ประเภทและโครงสร้างของผิวหน้าและลักษณะเฉพาะด้านความงาม ความหนาของชั้นต่างๆ ของผิวหนังมนุษย์วัยผู้ใหญ่ (หน่วยเป็นมิลลิเมตร) โครงสร้างและการทำงานของผิวหน้าของมนุษย์

ผู้หญิงจำนวนไม่น้อยไม่ใฝ่ฝันที่จะรักษาความสดชื่นและความงามไว้หากไม่คงอยู่ตลอดไปก็ให้นานที่สุด และอย่างน้อยก็ดูอ่อนกว่าวัย แน่นอนว่าก่อนอื่นเลยในการแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับอายุจะต้องคำนึงถึงสภาพของผิว การมีหรือไม่มีริ้วรอย การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ ประเมินความชัดเจนของรูปวงรีของใบหน้า ความสว่าง และความชื้น ของผิวหนังและปัจจัยอื่นๆ ที่ยากหรือปกปิดไม่ได้

หากไม่มีอิทธิพลที่รุนแรงก็เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดสัญญาณแห่งวัยที่มีอยู่ได้อย่างสมบูรณ์ แต่การรู้วิธีดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสม แก้ไขปัญหาให้เรียบเนียน และชะลอกระบวนการชราของหนังกำพร้านั้น อยู่ในอำนาจของผู้หญิงทุกคน

การดูแลอย่างระมัดระวังทุกวันเป็นส่วนพื้นฐานของระบบในการรักษารูปลักษณ์ที่น่าพึงพอใจและส่งผลให้มีความมั่นใจในตนเอง กฎสำคัญคือการทำเช่นนี้ตามประเภทผิวของคุณ ช่วงอายุ และตามหลักการที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามกำหนดไว้ให้เรา

ใบหน้าและผลกระทบของขั้นตอนความงามที่มีต่อมัน

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่สำคัญและซับซ้อนที่สุดแห่งหนึ่งของร่างกายมนุษย์ โดยมีความชื้นถึง 60% ที่จำเป็นสำหรับชีวิต และรูขุมขน ปลายประสาท เส้นเลือดฝอย และหลอดเลือด ต่อมไขมันและต่อมเหงื่อในผิวหนังจำนวนมากล้วนเป็นโรงงานที่ตอบสนองความต้องการของร่างกาย

สถานะภายนอกของอวัยวะนี้ไม่เพียงแต่ถูกกำหนดโดยปัจจัยทางพันธุกรรมและอายุเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับวิถีชีวิต การมีอยู่ของโรค รวมถึงโรคเรื้อรัง และลักษณะการบริโภคอาหารโดยตรงด้วย

เซลล์ผิวจำนวนมากที่มีกระบวนการเผาผลาญอย่างต่อเนื่องตลอดชีวิตส่งผลโดยตรงต่อรูปลักษณ์ของบุคคลในช่วงเวลาหนึ่งๆ วิทยาความงามช่วยให้เราปรับปรุงรูปลักษณ์ของเรา

โครงสร้างของผิวหน้าเริ่มต้นจากชั้นบนของผิวหนังชั้นหนังแท้ ผลกระทบที่กระฉับกระเฉงที่สุด แต่ไม่ยาวนานเกินไปสามารถทำได้ด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์ดูแลและขั้นตอนที่บ้าน ชั้นไขมันใต้ผิวหนังที่อยู่ด้านล่างประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและการสะสมของไขมันจำนวนมาก โดยมีเส้นเลือดหลายเส้นและปลายประสาทไหลผ่าน

ไขมันใต้ผิวหนังจะสะสมและกักเก็บสารอาหารที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของหนังกำพร้า การปรากฏและร่องลึกของริ้วรอยบนใบหน้าจำเป็นต้องเสริมสร้างผิวให้แข็งแรงและผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้า เนื่องจากริ้วรอยดังกล่าวจะรุนแรงขึ้นเนื่องจากการแสดงออกทางสีหน้าและโครงสร้างเส้นใยของผิวหนังที่หย่อนคล้อย ประการแรก จำเป็นต้องมีความชุ่มชื้นและผลิตภัณฑ์ที่เพียงพอซึ่งส่งเสริมการผลิตและเพิ่มคอลลาเจนและอีลาสติน

ประเภทผิวที่กำหนดโดยเครื่องสำอางค์

โครงสร้างของผิวหน้าถูกกำหนดโดยธรรมชาติและเหมือนกันสำหรับทุกคนอย่างแน่นอน แต่รูปลักษณ์ของแต่ละคนนั้นเป็นรายบุคคลอย่างเคร่งครัด นอกจากสถานะของฮอร์โมนแล้วลักษณะที่ปรากฏยังได้รับอิทธิพลอย่างมากจากการทำงานของต่อมไขมันซึ่งกำหนดประเภทต่อไปนี้:

  • ปกติ;
  • อ้วน;
  • แห้ง;
  • ผสมหรือรวมกัน

คุณควรรู้ว่ามันอาจจะเปลี่ยนแปลงไปตามอายุและด้วยโรคบางอย่างของอวัยวะภายใน เมื่อทราบวิธีการทำงานของผิวหน้าและกำหนดประเภทของผิวหน้าแล้ว คุณสามารถเลือกโปรแกรมทำความสะอาดและดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพได้

ประเภทปกติ

ประเภทปกติเป็นของขวัญจากธรรมชาติที่แท้จริงสำหรับเจ้าของ มันเป็นเรื่องธรรมดาน้อยที่สุด โครงสร้างและโครงสร้างของผิวประเภทนี้มีความโดดเด่นด้วยความยืดหยุ่น ความเรียบเนียน และสีผิวที่สม่ำเสมอ ไม่แสดงรูขุมขนและเครือข่ายหลอดเลือด ไม่มีจุดเม็ดสี ลอก แดง อักเสบ สิว และเงามัน

น่าเสียดายที่ทุกวันนี้แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะมีผิวเช่นนั้นโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใดๆ เนื่องจากสภาพแวดล้อม วิถีชีวิตสมัยใหม่ และอาหารยังห่างไกลจากอุดมคติ นอกจากนี้เมื่ออายุมากขึ้นก็จะกลายเป็นแบบแห้งไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง

ผิวแห้ง

เธอดูดีที่สุดตั้งแต่อายุยังน้อย เนื่องจากไม่มีความมันบนใบหน้าและสิวดูลดลง อย่างไรก็ตาม ในไม่ช้า มันก็จะบางมาก หลวม และค่อนข้างเปราะบาง มีแนวโน้มที่จะลอกและเป็นรอยแดง

เมื่ออายุมากขึ้น หลอดเลือดดำแมงมุมจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนบนใบหน้า (ส่วนใหญ่มักอยู่ที่บริเวณแก้ม) ชั้นหนังแท้นี้มีแนวโน้มที่จะเกิดปฏิกิริยาเจ็บปวดต่ออิทธิพลของสภาพแวดล้อมที่รุนแรง การเปลี่ยนแปลงของสภาพภูมิอากาศ และการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ หากไม่ได้รับสารอาหารสม่ำเสมอ รวมถึงไขมันและความชื้นเพิ่มเติม ก็จะสูญเสียความกระชับและความยืดหยุ่นได้เร็วกว่าประเภทอื่นๆ และจะถูกปกคลุมไปด้วยริ้วรอยเล็กๆ มากมาย แม้แต่ในผู้หญิงที่ค่อนข้างอายุน้อย

ผิวมัน

ผิวมันสามารถสังเกตได้จากรูขุมขนกว้างที่เสี่ยงต่อการเกิดสิว สิวหนอง และความมันเงาเนื่องจากการเร่งการผลิตซีบัม ผิวหนังค่อนข้างหนามีโทนสีเทา แต่ถึงแม้จะมีข้อเสียที่ชัดเจน แต่ก็มีข้อดีเช่นกัน: ความยืดหยุ่นที่ดี ความอดทน ซึ่งช่วยให้คุณกลัวสภาพแวดล้อมภายนอกที่ก้าวร้าวและการแก่ก่อนวัยน้อยลง หลังจากผ่านไป 30 ปี ผู้หญิงที่มีผิวมันมักจะดูอ่อนกว่าวัยที่มีผิวแห้ง และโดยส่วนใหญ่แล้วจะเข้าสู่กลุ่มผู้หญิงผิวผสม (รวม)

ผิวผสม

ผิวประเภทนี้เป็นเรื่องธรรมดาที่สุด ในบริเวณหน้าผาก จมูก และคาง (ในทีโซน) ที่รูขุมขนกว้างขึ้น สิวหัวดำมักจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน และมักมีความมันเงา และบริเวณรอบดวงตาและแก้มยังคงเป็นปกติหรือแม้กระทั่งแห้ง การรู้วิธีดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสม ประเภทนี้อาจกลายเป็นเรื่องปกติได้เมื่อเวลาผ่านไปหลายปี แม้ว่าจะมีบริเวณที่แห้งกร้านก็ตาม

ทุกประเภทผิวที่สำคัญทั้งหมดได้อธิบายไว้ข้างต้นแล้ว ในเอกสารบางอย่าง คุณสามารถค้นหาการอ้างอิงถึงประเภทที่ละเอียดอ่อนหรือเกี่ยวกับการดูแลผิวที่เป็นสิวได้ง่าย แต่การกำหนดดังกล่าวไม่ได้เป็นมืออาชีพทั้งหมด เนื่องจากคลาสสิกสี่ประเภทแต่ละประเภทอาจมีปัญหาคล้ายกันในบางครั้ง

กฎพื้นฐานของการดูแล

แน่นอนว่าผิวหน้าทุกประเภทมีลักษณะเป็นของตัวเองซึ่งกำหนดกฎเกณฑ์ในการทำความสะอาดและโภชนาการเป็นของตัวเองรวมถึงข้อยกเว้นสำหรับรายการใดรายการหนึ่งจากรายการด้วย อย่างไรก็ตาม ยังมีมาตรการและกฎหมายพื้นฐานทั่วไปตาม ซึ่งการดูแลผิวหน้าขั้นพื้นฐานควรทำโดยไม่คำนึงถึงประเภทเฉพาะ เครื่องสำอางค์มืออาชีพช่วยกำหนดกฎพื้นฐานเหล่านี้

โครงสร้างของผิวหน้าในเรื่องนี้มีความสำคัญอย่างยิ่ง ดังนั้นขั้นตอนการดูแลที่สำคัญที่สุดคือการทำความสะอาด การปรับสี และความชุ่มชื้น และหลังจากนี้การขัด การลอก และมาส์กที่เหมาะสมกับประเภทและอายุเฉพาะจะเป็นมาตรการเพิ่มเติม

ทำความสะอาดผิวหน้า

ใบหน้าต้องการการทำความสะอาดอย่างทั่วถึงทุกวัน และควรทำทั้งตอนเช้าและตอนเย็น แม้ว่าไม่จำเป็นต้องถอดเครื่องสำอางตกแต่งออก แต่ก็จำเป็นต้องกำจัดฝุ่น การสะสมของสารคัดหลั่งไขมันและสารพิษ รวมถึงเซลล์ที่ตายแล้วที่ก่อตัวเป็นชั้นที่ป้องกันไม่ให้ผิวหนังหายใจและรับสารที่เป็นประโยชน์จากเครื่องสำอางบำรุงผิว

