กฎทอง: การดูแลมือของคุณในช่วงฤดูหนาว วิธีดูแลมือของคุณในฤดูหนาว

เมื่อเริ่มมีอากาศหนาว ผิวหนังของมือก็จะสัมผัสได้ ความเครียดมาก- ความจริงก็คือว่าแปรงขาดมาก ต่อมไขมันเหมือนใบหน้าของคุณและได้รับความชุ่มชื้น ตามธรรมชาติพวกเขาทำไม่ได้ ส่วนของร่างกายนี้ก็คือ ช่วงฤดูหนาวต้องการผลิตภัณฑ์ดูแลเพิ่มเติม

แม้จะมีการกล่าวอ้างของคนทั่วไป แต่ถุงมือและถุงมือก็ไม่ได้ป้องกันความแห้งกร้าน สิ่งอื่นเกิดขึ้น: ถุงมือป้องกันความหนาวเย็น แต่กีดกันผิวหนังหายใจจึงนำไปสู่ภาวะขาดน้ำ

นอกจากนี้ ไม่มีใครสวมถุงมือตลอดเวลาเมื่อออกไปข้างนอก ต้องถอดถุงมือออกและใส่ใหม่หลายครั้ง เนื่องจากอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง ผิวหนังชั้นหนังแท้จึงเกิดความเครียดอย่างมาก เช่น เล็บลอก หนังกำพร้าแห้ง และเล็บขึ้น ผิวหนังบนมือและนิ้วมือจะบางลงและลอกออก ซึ่งต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษในช่วงเวลานี้

สูตรที่มีประสิทธิภาพสูงสุด

สูตรอาหารโฮมเมดหลายสูตรเปลี่ยนการดูแลมือในฤดูหนาวให้เป็นขั้นตอนที่น่าพึงพอใจตั้งแต่ปลายฤดูใบไม้ร่วงถึงกลางฤดูใบไม้ผลิและโดยเฉพาะใน น้ำค้างแข็งในฤดูหนาวฝ่ามือและนิ้วของเราต้องการ เงินทุนเพิ่มเติม: ทาครีมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นหลายครั้งต่อวันทำ หลากหลายชนิดขั้นตอนการใช้น้ำ

การดูแลมือที่ดีที่สุดในฤดูหนาวคือสูตรผลิตภัณฑ์ดูแลมือแบบโฮมเมด

ขอแนะนำให้อาบน้ำทุกวันเป็นขั้นตอนที่น่าพึงพอใจและผ่อนคลายซึ่งใช้เวลาไม่นาน ทามาส์กวันเว้นวัน เป็นเวลาอย่างน้อย 30 นาที หรือแม้กระทั่งข้ามคืน มาดูสูตรอาหารโฮมเมดกันดีกว่า

วิธีทำให้ขนตาหนาและยาว

สูตรที่ 1:

1. การปรนเปรอมือของคุณในฤดูหนาวเป็นสิ่งสำคัญมาก การบำบัดน้ำด้วยการเติมสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหย
2. คุณจะต้องใช้ยาต้มคาโมมายล์ 500 มล. ดอกไม้จะถูกต้ม กรอง และเก็บไว้ในตู้เย็น น้ำคาโมไมล์ครึ่งลิตรเพียงพอสำหรับ 5 วัน
3. 0.1 ลิตร ยาต้มดอกคาโมไมล์เทน้ำอุ่น 0.5 ลิตร 1 ช้อนโต๊ะ ล. เกลือและน้ำมันมะกอกในปริมาณเท่ากัน ผสมส่วนผสมนี้จนเกลือละลายหมด
4. วางมือของคุณในภาชนะที่มีของเหลวและปล่อยทิ้งไว้ในสารละลายอุ่นเป็นเวลา 30 นาที หลังจากนั้นเช็ดผิวด้วยผ้าขนหนู คุณสามารถหยดน้ำมัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งวอลนัท ลงบนเล็บและหนังกำพร้าของคุณ

สูตรที่ 2:

1. ใส่ 1 ช้อนโต๊ะลงในขวด ล. วาสลีนเพิ่ม น้ำมันมะกอก, 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและครีมหนัก ผสมทุกอย่างให้เข้ากันดีมาก มวลจะเหลวเล็กน้อย เก็บไว้ในขวดโหลตรงประตูตู้เย็น จะได้ไม่ต้องเย็นเกินไป
2. ใช้มาส์ก สวมถุงมือกระดาษแก้วแบบใช้แล้วทิ้งที่ด้านบน ถุงมือขนสัตว์ธรรมดาที่ด้านบน คุณสามารถใส่ถุงพลาสติก และถุงมือที่ด้านบน เก็บผลิตภัณฑ์ไว้เป็นเวลา 30 นาที ล้างผลิตภัณฑ์ออกและหล่อลื่นผิว ควรใช้น้ำมันมะกอก

