Как ухаживать за ногтями во время беременности? Можно ли беременным наращивать ногти.

По внешнему виду ногтей можно судить о наличии некоторых заболеваний, витаминной и минеральной недостаточности. Твердость ногтевой пластинке придает особый серосодержащий белок – кератин.

Правильная структура ногтей зависит от содержания в них серы и других минералов – кальция, хрома, фосфора, марганца, кремния, селена и цинка. Эти минеральные вещества участвуют в процессе формирования клеток ногтевой пластинки, поэтому их дефицит в организме ухудшает состояние и скорость роста ногтей.

Влияние беременности на состояние ногтей

В период вынашивания малыша обычно происходят изменения всех видов обмена (белкового, жирового, углеводного и минерального) во всех органах и системах, включая ногти, состояние и внешний вид которых напрямую зависит от процессов, происходящих в организме.

В большинстве случаев эти перемены обусловлены значительными колебаниями гормонального фона, в частности, уровнем женских половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Повышенная гормональная активность во время беременности положительно сказывается на состоянии ногтей: они быстрее растут, становятся более твердыми, крепкими и красивыми. Но это не значит, что за ногтями можно совсем не следить: важно продолжать укреплять их.

Иногда в период ожидания малыша состояние ногтей ухудшается – они размягчаются, появляются дефекты, ногти могут ломаться, слоиться, крошиться, покрываться белыми пятнами, бороздками и т.п. Происходит это из‑за нехватки витаминов и различных минеральных веществ.

Питание для ногтей при беременности

Известно, что красивая внешность напрямую зависит от полноценного, сбалансированного питания. Отметим ряд продуктов, наиболее богатых веществами, необходимыми для роста и красоты ногтей.

Красное мясо и мясо птицы содержит белок, в состав которого входит полноценный набор незаменимых аминокислот, в том числе самая важная для ногтей аминокислота цистеин. Она необходима для выработки белка кератина, обеспечивающего твердость ногтевой пластинки.

Жирные сорта морской рыбы содержат ненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые требуются для здоровья кожи, волос и ногтей. К этим сортам относятся лосось, семга, скумбрия, сельдь. Их присутствие в рационе обеспечивает эластичность ногтевой пластины. При дефиците жира в питании ногти при беременности становятся сухими и ломкими.

Также для улучшения состояния ногтей можно включать в рацион холодец, заливные блюда на основе натурального желатина. Он содержит коллаген и массу ценных минеральных веществ, полезных для ногтей.

В состав желе, зефира, мармелада и других десертов входит вещество агар-агар, получаемое из бурых морских водорослей. Оно обладает теми же достоинствами, что и желатин.

Чтобы избежать обезвоживания и иметь хорошее состояние ногтей при беременности, здоровой будущей маме в I–II триместрах желательно употреблять 1,5–2 л несвязанной жидкости (т.е. той, которая не входит в состав продуктов) ежедневно. В III триместре и при появлении некоторых осложнений количество жидкости может быть ограничено, но не менее 1 л. Лучшее питье для женщины, ожидающей ребенка, – чистая негазированная вода слабой минерализации.

Кисломолочные продукты, особенно низкой жирности, являются прекрасным источником кальция и белка, необходимых для поддержания здоровья волос и ногтей. Кроме того, «живые» кисломолочные продукты содержат полезные микробы, предотвращающие развитие инфекционных и грибковых заболеваний, которые часто поражают ногтевую пластину.

Витамины и минералы для ухода за ногтями

Главным «ногтевым витамином» является витамин А, он контролирует правильное формирование и рост ногтей, придает им эластичность, защищает от грибковых инфекций. Его дефицит может быть причиной ломкости ногтей, однако его переизбыток в организме будущей мамы может вызывать аномалии развития у плода. Поэтому принимать дополнительно синтетический витамин А в период гестации нельзя. Исключение составляют специализированные комплексы поливитаминов для беременных.

Еще лучше восполнять необходимое количество витамина А из продуктов питания: это телячья печень, овощи (морковь, тыква, чеснок, помидоры, темно-зеленые листовые овощи), фрукты (абрикосы).

Витамин Е улучшает периферийное кровообращение, что необходимо для полноценного питания и активного роста ногтей. Он содержится в растительных маслах, в орехах, пророщенных зернах злаков, бобовых, овсяной и гречневой крупе, печени, яйцах.

При недостатке витаминов группы В нарушается процесс формирования клеток ногтевой ткани, что проявляется в неровности, сухости и ломкости ногтей, нарушениях пигментации. Витаминов группы В много в печени, парном мясе, пивных дрожжах, зерновом хлебе, овсяной и гречневой крупах, бобовых, картофеле, бананах и орехах.

Дефицит витамина С во многих случаях может быть скрытой причиной слабости ногтей, так как его недостаток замедляет синтез коллагена. Витамином С богаты плоды шиповника, киви, апельсины, шпинат, капуста, лимоны, сладкий перец, черная смородина, облепиха, клубника, ежевика, малина.

Прием препаратов витамина C в дополнение к специализированным витаминным комплексам для будущих мам также может быть опасен. Его избыток подавляет выработку прогестерона (гормона, сохраняющего беременность), что может быть причиной невынашивания беременности.

Витамин D регулирует усвоение и метаболизм кальция и фосфора в организме и, таким образом, играет ключевую роль в формировании роговой ткани ногтя. Мы получаем его не только из пищи – он также образуется в коже под действием солнечных лучей. Пищевые источники витамина D: рыбий жир, икра, рыба жирных сортов (лосось, сельдь) и яйца.

Недостаток кальция в организме может быть причиной сухости, ломкости и расслаивания ногтей, а также появления на них белых точек. Пищевыми источниками кальция также являются молочные продукты, творог, сыр, мясо, рыба и морепродукты, орехи и зелень.

Магний совместно с кальцием принимает участие в формировании структуры ногтей и волос. При его дефиците замедляется рост ногтей. Он содержится в орехах, бобовых, различных крупах, кураге, ягодах и фруктах, темной зелени, а также в различных видах рыбы и морепродуктах.

Цинк участвует в работе более 200 ферментов, контролирующих процессы обмена веществ и формирования тканей, в том числе синтеза коллагена. Его дефицит в организме может вызывать дегенеративные изменения ногтевой пластинки и появление белых пятен на ногтях. Пищевые источники цинка – это говядина, молоко, морепродукты, а также семена кунжута, тыквы, миндаль, арахис и пивные дрожжи.

Кремний, как и кальций, является структурным элементом ногтевой ткани, он скрепляет вместе кератиновые волокна и помогает встраиванию кальция в матрицу ногтевой пластинки, играет важную роль в синтезе коллагена. Дефицит кремния снижает эластичность ногтей, вызывает их хрупкость и ломкость. Содержится в цельных зернах злаков, овощах: свекле, редисе, картофеле, луке, капусте, сельдерее, сладком перце, лесных ягодах.

Даже небольшой дефицит железа может стать причиной выпадения волос и расслоения ногтей. Его основными пищевыми источниками являются красное мясо, печень, субпродукты, яичные желтки, а также крупы (гречка), орехи, бобовые и темная зелень. При дефиците йода замедляется рост ногтей. Йода много в морепродуктах и йодированной соли.

Не менее важным для здоровья будущей мамы микроэлементом является селен. Одним из признаков дефицита селена являются заболевания кожи и дистрофия ногтей. Естественные источники элемента – свиное сало, чеснок, тунец и другие виды морской рыбы, а также водоросли и морепродукты, кокосы, фисташки, проросшие зерна злаков и отруби.

К сожалению, в нашем рационе зачастую не содержится и половины необходимых организму питательных веществ. Специализированные комплексы витаминов для беременных, как правило, содержат все нужные для роста ногтей компоненты. Правда, дозы этих веществ не всегда покрывают суточную потребность. Иногда возникает необходимость дополнительного приема того или иного препарата, который правильно подобрать может только врач. Также не стоит во время беременности заменять витамины для будущих мам на специальные витамины для улучшения состояния волос, кожи и ногтей. Их состав не отвечает потребностям организма женщины, вынашивающей ребенка.

Маникюр при беременности

Беременность – не повод отказываться от маникюра и педикюра. Важно лишь соблюдать некоторые правила, чтобы не нанести вред себе и будущему малышу. При вас подстерегают два вида опасностей: инфицирование и воздействие вредных химических препаратов.

Обрезной маникюр при беременности лучше заменить на необрезной вариант ухода за ногтями. В этом случае кутикула не удаляется, а отодвигается специальной лопаткой.

При использовании традиционного обрезного маникюра при нарушении правил дезинфекции и стерилизации инструмента есть возможность занесения инфекции – как местной (в таком случае возникает воспаление ногтевого ложа – панариций), так и общей. В этом числе возможно заражение такими опасными инфекциями, как гепатит и ВИЧ.

Основным составляющим современных материалов для наращивания ногтей является метакрилат (акрил). Он может быть двух видов – метилметакрилат (ММА) и этилметакрилат (ЭМА). ММА действительно обладает вредным воздействием на плод, может даже при высоких концентрациях вызывать развитие пороков плода. ЭМА не обладает такой токсичностью, при его использовании и соблюдении техники безопасности процедура наращивания не принесет вам никакого вреда.

При проведении или моделирования ногтей необходимо соблюдать следующие правила:

1. Откажитесь от услуг частных мастеров по маникюру и частных кабинетов, если вы не уверены в соблюдении всех мер обработки инструмента. Отдавайте предпочтение салонам, где проводится правильная обработка инструмента. Не стесняйтесь попросить показать, как происходит дезинфекция и стерилизация.
2. Делайте маникюр при беременности в хорошо проветриваемом и просторном помещении. Избегайте «фабрик маникюра», где в небольшом зале работает сразу несколько мастеров. В таких салонах концентрация вредных паров в воздухе выше. При сушке ногтей держите руки далеко от лица.
3. Используйте высококачественные материалы последнего поколения. Не применяйте сушки для лака, в их составе гораздо больше вредных ингредиентов, чем в самих лаках для ногтей.
4. Для снятия лака выбирайте средства, не содержащие ацетон.
5. После снятия лака и маникюра тщательно вымойте руки с мылом, чтобы удалить остаточные частички использованных средств. Промойте нос минеральной водой без газа – так вы избавитесь от осевших вредных веществ и пыли, которая возникает после опиливания ногтей.

Домашний уход за ногтями

Чтобы ваши ногти были в хорошем состоянии, необходимо ухаживать за ними и дома. Чаще мойте руки с мылом – это защитит вас от инфекции. После каждого мытья рук используйте легкий, быстро впитывающийся увлажняющий крем. В период беременности предпочтительны средства на основе растительных экстрактов, природных масел или термальной воды. На ночь лучше наносить другой крем, более жирный, в составе он должен иметь коллаген, эластин, витамины Е и С. Средств, содержащих витамин А, лучше избегать. Третий крем, который должен быть в вашем арсенале, – защитный. Он используется перед работой с моющими средствами и водой. Такое средство должно содержать глицерин, вазелин и силикон, формирующий пленку, которая отталкивает воду. Кроме того, чтобы ногти и кожа рук не подвергались химическому воздействию стиральных порошков, а также других чистящих и моющих средств, во время работ по дому надевайте резиновые перчатки.

Для укрепления ногтей можно делать массаж концевых фаланг пальцев со втиранием в ногтевую пластину и кожу вокруг ногтей специальных растительных масел или кремов. Таким образом вы насытите их питательными веществами снаружи и сохраните в них влагу. Хорошо подходят для массажа рук миндальное, кокосовое, кунжутное, сандаловое, розовое или жасминовое масло. Специальные средства содержат также кальций, протеины, силикон и т.п.

2–3 раза в неделю втирайте в ногтевую пластину лимонный сок, смешанный с оливковым маслом. Эта процедура не только укрепляет ногти, но и осветляет их в случае пожелтения.

Если ногти слоятся, можно сделать солевую ванночку: 1 ч. ложку натуральной морской соли (без ароматических добавок) растворите в кружке теплой воды и на протяжении 20 мин держите руки в полученном растворе. Процедуру повторяйте ежедневно в течение 10 дней.

Маникюр перед родами

Перед родами с длинными, искусственными ногтями и декоративным покрытием все‑таки придется расстаться. Лучше сделать короткий необрезной маникюр без покрытия. Длинные ногти будут мешать уходу за новорожденным ребенком, а лак не позволит врачам оценить состояние кровоснабжения у роженицы, при нарушении которого крайние фаланги пальцев и ногтевые ложа бледнеют, приобретают синюшный оттенок.

Изучаем состав

Средства для ухода за ногтями в период гестации нужно подбирать особенно тщательно, внимательно изучая их состав. Нужно отказаться от применения лаков, гелей, жидкостей и масел, содержащих метилметакрилат, ацетон, формальдегид, толуол и камфору из-за токсичности данных веществ. Все эти вещества могут попасть в организм беременной при их вдыхании в момент нанесения, а не только проникая сквозь ногтевую пластину.

Дорогие наши будущие мамочки, у нас есть для вас две новости — хорошая и плохая.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете красить ногти во время беременности. Плохая новость – вы должны быть крайне осторожны в выборе лака.

Во время беременности вы должны внимательно изучать составы всех веществ наносимых на тело, будь то лак для ногтей или маска для волос. Содержание канцерогенов в косметических средствах может стать причиной онкологических заболеваний у будущего ребенка. Категорически не советуем вам пользоваться косметикой кустарного производства.

Как выбрать лак для ногтей

При выборе лака для ногтей следует руководствоваться следующим правилом – в составе лака ни в коем случае не должно быть следующих веществ:

1. Формальдегид. Этот компонент обычно добавляют для усиления стойкости. Благодаря формальдегиду, лак намного лучше держится на ногтях. Вещество оказывает губительное влияние на нервную систему, как матери, так и будущего ребенка. Может вызвать аллергию. Нередки случаи развития патологий у плода.
2. Толуол. Довольно часто входит в состав лака для ногтей. Способствует быстрому высыханию его на ногте. Учеными доказано, что это токсическое вещество обладает наркотическим действием. Толуол может стать причиной онкологических заболеваний, расстройств центральной нервной системы. Вдыхание вещества может вызвать нехватку кислорода, как у матери, так и у малыша.
3. Камфорное масло. С одной стороны довольно безобидное вещество. Можно сказать, даже очень полезное в некоторых случаях. Во время беременности довольно часто оказывает негативное действие. Камфорное масло быстро проникает в дыхательные пути. Компонент может спровоцировать кровотечение и выкидыш.

Как такая обувь влияет на здоровье женщины и ребенка?Можно ли беременным заниматься сексом и какие позы предпочесть, чтобы не нанести вред ребенку и получить удовольствие — об этом у нас на сайте.

Гель-лак для будущих мам

О преимуществах гель-лака написано уже немало статей. Такой вид маникюра позволяет сохранить ногти в безупречном состоянии более 10 дней. Насколько безопасен такой способ маникюра будущим мамочкам?

Преимущества гель-лака:

Недостатки:

• У беременных женщин прочность покрытия может нарушаться.
• Покрытие ногтей гель-лаком занимает больше времени.
• Процедура снятия покрытия похожа на снятие обычного лака, только вот жидкость для снятия лака придется держать немного дольше. Во время процедуры у будущей мамочки может появиться тошнота или аллергическая реакция.

Вы все-таки решили сделать маникюр с помощью гель лака?

Позаботьтесь о следующем:

1. Проследите за тем, чтобы мастер использовал только стерилизованные инструменты и самые качественные материалы.
2. В салоне должна быть приятная атмосфера и удобное кресло, чтобы вы чувствовали себя как дома.
3. В салоне должна быть хорошая системы вентиляции.

Будьте готовы к неожиданным проявлениям гель-лака на ваших ногтях!

Если же вас продолжают терзать сомнения по поводу безопасности такого вида маникюра – советуем посоветоваться с лечащим врачом. Эксперименты в этом деле могут привести к плачевным последствиям!

Безопасны ли искусственные ногти?

Сегодня беременные женщины продолжают спорить о безопасности искусственных ногтей. Результаты многочисленных исследований показали, что химические вещества, используемые при наращивании, могут оказывать негативное влияние на женский организм.

Акрил, в равной степени, как и гель, имеет резкий запах и очень вредные испарения. В состав материалов для наращивания ногтей входит формальдегид (в незначительном количестве).

Будущим мамочкам не противопоказано наращивание ногтей. Мы рекомендуем вам делать это с особой осторожностью.

Во время процедуры вы можете надеть на лицо марлевую повязку . Это предотвратит попадание вредных веществ в ваш организм.

Позаботьтесь о том, что бы мастер использовала только самые высококачественные материалы.

После процедуры, чтобы избавиться от пыли, хорошенько вымойте руки и лицо с мылом.

Как выбрать безопасное средство для удаления лака?

По давней традиции большинство женщин для удаления лака с ногтей используют обычный ацетон. Безусловно, это наиболее легкий способ, занимающий пару секунд.

За столь короткое время вещество не сможет причинить вред ни ногтевой пластине, ни, тем более, организму в целом. Не следует забывать о том, что ацетон – это растворитель, обладающий едким запахом.

Попадая в дыхательные пути, он может стать причиной развития рака легких. Специалисты не рекомендуют использовать жидкости для снятия лака, в состав которых входит ацетон, во время беременности.

На что следует обратить внимание?

Сегодня на рынке представлен большой выбор средств для удаления лака:

• крема
• жидкости
• салфетки

Все они в свою очередь подразделяются на:

• с витаминами
• с ацетоном
• без ацетона

Наиболее щадящими считаются средства, в основу которых входят амилацетат и этилацетат. Тем не менее, они так же токсичны.

Большую популярность получили средства в виде геля и крема, содержащие витамины, эфирные масла, минералы и экстракты трав. Благодаря этим добавкам смягчается негативное влияние. Они достаточно экономны в использовании, придают ногтям блеск и увлажнение.

Легче всего очистить ногти с помощью салфеток . Лак удаляется практически одним движением. Жидкость, которой пропитаны салфетки, не содержит ацетона. В её состав входит пропиленгликоль – растворитель, который также оказывает токсическое действие.

Производители еще не придумали безопасного средства для снятия лака. Любое содержит токсическое вещество. Не смотря на это, не стоит отказываться от красивого маникюра.

Правила использования средства для снятия лака:

• не используйте больше 2-х раз в неделю,
• после использования вымойте руки соленой водой,
• удалив старый лак, не стоит сразу делать маникюр, ногтям нужен отдых,
• не забывайте о питательном креме,
• при выборе средств отдавайте предпочтение только проверенным и качественным средствам.

Поход в салон красоты категорически запрещен?

Многие косметологи уверяют беременных женщин в безопасности проведения процедуры. Мы советуем вам отказаться от подобного рода манипуляций! Таким образом, вы уменьшите свои шансы подхватить всевозможные инфекции.

Если же вы привыкли делать маникюр только в салоне, во избежание неприятностей, приносите с собой свои инструменты (пилочку, маникюрные ножницы и палочку для кутикулы).

Далеко не в каждом салоне инструменты поддаются стерилизации после использования. Инфекции ногтей довольно легко поддаются лечению, чего нельзя сказать об инфекции крови. Такой маникюр создаст реальную опасность для плода.

Лучше всего посещать специалиста, профессионально работающего с будущими мамочками. Такие мастера, как правило, проходят специальное обучение, хорошо разбираются в используемых препаратах.

Как избежать заражения инфекцией?

Помните о том, что все инструменты в маникюрном салоне должны поддаваться термической обработке.

Не постесняйтесь лишний раз проверить наличие соответствующего оборудования. Это защитит вас от множества инфекций, передающихся посредством кожных повреждений.

Опасность наращивания ногтей в салоне

Если вы наращиваете ногти на протяжении многих лет и не хотите отказываться от этого удовольствия во время беременности, вам следует знать следующие факторы риска:

• использование ультрафиолетовых ламп во время процедуры наращивания, может привести к развитию онкозаболеваний,
• необработанные инструменты , либо недостаточно обработанные, могут стать причиной развития грибка. Плохо прилегающая искусственная пластина создаст для этого все условия.
• возможное проявление аллергических реакций . Материал для наращивания ногтей содержит метакрилат – вещество, оказывающее негативное влияние на женщину и её будущего малыша.
• во время процедуры снятия наращенных ногтей мастер может повредить ваш ноготь . А это, как вы сами понимаете, прямой путь для всевозможных инфекций.
• частое наращивание увеличивает шансы заразиться каким-нибудь заболеванием. Мы рекомендуем вам снизить походы в салон к минимуму.

Маникюр и педикюр на последних сроках беременности

На последних сроках беременности у вас не должно возникать проблем с ногтями. Вы можете аккуратно подстричь ногти дома либо же обратиться за помощью к проверенному специалисту.

С педикюром дело обстоит сложней. Из-за размеров вашего живота, вам будет трудно сделать педикюр самостоятельно. Конечно, вы можете попросить о помощи вашего мужа или маму. Вы также можете записаться к опытному мастеру в салон.

Во время процедуры педикюра, не забывайте о следующем:

1. на поздних сроках беременности педикюр следует делать не реже 2-х раз в месяц. Положительный эффект окажет так же массаж ног.
2. делая педикюр самостоятельно, будьте крайне осторожны во время обработки ног пемзой или скребком. У беременных женщин снижается чувствительность ног.
3. используйте только проверенные, разрешенные для будущих мам косметические средства.

Всем привет!

Рада видеть будущих мамочек на своем блоге. Если вы задаетесь вопросом, можно ли беременным красить ногти, то это похвально, значит вы беспокоитесь о своем еще не родившимся ребенке. Я понимаю ваше волнение, ведь последнее десятилетие очень много противоречивой информации по этому поводу.

Есть множество негативных отзывов о применении лака во время беременности, другие же твердят, что это совершенно безопасно и не несет никакого вреда плоду. Если для вас маникюр является неотъемлемой частью косметических процедур, то информация в этой статье будет вам полезной и интересной.

Начнем прежде всего с того, что продукция для покрытия ногтей считается одной из самых опасных. Ведь во многих лаках можно встретить множество токсичных веществ. Что самое интересное, необязательно неприятно пахнущее средство может быть самым вредным, порой бывает с точностью наоборот.

Итак, что же такого пугающего находится в лаках для ногтей и почему многие беременные женщины стараются избегать маникюра? Ученые выявили следующие химические вещества:

1. Формальдегид.

Он используется в качестве консерванта. Цель формальдегида продлить срок службы лака и помочь ему закрепиться на ногтевых пластинах. Производители, которые следят за качеством своей продукции, добавляют его в количестве 0,2 %. Но к сожалению не все соблюдают этот уровень.

Опасность формальдегида в том, что его пары могут раздражать глаза, горло и легкие. Но для ребенка это не так вредно, так как формальдегид быстро разрушается в организме матери. Это вещество является канцерогеном и в риске развития рака находятся только те девушки, которые работают в маникюрном салоне, где они целый день подвергаются воздействию этого вещества.

2. Толуол.

Он применяется с целью более гладкого скольжения лака по ногтевой поверхности. Это вещество содержится и в бензине. Подобно формальдегиду оно также влияет на глаза, горло и легкие. Толуол может вызывать головные боли и головокружения.

Главная же его опасность состоит в том, что он может способствовать повреждению нервной и репродуктивной систем, и вызывать врожденные дефекты у ребенка. Но чтобы это стало риском, вам нужно непосредственно вдыхать пары толуола на протяжении длительного времени. Опять же это касается работников маникюрных салонов.

3. Дибутилфталат.




4. Формальдегидные смолы.

Это производный продукт формальдегида. По поводу этих веществ нет убедительных доказательств об их опасности, хотя проводимые исследования на животных выявили их возможность вызывать аллергические реакции, повышенную пигментацию и раздражение на коже рук.

5. Камфора.

Она придает лакам глянцевый блеск и сияние. Камфора не настолько опасна как предыдущие вещества. Но при использовании средств, в составе которой находится это вещество, длительное время могут наблюдаться аллергия, сильное раздражение кожных покровов, а вдыхание ее паров может вызывать головную боль, признаки тошноты и головокружения.

Ученые признали первые 3 вещества самыми вредными, а в последнее время к ним приписывают и два последних.

На сколько опасна жидкость для снятия лакового покрытия

Многие средства для удаления лака содержат ацетон. Здесь проблема также кроется в длительном воздействии паров ацетона на организм. Согласно научным исследованиям, это вещество может вызывать проблемы развития плода у беременных женщин. Но если им не злоупотреблять, то никакого вреда не будет.

Если вы все равно беспокоитесь, то можно подобрать и не менее эффективную и без содержания ацетона, благо современная косметическая индустрия разработала и такие средства. Также следуйте следующему совету: после удаления лака с ногтей всегда мойте руки с мылом под проточной водой.

Как обезопасить себя и будущего ребенка при окрашивании ногтей

Итак, ответ на вопрос, можно ли красить ногти во время беременности звучит как положительный, но если вы не будете это делать все время. Тогда действительно беспокоиться не о чем. Но если вы регулярно подвергаете свои ногтевые пластины покраске различными лаками, то содержащиеся в них вещества могут нанести вред.




Вот несколько полезных советов:

• Использовать лаки без опасных веществ, об этом пойдет речь далее;
• Попробовать ограничиться лишь одним слоем лакового покрытия;
• Обязательно открывать окна и двери, чтобы помещение хорошо проветривалось;
• Красить ногти не более 1 раза в неделю;
• Сушить лак на вытянутых руках и не дуть на него, иначе вы точно будете вдыхать все вредные пары;
• Не грызьте ногти, накрашенные лаком. Это тоже может быть опасно.

Список безвредных лаковых покрытий для ногтей

Сейчас на мировом косметическом рынке можно встретить и наименее опасные лаки для ногтей. Они выпускаются с маркировкой 3-free и 5-free. Первая значит, что в средстве не находится формальдегида, толуола и дибутилфталата, ну а во второй отсутствует помимо перечисленных формальдегидные смолы и камфора.

Является ли маникюр гель-лаком ядовитым и опасным для женщин в положении

Помимо обычных лаков сейчас многие девушки предпочитают покрывать свои ногти . Разумеется, такой маникюр обладает массой достоинств, но он может быть не безопасен для вас, если вы беременны. Так как в этих средствах также много токсичных соединений.

Этот гель может впитываться в ваши ногтевые пластины и кожу, что может нанести вред не только вам, но и вашему ребенку. Обычно гель-лаки сушат с использованием , но она может вызывать преждевременное старение кожи, и даже рак. Ведь во время беременности организм женщины особенно уязвлен.

Гель-лак, так же как и обычный лак, выделяет вредные пары, они могут вызвать тошноту, особенно если вы склонны к ней, пока находитесь в положении. Особенно это усиливается, если помещение давно не проветривалось. Также стоит заранее обсудить проблему с мастером. А если уж вам очень хочется сделать такой маникюр, то лучше выполнить его на дому.

В этой продукции также есть химикаты, которые могут нанести вред вашим глазам, легким и коже. Во время беременности аллергические реакции могут быть особенно опасны для вас и вашего дитя. Кожные покровы становятся более чувствительными во время этого периода, поэтому риск подхватить грибковую и бактериальную инфекцию возрастает.

Другой риск появляется при удалении гель-лака. Такое покрытие нуждается в ацетоне. Но при этом время его воздействия более длительное, чем при обычном лаке и возрастает до 20 минут и более. Это может быть вредно, если вы беременны. По возможности нужно сократить это время.

На этом у меня все. Конечно, красить во время беременности ногти или нет — это ваш выбор. Но если вы не беспокоитесь о своем здоровье, то подумайте о малыше. Ведь он ни в чем не виноват. Лучше всего будет пока забыть о лаках, но если не можете отказаться, не рискуйте, выбирайте безопасные лаки.

Здоровья вам! До встречи!

Беременность — замечательный и незабываемый период в жизни женщины. Современные будущие мамы стараются ухаживать за собой в обычном режиме. Часто возникает вопрос «а можно ли гель лак беременным»? В список запрещенных процедур он не входит, есть определенные нюансы, которые важно знать.

Мифы про гель лак

Среди будущих мам ходит много страшилок о вреде гель лака и других косметических процедур. Часто они преувеличены. Ежедневно мы попадаем под влияние гораздо факторов внешней среды с гораздо большей степенью вреда.

Вот наиболее распространенные мифы:

• Если беременная делала гель лаком маникюр, малыш родится неполноценным из-за отравления лаком. Вреден ни столько лак, сколько едкие вещества, входящие в его состав. С таким успехом нужно отказаться от дезодоранта, духов, шампуня и бытовой химии.
• Если будущая мама часто делает маникюр гель лаком, малыш задохнется. Большинство токсинов проникают с воздухом, пищей и через кожу, а не ногти.
• Лампа для сушки лака облучает будущую маму. На самом деле в ней такие же УФ лучи, какие вы получаете от солнца. В первую очередь это сказывается на коже пальцев, но никак на ребенке в утробе. Есть LED лампы, без УФ лучей.
• В маникюрном кабинете занесут заразу, которая перейдет и на ребенка. Беременная женщина вынуждена регулярно проходить осмотры, и сдавать анализы. В больнице больше шансов заразиться, чем во время маникюра.

Аргументы «за»

Несколько причин, почему не стоит отказываться лака во время беременности:

• Покрытие держится на ногтях до трех недель. По сравнению с обычным лаком, который нужно обновлять раз в 3-4 дня, это щадящий вариант.
• Во время беременности ногти часто ломаются и слоятся. Гель лак придаст ногтям ухоженный вид, некоторые производители добавляют в материалы ухаживающие компоненты.
• По желанию используйте шеллак — он не содержит агрессивных веществ и легко удаляется жидкостью для снятия лака.
• Любые косметические процедуры — праздник для женщины. Во время беременности положительные эмоции нужны.

Аргументы «против»

Некоторые процедуры категорически запрещаются во время беременности. Это некоторые виды массажа, грубая очистка кожи, горячие процедуры. Маникюр гель лаком к ним не относится. Можно ли гель лак беременным — врачи толком не знают, потому как это новая процедура, не изучена до конца. Собираясь к мастеру, женщине нужно учесть неприятные моменты:

• Организм работает за двоих, иммунитет женщины ослабевает. Не исключено возникновение аллергической реакции на материалы.
• Во время процедуры придется неподвижно сидеть около часа. Нужно быть готовой к боли в спине и отекам в ногах.
• Если беременную мучает токсикоз, он может еще больше обостриться из-за запаха материалов.
• Недобросовестные мастера могут использовать дешевые материалы с содержанием вредных веществ.
• Перед нанесением базы ноготь шлифуется, образуется пыль. Женщине в положении лучше надевать маску или выбирать шеллак — он не требует спиливания ногтевой пластины.
• В организме беременной женщины происходит гормональная перестройка, и неизвестно, как организм отреагирует на гель лак. Часто покрытие держится 7-10 дней, вместо положенных 20.

Меры безопасности

• Чтобы избежать, риска порезов и занесения инфекции, нужно выбирать европейский маникюр, где не используются режущие предметы.
• Важно убедиться, что используются безопасные материалы. Они маркируются меткой 5-free.
• Выбирайте приличный салон с хорошей репутацией и профессиональными мастерами.
• В помещении должна хорошо работать система вентиляции. Если в кабинете стоит запах ацетона, лучше поискать другой салон.
• Снимать гель лак рекомендуется средством без ацетона.
• Накануне родов нужно снять лак, и подстричь ногти. По ногтям врачи определяют состояние роженицы, а цветное покрытие этому воспрепятствует.

Покрытие гель лаком пользуется популярностью из-за своей долговечности

Однозначного ответа на вопрос, можно ли беременным делать гель лаком маникюр, не существует. Ежедневно мы вдыхаем автомобильные и промышленные выхлопы, употребляем в пищу продукты с химическими добавками, контактируем с бытовой химией. В совокупности выходит намного больше вреда, чем от сеанса маникюра. Беременность не болезнь, и если нет серьезных осложнений, не стоит себе отказывать в гель лаке. К тому же после родов у молодой мамы не скоро появится возможность найти время на косметические процедуры.

Изменения состояния ногтей во время беременности обусловлены, с одной стороны, нехваткой витаминов и различных минеральных веществ, с другой - гормональными колебаниями. Поэтому ногти во время беременности могут как интенсивно расти, так и, напротив, замедлять рост. Многие женщины отмечают существенное улучшение состояния ногтевых пластин, а другие жалуются на их сухость, ломкость, расслоение. Тем не менее, имейте в виду, что все изменится сразу после родов, как гормональный фон придет в свое добеременное состояние.

Практика показывает, что при беременности ногти на руках и ногах растут интенсивней, чем до нее. Этому способствует содержащийся в них белок.

Почему же ногти портятся? Дело в том, что во время «интересного» положения организм женщины становится не только «инкубатором» для малыша, но и его кормильцем. Часть веществ (витаминов, микро- и макроэлементов), необходимых для построения скелета и мышечной системы ребенка, женщина недополучает. В первую очередь, это касается . Кроме того, длительное воздействие воды, щелочей, кислот делает ногти хрупкими и ломкими.

Красить ли ногти во время беременности?

Красить или не красить ногти во время вынашивания ребенка? Не повредят ли вещества, входящие в состав лака, малышу? Этими вопросами задаются тысячи беременных во всем мире. Специалисты утверждают, что сейчас - не самое лучшее время для того, чтобы покрывать свои ногти лаком. Хотя они и не отрицают, что, скорее всего, редкие минимальные контакты с вредными компонентами не представляют собой значительной опасности для плода или рождаемости. Все это говорит о том, что во время беременности необходимость чувства меры как никогда актуальна.

Далеко не все лаки и закрепители можно использовать беременным женщинам. Особенно следите, чтобы в составе не было формальдегида, толуола и камфары. Эти веществ оказывают токсическое действие на развивающийся плод, вызывают аллергические реакции. К примеру, формальдегид вызывает у женщины , сердцебиение, создает риск патологии беременности, аномалий развития, может ослабить иммунитет ребенка. Толуол, проникая через слизистую оболочку дыхательных путей, обладает канцерогенным действием. Эфирное масло — камфара — может провоцировать повышение .

Если вы решили удалить лак из поверхностей ногтей, то ни в коем случае не применяйте ацетон! Он высушивает ногтевую пластину, делая ее ломкой. Но, самое опасное, он способен оказывать негативное воздействие на центральную нервную систему. Воспользуйтесь безацетоновым средством. Сегодня такие широко представлены на рынке косметической продукции. Как правило, они содержат еще и витаминные комплексы и кальций.

Если вы все-таки решились красить ногти, внимательно изучайте этикетку с составом. Лучшим же решением будет, если вы приобретете косметику, специально созданную для беременных.

Можно ли наращивать ногти в период беременности?

На период беременности женщине лучше отказаться от наращивания ногтей. Дело в том, что влияние на плод различных материалов и растворителей, используемых во время процедуры, может быть очень вредным. К ним относят акрил, клей для ногтей, лак и средство для снятия лака. Не стоит упускать из виду тот факт, что многие химикаты, которые используют при наращивании ногтей, - довольно сильные аллергены. Особенно противопоказана данная процедура во время первых трех месяцев, когда у малыша формируются все системы и органы. Бывали случаи, когда запахи препаратов вызывали у беременных тошноту, головокружение и даже обморок. Это факты. Тем не менее, каких-либо серьезных исследований, которые бы доказывали, что наращивание ногтей вредит будущему ребенку, не существует. Поэтому подумайте, стоит ли рисковать?

Если же срок вашей беременности больше 4-5 месяцев и вам очень-очень нужно, то, соблюдая некоторые меры предосторожности, можете позволить себе эту процедуру. Вот основные правила:

• откройте окна в помещении, где будет проводиться наращивание;
• используйте для наращивания дорогие и высококачественные препараты последнего поколения;
• по окончанию тщательно промойте руки с мылом;
• чтобы избавиться от пыли, возникшей после опиливания ногтей, промойте нос.

Как ухаживать за ногтями?

Чтобы ваши ногти были в хорошем состоянии, укрепляйте их. Для этого можно делать . Чтобы массаж выполнялся легко, используйте специальное лечебное масло или крем. Как правило, средства для укрепления ногтей содержат кальций, протеины, силикон. Втирайте состав в ногтевую пластину и кожу вокруг ногтей.

Не повредят в этом случае и так называемые . Поэтому иногда смело втирайте в ногтевую пластину лимонный сок. Эта процедура не только укрепляет ногти, но и осветляет их в случае пожелтения. Отличный эффект дает втирание сока лимона и оливкового масла. На основе этих ингредиентов, добавив жидкий витамин А, делают ванночки для рук.

Хорошо укрепляют ногти содовые ванночки. Для этого 1 столовую ложку питьевой соды разведите в стакане воды (неплохо, если в раствор добавите 10-15 ) температуры тела. Продолжительность процедуры — 15-20 минут. Для достижения лечебного эффекта ванночки необходимо проводить ежедневно в течение 2 недель.

Если ногти слоятся, можно сделать полезную солевую ванночку. Для этого возьмите натуральную морскую соль (проследите, чтобы в ее состав не входили ароматические добавки). Чайную ложку такой соли растворите в кружке теплой воды и на протяжении 20 минут подержите руки в полученном растворе. Для достижения результата эта процедура должна производиться в течение 10 дней.

Для того, чтобы ногти не подвергались химическому воздействию стиральных порошков, а также других чистящих и моющих средств, во время работы надевайте резиновые перчатки.

Будущим мамам не стоит забывать, что внешняя красота напрямую зависит от полноценного, . Чтобы ногти были крепкими и хорошо росли, употребляйте пищу, богатую витамином А. Это - печень, масло, свежая зелень, морковь, помидоры. Не менее полезны витамины группы В, которые содержаться в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте. Необходимый организму йод можно получить из морской капусты, шпината, киви. Чтобы ногти были твердыми, употребляют овощи, которые в достаточном объеме содержат кремний. Не забывайте также о железе, сере и кальции.

Специально для - Елена Кичак