Как меняется мужчина после свадьбы? Почему муж изменился не в лучшую сторону.
Наверное, единицы женщин на Земле за свою жизнь не озадачивались вопросом: почему мужчины изменяют женам. Каковы основные причины, побуждающие мужчин нарушать данное обязательство супружеского долга. А может быть таких женщин и вовсе не существует.
Итак, как понять, что муж вам не верен.
Во-первых, нужно определить причины, из-за которых возникает неверность. Если так случилось, что ранее вы сами были в роли любовницы, и мужчина ушел к вам из семьи, то в дальнейшем это может повториться. Мужчина достаточно свободолюбив по своей натуре, а если его лишают этой свободы и начинают относиться как к личной собственности, он стремиться предпринимать усилия, чтобы воспрепятствовать этому.
Что нельзя говорить мужчине
Если повод сомневаться в супружеской неверности у вас есть, не нужно сразу бросаться выяснять, верен ли вам муж.
Особенно не нужно заводить разговоры с супругом о возможной сопернице. Таким образом, вы лишь вызовете жалость к себе, из сочувствия муж может не остаться с вами, у него пропадет всякое желание на дальнейшее продолжение совместной жизни.
Основательно изучив все факты, ты убедилась, что подозрения были не лишними.
Что предпринять – уйти сразу, убить его или изгнать из родного дома навсегда?
Но почему жены не позволяют себе изменять своим мужьям, в отличие от мужчин? Размышления и сомнения теперь остались позади, а тебя распирает от ревности и унижения.
Ты растеряна и вдруг неожиданно осознаешь, что тебе будет трудно расстаться с человеком, с которым столько пережито.
Стоить сцепить зубы и постараться взять себя в руки. Только в этом случае возможен контакт с противоположной стороной для решения всех вопросов и поиска причин измены.
Интимные потребности мужского сознания
Одной из физиологических причин, по которой мужчина может заглянуть «налево», является секс. Если с этим в семейной жизни все в порядке, это нормально. Но если секса мужчине не хватает, это может толкнуть его к поиску удовольствий на стороне. Спорить с тем, что в этом случае виноваты обе стороны, бессмысленно.
Во время кормления грудью или беременности, женщина может меньше хотеть исполнять супружеский долг. Тогда конфликт неизбежен.
После продолжительной совместной жизни супруги могут попросту наскучить друг другу. Поэтому крайне важно не пропустить ту фазу, когда угаснет сексуальное напряжение в вашей паре. Если вспомнить прежние времена, не случайно муж и жена имели разные опочивальни.
Даже для мужа сексуальность жены должна быть окутана загадкой. Если вы изучили каждый сантиметр тела друг друга, с каждым днем интерес и тайные радости секса будут угасать. И вопрос о том, изменяет ли вам муж или он просто охладел при исполнении супружеского долга, будет причиной вашей постоянной головной боли.
Если желания наблюдать за тем, как ваш мужчина получает эмоциональный толчок от другой женщины, нет, тогда обязательно нужно самой стать стимулом для его развития.
Основные причины возможных измен
- Изучи с огромным вниманием вашу жизнь. Наблюдаешь ли ты в своем супруге разительные перемены? Отношения на стороне могут стать причиной перемен не только в облике мужчине, но и в его работе и круге личных интересов.
- Однообразная и скучная семейная жизнь чаще всего становится невыносимой для супруга. Каждый день дома превращается в пытку, жизнь без любви, а по необходимости не приносит удовлетворения. Поэтому, чтобы не ловить себя на мысли о том, верен ли вам супруг, старайся быть разнообразной.
- Чаще всего мужчины не находят в жене каких-либо им необходимых качеств и пытаются оправдать себя этим, найдя их в любовнице. Пусть муж изменит, но с тобой самой. Если уметь придать , то и потребности найти что-то такое эдакое на стороне у мужчины не будет.
Как простить и закрыть глаза на предательство
Ты должна трезво оценить расстановку сил, только в этом случае можно будет понять, как действовать дальше. Понятно, что единственным желанием является порвать все и сразу, уничтожив ранее такого родного человека, который предал тебя, растоптал, заставил страдать. Но чаще всего случается так, что через какое-то время жена будет мечтать о том, чтобы вновь воссоединиться со своим супругом. Сложно в это поверить, но это так.
