Жир на лице причины. Особенности ухода за жирной кожей, лечение и профилактика этого отклонения
Сальные железы на жирной коже работают активно и доставляют больше проблем. Однозначного ответа на вопросы «Почему» и «Что делать?» - нет, но любую проблему можно рассмотреть в комплексе, учитывая даже такие факторы, которые, на первый взгляд, никак не могут повлиять на тип кожи.
Достоверно известно, что некоторые египетские фараоны страдали от жирной кожи и прыщей. В те времена считалось, что горячая соляная ванна из минеральной воды и серы решит проблему. В рукописях древнего Рима и Китая также упоминается волшебная сера - вплоть до XIX века.
Итак, задача добиться хорошего результата по нормализации типа кожи. А значит, нужно внимательно относиться не только к косметическому уходу, но и к режиму питания и образу жизни в целом.
Что может привести к жирной коже:
Стресс и нервная система
Взаимосвязь между появлением прыщей и стрессом была доказана в рамках университетского исследования Северной Каролины. Сами исследования были проведены в Сингапуре, так как стабильная влажность и температура позволяла исключить влияние погоды на выработку кожного сала. Результатом стал тот факт, что в период эмоционального напряжения подростки на 25% чаще сталкивались с обострениями угревой сыпи.
Важно, что количество и состав кожного сала в испытуемой группе не менялись, а следовательно, оказалась несостоятельной стандартная теория об усиленной выработке кожного сала как первичной и основной причине возникновения прыщей.
Постоянный стресс только усугубляет процесс высыпаний - и чаще всего в этот период привычные ваши средства могут не справляться со своей задачей.
Если из стресса своими силами выйти не удается, задумайтесь о вопросе принятия успокаивающих препаратов, посвятите пару дней только себе: нужно прежде всего выспаться, отлежаться и провести день так, как хочется вам. Спасает нанесение масляных масок на волосы и ламинирование - поскольку это длительные процедуры, помогающие занять руки и разгрузить мозг. Не лишним окажется наша пара советов о .
Помните, что если вам не помогает косметический уход, то это может быть проблемой вашего образа жизни.
Если у вас нервная работа, бывают головокружения или проблемы с давлением, то имеет смысл рассмотреть вопрос об изменении обычного режима дня, а специальный врач поможет с корректирующей терапией.
Наследственная предрасположенность
С большей долей вероятности у вас будет жирная кожа, если такая была у ваших родителей. Вернее, мы наследуем не саму кожу, а ферментативную активность и особенности работы сальных желез.
Если у вас есть племянники, дети, братья-сестры, которые скоро достигнут подросткового возраста, то для облегчения проявлений жирности кожи, можно порекомендовать:
- Проследить за подростком в возрасте 11-13 лет, чтобы он умывался 2 раза в день НЕ мылом . Совершать процедуру очищения нужно как можно более мягким средством на гелевой основе или средством в форме молочка.
- Подобрать самый простой крем и тоник, который работает на снижение салоактивности.
Колетт Джасмин, член Американской академии дерматологии, советует обратить внимание на то, что некоторые подростки испытывают непреодолимую тягу к сладкому и мучному . Вполне возможно, что у них - нарушение работы гипоталамо-гипофизной системы. Ведь на этой стадии происходит активный обмен веществ, требующий быстрого снабжения калориями. Так что булочная страсть - не первопричина, а, скорее, сигнал, что работа гормональной системы нарушена. Увлекаться булочками, если вы давно не подросток, конечно, тоже не надо. И помнить, что консерванты одинаково плохо влияют на всех - угнетают поджелудочную железу, ухудшая обмен веществ в организме, а следовательно - страдает и кожа.
Нарушение пищеварения в тонком и толстом кишечнике
Чаще косметологи придерживаются точки зрения, что нет таких продуктов, которые заставляют активнее работать сальные железы и провоцировать воспаления в коже. Но никакая косметика не раскроет свой потенциал в полную силу из-за того, что у нее нет внутренней поддержки.
Но, к сожалению, нельзя сказать однозначно, что появляющиеся на коже воспаления напрямую связаны с тем, что вы съели много сладкого, соленого или острого. Не все люди могут замечать связь между проявляющими воспалениями и тем, что они едят острую пищу. Но вполне возможно, что острая или сладкая пища активизирует скрытые внутренние воспаления.
Из-за индивидуальных особенностей, кишечник может чутко реагировать на любые волнения у женщин в период менструации и климакса. В результате нарушается обмен веществ - и снова страдает кожа на лице. При дисбактериозе он мало функционален, как выводитель шлаков, а почки отфильтровывают лишь определенную массу - и поэтому кожа принимает на себя большую нагрузку по выведению продуктов обмена веществ.
Потовые и сальные железы работают в активном режиме, затем поры забиваются, а кожа лица, чувствительная и тонкая, не способна быстро избавиться от такого количества токсинов. Так происходит воспаление, затем присоединяется банальная инфекция - и появляются прыщи.
Отдельно хотелось упомянуть употребление растворимого кофе . Чаще всего он становится главной причиной жирной и плохой кожи. Производители используют различные ароматизаторы, а также химический кофеин.
В течение всего дня ешьте побольше квашеной капусты, овощей (моркови, например) и фруктовых салатов без заправок, а также курагу, инжир, изюм.
