ดูแลผิวมือที่แห้งมาก อ่างล้างมือที่บ้าน: วิธีการรักษาที่บ้าน? (107 ภาพ)

มือหยาบกร้าน เหี่ยวย่น ผิวแห้งแตก ดูไม่เป็นระเบียบและไม่ทำให้ผู้หญิงสวย ผู้หญิงรีบทาครีมบำรุงมือแล้ววิ่งไปทำงานบ่อยแค่ไหน! สำหรับผู้หญิงหลายๆ คน การดูแลผิวบนมือเป็นจุดสิ้นสุด ผลของทัศนคติที่ไม่ระมัดระวังจะเกิดขึ้นไม่นาน

เปลี่ยนความคิดในการดูแลผิวบอบบางและให้เวลาตัวเองมากขึ้นอีกหน่อย ผู้หญิงคนไหนก็สามารถทำมาสก์และอาบน้ำเพื่อสุขภาพและความงามของมือได้ที่บ้าน ครึ่งชั่วโมง - และผิวที่นุ่มชุ่มชื่นหลังจากผ่านขั้นตอนต่างๆ จะทำให้คุณประหลาดใจ

ทำไมคุณต้องแช่มือและมาส์ก

หากไม่มีโภชนาการและความชุ่มชื้นสม่ำเสมอ สัญญาณที่เห็นได้ชัดเจนริ้วรอย ตรงกันข้ามกับ ใบหน้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษ

ผิว:

• สูญเสียความชุ่มชื้นอันมีค่า
• เริ่มลอกออก
• ไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและลม

ค่อยๆ:

• การสร้างเซลล์ใหม่ช้าลง
• หนังกำพร้าจะบางลง
• เมแทบอลิซึมของไขมันในน้ำแย่ลง
• ปรากฏ ริ้วรอยละเอียด, รอยแตกขนาดเล็ก, การระคายเคือง

ปัจจัยกระตุ้น:

• การดูแลมือที่ไม่เหมาะสมหรือขาดหายไปเกือบหมด
• โรคโลหิตจาง, ขาดไอโอดีนในร่างกาย;
• โภชนาการที่มีคุณภาพต่ำ
• เดินท่ามกลางอากาศหนาวโดยไม่สวมถุงมือ
• ทำงานข้างนอก
• การทำสวนโดยไม่ทาครีมบำรุงที่หนังกำพร้าก่อนและหลังเลิกงาน
• การใช้งาน สารเคมีในครัวเรือนไม่มีถุงมือป้องกัน
• ขาดธาตุและวิตามิน

เข้าไปอ่านที่นี่ครับ บทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับวิธีการรักษาข้าวโพดที่เท้าที่บ้าน

สูตรเพิ่มเติม:

• จากมือที่เปียกเหงื่อเตรียมสารละลายโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตที่อ่อนแอ องค์ประกอบควรเป็นสีชมพูอ่อน ทิ้งมือไว้ประมาณ 10-12 นาที ล้างออกด้วยครีมอ่อนโยน
• พาราฟินอาบน้ำสำหรับมือผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติทำให้หนังกำพร้าที่หยาบนุ่มขึ้น ละลายพาราฟินในอ่างน้ำแล้วทำให้เย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่ยอมรับได้ ล้างมือให้สะอาดด้วยกาแฟหรือ สครับข้าวโอ๊ต- จุ่มมือลงในส่วนผสมที่อุ่น อย่าบีบนิ้ว นำแปรงออกมาแล้วปล่อยให้ส่วนผสมแข็งตัว วางกระดาษแก้วไว้บนเปลือกพาราฟิน จากนั้นจึงสวมถุงมือทำด้วยผ้าขนสัตว์ ลบพาราฟินหลังจากผ่านไป 20 นาที หล่อลื่นผิวด้วยครีม
• เปลือกไม้โอ๊คป้องกันเหงื่อเตรียมยาต้มรักษาโรค: 1 ช้อนโต๊ะ ล. เปลือกไม้โอ๊คบดเทน้ำหนึ่งลิตรต้มปรุงเป็นเวลา 10 นาที กรองน้ำซุปที่เย็นแล้วเทลงในชามแล้วจุ่มมือ
• สารประกอบที่ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตเตรียมชามร้อนสองชามและ น้ำเย็น- หยดไอโอดีนเล็กน้อยในแต่ละอันเติม 1 ช้อนชา เกลือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกลือทะเล คุณจะต้องมีน้ำหนึ่งลิตรสำหรับการอาบน้ำแต่ละครั้ง ผลัดกันลดมือลงในชามเป็นเวลา 10 วินาที ทำซ้ำหลายครั้ง การอาบน้ำที่ตัดกันเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการเสริมสร้างหลอดเลือด
• สารละลายโทนิคด้วยเกลือทะเลละลายผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นครึ่งลิตร เติมน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ 3 หยด ปล่อยให้มือของคุณพักในส่วนผสมที่ให้ความสดชื่นเป็นเวลา 20 นาที
• อาบน้ำสมุนไพรเพื่อให้เหงื่อออกรากงู คาโมมายล์ สาโทเซนต์จอห์น และพื้นดิน เปลือกไม้โอ๊ครวมกันในปริมาณที่เท่ากัน ผสมสมุนไพรรักษาหนึ่งช้อนขนมหวานกับหนึ่งลิตร น้ำร้อนต้มประมาณ 10 นาที เทน้ำซุปที่กรองแล้วอุ่น ๆ ลงในชาม เติม 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูแช่แปรงประมาณ 5-7 นาที หลักสูตรนี้ต้องใช้ขั้นตอนรายวัน 7 ขั้นตอน ทำซ้ำหลังจากหยุดพักหนึ่งสัปดาห์
• ยาต้มดอกคาโมไมล์สำหรับการอักเสบและความแห้งกร้านเตรียมยาต้มรักษา. สัดส่วน: สำหรับ 4 ช้อนโต๊ะ ล. วัตถุดิบสมุนไพร - น้ำเดือด 1.5 ลิตร วางมือของคุณในน้ำซุปที่กรองเสร็จแล้วแล้วค้างไว้ประมาณ 10–15 นาที หลังจากทำหลายขั้นตอน รอยแดงและการระคายเคืองจะหายไป รอยแตกขนาดเล็กและบาดแผลจะหายไป
• ส่วนผสมสำหรับมือที่เหนื่อยล้าบดใบสะระแหน่, ดอกลินเดน, ดาวเรือง, คาโมไมล์, เท 2 เดส์ ล. รวบรวมน้ำเดือด 2 ลิตร กรองส่วนผสมสมุนไพรที่ผสมไว้แล้ววางวัตถุดิบที่แช่ไว้บนฝ่ามือ หลังจากผ่านไป 5 นาที ให้เอาเนื้อจุ่มมือลงในน้ำซุป รอให้ส่วนผสมเย็นสนิท
• วิธีแก้ปัญหาด้วยน้ำมันทะเล buckthorn เพื่อทำให้หนังกำพร้าซีดจางในน้ำอุ่น 2 ลิตร เจือจาง 3 ช้อนโต๊ะ ล. มีค่า น้ำมันทะเล buckthorn, 1 ลิตร ชม. เกลือทะเล- วางมือลง รอประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ซับส่วนผสมสีม่วงส้ม กระดาษเช็ดปาก,ล้างมือให้ทั่วด้วยครีม

