Женская энергетика: как делать упражнения Ларисы Ренар? Космическая воронка: как научиться дышать маткой и привлекать олигархов Почему вокруг меня энергетическая воронка.
Благодарю вас за ваши вопросы, они вдохновляют! Кручение воронок женской силы в современном мире представлено техниками Ларисы Ренар, но по словам, написанным в ее книге, это сакральные, древние техники. Цель практик – привлечь или удержать статусного денежного мужчину или начать хорошо зарабатывать самой.
Но у многих здравомыслящих людей, понимающих, что древнее и сакральное – не гарантия безопасности, возникают вопросы «а это точно безопасно?»
Кстати о древнем. Как-то в сеансе регресса я вела генерального директора одного известного банка. Это решительный мужчина, но у него даже во взрослом возрасте была довольно выраженная зависимость от его матери. Это было болезненное чувство, мешающее ему и в просто жизни, и в личной, но кстати мягкость на работе его тоже беспокоила, но несмотря на это, ему приходилось регулярно принимать жесткие решения, каждый раз,преодолевая себя. С таким запросом он и пришел на сеанс.
В сеансе мы вышли на кармический узел с душой матери. И в одной из жизни (в ней кармический узел уже был), ведомый увидел себя древним воином, а мать жрицей какого-то храма. Они стали любовниками прямо в храме и сразу после совершения полового акта воин был убит этой жрицей очень экзотическим способом.
Ведомый наблюдал в ужасе за этим ритуалом, в результате которого он погиб, но и жрица прожила потом не долго. Сам кармический узел был завязан в другой, предыдущей жизни, соответственно, и работу над ошибками проводили в ней.
Речь о безопасной древности. Всегда ли древнее и сакральное безопасно? Думаю, что вы поняли мою мысль: нет. Более того, в разные времена у людей менялась этика и мораль, у разных народностей были различные культуры и мировоззрения. Например, у древних викингов наиболее почетно было умереть в бою, прославив себя убийством многих великих воинов. Викинги вообще считали,что жизнь после смерти только начинается. И то, как умрешь, сколько славы ты обретешь через свою жизнь (а слава приобреталась только через убийства статусных врагов и завоевание их домов, а не через семью, заботу о потомстве и накоплении материального достатка) – так ты и будешь жить в Вальхалле.
И о воронках женской силы. Сами по себе воронки будут для женщины, крутящей их регулярно, совершенно безопасны, в том случае, если у этой женщины отсутствуют весомые негативы и подключки, имеющие отношение к этому энергоцентру – к 2 чакре.
Какие же негативы могут повлиять?
По своему происхождению, это могут быть как приобретенные в этой жизни, так и негативы, пришедшие к нам с нашим Родом, так и пришедшие с нашей Душой из прошлых жизней. Это могут быть и подключки к различным эгрегорам, сущностям, людям, и просто негативы. И если не расчистить это все заранее, велика вероятность активизации «спящего», со всеми вытекающими последствиями.
Результат может зависеть от того, что именно активизируется. Соответственно, вариантов проявлений может быть очень много. Это и агрессия, злость, раздражение, и финансовые проблемы, и проблемы в отношениях, и конечно болезни. Которые до этого были в спящем режиме, и возможно не проявили бы себя или проявили бы себя в легкой форме, благодаря энерго-практикам,могут активизироваться на десятки лет раньше и пойти по более тяжелому своему течению.
Вывод такой: сначала чистим, потом крутим, если остается такая потребность.
Хотелось бы, насколько это возможно, раскрыть тему "кручения энергетических воронок"
Энергетические воронки… на сегодняшний день практически не существует женщины, которая бы увлекалась магией, энергетикой и не знала, что такое воронки. Пробовали их крутить тоже огромное количество человек. Тема воронок — одна из самых простых в магии привлечения, и одна из самых древних.
