Главная » Доброе утро » Плохо когда ты любишь а тебя нет. Если ты любишь а тебя нет

Плохо когда ты любишь а тебя нет. Если ты любишь а тебя нет

Комментирует протоиерей Василий Гелеван.

Вопрос, с которым сталкиваются многие молодые люди: что делать, если любишь человека, а он тебя - нет? Как принять безответность и не совершить глупостей, поговорим сегодня в программе «Актуальный комментарий». Мой сегодняшний гость - протоиерей Василий Гелеван.

Вот такой острый вопрос, который встает перед многими молодыми людьми. Как быть?

Жизнь - это выбор. Собственно, слово «брак» происходит от слова «выбирать». Как и в вопросе выбора семейного спутника, так и в вопросе качества производства - все происходит по Божией воле. Верующий человек это очень ясно понимает. И неразделенная любовь - это тоже послание от Господа; в этом тоже есть определенная польза. Какая? Это может нас научить целеустремленности. Нужно научиться добиваться своих целей. Если ты действительно будешь добиваться любимой девушки, она это обязательно оценит.

Но иногда бывает так, что нужно набраться смелости и внутренней силы духа, чтобы понять: тебе дано это, чтобы ты завершил какое-то другое дело. Для Микеланджело такая неразделенная любовь означала, что ему нужно вернуться и закончить скульптуру Давида. Для Бетховена это означало, что нужно закончить Девятую симфонию. Для Пушкина эта же самая ситуация стала поводом для написания еще одной главы «Евгения Онегина».

- То есть такая сублимация у творческих людей...

Психологи называют это «цитадель». То есть когда ты осознал, что остался один, уходи в свою крепость, в свою цитадель и там зайди в самого себя и найди дело, ради которого все это произошло. Православный христианин все воспринимает со смирением, как из рук Божиих, и эту ситуацию тоже. И когда будет так, то тогда уже не будет места для воображения, когда воображаешь, что же, почему же, как же… Воображение - самый главный очаг болезни в этой ситуации.

Вспоминается в этой связи один случай, который произошел с престарелым монахом и его молодым спутником, послушником. Они как-то отправились в далекий город, и по дороге нужно было перейти реку. На берегу они встретили молодую девушку, которая просила помочь ей перейти на тот берег. Молодой смутился, он даже не представлял себе, как можно монаху прикоснуться к женщине. Старый, видя такую ситуацию, взвалил эту девушку к себе на спину и посуху перенес ее на тот берег. Пошли они дальше. Молодой очень хотел задать вопрос монаху, но все стеснялся. Раз замялся, второй замялся… На третий раз он все-таки выпалил: «Отче, как вы посмели не то что прикоснуться, а так вот небрежно взять, да еще на спину себе положить женщину?» И он ему ответил: «Знаешь, я перенес эту девушку и оставил ее там, на берегу. А ты несешь ее до сих пор в своем воображении». Итак, воображение - вот главный спутник страданий при неразделенной любви.

- Получается, нужно меньше думать об этом человеке?

Конечно. Нужно абстрагироваться, категорически абстрагироваться.

- А если щемящая боль в сердце?

Она может либо сублимировать тебя на достижение какой-то более высокой цели, либо, соответственно, может тебе навредить. Ты тогда можешь или достигать этой желаемой цели и все-таки добиться руки и сердца человека, или эту накопившуюся энергию отправить в творчество.

А если ситуация такая: молодой человек любит девушку, а ее сердце принадлежит другому? Тут нужна такая мудрость, такая смелость, как Пушкин сказал: «…как дай Вам Бог любимой быть другим».

Тут нужно понять, что ты третий лишний.

- Отпустить…

Нужно понять, что такое любовь.

- Сердце-то человеческое наполнено эгоизмом.

Да, вот именно, любовь - это не эгоизм. «Любовь не ищет своего». Любовь - это когда радуешься за любимого человека; и если он счастлив, то и ты счастлив. Счастлива с тобой - хорошо. Счастлива с другим - это тоже хорошо, потому что ты ее любишь.

Ведущий Александр Крузе

Записала Ксения Будченко

Безответная любовь – явление куда более частое, чем ответные чувства. Все статистики и книги расскажут вам об этом. Но как так получается, что безответная любовь порождает отношения? Если ты любишь, а тебя нет - зачем твой партнер остается с тобой? Почему вообще люди образуют такие пары, а потом мучительно ищут выход?

Как быть в отношениях, когда ты любишь, а тебя нет?

Вы вместе не первый год и стали чувствовать, что ваша половинка уже не любит вас. Почему так могло случиться?

Как это ни невероятно, это правильно. Бои и аргументы не всегда должны быть признаком того, что отношения проходят через сложную стадию. Любой человек, действительно влюбленный в своего партнера, продемонстрирует свой интерес и заботу через хорошо управляемый конкурс. В подобных конфликтах также можно найти решения для некоторых проблем, выполняя обязательства.

Тот факт, что человек делает невозможное, чтобы его любимая счастливая была одним из самых очевидных признаков чувств, которые он испытывает к ней. Конечно, это не связано с большими жестами и самоотречениями, но если время от времени ваш парень или муж решает отложить или отменить свои планы провести время с вами или сделать что-то вместе, вы можете почувствовать себя действительно счастливым. Если кто-то действительно любит вас, вы всегда будете их приоритетом.

Причина 1

Возможно, вас никогда и не любили, а отношения были лишь причиной для чего-то. Человек мог искать для себя определенной выгоды, заключить пари (не думайте, что так только в кино бывает), наконец, ему могло быть просто скучно.

Порой отношения могут начинать именно от скуки – хочется поразвлечься, новых ощущений, веселого времяпрепровождения. А тем более, если человек замечает, что в него влюблены.

Любовь способна превратить даже самых трусливых в планету в отважного человека, желающего сделать все ради своего партнера. Поэтому безумно влюбленные рыцари так часто попадают в беду и не боятся избиения во имя любви, которую они пытаются защитить. В то же время они способны противостоять любым видам неудобств быть с женщиной своей мечты. Когда мужчины действительно любят, они знают, что потерять своего возлюбленного - самое худшее, что может случиться с ними.

Когда мужчина любит женщину, все, что она делает хорошо, кажется своим собственным успехом. Это чувство, очень похожее на то, что чувствует мать для своего маленького сына, когда он что-то делает в первый раз, и это выглядит великолепно. Хотя многие пары по какой-то очень странной причине конкурируют друг с другом, правда в том, что когда то, что приходит в игру, является настоящим чувством, человек чувствует себя королем мира, если он может поддержать триумфальную женщину, которая на вашей стороне.

Конечно же, самым лучшим решением будет остерегаться таких ситуаций и не давать себя использовать, но иногда вы всё-таки оказываетесь в такой мышеловке, искусно обманутые и не знающие, что делать дальше. Ведь это жизнь, случается всякое.