การอาบน้ำและมาส์กมือจะทำให้คุณไม่ต้องเสียเงินเป็นจำนวนมาก ส่วนผสมสำหรับสูตรโฮมเมดหาได้ง่ายในตู้เย็นหรือร้านขายยา

จากวิดีโอต่อไปนี้คุณสามารถเรียนรู้สูตรอาหารเพิ่มเติมในการเตรียมการอาบน้ำเพื่อคืนความอ่อนเยาว์:

การเริ่มต้นของฤดูหนาวพร้อมกับหิมะแรกทำให้ใจเราตั้งตารอคอย เวทมนตร์ปีใหม่และการเติมเต็มความปรารถนา อารมณ์นี้จะต้องได้รับการอนุรักษ์และดำเนินไปตลอด ปีหน้าและความรำคาญเล็กน้อยเช่นผิวแห้งบนมือจากลมและความเย็นไม่ควรทำให้เสีย ดังนั้นคุณผู้อ่านที่รักเราทุกคนร่วมกันอาบน้ำเพื่อดูแลผิวมือแห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากเราได้เตรียมสูตรอาหารมากมายไว้ให้คุณแล้ว

สาเหตุของผิวแห้งที่มือ

อะไร ปรากฎว่าไม่ใช่แค่เรื่องลม อุณหภูมิต่ำ และความชื้นในอากาศไม่เพียงพอ เด็กผู้หญิงคนใดควรรู้ปัจจัยหลักที่ทำให้ผิวแห้ง:

• อากาศเย็นและแห้งจะทำให้ชั้น corneum ของผิวหนังหนาขึ้น และทำให้ฟิล์มไขมันป้องกันตามธรรมชาติบางลง
• ขาด การดูแลประจำวันและความชุ่มชื้น
• อายุของผิวมือตามอายุเนื่องจากการสูญเสียความชุ่มชื้นและคอลลาเจน
• การสัมผัสกับผงซักฟอกการทำความสะอาดและล้างจานโดยไม่สวมถุงมือ
• การขาดวิตามินโดยเฉพาะวิตามิน A และ E

สิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดคือการเกิดรอยแตก ริ้วรอย และรอยพับบนผิวหนังที่เห็นได้ชัดเจน และสัญญาณเหล่านี้ถือเป็นภาวะร้ายแรงที่ต้องเร่งด่วน โภชนาการเข้มข้นและความชุ่มชื้น โดยลักษณะที่ปรากฏ จุดด่างอายุอาจเป็นสัญญาณก็ได้ ความแห้งกร้านอย่างรุนแรงมือ

สูตรอาบน้ำด้วยผลไม้และสมุนไพร

ใบ ลำต้น และผลของพืชสามารถช่วยแก้ปัญหาผิวได้หลายอย่าง รวมถึงปัญหามือแห้งด้วย การอาบน้ำด้วยยาต้มสมุนไพรให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้ดีทำให้ผิวนุ่มขึ้นกำจัดการระคายเคืองและความแห้งกร้านและบางส่วนเช่นยาต้มเปลือกไม้โอ๊คสามารถรับมือกับรอยแดงและอาการคันได้อย่างรวดเร็ว

ในการเตรียมการอาบน้ำสมุนไพรที่ทำให้นุ่ม คุณสามารถใช้พืชต่าง ๆ ได้ แต่สิ่งที่ดีที่สุดจะได้รับการพิจารณา:

• ดอกคาโมไมล์;
• ปราชญ์;
• สาโทเซนต์จอห์น;
• คื่นฉ่าย;
• ดอกลินเดน;
• ตำแย.

สำหรับการอาบน้ำ ให้ต้มหรือชงโดยการเทสมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะหรือพืชสด 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 1 ลิตร ทิ้งไว้ 25-35 นาที แล้วแช่มือไว้ 20-30 นาที หลังจากนั้นคุณจะต้องเช็ดความชื้นออกด้วยผ้าขนหนูและหล่อลื่นผิวด้วยโลชั่นหรือครีมบำรุง ยาต้มดอกลินเด็น 1 ลิตรโดยละลาย 7-8 หยดก็ใช้ได้ดี น้ำมันหอมระเหยแพทชูลี่, เสจ, ส้มหวานหรือมะนาว และ 1 ช้อนชา กลีเซอรีน

อาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ตซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ ร้านขายของชำเพื่อเงินเพียงเพนนี เทข้าวโอ๊ต 3 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 0.5-0.7 ลิตร คนและทำให้เย็นในอุณหภูมิที่สบายมือ ระยะเวลาของขั้นตอนคือประมาณ 20 นาที และเพื่อรับมือกับรอยแตกและผิวหนังที่ตึงมากบนมือของคุณ ให้ต้มเมล็ดแฟลกซ์โดยใช้ 3 ช้อนชา เมล็ดพืชน้ำ 1 ลิตร ผลิตภัณฑ์นี้ห่อหุ้มผิวและทำให้ผิวนุ่มขึ้น

ยาต้มมันฝรั่งพร้อมเนื้อมีผลค่ะ เวลาฤดูหนาวหลายปีที่ปัญหามือแห้งเริ่มรุนแรงเป็นพิเศษ แต่เพื่อให้ผิวนุ่มขึ้น แนะนำให้อาบน้ำแบบนี้ทุกวันเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ พวกเขาใช้มันฝรั่งแทน แป้งมันฝรั่งซึ่งเทน้ำเดือดทำให้เย็นลงเล็กน้อยแล้วจุ่มมือลงในนั้นเป็นเวลา 25 นาที

ช่วยได้มากเรื่องนมและน้ำมัน

น้ำมันอาจเป็นส่วนผสมบำรุงและทำให้นุ่มได้ดีที่สุด เครื่องสำอางจากธรรมชาติเพื่อการดูแลผิว น้ำมันพื้นฐานไม่เพียงแต่บำรุงแต่ยังส่งสารที่เป็นประโยชน์ลงสู่ชั้นผิวลึกด้วยจึงได้ชื่อว่าเป็นสารลำเลียง บางทีทุกคนอาจรู้จักอ่างล้างมือด้วยน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ ซึ่งคุณต้องแช่มือไว้ประมาณ 15-25 นาทีแล้วเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากหรือ กระดาษเช็ดมือและทาด้วยครีม

น้ำมันอื่นๆ ยังมีประโยชน์ในการทำให้ผิวนุ่มขึ้นด้วย:

• อัลมอนด์;
• ข้าวโพด;
• ผ้าลินิน;
• พีช;
• สารสกัดจากน้ำมันคาโมมายล์

ทำ อ่างน้ำมันคุณต้องการสองถึงสามครั้งต่อสัปดาห์คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหยของผลไม้รสเปรี้ยว, คาโมไมล์โรมัน, สะระแหน่, เฟอร์รวมถึงน้ำมะนาว, ไข่แดงและน้ำผึ้ง

สำหรับผิวนุ่มและเนียน การอาบน้ำ 1.5 ช้อนโต๊ะก็มีประโยชน์ ล. น้ำผึ้งและนมอุ่น 0.5 ลิตร ผสมให้เข้ากันที่ ความแห้งกร้านมากเกินไปเพิ่ม 2 ช้อนชา น้ำมันโจโจบา อะโวคาโด หรืออัลมอนด์ น้ำมันมะกอกและ คอมบูชาผสมในปริมาณที่เท่ากัน

เพื่อรักษามือแห้ง ให้ลองใช้สูตรนมสองสูตรนี้:

• นวดเศษขนมปังแล้วเทนมอุ่น ๆ ลงไป ปล่อยทิ้งไว้ 20 นาทีแล้ววางมือของคุณในส่วนผสมที่ได้ในเวลาเดียวกันจากนั้นล้างออกด้วยน้ำที่มีกรดมะนาวแล้วทาครีมทามือ
• ใช้ kefir เวย์หรือโยเกิร์ต 0.5 ลิตรเทไข่แดงสองฟองและ 1 ช้อนโต๊ะลงไป ล. น้ำมันลินสีดให้จับมือไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วทาครีม การอาบน้ำดังกล่าวสามารถทำได้จาก kefir หรือเวย์เพียงอย่างเดียว

พาราฟินและแร่ธาตุ

การอาบน้ำด้วยโซดาหรือเกลือทะเลมีประสิทธิภาพในการทำให้ผิวมืออ่อนนุ่มดังนั้นเราจึงเสนอสูตรอาหารหลายสูตร องค์ประกอบของแร่ธาตุสำหรับการรักษาผิวแห้งมือ

สูตรที่ 1

• น้ำอุ่น 1 ลิตร
• เบกกิ้งโซดา 1 โต๊ะ ลิตร.;
• กลีเซอรีน 2 ช้อนชา;
• เวลา 20 นาที

สูตรที่ 2

• น้ำสบู่อุ่น 1 ลิตร
• โซดา 1 โต๊ะ ลิตร.;
• น้ำมันหอมระเหยมะนาว 5 หยด;
• เวลา 15 นาที

สูตรที่ 3

• น้ำอุ่น 1 ลิตร
• เกลือทะเล 1 โต๊ะ ลิตร.;
• 5 หยด

จัดที่บ้านให้ถึงมือคุณ ขั้นตอนร้านเสริมสวยผู้หญิงทุกคนสามารถบรรลุความงามได้ สิ่งสำคัญที่จำเป็นสำหรับสิ่งนี้คือ พาราฟินเครื่องสำอางมีจำหน่ายในร้านขายยาและร้านเสริมสวยหรือขี้ผึ้งทั่วไป ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำให้ผิวนุ่มและเรียบเนียนแม้ผิวที่แห้งที่สุดบนมือของคุณ

ในการเตรียมการอาบน้ำ ให้ละลายพาราฟินในอ่างน้ำ จากนั้นทำให้เย็นลงเล็กน้อยจนถึงอุณหภูมิที่ผิวหนังยอมรับได้ แล้ววางมือลงในชามประมาณ 3-5 วินาที บนพาราฟิน (หรือแว็กซ์) ที่แข็งตัวบนมือของคุณ ให้สวมถุงมือพลาสติก เช่น ถุงมือที่มีสีย้อมผม และถุงมือขนสัตว์ทับไว้ มาส์กพาราฟินเก็บไว้ประมาณ 2 ชั่วโมง จากนั้นจึงดึงออกและทาลงบนผิว ครีมบำรุง.

เพื่อป้องกันปัญหามือแห้งอย่าละเลยอย่างเหมาะสมและ การดูแลที่จำเป็นเพื่อผิวของคุณ ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่ที่มีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเท่านั้น และเช็ดให้แห้งหลังล้างแต่ละครั้ง ใช้ครีมทามือหลังล้างแต่ละครั้ง เลือกโลชั่นและครีมที่มีส่วนผสม เช่น กลีเซอรีน น้ำมัน และโปรตีนจากนม

หยาบแห้ง ผิวหยาบกร้านในอ้อมแขนของคุณไม่ใช่โทษประหารชีวิตเลยถ้าคุณดูแลเธออย่างดี โภชนาการและการให้ความชุ่มชื้นมีความสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับผู้หญิงที่มีผิวมีแนวโน้มที่จะแห้งง่ายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนอื่นๆ ด้วย ปัญหานี้มักเกิดขึ้นในช่วงฤดูหนาว อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง และการเจ็บป่วย ผิวแห้งมือ - จะทำอย่างไรกับมัน ครีมอะไร น้ำมันให้ความชุ่มชื้น วิตามินอะไรที่ควรเพิ่มในอาหารของคุณ และสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง - อ่านต่อ

ผิวแห้งคืออะไร

ผิวแห้งหมายถึงความรู้สึกตึง รู้สึกเสียวซ่า ลอก และรอยแตกบนมืออยู่ตลอดเวลา ปรับสภาพผิว ด้านหลังมือและฝ่ามือจะหยาบและไม่ยืดหยุ่น โดยเฉพาะเมื่อสัมผัสกับน้ำและสบู่จะยืดออก งานบ้านอาจทำให้เกิดมากขึ้น อันตรายมากขึ้นในสถานการณ์เช่นนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใช้ถุงมือพิเศษเมื่อล้างจานและทำความสะอาด

ทำไมผิวบนมือถึงแห้ง?

