Страхувам се от сериозна връзка: какво да правя. Страхувам се от сериозна връзка - проблемът може да бъде решен

Човешките взаимоотношения са в основата на човешкото развитие. Любовта е най-интимната форма на междуличностни отношения. Страхът от връзки не е много по-рядко срещан днес от страха да останеш сам. Две страни на една и съща монета, последствията от глобалната индивидуализация - тенденция в западното общество. Семейството с един човек става все по-често срещано в мегаполисите.

Има термин – филофобия, което означава страх от влюбване. Именно тази фобия често е в основата на страха от създаване на интимни отношения. Освен това филофобът може да има различни характеристики, както външни, така и вътрешни. Той може да бъде както добре изглеждащ, така и да има физически увреждания, може да бъде затворен интроверт, вечен весел човек и тартор, девствен, или може да има много сексуални връзки. Обединява ги патологичен страх от сериозна връзка.

Изгорени в мляко, хората са склонни да духат във водата, тъй като народната мъдрост обяснява страха от отваряне, доверие на друг човек след неуспехи, предателство и разочарования.

Чести причини

Много фобии, разстройства и проблеми в зряла възраст се основават на преживявания от детството. Филофобията не е изключение. Сред причините за това са особеностите на възпитанието на детето, наблюдението му върху родителските отношения и личните комплекси.

Но основната причина за страха от връзки в повечето случаи е прекомерната идеализация, която също се формира в ранна възраст.

Всички детски приказки ни разказват за принцове и принцеси, които са красиви, интелигентни, мили и съчетават огромен брой прекрасни качества.

Децата растат, поглъщайки мисълта за приказен живот. След като се сблъскат с реалността, мнозина се примиряват, приемат, че колкото и прекрасна да е вашата "принцеса", тя също има различно настроение, може да се държи глупаво, да изглежда зле, а красивият "принц" може да прави грешки, да стои настрана. работа, напиване с приятели.

Що се отнася до филофобите, те отказват да приемат реалността, която е. Те продължават да вярват в приказка и когато срещнат реален човек, който не отговаря на фантастичния образ, вместо да се сбогуват с илюзиите, те се сбогуват с човека. Впоследствие избягване на връзки по принцип, тъй като няма истински близки отношения - няма да има причина да бъдете разочаровани, ако реалността не съответства на мечтите.

А в живота всичко има обратна страна. Например тази идеализация, за която говорим, може да се формира при момиче в семейство, където е имало много добър баща. Неговият образ се превръща в недостижим идеал и всички нормални мъже в живота й, със собствените си достойнства и недостатъци, тя просто отказва да приеме, защото губят в сравнение с любимия й татко. Подобна ситуация с идеализирането на майка може да изиграе жестока шега с момче във връзка с жена.

Страх от взаимоотношения с противоположния пол

Страхът от близки отношения е свързан не само с детската идеализация, но и с чувството за загуба на независимост. Дългосрочните връзки включват

• взаимодействие;
• съвместен живот;
• общи цели и тяхното постигане.

Във всеки случай, за да могат двама отделни индивида да правят планове заедно, да ги изпълняват, да живеят на една територия, да правят секс, да имат деца, ще е необходимо да се правят компромиси. Ключът към добрата връзка не е да срещнете човек с абсолютно същите интереси, навици, цели и т.н., а способността да приемате партньор такъв, какъвто е, да се адаптирате не в ущърб на себе си, да намирате общ език и да можете за разрешаване на конфликти...

Филофобите са склонни да гледат на връзките като на робство, което трябва да се избягва. Това се дължи на факта, че те просто не знаят как да изграждат лични граници и всичките им тесни връзки наистина приличаха на робство. Веднага щом филофобът се влюби, той става зависим от този човек, което означава, че е уязвим, така че страхът от връзките е само защитна мярка. Зависимите взаимоотношения са лоши, но в този случай трябва да работите върху себе си, за да можете да изградите здрави, честни отношения и да не ги изоставяте по принцип.

Отделно е важно да се говори за комплекси, присъщи както на мъжкия, така и на женския пол, които пречат на създаването на близки отношения. Човек може да смята себе си за недостоен за добри отношения и с това несъзнателно да ги развали. И тогава започва веригата от причинно-следствени връзки: неуспешни връзки → раздяла, разочарование → страх от създаване на нови.

Забележка!Нехаресването и недоволството от себе си са в основата на толкова много проблеми в човешкия живот.

