Razvoj intelektualnih sposobnosti. Razvoj inteligencije: efikasni načini za svaki dan

Bio je posvećen inteligenciji kao jednoj od najvažnijih vještina za svakog copywritera. A današnji materijal bit će njegov logičan nastavak. Očigledno, inteligencija je važna, ali još važniji je odgovor na pitanje “ Kako razviti inteligenciju?„Naš mozak je jedinstven i malo proučen organ, ali naučnici su već identifikovali dovoljno obrazaca koje vi i ja možemo koristiti da razvijemo sopstvene sposobnosti. Upravo to će biti naša današnja tema.

Aktivnost mozga je skup električnih impulsa. Ćelije koje ih provode nazivaju se neuroni. Neuroni su međusobno povezani, a rezultat njihove interakcije određuje naše mogućnosti. Razvijajući svoj mozak, vi i ja doprinosimo nastanku ne samo novih neurona, već i novih veza među njima, te stoga širimo raspon naših mogućnosti.

Kako razviti inteligenciju: načini

Pređimo s teorije na praksu. Inteligencija je sposobnost razmišljanja, analize, pamćenja i opažanja. Stoga je to složen koncept koji uključuje različite dijelove mozga i zahtijeva integrirani pristup. U nastavku su predstavljene i metode razvoja inteligencije i objašnjenja njihovog učinka na mozak.

Način razvoja inteligencije br. 1: Snimanje

Najjednostavniji način treniranja inteligencije, iako ne najočitiji. Pretpostavimo da je sazrelo u tvojoj glavi briljantna ideja. Imate dvije mogućnosti: zadržati to u glavi i tiho implementirati ili staviti na papir i implementirati, bilježeći svaki korak. U drugom slučaju, u vašem mozgu će se odvijati procesi koji se jako razlikuju od prvog, uprkos činjenici da implementacija vaše ideje na kraju može biti ista.

To je zbog činjenice da kada zapisujete, vi vizualno percipirate informacije, te stoga koristite dijelove mozga odgovorne za vid i više dijelova RAM-a (ovdje nema greške: koncept „operativnog (kratko- termin) memorija” ima isti odnos prema ljudima kao i prema kompjuterima).

Osim toga, kada zapisujete, dublje analizirate informacije, pokrećući složenije misaone procese u vašem mozgu. Kao rezultat, razvija se vaša inteligencija.

Način razvoja inteligencije br. 2: Igre

Postoji veliki izbor igara koje vam omogućavaju da razvijete svoju inteligenciju. Najefikasnije igre su one koje zahtijevaju planiranje i proračun. Jedan od najpopularnijih (i meni omiljenih) je šah.

Šah razvija logiku i viziju. Da biste postigli uspjeh, morate biti sposobni ne samo da računate i predviđate, već i da imate na umu mnoge moguće opcije razvoj događaja. Kao rezultat toga, uključeni su mnogi moždani centri: od vida do pamćenja.

Način razvoja inteligencije br. 3: Zagonetke

Zagonetke su drugo odličan način razvijati ne samo logičko, već i prostorno razmišljanje. Postoji mnogo zagonetki, kako na mreži, tako i van mreže. Moji lični favoriti su Rubikova kocka i slagalice sa prostornim žicama. One su jeftine, ali zaokupljaju vaš um mnogo sati i daju vam osjećaj potpunog moralnog zadovoljstva kada se nađe rješenje.

Način razvoja inteligencije br. 4: Razbijanje šablona

Mnogi ljudi ponavljaju iste radnje svaki dan, kao što su odlazak u radnju, vožnja na posao, jelo, higijenske procedure itd. Sve ovo radimo po šablonu. Ne razmišljamo ni o tome kako to radimo, a svi ti svakodnevni rituali su postali automatski. To je kao dobro utabana staza koja vam nimalo ne napreže mozak.

U isto vrijeme, ako je obrazac prekinut, onda je mozak jednostavno prisiljen da se bavi više aktivan rad. Na primjer, pokušajte otvoriti vrata ključem zatvorenih očiju. Akcija je ista, ali se neće izvoditi prema šablonu i zahtijevat će od mozga da aktivira nove dijelove kako bi izvršio zadatak. Kao rezultat, pojavit će se nove veze između neurona.

Postoji mnogo načina da razbijete obrazac i možete ih koristiti svakodnevni život"sa praskom." Samo dodajte nešto vama nekarakteristično u svoju aktivnost, nešto što vam nije u navici i vrlo brzo ćete vidjeti rezultat.

Način razvoja inteligencije br. 5: Balski ples

Predviđam da ćete, kada sada budete čitali ove redove, sa ogorčenjem pomisliti kako ballroom dancing mogu uticati na inteligenciju kada se u potpunosti mogu pripisati sportu.

U stvari, sam sport je takođe na dobar način treniraju intelekt, ali dvoranski ples je u tom pogledu superiorniji od ostalih vrsta. Njihova tajna je da dok plešete morate stalno razmišljati. Razmislite o svakom pokretu, o svom partneru, o držanju, o okviru, o muzici, o tome šta ćete učiniti za trenutak i o mnogim drugim stvarima. Bavila sam se sportskim dvoranskim plesom nekoliko godina i na kraju svakog treninga bila sam jako iscrpljena, i fizički i psihički, jer je opterećenje bilo jednostavno kolosalno.

Smiješno: Probao sam razne vrste ples, međutim, u odnosu na sportsku dvoranu, efekat je bio mnogo slabiji.

Način razvoja inteligencije br. 6: Likovna umjetnost

Kada crtate, vaš mozak aktivira mnoge dijelove kako bi dovršio zadatak. Naravno, ne govorimo o tome da od vas pravimo Rubensa ili Ticijana. Možete nacrtati bilo šta: na primjer, lica na predavanjima ili karikature govornika koji govore s govornice na konferencijama.

Način razvoja inteligencije br. 7: Obuka

Drugi jedinstven način povećati svoj intelektualni potencijal. Počnite upijati nove informacije i pretvarati ono što naučite u vještine. Strani jezik ili novi paket Adobe, web dizajn ili novi web engine - možete proučavati bilo šta, a sve će to imati blagotvoran učinak na razvoj vašeg intelekta.