หากคุณมีเครื่องสำอาง คุณต้องลบออกทั้งหมดด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับความทนทานของเครื่องสำอางและสภาพผิวของคุณ จากนั้นจึงล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเท่านั้น คุณไม่ควรล้างเครื่องสำอางหรือล้างหน้า (แม้ว่าคุณจะมีผิวมันก็ตาม) ด้วยสบู่ห้องน้ำธรรมดา แม้ว่าโฆษณาจะให้คำมั่นสัญญาว่าจะเกิดปาฏิหาริย์เมื่อใช้ก็ตาม

สบู่ก้อนที่มีเบสเป็นด่าง ต่างจากน้ำยาทำความสะอาดแบบพิเศษ โดยจะทำลายชั้นป้องกันตามธรรมชาติ และรบกวนความสมดุลของกรดเบส สิ่งนี้ทำให้เกิดการระคายเคือง ความแห้งมากเกินไป และการแพร่กระจายของแบคทีเรีย ซึ่งผิวหนังชั้นหนังแท้ที่ทำหน้าที่กั้นตามธรรมชาติบกพร่องไม่สามารถรับมือได้อีกต่อไป

ผิวมัน รวมถึงผิวที่อักเสบ แห้ง แพ้ง่าย อายุน้อยหรือโตเต็มที่ จะต้องทำความสะอาดตามลักษณะเฉพาะด้วยน้ำยาทำความสะอาดแบบพิเศษ เช่น เจล มูส ครีม หรือพยายามอย่าล้างออกด้วยน้ำคลอรีนโดยตรงจากก๊อกน้ำ แต่ ด้วยน้ำต้มหรือสะเด็ดน้ำผ่านตัวกรอง คุณสามารถใช้น้ำดื่มบรรจุขวดโดยไม่ต้องใช้แก๊ส

บางครั้งการล้างหน้าด้วยน้ำที่เจือจางด้วยยาต้มของพืชซึ่งมีคุณค่าโดยแพทย์ด้านความงามจะมีประโยชน์มาก อาจเป็นคาโมไมล์, ดาวเรือง, สาโทเซนต์จอห์น, มิ้นต์, ปราชญ์ ยาต้มยังต้องใช้วิธีการที่มีความสามารถเนื่องจากสาโทและดาวเรืองของเซนต์จอห์นมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและฝาดซึ่งทำให้มีประโยชน์สำหรับผิวมันและยาต้มเมล็ดแฟลกซ์เป็นที่ชื่นชอบของผิวแห้งและแพ้ง่าย

การเช็ดหน้าด้วยน้ำแข็งมีประโยชน์มากซึ่งสามารถทำจากยาต้มสมุนไพรได้เช่นกัน เป็นการดีที่จะใช้น้ำแร่โต๊ะสำหรับทำน้ำแข็ง ขั้นตอนนี้จะปรับโทนสีและรีเฟรชใบหน้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ อย่างไรก็ตาม แพทย์ด้านความงามไม่แนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีผิวที่เกิดปฏิกิริยาและแพ้ง่าย รวมถึงผิวที่มีรูปแบบหลอดเลือดเด่นชัด

การปอกเปลือกเป็นขั้นตอนสำคัญที่สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านโดยใช้สครับและมาส์กขัดผิว สามารถซื้อได้ตามสภาพผิวและความชอบส่วนตัวของคุณ เมื่อเลือกคุณต้องใส่ใจกับความจริงที่ว่าการลอกนั้นมีไว้สำหรับใบหน้าโดยเฉพาะไม่ใช่สำหรับร่างกายโดยมีอนุภาคขัดขนาดเล็กและโครงสร้างยืดหยุ่นเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวหนังชั้นนอก - ชั้นบนสุดของผิวหนังโดยไม่จำเป็น - ในระหว่างกระบวนการขัดผิว

นั่นคือเหตุผลว่าทำไมเมื่อลอกออกจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องนวดหน้าตามแนวการนวดโดยไม่ต้องออกแรงกดมากเกินไปหรือมากเกินไป ต้องจำไว้ว่าผลิตภัณฑ์ดังกล่าวอาจมีสารสกัดและสารสกัดจากผลไม้แปลกใหม่ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ และขั้นตอนการลอกก็สามารถทำให้เกิดได้

การปรับสี

ผิวใด ๆ หลังจากขั้นตอนการทำความสะอาดจะต้องปรับสี หลายคนละเลยขั้นตอนนี้ แต่ก็ไร้ผล เป็นโทนิคและโลชั่นชนิดพิเศษที่ช่วยรักษาความยืดหยุ่นและความสดชื่นของใบหน้าได้ยาวนาน โทนิคเครื่องสำอางช่วยขจัดน้ำยาทำความสะอาดส่วนเกิน รูขุมขนที่เปิดกว้าง ช่วยป้องกันเคราตินไนเซชันของชั้นบนของหนังกำพร้า และช่วยเตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนสุดท้ายของโปรแกรมการดูแลหลัก - การใช้เซรั่มและครีมที่เหมาะสม

การให้ความชุ่มชื้น

หากผิวเกิดการระคายเคือง แห้งกว่าปกติ หากหมองคล้ำและเป็นขุย แสดงว่าขาดความชุ่มชื้น เธอต้องการการดูแลอย่างอ่อนโยน - การทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและโภชนาการที่เพิ่มขึ้นโดยใช้มาส์กและการใช้งาน

แม้ว่าผิวจะดูไม่แห้งกร้าน แต่ผู้หญิงเกือบทุกคนก็ยังต้องเผชิญกับภาวะขาดน้ำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูใบไม้ผลิ ในช่วงฤดูหนาว ควรซื้อครีมที่มีน้ำหนักมากและมันเยิ้ม ควรซื้อมอยเจอร์ไรเซอร์เข้มข้นเพื่อฟื้นฟูเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิว

มันเกิดขึ้นว่าหลังจากสิ้นสุดฤดูหนาว ในทางกลับกัน มันจะมีมากขึ้น และรูขุมขนจะขยายใหญ่ขึ้น ส่วนใหญ่มักสังเกตได้หลังจากการทำความสะอาดมากเกินไป การใช้ครีมที่มีไขมันมากเกินไป รวมถึงการเปลี่ยนอาหารเป็นแคลอรี่ ซึ่งหมายความว่าคุณจะต้องล้างไขมันและทำให้ใบหน้าดูแมตต์สม่ำเสมอ แต่ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรใช้การเตรียมที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นทำให้แห้งและกำจัดชั้นไขมันตามธรรมชาติอย่างแข็งขัน ในขณะเดียวกันการทำงานของต่อมไขมันก็จะยิ่งเข้มข้นขึ้น

โดยไม่เสี่ยงต่ออันตรายต่อผิวหนัง สารขจัดไขมันสามารถใช้ได้ไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับผิวมัน และแม้แต่น้อยครั้งสำหรับผิวธรรมดา สำหรับประเภทอื่นๆ ไม่จำเป็นต้องมีขั้นตอนการล้างไขมันเพิ่มเติมและมีข้อห้ามใช้ด้วยซ้ำ ความมันเงาจะถูกทำให้เป็นกลางได้ดีที่สุดด้วยเครื่องสำอางที่มีผลในการดูดซับและความมันเงา โดยไม่สูญเสียความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง

มาสก์ทำความสะอาดผิวด้วยดินขาวช่วยควบคุมความมันส่วนเกินได้อย่างสมบูรณ์แบบ เครื่องสำอางตกแต่งที่คัดสรรมาให้ตอบโจทย์ทุกความต้องการช่วยปกปิดความมันเงาส่วนเกิน ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางจากแร่เป็นสิ่งที่ดีในกรณีนี้

หากผิวขาดน้ำเป็นประจำ ผิวจะตอบสนองต่อปัญหาเรื่องรอยแดง การระคายเคือง และการลอก ดังนั้นประเภทมันที่มีรูขุมขนกว้างมักตอบสนองต่อการดูแลสิวที่ไม่เหมาะสม แม้ว่ากระบวนการอักเสบส่วนใหญ่มักบ่งชี้ว่าระบบภูมิคุ้มกันลดลง โรคระบบทางเดินอาหาร หรือข้อผิดพลาดด้านอาหาร แต่กลยุทธ์การดูแลที่เลือกไม่ถูกต้องสามารถกระตุ้นให้เกิดการปรากฏตัวของสิวอุดตันและสิวได้

นอกจากความจำเป็นในการรักษาโรคที่เกิดร่วมกันและรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีแล้ว การใช้ยาต้านแบคทีเรียและเครื่องสำอางเพื่อต่อสู้กับปัญหาก็เป็นสิ่งที่ดี จะดีกว่าถ้าทั้งหมดนี้ได้รับการคัดเลือกมาโดยเฉพาะไม่เพียงแค่ที่ปรึกษาด้านการขายเท่านั้น แต่โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามหรือแพทย์ผิวหนังด้วย

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าปัญหาผิวควรป้องกันมากกว่าแก้ไขเสมอ นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการอ่านออกเขียนได้ขั้นพื้นฐานไม่ว่าจะช่วงวัยหรือประเภทใดก็ตามเป็นกุญแจสำคัญในการมีรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูดและดีต่อสุขภาพ รวมถึงอารมณ์และความสำเร็จในด้านต่างๆ ของชีวิต

ผิวหนังเป็นอวัยวะของมนุษย์ที่ซับซ้อนมากและมีบทบาทสำคัญในชีวิตของร่างกาย มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ ควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ทำหน้าที่หลั่ง และช่วยอวัยวะภายใน ผิวหนังเป็นเกราะป้องกันผลข้างเคียง เช่น แบคทีเรีย สารเคมีที่เป็นอันตราย ฯลฯ โครงสร้างและหน้าที่ของผิวหนังทุกคนมีความเหมือนกัน แต่รูปลักษณ์ภายนอกขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อายุ เชื้อชาติ เพศ อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาพความเป็นอยู่และอาชีพสภาพอากาศ

