашних условиях относятся к так называемым «пластифицирующим»: застывая, они образуют воздухо- и водонепроницаемый слой, фиксируя контуры лица и тела. Наносятся на все лицо, включая веки и губы. Эффект заметен после первого применения, особенно на усталой коже: она становится более гладкой, эластичной, упругой.

Застывание маски возможно только при наличии кальция в составе. Для этих целей используют диатомовую землю, а также сульфат или хлорид кальция.

Базовый состав альгинатной маски:

• Альгинат натрия - 25-30 %;
• Диатомовая земля (можно заменить глиной) - 70-75 %;
• Сульфат кальция - 1-2 %.

Для ухода за лицом по этому рецепту альгинат натрия предварительно замачивается в теплой воде (30 мл воды на 2 г альгината). Он не растворяется, а постепенно набухает, вбирая в себя воду. Для того чтобы альгинат приобрел консистенцию прозрачного однородного геля, требуется несколько часов. Диатомовая земля или глина перемешивается с небольшим количеством воды до исчезновения комочков, а затем добавляется к альгинату.

Сульфат кальция вводится в последнюю очередь, непосредственно перед нанесением, так как после его добавления масса начинает стремительно застывать. Маска для лица по домашнему рецепту наносится шпателем снизу вверх, по массажным линиям, очень густым слоем. Предварительно стоит смазать ресницы и брови жирным кремом или , чтобы избежать склеивания.

Приготовленная по этому рецепту маска для проблемной кожи на лице застывает, слегка стягивая кожу. Застывший слой снимают через 30-40 минут, одним движением от подбородка ко лбу. В местах, где маска прилипла к коже, ее слегка увлажняют водой перед снятием. Иногда после нанесения маски для ухода за лицом наблюдается покраснение кожи, которое быстро проходит.

Применяется курсом до 15 процедур, по 14 процедур в неделю.

В медицине применяются рассасывающиеся на ране лечебные повязки на основе альгинатов. Такие повязки уменьшают отек, обладают хорошими дренирующими свойствами, предотвращают осложнения.

Альгинат натрия также используют в качестве антицеллюлитной маски-обертывания, оборачивая сверху полиэтиленовой пленкой и укутывая на 30-40 минут. Во время процедуры по этому рецепту ухода за кожей рекомендуется употреблять теплое питье.

Рецепты домашнего лосьона, геля и пилинга

Ниже представлены рецепты для кожи лица в домашних условиях: щадящего лосьона, тонизирующего геля и кислотного пилинга.

Щадящий лосьон для умывания:

• Макадамии масло - 35 мл;
• Шиповника масло - 5 мл;
• Полисорбат 20 - 7 мл;
• Эфирное масло лаванды - 15 капель.

Смешайте жирные масла с полисорбатом. Добавьте . Встряхните флакон и дайте смеси настояться несколько часов. Наносите на влажное лицо легкими массирующими движениями, избегая участков кожи вокруг глаз. Смойте водой. Для лучшего эффекта протрите лицо гидролатом розы.

Срок годности: до 3 недель при комнатной температуре.

Способствует регенерации кожи, устраняет раздражение, смягчает.

Тонизирующий гель для лица:

Жирная фаза:

• Кунжутное масло - 3 мл;
• Виноградных косточек масло - 2 мл.

Водная фаза:

• Гидролат розмарина - 15 мл;

Активные компоненты:

• Эфирное масло лимона - 3 капли.
• Способ приготовления такой же, как и в предыдущем рецепте.
• Гель очищает, сужает и выравнивает цвет лица.
• Кислотный пилинг для лица.
• Вода дистиллированная - 20 мл;
• Молочная кислота (80%-ная) - 20-25 капель.

Наносится на 1 минуту, при отсутствии неприятных ощущений интервал можно увеличить до 5 минут. Кислотный пилинг смывается при помощи ватных дисков, смоченных в содовом растворе (1 часть соды на 4 части воды). Это необходимо для нейтрализации кислоты.

Проводите процедуру 2 раза в неделю. Готовьте пилинг на одно применение. Начинайте с добавления минимальных концентраций молочной кислоты.

