Oziqlantirish. To'g'ri o'sish va rivojlanishning muhim elementi - bu yangi tug'ilgan chaqaloqlarni birinchi kunlarda boqish: to'g'ri onalar, ovqatlanish va yosh onalar uchun maslahatlar

Bola tug'ilishidan oldin ham, homilador onalar emizish haqida hamma narsani bilishni xohlashadi. Tabiiy ovqatlanish bolani to'g'ridan -to'g'ri onaning ko'kragidan boqish deyiladi. Oziqlantirish paytida ozuqa moddalarining onadan bolaga o'tishi sodir bo'ladi, bu ular o'rtasida yaqin aloqani o'rnatish uchun zarurdir. Shuning uchun har bir ona yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday to'g'ri emizishni bilishi kerak.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun birinchi emizish tug'ruqxonada amalga oshiriladi. Birinchi yarim soatda, onaning suti bor-yo'qligidan qat'i nazar, maydalanishni 2-3 daqiqa davomida qo'llash maqsadga muvofiqdir. Shu paytdan boshlab ayol emizish davrini boshlaydi. Bolaning ovoziga javoban sut refleksli tarzda chiqariladi. Bu hissiy qoniqishni ta'minlaydi, onalik instinktini uyg'otadi va ona suti ishlab chiqarishni ko'paytiradi. To'g'ri emizish shunday shakllanadi.

Bolani ona suti bilan birinchi oziqlantirish teriga tegish protsedurasi bilan bir vaqtda amalga oshiriladi. Emizish ona va yangi tug'ilgan chaqaloq o'rtasida hissiy aloqani o'rnatishga yordam beradi. Bolasini emizgan ayol tug'ruqxonada uni bolalar uyiga tashlab ketish ehtimoli juda past. Sog'lom bolalar darhol ko'krak uchini topib, emishni boshlaydilar. Bolaning lablarini nipelga tegishi oksitotsin ishlab chiqarishni ko'paytiradi, bu esa bachadonning qisqarishiga, bola tug'ilgandan keyin tez tiklanishiga yordam beradi.

Asosiy printsip - bu bepul jadval. Bolani talabga binoan boqish kerak. Bu bilan u o'zi ovqatlanishni to'g'rilaydi. O'rtacha, kuniga taxminan 8-15 marta chiqadi. Kechki ovqat tavsiya etiladi. Bu uzoq vaqt davomida emizishni qanday saqlash masalasini hal qiladi.

Birinchi oyda emizish

Hayotning birinchi oyi - bu laktatsiya davri. Bolani ovqatlantirish paytida ko'kragiga to'g'ri yotishini ta'minlash kerak. Birinchi emizishda emish refleksi rivojlanadi. Muvaffaqiyatsiz ko'krak qafasi emizikli onaning ko'kragidan jiddiy asoratlarga olib keladi:

• yoriq ko'krak;
• laktostaz;
• laktatsiya mastiti;
• tabiiy oziq -ovqat mahsulotlarini iste'mol qilishdan bosh tortish.

Tug'ilgandan keyingi birinchi hafta sut eng to'yingan bo'ladi. U og'iz suti deb ataladi. Bunday oziq -ovqat tarkibida oqsillar, yog'lar, uglevodlar, vitaminlar, laktobakteriyalar, himoya immunoglobulinlar mavjud. Og'iz sutining impulsli oqishi ona va bola o'rtasidagi aloqaga javoban, shuningdek emizikli bolaning lablari va tili bilan rag'batlantirilganda paydo bo'ladi. Yangi tug'ilgan chaqaloq og'iz sutini qanchalik tez qabul qilsa, atrof -muhitning ifloslanishi shunchalik kam bo'ladi.

Oziqlantirish pozitsiyalari

Onam bolasini to'g'ri emizishni bilishi kerak. Birinchidan, ayol qulay pozitsiyani tanlashi kerak. Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun emizish pozitsiyasining bir nechta variantlari mavjud:

• yonboshlab yotish;
• o'tirish;
• tik turgan

Yolg'on pozitsiyasi ustun deb hisoblanadi. Ko'p onalar undan foydalanadilar. Perineumda tikuvlar bo'lganda, bir joyda o'tirishning iloji bo'lmaganda ishlatiladi. Shuningdek, u onamga ozgina dam olishga ruxsat beradi. Yotayotganda bolangizni ovqatlantirishning ikki yo'li mavjud.

Birinchi holda, chaqaloq qorni bilan burilib, onasining qornida yotadi. Bir qo'li bilan onasi parchalanish boshini, ikkinchi qo'li bilan - bezni qo'llab -quvvatlaydi. Ikkinchi variantda, yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday emizish kerak, chaqaloq onaning yonida. Shu bilan birga, sutni bo'g'ib qo'ymasligi uchun siz uning boshini qo'llab -quvvatlashingiz kerak.

O'tirgan yoki tik turgan joyni ishlatish uchun chaqaloqni beshikdagi kabi qo'llaringizga olish kerak. Bolaning qorni onaga aylanadi. Onasi bir qo'li bilan yangi tug'ilgan chaqaloqni qo'llab -quvvatlaydi, ikkinchi qo'li bilan unga ko'krakni olishga yordam beradi.

Bolani qanday emizish kerak

Sut beziga murojaat qilishdan oldin, kichkintoyning qulay ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Bu toza, quruq va sokin. Bolani sut beziga qo'llash to'g'ri, lekin hech qanday holatda buning aksi bo'lmaydi. Bolani yelkasini va boshini ushlab, onaga yaqinlashtiradilar. Och bola o'z -o'zidan og'zini ochadi. U og'iz bo'shlig'iga areola bilan nipel qo'yishi kerak.

Dudoqlar qizil chegarasi bilan aloqa qilganda, emish refleksi paydo bo'ladi. Chaqaloq ovqatlanmoqda. Bu shartsiz refleks bola tug'ilgandan 1 yil o'tib mavjud bo'lib, uni chaqaloq bezovta bo'lganda ishlatish mumkin. To'yinganidan so'ng, bola sut bezlarini chiqaradi. Ona o'zini engil his qilishi kerak. Shuni esda tutish kerakki, bola qanchalik ko'p ovqat iste'mol qilsa, shuncha ko'p sut keladi. Bu oziq -ovqat iste'mol qilish qonunidir.

Qanday emizish kerak

Laktatsiya bilan bog'liq muammolar hal qilinganidan ko'ra yaxshiroq oldini oladi. Tabiiy ovqatlanishni muvaffaqiyatli saqlash tamoyillari mavjud bo'lib, unga rioya qilinsa, sutning etarli oqimi ta'minlanadi:

Oddiy qoidalarga muntazam rioya qilish ona sutini ishlab chiqarish bilan bog'liq muammolardan qochishga yordam beradi. Crumbni tashkil qilish imkonini beradi. Bu emizishni qanday o'rnatish masalasini hal qilishga yordam beradi.

Emizish uchun qancha

Emizgan onalar bolasini to'yib, baxtli bo'lishi uchun qancha emizish kerakligini o'ylaydilar. Shuningdek, qancha vaqt emizish kerak. Axir, emizishda tarbiyalangan bolalar, statistik ma'lumotlarga ko'ra, sun'iy formulani olgan tengdoshlariga qaraganda sog'lomroqdir.

Shunday qilib, sog'lom tug'ilgan chaqaloq o'z -o'zidan iste'mol qilinadigan ovqat miqdorini tartibga soladi. To'yinganlik uchun 10-15 daqiqa norma hisoblanadi. Qachonki, qoniqtirsa, u tinchgina ko'kragini qo'yib yuboradi. Dangasa bolalar taxminan 20 daqiqa ovqatlanadilar. Shuni esda tutish kerakki, yangi tug'ilgan chaqaloqlarni emizish yarim soatdan oshmasligi kerak. Bu vaqt to'yinganlik uchun etarli. Uzoq muddatli emizish nipelning erishi va yorilishiga olib keladi.

Har bir ayol uchun laktatsiya davrining davomiyligi har xil. Bu onaning sog'lig'i va bolaning etukligiga bog'liq. Birinchi olti oyda ona suti salomatlikni mustahkamlash va immunitetni mustahkamlash uchun juda muhim. Ayollarda normal laktatsiya davri ikki yilgacha. Biroq, qancha emizish kerakligi haqidagi savol faqat individual tarzda hal qilinadi.

Emizish qoidalari

Kichkintoyni ovqatlantirish uchun ma'lum me'yorlar mavjud. Bolani parvarish qilishda siz quyidagi qoidalarga amal qilishingiz kerak.