หนังกำพร้าบนมือบางลงและไม่มีเลย ต่อมไขมันมีความชื้นน้อยไม่เหมือนผิวหน้า สภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย, การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้, การซักด้วยน้ำร้อนอย่างต่อเนื่อง, การไม่ปฏิบัติขั้นพื้นฐาน กฎประจำวันการดูแลตัวเอง - ทั้งหมดนี้นำไปสู่ผิวแห้งบนมือของคุณ สาเหตุใดที่สามารถระบุได้:

• เย็น: หากคุณไม่สวมถุงมือในอุณหภูมิต่ำ ผิวจะหยาบกร้านอย่างแน่นอน
• ครัวเรือน สารเคมี: ล้างจาน หน้าต่าง ทำความสะอาดแบบเปียกโดยใช้ถุงมือเท่านั้น
• งานหยาบ มือเปล่า;
• ความบกพร่องแต่กำเนิด;
• ความผิดปกติทางโภชนาการ, การขาดวิตามิน, โรคผิวหนัง

จะทำอย่างไรถ้ามือของคุณแห้ง

ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจว่าผิวมือแห้งเป็นปัญหาชั่วคราว สถานการณ์สามารถแก้ไขได้ง่ายหากปฏิบัติตาม เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์และพยายามหลีกเลี่ยงปัจจัยอันตรายต่อไป มาดูวิธีกำจัดผิวแห้งมือกัน:

• หากปัญหามีความสำคัญ: มีรอยแตกลึก, แคลลัส, บาดแผล, ผิวหนังเป็นขุยมาก - คุณควรติดต่อแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์เสริมความงามเพื่อเลือกการบำบัดฟื้นฟูที่มีประสิทธิภาพ
• ถ้าผิวแห้งและดูไม่สวยงามมาก - ครีมต่างๆ มาสก์รักษาและน้ำมันจะช่วยคุณอย่างแน่นอน

วิตามินสำหรับมือแห้ง

หากสาเหตุของความแห้งกร้านเกิดจากความผิดปกติของร่างกายตามฤดูกาลแล้วล่ะก็ องค์ประกอบบังคับเพื่อกำจัดปัญหาคือวิตามิน วิตามิน B, A, C, E ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นได้ดีที่สุด จำเป็นต้องรวมไว้ในอาหารที่อุดมด้วยสารสำคัญ เช่น ตับ ปลาที่มีไขมันสีแดง ถั่ว สมุนไพร ผลไม้ สำคัญ ความสมดุลของน้ำ: คุณต้องดื่มของเหลวสะอาดเยอะๆ ต่อวัน อย่าดื่มแอลกอฮอล์ วิตามินสำหรับผิวแห้งมือสามารถรับประทานได้ในแคปซูลในรูปแบบของคอมเพล็กซ์สำเร็จรูป

วิธีทำให้มือชุ่มชื้นที่บ้าน

เพื่อให้มือของคุณชุ่มชื้นที่บ้าน คุณต้องทาครีมบำรุงที่ทำให้มืออ่อนนุ่มทุกวัน กินอาหารที่มีไขมันที่ดีต่อสุขภาพ และรักษามือให้สะอาดและปลอดภัย สิ่งที่ควรใช้ในมือของคุณสำหรับรอยแตกและแห้ง? สูตรง่ายๆมอยเจอร์ไรเซอร์ที่สามารถเตรียมได้จากที่มีอยู่ ส่วนผสมจากธรรมชาติจะช่วยแก้ปัญหา เตรียมเองหรือเลือกเอง เครื่องสำอางพิเศษซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านค้าใดก็ได้

อ่างล้างมือเพื่อความแห้ง

อ่างอาบน้ำ - สบายและ ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ- พวกมันทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นด้วยสารที่จำเป็นทั้งหมดด้วยโครงสร้างที่เป็นน้ำ ผลกระทบในระยะยาวจะแทรกซึมลึกเข้าไปในผิวหนังและทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ ทิงเจอร์สมุนไพรช่วยสมานบริเวณที่เป็นขุย แผลเล็กๆ และรอยแตกได้ดี หลายสูตรสำหรับ โฮมเมดอ่างล้างมือเพื่อความแห้ง:

• ยาต้มดอกลินเดนหนึ่งลิตรน้ำมันหอมระเหยแพทชูลี่ 7 หยดสามารถแทนที่ด้วยส้ม 1 ช้อนชา กลีเซอรีน วางมือของคุณในอ่างน้ำร้อนและค้างไว้ 30 นาที
• ข้าวโอ๊ต- เติมน้ำเดือด 0.5 ช้อนโต๊ะ 3 ช้อนโต๊ะ ล. แป้งคนให้เข้ากันจนเย็น อุณหภูมิที่สะดวกสบายให้วางมือลงบนมวลค้างไว้ 20 นาที
• น้ำซุปมันฝรั่งหรือคื่นฉ่าย ทำให้ของเหลวเย็นลงและจับมือไว้เป็นเวลา 20 นาที
• อุ่นนมเล็กน้อย เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา น้ำมัน 2 หยด (อะโวคาโด โจโจ้บา มะกอก ปราชญ์) คนและเก็บไว้ประมาณ 20 นาที
• kefir ครึ่งลิตร, ไข่แดงดิบ 2 ฟอง, 1 ช้อนชา เมล็ดแฟลกซ์ มะกอก หรืออื่นๆ น้ำมันพืช- ผสมให้เข้ากันและแช่มือไว้ในอ่างเป็นเวลา 20 นาที

มาส์กมือสำหรับความแห้งและรอยแตก

เพื่อให้เห็นผลของขั้นตอนที่เห็นได้ชัดเจน ควรมาส์กมือเพื่อป้องกันความแห้งและรอยแตกเป็นประจำ สัปดาห์ละ 2 ครั้ง ก่อนที่จะทำเช่นนี้ คุณต้องล้างมือให้สะอาด ใช้ผ้าขนหนูเช็ดให้แห้ง และนวดมือก่อน ขั้นตอนนี้สามารถทำได้ทั้งที่บ้านและโดยมืออาชีพโดยนัดหมายกับช่างทำเล็บหรือแพทย์เสริมสวย หน้ากากชนิดใดที่สามารถทำจากวัสดุชั่วคราว:

• ไข่แดงดิบ, น้ำมันพืช, น้ำผึ้ง ผสมน้ำผึ้งและน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะกับไข่แดง บด ทามือ ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 15 นาที หรือทิ้งไว้ข้ามคืนโดยสวมถุงมือบางๆ ทับไว้
• น้ำส้มหรือมะนาวหนึ่งชิ้น น้ำมันพืช ทาส่วนผสมลงบนมือ รอ 15 นาทีจนดูดซึมได้ครึ่งหนึ่งแล้วล้างออก
• กล้วย 1 ช้อนชา เนย 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง บดกล้วย ผสมกับส่วนผสมที่เหลือ ประคบมือ ห่อด้วยกระดาษแก้วแล้ววางไว้ด้านบน ถุงมืออุ่น ๆ- ทิ้งไว้ 30 นาที
• แช่เศษขนมปังขาวด้วยน้ำร้อน เติมลงไปหนึ่งหยด น้ำมะนาวและน้ำมันใด ๆ หล่อลื่นมือของคุณสวมถุงมือบาง ๆ ล้างออกหลังจากผ่านไป 10 นาที

การเยียวยาสำหรับมือแห้ง

การลอกมืออาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากทั้งในด้านความสวยงามและภายใน เนื่องจากผิวหนังจะอ่อนแอมากขึ้นเมื่อสัมผัส ปัจจัยภายนอก. การเยียวยาที่ดีสำหรับผิวแห้งมือ - อาบน้ำพาราฟินและมาส์กแว็กซ์ซึ่งสามารถทำได้ที่บ้านหากคุณมีส่วนผสมที่จำเป็นหรือจากผู้เชี่ยวชาญในปริมาณเล็กน้อย พิเศษ เครื่องสำอางยาซึ่งมีขายในร้านขายยา มีผลรวดเร็วและรับประกันผลที่ปลอดภัย เมื่อเลือกคุณต้องลองใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละอย่างด้วยตัวเองและปฏิบัติตามคำแนะนำ