Причина 2

Любовь к вам была, но она угасла. Вы все также любите, но вот давно уже не любимы. Что делать, если ты любишь, а тебя нет? Конечно же, отпустить. Если вы все еще любите этого человека. Соберите все свои силы, как бы тяжело это ни было, и отпустите его. Он будет счастлив, поверьте, а со временем станете счастливы и вы. Когда пройдут все стадии отрицания, гнева и обиды, вы проснетесь однажды солнечным утром и вдруг поймете, что всё сделали правильно. Что нашли наконец в себе силы радоваться за человека, которого когда-то любили.

Увидимся красиво даже в твои плохие дни

Нажмите «следующая страница», чтобы прочитать остальную часть содержания сообщения. Что вам нужно сделать, чтобы сделать человека красивым влюбленным в вас? Ответ таков: ничего, потому что настоящая любовь не обращает внимания на внешность. Как банально, как это звучит, это великая правда. Человек, который чувствует что-то реальное для своей жены, использует любую возможность, чтобы показать ему, как он очарователен и красив. Таким образом, не имеет значения, есть ли у вас прыщи, вы чувствуете раздувание, вы больны или вы не можете оправиться от скопления: ни один мальчик, чьи чувства искренни, не обратит внимания на детали этого типа.

Что делать, если ты любишь, а тебя уже нет?

Лучше вырвать с корнем безответные чувства и расстаться. Ведь вы вполне можете найти того, кто будет любить вас! Процесс расставания с объектом неразделенной любви будет чем-то наподобие дезинфекции помещения после эпидемии вирусного заболевания:

Прежде всего, убедите себя, что этот человек причинил вам боль, поступил с вами жестоко, вы этого не заслуживаете. Как вывод – ему нечего делать в вашей жизни;

Учитывайте свою семью и друзей

Хотя они могут не нравиться вам так сильно, влюбленный человек собирается попытаться улучшить ситуацию и успокоиться даже с вашей более тяжелой семьей и друзьями: и он получит ее только потому, что он заботится о вас. Зная, насколько важна ваша семья и коллеги, даже если вам не очень удобно проводить время с ними, джентльмен, действительно влюбленный, преодолеет урон и попытается изменить ситуацию к лучшему. Источник: Гифи.

Некоторые действия показывают, когда мальчик сумел завоевать сердце женщины

Любовь не может быть скрыта, ни взглядом, ни словом, ни просто лаской более чем достаточно, чтобы понять, что человек, которого мы любим, любит нас.

Обойдитесь без пресловутого «останемся друзьями». Задумайтесь и дайте себе искренний ответ – а действительно ли вы хотите оставаться друзьями и общаться с человеком, который вас использовал? Вот именно;

Из круга знакомых и друзей выберите именно тех, которые никогда не одобряли вашего МЧ и всегда его недолюбливали. Старайтесь проводить с ними как можно больше времени. Друзья поймут, а вам станет куда проще;

Много раз мы находим того, кому трудно выразить свои эмоции посредством молитв, но делает это с действиями. Как и во многих случаях, мы не знаем, как интерпретировать. Это один из признаков того, что женщина преодолела барьер, желая, чтобы человек любил его глубоко. Когда они знают мальчика, они обычно выкладывают много барьеров, опасаясь быть больными, старайтесь заботиться о своем сердце как можно больше, больше, когда они чувствуют, что указанный человек полностью остерегается.

Женщины слишком выразительны, поэтому зная, что они тебя любят, не составит труда. В взгляде, который будет восхищаться и ласкаться, будет сиять более обычным, и вы можете прочитать в нем радость, которая излучается, когда вы ее видите. Без сомнения, глаза - это зеркало души. Кроме того, вы не можете избежать обнимания или касания какой-либо части вашего тела.

И, наконец, золотое правило любого расставания, если ты любишь, а тебя нет: найдите себе занятие. Отвлекитесь. Сделайте то, о чем всегда мечтали. И почаще повторяйте себе, что он не стоит ни капельки красивой, умной и бесценной вас;

Что делать, если ты тайно любишь, а тебя нет?

Если вы не знакомы с объектом своего обожания, возьмите инициативу в свои руки. Найдите общих с ним знакомых, расспросите о нём, узнайте о его хобби и интересах, попросите чтобы вас представили друг другу. После официального знакомства заговорите на интересующие его темы. Не зря поговорка гласит, что под лежачий камень вода не течёт. Но, помните не будьте навязчивой. Мужчина должен чувствовать, что вся ситуация под его контролем.

Нам сказали, что это должен быть человек, который отвечает за детали и внимание, особенно если он хочет покорить сердце женщины. Но когда она берет на себя инициативу и дает подарки, она боится узнать, как вы, она посылает вам сообщения или звонки, не сомневайтесь, эта женщина вас любит.

Он всегда спрашивает о том, что с вами происходит. Когда женщина влюблена, она пытается ввязываться в жизнь человека, которого любит, и знает все, что с ней происходит. Он внимательно прислушивается ко всему, что хочет рассказать ему, и знает, что от его радости, в определенном смысле, он будет зависеть от нее.

Не тратьте свое время на этого мужчину. Возможно, вы просто не в его вкусе. У каждого человека свои предпочтения, и то, что кажется неинтересным данному мужчине , будет даром небес для другого. Просто смените мужчину!

Когда Вы задаетесь вопросом: “Что делать, если я его люблю, а он меня нет?” значит, Вас посетила безответная любовь. Неразделенные чувства к другому человеку зачастую приносят страдания, которые длятся довольно долго. Однако безответная любовь имеет и другую сторону медали – она дает вам мотивацию стать лучше, провести некую работу над ошибками связанными со своим характером, стилем одежды и манерами. Следовательно, такую ситуацию можно использовать себе во благо, а вот как именно изменить ситуацию другой стороной, мы Вам расскажем в сегодняшней нашей статье.

Наша публикация будет состоять из двух частей, в первой расскажем, каким образом следует меняться, а во второй приведем примеры, как забыть молодого человека , даже если сильно его любишь.

Часть 1-ая. Меняем себя

Если Вы действительно его любите значит, сможете измениться, как бы сложно это не казалось. Конечно же, для начала, необходимо выяснить какой тип девушек ему нравится. Будьте внимательны: изучите его; к каким девушка он проявляет больше внимания, а к каким меньше и чем первый тип девушек отличается от второго. При анализе девушек используйте все известные Вам данные (рост, вес, возраст, время общего знакомства, цвет волос, характер, манеры, стиль в одежде, даже на запах духов обратите внимание). Чем больше Вы будете знать о предпочтениях парня, тем проще будет превратиться в девушку его мечты.

Изменить внешность. Смена внешности – один из самых эффективных способов привлечь мужчин, т.к. у Вас может быть ангельская душа, чудесный характер и отсутствие вредных привычек , но неприметный внешний вид не даст возможности раскрыться перед мужчиной. Можно сменить макияж на более выразительный, чтобы мужчины оглядывались Вам в след, а можно перекрасить волосы в иной цвет, желательно кардинально новый. Например, блондинка, ставшая брюнеткой вызовет очень много споров и обсуждений. Будете оригинальны, если Ваш выбор падёт на рыжий цвет, рыжая бестия привлекает особое внимание мужчин. При выборе нового цвета волос необходимо учитывать то, что новый цвет должен быть Вам к лицу и подчеркивать Ваши достоинства, иначе Вы не сможете привлечь должного внимания к своей персоне, а лишь вызовите насмешки в свой адрес.

