ผิวหนังหยาบบริเวณข้อข้อศอก ข้อศอกหยาบและดำ: สัญญาณและสาเหตุของโรค

ผิวหนังที่ข้อศอกสามารถพูดได้มากมายไม่เพียง แต่เกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ของบุคคลเท่านั้น แต่ยังเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของเขาด้วย ในกรณีส่วนใหญ่ผิวหนังบริเวณข้อศอกคล้ำและแห้งเกิดขึ้นเนื่องจากการเจ็บป่วยร้ายแรงและการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิในห้อง เรามาดูรายละเอียดเพิ่มเติมกันดีกว่าว่าอะไรสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการข้อศอก "สกปรก" หรือที่เรียกว่า "อาการเบียร์" และวิธีจัดการกับมัน

ทำไมผิวหนังบริเวณข้อศอกถึงมีสีเข้มและแห้ง?

เหตุผลที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งนำไปสู่ผิวข้อศอกคล้ำและหยาบกร้าน:

1. สาเหตุของการเกิดสะเก็ดหนาและดำคล้ำอาจเป็นนิสัยของการนั่งที่โต๊ะโดยพิงข้อศอก หนามและแรงกดคงที่ในสถานการณ์เช่นนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงโครงสร้างของผิวหนังและสีผิว (ความไม่สะดวกสำหรับหนังกำพร้าดังกล่าวเป็นสัญญาณว่าควรเพิ่มความหนาของผิวหนัง)
2. ผิวหนังบริเวณข้อศอกสามารถตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและความชื้นได้ เปลือกและความหยาบกร้านของผิวมักเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อนหรือในช่วงวันหยุดฤดูร้อนเมื่อบุคคลใช้เวลาอยู่กลางแสงแดดเป็นเวลานาน - ผิวหนังก็จะแห้งกร้าน
3. ขาดวิตามิน A และ E เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการขาดดังกล่าวสภาพของผิวหนังแย่ลงอย่างมากและในบริเวณที่มีความหนาแน่นสูงอาจแห้งและคล้ำได้ การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสมและไม่เหมาะสมอาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดการเปลี่ยนแปลงสภาพผิวได้

เหตุผลทั้งหมดนี้สามารถแก้ไขได้โดยคนที่บ้าน ดังนั้นการจัดข้อศอกตามลำดับจึงไม่ใช่เรื่องยาก

ข้อศอกดำ บ่งบอกถึงโรคอะไรได้บ้าง?

ไม่ใช่สาเหตุของการทำให้ผิวหนังบริเวณข้อศอกคล้ำและแห้งทั้งหมดนั้นสามารถถอดออกได้ง่ายและไม่เป็นอันตราย มีโรคหลายชนิดที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าวได้ และจำเป็นต้องได้รับการรักษาอย่างเร่งด่วน สาเหตุของผิวหงอก แตกและแข็งอาจมาจากการวินิจฉัยต่อไปนี้:

• เบาหวาน- นี่คือโรคทางระบบที่ส่งผลกระทบต่อร่างกาย เนื่องจากขาดการผลิตอินซูลิน สารอาหารตามปกติของเซลล์ทั้งหมดจึงหยุดชะงัก และผิวหนังก็ไม่มีข้อยกเว้น การเปลี่ยนแปลงเชิงลบทั่วไปส่งผลให้ผิวหนังแห้งและบางลง โดยเฉพาะบริเวณที่มีผิวหนังหนาแน่นและมีรอยพับ
• ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์(รวมถึงภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ) นอกจากนี้ยังคุกคามต่อโภชนาการของเซลล์ กระบวนการเผาผลาญช้าลง ผิวไม่สามารถกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วได้ตามปกติ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงถูกปกคลุมไปด้วยจุดด่างดำและหยาบกร้าน
• โรคผิวหนัง- บ่อยครั้งที่ผิวคล้ำและลอกเป็นอาการของโรคผิวหนังอักเสบ neurodermatitis ฯลฯ
• โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและโรคภูมิต้านตนเองทำให้เกิดอาการข้อศอกสกปรก

จะทำอย่างไรและจะกำจัดจุดด่างดำบนข้อศอกได้อย่างไร?

หากสีหรือสภาพของผิวหนังบริเวณข้อศอกเปลี่ยนไป ควรปรึกษาแพทย์ ในระหว่างการตรวจผู้เชี่ยวชาญจะตรวจสภาพของต่อมไทรอยด์ ระดับน้ำตาลในเลือด และไม่มีโรคผิวหนัง

• หากทุกอย่างเป็นไปตามลำดับก็ควรหาเหตุผลเพราะขาดวิตามินหรือในลักษณะเฉพาะของการดูแลผิวหนังบริเวณนี้
• ในกรณีของโรคจะสามารถรักษาความแห้งกร้านและจุดด่างดำบนข้อศอกได้หลังจากรักษาที่ต้นเหตุแล้วเท่านั้น

คำถามสำคัญยังคงอยู่: วิธีการรักษาผิวคล้ำและหยาบกร้าน? นี่คือจุดที่ผลิตภัณฑ์สูตรที่ซื้อจากร้านค้าและแบบโฮมเมดจำนวนมากจะมาช่วยเหลือ

การอาบน้ำจะช่วยขจัดจุดที่หยาบกร้าน

การอาบน้ำช่วยให้บรรลุผลที่ครอบคลุมต่อปัญหา: น้ำอุ่นทำให้ผิวนุ่มขึ้น และส่วนประกอบที่เพิ่มเข้าไปสามารถเจาะชั้นผิวหนังชั้นหนังแท้ได้ง่ายขึ้นและให้ผลเชิงบวก คุณสามารถใช้สูตรอาหารต่อไปนี้:

	สูตรและวิธีการใช้
	น้ำอุ่นหนึ่งลิตร "เสริมคุณค่า" ด้วยเบกกิ้งโซดา (50 กรัม) และเกลือแกง (100 กรัม) หลังจากที่ส่วนผสมละลายแล้ว คุณสามารถจุ่มข้อศอกลงในส่วนผสมได้ประมาณหนึ่งในสามของชั่วโมง หลังจากขั้นตอนนี้ ให้เช็ดผิวด้วยผ้าแห้งที่แข็งและทาครีมบำรุงผิว
	เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น สามารถปรับปรุงสูตรข้างต้นได้โดยใช้น้ำซุปมันฝรั่งสดแทนน้ำสะอาด
	ใช้แอมโมเนียหนึ่งช้อนชาต่อน้ำหนึ่งลิตรแล้วแช่บริเวณที่มีปัญหาลงในส่วนผสมที่ได้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญจะสังเกตเห็นได้ค่อนข้างเร็ว - ภายในหนึ่งสัปดาห์ผิวจะนุ่มนวลและกระจ่างใสขึ้น