После пилинга желательно использовать крем с аллантоином, декспантенолом или бисабололом.

Перед применением проверяйте на индивидуальную переносимость, нанося смесь на локтевой сгиб. Не наносите на тонкую кожу вокруг глаз и губ (можно предварительно защитить эти участки жирным кремом). Не используйте на поврежденных участках кожи.

Рецепты мази и геля для проблемной кожи

Рецепт кремов для проблемной кожи помогут бороться с мелкими трещинами и воспалениями.

Мазь для потрескавшейся кожи:

• Какао-масло - 10 г;
• Мацерат календулы - 15 мл;
• Авокадо масло - 10 мл;
• Воск пчелиный - 3 г;
• Эфирное масло лаванды - 4 капли;
• Эфирное масло мирры - 4 капли.

Растопите воск на водяной бане с маслом какао, добавьте остальные жирные масла, перемешайте. В охлажденную смесь добавьте эфирные масла и еще раз перемешайте. Наносите локально на поврежденные участки кожи.

Косметика для жирной и смешанной кожи

Жирную кожу нельзя пересушивать, иначе придется иметь дело одновременно с двумя проблемами: жирностью и обезвоживанием. Средства на маслах и позволяют регулировать работу сальных желез, растворять сальные пробки, одновременно увлажняя кожу.

Гель для борьбы с воспалениями:

Жирная фаза:

• Лесного ореха масло - 4 мл;
• Таману масло - 1 мл;
• Гидролат лаванды - 15 мл.

Водная фаза:

• Гуаровая камедь - на кончике ножа (0,2 г).

Активные компоненты:

• Эфирное масло чайного дерева - 2 капли.

Растворите гуаровую камедь в гидролате, размешайте. Оставьте на несколько минут для набухания, затем снова тщательно перемешайте. Смешайте жирные масла с эфирным маслом. Влейте жирную фазу в водную, взбивая миксером.

Гель готовится без эмульгатора, поэтому на поверхности будут плавать капельки масла. Такой гель хранится не дольше недели.

Рецепт крема для комбинированной кожи лица и тела

Рецепт этого крема для комбинированной кожи обладает увлажняющим эффектом.

Увлажняющий крем для лица и тела:

Жирная фаза:

• Какао-масло - 5 г;
• Лесного ореха масло - 10 мл;
• Стеарат сахарозы - 7,5 г.

Водная фаза:

• Вода дистиллированная - 30 мл.

Активные компоненты:

• Витамин Е - 7 капель;
• Эфирное масло кедра - 4 капли;
• Эфирное масло лаванды - 4 капли.

Растопите масло какао на водяной бане, растворите в нем стеарат сахарозы при 40 °С. Добавьте нагретые до той же температуры жидкие масла, перемешайте. Влейте к жирной фазе подогретую воду, взбивая мини-миксером. (Для образования стабильной эмульсии необходимо, чтобы жирная и водная фазы при смешивании были одинаковой температуры - 40°С.)

Перемешивайте время от времени, пока крем полностью не остынет. Добавьте витамин Е и эфирные масла.

Крем нормализует работу сальных желез, одновременно увлажняя кожу.

Рецепты кремов для лица и тела для сухой и увядающей кожи

С возрастом кожа теряет упругость, появляются специфические проблемы - возрастная сухость, сосудистая сетка и пр. Использование , включающей рецепты кремов для лица для сухой кожи, позволяет ускорить процессы регенерации, смягчить и освежить кожу. В качестве эмульгатора для легких средств с водной фазой подойдет стеарат сахарозы, который обладает выраженным увлажняющим действием. Жирные безводные кремы можно использовать как восстанавливающие маски, нанося их плотным слоем и затем смывая водой.

Смягчающий крем для лица и тела:

Жирная фаза:

• Ши масло - 7 г;
• Зародышей пшеницы масло - 5 мл;
• Лесного ореха масло - 15 мл;
• Авокадо масло - 5 мл;
• Макадамии масло - 5 мл.

Водная фаза:

• Глицерин - 5 мл;
• Гидролат розы - 15 мл.