Девушкам с лишним весом неплохо было бы избавиться от лишних килограмм и сантиметров, а как это сделать в домашних условиях читайте в нашей вчерашней статье: как похудеть в домашних условиях быстро!

Смена внешности может быть направлена не только в сторону привлечения внимания, путем придания своей внешности более яркого вида, но иногда и наоборот, следует немного “упростить” макияж, чтобы мужчина не чувствовал себя неловко или не стыдился Вас, находясь в одной компании. В случае если Вы выглядите как кукла Барби, а Ваш объект вожделения не обращает на Вас никакого внимания, то возможно он просто считает себя недостойным Вас, думая, что Вы ему 100%-ов откажите, если он выкажет свою симпатию к Вам.

Второй пункт довольно тесно переплетается с внешностью девушки. Смена стиля, как и внешности, может кардинально поменять мнение окружающих о Вас. Как правило, в большинстве случаев смена стиля должна качнуться в сторону женственности, утонченности и внимания к деталям. В понимании любого мужчины, женщина, в первую очередь – это слабое и нежное существо, ангел, о котором следует заботиться, ухаживать, помогать и окружать вниманием. Надев шпильки, Вы лишний раз вызовите повод у мужчины поухаживать за Вами, например, когда будете спускаться по лестнице или выходить с машины/автобуса и т.п. Опять же, меняя стиль, будьте уверены, что он Вам подходит. Перед тем, как показаться любимому мужчине на глаза, спросите совета у хороших подруг.

Правильно выбранный стиль одежды будет подчеркивать Ваши достоинства, и скрывать недостатки. Если Вы обладательница красивой груди, ног или попы, не бойтесь подчеркнуть это, тем более сейчас, когда речь идёт о Вашем будущем.

Иногда сложно подобрать правильный образ, подходящий именно Вам. В таких случаях следует обращаться к стилистам. Подруги, имеющие хороший вкус, мало чем смогут помочь Вам в этом вопросе, т.к. здесь может сыграть элементарная женская ревность.

Пора изменить манеры. Порой причина отсутствия нужного внимания со стороны мужчины заключается в неправильных манерах, которые чужды Вашему избраннику. Здесь Вам особенно помогут наблюдения за теми девушками, которые импонируют парню. Может оказаться так, что ему не нравятся слишком “правильные” девушки, которые ведут себя, как английские леди, но может и наоборот – парню противно общаться с девушками, которых в обществе называют “пацанками”.

Если чётко не поняли, какими манерами следует обладать, чтобы понравиться избранному мужчине, то в таком случае придерживайтесь нормы во всём: в зависимости от случая будьте или ранимо-женственными, или мужественно-храбрыми.

Когда изменили себя по всем выше перечисленным пунктам, но результат не особо утешителен, и он по-прежнему Вас не любит (и даже без намёков на это), тогда в ход вступает более “тяжелая артиллерия” – меняем свой характер. Этот процесс довольно затяжной, т.к. изменить себя дело не минутное, как в случае с внешностью или стилем. Здесь Вам потребуются дни, недели, а может и месяца. Сложность заключается, во-первых, в том, что Вы должны точно знать чего не хватает в Вашем характере (настойчивости, открытости, честности, постоянства, надёжности, преданности и т.п.). Во-вторых, необходимо иметь силу воли, чтобы не бросить начатое на пол пути.

Если Вы любите своего парня, а он к Вам стал относиться с прохладой – возможно, это точка в отношениях. Попробуйте вернуть былые чувства, и первым, на что следует обратить внимание – это на свой характер. Найдя в нём изъяны, избавьтесь от них и только потом принимайтесь за свою внешность, ведь новая прическа или обновленный гардероб способны снова привлечь внимание молодого человека, когда-то любившего Вас.

Перейдём к следующему, ещё более радикальному методу изменения чувств мужчины к себе. Порой отсутствие каких-либо чувств связано с нежеланием девушки раскрыться перед мужчиной – она слишком скована и недоступна. Проявляется это по-разному, иногда мужчине запрещается даже обнять и поцеловать девушку (не говоря уже о сексе), хотя они могут встречаться уже несколько дней/недель/месяцев. Такие принципы девушек приводят к мыслям у парней о том, что его не любят, не хотят и он не интересен, как мужчина. Любые чувства могут остыть из-за такого поведения девушки. Попробуйте быть доступнее для этого мужчины, дайте ему волю и возможно тогда чувства опять возникнуть, как и прежде.

Другой, не менее частый случай, когда девушка позволяет мужчине лишнее, когда он чувствует свою власть и она ему разрешает всё, всегда и везде. Да, иногда такая вульгарность привлекает внимание мужчин, однако продолжительная “сладость” довольно быстро становится приторной. В таком случае, Вам следует сыграть с Вашим объектом вожделения в так называемую игру “Кошки, мышки!”. С этого момента поцелуй, обнимание, а уж тем более секс, мужчина должен будет заслужить (поймать). Рискнуть стоит, т.к. в любом случае Вы ничего не теряете, если чувства остыли, то он рано или поздно от Вас уйдёт, а вот такой игрой Вы сможете расшевелить желание мужчины добиваться Вас.

Флиртовать с его друзьями. Последний совет, как вернуть чувства и перестать задавать себе одну и ту же фразу (Что делать, если я его люблю, а он меня нет?!) – это флирт с его друзьями и на его глазах. Почему именно этот пункт, как последняя инстанция и её нельзя использовать раньше? Потому что, если причина кроется в выше перечисленных фактах, то Вы можете только усугубить положение, а не исправить его. Т.к. видеть флирт симпатичной девушки для мужчин очень ревностно, даже если это чужая девушка, которая ни капли не нравится.

Кроме того, флиртуя, Вы можете показать себя в том ракурсе, в котором он Вас еще не видел, что может благоприятно сказаться на завязке и развитии Ваших отношений.

Часть 2-ая. Забываем его

К сожалению, не все попытки зажечь любовь в груди мужчины заканчиваются удачей. Порой приходится принимать тот факт, что это не тот мужчина, с которым Вам суждено идти по жизни, а значит, его нужно забыть и отпустить. Однако не забывайте, что забывать следует лишь в том случае, когда Вы сделали всё, чтобы влюбить в себя парня . Иначе можете потом пожалеть о том, что не сделали попытку, и главное не изменили себя в лучшую сторону , когда была возможность и мотивация.

Итак, представим ситуацию: ничего не помогает, Ваша любовь безответна, а значит, страх разлуки подкрадывается всё ближе. Что делать?!

Первое, что теперь нужно сделать, это выговориться, причем поплакаться в жилетку нужно не только друзьям, которые поймут и поддержат в трудную минуту , но и лично поговорить об отношениях с парнем (если хватит смелости). Выскажите всё, что о нём думаете, расскажите о тех чувствах, которые испытывали, о тех муках что пережили, и конечно о тех подвигах и достижениях, которых достигли ради него. Нельзя держать эти мысли в себе, т.к. они будут Вас разъедать изнутри, принося боль и страдания. Проговорив их в слух, да ещё и несколько раз, Вы почувствуете большое облегчение, как будто бы гора с плеч свалилась.