В преддверии зимы, той поры, когда граница с миром Нави становится очень тонкой, в преддверии Нового года, перед которым девушки активно занимаются различными практиками, чтобы подтянуть хвосты, а после коего, с неменьшим энтузиазмом, чтобы год прошёл прекрасно, хотелось бы раскрыть эту самую тему — простых и древних воронок.
Непонятно откуда, но почему-то считается, что есть две воронки — верхняя на привлечение и нижняя на удержание. Что нижние крутятся "против", а верхние "по" часовой стрелке. И одинаковое количество раз.
Если Вы когда-нибудь крутили воронки по данной технологии, то должны были в итоге отследить то, что что-то тут не так… Оно вроде как работает, но как-то слегка корявенько и как-то слегка не так, как нужно.
Именно об этом хотелось бы поговорить. О том, что такое воронки на самом деле.
Для начала давайте вспомним, что такое верх и низ
Верхняя воронка — это связь с миром Прави. С небесным миром. С миром Богов. Кто изучает со мной Руны, это связь с Асгардом и Альфхеймом. Кто занимается Каббалой — это Кетер, Бина, Хокма… Т.е. это высший мир, если говорить совсем по-простому, то это верхняя индийская чакра Сахасрара или же славянская — Родник. Это высшее сознание, планетарный разум. Давайте вместе прислушаемся к тому, а что же это такое — верхний мир? Мир Богов? К какой энергии мы с Вами обращаемся, когда раскручиваем верхнюю воронку?
Мы обращаемся с Вами к духовному и интуитивному прозрению. К предназначению. К смыслу жизни. К самому началу — к некой точки квинтесенции сознания и прообразов, к началу вихревых движений. Мы обращаемся к самому первому мигу творения…
А зачем? Как правило на практике? Честно? Когда начинаем крутить воронки, то какой запрос делаем? За машинкой, за шубкой, за мужчиной, за подарками… Так и хочется всегда спросить: "Серьёзно?"
Мы просим с Вами вот этого всего совсем не там, где нужно. Верхний мир — это то, где нет ничего материального… Там есть только самая первая мысль или фантазия, или идея, или смысл… Но никак не машинка и не поездка на Маврикий.
Нижняя воронка — это связь с миром Нави. И кроме всех страшилок про мир мёртвых, коим естественно есть место быть, мир Нави-то как раз и является миром материального. Мир Нави — это связь с нашей-матушкой природой, с землёй, с Малкут (Каббала), Свартальфхейм и Хельхейм (древнескандинавская магия Рун). Зарод и Муладхара — чакры.
Кто был у меня на тренинге "Матрица личностной истории" тот помнит, как я наглядно и в картинках показывала, почему материализация происходит только тогда, когда есть связь именно с нижним миром. Так же, кто был на тренинге у меня и у Анастасии Радаевой "тёмное и светлое", тоже может вспомнить это непередаваемое чувство, находясь в нижних энергиях. Ну да, как бы страшно и непривычно и социально невозможно, но материализация то именно здесь. Т.е. квартиры, шубы, машины — всё тут… И с одной стороны, мы же по тому самому мифу крутим нижнюю воронку на удержание… и всё должно было бы случиться… но… Мы крутим её против часовой стрелки.
Что такое "против" и "по" часовой стрелке для энергии?
Мы закручиваем энергию "по" часовой стрелке — когда хотим что-то приобрести. Кружение "по" часовой стрелке создаёт созидательный виток энергии. Здесь всё верно.
А вот кружение "против" часовой стрелки — создаёт не энергию удержания, а энергию разрушения!!! Завиток такой энергии очищает нас — что очень полезно, но это совершенно точно не удержание. Как раз наоборот.
Таким образом, получается очень забавная картина: Мы обращаемся в мир Богов и высшего разума за тем, чего там априори нет. А обращаясь туда, где оно есть — мы это разрушаем. В этот момент системы начинают просто сходить с ума. Вы просите одного, и вселенная и Ваш Ангел Хранитель готовы Вам это дать, но делаете совершенно противоположные действия (этот абзац для тех, кто уже пробовал крутить воронки по распространённому мифу о воронках).
Почему же, скажете Вы, оно всё равно работает? Потому что есть мысль о том, что это сработает — некий эффект плацебо. Потому что, несмотря на то, что к Верхнему миру вы обращаетесь не затем, что у него есть, раскрученная воронка изподвыподверта, но втягивает задуманное, потому что есть личная сила мысли и энергия притяжения, и конечно же сила Луны (которая, конечно, крутит у виска пальцем, но её энергию никто не отменял).
Вопрос как раз в том, что поднялось в самом начале беседы. В том, что работает, но очень корявенько, или возникает вопрос "платы", или радости не приносит, или в начале получается, а потом рассыпается.
Вот, что на эту тему пишет Эжени МакКвин: "Практики воронок очень древние. Они есть в суфийской традиции как кружения дервишей, в тантрической традиции, в традициях Африки и Латинской Америки. На Руси также кружились во время танцев и хороводов. Эта практика присутствует практически во всех мистических традициях.
Принцип воронок заключается в том, что через верхнюю вы получаете энергию неба, через нижнюю — энергию земли, материального. Если вы крутите воронку против часовой стрелки, то вы очищаетесь, если крутите по часовой стрелке, то наполняетесь.
В древних женских традициях обычно вписывали вверху и внизу воронок знак, который называется трискаль. Закручивая его лопасти, соответственно, по часовой или против часовой стрелки.
Древняя женская практика работы с воронками и трискалем, выполняемая жрицами и женщинами практиками, предназначалась для того, чтобы очистить материальную энергию земную и наполниться небесной.
Для этого под ногами рисовался трискаль с лепестками против часовой стрелки. Этот знак закручивал энергию против часовой стрелки. Вверху же рисовался трискаль, закручивающий энергию по часовой стрелке.
Эта практика предназначалась только для женщин, идущих путём бодхистав, поэтому в воронки не вкладывались никакие символы материального мира. Работа шла с чистой энергией.
Но в социуме, в зависимости от цели практики, верхняя воронка могла дополнительно заполняться образами того, что женщина хотела притянуть к себе. Например, деньги или здоровье, или любовь. И всё же лучше всего выполнять эту практику под руководством опытного Мастера".
Я хочу, чтобы Вы обратили внимание на несколько аспектов, написанных МакКвин:
- Первый — нижняя воронка крутилась против часовой стрелки, потому что Бодхисаттвы избавлялись от нижних материальных энергий. Вернее — очищали нижние энергии, потому что их задача была прийти к Богу. А не потому, что они пытались удержать полученное свыше. Бодхисаттва в точном переводе с санскрита означает: "Тот, чья сущность — знание". Ну, почти тоже самое аскетизм. Только аскеты уединяются, а бодхисаттвы помогают другим. Вы можете представить себе аскета, страстно желающего прокатиться в кабриолете по Парижу и прогуляться по модным бутикам Европы?
- Второе — Эжени пишет о социальном и о том, что верхним потоком пытаются привлечь деньги и т.д. Но также, пишет она, именно после этого изречения: "Лучше всего выполнять эту практику под руководством опытного Мастера". Думаю, именно потому, почему я описала выше.
- Третье — всё написанное здесь совершенно не значит, что воронками нельзя пользоваться или с помощью них нельзя привлекать деньги, любовь и т.д. Нет, нет, что Вы, как раз наоборот. Можно. Просто делать это нужно грамотно. Я думаю, что в моей статье Вы нашли уже массу тонкостей и нюансов, которые могут помочь в данной практике. А сейчас ещё кое-что.
На основе написанного выше, Вы можете решить, что крутить верхние воронки необязательно. Зачем? Если Вы хотите материальных благ… Обязательно! Очень обязательно! Если Вы работаете с нижними энергиями, то Вы должны обязательно работать и с верхними энергиями. Потому что материализация — это одна из граней нижних миров. Кроме этой прекрасной составляющей есть ещё ой как много всего, с чем без верхних энергий Вы рискуете просто не справиться.
Следующий вопрос — вопрос привлечения противоположного пола. Где любовь? Сверху или снизу? Любовь — сверху. Чистая, искренняя и даже волшебная. Но это ли нужно? Опять же, если честно… Если мы говорим, что хотим мужчину "по списку", то это нижние воронки. Если Вы делаете запрос на мужчину с достатком более n-суммы, если в Вашем списке есть притягательность или сексуальность, если у Вас в принципе есть список "какого мужчину именно Вам нужно", то это работа нижних энергий. Потому что верх, он опять же не про имущество, страсть, социальный статус и внешность, а про искреннюю радость, про чистоту и искренность чувств, про любовь. И тот мужчина, который предначертан нам судьбой, тот мужчина, который будет приносить радость, он может быть совершенно небогат… он может оказаться совершенно противоположным Вашему списку… Хотя конечно же, может быть и точной копией из списка, но это будет лишь приятным бонусом при обращении к верху. Потому что любовь верхних миров — это та, про которую пишут в книгах… та, при которой не нужно ничего взамен, нет критериев и нет условий. Чистая безусловна любовь.
Хорошие мои, я желаю Вам в новом году исполнения всех Ваших желаний, радости, искренности, волшебства и глубины. Творите и созидайте.
Придумана женская воронка была для того, чтобы представительницы прекрасного пола могли привлечь внимание мужчин , и не остались в одиночестве . Авторство самой популярной техники принадлежит Ларисе Ренар , которая точно умеет обращать на себя внимание. Представленная женщина является создателем большого количества бестселлеров, она регулярно проводит семинары и выступает в качестве психолога .
Ренар говорит о том, что знакомиться с мужским полом самостоятельно бессмысленно.
Оптимальный вариант – выполнение воронки на привлечение мужчины . Техника подразумевает под собой пробуждение особой энергии за счет применения практик дыхания через матку. Она дает возможность пробудить уверенность в себе и получить желаемое.
Разновидности женских воронок
Все практики Ларисы Ренар направлены на достижение хорошего результата. Существуют разные воронки женской силы, но наиболее популярными из них являются следующие:- на заинтересованность мужского пола;
- финансовая воронка;
- удержание;
- энергетическое восполнение.
Суть ее состоит в том, что в космос подается особый сигнал, что вы желаете впустить в свою жизнь достойного партнера.
Правила кручения четко прописаны, а упражнение создано на основе многовекового опыта. С помощью похожих методик на связь с космосом выходили наши предки.
Когда и как следует проводить практику
Делать воронки на привлечение мужского пола рекомендуется в первые лунные сутки . Тогда результат будет стабильным. Начинать можно прямо с утра, после появления первых лучей солнца. Окно следует держать открытым!Важно! В помещении не должно быть посторонних людей или животных. Дышать нужно легко и свободно, а глаза следует держать открытыми.
Смысл воронки на привлечения мужчин заключается в том, чтобы сконцентрировать энергию в области матки. Оттуда она должна развернуться по спирали вверх.
Кого можно привлечь с помощью медитации
Если воронка женских сил делается каждый день, можно добиться значительных результатов. Стоит отметить, что все лица мужского пола подразделяются на некие касты, согласно их успешности. Чем они состоятельнее, тем больше оборотов придется производить во время выполнения упражнения, чтобы привлечь их.- 3 раза – к вам придут студенты, торговцы;
- 7 раз – можно рассчитывать на менеджеров;
- 17 раз – заместители директоров;
- 34 раза – бизнесмены;
- 72 раза – олигархи, крупные бизнесмены, магнаты;
- 108 раз – президенты, принцы.
Пропускать представленные уровни нельзя.
Конечно, можно попробовать сразу замахнуться на вариант получше, но выполнение упражнения для привлечения мужчин требует некоторых сил. Если выложить их все сразу, можно приобрести проблемы со здоровьем.
Особенности проведения практик
Лучше крутить воронки по отдельности. Начать следует с техники на сбор силы, потом на привлечение. А затем можно закрепить ее техникой на удержание.Важный момент! Чтобы перестроиться, клеткам необходимо 28 суток. По прошествии представленного времени, можно переходить на другой уровень.
- Сначала нужно добиться внимания мужчин низших каст. Это позволит побороть все страхи.
- Потом следует плавно перейти на мужской пол, чей статус повыше.
Правила выполнения женской воронки
Чтобы энергия восполнилась, нужно закрыть глаза.
- Потом следует сделать вдох, почувствовать, что что-то светлое и вязкое наполняет вас. Оно идет прямо от стоп, через Землю, медленно поднимается вверх, к матке.
- Другая энергия заходит в вас через макушку и опускается к матке.
- В итоге потоки соединяются в одно целое.
- Они закручиваются по спирали и стремятся вверх.
- А над головой они образуют яркий и мощный поток.
Получается воронка, в которую заключена энергия женщин всего мира.
Она наполняется энергией Огня. В итоге тот, кто осуществляет практику, становится чувственным и страстным. К Огню примешивается энергия Земли – она наполняет тело спокойствием. К представленным потокам присоединяется и сила Воды. В итоге женщина становится мягкой и нежной. А сила Воздуха наделяет ее такой чертой, как непредсказуемость.
Вселенная усиливает силы стихий. После работы с ними можно послать воронку женской силы обратно в матку, благодаря пространство. Потом следует закрыть его, а также матку.
Техника на привлечение
Представленная воронка на привлечение мужчины осуществляется поэтапно. Рассмотрим шаги, которые нужно будет предпринять:- Выдохнуть, поднять руки. Войти в поток энергии, соединить ладони у себя над теменем.
- Потом следует выдох, выполнять его следует через рот – так вы избавитесь от всего негативного.
- Следующий этап – вдох, делается он носом. Руки следует опустить до груди.
- Далее предстоит задержать кислород. Руки переверните вниз, опустив их ниже пупка. При помощи энергии выполните воображаемый треугольник, соединив пальцы, отодвинув друг от друга ладони.
- На выдохе раскрываем воронку, руки направляем вверх. Пальцы должны соприкасаться друг с другом, локти – согнуты, ладони смотрят вверх.
- Теперь, по часовой стрелке стоит поворачиваться, двигаясь вправо. Дышать следует ровно.
После завершения практики стоит закрыть пространство.
Для этого руки кладут друг на друга на нижнюю область живота. Сверху должна быть ладонь правой руки.
Как удержать результат
После воронки на привлечение в ыполняется упражнение на удержание представителя мужского пола, энергии, финансов.
- Осуществляем вдох, руки направляем вверх, соединяем ладони над головой.
- Выполняем выдох.
- Вдыхаем через нос, руки держим на уровне груди.
- Теперь нужно задержать кислород, руки опускаем ниже, чем пупок.
- Концентрируем энергию, соединяя пальцы, ладони двигаем друг от друга.
- Выдыхаем, руки сгибаем в локтях и опускаем.
- Поворачиваемся влево. Любые мысли отгоняем.
- Закрепляем результат, положив руки друг на друга на нижней части живота, сверху должна оказаться ладонь правой руки.
Если вы решили – я, во что бы то ни стало, привлеку счастье, стоит попробовать описанные техники. Они действительно помогают.
Воронка на привлечении. Но если у вас нет любимого мужчины, то имеет смысл начинать с воронки на привлечение. Добрый день Марьяна. На выдохе через стороны поднимаем руки вверх и входим в энергетический поток, соединив ладони над головой.
Эти практики помогут привлечь в вашу жизнь достойного партнёра, финансовое благополучие, женскую энергию. Это уровень выживания и бедности. На этом уровне мужчина может уже удерживать большие финансовые потоки. На этом уровне мужчина обретает ментальную власть. Мужчина, достигший шестого уровня силы - это тот, чьи мысли и идеи долго влияют на человечество, тот, кто оставил заметный след в истории. Время для практик.Лучше всего начинать практики в 1-ый лунный день. Это необходимо для качественного стабильного результата.
Воронки делаются последовательно, одна за другой. Крутитесь столько раз, с какого уровня вы хотите привлечь мужчину. Воронка на удержание. После нее делаем такое же количество оборотов воронки на удержание мужчины, денег и своего жизненного пространства.
То, что вы сразу пытаетесь крутить 2 разные воронки — это не есть хорошо
На вдохе через нос снова опускаем руки до уровня груди (руки находятся в молитвенном жесте). На выдохе раскрываем воронку, опустив руки вниз и чуть сгибая локти. И начинаем делать повороты против часовой стрелки (влево), дыхание свободное, ни о чем особенном не думаем. Крутится желательно столько раз, сколько вы крутились, делая воронку на привлечение. Если слабый вестибулярный аппарат и сложно крутить воронки, то можно сделать подготовительную часть упражнения и мысленно прокрутить соответствующее число оборотов.
Воронка на приобретение эмоциональной власти. Раскрытие воронки из уровня сердца помогает тебе достигнуть эмоциональной власти. На вдохе опускаем треугольник к сердцу и на выдохе раскрываем горизонтальную воронку.
Спасибо Вам за Ваш труд в помощи женщинам обрести счастье в жизни! Уточните, пожалуйста, я не совсем поняла: одна воронка делается все 28 дней с ежедневно одинаковым количеством оборотов? Спасибо за Ваш приятный отзыв о моём сайте. Да Галя, одна воронка делается 28 дней с одинаковым колличеством оборотов. Выбираете уровень, который вам ближе и с него начинаете. Спасибо за то что вы помогаете женщинам и создали такой увлекательный сайт)Я хотела Вас попросить написать подробное о практике воронка на приобретение эмоциональной власти.
Я просто готовлюсь к первому лунному дню, как к переломному моменту в жизни и хочется все сделать правильно.Я еще где-то читала что женские практики дают свои плоды только с задержкой. Скажите пожалуйста, если мой мужчина соответствут уровню 72 оборотов, нормально ли это начинать крутить воронки с такого большого числа оборотов?
Снежана, вы должны отдельно делать каждую воронку. Проделали одну воронку 28 дней (если пропустите хоть один день, нужно начинать заново), после этого можете приступать ко второй. Снежана, ещё раз – крутите 28 дней воронку на привлечение (то количество раз, которое вам необходимо), крутите без перерывов. В принципе в какой последовательности вы будете крутить воронки – не имеет значение.
Такой мужчина в вашей жизни появится тогда, когда и вы и он будете к этому готовы. Добрый день! в один прекрасный день я спонтанно начала крутить воронку(17 оборотов) на привлечение. Хотя возможно в этого и хотите подсознательно.
Я одну вороку делал на протяжении 28 дней. Потом делала следующую (воронки нужно крутить поочерёдно. Я через неделю, две после окончания кручения первой воронки начинала крутить вторую. И главное — нельзя прерываться ни на один день. В противном случае нужно начинать сначала). Про финансовую воронку я тоже узнала у Ларисы Ренар (из её книг). Я думаю, что если поищете в интернете, то и о данной воронке найдёте информацию. Марина добрый день. Не ждите результатом мгновенно (и даже 3 месяца — это очень мало времени для результата).
Лет 7назад я жила с парнем в уездном городе D, мне в руки попала книга Ларисы Ренар, где были описаны воронки на привлечение/удержание. Не разобравшись как следует, я решила, что воронкой на привлечение, привлеку на своего парня 5-й уровень.
В таком случае, вы делаете воронку на удержание и делаете столько оборотов (выбираете себе уровень, которого вы хотите чтобы достиг ваш мужчина), сколько соответствует выбраному вами уровню
Вы можете делать воронки так, как написано в моей статье. Или же задать свои вопросы автору той статьи, где вы читали о воронках и чакрах. Я дошла до 72 раз,начиная с 7раз-месяц и т.д,увеличивая. Крутила одновременно на привлечение,удержание и свой успех(здесь только 34). В жизни стало очень нелегко,-думаю,что что-то недосказано.
Добрый день Диана. Я с таким не сталкивалась, но думаю, что если вы будете крутить воронки мысленно, то эфект тоже будет, возможно просто не так быстро. Вестибулярный аппарат тренируйте, чтолы со временем вы смогли крутить воронки физически.
Я несколько раз прочитала Вашу статью, но не нашла в ней ответа на свой вопрос — могу ли я с помощью воронок помочь своему мужчине обрести финансовое благополучие? Да, с помощью воронок вы можете помощь своему мужчине обрести финансовое балагосостояние. Спасибо за такой прекрасный сайт! У меня такой случай, в первый лунный день начала крутить воронку первого уровня так как где то прочитала что нужно обязательно с него начинать.
Если вы решили, что хотите быть со своим мужчиной, который сейчас рядом с вами, тогда крутите воронку на удержание. Благодарим пространство: «Я делаю это на благо себе и всей Вселенной. Воронка делается на наполнение энергией или на привлечение мужчины и благоприятных событий. Добрый день.)) хотела уточнить, одновременно, можно ли делать воронки на привлечение и на удержание?
Сайт уже писал. Одежда, настрой, ароматерапия, цветотерапия, упражнения на получение наслаждения от себя и от жизни. Есть и другой аспект: говорят, что сексуальность – это прежде всего энергия .
А ее нужно уметь получать, сохранять, контролировать. Упражнения Ларисы Ренар как раз и призваны помочь нам в этом. Хороших отзывов о них много, давайте проверим на себе?
Утреннее упражнение Ларисы Ренар «Разжигание огня страсти»
Для чего
Усилить чувственность, настроить себя на получение удовольствия (во всем).
Утром встаете и упираетесь руками в колени, следите за тем, чтобы спина была прямая. Дышите животом: вдох носом – отпустили живот (выпятили), полный выдох ртом – втянули и чуть сжали мышцы влагалища. На вдохе представляем, как потоки энергии входят в нас , по позвоночнику доходят до матки, наполняют ее на выдохе.
Это нужно повторять до ощущения огня внизу живота . Затем набранную энергию нужно закрепить: сделайте несколько быстрых вдохов и выдохов носом, делая акцент на выдохе.
Делайте поначалу не больше двух минут, потому что от переизбытка кислорода у вас может закружиться голова.
На последнем выдохе вы задерживаете дыхание и делаете 4 замка: прижимаете подбородок к груди, сводите глаза к центру лба, максимально втягиваете диафрагму и сжимаете мышцы промежности. Как только будут первые позывы вдохнуть, медленно распрямляйте спину, снимайте замки, делайте медленный вдох ртом.
Чувствуйте, как энергия проходит в матку сверху вниз.
Вечернее упражнение Ларисы Ренар «Медитация на свечу»
Для чего
Наполнить себя энергией огня и удовольствия – залога сексуальности.
Нужно взять красную свечу, зажечь и поставить ее на пол (или на маленький стул) так, чтобы сидя ощущать тепло огня промежностью.
После этого начинаете дыхательную практику. Вдох – сжимаете мышцы, как бы вдыхая огонь от свечи, выдох – расслабляете их.
Делать по 15 минут каждый день.
Упражнение Ларисы Ренар для накопления сексуальной энергии
Для чего
Накопить сексуальную энергию, стимулировать выработку женских половых гормонов.
Дыхательное упражнение. Вдох через центр лба – сжимаем мышцы влагалища, задерживаем дыхание и пропускаем энергию по позвоночнику в матку, наполняя ее. Затем выдох, здесь важно добиться ощущения, что энергия как будто поднимается вверх (это вполне физические ощущения при регулярном выполнении и/или развитых мышцах промежности).
Делаем 20 циклов каждый день. Чем лучше будут развиты мышцы промежности, тем сильнее вы будете ощущать проходящие энергетические потоки.
Упражнение Ларисы Ренар для источения сексуальности
Для чего
Источать женскую сексуальность, сделать сексуальность своей силой.
Матка – место женской силы , там пульсирует энергия, которая привлекает мужчин, исполняет наши желания. Попробуйте видеть и думать маткой, пропускать каждое свое решение через эту энергию.
Концентрируйте свое внимание на ней, когда смотрите на мужчину, прислушивайтесь к своим ощущениям там, когда пытаетесь найти ответ на спорный вопрос.
«Красивая и Успешная» обращает внимание своих читательниц на следующее: говорят, что можно еще и исполнять свои желания по этому методу.
Например, вы визуализируете идеальное платье, поездку на Бали или желанный выходной, потом вы сжимаете мышцы промежности, как бы захватывая эту картинку. И забываете про это желание, отпуская его.
Упражнение Ларисы Ренар с пульсацией матки
Для чего
Развитие сексуальности, увеличение своей женской силы, привлечение в жизнь желанных событий.
Закройте глаза и переведите все внимание на матку. Вдох животом: представляем, как матка расширяется от наполняющей ее энергии . Выдох – сжимаете мышцы.
Нужно сделать 10-15 циклов, при этом необходимо визуализировать, что на вдохе энергия земли через ваши стопы поднимается в матку, наполняет ее. Затем делаете еще 15 таких циклов, пока не почувствуете пульсацию в матке.
С каждым пульсирующим ударом представляете, как ваша матка расширяется до размеров комнаты, дома, города, страны, планеты, Вселенной. Вы наслаждаетесь этим процессом, а затем начинаете сжимать свою Вселенную в обратном порядке до размеров матки. После выполнения этого необходимо поблагодарить пространство и можно открывать глаза.
Упражнение Ларисы Ренар «Женская воронка на привлечение»
Для чего
Использовать свою сексуальность для привлечения в жизнь мужчины и желанных событий. Войти в женское состояние потока
, когда желания исполняются как будто сами по себе.
Выдох – поднимите руки через стороны вверх, соедините ладони вместе, входите в энергетический поток. Выдох делается через рот, выдыхаем все плохое . Снова вдох, и опустите сложенные руки до уровня груди.
Задержка дыхания – переверните руки вниз и опустите их до уровня центра страсти (4 пальца ниже пупка), концентрируйтесь на этом месте, раздвигайте ладони, но соединив пальцы, как будто образуете треугольник вокруг центра.
На выдохе раскрывайте воронку, поднимите руки вверх, чуть сгибая локти, центр ладоней обязательно направлен вверх. Затем делайте повороты по часовой стрелке (вправо), мысли отпускайте и ни о чем не думайте.
Сколько крутиться? В зависимости от того результата, который вы ждете, и от вашего самочувствия, при этом крутиться нужно 3, 7, 17, 34, 72 или 108 раз .
В завершении упражнения закройте пространство, положив руки ладонями друг на друга на низ живота (правая сверху), поблагодарите пространство. Делать каждый день минимум 21 день.
Упражнения Ларисы Ренар набирают все больше сторонниц, их эффективность объясняют не только специалисты по работе с энергиями, но и обычные психологи и психотерапевты. При всем этом главное для достижения результата – верить в то, что вы делаете, и учиться чувствовать свое тело .
Копирование этой статьи запрещено!