ครีมสำหรับมือที่แห้ง

ครีมที่เตรียมที่บ้านนั้นเป็นธรรมชาติและไม่เป็นอันตราย แต่สามารถเก็บไว้ได้ในระยะเวลาสั้น ๆ นานถึง 2 สัปดาห์และในบางกรณีอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้หากเลือกองค์ประกอบไม่ถูกต้อง สำหรับฐาน ครีมโฮมเมดขี้ผึ้ง พาราฟิน ปลาหรือมันหมู เนย และกลีเซอรีนเหมาะสำหรับผิวแห้ง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจำเป็นต้องมีน้ำมันหอมระเหยและส่วนผสมทำให้ผิวนวลจากธรรมชาติอื่นๆ

ควรทาครีมสำหรับมือที่แตกเป็นชิ้นในเวลากลางคืนเพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น เพื่อให้มือของคุณชุ่มชื้นสูงสุดและป้องกันการเกิดรอยแตกใหม่ นี่คือสูตรอาหารโฮมเมดที่คุณอาจต้องการ:

1. เนย– 2 ช้อนโต๊ะ ล. 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ยาต้มสาโทเซนต์จอห์น เก็บในตู้เย็น ถูผิวมือทุกวันก่อนนอน
2. สารละลายที่มีวิตามิน A และ E – 1 ช้อนชา 1 ช้อนชา น้ำผึ้งใด ๆ 1 ช้อนชา น้ำมะนาวสด 1 ช้อนชา น้ำมันโดยเฉพาะมะกอก 1 ช้อนชา ครีมไขมันต่ำ สมัครด้วย แผ่นผ้าฝ้าย.
3. ครีมกลางคืนคุณต้องทาและเก็บไว้ใต้ถุงมือ: 1 ช้อนโต๊ะ ล. ชาเขียวเข้มข้น 1 ช้อนชา เชียบัตเตอร์ 1 ช้อนชา น้ำมันส้ม 1 ช้อนชา ขี้ผึ้ง,2 แคปซูล วิตามินคอมเพล็กซ์(เช่น aevit) ตั้งส่วนผสมในอ่างน้ำ คนให้เข้ากัน และปล่อยให้เย็น
4. ส่วนผสมของสมุนไพร (คาโมมายล์, celandine, สาโทเซนต์จอห์น) - 2 ช้อนโต๊ะ ล. เทน้ำเดือดครึ่งแก้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ผสม 2 ช้อนชา น้ำมันทะเล buckthorn 3 ช้อนโต๊ะ ล. ขี้ผึ้งละลาย, โพลิสครึ่งช้อนชาและทิงเจอร์ที่ทำให้เครียด ใช้ในตอนเช้าและก่อนนอน
5. กลีเซอรีน – 4 ช้อนโต๊ะ ล. 3 ช้อนชา น้ำมะนาว 3 ช้อนชา แป้ง 2 ช้อนโต๊ะ ล. วอดก้า อุ่นในอ่างน้ำ คนให้เย็น ใช้ทุกวัน
6. ใช้เนยโกโก้ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันส้มขม 3 หยด อบเชยครึ่งช้อนชา ผสม ให้ความร้อน ตีด้วยส้อมหรือที่ตี พักให้เย็น

น้ำมันทามือสำหรับมือที่แห้ง

น้ำมันเป็นแหล่งความชุ่มชื้นและบำรุงผิวตามธรรมชาติ หากคุณกินอาหารที่มีไขมันในปริมาณที่เหมาะสมให้เติม น้ำมันธรรมชาติในโจ๊กและสลัด คุณจะได้รับไขมันที่จำเป็นเพื่อรักษาความนุ่มนวลและความสมดุลของผิว น้ำมันทามือสำหรับผิวแห้ง สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของมาสก์หรือในก็ได้ รูปแบบบริสุทธิ์. การดูแลอย่างสม่ำเสมอด้วยความช่วยเหลือของน้ำมันจะช่วยให้ผิวคงความเรียบเนียนในช่วงเย็น น้ำมันชนิดใดที่มีประสิทธิภาพ:

• เนยโกโก้ สามารถทาแบบแข็งหรือแบบละลายได้
• เชียบัตเตอร์ มะพร้าว ครีมธรรมชาติ
• มาส์กบำรุง: น้ำมันอะโวคาโดหนึ่งช้อนชา เมล็ดองุ่น,อัลมอนด์,แอปริคอท,ส้ม,มะกอก ผสม อุ่นเล็กน้อย รักษาบริเวณที่เสียหายโดยเฉพาะของมือและข้อศอก

ครีมสำหรับผิวแห้งของมือ

หากสถานการณ์ร้ายแรงและมือของคุณแห้งและแตกมาก คุณอาจต้องได้รับการดูแลอย่างระมัดระวังทุกวัน รอยแตกและความแห้งอาจเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปในวัยชรา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเคยต้องใช้แรงงานหนักมาก่อน (ทำงานในสวน ในการผลิต) คุณต้องเริ่มจัดการกับปัญหานี้ตรงเวลา - ด้วยความช่วยเหลือในการดูแลประจำวันช่วยให้ผิวกลับสู่สภาพที่อ่อนนุ่มและละเอียดอ่อนอย่าลืมใช้ครีมและถุงมือป้องกัน คุณต้องการขี้ผึ้งอะไรสำหรับผิวแห้งมือ:

• จากดาวเรือง: บดพืชแห้งครึ่งแก้วให้เป็นผงโดยใช้เครื่องปั่นหรือด้วยมือเติมน้ำมันหมูที่ละลายแล้วหนึ่งแก้ว อุ่นในอ่างน้ำ คนให้เย็น เก็บในตู้เย็น
• ผสมผงกล้ายกับน้ำมันใดๆ ก็ได้หนึ่งช้อนชาและวาสลีนหนึ่งช้อนโต๊ะ
• บดกลีบกุหลาบโฮมเมดเป็นเนื้อผสมกับน้ำมันหมูทิ้งไว้หลายวัน
• ไส้เลื่อนเรียบ: รวมพืชบด 100 กรัมกับ 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอกหรืออัลมอนด์ ใส่เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์

การรักษาด้วยยา

เครื่องสำอางที่ขายในร้านขายยานั้นดีเพราะมีส่วนประกอบ พร้อมชุดสารออกฤทธิ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วทางคลินิก ข้อเสียคือผลิตภัณฑ์ดังกล่าวมีราคาสูงและการแพ้ที่ไม่น่าเป็นไปได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณไม่อยากยุ่งกับการทำอาหาร - การดูแล ผลิตภัณฑ์ยายังเป็นวิธีแก้ปัญหา: พวกเขาสามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพและปกป้องผิวจากอิทธิพลที่รุนแรง สภาพแวดล้อมภายนอก- หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์และใช้ครีมเป็นประจำ การพัฒนาและการต่ออายุเซลล์ผิวจะเริ่มเร็วขึ้น