Активные компоненты:

• Эфирное масло сандала - 4 капли;
• Эфирное масло иланг-иланга - 1 капля;
• Эфирное масло пачули - 1 капля.

На водяной бане растопите масло ши, добавьте остальные жирные масла и перемешайте. В остывшую до 30-40 °С жирную фазу добавьте эфирные масла. Отдельно смешайте гидролат розы и глицерин. Введите водную фазу в жирную тонкой струйкой, одновременно взбивая мини-миксером.

Этот рецепт основан на легком эмульгирующем действии масла ши. Крем может расслоиться, если слишком быстро вливать водную фазу. Для более стабильной консистенции можно добавить к смеси цетиловый спирт.

Храните в холодильнике 1-2 недели.

Безводный питательный крем для лица и тела:

• Ши масло - 5 г;
• Макадамии масло - 10 мл;
• - 5 мл;
• Авокадо масло - 5 мл;
• Эфирное масло герани - 3 капли.

На водяной бане растопите масло ши, добавьте остальные жирные масла и перемешайте. Поместите банку с кремом в емкость с холодной водой для ускорения охлаждения, добавьте эфирное масло. Поставьте в холодильник для застывания. Поскольку в крем не добавляется вода, срок хранения длительный - до двух месяцев в холодильнике.

Подходит для тонкой, чувствительной, сухой кожи. Способствует регенерации, разглаживает, питает. Можно наносить под глаза, уменьшив количество эфирного масла до 1 капли. Рекомендуется чередовать с кремом на водной основе.

Увлажняющий флюид для лица:

Жирная фаза:

• Макадамии масло - 10 мл;
• Стеарат сахарозы - 10 г.

Водная фаза:

• Гидролат розы - 30 мл;
• Ксантановая камедь - 0,15 г.

Растворите стеарат сахарозы в смеси жирных масел. Ксантановую камедь добавьте в гидролат и оставьте для набухания. Смешайте водную и жирную фазы, взбейте мини-миксером.

Молочко для борьбы с куперозом:

Жирная фаза:

• Виноградных косточек масло - 5 мл;
• Лесного ореха масло - 5 мл;
• - 15 мл.

Водная фаза:

• Гидролат гамамелиса - 25 мл;
• Стеарат сахарозы - 8 г.
• Активные компоненты:
• Эфирное масло кипариса - 6 капель.

Разведите стеарат сахарозы в гидролате. В смесь жирных масел добавьте эфирные, затем соедините с водной фазой, помешивая.

Способствует сужению капилляров и уменьшению сосудистой сетки.

Розовый тоник для лица:

• Гидролат розы - 100 мл;
• Яблочный уксус - 15 мл;
• Сухие лепестки розы - 15 г;
• Эфирное масло розы - 2 капли.

Залейте лепестки розы гидролатом, добавьте уксус и эфирное масло. Плотно закройте емкость. Настаивайте 2-3 недели в прохладном темном месте. Используйте для очищения и освежения кожи.

Рецепт крема для кожи вокруг глаз

Нежная кожа вокруг глаз требует деликатного ухода. Крема для кожи вокруг глаз не должны быть плотными по текстуре или перенасыщенными сильнодействующими ингредиентами. Поэтому процент ввода эфирных масел в смеси для глаз существенно меньше, чем в других средствах.

Ниже представлены рецепты кремов для кожи вокруг глаз для деликатного ухода.

Крем от отеков:

Жирная фаза:

• Ши масло - 5 г;
• Миндальное масло - 5 мл;
• Авокадо масло - 2 мл;
• Мацерат петрушки на масле жожоба - 5 мл;
• Ксантановая камедь - на кончике ножа;
• Пшеничный эмульгирующий воск - 2 мл.

Водная фаза:

• Гидролат розы - 15 мл;
• Гидролат василька - 20 мл;
• Гидролат ромашки - 5 мл.

Активные компоненты:

• Эфирное масло петрушки - 5 капель;
• Глицерин - 1,5 мл.

Растопите масло ши и эмульгирующий воск на водяной бане. Одновременно в другой емкости нагрейте жидкие масла, добавьте ксантановую камедь и перемешайте до однородности. Тем временем подогрейте водную фазу. Объедините теплые масляные смеси и затем влейте в водную фазу, взбивая мини-миксером. В остывшую до комнатной температуры смесь добавьте глицерин и эфирное масло.