Старайтесь не кушать на ночь . Чтобы успокоить желудок, можно выпить стакан теплой воды с ложкой меда и соком лимона.
Покупая качественные продукты, вы заранее экономите себе деньги на врачах, таблетках и антиаллергенных средствах.
Для избавления от прыщей полезны:
Фосфор (в твороге, яйцах, сыре, рыбе).
Кальций (в овощах, фруктах, молочнокислых продуктах).
Хром (в горохе, фасоли, сое, говяжьей печени).
Калий (в урюке, черносливе, капусте, изюме).
Витамины группы В (в кукурузной муке, дрожжах).
Витамин С (в шиповнике, черной смородине, квашеной капусте).
Гормональные изменения
Подростковый период, беременность и лактация - нарушение и восстановление гормонального фона идет «по кругу».
Иногда молодые девушки получают гормонозаместительную терапию: и сальные железы начинают работать более активно.
Беременность и лактация могут кардинально изменить тип кожи и из нормального перевести его в жирный или сухой.
Различные воспалительные процессы по линии гинекологии также могут оказывать негативные последствия для кожи.
В молодом возрасте, примерно до 38-40 лет, гормоны работают активно, но затем к 40 годам гормональный фон также может улучшить качество кожи. Работа сальных желез идет на убыль, и женщины старше 40 лет отказываются от матереющих средств, так как кожа становится чуть суше, ровнее.
Очень важный период - прием контрацептивов , а точнее - начало приема и отмена .
Некоторые препараты могут стимулировать повышенную активность сальных желез. Если вы замечаете, что кожа начинает быстрее становиться жирной, то лучше лишний раз обговорите это с врачом. Сейчас большой выбор средств - и всегда можно подобрать то, что идеально подойдет конкретно каждой женщине.
Также примерно за 1-1,5 месяца до отмены контрацептивов имеет смысл обратить большее внимание на кожу.
Гормоны, провоцирующие акне (угревую сыпь): тестостерон, дигидротестостерон, дегидроэпиандростерон, а также инсулиноподобный фактор роста-1.
Для первичной диагностики можно воспользоваться схемой распространения угревой сыпи на лице:
еg.ru
Не секрет, что жирная кожа часто доставляет много хлопот, особенно женщинам. Такая кожа часто является эпицентром образования и прыщей, чаще всего на лице, что может вызывать серьезный психологический дискомфорт.
Проблемная кожа чаще встречается у девушек
В основном проблемной жирной кожей страдают девушки во время полового созревания. Также обладательницами жирной кожи является 10% женщин в возрасте 30-35 лет, что объясняется повышенной активности сальных желез.
Признаки жирной кожи
Признаками жирной кожи являются:
- нездоровый жирный блеск в области лба, щек и носа;
- расширенные поры;
- образование угрей и прыщей.
Жирная кожа свойственна 10% женщин в возрасте 30-35 лет
Причины жирной кожи
Одной из основных причин появления жирной кожи является интенсивная работа сальных желез, которые способствуют вырабатыванию кожного сала. Причиной активизации сальных желез служит гормональная система, а именно – тестостерон.
Активная работа сальных желез приводит к тому, что в результате чрезмерного выделения кожного сала образуются , которые в будущем являются причиной образования угревой сыпи.
Угревая сыпь на лице
Также причинами возникновения жирной кожи могут служить:
- нарушение функций нервной системы;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- заболевание желез внутренней секреции;
- злоупотребление пряной и жирной пищей;
- неправильное питание.
Маски для лица
Лечение жирной кожи
Обладателям жирной кожи обязательно следует пройти консультацию у косметолога, который сможет правильно и назначит нужное лечение и уход.
Необходимо раз в месяц делать , которая поможет тщательно очистить лицо от грязи и закупоренных пор.
Уход за жирной кожей
Во время ухода за жирной кожей лица необходимо использование увлажняющих, нежирных средств: препараты, не закупоривающие поры; очищающие не жирные средства, способствующие удалению с кожи излишков жира; очищающие средства, благоприятно воздействующие на кожу и не провоцирующие активность жировых желез.
Снятие жирного блеска с кожи . Для снятия с кожи жирного блеска рекомендуется использовать специальные тоники, в состав которых входит натуральная пудра тонкого помола. Такой тоник в течение дня можно использовать несколько раз. Наносить пудру необходимо только на лицо, очищенное от жирного блеска косметической салфеткой.
При использовании тонального крема необходимо выбирать только крем, не содержащий жира.
Очищение кожи лица
Уход и очищение жирной кожи . Очищать кожу необходимо до двух раз в день, средствами, не сушащими кожу. Рекомендуется использование геля для лица на водной основе, средства на основе глины или специальное косметическое молочко.
Тонизирование . От остатков мыла и грязи кожу поможет очистить настой из мяты, тысячелистника и шалфея. Спиртовые лосьоны не подойдут для жирного типа кожи, так как сушат ее. Эти настои следует использовать лишь по мере необходимости, если кожа имеет склонность к раздражению.
Нанесение глиняной маски
Специальные процедуры . Необходимо применение до двух раз в неделю масок для лица, например, на основе глины, которая способствует сужению пор и препятствует образованию угрей. При наличии угревой сыпи отшелушивающие маски делать не рекомендуется.
