Удалённая работа без опыта: как я начинал и несколько рекомендаций начинающим. Перспективное направление работы на себя и больше никаких начальников
Почти всех людей, время от времени, посещает мысль о том, что «неплохо бы заняться своим делом и стать независимым». По статистике только каждый двадцатый житель России пытается реализовать эти мысли на практике. Причин для такого положения дел много – от банальной лени и сопротивления близких до боязни ответственности и отсутствия таланта. Все-таки работать с 8.00 до 17.00 проще, чем отвечать за свои действия 24 часа в сутки. Выходит это не у всех. Если вы хотите работать на себя и не зависеть от прихотей работодателя, то к этому сложнейшему и ответственнейшему этапу в жизни следует тщательно готовиться . Подготовку начните с ответа на вопросы – зачем мне это надо и с чего начать? Попробуем ответить на эти вопросы.
Собственный бизнес - это не только (и не столько) вишенки на торте, но тяжелая работа и ответственность. Начнем с плюсов своего дела. Во-первых, это финансовая независимость. Во-вторых, возможность (по крайней мере, теоретическая) стать очень обеспеченным человеком. В-третьих, возможность жить на склоне лет полноценной жизнью, а не прозябать на нищенскую пенсию. В конце концов, свой бизнес - это еще и возможность заниматься любимым делом. Ну а недостатков тоже хватает. Отдыхать придется не по расписанию, а тогда когда позволяет дело. Отвечаете вы за все сами и одно неверное решение может привести к краху. Но не будем о плохом.
С чего начать
Начинать нужно заблаговременно. Не следует дожидаться того момента, когда «припрет». Готовиться к открытию своего дела следует еще работая по найму. Очень часто люди, проработав несколько лет на одном месте, и, ознакомившись со всеми нюансами профессии, приходят к выводу, что у них получится работать в этой области самостоятельно. То есть стать прямым конкурентом бывшему работодателю.
Иногда стоит, наоборот, наняться поработать некоторое время на фирму, деятельность которой связана с вашим будущим делом.
Такой путь позволяет минимизировать риски, связанные с началом деятельности и быстрее стать на ноги. Но нужно быть готовым к очень жесткой конкуренции и возможным личным проблемам.
Еще продолжая работать по найму, следует ознакомиться с порядком регистрации бизнеса, разобраться с налоговым законодательством и особыми условиями ведения выбранного вами дела. Следует заранее знать все возможные проблемы, которые могут возникнуть у вас с санэпидслужбой, органами пожарной инспекции и другими контролирующими организациями. Внимательно присмотритесь, выбирая код ОКВЭД, не потребуется ли вам специальная лицензия.
Чаще всего, свой путь в бизнес граждане начинают с регистрации индивидуальной предпринимательской деятельности (ИП). При этом вам необходимо сразу выбрать систему налогообложения. Естественно, что большинство ИП выбирают упрощенную систему налогообложения (УСН), но и среди УСН следует выбрать оптимальный вариант. Консультации по выбору такого варианта не являются предметом нашей статьи. Заметим только одно. Если вы планируете поставлять продукцию/услуги на крупные промышленные предприятия, то целесообразной является общая система налогообложения.
Выбор предмета деятельности
Итак, хочу работать на себя чем заняться, чтобы быстро встать на ноги? Сначала оцените свой жизненный опыт и образование. Нельзя стать юристом, адвокатом или нотариусом без соответствующего образования. Если вы никогда не имели отношения к правоохранительным органам, то вряд ли стоит создавать охранное предприятие или детективное агентство. Не забывайте и о личных связях.
Чаще всего начало своей предпринимательской карьеры люди связывают с торговлей . Это стандартный вариант, который многих привел к успеху, а еще большее число – к краху.
О плюсах и минусах розничной торговли можно рассуждать бесконечно, но добиться результата можно только при большой настойчивости и уменью найти свою нишу на рынке. Здесь нет универсальных рецептов и чудодейственных советов, но изучать чужой опыт (не принимая его как догму) определенно стоит. Попробуйте для начала поработать продавцом в обычном магазинчике или супермаркете. Это поможет вам не только сориентироваться, но и понять свои возможности.