Этот рецепт для глаз помогает снять отеки, избавиться от кругов под нижним веком, восстанавливает и разглаживает сухую кожу вокруг глаз. Васильковая вода и петрушка - эффективные тонизирующие и отбеливающие средства.

Рецепт крема для жирной кожи лица своими руками

Этот рецепт для жирной кожи обладает легким успокаивающим эффектом.

Легкий успокаивающий крем:

Масляная фаза:

• Ши масло - 1,5 г;
• Абрикосовых косточек масло - 2 мл;
• Грецкого ореха масло - 1 мл;
• Сорбитан моностеарат - 1,5 г.

Водная фаза:

• Гидролат василька - 10 мл;
• Гидролат розы - 10 мл.

Активные компоненты:

• Эфирное масло лаванды - 2 капли.

Чтобы приготовить крем для жирной кожи своими руками по этому рецепту, растопите масло ши с эмульгатором. Отдельно подогрейте жидкие масла, затем объедините масляную фазу. Подогрейте гидролаты и влейте в масляную фазу, взбивая мини-миксером. По рецепту в маску для жирной кожи нужно добавить масло лаванды. Можно также добавить гиалуроновую кислоту на кончике ножа (0,05 г).

Средства от сухости и обветривания губ

В домашних условиях можно приготовить как твердую гигиеническую помаду, так и жидкий бальзам. Высокий процент воска в рецептурах продлевает срок годности средств: до 1 месяца для бальзамов и до 3 месяцев для помады.

Мятный бальзам:

• Воск пчелиный - 10 г;
• Какао-масло - 10 г;
• Ши масло - 5 г;
• Миндальное масло - 1 ст.л.;
• Мед - 3 капли;
• Витамин Е - 1 капсула (извлечь масло);
• Эфирное масло мяты - 1 капля.

Растопите масла и воск на водяной бане. Дайте средству от сухости губ остыть до комнатной температуры, добавьте остальные ингредиенты и перемешайте. Поставьте в холодильник до застывания.

Обладает охлаждающим и успокаивающим действием.

Гигиеническая помада для потрескавшихся губ:

• Ши масло - 2,5 г;
• - 3 мл;
• Кокосовое масло - 4,5 г;
• Канделильский воск - 3,5 г;
• Пчелиный воск - 1 г;
• Бисаболол- 5 капель.

Из расчета на 2 футляра помады. Растопите масла с воском на водяной бане. Добавьте бисаболол и перемешайте. Залейте в футляры из-под гигиенической помады и охладите.

Заживляет, защищает от обветривания.

Лечебный блеск для губ:

• Воск пчелиный - 1г;
• Какао-масло - 1г;
• Жожоба масло - 5 мл;
• Витамин Е - 1 капсула (извлечь масло).

Все ингредиенты, кроме витамина Е, растопите на водяной бане, помешивая. В растопленную смесь добавьте витамин Е, перемешайте, охладите.

Шоколадный бальзам:

• Миндальное масло - 5 мл;
• Ши масло - 3 г;
• Жожоба масло - 5 мл;
• Оливковое масло - 3 мл;
• Воск пчелиный - 4 г.
• Горький шоколад - 4 г.
• Мед - 1 ч. ложка.

Все ингредиенты, кроме меда, нагрейте на водяной бане, помешивая. Дайте средству от обветривания губ остыть, добавьте мед, перемешайте.

Важно соблюдать пропорции твердых и жидких масел и воды. Например, если оливковое масло подходит для вашего типа кожи (проверить это можно, использовав его некоторое время в чистом виде), можно заменить им такое же количество другого жидкого масла или смеси масел. При замене необходимо учитывать общие свойства масел и желаемый эффект средства. Так, масла лесного ореха, виноградной косточки, кунжута и риса гораздо легче масел авокадо и зародышей пшеницы. Твердые масла взаимозаменяемы, хотя масло ши и не даст такой твердости, как масло какао.