ขั้นตอนดังกล่าวช่วยให้คุณสะดวกสบายและไม่มีอิทธิพลเชิงรุกในการรับมือกับปัญหาข้อศอกสีเข้มที่หยาบกร้าน

การขัดผิวเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

สครับเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่มีอนุภาคของแข็งขนาดต่างกันซึ่งช่วยให้คุณสามารถขัดผิวที่มีเคราตินและอนุภาคผิวคล้ำด้วยความเข้มข้นที่เลือก สครับมีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับข้อศอกที่ดำและหยาบกร้าน

มีสองทางเลือก: คุณสามารถหันไปหาผลิตภัณฑ์ที่ซื้อมาซึ่งมีให้เลือกมากมายในร้านเครื่องสำอางหรือคุณสามารถเตรียมส่วนผสมเองที่บ้านได้ ควรพิจารณาว่าสครับขัดผิวที่ซื้อในร้านได้รับการพัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญดังนั้นนอกเหนือจากคุณสมบัติในการขัดผิวแล้วยังให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวด้วยและเมื่อเตรียมผลิตภัณฑ์โฮมเมดคุณควรพึ่งพาหลักการเดียวกัน ลองดูสูตรอาหารยอดนิยมบางประการ:

	สครับขัดผิว
	สครับกาแฟและน้ำผึ้ง ในการเตรียมผลิตภัณฑ์ ให้ผสมผลิตภัณฑ์ผึ้งที่มีความหนาและข้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกากกาแฟในสัดส่วนที่เท่ากัน สครับใช้โดยถูเบาๆ บนผิวข้อศอก จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ
	ขึ้นอยู่กับครีมและเกลือ ครีมเปรี้ยวผสมกับเกลือละเอียดจำนวนมากและถูบริเวณข้อศอก

วิธีทำให้ข้อศอกดำบนมือของคุณขาวขึ้นอย่างรวดเร็ว

หากต้องการทำให้สีผิวบริเวณข้อศอกและส่วนอื่นๆ ของร่างกายขาวขึ้น จะใช้สูตรยาแผนโบราณที่มีกรด หากผิวหนังบริเวณข้อศอกเจ็บและมีบาดแผลและรอยแตกเล็ก ๆ แสดงว่าห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว

ส่วนประกอบหลัก	สูตรการเยียวยาพื้นบ้าน
	การใช้มะนาว ควรหั่นผลไม้รสเปรี้ยวเป็นชิ้น ๆ ทาที่ข้อศอกแล้วพันด้วยผ้าพันแผลเป็นเวลา 30 นาที หลังจากช่วงเวลานี้ คุณจะต้องถอดผ้าพันแผลออก ล้างบริเวณนั้นด้วยน้ำสะอาด และทาครีมบำรุงเพื่อไม่ให้ผิวแห้งมากยิ่งขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้ในรูปแบบของผิวที่อ่อนนุ่มและสีผิวที่สดใสขึ้นสามารถสังเกตได้หลังจากทำหัตถการในแต่ละวันเพียงหนึ่งสัปดาห์ สำหรับการฟอกสีฟัน สามารถใช้ครีมสังกะสีถูวันละครั้งก็ได้
	บีบอัดมันฝรั่งขูด ในการทำเช่นนี้มันฝรั่งดิบหนึ่งลูกจะถูกขูดบนเครื่องขูดละเอียดและวางมวลผลลัพธ์ไว้บนข้อศอกโดยยึดด้านบนด้วยผ้าพันแผล ระยะเวลาของการบีบอัดคือหนึ่งชั่วโมง
	ลูกประคบทำจากเนื้อหัวหอม ทาทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงบนรอยถลอกและคราบจุลินทรีย์สีขาวบนข้อศอก ด้านบนของพื้นที่ที่ทำการรักษาจะถูกห่อด้วยกระดาษแก้วหรือฟิล์มยึด เพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น คุณสามารถพันมือด้วยผ้าเช็ดตัวอุ่นได้
	เพื่อให้ข้อศอกเรียบเนียน หยาบกร้าน และผิวดำคล้ำด้วยครีมเปรี้ยวเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นและน้ำมันมะกอกลูบลงในบริเวณที่ทำการรักษา
	คุณสามารถทำความสะอาดจุดเม็ดสีและความหนาบริเวณข้อศอกได้โดยใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ สูตรอาหาร: 1.5 ช้อนโต๊ะ ผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ส่วนผสมจะถูกถูลงในส่วนที่หนาเป็นเวลา 5 นาทีหลังจากนั้นจึงรอจนกระทั่งแห้งสนิท จากนั้นองค์ประกอบจะถูกชะล้างออกและหล่อลื่นด้านนอกและด้านในของข้อศอกด้วยครีม

วิธีลบจุดด่างดำด้วยครีมและขี้ผึ้ง

วัตถุประสงค์หลักของผลิตภัณฑ์ที่จะใช้ขจัดความหยาบกร้านของข้อศอกดำคือเพื่อให้ความชุ่มชื้นและบำรุง ครีมและขี้ผึ้งควรเป็นขั้นตอนสุดท้ายของขั้นตอนการขัดผิว เพื่อปกป้องผิวไม่ให้แห้งและป้องกันการเกิดรอยแตกร้าว โดยปกติแล้วไม่จำเป็นต้องมีองค์ประกอบพิเศษใด ๆ สำหรับสิ่งนี้ ทาครีมที่มีอยู่สำหรับมือหรือผิวกายโดยทั่วไป

สำหรับการลดน้ำหนักแบบเฉพาะจุด สามารถใช้ครีมสังกะสี ไฮโดรควิโนน ครีมลดน้ำหนักเรวิทอล Clinicians Complex สารทำความสะอาดและปรับสีผิวให้กระจ่างใส ฯลฯ หากผิวหนังเริ่มคันและรบกวนคุณ คุณสามารถทาได้

วิดีโอ: วิธีล้างผิวข้อศอกด้วยการอาบน้ำ

หลายๆ คนอ้างว่าคุณสามารถทำให้ข้อศอกขาวขึ้นได้ด้วยการแช่น้ำอุ่นผสมแอมโมเนียเล็กน้อย สูตรนี้ให้ผลลัพธ์ที่ดีจริงหรือ? ผู้เขียนวิดีโอนี้จะตรวจสอบในทางปฏิบัติ