Также полезным будет принятие паровых ванн с травами (шалфей, розмарин и др.), которые хорошо очищают кожу.
Паровые ванны для лица
Умывание . Обладателям жирной кожи полезными будут мыльно-солевые умывания. Во время умывания необходимо смочить в воде ватный тампон или ватный диск, который затем следует намылить и присыпать чуть соли. Затем аккуратно от центра к вискам протирать по лицевым линиям без давления. После высыхания пену следует смыть. Такой способ благотворно влияет на сужение пор и тонизирование кожи. В вечернее время кожу необходимо протереть лосьоном.
Если появилось шелушение после утреннего умывания или чувство стянутости, необходимо нанести смягчающий крем на влажную кожу.
Нанесение увлажняющего крема
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
В недостатках каждого из типов кожи можно найти преимущества. Привлекательным и здоровым лицо делает не только природа, но и правильный уход и подбор средств. У каждой третьей женщины — жирная кожа. Она кажется наиболее проблемной, на ней чаще появляются прыщи, комедоны, блеск, воспаления, расширенные поры. Если посмотреть с точки зрения преимуществ, этот тип дольше не поддается старению. Почему кожа на лице стала жирной, как с ней бороться и правильно ухаживать?
Жирная кожа лица передается мужчинам и женщинам генетически. Это связано с тем, что у человека толстый слой эпидермиса, и сальные железы функционируют с особой интенсивностью. Если кожного сала вырабатывается слишком много, лицо приобретает нездоровый блеск, макияж на протяжении дня превращается в непривлекательную маску, а женщина чувствует себя неуютно. В этом случае жирность имеет косметологические и медицинские причины, которые необходимо устранить.
Причины жирной кожи
1. Гормональный фон. У пожилых людей практически не бывает таких проблем, потому что одной из причин жирной кожи является повышенный уровень половых гормонов. Другими словами — избыток тестостерона. Этот гормон стимулирует работу сальных желез, которые вырабатывают кожное сало. Если дело в этом, проблема проходит к 30 годам. Жирность кожи у женщин зависит и от периода менструального цикла, гормональный всплеск происходит в организме во время вынашивания ребенка. Кожа становится жирной или сухой в зависимости от уровня тестостерона. У мужчин функционирование сальных желез стимулируют андрогены.
2. Неправильное питание нередко приводит к жирной коже. Если человек несбалансированно питается, в его рационе преобладают острые, сладкие, жирные блюда, он злоупотребляет кофе, алкоголем, нередко ест на ходу и всухомятку, кожа мстит за такое отношение к организму.
3. Нарушение метаболизма, избыточный вес, заболевания внутренних органов и эндокринной системы, изнуряющие стрессы, отклонения в работе ЦНС и психике тоже являются причинами жирной кожи. Ее вызывает также продолжительный курс лечения некоторыми препаратами, инфекции.
4. Неправильное применение косметических средств. Злоупотребление лосьонами на спирту, скрабами, частый пилинг пересушивают жирную кожу и заставляют работать сальные железы еще активнее. Увлечение некоторыми салонными процедурами, травмирующими кожу, провоцирует интенсивную выработку жира.
5. Климатические и погодные явления – еще один фактор, вызывающий жирность.
Виновники возникновения патологии бывают постоянными и временными. Единожды найдя корень, вы сможете бороться с жирной кожей при помощи правильного ухода и образа жизни.
Симптомы и причины возникновения себореи
Когда резко возникает очень жирная кожа лица, скорее всего, это себорея – неприглядный внешний вид кожи, вызванный внутренними причинами. Одни дерматологи считают ее хроническим заболеванием, другие – временным состоянием.
Признаки себореи:
- жирная кожа не только на лице, но и на центральной части спины, груди, голове, подмышках, пупке и других так называемых себорейных зонах;
- появились мелкие прыщи, это могут быть комедоны, угри, акне и другие неприятности, сопровождающие себорею;
- кожа приобретает нездоровый жирный блеск;
- если , это похоже на сухую себорею;
- на голове появляется перхоть.
Себорея встречается у мужчин и у женщин. Наиболее подвержены болезни подростки, так как чаще всего она связана с гормональным фоном. Нерациональное питание, стресс, влияние внешних факторов, нарушение обмена веществ и эндокринные заболевания дерматологи также рассматривают в качестве провокаторов состояния. Нельзя исключать и наследственность.
Жирная кожа – благоприятная среда для развития микроорганизмов. Когда протоки сальных желез закупориваются, образуются черные точки или белые прыщики. И те, и другие называют комедонами. Прыщи, сопровождающие себорею, требуют дополнительного лечения.
Каждый десятый случай заболевания переходит в хроническую форму – себорейный дерматит. Воспаление обостряется в определенные периоды.э
Что делать и как с этим бороться? Способы лечения
Прежде чем начать терапию, надо выявить причину чрезмерной жирности кожи. Если она кроется в наследственности, бороться нет смысла, надо просто правильно за ней ухаживать. Но если жирность повышается резко, при этом лицо шелушится и покрывается прыщами, есть повод нанести визит дерматологу и косметологу. Они помогут составить стратегию по уходу за проблемной кожей.
1. Советы врача.