• protseduradan oldin emizikli onaning ko'kragi iliq qaynatilgan suv bilan hidli yuvish vositalarisiz yuviladi;
• ko'krakdan bir necha tomchi sut chiqarib, bolani olib kelish kerak, og'iz suti ochlik tuyg'usini uyg'otadi;
• emizish paytida onani begona omillar chalg'itmasligi kerak, bolaga iloji boricha ko'proq e'tibor qaratish kerak;
• onam bilishi kerakki, ovqatlantirish paytida taglikni almashtirish yoki maydalashni yuvish mumkin emas, bu diqqatni chalg'itadi;
• emizish qancha davom etishini kuzatishingiz kerak;
• ovqat tugagandan so'ng, yutish paytida oshqozondan havo chiqarib yuborish uchun kichkintoyni tik holatda ushlab turish kerak;
• emizishda ko'krak yoriqlari bo'lmasligi uchun ko'kragini yumshoq sochiq bilan quritish kerak;
• Agar bitta ko'krak bilan etarli darajada ovqatlanmagan bo'lsangiz, siz chaqaloqni, ikkinchisini taklif qilishingiz mumkin.

Shuni esda tutish kerakki, siz chaqaloq bilan aloqa qilishdan ikki soat oldin yuvish vositalarini ishlata olmaysiz. Bola ovqatdan bosh tortishi mumkin. Emizish qoidalariga rioya qilib, siz chaqaloqning ovqatlanishini, uyqusizligini va uyg'onishini rivojlantira olasiz, shuningdek laktatsiya davrini uzaytirasiz.

Bolani emizish mumkinmi?

Hamma bolalar emizish davriga ega emas. Ko'krak sutidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar mavjud. Ular onaning sog'lig'iga va chaqaloqning holatiga bog'liq.

Birinchidan, siz chuqur tug'ilmagan, miya qon aylanishining buzilishi bilan tug'ilgan travma, yangi tug'ilgan chaqaloqning gemolitik kasalligi bo'lgan bolani emizolmaysiz. Bunday sharoitda yangi tug'ilgan chaqaloqning tanasi mustaqil ovqatlanish uchun funktsional jihatdan pishmagan. Faqat ovqat hazm qilish tizimi ovqatni qabul qilishga tayyor bo'lgach, bolani birinchi marta boqish mumkin.

Onaning dekompensatsiya bosqichidagi surunkali kasalliklari tabiiy ovqatlanishning kontrendikatsiyasi hisoblanadi:

• yurak -qon tomir;
• endokrin;
• buyrak;
• qon;
• xavfli o'smalar;
• sil kasalligi;
• OIV infektsiyasi;
• tug'ruqdan keyingi psixoz.

Laktatsiya davrida vaqtincha kontrendikatsiyalarni o'z ichiga olgan guruhga o'tkir nafas yo'llari va ichak infektsiyalari kiradi. Kasallik paytida laktatsiya davrini saqlab qolish uchun sut bezlarini ifodalash zarur. Bu emizishni tabiiy jarayon sifatida saqlab qoladi.

Emizish paytida ovqatlanish

Laktatsiya davrida ona sutining etarli miqdorda ajralishi uchun onaning ovqatlanish sifati katta ahamiyatga ega. Ma'lum nisbatda oqsillar, yog'lar, uglevodlar va vitaminlar berilishi kerak. Faqat sut ishlab chiqarish rejimi o'rnatiladigan davrda ovqatlanish alohida rol o'ynaydi. Tug'ilgandan keyin nima eyishingiz mumkinligini bilishingiz kerak. Laktatsiya davrida emizikli onaning kundalik ratsionida 110 g oqsil, 120 g dan ko'p bo'lmagan yog ', 500 g uglevod bo'lishi kerak. Ovqatning kaloriya tarkibi 3200-3500 kkal.

Kundalik oziq -ovqat iste'moli bilan taqqoslaganda, bu: 200 g go'sht, 50 g qattiq pishloq, 500 g gacha sabzavot (shundan 200 g kartoshkadan ko'p bo'lmagan), 300 g yangi meva, 500 g dan ko'p bo'lmagan un mahsulotlari. Iloji bo'lsa, shakarni dietadan chiqarib tashlang.

Ortiqcha ovqatlanish va keraksiz ovqatlardan ortiqcha foydalanish chaqaloq allergiyasini keltirib chiqarishi mumkin.

Emizish - bu chaqaloq salomatligining asosi. Hayotning birinchi olti oyida ona sutidan boshqa hech narsa berish tavsiya etilmaydi. Bolani oylab boqish dietaga qo'shimcha ovqatlarni kiritishni o'z ichiga oladi. Bu asta -sekin chaqaloqni kattalar stoliga o'tishga tayyorlaydi. Bolani qancha vaqt emizish kerak, har bir ona o'zi uchun qaror qiladi.

Bolaning tug'ilishi dunyodagi eng buyuk mo''jizadir. Va eng muhimi, kichkina va himoyasiz mavjudot ona va uning sutiga muhtoj. Butun dunyodagi pediatrlar doimo ayollarni emizishga chaqirishadi, chunki sutning tarkibi bola uchun shunchalik idealki, unga to'liq o'xshashi yo'q. Ammo har yili ko'proq ayollar laktatsiya bilan bog'liq muammolarga duch kelmoqdalar va ba'zida chaqaloq uchun ovqatni saqlash umuman ishlamaydi yoki emizish davri deyarli olti oygacha davom etadi. Nega bunday bo'ladi? Shifokorlarning ta'kidlashicha, ko'pincha buning sababi tug'ruq paytida ayollarning noto'g'ri xatti -harakatlari. Shuning uchun yosh onalar uchun to'g'ri emizishni, bolani ko'kragiga qanday qilib to'g'ri bog'lashni bilish juda muhimdir. Mana, bu va boshqa savollarga aniq javob beradigan maqola (emizishda nimalarga e'tibor berish kerak, bolaning ehtiyojlarini yaxshiroq tushunish, keng tarqalgan xatolar va ulardan keyin yuzaga keladigan muammolardan qanday qochish kerak) sizga imkon beradi. va bolangiz emizishdan faqat ijobiy his -tuyg'ularni olishi kerak.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'kragiga qanday qilib to'g'ri yopishtirish kerak

To'g'ri bog'lanish - muvaffaqiyatning oltin qoidasi

Emizishni keyingi butun jarayonini belgilaydigan eng muhim nuqtalardan birini ishonch bilan chaqaloqning birinchi biriktirilishi deb atash mumkin. Bu erda muvaffaqiyatsizlik ona va chaqaloqning salbiy reaktsiyasi bilan to'la, ular emizishni osonlikcha rad etishadi. Ko'pgina zamonaviy tug'ruqxonalar shifokorning birinchi ovqatlanishi bilan faxrlanadi. Ammo, afsuski, buning aksi holatlar ham bor. Shuning uchun, har bir ayol ko'kragiga maydalangan ko'kragini to'g'ri qo'llashning asosiy tamoyillarini bilishi muhim. Ko'krakka qanday to'g'ri qo'llash kerak:

• Oziqlantirish uzoq davom etishi va charchamasligingiz kerakligini hisobga olib, qulay pozitsiyani toping. Siz bolani turli lavozimlarda boqishingiz mumkin va, qoida tariqasida, har bir ayol o'zi uchun yoqadiganini tanlaydi. Ammo chaqaloq butun jarayon davomida, albatta, qorni bilan onasining yonida bo'lishi kerak va yuzini emizik tomon burish kerak. Bundan tashqari, chaqaloqning boshi og'zidagi nipelning holatini to'g'rilab turishi va onaning ovqatlanishining tugashi to'g'risida xabardor qilishi uchun uni qattiq mahkamlamaslik kerak. (Foto va video material);
• Yangi tug'ilgan chaqaloqning burni ko'kragiga etarlicha yaqin bo'lishi kerak, lekin cho'kib ketmasligi kerak, chunki agar bola ko'kragiga yetsa, uning yuzaki tutilish ehtimoli katta. To'liq ko'krakli ayollar ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak;
• Esingizda bo'lsin, chaqaloq ko'krak qafasini o'zi olishi kerak. Siz uni og'ziga solishingiz shart emas. Aks holda, xuddi shunday noto'g'ri qo'lga olinishi ta'minlanadi va quyidagi muammolar ham yuzaga keladi. Agar chaqaloq faqat ko'krak uchidan ushlab olgan bo'lsa, iyagini sekin bosib, onasi har doim o'zini ozod qilishi mumkin.

Video: ovqatlanish joylari:

Ko'krakni ushlash: haqiqatni qanday topish mumkin

Ammo chaqaloq ko'krakni to'g'ri olganini qanday tushunish mumkin? Buning uchun siz faqat ovqatlanish jarayonining o'ziga e'tibor qaratishingiz kerak. Bu shunday ko'rinishi kerak:

• Chaqaloq ham areolani, ham ko'krakni ushlaydi, shu bilan birga lablari tashqariga buriladi;
• Chiqindilar burni onaning ko'kragiga mahkam bosilgan, lekin unga cho'kmaydi;
• Emish paytida, qultumdan boshqa begona tovushlar eshitilmaydi;
• Onam bu jarayonda hech qanday yoqimsiz hislarni boshdan kechirmaydi.

Fotogalereya

(Rasmlarni bosish mumkin)

Ommabop savollar

Menga jadval kerakmi?