โครงสร้างผิวหนัง

โครงสร้างผิวหนังรวมถึงต่อมเหงื่อ รูขุมขน ต่อมไขมัน เล็บ และผิวหนังนั่นเอง

ต่อมเหงื่อทำหน้าที่ตรวจสอบอุณหภูมิของร่างกาย ต่อมเหงื่อส่วนใหญ่อยู่ใต้แขน ขาหนีบ และรอบหัวนม การผลิตเหงื่อถูกควบคุมโดยระบบประสาท เหงื่อที่ผลิตออกมาไม่มีกลิ่น มันเกิดขึ้นจากการกระทำของแบคทีเรียที่ปรากฏในสภาพแวดล้อมที่เป็นประโยชน์ต่อพวกเขา - เสื้อผ้าเปียก
รูขุมขน- นี่คือรากของเส้นผมซึ่งอยู่ในผิวหนังและเจริญเติบโต มันมาพร้อมกับเส้นใยประสาทและหลอดเลือด นั่นเป็นสาเหตุที่ทำให้เราเจ็บเมื่อคุณดึงผม
ซีบัม- เป็นสารไขมันที่ประกอบด้วยกรดอินทรีย์และแอลกอฮอล์มากกว่า 40 ชนิด มันถูกหลั่งจากต่อมเข้าสู่รูขุมขนเพื่อหล่อลื่นเส้นผม จากนั้นเมื่อมาถึงผิวจะเกิดเป็นฟิล์มที่มีความมันเยิ้มและเป็นกรดเล็กน้อย (ที่เรียกว่าเนื้อโลกที่เป็นกรดของผิวหนัง) ชั้นปกคลุมของกรดของผิวหนังมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการรักษาสุขภาพผิวที่สมบูรณ์และสมบูรณ์ เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียตามธรรมชาติ ซีบัมป้องกันการซึมผ่านของสารที่เป็นอันตรายจากภายนอกและป้องกันความชื้นออกจากร่างกาย
ต่อมไขมัน- พวกเขาหลั่งไขมัน มีต่อมไขมันอยู่ในรูขุมขน ระดับการหลั่งซีบัมถูกควบคุมโดยแอนโดรเจน - ฮอร์โมนเพศชาย เมื่อมีมากเกินไปใกล้กับท่อขับถ่ายของต่อมไขมันเซลล์จะเติบโตและอุดตันทางออก เมื่อสัมผัสกับอากาศ พวกมันจะถูกโจมตีทางเคมี (ออกซิไดซ์) และเปลี่ยนเป็นสีดำ ดังนั้นสิวที่เกิดขึ้นในลักษณะนี้ไม่เกี่ยวอะไรกับผิวที่สะอาดหรืออาหารที่มีแคลอรีสูงเกินไป การสะสมของไขมันด้านหลังสิ่งกีดขวางที่เกิดขึ้นทำให้เกิดการละเมิดความสมบูรณ์ของต่อมไขมันและความมันแทรกซึมเข้าไปในชั้นลึกของผิวหนัง ในกรณีนี้จะทำหน้าที่เป็นสารระคายเคืองและเป็นผลให้สิวปรากฏขึ้น เมื่อมีการติดเชื้อ สิวจะกลายเป็นฝี หากบีบฝีออก จะทำให้เกิดการอักเสบมากขึ้น
เล็บ- เป็นแผ่นเรียบ นูนเล็กน้อย โปร่งแสง มีโครงสร้างแข็ง ส่วนประกอบหลักของเล็บคือโปรตีนเคราติน แผ่นเล็บจะเติบโตตลอดชีวิต เนื้อเยื่อใหม่ก่อตัวขึ้นในบริเวณเชื้อโรค (ที่ฐาน) เล็บจะฟื้นตัวอยู่เสมอ

โครงสร้างผิวหนัง

โครงสร้างผิวหนังประกอบด้วยหลายชั้น: หนังกำพร้า, ชั้นหนังแท้ (ผิวหนัง) และไฮโปเดอร์มิส (เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง)

หนังกำพร้าแบ่งออกเป็นห้าชั้น: ฐาน (ลึกที่สุด), เป็นเม็ด, มันเงาและมีเขา ชั้นฐานคือชุดของเซลล์สิ่งมีชีวิตที่แบ่ง เติบโต พัฒนา อายุและตาย และเคลื่อนตัวขึ้นไปในชั้นนั้น วงจรชีวิตของหนังกำพร้าคือ 26-28 วัน ชั้นบนสุดของหนังกำพร้าหรือชั้นเงี่ยนจะลอกออกและถูกแทนที่ด้วยเซลล์ใหม่ ชั้น corneum ที่หนาที่สุดอยู่ที่เท้าและฝ่ามือ หนังกำพร้าทำหน้าที่สำคัญ: การป้องกันแบคทีเรีย (เกราะ) และการรักษาระดับความชื้นของผิวหนัง เมมเบรนชั้นใต้ดินไม่อนุญาตให้สารที่เป็นอันตรายซึมผ่านและช่วยให้ความชื้นซึมผ่านจากด้านบนได้

- เป็นผิวหนังชั้นบนสุด โครงสร้างประกอบด้วยเส้นเลือดและปลายประสาทที่เชื่อมต่อกัน ประกอบด้วยโปรตีนคอลลาเจน ซึ่งช่วยผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวกระชับ เรียบเนียน และยืดหยุ่น ผลจากการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังตามอายุ เส้นใยคอลลาเจนและพันธะถูกทำลาย และผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่น ผอมลง และมีริ้วรอยปรากฏขึ้น

ไฮโปเดอร์มิส- เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง หน้าที่หลักของไฮโปเดอร์มิสคือการควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ซึ่งก็คือการควบคุมอุณหภูมิ ผู้หญิงมีชั้นไขมันในร่างกายหนากว่าผู้ชาย มีไฮโปเดอร์มิสจำนวนมากที่หน้าอก บั้นท้าย และต้นขา ดังนั้นผู้หญิงจึงสามารถทนต่อแสงแดดร้อนและความเย็นจัดได้ดีขึ้นและอยู่ในน้ำได้นานขึ้น

ประมาณวันละสองครั้ง เซลล์ผิวหนังจะอยู่ในชั้นฐานตา การเติบโตที่รุนแรงที่สุดเกิดขึ้นในตอนเช้าและตอนบ่าย (ช่วงเวลาที่ระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลต่ำ) ดังนั้นนี่คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการดูแลผิวของคุณ ในตอนเช้า การล้างหน้า นวด และใช้ครีมมีประโยชน์

อะไรเป็นตัวกำหนดสีผิว

โครงสร้างและโครงสร้างของผิวหนังของทุกคนก็เหมือนกันแต่ สีผิวแตกต่าง. อะไรเป็นตัวกำหนดสีผิว?ผิวหนังประกอบด้วยเม็ดสีเมลานินซึ่งมีหน้าที่ในการสร้างสี ยิ่งมากก็ยิ่งเข้มขึ้น เมลานินเป็นเม็ดสีเข้มที่พบในหนังกำพร้า ผม และม่านตาของดวงตา ให้สีที่เฉพาะเจาะจงและปกป้องพวกเขาจากอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต ประกอบด้วยเซลล์พิเศษ - เมลาโนไซต์ในรูปแบบของเม็ดที่อยู่ในชั้นฐาน ไม่ว่าสีผิวจะเป็นอย่างไร คนๆ หนึ่งก็เกิดมาพร้อมกับจำนวนมาลาโนไซต์ที่เท่ากัน แต่ความสามารถของเซลล์เหล่านี้ในการหลั่งเมลานินจะแตกต่างกันไป รังสีอุ่นที่ทะลุผ่านผิวหนังกระตุ้นให้เกิดการปล่อยเมลานินออกมาเพื่อปกป้อง การฟอกหนังและฝ้ากระเป็นผลมาจากการสร้างเมลานิน

หน้าที่ของผิวหนังมนุษย์

เราพกครีมนวดตัวติดตัวอยู่เสมอ - นี่คือผิวของเรา 36.6° คืออุณหภูมิร่างกายคงที่ ทั้งในฤดูหนาวและฤดูร้อน สิ่งนี้ถูกควบคุมโดยสมองของเรา โดยจะควบคุมการถ่ายเทความร้อนไปยังผิวหนังและเหงื่อออก ผิวหนังจะหลั่งเหงื่อ ปลดปล่อยร่างกายจากผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญที่เป็นอันตรายและสารพิษที่เข้ามาทางเครื่องดื่ม อาหาร และอากาศ นอกจากนี้ยังช่วยให้เราหายใจ โดยกำจัดไอน้ำได้ถึง 800 กรัมต่อวัน ซึ่งมากกว่าปอดถึง 2 เท่า ผิวหนังมีความไวต่อการสัมผัสนั่นคือสัมผัสได้น้อยที่สุด ผิวหนังของเรามีปลายประสาทนับพันเส้นในบริเวณที่เล็กที่สุด ต่อมไขมัน 75 ต่อม ต่อมเหงื่อ 650 ต่อม เส้นใยประสาท 25 เมตร และเส้นใยผมอีก 65 เส้น ทั้งหมดนี้อยู่ในผิวหนังขนาด 1 ตารางเซนติเมตร

หน้าที่สำคัญของผิวหนัง

1. ฟังก์ชั่นป้องกัน (สิ่งกีดขวาง) ผิวหนังช่วยปกป้องร่างกายจากจุลินทรีย์และสารเคมีที่เป็นอันตราย
2. ฟังก์ชั่นการแลกเปลี่ยน การเปลี่ยนแปลงที่เฉพาะเจาะจงนั้นเกิดขึ้นในผิวหนัง: การก่อตัวของเคราติน, คอลลาเจน, เมลานิน, ซีบัมและเหงื่อ ผิวหนังดูดซับสารที่มีประโยชน์และมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์วิตามินดี การเผาผลาญของผิวหนังจะรวมกับการเผาผลาญของทั้งร่างกายผ่านทางเครือข่ายการไหลเวียนโลหิตและน้ำเหลือง
3. ฟังก์ชั่นการจัดเก็บ ผิวหนังยังคงรักษาสารพิษ สารโปรตีน (เช่น ไนโตรเจนที่ตกค้างจากอาหารที่มีโปรตีนและโรคบางชนิด) ดังนั้นจึงช่วยลดผลกระทบที่มีต่ออวัยวะอื่นและสมอง
4. ฟังก์ชั่นการขับถ่าย ผิวหนังช่วยกำจัดสารพิษและผลิตภัณฑ์ส่วนเกินของร่างกาย (เกลือ น้ำ ยา สารเมตาบอไลต์ ฯลฯ)
5. อุณหภูมิ ช่วยรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่
6. อ่อนไหว (สัมผัส) รับรู้อิทธิพลภายนอก (ความเจ็บปวด ความร้อน ความเย็น ฯลฯ) ซึ่งช่วยให้ร่างกายตอบสนองต่อสิ่งเร้าได้อย่างเพียงพอ ตัวอย่างเช่น จำไว้ว่าเราถอนมือได้เร็วแค่ไหนหลังจากสัมผัสเตารีดร้อนโดยไม่ได้ตั้งใจ
7. ระบบทางเดินหายใจ. ผิวหนังมีส่วนร่วมในกระบวนการแลกเปลี่ยนก๊าซที่เกิดขึ้นในร่างกาย ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ถูกปล่อยออกมาและออกซิเจนถูกดูดซึม กระบวนการนี้คิดเป็นเพียง 2% ของการแลกเปลี่ยนก๊าซทั้งหมดของร่างกาย

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของมนุษย์ พื้นที่แตกต่างกันไประหว่าง 1.5-2 ตารางเมตร เมตร น้ำหนักของผิวหนังโดยเฉลี่ยอยู่ที่ 5% ของน้ำหนักรวมของบุคคล ผิวหนังตามส่วนต่างๆ ของร่างกายมีความหนาต่างกัน

ผิวหนังทำหน้าที่อะไร?

ผิวหนังทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันตามธรรมชาติระหว่างเนื้อเยื่อของร่างกายและสิ่งแวดล้อม เนื่องจากเป็นอวัยวะชายแดน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว นอกจากนี้ผิวหนังยังมีหน้าที่ดังต่อไปนี้:

โครงสร้างของผิวหน้า

  • ระบบทางเดินหายใจ - อยู่ในความสามารถของชั้นที่มีรูพรุนในการดูดซับออกซิเจนและปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์
  • การควบคุมอุณหภูมิ - ปล่อยความร้อนส่วนเกินและระเหยเหงื่อ
  • บทบาทในการเผาผลาญเกลือน้ำ - เนื่องจากการขับเหงื่อ;
  • การขับถ่าย – การกำจัดผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมระหว่างการขับเหงื่อ
  • การสะสมของเลือด - การผ่านของหลอดเลือดผ่านผิวหนังชั้นหนังแท้ขับเลือดมากถึง 1 ลิตร
  • เมแทบอลิซึม – การผลิตและการสะสมของวิตามินดี;
  • ตัวรับ - ดำเนินการโดยปลายประสาทหลายอัน
  • ภูมิคุ้มกัน – การรับและขนส่งแอนติเจนเพื่อการพัฒนาการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับผิวหน้า

ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจคือความแตกต่างของความหนาของผิวหนังในส่วนต่างๆ ของร่างกาย ชั้นที่บางที่สุดครอบคลุมเปลือกตา – 0.2-0.4 มม. ชั้นที่หนาที่สุดบนฝ่าเท้าคือ 1.4 มม.