Мы - новое поколение бомжей и нас много. Это же очевидно. Квартиры в России стоят половину жизни. Понятно, что люди без лапши в ушах не станут отдавать половину жизни за возможность жить остальную половину в том же месте, что и первую. Аренда жилья в других городах и странах бывает даже дешевле, чем там, где нас ждёт ипотека, поэтому нам нет смысла жить в одном месте. И мы отправляемся в странствия! Мы работаем там, где нам хочется прямо сейчас и ищем новые места для жизни тогда, когда этого просит душа. Мы не имеем ПМЖ и не чувствуем себя прикованными кандалами к одному месту, мы бомжи и это так отрадно осознавать.. А мыть голову или не всегда - это уже зависит от высоты, на которую получается взобраться по карьерной лестнице.
Это просто тенденция современного общества, которая становится повседневной. Большинство моих друзей работает удалённо и в этом нет ничего сверхъестественного. Ведь по сути в большинстве профессий нет никакой необходимости приходить из дома на работу и делать вид, что вы старательно трудитесь. Это прошлый век, странные привычки общества не задумываться о своих действиях, а выполнять их механически.
Пора их отбросить и начать вкалывать по-настоящему стать осознаннее. И для этого не обязательно покупать книги и платить за семинары, рассказывающие о том «как заработать в интернете» — пора открыть глаза и увидеть для себя этот самый интернет, в котором всё уже написано и рассказано (хотя бы прочитать эту бесплатную страничку). Интернет — это не ютуб и Вконтакт — это огромная библиотека, в которой довольно легко ориентироваться — стоит просто начать, не бояться нажимать на кнопки клавиатуры и брать ответственность за свою жизнь на себя.
Плюсы удалённой работы: свобода от графика и в выборе места жительства. Вся ответственность лежит только на вас. Вы можете повышать свою зарплату до бесконечности.
Минусы удалённой работы: необходимы время и реальные усилия на переход от обычной работы к удалённой. Вся ответственность на вас. Вы можете жить в нищете до бесконечности.
Ключевое слово — ответственность. Это как ничейное яблоко на столе. Его можно взять и съесть, но тогда вся ответственность за насыщение или понос будет лежать на вас. А можно посмотреть на это яблоко и решить, что вам ещё рано его брать, а надо для начала пройти пару тренингов. По статистике таких людей большинство, наверное так оно и надо).
Кем можно работать удалённо
На самом деле — кем угодно. Популярные удалённые профессии , о которых не знают уже только самые ленивые: Программист, дизайнер (любой), художник, сеошник (раскрутка сайтов), продавец (интернет-магазины), писатель (тексты на заказ), редактор, переводчик (переводы на заказ), рекламист, пиарщик, менеджер.
Но это слишком просто. Посмотрим что может быть дальше:
журналист, фотожурналист (нормальные издания, особенно англоязычные уже давно перешли на фрилансеров),
видео-монтажер,
музыкант (композитор),
фотограф ( , ),
преподаватель (чего угодно — репетитор через скайп),
психолог,
бухгалтер (эта профессия давно вышла на аутсорсинг — удаленный найм),
юрист,
производитель хэнд-мейд одежды, украшений и тп,
администратор,
менеджер, руководитель проектов и тд.
И конечно трейдинг (криптовалюты, ценные бумаги). Интересное направление)
Есть люди, которые зарабатывают на игре в покер, играя на бирже,
на своём канале youtube.com (правда в России пока ещё не очень),
на собственных веб-сайтах (актуально если вы айтишник и можете делать и раскручивать их сами).
И, конечно, можно придумывать собственные проекты, производить свою продукцию и продавать её через интернет (через свой сайт или местные форумы и интернет-барахолки как e-bay.com например). Списки востребованных удалённых профессий можно смотреть прямо на биржах фрилансеров.
Биржи фрилансеров — это сайты, где регистрируются фрилансеры и заказчики. Фрилансеры размещают своё портфолио и ищут подходящие заказы, которые размещают заказчики. Ссылки на фриланс-биржи я даю в следующих пунктах↓
Удалённая работа — с чего начать
А теперь самое главное: эти списки возможных профессий — на самом деле они вам вообще не нужны. Ваша новая профессия должна быть интересной вам. Не соглашайтесь на меньшее, иначе получится, что вы меняете шило на мыло.
©Ольга Салий. Копирование материала .