Oziqlantirish jadvali - bu barcha yangi tug'ilgan onalar uchun yana bir to'siq. Katta avloddan siz chaqaloqni soatiga qat'iy ravishda boqishingiz kerakligini eshitishingiz mumkin. Zamonaviy pediatrlar bu texnikani samarasiz deb tan olishdi va bir ovozdan yangi tug'ilgan chaqaloqni talabga ko'ra boqish kerakligini ta'kidlaydilar! Buning sababi shundaki, uning ishlab chiqarilishi to'g'ridan -to'g'ri maydalangan sut miqdoriga bog'liq. Shuning uchun, bola ko'kragini qanchalik ko'p emizsa, ona uchun laktatsiya shunchalik muvaffaqiyatli bo'ladi.

Qancha ovqatlantirish kerak

Ammo, agar biz ovqatlanish muddati haqida gapiradigan bo'lsak, bu erda aniq chegaralar yo'q. Bularning barchasi bolaning individual qobiliyatlari va xohishlariga bog'liq. Ammo aytishimiz mumkinki, sog'lom tug'ilgan chaqaloq kamida 30 daqiqa davomida ko'kragini faol ravishda emizishi kerak. Maksimal vaqtni bolalar o'zi belgilaydilar.

• Har bir chaqaloq uchun ko'kragiga tushadigan vaqt individual ravishda belgilanadi. Ba'zi bolalar faolroq emizadilar, tez ovqatlanadilar va ko'kragini bo'shatadilar. Boshqa chaqaloqlar asta -sekin emishadi va ko'pincha ko'kragida uxlab yotganini ko'rish mumkin. Ammo agar siz nipelni olib tashlamoqchi bo'lsangiz, ular yana emishni boshlaydilar. Bunday chaqaloqni uyg'otish uchun siz ko'kragini ozgina olib tashlashingiz yoki yonog'iga tegishingiz mumkin;
• B gepatitining butun davri davomiyligi onaning bolani emizish istagi, shuningdek oilaning umumiy yashash sharoitlari (ovqatlanish, ishga borish zarurati va boshqalar) bilan belgilanadi;
• Odatda laktatsiya boshida chaqaloq emiziladi. kuniga 10 martagacha. Asta -sekin, chaqaloq o'sib ulg'aygan sayin, ovqatlanish kamayadi - kuniga 7-8 martagacha.

To'liqmi yoki yo'qmi

Yaxshi ovqatlangan bola-baxtli bola. Bu shubhasiz haqiqat. Agar chaqaloq to'la bo'lsa, u shunchaki ko'kragini qo'yib yubordi yoki uxlab qoldi. Va bola umuman ovqatlanayotganini tushunish uchun bir nechta belgilar mavjud:

• chaqaloqning o'zi ovqatdan so'ng ko'kragini chiqaradi;
• hatto vazn va balandlikka erishadi;
• faol va yaxshi uxlaydi;

Bir yoki ikkita porsiya

Bir vaqtning o'zida faqat bitta ko'krak berilishi kerak. Keyingi - boshqa va shunga o'xshash ularni almashtiring. Bu taktika sut bezlariga bolaga to'g'ri sut etkazib berishga imkon beradi. Bir ko'kragini emizish bolaga ichimlik sifatida xizmat qiladigan "oldingi" suyuq sutni ham, ozuqa moddalarining ko'pini o'z ichiga olgan "orqa" qalin sutni ham beradi. Ammo, agar bola to'lmagan bo'lsa, siz unga ikkinchi ko'kragini taklif qilishingiz mumkin.

Ammo shunday bo'ladiki, onaning sut ishlab chiqarishi bolaga kerak bo'ladigan darajada muhim emas. Ayniqsa, bu muammo bola tug'ilishida (2 oylik) keskin o'sish bilan birga tug'ish paytida ayolni ham bosib o'tishi mumkin. Keyin, bitta emizishda, onaga bolaga suti etarli bo'lishi uchun ikkala ko'kragini ham berish tavsiya etiladi. Agar ko'krak yumshoq bo'lsa, unda sut yo'q yoki noto'g'ri deb o'ylash. Agar tug'ish paytida bo'lgan ayol chaqaloq bir ko'kragidan ovqat yeyayotganini ko'rsa, lekin unga ikkinchi soniya taklif qilsa, bu yondashuv chaqaloqqa salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. Axir, chaqaloqni ortiqcha ovqatlantirish oson.

Onalarga eslatma!

Salom qizlar) Men strech belgilari muammosi menga tegadi deb o'ylamagan edim, lekin men ham bu haqda yozaman))) Lekin boradigan joy yo'q, shuning uchun men bu erda yozyapman: keyin cho'zish belgilaridan qanday qutuldim tug'ilish? Agar mening uslubim sizga ham yordam bersa, men juda xursand bo'laman ...

Qancha tez -tez ovqatlanish kerak

Agar bolani hali ham ortiqcha ovqatlantirish mumkin bo'lsa, qanchalik tez -tez ovqatlanish kerak? Bu erda hammasi chaqaloqning talabiga bog'liq. Axir, agar u yaxshi ovqatlansa, u 2-3 soatdan ko'ra tezroq och qola olmaydi! Ammo agar bola ko'kragini tez -tez so'rasa, uning sutga bo'lgan talabini qondirish kerak. Oxir -oqibat, unga oxirgi marta yetishmasligi mumkin edi. Shu sababli, so'rov bo'yicha oziqlantirish hozirgi kunda emizish jarayonining umumiy mavzusidir.

To'satdan men ortiqcha ovqatlanaman

Ko'p onalar chaqaloqni qaytarib bo'lmaydigan oqibatlarga olib kelishdan qo'rqishadi. Asosiysi, vahima qilmaslik. Bolani ortiqcha ovqatlantirish qiyin bo'lmasa -da, u barcha keraksiz narsalarni qusadi. Shuning uchun sog'liqqa hech qanday ta'sir ko'rsatilmaydi.

Ovqat hazm qilish uchun vaqt bo'ladimi

Agar bola tez -tez ovqatlansa, sut hazm bo'lishga vaqt topa oladimi? Bu erda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Ona suti chaqaloq uchun shunchalik muvozanatliki, kichkina tanani hazm qilish uchun maxsus energiya sarflashning hojati yo'q. Sut deyarli darhol ichaklarga kiradi, u erda u juda tez hazm qilinadi.

Yig'lash va ovqatlantirish

Yosh onalar amaliyotida har xil holatlar uchraydi. Shu jumladan, ko'kragida yig'layotgan bola. Va savol "Agar bola ko'p yig'lasa, bolaga qanday ko'krak berish kerak" o'z -o'zidan paydo bo'ladi. Bunday holda, siz qandaydir tarzda bolani ishontirishga harakat qilishingiz kerak: uni bosib, qo'llariga silkitib, mehr bilan gapiring. Agar chaqaloq ko'kragini ololmagani uchun yig'layotgan bo'lsa, siz og'ziga bir tomchi sutni siqib qo'yishingiz yoki ko'krakni labiga yoki yonog'iga tekkizishingiz mumkin. Ko'krak har qanday chaqaloq uchun eng yaxshi tinchlantiruvchi vositadir. Shuning uchun, uni olib ketishga majbur qilib, onaga ko'p vaqt kerak emas.

Qanday qilib to'g'ri olib tashlash kerak

Bolani ovqatlantirish uchun qanday to'g'ri va tez -tez qo'llash kerakligi haqida ko'plab eslatmalar ortida, bolani to'g'ri sutdan ajratish bo'yicha tavsiyalarni eslab qolish kerak. Jarayon onada yoqimsiz his -tuyg'ularni keltirib chiqarmasligi va boshqa muammolarni keltirib chiqarmasligi uchun (masalan, ko'krak qafasining yorilishi) ko'krakni faqat chaqaloq qo'yib yuborganidan keyin olib tashlash kerak. Buning uchun siz iyagingizni sekin bosishingiz mumkin (yuqorida aytib o'tilganidek) yoki kichkina barmog'ingizni chaqaloq og'zining burchagiga kiritib, yarim burilishga burishingiz mumkin. Bu oddiy manipulyatsiya bolani og'zini ochishga majbur qiladi. Keyin ko'krakni xavfsiz olib tashlash mumkin.

Turg'un sut - nima qilish kerak

Emizish jarayoni har doim ham muammosiz ketmasligi, ehtimol, hamma ayollarga ma'lum. Bolaning hamma narsani eyishga vaqti yo'q va sut turg'un bo'lib qoladi. Shu bilan birga, ko'krak oddiygina "toshga" aylanadi. Agar siz bunga e'tibor bermasangiz, keyingi operatsiyani topishingiz mumkin. Agar muammo hali ham paydo bo'lsa, qanday qilib to'g'ri javob berish kerak? Agar ko'kragida bo'laklar paydo bo'lsa yoki bunga qo'shimcha ravishda harorat ko'tarilsa, shoshilinch harakat qilish kerak. Bu vaqtda quyidagilar yordam beradi: iliq dush ostida massaj qilish yoki chaqaloqqa ko'kragini taklif qilish (darvoqe, u bunday holatlarda eng yaxshi davolovchi) va karam bargidan asal bilan siqish. Ko'krakka shikast etkazish xavfisiz yumshoq massaj qilish muhim. Va kompresslar chaqaloqning har ovqatidan keyin qo'llanilishi kerak. Agar bu manipulyatsiyalar aniq ta'sir ko'rsatmasa va harorat bir necha kun davomida pasaymasa, shifokor bilan maslahatlashish zerikarli bo'ladi.