สิ่งที่น่าสนใจคือเมื่อมีรอยแผลเป็นบนผิวหนัง ต่อมเหงื่อจะไม่ได้รับการฟื้นฟูและขนจะหยุดยาว

การเปลี่ยนเซลล์ผิวโดยสมบูรณ์เกิดขึ้นในรอบ 28 วัน

เมื่อคนเราโตขึ้น เขาจะเริ่มสูญเสียเซลล์ผิวเก่าช้าลง ดังนั้นเด็กเล็กจึงมีหน้าแดงเป็นลักษณะเฉพาะ

น้ำส้มที่อุดมไปด้วยวิตามินซี ทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นกระบวนการสังเคราะห์คอลลาเจนของผิวหนัง

กายวิภาคของผิวหน้าสำหรับแพทย์ด้านความงาม

ในแง่ของความงาม ผิวหนังเป็นภาพสะท้อนของสถานะของระบบอวัยวะของมนุษย์และกระบวนการที่เกิดขึ้นภายใน สำหรับแพทย์ด้านความงาม จำเป็นต้องแยกแยะให้ชัดเจนว่าชั้นของผิวหนังมีหน้าที่รับผิดชอบอะไร และจะมีอิทธิพลอย่างไร การฝึกอบรมขั้นสูงโดยการเข้าร่วมการบรรยายจะช่วยให้คุณมีเอกสารและวิธีการทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดสำหรับขั้นตอนความงาม

กล้ามเนื้อใดที่ขยับผิวหน้า?

ความงามของใบหน้าขึ้นอยู่กับกล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อมีสองกลุ่ม: กล้ามเนื้อเคี้ยวและกล้ามเนื้อใบหน้า

กล้ามเนื้อของการบดเคี้ยวทำหน้าที่ในการเคลื่อนขากรรไกรล่างในระหว่างกระบวนการเคี้ยว การเปิดและปิดปากในกระบวนการพูดการมีส่วนร่วมบางส่วนในการแสดงออกทางสีหน้าช่วยให้ใบหน้าโล่งขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

กล้ามเนื้อใบหน้าตั้งอยู่ระหว่างผิวหนังกับกระดูกหรือระหว่างชั้นผิวหนัง ทำให้เกิดช่องเปิดที่แคบลงหรือขยายตามธรรมชาติโดยเกิดเป็นหลุมและรอยพับ

ใส่ใจ!ความยืดหยุ่นของผิวจะถูกตรวจสอบด้วยความเร็วของการทำให้ริ้วรอยเรียบเนียนขึ้นหลังการกระทำของกล้ามเนื้อใบหน้า

กล้ามเนื้อใดที่ขยับผิวหน้า?

โครงสร้างของผิวหน้าในด้านความงาม

การได้รับข้อมูลเกี่ยวกับลักษณะทางกายวิภาคของผิวหนังถือเป็นงานที่สำคัญที่สุดของเวชศาสตร์ความงาม อิทธิพลที่ถูกต้องต่อสถานะของใบหน้าสามารถทำได้โดยรู้ว่าโครงสร้างใดเกี่ยวข้องกับกระบวนการเท่านั้น โครงสร้างของผิวหน้าในด้านความงามซึ่งมีแผนภาพแสดงด้านล่างนี้เป็นความรู้บังคับสำหรับแพทย์ด้านความงาม

ชั้นของผิวหน้า

โครงสร้างของผิวหนังมีหลายชั้น ชั้นบนสุดหรือหนังกำพร้าเป็นเป้าหมายของอิทธิพลของผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม นี่เป็นชั้นกั้นแรกที่สัมผัสกับปัจจัยภายนอก หนังกำพร้าแบ่งออกเป็น:

  • ชั้น corneum ประกอบด้วยเซลล์แห้งที่ไม่มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญ เซลล์ที่มีนิวคลีเอตที่อยู่หนาแน่นจะลอกออกเป็นเปลือกเมื่อพันธะไขมันระหว่างเซลล์หายไป
  • ชั้นมันเงาเป็นลักษณะเฉพาะของฝ่ามือและฝ่าเท้าซึ่งมีผิวหนังหนา นอกจากนี้ยังป้องกันการเสียดสีอีกด้วย
  • ชั้นเม็ด - ประกอบด้วยเซลล์ขนาดเล็กที่มีการสังเคราะห์เคราติน
  • Stratum spinosum - เซลล์ของชั้นนี้มีลักษณะยื่นออกมาคล้ายกับกระดูกสันหลัง ในชั้นนี้กระบวนการสร้างเส้นใยเคราตินจะเกิดขึ้น
  • ชั้นฐานซึ่งเป็นชั้นที่อยู่ก่อนชั้นหนังแท้ มีหน้าที่ในการสังเคราะห์เซลล์ผิวหนังชั้นนอกและการขนส่งโดยการยกขึ้นไปยังชั้นบน

ชั้นหนังแท้เป็นกรอบของผิวหนัง ต่างจากหนังกำพร้าตรงที่ประกอบด้วยสองชั้น:

  • papillary - เนื่องจาก papillae ยื่นเข้าไปในผิวหนังชั้นนอก สารอาหารจึงถูกขนส่ง
  • เรติคูลาลิสเป็นสื่อนำของปลายประสาท หลอดเลือดและน้ำเหลือง ต่อมไขมัน และต่อมเหงื่อ ประกอบด้วยรูขุมขนและช่องทาง รวมถึงกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่เลี้ยงเส้นผม อิทธิพลของปลายประสาทบนชั้นนี้ทำให้ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดง

สำคัญ!ผลกระทบของเครื่องสำอางมุ่งเป้าไปที่ชั้นผิวหนัง อย่างไรก็ตาม การเลือกค่าการนำไฟฟ้าของหนังกำพร้าจะลดประสิทธิภาพของอิทธิพลดังกล่าว

ไฮโปเดอร์มิสเป็นชั้นไขมันที่ต่ำที่สุดของผิวหนัง ความหนาอาจแตกต่างกันไปตั้งแต่มิลลิเมตรถึงหลายสิบเซนติเมตร ชั้นไฮโปเดอร์มิสที่กว้างขวางที่สุดอยู่ที่ต้นขาและบั้นท้ายในขณะที่ไม่มีอยู่ที่คอ ไฮโปเดอร์มิสประกอบด้วยหลอดเลือด ต่อมเหงื่อ และปลายประสาท ไฮโปเดอร์มิสช่วยปกป้องอวัยวะภายในจากการกระแทกและกักเก็บไขมันและน้ำ

อัลตราซาวนด์ของผิวหน้า

การตรวจอัลตราซาวนด์ทำให้สามารถวินิจฉัยการเริ่มกระบวนการอักเสบพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมได้ นอกจากนี้ด้วยความช่วยเหลือของอัลตราซาวนด์คุณสามารถรับรู้สัญญาณแรกของการก่อตัวของเนื้องอกและระบุสาเหตุของโรคได้

การใช้อัลตราซาวนด์คุณสามารถวัดความหนาและความสม่ำเสมอของผิวหนัง ระบุอาการบวม การมีอยู่ของสิ่งแปลกปลอมและยังระบุลักษณะกระบวนการจัดหาเลือด

อัลตราซาวนด์ของผิวหน้า

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันผิวหน้า

คุณสามารถลดผลกระทบของปัจจัยลบได้โดยการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของผิวหนัง การรักษาวิถีชีวิตที่เหมาะสม (กีฬา โภชนาการ การนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ) จะช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกันของผิว

การบริโภคผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

ข้อมูลสำคัญ!หากคุณทำดีท็อกซ์เป็นประจำ จะช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายและช่วยอำนวยความสะดวกในการหลั่งของผิวหนัง

การทำความสะอาดผิวเป็นประจำจะช่วยฟื้นฟูการหายใจและการเผาผลาญของหนังกำพร้าตามปกติ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินจะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น

ความมัน ผิวที่หย่อนคล้อยและหมองคล้ำบ่งบอกถึงความจำเป็นในขั้นตอนการเสริมความงามที่จริงจัง การดูแลอย่างมืออาชีพจะช่วยฟื้นฟูสีผิวและความยืดหยุ่นโดยการฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกัน

โดยสรุปเราสามารถพูดได้ว่าผิวหนังเป็นเกราะป้องกันขั้นสูงที่ป้องกันไม่ให้สิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ การสะสมของสิ่งสกปรก ไขมัน และเครื่องสำอางตกค้างส่งผลเสียต่อสถานะภูมิคุ้มกันของผิวหนัง ภูมิคุ้มกันที่ลดลงต้องได้รับการสนับสนุนเพื่อชะลอการก่อตัวของรอยพับที่ไม่สวยงาม การใช้การวินิจฉัยด้วยอัลตราซาวนด์จะช่วยให้สามารถตรวจพบกระบวนการอักเสบและความเสื่อมได้ตั้งแต่เนิ่นๆ จากผลลัพธ์ที่ได้รับ แพทย์ด้านความงามจะสามารถกำหนดมาตรการด้านความงามที่เหมาะสมได้

ผิวหนังไม่ได้เป็นเพียงสิ่งปกคลุมร่างกายมนุษย์ แต่เป็นอวัยวะที่สำคัญและมีประโยชน์หลายอย่าง อวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายมนุษย์ มันทำหน้าที่ของ "ผู้พิทักษ์ชายแดน" ไม่อนุญาตให้จุลินทรีย์และองค์ประกอบทางเคมีที่เป็นอันตรายเข้าสู่ร่างกาย ทำหน้าที่เป็นบัฟเฟอร์ ลดแรงกระแทก รับผลกระทบที่รุนแรงจากแสงแดด ผิวหนังมีบทบาทสำคัญในการควบคุมอุณหภูมิ: รักษาอุณหภูมิของร่างกายให้คงที่และเหมาะสมที่สุดสำหรับการทำงาน

โครงสร้างผิวหนังประกอบด้วย 2 ชั้นหลัก คือ

  • หนังกำพร้า
  • ชั้นหนังแท้ใต้ผิวหนังมีเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง

หนังกำพร้าเป็นชั้นนอกของผิวหนังมีความหนาตั้งแต่ 0.03 ถึง 1 มม. อย่างไรก็ตาม ในบางพื้นที่ที่เผชิญกับความเครียดเชิงกลอย่างมีนัยสำคัญ ความหนาของหนังกำพร้าอาจเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ บ่อยครั้งที่ความหนาของชั้นหนังกำพร้าเพิ่มขึ้นบนฝ่ามือข้อศอกหัวเข่าและแน่นอนที่เท้า - ที่นี่ความหนาของหนังกำพร้าสามารถเกินค่าเฉลี่ยได้ 20-30 เท่า การฉายรังสีอัลตราไวโอเลตที่รุนแรงยังส่งผลให้ชั้นหนังกำพร้าหนาขึ้น

เซลล์ผิวหนังชั้นนอกก็เหมือนกับเซลล์อื่นๆ ในร่างกายที่ได้รับการต่ออายุอย่างต่อเนื่อง

เซลล์ใหม่จะเกิดขึ้นในชั้นล่าง (ฐาน) ของหนังกำพร้า และค่อยๆ เคลื่อนตัวลงสู่ผิวชั้นนอกในระยะเวลา 3-4 สัปดาห์ เซลล์ที่มีชีวิตในชั้นหนังกำพร้าเชื่อมต่อถึงกันด้วย "สะพาน" ที่เรียกว่าเดสโมโซม ที่ผิวชั้นนอก เซลล์จะแห้ง ตาย และก่อตัวเป็นชั้น corneum ของผิวหนัง ซึ่งค่อนข้างหนาแน่น ช่วยปกป้องเซลล์ผิวที่มีชีวิตจากอิทธิพลภายนอก