Осмотрев состояние кожи, врач направит на анализы и определит дальнейшее лечение. Откорректируют работу сальных желез процедуры, которые надолго избавят лицо от жирного блеска, помогут прекратить шелушение. Сюда относятся:
- вапоризация – распаривание лица перед чисткой;
- чистка лица – ультразвуковая или механическая;
- криотерапия (основа – жидкий азот);
- мезотерапия – насыщение проблемных участков кожи витаминами и микроэлементами;
- дарсонвализация – воздействие на лицо переменного тока;
- биоревитализация – насыщение волокон кожи влагой;
- целебный массаж.
Процедуры проводятся в клинике и стоят недешево. Жирность исчезает на некоторое время, после которого железы начинают вырабатывать кожное сало с новой силой. Наряду с такими радикальными методами применяют терапию в косметическом кабинете.
После того как источник жирной кожи определит дерматолог, стоит пройти консультацию у косметолога. Кроме процедур он даст следующие рекомендации.
- Вода для умывания лица, склонного к жирности, должна быть комнатной температуры. Горячая способствует усиленной выработке жира в дальнейшем.
- Спиртовые настойки и мыло производят подобный эффект.
- Внимательно изучайте компоненты декоративной косметики. Тональный крем лучше выбрать на основе каолиновой глины. Хорошо, если в составе будет окись цинка.
- Не стоит использовать жидкие тени и румяна.
- Пудра подойдет плотная по текстуре, наносить ее лучше спонжиком. Это поможет убрать жирный блеск.
- Косметические средства не должны провоцировать появление комедонов. Целесообразно обратить внимание на маркировку «некомедогенно».
- Пилинг проводить очень осторожно, лучше в домашних условиях мягкой щеткой. Только тогда лицо перестанет шелушиться. Химические процедуры активизируют работу сальных желез.
- Ухаживать за проблемным лицом с помощью дезинфицирующих, противовоспалительных составов. Кремы, маски, молочко, тоник должны быть с пометкой «для жирной кожи».
Какие средства помогут снять жирность?
Кроме косметических можно использовать натуральные продукты. Это самый доступный способ. Чтобы сделать лицо привлекательным, народная медицина рекомендует скрабы, изготовленные своими руками.
- Смешать по пол кофейной ложки соли и кофе, нанести на влажное лицо, несколько минут помассировать.
- 2 ч. л. коричневого сахара смешать с 3 ч. л. молока, совершать массирующие движения 3-4 минуты.
Маски в домашних условиях:
- Нежирные сливки смешать с лимонным соком в пропорции 1:1. Нанести на 15-25 минут.
- 3 ст. л. молотых на кофемолке овсяных хлопьев смешать с яичным белком. Накладывать на кожу после очищения скрабом.
Домашние лосьоны:
- 1 ст. л. измельченной мяты залить 50 мл кипятка, настоять и процедить. Протирать дважды в день после умывания.
- Кожуру грейпфрута залить на ночь холодной водой. Утром настой превратится в эффективное средство по уходу за лицом, склонному к жирности.
Даже применяя самые дорогие кремы, делая новомодные процедуры, проблема жирной кожи не исчезнет, если не обнаружена ее причина. Не спешите в косметический салон, не побывав на приеме у дерматолога. Врач поможет разобраться с источником недуга и откорректировать свой образ жизни: наладить питание, режим дня, избегать стрессов. При необходимости пациента направят к другим специалистам – диетологу, психологу, эндокринологу.
Понять, почему кожа на лице стала жирной, под силу каждому. Стратегия ухода за вашим лицом зависит только от того, важно ли женщине выглядеть привлекательно, какими средствами она располагает и сколько времени готова посвятить своей внешности.
Жирная кожа не будет доставлять особых проблем, если за ней правильно и регулярно ухаживать. Более того, при правильном уходе жирная кожа гораздо дольше сохраняет молодой и свежий вид, чем сухая. У людей с жирной кожей позже начинают проявляться возрастные морщины . Однако в молодости, в период гормональной перестройки организма, жирность кожи нередко проявляется выраженным сальным блеском, расширенными порами, на ней могут появляться комедоны и гнойничковые элементы. Нередко повышенной жирностью отличается не только кожа лица, но и головы, груди, спины. Примерно у 10% обладателей жирной кожи такие проблемы сохраняются и после 30-летнего возраста.
Жирная кожа - это один из четырех вариантов нормы (возможны ещё сухая , нормальная и комбинированная кожа). Если жирность кожи приобретает патологический характер - это себорея (когда не только увеличена продукция кожного сала, но и изменен его качественный состав: недостаточно содержание ненасыщенных жирных кислот, снижены его бактерицидные свойства). Если на фоне себореи регулярно возникают гнойничковые высыпания - это уже угревая болезнь .
Жирность кожи и гормональный фон
Для жирной кожи характерна повышенная активность сальных желез, которая в значительной степени регулируется половыми гормонами. Этим обусловлено то, что в молодости, в период наибольшего уровня половых гормонов кожа более жирная. К старости и уровень гормонов, и жирность кожи снижаются. Сальные железы реагируют на изменения гормонального фона у всех людей, но степень их чувствительности у каждого человека своя, она обусловлена генетически. Поэтому при одинаковом уровне гормонов у разных людей жирность кожи будет разной.
У женщин могут отмечаться выраженные изменения жирности кожи в зависимости от фазы менструального цикла, в период беременности.