Все гидролаты можно заменить дистиллированной водой - консистенция останется прежней, хотя средство и потеряет ряд ценных свойств. Заменяя эфирные масла, сохраняйте их общую концентрацию в составе.

При этом допустимая концентрация таких масел, как сандал и лаванда выше, чем у масел с выраженным разогревающим или охлаждающим эффектом (мята, лемонграсс и др.).

Базовый уход за кожей лица в домашних условиях обычно подразделяется на несколько стандартных этапов: определение типа кожи, ежедневное умывание и чистка лица, приведение кожи в тонус, применение увлажняющих средств, регулировка питания. Такой простой поэтапный план позволит любой женщине всегда выглядеть ухоженной, блистать здоровьем и безупречной красотой.

Пошаговая базовая инструкция по уходу за кожей лица

Стандартная инструкция, как привести кожу лица к идеальному состоянию, состоит из 5 основных пунктов. Рассмотрим подробнее каждый этап.

Определение своего типа кожи

Данный этап стоит на первом месте неспроста, ведь он особо важен и становится основой всего комплекса по уходу. Правильный выбор косметических средств, использование домашних ухаживающих процедур – все это зависит от типа, ведь сухую кожу ни в коем случае нельзя пересушивать тониками или лосьонами, а жирная кожа не нуждается в усиленной подпитке.

Определить свой тип не составит труда:

1. Сухой тип представляет собой нежную и деликатную кожу, склонную к куперозу, кожным высыпаниям, угревой сыпи. Несмотря на то, что в юном возрасте такой тип можно назвать эталоном, то ближе к 30 годам возникает ряд проблем, требующих особого ухода. Характерный признак – это из-за недостатка влаги, быстрое увядание, дряблость и повышенная чувствительность к внешним факторам.
2. Жирный тип обладает плотной текстурой, непривлекательным жирным блеском, повышенной выработкой подкожного сала, расширенными порами. Несмотря на такое количество недостатков, обладатели жирной кожи лица долго не стареют, это происходит благодаря природной защитной пленке. делает ее практически идеальной и защищенной от пагубных внешних факторов.
3. Комбинированный тип доставляет своим обладателям немало проблем, ведь такая кожа обладает полным перечнем как положительных, так и отрицательных качеств жирной и сухой кожи лица. Т-зона зачастую имеет жирный блеск, кожный покров в области щек и лба пересушен и требует тщательного увлажнения.
4. Нормальный тип можно назвать исключением из правил, ведь кожа без изъянов встречается крайне редко.

Больше информации о том, как определить свой тип кожи лица, смотрите в видео:

Умывание и чистка кожи лица

Красивая кожа – это главное оружие на пути к совершенству, поэтому, когда встает вопрос о том, как привести ее в порядок, сразу же напрашивается ответ – умываться и очищать кожные покровы каждый день. В течение дня лицо подвергается большим стрессам, начиная от городской пыли, которая забивает поры, погодных условий, и заканчивая тактильными касаниями.

Умывание – начальный этап по уходу за кожей лица, он не заставит волноваться обладателей жирного или комбинированного типа, для мягкого умывания достаточно будет применить не щелочную очищающую косметику (пенку, ). А вот владельцам сухой кожи придется изрядно попотеть в поиске мягкого косметического молочка или крема.

Главная цель средств для умывания и очищения – это быстрое избавление от грязи, пыли, декоративной косметики, ороговевших участков ткани. Наносятся они по стандартной схеме: аккуратно намазываются по всему периметру лица аккуратными движениями по часовой стрелке, избегая при этом попадания в глаза, после чего смываются проточной водой или влажным полотенцем. Данную процедуру необходимо проводить не меньше двух раз в сутки.

Тонизирование

Данный процесс можно считать продолжением очищения, ведь благодаря уникальным свойствам тоника или лосьона можно не только смягчить кожу лица, но и устранить оставшиеся очищающие средства. Эту процедуру проводят сразу же после умывания, использовать лучше всего не содержащие спирт составы, чтобы приглушить повышенное выделение подкожного сала. Какие функции выполняет тонизирование:

Наносить тонизирующие средства на кожу лица нужно таким же образом, как и крема, избегая область глаз, с помощью спонжа или марли.