От друзей/подруг получите советы и поддержку, что поможет позитивнее смотреть на мир. Выскажите друзьям свои упрёки в его адрес, обозлитесь на него, и это поможет Вам осознать, что человек просто недостоин такой девушки, как Вы. И с этого момента, Вам вряд ли захочется вспоминать о том, что когда-то Вы были без ума от такого парня.

Вторым шагом при неразделенной любви должно стать уничтожение всех вещей, которые могут напомнить о прошлом: фотографии, подарки, открытки и прочая мелочь. Сложно выбрасывать хорошие или дорогие вещи? Не проблема! Мягкие игрушки можно раздарить детям, а дорогие подарки, как например кольца или другие украшения из драгоценных металлов – переплавить или продать. Будьте честны перед собой, не стоит оставлять даже мелочей, иначе они будут гложить Вас всю жизнь ненужными воспоминаниями о расставании.

Не тяните резину. Ещё один очень полезный советы – не стоит надеяться, что всё может образумиться. Если Вы будете тянуть с резину, то боль от расставания будет только усиливаться. Это событие должно закончиться также резко, как удар ножом о кусок мясо – больно, страшно и неприятно. Однако при таком раскладе всё закончится быстро и безболезненно. Перейдите в новый этап своей жизни, где нет места страданиям и слезам. И заполните этот первый новый лист своей жизни аккуратным и красивым почерком…

Найдите другого мужчину. Один из самых простых способов забыть о прошлом парне – найти нового. Возможно, это может показаться непосильной ношей, т.к. желания строить новые отношения не будет, в основном из-за страха опять быть обманутой и брошенной. Но это нужно перебороть! Позвольте друзьям, знакомым и неравнодушным людям помочь Вам.

Найдите увлечения. Забыть о безответной любви помогут хобби и увлечения, однако они должны были активными и иметь как физическую, так и умственную нагрузку. Это может быть игра с друзьями в боулинг, теннис, туризм и т.п.

Уедьте на отдых/дачу/к родным. Ещё один хороший способ “забыться” – сменить место жительства. Если Вы вместе снимали квартиру, а теперь остались в ней одна, то Вам желательно её сменить, иначе воспоминания Вас поглотят с головой. Если до отношений дело не дошло, то просто переедьте (хотя бы на время) в другой город или страну, где не будет никаких общих знакомых мест и людей. Если нет возможности сейчас это сделать, то выполните эту задачу в ближайшее время, когда будете в отпуске или на каникулах (если ещё учитесь). Не обязательно уезжать на море или за границу, можете элементарно выехать на дачу или пожить немного у родных в другом городе.

Когда любовь ушла, сложно мыслить трезво и рационально, но поверьте уже через год, Вы будете вспоминать этот период с улыбкой и даже не понимать почему, а главное, зачем плакали, Вам трудно будет даже представить, что слезам по этому поводу было место в вашей жизни, ведь безответная любовь и этот мужчина – просто не стоит того. Поэтому сейчас Вам важно принять это событие как есть, простить этого мужчину (который не смог Вас полюбить) и отпустить любовь. Доверьтесь судьбе, которая будет благосклонна к тем, кто доверяет ей.

Обратитесь к психотерапевту. В крайне сложных ситуациях, когда простые советы не помогают и не работают, а Ваше моральное самочувствие не улучшается (часто плачете, не хотите кушать, гулять и постоянно вспоминаете о нем и т.п.) и начинают посещать мысли об окончании жизни, срочно обращайтесь за помощью к специалисту. Лучший помощник в этом деле будет психотерапевт, который сможет с легкостью вытянуть Вас из этого омута ужасных событий и безответной любви.

Секс и шоколад. И уже по традиции, дадим в конце нашей статьи самый приятный и эффективный совет о том, что делать в ситуации, если Вы стали жертвой безответной любви: чаще занимайтесь сексом с приятными, хоть даже и не любимыми тебе мужчинами, и кушайте больше шоколада. И то и другое будет приносить Вам огромное удовольствие, которое, хоть на время, но поможет забыть о проблемах на любовном фронте.

Как только у вас произошел разрыв, вы сразу должны вырезать человека из своей жизни.

У вас все закончилось, примите это.

Первый совет психолога о том, как забыть любимого человека навсегда, будет именно такой. Вашей прошлой реальности нет.

Ваши бывшие отношения мертвы, человек умер . Начните смотреть на это теперь так.

Полностью отпусти былое.

Ты словно заново перерождаешься и начинаешь с чистого листа.

Новый мир, новые люди.

2. Абсолютно никаких контактов с бывшими возлюбленными

Удалить любую связь с человеком:

в интернете;
по телефону;
по почте;
по скайпу и других средствах для связи.

3. Убрать из жизни все психологические якоря, вызывающие воспоминания о бывшей пассии

Какие якоря нужно убрать из жизни в деталях:

общая музыка, под которую вы вместе проводили время;
подарочки (либо спрятать в подвал, либо передарить друзьям);
не ходить в те локации и места, где вы вместе проводили крутые свидания раньше;
любые забытые вещи: будь то одежда или не выкинутая раньше линза от бывшей пассии (пора выкинуть);
удалить общие фото и видеозаписи на компьютере, телефоне и других носителях.

Выполни эти шаги, и ты избавишься от беспокойных мыслей на тему о том, как забыть человека, которого любишь, а он тебя нет, без всяких заговоров и прочей ерунды.

4. Не впадай в его восприятие: не думай о том, чем занята его голова

Не впадай в чужое восприятие и не думай о том, чем занята голова бывшего партнера!

Иначе будешь впадать в боль потери.

Не интересуйся жизнью прошлого партнера и не впадай в чужое восприятие.

Что это значит в деталях :

Тебе должно быть все равно на то, в каких отношениях бывший партнер и с кем он сейчас.
Неважно, страдает ли ваша бывшая пассия или нет. На данный момент важно только ваше самочувствие.
Не висеть и не залипать на страничке в социальных сетях у бывшего человека.
Узнав, что у него дела идет лучше, вам лучше от этого не станет.
Вам не становится ни лучше, ни хуже при слухах или каких-то новостях о прошлом человеке.
Абсолютное и полное безразличие!

Внедри этот принцип и больше не нуждайся в советах психолога о том, как забыть человека, с которым никогда не быть вместе.

5. Не вини себя в том, что вы уже никогда не будете вместе

В таких случаях фокус человека может быть занят только негативом, и это ошибка делать виновником только себя.

Иначе в тебе будет скапливаться негативная энергия.

Это не твоя вина! Случилось то, что случилось.

Не нужно себя ругать!

Тонкая грань , о которой нужно помнить.