มือคือกระจกเงา อายุของผู้หญิงดังนั้นจึงสมเหตุสมผลที่จะคงความอ่อนเยาว์ไว้ให้นานที่สุด การดูแลรักษามือและสูตรอาหารง่ายๆ ที่บ้านจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเครียดบนผิวของคุณในฤดูหนาว

ในช่วงฤดูหนาว มือจะอ่อนแอเป็นพิเศษ ผลกระทบเชิงลบน้ำค้างแข็งหรือชื้น ลมเย็นข้างนอก รวมถึงอากาศภายในอาคารที่แห้ง สิ่งนี้จะทำให้ผิวหนังบนมือของคุณเสื่อมสภาพ ทำให้เกิดรอยแตก รอยแดง และลอก จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษสำหรับมือของคุณในฤดูหนาวและในสภาพอากาศหนาวเย็นในฤดูใบไม้ร่วง ถ้าคุณไม่เริ่มดูแลผิว ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ก็สามารถพัฒนาเป็นปัญหาใหญ่ได้ ปัญหาร้ายแรง- นอกจากนี้การขาดวิตามินและการขาดน้ำในฤดูหนาวมักทำให้เกิด แก่ก่อนวัยผิวบอบบาง

กฎการดูแลมือในฤดูหนาว

อุปกรณ์ป้องกันภาคบังคับ

เพื่อให้มือของคุณได้รับการปกป้องอย่างมีคุณภาพ คุณจำเป็นต้องใช้ครีมสองประเภทเป็นประจำ: ครีมบำรุงและมอยเจอร์ไรเซอร์ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวตลอดทั้งวัน: หลังจากสัมผัสกับของเหลว น้ำที่ให้ความชุ่มชื้น และก่อนออกไปข้างนอก - ผลิตภัณฑ์บำรุง วิธีที่ดีที่สุดในการล้างมือในฤดูหนาวคือการใช้น้ำ อุณหภูมิห้องเพราะมากกว่านั้น น้ำเย็นทำให้ผิวแกร่งขึ้น กระตุ้นให้เกิดการลอก ร้อนขึ้น - ลดความมัน ทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น คุณไม่ควรละเลยถุงมือแม้ว่าอุณหภูมิจะสูงกว่าศูนย์ก็ตาม พวกเขาเป็น กองหลังที่ดีผิวมือจากลมหนาว

มาปรนนิบัติผิวด้วยสารอาหารเพิ่มเติมกันดีกว่า

คุณสามารถปรนเปรอมือของคุณด้วยขั้นตอนง่ายๆ ทุกๆ ห้าวัน โดยถูลงบนผิวในตอนเย็นก่อนนอน น้ำมันเครื่องสำอางสวมถุงมือผ้าฝ้าย ในตอนเช้าผิวจะเนียนและเรียบเนียน

เพื่อรองรับความจำเป็น ความสมดุลของน้ำคุณต้องดื่มน้ำเปล่าหลายแก้วทุกวัน ขอแนะนำให้ปฏิเสธ อาบน้ำร้อนและจิตวิญญาณควรเปลี่ยนเป็นความอบอุ่นดีกว่าแล้วชั้นไขมันตามธรรมชาติจะยังคงอยู่บนผิวหนัง

สองครั้งต่อสัปดาห์เป็นการดีที่จะมีคุณค่าทางโภชนาการและ มาส์กนุ่มสำหรับผิวมือ: ไข่แดงที่ตีแล้วหนึ่งช้อนและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนผสมกับข้าวโอ๊ตบด ควรนวดส่วนผสมนี้ในมือของคุณเป็นเวลา 10 นาที จากนั้นควรล้างมาส์กออกด้วยน้ำที่ตัดกันแล้วทา น้ำมันพืชในอ้อมแขนของคุณ หากคุณปฏิบัติตามขั้นตอนนี้เป็นประจำ คุณจะสังเกตเห็นได้หลังจากผ่านไปสองสัปดาห์ ผลลัพธ์ที่เป็นบวก: มือของคุณจะนุ่มและอ่อนโยน

อย่างไรและด้วยสิ่งที่ควรล้างมือในฤดูหนาว

การดูแลมือทุกวันในฤดูหนาวเกี่ยวข้องกับการล้างมือด้วยของเหลว สบู่อ่อนหล่อลื่นผิวมือด้วยครีมอย่างน้อยสามครั้งในระหว่างวัน หากสังเกตเห็นการระคายเคืองเล็กน้อยบนผิวหนังของมือคุณต้องซื้อครีมที่มีสารสกัดจากคาโมมายล์ซึ่งช่วยได้ การรักษาอย่างรวดเร็วรอยแตกรักษารอยแดง ผิวแห้งมือต้องใช้ครีมที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ ส่วนผิวหยาบต้องใช้ครีมเลซิตินหรือกลีเซอรีน ในตอนเย็นก่อนทาครีมคุณควรถือฝ่ามือเล็กน้อยในน้ำอุ่นด้วยสารละลายโซดา: ครีมจะซึมซาบเข้าสู่ผิวที่นึ่งของมือได้ดีกว่ามากและผลของมันจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น