Шаг 1. Перестать смотреть телек
Очистим наши отсутствия квартир от зомбоящиков навсегда! Для саморазвития у нас есть youtube, гугл, книги и общение с единомышленниками. Кажется это тема отдельной статьи — если вам интересно — напишите в комментариях, что да и я сделаю обзор: что я смотрю, что читаю и где нахожу единомышленников.
Шаг 1.0 Найти своё любимое дело
Например, составить свой список: того, что вы действительно любите делать. Человек, который занимается любимым делом, обречен на успех в любом случае. Ведь тогда он вкладывает в дело всю свою энергию и вдохновение. И даже если он не сможет заработать на этом, то он же всю жизнь будет заниматься любимым делом). Если в выборе профессии исходить из того, в чем успешны другие, то это заведомый проигрыш — ведь это очередной не осознанный шаг. А нам нужна только осознанность.
Кстати, перед тем как составлять все эти списки ваших любимых профессий, подумайте: действительно ли с вашей сегодняшней специальностью нужно находиться там где вы находитесь? Может быть это просто привычка ходить на работу, но делать её можно в любом месте?
Иногда важный критерий того, что это дело действительно «ваше»: когда вы видите как это делают другие (или пытаетесь делать сами впервые), то внутренне ощущаете, что потенциально можете делать это лучше всех.
Шаг 2. Учёба и профессиональный рост.
Даже если в вашем любимом деле вы ничего совершенно не понимаете, но чувствуете, что можете делать это лучше других — это уже круто. Любой профессии нужно учиться и никогда не поздно. Вы можете потратить пару лет вашей жизни на активную учебу, которая уже сама по себе будет приносить вам удовольствие, а после этого навсегда стать свободным от рутины человеком. Начинайте прямо сейчас! Различные курсы или бесплатные видео-уроки можно искать в интернете (или в вашем городе).
Так же для учёбы ОЧЕНЬ полезно знакомиться с людьми, которые занимаются этим же делом и общаться с ними.
Для фрилансеров отдых — это когда ты наконец-то можешь посидеть дома и хорошенько поработать, отдыхая от путешествий.
Шаг 3. Начало работы
Итак, вы определили для себя желаемую и любимую деятельность и начали осваивать её (или уже освоили). Осталось самое главное: начать работать (и не останавливаться) и попутно с этим создавать и развивать своё портфолио, свой стиль и собственный образ. Потому что теперь вы не будете ходить в офис на собеседования, и другие могут увидеть какой вы крутой специалист только через интернет.
Для максимального эффекта нужно качественно показать свои преимущества: на своей персональной страничке Facebook, Вконтакте, регистрироваться на фриланс-биржах, форумах, сделать собственный сайт и т.п.
Чтобы прямо сейчас начать работать по выбранной специальности, нужно провести небольшое, но кропотливое исследование на тему «Как работать по моей специальности в интернете».
Например, вы знаете 2 или несколько языков. Теперь вам нужно просто открыть поисковик — Гугл например — и ввести в поиск фразу: «Как начать работать переводчиком удаленно». Или вы фотограф: «Как продавать свои фото в интернете». Или художник: «Как работать художником удаленно» и тд. В интернете уже полно информации с подробно описанными инструкциями, либо готовыми вакансиями по вашей любимой специальности.
Не торопитесь — собирайте информацию кропотливо и не останавливайтесь на изученном, знакомьтесь с теми, кто уже работать по вашей специальности удаленно. Именно это исследование и новые знакомства свяжут вас с вашей работой.
Если вы хотите работать удалённо, это значит вы становитесь полностью самостоятельным уже сейчас. Действуете сами и сами находите свои решения в любых ситуациях. А теперь подводный камень удалённой работы, точнее перехода на неё: вы вряд ли сможете получать полноценную прибыль первые полгода. Но всё что нужно, чтобы начать получать её — ваша настойчивость, постоянное повышение квалификации (Гугл в помощь), самодисциплина и уверенность даже при временных неудачах. Если выбранное дело вам нравится, то уверенность будет.
Те кто работает удалённо как правило имеют ненормированный рабочий день, могут работать без выходных, с перерывом на 7-часовой сон и еду. Такое часто бывает — ведь мы так увлечены работой, которая нас совершенно не тяготит, что можем забывать обо всём остальном.