Комедоны
Одной из проблем, характерных для жирной кожи, является появление комедонов. Это могут быть «черные точки», закупоривающие протоки сальных желез - черные комедоны (открытые комедоны). И «белые прыщики», в отличие от гнойничковых элементов не сопровождающиеся воспалительными явлениями (покраснением) - это белые комедоны (закрытые комедоны, милиумы).
Комедоны возникают из-за закупорки протока сальной железы. Принято считать, что цвет черного комедона обусловлен «грязью», попавшей в него снаружи. Это не так, пыль и другие внешние загрязнители не играют в этом важной роли. Черный цвет ему придают продукты окисления жиров кожного сала и находящиеся в нем остатки клеток, отшелушившиеся со стенок протока сальной железы, содержащие темный пигмент - меланин. Цвет белого комедона обусловлен цветом кожного сала в нем находящегося. Поскольку в этом случае оно не имеет контакта с кислородом воздуха, то не окисляется и сохраняет свой светлый цвет.
Косметические процедуры для жирной кожи
Для подавления активности сальных желез, очищения и сужения кожных пор, выравнивания кожи косметологи применяют различные воздействия:
- Ультразвуковая чистка лица (ультразвуковой пилинг) эффективно очищает кожу от различного рода загрязнений, выравнивает роговой слой эпидермиса. Ультразвуковой пилинг затрагивает только роговой слой кожи, его действие щадящее, не травмирующее.
- Поверхностный химический пилинг позволяет сделать грубый поверхностный роговой слой кожи более тонким, убрать серый оттенок, который он придает коже, сузить поры и вернуть коже свежий вид.
- Срединные пилинги (Pro Anthox , Yellow peel) удаляют роговой слой кожи полностью, затрагивают более глубокие слои эпидермиса. Применение срединных пилингов позволяет удалять пигментные пятна и рубцы (нередко остающиеся после угревой сыпи), выравнивают рельеф кожи, устраняют мелкие морщины.
- Биокибернетическая терапия Beautytek Premium позволяет нормализовать функцию сальных желез, улучшить местный обмен веществ, активизировать вывод вредных веществ из кожи и ускорить процессы её восстановления.
- LPG-массаж лица позволяет справиться с отечностью, улучшает кровоснабжение кожи.
- Биоревитализация . Жирная кожа может страдать от обезвоживания. Конечно, эта проблема для нее менее характерна, чем для сухой кожи, но жирная обезвоженная кожа лица встречается не столь редко. Проведение процедур инъекционной и лазерной биоревитализации позволяют её успешно решать.
- Мезотерапия позволяет доставить витамины, микроэлементы и лекарственные вещества непосредственно в проблемную область.
- Косметические процедуры Natura Bisse и Dermalogica с применением линий для жирной кожи - обеспечивают комплексный индивидуальный уход.
Домашний уход за жирной кожей
Очищение . При жирной коже лица необходимо очищать её 2-3 раза в день с использованием гелей или пенок для умывания. Использовать обычное или антибактериальное мыло не рекомендуется - оно пересушивает кожу, активизирует деятельность сальных желез и может привести к усилению воспалительных явлений. В процессе умывания не нужно спешить - гель или пенка действуют не сразу, надо нежно и равномерно втирать их в кожу круговыми движениями примерно 2-3 минуты.
Вода . Не рекомендуется постоянно использовать горячую и теплую воду, так как это приводит к атонии кожи, расширению пор. Ополаскивать лицо лучше прохладной водой или протирать его кусочком льда. Контрастное умывание хорошо тонизирует кожу.
Кремы и гели . Не следует использовать жирные кремы (исключение может составлять, пожалуй, лишь предстоящая прогулка на 30-градусном морозе). В повседневном уходе за жирной кожей надо применять специальные «легкие» кремы для жирной кожи или гидрогели. Они позволяют увлажнить кожу, не усиливая её жирность. Желательно, чтобы в их состав входили незаменимые жирные кислоты (масла огуречника типичного, черной смородины, ослинника, богатые у-линоленовой кислотой), а также жирные кислоты семейства омега-З (рапсовое масло, масло из пророщенных семян пшеницы и авокадо). Также полезны растительные экстракты вяжущего и антисептического действия (аира, березы, гамамелиса, эвкалипта, пихты, кедра, лопуха и др.).
Некомедогенная косметика . Все средства по уходу за жирной кожей должны быть некомедогенными (комедогенность - свойство вещества способствовать появлению комедонов, закупоривать протоки сальных желез). Многие вещества, добавляемые в косметику в качестве загустителей, красителей, увлажнителей, могут обладать комедогенными свойствами. Если кожа склонна к появлению на ней комедонов, следует применять косметику, имеющую маркировку «некомедогенно». Хотя наличие такой надписи и не гарантирует полное отсутствие у неё комедогенных свойств, поскольку имеется индивидуальная чувствительность к комедогенности веществ, то, что некомедогенно для одного может быть комедогенным для другого.