แนะนำให้เช็ดมือด้วยน้ำเปรี้ยวของกะหล่ำปลีดองวันเว้นวัน: มือของคุณจะไวต่อความเย็นน้อยลง

เพื่อให้ผิวมือของคุณที่หยาบกร้านในช่วงเย็นอ่อนนุ่มลง คุณสามารถทำมาส์กต่อไปนี้: ขูดหนึ่งอัน มันฝรั่งดิบควรผสมกับน้ำผึ้งดอกไม้หนึ่งช้อนชาและน้ำผึ้งสดครึ่งช้อนชา น้ำมะนาว- ควรวางมวลไว้ในมือของคุณเป็นเวลาอย่างน้อยสิบนาทีหลังจากนั้นจึงทาครีมที่มือของคุณ

เกือบทุกวัน หลายคนทำมันฝรั่งหรือข้าว ไม่ควรทิ้งน้ำที่เหลือหลังจากปรุงอาหาร เนื่องจากมีสารต้านแบคทีเรียและสารทำให้อ่อนนุ่มได้ดีเยี่ยม เหมาะสำหรับการดูแลผิวมือในฤดูหนาว เพียงแช่มือของคุณในมันฝรั่งอุ่นหรือน้ำข้าวเป็นเวลาห้านาทีแล้วปล่อยให้แห้งโดยไม่ต้องล้างออก จากนั้นจึงแนะนำให้ทาบำรุง ครีมไขมัน.

การดูแลมือสำหรับมือสีแดงในฤดูหนาว

หากมือของคุณกลายเป็นสีแดงบนถนนทันทีและรอยแดงนั้นไม่หายไป เป็นเวลานาน– เป็นสัญญาณของการไหลเวียนโลหิตไม่เพียงพอ ในกรณีนี้ การอาบน้ำแบบตัดกันสามารถช่วยได้: เทน้ำลงในภาชนะสองใบ ร้อนในภาชนะแรก เย็นลงในภาชนะที่สอง จากนั้นลดระดับลง สลับมือในแต่ละชามเป็นเวลาห้าวินาที แต่ไม่น้อยกว่า 15 ครั้ง น้ำร้อนสามารถถูกแทนที่ด้วยยาต้มตำแยและน้ำเย็นด้วยยาต้ม เปลือกไม้โอ๊ค.

มือที่แดงก่ำสามารถช่วยชีวิตได้ด้วยการบีบทับ ใบกะหล่ำปลี: คุณต้องพันไว้รอบมืออย่างระมัดระวังและสวมถุงมือเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง มีวิธีอื่น: ผสม กากกาแฟและครีมเปรี้ยว ทาลงบนแปรง นวดแล้วล้างออก

สำหรับผู้หญิงบางคน ผิวหนังบริเวณข้อมือจะบางและแห้ง เพื่อแก้ปัญหานี้ คุณสามารถลองถูมือด้วยน้ำมันหมูธรรมชาติก่อนเข้านอน น้ำมันปลา- เพื่อถอดออก กลิ่นเหม็นหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้เช็ดผิวด้วยมะนาวฝาน ดูแลอย่างดีมอบมือในฤดูหนาว หน้ากากแครอท: คุณต้องเพิ่มน้ำมันมะกอกเบาหนึ่งช้อนชาและครีมเปรี้ยวโฮมเมดหนึ่งช้อนโต๊ะเต็มลงในแครอทขูดหนึ่งอัน ควรใช้มาส์กเป็นเวลาสิบนาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

หากมือของคุณไวต่อน้ำค้างแข็งมาก ก่อนออกจากอพาร์ทเมนท์ คุณควรเช็ดผิวที่มีส่วนผสมของน้ำและกลีเซอรีน หน้าหนาวที่ผิวต้องการ ปริมาณมากวิตามินโดยเฉพาะกลุ่ม C และ A วิตามินสามารถบรรจุอยู่ในครีมในรูปแบบของสารเติมแต่งพิเศษคุณควรพยายามกินอาหารที่มีวิตามินมากขึ้น

แรปและไวท์เทนนิ่งสำหรับดูแลมือ

เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของยาในฤดูหนาว วิธีที่ดีที่สุดคือการบำบัดด้วยพาราฟินและการพันแบบ "พลาสติก" ไม่จำเป็นเลยที่จะต้องไปที่ร้านทำผมเพื่อสิ่งนี้ “ ห่อพลาสติก” คุณภาพสูงสามารถทำได้ที่บ้านในสภาวะที่เงียบสงบ: คุณต้องทาครีมบำรุงหนามากบนผิวมือของคุณจากนั้นจึงทา ถุงพลาสติก, พันมือด้วยผ้าขนหนูเทอร์รี่ หลังจากผ่านไปสิบห้านาที คุณควรนำถุงและผ้าเช็ดตัวออก ขอแนะนำให้เอาครีมส่วนเกินที่ไม่ถูกดูดซึมออกด้วยผ้าเช็ดปากธรรมดา ผลของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใดๆ ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวและการลูบไล้ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต และเพิ่มการซึมผ่านของส่วนประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของครีมและมาส์ก