Страх от сериозни връзки при жените

В една от предишните статии говорихме за андрофобията, която е присъща предимно на жените - страхът от мъжете. Там говорихме подробно за причините за възникването му. Страхът от сериозна връзка при жените често е породен от подобни причини. Тук може да има възпитание на момиче в екип от мъже-мразещи, и лично преживели тежък родителски развод, и агресия от страна на бащата към нея и майката.

Същото може да важи не за бащата, а за съпруга: собственият й развод, предателство, предателство, побои - преживяно от момичето.

Между другото, има и друг термин - интимофобия - това е страхът от първото сексуално преживяване. Ако този страх не бъде преодолян навреме, той може да обрече човек на самота, поради факта, че близките отношения рано или късно предполагат преход към сексуално ниво.

Забележка!Страхът от връзка може да се развие след първото интимно преживяване, ако е било неуспешно или човекът го е смятал за неуспешен по някаква причина.

Психологът-консултант Борис Никифоров обсъжда страха на момичето да започне сериозна връзка с мъж във видеото си

Страхове от мъже във връзка с жена

Що се отнася до интимните страхове, това се отнася за мъжете не по-малко от жените. Съществуват обаче и страхове, характерни за силния пол. Това включва тотален страх от отговорност и абсолютен инфантилизъм, присъщ на много мъже. Сред хората са широко разпространени шегите, че за мъжете първите четиридесет години от детството са най-трудни.

Във всяка шега има някаква истина – не всички мъже бързат да пораснат. Например, има дори отделна фобия - гамофобия - страхът от брак. Всъщност бракът е официалното потвърждение на най-близката връзка. Няма да спорим дали „печатът“ има значение или не, но тъй като се появява такава фобия, това означава за някои хора, които избягват брака, това все още означава нещо.

Никой не спори, че връзката наистина е отговорност. Въпреки това, в здрава връзка тази отговорност е взаимна и доброволна. Мъжката психология все още много ревнува от усещането за „свобода“. В същото време мнозина напълно отказват да приемат идеята, че след като са влезли в съюз с жена, това чувство не може да бъде изгубено. И можете да бъдете сами и да не се чувствате свободни. Всичко това са вътрешни състояния, много косвено свързани с външни обстоятелства.

Страх от нова връзка след раздяла

Започването на нова връзка винаги е страшно. В крайна сметка само искрените отношения могат да бъдат добри, а това означава да се доверите на някого. Може да бъде достатъчно трудно да се преодолее несъзнателния страх, който следва след скорошна раздяла. Страхът, че ще ви наранят, че няма да оправдаят надеждите ви - провокира филофобия. Не съм влюбен в никого, което означава, че съм защитен, никой не може да ме обиди. Тази позиция води до самота и депресия. Поразителен персонаж - птица жена, от любимата коледна комедия "Сам вкъщи 2", преувеличен образ на самотна жена, оставила в обкръжението си само гълъби, след като изпита болка в отношенията си с човек.

Страхът от нова връзка обикновено възниква след няколко неуспехи. Най-интересното е, че това е повече от естествено, но хората не винаги са готови да поемат отговорност за провала. Например, едно момиче има някои характерни нагласи и поведенчески модели (модели). Връзката й се разпада по нейна или партньорска инициатива, няма значение. Важното е, че тя не променя нищо и се гмурка в нови взаимоотношения със същия набор от стратегии за поведение. И отново пропастта. И така отново и отново. Какво мисли момичето в същото време?

1. Всички мъже са еднакви! Всички кози. По-добре да си сам.
2. Какво правя нередно?

Ако първият вариант е по-близо до вас, тогава не бива да се учудвате, че по-нататък ще срещнете "кози" или съзнателна самота. Ако започнете да подозирате, че ако Вася, Петя и Сьома са си тръгнали, тогава може би не са само те, тогава има надежда!

Как да се отървете от страха от връзката

Единственият начин да преодолеете страха си от взаимоотношенията е да го осъзнаете. Както казахме по-горе, поемането на отговорност за провал в една връзка може да бъде начин за справяне с проблема. Докато човек несъзнателно ще бяга от любовта или ще стъпи на същото гребло, проблемът ще се влоши. Важна стъпка е да приемете идеята, че ако сте уплашени по някаква причина, тогава трябва да я разберете и да се отървете от причината.