ในเซลล์แห้งของชั้น corneum เดสโมโซมจะถูกทำลาย เซลล์จะก่อตัวเป็นเกล็ดขนาดเล็กและหลุดออกไปตามธรรมชาติ เมื่อพิจารณาว่าพื้นที่ผิวหนังของมนุษย์ทั้งหมดประมาณ 2 ตารางเมตร m กระบวนการนี้ค่อนข้างใหญ่ พอจะกล่าวได้ว่าส่วนสำคัญของฝุ่นที่ปรากฏอย่างสม่ำเสมอ "ไม่มีที่ไหนเลย" ในอพาร์ตเมนต์ของเราประกอบด้วยสะเก็ดหนังกำพร้าที่ขัดผิวเหล่านี้

ช่องว่างระหว่างเซลล์ผิวหนังชั้นนอกจะเต็มไปด้วยสารที่เป็นปราการหลักที่ป้องกันไม่ให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและสิ่งแปลกปลอมเข้าไปในช่องว่างระหว่างเซลล์ผิว สารนี้ประกอบด้วยองค์ประกอบหลัก 3 ส่วน ได้แก่ กรดไขมัน คอเลสเตอรอล และเซราไมด์ ปริมาณของส่วนประกอบเหล่านี้และสัดส่วนความเข้มข้นมีความสำคัญมากในการรักษาสภาพผิวให้เป็นปกติ ดังนั้นปริมาณเซราไมด์ที่ลดลงจึงปรากฏให้เห็นในการลอกซึ่งเป็นลักษณะของผิวแห้ง

ชั้นหนังแท้เป็นชั้นหลักของผิวหนังที่อยู่ใต้หนังกำพร้า ประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเส้นใยคอลลาเจนและอีลาสติน สภาพของเส้นใยเหล่านี้จะเป็นตัวกำหนดลักษณะที่ปรากฏของผิวหนังและระดับความยืดหยุ่นของผิวหนัง เส้นใยคอลลาเจนที่ "ดีต่อสุขภาพ" สามารถดูดซับความชื้นที่ส่งเข้ามาทางเลือดได้เป็นจำนวนมาก ระดับความชุ่มชื้นของเส้นใยเหล่านี้จะเป็นตัวกำหนดความยืดหยุ่นและความแน่นของผิว

ผิวหนังชั้นหนังแท้ได้รับเลือดอย่างดีเนื่องจากมีเครือข่ายของเส้นเลือดฝอยและให้สารที่จำเป็นทั้งหมดแก่หนังกำพร้าซึ่งขาดเลือดไปเอง เมื่ออายุมากขึ้น เมื่อจำนวนเส้นเลือดฝอยทำงานลดลง หนังกำพร้าจะเริ่มขาดสารอาหารและออกซิเจน ส่งผลให้ลักษณะที่ปรากฏของผิวแย่ลง - สี ความแน่น และความยืดหยุ่น

เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเซลล์ไขมัน ความหนาของชั้นนี้อาจแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับตำแหน่งและสภาพของร่างกาย - ตั้งแต่หลายมิลลิเมตรไปจนถึงหลายเซนติเมตร ตามกฎแล้วชั้นไขมันใต้ผิวหนังจะมีความหนามากที่สุดในช่องท้อง ก้น และต้นขา เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังทำหน้าที่เป็นอุปกรณ์กักเก็บพลังงาน ทำหน้าที่ควบคุมอุณหภูมิ และช่วยปกป้องอวัยวะภายในจากการกระแทก เนื่องจากการทำงานตามปกติของระบบต่อมไร้ท่อและระบบอื่นๆ การสะสมไขมันในผู้หญิงและผู้ชายเกิดขึ้นในรูปแบบที่แตกต่างกัน

ประเภทผิวหน้าและลักษณะเฉพาะด้านความงาม

แต่ละคนมีสภาพผิวของตัวเองซึ่งขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น พันธุกรรม อายุ สภาพแวดล้อม อย่างไรก็ตาม มีผิวหน้าประเภทหลักๆ และมีลักษณะค่อนข้างง่าย ดังนั้นคุณจึงสามารถระบุประเภทผิวของคุณได้อย่างง่ายดาย ดังนั้น ผิวอาจเป็นผิวธรรมดา แห้ง มัน หรือผิวผสมก็ได้

สิ่งที่ส่งผลต่อผิวหนังชั้นนอกของเรา

ประเภทผิวหน้าและลักษณะเฉพาะได้รับอิทธิพลจาก:

  • · ปริมาณน้ำที่คุณดื่มต่อวัน น้ำจะเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวหนัง ดังนั้นหากร่างกายขาดน้ำก็จะสูญเสียคุณสมบัติไป
  • · ปริมาณซีบัมที่หลั่งออกมาจากต่อม
  • · อาการภูมิแพ้ของผิวหนังส่วนบุคคล ซึ่งขึ้นอยู่กับความหนาและจำนวนปลายประสาท
  • · โรคที่อาจส่งผลต่อการเผาผลาญ

เรามาเริ่มกันที่วิธีกำหนดประเภทผิวหน้าของคุณกันดีกว่า

วิธีการกำหนดครั้งแรก:

ในตอนเช้าทันทีที่คุณตื่นขึ้น ให้นำผ้าเช็ดปากแห้งมาทาให้ทั่วใบหน้า ผ้าเช็ดปากสะอาด - คุณมีผิวธรรมดาหรือผิวแห้ง มันเฉพาะในบางพื้นที่ (โดยปกติจะเป็นบริเวณส่วนกลาง) - รวมกันหากมีคราบบนผ้าเช็ดปากทั้งหมด - คุณมีผิวมัน

วิธีที่สอง:

“เตรียมใบหน้าของคุณ” - งดการแต่งหน้าอย่างน้อยสองสามชั่วโมง

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องที่คุณจะตรวจผิวหนังมีแสงสว่างเพียงพอ หรือดีกว่านั้นคือให้เปิดในเวลากลางวัน

คุณจะต้องมีกระจกขยายอย่างแน่นอน

ผิวธรรมดา

หากผิวเป็นปกติ ก็ควรมีความสดชื่น ยืดหยุ่น ไร้รอยตำหนิ และแทบไม่มีรูขุมขนให้เห็นเลย

สีอ่อนและให้ความรู้สึกนุ่มนวล บ่อยครั้งในผู้หญิงที่มีผิวดังกล่าว สิวจะปรากฏขึ้นก่อนมีประจำเดือนเท่านั้น และในวันธรรมดาปัญหานี้ไม่ได้รบกวนพวกเขาเลย ผู้หญิงที่มีสภาพผิวประเภทนี้เพื่อให้ดูดีอยู่เสมอเพียงแค่ต้องล้างหน้าและปฏิบัติตามกฎการดูแลตนเองขั้นพื้นฐาน จะดีกว่าถ้าทำความสะอาดผิวด้วยน้ำอุ่นจะดีกว่าถ้าเติมส่วนผสมจากสมุนไพรลงไปแล้วทาครีมที่จะทำให้ผิวนุ่มขึ้น

วิธีการดูแลผิวธรรมดา

ล้างหน้าวันละสองครั้ง จากนั้นเช็ดใบหน้าด้วยโลชั่น มันจะปรับสีผิวของคุณและปกป้องจากการระคายเคืองภายนอก จากนั้นเราก็ทาเดย์ครีม ลม แสงแดด หรือฝุ่นจะไม่น่ากลัวสำหรับคุณ อย่างไรก็ตาม ครีมควรอยู่กับคุณตลอดเวลา เกือบทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเราส่งผลต่อสภาพผิวของเราไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ดังนั้นการปกป้องเพิ่มเติมจะไม่ทำร้ายคุณอย่างแน่นอน

ก่อนเข้านอน คุณต้องล้างเครื่องสำอางออก ล้างหน้า จากนั้นทำเช่นเดียวกัน: โลชั่นและครีม หากคุณต้องการให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีและเปล่งประกายอยู่เสมอ ให้มาส์กบำรุงเดือนละครั้ง

ผิวหน้าประเภทอื่นๆ และลักษณะเฉพาะของมันอาจไม่เป็นบวกมากนัก แต่นั่นหมายความว่าพวกเขาต้องการการดูแลเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย หากดูแลผิวอย่างเหมาะสมก็จะดูดีอยู่เสมอ

ผิวแห้ง

ประเภทผิวหน้าและลักษณะเฉพาะของมันจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการดูแลผิวแห้ง มันถูกกำหนดโดยสัญญาณต่อไปนี้: ความง่วง, ความหยาบกร้าน, เส้นเลือดฝอยที่มองเห็นได้มากเกินไป, แม้แต่ริ้วรอยก็เป็นไปได้ เนื่องจากมีความมันน้อยเกินไป ผิวจึงดูขาดน้ำและตึงอยู่เสมอ ในกรณีนี้คุณควรล้างหน้าด้วยน้ำต้มสุก ห้ามใช้สบู่เลย และอย่าใช้โลชั่นและโทนิคที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ การทามอยเจอร์ไรเซอร์ในกรณีนี้ควรเป็นขั้นตอนที่จำเป็นในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากโทนเนอร์ของคุณยังแห้งอยู่

ผิวแห้งต้องการการบำรุงและการปกป้อง ดังนั้นคุณจึงไม่ควรออกไปข้างนอกโดยไม่มีชั้นมอยเจอร์ไรเซอร์บนใบหน้า คำถามหลักคือการเลือกครีมที่เหมาะสม ขึ้นอยู่กับว่าผิวของคุณตอบสนองต่อปัจจัยภายนอกอย่างไร เช่น หากผิวแห้งเกินไป คุณจะต้องซื้อครีมที่เข้มข้น (ให้ความชุ่มชื้นอย่างเข้มข้น)

การดูแลผิวแห้ง

เนื่องจากผิวแห้งไวต่อผลกระทบของสารระคายเคืองภายนอกมากเกินไป และความยืดหยุ่นจะหายไปอย่างรวดเร็วด้วยการดูแลที่ไม่เหมาะสม คุณจึงต้องเรียนรู้วิธีดูแลผิวประเภทนี้ การให้ความชุ่มชื้นและการป้องกันแสงแดดเป็นกฎหลักสองประการในการดูแล แต่แบบแห้งไม่ได้หมายความว่าผิวจำเป็นต้องทำความสะอาดน้อยลง ไม่ คุณต้องล้างหน้าวันละสองครั้งโดยปฏิบัติตามกฎที่ให้ไว้ข้างต้นเท่านั้น หลังจากล้างหน้าเช็ดใบหน้าด้วยโทนเนอร์แล้วจึงหล่อลื่นด้วยครีม ในตอนเย็น เราจะทำซ้ำขั้นตอนนี้: ลบเครื่องสำอาง จากนั้นทำความสะอาดผิว และใช้ผลิตภัณฑ์เดียวกัน ขอแนะนำให้ทำมาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นสัปดาห์ละสองครั้ง

ผิวผสม

ประเภทของผิวหน้าและลักษณะเฉพาะของผิวหน้าซึ่งรูปถ่ายที่ให้มานั้นแน่นอนว่าส่งผลต่อสภาวะทางอารมณ์โดยทั่วไปเนื่องจากการดูแลผิวไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป ตัวอย่างเช่น ประเภทการผสมผสานจะแตกต่างกันตรงที่ความมันส่วนเกินจะพบได้เฉพาะในบางพื้นที่เท่านั้น ส่วนใหญ่มักเกิดบริเวณทีโซน: หน้าผาก จมูก คาง ความยากคือเป็นบริเวณทีโซนที่ต้องทำความสะอาดด้วยโทนิคและโลชั่นฝาดสมาน แต่ผิวส่วนที่เหลือต้องการการดูแลเช่นเดียวกับผิวแห้ง