Это круто, что ты ищешь ошибки свои, анализируешь свое поведение, чтобы не повторять своих косяков. НО: найди эти ошибки и не атакуй и не вини себя!
Находи ошибки для себя, чтобы не повторять их в других новых отношениях, а не чтобы вернуться назад к прошлому партнеру!

Ты находишь свои косяки, чтобы не повторять их с новым партнером и никогда не наступать снова на одни и те же грабли.

Помни об этом, и тебе уже нет нужды искать ответы на вопросы из психологии о том, как забыть человека, которого любишь, быстро и в короткие сроки.

6. Извлекаем новые осознания и уроки, чтобы не наступать на одни и те же грабли снова

Уроки извлекаем путем анализа.

Анализ делается с помощью ручки и бумаги, задавая себе как можно больше вопросов, и письменно на них отвечая.

Чем больше вопросов, тем лучше.

Кто виноват в том, что ты изначально выбрал не того партнера?
Ответ: я сам!
Почему это произошло, как ты допустил это?
Ответ: у меня не было личностных границ, я плохо представлял того человека, которого хотел видеть рядом с собой.
Какого человека я хочу видеть рядом, что я допускаю, а что нет в отношениях?
В ответе указываются точные характеристики личности, а не внешности.
Что я понял и извлек из прошлых отношений?
Какие ошибки мне не стоит повторять снова с другим партнером?

Будь максимально искренен с самим собой, когда будешь писать ответы на эти вопросы.

Таким образом, ты сам решишь свои проблемы и отпадет нужда в советах психолога о том, как быстро забыть любимого человека и начать новую жизнь.

7. Не впадай в одиночество: знай, что ты всегда в изобилии выбора

Ты должен иметь веру в то, что у тебя будет другой человек с еще более эмоциональной связью и химией.

Знай, что ты всегда в изобилии выбора. Всегда можно найти вторую половинку.

Не надо смотреть это как на повседневную обязанность и нужду в том, чтобы заполучить поскорей нового партнера.

Просто поймите, что это глупо удерживать в голове то, чего уже нет, до самой своей смерти.

Прими изменения и не сопротивляйся им.

Любой разрыв, который у тебя случается, – это время мощного роста для тебя.

Помни об этом и больше не парься на тему о том, как забыть человека, который нравится тебе до сих пор.

8. Не вини своего старого партнера и не держи обиду на него, убери озлобленность

Некоторые люди любят спустя даже год после разрыва продолжать писать смски бывшим или названивать время от времени.

Люди держат в себе злость и негатив прошлых отношений, которые потом проявляются и дают эффект в следующих отношениях. Имея тот же тип мышления в новых отношениях, все старые ошибки будут повторяться по новой.

Не попадай в этой замкнутый повторяющийся круг.

Тонкая грань. Вместо того чтобы впадать в озлобленность на партнера, лучше глубоко благодари его за то, что было!

Через ненависть вы сами будете поддерживать энергетическую связь с бывшим возлюбленным, цепляться за него и почем зря отдавать энергию негативным мыслям. Нужно ли вам это?

Вы запросто можете впасть в такую ненависть. Избавьтесь от нее, и тем самым уберете беспокойства на тему о том, как забыть человека, который сделал больно тебе однажды.

9. После разрыва не валите всех под одну гребенку «они все такие», иначе вы сами будете притягивать таких в свою жизнь

Часто мы слышим от человека после расставания: «Все мужики козлы» или «Все бабы…».

Они болезненно расстались с партнером, и теперь во всем сами ищут доказательств того, что «все мужики такие» или «все женщины такие…»

Причем они делают это неосознанно и не понимают этого.

И знаете что? Это будет как самосбывающееся пророчество.

Вы реально будете притягивать таких людей к себе.

И также имея эти установки в голове, вы сами неосознанно будете искать такие негативные характеристики в других людях, стараться искать им подтверждения.

Зачем вам это нужно?

Перестаньте валить всех под одну гребенку, и больше не задавайтесь вопросами на тему о том, как забыть человека, который тебя предал или поступил определенным образом, не оправдав ваших ожиданий.

10. Осознайте, что в мире нет ничего постоянного, все приходит и уходит

Посмотрите на это с духовной стороны.

Вы родились одни и умрете одни. Ничто не вечно.
Все постоянно меняется. И бесполезно сопротивляться изменениям. Это законы вселенной.
Не цепляйся за старые эмоции и воспоминания.
Жизнь как горки. Ты то наверху, то внизу. И именно это делает ее интересной.

Осознав это, ты избавишь себя от дилеммы на тему о том, как можно забыть человека, которого любишь очень сильно и слепо.

11. Вы должны быть все еще открыты душой для нового человека, осознавая глубоко внутри тот факт, что ничто не длится вечно

Есть такая ловушка ума: «Думать, что отношения будут длиться вечно». Не живите этой иллюзией!

Но при этом ты все еще открываешься новым людям после разрыва старых отношений, не боишься раскрыться и обнажить себя настоящего перед другими.

Продолжай открываться на 100% с другими людьми и разделять моменты вместе.

Но осознавай глубоко внутри, что всему есть конец.

Пример . Вы кушаете вкусное мороженое. Вы можете наслаждаться им. Получать удовольствие от процесса. Но глубоко внутри вы осознаете и понимаете, что мороженое закончится.

Если вы думаете, что будете продолжать есть одно и то же мороженое нон-стоп до конца своей жизни, вы попали в ловушку своего ума.

Он водит вас за нос и играет с вами.

Отдавайте себе в этом отчет. Знайте все об между ними.

Будет полезным напоминать себе это женщинам, которые задаются вопросами на тему о том, как забыть женатого человека, которого любишь и все еще грезишь какими-то слепыми надеждами по отношению к нему.

Тонкая грань

Не забываем получать удовольствие от процесса. Это как наслаждаться жизнью пока ты не умер.
Такая же штука в отношениях: наслаждайся ими, ведь они могут закончиться.
Но не лишай себя получать наслаждения в отношениях, имея эти знания.

Мудрые слова Ошо в видео

На нашем сайте вы также можете для того, чтобы пережить расставание и разрыв отношений.

12. В поисках нового партнера не сравнивай его со старым, не ищите ему замену, ищите и создавайте новый опыт

Не пытайся найти такого же партнера, какой у тебя был.
Не ищи такого же человека.
Не делай сравнений.
Это только все портит и рушит.
Не ищи тех же характеристик личности как у бывшего партнера.
Делай все ради нового интересного опыта!
Не навязывай былую манеру и стиль общения как было старым партнером при знакомстве с новым человеком.

О привязанности и любовной зависимости вы также можете в новой публикации.

Помни об этих принципах, и ты перестанешь париться о том, как забыть любимого человека, если видишь его каждый день.

Пример

Иначе, к примеру, парень расстался с девушкой и теперь при знакомстве с новой он хочет, чтобы новая девушка вела себя так же, как бывшая.

Тогда он навязывает новой девушке модель поведения, которая ей не присуще.

Но она ведет себя совсем по-другому, рушатся ожидания парня и это негативно влияет на ваш флирт и процесс сближения.

Это ошибка видеть в новом человеке замену бывшего.

Это только ухудшает ваше состояние.