เป็นการดีที่จะทำให้มือของคุณขาวขึ้นโดยใช้มันฝรั่งต้ม น้ำมะนาว และนมเนื้อนุ่ม หากมีสัญญาณบนผิวหนังมือของคุณ จุดด่างอายุแนะนำให้ถูคราบดังกล่าวบ่อยๆ ด้วยน้ำมะนาว

นอกจากนี้ แนะนำให้ใช้ส่วนผสมที่ประกอบด้วยน้ำมะนาว มันฝรั่งต้ม และแป้งสาลีในสัดส่วนที่เท่ากันเพื่อเป็นไวท์เทนนิ่งที่ดีเยี่ยม ส่วนผสมของน้ำมะเขือเทศธรรมชาติกับไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์เพียงไม่กี่หยดสามารถทำให้มือของคุณขาวขึ้นได้อย่างง่ายดาย

ยาแผนโบราณแนะนำให้ใช้ผักชีฝรั่งเพื่อความขาว ควรเทรากบดและใบผักชีฝรั่งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำแล้วต้มบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 20 นาทีจากนั้นจึงกรอง ยาต้มใช้เช็ดผิวหน้า ลำคอ มือ เช้าและเย็น ช่วยฟื้นฟูผิว ปกป้องผิวจากการเกิดริ้วรอยเล็กๆ เพิ่มความกระจ่างใสและเรียบเนียน

สำหรับรอยแตกร้าวที่ลึกและเจ็บปวดบนผิวมือของคุณ คุณสามารถใช้ผ้าพันนี้: จุ่มมือลงในสารละลายสักครู่ก่อนเข้านอน แป้งมันฝรั่งแป้งสองช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตรก็เพียงพอแล้ว แต่ก่อนทำหัตถการคุณควรเช็ดรอยแตกด้วยโคโลญจน์ปกติหลังอาบน้ำแนะนำให้ทาครีมเข้มข้นและสวมถุงมือ ขอแนะนำให้ใช้อ่างอาบน้ำที่มียาต้มเมล็ดแฟลกซ์เพื่อดูแลมือในฤดูหนาว ในการทำเช่นนี้คุณต้องเทเมล็ดพืชสองช้อนโต๊ะลงในน้ำเปล่าสองแก้วแล้วปรุงจนเละ ควรแช่มือในน้ำซุปนี้เป็นเวลาห้านาทีและโดยไม่ต้องล้างออกให้ทาครีมบำรุงอย่างไม่เห็นแก่ตัว

เพื่อให้มือของคุณนุ่มนวลและนุ่มนวลในฤดูหนาวคุณต้องพลิกกลับ ความสนใจเป็นพิเศษคือการดูแลผิวมือ

สภาพอากาศปกติในฤดูหนาวคือ น้ำค้างแข็ง หิมะ และลม เพิ่มมากขึ้น กะบ่อยอุณหภูมิ จากนั้นคุณอยู่ในห้องอุ่น จากนั้นออกไปข้างนอก และอื่นๆ มากกว่าหนึ่งครั้งในระหว่างวัน อย่าลืมเกี่ยวกับกิจกรรมฤดูหนาวแบบดั้งเดิมต่างๆ - เดินตาม ป่าฤดูหนาว, เล่นสกี การสัมผัสกับความเย็นและลมเป็นเวลานานจะทำให้การปกป้องผิวหนังลดลง และมือของคุณอาจแตกและหยาบกร้านได้

นอกจากนี้ จากการแช่แข็ง ผิวหนังของมืออาจเปลี่ยนเป็นสีแดงและเปื้อน และเล็บอาจเป็นสีน้ำเงิน ซึ่งเกิดจากการหดตัวของหลอดเลือดและการหยุดชะงักของการไหลเวียนโลหิตตามปกติ คุณควรให้ความสนใจ ปัญหาที่เป็นไปได้ระบบหัวใจและหลอดเลือดของร่างกาย

และคุณจะเห็นว่ามือที่หยาบกร้านแตกไม่เพียงแต่ดูไม่เป็นระเบียบ แต่ยังทำให้รู้สึกไม่สบายอีกด้วย นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่จุลินทรีย์ต่างๆ จะแทรกซึมผ่านผิวหนังที่เสียหายและแตกร้าวของมือได้

ดังนั้นคุณต้องดำเนินการอย่างจริงจัง การดูแลที่เหมาะสมมือในฤดูหนาว จำเป็นต้องมีแนวทางบูรณาการ