Фриланс — это совсем не релакс. Это максимальная самоотдача — как в работе, так и в отдыхе.
Лохотроны в удалённой работе
Этого к сожалению хватает, но если вовремя включать мозг и оценивать вакансию (а лучше его не выключать вообще), то всё очевидно.
Главный признак несуществующей вакансии и мошенничества: предложение сделать денежный взнос (за регистрацию на сайте или что угодно).
Популярные лохотроны-вакансии: наборщики текстов, фасовка чего угодно, сборка бус, конвертов и тп.
То есть много ума не надо, на что видимо и рассчитывают мошенники, создавая такие вакансии.
Где и как искать удалённую работу. Биржи фрилансеров
Этот пункт очень полезный, если вы уже определились с деятельностью, и она относится к сфере услуг. Существуют специальные сайты-биржи для фрилансеров и работодателей. Русскоязычные и англоязычные. Для программистов, дизайнеров и переводчиков, например, гораздо прибыльнее будет искать работодателей сразу на англоязычной бирже — работать там возможно сложнее, но намного прибыльнее. К тому же это ваша независимость от курса рубля.
На фриланс-биржах фрилансеры сначала могут находить мелкие заказы (например: нарисовать котёнка, или написать текст о несгораемых сейфах, или сделать тулбар для сайта и тп).
Важно с самого начала постепенно (работая и через фриланс-биржи и в других местах) накапливать себе портфолио и отзывы от работодателей — складывать в папочку, публиковать на своих страничках фриланс-бирж тексты (если вы копирайтер или переводчик), it-проекты (если вы программист), рисунки (если художник) и тп.
Со временем, работая через фриланс-биржи, фрилансеры обычно находят себе одного или нескольких постоянных заказчиков. К этому времени уже выйдя на хороший уровень зарплаты и стабильности.
На всех фриланс-биржах есть свои форумы, где народ делится секретами успешной работы именно через эту биржу. Обязательно изучайте их и общайтесь на этих форумах с коллегами.
Англоязычные фриланс-биржи для разных специальностей
Если вы знаете английский, то сможете начать сразу с high level , поздравляю. Англоязычные фриланс-биржи намного круче русских и дело тут не только в долларовой зарплате. Здесь нужны программисты, переводчики и все остальные. Это нормальный мировой уровень фриланса. Халявы здесь нет, работать нужно в полную силу, но зарплата в долларах.
www.upwork.com — сайт №1 среди англоязычных фриланс-бирж. Его одного может быть достаточно для полноценной работы.
freelancer.com
elance.com
Зарегистрироваться и работать достаточно на 1-2 фриланс-биржах. Выберите ту, что больше подходит вам.
Русскоязычные фриланс-биржи
✔Универсальные крупнейшие биржи для фрилансеров разных профессий:
www.fl.ru — на этом сайте когда-то начинала я и работала только на нём (копирайтером и редактором). Очень большой ресурс (когда-то был №1), но для полноценной работы придется купить платный аккаунт Pro.
freelance.ru — еще один крупный сайт-биржа для фрилансеров разных специальностей.
www.weblancer.net — тут я тоже когда-то находила заказчиков. Крупная биржа фрилансеров.
www.freelancejob.ru
freelancehunt.com
✔Биржи для копирайтеров:
Вышеперечисленные плюс например эти↓
textbroker.ru
advego.ru
www.etxt.ru
www.textsale.ru
neotext.ru
✔Биржи для программистов:
freelansim.ru/tasks
devhuman.com
1clancer.ru
✔Для юристов и бухгалтеров:
hrtime.ru
urtender.ru
pravoved.ru
✔Для художников и дизайнеров:
www.logopod.ru
www.russiancreators.ru/job/freelance
illustrators.ru/jobs
✔Для архитекторов и дизайнеров интерьеров:
chert-master.com
forum.homeideas.ru/forum18.html
architector.ru/lance/project/all
И многое другое появляется в Google постоянно — гуглите биржи по вашей специальности и находите новые и подходящие именно вам.
Как найти работу в другой стране
Чтобы найти работу в той стране, куда вы собираетесь ехать, нужно просто загуглить эту тему в интернете. Я могу это сделать за вас конечно, но на все страны я нагуглить не смогу. Просто напишите в поисковик запрос, например: «Требуется повар в Паттайе» (если вы повар) или «Работа диджеем в Китае» (если вы диджей и жить без Китая не можете) и тп.