Не рассказывайте подругам
Окружающие вас даже самые близкие люди будут плохими советчиками в возникшей ситуации. Трезво все оценив и взвесив, решение нужно принять самостоятельно. Докопавшись все же до правды в вопросе «изменяет ли мне муж?» многие, хорошенько подумав сохраняют семью. Это решение может быть продиктовано заботой о ваших детях, может присутствовать финансовая сторона вопроса, а иногда и общественный статус играет немаловажную роль. В таком случае нужно попытаться загнать в угол своей души рвущуюся наружу ревность. Она не даст вам спокойно жить в кругу семьи, возрождая все новые и новые подозрения. В этом случае жизнь будет адом, из которого выбраться непросто, а иногда и невозможно.
Для того, чтобы не оказаться в ситуации, когда вы будете судорожно искать причины неверности вашего супруга, лучше постоянно наблюдайте за ним, изучите досконально его привычки и желания, следите за его хобби и увлечениями. Только в этом случае, постоянно находясь на чеку, когда вы знаете, почему мужчины изменяют женам, вы сможете предугадать и предупредить возможное нехорошее поведение вашего мужа. А дальнейшая ваша семейная жизнь будет наполнена только радостью и взаимным наслаждением друг другом.
А невесту никто не предупредил, что мужчинам после свадьбы свойственно меняться. Они становятся более ответственными, но в то же время и более скучными. И как с этим справляться бедной жене?
Свадьба – и что на самом деле она делает с мужчиной.
Вот и отзвучал марш Мендельсона. Незаметно канул в Лету медовый месяц. И теперь ты оказалась наедине со своим законным супругом. И тут, вместо того чтобы жить счастливо и очень долго, ты, к своему несказанному удивлению обнаруживаешь, что твой супруг почему-то изменился. И далеко не в лучшую сторону…И вот это произошло с тобой. Не спеши сразу же паниковать, винить во всем только себя. Успокойся: с такой проблемой знакомо большинство женщин. Поэтому вполне возможно вывести закономерности, подготовить выводы и принимать верные решения. Рассмотрим основные перемены, которые происходят с мужчинами после свадьбы.
Перемена №1.Он стал гораздо менее романтичным и внимательным, чем был до свадьбы.
До свадьбы он фактически заваливал тебя цветами, беспрестанно говорил нежные слова, признавался в любви, как только тебя видел, а теперь всё это происходит только по очень большим праздникам. Не беспокойся, это естественное состояние для большинства мужчин. А вот всякого рода ухаживания для него неестественны – нужно постоянно думать, что сказать, что сделать, чтобы угодить девушке. А когда он тебя уже завоевал, ему нужен отдых и возможность насладиться достигнутым в виде вкусной домашней пищи, ласки, чистого дома. А если ты будешь хорошей женой, он будет радовать тебя время от времени цветами и подарками. Не нужно думать, что у твоего супруга появилась любовница.Есть два выхода. Первый – можно смириться. Быть примерной женой, не ссориться по пустякам, готовить и т.д. Мужчина заметит это и будет время от времени дарить подарки. Или не заметит и окончательно сядет тебе на шею. Второй вариант – заставь мужчину снова и снова тебя завоевывать. Будь загадкой: пусть он никогда не знает, что ты делаешь, где ты находишься, и с кем проводишь время. Выходи почаще из дома, например, с подругами в кино, кафе, на вечеринки и.т.д.. Если муж – охотник, он обязательно начнёт опять тебя завоевывать. Но так тебе придется вести себя все время. А если муж не охотник, скорее всего он не станет тебя завоевывать, а пойдет по наиболее лёгкому пути и уйдёт от тебя.
Проблема № 2. Он постоянно молчит.
