Главная » Спокойной ночи » Домашний уход за кожей лица. Процедуры, полезные советы

Домашний уход за кожей лица. Процедуры, полезные советы

Летняя жара и яркое солнце не лучшим образом сказываются на состоянии нашей кожи, и в начале осени мы с прискорбием замечаем что кожа начала пересыхать, шелушиться, на ней появились высыпания и морщинки. Но правильный уход за кожей после лета поможет восстановить ее нормальное состояние.

Самые распространенные проблемы с кожей , с которыми сталкиваются женщины в начале осени, это сухость, шелушение, потеря упругости, пигментные пятна, огрубение кожи, появления морщин, высыпание, иногда даже солнечные ожоги. Уход за кожей после лета должен быть направлен на борьбу с этими проблемами.

Итак, с чего начать? Если вас беспокоят сухость и шелушение кожи , то причина, скорее всего, в воздействии ультрафиолетовых лучей и недостатке витаминов. Поэтому помогать коже нужно и изнутри (включив в свой рацион продукты, содержащие витамины А, С и Е) и снаружи, используя специальные средства. Чтобы помочь коже быстрее отшелушиться (избавиться от омертвевших клеток), можно делать пилинг скрабами мягкого действия.

Но особенно важно в этом случае регулярное увлажнение . Вам помогут кремы с гиалуроновой кислотой, увлажняющие маски и обертывания. В косметическом салоне вам могут также предложить средства для восстановления тургора кожи в ампулах или сыворотку с ретинолом. И не забывайте пользоваться косметикой с SPF : с наступлением осени мы часто о ней забываем, но УФ-лучи продолжают негативно действовать на кожу, даже когда летняя жара спадает.

Если после летнего отпуска кожа не шелушится, но кажется как будто постаревшей , увядшей , потерявшей упругость , причина все та же - пересушивание кожи на солнце . В этом случае уход за кожей после лета опять-таки будет включать очищение кожи от слоя ороговевших клеток при помощи мягких пилингов и использование увлажняющих кремов, масок и обертываний для восстановления и увлажнения кожи.

От солнечных ожогов помогают холодные обертывания с ментолом или обертывания с экстрактами лечебных трав и цветов, их эффект закрепляется последующим увлажнением. Для борьбы с пигментными пятнами можно использовать химический пилинг, но это можно делать только начиная с середины осени, когда кожа немного «придет в себя», а солнечная активность уменьшится - после химического пилинга нельзя подвергать кожу действию УФ-лучей. В домашних условиях могут помочь кремы с азелаиновой кислотой, сыворотки с витамином С или ретинолом, отбеливающие маски.

Если в конце лета - начале осени на коже появились прыщики , причиной этому может быть изменение климатического режима или питание . Летняя жара и обилие пыли стимулируют выделение кожного сала и пота. Смешиваясь с пылью, они закупоривают поры, те воспаляются, и появляются прыщи. Также появление прыщиков может быть спровоцировано дисбактериозом, возникшим из-за изменения режима питания после отпуска «на Югах».

В таком случае уход за кожей после лета включает регулярное очищение кожи при помощи гелей, пенок и тоников, содержащих . pH косметических средств должен быть максимально приближен к уровню pH, характерному для здоровой кожи (5,5). Также могут помочь маски с белой глиной.

Но злоупотреблять косметикой (кремами, пенками и т.п.) не стоит , особенно если у вас жирная кожа. Все хорошо в меру и «больше» не всегда означает «лучше». Попробуйте умывания настоями трав, зеленым чаем или минеральной водой, домашнюю косметику (маски, настойки, отвары и т.п.), растительные масла (оливковое, масло виноградных косточек, жожоба) - хуже они не сделают, а вы дадите своей коже отдохнуть от «химии» и восстановиться после лета. В этом случае стоит опасаться разве что аллергии.

Кожа - это наш защитный барьер от воздействия различных факторов окружающей среды.

Опаляющее солнце, колючий зимний ветер, капли дождя с примесью химикатов, накопившихся в атмосфере, хлорированная вода бассейнов, солёная морская вода. От всего этого наш организм защищает кожа.

В погоне за модой и мнимой красотой многие девушки высушивают себя в соляриях и на пляжах, желая приобрести шоколадный загар. Зачастую гонка за привлекательностью может стоить её хозяйке здоровья.

Нашей коже и так каждый день приходится несладко.

Грамотный подход к уходу за ней и знание правил безвредного загара помогут сохранить её молодость и свежесть надолго.