การเยียวยาใดที่มีประสิทธิภาพ:

• เครื่องสำอางฝรั่งเศสวิชี, ล โรช โพเซย์, ยูเซอริน, ลีแร็ค;
• ส่วนผสมสำหรับครีมโฮมเมด: กลีเซอรีน, พาราฟิน, ขี้ผึ้ง, การเตรียมสมุนไพร, น้ำมันเพื่อสุขภาพ;
• วิตามิน A และ E ในแคปซูล: สำหรับการบริหารช่องปากและการเจือจางด้วยน้ำมัน

วิดีโอ: ให้ความชุ่มชื้นแก่มือที่บ้าน

มือของผู้หญิงมักถูกอิทธิพลอย่างต่อเนื่อง สิ่งแวดล้อม- ลมหนาวก้าวร้าว ผงซักฟอก, อุณหภูมิต่ำ, รังสีอัลตราไวโอเลต– ทั้งหมดนี้ส่งผลเสียต่อผิวที่บอบบางของมือ มีสาว ๆ เข้ามาแล้ว เมื่ออายุยังน้อยมีการลอกของหนังกำพร้าเรื้อรัง ริ้วรอยระยะแรก กลาก และปัญหาผิวหนังที่ร้ายแรงอีกมากมาย

การอาบน้ำด้วยมือจะช่วยป้องกันรอยตำหนิที่ไม่น่าดูไม่ให้ปรากฏบนมือและช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรง ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของพวกเขาพวกเขาปรับปรุงสภาพของผิวในด้านต่าง ๆ - นุ่มชุ่มชื่นชุ่มชื่นด้วยวิตามินและปกป้องจากอันตราย

แต่ละขั้นตอนควรเริ่มต้นด้วยการล้างมือให้สะอาดหมดจด สำหรับการซักควรใช้น้ำอุ่นและสบู่หรือเจลที่ผ่านการพิสูจน์แล้ว

อาบน้ำโดยใช้โซดาและสบู่

จะต้อง สบู่เด็ก,ลูบเป็นประจำ เครื่องขูดครัวและ 2 ช้อนชา โซดา ส่วนประกอบผสมในน้ำ 2 ลิตร (ประมาณ 40 องศา) วางมือของคุณในสารละลายเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที จากนั้นเช็ดด้วยผ้ากระดาษ คุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือบำรุงได้ หลังอาบน้ำ ผิวที่หยาบกร้านจะอ่อนนุ่มและรอยแตกร้าวจะลดลง

อาบน้ำยาต้มมันฝรั่ง

หลังจากต้มมันฝรั่งสำหรับมันฝรั่งบดแล้วอย่ารีบเทน้ำซุปที่เหลือออก สามารถใช้เพื่อปรับปรุงคุณภาพผิวมือได้ สำหรับยาต้มสองลิตรคุณจะต้องใช้น้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ คุณสามารถวางมือไว้ในอ่างที่เกิดขึ้นได้เป็นเวลา 15 นาที จากนั้นตบเบา ๆ แล้วทามอยเจอร์ไรเซอร์ แป้งที่มีอยู่ในมันฝรั่งสามารถรับมือได้มากที่สุด รอยแตกลึกและขจัดปัญหาผิวแตกลาย

อาบน้ำโดยใช้ยาต้มสมุนไพร

คุณสามารถใช้ยาต้มส่วนประกอบเดียวหรือส่วนประกอบที่ทำจากสมุนไพรหลายชนิดในคราวเดียวก็ได้ คาโมมายล์ กล้าย และเสจ ทำให้เยื่อบุผิวอ่อนนุ่มลง เติมน้ำหนึ่งลิตรลงในกระทะเติม 4 ช้อนโต๊ะ ล. รวบรวมสมุนไพรแล้วตั้งบนเตาต้ม หลังจากเคี่ยวด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 10 นาที ยาต้มก็พร้อมใช้งาน คุณต้องทำให้เย็นลงและจุ่มมือเป็นเวลา 20 นาที

อาบน้ำพาราฟิน

การทำขั้นตอนการเสริมความงามโดยใช้อ่างล้างมือพาราฟินกำลังได้รับความนิยมอย่างมาก ร้านเสริมสวยเกือบทุกแห่งก็มีขั้นตอนที่คล้ายกัน พาราฟินทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกัน ไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์และใช้งานง่าย คุณจึงสามารถทำขั้นตอนเดียวกันนี้ที่บ้านได้

คุณสมบัติมหัศจรรย์ของพาราฟิน:

• เย็นลงอย่างช้าๆ ค่อย ๆ ถ่ายเทความร้อนไปที่มือ
• ขยายรูขุมขน ปรับปรุงความสามารถของผิวในการดูดซับองค์ประกอบเล็กๆ ที่เป็นประโยชน์
• ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวป้องกันไม่ให้น้ำระเหย
• ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
• เมื่อพาราฟินแข็งตัว มันจะห่อหุ้มผิวหนังและทำให้ริ้วรอยเล็กๆ เรียบเนียนขึ้น
• เสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บและป้องกันการหลุดลอก

พาราฟินสำหรับ ขั้นตอนเครื่องสำอางซื้อเฉพาะในร้านขายยา เป็นการดีกว่าที่จะไม่นำวัสดุที่มีกลิ่นน้ำหอมจำนวนมากมาใช้ ขั้นตอนหนึ่งจะต้องใช้ 500 กรัม ให้ความร้อนพาราฟินในภาชนะเคลือบฟันที่แห้งเท่านั้น สารนี้ละลายเป็นของเหลวอุ่นโดยใช้อ่างน้ำ

วางมือลงอย่างระมัดระวังในมวลนี้เป็นเวลา 10-15 วินาที ถัดไปคุณจะต้องมีผู้ช่วยที่จะพันมือของคุณในถุงพลาสติกและผ้าเช็ดตัวอุ่น (คุณสามารถใช้ถุงมือขนสัตว์ได้) หลังจากผ่านไป 20 นาที "ถุงมือพาราฟิน" จะถูกถอดออก และให้ครีมบำรุงผิวมือ

การใช้อ่างพาราฟินมีข้อห้ามสำหรับ:

• การละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนัง
• โรคเบาหวาน;
• การตั้งครรภ์

อาบน้ำเพื่อบำรุงผิว

ข้อดีของการอาบน้ำก็คือแม่บ้านทุกคนสามารถรับส่วนประกอบที่จำเป็นทั้งหมดได้ ส่วนใหญ่มีอยู่แล้วในครัว จัดทำขึ้นจาก ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอ่างนี้เหมาะสำหรับมือที่บอบบางที่สุด