Както можете да видите, има много предпоставки за развитие на филофобия. За да разрешите индивидуалния си проблем, непременно потърсете помощ от психотерапевт. Специалистът ще разбере какво точно се крие зад страха ви: комплекс за малоценност, страх от отговорност или просто в семейството ви не сте били научени да обичате и приемате любовта.

заключения

За някои хора връзките с противоположния пол изглеждат опасни, в резултат на което те просто отказват да ги започнат. Страхът от загуба на свобода, доверие на друг човек, поемане на отговорност за партньор – всичко това е ужасно плашещо, особено след предишни неуспехи. За да преодолеете филофобията, трябва да сте наясно със способността си да влияете на връзката, за да бъде топла, искрена, щастлива. Психолозите и психотерапевтите работят ефективно със страха от връзката.

Страхът е инстинктивно чувство, с което понякога е трудно за всеки човек да се справи. Един от най-силните страхове на съвременния човек е страхът от отговорност. В тази статия ще говорим за задълженията в отношенията с противоположния пол.

Сигурен съм, че се притеснявате от тази тема. Защо иначе бихте прочели тези редове?

Този проблем не е необичаен. Жените се обръщат към мен за помощ, за да преодолеят страха си от сериозна връзка с мъж. Някои от тях не могат да започнат напълно нова връзка поради предишни негативни преживявания. Други се притесняват какво се случва в сегашната им връзка.

Ето 5 тайни, които им помогнаха да спрат. Бъдете сигурни, че ще ви помогнат и на вас.

1. Идентифицирайте източника на страха

Всеки страх има първопричина. Вашата задача е да определите откъде идва. Лоши минали връзки? Човекът каза, че обича, но те обиди? Били ли сте изневерени от човека, когото обичахте с цялото си сърце?

Причините могат да бъдат много и трябва да вземете решение за основните. С тези, които не позволяват да "вдигнат бариерата" в ума си, за да пуснат нов мъж в живота.

Между другото, причината може да е не само в миналия партньор. Корените могат да бъдат проследени в миналото. Помниш ли какви бяха отношенията на родителите ти?

Ако там не всичко е наред, може несъзнателно да се страхувате, че всичко ще се повтори за вас. Или вече сте проектирали поведението, което сте видели и сега страдате от него.

Каквото и да се случи в миналото ви, никога не можете да предскажете какво ви очаква бъдещето. Следователно няма причина да се страхуваме от повторение на историята или дори от най-лошата й версия. Миналото трябва да се остави в миналото и да си дадете шанса за бъдещето, което заслужавате.

2. Проучете вашите нужди и партньора си

Имате ли достатъчно общи неща, за да преминете към сериозна връзка? Някой от вас има ли склонност към изневяра (доколкото знаете, разбира се)?

Какво ще кажете за финансовата стабилност? Един и същ ли е начинът на живот, който вие и вашият партньор сте свикнали да живеете? Ще можете ли да се адаптирате към нуждите на другия, ако е необходимо? Има ли неща, с които не можете да се примирите?

Ако той може да се промени и той ще го направи, вие ще страдате. Ако липсата на пари ви притеснява, а той печели малко, това е проблем.

Ако живее далече и това пречи на връзката и не иска да се премести, вероятността за успешно общо бъдеще е незначителна. Направете задълбочен анализ на всички подобни моменти. Може би страхът ви от връзки се е появил именно поради вашата несъвместимост по много точки.

3. Спрете да се страхувате от бъдещето

За да разсеете страха от сериозна връзка с мъж, ви съветвам да фантазирате по-малко как ще се развие съвместният ви живот след много години. В крайна сметка мнозина се плашат от страха от задължения, които ще се появят в бъдеще.

Не знам за вас, но някои от моите ученици се страхуват, че в бъдеще няма да имат време за себе си. Може би страхът ви от сериозна връзка се появи и, например, заради мисълта, че след няколко години ще имате дете, на което ще трябва да се посветите. И тогава ще се роди второто и накрая ще се превърнеш в домакиня и изобщо няма да има време за себе си.

В същото време вие, както повечето други, можете да забравите, че ще имате партньор, който ще ви помогне да го разберете. Да спре да се страхува от сериозна връзка заради такива
фантазии, не можете да се втурнете направо в басейна с глава, а се опитайте да поживеете известно време с мъж, като си поставите някои задължения за този период.

Направете списък с задълженията, за които всеки от вас отговаря, и не забравяйте тези, които ще вършите заедно.