Пилинг . Если возможности проводить регулярные профессиональные поверхностные химические пилинги нет, в домашних условиях рекомендуется периодически проводить легкий механический пилинг жирной кожи. С этой целью можно применять мягкую щетку или скрабы. В зависимости от того, насколько выражены абразивные свойства скраба, насколько интенсивно механическое воздействие, насколько чувствительна кожа, подбирается частота проведения пилинга. Как правило, достаточно 1-2 раз в неделю. Не следует делать пилинг слишком часто - это приведет к пересыханию кожи, снижению её барьерной функции, усилению активности сальных желез. Нельзя проводить пилинг на воспаленных участках кожи.
Диета . Употребление в пищу пряностей и острых приправ, большого количества сладких и жирных блюд, спиртных напитков, шоколада, кофе не рекомендуется. Эти продукты могут оказывать стимулирующее действие на сальные железы кожи.
Стрессы . У многих людей усиление активности сальных желез происходит под воздействием стресса. В таких случаях перед «плановыми» стрессами, например, перед экзаменами, можно принимать седативные средства. Лучше растительного если они будут происхождения, начинать их прием следует заблаговременно, примерно за неделю до события.
Жирная кожа тела
Участки кожи с повышенной активностью сальных желез встречаются и на теле. Обычно это кожа груди и спины. Рекомендации по уходу за этими участками практически такие же, как и для жирной кожи лица. В качестве профилактического средства можно применять ванны с солью или пеной, другими средствами, содержащими растительные экстракты с дезинфицирующим, успокаивающим, противовоспалительным, вяжущим свойствами, нормализующими секрецию сальных желез. Это могут быть экстракты гамамелиса, черники, березы, ромашки, шалфея, винограда, календулы, коры дуба, тысячелистника, зверобоя и др.
В случае возникновения на этих участках тела гнойничковых элементов как и на лице их следует обрабатывать антибактериальными средствами. Это не даст микробам распространяться, ускорит процесс заживления.
Важным моментом в данном случае является правильный подбор нижнего белья и одежды: в искусственных тканях кожа «не дышит», в условиях повышенной влажности роговой слой эпидермиса становится более рыхлым, его барьерная функция снижается. Создаются предпосылки для активизации микробов, вызывающих гнойничковые заболевания.
Жирная кожа (сальная, себорейная, бугристая, пористая, маслянистая, кожа с гиперсальной функцией) является распространенной проблемой среди подростков и людей в возрасте до 30 лет. Жирная кожа характеризуется, главным образом, избытком кожного сала, которое производится в сальных железах. У людей с этим типом кожного покрова могут быть заметны расширения пор или воспаления волосяных фолликул, блестящее лицо. Кожа с гиперсальной функцией требует правильного ухода, иначе могут возникнуть акне (прыщи) и другие воспалительные процессы.
Областями повышенной жирности являются: лоб, нос, подбородок, спина, плечи и грудь. Сальные железы очень важны для человека и отвечает за множество процессов в организме. Кожное сало защищает кожу от внешних воздействий и состоит из производных липидов. Состав и секреция кожного сала меняется в разные периоды жизни. Синтезируемый кожей жир смешивается с выделениями из потовых желез и создает поверхностный слой. Он защищает кожу от чрезмерной потери влаги, вредных внешних факторов, смягчает, оказывает антибактериальное действие, транспортирует витамин Е в верхние слои эпидермиса. Липиды кожи имеют антибактериальные и противовоспалительные свойства, участвуют в выведении некоторых ксенобиотиков (ядов, вредных веществ) из организма.
Причины жирности кожи
- Гормоны
влияют на производство жира в сальных железах:
Во второй фазе менструального цикла у женщин отмечается повышенное количество секретируемого кожного сала. Это обусловлено гормональным фоном.
Жирная кожа чаще встречается у мужчин, независимо от возраста. Это происходит из-за преобладания в из организме гормона тестостерона, который отвечает за выработку кожного жира.
Проблема с повышенной сальностью кожи часто встречается у молодых женщин, девочек, подростков, особенно старше 12 лет. Эта проблема возникает в связи периодом полового созревания. Для него характерна чрезмерная активность сальных желез.
Оказывают влияние факторы окружающей среды, стресс (особенно хронической), сигаретный дым, загрязнения воздуха.
- УФ усугубляет проблемы с жирной кожей. Солнечные лучи высушивает и утолщают роговой слой, что препятствует выходу кожного сала и появляются акне (прыщи, угри).
- Неправильное питание , употребление в пищу большого колличества жареного, жирного, острого усиливает сальность кожи.
- Несоблюдение гигиены (необходимо регулярно умывание по утрам, обработка участков кожи, склонных к сальности) приводит к повышенной жирности и воспалениям кожи.
- Повышение температуры окружающей среды увеличивает секрецию кожного сала.
Количество секретируемого кожного жира также зависит от области тела. Самое большое количество сальных желез расположены на лице, груди и туловище.
- Использование некачественных косметических средств , на маслянистой или жирной основе усугубляют проблемы с кожей.
- Нарушения иммунной системы способствуют жирноти, так как кожа представляет собой защитный слой. При нарушении иммунных процессов может появиться симптом повышенной жирности кожи.
Заболевания при которых может наблюдаться симптом жирной кожи
Сахарный диабет
. Одним из симптомов может быть жирность кожи и воспалительные реакции. Это связано с тем, что болезнь полисистемная (поражает все органы и системы).
Женщины пониженного питания (кахексия, астенический тип телосложения). Для синтеза гомонов необходимы питательные вещества. Если, вследствие диеты или плохого питания, женщина их недополучает, то не хватает строительного материала для женских половых гормонов и в организме начинают преобладать мужские. В этом случае жирность кожи, определяется как симптом повышенного содержания мужских гормонов.
Ожирение (мужчины и женщины повышенного питания). Кожа жирнеет в результате неправильного питания, повышенной потливости.
Гормональный дисбаланс у женщин может быть связан с дисфункцией яичников, резкой отменой противозачаточных средств, опухолями органов репродуктивной системы (половой системы, которая несет функцию размножения) менопаузой и так далее. В результате чего повышается уровень мужских половых гормонов и возникает характерный симптом жирности кожи, появление щетинистых волос, огрубение голоса, нерегулярный менструальный цикл, потливость. Если не обращаться к врачу, то может развиться бесплодие, злокачественные опухоли, необратимые изменения внешности. Рекомендуется обратиться к эндокринологу, симптоматическое лечение осуществлять у косметолога.
Гиперандрогенизм у мужчин - повышенное содержание мужских половых гормонов. Часто это осложнение можно наблюдать у мужчин, профессионально занимающихся бодибилдингом или у спортсменов, так как для наращивания мышечной массы они часто использую химически синтезированный тестостерон. Но бывают случаи генетической предрасположенности к такому явлению, с возрастом синтез гормонов снизится и все придет в норму. Лечение связано с устранением симптомов. Необходима консультация эндокринолога, косметолога, валеолога, диетолога в некоторых случаях психиатра (агрессивность, ревнивость, озабоченность внешним видом), сексолога (сильное половое влечение, неразборчивые сексуальные связи, быстрая эякуляция).
Гипертрихоз (повышенная волосатость) у женщин и мужчин – заболевание, в некоторых случаях связано, с выработкой половых гормонов и может сопровождаться жирностью кожи.
Заболевания печени (гепатит, жировая дистрофия печени) – печень отвечает за такие функции, как выведение токсинов и излишков гормонов и других веществ в организме. При нарушении работы этого органа может наблюдаться симптом жирнай кожи в области лба и носогубных складок.
Когда следует обязательно обратиться к врачу
В результате повышенной жирности кожи могут развиваться воспалительные заболевания, так как кожный жир является питательной средой для бактерий. Если вы обнаруживаете у себя подобные осложнения, следует незамедлительно обратиться к врачу. Этим вы сможете предупредить повышенное рубцевание тканей, развитие септических заболеваний кожи, распространение инфекции в организме, избежите многих хронических заболеваний (таких, как ангина, насморк, снижение иммунитета). В воспалительных процессах, связанных с повышенной сальностью кожи, в основном, участвует бактерия золотистый стафиллакок, стрептококк и пропионобактерия. Инфекция может распространяться на другие части тела или других людей. Если не лечить инфекционный процесс, то это может привести к летальному исходу. Смерть, как правило, наступает от общей интоксикации или сепсиса. Поэтому важно своевременное обращение к специалисту.
Себорейный жирный дерматит является воспалительным заболеванием кожи, которое характеризуется жирными чешуйчатыми поражениями красного цвета (свежие высыпания) или бело-серого цвета (сухие, старые) волосистой части головы, линии роста волос и лица, складки вокруг носа и ушей, груди, подмышечных впадин (подмышек), в паху. Следует получить консультацию кожвенеролога или косметолога.
Акне - угри, являются распространенным заболеванием кожи, при котором появляются прыщи на лице, груди, и спине. Это происходит, когда поры кожи засоряются жиром, мертвыми клетками кожи и бактериями. Необходимо лечение у косметолога, при обширных поражениях кожного покрова - консультация кожвенеролога, диетолога, эндокринолога.
Карбункул (или фурункул) – более глубокое поражение кожи, иногда затрагивающее подкожно-жировой слой. Причиной является инфекционный процесс в волосяном фолликуле, рядом с волосом скапливается гной (абсцесс). Это напрямую связано с жирностью кожи. При неправильном функционировании сальной железы выделяется избыточное количество жира и в последствии присоединяется инфекция. Необходимо лечение у хирурга, далее консультация эндокринолога, кожвенеролога.
Некроз – омертвение тканей вследствие более глубокого проникновения инфекции.
Лечение жирной кожи
Лечение жирной кожи должно быть комплексным. Нужно выявить и устранить причину, а затем симптомы болезни. Терапия видимых признаков без более глубокого обследования принесет только временный результат. Чаше всего специалисты используют комплексный подход в решении этой проблемы, который включает в себя обследования (анализ на содержание гормонов, сахара в крови, общие анализы, характеризующие соматическое состояние, выявляющие патогенную флору), изучают генетическую предрасположенность и анамнез жизни (особенности питания, привычки). В лечении сочетают салонные процедуры, аппаратную методику и фармакотерапию.
Медикаментозное лечение жирной кожи
Для снижения жирности кожи возможно назначение препаратов, содержащих следующие компаненты:
- Лактоферрин - белок с антимикробными и антиоксидантными свойствами. Благотворно влияет на баланс иммунной организма.
- Адапален - является производным витамина А, предотвращает появление камедонов, снимает воспаление. Эффективная комбинация с антибиотиками для лечения воспаленных участков кожи.
- Бензоил пероксид - хорошо отшелушивает, обновляет кожу, препятствует размножению патогенной флоры.
- Азалеиновая кислота - снимает воспаление, понижает рост бактерий, отшелушивает.
- Цинк - сильный кератолитик (растворяет ороговевший эпидермис)
- Медь – регулирует секрецию кожного сала.
- Сера – влияет на работу сальных желез и подавляет их секрецию.
- Изотретиноид – синтезируется в малых количествах в организме человека, подавляет выработку кожного сала, лизирует (растворяет) роговой слой.
- Бактериоцины и пиоцианины - продукты метаболизма бактерий (эшерихии, энтерококка, стрептококка, псевдомонады), выращенных на стерильной среде. Повышают иммунные свойства кожи, способствуют ее быстрой регенерации.
- Д-Пантенол - увеличивает прочность коллагена в коже, нормализует клеточный метаболизм. Необходим для восстановления кожи после раздражающих процедур, таких как пилинг.
- Витамин B6 - участвует в обмене белков (например, лактоферрина) и ненасыщенных жирных кислот. Благоприятное влияние на функционирование нервной, кроветворной и иммунной систем.
- Витамин РР - положительно влияет на обмен веществ и нормальное функционирование кожи.
- Минерал цинк - положительный эффект на иммунную систему. Цинк защищает иммунные клетки от вредного воздействия свободных радикалов и активирует защитные механизмы организма, необходим для здоровья кожи.
- Другие препараты, оказывающие благотворное влияние на кожу: Селен, Коэнзим Q10, Никотиновая кислота (витамин РР), фолиевая кислота, Витамин Е, Витамин С.
Гормональная терапия для устранения жирности кожи:
Препараты при климаксе у женщин - Веро-Даназол, Дивина, Финляндия, Дивисек, Индивина, Климодиен, Ливиал.
При других нарушениях гормональногот фона: контрацептивы с антиандрогенным действием - Ярина, Джес, Жанин, Белара.
Антибиотикотерапия при жирности кожи не назначается! С целью профилактики угревой сыпи лучше воспользоваться местными антисептиками и отшелушивающими средствами. Антибиотики убивают полезную флору кожи, может возникнуть резистентность и в случает острой необходимости (например, при угрях и других воспалениях) они окажутся не эффективными.
Лечение жирной кожи травами
- Экстракт ромашки очищает, смягчает. Действуя локально, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Восстанавливает упругость и гладкость кожи.
- Шалфей лекарственный обладает бактерицидным, успокаивающим, регенерирующим эффектом.
- Календула лекарственная оказывает заживляющее, регенеративное свойство на поврежденную кожу.
- Кора дуба или березы обладает антисептическими и дубильными свойствами.
- Экстракт фиалки трехцветной очищает, влияет на процесс обмена веществ и помогает выводить вредные вещества, которые накапливаются в организме.
- Экстракт зеленого чая обладает антиоксидантными свойствами, снижает воздействие на кожу свободных радикалов.
- Вытяжка из корня одуванчика усиливает защитные силы организма. Поддерживает правильное функционирование печени, желчного пузыря, почек. Помогает в экскреции продуктов обмена веществ, что полезно для кожи.
В дополнение к ежедневному уходу в домашних условиях, жирная кожа требует дополнительного лечения. Оно назначается дерматологом или косметологом. Основными методами лечения жирной кожи являются:
Аппаратные процедуры для жирной кожи:
Косметические процедуры для жирной кожи
- Скрабы (мидальный, абрикосовый, соляной, глиняный, пластиковый и так далее) – образивный метод для выравнивания и очищения кожи.
- Пилинги кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой и так далее) – снижают РН кожи, что оказывает бактериостатическое действие. Регулирует выделение кожного жира и уменьшает сальность кожи;
- Маски (грязи, глины, на основе морских водорослей) - дезинфицируют, заживляют, успокаивают кожу, удаляют избытки кожного сала.
- Ручная чистка лица - механический и самый травматичный способ очистки пор кожи. Рекомендуется проводить такую чистку только в косметологических центрах.
Профилактика заболеваний жирной кожи
1. При выборе косметики отдавать предпочтение средствам:
- с пониженным содержанием липидов,
- с антибактериальным и антисептическим составом (алкоголь не более 10%!!!),
- Гипоаллергенным (нейтральные отдушки или лучше без запаха),
- с содержанием натуральных экстрактов растений.
- Если это не специализированный сертифицированный магазин в котором вы уверены, то лучше выбирать менее популярные, не дорогие марки косметики. На них меньше подделок. Сделайте свой выбор в пользу отечественного производителя. Они в производстве косметики часто используют растения нашей широты, которые менее алергенны.
2. Один раз в неделю используйте простой пилинг или чистку лица.
3. Круглогодично пользуйтесь солнцезащитным кремом UVA и UVB.
4. Ходите в сауну.
5. Не злоупотребляйте каждодневным макияжем, обеспечьте коже приток кислорода. Всегда смывайте косметику на ночь.
6. Используйте бутиллированную воду, чтобы вымыть лицо. Не следует мыть лицо с мылом и водой, лучше подойдет очищающий гель для жирной кожи.
7. Избегайте контакта рук с лицом. Грязные руки переносят бактерии.
Врач косметолог Кондратенко Н.А.