1. ในช่วงฤดูหนาว โดยเฉพาะในฤดูหนาว อย่าลืมสวมถุงมือหรือถุงมือที่ให้ความอบอุ่นเพื่อป้องกันมือของคุณจากลมหนาว หิมะ และน้ำค้างแข็ง สวมถุงมือหรือถุงมือก่อนออกไปข้างนอก และพยายามอย่าถอดออกเว้นแต่จะจำเป็นจริงๆ วิธีนี้จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความแห้ง สะเก็ด และการแตกร้าวที่เพิ่มขึ้น ผิว- สำหรับผู้ที่มือเย็นมากในฤดูหนาว คุณสามารถซื้อถุงมือกันความร้อนได้
2. ลองแช่มือที่ตัดกันวันละ 1-2 ครั้ง วางมือของคุณในความเย็นและ น้ำร้อนสลับกันเป็นเวลาห้านาที ขั้นตอนง่ายๆ นี้จะช่วยกำจัดมือแดงในฤดูหนาว จากนั้นหล่อลื่นมือด้วยครีม
3. ในตอนเช้าทันทีหลังการนอนหลับ ให้นวดมือเบาๆ ด้วยตนเอง หลังจากทาครีมที่มือแล้ว กำมือของคุณเป็นหมัดแล้วคลายออก ถูพื้นผิวของมือ นวดแต่ละนิ้วและข้อต่อแยกกันเป็นวงกลม ใช้แปรงหมุนเป็นวงกลมหลายๆ ครั้งไปทางขวาและซ้าย คุณสามารถเล่นเปียโนได้ การนวดเบา ๆ นี้จะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้นและเตรียมมือของคุณให้พร้อมสำหรับวันใหม่
4. ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง หากล้างด้วยน้ำเย็น ผิวมือจะหยาบและเป็นขุย หากล้างด้วยน้ำร้อน ผิวจะแห้ง
5. หากคุณทำความสะอาด ซักผ้า หรือล้างจาน อย่าลืมสวมถุงมือยางชนิดพิเศษ คุณจะได้รับเอฟเฟกต์มาส์กหากคุณทาครีมบำรุงมือก่อนสวมถุงมือ
6. อย่าลืมฝึกตัวเองให้ใช้ครีมทามือเป็นประจำ ครีมให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวมือ บริษัทเครื่องสำอางทุกแห่งผลิตครีมทามือ ทางเลือกมีขนาดใหญ่มาก คุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่คุณชื่นชอบลงในครีมทามือได้ น้ำมันหอมระเหย.
7. ก่อนออกไปข้างนอกท่ามกลางอากาศเย็น ให้ทาครีมทามือที่มีเนื้อมันเยิ้มก่อน 20-25 นาทีเพื่อสร้างชั้นป้องกันเพิ่มเติม หลังจากผ่านไป 5 นาที เมื่อครีมซึมซับแล้วให้ใช้ กระดาษเช็ดปากขจัดส่วนเกินออก
8. ผิวหนังบนมือของคุณอาจลอกได้เนื่องจากขาดความชุ่มชื้นในห้องที่มีอากาศร้อน ดังนั้นให้ลองใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นและครีมทามือ โดยที่คุณจะไม่ออกไปข้างนอกในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า ในช่วงเย็น ส่วนประกอบของน้ำในครีมดังกล่าวจะกลายเป็นน้ำแข็ง ซึ่งเป็นอันตรายต่อผิวหนังของมือคุณ

“มือกำมะหยี่” ที่บ้าน

บอกฉันสิว่าเด็กผู้หญิงและผู้หญิงพูดตามตรงว่าคุณใช้เวลาและความสนใจไปกับมือมากแค่ไหน? หรือทั้งหมดเกี่ยวข้องกับการทาครีมทามือในตอนเย็น ก่อนนอน และต่อเมื่อคุณไม่ลืมเท่านั้น คุณคงรู้ว่ามือสามารถเผยให้เห็นอายุของผู้หญิงได้ เพราะผิวหนังบนมือนั้นไม่มีชั้นไขมันเลย

ดังนั้นการดูแลมืออย่างเป็นระบบจึงควรกลายเป็นนิสัย ก มือที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี, ทำเล็บสวยควรเป็นบัตรโทรศัพท์ของคุณอย่างแน่นอน

หากคุณดูแลรูปร่างหน้าตาของตัวเองและไปร้านเสริมสวยเป็นประจำ นี่เป็นสิ่งที่ดีมาก คุณจะได้รับทรีตเมนต์ในร้านเสริมสวยหลากหลายประเภท รวมถึงการบำบัดด้วยพาราฟิน

แต่ถ้าคุณต้องการประหยัดเวลาและเงินก็สามารถดูแลผิวมือได้ที่บ้าน สิ่งสำคัญคือการเลิกสนใจงานบ้านและให้เวลาตัวเองสักหน่อย คุณจะพอใจกับผลลัพธ์

ก่อนอื่น ให้นำน้ำอุ่นหนึ่งชามแล้วเติมสบู่เหลวลงไป คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวและเกลืออาบน้ำเล็กน้อย หรือหยดน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติก็ได้ แช่มือในน้ำอุ่นประมาณ 5-10 นาที ผิวมือของคุณจะนุ่มขึ้น หากจำเป็นคุณสามารถใช้สครับหรือลอกได้

จากนั้นเช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าขนหนู อย่าลืมทาครีมทามือที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงและนวดเบา ๆ คุณสามารถทำเล็บง่ายๆ ที่บ้านได้