След няколко седмици ще разберете дали можете да живеете с този човек по-нататък. Повечето от недостатъците ще бъдат "на повърхността". И твоя също.

Ако всичко върви повече или по-малко добре през този период, ще бъде възможно да разширите експеримента, като добавите още повече отговорности към списъка на всеки от вас.

И ако в крайна сметка цялата домакинска работа не е на вашите рамене и неговата съдба не е да гледа телевизия с бутилка бира вечер, тогава можете да опитате да изградите бъдещето с този човек. Тогава появата на деца няма да е проблем за вас.

4. Научете се да разрешавате правилно конфликтите

Честите кавги са една от причините да има страх от връзка с мъж. Или по-скоро не самите кавги, а как завършват. Понякога те могат да прераснат в сериозни скандали, след които не е лесно да се погледнете в очите.

Решението в случая е доста просто и тривиално – да се научите как да успокоявате себе си и да успокоявате партньора си. Предварително предложете този модел за излизане от конфликтни ситуации на вашия мъж.

Когато има разногласие между вас, просто отложете разрешаването му до момента, в който и двамата можете разумно да разсъждавате. Например сутрин, която е по-мъдра от вечерта.

5. Практикувайте изпълнение на задълженията

Както при всеки страх, най-добрият начин да преодолеете страха си от отговорност е да го погледнете в очите. Излезте от обичайната си зона на комфорт и започнете да поемате ангажименти, които дори смътно наподобяват тези, които ви карат да се страхувате от сериозна връзка.

Например вие се страхувате от отговорността, която ще падне върху раменете ви, когато имате бебе. Седнете като бавачка или поне поканете приятелите си да гледат детето им.

Можете ли да преодолеете страховете си?

Сигурен съм, че вече имате отговора на този въпрос. В противен случай нямаше да прочетете тази статия до края. И ще кажа повече - този отговор се формира в главата ви в момента, когато започнахте да четете първия съвет. Тогава решихте, че е време да спрете да се страхувате от сериозна връзка.

Сега просто трябва да положите малко повече усилия, за да оживите прочетеното.
Основното нещо е да не отстъпвате! След като започнете, няма да има връщане назад.

Може да имате нужда от допълнителни съвети и практически упражнения. Мога да ти помогна и с това. Заповядайте на моето обучение, където ще попаднете в приятелска атмосфера и ще чуете вдъхновяващите истории за успех на други участници.

Това обучение е един от многото продукти, които прави. Всички продукти са създадени, за да ви направят щастливи, красиви и здрави 😉

Оценявам вашето време и внимание.
С уважение, Ярослав Самойлов.

В продължение на статията гледайте моето честно видео "Какви момичета харесват мъжете"

Най-интересните статии на Ярослав Самойлов:

Често в живота има такава ситуация, когато един от партньорите избягва не само да създава семейство, но дори и дълги, силни връзки, разменяйки ги за мимолетни срещи, които не се ангажират с нищо.

Това не винаги се дължи на факта, че човек не е влюбен или не може да изпитва силни чувства.

По-скоро, напротив, преодолявайки себе си, те избягват или дори прекъсват връзки, които потенциално могат да станат стабилни и сериозни.

Това е проява на вид фобия, като например страхът от сериозни връзки. Повечето от тези хора, без да осъзнават това, имат убедителна психологическа причина за подобно поведение.

Има много причини за това поведение. Ето някои от по-често срещаните:

• Прекомерни изисквания към партньор.
• Недоверие към противоположния пол.
• Психологически блок.
• Самотникът е начин на живот.
• Емоционална незрялост.
• Психологическа травма от предишни връзки.
• — Лоша наследственост.

Ако разгледате всяка от тези причини по-подробно, можете да разберете причината за подобни нарушения и да намерите изход от ситуацията.

Никой не пасва

Една от най-популярните причини за страх от сериозна връзка са прекомерните изисквания към партньора. Като правило такива хора казват нещо от рода на това: „Всички добри вече са заети, но само аз не искам нещо“ или „Всичко при него е добре и аз го обичам, но само той не харесва котки (хъркат, печелят малко) „И такива неща.

Така се случва, че такива хора прекъсват отношенията си дори с тези, които наистина обичат. Такива екземпляри обикновено имат надценено самочувствие или дори нарцисизъм. Колкото повече години минават, толкова по-вероятно е другата половина никога да не бъде намерена.

Защото на двадесет години младите хора изпитват чувство на влюбване, благодарение на което много се прощава и много се затваря. Но с годините ние преставаме да изпитваме такива ярки чувства и по-скоро избираме партньор според съпоставимостта на нашите възгледи за живота, общи хобита или стремежи.

Чувство на неверие

Хората, които имат дълбоко недоверие към противоположния пол, трудно се събират с партньор, не могат да се отворят докрай, което по никакъв начин не помага за изграждането на сериозна връзка с партньор.

Това може да се дължи на едно или повече минали разочарования. Разбито сърце или дори инциденти с насилие. В резултат на това човек страстно иска любов и връзки, но не може да създаде семейство поради психологическата бариера и страх да не бъде изоставен. По правило в такива ситуации не можете да направите без помощта на психолог.

Психологически блок

За такива хора често се казва, че не обичат никого. Това отчасти е вярно. Дори и с най-малкия намек за зараждащо се чувство, те упорито го гасят в себе си и ако не успеят да направят това, тогава спират да общуват с такъв човек. Причината за това поведение може да бъде или несподелена любов, или пример за лоша връзка.

Да речем, ако е позната двойка или в семейство, родителите не се разбират добре един с друг, но в същото време обичат. Тогава възниква ясна нагласа, че любовта носи само страдание и следователно това не бива да се допуска.

Самотникът е начин на живот

Това са вечни ергени, които не са обвързани със силни връзки и ако имат партньор, то по правило това е „входяща“ връзка. Хората от този тип не само не искат да изграждат семейство, но дори рядко пускат някого в къщата си за постоянно пребиваване.

Те твърдо вярват, че семейството и връзките са реликва от миналото, полигамията почти винаги е в техните принципи. Единствената им любов е отдадена на работата, любимото хоби или животните.

Емоционална незрялост

Концепцията „все още не е тръгнала нагоре (не е тръгнала)“ твърдо се е настанила в живота на такъв човек. Проблемът е, че този вид мислене е труден за преодоляване, но обикновено тези проблеми са по-лесни за решаване от други. Всъщност те рядко се основават на сериозни психологически проблеми. Това е по-скоро навик за водене на свободен начин на живот, въображаема независимост от партньор.

Но основното е, че навикът да живееш сам не прераства в отричане на връзки. Хората от този тип обикновено или срещат партньор, за когото лесно се разделят със свободата си, или когато не са останали „свободни“ приятели, по инерция започват да се стремят да създадат собствено семейство, за да бъдат в крак с околните.

Психологическата травма от минали връзки

Каква травма трябва да има в старата връзка, за да се страхуваш от създаването на нови? Може да е липса на дългосрочна връзка, когато човек се стреми към това, но не среща никого, който иска да изгради семейство.

Поредица от постоянни първи срещи, а не възможността те да се развият в нещо сериозно, могат веднъж завинаги да разубедят човек да създаде силни, доверчиви отношения. Други възможни причини могат да бъдат: предателство, насилие или смърт на партньор. Това са сериозни проблеми, с които професионалистът трябва да помогне на човек да се справи.

"лоша наследственост"

Човек, който е виждал насилие и посегателства в семейството от детството си, постоянни скандали, псувни и сълзи, едва ли ще бъде доволен само от мисълта за брак и създаване на семейство.

Друга възможна причина е доминирането на родителите, когато още като възрастен човек се страхува да разстрои или разгневи родителите си с избора си. Любимата фраза на такива хора е: „Доброто дело не се нарича брак“. Малцина от тази категория граждани доброволно създават проспериращо семейство.

Но каквато и да е причината за страха от сериозна връзка, тези причини все още трябва да бъдат разбрани и е по-добре да потърсите помощ от професионалист - психолог.

Невероятни факти

Понякога може да е трудно да намерите точния партньор за лична връзка и много хора смятат, че когато това се случи, всичко трудно ще бъде оставено зад гърба си.

Но какво ще стане, ако партньорът ви е постоянно непоследователен, не обича да прави планове или смята, че нуждите му са на първо място?

Шансовете са добри да се срещате човек, който просто се страхува от сериозна връзка.

Прочетете също:Странни етапи на съвременните взаимоотношения

Ето някои признаци, които да ви помогнат да разпознаете страха от връзката и няколко съвета как да се справите с него.

Страх от връзката

1. Той/тя е имал лош опит във връзката в миналото.

Хората, които се страхуват от връзка, се страхуват да бъдат наранени. Достатъчно е да знаете за миналото им и ще откриете причината, поради която са станали такива.

Може би те са били в брак или дългосрочна връзка, завършила с неуспех... Може също да е това единият от родителите е мъртъв или родителите са разведении видяха нежелани последствия. Още по-лошо е, когато родителите са заедно, но в нещастна връзка.

В резултат на това преживяването им във връзката беше далеч от идеалното. Ако всичко, което сте виждали, е нездравословна връзка, не искате да сте в същата ситуация.

2. Той/тя има много кратки романи.

Раздялата след 3 месеца или 3 години е доста често срещана, тъй като повечето двойки решават дали да се обвържат през това време.

Вижте хората, които срещнаха. Вероятно бяха недостъпни хора(женени, работохолици, живеещи в друга държава). Лесно е да се обвържете, когато партньорът ви не може да го направи в замяна.

3. Обичат да контролират.

Ако партньорът ви мрази да ви казват какво да прави, бъдете внимателни. Хората, които патологично се страхуват от връзката, стават отбранителни и спорят, ако поемете контрола над ситуацията, тъй като те обичат сами да контролират всичко.

Ако контролират, тогава могат да контролират емоциите си.и те не могат да бъдат наранени.

Страх от нова връзка

4. Те постоянно сменят позицията си.

От самото начало такъв човек може да бъде сладък и чаровен, но щом ви завладее, той може да изчезне.

Те обичат да бъдат преследвани, но не и плячка и колкото по-сериозна става връзката, толкова по-малко се интересуват.

5. Не сте срещали техните приятели, членове на семейството или колеги от работа.

Хората, които се страхуват от връзки, организират живота си. Колкото повече от близките им познавате, толкова по-близо ще бъдете с тях, а за тях това е опасно.

6. Те са безотговорни.

Такива хора трудно поемат задължения не само във взаимоотношенията. Те могат закъснява постоянно, защото не искат да бъдат на определено място в определено време.

Същото може да бъде и с финансите. Те могат забрави да плаща сметкидокато не получат заплашително писмо.

Ако животът им изглежда хаотичен, може да има следните причини.

Страх от връзки

7. Не обичат да правят планове.

Когато става въпрос за важни решения, те не мога да събера смелостта да кажа да.

Някои хора може да не са в състояние да ви кажат, че ще ви видят утре, други може да се държат нормално, но да променят мнението си в последния момент.

8. Те не споделят подробности от личния си живот.

Внимавайте дали партньорът ви се крие или не показва чувствата си.

Хора, които се страхуват от връзки не обичат да показват своята уязвимост... Колкото повече виждате какво се крие под повърхността, толкова повече власт ще имате над тях.

И ако ви дадат лични данни, те ви дават силата да ги нараните.

9. Техните нужди са на първо място.

Те са толкова яростно защитени от себе си, че може да игнорират емоционалните ви нужди.

10. Започват да изпадат в паника, когато споменавате брак.

Достатъчно е да споменем думата брак или да започнем разговор за съвместен живот и да видим реакцията им.

Ако го/я поканите на сватбата на вашия приятел, това може да предизвика паника и човекът ще започне измислете извинения, сменете темата или просто изчезнайте.

Ами ако излизате с някой, който се страхува от връзка?

Не бъдете прекалено настойчиви.

Хората, които просто се нуждаят от време, за да вземат важно решение, не се страхуват от връзките, те просто са благоразумни. Помислете за това, когато решите да се обвържете в по-сериозна връзка?

Бъди реалист.

Не можете да принудите някого да поеме ангажимент, ако човекът не иска. Ако човек не харесва факта, че се страхува от връзка, по-добре е да потърси помощ. Но, ако това е проблем само за вас, по-добре е да си тръгнете.

Обяснете, че никога няма 100 процента гаранция.

Живеем в несигурен свят и никога не можем да бъдем 100 процента сигурни в нищо. Никой от нас не знае какво носи бъдещето и всичко, което можем да направим, е да направим разумен избор и да се опитаме да го накараме да работи. Всички, които обичат, стават уязвими. И двамата сте изложени на риск.

Не се променяйте, за да се адаптирате към тях.

Или искат да са с теб, или не. Промяната на желанието ви да живеете заедно или да се ожените няма да ги принуди да останат и ще ви направи нещастни.

Не бързай.