Не пытайся новым партнером закрыть свою боль!

13. Пересмотри особенности своей личности, напомни себе о них

Есть такая иллюзия после расставания, что теперь якобы «ты не самодостаточен, потому что у тебя нет второй половинки».

Особенно встречается у девушек, которых тревожат беспокойные мысли на тему о том, как забыть любимого мужчину.

Когда все закончилось, время вернуться и пересмотреть особенности своей личности.

Важно напомнить себе о них!

Нужно пересмотреть нового себя, который прошел через все это путешествие с прошлым партнером.

Продолжай наслаждаться жизнью, открывая и узнавая еще больше нового себя.

14. Пойми, что твоя страсть, самодостаточность и любовь всегда с тобой, никто не может отобрать это у тебя

Рассмотрим три простых шага о том, как забыть любимого человека, и разберем психологию такого восприятия.

Осознайте, что никто не может отобрать у тебя твою страсть и истинное предназначение.
Никто не может отобрать у тебя твою жизнь, твои пристрастности.
Твоя самодостаточность не должна никогда зависеть от внешнего. Есть у вас вторая половинка или нет, вы все еще самодостаточны.

15. Позвольте себе быть с более лучшим партнером, избавьтесь от старых ограничивающих убеждений

Мы притягиваем тех, кто мы есть.

Вы должны осознать, что можете привлечь лучшего партнера.

Но парадокс в том, что люди сами не хотят быть с лучшим партнером!

Почему так происходит с людьми?

Потому что после длительных отношений человек приучил себя : «Я люблю свою вторую половинку. Я не хочу лучшее одному себе, я хочу лучшее для нас обоих».

Отследите в себе эти привычку и избавься от нее.

Люди не могут поверить в то, что забыть человека, которого любишь безответно и слепо, можно и нужно.

16. Не ищи нового партнера из-за мести или в целях вызвать ревность у старого

Не попадай в ловушку своего эго! Не имей эти низкие ничтожные эгоистичные мотивы.
Это грубая ошибка находить новых партнеров только с целью самоутвердиться в глазах бывшего!
Иначе такими действиями вы будете только укреплять в своем сознание мысль: «Она/он – единственная».
И тогда все ваши эгоистичные действия в целях вызвать ревность или из мести – это большая реакция на бывшего партнера.
Отпустите все это и наслаждайтесь полностью новым партнером, разделяйте друг с другом свою страсть.
Имейте восприятие «Теперь ваш бывший человек – это случайный прохожий» и нет смысла о нем думать.

Помни об этих принципах, чтобы закрыть свои вопросы на тему о том, как забыть человека, которого любишь и видишь каждый день.

17. Не делай следующих типичных ошибок, которые никак не решают проблемы

Что никак НЕ решает проблем после разрыва:

От алкоголя, всяких веществ, случайных связей смысла и пользы ноль.
Попытки отправиться в путешествие или переехать – это все попытки убежать от проблемы и сделать вид, что якобы ее нет. Это как солдату прострелили ногу, и он вышел на марш-бросок бежать километр и делает вид, что у него все супер.
Вспоминать об отрицательных качествах в бывшем человеке и о негативном в прошлых отношениях – это еще один абсурдный совет! Следуя ему, вы все еще думаете о нем! Вы будете тратить много энергии на эти мысли, негатив отбирает много энергии.
Думать о какой-нибудь другой личности – самый бесполезный совет. Это равносильно совету не думать о розовом слонике, который все равно всплывает в голове. Не думанье – это тоже действие, которое также является энергозатратным.

Лучше перечитайте еще раз все наши советы и живите в гармонии. В них написано все, что нужно осознать и что сделать, чтобы забыть человека, которого любишь безответно, раз и навсегда.

Что делать если вас любят, а вы нет? Как избавиться от назойливых преследователей без драк и выяснений отношений? Психолог Наталья Толстая, приводит примеры из жизни и даёт несколько важных советов всем женщинам - как правильно себя вести при таких ситуациях, или как их избежать.

Наталья Толстая, психолог:

Сегодня у нас очень сложная тема жизненная, мне показалась она очень обширной, и поэтому я изначально скажу, что сегодняшняя тема очень остро нуждается в индивидуальном рассмотре. Мы будем говорить опять о неразделенной любви, но в обратную сторону.

Что делать, если вас любят, а вы - нет? Что делать, если это мешает личной жизни? Я буду приводить какие-то примеры, и я думаю, что какие-то общие советы в любом случае я дам, но у каждого человека свой психостатус, и именно вместе со специалистом вы сможете предугадать реакцию человека, которому вам придется объявить, что вы не любите его. Как уйти от человека агрессивного? Как справиться с человеком плаксивым? Как правильно и небольно донести до человека, склонного к суициду или шантажирующего тем, что «если ты не будешь со мной, то я покончу жизнь самоубийством»?

Это такая сложная тема, взаимосвязаны и психология, и юридические вещи, и нравственные какие-то вещи. Поэтому начнем с самого начала. Как мужчина думает, что можно завоевать сердце женщины? Мы, женщины, думаем, что через желудок, мы думаем, что обаянием, внешним видом, способностью правильно и грамотно вести себя в постели. Мужчины знают, что у нас 5 видов любви, и один из этих видов - все-таки подарочки. Первое, что хочет сделать мужчина, «что я могу сделать для тебя?» Следующее, как ни странно, кулинария: «не хочешь ли ты кушать?», «ты кушала?», «а шоколадку?», «а кофе, чай хочешь?», «а куда мы пойдем?» Мужчина может брать на испуг, т.е. «если ты не будешь со мной, то выберем живописное место где-нибудь, сама выроешь могилку, я, так и быть, прикопаю, не будешь со мной - не будешь ни с кем». Мы сталкиваемся с тем, что довольно много мести: мы знаем и об иголках, которые высыпают возле входной двери, и о земле, и о том, что распускаются сплетни нехорошие.

Вот, допустим, мужчина пытается заслужить любовь. Начнем с десятиклассника: девушка встречает молодого человека, они первые друг у друга, но через некоторое время она понимает, что это не ее судьба. Появляется человек, которому она говорит: «Да, я встречалась, да у меня был молодой человек». Тот говорит: «Ну, 21 век, девственность у нас стоит не на первом месте, да это ценно, обидно, что не первый, но не смертельно». Завязываются какие-то отношения, а вот этот вот молодой человек, который не знает никакого другого опыта, у которого действительно возникли чувства к этой девочке, который думает, что это одна-единственная на свете любовь, ходит тенью за этой парой, сидит в кустах и ждет. Каждый раз, когда его находят в этих кустах, он говорит о том, что «однажды ты ее обидишь», «однажды она разочаруется», и «я дождусь, когда она придет ко мне». Один из советов, конечно, если у девушки есть молодой человек: нужно перепоручить кое-какие вещи на плечи другого человека. Не надо больно, не надо с мордобоем, надо просто донести до человека, что «у нас отношения и мы друг друга любим», «она не любит тебя, она к тебе хорошо относится, давай каким-то образом решим этот вопрос».