โปรดทราบว่าขั้นตอนดังกล่าวไม่ควรทำในฤดูหนาวหากคุณวางแผนที่จะออกไปข้างนอกในอนาคตอันใกล้นี้

ยังมีโอกาสที่ดีที่จะทำหน้ากากอนามัยที่บ้านอีกด้วย

ตัวอย่างเช่น นี่คือหน้ากาก:

• มันฝรั่ง – ต้มมันฝรั่ง 2 หัว เมื่อเย็นแล้ว บดและถูด้วยนมหรือน้ำมันมะกอก คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวเล็กน้อยเพื่อทำให้ผิวขาวขึ้น
• ข้าวโอ๊ต-น้ำผึ้ง – องค์ประกอบ: 3 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ต, 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนนม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอก 1 ช้อนน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา - ผสมทุกอย่าง
• ไข่อัลมอนด์ – ใช้ไข่แดง 1 ฟองกับน้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนชา
• น้ำผึ้ง-มะกอก – ผสมน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกในปริมาณที่เท่ากัน
• มาส์กนมเปรี้ยว - ถูให้ละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ คอทเทจชีส 1 ช้อนชา กับน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา

แล้ว หน้ากากสำเร็จรูปนำไปใช้กับที่จับและสวมถุงมือพลาสติกหรือถุงธรรมดา เพื่อให้มือของคุณอบอุ่น ให้สวมถุงมือผ้าฝ้ายหรือห่อด้วยผ้าขนหนู หลังจากผ่านไป 15-20 นาที ก็สามารถล้างมาส์กออกได้ มือของคุณจะนุ่มและเนียน!

คุณยังสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติ ส้ม โจโจ้บา หรืออื่นๆ สองสามหยดลงบนมาส์กได้

น้ำมันมะกอกทำให้ผิวนุ่มขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบ ทาน้ำมันมะกอกอุ่นเล็กน้อยบนผิวมือของคุณ สวมถุงมือผ้าฝ้ายและทิ้งไว้หลายชั่วโมง โดยควรข้ามคืน ในตอนเช้าคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

ฉันหวังว่าคุณจะต้องการให้สิ่งเหล่านี้อย่างแน่นอน คำแนะนำง่ายๆจะช่วยให้คุณดูแลมือของคุณอย่างเหมาะสมในฤดูหนาว

สวยและรักตัวเอง!

การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ ลม หิมะ และการดูแลที่ไม่เพียงพออาจกลายเป็นหายนะที่แท้จริงสำหรับมือของคุณในฤดูหนาวและนอกฤดู จะดีถ้าคุณมีนิสัยพื้นฐานหลายประการในการดูแลมือและหนังกำพร้าที่ช่วยให้คุณรักษามือและหนังกำพร้าให้อยู่ในสภาพดีอยู่แล้ว ในรูปทรงที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้- ควรดำเนินการขั้นตอนเพิ่มเติมใดเพื่อรักษาความสวยงามและสุขภาพแม้ว่าสภาพอากาศและสภาพอากาศจะรุนแรงก็ตาม สิ่งแวดล้อม- เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ในภายหลัง

ปัญหาผิวมือที่พบบ่อยที่สุดในฤดูหนาวและนอกฤดู

ซึ่งรวมถึงความแห้งที่เพิ่มขึ้น การแตกร้าว รอยแดง ผิวหยาบกร้าน สิว ความหยาบกร้าน และอาการแพ้ความเย็น

สาเหตุคือการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและสภาพอากาศ เพื่อรักษาความร้อน รูขุมขน และหลอดเลือดตีบตัน และชั้นผิวของผิวหนังไม่ได้รับสารอาหารที่เหมาะสม เมื่อเวลาผ่านไปผลกระทบจะสะสมและสภาพของมือแย่ลงอย่างมาก หากไม่มีการดูแลเพิ่มเติม รอยแตกและสิวจะปรากฏขึ้นซึ่งจะลึกลงไปเท่านั้นทำให้เกิดความเจ็บปวด ดูแลมือของคุณอย่างเหมาะสมในฤดูหนาวอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านี้?

กฎพื้นฐานสามประการสำหรับการดูแลมือในฤดูหนาว

แพทย์ด้านความงามรวมถึงการปกป้อง การให้น้ำอย่างสม่ำเสมอ และโภชนาการ

1. การป้องกัน

การป้องกันมือขั้นพื้นฐานคือการสวมถุงมือกลางแจ้งและขณะทำงานบ้าน ให้ความพึงพอใจในฤดูหนาว ถุงมืออุ่น ๆพร้อมซับในขนสัตว์หรือฟลีซเสริม หากนิ้วของคุณเย็นมาก ควรเลือกถุงมือ อย่ายอมแพ้เรื่องง่ายและ การป้องกันที่มีประสิทธิภาพแม้ว่าคุณจะวางแผนที่จะอยู่ข้างนอกไม่เกิน 15 นาทีก็ตาม

ที่บ้านอย่าลืมปกป้องมือของคุณเมื่อต้องทำงานกับน้ำและสารเคมี ผงซักฟอก- พวกมันมีผลกระทบที่รุนแรงต่อผิวหนังของมือและหนังกำพร้าทำให้เล็บเสียหายอย่างรวดเร็ว

หากคุณยังคงทำงานโดยไม่สวมถุงมือ ให้ใช้ น้ำอุ่น,ไม่เย็นและไม่ร้อน ความเย็นจะทำให้เกิดรอยแตกและรอยแดงเนื่องจากหลอดเลือดและรูขุมขนแคบลง และความร้อนจะละลายสารป้องกันอย่างรวดเร็ว ชั้นไขมันทำให้ผิวมือแห้งและแพ้ง่าย

เคล็ดลับชีวิตที่ง่ายและมีประโยชน์สำหรับการทำงานบ้านขณะสวมถุงมือยาง:

คุณสามารถใช้เวลาที่คุณใช้จ่ายไป การบ้านเพื่อการดูแลมือเพิ่มเติมในฤดูหนาว ทาครีมบำรุงบนผิวของคุณ สวมถุงมือพลาสติกบางๆ แล้วตามด้วยถุงมือยางขนาดเท่าคุณ ทำงานบ้านตามปกติ และในเวลานี้มือของคุณจะได้รับการดูแลและโภชนาการในปริมาณมาก ถุงมือยางไม่ควรมีขนาดใหญ่เพื่อยึดถุงมือโพลีเอทิลีนแบบบางได้ดี

1. การให้ความชุ่มชื้น

ขั้นตอนนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งตลอดทั้งปี ในฤดูหนาวคุณก็ไม่ควรละเลยเช่นกัน ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้เปลี่ยนครีมและโลชั่นเนื้อบางเบาตามปกติด้วยครีมและโลชั่นที่มีความเข้มข้นกว่า ซึ่งมักจะมีองค์ประกอบของความชุ่มชื้นและสารอาหารในสูตรเดียว ทามอยเจอร์ไรเซอร์หลังล้างมือทุกครั้งและเมื่อสัมผัสกับน้ำ

ในฤดูหนาว ผิวหนังยังได้รับอิทธิพลเพิ่มเติมจากอากาศแห้งจากอุปกรณ์ทำความร้อนอีกด้วย การให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวมือเป็นประจำควรรวมอยู่ในรายการพฤติกรรมของคุณทั้งที่บ้านและที่ทำงาน

1. โภชนาการ

ณ จุดนี้ เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงไม่เพียงแต่สารอาหารภายนอกของผิวหนังมือของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารของคุณด้วย

ควรมีความสมดุลของโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน และแร่ธาตุ วิตามิน A, E, กลุ่ม B, วิตามินดี และกรดไขมันโอเมก้า 3 และ 6 มีผลพิเศษต่อสภาพผิว

เพิ่มผัก ผลไม้ ถั่ว ปลาที่มีไขมัน น้ำมันมะกอก และ น้ำมันลินสีด- ดื่ม ปริมาณที่เพียงพอดื่มน้ำในอัตรา 30 มล. ต่อร่างกาย 1 กิโลกรัม (สำหรับผู้หญิง) ต่อวัน

สำหรับ แหล่งจ่ายไฟภายนอกเลือกผิวมือของคุณ ครีมหน้าหนาวเนื้อหนาแน่น ใช้อย่างน้อย 3 ครั้งต่อวัน หากสภาพผิวแย่ลง คุณสามารถทำได้บ่อยขึ้น พร้อมดูแลเพิ่มเติมด้วยการมาส์กและพอก

การดูแลมือตอนกลางคืน

จังหวะชีวิตที่กระฉับกระเฉงสามารถทำให้คุณเสียสมาธิได้ การดูแลที่เพียงพอมือในระหว่างวัน ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถดูแลพวกเขาในเวลากลางคืน พอลิเอทิลีนพันมือข้ามคืนจะทำหน้าที่ของมัน และในตอนเช้าคุณจะได้ชื่นชมกับผิวที่เนียนนุ่มสวยงาม

สำหรับการพันคุณจะต้องใช้ครีมไขมันบำรุงในตอนกลางคืน มาส์กบำรุงสำหรับมือหรือน้ำมันมะกอก (มากถึง 1 ช้อนชา) ก่อนเข้านอน ให้ทาผลิตภัณฑ์ใดๆ บนมือของคุณ สวมถุงมือพลาสติกบางๆ ด้านบน จากนั้นจึงสวมถุงมือสำหรับเครื่องสำอางแบบเทอร์รี่ ในตอนเช้าหลังล้างหน้า ให้ทาครีมบำรุงตามปกติหรือ ครีมป้องกัน.