เติมเต็มผิวด้วยวิตามินและ สารที่มีประโยชน์ผลเบอร์รี่และสมุนไพรจะช่วยได้ การกระทำแบบเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับแต่ละองค์ประกอบ - วางมือลงในน้ำซุปเป็นเวลา 15-20 นาทีเช็ดเบา ๆ ด้วยผ้ากระดาษหรือผ้าเช็ดปากจากนั้นจึงทาครีมบำรุง

ใช้ Lingonberries และสาโทเซนต์จอห์นในอัตราส่วน 1 ต่อ 2 เทน้ำเดือดลงไปแล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

ต้องบดโรสฮิปและผลไม้หินก่อน (อัตราส่วน 1 ถึง 4) เทลงในน้ำสะอาดแล้วนำไปต้ม กรองน้ำซุปแล้วใช้

แบล็กเบอร์รี่และบลูเบอร์รี่ในปริมาณเท่ากันจะถูกต้มด้วยน้ำเดือดและทิ้งไว้ในกระติกน้ำร้อน หลังจากผ่านไปหนึ่งวัน ให้กรองและแช่มือ

คุณสามารถทำให้ผิวของคุณชุ่มชื่นด้วยวิตามินโดยใช้สะระแหน่, Hawthorn, สาโทเซนต์จอห์นและหางม้า ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกนำมาในสัดส่วนที่เท่ากันโดยประมาณแล้วเทน้ำเดือด การแช่แบบเครียดพร้อมใช้งานแล้ว

ยาต้มทำจากรากผักชีฝรั่งสองสามต้นที่ให้ความชุ่มชื้นและนุ่มนวล ผิวหยาบกร้าน- รากจะเต็มไปด้วยน้ำและเคี่ยวด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาหลายนาทีหลังจากนั้นจึงถูกโยนทิ้งไป น้ำซุปที่เหลือใช้สำหรับอาบน้ำ

ขั้นตอนดังกล่าวจะทำสัปดาห์ละครั้ง เพียงเท่านี้ก็เพียงพอที่จะทำให้ผิวของคุณแข็งแรงแล้ว

อ่างล้างมือให้ความชุ่มชื้น

มือบอกอายุของผู้หญิงก่อนอื่น หากไม่ได้รับการดูแล ปราศจากความเงางามและความนุ่มนวลของสุขภาพ ผิวที่มีรอยย่นเป็นโครงข่ายจะดูไม่สวย สาเหตุหลักของภาวะนี้ถือเป็นการขาดน้ำ ผิวแห้งสูญเสียความยืดหยุ่นและความกระชับซึ่งนำไปสู่ แก่ก่อนวัย, การเกิดริ้วรอยและจุดด่างดำแห่งวัย การอาบน้ำด้วยมือเป็นประจำจะช่วยป้องกันความแห้งกร้านจากการมองเห็นอันไม่พึงประสงค์นี้ พวกเขาจะทำให้ผิวชุ่มชื้นด้วยความชื้นและสารอาหารที่จำเป็น

ในภาชนะสองลิตรคุณต้องเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. กลีเซอรีน 1 ช้อนชา แอมโมเนียและยาต้มคาโมมายล์ 200 มล. ผสมส่วนผสมที่ได้และวางมือไว้เป็นเวลา 15 นาที อย่าล้างมือด้วยน้ำไหล แต่ให้ใช้ผ้าเช็ดปากซับให้แห้ง หล่อลื่นให้ทั่วด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์

เป็นธรรมชาติที่สุดและ ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์พวกเขาพิจารณาถึงน้ำมัน โดยเฉพาะน้ำมันมะกอก คุณจะต้องใช้ 2 ช้อนต่อน้ำอุ่น 1.5 ลิตร กระบวนการใช้อ่างอาบน้ำไม่แตกต่างจากที่กล่าวข้างต้น สาวๆกับ เล็บเปราะขอแนะนำให้เติมไอโอดีนสักสองสามหยดลงในสารละลาย

หากคุณมีนมที่บ้านซึ่งไม่มีใครจะใช้เป็นอาหาร คุณสามารถอาบน้ำให้มีสุขภาพดีและให้ความชุ่มชื้นได้อย่างปลอดภัย เก็บมือของคุณในนมอุ่นเล็กน้อยเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นจึงทาครีมบำรุง

ดอกดาวเรืองและตำแยจะช่วยให้ผิวมือของคุณชุ่มชื้น เทส่วนประกอบจำนวนเท่ากันด้วยน้ำร้อน หลังจากเย็นลงแล้วจะใช้องค์ประกอบดังกล่าวเหมือนการอาบน้ำปกติ

อาบน้ำด้วยน้ำมันหอมระเหย

การอาบน้ำด้วยมือไม่เพียงแต่เป็นโอกาสในการปรับปรุงคุณภาพผิวของคุณเท่านั้น กิจวัตรประจำวัน การกระทำด้านเครื่องสำอางอาจกลายเป็นขั้นตอนผ่อนคลายได้ การอาบน้ำด้วยมือควรเป็นอย่างไรที่บ้านเพื่อให้ได้ประโยชน์ไม่เพียงแต่ แต่ยังรวมถึงความสุขด้วย?

เพิ่มไปที่ อาบน้ำเป็นประจำสำหรับมือ จะช่วยปรับปรุงอารมณ์ของคุณอย่างมาก คุณจะต้องการเพียงเล็กน้อยโดยเฉลี่ย 3-5 หยดต่อองค์ประกอบ 1.5 ลิตร คุณสามารถซื้อน้ำมันหอมระเหยได้ที่ร้านขายยาหรือร้านขายของเฉพาะทาง

เพื่อกำจัดความเหนื่อยล้าและปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด ให้เติมน้ำมันลงในอ่างอาบน้ำ:

• โรสแมรี่;
• ลาเวนเดอร์;
• ไซเปรส;
• ต้นสน;
• มหาวิหาร;
• จูนิเปอร์;
• สะระแหน่;
• มะกรูด

น้ำมันที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดข้อ ได้แก่ :

• เมนทอล;
• เฟอร์;
• ต้นชา

อ่างล้างมือด้วยน้ำมันหอมระเหย - วิธีการรักษาในอุดมคติเพื่อให้ผิวชุ่มชื้น

สำหรับผู้ที่มีผิวแห้งและมีแนวโน้มเป็นสะเก็ดเป็นประจำ แนะนำให้เติมน้ำมันลงในอ่างอาบน้ำ:

• โหระพา;
• ซีดาร์;
• แพทชูลี่;
• กระดังงา;
• ปราชญ์

หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีเหงื่อออกมากเกินไป น้ำมันต่อไปนี้จะช่วยได้:

• มะนาว;