Я знаю даже ситуации, когда мужчины другим предлагают: «Хочешь, я куплю тебе квартиру, машину, но только уйди». Но в школе это сделать невозможно, и поэтому это чаще всего бывают большие драмы, с которыми опять к психологу дети не идут, они не всегда это могут рассказать дома, они обсуждают это друг с другом и передают из уст в уста уже в искаженном виде. Начинаются сплетни, и подросток реагирует на эти сплетни абсолютно по-разному: кто-то пойдет бить морду, кто-то будет доказывать свою правоту, а кто-то, поняв, что все думают, что он плохой, заканчивает жизнь самоубийством. Именно поэтому я призываю всех женщин, которые выслушивают с разных сторон в какой-нибудь маленькой деревне, первая красавица на селе, и ей один, и второй, и пятый говорит, что она «самая лучшая на свете», быть осторожной к этим словам. Потому что, во-первых, вы не можете двумя ногами идти по нескольким дорогам. Если вы по ним идете, то соответствующий ей ярлык повесят, а в-третьих, если вы уедете в большой город учиться, через некоторое время вы можете понять, что сейчас в окружении нет обожающих вас мужчин. Именно поэтому в психологии так часто мы возвращаемся в детство, для того чтобы дочистить вот эти конфликты, которые неразрешенные. Дальше.

Что иногда делает женщина? Она понимает, что мужчина ради нее готов на все, это огромное искушение стать просто сволочью. Нельзя занимать денег у любящего парня, потому что он отдаст последнее, и опять же нельзя оставлять любящего мужчину как запасной аэродром. Вот: «Не буду я ему ничего говорить, а вдруг у меня с этим не заладится, тогда я буду с этим». Поругалась со своим парнем, пошла переспала с этим. Этот заморочился, любит, хочет отношений, а она ему говорит: «Знаешь что, ты был тампон с перекисью, я просто кровавую рану тобой вытерла. Ты где был, там сзади и иди, там и дыши». И вот знаете, что рассказывает тот, который идет сзади? Он говорит о том, что я не могу сказать своего мнения, потому что если я сказал что-то не так, она говорит: «А, ты так со мной разговариваешь? До свидания! Нет тебе к телу доступа! Ах, ты вот это не сделал? До свидания, ты наказан!» Вот это тоже тот момент, когда женщина начинает эксплуатировать чувства и сама в этот момент показывает обратную сторону любви. Поэтому если вы не любите, донесите до человека, что вы не любите его честно. Только найдите такие правильные слова, чтобы или не застрелили вас, или чтобы человек сохранил свою жизнь, сохранил свое достоинство, не дотаптывайте его в эту секунду.

Многие разрешают «давай будем дружить». Когда мы даем человеку надежду, мы же не знаем, вдруг этот человек однолюб на много лет. Это огромное мучение жить и не получать, в какой-то определенный момент вот это недополучение здесь и сейчас того, что тебе нужно, может привести к обратной стороне. Вот здесь бывает сильно любящий может сказать: «Я так ее люблю, что я не слышал слова нет, я не видел отказа, у меня сорвало башню, я не знаю, почему я ее изнасиловал», «я не знаю, почему я ее ударил», «я не знаю, почему я ее убил». Поэтому вот «не достанься же ты никому» - это тоже один из вариантов. Есть же еще одна тактика у любящих: «Если ты не открываешь мне сердце, я могу зайти со стороны солнца: я пойду к маме, я пойду к брату, я пойду к сестре, я сейчас всех очарую, я всех куплю, всем куплю подарков, я расскажу им, как я тебя люблю, я буду приходить и целовать твои туфли у входной двери, и они должны понять, как я тебя люблю». И они все будут дудеть ей в уши, что «она не соображает», «она сейчас это потеряет и у нее в жизни больше никогда такого не будет». А если женщина не любит? Вот если она сейчас пойдет на поводу у всех дудящих ей в уши? Каждый содержит свою выгоду, надо все время думать, кому это нужно.

Кому нужно, чтобы я была с ним? Маме, чтобы я съехала с квартиры? Брату, чтобы он перекрестился, что меня не надо защищать и помогать мне материально? Сестре, которая наконец теперь будет занимать комнату, и уедут мои вещи и у нее освободится шкаф? Кому? Но опять есть подводный камень. А если они окажутся правы? И через какой-то определенный момент женщина вдруг понимает, что «да, действительно, я не нашла ничего похожего, вот Васька-то меня любил». И человек опять ходит и ест сам себя поедом. Почему нужно приходить к специалисту? Потому что специалист задает правильные вопросы, он помогает отработать ситуацию. И если уже ничего нельзя поправить, мы как бы отпустим, простим даже себя, поступивших неверно. Но если вы эксплуатируете чье-то чувство в корыстных целях, если вы оставляете про запас, «если вдруг у нас не получится», и если вы идете навстречу общественному мнению, не слушая своего сердца, каждый раз любовь обязательно ударит коромыслом прямо в лоб.

У любви есть удивительная способность: она приходит сама по себе, она не зависит никогда ни от кого и она ваша личная, собственная. Поэтому вот если кто-то вас любит и хочет забрать к себе в карман, пришить, чтобы вы были лично чьей-то собственностью, ревнует, контролирует, проверяет все, не дает шагу ступить, вы должны понимать, что однажды вот эта плотина запретов, она все равно прорвется. И наоборот. Иногда бывает, первая любовь оставляет такие сладкие, вкусные воспоминания о красивом ухаживании, о джентльменском поведении, о безукоризненном понимании, что женщина не может потом в течение жизни найти ничего подобного. Поэтому первая любовь, ее как ждать надо, так и бояться одновременно, потому что «ах, какой он злой Купидон», он не всегда стреляет в нужного человека. Это отдельная тема для отдельного разговора, любящий - он созидает, он творит, он сублимирует свою энергию в творческую. Мы знаем очень много прекрасных примеров, и литературы художественной, и музыкальных произведений. Но далеко не все понимают, что нужно от этого чувства убегать по дорожке, уплывать в бассейне, рисовать. Не понимают, что в данный момент это чувство не надо никому, а дать растоптать его нельзя, поэтому вот это чувство, которое никому не нужно, его надо просто накрахмалить, добела отбелить, поставить, и пусть оно тихонечко мумифицируется. Но давать трогать его грязными руками никому нельзя, это ваша собственность и ваше счастье, даже этот надрыв влюбленного человека, даже эта слеза, которой плачет человек, который не получает ответа, она очень уважаема психологом, человек учится жить.

Любовь – крайне субъективное ощущение и понятие, однако каждый, кто попадал в его сети, может уверенно сказать, что нет на свете ничего прекраснее и желаннее. Однако как не ошибиться в своих чувствах и распознать первые «симптомы» любовной лихорадки? Не секрет, что увлечение, влюблённость, страсть и любовь обладают схожими признаками. И увидеть отличие крайне затруднительно, поскольку разница таится глубоко внутри нас. Как понять, любишь ли ты человека всё-таки или нет? Давайте ответим на несколько важных вопросов и поймём, что же скрывается за непреодолимой тягой к избраннику.

Прежде всего, необходимо подумать, почему вообще возник этот вопрос. Откуда взялась эта мысль? Всё достаточно просто. В начале отношений, когда «цветёт и пахнет» конфетно-букетный роман, девушка или парень нисколько не сомневаются в собственных чувствах – мы твёрдо уверены, что любим этого человека!

Однако спустя несколько месяцев (или недель) розовые очки спадают, и влюблённый начинает задумываться, насколько соответствует его избранник идеалу. Настоящие ли эмоции? Может, это всего лишь симпатия? В данном случае чувства отходят на задний план, а в центре находится расчётливый разум. Он стремится охладить пыл наших эмоций, заботясь, в том числе, и о сердце, которое может разбиться. Голос рассудка – хорошее явление, свидетельствующее о здоровой психике человека.

Понятие «любовь» – уникальное и индивидуальное, поскольку каждый любит по-своему. Однако общие черты присущи всем без исключения людям: любовь – это что-то хорошее, тёплое, дорогое, связанное с чувством комфорта, когда ваш избранник находится рядом.

Признаки любви

Удостовериться, на самом ли деле вы любите человека, не всегда бывает легко и просто. Что делать? Снимать розовые очки и стараться с максимальной честностью взглянуть на собственные отношения со стороны. Слушать подруг и «доброжелателей» не нужно! Итак, симптомы настоящей любви:

Бескорыстие. Настоящая любовь – бескорыстное чувство. Если мужчина или женщина ищет выгоду, всё время ждёт, что избранник должен что-то сделать для него или, тем более, помочь финансами, говорить о любви не приходится. Это не эмоции, а пользование.
Сексуальное влечение. Может ли истинная любовь обойтись без секса? Сказать сложно, поскольку у всех на слуху так называемая платоническая любовь, не подразумевающая физических контактов. Однако многие психологи уверены, что любовь всегда сочетается с сексуальным влечением, которое совершенно естественно. Одновременно с желанием обладать влюблённому человеку хочется видеть и слышать избранника, быть рядом просто так, не по причине удовлетворения «животных» инстинктов.
Безусловное принятие. Любить – принимать партнёра со всеми его преимуществами и недостатками. Влюблённый человек не стремится переделать избранника под свои лекала. Хотите что-то переделать в сердечном друге? Скорее всего, это не любовь.
Доверие. Умение доверять любимому человеку – важный показатель истинной любви. Если вы привыкли делиться с партнёром своими проблемами и радостями, не боитесь, что вас не поймут или поднимут на смех, это ОНА. Неполнота доверия – один из признаков того, что вы всё же не любите этого человека.
Постоянство. Истинная любовь отличается от влюблённости тем, что на неё не оказывают влияние никакие внешние обстоятельства. К примеру, если родственники и приятели выступают против избранника, любящий человек будет отстаивать своё мнение и чувство. Кроме того, настоящие эмоции не меняют плюс на минус, даже если партнёр оказался далёким от совершенства.
Жертвенность . Любовь подразумевает готовность жертвовать собой ради того, кого сердце считает лучшим человеком на свете. Жертвенность не подразумевает желание получить что-либо взамен, самое главное – моральное удовлетворение от счастья любимого человека.

Несколько способов понять, любишь ли ты

Безусловно, нам бы пригодился своеобразный индикатор, который позволял бы определять: любовь это или нет. Однако подобного прибора мудрые учёные ещё не изобрели, вот почему «идентифицировать» интерес, привязанность, секс, симпатию и любовь мы будем по определённым признакам и параметрам.

Способ № 1. Тест

Не можете разобраться в собственных переживаниях и чувствах? Ответьте на несколько несложных вопросов:

Вы думаете о нём (ней) перед засыпанием, хотите пожелать ему приятных снов?
Вы стремитесь сделать его счастливым?
Вы чувствуется себя хорошо, спокойно рядом со своим избранником?
Когда вы думаете о нём, улыбаетесь, краснеете и волнуетесь?
Считаете ли вы часы до встречи с ним?
Вы считаете его самым лучшим мужчиной (женщиной)
Вы знаете обо всех его недостатках, но продолжаете его принимать таким, какой он есть?
Продолжительное расставание с ним тревожит вас?

Если на все вопросы вы ответили уверенное «да», поздравляем, ваши чувства искренние. При появлении неуверенности в ответах, стоит задуматься. Помните, что тест следует проходить в своём обычном состоянии, избегая особых радостей и размолвок.

Способ № 2. Плюсы и минусы

Распространённый психологический метод – разделить лист бумаги на две колонки и записывать положительные и отрицательные качества своего избранника. Так вы сможете получить ваше реальное отношение к нему и видение его личности.

Проанализируйте количество плюсов и минусов. Из чего соткан ваш любимый человек? Из достоинств или недостатков? Преобладание положительных качеств – ещё одно радостное свидетельство вашей любви и хорошего отношения к партнёру.

Способ № 3. Медитация

Удобнее сядьте в мягкое кресло, на приятный телу ковёр – вам придётся провести на нём полчаса. Кроме того, не должно быть никаких отвлекающих факторов, посторонних мыслей. Вхождение в «транс» проще совершить, сосредоточившись на собственном дыхании.

Успокоившись и отрешившись от посторонних мыслей, представьте этого человека. Получилось? Что вы ощущаете? Хочется ли вам подойти, поцеловать, прижать к груди или убежать? Определитесь со всеми своими чувствами (отрицательными и положительными), возникающими при появлении образа любимого.

Способ № 4. «Его больше нет»

Достаточно жестокая, но действенная методика. Попробуйте представить, что вашего избранники больше нет с вами (зацикливаться на этой идеи не нужно). Или, возможно, вы вообще никогда не встречались. О чём вы думаете? Комфортны ли подобные представления? Или, возможно, они приносят вам только боль и неприятные ощущения? Значимость какой-либо вещи или человека мы понимаем, когда уже не обладаем ими. Итогом размышления и станет понимание того, какие чувства вы испытываете к своему избраннику.

Любовь или привязанность?

Ещё один распространённый вопрос: как всё-таки понять, любишь ли ты человека или это просто привязанность? Прежде всего, нужно понять, что чистые отношения и эмоции почти не встречаются. Любовь, ревность, сексуальное влечение, желание, привязанность – всё это мы переживаем одновременно, но только в различных пропорциях.

Как мы говорили выше, важным признаком истинной любви считается бескорыстная забота. Привязанность же считают своего рода психологической зависимостью от избранника или партнёра.

Главная особенность привязанности – не бескорыстие и счастье, а зависимость и иногда страдания, которые испытывает зависимый человек. Если привязанность сопровождается особыми чувствами, которые лишают человека свободы, можно говорить о психологической одержимости.

Итак, разобраться в своих истинных эмоциях и переживаниях иногда довольно-таки непросто. Но если вы твёрдо убеждены в правильности собственного выбора, не стоит сомневаться в своём избраннике. Любовь – прекраснейшее чувство, которым нужно наслаждаться, особенно если оно взаимно. Любите и будьте любимы!

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.