การดูแลผิวผสมผสาน

นี่คือประเภทผิวที่พบบ่อยที่สุด ผิวผสมไม่ชอบน้ำหรือสบู่ ทางเลือกที่ดีที่สุดคือยาต้มสมุนไพร (ดาวเรือง, สะระแหน่ ฯลฯ ) หลังทำความสะอาดผิวหน้า ให้ใช้โลชั่นและครีม คุณยังสามารถใช้มาส์กหลายแบบในเวลาเดียวกันได้: ในบริเวณที่แห้ง - ให้ความชุ่มชื้น, ในบริเวณที่มีน้ำมัน - บำรุง ควรใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เนื้อบางเบาทุกวัน แต่ไม่ควรมาส์กมากเกินไป - สัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว

ผิวมัน

ประเภทผิวหน้าและลักษณะเฉพาะด้านความงามเป็นความรู้ที่จำเป็นมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องการดูน่าดึงดูดอยู่เสมอ ดังนั้นข้อมูลเกี่ยวกับประเภทผิวมันจึงมีประโยชน์มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณระบุได้ด้วยตัวเอง ด้วยประเภทนี้หลอดเลือดจะลึกมากและผิวหนังดูหนา ส่วนใหญ่มักเป็นคนที่มีใบหน้าซีดและรูขุมขนกว้าง แต่ไม่ใช่ทุกอย่างจะแย่นัก: สำหรับผิวมัน กระบวนการชราและการเกิดริ้วรอยจะเกิดขึ้นช้ากว่าประเภทอื่นมาก แต่ข้อเสียเปรียบที่สำคัญคือมีแนวโน้มที่จะเกิดสิวและสิวอุดตัน วิธีที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดผิวมันก็คือน้ำอุ่นธรรมดา คุณสามารถใช้สบู่เด็กแทนน้ำยาทำความสะอาดได้

การดูแลผิวมัน

คุณต้องทำความสะอาดผิวอย่างน้อยวันละสองครั้ง แต่ไม่ควรถูใบหน้ามากเกินไป - ควรใช้ผ้าขนหนูซับเบาๆ จะดีกว่า

ผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ควรมาจากกลุ่มป้องกันสิวแบบพิเศษ - โอกาสของการอักเสบจะลดลงอย่างมาก สุดท้ายนี้ฉันอยากจะเสริมว่าผู้หญิงทุกคนควรรู้ประเภทผิวหน้าของตัวเอง และลักษณะของมันจะช่วยให้คุณเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคลได้ เมื่อผู้หญิงดูแลตัวเองเท่านั้นที่เธอจะสามารถรักษาความงามและความเยาว์วัยของเธอได้

คุณสมบัติของโครงสร้างของผิวหน้าในด้านความงาม

ส่วนที่เปิดเผยมากที่สุดในร่างกายของเราคือใบหน้าเสมอ ซึ่งหมายความว่าใบหน้าเป็นที่ต้องการการดูแลที่เหมาะสมที่สุด เนื่องจากมากกว่าส่วนอื่น ๆ ต้องเผชิญกับอิทธิพลด้านลบของสิ่งแวดล้อม ด้วยเหตุผลเดียวกัน เราต้องการมีผิวหน้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีเพื่อให้ดูน่าดึงดูด คุณต้องรู้อะไรบ้างสำหรับเรื่องนี้?

ขั้นแรก คุณต้องจำชีววิทยาของโรงเรียนก่อน ข้อมูลเกี่ยวกับโครงสร้างและเซลล์นี้ช่วยให้เข้าใจกระบวนการที่เกิดขึ้นในส่วนลึกภายใน และเมื่อเข้าใจว่าทุกอย่างควรเกิดขึ้นตามปกติอย่างไร คุณสามารถสังเกตเห็นปัญหาได้ทันท่วงทีและเลือกผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่เหมาะสม

โครงสร้างผิวหน้า

หนังกำพร้า - ประกอบด้วยหลายชั้น: ฐาน (เซลล์ 1 แถว); หนาม (3-8 แถว); แบบละเอียด (ตั้งแต่ 1 ถึง 5 แถว) ประจบประแจง (2-4 แถวเซลล์ไม่มีนิวเคลียส) เงี่ยน (หลายชั้น) - ประกอบด้วยเซลล์ที่ตายแล้วและไขมันในผิวหนังซึ่งเป็นสารเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ที่ตายแล้ว พวกเขารักษาความชื้นและทำให้มันเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม

หลายปีที่ผ่านมา ผิวจะหยาบขึ้นเนื่องจากชั้น Stratum Corneum เพิ่มขึ้นและปริมาณไขมันลดลง

นอกจากนี้เมลานินเม็ดสีเข้มตามธรรมชาติยังอยู่ในชั้นหนังกำพร้า ซึ่งทำให้ผิวคล้ำและทำให้เกิดการฟอกหนัง ชั้นหนังแท้ - เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน 2 ชั้น: papillary - มีเส้นเลือดฝอยและปลายประสาทในหลายส่วน ตาข่าย: เรือน้ำเหลือง; หลอดเลือด; รูขุมขน; ปลายประสาท; ต่อม; เส้นใยอีลาสติน คอลลาเจน ฯลฯ อุดมไปด้วยผิวที่อ่อนเยาว์และยืดหยุ่น กรดไฮยาลูโรนิกก็เหมือนกับฟองน้ำที่ช่วยกักเก็บน้ำและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว ช่วยลดเลือนริ้วรอยและความหย่อนคล้อย

ดังนั้นเครื่องสำอางผิวเผินจะสัมผัสชั้นนี้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่ผลิตภัณฑ์ที่เจาะลึกจะเข้าถึงชั้นหนังแท้ทั้งหมด ผิววัยผู้ใหญ่จะไม่มีคอลลาเจน อีลาสติน และกรดไฮยาลูโรนิกคุณภาพสูงอีกต่อไป และปริมาณของคอลลาเจนที่มีอยู่ก็มีจำกัดมาก ดังนั้นเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลผิววัยผู้ใหญ่จำเป็นต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกระตุ้นการสังเคราะห์คอลลาเจนและอีลาสติน ฟื้นฟูสัมภาระสำรองของกรดไฮยาลูโรนิก และทำให้สมดุลของน้ำในผิวหน้าเป็นปกติ

เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังหรือที่เรียกว่าไฮโปเดอร์มิส ประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและไขมันสะสมจำนวนมากที่ทะลุผ่านหลอดเลือดและปลายประสาท สภาพภายนอกของผิวหนังขึ้นอยู่กับสภาพของชั้นนี้ เพราะเป็นที่นี่ที่สารอาหารทั้งหมดสะสมและสะสมไว้

เซลล์ผิวหนังประกอบด้วยอะไรบ้าง?

  • โครงสร้างผิวหนัง ไรโบโซม - ทำงานเกี่ยวกับการสังเคราะห์โปรตีนโดยอาศัยข้อมูลทางพันธุกรรม
  • ไลโซโซมประกอบด้วยเอนไซม์ที่ย่อย (สลาย) สารอาหาร
  • เมมเบรนเป็นเมมเบรนชนิดหนึ่งที่แยกภายในเซลล์ออกจากสภาพแวดล้อมภายนอก ประกอบด้วยโปรตีนและไขมัน และรับประกันการแลกเปลี่ยนระหว่างเซลล์กับสภาพแวดล้อมภายนอก เมมเบรนภายในเป็นพาร์ติชันที่มีจุดประสงค์เพื่อรักษาสภาพแวดล้อมในช่องใดช่องหนึ่งของเซลล์
  • ไซโตพลาสซึมเป็นสภาพแวดล้อมของเหลวภายในเซลล์ที่รวมส่วนประกอบของเซลล์ทั้งหมดเข้าด้วยกันและสนับสนุนปฏิสัมพันธ์ของพวกมัน
  • แวคิวโอล - คล้ายกับฟองสบู่ที่มีน้ำนมในเซลล์ (น้ำ + สารที่ละลายและส่วนประกอบอื่นๆ) ทำหน้าที่หลายอย่างในการหลั่ง การจัดเก็บสารสำรอง และการกำจัดผลิตภัณฑ์ที่สลายตัว
  • ไมโตคอนเดรียเป็นสถานีพลังงานของเซลล์ พวกมันออกซิไดซ์สารประกอบอินทรีย์และใช้พลังงานจากการสลายตัว ซึ่งมีส่วนร่วมในการหายใจของเซลล์
  • เซนโทรโซมที่มีเซนทริโอลเป็นศูนย์กลางเซลล์หลัก มีบทบาทสำคัญในการแบ่งตัว สร้างแฟลเจลลาและซีเลีย
  • นิวเคลียสจัดเก็บ ส่ง และใช้ข้อมูลทางพันธุกรรม รับรองการสังเคราะห์โปรตีน
  • Microvilli - การลำเลียงสารผ่านเมมเบรน

หน้าที่ คุณสมบัติ และโภชนาการของผิวหนัง

ปกป้องเนื้อเยื่อของร่างกายจากอิทธิพลด้านลบจากภายนอกและป้องกันจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายไม่ให้แทรกซึมเข้าไปภายใน ด้วยฟังก์ชันการป้องกันที่ลดลง การติดเชื้อจึงสามารถแทรกซึมเข้าสู่ผิวหนังได้ง่าย เครื่องสำอางพิเศษที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสามารถช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบของอนุมูลอิสระ

การควบคุมอุณหภูมิ- มาจากเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังและต่อมเหงื่อซึ่งสร้างอุณหภูมิให้คงที่ทั้งในฤดูร้อนและฤดูหนาว

เนื่องจากผิวหนังมีค่าการนำความร้อนต่ำ อุณหภูมิภายนอกจึงลดลงถึง -18 องศาหรือเพิ่มขึ้นมากกว่า +25 องศาจึงส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่โดยรวมของผิวหนัง เพื่อรองรับการทำงานของการควบคุมอุณหภูมิจำเป็นต้องบำรุงผิวหน้าในฤดูหนาวด้วยครีมพิเศษสำหรับดูแลฤดูหนาวและในสภาพอากาศร้อนให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีการป้องกันแสงแดดในระดับสูง

ปลดประจำการ- ต่อมไขมันและต่อมเหงื่อช่วยขจัดของเสียออกจากผิว ดังนั้นผิวทุกวัยจึงจำเป็นต้องทำความสะอาดเป็นประจำด้วยเครื่องสำอางที่เชี่ยวชาญเรื่องนี้

การหายใจและการแลกเปลี่ยนก๊าซ- ก๊าซและของเหลวระเหยอาจทะลุเข้าไปข้างในได้ การยกออกซิเจนใช้ฟังก์ชันนี้และสามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์บนผิว: ผิวได้รับความชุ่มชื้น ความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น และสัญญาณแห่งวัยเริ่มแรกจะหมดไป