Увлажнение — живительная влага для кожи

Следующий этап – это увлажнение кожных покровов, что жизненно необходимо сухой и комбинированной коже. Наибольшей популярностью пользуются крема ночного и дневного действия, а также приготовленные собственноручно питательные маски, ведь процесс увлажнения заключается также и в эффективной пропитке. Это позволит приводить кожу в порядок в любое время суток, повысит ее эластичность и бархатистость. Невидимая пленка защищает лицо от вредоносных факторов извне и может служить превосходной основой под макияж.

Подпитка для сухой и комбинированной кожи

Именно эти типы кожи особо нуждаются в подпитке. Самым удобным средством по уходу является ночной крем, восстанавливающий покровы, активизирующий обменные процессы, обладающий насыщающим свойством. Наносить его на лицо необходимо приблизительно за 60-90 минут до ночного сна.

Известные люди, которые все время на виду и просто обязаны выглядеть безупречно, звезды кино и шоу-бизнеса в интервью все чаще заявляют: «Мой уход за лицом основан на натуральных компонентах». Это значит, что даже они для ухода за кожей зачастую выбирают народные рецепты масок. Почему же, ведь они могут позволить себе любого косметолога и любые самые современные процедуры? Ответ прост — натуральные средства гораздо полезнее для кожи и позволяют достичь потрясающих результатов, хоть и медленнее.

Перечень самых эффективных народных методов:

Рацион питания для красоты и здоровья кожи лица

Ухаживать за кожей нужно каждый день, неотъемлемой частью ухода является правильное питание, наполненное витаминными и питательными комплексами. По мнению дерматологов, существует перечень определенных продуктов, которые просто необходимы для красоты кожи лица.

Полезные продукты для кожи лица , способные наполнить ее красотой и здоровьем, таковы:

Заключение

Для того, чтобы кожа лица приобрела безупречный вид, за ней нужно ухаживать каждый день. Ведь главный критерий красоты в наше время – это ухоженность, и только правильно подобранные средства по уходу для лица для чувствительной кожи, жирной, сухой или комбинированной, помогут добиться первоклассного результата. Придерживаясь простых за лицом, а также осуществляя выборочный подход к продуктам питания, красивая кожа будет вам обеспечена на долгие годы.

Из-за высокого содержания коллагена кожные покровы мужчин толще, плотнее и поэтому менее подвержены косметическим дефектам. Отчасти это объясняется действием андрогенов, мужских половых гормонов, а также значительными размерами сальных и потовых желез. Мужчинам не требуются увлажняющие маски, их кожа и так хорошо удерживает влагу, выделяет достаточно пота. Женщинам приходится тщательно ухаживать за кожей лица, периодически проводить глубокое очищение, правильным питанием предупреждать появление косметических дефектов. Регулярно ухаживая за лицом домашними масками, удается справиться с чрезмерной сухостью, сальностью кожных покровов, предупредить и разгладить морщины, избежать появления , прыщей и угрей.

Как правильно дома очищать лицо

В течение дня на поверхности кожи скапливаются отмершие чешуйки, выделения сальных желез, уличная пыль.

Негативное воздействие оказывают погодные условия. Холодный ветер сушит, вызывает покраснение или шелушение. Под действием солнечных лучей образуется сетка морщин.

Не способствуют сохранению цветущего вида стрессы и переживания.

Для очищения применяют следующие средства по уходу за кожей лица в зависимости от ее типа:

• сухая – косметические сливки или молочко;
• нормальная – гель для умывания;
• жирная или комбинированная – пенка для умывания.

Чтобы избежать раздражения, молочко наносят на ватный диск, легкими движениями удаляют косметику вместе с накопившейся пылью и грязью. Гель также наносят на ладони, только потом выполняют очищение. Перед использованием пенки ее слегка взбивают.

Химический состав воды из-под домашнего крана далек от идеала. Поэтому для умывания лучше применять фильтрованную кипяченую воду, для восстановления естественного pH баланса добавить несколько капель лимонного сока.

Удалять макияж можно любым нерафинированным растительным маслом, желательно холодного отжима, в нем масса полезного.