มือจะบอกอายุของผู้หญิงเป็นหลัก หากต้องการฟื้นฟูส่วนนี้ของร่างกาย ให้อาบน้ำมือเป็นประจำ จะช่วยบรรเทาอาการผิวแดง แห้ง ระคายเคือง และยังทำให้เล็บแข็งแรงอีกด้วย สูตรการอาบน้ำมีหลากหลาย - โดยการเติมส่วนประกอบบางอย่างลงในน้ำ คุณจะได้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคุณที่สุด

ประเภทของอ่างล้างมือ

นอกจากองค์ประกอบแล้ว อ่างล้างมือยังมีอุณหภูมิของน้ำที่แตกต่างกันอีกด้วย มี:

• เย็นเกินไป - สามารถทำได้เพียง 10-15 วินาทีเท่านั้น (อุณหภูมิของน้ำในอ่างดังกล่าวไม่เกิน 8-14 องศา)
• เย็น - คุณสามารถจับมือไว้ได้นานถึง 10 นาที (อุณหภูมิของน้ำ - 20-26 องศา)
• อาบน้ำเย็น - คุณสามารถทำได้เป็นเวลา 10-20 นาที (อุณหภูมิของน้ำ 28-33 องศา)
• อบอุ่น - สบายผิวที่สุด แนะนำให้แช่มือดังกล่าวเป็นเวลาไม่เกิน 15 นาที (อุณหภูมิของน้ำจะอยู่ในช่วง 33-39 องศา)
• ร้อน - คุณไม่สามารถอาบน้ำด้วยมือได้หากคุณมีโรคหลอดเลือดหรือหัวใจหรือผิวหนังถูกทำลาย (อุณหภูมิของน้ำ - 40-42 องศาระยะเวลาการใช้งาน - 7 นาที)

เก้าสูตรที่ดีที่สุด

ลองใช้สูตรอาหารด้านล่างนี้เพื่อดูว่าขั้นตอนง่ายๆ และสนุกสนานนี้มีประสิทธิภาพเพียงใด

• วิตามิน
  การทำเช่นนี้มีประโยชน์กับเล็บที่เปราะและหลุดลอกสัปดาห์ละครั้ง สูตรการอาบน้ำนั้นง่าย - อุ่นข้าวโพด 60 มล. หรือ น้ำมันอัลมอนด์ผสมวิตามินเอ 4 หยด (จากแคปซูลยา) และน้ำมะนาว 5 หยด จับนิ้วของคุณเข้า ส่วนผสมน้ำมัน 15 นาที
• น้ำเกลือ
  ต้องทำก่อนทำเล็บเพื่อเตรียมหนังกำพร้าและยังช่วยเสริมความแข็งแรงของเล็บด้วย คนเกลือทะเล 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำ 250 มล. ให้ละเอียด น้ำอุ่นจนละลายหมด เติมน้ำมันหอมระเหยส้มเขียวหวาน 3 หยดลงในสารละลาย จุ่มมือของคุณลงในนั้นค้างไว้ 15 นาที
• ดอกคาโมไมล์
  ผลิตภัณฑ์นี้จะยืดอายุความอ่อนเยาว์ของผิวและเสริมสร้างเล็บให้แข็งแรง การอาบน้ำคาโมมายล์สามารถทำได้เพื่อรักษาบาดแผลเล็กๆ ที่มือ เทดอกคาโมมายล์แห้ง 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 500 มล. แช่เย็นที่ อุณหภูมิห้องสูงถึง 42 องศา จุ่มมือของคุณในน้ำซุปร้อนเป็นเวลา 7 นาที

• มะนาวกับน้ำมัน
  ใช้วิธีนี้กับเล็บที่เปราะ อุ่น 120 มล. ในอ่างน้ำจนอุ่น น้ำมันมะกอกให้เติมน้ำมะนาว 10 หยดลงไป แช่เพียงปลายนิ้วของคุณในส่วนผสมเป็นเวลา 12 นาที
• ด้วยโซดา
  ผลิตภัณฑ์ช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ฝังแน่นออกจากผิวหนังและฆ่าเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ แนะนำให้ใช้สำหรับมือที่อ่อนนุ่มด้วย ของใครสักหน่อย. สบู่เหลวผสมกับ เบกกิ้งโซดา(7 กรัม) แล้วละลายในน้ำอุ่น 1200 มล. เติมแอมโมเนีย 2 ช้อนชาลงในน้ำแล้วผสมให้เข้ากัน จุ่มแปรงลงในสารละลายที่เตรียมไว้เป็นเวลา 20 นาที
• ผักชีฝรั่ง
  ใช้บรรเทาอาการเหนื่อยล้า ระคายเคือง และผิวแห้ง ชงเมล็ดผักชีฝรั่งหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำเดือด 500 มล. ปล่อยให้มันต้มใต้ฝาเป็นเวลา 10 นาทีทำให้เย็นที่อุณหภูมิ 40 องศา ให้มือของคุณอยู่ในการแช่ที่เสร็จแล้วไม่เกิน 7 นาที
• กะหล่ำปลีกับ kefir
  ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการทำให้มืออ่อนนุ่มและเสริมสร้างความเข้มแข็ง แผ่นเล็บ- เตรียมง่ายมาก - น้ำผลไม้ 120 มล กะหล่ำปลีดองรวมกับ kefir ในปริมาณที่เท่ากันจับมือของคุณในส่วนผสมนี้เป็นเวลา 10 นาที

• จากแป้ง
  หากคุณทำตามขั้นตอนนี้เป็นประจำ เล็บของคุณจะแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และผิวมือก็จะได้รับความชุ่มชื้น เติมแป้งหนึ่งช้อนชาลงในน้ำเดือด 250 มล. คนให้เข้ากันเพื่อให้ก้อนทั้งหมดแตกตัว เติมน้ำอุ่นเล็กน้อย 750 มล. ลงในส่วนผสม จุ่มแปรงลงในอ่างแป้งและพักไว้ตรงนั้นเป็นเวลา 15 นาที
• จาก น้ำซุปมันฝรั่ง
  คุณสมบัติความชุ่มชื้นของผลิตภัณฑ์นี้จะช่วยให้ผิวแตกและแตก ต้มหัวมันฝรั่งปอกเปลือก 3 หัว สะเด็ดน้ำหลังปรุงอาหารลงในภาชนะแยกต่างหากและทำให้เย็นที่อุณหภูมิ 40 องศา วางมือของคุณในน้ำซุปเป็นเวลา 7 นาที

การอาบน้ำแบบตัดกันโดยไม่เพิ่มส่วนประกอบเพิ่มเติมก็มีประโยชน์ต่อผิวมือของคุณเช่นกัน พวกเขาทำง่าย ก็เพียงพอที่จะจุ่มแปรงลงในภาชนะด้วยน้ำร้อนและน้ำเย็นสลับกันเป็นเวลา 30 วินาที 10-12 ครั้ง ขั้นตอนสุดท้ายจะต้องอาบน้ำด้วยน้ำเย็น