Način razvoja inteligencije br. 8: Copywriting

Konačno je došlo vrijeme da se ovo zatvori začarani krug. Razvijamo inteligenciju da bismo uspjeli u copywritingu, ali treba napomenuti da sam po sebi copywriting značajno doprinosi razvoju inteligencije, budući da uključuje dosta misaonih procesa:

  • Analiza
  • Sinteza
  • Rješavanje problema
  • Pronalaženje pristupa
  • Odabir najbolje opcije
  • Filtriranje nepotrebnih podataka
  • Memorisanje

Pogledajte najuspješnije copywritere i vidjet ćete da su svi intelektualci.

Način razvoja inteligencije br. 9: Fizička aktivnost

Fizička aktivnost, poput dizanja utega, trčanja, izvođenja zgibova ili sklekova, naravno, ne utiče direktno na inteligenciju. Međutim, oni čak i indirektno utiču. Poenta je da kada fizička aktivnost stvara se takozvani moždani neurotropni faktor. Ovo je protein koji je odgovoran za razvoj neurona, samih ćelija koje su ključne u našem mozgu.

Tako se ispostavilo: opterećenje mišića doprinosi razvoju inteligencije. Međutim, vrijedno je napomenuti da je ova metoda indirektna sama po sebi neučinkovita, ali može značajno povećati učinkovitost svih drugih metoda.

Način razvoja inteligencije br. 10: Odmor

Kao iu svakoj stvari, u razvoju inteligencije važno je znati kada stati. Zato se odmor podnosi kao zasebna metoda. Ne treba ih brkati, što se pomno prikriva kao opuštanje, ali zapravo ima suprotan efekat.

Zaključci: kao što vidite, nijedan od gore navedenih metoda vas ne može učiniti profesionalnim copywriterom, recimo, za mjesec dana. Međutim, ove metode će vam omogućiti da podignete nivo svog razmišljanja na kvalitativni nivo. novi nivo i otvaraju vam mnogo više načina da postignete uspjeh u mnogim područjima, uključujući i pisanje tekstova. Osim toga, ne zahtijevaju herkulovske napore, a povratak od njih će se lijepo isplatiti.

Samo se školarac boji da ga ne smatraju previše pametnim (šta ako ga počnu zadirkivati ​​kao štrebera?). Odrasli razumiju: ne postoji nešto poput previše inteligencije.

Ako je bilo štapić, omogućavajući vam da trenutno poboljšate svoje razmišljanje i napumpate svoju erudiciju, odmah bi postao bestseler.

Da li je moguće razviti inteligenciju kao odrasla osoba?

Postoji mišljenje da se u mladosti treba „opametiti“: kažu, u trećoj deceniji čovek dostigne plafon; Onda ostaje samo jedan zadatak - ostati na zauzetim pozicijama.

Čak su i naučnici dijelili ovu ideju u nedavnoj prošlosti.

Ranije su teoretičari i istraživači tvrdili da intelektualna sposobnost dostiže vrhunac oko 20. godine, ali sada je jasno da je ovaj zaključak bio zasnovan na pogrešnoj interpretaciji ograničenih istraživačkih podataka dostupnih u to vrijeme.

Posmatranja koja su sprovedena u 20. veku uz pomoć longitudinalne metode (odnosno, dugoročni eksperimenti) pokazala su da nakon završetka fakulteta čovek ima više nego realne šanse da poveća sopstveni intelektualni nivo.

„Ali kako fiziološke promjene?“, pitaće se čitaoci. Psihomotorne reakcije u mladi momak, najvjerovatnije će ići mnogo brže od njegovog djeda.

Poenta je da je efikasnost uma nije ograničen na biološki potencijalnervni sistem.

R. Cattell i D. Horn identificirali su dvije vrste inteligencije – „tečnu“ i „kristaliziranu“. Fluid je osnovne sposobnosti koje vam omogućavaju da naučite nove stvari (pamćenje, percepcija veza između objekata, itd.). Ima tendenciju da slabi s godinama. Kristalizirana inteligencija - akumulirana količina znanja i iskustva - raste tokom godina i nadoknađuje opadajuću brzinu razmišljanja.

Sa brzinom, srećom, takođe nije sve tako primitivno.

Osoba koja neprestano praktikuje intelektualne vještine obrađujući višestruke informacije različite metode, ne postaje manje učljiv. Istovremeno uspeva da održi jasnoću misli i operiše sa nagomilanim prtljagom gotovih podataka.

Velika otkrića - posebno u humanističkim naukama - nisu napravili 20-godišnjaci, već 40-50 ili čak 70-godišnji naučnici.

Inspirativni primjer. Čuveni fiziolog I.P. Pavlov preminuo je u 86. godini. Godinu dana prije smrti (!), u pismu I. M. Maikovu spomenuo je: „Do sada ne dozvoljavam promjene u distribuciji i veličini svojih aktivnosti. Čak je i u poslednjim satima svog života akademik uspeo da iznenadi svoje kolege. Već zaboravljajući riječi, uzbuđeno je ponavljao: „Oprostite, ali ovo je kora, ovo je kora, ovo je oteklina kore!“ Kako se kasnije pokazalo, dijagnoza je bila potpuno tačna.

Neki ljudi misle da podržavaju svoj intelekt radom. Međutim, mnoge vrste mentalnog rada povezane su sa izvođenjem iste vrste operacija, koje se, osim toga, postepeno dovode do automatizacije.

Da biste razvili um, potrebno je maksimalno iskoristiti intelektualne sposobnosti - na primjer, bavljenjem samoučenjem.

"Intelektualne" vježbe

Ne želim da razočaram čitaoce koji su otvorili stranicu u pretrazi. posebne vježbe za razvoj inteligencije. Takvi problemi postoje, objavljeni su u čitavim knjigama.

Evo primjera iz popularne knjige "Trening uma" Toma Wujeka(objavljeno 2011).

U poglavlju o trening sa rečima Wujek preporučuje čitanje:

  • fraze u kojima su slova napisana obrnutim redoslijedom;
  • izjave napisane bez razmaka;
  • rečenice iz književnog teksta - a zatim ih, ne gledajući, ponavljati redom od zadnja riječ do prvog;
  • odštampan tekst na obrnutom listu.
  • “Abecedni red”: privremeno zapišite što više riječi u kojima se slova podudaraju sa abecednim “smjerom” (zraka - “l” dolazi ispred “y”, a “y” ispred “h”);
  • “Kroz slovo”: navedite slovo i odredite koje bi trebalo biti; brzo zapamti maksimalna količina prikladne riječi („sh”, treća od početka: mačka, čaša, repovi, itd.);
  • "Dupleti": uzeti dvije riječi iz isti iznos slova i grade lanac od jednog do drugog, zamjenjujući jedno od slova u svakoj karici i koristeći samo imenice u nominativu jednine (pretvorite “kozu” u “kolač”: koza - kora - sud - kolač; pokušajte uhvatiti “ribajte” sebe u “mrežu” ili pretvorite “olovku” u “mastilo”);
  • "Anagrami": stvarajte riječi samo preraspoređivanjem slova (bolje je igrati se sa gotovim izvorima - žamor, buba, miš, kočija, jasen, stado).