А можно просто приехать в место, в котором вы хотите жить, знакомиться со всеми подряд и узнавать где и кем тут можно работать. Главное — намерение и активность и работа найдётся.
Смотреть работу в Таиланде можно например тут: vk.com/jobthai vk.com/thaiwork
Большим плюсом будет если вы владеете английским — вопросы поисковику можно задавать на английском и интересных вариантов будет наверняка больше. Кстати, в Китае востребованы русские диджеи и солисты — моя знакомая успешно работала там по контрактам некоторое время. Поисковик обязательно выдаст вам несколько форумов и сайтов, на которых будут объявления на вашу тему.
Умение гуглить (пользоваться поисковиком) в нашу эпоху — неоценимо, поверьте — всё и всегда ищите сами — в интернете уже есть ответы на все ваши вопросы.
Как самому работать парикмахером, фотографом, инструктором и кем угодно в разных странах
Вот это уже сложнее, даже если вы заранее позаботитесь об этом:
✔ сделаете и раскрутите свой сайт об услугах,
✔ засветитесь на всех возможных форумах как классный парикмахер или инструктор йоги и тд — всё равно сразу по приезду у вас не будет достаточно клиентов для того, чтобы обеспечить себе проживание в новом месте.
В таких случаях чем больше вы будете жить на одном месте, тем больше будет ваш доход. И часто путешествовать и переезжать с места на место не получится. Но если вы так и планируете — пожить несколько лет в другой стране, то нужно просто заранее выбрать свой населенный пункт, чтобы обосноваться сразу и надолго.
В любом случае — если вы продаёте какие-либо услуги и делаете это качественно, постепенно вы сможете получать достаточный доход. Что стоит учесть в таком случае — работа по туристический или студенческой визе для иностранцев в любой стране запрещена. И чтобы работать легально, нужно оформить рабочую визу и ворк-пермит.
Для Таиланда например сейчас это очень актуально — проверяют всех и везде. А парикмахер, например, вообще относится к запрещенным профессиям в Таиланде. Хотя мои любимые парикмахеры тут как раз работают нелегально, имея свою клиентуру. Даже не знаю что бы мы делали в Таиланде без русских парикмахеров и визажистов).
Портфолио. Ничего не выбрасывайте
Создайте и совершенствуйте своё портфолио . Никогда не удаляйте плоды своего труда: фотографии, тексты, коды, рисунки и тп — всё это может пригодиться в портфолио или обрести вторую жизнь через некоторое время.
Постоянная учёба и рост
Не переставайте учиться, повышать свою квалификацию (и повышать стоимость своего труда) — это можно делать каждый день или всё свободное время — ведь от уровня вашего мастерства теперь зависит ваше благосостояние, ничье другое.
Постоянное повышение стоимости своей работы
Повышать стоимость своего времени — это то, что нужно делать постоянно, конечно же при этом развиваясь и обучаясь и без сожаления расставаясь с теми работодателями, которые будут платить вам меньше вашей вырастающей планки. Без повышения качества своей работы, без учебы и без роста заработка фриланс бесполезен.
Беритесь за новое и неизвестное
Не бойтесь браться за новые темы. Например, если вы айтишник и вам поступает задание сделать то, что вы ещё никогда не делали или копирайтер и получаете предложение написать текст на тему, о которой никогда не слышали, типа «Техника выполнения паривритта прасарита падоттанасаны» , то можно просто честно предупредить работодателя о том, что на выполнение этого нового для вас задания понадобится возможно чуть больше времени, но вы справитесь. Как я уже писала — в интернете есть ответы на все вопросы, полно учебников и информации на любую тему.
Сроки и общение с работодателем
Кстати про сроки — лучше обговаривать их заранее немного с запасом, ведь лучше сделать работу раньше, чем позже.
Про общение с работодателем — лучше всегда быть на связи и обо всём говорить сразу честно. Не успеваете сделать работу в срок — не прячьтесь, а пишите об этом первым, всегда оставаясь на связи.
Не работайте с людьми, которые вам не нравятся, смотрите на отзывы работодателей прежде чем начинать работать с ним. Без сожаления уходите от тех, с кем работать тяжело и неинтересно или кто платит меньше, чем вам хотелось бы.
Спорт и путешествия — без них никак
Занимайтесь спортом и не забывайте гулять — это очень актуально на самом деле! Иногда, работая над интересными проектами, мы забываем выходить из дома сутками, если бы не утренняя йога и постоянные путешествия, я бы уже совсем зачахла.
Как говорится: «Если увлеченно заниматься любимым делом (например, сосать корягу), можно пропустить даже апокалипсис».
Лично меня спасает йога (обожаю серфинг, сноуборд, горные треки…). Особенно помогает перезагрузить здоровье периодическое посещение йога-детоксов, про которые я писала
Путешествуйте! Ведь теперь вы свободный в пространстве человек и можете жить где угодно. Как бы романтично это ни звучало — оно так и есть. Скорее всего вам пригодится моя постоянно пополняющаяся страничка с лайфхаками для самостоятельных путешественников (в закладки:):
Кстати, про жизнь в путешествии для фрилансеров, отдельный пост с фотографиями о том в каких условиях живут фрилансеры в разных городах мира (личный фото-обзор) у меня можно посмотреть тут.
Признайтесь, у вас сейчас рабочее настроение? Вот и у меня нет. Когда в мире столько всего происходит, кому хочется разбираться с таблицами – не знаю, чем вы занимаетесь, но наверняка это как-то связано с таблицами, графиками, отчетами. И хотя гораздо интереснее было бы листать новостную ленту, у вас куча дел, за которые рано или поздно все-таки придется взяться.
У всех, наверное, есть способы заставить себя включиться в работу. Но если вы так и не обзавелись своими, почему бы не взять на вооружение три метода, которые всегда спасают меня.
Прокрастинируйте с умом
Иногда мне кажется, что я справляюсь с задачами только в те моменты, когда должна бы заняться другими делами. Этот проект нужно сдать к концу недели? Отлично, самое время взяться за другой, полегче? – дедлайн по нему как раз через месяц.
Психологи называют это «структурированной прокрастинацией» – когда мы принимаемся за более простое задание, с которым можем справиться быстрее, и игнорируем более сложную задачу, на которую нужно немало усилий. Возможно, это единственная причина, по которой я наконец провела дома генеральную уборку.
Дэн Ариэли, популярный автор и ученый-бихевиорист из Университета Дьюка, довольно скептически относится к некоторым формам структурированной прокрастинации – к работе с почтой, например. Незамедлительно отвечать на письма или пытаться расчистить папку входящих – не лучший способ проводить время, считает он.
Если вам действительно совсем не хочется работать, иногда не страшно пойти на поводу у эмоций и заняться чем-то нетрудоемким
«Это не то, что делает человека счастливым в долгосрочной перспективе, – говорит Дэн Ариэли. – Но это происходит здесь и сейчас, вроде бы требует срочной реакции, ведь кто-то ждет. Поэтому разбор почтового ящика оказывается в большем приоритете, чем другие, более важные задачи».
Стоит прислушаться. К вопросу можно подойти мудрее и немного иначе использовать метод структурированной прокрастинации. Если вам действительно совсем не хочется работать, иногда не страшно пойти на поводу у эмоций и заняться чем-то нетрудоемким, но тоже важным. Главное, не слишком увлекаться.
Я пишу статьи, во многих рассказываю о психологических исследованиях. Часто это самая простая часть работы – не нужно большого ума, чтобы описать результаты исследования или эксперимента. Иногда нормально начать с того, что попроще. Рано или поздно мне все равно нужно будет закончить работу, так что это все равно не бесполезная трата времени.
Скажите себе: «Я поработаю всего 45 минут»
Однажды работа будет выполняться сама собой, когда высокотехнологичные роботы заменят ненадежных офисных сотрудников. Но пока придется принять, что нельзя вечно откладывать сложные задачи на потом.
Когда даже на структурированную прокрастинацию времени уже не останется, а вам все еще не хочется браться за работу, попробуйте такой подход. Поставьте таймер на телефоне на 45 минут и не отвлекайтесь на социальные сети и почту до тех пор, пока не прозвонит будильник.