มาสก์มือบำรุงและให้ความชุ่มชื้นในฤดูหนาว

มากกว่า การให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้นและการบำรุงผิวมือจะได้รับมาส์กสำหรับ การดูแลฤดูหนาว- สามารถซื้อได้ที่ร้านค้าหรือเตรียมที่บ้านจากส่วนผสมหลายอย่าง ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้มาส์กมือสัปดาห์ละ 1 หรือ 2 ครั้งตามความจำเป็น

สำหรับหน้ากากอนามัย โฮมเมดใช้กลีเซอรีน มะกอก มะพร้าว หรือเชียบัตเตอร์เป็นเบส พร้อมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ส่วนผสมยอดนิยมเพิ่มเติม - น้ำผึ้ง, ไข่, ข้าวโอ๊ต, มันฝรั่ง, นม, มะนาว โดยการผสมส่วนผสมในสัดส่วนที่แตกต่างกันคุณจะได้ ตัวเลือกที่ดีมาส์กบำรุงและให้ความชุ่มชื้นสำหรับ ฤดูหนาว.

ขอแนะนำให้ทามาส์กกับผิวมือที่นึ่งเล็กน้อยเพื่อปรับปรุงการซึมผ่าน จากนั้นจึงปิดด้วยโพลีเอทิลีนและ ผ้าขนหนูเทอร์รี่หรือถุงมือเทอร์รี่ เวลาที่เหมาะสมที่สุดแอปพลิเคชัน - จาก 15 ถึง 40 นาที หลังจากถอดหน้ากากออกแล้ว ให้หล่อลื่นมือด้วยครีมและอย่าออกไปข้างนอกเป็นเวลาอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง

สปาทรีทเมนท์สำหรับมือและเล็บในฤดูหนาว: การบำบัดด้วยพาราฟินและการทำเล็บมือแบบบราซิล

เมื่อคุณต้องการผ่อนคลายจิตใจในสภาพอากาศหนาวเย็นในขณะที่ยังคงดูแลมือของคุณ ลองพิจารณาการบำบัดด้วยพาราฟินและการทำเล็บมือแบบบราซิลที่สปา ตัวแรกจะฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็วและตัวที่สองจะฟื้นฟูเล็บและหนังกำพร้าอย่างรวดเร็ว

การบำบัดด้วยพาราฟินจะทำให้ผิวมือของคุณชุ่มชื้นและฟื้นฟูสภาพผิวให้แข็งแรงตามธรรมชาติ ขั้นตอนนี้จะช่วยเร่งการเผาผลาญ เพิ่มการไหลเวียนของเลือด ขจัดสารพิษ และผ่อนคลาย หลังจากนั้นก็มักจะทาครีมบำรุง ผิวดูอ่อนกว่าวัย 5-10 ปี

การทำเล็บแบบบราซิลเป็นการทำเล็บแบบยุโรปที่ไม่ได้รับการป้องกัน ในการดำเนินการนี้จะใช้แท่งส้มตะไบเล็บและถุงมือพิเศษพร้อมฟิลเลอร์ครีมชุดครั้งเดียว ส่วนประกอบของครีม-น้ำมัน ต้นชาสำหรับโภชนาการและความชุ่มชื้น อัลลันโทอิน วิทช์ฮาเซล น้ำยาปรับผ้านุ่ม เคราติน และแคลเซียม เพื่อเสริมสร้างและทำให้เล็บขาวขึ้น อาจารย์สวมถุงมือด้วยครีมและหลังจากทำให้หนังกำพร้าอ่อนลงแล้วให้ตัดส่วนปลายของถุงมือออกแล้วจึงขยับหนังกำพร้า แท่งสีส้ม- คุณได้รับ ผิวที่บอบบางที่สุดมือและการทำเล็บที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

การดูแลหนังกำพร้าเพิ่มเติมในฤดูหนาว

เช่นเดียวกับมือโดยทั่วไป หนังกำพร้าจำเป็นต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่ไม่น้อย ผิวหนังที่นี่บาง มีแนวโน้มที่จะแห้งและเป็นสะเก็ด การสัมผัสกับความเย็น ความชื้น และการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิจะส่งผลเสียก่อน

เมื่อคุณไม่มีน้ำมันหนังกำพร้าในมือ ให้ใช้ปลายนิ้วหยดเล็กๆ ครีมบำรุงและทาให้ทั่วเล็บตามแนวหนังกำพร้า ทิ้งไว้สองสามนาทีแล้วถู ผสมผสานเทคนิคเดียวกันนี้เข้ากับขั้นตอนการทาครีมตามปกติเพื่อบำรุงและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังกำพร้าตลอดทั้งวัน

อย่าลืมทำเล็บมือและอาบน้ำเสริมความแข็งแรงให้กับมือและเล็บของคุณด้วยน้ำมันและสารสกัดจากสมุนไพร

เทคนิคทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นสามารถเป็นชุดการดูแลมือและเล็บฤดูหนาวที่ยอดเยี่ยมในคลังแสงของคุณ บางทีเราอาจลืมอะไรบางอย่าง? หรือคุณมีเคล็ดลับในการดูแลมือของคุณในสภาพอากาศหนาวเย็นที่ได้รับการพิสูจน์แล้วหรือไม่? เขียนถึงเราในความคิดเห็น