• Нанести средство на кожу ватным тампоном.
• Через пару минут удалить другим тампоном, который увлажнить теплой водой.

При уходе за кожей лица необходимо не только правильно снимать макияж, но и периодически выполнять очистительную процедуру под названием пилинг, ее цель – счистить с поверхности ороговевшие частички.

При уходе за жирной кожей пилинг выполняют один раз в неделю, для остальных типов – не чаще одного раза в полмесяца.

Домашний пилинг из овсяных хлопьев:

• Размолоть в кофемолке пригоршню хлопьев, смешать с теплой водой, сметаной или йогуртом.

Кашицей несильно протереть лоб, щеки, подбородок – выполнить легкий механический пилинг. Ухаживать и очищать кожу лица данным способом оптимально один раз в две недели.

Пилинг кофейной гущей:

• очистить поверхность кожных покровов, слегка увлажнить;
• нанести на лицо теплую гущу, дать подсохнуть;
• выполнять в течение одной-двух минут легкие массирующие движения, постепенно снимая состав;
• остатки смыть.

Домашние маски

Увлажняющие, отбеливающие, омолаживающие, разглаживающие маски для ухода за лицом наносят на 15-30 минут, по окончании смывают теплой водой.

Яичные маски для сухой кожи:

• Перемешать яичный желток, неполную столовую ложку сметаны, добавить в смесь 1ч.л. оливкового или персикового масла, 1с.л. кипяченой воды.

• Яичный желток растереть с 1ч.л. меда, нанести на 20 минут.

• Растереть яичный желток с 1ч.л. меда, добавить 1с.л. сметаны, тщательно перемешать, смыть через 20 минут.

Омолаживающие маски:

• Смешать 2с.л. меда с 1с.л. крепкого черного чая, добавить 2с.л. овсяных хлопьев, немного теплой воды.

Нанести, прикрыв лицо салфеткой. Смыть через 20 минут. Средство особенно эффективно для сухой кожи, разглаживания морщин.

• Разгладить сухую кожу, справиться с морщинами помогает теплое картофельное пюре. Нанести на 20 минут, смыть теплой водой.

Рецепт 3. Увлажняющую маску на основе огуречного сока применяют для ухода за кожей любого типа.

• Взбить до образования пены 2с.л. огуречного сока, 1с.л. сливок, 20 капель розовой воды.

Нанести толстым слоем на 20 минут. Снять мягкой тканью, протереть кожу лица розовой водой.

Растительные масла для ухода за кожей лица

Рецепт маски для сухой кожи:

• Перемешать 1ч.л. масла с яичным желтком и 1ч.л. меда, для ускорения растворения поставить емкость в теплую воду.

Через 20 минут снять мягкой тканью, остатки смыть.

Рецепт тонизирующей маски для любого типа кожи:

• Смешать 1 ч.л. лимонной цедры, перемолотой в порошок, яичный желток, 1с.л. сметаны. Через 15 минут добавить 1ч.л. теплого льняного масла.

Нанести состав на лицо, через 20 минут убрать остатки мягкой тканью.

Крема

Наиболее эффективны крема, содержащие пептиды и фруктовые кислоты. Такой состав устраняет припухлость, помогает справиться с темными кругами под глазами. Активные вещества стимулируют циркуляцию лимфы, что позволяет быстро достичь желаемого косметического эффекта. Кожа получает необходимое питание, особенно в области глаз, где образуются появляются круги, "гусиные лапки", морщинки.

За ухода за чувствительной кожей вокруг глаз оптимальны крема с ретинолом и витамином К, также они хорошо справляются с темными кругами.

В крема от морщин включают ретинол, он дает необходимое питание и оказывает разглаживающий эффект. Но такой крем лучше выбрать после консультации с дерматологом – повышенная концентрация ретинола может вызвать аллергию.

Перед нанесением крема вокруг глаз или на лицо его стоит немного подогреть – выдавить небольшое количество на палец, выждать некоторое время. Нанесенный в теплом виде, крем гораздо лучше впитывается, не вызывает сужение пор и дискомфорта.

Изменено: 10.11.2018