Хотела бы гордо заявить, что это мое личное изобретение, но оказалось, что подход очень похож на так называемый метод «Помидора». Правда, в нем на работу предлагают отводить всего по 25 минут.
Технику предложил в конце 80-х предприниматель и теперь коуч по тайм-менеджменту Франческо Чирилло, который для учета времени использовал кухонный таймер в форме помидора, – отсюда и название. Вот стандартное описание метода.
Для начала вам нужен таймер, который может отсчитать 25 минут. Затем проделайте следующие 5 шагов:
1. Выберите задачу или серию задач (например, ответить на письма).
2. Установите таймер на 25 минут и приступайте к работе.
3. Продолжайте работать до тех пор, пока не прозвучит сигнал. Постарайтесь в это время не переключаться на другие дела и не отвлекаться.
4. Когда прозвучит сигнал таймера, устройте 5-минутный перерыв, чтобы пройтись или выпить кофе. Такие запланированные передышки помогут не переутомиться и позволят переключиться на новую задачу.
5. Повторите.
Каждый 25-минутный интервал – один «помидор». Как только завершите сесиию из четырех «помидоров», сделайте большой перерыв – на 20-30 минут. За это время вы успеете расслабиться и настроиться на новую сессию.
Официальный совет – делать брать передышку после сигнала таймера, но в моем случае чаще всего происходит нечто интересное. Когда звучит сигнал, я его просто отключаю и продолжаю работать. Как будто чары лени рассеиваются, и я могу работать часами.
Секрет мотивации – вам не нужна мотивация
Чтобы начать работать, не нужно испытывать острого желания поработать. Факт настолько очевидный, что мы упускаем его из виду. Однако вполне реально признать свою апатию и нежелание заниматься делами – и, отставив эти ощущения в сторону, взяться за работу.
«Кто сказал, что для того, чтобы начать что-то делать, нужно дожидаться, когда вы будете в настроении? – пишет Оливер Буркеман, автор книги «Антидот. Противоядие от несчастливой жизни». – Проблема не в том, что вы не чувствуете себя достаточно мотивированным, а в том, что вы думаете, будто вам нужна мотивация.
Если вы сможете отнестись к своим эмоциям по поводу того, из-за чего прокрастинируете, так же, как к переменчивой погоде, – поймете, что ваше нежелание работать совсем не обязательно трансформировать во что-то более позитивное. Вы можете сосуществовать с этим. Примите к сведению свои прокрастинаторские настроения и работайте несмотря на них».
Перекусы время от времени тоже помогают побороть лень. Ведущий мировой эксперт по мотивации персонала Боб Нельсон говорит, что 80% сотрудников работают продуктивнее и с большим желанием, если компания предоставляет бесплатный чай и кофе. Но главное – признание заслуг и достижений руководством. Согласитесь, сложно рассчитывать на похвалу, если работа не сделана, потому что не хотелось.
«Любой сотрудник может быть хорошим, – добавляет Боб Нельсон, – но чтобы стать лучшими, люди должны научиться нести ответственность за свою работу».
Есть что-то заманчивое в том, чтобы работать дома. Нет раздражающих коллег и строгого начальства, четкого графика и работы за фиксированную сумму. Почему бы не попробовать некоторые идеи и начать зарабатывать? Даже уход за животными может приносить хорошие деньги!
Делайте деньги прямо из дома!
Есть много вариантов домашнего бизнеса. Например, станьте водителем Uber. Понадобится только водительское удостоверение и страховка.
Небольшой дополнительный доход принесет прохождение платных опросов. Разбогатеть не получится, но можно выводить от 30 до 100 долларов в месяц.
Попробуйте себя в графическом дизайне. Современным фирмам нужны графические дизайнеры, которые могут передать информацию визуально через логотипы, рекламные объявления или плакаты.
Используйте свои знания и умения
Станьте внештатным бухгалтером.
Можно работать на полную ставку или только на нескольких клиентов.
Попробуйте себя в оценке недвижимости. Оценщик должен иметь соответствующее образование, хотя будет востребован любой специалист с опытом работы в жилищном строительстве.
Делайте лечебный или расслабляющий массаж. Достаточно пройти краткосрочные курсы, чтобы начать оказывать услуги у себя на дому или приобрести компактный массажный стол и приезжать к клиентам.
Станьте налоговым консультантом.