Причины подготовиться к уходу за кожей после лета

На нашу кожу в течение жизни оказывает влияние множество факторов. Кроме того, от рождения кожа у всех разная и если с внешними факторами можно бороться, то генетическую предрасположенность корректировать сложнее. К факторам, оказывающим негативное влияние на кожу, относят:

Неправильное питание - один из первых факторов, влияющих на состояние кожи. Несбалансированное или скудное питание в первую очередь сказывается на состоянии кожи лица, она меняет цвет, жирнеет или сохнет, в зависимости от того, какие продукты преобладают в рационе;

Курение и приём алкогольных напитков существенно старят кожу. От никотина кожа приобретает желтоватый оттенок, а алкоголь обезвоживает её;

Приём некоторых медицинских препаратов может вызывать самые различные кожные реакции, от зуда и сыпи до серьёзных поражений;

Избыток ультрафиолета становится причиной чрезмерной сухости, шелушения, пигментных пятен и даже ожогов;

Стресс и недостаток сна вызывают шелушение;

Недостаточный приём жидкости обезвоживает кожу, приводя к её преждевременному старению.

Готовьте сани летом. Подготовка к уходу за кожей после лета

Лето - пора приёма солнечных ванн. Чтобы получить максимум пользы от этого процесса и не нанести вред своей коже, необходимо соблюдать некоторые правила. Необходимо помнить, что всегда проще предотвратить излишнее воздействие солнечных лучей, чем потом бороться с их последствиями.

Ультрафиолетовые лучи условно делятся на два типа:

Первый тип А имеет свойство глубоко проникать в слои кожи, разрушая её структуру;

Второй тип В является канцерогенным и может вызывать появление новообразований.

Поэтому в жаркий солнечный день необходимо обязательное использование защитных кремов, ношение очков и шляп. В период, когда солнце особенно агрессивно (с 11 до 15 часов), врачи настоятельно рекомендуют совсем отказаться от нахождения под прямым солнечным воздействием. А в остальное время не стоит забывать об особенностях собственной кожи. Светлая и тёмная кожа по-разному реагируют на солнечные лучи.

Ориентируясь на тип кожи, необходимо выбирать и средство для безопасного загара. Сегодня их можно приобрести в виде масла, спрея, крема или лосьона с различным содержанием солнцезащитных единиц. Чем больше единиц, тем более светлому типу кожи они подходят. Если вы находитесь на пляже, то, независимо от того, сколько по заявлению производителя солнцезащитное средство защищает кожу от солнечного излучения, его нанесение необходимо повторять каждый раз после приёма душа или купания в море или бассейне. В городе тоже не нужно отказываться от защитного крема.

После длительного нахождения на солнце, даже если вы исправно наносили средства для безопасного загара, кожа нуждается в восстановлении водного баланса. Поэтому для предупреждения первых морщинок, после загара наносите на тело успокаивающие лосьоны и спреи.

Правила ухода за кожей после лета

Как бы усердно вы ни прятались под зонтиками и шляпами в течение лета, после его окончания ваша кожа, наконец, может вздохнуть спокойно. С началом осени отказываться сразу же от солнцезащитных средств не нужно. Солнце всё ещё агрессивно и средства хотя бы с низким содержанием солнцезащитных единиц будут кстати. Воздействие ультрафиолетовых лучей уменьшается, потовые и сальные железы работают менее активно, чем в жаркую погоду. Приходит время осмотреть результаты, определиться с методами решения возникших проблем и принципами ухода за кожей после лета.

Возникшие за лето проблемы можно грубо разделить на три группы:

Чрезмерная сухость;

Пигментация;

Появление сосудистых звёздочек.

Чрезмерная сухость. За лето в коже под действием агрессивных солнечных лучей разрушаются волокна, ответственные за её эластичность. В результате кожа становится дряблой, шелушащейся, появляется чувство стянутости. Поэтому главное, о чём стоит позаботиться с приходом осени, - это усиленное увлажнение. Косметологи рекомендуют воспользоваться для достижения этой цели различными средствами с ретинолом. Это вещество помогает ускоренной регенерации кожи и возобновляет синтез коллагена. Под его действием разглаживаются мелкие морщинки, коже возвращается привычная упругость и гладкость. Процедуры с ретинолом можно проводить как в косметических салонах, так и дома. Если часть процедур вы доверили профессионалам, а часть планируете выполнить дома, то постарайтесь, чтобы используемые средства были одной фирмы производителя. Общий курс необходимо проводить не менее месяца. Кроме того, дома можно самостоятельно приготовить овощные или фруктовые маски, они будут хорошими помощниками в борьбе за увлажнение кожи.

Пигментация. Если в течение лета вашей коже не хватало защиты, то к осени, возможно, вам придётся наблюдать на ней тёмные пятна. К сожалению, избавиться от пигментных пятен быстро невозможно. Кроме того, после процедур по удалению пигментных пятен кожа становится более чувствительной к солнечным лучам, поэтому лучше всего выполнять их с наступлением пасмурных дней. А до этого использовать корректоры. Удаление пигментных пятен происходит за счёт веществ, уменьшающих выработку кожей меланина. Лечебные сыворотки наносятся на повреждённую кожу дважды в день. В результате этих процедур пигментные пятна осветляются, а кожа становится более гладкой и ровной. После отбеливающих процедур используют пилинги, которые бережно удаляют омертвевшие клетки, закрепляя результат процедур. Весь процесс осветления занимает длительный период, поэтому запасайтесь терпением.