ความไว- ผิวหนังมีตัวรับ - ปลายประสาทที่ทำให้เรารู้สึกเย็น เจ็บปวด ความกดดัน

ด้วยฟังก์ชันตัวรับ เราจึงรู้สึกไม่สบายหรือรู้สึกสบายตัว แม้แต่ผิวที่มีสุขภาพดีที่สุดก็ขาดการปกป้องและโภชนาการจากภายนอกไม่ได้!!! ชั้นบนของหนังกำพร้าไม่มีหลอดเลือด ซึ่งหมายความว่าจำเป็นต้องได้รับสารอาหารจากเส้นเลือดฝอยของผิวหนังชั้นหนังแท้ เมื่อเวลาผ่านไป การยึดเกาะของหนังกำพร้าและชั้นหนังแท้จะอ่อนลง ดังนั้นชั้นบนของผิวหน้าจึงขาดออกซิเจนและสารอาหาร ซึ่งหมายความว่าคุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีเครื่องสำอาง (เช่น มาสก์หน้าแบบเดียวกัน)

ประเภทผิวหน้าหลัก

โครงสร้างผิวของทุกคนจะใกล้เคียงกัน ดังนั้นประเภทของผิวจึงแตกต่างกันตามความเข้มข้นของต่อมไขมัน ประเภทผิวของคุณเป็นตัวกำหนดลักษณะผิวและการเลือกการดูแลที่เหมาะสม ประเภทผิวแบบดั้งเดิม:

แห้ง- ผิวแมตต์ละเอียดอ่อนสวยมาก รูขุมขนแทบมองไม่เห็น แต่ผิวแห้งไวต่อสภาพอากาศ แสงแดด หรือลมมากเกินไป แต่ยังรวมถึงการดูแลที่ไม่เหมาะสมด้วย ปฏิกิริยาเชิงลบจะแสดงออกมาในการลอก การระคายเคือง ริ้วรอยระยะแรก และการสูญเสียความชุ่มชื้น ต้องได้รับการดูแลอย่างระมัดระวังเป็นประจำ

อ้วน- มีความมันเงา, รูขุมขนกว้าง, มีสิว, เส้นเลือดฝอยที่มองเห็นได้, ประเภทผิวที่พบบ่อยที่สุด ปัญหาเริ่มต้นในช่วงวัยรุ่นและด้วยการดูแลที่ถูกต้องสามารถเปลี่ยนแปลงได้

เหตุผล: การใช้อาหารที่มีไขมันในทางที่ผิด, โรคพิษสุราเรื้อรัง, ความไม่สมดุลของฮอร์โมน, ความผิดปกติของการเผาผลาญ, การดูแลที่ไม่เหมาะสม ผิวมันแทบจะไม่ไวต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ

ปกติ- ผิวไม่มีปัญหาเด่นชัด แมตต์ และเรียบเนียน ไม่กลัวสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง จำเป็นต้องมีการดูแลเพียงเล็กน้อย การใช้ครีมมากเกินไปอาจทำลายสมดุลของไขมันตามธรรมชาติได้เนื่องจากการอุดตันรูขุมขน

รวม— บริเวณใบหน้าที่แตกต่างกันมีสภาพผิวของตัวเอง โดยปกติในบริเวณ T (จมูก หน้าผาก และคาง) จะมีผิวมัน ส่วนบริเวณอื่นๆ จะเป็นปกติหรือแห้ง แต่ก็มีข้อยกเว้น การเลือกการดูแลเป็นรายบุคคลสำหรับแต่ละพื้นที่ของใบหน้าโดยพิจารณาจากประเภทผิวที่มีอยู่

จะกำหนดประเภทของคุณได้อย่างถูกต้องได้อย่างไร?

เราทำความสะอาดผิวของเครื่องสำอางและสิ่งสกปรก เรารอประมาณ 2-3 ชั่วโมง ในสภาพแสงที่ดี (ควรเป็นแสงแดด) เราจะตรวจสอบผิวในกระจกขยาย โดยมองหารูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้น การหลุดลอก และความเงางาม เราใช้ผ้าเช็ดปากแห้งทาลงบนผิว - หากมีจุดมันเยิ้มเหลืออยู่แสดงว่าผิวหน้าส่วนนี้มีการหลั่งไขมันเพิ่มขึ้น

ผิวแก่ก่อนวัย

การแก่ชราตามธรรมชาติเกิดขึ้นในระดับเซลล์ แต่การแก่ก่อนวัยสามารถป้องกันหรือหลีกเลี่ยงได้โดยสิ้นเชิง อะไรคือสาเหตุของริ้วรอยก่อนวัย: วิถีชีวิตและโภชนาการที่ไม่ดี ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม

การฉายรังสีอัลตราไวโอเลตโรคภัยไข้เจ็บประเภทต่างๆ นิสัยในการแสดงอารมณ์ ประสบการณ์ หรือความสุขอย่างชัดเจนนั้นถูกฝังอยู่ในรูปของริ้วรอยบนใบหน้า

การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม (ใช้สครับและลอกหน้าบ่อยเกินไป, ออกไปข้างนอกเร็วหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์บางชนิด, ใช้โทนิคหรือโลชั่นที่มีแอลกอฮอล์, ทาครีมหนาเกินไป, ไม่ล้างเครื่องสำอางในเวลากลางคืน ฯลฯ ) วิทยาความงาม: วิธีการ ยืดอายุผิวหน้าให้อ่อนเยาว์

ปัจจัยแห่งวัยทั้งหมดส่งผลต่อผิวที่ยังไม่เคยได้รับการดูแลเรื่องความสวยงามและสุขภาพมาก่อน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและดูแลใบหน้าของคุณอย่างเหมาะสมหลังจากผ่านไป 25 ปี (การดูแลหลังอายุ 30 ปีนั้นมีประสิทธิภาพ แต่ไม่ใช่ในการต่อสู้กับกระบวนการชราในช่วงวัยหมดประจำเดือน)

และสิ่งที่จะช่วยได้เมื่ออายุใกล้เข้ามาแล้ว: มาส์กและครีมสำหรับผิวผู้ใหญ่ โดยควรใช้รกและเรตินอล การฉีดโบทูลินั่ม ท็อกซินจะกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน แต่ไม่ได้ให้ผลในการต่อต้านวัยอย่างแท้จริง เฉพาะภายนอกเท่านั้น

หลักสูตรการนวดและการยกกระชับด้วยความร้อน— กระตุ้นการผลิตคอลลาเจน ผิวหนาขึ้น สีผิวและสภาพดีขึ้นแม้ผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปี หลีกเลี่ยงแสงแดดและการอาบแดด โดยใช้ขั้นตอนการทำให้ผิวขาวขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีจุดด่างดำแห่งวัย การฉีดโบท็อกซ์และการปรับรูปร่าง แต่ไม่ได้แทนที่เคล็ดลับที่ระบุไว้ข้างต้น และที่สำคัญไม่ว่าวัยไหนๆ ก็อยากมีผิวสวยสุขภาพดีได้ เรียนรู้ที่จะผ่อนคลายและพักผ่อนให้เพียงพอ!

ขอแสดงความนับถือ Galacentr ของคุณ!

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่หนักที่สุดในร่างกายมนุษย์ โดยมีน้ำหนัก 16% ของน้ำหนักตัว นี่คืออวัยวะที่ใหญ่ที่สุดซึ่งครอบคลุมพื้นที่ 1.5-2.0 ตารางเมตร ม. ม.

ในขณะเดียวกันอวัยวะนี้มีความหนาน้อยที่สุด

ผิวหนังประกอบด้วย:

50-72% - น้ำ
- 25% - โปรตีน
- 3% - เกลืออนินทรีย์และกรดไขมัน

ฟังก์ชั่นผิวหนัง:

  1. ขจัดของเสียออกจากร่างกายช่วยให้ไตทำงาน
  2. ควบคุมอุณหภูมิ (ฤดูร้อน ฤดูหนาว)
  3. ปกป้องร่างกายจากอิทธิพลของสิ่งแวดล้อม
  4. ดูดซับออกซิเจนผ่านรูขุมขนและปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ ผิวหนังช่วยปอดในกระบวนการหายใจ
  5. ร่างกายจะดูดซับไขมันจากสัตว์และพืชรวมทั้งสารที่เป็นยาผ่านทางผิวหนัง เมื่อทาเครื่องสำอาง เราใช้ฟังก์ชันนี้ทุกประการ


ผิวหนังประกอบด้วยสามชั้นหลัก:

1. ชั้นหนังกำพร้าซึ่งมีหน้าที่ในการปกป้อง

2. ชั้นผิวหนัง รับผิดชอบต่อความกระชับและความยืดหยุ่นของผิวหนัง

3. ไขมันใต้ผิวหนังซึ่งทำหน้าที่เป็นแหล่งสำรองของสารอาหาร ช่วยปกป้องจากความเครียดทางกลและรักษาผิวหน้า

หนังกำพร้านี่คือส่วนที่บางที่สุดของผิวหนัง (หนาไม่เกิน 2 มม.) ประกอบด้วย 5 ชั้นซึ่งชั้นบนสุดประกอบด้วยเซลล์แบน วงจรชีวิตของเซลล์ดังกล่าวเริ่มต้นในส่วนลึกของหนังกำพร้าในชั้นฐานและสิ้นสุดในชั้น corneum ชั้นนอกผ่านชั้น spinous และเม็ดเล็ก ๆ นี่คือการเผาผลาญของผิวหนัง

หนังกำพร้าของผิวหนังหนาประกอบด้วยห้าชั้น:

  • ฐาน;
  • มีหนาม;
  • เม็ดเล็ก;
  • มันเงา;
  • มีเขา

ในผิวบางไม่มีชั้นมันเงา

เซลล์เยื่อบุผิวของหนังกำพร้า (keratinocytes)ถูกสร้างขึ้นอย่างต่อเนื่องในชั้นฐานและถูกแทนที่ไปยังชั้นที่อยู่ด้านบน ทำให้เกิดความแตกต่างและกลายเป็นเกล็ดที่มีเขาในที่สุด ขัดผิวออกจากผิว

ชั้นพื้นฐานของผิวหนังเกิดขึ้นจากเซลล์เบสโซฟิลิกลูกบาศก์หรือปริซึมหนึ่งแถวที่วางอยู่บนเมมเบรนชั้นใต้ดิน พร้อมด้วยออร์แกเนลล์ที่ได้รับการพัฒนาอย่างดี เส้นใยเคราตินจำนวนมาก และโทโนฟิลาเมนต์ เซลล์เหล่านี้มีบทบาทเป็นองค์ประกอบแคมเบียของเยื่อบุผิว (ในนั้นคือเซลล์ต้นกำเนิดและพบเซลล์ไมโทติค) และให้การเชื่อมต่อที่แข็งแกร่งระหว่างหนังกำพร้าและผิวหนังชั้นหนังแท้ (เชื่อมต่อกับเซลล์ใกล้เคียงโดยเดสโมโซมและกับเยื่อหุ้มชั้นใต้ดิน - โดย เฮมิเดสโมโซม)

ชั้นผิวหนัง spinousประกอบด้วยเซลล์รูปร่างผิดปกติขนาดใหญ่หลายแถวที่เชื่อมต่อถึงกันโดยเดสโมโซมในพื้นที่ของกระบวนการจำนวนมาก ("เดือย") ที่ประกอบด้วยมัดของโทโนฟิลาเมนต์ ออร์แกเนลล์ได้รับการพัฒนาอย่างดี การแบ่งเซลล์จะพบในส่วนลึก

ชั้นเม็ดละเอียดบางเกิดจากเซลล์ที่แบน (มีรูปร่างเป็นแกนหมุนในส่วน) หลายแถว

ชั้นผิวมันเงา(ใช้ได้เฉพาะผิวหนา) - บางเบา เป็นเนื้อเดียวกัน มีโปรตีนเอไลดิน ประกอบด้วยเซลล์ออกซีฟิลิกที่แบน 1-2 แถวและมีขอบเขตที่ตรวจไม่พบ ออร์แกเนลล์และนิวเคลียสหายไป เม็ดเคราโทยาลีนจะละลาย ก่อตัวเป็นเมทริกซ์ที่โทโนฟิลาเมนต์ถูกแช่อยู่

ชั้นสตราตัมคอร์เนียมเกิดจากเกล็ดเงี่ยนแบนๆ ที่ไม่มีนิวเคลียสหรือออร์แกเนลล์ และเต็มไปด้วยโทโนฟิลาเมนต์ที่วางอยู่ในเมทริกซ์หนาแน่น พลาสม่าเลมมาของพวกมันหนาขึ้นเนื่องจากการสะสมของโปรตีน (ส่วนใหญ่เป็นอินโวลูคริน) บนพื้นผิวด้านใน เครื่องชั่งมีความแข็งแรงเชิงกลสูงและทนทานต่อสารเคมี ในส่วนด้านนอกของชั้น เดสโมโซมจะถูกทำลาย และเกล็ดมีเขาจะถูกลอกออกจากพื้นผิวของเยื่อบุผิว

การสร้างใหม่ (การต่ออายุ) ของหนังกำพร้าช่วยให้แน่ใจว่าการทำงานของผิวหนังเป็นอุปสรรคเนื่องจากมีการแทนที่และกำจัดชั้นนอกที่เสียหายและมีจุลินทรีย์อยู่บนพื้นผิวอย่างต่อเนื่อง ระยะเวลาการต่ออายุคือ 20-90 วัน (ขึ้นอยู่กับพื้นที่ของร่างกายและอายุ) จะลดลงอย่างรวดเร็วเมื่อผิวหนังสัมผัสกับปัจจัยที่ระคายเคืองและในโรคบางชนิด (เช่นโรคสะเก็ดเงิน)

เมื่อเซลล์เคลื่อนเข้าหาผิว เซลล์จะสูญเสียความชุ่มชื้น เติมสารเคราตินเข้าไปและจะแบน เมื่อเราดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและดูแลผิวของเราอย่างเหมาะสม ผิวชั้นนอกควรจะได้รับการฟื้นฟูอย่างสมบูรณ์ภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งเดือน (28 วัน) ผิวมีพื้นผิวที่เรียบเนียนและดูมีสุขภาพดี แต่มีหลายสาเหตุที่ทำให้กระบวนการฟื้นฟูผิวนี้ซับซ้อนขึ้น ตัวอย่างเช่น การแยกเกล็ดเขาออกจะช้าลงตามอายุ (หนึ่งวันในแต่ละปีที่มีชีวิต) เมื่ออายุ 18 ปี กระบวนการนี้จะเกิดขึ้นภายใน 28 วัน และแต่ละปีจะมีชีวิตเพิ่มขึ้นอีกหนึ่งวัน
ตัวอย่างเช่น. หากคุณอายุ 50 ปี กระบวนการนี้จะใช้เวลา 60 วัน (28 วัน + 32 วัน) สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร? ซึ่งหมายความว่า คิดเป็นเปอร์เซ็นต์ มีเซลล์เก่ามากกว่าเซลล์ที่อายุน้อย สิ่งนี้นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของชั้นผิวหนังชั้นนอก (stratum corneum) และส่งผลให้เกิดการแก่ชราของผิวหนัง แต่ความหนาของชั้น corneum ก็ได้รับผลกระทบจากแสงแดดเช่นกัน เนื่องจากสิ่งนี้จะสร้างเกราะป้องกัน (การปกป้องผิวหนัง) จากรังสี

ชั้นผิวหนังของผิวหนัง - ความยืดหยุ่นของผิวหนัง

ชั้นผิวหนังอยู่ใต้หนังกำพร้า ผิวหนังชั้นนี้ประกอบด้วยเส้นใย 2 ชนิด โดยชนิดหนึ่งประกอบด้วย
- โปรตีนคอลลาเจนและอื่นๆจากอีลาสติน ชั้น papillary - ก่อให้เกิดส่วนที่ยื่นออกมาเป็นรูปกรวย (papillae) ที่ยื่นออกมาในผิวหนังชั้นนอกประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่มีเส้นใยหลวมซึ่งมีน้ำเหลืองและเส้นเลือดฝอย, เส้นใยประสาทและส่วนปลาย ให้การเชื่อมต่อระหว่างชั้นหนังแท้และเยื่อหุ้มชั้นใต้ดินของหนังกำพร้าด้วยความช่วยเหลือของเส้นใยตาข่าย ยืดหยุ่น และเส้นใยยึดเหนี่ยวพิเศษ
- ชั้นตาข่าย - ชั้นที่ลึกกว่าหนากว่าและแข็งแรงกว่าซึ่งเกิดจากเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ไม่มีรูปแบบเป็นเส้นใยหนาแน่นและมีเครือข่ายสามมิติของเส้นใยคอลลาเจนมัดหนาที่ทำปฏิกิริยากับเครือข่ายของเส้นใยยืดหยุ่น
เนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง (hypodermis) ทำหน้าที่เป็นฉนวนความร้อน คลังสารอาหาร วิตามิน และฮอร์โมน และช่วยให้ผิวหนังเคลื่อนไหวได้ เกิดจากเนื้อเยื่อไขมันที่มีชั้นของเนื้อเยื่อเส้นใยหลวม ความหนาของมันสัมพันธ์กับอาหารและพื้นที่ร่างกายของเรา และรูปแบบการกระจายในร่างกายโดยทั่วไปนั้นพิจารณาจากอิทธิพลของฮอร์โมนเพศ
การรบกวนใดๆ ในชั้นนี้ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออายุมากขึ้น เส้นใยเหล่านี้ก็จะแตกตัว สีผิวของเซลล์ลดลง ความยืดหยุ่นหายไป ริ้วรอยก่อตัวและรูขุมขนกว้างขึ้น และความยืดหยุ่นของผิวหนังก็หายไป
เพื่อเป็นตัวอย่างที่ชัดเจน เรามาลองใช้โซฟาซึ่งมีอยู่ในบ้านทุกหลังกัน แม้ว่าจะเป็นของใหม่ แต่ก็ยืดหยุ่น แต่พื้นผิวก็เรียบเนียน เมื่อเวลาผ่านไปสปริงจะอ่อนตัวลงและมองเห็นความผิดปกติของพื้นผิวโซฟาได้ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับผิวของเรา

ไขมันใต้ผิวหนัง

ชั้นที่ลึกที่สุด - เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังประกอบด้วยเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งเต็มไปด้วยกลีบไขมัน
ความหนาของชั้นนี้ไม่เท่ากันในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ส่วนชั้นนี้มีขนาดเล็กมากที่นี่ แต่ไม่มีอยู่บนเปลือกตาเลย ต่อมเหงื่อเกี่ยวข้องกับการควบคุมอุณหภูมิ เช่นเดียวกับในการขับถ่ายผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญ เกลือ ยา โลหะหนัก (เพิ่มขึ้นเมื่อมีภาวะไตวาย) ต่อมไขมันผลิตส่วนผสมของไขมัน - ซีบัม ซึ่งเคลือบพื้นผิวของผิวหนัง ทำให้ผิวหนังอ่อนนุ่มลง และเพิ่มสิ่งกีดขวางและคุณสมบัติต้านจุลชีพ พบได้ทุกที่ในผิวหนัง ยกเว้นฝ่ามือ ฝ่าเท้า และหลังเท้า มักเกี่ยวข้องกับรูขุมขน และมักพัฒนาในช่วงวัยรุ่นในช่วงวัยแรกรุ่นภายใต้อิทธิพลของแอนโดรเจน (ในทั้งสองเพศ) การหลั่งของต่อมไขมัน (20 กรัมต่อวัน) เกิดขึ้นระหว่างการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ยกเส้นผม (เกิดจากเซลล์กล้ามเนื้อเรียบและผ่านจากชั้น papillary ของผิวหนังชั้นหนังแท้ไปยังรูขุมขน) การผลิตซีบัมมากเกินไปเป็นลักษณะของโรคที่เรียกว่าซีบอร์เรีย

ปัญหาผิวประการหนึ่งคือความชรา

สัญญาณของการแก่ชราของผิวคือลักษณะของริ้วรอยที่แทบจะสังเกตไม่เห็นได้เมื่อความยืดหยุ่นของผิวลดลง ผิวหนังสูญเสียความยืดหยุ่นและมีรูพรุน โดยการเปลี่ยนโครงสร้าง ผิวจะสูญเสียความเรียบเนียน ความเงางาม และความชุ่มชื้น การเผาผลาญที่ช้าทำให้ใบหน้ามีสีคล้ำ จุดด่างอายุ ก็ไม่ได้ตกแต่งผิว

สาเหตุของผิวแก่ก่อนวัย:

1. จำนวนเซลล์ใหม่ทั้งหมดลดลง ความไม่สมดุลของพลังงานของเซลล์
2. ขยายวงจรการเผาผลาญของเซลล์ผิว

สาเหตุของความชราทั้งหมดนี้ได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายใน:

อายุ
- ยีน

ปัจจัยภายนอกได้แก่:

  • ปริมาณสารอาหารและของเหลวไม่เพียงพอ
  • ขาดการดูแลที่เหมาะสม
  • มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม รังสียูวี
  • ก้าวที่เข้มข้นและรบกวนจังหวะธรรมชาติของชีวิต

ปัจจัยสภาพผิวที่ไม่สามารถควบคุมได้:

  • พันธุกรรม
  • อายุ
  • ความชื้น
  • แสงแดด
  • อุณหภูมิ
  • ลม
  • มลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม

ปัจจัยควบคุม:

  • ทัศนคติเชิงบวก
  • วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
  • ใช้ผลิตภัณฑ์ที่แนะนำสำหรับสภาพผิวของคุณเป็นประจำ

นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าเคล็ดลับในการรักษาความเยาว์วัยนั้นอยู่ที่ยีน

เห็ดหลินจือเป็นสมบัติล้ำค่าสำหรับผิว

เป็นเห็ดชั้นสูงที่ยับยั้งการทำงานของยีนที่รับผิดชอบต่อความชรา กระตุ้นกิจกรรมและการเจริญเติบโตของเซลล์ผิว ฟื้นฟูโครงสร้างของผิวหนังและนำไปสู่สภาพที่เหมาะสม

นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งของสุขภาพและความงามของผิว เนื่องจากให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและปรับปรุงการสังเคราะห์โปรตีนโมเลกุลขนาดใหญ่ที่ให้ความยืดหยุ่น

ด้วยการค้นพบปัจจัยการเจริญเติบโตของผิวหนัง ความลึกลับของความชราและการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพในร่างกายจึงคลี่คลาย

เมื่ออายุ 21-25 ปี ริ้วรอยตื้นๆ แรกเริ่มปรากฏบนใบหน้า 75% ของผู้หญิงที่อายุเกิน 36 ปี มีริ้วรอยค่อนข้างลึก

เมื่ออายุ 18-40 ปี มีจุดเม็ดสีเล็ก ๆ ปรากฏบนใบหน้า หลังจาก 30 ปีเส้นผ่านศูนย์กลางสามารถเกิน 6 มม. 60% ของผู้หญิงอายุ 26-60 ปี มีจุดด่างอายุ

เห็ดหลินจือเป็นก้าวแรกในการบรรลุความฝันอันหวงแหนของมวลมนุษยชาติ - เพื่อหยุดกระบวนการชราและฟื้นฟูผิวที่อ่อนเยาว์สู่วัยชรา

นั่นเป็นเหตุผลที่เห็ดหลินจือถูกเรียกว่าปัจจัยด้านความงาม



แบ่งปัน: