Сохнут губы: причина. Губы сохнут и шелушатся
Добрый день, любознательные читатели моего блога! В данной статье я раскрою вам секреты того, что нужно предпринять, когда шелушатся губы и что я сама делала для того, чтобы избавиться от этого. Все способы проверены и на моей семье, поэтому в безопасности не сомневайтесь! В чем же причина такого явления и что делать?
- Авитаминоз и ,
- Использование некачественной косметики,
- Воздействие солнца и ветра,
- Диабет.
Грамотное питание
Если губы сохнут, то необходимо организовать правильное питание. Важно, чтобы оно было сбалансированным и полноценным, не нужно ограничивать себя в потреблении некоторых важных элементов. Я читала на некоторых проверенных ресурсах, что такое явление может быть вызвано обезвоживанием, поэтому исключите из меню соленья, выпечку, маринады, полуфабрикаты.
Большее внимание следует уделить полезной клетчатке. Поэтому, если губы трескаются, то рекомендуется налегать на свежие фрукты, овощи. Старайтесь, как и я, солить их по минимуму. Не забываем про чудодейственные соки и фреши. Важно прислушиваться к косметологам и выпивать не менее 2 литров свежей и чистой водички.
Полезные витамины и минералы в рационе
Сухие губы могут быть и потому, что вы употребляете недостаточное количество витаминов. Важно употреблять их вовнутрь как в таблетированной форме, так и вместе с продуктами. Важно помнить, что особенно важны такие витамины, как Е и А. Если вы сильно переживаете из-за этого, то необходимо начать принимать рыбий жир. Если специфический вкус вам не по нраву, то им можно смазывать губы.
Самомассаж как эффективная методика избавления от сухости
Как и все тело, губы также нуждаются в повышении микроциркуляции. Его можно осуществлять пальцами, но в моем случае с этой задачей идеально справляется зубная щетка, которую я использую каждое утро. В ее функции входит не только устранение омертвевшей кожи. Губы становятся естественно красные. Это так красиво! Но не стоит с этим частить, 1 процедуры в 7 дней вполне хватит.
Надежная защита нежной кожи
Кожа на губах очень нежная. Вот почему ее следует защищать качественными средствами. Приобретите для этих целей специальные гигиенические помады либо аптечные бальзамы. Мужчинам стоит обратить внимание на бесцветные аналоги, а вот для женщин специально разработали защитные средства. Пользоваться подобной косметикой можно в любое время.
Тоник в помощь для красивых губ
У женщин губы трескаются именно в холодный сезон. И для того, чтобы они пережили зиму, следует их закалять. Для этих целей подойдет кусочек льда, выполненный на основе ромашковой воды. Применяйте его дважды в день. При помощи такого способа губки смогут приобрести натуральный розоватый оттенок и не будут резко реагировать на перепады температур.
Бьюти – процедура: пилинг
Вокруг губ образовались трещинки, они сухие и выглядят болезненно? Не забывайте и про такую важную процедуру, как пилинг. Клетки кожи иногда не могут устраняться самостоятельно. Именно для этих целей я использую мягкий скраб с нежным абразивом.
Питательные и увлажняющие масла
На своем примере я использовала , когда столкнулась с такой же проблемой. Подобный продукт считается кладезью важных веществ и необходимых витаминов. Поэтому этот природный дар станет для вас палочкой – выручалочкой. И если уголки губ требуют ухода, а кожа губа шелушится, то необходимо наносить продукт пару раз в день.
Вы можете приобрести в аптеке такое чудодейственное средство, как бальзам с содержанием питательных увлажняющих, противовоспалительных компонентов. Не забывайте наносить средство всегда перед выходом.
Увлажняющие и питательные целебные маски
Чтобы их выполнить необходимо смикшировать немного творога и пару ложек сливок. Эту массу рекомендуется нанести на губки примерно на 11 минут. Далее рекомендуется смыть теплой водой либо стереть салфеткой, чтобы остатки компонентов впитались в кожный покров.
Вы также можете отдать предпочтение и другой маске. Для этого важно смешать немного морковного и огуречного сока, мед, сметану. Всю эту массу рекомендуется нанести на губы толстым слоем на полчаса. Хорошим средством также является и банан.
Зеленый чай в помощь
Конечно, причины шелушения могут быть самыми разными. Но не зависимо от этого, можно воспользоваться , который известен своими антиоксидантными свойствами. Для бьюти – процедуры необходимо взять пакетик чая, заварить и нанести его на пораженные участки нежных губ.
Детский крем – панацея от трещинок и сухости
Справиться с сухостью, шелушением, а также потрескиванием поможет жирненький и питательный детский крем, который в составе содержит увлажняющие и противовоспалительные экстракты и вытяжки трав. Необходимо смазывать поврежденные участки на ночь – на утро вы не почувствуете стянутости.
Народные средства против сухости и шелушения
Если не только у вас, но и у ребенка потрескались губы, то воспользуйтесь народными советами, которые считаются не только абсолютно безопасными и на 100% эффективными.
Зеленое яблоко. Плод рекомендуется аккуратно натереть на терке, а затем ввести в него масло (сливочное). Из такого эффективного микса рекомендуется выполнить компресс и оставить на 14 минут. Данный рецепт считается очень эффективным как при шелушении и растрескивании.
Творожная маска. Для ее исполнения необходимо взять немного свежего творога и смикшировать его с небольшим количеством очень жирных сливок. Так вы сможете осуществить хорошую маску для губ. Смесь допускается оставить примерно на 12 минут. Как только вы удалите остатки средства, необходимо сразу же нанести питательный или ультра увлажняющий бальзам.
Сметанная маска. Ваши губы трескаются и постоянно шелушатся? Чтобы этого избежать, необходимо использовать сметану. Необходимо смикшировать немного сметаны и растительное масло. Я ввожу в такую массу еще 1 важный компонент – это лимонный сок – важно не переборщить. Оставьте средство минут на 20.
Какие профилактические меры необходимо проводить?
- Нельзя облизывать губы. Это особенно касается пребывания на морозе и ветру
- Выбирайте только качественную косметику с гипоаллергенными ингредиентами
- Приобретите несколько бальзамов, один из которых обязательно положите в сумочку
- Не кусайте губы.
Надеюсь, что мои советы стали полезными для вас. В завершение посмотрите еще один видео-материал с полезными советами как быстро и эффективно избавиться от проблемы шелушения губ:
С наступлением холодной ветреной зимы у многих начинают лопаться губы, на них появляются неприятные трещины, доставляющие дискомфорт и болезненность. Такая же проблема возникает у некоторых и в жаркие летние дни. Однако встречаются и те, у кого, губы лопаются независимо от времени года. В таком случае, причина образования трещин кроется не в действии погодных факторов, а в состоянии здоровья человека .
Почему лопаются губы?
К наиболее распространенным причинам, связанным со здоровьем организма, относятся :
— ослабленный иммунитет;
— аллергия на препараты;
— обезвоживание организма;
— заболевания желудка и кишечника;
— вредные привычки;
— состояние зубов и полости рта.
— грибковое заболевание;
— инфекция.
Слабый иммунитет подразумевает нехватку витаминов в организме. Дефицит витаминов группы В и железа способствует развитию сухости кожи и образованию трещин.
При сахарном диабете или вялотекущих инфекционных заболеваниях , микробы и бактерии, обитающие на слизистой, провоцируют появление ранок на губах. Попадая в трещинки, они вызывают воспаление кожи, выделение крови, гноя.
В редких случаях, такое болезненное состояние губ может вызвать аллергия , например, на косметические средства, зубную пасту, металлические украшения для пирсинга.
Иссушению поверхности губ может способствовать повышенная температура , которая держится продолжительное время, обезвоживание организма вследствие диареи или рвоты. Сухой воздух в помещении, где находится больной, также содействует пересыханию кожи и образованию трещин на губах.
Перенесенный стресс, который часто сопровождается нарушением питания и сна, может привести к развитию гастрита и дисбактериоза . При этих заболеваниях наблюдается не только образование сухости во рту, но и появление ранок и трещин в области губ.
Вредные привычки во многом усугубляют эту проблему. Злоупотребление сигаретами, манера кусать губы, трогать их руками, облизывать, держать во рту различные предметы — все эти факторы способствуют проникновению бактерий в полость рта и образованию кровоточащих ранок и трещин.
Не последнюю роль играет состояние зубов и полости рта . Кариес, больные десны, провоцируют размножение бактерий, благодаря которым возникает вероятность образования трещин на губах. Этому же могут поспособствовать неправильно подобранные брекеты или неудачно поставленные протезы зубов.
Что делать если лопаются губы?
В домашних условиях трещины можно обработать растительными маслами , например, оливковым, миндальным, зародышей пшеницы. Если таковых нет, подойдет вазелиновое. Следует нанести малое количество масла на губы и равномерно распределить его по коже. Эффективными заживляющими свойствами обладает мед.
Лечебные мази
Глубокие трещины быстрее затянутся, если использовать масляные растворы витаминов А и Е , необходимых для кожи.
Если у вас лопаются губы, приобретите аптечной сети восстанавливающую мазь Бепантен с провитамином В5. Пантотеновая кислота, содержащаяся в данном препарате, способствует быстрой регенерации кожи. Обрабатывая ранки много раз в течение дня, нанося средство тонким слоем на кожу губ, можно избавиться от неприятных трещин в считанные сутки.
Аналогичными свойствами обладает крем или мазь Д-пантенол . Использование этого средства отличается от предыдущего тем, что его необходимо втирать в кожу легкими движениями. Применяется более 5 раз в день. Желательно не принимать пищу некоторое время после нанесения мазей.
Когда стоит обратиться к врачу?
Если губы лопаются вновь и вновь , из трещин сочится кровь или гной, необходимо обратиться за помощью к врачу и выявить возбудителя инфекции. Следует проверить биоматериал пораженного участка, определить причину воспалительного процесса и подобрать антибиотик или противогрибковый препарат. Дополнительно рекомендуются витаминные комплексы, содержащие цинк и железо.
Оздоровительное питание
Людям, имеющим предрасположенность к образованию трещин на губах, важно пересмотреть рацион питания . Стоит включить в него творог, сметану, мясо, рыбу, сыры. Полезно употреблять оранжевые, красные овощи и фрукты, овсянку, зелень, растительное масло (нерафинированное). Рекомендуется снизить до минимума прием углеводов и сладостей.
Профилактические меры
Чтобы избежать образования трещин на губах, нужно тщательно ухаживать за полостью рта, вовремя осуществлять лечение зубов и десен, при необходимости удалять зубной камень. Важно поддерживать здоровое состояние микрофлоры кишечника, следить за показателями сахара и железа в крови.
Еженедельно нужно использовать маску для губ , чтобы удалять ороговевшие частички кожи. Ее можно приготовить из муки овсяных хлопьев или творога, добавив немного растительного масла. А ежедневное применение увлажняющей поможет сделать нежную кожу губ гладкой и защитить ее от воздействия погодных факторов.
Если вы увидели, что губы ваши выглядят неважно и решили привести их в норму, сначала следует выяснить причину, почему они могут шелушиться и трескаться. Обычно этому способствуют:
- нехватка витаминов А, В, Е;
Явные признаки нехватки витаминов - губы не просто шелушатся, на них образуется крапивница.
- резкие колебания температуры;
- заболевания пищеварительной системы, герпес;
- обезвоживание организма;
- аллергия на продукты, крема или лекарственные препараты;
- обычное обветривание.
Уход за губами, помогающий избежать шелушения и трещин
Включите в рацион блюда, богатые витаминами, или приобретите в аптеке комплекс витаминов. Пейте как можно больше простой кипяченой воды (1,5-2 литра), чтобы избежать обезвоживания. Ограничьте употребление очень острой и соленой пищи.
Пользуйтесь гигиенической помадой и специальными ухаживающими бальзамами для губ, особенно не надо ими пренебрегать в морозы и сильную жару. Не нужно часто красить губы суперстойкими помадами - они высушивают и стягивают кожу губ. Старайтесь также не краситься помадами, содержащими эвкалипт, камфару и ментол.
Никогда не пользуйтесь чужими средствами личной гигиены, помните, что человек может серьезно болеть, сам не зная об этом.
Возьмите за правило ухаживать за губами каждый день, а не изредка, раз от разу.
Если же на губах появилась сыпь, герпес, ранки воспалились и загноились, сильно заболели, ни в коем случае не расковыривайте язвочки и ранки и не занимайтесь самоврачеванием. В таком случае одна дорога - к дерматологу.
Очень полезно втирать перед сном в губы масло жожоба, мед, перемешанный со сливочным маслом, масло чайного дерева, облепиховое масло. Втирать нужно аккуратно, предварительно сделав во время чистки зубов легкий массаж губ зубной или другой щеткой со щетиной средней жесткости.
Существует много масок из простых продуктов, которые помогут вашим губам. Например, сметанная маска, очень простая и полезная. Размешайте чайную ложку жирной сметаны и 5-6 капель сока лимона, добавьте 2-3 капельки растительного масла. Все смешайте, нанесите на поверхность губ, предварительно разогретую массажем, и смойте через 15 минут. Затем намажьте губы жирным детским кремом или вазелином.
Здоровье
Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.
У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.
Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.
Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.
Сухие губы
Что, обычно, вызывает обветривание губ?
Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.
Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.
Причины сухости губ
Необычные причины сухих и потрескавшихся губ
1. Обезвоживание
Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.
2. Вы часто облизываете губы.
Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.
Сохнут и трескаются губы
3. У вас солнечный ожог.
Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.
Симптомы сгоревших на солнце губ:
Чувствительная кожа
Опухшие губы
Покрасневшие губы
Волдыри на коже.
* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.
Трескаются губы
4. Вы употребляете слишком много витамина А.
По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.
Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.
5. У вас аллергия на некоторые товары.
У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.
Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.
Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.
Почему трескаются губы
6. Вам не хватает витамина В2.
Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.
По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.
7. Ваши лекарства вас обезвоживают .
Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу - это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.
8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.
Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.
Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.
Что делать если трескаются губы
Средства защиты для потрескавшихся губ
* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.
* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.
* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.
Лицо представительницы прекрасного пола является ее визитной карточкой. Ежедневно дамам приходится проводить косметические процедуры, наносить декоративную косметику и приводить свой внешний вид в хорошее состояние. Важной частью лица женщины является рот. Здоровыми должны быть не только зубы, но и губы.
Очень часто женщины сталкиваются с проблемой, когда постоянно сохнут губы. Что делать в этом случае и каковы причины данного процесса, вы узнаете из этой статьи. После прочтения вам станут известны некоторые секреты борьбы с сухой кожей губ. Попробуем подробно разобраться в этом недуге.
Почему сохнут губы?
Причина сухости губ может зависеть от множества факторов. Разберем самые распространенные из них и выясним, что делать при этом.
Недостаток влаги
Эта причина сухой кожи губ чаще всего встречается летом. В жаркую погоду организм теряет большое количество влаги. Стоит напомнить, что жидкость необходима всем внутренним органам. При сильном недостатке влаги организм забирает нужное ему вещество из кожи. Именно поэтому страдают губы.
Данная причина, почему сохнут губы (что делать в этом случае, вы узнаете далее), является самой безобидной и легко устраняющейся.
Коррекция
Лечить подобное состояние можно и нужно. Пейте больше воды. В норме человек должен употреблять до двух литров жидкости в сутки. В жаркое время года это количество может увеличиться. Пейте столько, сколько вам хочется. Никогда не ограничивайте себя в употреблении жидкости.
Аллергическая реакция
Часто причина сухой кожи губ кроется в аллергии. Таким способом организм сообщает человеку о том, что какой-то продукт или компонент ему не подходит.
В большинстве случаев аллергия возникает при употреблении необычных продуктов, большого количества сладостей или цитрусовых. Также подобная реакция может возникнуть при смене привычного косметического средства (чаще всего помады).
Коррекция
Если из-за аллергии сохнут губы, что делать в этом случае? В первую очередь необходимо исключить аллерген. Откажитесь от необычной пищи и острых специй. Также на какое-то время перестаньте пользоваться декоративной косметикой. Если состояние кожи губ не улучшится, то стоит принимать антигистаминные препараты: таблетки «Супрастин», препарат «Тавегил», сироп «Фенистил». Стоит отметить, что подобное лечение должно проводиться под контролем специалиста.
От декоративной помады стоит вовсе отказаться на время лечения. Очень неопрятно выглядит яркая губная помада на сухой коже рта.
Внешнее негативное воздействие
Еще одна причина, почему очень сохнут губы (что делать при этом, вы узнаете далее), - это негативное влияние окружающей среды. Так, при сильном ветре или морозе может стать грубой кожа рта. Нередко при подобном воздействии возникают трещины, которые доставляют немалый дискомфорт.
Коррекция
Если зимой сильно сохнут губы, что делать тогда? Приучите себя к хорошей привычке всегда пользоваться защитными средствами для губ. Приобрести такие гигиенические помады можно в косметическом магазине или аптечной сети. Каждый раз перед выходом из дома наносите тонкий слой такого средства на кожу губ.
Подобным методом можно пользоваться не только зимой, но и летом. В этом случае отдайте предпочтение гигиеническим помадам с защитой от солнечных лучей.
Вредные привычки
Часто причина сухих губ кроется в неправильном образе жизни. При злоупотреблении алкоголем происходит обезвоживание организма. Как уже говорилось выше, тело отдает недостающую жидкость органам. В первую очередь страдает покров губ.
Также при табакокурении губы могут стать сухими. Это происходит из-за постоянного выдыхания сухого воздуха в виде дыма.
Коррекция
Если по вышеприведенной причине сохнут губы, что делать? Для начала стоит скорректировать свой образ жизни. Сведите к минимуму, а лучше вовсе откажитесь от употребления алкогольных напитков. Женщина с сигаретой во рту выглядит не очень привлекательно, поэтому откажитесь навсегда от такой плохой привычки.
Беременность (ранние сроки)
Причиной сухих губ может быть новое интересное положение представительницы прекрасного пола. В первом триместре беременности происходит сильнейшая гормональная перестройка организма. Именно в этот период может возникнуть сухость губ или даже трещины на них.
Коррекция
Если во время беременности сохнут губы, что делать при этом? Для начала стоит просто набраться терпения. Такое состояние пройдет с началом второго триместра беременности, когда разбушевавшийся гормональный фон несколько успокоится.
Также можно пользоваться увлажняющими и смягчающими средствами для губ, но отдайте предпочтение только натуральным продуктам.
Сохнут губы: что делать?
Если ни одна из вышеперечисленных причин вам не подходит, то с подобной проблемой стоит обратиться к доктору. Возможно, вам будет назначено соответствующее лечение, которое поможет избавиться от сухости губ и трещин.
Есть и народные способы лечения данного недуга. Попробуем выяснить, как можно бороться с сухими губами.
Массаж
Ежедневно проводите легкий массаж губ. Приобретите мягкую зубную щетку. Перед сном смочите ее горячей водой и нежно помассируйте кожу губ. Делать такую процедуру нужно около пяти минут. В этот момент сухие частички отпадут, улучшится кровообращение этой области, и кожа станет нежной. Обязательно после такого массажа смягчать обрабатываемую область.
Увлажнение
Ежедневно наносите на губы смягчающие и питательные средства. Это может быть обычный вазелин, детское масло, крем «Пантенол». Если вы делаете массаж, то увлажнение стоит проводить сразу после него. Многие дамы самостоятельно подбирают смягчающее средство для губ, перемешивая полезные компоненты.
Используйте маски
Как и кожа лица, губы требуют особенного ухода. Побалуйте их полезными натуральными масками. Есть несколько популярных вариантов.
Такие продукты, как сметана, мед или яблочный сок могут отлично смягчить гожу губ. Используйте данные средства вечером и держите на коже 15-20 минут. После такой обработки обязательно нанесите увлажняющее средство.
Контролируйте себя
Сухие губы всегда хочется немного увлажнить. Из-за этого люди часто облизывают кожу вокруг рта. Стоит отметить, что такое легкое увлажнение приносит лишь минутное облегчение. В ближайшее время губы становятся вновь сухими и стянутыми.
Отучите себя от привычки постоянно облизывать губы. Особенно вредно это делать на улице в плохую погоду и ветер. В этом случае помимо обычной сухости кожи вы можете получить и трещины, которые могут кровоточить и болеть.
Заключение
Губы женщины должны всегда быть в хорошем виде. Если вы столкнулись с подобным недугом, его нужно обязательно лечить. Попробуйте сначала полностью пересмотреть образ жизни и своими силами победить такое состояние. Если не получается привести губы в норму, обратитесь к специалисту. Доктор быстро выяснить основную причину сухости кожи на губах и подберет соответствующее лечение.
Следите за своим внешним видом и внутренним здоровьем. В этом случае вы всегда будете красивы.