Много хора, които се страхуват от сериозни връзки, преодоляват страховете си, когато намерят достатъчно пациент, който да им даде време да свикнат да станат двойка.

Но помислете внимателно, преди да влезете в отношения с определени типове.

Ако човекът е над 40 години и никога не е имал връзка повече от няколко месеца, ще ви отнеме много време, за да преодолеете страха му от връзки.

„Просто ме е страх от сериозна връзка. И не мога да си помогна ”- колко често чуваме тази фраза от любим човек! И е добре, ако го чуем – позволява ни да си направим определени изводи и по някакъв начин да планираме за обозримо бъдеще. Много по-лошо е, ако той каже, че всичко е наред. „Много скоро ще се оженим/преместим в общ апартамент. Просто трябва ... "- и това" само "трае месеци или дори години. Между другото, момичетата също имат проблем със страха от връзки. Най-често това се изразява във факта, че умна, красива млада дама не може да намери подходящ мъж за себе си. Какво можете да направите, така че мисълта „Страх ме е от сериозна връзка“ дори да не се появи във вашата потенциална сродна душа? Нека помислим заедно! И в същото време ще разберем какво да правим, ако вие сте този, който се страхува от тях.

Страхувам се от сериозна връзка, какво да правя?

Защо е така? Защото страхът няма пол. Всички се страхуват, момчетата просто го крият по-внимателно. Ако изпитвате някакъв вътрешен ступор преди появата на любим човек в живота ви, първо помислете дали това наистина е страх от сериозна връзка. Може би това е конкретното момиче/мъж, към което по някакъв начин не симпатичен?

Страхува се от сериозна връзка, как мога да му помогна?

1. Опитайте се тихо да разберете какво всъщност е. Той не иска да повтори съдбата на родителите си, които непрекъснато скандалят помежду си и в същото време въвличат всички около него в този въпрос? Или може би всичко е свързано с тъжното минало? Много момчета помнят нещастната любов дълго време, подсъзнателно се затварят при първите подозрения за сближаване от ваша страна;

2. Никога не го упреквайте с получената информация. Въпреки това винаги помнете какво сте научили и внимателно следете поведението си. Например, ако разберете, че бившата му приятелка му е изневерила с най-добрия му приятел, не дай Боже да се опитате да подгреете чувствата на вашия мъж, флиртувайки с приятелите му! Ще трябва да търсим други начини да направим това;

3. Подгответе се за факта, че ще отнеме много време да чакате, а не за факта, че е ефективен;

4. Постепенно го учете, че жената е наоколо – не е толкова страшно. В идеалния случай, ако можете да убедите поне временно съжителство. Проблемът е, че такива момчета почти не ходят дори на едноседмична почивка заедно, предпочитайки да влачат група приятели със себе си – „за забавление“. Оставете игривите пижами у дома, „забравете“ фибите и верижките – поне създайте ефимерен ефект на присъствие. Въпреки това, бъдете готови при първите признаци на безпокойство, проявени от вашите близки, да се „въртят обратно“ към предишните си позиции.

А ако не е готова за сериозна връзка?

1. Жените, както сигурно знаете, са мистериозни същества. Ето защо, първо трябва да разберете / изясните дали това наистина е страх. Кокетство, може би? Или (уви!) Тя не те харесва много?

2. Явно ли ви харесва? Глоба! Глобалните причини за страха от сериозни връзки при жените като цяло съвпадат с тези на мъжете – негативният опит от общуване с противоположния пол или конфликтите с бащата могат сериозно да съсипят личния живот. Опитайте се да говорите от сърце – приятелката ви вероятно ще сподели проблема с вас, макар и не веднага;

3. Бъдете търпеливи и нежни. Игнорирайте възможната неадекватна реакция на привидно обикновени неща. Който? Зависи от причината за страха. Например, тя беше обидена от баща си или бившия си съпруг. И вие сте почитател на това да плеснете млада дама по дупето по време на секс или да я дърпате леко за косата. Правите ли, че не ви боли? Помислете - самият факт на насилие е важен за нея, дори и да е „преструван“.

И мъжът, и жената трябва да запомнят: към фразата „страхувам се от сериозна връзка“ трябва да се отнасяме с разбиране. Обградете любимия човек с топлина, грижа и обич. Ако той самият е наясно с проблема си, можете дори да посетите психолог заедно. Преодолявайте трудностите ръка за ръка. Тогава страхът от интимност със сигурност ще премине и любовта ви ще стане още по-силна!