Сосудистые звёздочки. Сразу нужно отметить, что вылечить дома лопнувший уже сосуд невозможно. Можно только позаботиться об укреплении стенок сосудов. Разрыв сосудов летом возникает как результат воздействия на всё те же коллагеновые волокна, расположенные в сосудах. Поражённые места обрабатывайте кремами, содержащими витамин К, экстракты арники и липы. На ночь полезно использовать препараты, обладающие стягивающим действием, которые сделают лопнувшие сосуды менее заметными.

Уход за кожей после лета подразумевает комплексный подход. Поэтому, несмотря на возникшие проблемы, не забывайте о стандартных процедурах ежедневного ухода, использовании питательных кремов, правильном очищении и увлажнении.

Уход за кожей после лета, подготовка к зиме

С одной стороны, задача ухода за кожей после лета - устранить все возникшие за лето проблемы, с другой - подготовить уставшую кожу к осенним холодам. В этом вопросе на помощь придут более жирные, чем летом, кремы с витаминами и коллагеном. Косметологи рекомендуют осенью ограничивать контакт кожи с водой. Очищать кожу от макияжа и загрязнений в этот период лучше мицеллярной водой. С осторожностью следует относиться к процедуре пилинга. Выбирайте для него более мягкие средства. Лучше всего, если вся линейка продуктов по уходу за кожей в осенне-зимний период будет содержать в составе масла.

Дополнительно обратите внимание на питание. В конце лета можно попробовать отдать предпочтение здоровому питанию и отказаться от солёного, жирного и сладкого. Постарайтесь в этот период вдоволь наесться овощей и фруктов. Так вы поможете вашей коже восстанавливаться, поставляя необходимые ей компоненты дополнительно изнутри. Не забывайте употреблять в течение суток необходимое организму количество чистой воды.

Устранение проблем кожи, возникших летом, длительный и трудоёмкий процесс. Это становится особенно заметно с возрастом. Поэтому помните, что проще постараться предотвратить или хотя бы минимизировать воздействие агрессивных факторов в летний период, чем позже устранять возникшие проблемы.

442 0 Сегодня мы поговорим о правильном уходе за кожей лица после лета. В осенний период кожа нуждается в дополнительном, ином уходе. Каким бы приятным не было летнее солнце, оно заставляет пройти через многие испытания. Загар – не единственное, что приносят теплые дни. Некоторые проблемы кожи усугубляются под воздействием жары. Чтобы быть готовой к смене температуры, нужно заранее позаботиться о питании и увлажнении.

Проблемы кожи летом и способы борьбы с ними

Проблема № 1 . – пожалуй, самая распространенная неприятность, с которой девушки сталкиваются осенью. Не каждой удается достичь идеального тона. Убрать пигментные пятна можно как с помощью профессионального косметолога, так и самостоятельно.

Салонные процедуры включают разнообразные пилинги, лазерное отбеливание, фотоомоложение.
Дома можно обойтись тониками из зеленых овощей, компрессами, эфирными маслами мяты, эвкалипта и душицы.

Так как лицо летом легкоранимое, желательно выбирать щадящие процедуры, которые не вызывают аллергию.

Сыворотка с ретинолом восстановит поврежденную кожу, избавит ее от шершавости и раздражения. Купить ее можно в аптеке.
Укрепить стенки кровеносных сосудов способен крем с витамином К.
При удалении макияжа нельзя использовать мыло – оно высушит и без того страдающую кожу.

Проблема № 2 . Сухость лица – часто встречающееся явление после лета. Ни одно средство для безопасного загара не способно уберечь от губительного воздействия солнца. На поверхности кожи образуются едва заметные трещины, которые провоцируют шелушение. Привести кожу в порядок поможет восстановление водного баланса.

Следует не только употреблять достаточное количество воды, но и баловать себя масками и сыворотками.

Домашние маски для разных типов лица

Домашние маски для лица по эффективности не уступают дорогостоящим салонным предложениям.

Главные ингредиенты масок в осенний период:

Молочные продукты повышенной жирности служат отличным восстанавливающим средством. В питательную маску полезно добавлять домашний йогурт .
Огурцы и – известные народные лекари, творящие чудеса.
Клубника преобразит кожу, взбодрив ее и освежив.
Ретинол в составе избавит от воспалений и покраснений. Его можно купить в аптеке.
Маска из сезонных фруктов и голубой глины порадует мгновенным эффектом. Нанеся на лицо компресс из овощного сока, можно добиться улучшения состояния кожи.
Вы можете использовать следующие масла в любой рецепт для увлажнения и питания кожи лица: кокосовое, масло виноградной косточки, Ши, жожоба и т.д. Для кожи вокруг глаз свои масла, поэтому советуем прочитать статью:

Питательные маски для лица в осенний период

Натертая морковь со сметаной отлично справляется с задачей питания. Такую маску нужно оставить на пятнадцать минут, а затем смыть прохладной водой.
Овес – известный полезный продукт, который помогает оставаться красивой и здоровой. Чтобы ощутить на себе его действие, достаточно смешать две ложки каши геркулеса с молоком , и нанести их на лицо.
Мед всему голова! Множество рецептов на основе мёда вы найдете в статье: « «.
Кроме этого, следующие рецепты масок отлично помогут вам справиться с обветренной и пересушенной кожей:
1) смешайте мёд с молоко в соотношении 1:1 и нанесите на лицо на 10-15 минут.
2) 1 яйцо + 1 ч.л. мёда + 1 ст.л. творога. Все перемешать и нанести на лицо на 15 минут.
Если после обеда остался огурец или арбуз , можно протереть ими заранее очищенную кожу. Этот природный тоник избавит от сухости.
Такой продукт, как банан , может стать незаменимым помощником в борьбе с сухостью лица. Измельчив фрукт, нужно нанести его на кожу, оставить на десять минут. Для более качественного результата добавляют мед .
Сметана обеспечивает мощное увлажнение сухой кожи лица. Если кожа страдает от повышенной жирности, можно использовать сыворотку. Сметану можно использовать как в чистом виде, так и с добавлением петрушки, 1-2 капель лимонного сока или растолченных сезонных ягод и фруктов.

Сухие губы - это еще одно последствие после соленной воды, жаркого климата и экзотических фруктов. Как ухаживать за ними осенью, советуем прочитать в статье:

Питательные маски для лица невозможно представить без применения фруктов и овощей.

Для жирной кожи идеально подойдут арбузные, морковные и белковые маски.
Для сухой – дынные, сливовые, банановые. Маска из домашнего творога поможет сделать лицо мягким и чистым. Для нее нужно взять 6 капель перекиси водорода, желток, ложку творога. Оставить смесь на коже нужно на двадцать минут.

Омолаживающие маски для лица

Замедлить проявление возрастных признаков помогут маски из натуральных продуктов – меда, овсянки, фруктов .
Лимон – составляющая многих масок для кожи. Омолаживающие маски для лица часто включают в себя этот ингредиент. Благодаря витамину С и тонизирующему действию он поможет уставшей и потерявшей бодрость коже остаться в тонусе. Кроме этого, лимон обладает отбеливающим эффектом. Просто добавляйте в любой рецепт чайную ложку лимонного сока.
Сухие морские водоросли стоят недорого, но имеют поразительный подтягивающий эффект. Читать:
Сухую ламинарию из аптеки (или фукус) измельчите в крошку (в кофемолке). Замочите в кружке 2-3 столовые ложки водорослей. Как только они разбухнут добавьте 1 ч.л. оливкового масла. Маска готова. Держать 15 минут.
Замороженные кусочки льда из зеленого чая или трав – ромашки, календулы, чистотела – пробудят лицо, подарив ему свежесть.
Летний загар начинает потихоньку сходить, и к середине осени появляется пигментация. О том, как с этим справиться читайте в статье:

Универсальные и эффективные маски для лица

Список эффективных масок возглавляет маска из яблока . Это настоящий витаминный бум, расслабляющий и питающий кожу. Необходимо выдавить с помощью соковыжималки яблочный сок, нанести его на лицо с помощью ватного диска. По мере высыхания его нужно обновлять.
Универсальное действие оказывают маски с молочными продуктами . Соединив яйцо с творогом и медом, можно получить эффективное увлажняющее средство в домашних условиях. Смесь нужно нанести на четверть часа.
Особой популярностью пользуется маска из кофе . Все, что требуется для ее приготовления – кофейная гуща и оливковое масло. Заменить его можно медом. Помассировав лицо смесью в течение трех минут, нужно смыть ее теплой водой.
Хотите избавиться от веснушек? Поможет сок грейпфрута или лимона . Смачивайте им кожу как можно чаще – ненавистные пятнышка пропадут.
Чтобы придать щекам румянца, можно использовать измельченный персик. Смешав овсянку, мед и фруктовое пюре, нужно нанести все на лицо на четверть часа.

Перед нанесением любой маски нужно сделать паровую ванночку или пилинг, чтобы поры раскрылись и впитали полезные вещества.
Частота увлажняющих процедур – 3 раза в неделю максимум.
При сухой коже на ночь полезно наносить увлажняющий крем.
Сентябрь и октябрь – самые опасные месяцы для кожи. В это время она адаптируется к холодам. Начинать активно ухаживать за ней нужно в ноябре.
Готовиться к выходу из дома следует заблаговременно. Полчаса – именно столько необходимо крему, чтобы полностью впитаться.

Правила ухода за кожей лица после лета

Хоть летом и достаточно витаминов, впереди – холодная пора. Чтобы избежать проблем, нужно побаловать себя минералами.

Изменившийся климат, копоть и пыль – все это заставляет кожу активно защищаться. Она выделяет сало, которое, смешиваясь с грязью, способствует возникновению прыщей. Причиной камедонов может быть резкая смена рациона. После обилия овощей и фруктов скудное питание провоцирует дисбактериоз. Не редкость гормональные нарушения в осенний период.

Первое, что нужно сделать – отказаться от выдавливания прыщей. Это только усугубит проблему, размножит очаги гнойничков.
Косметологи советуют как можно чаще протирать кожу очищающими средствами: гелями, пенками, тониками . Главное, чтобы они соответствовали типу кожи.
Хороший эффект дают лечебные смеси с фруктовым экстрактом .
Белая глина завоевала репутацию быстродействующей палочки-выручалочки для кожи.
Зрелая кожа особенно страдает летом из-за действия ультрафиолета. Для ухода за ней требуются средства, содержащие антиоксиданты и экстракт зеленого чая .
Пилинги два раза в неделю – верный способ не допустить ухудшения состояния кожи. Они обновляют верхний слой, избавляют от шрамов и пигментных пятен. Любительницы салонных процедур могут записаться на химический пилинг, имеющий двойной эффект.
Летом дерматологи советуют отказаться от жесткого пилинга. Лучше остановиться на мягких гоммажах, которые не наносят вреда целостности эпидермиса.
При выборе средств для ухода важно читать их состав. Неплохо, если в него входят сандаловое, кипарисовое, розмариновое эфирные масла .
Можно приобрести витамины в капсулах – А, С, Н, К. Они помогут с проблемой веснушек, восстановят работу сальных желез, повысят эластичность.

Питание для кожи лица

Рациональное питание – главное условие красоты!

Следует пить много воды, чтобы избежать обезвоживания кожи.
Для сухой кожи лица следует употреблять больше рыбы, рыбьего жира и оливкового масла.

Полноценный сон, хорошее питание и умеренные физические нагрузки – вот рецепт здоровой и сияющей кожи. Благо, осенью есть много сезонных фруктов и овощей, употребление которых служит залогом нормального метаболизма.

Салонные процедуры для кожи

Процессы старения летом ускоряются. Неудивительно, что вокруг глаз появляются предательские морщины. Предотвратить появление носогубных складок и дряблых век можно, обратившись к омолаживающим средствам. Решение проблемы – ультразвуковые процедуры, лифтинг и подтяжка .

При сухой коже в салоне предлагают мезотерапию, эластиновые матрицы, биоревитализацию . Еще одна популярная процедура – насыщение кожи кислородом – озонофорез .

Повышенная жирность – еще один недостаток, проявляющийся в летнее время. Под солнцем кожа начинает активней выделять сало. Еще одной причиной может быть генетическая предрасположенность. Нормализировать состояние поможет процедура ультразвуковой чистки .

Если вы работаете в помещении с сухим воздухом, можно купить спрей с термальной водой. Он позволит поддерживать кожу на одном уровне влажности. Минеральная вода – отличный способ избежать сухости лица в течении дня. Разбрызгивать ее лучше пульверизатором.

Также помните и про женские циклы. Ухаживайте за кожей правильно.

Важно знать:

Жирный блеск на лице лучше убирать одноразовой салфеткой, а не носовым платком.
Потливость может спровоцировать неправильно подобранный дневной крем. Справиться с проблемой повышенного потоотделения можно с помощью травяных отваров – зверобоя или коры дуба.
Лучшее время для масок – вечер, за час перед сном.

Выбирая дневной крем, нужно смотреть на состав. Желательно, чтобы средство было на водной основе, содержало витамины, нейтрализующие радикалы, запускающие процессы старения.

Полезные статьи:

Сегодня сайт Штучка составил специально для тебя памятку-расписание, что должен включать уход за кожей после лета.

Несмотря на то, что летний отдых доставил тебе массу приятных впечатлений и ты вдоволь напитала свой организм полезными фруктами и овощами, сегодня глядя в зеркало ты понимаешь — что-то не то... Кожа стала тусклой, сухой и, возможно, появились .

Чем обусловлен уход за кожей после лета

Увы, причина кроется в пребывании на солнце. Ультрафиолет, жаркий воздух, сухой ветер и морская вода обезвожили твою кожу, а она начала защищаться в ответ: активно вырабатывать меланин и уплотняться. Одновременно усилилась работа сальных желез. Подкожному салу стало сложнее пройти сквозь загрубевший эпидермис, следовательно вполне возможно и появление воспалительных реакций.

Тебе просто необходимо искупить вину перед собственной кожей за бурный летний отдых! А с таким расписанием тебе будет намного проще это исполнить.

Неделя ухода за кожей от Штучки.ру

Понедельник

Очищение . Используй любой скраб, который подходит твоему типу кожи . Единственное условие этой процедуры — чтобы кожа не была воспалена. В таком случае лучше всего будет обратиться в косметический салон или проконсультироваться с дерматологом.

Кстати самым щадящим, но тем не менее эффективным является ультразвуковой пилинг . Эта процедура отлично подойдет для воспаленной, отечной и обезвоженной кожи с расширенными порами и склонностью к проблемам в виде акне. Рекомендуется осуществлять курсом — в месяц четыре процедуры.

Увлажнение . Приплюсуй к уходу за своей кожей после лета качественную увлажняющую косметику на основе термальной воды и гиалуроновой кислоты . Более доступный вариант — каждый вечер используй увлажняющий питательный крем ночного действия.

Вторник

После процедуры пилинга (см. понедельник) тебе необходимо защитить свою кожу от солнца. Пусть оно уже не такое палящее, но вредный ультрафиолет никто не отменяет даже зимой. Используй дневной крем с солнцезащитным фильтром и продолжай увлажнять кожу.

Неплохо будет подумать и о натуральных антиоксидантах — применяй косметические средства, содержащие их в составе, а также обогати свой рацион питания смородиной, черникой, виноградом . Антиоксиданты отлично справляются с воспалительными процессами на коже, восстанавливают ее после лета и защищают от последующего влияния ультрафиолетового излучения.

Среда

Продолжай пользоваться средствами с SPF-фактором. Несколько раз в день опрыскивай лицо термальной водой (она специально продается в виде спрея).

Обязательной составляющей ухода за твоей кожей после лета должна стать готовая питательная . Ты можешь добавить в косметическое средство капельку масла чайного дерева.

Нанеси маску на лицо и приляг на необходимое количество времени, расслабившись и думая о хорошем. Такая процедура окажет дополнительное успокаивающее и противовоспалительное действие на твою кожу.

Четверг

Продолжай уход за кожей лица после лета посредством увлажнения и защиты от солнца, не предпринимая ничего нового.

За прошедшие дни ты неплохо поработала над свои лицом, теперь пришло время заняться телом. Для этого тебе необходим массаж со скрабом , который очистит кожу , усилит циркуляцию крови и лимфоток. Было бы также неплохо сделать увлажняющее обертывание в домашних условиях с использованием готовых смесей. Их ингредиентами могут быть ваниль, шоколад, другие увлажняющие компоненты.

Пятница

Трудовая неделя ухода за кожей после лета осталась позади, настало время релакс-процедур. Утром и перед сном сделай по массажным линиям легкий массаж лица. На кончики пальцев ты можешь нанести совсем немного увлажняющего крема.

После процедуры протри лицо кубиками люда из замороженной минеральной воды.

Суббота

Закрепи эффект от обертывания (см. четверг) и прими увлажняющую и питательную ванну . Для этого в воду добавь 1 литр молока и 300 г овсяных отрубей, завернутых в марлю. Такая процедура оказывает превосходное увлажняющее и смягчающее действие.

На лицо нанеси питательный крем.

Воскресение

маской для лица

И еще…

Знай, что всего за 7 дней осуществить полноценный уход за кожей после лета будет сложно. Поэтому постарайся :

еще полтора месяца пользоваться восстанавливающей косметикой с солнцезащитным фильтром;
не пренебрегать еженедельным пилингом кожи лица и тела;
выполнить еще 2-3 раза увлажняющие обертывания;
пройти курс массажа лица и тела;
каждую неделю делать маску для лица и ванну для тела;
не применять средства с парафинами и минеральными маслами в составе, поскольку они закупоривают поры кожи, лишая ее так необходимого сейчас естественного дыхания.

Лизон Чик специально для Сайта для современной девушки Штучка.ру

Независимо от возраста, наша кожа требует трепетной заботы и регулярного внимания. С 25 лет уход за кожей должен быть тщательным, осуществляться грамотно, с использованием косметических средств, соответствующих типу кожи, удовлетворяющих ее потребности и предупреждающих раннее проявление признаков увядания.

Содержание:

Что происходит с кожей после 25 лет

Время беззаботности, когда коже хватало простого умывания с пенкой и легкого увлажняющего средства, прошло. После 25 лет в коже происходит замедление естественных процессов, в результате она начинает терять влагу (физиология, неграмотный уход в подростковом периоде, злоупотребление солнцем и т.п.), с годами этот процесс будет только усиливаться. Поэтому в 25 лет, независимо от типа, она нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Если не поддерживать водный баланс в коже, будут проявляться такие неприятности, как ухудшение цвета лица, повышение жирности, снижение восстанавливающих свойств и т.п. Становятся отчетливо видимыми пятна и следы, оставшиеся из-за угревых высыпаний, которые в этой возрастной категории, кстати, вам уже не грозят (гормональный фон нормализуется). Если же сыпь вас беспокоит давно и сохраняется после 25 лет, следует обращаться к специалистам, поскольку причина может быть самой разной, и это точно не неправильный уход.

Как ухаживать за лицом после 25 лет, этапы ухода за кожей

Ухаживать за кожей нужно всегда, даже при отсутствии признаков ухудшения состояния эпидермиса. Надеяться на хорошую генетику не стоит. После 25 лет в уходе за лицом должна применяться только качественная косметика с учетом возраста и типа кожи. В этот период в уходе важно использовать средства с хорошим увлажняющим и питательным действием (кремы, маски). Такой «поддерживающий» уход предупредит раннее обвисание кожи и образование морщин, надолго сохранит гладкость, свежесть и естественное сияние.

Видео: Как правильно ухаживать за лицом в 25-30 лет.

Очищение кожи лица с 25 лет

В уходе за кожей после 25 лет одной из регулярных процедур должно стать очищение (обязательно утром и вечером). Если раньше вы могли позволить себе лечь спать, не сняв макияж, умываться с обычным мылом, то теперь такие опрометчивые поступки вам противопоказаны. Мыло для чистки лица не подходит, оно сильно сушит эпидермис. К этому возрасту, как правило, девушки уже определяются с хорошим очищающим средством и используют его постоянно. Для утреннего умывания лучше использовать мицеллярную воду, хороший не пенящийся крем для умывания, либо очищающее молочко, которое также можно использовать для демакияжа лица. Средство, не пересушивая, очистит лицо и дополнительно смягчит кожу.

Хорошо умываться слегка теплой водой, а затем прохладной, это отлично тонизирует кожный покров лица, улучшает кровообращение и приводит в норму выделения кожного сала. От горячей воды нужно отказаться, так как она способствует расширению пор и повышению жирности кожи. Вечернее очищение лучше проводить с использованием самодельных скрабов и очищающих масок , предварительно сделав паровую ванночку с лекарственными травами (ромашка, мята, календула) и аромамаслами.

Тонизирование и дневной уход для лица с 25 лет

Тонизирование эпидермиса в уходе также обязательно, без применения тоников процедуру очищения нельзя считать полной. При выборе тоников следует отдавать предпочтение без спиртовым в идеале натуральным средствам (домашние тоники на лекарственных травах), соответствующим возрастной категории и типу кожи. Ватный диск пропитывают тоником и протирают лицо вслед за очищением, далее на влажное лицо лёгкими похлопывающими движениями наносится дневное средство обязательно с высоким увлажняющим действием и солнцезащитными фильтрами (SPF не менее 30). Через 15 минут излишки убираются косметической салфеткой. Помимо увлажняющих компонентов и защитных факторов, дневной крем 25 + должен содержать в своем составе витамины (А, Е, С), флаваноиды, антиоксиданты, натуральные и эфирные масла (масло зародышей пшеницы, бурачника, авокадо), семена винограда и чертополоха и другие активные вещества. Злоупотреблять кремом не стоит, большое количество все равно кожный покров лица поглотить не сможет. В профилактических целях, для предупреждения образования морщин косметологи рекомендуют включать в уход кремы с фруктовыми кислотами, витаминами и антиоксидантами. Подобные средства разглаживают и выравнивают лицо.

К 25 годам уже нужно точно знать, какой крем вам хорошо подходит, и пользоваться им постоянно. Не стоит покупать много разных кремов и экспериментировать на своей коже, в ответ вы можете получить массу неприятным проблем в виде прыщей, покраснений или даже аллергии. Покупайте данный косметический продукт только в проверенных магазинах, чтоб не приобрести подделку.

Крем для ухода за кожей вокруг глаз с 25 лет

До 25 лет крем для век желательно использовать, но как только этот возрастной рубеж вы перешагнули использовать его нужно обязательно и постоянно. Зона вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому подвержена негативному воздействию извне. Без должного ухода состояние кожи в этой области будет быстро ухудшаться, а там и появление морщинок не за горами. Подбирать кремы для области вокруг глаз необходимо с учетом возраста и использовать дважды в день вслед за очищением. В его составе должны присутствовать витамин Е, фитоэстрогены и цветочные кислоты, в дальнейшем такой крем поможет предупредить появление отёков , припухлостей, мимических морщинок и тёмных кругов под глазами.

Ночной уход для лица с 25 лет

Ночной крем также подбирается в соответствии возрасту и типу кожи, обязательно с интенсивным питательным и увлажняющим действием. Его можно обогащать подходящими эфирными маслами, если имеются какие-либо проблемы с кожей лица (мимические морщинки и т.п.). Наносить его нужно на очищенное и еще влажное лицо, обязательно удаляя через минут 15-20 излишки крема, дабы исключить наутро выражение «помятого» и усталого лица.

Сыворотки для ухода за лицом с 25 лет

После 25 лет включайте в уход за лицом специальные сыворотки. Их обычно применяют курсами два раза в год (осень и весна), наносят под дневной и ночной крем, то есть дважды в день. В составе такого средства содержится высокая концентрация биологически активных веществ, которые быстро проникают в кожу, достигая ее глубоких слоев.

Маски и пилинги в уходе за кожей после 25 лет

Чтобы придать коже лица максимально привлекательный вид, раз в неделю вслед за распариванием нужно делать глубокую чистку (пилинг) лица с помощью магазинных и домашних масок и скрабов , а также включать в уход маски (два раза в неделю) с различным действием для лица домашнего приготовления.

Уход за лицом после 25 лет, рецепты домашних масок

Тонизирующая и освежающая маска для всех типов кожи.

Состав.
Желток куриного яйца – 1 шт.
Настой шиповника (можно заменить настоем эвкалипта) – 1 ч. л.
Витамин Е – 10 капель.
Жидкий мед – ½ ч. л.
Витамин А – 10 капель.

Применение.
Вначале приготовить настой: на 1 ст. л. сырья взять стакан кипятка, заварить в термосе и оставить на 2 часа, затем профильтровать. Все компоненты тщательно смешать до образования однородной пастообразной массы. На чистое лицо распределить полученную массу и выдержать в течение двадцати минут. Далее умыться слегка теплой, а затем прохладной водой. Далее нанести уходовое средство, соответствующее типу кожи.

Питательная маска для всех типов кожи.

Состав.
Картофель – 1 шт.
Сливочное масло – 1 ч. л.
Теплое молоко.

Применение.
Картофелину отварить и сделать пюре, смешав с остальными ингредиентами. Пюре должно быть без комочков, воздушным, нежным. Распределить на чистое лицо и держать 20 минут, затем умыться водой комнатной температуры. В завершении процедуры лицо увлажнить подходящим кремом.

Очищающая и питательная маска для всех типов кожи.

Состав.
Хлопья геркулеса – 2 ст. л.
Кипяток – ¾ стакана.

Применение.
Хлопья залить кипящей водой, закрыть крышкой и оставить на 10 часов. Готовую массу распределить мягкими массирующими движениями на очищенное от загрязнений и макияжа лицо. Через 15 минут маску смыть водой комнатной температуры, а затем умыться прохладной водичкой. По окончании процедуры лицо смазать подходящим уходовым средством.

Освежающая маска для глубокой чистки жирной кожи.

Состав.
Порошок белой глины (каолина) – 1 ст. л. с горкой.
Теплая водичка – немного.

Применение.
Развести глину до консистенции не жидкой сметаны и наложить на чистое лицо. Через 15 минут маску смыть тепленькой водичкой и нанести увлажняющий крем.

Старайтесь вести здоровый образ жизни, высыпайтесь, правильно питайтесь и контролируйте свой вес, не допуская его колебаний, совершайте прогулки на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь спортом (бег, плавание, аквааэробика и т.п.).
Девушкам 25 лет не стоит злоупотреблять солнцем, ходить загорать на пляж рекомендуется до 12 ч дня и после 16 часов с обязательным использованием солнцезащитных средств.
В течение дня пользуйтесь термальной водой для дополнительного увлажнения и свежести кожи лица, а также для предупреждения покраснений и раздражений. Обязательно ее использование обладательницам сухой кожи. Важно! Применять термальную воду следует исключительно на чистую кожу! Через слой декоративной косметики она не сможет проникнуть в верхний слой эпидермиса.
Нельзя пользоваться антивозрастной косметикой, поскольку она разработана для зрелой кожи лица и решения более серьезных проблем, чем первые мимические морщинки.
Необходимо ввести в систему ухода за лицом также дополнительные процедуры: скрабы, мягкие пилинги и маски. Для молодой кожи будут уместны очищающие, увлажняющие и тонизирующие продукты. Средства обязательно нужно выбирать согласно типу кожи. Хотя в ассортименте сейчас также достаточно универсальных средств, подходящих всем. Например, тонизирующая сплэш-маска от AVON "Заряд Энергии". Она выпущена в форме жидкости, ей удобно и быстро пользоваться. Подходит для молодой кожи разных типов. Отлично тонизирует и заряжает энергией, выравнивает тон, придает здоровое сияние. В составе маски много полезных ингредиентов: витамин В, протеины шелка и фруктовые кислоты. Маска позволит поддерживать кожу лица здоровой и красивой.
Чрезмерная мимическая активность зачастую является причиной номер один появления морщинок вокруг глаз и на лбу. Старайтесь следить за своей мимикой, контролировать проявление эмоций. В этом хорошо помогает себя организовать такая методика: приклеить скотч на участок, где у вас собирается кожа на лице и ходить в течение дня. Конечно, использовать такой способ можно только дома, зато постепенно вы привыкните к самодисциплине, и будете контролировать работу лицевых мышц.
Старайтесь не экономить на декоративной косметике, выбирайте именно те средства, которые вам действительно нужны. Нет необходимости набирать десятки оттенков помады или теней по бюджетным ценам. Пусть это будет два варианта, но качественных.
Старайтесь не пить на ночь много воды (не больше стакана за два часа до сна), это поможет избежать отеков по утрам, а в дальнейшем мешков под глазами.
Хотя бы раз в 2 месяца по возможности пользуйтесь услугами профессионального косметолога.

Как видите, уход за лицом после 25 лет не такой и сложный, главное, следуйте рекомендациям, ведите здоровый образ жизни и регулярно уделяйте внимание своей коже лица.