Aql -idrok muhim

Ko'pincha, yosh onalar, shunga qaramay, ular eshitadigan hamma ma'lumotni mutlaqo qabul qilishadi odatiy xatolar... Masalan, bunday:

• Har ovqatlantirishdan oldin ko'kragingizni yuving. Darhaqiqat, ertalab va kechqurun kiyinish tananing bu qismi uchun etarli. Aks holda, siz ko'kragingizni bakteriyalar o'sishidan himoya qiladigan himoya moyini yuvishingiz mumkin.
• Ovqatlanayotganda ko'kragingizni qo'llaringiz bilan ushlang. Bu xatti -harakatlar onaning qo'li bilan aloqa qiladigan joylarda sutning turg'unligini keltirib chiqarishi mumkin, bunga qat'iyan yo'l qo'ymaslik kerak.
• Bolani chaqaloq choyi yoki suv bilan boqish. Chaqaloq uchun ham ichimlik, ham ovqat ona sutidir!
• Ko'krak yoriqlari yoki sovuqqonlik paydo bo'lganda emizishni rad etish va sun'iyga o'tish. Og'riqsiz oziqlantirish uchun bu erda maxsus silikon nipel prokladkalarini ishlatishga arziydi. Va shamollashdan qo'rqmaslik uchun niqob kiyish kifoya.

Bu yosh onalar mumkin bo'lgan xatolarning to'liq ro'yxati emas. Tug'ilgan ayolni tashvishga soladigan har bir savol darhol shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir.

Video ko'rsatma: ko'kragiga biriktirish qoidalari:

Oziqlantirish jarayonini tugatgandan so'ng (uning oxiri shuni ko'rsatadiki, bola tez -tez ko'krak qafasini qo'yib yuboradi, boshini buradi yoki hatto uxlab qoladi), qolgan sutni ifoda etish kerak. Toza, quruq qo'llar bilan kichik, toza idishda ifodalash tavsiya etiladi. Bugungi kunda juda ko'p turli xil narsalar bor, lekin ular ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak, chunki ular nozik nipelga shikast etkazishi mumkin.

• Ko'krakka biriktirishni tug'ilishdan boshlash kerak (bola tug'ilgandan keyingi birinchi soatlarda), sut ishlab chiqarish shunday rag'batlantiriladi;
• Agar bola och bo'lsa, u ko'kragini o'zi qidiradi, og'zini ochadi va lablarini uradi. Ammo agar u buni qilmasa, onaning o'zi ko'krakni chaqaloqning labiga surtishi mumkin, keyin u darhol ko'kragini oladi;
• Bolaning og'zidagi ko'krak qafasi va areolasini tutishi zarur;
• Bolaga ko'krak berayotganda, yonoqlari va burni ko'kragiga mahkam o'rnashishiga e'tibor berish kerak;
• Bolani bitta emizishda ikkita ko'kragiga surtmaslik yaxshiroqdir, chunki bu holda bola faqat oldingi sutni oladi, bu esa orqa sut kabi foydali emas. Bola bitta ko'kragini oxirigacha emishi kerak.

Sut ishlab chiqarish mexanizmini to'g'ri ishga tushirish uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'kragiga iloji boricha tezroq yopishtirish zarur. Bugungi kunga kelib, yangi tug'ilgan chaqaloqdagi tug'ilishdan birinchi ovqatgacha bo'lgan vaqt oralig'i taxminan ikki soatni tashkil qiladi. Ko'krakning birinchi qulfi keyingi ovqatlanish uchun juda muhimdir, chunki ayni paytda chaqaloqning odatlari va emizishni to'g'ri ushlab turishi o'rnatiladi, bu esa qulay emizishni ta'minlaydi.

Qanday xususiyatlarni hisobga olish kerak

1. Onaning ovqatlanishi: birinchi kunlarda tolaga boy ovqatlarni kiritish kerak; shakarni ortiqcha ishlatmang. Spirtli ichimliklar va chekish taqiqlanadi. Menyuda yong'oq, tuxum, sitrus mevalari va boshqalar kabi allergenli ovqatlarni chiqarib tashlash yoki cheklash yaxshiroqdir. (Bu haqda o'qiymiz).
2. Oziqlantirish paytida siz televizor va boshqa begona stimullarga chalg'imasligingiz kerak, chunki bu ona va bola o'rtasidagi aloqani buzadi; vaqti -vaqti bilan (3 martagacha), siz chaqaloqning tupurishiga ruxsat berishingiz kerak va ovqatlantirilgandan so'ng, kolikning oldini olish uchun uni vertikal holda ushlab turing.
3. Onaning jiddiy kasalliklari (silning ochiq shakli, buyrak etishmovchiligi, OITS, turli yuqumli kasalliklar) yoki bola (Rh omiliga mos kelmasligi, emish refleksi bo'lmagan erta tug'ilish, markaziy kasalliklar) bo'lsa, siz emizolmaysiz. asab tizimi, nafas olish).

Yuqorida aytilganlarning barchasini xulosa qilib, biz bir narsani aytishimiz mumkin - agar emizikli ona hamma narsani to'g'ri qilsa, u holda o'z yoqimli his -tuyg'ulari bilan u bolaga katta foyda va xavfsizlik hissini beradi!

Onalarga eslatma!

Salom qizlar! Bugun men sizga qanday qilib o'zimni shaklga keltirganimni, 20 kilogrammni yo'qotganimni va nihoyat, ortiqcha vaznli odamlarning dahshatli komplekslaridan qanday qutulganimni aytib beraman. Umid qilamanki, bu ma'lumot siz uchun foydali bo'ladi!

Bolaning paydo bo'lishi har doim oilada quvonchli va hayajonli voqea bo'ladi. Darhol, g'amxo'r onaning ko'plab savollari bor, ularga javoblarni shifokorlar, enaga, buvilardan topish kerak. Chaqaloqqa qanday g'amxo'rlik qilish kerak, unga emzik berish kerakmi, nasos berish kerakmi, nega bola yomon ovqatlanadi? Bolani qanday qilib to'g'ri emizish - bu eng muhim savol. Axir, bolaning sog'lig'i, rivojlanishi va aqliy muvozanati ona sutiga bog'liq.

Yangi tug'ilgan chaqaloqning birinchi biriktirilishi

Tug'ruqxonada ham, akusher kindik ichakchasini kesishi bilan chaqaloq onasining qorniga yotqiziladi. Kichkina yuz nipel tomon burilib, uni ushlashga yordam beradi. Yangi tug'ilgan chaqaloq og'iz sutidan necha tomchi emishi muhim emas. Asosiysi, bu uning oshqozoniga tushadigan birinchi narsa bo'ladi. Og'iz suti organizmni salbiy ta'sirlardan himoya qila oladigan immunoglobulinlarni o'z ichiga oladi.

Yana bir muhim nuqta - bu psixologik jihat. Teri-teri bilan aloqa qilish, chaqaloqning yaqinligi va yurak urishi tug'ish paytida ayolda yo'ldoshning erta rad etilishiga yordam beradi. Yangi tug'ilgan chaqaloq ko'kragida o'zini xavfsiz his qiladi va tug'ilish stressini engillashtiradi. Ona va bola o'rtasida ko'rinmas yaqinlik o'rnatiladi. Gipotermiyani oldini olish uchun chaqaloq qisqa vaqt ichida ko'kragida qoldiriladi. Shundan so'ng, shifokorlar bolani amniotik suyuqlikdan yuvib, yuvib tashlaydilar. Ko'krakka to'la-to'kis bog'lanish, shifokor ayolni tug'ish va qisqa dam olish vaqtida tekshirgandan so'ng paydo bo'ladi.

Kesariyadan o'tgan ayollar uchun yangi tug'ilgan chaqaloq hali ham ko'kragiga keltiriladi. U hatto umumiy behushlik ostida bo'lganda ham amalga oshiriladi. Agar tug'ilish lokal behushlik ostida bo'lgan bo'lsa, onaning o'zi birinchi qo'shimchani kuzatishi mumkin.

To'g'ri ovqatlanishning asosiy qoidalari

Emizishni muvaffaqiyat kaliti - ko'krakni to'g'ri ushlash. Shunday qilib, chaqaloq onaning ko'kragiga zarar bermasdan, to'la to'yingan, samarali so'radi. Akusher -ginekologlar va shifokorlar har doim qanday qilib to'g'ri emizishni aytib berishadi. Ular birinchi ovqatlanishni kuzatadilar va barcha nuanslarni tushuntiradilar.

Bolani ko'kragiga yopishtirishning umumiy qoidalari:

1. Onam bu pozitsiyada kamida 10 daqiqa vaqt o'tkazishi uchun qulay bo'lishi kerak. Siz yolg'on gapirayotganda, o'tirganingizda, turganingizda ovqatlanishingiz mumkin, asosiysi chaqaloqni ko'kragiga erkin kirishi va o'zi uchun qulaylik yaratishi -.
2. Bolani oshqozonini onasiga, yuzini sut beziga qaratib joylashtiring. Boshni qattiq tuzatish mumkin emas, shuning uchun chaqaloq til va lablar bilan bog'lab qo'yilgan nipelni tartibga solishi, bo'g'ilib qolsa yo'talishi yoki emizish tugaganligi haqida onasiga xabar berishi mumkin.
3. Ko'krakni taklif qilayotganda, siz bolaning to'g'ri yolg'on gapirayotganiga ishonch hosil qilishingiz kerak va u nipelini pastga tortishi shart emas. Agar bu sodir bo'lsa, unda bu juda past.
4. Bolaga kislorod kirishini kuzatib borish kerak. Agar sut bezi yuzga bosilsa, bola normal nafas ololmaydi. Bu erda juda ehtiyot bo'ling to'liq ko'krak egalari.
5. Nipelni bolaning og'ziga bosmang. Bola uni o'zi qabul qilishi kerak, aks holda noto'g'ri tutilishdan qochib bo'lmaydi.
6. Agar parchalanish butun areolani og'zi bilan yopmagan bo'lsa, darhol barmog'ingiz bilan iyakka bosib yoki og'iz burchagiga tekkizib, o'zingizni ozod qilishingiz kerak. Noto'g'ri olingan ko'krak bezi shikastlanishi va og'riqli yoriqlar bilan emizikli onaga tahdid soladi. Shu tarzda emizish nuqsonli bo'ladi, havo maydalangan oshqozon bo'shlig'iga kiradi, bu gazlarni qo'zg'atadi va.

To'g'ri ushlab turilsa, areolaning ko'p qismi chaqaloqning og'zida, lablari aniq tashqi tomonga buriladi va iyak sut beziga mahkam bosiladi. Emish jarayoni tovushlarni yutish va puflash bilan birga kechadi va ona bezovtalikni sezmaydi.

Bolaning to'g'ri emizganiga ishonch hosil qilganingizdan so'ng, siz dam olishingiz va tinch ovqatlanishingiz mumkin.

Sxema - GVda bolani qanday emizish kerak

Bog'lash paytida ko'krakni bolaning og'ziga qanday qo'yish kerak (rasmni kattalashtirish uchun ustiga bosing)

Bosish muammolari

Homiladorlik paytida hamma ham emizish kurslariga borish imkoniyatiga ega emas va har xil uylarda ham shifokorlar yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri va asoratlarsiz emizish haqida gapirishga tayyor. Shuning uchun, ko'p onalar, buvilarning maslahatlariga bo'ysunib, ko'p xatolarga yo'l qo'yishadi. Natijada, sut yonib ketadi, nipellarda chuqur yoriqlar paydo bo'ladi va tabiiy ovqatlanishni qaytarish deyarli mumkin emas.

Emizgan har bir ayol uchun munozarali masalalar:

1. Qo'llashdan oldin ko'kragingizni yuving yoki yuvmang? Tozalikni ta'minlash uchun ertalab va kechqurun dush etarli. Nipellarni har bir necha soatda sovun bilan ishqalab, tabiiy himoya qatlamini kuchli yuvib, patogen bakteriyalarga yo'l ochadi.
2. Bolaning qulay bo'lishi uchun ko'kragini qo'llab -quvvatlash kerakmi? Emizishda ko'kragini qo'llab -quvvatlash qo'l bilan aloqa qiladigan kanallarda sut turg'unligiga olib keladi. Bunga yo'l qo'ymaslik kerak.
3. Bolaga suv berishim kerakmi? Bolani suv yoki zaif choy bilan ichish mumkin emas. Ona suti - chaqaloq uchun ichimlik va ovqat. Istisno - bu dori berish kerak bo'lgan kunlar yoki xona juda tiqilib va ​​issiq bo'lganda. Ba'zi onalarda juda semiz sut bor. Shifokorlar qorin bo'shlig'idagi muammolarni oldini olish uchun bolaga suv berishni maslahat berishadi. Siz yangi tug'ilgan chaqaloqqa shishadan emas, balki qoshiqdan yoki shpritsdan suyuqlik berishingiz kerak.
4. Agar ona yoki bola ARVI bilan kasallangan bo'lsa, ovqatlanishni to'xtatishim kerakmi? Agar ona gripp bilan og'rigan bo'lsa, ovqatlantirishdan bosh tortish shart emas. Bola sut bilan birga antikorlarni oladi, bu uning uchun shifobaxsh iksirga aylanadi. U emizikli onadan yuqolmaydi, lekin agar u kasal bo'lsa, uni yuqtirishi mumkin. Bunday hollarda doka bintini kiyish yaxshidir.
5. Ko'krak yoriqlari - ovqatlantirsam bo'ladimi? Agar yoriqlar paydo bo'lsa, sun'iy oziqlantirishga o'tishga shoshilishning hojati yo'q. Avval siz shifokorning maslahati kerak. U malham yoki krem ​​haqida maslahat beradi. Yaralar davolanar ekan, emizish ta'sir qilmaydi.

Bu tajribasiz onalar uchun dolzarb savollarning to'liq ro'yxati emas. Har bir holatda, muammolar individualdir. Qiz do'stlar va qo'shnilar bilan emas, balki mutaxassislar bilan maslahatlashish kerak.

Menga biriktirish rejimi kerakmi?

Ko'pchilik emizish rejimidan xavotirda. Avvaliga, laktatsiya o'rnatilgunga qadar va etuklik bosqichiga kirmaguncha, jadval haqida o'ylashga hali erta. Keksa avlod, rejim birinchi kundan boshlab chaqaloq uchun zarurligiga qat'iy ishonadi. Zamonaviy HB mutaxassislari yangi tug'ilgan chaqaloqni ko'kragiga kuniga 10-15 marta qo'llashni tavsiya qiladi, faqat talabga binoan (u so'raganda).

Bolaning rivojlanishi bilan rejim asta -sekin o'rnatiladi. Sut etarli bo'lsa, 3-3,5 soatlik tanaffus bilan 7-8 ta ovqatlanish kerak bo'ladi. Chaqaloq tanlangan rejimga ko'nikadi va onaga o'z kunini rejalashtirish osonroq bo'ladi.

Ko'p onalar bolaga ko'kragiga tez -tez taklif qilinsa, sut hazm bo'lishga vaqt topa oladimi, degan xavotirda. Xavotirlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Bolaga ona sutini hazm qilish uchun kuch sarflashning hojati yo'q. Sut ichaklarga kirishi bilan u hazm qila boshlaydi va tez orada chaqaloq yana och qoladi.

Bola to'la

Ona suti - chaqaloqlar uchun eng yaxshi ovqat. Ammo parchalanib ketayotganini qanday tushunish mumkin? Bu erda hamma narsa oddiy tarzda aniqlanadi:

• chaqaloq ko'kragini o'zi qo'yib yubordi;
• ushlab turgandan so'ng, u xotirjam, injiq emas, yaxshi kayfiyatda;
• bola qattiq uyquda;
• uning terisi teginish uchun baxmaldir;
• u kuniga 6-8 marta siyadi;
• onam bilan aloqada sezilarli jonlanish mavjud;
• ko'ra, yaxshi vazn oladi.

Agar bola uzoq vaqt emizsa, ovqatlanish paytida va ovqatlanish oralig'ida yig'lasa va tashvishlansa, u holda sut etarli emas deb taxmin qilish mumkin. Buni aniq tortish orqali tasdiqlash mumkin. Agar muammo bo'lsa, sizning pediatringiz yoki gepatit B bo'yicha mutaxassisingiz laktatsiyani ko'paytirish uchun nima qilishingiz mumkinligi haqida sizga maslahat beradi. Agar hamma narsa bajarilmasa, bola aralashmani in'ektsiya qilishga majbur bo'ladi.

Ba'zida yosh onalar qarama -qarshi muammoga duch kelishadi: bolaga kerak bo'lgandan ko'ra ko'proq sut bor. Giperlaktatsiya bilan ortiqcha ovqatlanish xavfi mavjud, chunki chaqaloqlar oziq -ovqatga bo'lgan ehtiyojini nazorat qila olmaydi.

Ortiqcha ovqatlanish belgilari:

• u juda tupuradi;
• u kolik va gaz bilan azoblanadi. Bola doimo yig'laydi va oyoqlarini tortadi.
• bola odatdagidan ortiqcha vaznga ega bo'ladi.

Bunday hollarda, siz har bir biriktirma vaqtini nazorat qilishingiz va ortiqcha sutni so'rib olmaguningizcha, emizikni chaqaloqdan olib qo'yishingiz kerak bo'ladi. Laktatsiyani tabletkalar, o'tlar va qat'iy diet bilan kamaytirishga urinish xavfli. Vaqt o'tishi bilan bolani ko'kragiga to'g'ri yopishtirish laktatsiya miqdorini barqarorlashtirishga yordam beradi va chaqaloqning ehtiyojiga mos ravishda sut oqa boshlaydi.

Ko'krakni ovqatlantirishdan keyin olish

Buning uchun barmog'ingiz bilan iyagingizga sekin bosing yoki kichik barmog'ingiz bilan og'iz burchagiga bosing. Bu chaqaloqni og'zini ochishga va emizishni bo'shatishga majbur qiladi.

Ko'krakning o'zgarishi

Agar yangi tug'ilgan chaqaloq to'g'ri qo'llanilsa, uning iltimosiga binoan sut ishlab chiqariladi. Ko'pincha, bitta emizish uchun bitta ko'krak etarli. Birinchidan, ko'proq suyuqroq bo'lgan oldingi sut chanqog'ingizni qondiradi, orqa va semiz va quyuq sut bolani qoniqtiradi. Agar bolaga bir ko'kragini, so'ngra ikkinchisini taklif qilsalar, oziq -ovqat muvozanatli bo'lishi dargumon. Bu bolaga ham, onaga ham zarar etkazadi, ularning ko'kragi to'lib toshadi.

Bolani to'yib bo'lmaganda, birinchi sut bezini butunlay so'rib olganida, ko'krak almashtiriladi. Ammo bundan oldin, siz haddan tashqari ovqatlanishni oldini olish uchun uning haqiqatan ham to'la emasligiga ishonch hosil qilishingiz kerak.

Egizaklarni qanday boqish kerak

Ko'pchilik, bir vaqtning o'zida egizaklarning paydo bo'lishi bilan, yangi tug'ilgan ona kasalxonadan chiqqandan so'ng darhol sun'iy oziqlantirishga o'tishi kerakligiga ishonishadi. Axir, hatto bitta bola bo'lsa ham, tabiiy ovqatlanishni o'rnatish oson emas. Ammo shunday ayollar borki, ularning suti bilan egizak va hatto uch egizakni boqishgan.

Albatta, onaga rejimga moslashish uchun ko'proq kuch, sabr -toqat va tirishqoqlik kerak bo'ladi. Agar qarindoshlari unga chaqaloqlarni parvarish qilishda yordam bersa yaxshi bo'ladi. Ko'proq sut kerak bo'ladi. Va uning ishlab chiqarilishi dam olish, to'g'ri ovqatlanish va yaxshi hayotga bog'liq. Tug'ruqxonada tug'ruqdan o'tgan ayolga egizaklarni qanday boqish va chaqaloqlarni ko'kragiga surtish kerakligi aytiladi.

Laktatsiyani o'rnatish va o'z rejimiga kirishning qiyin paytidan o'tib, onam emizishning barcha afzalliklarini his qiladi:

• bolalar immun tizimining mustahkamlanishi tufayli jismonan baquvvat bo'ladi;
• oila qimmatbaho shishalarni, nipellarni, sterilizatorlarni, moslashtirilgan aralashmalarni tejashga qodir bo'ladi;
• Onam tezda oldingi shakllariga qaytadi, chunki ikki bolani boqish uchun ikki baravar ko'p kaloriya kerak bo'ladi.

Egizaklarni boqishning ikki yo'li bor:

1. Bir vaqtda.
2. Muqobil.

Bir vaqtning o'zida usul tez -tez ishlatiladi, chunki u qimmatli vaqtni sezilarli darajada tejaydi. Bu erda siz moslashishingiz kerak. Bir chaqaloqni boqish va boshqasiga qarz berishdan ko'ra osonroq. Shu bilan birga, och chaqaloq o'z navbatini kutib, ovqat talab qilib, qattiq yig'laydi. U aka -uka yoki opa -singilning ovqatlanishiga va uxlashiga to'sqinlik qiladi.

Bir vaqtning o'zida oziqlantirish bilan siz:

• Qulay pozitsiyani oling. Uni topish bitta chaqaloqqa qaraganda ancha qiyin. Bu erda turli xil qurilmalar saqlanadi, masalan, ikki marta ovqatlantirish uchun silikon yostiq.
• Bezni surtishdan oldin sut oqishini ko'paytirish uchun massaj qilish kerak. Siz choy ichishingiz, dush olishingiz, samolyotlarni sut bezlariga yo'naltirishingiz mumkin.
• Agar chaqaloqlardan birining vazni kamroq bo'lsa, u tez -tez ko'kragini taklif qilishi kerak bo'ladi.
• Siz har doim chaqaloqqa ma'lum bir ko'krakni taklif qila olmaysiz. Chaqaloqlar boshqacha emishadi. Oziqlantirish paytida bezlarni muntazam ravishda almashtirib, onasi sutning yaxshiroq chiqib ketishini va bo'laklarning bo'shashishini ta'minlaydi.

Agar ozgina sut ishlab chiqarilsa, siz pediatrga murojaat qilishingiz kerak. U sizga qo'shimchalar uchun moslashtirilgan formulani tanlashda yordam beradi. Shishani boqish, eng yaxshisi, ota yoki buvisi uchun amalga oshiriladi, shunda onasi bolani formulalar va ko'krak bilan bog'lamaydi. Shunday qilib, siz emizishni davom ettirishingiz mumkin.

Noto'g'ri biriktirma nimaga aylanishi mumkin

Noto'g'ri biriktirma sharoitida chaqaloq onasini og'zining og'zini sinchkovlik bilan tortib chiqarib og'ritadi. Shu tarzda uzoq muddat emish nozik teriga zarar etkazadi. U ishqalanadi, yoriladi va nipel deformatsiyalanadi. Shu bilan birga, chaqaloq haddan tashqari ko'kragini samarasiz ravishda bo'shatadi, och va norozi bo'lib qoladi.

Yoriqlar, shikastlangan nipellar va samarasiz emish sababi. Sut bezlari zaif emizishga darhol ta'sir ko'rsatadi va sut endi kerakli miqdorda kelmaydi. Doimiy tirnash xususiyati va sut etishmasligi chaqaloqni emizishdan umuman voz kechishiga olib kelishi mumkin. Chekni tortishdagi vazn ortishi me'yorlarga mos kelmaydi.

Noto'g'ri biriktirma belgilari:

• chaqaloq tez -tez va baland ovozda so'raydi, emishga harakat qiladi;
• areollar tutilmaydi va emish paytida lablar ichkariga tiqiladi;
• Oziqlantirish tugagandan so'ng, onam haddan tashqari yukni his qiladi.

Qulflash va oziqlantirish haqida batafsil video

Ko'pincha, yosh ona hali bolani boqishning barcha nozikliklarini bilmaydi, shuning uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan qanday to'g'ri boqish kerakligi haqidagi savol uning uchun eng muhim hisoblanadi.

Ona suti - bu tabiat tomonidan qo'yilgan oziq -ovqat, u bolani yaxshi hazm qilishni ta'minlaydi, bolani ko'plab kasalliklardan himoya qiladigan aqliy rivojlanishni rag'batlantiradi, shuningdek immunitetni shakllantirishga yordam beradi.

GW xususiyatlari

Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish birinchi kunlar va haftalarda juda ko'p qo'rquv va tashvish tug'dirishi mumkin.

Ishoning - bu erda hamma narsa oddiy.

Bir oz kuch sarflang, vaqt bering, emizishning asosiy qonunlarini tushuning, shunda siz chaqalog'ingizning vazni oshishi, o'sishi va rivojlanishini tabassum bilan kuzatasiz.

Biz darhol rozi bo'lamiz: ovqatlantirishdan oldin, ko'kragini sovun bilan, sovun bilan yoki sovunsiz yuvishni o'z ichiga olgan gigiena protseduralarini bajarishga hojat yo'q. Ko'krak ham meniki emas.

Muhim: Areola tarkibida Mantgomeri himoya bezlari mavjud. Ular ko'krak infektsiyasini oldini oladigan, quruqlikdan va ko'krak yorilishidan himoya qiluvchi himoya sirini ishlab chiqaradilar.

Qo'shish qoidalari

Tayyorgarlik bosqichi allaqachon o'tdi va endi siz yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirishda qanday qilib to'g'ri qo'llashni aniqlashingiz kerak.

Birinchi narsa - qulaylik. Yangi tug'ilgan chaqaloqni tug'ilgandan keyingi birinchi haftalarda boqish - uzoq jarayon. Chaqaloq ko'kragiga 10 dan 60 minutgacha yotishi mumkin, bu ovqatlanish va uxlashni mukammal birlashtiradi.

Bir xil darajada muhim muammo - bu yoriqlar paydo bo'lishi, shuning uchun ovqatlanish juda og'riqli jarayonga aylanadi.

Ularning shakllanishiga yo'l qo'ymaslik uchun siz antibakterial xususiyatlarga ega bo'lgan sutingizdan foydalanishingiz va har ovqatlantirishdan keyin ko'kragini moylashingiz mumkin.

Ona sutini tashkil etuvchi maxsus moddalar tufayli shifo jarayoni ancha tezroq sodir bo'ladi va yangi yallig'lanishning ham oldini oladi.

Ovqatlanish uchun qulay pozitsiyalar

Hamshiralik lavozimini tanlash yosh ona uchun muhimroq masala. Ona va chaqaloqning joylashuvi uchun ko'plab variantlar mavjud, asosiy shart - bu qulaylik va qulaylik, chunki bu jarayon 15 daqiqagacha davom etishi mumkin, buning natijasida onaga zavq o'rniga yomonlik keladi. orqa yoki qo'lda kayfiyat va og'riqli hislar.

Har bir onaning o'z ideal pozitsiyasi bor, u bolasini boqish uchun qulay, bu jarayondan zavq oladi. Ammo bu masalada tajriba bo'lmasa -da, siz ozgina tajriba o'tkazishingiz va yotib yoki o'tirganingizda ovqatlanishga harakat qilishingiz mumkin.

Shunday qilib, yangi tug'ilgan chaqaloqni yotish paytida ovqatlantirish uchun qanday to'g'ri qo'llash kerak?

Siz yotganingizda ovqatlanishni boshlashingiz kerak. Bola xuddi shu holatda onasining yonida joylashgan. Tayyorlangan ko'krak chaqaloqning og'ziga yuboriladi.

Bu oziqlantirish opsiyasi juda qulay bo'ladi, onasi hali tug'ishdan to'liq tiklanmagan. Qaysi tomondan yolg'on gapirishni faqat ona hal qiladi, ayniqsa ko'krakni boqish jarayonida navbat bilan beriladi: o'ng yoki chap. Agar oldingi ovqatlanish o'ng ko'kragida tugagan bo'lsa, keyingi emning boshlanishi chapdan boshlanishi kerak.

Siz o'tirish holatidan foydalanishingiz mumkin. Oziqlantirishning bu varianti ko'plab onalar orasida mashhur, lekin buning uchun siz yangi tug'ilgan chaqaloqni o'tirish paytida ovqatlantirish uchun qanday to'g'ri qo'llashni bilishingiz kerakmi?

Oyim karavotning chetiga o'tirib, oyog'ini osib qo'yishi yoki devorga suyanishi mumkin. Bunday holda, oyoqlarni yostiqqa qo'yish kerak. Bu sizga chaqaloqni ko'kragining ostiga qo'yib, qulay tarzda bog'lash imkonini beradi.

Bundan tashqari, bu pozitsiya chaqaloqning pozitsiyasi bilan tajriba o'tkazishga imkon beradi. Siz chaqaloqning oyoqlarini qorin yoki qo'ltiq ostiga qo'yishingiz mumkin.

Bunday ovqatlanish, ayniqsa, egizak onalar uchun juda qulaydir, bu bir vaqtning o'zida ikkita chaqaloqni boqish bilan bog'liq.

Bolani ovqatlantirish chastotasi

Xato qilmaslik va bolani och qoldirmaslik uchun siz yangi tug'ilgan chaqaloqni ona suti bilan qanchalik tez -tez boqishni bilishingiz kerak. "Talab bilan boqish" amaliyoti bilan shug'ullanadigan zamonaviy tendentsiyalarga amal qilib, chaqaloqni birinchi iltimosiga binoan qo'llash va uni o'zi xohlamaguncha olib ketmaslik kerak. Bunday holda, ko'kragida sut ishlab chiqarish, chaqalog'ingiz uchun zarur bo'lgan miqdorda bo'ladi.

Muhim: Bu oziqlantirish printsipi faqat emizish uchun javob beradi, chunki sun'iy formulalarning so'rilish muddati uzoqroq.

Shuningdek, talabga javob berish haqidagi videomga qarang:

Bolada etarlicha sut bormi?

Shuni esda tutish kerakki, hamma bolalar individualdir, shuning uchun ona bolasini kuzatib, bolada ona suti yetarli ekanligini qanday aniqlash mumkinligi haqidagi savolga javob berishi kerak.

Bolani ona suti bilan to'yib ovqatlantirish mumkin emas, u to'ydirish uchun kerak bo'ladigan darajada ovqatlanadi.

Ovqatlar orasidagi tanaffus 15 daqiqadan 2 soatgacha bo'lishi mumkin. Boqish uchun signal injiqlik, yig'lash, bolaning og'zini ochish bo'ladi (go'yo u ko'krak izlayotganga o'xshaydi). Chaqaloqni ko'kragiga talab qilib qo'ysangiz, siz asabingizni saqlaysiz va chaqalog'ingizning hayotini osonlashtirasiz.

Bundan tashqari, chaqaloqning vazniga, aniqrog'i, uning bir oyga ko'payishiga e'tibor qaratish lozim. Agar bola 500 gramm yoki undan ko'p bo'lsa, u etarli miqdorda sut iste'mol qiladi.

Ona bolasini uzoq vaqt va zavq bilan emiza oladimi yoki yo'qmi, ko'p jihatdan u tug'ilgandan keyingi birinchi haftada buni qanday qilishiga bog'liq. Bizning tavsiyalarimiz laktatsiya boshlanishining qiyin davridan muammosiz omon qolishga yordam beradi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni ovqatlantirishni qachon boshlash kerak

Shubhasiz, siz bir necha marotaba yangi tug'ilgan chaqaloqlar, oyoqlarida titrayotgan yoki oyoq panjalarini kulgili ushlab, onasining ko'kragiga cho'zilgan videoni mehr bilan ko'rgansiz. Bu mayda, ko'pincha ko'r bo'laklarni kuchli kuch - hayot chanqog'i boshqaradi. Buni tabiat buyurgan.

VA Kichkina odamning sog'lig'i ko'p jihatdan tug'ilgandan keyin ko'kragiga qanchalik tez qo'llanilishiga bog'liq... Birinchi soatlarda chiqarilgan og'iz suti - bu sizning chaqalog'ingizning mustaqil hayotidagi haqiqiy onalik ne'matidir. Bu ko'plab yuqumli kasalliklarga qarshi eng kuchli tumor va ozuqa moddalarining bebaho manbai.

Afsuski, og'iz suti foydali xususiyatlarini tezda yo'qotadi, bir necha soatdan keyin u faqat yuqori kaloriyali taom bo'lib qoladi. Shuning uchun, ko'p yillar davomida Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti qat'iy tavsiya qilgan barcha chaqaloqlar tug'ilgandan so'ng darhol ko'kragiga qo'llanilishi kerak. Oziqlantirish uchun emas - sog'lom kelajak uchun.

Hamma bolalar ham tug'ruqdan keyingi stressda darhol faol emizishga qodir emas. Xavotir olmang, og'iz sutining birinchi mayda tomchilari areolani bosganingizda osonlikcha chiqib ketadi. Bola ularni yalashga majbur bo'ladi. Keyin u bir necha soat davomida qattiq uxlaydi, tug'ilishning qiyin davridan keyin dam oladi. Ammo onam uni chindan ham ovqatlantira boshlaganda, to'g'ri emizishni o'rgatadi - o'qing.

Bolani ko'kragiga qanday qilib to'g'ri yopishtirish kerak

Ko'krak qafasini to'g'ri tutish usuli bilan boqish ona uchun ham, bola uchun ham qiyinchilik tug'dirmaydi. E'tibor bering: agar bola nafaqat og'zini ochsa, balki tili ham oldinga cho'zilib, qayiq shaklida egilgan bo'lsa, bola ko'krakni to'g'ri ushlaydi. Shunda onasining ko'kragini, xuddi kaftlarini bukilganidek, muloyimlik bilan qabul qiladi va u shunday emadi, qo'pol tilning harakatlari onaga beqiyos zavq bag'ishlaydi.

Ko'krakka to'g'ri biriktirish texnikasi batafsil tasvirlangan. Uning 99% ga rioya qilinishi ayolni ko'krak qafasidagi yoriqlar paydo bo'lishidan, laktostaz va mastitdan sug'urta qiladi. Va chaqaloq ichak kolikasidan va cheksiz regurgitatsiyadan aziyat chekmaydi.

Qanday qilib chaqaloqning og'zidan nipelni to'g'ri olib tashlash mumkin

Aslida, bola sutni emmaydi, balki ko'krak va areolaning terisini tanglayga bosadi, shu bilan birga tilni tish go'shtidan tomoqqa tomon harakatlantiradi. Ya'ni, sut sutli bo'laklardan juda tez siqiladi, chunki og'iz bo'shlig'ida eng kuchli assimilyatsiya xususiyatiga ega bo'lgan salbiy bosim hosil bo'ladi. Agar siz shu vaqtda emizishni og'zidan chiqarib, bolani sutdan ajratmoqchi bo'lsangiz, siz, ehtimol, areola terisini kuchli va og'riqli cho'zishdan boshqa narsaga erisha olmaysiz. Natijada, nipellarda yoriqlar paydo bo'ladi, ular yaxshi davolanmaydi va tez -tez ovqatlanish bilan terining doimiy tirnash xususiyati tufayli tez o'sadi.

Bolaning ko'kragini noxush oqibatlarsiz qanday yig'ish mumkin? Eng oson yo'li - tish go'shtini biroz ochib, barmoq uchi bilan og'zining burchagidan kiring... Olingan bo'shliq orqali havo og'iz bo'shlig'iga kiradi, bosim tenglashadi. Bolaning lablari yaqinidagi ko'krak terisiga ozgina bosish qoladi, shunda ko'krak o'zi chiqib ketadi.

Ikkinchi variant sekinroq - jag'ingizga engil bosing va ushlab turing... Barmog'ingiz tish go'shtini qattiq siqib, tilni tanglayga bosishiga qanday to'sqinlik qilayotganini sezasiz. Pastki jag'ning har bir harakati bilan assimilyatsiya kuchi kamayadi va tez orada chaqaloq ko'krak qafasini o'zi chiqaradi.

Ko'pincha onalar chaqaloqning burnini chimchilashga harakat qilishadi, shunda u nafas qisilib, og'zini ochadi va ko'kragini qo'yib yuboradi. Bu fiziologik emas va chaqaloq uchun xavfli bo'lishi mumkin.... Bolalar tez -tez nafas oladilar (daqiqada kamida 40 ta nafas) va nafaslarini ushlab turolmaydilar. Tasavvur qiling -a, agar chaqaloq og'zida ko'p sut bo'lsa, kislorod etishmasligini sezsa nima bo'ladi? Ko'krakni keskin tashlab, ovqatni o'pkasiga aspiratsiyalash (nafas olish) orqali kuchli nafas olishi mumkin. Natijada, hech bo'lmaganda, onasini qo'rqitadigan, bo'g'uvchi yo'talning hujumidan qochib bo'lmaydi va eng yomon holatda bolada aspiratsion pnevmoniya rivojlanadi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanchalik tez -tez ovqatlantirish kerak

Bugun Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun so'rov bo'yicha ovqatlanish eng maqbul deb hisoblanadi... Ya'ni, ona har safar och qolganda bolaga ko'krak beradi. U chindan ham ovqat eyishni xohlayotganini qanday aniqlash mumkin - qarang.

Tug'ilgandan so'ng, chaqaloqning oshqozonining hajmi taxminan 2 ml ni tashkil qiladi. U har kuni ko'payadi va haftaning oxirigacha 70 ml ga etadi. Bu shuni anglatadiki, dastlab, og'iz sutining kaloriya miqdori yuqori bo'lishiga qaramay, bola tez -tez ovqatlanishni so'raydi. Biz chidashimiz kerak. Kasalxonadan uydan chiqqunga qadar ovqatlanish oralig'i 1,5 dan 2,5 soatgacha bo'ladi.

Bu nimaga bog'liq:

• bolaning homiladorlik yoshi, etukligi, vazni to'g'risida;
• uning temperamentidan (dangasa yoki faol so'rg'ich bolalar bor);
• kırıntıların sog'lig'i holatidan.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qancha ovqatlantirish kerak

2 haftalik chaqaloqlar uchun yagona tavsiyalar - 40 daqiqadan oshmaydi... Chaqaloq dastlabki 5 daqiqada sutning 90% ga yaqinini ichishi, so'ngra emizishga bo'lgan ehtiyojini qondirishi isbotlangan. Istisno-bu "dangasa so'rg'ichlar", ular temperamentning o'ziga xos xususiyatlari yoki sog'lig'i tufayli faol ishlashga ruxsat etilmagan. Ammo hatto bu chaqaloqlar ham, agar ular ovqatlantirishdan oldin yaxshi uyg'ongan bo'lsalar, 7-10 daqiqada o'zlarini bo'g'ib qo'yadilar, keyin qattiq uxlaydilar va faqat emiziklarini yalab yoki og'izlariga siqilgan sutni passiv yutib yuboradilar. Onam necha oy ovqatlanmasin, agar areola 40 daqiqadan ko'proq asabiylashsa, ko'krak yorilishi xavfi bor.

Yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun qoida boshqacha. Chaqaloqlar hali ham zaif, oshqozon hajmi kichik, og'iz suti juda kaloriyali. Ayolning sut bezining terisi nozik va sezgir - yorilish xavfi eng yuqori. Shuning uchun, faol emish birinchi ikki kunda 5 daqiqaga ajratiladi, uchinchisida - 10, keyin - har kuni 5 daqiqani qo'shib, asta -sekin 40 ga etadi. Agar onam farq qilsa, chaqalog'ini faol ravishda so'rib olsa yoki endigina ko'nglini berayotgan bo'lsa, siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz mumkin: to'yguncha kutib turing, unga lazzatlanish va sutdan ajratish uchun yana 5 daqiqa vaqt bering.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni kechasi ovqatlantirish kerakmi

Tug'ilgandan keyingi birinchi oylar - albatta ovqatlaning. Hamma odamlar yashaydigan tsirkadiyalik ritmlar (shu jumladan kundalik rejim va ovqatlanish) asta -sekin rivojlanadi. Chaqaloqlar uchun, soat nechada bo'lishidan qat'i nazar, oy porlayaptimi yoki quyoshmi, farqi yo'q. Ularning hayotidagi asosiy narsa - bu tananing ehtiyojlari, ular orasida ochlik eng kuchli hisoblanadi. Buni qondirmasdan, u uxlab qololmaydi (va sizga ruxsat bermaydi), to'g'ri rivojlanmaydi.

Uyda bolalar 4-11 oyligida tunda 6 yoki undan ko'p soatga chidashni boshlaydilar (yana hamma narsa individualdir). Shuning uchun faqat bitta maslahat bor: chaqaloqning ehtiyojlariga rioya qiling. U chindan ham samimiy taom uchun uyg'onguncha tungi ovqatlanishni saqlang. Agar siz emizishni istamayotganingizni sezsangiz, odatdagidek ovqatlanmasdan tezda uxlab qolsangiz, sut o'rniga suv berish vaqti keldi va bir necha kundan keyin kechasi ovqatlanishni butunlay to'xtating.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday holatda boqish kerak

Har holda - agar ikkalangiz ham o'zingizni qulay his qilsangiz. Avvaliga, ovqatlantirish ko'nikmalarini o'rganayotganda va bir -biringizga ko'niksangiz, qo'ltiq ostidagi stulda o'tirganda yoki yonboshlab yotganda buni qilish osonroq bo'ladi. Shunday qilib, onaning ko'kragi chaqaloqning yuziga bir oz osilib, areola eng mos shaklni beradi va sutni ozroq kuch bilan so'rib olish mumkin.

Chaqaloqlarni boqish holatini tanlash qoidalari va variantlari haqida ko'proq o'qing.

Yangi tug'ilgan chaqaloqqa suv berilishi kerak

Chaqaloq uchun yagona "ona" va xavfsiz oziq -ovqat va suyuqlik manbai faqat ona sutidir. Sog'lom chaqaloqni suv bilan to'ldirish shart emas... Shuning uchun, bola tug'ilgandan keyin darhol tashabbus ko'rsatish, shishani so'rash va undan ham ko'proq suvni qaynatish - bolangizga zarar etkazish.

Tug'ruqxonada pediatr sizga quyidagi holatlarda suv ichishni maslahat berishi mumkin:

• xonadagi havo harorati juda yuqori bo'lganligi sababli bolaning suvsizlanishi (ko'pincha yozgi issiqda);
• chaqaloqni engishga yordam berish zarurati.

Uyga qo'yib yuborilgandan so'ng, kichkintoy faqat emizikli bo'lsa, unga suv berishning yagona sababi qizib ketishdir.

Yangi tug'ilgan chaqaloq formulasini boqishim mumkinmi?

Mumkin. Va siz dudlangan kolbasa va tuzlangan bodringni berishingiz mumkin. Va tug'ilgan kuningizni apelsin bilan erkalang. Natija hali ham xuddi shunday bo'ladi: ichakning kolikasi, diatez va axlat bilan bog'liq muammolar tufayli ko'p soatlik qichqiriqlar. Chunki ona sutidan boshqa har qanday oziq -ovqat chaqaloq uchun mutlaqo begona. Ichak va immunitet tizimining pishishi va boshqa taomga tayyor bo'lishi uchun vaqt kerak. Siz hayvonlarning bolalarini qaytarib, boshqa emizikli onalarga berayotganini ko'rganmisiz: otga it, echkiga mushuk? Nima uchun sog'lom onadan sog'lom bola sigir suti aralashmasini iste'mol qilishi kerak? Sharhlar ortiqcha.

Tug'ilgan ayolning suti bo'lmagan yoki emizish uchun uzoq muddatli tibbiy kontrendikatsiyalar mavjud bo'lgan holatlar juda kam. Dunyodagi eng boy laboratoriyalarning hech biri ona sutining qiymatiga mos keladigan sun'iy o'rnini bosa olmagan. Faqat emizish kamida 6 oy bolani jismoniy va ruhiy salomatlik bilan ta'minlaydi, onasi esa - unutilmas ijobiy his -tuyg'ular vulqoni.