Za razvoj matematičke sposobnosti Wujek predlaže vežbe sa brojevima- izgovoriti nizove brojeva:

  • od 1 do 100 i od 100 do 1;
  • sa povećanjem ili smanjenjem za 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9;
  • uz naizmjenično povećanje i smanjenje - na primjer, za 2: 2 - 100, 4 - 98, 6 - 96, 8 - 94, itd.

Savjetujem vam da potražite više igrica u knjizi “Razvijajte svoj intelekt: vježbe za razvoj, pamćenje, inteligenciju i inteligenciju” (K. Philip, Moskva, "Astrel", 2003). Nezgodno je prepričavati fragmente iz njega, jer će mnogi zadaci biti nerazumljivi bez ilustracija.

Sve je ovo jako uzbudljivo i sjajno, ali da budem iskrena sumnjam da ćete samo kroz ovakve vježbe postati gigant misli. Potrebna su i ozbiljnija opterećenja - na primjer, samoučenje.

Uči, uči i uči

Uzmite online kurs matematike ili samo prođite kroz srednjoškolski udžbenik matematike i poboljšaćete svoje razmišljanje na mnogo značajniji način od brojanja od jedan do sto i nazad. Isto tako i sa drugim oblastima znanja koje su vam važne. Materijali će se naći (vidi), samo da ste imali pravi stav.

Ako želite općenito postati pametniji i poboljšati svoje pamćenje, naučite jezik sami; ovo zaista pomaže. Škotski naučnik Thomas Buck proveo je istraživanje koristeći istu longitudinalnu metodu koju sam spomenuo na početku članka. Dr Buck je odredio nivo IQ grupe ljudi, prvo 1947. (učesnici eksperimenta su imali 11 godina), zatim 2008-2010 („Učenje drugog jezika u odrasloj dobi može usporiti starenje mozga“, „The Telegraph“, 06/2/2014).

Pokazalo se da su do sedamdesete godine ljudi koji su učili strani jezik obično ostali u dobroj intelektualnoj formi. Jedno upozorenje: efekat je primećen kada se znanje sticalo ne radi znanja, već radi aktivno korišćenje, i nije ležao kao mrtvi teret u sjećanju.

Dajte prednost jeziku na kojem namjeravate barem ponekad komunicirati, čitati, slušati programe, gledati filmove.

Ovdje ćete naći praktični saveti samoučenje engleskog jezika:

Nemate energije za redovno vježbanje? Dobro, igraj dublete i anagrame uveče, i šta? Gdje? Kada?" ili "Razumni ljudi". U “Razumnim ljudima” i “ChGK” uspjehu ne vodi toliko bogata erudicija koliko fleksibilnost razmišljanja.

Fizičko vaspitanje za um

Ispostavilo se da je fizička aktivnost vrlo korisna za intelektualnu aktivnost.

A.F. Akhmetshina, N.P. Gerasimov (Kazanski nacionalni istraživački tehnički univerzitet po imenu A.N. Tupoljev, ogranak Naberežni Čelni, članak „Veza između fizičkog vaspitanja i sporta i razvoja inteligencije“, materijali konferencije „ Savremena pitanja fizička kultura i sport: retrospektiva, stvarnost i budućnost”) to pišu vježba ima efekta za razvoj:

  • pažnja;
  • posmatranje;
  • brzina razmatranja itd.

Pomaže poboljšati kognitivne vještine dobro zdravlje(problemi sa opskrbom mozga krvlju, koji se javljaju kod mnogih bolesti, uvelike otežavaju misaone procese). Ovaj put.

Intenzivno kretanje zahtijeva i napetost mišića i mentalni napor. To je dva.

I šta, što više treniraš, to bolje? br.

U članku „Utjecaj fizičke vježbe na tijelo i intelektualne sposobnosti osobe“ (E.N. Kurganova, I.V. Panina, Oryol State University po imenu I.S. Turgenev, materijali „Nauka-2020“) čitamo:

Dokazano zanimljiva činjenica da se veza uspostavlja samo između intelekta i ukupni indikator fizička spremnost osoba. Co sportskim dostignućima, iscrpljujući treninzi koji dovode do preopterećenja, to nije povezano. Mentalne i kognitivne sposobnosti su razvijenije kod osobe koja redovno vježba. fizičke vežbe, ali sebi ne postavlja za cilj postizanje visokih sportskih rezultata.

Resursi tijela su ograničeni. Previše intenzivan trening vas ne tonizira, već vas iscrpljuje.

Kako povećati erudiciju?

Pošto ste odlučili da povećate nivo inteligencije, razmislite istovremeno o tome kako da razvijete svoje horizonte. Odraslom čovjeku stalno smetaju stvari koje treba raditi, ali ako želi, može odvojiti pola sata dnevno za edukativni odmor.

Čitajte naučnopopularne knjige i naučne vijesti. Pogledaj dokumentarci- lako je apsorbirati informacije od njih zbog kombinacije vizualne i slušne percepcije. Nemojte se zaglaviti u potrazi za čisto činjeničnim informacijama: osoba je naučena da razmišlja šire i svježe emocije- na primjer, one koje daje klasična muzika (vidite?)

ali - važan savjet- Rastite u područjima koja vam odgovaraju zanimljivo i/ili korisno.

Nema smisla hvatati se za sve odjednom: da biste postali pravi polimatičar u 21. veku, moraćete bukvalno da živite u knjigama dvadeset četiri sata dnevno. I na kraju se ispostavi da su Yandex i Google i dalje za red veličine pametniji od vas.

Tweet

Plus

Pošalji

Inteligencija se smatra jednim od najcjenjenijih kvaliteta. Ali iako prepoznaju njegovu vrijednost, ljudi često ne razumiju dobro šta je to. „On je intelektualac“, možete čuti mnogo o eruditu upućena osoba. Međutim, znanje ne garantuje visok nivo inteligencije. Erudicija, koja se u većoj mjeri povezuje sa širinom interesovanja, ima vrijednost, ali inteligencija pripada sasvim drugom području -.

Razmišljanju su potrebne informacije, ali samo po sebi ono je proces sticanja novih znanja, onih kojih nema u ljudskom iskustvu. Razmišljanje se bavi obradom podataka iz naših osjetila i onoga što je pohranjeno u memoriji. Zahvaljujući njemu se rađaju nove ideje, stvaraju nove stvari, a sama ljudska civilizacija nije ništa drugo do proizvod razmišljanja.

Šta je inteligencija? Bilo koji, uključujući i mentalni, pretpostavlja prisustvo. Neki imaju više, neki manje. Sposobnost razmišljanja je inteligencija.

Dakle, erudicija i količina informacija kojima raspolažemo stvaraju uslove za ispoljavanje inteligencije, jer upravo sa tim informacijama funkcioniše razmišljanje. Ali ako je nivo inteligencije nizak, znanje neće biti od koristi. Čak je i starogrčki filozof Heraklit rekao da „veliko znanje ne uči inteligenciji“. To je isto kao i biti nesposoban vizuelne umetnosti dati osobi visokokvalitetno platno, skupe četke i boje od najviše različite nijanse. Ovo ne čini sliku koju je naslikao ništa boljom.

Struktura inteligencije

Kao i svaka sposobnost, inteligencija je kompleks različitih kvaliteta ličnosti. Psiholozi još nisu došli do konsenzusa o tome šta je uključeno u strukturu inteligencije. I poenta ovdje nije toliko u nedostatku znanja o ovom mentalnom fenomenu, već u činjenici da je inteligencija drugačija. slažem se, mentalne sposobnosti matematičar i pisac se razlikuju, ne kvantitativno, već kvalitativno. Ali o vrstama inteligencije i njihovim karakteristikama ćemo razgovarati s vama u drugom.

Kako se ne bismo zbunili u različitim manifestacijama ove sposobnosti mišljenja, identificirali smo koncept opšta inteligencija ili primarne mentalne sposobnosti.

Glavni, opšti faktor (faktor G) koji određuje nivo inteligencije osobe je brzina obrade informacija, uključujući brzinu sticanja novih znanja, njihovo shvatanje, uspostavljanje veza (asocijacija) sa prethodnim iskustvom i dugotrajno zadržavanje u pamćenju.

Pored opšteg faktora, postoji još nekoliko primarnih mentalnih sposobnosti koje čine osnovu inteligencije:

  • Verbalne sposobnosti, koje određuju razumijevanje govora i upotrebu riječi kako za prenošenje informacija tako i u procesu razmišljanja.
  • Memorija, uključujući količinu pohranjenih informacija, koliko brzo se pamti i koliko dugo se čuva.
  • Sposobnost orijentacije u prostoru, omjer volumena, veličine i oblika predmeta.
  • Sposobnost izvođenja mentalnih operacija: analiza, poređenje, sinteza, stvaranje složenih mentalnih struktura i izvođenje zaključaka.
  • Sposobnost rada sa brojevima u okviru elementarnih aritmetičkih operacija.

Ovo su najosnovniji, elementarni faktori koji određuju nivo inteligencije. Zapravo, ima ih mnogo više. Na primjer, jedan od poznatih istraživača inteligencije, J. Guilford, identificirao je 120 primarnih mentalnih sposobnosti čiji razvoj može pružiti osobi visok nivo inteligencija.

Osnovna funkcija inteligencije

Zašto je inteligencija toliko vrijedna? Zašto je važno da ljudi imaju visok nivo mentalnih sposobnosti? Uspješno, produktivno razmišljanje daje osobi mnogo:

  • otvara put za samoostvarenje i ispoljavanje sposobnosti;
  • služi neophodan uslov postizanje uspjeha;
  • garantuje brzo sticanje novih znanja i veština;
  • omogućava vam da zaradite poštovanje i visok društveni status.

Sve je to tačno, ali sekundarno. Inteligencija je proizvod evolucijskog razvoja, što znači da je u prošlosti (a često i sada) osobi pružala mogućnost da preživi i ostavi potomstvo, odnosno da nastavi svoju porodicu. Ne preživljavaju najjači i najbrži, već najpametniji, intelektualno najrazvijeniji pojedinci. To se, inače, odnosi ne samo na ljude, već i na životinje.

Stoga je glavna funkcija inteligencije prilagođavanje. A inteligencija se često definiše kao sposobnost osobe da se prilagodi što je brže i efikasnije moguće okruženje. U zavisnosti od manifestacije funkcije adaptacije razlikuju se 3 nivoa intelektualne aktivnosti.

  • Kratko. Osobe sa slabim mentalnim sposobnostima koje se nalaze na njemu nisu u stanju da se odupru uticaju okoline, a ona ih potiskuje. Oni postoje na račun društvenog okruženja, ako ono pristane da brine o njima.
  • Prosječan nivo. Ovo uključuje ljude sa dobrim sposobnostima razmišljanja i nivoom adaptacije koji je dovoljan za mentalna aktivnost. Svoje mjesto u svijetu mogu pronaći prema svojim sposobnostima i sposobnostima.
  • Najviši nivo je nivo kada se čovek ne prilagođava svom okruženju, već ga menja, prilagođavajući ga sopstvenim potrebama.

Većina ljudi je na prosječnom nivou, i to uopće nije loše. Društvu ne treba velike količine kreativci koji nastoje radikalno promijeniti svijet u skladu sa svojim interesima.

Individualne karakteristike inteligencije

Ljudi se razlikuju i po nivou i po prirodi inteligencije, odnosno po ispoljavanju posebnih sposobnosti. Brojni testovi, provedeni različitim metodama, sugeriraju da su razlike u inteligenciji uočljive već u ranom djetinjstvu.

Glavni pokazatelj potencijalno visoke inteligencije je radoznalost djece, njihova želja za novim, živopisnih utisaka i savladavanje novih vrsta aktivnosti. Odnosno, nemirno dete koje se penje svuda, stavlja bilo šta u usta, udara zvečkom o krevetac, zid, majčinu glavu, lomi igračke, razmazuje kašu po stolu i smatra se pravom kaznom, zapravo ima viši intelektualac potencijal od mirnog i tihog.

TO školskog uzrasta nivo inteligencije se već može odrediti, a vjeruje se da ostaje na približno istom nivou tokom cijelog života, naravno prilagođeno godinama. Moderni testovi inteligencije imaju svoje zadatke za svako doba.

Šta određuje nivo inteligencije

Na naše mentalne sposobnosti utiču dvije grupe faktora: biološki i socio-kulturni. Za dugo vremena Vjerovalo se da su mentalne sposobnosti urođene, pa čak i genetske. Dakle, o njihovom razvoju ne treba govoriti – dato je ono što je dato.

Ali sada psiholozi nisu toliko kategorični i smatraju da inteligencija zavisi od urođenih karakteristika nervnog sistema u proseku za 50%. Kao i sve sposobnosti, inteligencija se zasniva na urođenim: brzini reakcija, pokretljivosti nervnog sistema, razvoju različitih centara moždane kore, na primjer, onih odgovornih za verbalne ili matematičke sposobnosti.

Biološke sklonosti su djelimično naslijeđene, ali se intelektualno nadarena djeca ne rađaju uvijek od strane briljantnih roditelja. Ali pouzdano je poznato koji razlozi mogu dovesti do rađanja djece koja su mentalno retardirana ili sa oštećenom inteligencijom:

  • hromozomske abnormalnosti (Downov sindrom, na primjer);
  • starost roditelja;
  • loša ishrana majke tokom trudnoće;
  • zloupotreba alkohola, pušenja i droga od strane roditelja, posebno majke;
  • neke bolesti, kao što je rubeola, od kojih je majka bolovala tokom trudnoće.

Ali čak i dijete rođeno s visokim intelektualnim potencijalom zahtijeva stalnu brigu i pažnju za svoj razvoj. Istraživanja su pokazala da veliki uticaj na nivo inteligencije deteta ima emocionalnu vezu sa roditeljima, posebno majkom. Što više komunicira sa djetetom i više pozitivne emocije prateći ovu komunikaciju, razvijaju se bolje mentalne sposobnosti. Ali nedostatak pažnje i komunikacije dovodi do zaostajanja mentalni razvoj dijete. Odnosno, šansa za onu djecu koju vole da imaju viši nivo inteligencije.

Razlike u inteligenciji u godinama

Ako je temelj, osnova inteligencije postavljena od trenutka začeća do 5-7 godina, tada se njen potencijal otkriva u dobi od 20 godina. Sveukupno tokom ovog perioda promocija dolazi nivo inteligencije sa blagim kašnjenjem, a ponekad i smanjenjem . Razlog za to je povezan s periodom puberteta, kada je mozak zauzet razvojem potpuno drugačijeg područja, a mentalna energija je usmjerena na to.

Može li se inteligencija razviti nakon 20. godine? Da, može, ali mnogo sporije i uglavnom zbog razvoja kvaliteta mišljenja na terenu profesionalna aktivnost. Drugačije posebne sposobnosti imaju različitu dinamiku:

  • Matematičke sposobnosti dostižu vrhunac svog razvoja do 30-35 godina, a ako do tog vremena osoba nije postala izvanredan matematičar, malo je vjerovatno da će to postati.
  • Sposobnosti u oblasti medicine i prirodnih nauka dostižu vrhunac sa 42-45 godina, a u oblasti psihologije i filozofije - sa 50-55 godina.
  • Što se tiče umjetničkih kreativnih sposobnosti (književnost, slikarstvo, itd.), njihova starosna granica nije utvrđena moguće je da se razvijaju tokom cijelog života.

Da li inteligencija opada u starosti? Ovo je prilično složeno i kontroverzno pitanje. S jedne strane, u starosti se javljaju nepovratne promjene u mozgu i razvijaju se patologije povezane sa starenjem, na primjer, vaskularna skleroza, a da ne spominjemo bolesti povezane s senilna demencija. S druge strane, brojna istraživanja su pokazala da ljudi koji su aktivno uključeni u intelektualna aktivnost, do starosti zadržavaju bistar, živahan um i visok intelektualni nivo. Ne bez razloga kažu da je mozak mišić koji stalno treba vježbati.

Rodne razlike

Pitanje razlike u intelektualnom nivou muškaraca i žena oduvijek je bilo polje žestokih debata. I poenta ovdje nije toliko u uspostavljenim stereotipima i kulturnim tradicijama, koliko u stvarnim razlikama. Ali te razlike nisu kvantitativne, već kvalitativne. To je mi pričamo o tome ne o nivou inteligencije, već o raznim privatnim sposobnostima koje su nekako povezane sa razmišljanjem.

  • Prosječan nivo inteligencije je isti i kod muškaraca i kod žena, ali među muškarcima ima više glupih ljudi.
  • Dinamika razvoja inteligencije je drugačija. Do 15 godina, djevojčice su ispred dječaka u razvoju, a zatim predstavnici jačeg spola naglo podižu svoj intelektualni nivo i počinje svojevrsna specijalizacija mentalnih sposobnosti. Dakle, muškarci značajno nadmašuju žene u oblasti matematičkih sposobnosti (na svakih 13 matematički nadarenih muškaraca dolazi samo jedna žena). Ali žene imaju viši nivo verbalnih sposobnosti, koje im osiguravaju uspjeh u mnogim profesijama, kao što su pisanje i novinarstvo, pedagogija i komunikacija itd. Inače, superiornost ljepšeg pola u govorna aktivnost postaje primetno od samog početka ranog djetinjstva– Djevojčice generalno počinju da govore ranije od dječaka.
  • Žene imaju vedrije, inovativnije razmišljanje što ih čini potencijalno kreativnijima od muškaraca.

Da li je moguće razviti inteligenciju?

Inteligencija se nesumnjivo mora razvijati kada je u pitanju djetinjstvo. Nerazvijene mentalne sposobnosti će ostati potencijalne. Što se tiče odraslih osoba, mogućnost razvoja inteligencije u velikoj mjeri zavisi od nivoa prirodnih sklonosti.

Za odrasle, značajno povećanje njihovog intelektualnog nivoa može biti prilično teško. Ali naša psiha je vrlo plastična, a efikasnost mozga u velikoj mjeri ovisi o broju nervnih veza u njegovom korteksu. Ove veze se formiraju u procesu obrade i razumijevanja informacija. Odnosno, što više razmišljamo, postajemo pametniji.

Dakle, nekoliko savjeta za one koji žele razviti svoju inteligenciju:

  • Zainteresujte se za nove stvari. Nove informacije zahtijeva razumijevanje i obradu, čini mozak aktivnijim i povećava produktivnost razmišljanja.
  • Proširite raspon interesovanja. To će vam omogućiti da u svoj misaoni proces uključite različite informacije i učinite razmišljanje složenijim. Osim toga, interesovanja u različitim oblastima i oblastima aktiviraju asocijacije neophodne za punopravan misaoni proces.
  • Zanesi se. Pronađite nešto što će postati vaša strast, hobi. Nije važno da li skupljate čepove za pivske flaše ili vezete tapiserije. Glavna stvar je posvetiti vrijeme svom hobiju, proučavati njegovu povijest i razne aspekte, komunicirati sa istomišljenicima, srećom, Internet sada pruža takvu priliku.
  • Kreiraj. Kreativnost je najviši oblik kognitivni procesi, ako to učinite, neizbježno ćete povećati vaš nivo inteligencije. Kreativne aktivnosti razvijaju druge važne sposobnosti, uključujući poseban tip percepcija sveta.
  • Pišite. Možete pisati fantastične priče ili životne priče, opisati svoju okolinu - prirodu, gradske pejzaže, susrete s ljudima ili jednostavno voditi dnevnik. Vježbanje pisanja organizira razmišljanje, a književno stvaralaštvo ga čini svjetlijim, življim i zanimljivijim.
  • Draw. Crtanje je odličan razvoj maštovitom razmišljanju i čini vas inteligentnijim. Zar ne znaš crtati? U redu je – nekada niste znali pisati, čak ni govoriti ili hodati. Ali jeste li naučili? Da biste nešto naučili, morate to učiniti. Prvo nacrtajte sami, pokušajte da uhvatite šta vas je zadivilo, zainteresovalo ili razbjesnilo. Trag koji je vaša ruka ostavila na papiru korak je ka razvoju inteligencije.
  • Budite svestrani. Pokušajte da ne ostavljate nijedno područje života bez nadzora: komunicirajte s prijateljima, bavite se sportom, ukrašavajte svoj stan, igrajte se s djecom, šetajte prirodom.

Ali najvažnija stvar koja vam je potrebna da biste razvili inteligenciju je želja. Nažalost, većina ljudi želi razviti sposobnosti apstraktnog razmišljanja i nada se da će im neko reći jednostavan recept ili dati „čarobnu pilulu“. Ali to se ne dešava da biste razvili bilo kakvu sposobnost koju trebate uložiti u rad, potrošiti vrijeme i trud.

Zato je veoma važno imati motiv, podsticaj. Želite li razviti svoju inteligenciju? Započnite tako što ćete se zapitati: "Zašto mi je ovo potrebno?" Uzmite komad papira i zapišite najmanje 10 važnih razloga. Jeste li ih našli? Da li su dovoljno važni i značajni? Onda samo naprijed, uspjeh će doći do upornih.

Šta je inteligencija? Kako izgleda razvoj inteligencije u ontogenezi? Je li korisno? rani razvoj dijete? Odgovore na ova i druga pitanja dobićete gledajući video.

Rođeni smo da se usavršavamo i bez obzira koji su vaši početni podaci - sve se može dovesti do savršenstva: možete razviti sluh za muziku učeći muziku, možete razviti svoje tijelo uz pomoć fizičkog vaspitanja, možete se razvijati kulinarski talenat, koordinacija i još mnogo toga. Ali većinu nas više zanima drugo pitanje: kako razviti svoju inteligenciju. Činjenica je da sposobnost razmišljanja svojom glavom također nije urođena, inače se siromašni studenti nikada ne bi pretvorili u svjetski poznate naučnike.

Od čega se sastoji inteligencija?

Veličina mozga i broj zavoja dati su nam od rođenja, ali zapravo ti pokazatelji ne igraju posebnu ulogu: slon ili kit imaju veći mozak od nobelovca, začudo. Stoga imamo moć da povećamo broj neuronskih veza u mozgu, a to će imati samo pozitivan učinak na funkciju mozga. Ali inteligencija može biti različita, na primjer, analitička, logička, kritička, prediktivna, deduktivna. Sposobnost maštovitog i apstraktnog mišljenja, kao i sposobnost koncentracije, utiče na njegov razvoj. Inteligencija se može dokazati sposobnošću razlikovanja uzroka od posljedice, brzinom izvođenja raznih operacija, dubinom uma i erudicijom... zašto nam je sve to potrebno? Da, samo za ugodnije preživljavanje, kako u kancelarijskom okruženju, tako i u opasnoj džungli. U svakom slučaju, trenirajte svoj mozak. Kako tačno, hajde da shvatimo.

Igraj

Da, nemojte misliti da su igre za djecu. Prvo, svaka igra uči korektan stav za život: uživamo u samom procesu, a ne u rezultatima, a takođe učimo da budemo prijatelji sa svojim rivalima. Koje igre su potrebne mozgu?

Prvo, na internetu postoji mnogo aplikacija, pa ako imate slobodnu minutu, ne morate gledati fotografije mačaka. Postoji, na primjer, trenažer pamćenja koji je baziran na zadatku N-back, postoji igra Einstein (zbirka zadataka za moždane funkcije), a postoji i igra “Brain of a Genius”. Inače, sva ova zabava značajno povećava IQ, što je i dokazano eksperimentima.

Ukrštene riječi su također neophodne i ovo nije gubljenje vremena. Ali bolje je da su ozbiljni.

"Šta? Gdje? Kada?" i društvo. U svim manje-više velikim gradovima postoje klubovi za intelektualno razonodu i ljubitelje intelektualnih igara. Nemojte misliti da se tamo vode samo djeca Anatolija Vasermana ili Aleksandra Druza - svi se tamo vode i to je odlično i zanimljiv krug komunikacija. Ponekad je komunikacija sa pametnim ljudima korisna kao i čitanje knjiga. Usput, u igre uma navijači igraju ne samo u klubu, već iu gostima, u autobusima, u dvorištu na ulazu. Evo vašeg odgovora kako da postanete pametniji.

Tetris. sta nije u redu? Eksperimenti su dokazali da ova igračka povećava količinu sive tvari. Oni koji su ga igrali tri mjeseca uzastopno i 30 minuta dnevno primijetili su pozitivne promjene u svom kritičkom razmišljanju, obradi informacija i sposobnostima zaključivanja.

Šah, poker, dame, preferencija. Isto zanimljiv razgovor i mogućnost da se razviju rudimenti logike. Oni koji dobro igraju šah ili dame mogu neko vrijeme isprobati igru.

Nahrani svoj mozak


Pravilna ishrana će vam pomoći da izliječite vaše pamćenje. Stoga se oslanjamo na:
  • Orah.
    Osnova eruditske dijete, a tu je i toliko lecitina da je pet orašastih plodova dnevno dovoljno da brzo aktivirate vaše pamćenje;
  • Riba. Protein! I jod i omega-3. Ove supstance obezbeđuju energiju potrebnu za prenošenje impulsa ćelijama;
  • Spanać. Ima puno luteina, koji čuva moždane ćelije od starenja;
  • Sjemenke bundeve. Opet, omega-3, a takođe i cink, koji vam pomaže da razmišljate brže nego ikad.
  • Sage. Ne samo da umiruje i ublažava upalu, već i sprječava da aminokiseline odgovorne za oštećenje pamćenja podivljaju. Pijte čaj sa žalfijom!
  • Kafa. Naravno, važno je ne pretjerati s ovim napitkom, ali uz odgovarajuću dozu (do 4 šolje prirodnog napitka) stimuliše se oslobađanje norepinefrina i dopamina, što će vam omogućiti da zadržite koncentraciju. Ako nema kafe, dovoljne su tablete kofeina. zeleni čaj, čokolada, kakao, energetska pića ili Coca-Cola.
  • Pilule. I nema ništa loše u njima, pogotovo ako treba puno raditi glavom. U apoteci tražimo fenotropil, deprenil, alertek ili fenibut. Ovo drugo, međutim, ne djeluje prebrzo. Dodaci prehrani sa ginko bilobom, korijenom ginsenga, guaranom ili eleuterokokom također će biti vrlo korisni.


Uči, uči, uči


To ne znači da treba da steknete drugu, treću ili desetu diplomu. Ako dušu i um ne privuče takvo znanje, onda nema potrebe.

Na internetu postoji besplatni kursevi, na primjer, knowstream.ru, također možete pokrenuti neobičan hobi i postići savršenstvo u njemu, prijaviti se za plesni ples: ovaj stil plesa vas, inače, uči ne samo da uspješno komunicirate sa suprotnim polom, već i da razmišljaš svojom glavom - na kraju krajeva, ovde moraš da razmišljaš o svakom pokretu, o tome šta treba da se uradi u sekundi, a takođe moraš da naučiš da improvizuješ. I naravno, nemoguće je ne, bez čega će mozak jednostavno uvenuti. Dakle, postoje stranice na kojima su Rusi i engleski tekstovi filmova ili knjiga. To je to!

Pa, ne zaboravite na čitanje. Možeš, možeš se boriti unutrašnji glas, pjevušeći nešto dok čitate, možete slušati audioknjigu dok pripremate boršč. Ako glas čitaoca ne odgovara vašem unutrašnjem glasu, isprobajte metodu pjevušenja dok čitate...

I na kraju, ako imate slobodan minut, ne gledajte fotografije mačaka, već otvorite Wikipediju i proučite nasumični članak. Ili tražimo odgovor na pitanje koje nas muči već duže vrijeme, ali nikako da dođemo do njega.

Pišite!


Zaista, vođenje ličnog dnevnika vam omogućava da sačuvate svoju inteligenciju do starosti i vakcina je protiv Alchajmerove i Parkinsonove bolesti, kao i senilnog ludila. u čemu je tajna? Da, ovo je jednostavno prilika da naučite kako pravilno formulirati svoje misli. Zašto je lični blog bolji od dnevnika? Da, jer ga mnogi ljudi čitaju, što znači da se trudimo ne samo da ispravno izrazimo svoje misli, već i razmišljamo o tome šta zanimljivo napisati sutra, kao i o tome kako odgovoriti na zajedljive komentare čitatelja...

Treniranje vaše memorije

Inače, bez toga je erudicija nezamisliva.

  • Najjednostavnije što možete učiniti sa svojim pamćenjem za njegovo dobro jeste da učite poeziju trećinu sata dnevno. Najvjerovatnije to niste radili od diplomiranja, a sve pamtite brzinom estonske kornjače, ali rezultati će vas vremenom obradovati.
  • Kada idemo u kupovinu, nekoliko puta ponovo čitamo listu i ne pamtimo imena, već zamislimo rutu oko prodavnice. Kada štedite, pokušajte što preciznije procijeniti cijenu svega odjednom. Ako sve bude u redu, nagradite se orašastim plodovima ili spanaćem.
  • Takođe morate razviti osećaj za brojeve. Teško je objasniti šta je to, ali ako je tu i možete okom procijeniti koliko i šta imate, vaš mozak radi bolje. Kada sipate novčiće iz novčanika, pokušajte reći koliko ih ima bez brojanja. Jednako je korisno spakovati stvari mala torba- tako mozak odlučuje teške zadatke. Zbog toga morate putovati!

Ostalo

  • Slušajte klasike. Bolji od Mocarta, pa čak i od Sonate u C-duru ili Simfonije 40. Da li postoji Mocartov efekat ili ne, nije lako reći, ali klasika jako opušta i dovodi um u red;
  • Razvijte svoju intuiciju pokušavajući pogoditi šta će druga osoba reći u narednih nekoliko sekundi;
  • Prošetaj. Gde bismo bili bez svežeg vazduha?
  • Vježbajte. Bolje je ako je dizanje utega ili trčanje. Ove vježbe pospješuju stvaranje neurotropnog faktora iz mozga, proteina koji razvija neurone.
  • Bubanj na stolu. Osjećaj za ritam također ima pozitivan učinak na mozak.
  • Dovoljno spavajte i odmorite se.
  • Pročitajte! Uvek je moderno.

Nudim 5 jednostavnih načina da povećate svoju inteligenciju. Razvijanje vaših intelektualnih sposobnosti je mnogo lakše nego što mislite!

Pametni ljudi dosta, ali ima intelektualaca savremeni život ne viđate ga često.

Ali kada ih sretnete, nepogrešivo ih prepoznajete.

Sigurno među vašim prijateljima postoji barem jedna osoba koja može odgovoriti na gotovo svako pitanje, čije su mentalne sposobnosti zaista nevjerovatne.

Jeste li uzdahnuli dok ste komunicirali s njim: “ Kako povećati inteligenciju postati isti”?

Ako jeste, onda će vam ovaj članak sigurno pomoći da postignete ono što želite.

Pametan, mudar, intelektualac - da li su ovi pojmovi identični?

Zapravo, ne. Unatoč činjenici da sva tri značenja podrazumijevaju funkcioniranje mozga, oni imaju značajne razlike.

Po mom mišljenju, čovjek se rodi pametan.

Svako od nas ima svoj broj moždanih konvolucija i ćelija (shvatate da sada govorim figurativno, zar ne?), zbog čega je nekima učenje neverovatno lako, dok drugi provode mnogo sati učeći svaki dan kako bi zadržali u korak sa napretkom.

Ali čak i da ste rođeni pametna osoba, to ne znači da vam je uspjeh zagarantovan.

Vrlo je lako učiniti um beskorisnim organom, a da ga ne nahranite zdravim informacijama, ubijete alkoholom i nikotinom, otupite TV serijama i pulp fictionom.

Mudrost je sagledavanje same suštine stvari, pronalaženje izlaza teške situacije, praviti kompromise kada je potrebno, itd.

Da biste bili mudri, uopšte nije potrebno završiti fakultet i steći akademsku diplomu.

Mnoge bake imaju svjetovnu mudrost, iako njihovo obrazovanje često ostavlja mnogo da se poželi.

Mudrost je tipičnija za starije ljude, ali ponekad je priroda nagrađuje od djetinjstva.

Jednom sam sreo nevjerovatnu šestogodišnju djevojčicu - svaka odrasla osoba bi joj zavidjela na zaključcima i stavu prema životu.

Ali inteligencija je širi pojam, koji se odnosi i na sposobnost osobe da koristi znanje koje prima i na ukupnost svih sposobnosti osobe koje može koristiti da nauči nešto novo.

Dugo se vjerovalo da su tehnike kako razviti inteligenciju, nemaju smisla, jer je osoba ili rođena obdarena izuzetnom inteligencijom, ili ne.

Međutim, intelektualci (ljudi koji su svojim radom proširili mogućnosti svog uma) dokazali su suprotno.

Kako povećati inteligenciju? Riješite se njegovih glavnih neprijatelja!


Često se dešava da se čini da je čovek spreman da radi, i da pročita koju dobru knjigu, i prouči rečnik naučnih pojmova da bi povremeno uspeo da nadmaši ponekom škakljivom rečju, i kupi ugledne naočare - ali rezultat je daleko od očekivanog.

Već svi pametan savet iz članaka" Kako povećati inteligenciju“Propali intelektualac je iskoristio, ali ipak nešto nije u redu.

Ljudi često ne shvaćaju da prije početka posla moraju eliminirati sve što im stane na put.

To je kao, na primjer, redovno posjećivanje teretana u nadi da će smršaviti, ali u isto vrijeme nastaviti da se noću prejeda pitama i slatkišima.

Isto je i sa mentalnim treningom.

“Intelektualci su podijeljeni u dvije kategorije: jedni obožavaju inteligenciju, drugi je koriste.”
Gilbert Chesterton

Glavni neprijatelji inteligencije su:

    Ovo je općenito ozbiljan neprijatelj svega dobrog: nekoliko normalnih kanala i mali dio korisnih prijenosa izgubljeni su u tonama smeća.

    Općenito, isključite to iz svog života - možete gledati film ili program na internetu.

    Našem mozgu je potrebno 8 sati sna – nijedan doktor još nije opovrgnuo ovu istinu.

    Štaviše, san se smatra zdravim kada osoba rano ide na spavanje i rano ustaje.

    Nemojte gajiti iluziju da mogu lako spavati nekoliko sati dnevno sredinom sedmice, a onda nadoknaditi za vikend.

    Polako ali sigurno uništavate svoju sivu tvar i definitivno vam ne prijeti opasnost da postanete intelektualac.

    Loša hrana.

    Višak životinjskih masti i šećera, brašno, deserti, dimljena hrana, ne govorim o gadnim stvarima kao što su čips i otrovne limunade u plastične boce, apsolutno su beskorisni za vaš mozak.

    Potrebna im je masna riba, žitarice, puno povrća i voća, orašasti plodovi, sušeno voće i začinsko bilje.

    Fizička pasivnost.

    Prvo, vježbanje povećava produktivnost mozga (ovo je naučno dokazana činjenica), a drugo, već smo umorni od ovih nabujalih, mekanih intelektualaca i izblijedjelih, bezobličnih intelektualaca.

    Vrijeme je za promjenu tradicije!

    Pa sa ovim neprijateljem, po mom mišljenju, sve je jasno.

    Oni koji žele da razviju inteligenciju treba da zaborave fraze: „Oh, neću danas, uradiću to sutra“, „Tako nerado čitam, radije bih gledao TV“, „Previše sam lijen da pohađam kurseve stranih jezika, bolje kod kuce ležat ću okolo” itd.

Kako razviti inteligenciju: 5 lakih načina


Poboljšati svoje intelektualne sposobnosti je mnogo lakše nego što mislite.

Ne morate trošiti puno novca, ne morate uzimati nikakve lijekove, ne morate se mučiti dugim vježbama.

Svoju inteligenciju možete povećati na sljedeći način:

    Čitajte što je više moguće: stručnu literaturu, naučnu literaturu, memoare, biografije i beletristiku.

    Na taj način ćete akumulirati dovoljno znanja da biste mogli voditi razgovor u bilo kojem društvu.

    Ali ljubavni romani a primitivne detektivske priče iz modernih serija danas bacati u otpad.

    Prvo, takvo znanje će uvijek biti korisno, na primjer, kada putujete u inostranstvo.

    Drugo, učenje stranih riječi savršeno trenira mozak i poboljšava njegove sposobnosti.

    Osim toga, znanje nekoliko stranim jezicima pomoći će vam da nađete dobar posao.

    Zagonetke, šah, pasijans i druge edukativne igre.

    Odlični su treneri logičko razmišljanje, pokreću sivu tvar i koncentraciju.

    Kako ranije dijete upoznaje edukativne igre, to bolje za njega, međutim, ova tehnika je efikasna i za odrasle.

    Časovi egzaktne nauke.

    Jao i ah, humanističke nauke, ali upravo matematika, fizika i ostalo egzaktne nauke sposoban povećati inteligenciju.

    Ako je prekasno da primite visoko obrazovanje ili ste sasvim zadovoljni svojom profesijom i ne želite je mijenjati, onda se amaterski bavite matematikom: rješavajte probleme, idite u specijalizirani klub.

    Znate li kako da izmjerite svoj nivo inteligencije?

    Da li ste polagali IQ test u školi/fakultetu/prilikom prijavljivanja za posao?

    Ili mislite da je sve ovo potpuna glupost? Hajde da saznamo!

    Pogledajte video:

    Velika količina korisne informacije svaki dan.

    Vaš mozak mora stalno raditi i biti aktivan.

    Ne dozvolite da atrofije i da zaraste u korov.

    Tada će ove šikare biti teško iskorijeniti.

Koristan članak? Ne propustite nove!
Unesite svoju e-poštu i primajte nove članke putem e-pošte



Podijeli: