Управление сознанием или как научиться гипнозу самостоятельно? Как ввести человека в состояние гипнотического транса.
Инструкция
Насторожитесь, если незнакомец любым способом пытается завладеть вашим вниманием. Скорее всего, он предложит что-то «на халяву». Или напугает, например, наличием «порчи», «венца безбрачия» и т.д.
Обратите внимание на жестикуляцию человека, заговорившего с вами. будет использовать метод «подстройки» - дышать и говорить в одном с вами ритме, копировать ваши позы и движения. Если его методы сработают, вам будет приятно общаться с этим человеком, и вы сами начнете копировать его жесты. Чтобы окончательно войти в доверие, мошенник может попытаться взять вас за руку.
Самый простой способ ввести человека в транс – информационно перегрузить его. В таком случае речь собеседника будет постоянно то ускоряться, то замедляться до тех пор, пока вы не перестанете оценивать ее смысл. Информационный поток пойдет в подсознание, и вы получите установку. Разновидность этого способа – двойная атака. Два человека начнут говорить с вами одновременно, обрушая целую лавину информации, будут торопить и вынудят сделать то, о чем вы и думать не хотели. Этим методом чаще всего пользуются цыгане, а срабатывает он с расстроенными или обеспокоенными людьми.
Повторения в разговоре слов или фраз, которые как бы вплетаются в речь, фиксация вашего внимания на каком-нибудь ярком предмете, любые ритмичные движения – щелканье пальцами, постукивание ногой и т.д. – это также распространенные приемы гипноза.
Чтобы не погрузиться в состояние транса во время атаки, постарайтесь сбросить сонливость, которая является первой стадией гипноза, и задайте несколько прямых и простых вопросов. Например, «откуда вы это знаете?», «что это значит?» Гипнотизер собьется и, скорее всего, оставит вас в покое. Можно попытаться перевести все в шутку. Скажите гипнотизирующей вас цыганке, что она не права, и вы сами можете научить ее гадать.
Одним из самых простых и эффективных способов борьбы с гипнотическим воздействием является прокручивание в голове любой навязчивой или детской мелодии. Если вы заподозрили, что вас пытаются , начните напевать про себя «В лесу родилась елочка» или «Жили у бабуси два веселых гуся».
Гипноз в переводе означает сон. Это искусство, позволяющее намеренно вводить человека в транс. В повседневной жизни можно ипользовать скрытый гипноз.
Скрытый гипноз
Скрытый гипноз – это прямое психологическое влияние на подсоздание человека, которое обходит его сознание. Это практиковал Милтон Эриксон. В последствии он разработал свою технику, получившую признание во всем мире. Сегодня она известна многим под названием «эриксоновский гипноз»Способы влияния на человека
По мнению Милтона, воздействовать на человека можно двумя способами: на физиологическом и психологическом уровне.Физиологическое воздействие на человека – это копирование позы, мимики и жестов гипнотизируемого человека.
На психологическом уровне можно менять ход мыслей собеседника.Однако для этого необходимо изначально определить . В скрытом психологическом гипнозе различают три : визуалы, аудиалы и кинестетики
Визуалы
У такого человека глазные яблоки будут двигаться вверх-влево или вверх- вправо, что говорит о том, что собеседник в разговоре часто использует зрительные образы. Он также может направлять взгляд в одну точку и принимать задумчивый вид. В своей речи он нередко использует обороты: ""Рассмотрим, обратите внимание, представьте"" и так далее.Аудиалы
Взгляд такого человека будет направлен влево или вправо. Аудиалы ориентируются слухом. В беседе они всегда будут обращать внимание на то, что когда – то услышали. Такие люди хорошо запоминают мелодии и песни. В жестикуляции они иногда могут постукивать предметами по столу, изображая тем самым некий мотив. Гипнотизеры часто используют такую личную мелодию как подарок, так как повторив эту мелодию, они способны легко ввести человека в транс. В своей речи аудиалы чаще всего используют слова: ""Расскажите, послушайте, выслушайте"" и так далее.Кинестетики
Такие люди мыслят на основании телесных ощущений. Они легко вспоминают голод, холод, жару и так далее. Кинестетики способны больше других понимать телесные переживания: боль, болезни, укусы насекомых и многое другое. В беседе их взгляд будет навправлен вниз – вправо. Что касается движения глазных яблок вниз – влево, то это может использоваться у всех людей, так как означает контроль речи. В общении кинестетики руководствуются фразами: ""Я ощутил, почувствовал,Мы сами не редко входим в состояние, подобное трансу.
Когда например засыпаем, сперва мы отключаем орган зрения, чтобы снизить активность мозга, потом мы перестаем воспринимать запахи, следом за ними мы перестаем слышать, потом чувствовать прикосновение и после этого наше сознание переходит в режим сна.
Вспомните сами как Вы засыпали в автобусе или где нибудь в общественном месте (Вокзал, аэропорт)
когда Вы находитесь в состоянии между тем как отключить обоняние и слух, во время этого промежутка можно выудить у человека информацию.
Расскажу на примере, когда мне было 16 лет, мама спрятала ключ от дома, чтобы я не пошел гулять с друзьями, когда она начала засыпать, я подошел к ней и спокойно спросил,
- а ключ то где?
На что она мне ответила,
- да там за батареей.
Я благополучно нашел там ключ и пошел гулять.)
Транс можно разделить на несколько частей.
Легкий транс - Когда Вы например играете в игру и ничего вокруг не замечаете, но частично слышите о чем говорят окружающие.
Среднее состояние транса - Допустим когда Вы так хотели спать что уснули стоя. То есть Вы спите, но Ваши мышцы и самоконтроль работают.
Глубокий транс - Это когда человек который Вас ввел в это состояние может положить Вам в руки банан сказать что пистолет и Вы будете верить что это пистолет.
Когда его слово будет для Вас авторитетнее чем чувство боли.
Положит Вам монету раскалённую, скажет что она холодная и Вы будете держать в руках эту монету и не чувствовать боли.
Я расскажу метод как ввести человека в среднее состояние транса.
Посадим объекта на кресло или положим на кровать.
Нужно понимать одну вещь, чтобы объект воспринимал это серьезно и не смеялся, т.к смех это провал для Вас.
После того как усадили, спросим
Удобно - ли тебе?
Если объект отвечает
- Да.
То продолжаем, если нет. То делаем так чтобы было удобно.
Начинаем рассказывать историю и в этой истории делаем много ссылок, и поддерживаем их в течении рассказа.
Вот пример.
На далеком севере, среди моря, был айсберг, на этом айсберге жили дедушка Василий и внучка Алена
Жили они хорошо, вместе со своей собакой Чижиком(Сохраняем как начальную ссылку)
Однажды вдали они увидели корабль, на корабле были моряки, был у них капитан Сергей, Сергея дома ждет семья, дочка Алена тезка той девочки которая живет со своим дедушкой на айсберге которые увидели этот корабль (Ссылаемся на первую ссылку, мозгу уже тяжело контролировать два отдельных события)
И жена Юля, у моряков почти у всех были семьи, кроме одного его звали Артем, он пошел служить потому что был сирота и деваться ему было некуда, был такой же сирота как собака по имени Чижик которая жила с дедушкой и внучкой. (Опять ссылаемся на первую ссылку и на вторую)
Продолжаете этот рассказ, до тех пор пока не увидите как наш объект перестает дергать веком, глотать слюну, начнет ровно дышать, как только это произошло, начинаем внушать жертве по манере рассказа, допустим нашего объекта зовут Настя.
После того как моряки уехали, внучка Алена вспомнила что у нее в России живет подруга Настя (описываем Настю, чтобы она поняла что речь идет про нее)
Далее можете рассказывать все что хотите, после того как человек проснется минут 5 -10 он будет вспомнить про свою подругу Алену, которая живет на айсберге.)
Вот еще метод как меня вводили первый раз в транс.
Два друга меня посадили меня на стул.
Начали рассказывать сказку про колобка, один друг быстро другой медленно, начали трогать голову,руки, плечи, махать перед глазами руками, потом подожгли салфетку.
Через минуту, я был в состоянии транса.
ЗЫ,
Прошу меня простить за орфографию, неправильно поставленные запятые, и за 1000 ошибАк.
И еще кое что я не психолог и не гипнотизер. Просто когда меня вводили в транс и я вводил в транс.)
В следующем посте расскажу, о том как сделать кислородное голодание в мозге, чтобы человек резко уснул и начал творить всякую херню в течении 5-20 секунд.Мы в детстве все так делали, но я расскажу про самый действенный способ)
Как ввести человека в гипноз? Глубокое погружение в гипнотическое состояние под силу только опытному гипнотерапевту. Но и обычный человек способен работать над сознанием при помощи гипнотических методик. Делимся возможными способами.
Гипнотические практики применяются в двух случаях:
- Добровольный гипноз. Используется, когда человек сам хочет изменить своё психологическое состояние в лучшую сторону. Гипноз в данном случае применяется, чтобы освободить испытуемого от негативных установок, эмоций, избавить от тягостных воспоминаний из прошлого
- Во втором случае гипноз применяется тогда, когда сам человек не подозревает, что его вводят в гипнотическое состояние. Такой гипноз используют мошенники, с целью получить выгоду: затуманить сознание человека и «вытащить» из него деньги, заставить действовать в интересах гипнотизёра
Добровольный гипноз используется в благих целях - с его помощью можно заставить человека бросить курить, избавить от комплексов, зажимов, вылечить от какого-то заболевания.
Тайный гипноз всегда вреден, потому что заставляет человека действовать против его воли. Техника такого гипноза часто используется в сектах, его применяют цыгане. Вы наверняка слышали истории о людях, которые отдавали все деньги гадалке на улице, или об участниках секты, которые жертвовали всё свое имущество ее руководителям.
Мы поговорим именно о добровольном гипнозе. Он решает такие проблемы, как:
- Фобии, страхи, навязчивые идеи, которые отравляют жизнь человека и мешают ему реализоваться
- Вредные привычки и зависимости: курение, алкоголизм, наркомания, игромания, созависимость. Важно, чтобы испытуемый сам был готов вылечиться
- Неуверенность в себе, комплексы, психологические зажимы - всё, что мешает отношениям, карьерному росту, социализации человека
- Амнезия. Гипноз может помочь вернуть память человеку, пребывающему в амнезии после катастрофы, личной трагедии и других пережитых сложных ситуаций
- Депрессии и стрессы. Иногда они достигают тяжёлой стадии, и человек не способен самостоятельно справиться с проблемой. Гипноз помогает вытащить испытуемого из этого тягостного состояния и начать радоваться жизни вновь
Гипнотических техник, позволяющих погрузить человека в транс, существует великое множество. Мы рассмотрим самые простые.
Как ввести человека в транс?
Как сделать гипноз, чтобы гарантированно получить результат? Скорее всего, с первого раза у вас не получится это сделать. Гипнотизёр должен обладать силой внушения, уверенностью в себе. Не всем под силу погрузить человека в транс. Но вы можете попробовать, и возможно, спустя несколько попыток, у вас всё получится.
Погружение в гипноз взглядом
Эта техника доступна не всем: погрузить в транс при помощи одного лишь взгляда под силу лишь человеку, который от рождения обладает магнетическими способностями. Требуется тренировка. Выполняйте следующие упражнения:
- Нарисуйте на белом листе бумаги при помощи циркуля чёткую ровную окружность. Периодически тренируйтесь смотреть в центр круга, не моргая. Во время тренировки нужно ни о чём не думать - когда вы научитесь пять минут смотреть в одну точку без единой мысли, упражнение будет считаться выполненным
- Точно также можно тренироваться с зеркалом. Пристально смотреть нужно в центр лба. Начните с трёх минут и постепенно увеличивайте продолжительность тренировки
Спустя два-три месяца можно опробовать свои гипнотические навыки на знакомых. Найдите подопытного и попросите помочь. Чтобы ввести человека в транс, пристально и не моргая, смотрите ему в глаза.
Погружение в транс при помощи маятника
Монотонные движения маятника способны усыпить и погрузить в транс любого человека. Есть несколько правил:
- Человек, которого вы собираетесь погрузить в гипнотическое состояние, должен лежать или находиться в положении полусидя
- Перед сеансом поговорите с испытуемым, он должен быть спокойным и расслабленным
- Перед началом сеанса договоритесь, что будет сигналом, после которого человек выйдет из транса. Например, вы хлопните в ладоши или щёлкните пальцем
- Затем приготовьте маятник и начните раскачивать его перед глазами вводимого в транс человека. Испытуемый должен непрерывно следить за движениями маятника
Спустя 2-3 минуты должно произойти погружение в гипноз. После этого вы можете задавать вопросы или проговаривать информацию, которую необходимо донести до пациента. В конце - хлопок и выход из трансового состояния. Максимальное время, которое можно находиться в состоянии гипноза - двадцать минут.
Смотрите видео для начинающих про гипноз:
Предупреждение
Существуют запреты и определённые правила, которые нужно соблюдать, если вы решили освоить гипноз:
- Не пользуйтесь навыками во вред кому-либо. Ваши действия должны приносить только пользу, улучшать жизнь человека. Если вы применяете гипноз в корыстных целях, пытаетесь внушить испытуемому негативные установки, вы вредите не только ему, но и собственной энергетике
- Не злоупотребляйте гипнозом. Не нужно превышать рекомендуемое для пребывания в трансе время. Иначе можно добиться противоположного результата - не вылечить психику, а расшатать
- Не забывайте правильно выводить человека из транса - после сеанса он должен чувствовать себя также комфортно и расслабленно, как и до погружения в гипноз
- В комнате, где будет проходить сеанс, должно быть тихо, спокойно, свет приглушен. Слова гипнотизёра также произносятся тихо, монотонно, полушёпотом
Не ждите, что у вас получится ввести человека в транс с первой попытки. Такое под силу лишь людям, от рождения обладающими определённым даром. Развивать навык гипнотизёра необходимо постепенно.
Погадайте на сегодняшний день c помощью расклада Таро "Карта дня"!Для правильного гадания: сосредоточьтесь на подсознании и ни о чем не думайте хотябы 1-2 минуты.
Как будете готовы - тяните карту:
Под гипнозом понимается изменение состояния человеческого сознания, которое одновременно сочетает в себе элементы бодрствования и сна. Гипноз - это состояние, которое вызывается внушением и сопровождается подчинением воли спящего. Гипноз как форма внушения известна миру уже на протяжении более трех тысяч лет.
Ввести человека в состояние гипнотического сна можно различными способами, на основе всевозможных гипнотических методик.
Процедура гипноза
Прежде всего, чтобы овладеть мастерством гипноза, человек должен постараться возобладать следующими качествами, которые ему помогут в процессе внушения:
- властная, уверенная, монотонная речь;
- магнетический прямой взгляд.
Гипнотические методы делятся на три основные категории.
- Методы механического воздействия, где на объект внушения действуют с помощью материальных предметов, обладающих цветом, звуком, светом и т. д.
- Психическое воздействие, характеризуется преимущественно словесным монотонным внушением.
- Магнетические методы, где лечебный магнетизм является основным, например, чтобы вылечить пациента от мигрени.
- Основным фокусом внимания гипнотизируемого является голос и речь гипнотизера.
- Пациента укладывают на кушетку, проговаривая: "Вы ощущаете давление подушки на вашу голову, чувствуете кушетку под вашей спиной. Далее вы переключаете свое внимание на ваши ноги и бедра и также ощущаете, что кушетка - опора всего вашего тела. Вы очень расслаблены, все ваше тело обмякло. Представьте себе, что вы дома, в комфортной и уютной обстановке, там, где вам удобнее всего засыпать и отдыхать. Вы очень расслаблены. Засыпайте, спите глубоко и слушайте мой голос". В случае, если внушаемый человек не засыпает, гипнотизер может переключить внимание на кисть руки пациента: "Ваша рука лежит свободно, вы ее ощущаете, сейчас ваши пальцы начнут медленно пошевеливаться, вот они начали вздрагивать". Затем гипнотизер может медленно и осторожно поднять кисть пациента и внушить ему, что рука легкая, словно перышко: "Пока ваша рука поднимается, вы засыпаете, а кисть медленно и плавно начинает опускаться, опускаться. Когда она коснется кушетки, вы будете слышать только мой голос".
- В психическом гипнозе очень важно повторение определенных команд гипнотизером для усиления внушения.
- Существенным элементов также является влияние гипнотизера на внушаемого человека своей биоэнергией.
О том, как ввести человека в гипноз, также читайте в нашей статье
Люди посвященные знают, что в разуме человека есть потайная дверь. Большинство людей уходят из жизни, так и не раскрыв ее. И это неплохо. Ведь во все времена жаждущие власти над человеческими умами пытались проникнуть в эту дверь, полагая, что именно там находится кнопка, нажав на которую человека можно сделать роботом.
ОПАЛЬНЫЙ МЕССМЕР
В XVIII веке доктор медицины Венского университета Франц-Антон Мессмер, очарованный тайными эзотерическими учениями, начал пропагандировать свою универсальную теорию лечения. Суть ее сводилась к тому, что «болезнь вызывается неравномерным распределением флюида в человеческом организме». Чтобы «перераспределить» флюид, он предлагал воздействовать на больного магнетическими пассами.
За теорией последовали практические занятия, и успех Мессмера в исцелении был потрясающим. Жаль только, что ему не дали исследовать «животный магнетизм» глубже. Ноу-хау доктора стало предметом сплетен и скандалов: мужчины-магнетизеры часто погружали в сомнамбулическое состояние женщин, и те творили такое, что их мужья потом просто вынуждены были требовать суда над магнетизерами.
В результате Мессмер бежал, а его учение объявили опасным для нравов. Тем не менее он был первым, кто во всеуслышание заявил о том, что человеку можно внушать мысли вполне безобидно, без колдовства.
ГИПНОЗ
Через сто лет термин «животный магнетизм» был отброшен, а на смену ему пришел термин «гипноз» - от греческого «сон». Один из основоположников лечебного применения гипноза, Брейд, предложил фиксацию взгляда пациента на блестящей поверхности вместо знаменитых пассов, которые применялись в магнетизме.
С этого времени слово «гипноз» стало ассоциироваться с медициной. А заниматься им начали дипломированные медики.
Они вводили пациента в транс, тот погружался внутрь себя и полностью или частично отгораживался от внешнего мира. Находится человек в трансе или нет, было заметно по ряду признаков: у пациента расширялись зрачки, взгляд был направлен в одну точку, дыхание становилось реже, челюсть отвисала, лицо расслаблялось, отсутствовало глотание.
Кстати, транс условно можно разделить на несколько категорий.
Легкий - при котором человек настолько поглощен, например, просмотром фильма, что ничего и никого вокруг не замечает. При этом он реагирует на внешние стимулы- раздражители, частично слышит то, о чем говорят вокруг. Состоянию легкого транса подобны неглубокий сон или дремота.
Среднее состояние транса характеризуется мышечным напряжением, так называемой восковидной гибкостью: например, человека в таком состоянии кладут на спинки двух стульев, а он не падает. Здесь работает самоконтроль, а состояние можно сравнить с пробуждением от сна, когда человек не вполне спит, но и не вполне бодрствует - такое сновидение наяву.
При глубоком состоянии транса поведение человека внешне не очень отличается от обычного - вот только предложенное гипнотизером яблоко он может принять за картошку, а настоящий пистолет за игрушечный. Именно это состояние воспето в детективах про гипнотизеров, когда одним только взглядом человека заставляют убить, а он потом приходит в себя и ничего не помнит.
С наступлением наиболее глубокой, так называемой парадоксальной фазы торможения, когда слабые раздражители (например, слово) действуют эффективнее сильных (например, боли), наблюдается высокая внушаемость. Так что чем глубже состояние транса, тем выше способность человека к внушению.
Но, кстати сказать, при лечении гипнозом эффект исцеления не зависит от глубины транса. Здесь самое главное - просто внушить пациенту, что он здоров.
КАК ВНУШИТЬ ЧЕЛОВЕКУ, ЧТО...
Чтобы человек начал действовать по нужной вам программе, надо для начала установить с ним контакт - присоединиться к нему. Для этого нужно общаться со своим визави, не перекрещивая и не сжимая рук, незаметно старясь копировать его манеру разговора, жесты и дыхание, но так, чтобы он этого не заметил. Мы ведь все очень любим людей, похожих на нас, - неосознанно ваш, с позволения сказать, партнер станет вам очень симпатизировать. А если это произошло, значит, он готов к внушению.
Следующий этап - перетянуть ситуацию на себя. Делая тот или иной жест, обратите внимание - повторит ли партнер его за вами. Если да - присоединение произошло. Если нет - вы упускаете инициативу из рук. Опыт показывает, что, если присоединение не произошло в течение первых пяти минут общения, дальше пробовать бесполезно.
Дальше - введение в транс. Транс вызывает любое неожиданное (возможно, шокирующее) действие, ритмически повторяющиеся движения или звуки: бой барабанов, покачивания головой, причмокивания, потирание рук, концентрические движения по поверхности стола или колена. Лучше всего, если эти движения воспринимаются боковым зрением.
Так, если вы входите в центр к психотерапевту и видите, что по бокам его стола стоят блестящие, покачивающиеся с равномерным звуком «вечные двигатели», знайте - хозяин кабинета стремится убаюкать пациентов. Тот же эффект выполняют фонтаны, водяные и световые мельницы-фонарики. Транс может вызывать и ритмически повторяющаяся монотонная речь.
ЗНАК СОГЛАСИЯ
У каждого человека существует внутренний цензор, который противится внешнему воздействию. Например, когда вы соглашаетесь с кем-то на словах, это совсем не означает, что вы действительно согласны с доводами собеседника - про себя в этот момент вы можете думать все, что угодно. Так вот этого внутреннего цензора можно благополучно усыпить. Считается, что если число ваших соглашений с партнером меньше или равно четырем, - вы сохраняете свое мнение, но потом устаете и пятая информация принимается вашим мозгом уже как своя.
Например:
«Сегодня хорошая погода?» - «Да».
«Мы идем в магазин?» - «Да».
«Мы идем по ровной дороге?» - «Да».
«Мы идем в продуктовый магазин?» - «Да».
«Ты меня очень-очень ценишь и повысишь зарплату».
Ответ на последнюю фразу будет... положительным в любом случае.
Данный метод называется 4+: четыре его согласия - одна ваша установка. Далее допустимы формулы 3+2, то есть три его или ее вынужденных согласия (твое отчество Федоровна, твою кошку зовут Машка, ты любишь лето), далее - две фразы, нужные вам. Следующий шаг по данной схеме 2+3, далее 1+4, а потом, если удалось провести весь процесс - от 4+1 до 1+4, - вы можете говорить все, что хотите, - человек ваш.
Если разговорное внушение вам пока кажется слишком сложным, попробуйте, глядя в глаза собеседнику, представлять, что человек испытывает состояние, нужное вам. Хотите, чтоб он вас боялся - постарайтесь сами испытать страх; хотите, чтобы он захотел кушать, заставьте себя почувствовать голод.
ЗОМБИ XXI ВЕКА
Можно ли защититься от внушения, если ваш оппонент профессионал, а вы нет? Вряд ли. Но внушить человеку то, что противоречит его личностным установкам, тоже невозможно.
Нужно заметить, что в состоянии транса человек, особенно с нестабильной психикой, может повести себя непредсказуемо: ожидать от него можно чего угодно - от впадения в состояние детства до неконтролируемых вспышек ярости.
Легче внушению поддаются стабильные люди, не занимающиеся интеллектуальной работой. Истерические личности и люди творческие - поэты, артисты и художники - легко внушаемы, но с ними задуманная гипнотизером программа почти всегда дает сбой. Так что лучше гипнотизировать спокойных людей, не слишком умных и вполне доверчивых.
Впрочем, нынешний XXI век шагнул далеко за пределы и «животного магнетизма», и гипноза. В мире к настоящему моменту накопилось столько новых зомбирующих технологий, что один известный французский психоаналитик еще 10 лет назад заявил: «Гипноз умер!» - отражая этим мнение многих своих коллег.