До свадьбы вы так много общались, рассказывали о своих переживаниях, делились информацией о прожитом дне. А он слушал всё, что ты говорила. А теперь, придя с работы, он мечтает о покое. Поэтому устраивается поудобнее на диване, уставившись в телевизор, а если ты хочешь узнать, как прошел его день, он от тебя отмахнется. Замкнутый круг: ты обижаешься, а он злится. Пусть муж отдыхает. Ему иногда нужны тишина и покой. А ты пока погуляй с подругами.
|
| openid.yandex.ru/darinarozkho 17.07 14:49 |
|
Я бы посоветовала, перед тем как вступать в брак с мужчиной, прожить с ним пол года- год, вы уже будете знать мелкие недостатки вашего партнера, особенности поведения. у нас с моим мужем происходило все именно по такому сценарию, и после свадьбы я абсолютно не заметила никаких изменений, какой был человек, такой и остался! Единственное, что теперь в связи с беременностью, я сижу дома, а он все время на работе, но мы всегда рады выбраться куда-то как и во времена встречаний! |
Увы, это не столь редкая история: в определенный момент семейной жизни женщина осознает, что выходила замуж не за такого человека, который сейчас находится рядом с ней! Почему муж изменился, постепенно (или внезапно) став грубым, ленивым, неромантичным, скупым (нужное подчеркнуть или вписать своё)?!
Как искать причину, отчего муж сильно изменился?
Деревья растут, цветы расцветают и отцветают, а люди на протяжении жизни меняются. И это нормально! Наверняка странно, если мужчина в 30 ведет себя и мыслит точно так же, как в 20.
Главное, что должна понимать каждая из нас, выходя замуж – нельзя ожидать, что муж не изменится никогда, оставшись таким, как на момент свадьбы. Он изменится, причем не раз…
Конечно, у каждого человека в жизни свои обстоятельства, и мы не можем абсолютно безошибочно диагностировать, почему изменился твой муж. Однако, наиболее часто изменения связаны с прохождением определенных этапов семейной жизни.
Сайт «Красивая и Успешная» представляет самые частные причины, из-за которых меняются мужья.
«Постсвадебный синдром»: почему муж изменился после свадьбы?
Бывает и у жен, и у мужей – этак спустя пару месяцев после свадьбы. У мужчин это выражается в том, что мужчина расслабляется, понимает, что «птичка в клетке» и можно не изображать дальше пылкого ухажера.
Это не значит, что любовь ушла – просто мужчинам не всегда по душе все эти условности с цветочками-конфетками, и они радостно избавляются от «мишуры» в отношениях. А жене кажется, что исчезла романтика, значит, муж охладел…
Другой аспект – проходит «медовый месяц», и женщина с ужасом замечает, что ее муж вдруг стал требовательным.
Критикует обеды и ужины. Хочет чистоты в доме. Как-то странно реагирует, если жена уходит пообщаться с подругами, к примеру. В речах стала проскальзывать фразочка «женщина должна…». Если наблюдаешь какие-то из этих признаков, то можно сделать вывод – мужчина женился не просто так! Он искренне считает, что жена и девушка, невеста, – это принципиально разный набор обязанностей по отношению к нему, мужчине. Девушка может готовить или не готовить, убирать или не убирать… а жена все это делать обязана! Иначе — зачем вообще жениться-то было?..
С одной стороны, муж прав – у законной супруги набор обязательств больше. С другой – степень «закручивания гаек» нужно контролировать самостоятельно: уметь говорить мужу, чего ты не хочешь и не будешь делать, и почему именно. В норме через какое-то время супруг успокоится и поймет, что ты не саботируешь свою роль жены, а просто тоже имеешь право уставать, быть не в настроении, не любить делать что-то конкретное и т.д. Да и ваше распределение обязанностей найдет свой баланс.
Рождение ребенка
Дети очень сильно меняют мужчин. Очень часты случаи, когда молодой отец из раздолбая превращается в ответственного и заботливого главу семьи, и этому можно только порадоваться!
Но с другой стороны… Хлопоты о , постоянный детский плач и т.д. – это вообще нервирующая для большинства мужиков ситуация. Плюс к этому – жена отдаляется от мужа, отдавая свое время, силы и эмоции ребенку. Мужу она достается уставшая, вымотанная, и так – изо дня в день, пока младенец не подрастет…
Да и вообще, в «домашней клуше» с пеленочно-хозяйственным ежедневным кругом занятий ему уже сложно видеть ту интересную, яркую и разностороннюю женщину, в которую он влюбился когда-то…
То есть, женщина меняется куда больше, чем мужчина, и ему сложно принять ее изменения! Вот и начинается у мужа раздражение, усталость и поиск «отдушин» (например, в виде работы, куда можно сбежать от памперсов)…
Говорят, что это – муж изменился после рождения ребенка. Потом малыш все-таки позволяет найти женщине баланс между ролями матери и жены. И главное – с пониманием отнестись к мужу, для него это тоже сложный период в жизни!
Привычка друг к другу, усталость, исчезновение страсти из отношений
Это неизбежно. Когда люди сильно влюблены, то отношения сами по себе являются тем, что заполняет помыслы. А потом, после прохождения «острой фазы»… потом оказывается, что есть еще куча интересного в мире – работа, хобби (в нехорошем варианте – другие женщины)…
Предупреждаем честно – большинство мужчин, даже в самых успешных браках, проходят через момент, когда их светлые головушки посещает мысль «О боже какая скука. Опять все это же самое, и так из года в год. И это еще надолго. А я же в самом расцвете сил!..».
И вот тут начинаются совершенно необъяснимые, на первый взгляд, «кренделя» — муж может внезапно увлечься какими-нибудь горными походами, уйти с головой в какой-то бизнес-проект, в конце концов, завести любовницу или начать (надеемся, это все же не о твоем супруге!).
Муж сильно изменился — и это на фоне стабильности и благополучия!? Да. Стабильные тихие будни из года в год могут всерьез осточертеть, ведь мужчины по природе деятели (это нам, женщинам, хватает мирного домашнего очага для счастья). Поэтому надо постоянно добавлять «перчинки» и «изюминки», меняться самой, что-то придумывать и т.д. И не сдерживать мужчину в его порывах, если уж они не совсем опасны для брака! Пусть «переболеет» горами, бизнесом и т.д.!
А вообще совет – не пугайся того, что муж изменился.
Во-первых, старайся понять, что стало первопричиной его изменений в вашем конкретном случае и можешь ли ты повлиять на эти первопричины. Во-вторых, советуем взять на вооружение такой принцип – старайся принять изменения в любимом человеке, но если чувствуешь, что принять не можешь, а сделать так, чтоб муж изменился в приемлемую строну, не в силах – не терпи, уходи!
А еще – меняйся сама, ведь суть жизни – в переменах!
Копирование этой статьи запрещено!
Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!
«Отношения с любимым человеком после свадьбы изменились, мы стали чаще ссориться, чаще обижаться друг на друга. Иногда целыми вечерами, я чувствую себя ненужной. Я ему сказала об этом, а он говорит, что я он нем плохо забочусь и он, иногда, тоже чувствует себя ненужным. Почему отношения меняются в браке?» — спрашивает Надежда. «Отношения с любимым человеком после свадьбы перестали меня удовлетворять. До женитьбы у него были карьерные амбиции, он собирался пойти на повышение квалификации, хотел найти другую работу. Теперь ему ничего не надо, он стал реже заниматься спортом, говорит, что просто устает очень. Я надеялась, что у нас будут дети, до свадьбы он говорил, что не против, но сейчас говорит, не надо торопиться», — пишет Мария. «Отношения после свадьбы с любимым человеком стали другими. Он стал замкнутым, перестал все мне откровенно рассказывать. Я ожидала, что когда мы поженимся, он будет реже «тусоваться» с друзьями, больше помогать мне дома. Но я ошиблась», — пишет Светлана.
Возможно, вы уже слышали такое мнение, что после свадьбы отношения с любимым могут измениться. Неожиданно проявляются негативные эмоции, взаимное недовольство, супруг начинает вести себя, не так как женщина себе представляла. О двух причинах негативных эмоций в отношениях читайте в моей статье . А здесь мы разберем причину, по которой может возникать недовольство после заключения брака.
Часть наших поступков продиктована ожиданиями, установками и мотивами, которые мы не осознаем. Эмоциональные переживания могут вытесняться из сознания, мы больше не вспоминаем о них, но они накапливаются и влияют на нас. Непереработанные, вытесненные в бессознательное переживания продолжают возвращаются к нам в снах, мыслях и действиях. Например, мы ловим себя на том, что сделали нечто нежелательное, чего делать вроде бы и не хотели. Бессознательное работает по аналогии с обменом веществ. После приема пищи в нашем организме приходят в действие различные процессы, но мы их не осознаем, до тех пор, пока не появится боль, недомогание, сигнализирующее о нарушениях.
Тайные брачные контракты
В отношениях большое значение имеют неосознанное или плохо осознаваемое поведение. В семейной психологии есть интересная теория П. Мартин и К. Сэйджер о тайных неоформленных контрактах в браке. Смысл этой теории в том, что каждый супруг вступает в брак с тайным контрактом, содержащим надежды, ожидания, представления о том, как он должен вести себя и как должен вести себя супруг.
Этот тайный контракт содержит три вида ожиданий и представлений:
1) ожидания и представления, которые обсуждались до брака;
2) ожидания и представления, которые не обсуждались по двум причинам:
a) ожидания казались партнеру настолько очевидными, что он не посчитал нужным о них говорить;
б) партнер не сказал о них из опасения, что избранник их не одобрит или посчитает неразумными;
в) ожидания и представления, которые еще плохо осознаются и не могут быть сформулированы.
Существуют желания и потребности, которые мы не осознаем или имеем очень смутное представление о них. Очень часто они тянутся из нашего детства. Такие ожидания обычно осознаются только тогда, когда партнер начинает делать то, что нам не нравится. Например, жена ожидает, что муж станет хозяйственным домоседом, а он продолжает проводить много времени с друзьями и обижается, что жена не хочет выходить вместе с ним. Или жена надеялась, что она с мужем будет обсуждать все расходы, а муж тратит деньги, не обсудив это с ней. Примеры можно продолжить. Неосознанные ожидания могут касаться всех аспектов совместной жизни.
Список возможных ожиданий и представлений
1. Отношения с друзьями.
2. Достижения, к которым должны прийти каждый их супругов.
3. Как принимаются решения, кто оказывает главное влияние.
4. Какой будет секс, кто первый целует и обнимает другого.
5. Как проводить свободное время, от кого из супругов зависят интересы и увлечения семьи, как проводится отпуск.
6. Насколько откровенно будет принято делиться переживаниями друг с другом.
7. Как воспитывать детей, кто играет с детьми, кто следит за поведением детей, кто ходит с детьми на прогулки.
8. Удобство и уют, кто занимается повседневными покупками, кто вызывает представителей ремонтной службы.
9. Отношение к самочувствию другого.
10. Как ведутся расходы, как организован семейный бюджет. В случае денежных трудностей, кто берет на себя дополнительный заработок.
11. Какие устанавливаются правила в семье относительно откровенности, обязательности, выполнения обещаний, пунктуальности, аккуратности, порядка, верности.
Тайный контракт содержит то, что каждый из партнеров предполагает получить и дать в браке. И хотя многое 
из такого контракта не обговаривается перед свадьбой, влюбленные ведут себя так, как будто каждый из них его одобрил и подписал, полагая, что будущий супруг разделяет все их ожидания, представления и надежды.
На самом деле, обычно только часть наших ожиданий, представлений о брачной жизни обсуждается и обговаривается до свадьбы, остальная - остается до определенного момента скрытой от партнера. Когда супруг ведет себя иначе, чем от него ждут, возникает ощущение обмана, кажется, что отношения изменились.
Например, вы можете замечать, что ваш мужчина не позаботился о какой-то вашей потребности, хотя вы старались угадывать его желания. Сначала поведение партнера прощается, но со временем недовольство может накопиться. Понимание ваших потребностей кажется вам очевидным, хотя на самом деле ваш близкий человек может о них не догадываться, если они не были обговорены.
Представления об идеальном супруге
На формирование ожиданий, как осознанных, так и неосознанных, оказывают влияние представление об идеальном супруге. Это более или менее осознаваемый образ, созданный на основе личного опыта, литературы, фильмов, общественных стереотипов. Идеальный образ может оказывать влияние на отношения в паре в первые полтора года. Постепенно идеальный образ стирается и на первое место выходят отрицательные качества супруга. Опасность здесь в том, что может наступить прозрение и разочарование. Женщины обычно говорят в таких случаях: — «я его раскусила»; — «он меня обманул»; — «теперь то, я его поняла». В отношениях важно: — адекватное представление о партнере, — согласованность между ожидаемым и реальным поведением.
Может ли измениться супруг
Изучение способности человека к изменениям до сих пор остается одной из самых трудных проблем. Мы можем измениться при переезде в другой город, пережив сильные страдания, потеряв близкого человека, внезапно обогатившись. Женитьба – это такое событие, которое также способно изменить личность. Мы изменяемся и развиваемся, когда преодолеваем трудности. В браке, по мнению психологов Валлерстайн и Блэйксли, пара должна решить 9 различных задач.
9 задач в браке
1. Отделиться от родительской семьи, заново определить связи со своей родительской семьей и родительской семьей партнера.
2. Построить интимные доверительные отношения, но при этом сохранить самостоятельность и автономию личности.
3. Освоить роли родителей, в случае появления детей.
4. Учиться противостоять кризисам, которые могут быть в семейной жизни, работать как сплоченная команда над их преодолением.
5. Учиться правильно и безопасно выражать свой гнев, различия, решать конфликты.
6. Наладить сексуальную жизнь и защитить ее от вторжения стресса с работы, рутины домашнего хозяйства, влияния других внешних факторов.
7. Избегать скуки, наладить интересное времяпрепровождение, найти общие интересы и общих друзей.
8. Учиться заботиться друг о друге, поддерживать и подбадривать друг друга.
9. Учиться принимать неизбежные изменения, сохраняя при этом романтические образы периода ухаживания, развивать и поддерживать романтическую историю своей любви.
Решение этих задач включает в себя перестройку: — общения; — деятельности, — мотивации; — самосознания. В браке происходит изменение развития личности, приоритетов и образа жизни. Как супруг справится с задачами и как изменится его поведение, зависит от его способности к сотрудничеству, общению, эмпатии, самоконтролю и самопознанию.
Важно, на каком году жизни произошла измена. Было ли это после долгих лет супружеской жизни или вскоре после свадьбы? Надо ли продолжать отношения с таким человеком? Можно ли на него надеяться? Скороспелые измены – тревожный симптом и не свидетельствуют о грядущем счастье. Если мужчина начинает изменять сразу после свадьбы, лучше расстаться с ним как можно скорее, измены будут повторяться и в дальнейшем.
Если измена состоялась на десятом году совместной жизни, то у вас есть выбор
Реальность подтверждает, что охлаждение в отношениях рано или поздно наступает всегда. И в этот период легко может произойти измена. Если муж полюбил другую и сказал, что уходит, тут ничего не поделаешь. Это страшный удар. А вот если говорит, что любит вас, а другая женщина – просто случайное увлечение? Какое принять решение? Жить с мужем после измены – дело нелегкое, главное не закатывать истерик. 
Если вы сомневаетесь, мучаете себя и его, лучше прекратить отношения. Многие женщины не расходятся потому, что боятся остаться в одиночестве. Правда, одного страха недостаточно, должно остаться хоть немного уважения. А вот если уважения не осталось ни капли, то лучше разойтись. Если измена состоялась через десять лет, то стоит задуматься: а может, это шанс изменить свою судьбу?
Если измена состоялась через много лет после свадьбы, то вам потребуется лишь терпение и еще раз терпение
Бывает, что мужья изменяют после десятков лет совместной жизни. Однако, женщины добровольно не разрывают брачных уз, они сохраняют отношения, хотя они довольно мучительны.
Большинство зрелых женщин, оказавшихся в подобной ситуации, не верят в свои силы и привлекательность. Убеждены, что будут коротать свой век в одиночестве. Многих такая перспектива не устраивает. К тому же добавляется финансовый фактор, который возможно повлечет за собой ухудшение качества жизни. Мужчины же ведут себя довольно уверенно: жена все равно никуда не денется! Они ведь не разрушили семью. А то, что у жены рвется на части сердце, так это все мелочи жизни. Примите совет — если вы не прогнали своего неверного, это не его доблесть, а ваш подвиг, значит, можно потребовать для себя привилегий, например, материальных, допустим путевку в Индию! Он понимает, что напроказничал и обязательно постарается загладить свою вину перед вами.
Не дожимайте мужчину, если он не желает признаваться
Если у вас есть сомнения, а нужен ли развод, не ищите явных доказательств его неверности. Когда жена понимает, что не в силах простить предателя, даже если муж умоляет ее о прощении, помните, что вернуться к прежней жизни вы уже не сможете. Дожимать мужчину можно только в том случае, если вы точно знаете, что с ним разведетесь, так как ситуация после раскрытия правды никогда не складывается счастливо и лучезарно.
Если простить невозможно, то лучше развестись
Что делать — простить партнера или нет? Некоторые женщины не могут простить неверность, однако, не находят в себе силы разойтись и остаются. В этом случае женщина может стать глубоко несчастной, обида на всю жизнь останется в ее сердце. Внешне ее жизнь не поменяется, но внутри все изменится. Она больше не верит своему мужу, чтобы он ни говорил, куда бы ни пошел – ей всюду мерещится измена. Если не можете простить, то лучше развестись. Иначе вы будете изводить и его, и себя.
Если вы его простили, продумайте, что следует изменить в себе
Если вы узнали, что у мужа есть любовница , подумайте, нужен ли вам этот мужчина, хотите ли вы действительно его вернуть? Если хотите остаться с ним, подумайте, готовы ли вы меняться. Учитесь снова быть внимательной и нежной, ласковой и любящей. Вы можете ради любимого измениться так, что муж влюбится в вас снова. Так тоже бывает!
Если муж изменил, как выходить из этой ситуации? Довольно часто случается, что женщина, узнав об измене мужа, изменяет сама в отместку. Однако, легче от этого не становится.
Задумывая любую месть, помните, что прямо адресованные человеку негативные эмоции могут бумерангом вернуться к вам. Например, уязвленные женщины иногда стремятся разрушить бизнес или карьеру своего супруга. Ничего хорошего не выйдет, у вас наверняка есть дети, которых надо воспитывать и обучать. Средства мужа еще могут пригодиться! Чтобы укротить свою месть лучше использовать виртуальные способы. Например, можно использовать плюшевую игрушку — и отдубасить ее как следует, от всей души, а потом выбросить на помойку.
Простить действительно сложно, если женщины воспринимают неверность партнера как предательство. Ведь он клялся, он обещал и вероломно нарушил свою клятву. Если измена произошла, а разрыв отношений в силу ряда причин невозможен, то следует посмотреть на ситуацию под другим углом. Всегда ли вы внимательны к своему мужу, спокойны и радостны или часто бранитесь и упрекаете своего супруга в разных грехах? И если он понят и прощен, то у вас есть шанс построить отношения заново.
Чтобы пережить трудные жизненные ситуации, нужно найти в себе силы, возродить себя из пепла. Никто вам не поможет. Родные могут посочувствовать, психолог может подсказать какие то шаги, но справляться с ситуацией придется самой. В первую очередь надо избавиться от жалости к самой себе. Существует много разных средств, найдите то, что подходит вам. Например, медитация, основанная на образном воображении. Представьте себя в виде ободранной, голодной кошки. Ее вид не может не вызывать жалость! Ей из жалости подают объедки, но никто не впускает ее к себе в дом. Жалкая, облезлая кошка – это ваше внутреннее состояние жалости к себе. Может ли такое жалкое создание победить свою соперницу? Конечно, нет! Только вы знаете, как поддержать саму себя. Киска хорошеет день ото дня, ее шерсть становится блестящей и гладкой. Она уже не вызывает жалости, лишь восхищение и восторг. Эта уверенная в себе кошка любит своего ближнего, но еще больше она любит себя. Она знает, как поступить, чтобы снова быть счастливой, с этим мужчиной… или с кем то другим!
Когда женщине изменил муж, то эмоции берут верх. В такие моменты очень важно включить голову, ведь под влиянием минутных чувств люди совершают необдуманные поступки, о которых потом сожалеют. Если вы примете решение развестись, это ваше право, но принимайте решения с ясной головой.
Воспользуйтесь методикой перевода негативного опыта в позитивный итог . Для этого возьмите лист бумаги, расчертите его на две половины и запишите: в левой половине минусы вашего нынешнего положения, а в правой плюсы. Каждый минус необходимо уравновесить плюсом. Старайтесь, чтобы плюсов было больше, чем минусов. Такая работа мобилизует, отрезвляет и убирает лишние эмоции. Писать надо обязательно вручную: вы изольете негативные эмоции и заметно успокоитесь. И тогда можно будет рационально подойти к решению конфликта.
По мотивам книги Ирины Корчагиной «Как избежать измен. 50 простых правил»