เมื่อพบว่าข้อศอกหยาบ ควรมองหาสัญญาณของโรคจากความผิดปกติของอวัยวะหลั่งภายใน

พวกเขารับผิดชอบต่อสภาพของร่างกายทั้งหมดและสภาพทางพยาธิวิทยาใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติในการทำงาน การหยุดชะงักของกระบวนการเผาผลาญทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของชั้นเคราตินไนซ์ของหนังกำพร้าซึ่งไม่มีเวลาขัดผิวตามธรรมชาติ หากสังเกตเห็นความแห้งกร้านของผิวหนังเพิ่มขึ้นในบางพื้นที่ของร่างกาย ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า keratosis หากสังเกตเห็นความผิดปกติของการเผาผลาญทั่วร่างกายอาการนี้เรียกว่าภาวะไขมันในเลือดสูงซึ่งควรได้รับการรักษาในคลินิกผิวหนัง

เพื่อเปลี่ยนสภาพผิว การรักษาข้อศอกที่หยาบกร้านมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงกระบวนการทางชีวเคมีที่ทำให้ผิวนุ่มและยืดหยุ่นมากขึ้น ปัญหาสามารถแก้ไขได้ด้วยการรักษาที่ครอบคลุมเท่านั้น จากนั้นสภาพของชั้นหนังกำพร้าจะดีขึ้น และข้อศอกก็จะดูเป็นปกติ หากข้อศอกของคุณหยาบ ควรปรึกษาแพทย์ถึงสาเหตุและการรักษาที่จำเป็น

ทำไมผิวเริ่มหยาบกร้าน?

ในคนที่มีสุขภาพดี สาเหตุของผิวหยาบกร้านอาจเกิดจากการเสียดสีทางกล ซึ่งผิวหนังของมือต้องเผชิญเป็นเวลานาน ข้อศอกที่หยาบและดำมักเกิดขึ้นกับผู้ที่พิงข้อศอกเป็นเวลานานขณะทำงานที่โต๊ะ

หนังกำพร้าเป็นโครงสร้างหลายชั้นที่มีหน้าที่หลายอย่าง สารเคมีและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคจะถูกกำจัดออกไปผ่านชั้นต่างๆ ในชั้นบนที่ปกคลุมกล้ามเนื้อมีส่วนประกอบบางอย่างของระบบภูมิคุ้มกัน หากหน้าที่ของพวกเขาอ่อนแอลง โรคผิวหนังต่างๆ ก็จะเกิดขึ้น

พื้นผิวของผิวหนังมีลักษณะเป็นชั้น corneum ที่เกิดจากเกล็ดที่ตายแล้วเกาะติดกันแน่น ความหนาของชั้นนี้ในส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายขึ้นอยู่กับว่าจะต้องรับน้ำหนักในบริเวณนี้มากน้อยเพียงใด

เมื่อทราบคุณลักษณะของชั้น corneum นี้แล้ว เราก็สามารถตอบคำถามได้ว่าทำไมข้อศอกจึงแห้งและหยาบกร้าน ยิ่งข้อศอกมีภาระมากเท่าไร ชั้นผิวหนังชั้นนอกก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น และนำไปสู่การก่อตัวของจุดด่างดำที่หยาบกร้านซึ่งไม่สามารถขจัดออกได้ด้วยการใช้ครีมทามือเพียงครั้งเดียว

หลายคนพบว่าข้อศอกของพวกเขากลายเป็นสีดำและหยาบกร้านจึงเริ่มดูแลพวกเขาเป็นพิเศษโดยทาครีมที่มีไขมัน พวกเขาทำความสะอาดเซลล์ที่ตายแล้วเป็นระยะ ๆ โดยใช้การลอกและหลังจากนั้นไม่นานก็จะได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวก

• มือ;
• เท้า;
• บริเวณเนินอก;
• ข้อศอก

พื้นที่เหล่านี้ต้องการการดูแลอย่างอ่อนโยนและสม่ำเสมอ เพียงเท่านี้ผิวจะบางลง นุ่มขึ้น และไม่มีการลอกอย่างต่อเนื่อง หากข้อศอกยังคงหยาบและมืดด้วยการดูแลอย่างทันท่วงทีควรหาสาเหตุของการรบกวนการทำงานของอวัยวะหลั่งภายใน

เหตุใดกระบวนการทางธรรมชาติในชั้นหนังกำพร้าจึงหยุดชะงัก?

การหยุดชะงักของกระบวนการลอกออกและการเติมเต็มเกิดขึ้นไม่เพียงเนื่องจากการบีบอัดทางกล แต่ยังเกิดจากโรคต่างๆด้วย Keratosis เป็นอาการที่มาพร้อมกับโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติของการเผาผลาญ การเจริญเติบโตของชั้น corneum ของหนังกำพร้าในโรคเหล่านี้อาจมีขนาดใหญ่มาก ข้อศอกอาจหยาบได้จากหลายสาเหตุ บุคคลสามารถเป็นโรคกระดูกพรุนได้:

• โดยมรดก;
• เนื่องจากการสัมผัสกับสภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าว
• ด้วยการขาดวิตามิน
• สำหรับการติดเชื้อรา
• เนื่องจากการพัฒนาของโรคเบาหวาน
• สำหรับโรคตับ
• เนื่องจากโรคต่อมไทรอยด์
• ด้วยโรค Sezary;
• ถ้าหนังกำพร้าเสียหายเราก็จะกีดกันมัน

ข้อศอกที่แห้งและหยาบเป็นระยะจะสังเกตได้เนื่องจากภาวะวิตามินเกินการขาดกรดแอสคอร์บิกและเรตินอลในร่างกายอาจทำให้ผิวหนังมีเคราตินเพิ่มขึ้นได้ การขาดวิตามินอีและสังกะสีทำให้เกิดการผลัดเซลล์ผิว ในช่วงปลายฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิ การขาดวิตามินมักเป็นสาเหตุที่ข้อศอกมีผิวหนังหยาบกร้าน

การทำงานของหนังกำพร้าลดลงหลังคลอดบุตรและวัยหมดประจำเดือน ในช่วงเวลานี้ ระดับฮอร์โมนทั้งหมดโดยรวมของผู้หญิงจะเปลี่ยนไป และเริ่มส่งผลกระทบต่อกระบวนการเผาผลาญ สิ่งแรกที่ต้องทนทุกข์คือผม เล็บ และผิวหนัง ซึ่งทำจากเคราติน

จากนั้นจุดหยาบบนข้อศอกจะไม่ใช่อาการเดียว ผู้หญิงที่มีความผิดปกติของฮอร์โมนจะประสบกับ:

• อาการง่วงนอน;
• เหงื่อออกเพิ่มขึ้น;
• ประสิทธิภาพลดลง
• สถานะของความเมื่อยล้าเรื้อรัง
• จุดอ่อนทั่วไป

อาการทั้งหมดนี้จะหายไปเมื่อสาเหตุที่ทำให้หายไป มารดาที่ให้นมบุตรหลังจากสิ้นสุดการให้นมจะฟื้นฟูความงามของผิวภายในหนึ่งปีด้วยโภชนาการตามปกติ

หลังวัยหมดประจำเดือนจะมีการปรับโครงสร้างร่างกายโดยสมบูรณ์ซึ่งจะปิดการทำงานของระบบสืบพันธุ์อย่างถาวร แทนที่จะใช้ฮอร์โมนบางชนิด กลับกระตุ้นให้มีการผลิตสารชีวเคมีอื่นๆ เพิ่มมากขึ้น และพวกมันจะชดเชยการขาดสารที่ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของชั้นผิวหนังชั้นนอก (stratum corneum) ผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือนควรดูแลบริเวณของร่างกายที่มีแนวโน้มที่จะแห้งกร้านอย่างเข้มข้น

วิธีกำจัดผิวแห้ง

ทำไมข้อศอกของคุณจึงหยาบกร้านโดยไม่ทราบสาเหตุ คุณต้องไปพบแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อหรือแพทย์ผิวหนัง ผู้เชี่ยวชาญทั้งสองคนนี้สามารถค้นหาสาเหตุของสภาพผิวหนังที่เป็นพยาธิสภาพได้

แพทย์ด้านต่อมไร้ท่อจะแนะนำการทดสอบฮอร์โมนไทรอยด์ และแพทย์ผิวหนังจะนำผิวหนังที่ลอกออกมาวิเคราะห์เพื่อหาสาเหตุของการลอก เมื่อทราบสาเหตุที่ทำให้เกิดพยาธิสภาพของหนังกำพร้าแล้วแพทย์จะอธิบายว่าทำไมข้อศอกถึงหยาบและต้องทำอย่างไรในกรณีนี้

อาจกำหนดสิ่งต่อไปนี้สำหรับการรักษา:

• ยาฮอร์โมน
• สารต้านเชื้อรา
• การบำบัดด้วยวิตามิน
• ครีมสังกะสี
• ครีมทำให้ผิวนวล;
• เครื่องสำอางขัดผิว

เพื่อให้ได้ผลอย่างรวดเร็ว ขอแนะนำให้ทบทวนอาหารและเพิ่มสมุนไพร กระเทียม และน้ำมันพืชสกัดเย็นลงในเมนูประจำวันของคุณ ทั้งหมดนี้จะช่วยให้ข้อศอกที่หยาบกร้านเรียบเนียนและจุดด่างดำจะหายไปเพราะสาเหตุที่ทำให้เกิดจะหายไปในระหว่างการรักษา

หากแพทย์เหล่านี้ไม่พบโรคใด ๆ อาการของ keratosis จะได้รับการรักษาในร้านเสริมสวย แพทย์ด้านความงามสามารถใช้การลอกประเภทต่างๆ เพื่อขจัดจุดด่างดำและแห้งออกจากผิวมือของคุณได้ เขาจะให้คำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการดูแลข้อศอกของคุณเพื่อป้องกันการเจริญเติบโตของชั้น corneum

ในบางกรณีชายและหญิงอาจรู้สึกกลัวเมื่อสังเกตเห็นว่าผิวหนังบริเวณข้อศอกมีสีเข้มและหยาบกร้านโดยไม่ได้ตั้งใจ ในทางกลับกัน คนอื่นๆ ถือว่าปัญหานี้เบามาก โดยเชื่อว่าการกำจัดมันจะไม่เป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขา

ในความเป็นจริงการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงการมีอยู่ของโรคร้ายแรงในร่างกายและยิ่งไปกว่านั้นในกรณีส่วนใหญ่การแก้ไขข้อบกพร่องนี้จะค่อนข้างยาก

ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าทำไมผิวหนังบริเวณข้อศอกถึงมีสีเข้มกว่าส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย และต้องทำอย่างไรในสถานการณ์นี้

ทำไมผิวบริเวณข้อศอกถึงดำคล้ำและแห้งได้?

ในบางกรณีสาเหตุของการเกิดเคราติไนเซชันและการทำให้บริเวณเหล่านี้ของร่างกายดำคล้ำคือนิสัยที่ไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่งในการนั่งที่โต๊ะโดยใช้ข้อศอกพิงไว้ ในสถานการณ์เช่นนี้เกิดการเสียดสีและการบีบอัดที่ค่อนข้างรุนแรงซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงสีผิวและโครงสร้างของผิวหนัง

นอกจากนี้ บางครั้งสถานการณ์เช่นนี้ยังเกิดขึ้นในช่วงฤดูร้อน เมื่อผิวหนังสัมผัสกับอากาศที่แห้งมากเกินไปอย่างต่อเนื่อง หรือในฤดูร้อน หากผิวหนังชั้นหนังแท้ถูกแสงแดดเป็นประจำ

อย่างไรก็ตาม หากบางคนสังเกตเห็นว่าผิวหนังบริเวณข้อศอกมีสีเข้มขึ้น พวกเขาก็เริ่มสงสัยว่านี่เป็นสัญญาณของโรคบางชนิดหรือไม่ ในความเป็นจริงสิ่งนี้ถูกต้องเนื่องจากการดึงความสนใจของแพทย์ไปยังอาการไม่พึงประสงค์นี้ทันทีคุณสามารถเริ่มการรักษาโรคบางชนิดได้ตั้งแต่ระยะแรกและป้องกันโรคแทรกซ้อนร้ายแรง

ดังนั้นผิวหนังข้อศอกที่แห้ง คล้ำ และหยาบกร้านอาจบ่งบอกถึงโรคต่อไปนี้:

• โรคเบาหวานและโรคต่อมไร้ท่ออื่นๆ ตามกฎแล้วมันเป็นความผิดปกติในต่อมไทรอยด์ซึ่งนำไปสู่การหยุดชะงักของโภชนาการของทุกเซลล์ในร่างกาย นอกจากนี้อัตราการฟื้นฟูผิวช้าลงอย่างเห็นได้ชัด กระบวนการเผาผลาญหยุดชะงัก และเซลล์ที่ตายแล้วไม่ถูกขัดออก ส่งผลให้เกิดจุดหยาบบนร่างกายมนุษย์ที่ไม่น่าดู เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ภายใต้อิทธิพลของการผลิตฮอร์โมนไม่เพียงพอหรือตรงกันข้ามการผลิตฮอร์โมนมากเกินไปผิวหนังชั้นหนังแท้ในพื้นที่ต่าง ๆ จะบางและแห้งมาก โดยปกติแล้ว เมื่อมีความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ ผิวหนังจะมีสีเข้มและหยาบกร้าน ไม่เพียงแต่ที่ข้อศอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหัวเข่าและส้นเท้าด้วย
• โรคภูมิต้านตนเองและโรคผิวหนังต่างๆ ยังสามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในลักษณะและสีของผิวหนังได้ทุกประเภท สิ่งเหล่านี้อาจเป็นได้ทั้ง neurodermatitis และ dermatitis ที่รู้จักกันดีและ ichthyosis, scleroderma และโรคอื่น ๆ ที่ค่อนข้างหายาก
• บ่อยครั้งในระหว่างการตรวจผู้ป่วยที่มีข้อศอกหยาบและมืดปรากฎว่าเขามีระดับฮีโมโกลบินในเลือดต่ำและโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ภาวะนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเซลล์ผิวหนังไม่ได้รับสารอาหารที่ต้องการ
• ในที่สุด ในบางกรณี สัญญาณเช่นข้อศอกดำบ่งบอกถึงการขาดวิตามิน A และ E ในร่างกายมนุษย์

วิธีกำจัดผิวคล้ำและแห้งบนข้อศอก?

ก่อนอื่นเพื่อที่จะทราบว่าเหตุใดการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังจึงเกิดขึ้นคุณต้องปรึกษาแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและเข้ารับการตรวจร่างกายอย่างละเอียด

โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณควรตรวจเลือดเพื่อกำหนดระดับฮอร์โมนไทรอยด์ กลูโคส และฮีโมโกลบินอย่างแน่นอน

หากทุกอย่างทำงานได้ดี คุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:

• ทานวิตามินรวมที่มีวิตามิน A และ E เป็นประจำ
• ในระหว่างวันคุณต้องดื่มน้ำและของเหลวอื่น ๆ อย่างน้อย 2 ลิตร ด้วยวิธีนี้ คุณจะมั่นใจได้ว่าผิวหนังชั้นหนังแท้ได้รับความชุ่มชื้นเพียงพอจากภายใน
• ใช้เครื่องทำความชื้น. นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อน
• หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น การอาบน้ำอุ่นเบาๆ มีผลกับผิวน้อยกว่ามาก
• เมื่อล้างพื้นที่หยาบ ห้ามใช้สบู่ เจลอาบน้ำ และเครื่องสำอางอื่นๆ
• หล่อลื่นบริเวณที่เสียหายของผิวหนังเป็นประจำด้วยครีมและขี้ผึ้งที่มีส่วนประกอบต้านการอักเสบ

การเยียวยาพื้นบ้านแบบใดที่สามารถช่วยต่อสู้กับอาการดังกล่าวได้?

การแพทย์แผนโบราณนำเสนอวิธีการที่มีประสิทธิภาพหลายวิธี ซึ่งสามารถช่วยฟื้นฟูสภาพปกติของผิวหนังชั้นหนังแท้ที่เสียหายบริเวณข้อศอกและส่วนอื่นๆ ของร่างกายได้

สูตรต่อไปนี้จะช่วยให้คุณสามารถเตรียมยาที่มีประโยชน์เพื่อกำจัดผิวคล้ำและหยาบกร้านได้:

• นำมะนาวขนาดกลางมาหั่นเป็นชิ้นกลมบางๆ ใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่น ยึดวงกลมเหล่านี้ไว้กับบริเวณที่เสียหาย ยาพื้นบ้านนี้ควรเก็บไว้บนผิวหนังประมาณ 30-40 นาที จากนั้นจึงดึงออกและทาที่ข้อศอกดำด้วยครีมบำรุง หากคุณทำซ้ำขั้นตอนนี้ทุกวัน หลังจาก 2-3 สัปดาห์ คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดเจน - ผิวของคุณจะนุ่มขึ้นและเบาลงมาก
• ปอกมันฝรั่งดิบแล้วขูดบนเครื่องขูดแบบละเอียด ควรใช้เยื่อกระดาษที่ได้กับผิวหนังห่อด้วยผ้ากอซธรรมดาหรือผ้าพันแผลแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้น ขั้นตอนนี้ควรดำเนินการทุกวัน
• ผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล 3 ช้อนโต๊ะกับน้ำต้มสุกสะอาด 2 ช้อนโต๊ะ จุ่มสำลีแผ่นหลายๆ แผ่นในสารละลายที่เตรียมไว้ให้ชุ่ม แล้ววางไว้บนข้อศอกสีเข้มและหยาบ การประคบดังกล่าวจำเป็นต้องยึดด้วยผ้าพันแผลหรือผ้าใด ๆ แล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง

นอกจากนี้ควรสลับโลชั่นหรือประคบด้วยการอาบน้ำยา

เพื่อเตรียมใช้สูตรต่อไปนี้:

• ละลายเบกกิ้งโซดา 50 กรัมและเกลือแกง 100 กรัมในน้ำต้มสุก 1 ลิตร คุณควรแช่ข้อศอกในของเหลวที่เกิดขึ้นเป็นเวลาประมาณ 20 นาที จากนั้นจึงรักษาด้วยหินภูเขาไฟอย่างระมัดระวัง เช็ดให้แห้งด้วยผ้าแข็งแล้วทาครีมบำรุงที่มีไขมัน ขั้นตอนนี้ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติและทำความสะอาดผิวจากเซลล์ที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกต่างๆ แทนที่จะใช้น้ำธรรมดาคุณสามารถใช้น้ำซุปมันฝรั่งได้ในกรณีนี้จะเห็นผลได้เร็วกว่ามาก
• คุณยังสามารถละลายแอมโมเนีย 1 ช้อนชาและสบู่เหลว 1 ช้อนชาในน้ำ 1 ลิตร จำเป็นต้องเก็บพื้นที่ที่เสียหายไว้ในอ่างอาบน้ำเป็นเวลา 20-30 นาที ผลของขั้นตอนนี้ทำได้ค่อนข้างเร็ว หลังจากผ่านไป 1-2 สัปดาห์ คุณจะสามารถสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญได้

หลังจากขั้นตอนข้างต้นทั้งหมด จะเป็นประโยชน์ในการหล่อลื่นบริเวณที่มีผิวคล้ำและหยาบกร้านด้วยน้ำมันเมล็ดองุ่น น้ำมันเมล็ดยี่หร่าดำ หรือน้ำมันมะกอกธรรมดา

ยังเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ชื่นชอบการแพทย์แผนโบราณด้วยการบีบอัดโดยใช้น้ำผึ้งอุ่นและแช่ข้อศอกในนมต้มอุ่น

ดังนั้น หากคุณบังเอิญพบว่าผิวหนังบริเวณข้อศอกมีสีเข้มขึ้นและหยาบขึ้นด้วย คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที เหตุผลบางประการของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจร้ายแรงมากและไม่ควรมองข้าม

หลังจากตรวจร่างกายอย่างละเอียดและกำจัดโรคข้างต้นแล้วเท่านั้น คุณสามารถใช้คำแนะนำที่ระบุไว้ในบทความของเรารวมทั้งเลือกยาแผนโบราณที่เหมาะกับตัวคุณเองได้

ผิวแห้งบริเวณข้อศอกเป็นเรื่องปกติ บางครั้งมันไม่ได้ทำให้เจ้าของรู้สึกไม่สบายใจด้วยซ้ำเพราะมันคุ้นเคยกับพวกเขาแล้ว แต่เมื่อเริ่มต้นฤดูร้อนเจ้าของปรากฏการณ์ที่ไม่น่าพึงพอใจนี้ซึ่งมักเกิดจากลักษณะเครื่องสำอางของร่างกายเริ่มให้ความสนใจกับความจริงที่ว่าผิวหนังมีลักษณะที่ไม่พึงประสงค์มากขึ้นเรื่อย ๆ "แห้ง ออก” ในบางส่วน - แตกด้วยซ้ำเพราะ ในฤดูหนาวผิวหนังไม่ได้รับความสนใจและจำเป็นมาก ข้อศอกถือเป็นกระจกสะท้อนสภาพร่างกายได้หรือไม่? แน่นอนในระดับหนึ่งใช่ แต่มีเพียงแพทย์ที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่ามีอะไรผิดปกติกับคุณ ตามที่แสดงในทางปฏิบัติ แพทย์ส่วนใหญ่ไม่สนใจข้อศอกของผู้ที่มาหาพวกเขาพร้อมกับข้อร้องเรียนบางอย่างหรือเพียงเพื่อการตรวจสุขภาพ

แต่เปล่าประโยชน์! ข้อศอกที่หยาบกร้านเป็นตัวบ่งชี้ถึงปัญหาบางอย่างในร่างกายรวมถึงข้อบกพร่องด้านความงาม

เป็นไปได้ไหมที่จะทำอะไรกับเขาเพื่อแก้ไขสถานการณ์ที่เขาโปรดปราน? โดยธรรมชาติแล้วมันเป็นไปได้

ดังนั้นในการที่จะสวมใส่เสื้อผ้าแขนสั้นอย่างอิสระในฤดูร้อนคุณจะต้องได้รับการดูแลอย่างระมัดระวัง แต่ก่อนอื่นคุณต้องค้นหาสาเหตุก่อน

หากไม่ทราบสาเหตุ การบรรลุผลเชิงบวกอย่างน้อยเช่นนี้จะเป็นเรื่องยากอย่างยิ่ง และในบางกรณีก็เป็นไปไม่ได้เลย!

สาเหตุหลักของข้อศอกหยาบ

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ส่วนใหญ่ที่วินิจฉัยโรคบางชนิดระบุอย่างมั่นใจว่าปัญหาผิวหนังเล็กๆ น้อยๆ มักเป็นสัญญาณที่ดังของปัญหาร้ายแรงที่เกิดขึ้นในร่างกาย การระบุสาเหตุอย่างทันท่วงทีกลายเป็นแรงผลักดันสำคัญในการแก้ไขปัญหา

ขาดวิตามิน A และ E สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผิวหยาบกร้านบริเวณข้อศอกอาจเป็นเพราะปริมาณวิตามิน เช่น A และ E ไม่เพียงพอ

โรควิตามินเอ กล่าวอีกนัยหนึ่งเป็นผลมาจากการขาดวิตามินซึ่งทำให้ผมร่วงเปราะบางและแตกปลาย ผิวหน้าแห้ง - นี่เป็นผลที่ตามมาของการขาดวิตามินเช่นกัน

โหลดบนข้อศอก ตัวแทนสมัยใหม่ของ "เพศที่อ่อนแอกว่า" (กล่าวคือพวกเขาเป็นคนที่มักมีปัญหากับข้อศอกหยาบ) มักจะทำงานกับคอมพิวเตอร์ซึ่งทำให้ข้อศอกและผิวหนังรอบตัวตึงโดยธรรมชาติ

ขาดการดูแล. ในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องดูแลไม่เพียงแต่ผิวมือของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผิวหนังที่ไม่แน่นอนบนข้อศอกของคุณด้วย การดูแลผิวมือเป็นสิ่งจำเป็นตลอดทั้งปี และไม่ใช่เป็นครั้งคราว

การหยุดชะงักของระบบต่อมไร้ท่อ อีกสาเหตุหนึ่งคือความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อและระดับฮอร์โมน หากร่วมกับอาการข้อศอกแห้ง เช่น น้ำหนักเพิ่ม การระคายเคืองทางประสาท เหงื่อออก เหนื่อยล้า และง่วงนอนตลอดเวลา แสดงว่านี่เป็นสัญญาณที่ค่อนข้างน่าตกใจ ตัวอย่างเช่นอาจบ่งบอกถึงพัฒนาการของโรคเบาหวาน

ดังนั้นเราจึงสามารถระบุข้อเท็จจริงเบื้องต้นได้ว่าสาเหตุของปัญหานี้สามารถแบ่งได้ตามเงื่อนไขเป็นภายนอกและภายใน

ภายนอก - สิ่งที่ส่งผลต่อร่างกายจากภายนอก ตัวอย่างเช่น นอกเหนือจากแรงกดทางกายภาพที่ข้อศอกเนื่องจากลักษณะของกระบวนการทำงานในแต่ละวัน ซึ่งอาจรวมถึงลักษณะของสภาพแวดล้อมภายนอกที่ร่างกายตั้งอยู่ตลอดเวลา: ความชื้นในอากาศ ความเข้มของแสงแดด (ปัจจัยที่สำคัญมาก! ) สภาพแวดล้อม เป็นต้น
เราได้แยกสาเหตุภายนอกของข้อศอกหยาบแล้ว แต่สาเหตุภายในคืออะไร?

สาเหตุภายในคือสาเหตุที่กำหนดโดยสภาพของร่างกาย อวัยวะ และระบบต่างๆ ของร่างกาย สิ่งเหล่านี้รวมถึงการรบกวนการทำงาน การขาดวิตามินและเกลือแร่แบบเดียวกัน และสาเหตุอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน

แต่คุณไม่ควรกลัวสิ่งใดสิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าต้องทำอย่างไรและจะรักษาข้อศอกที่หยาบและแห้งได้อย่างไร มีวิธีการที่แตกต่างกันมากมายรวมถึงวิธีพื้นบ้านด้วย

ข้อศอกด้านหยาบและหยาบทำอย่างไร?
หลังจากดำเนินการวิจัยและระบุสาเหตุของผิวแห้งที่ข้อศอกแล้วจำเป็นต้องเริ่มกำจัดสาเหตุเหล่านี้ทันที

ก่อนอื่นมีการใช้การเตรียมการขัดผิวจากนั้นจึงเตรียมการเตรียมผิวให้นุ่มขึ้นเช่น: ใช้ครีมซาลิไซลิกในการขัดผิวและครีมบำรุงเพื่อให้ผิวนุ่มขึ้น

แต่ในกรณีนี้หากสาเหตุของการลอกคือการดูแลข้อศอก การสวมเสื้อผ้าที่ไม่สบายไม่เหมาะสม หรือการวางมือที่โต๊ะไม่ถูกต้อง

ทานวิตามินในคอร์ส
เมื่อสาเหตุเกิดจากการขาดวิตามินคุณต้องฟังความคิดเห็นของแพทย์ผิวหนังที่แนะนำให้กำจัดสาเหตุด้วยความช่วยเหลือของวิตามินเชิงซ้อน

ต้องใช้วิตามิน A และ E ในหลักสูตร (หยด Vetoron เป็นตัวเลือก) นอกจากนี้ อาหารของคุณควรประกอบด้วยอาหารที่มีวิตามินเหล่านี้เป็นจำนวนมาก

ไปพบแพทย์
แพทย์ต่อมไร้ท่อบอกคุณว่าคุณมีปัญหากับระบบต่อมไร้ท่อใช่หรือไม่? รับฟังคำแนะนำของแต่ละคนและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

หลังจากนั้นให้เริ่มทำให้ผิวข้อศอกอ่อนนุ่มลงด้วยขี้ผึ้งและครีมซึ่งทาบนผิวที่ทำความสะอาดแล้ววันละสองครั้งจนกว่าจะมีการบรรเทาอาการอย่างมั่นคงหรือฟื้นตัวเต็มที่ซึ่งจะแสดงออกภายนอกในการปรับปรุงลักษณะเครื่องสำอางของข้อศอก

ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยครีม
หากสาเหตุของผิวแตกเป็นการดูแลที่ไม่เหมาะสมและไม่สม่ำเสมอในระยะยาว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น ผิวมือของคุณจะต้องได้รับความชุ่มชื้นหลังจากล้างและดูแลแต่ละครั้ง

ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์จะใช้กับการนวดตามทิศทางตามเข็มนาฬิกาเท่านั้น

เมื่อสมดุลของไขมันและน้ำถูกรบกวน ผิวจะสูญเสียความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็วและยังหยาบกร้าน เป็นขุยและเป็นก้อนอีกด้วย

ในกรณีนี้คุณต้องหยุดใช้สบู่เพราะจะทำให้ผิวหนังทั่วทั้งร่างกายแห้งมาก แทนที่จะใช้สบู่ คุณสามารถใช้โฟมพิเศษที่มีฤทธิ์บำรุงและให้ความชุ่มชื้นหรือเจลได้

ใช้น้ำมันมะกอก
บ่อยครั้งที่น้ำมันมาช่วย: มะกอกและที่เราคุ้นเคยมากกว่า - ทานตะวัน

การใช้น้ำมันอุ่นเป็นพื้นฐานคุณสามารถประคบกลางคืนอาบน้ำเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากนั้นคุณต้องถูผิวด้วยแปรงที่ไม่หยาบมากแล้วปิดทุกอย่างด้วยการทามอยเจอร์ไรเซอร์บนบริเวณที่ลอกออก

ทำให้ข้อศอกของคุณนุ่มขึ้นโดยใช้มันฝรั่ง
มันฝรั่งธรรมดาจะช่วยให้ข้อศอกของคุณขาวขึ้นและทำให้ข้อศอกนุ่มขึ้น จะต้องขูดอย่างประณีตวางที่เกิดขึ้นหลังจากนั้นควรนำไปใช้กับบริเวณข้อศอกห่อด้วยผ้าพันแผลไม่แน่นมากและทิ้งไว้ 30 นาทีหรืออาจนานกว่านั้น

สามารถใช้ผลิตภัณฑ์ได้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์จนกว่าจะได้ผลดี นอกจากนี้เพื่อเป็นมาตรการป้องกัน 1 ครั้งต่อสัปดาห์

• สครับขัดผิวที่หยาบกร้านบนข้อศอกด้วยสครับ บำรุงผิวและให้ความชุ่มชื้นด้วยน้ำมันและครีม ทั้งแบบสำเร็จรูปและซื้อจากร้านค้าปลีกเฉพาะทาง
• น้ำมันผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ทำจากน้ำมันมะพร้าวมีผลในเชิงบวกที่ดีมาก ถือว่าสมควรเป็นหนึ่งในสารที่ดีที่สุดใน "สาขา" นี้
• มะนาว.เมื่อหันมาใช้ยาแผนโบราณ คุณสามารถได้ยินคำแนะนำต่อไปนี้: หล่อลื่นผิวด้วยมะนาว น้ำซุปข้าว น้ำกะหล่ำปลีดอง วิธีการทั้งหมดเหล่านี้ช่วยให้คุณทำให้ผิวขาวขึ้นและทำให้ผิวนุ่มขึ้นในระดับหนึ่ง

หน้ากากโฮมเมดสูตรโฮมเมดเกือบจะดีเท่ากับครีมและมาส์กที่ซื้อมา: 1 ช้อนชา เกลือ ครีม ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ และน้ำมะนาว

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันแล้วทาลงบนผิวข้อศอกที่อ่อนนุ่ม ห่อไว้แล้วทิ้งไว้ 30 นาที หลังจากทามาส์กแล้วผิวจะต้องนุ่มนวลด้วยครีม

การดูแลอย่างสม่ำเสมอไม่เพียงแต่จำเป็นสำหรับใบหน้าเท่านั้น แต่ยังรวมถึงส่วนอื่นๆ ของร่างกายด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณที่บอบบางของผิวหนังซึ่งก็คือข้อศอกของเรา ข้อศอกแห้งเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้หญิง ตามกฎแล้วเราใส่ใจเพียงเล็กน้อยในการดูแลบริเวณนี้จนกระทั่งถึงฤดูร้อนหรือเกิดอาการวูบวาบขึ้นเมื่อผิวหนังบริเวณข้อศอกหยาบและแตก

สาเหตุของข้อศอกแห้ง
สาเหตุหลักและร้ายแรงของข้อศอกแห้งส่วนใหญ่มักเกิดจากความผิดปกติของต่อมไร้ท่อในร่างกาย ตามกฎแล้วปัญหานี้ควรได้รับการจัดการโดยแพทย์ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ซึ่งจะเป็นผู้กำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด อีกสาเหตุหนึ่งคือการขาดวิตามิน โดยเฉพาะการขาดวิตามิน A และ E สาเหตุที่พบบ่อยอีกประการหนึ่งของผิวแห้งหยาบกร้านบริเวณข้อศอกคือการดูแลผิวที่ไม่เหมาะสม ไม่เพียงพอ หรือขาดเลย นอกจากนี้ การเสื่อมสภาพของผิวหนังข้อศอกอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยภายนอก โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิและเสื้อผ้าที่ทำจากวัสดุที่ไม่เป็นธรรมชาติ (ใยสังเคราะห์)

เพื่อให้ข้อศอกที่แห้งนุ่มและอ่อนโยน คุณต้องระบุสาเหตุให้ถูกต้อง ซึ่งคุณควรติดต่อแพทย์ผิวหนัง

การรักษาข้อศอกแห้ง
หากผิวหนังบริเวณข้อศอกหนาขึ้นและหยาบกร้าน การรักษาควรเริ่มด้วยยาที่มีคุณสมบัติขัดผิวและทำให้อ่อนนุ่ม ตัวอย่างเช่น คุณสามารถหล่อลื่นข้อศอกด้วยครีมซาลิไซลิกเป็นเวลาสิบวัน ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นสครับขัดผิว จากนั้นจึงใช้ครีมบำรุง

หากผิวข้อศอกแห้งเกิดจากการขาดวิตามิน แพทย์ผิวหนังจะสั่งจ่ายวิตามินเชิงซ้อนเพื่อฟื้นฟูระดับวิตามินในร่างกาย หากปัญหานี้เป็นผลมาจากการขาดวิตามิน A และ E ควรเริ่มเรียนในหลักสูตรจะดีกว่า ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หลายคนแนะนำให้ใช้ยาหยอด Vetoron หรือ Vetoron E ซึ่งต้องใช้ตามคำแนะนำที่แนบมาด้วย นอกจากนี้ เพื่อกำจัดข้อศอกแห้ง คุณควรเพิ่มอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A และ E มากขึ้นในอาหารของคุณ

หากสาเหตุของข้อศอกแห้งเกิดจากความผิดปกติของต่อมไร้ท่อจำเป็นต้องได้รับการรักษาจากแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อหลังจากนั้นคุณต้องดูแลผิวข้อศอกเป็นประจำ

ในระหว่างการกำเริบ (ผิวหนังระคายเคืองอย่างรุนแรง) ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญจำเป็นต้องใช้การเตรียมยาโดยเฉพาะยาหม่อง Lipikar, ครีม Radevit, Pitival และครีม Atoderm ควรใช้วันละสองครั้งกับผิวข้อศอกที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้ เมื่ออาการดีขึ้น ก็สามารถหยุดใช้ยาเหล่านี้ได้ หากมีอาการคันรุนแรงบริเวณข้อศอก แนะนำให้ทาน้ำมันปลาหรือน้ำมันหมูกับผิวหนัง

หากผิวหนังข้อศอกเริ่มมีลักษณะไม่น่าดู ลอกและแตกเนื่องจากการดูแลไม่เพียงพอ สถานการณ์ก็ควรเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง กล่าวคือ หลังจากล้างมือแต่ละครั้งคุณควรบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยเครื่องสำอางสำหรับมือหรือผิวกายด้วยการเติมน้ำมันและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ อย่าลืมข้อศอก ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะต้องทาพร้อมกับการนวดตามทิศทางตามเข็มนาฬิกา ครีมที่มีส่วนผสมของคาโมมายล์หรืออัลฟัลฟาจะมีประสิทธิภาพสูง ครีมดังกล่าวไม่เพียงแต่ทำให้ผิวนุ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษารอยแตกอย่างรวดเร็วอีกด้วย หากผิวมีลักษณะเป็นก้อนและไม่สม่ำเสมอ ครีมที่มีกลีเซอรีนและเลซิตินก็เหมาะสำหรับการรักษา

เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลและอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง สภาพของผิวหนังบริเวณข้อศอกก็แย่ลงเช่นกัน หยาบกร้าน ลอกออก และบางครั้งก็มีผื่นขึ้นซึ่งบ่งบอกถึงความแห้งกร้านที่เพิ่มขึ้นของผิวหนัง ในสถานการณ์เช่นนี้อาการเหล่านี้เป็นอาการของการละเมิดสมดุลของไขมันและน้ำของชั้นผิวของผิวหนัง ในการฟื้นฟู ก่อนอื่นคุณควรถอดสบู่ออกจากคลังผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของคุณ เนื่องจากจะทำให้ผิวแห้งอย่างมาก สามารถแทนที่ด้วยผงซักฟอกที่มีฟอง (เจล, สบู่เหลว) ซึ่งมีผลทำให้นุ่มนวล เมื่อล้างหน้าควรนวดผิวข้อศอกด้วยแปรงผมที่มีโฟมกลีเซอรีนทาอยู่

การใช้น้ำมันทำให้ผิวนวลหลายชนิด รวมถึงมะกอกและดอกทานตะวัน เพื่อรักษาข้อศอกแห้งนั้นมีประโยชน์มาก คุณสามารถประคบต่างๆ ในเวลากลางคืนและอาบน้ำสิบนาทีโดยใช้น้ำมัน ควรใช้น้ำมันให้ร้อน หลังอาบน้ำจำเป็นต้องถอดเซลล์เคราตินชั้นบนออกจากผิวหนังข้อศอกโดยการนวดด้วยแปรงผมจากนั้นทามอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่เข้มข้นบนผิวโดยเติมส่วนประกอบเช่นดาวเรืองตำแยคาโมมายล์ cinquefoil และกล้าย หากผิวหนังข้อศอกลอก การประคบจากมะกอก ทานตะวัน เมล็ดแฟลกซ์ หรือน้ำมันเคอร์เนลจะช่วยได้อย่างมีประสิทธิภาพ แน่นอนว่าจะดีกว่าถ้าทำการบีบอัดในเวลากลางคืน

หลังจากที่สภาพผิวข้อศอกดีขึ้นแล้ว จำเป็นต้องมีการป้องกัน ซึ่งรวมถึงการขัดผิวด้วยการสครับมือและกอมเมจสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง โภชนาการประจำวันและให้ความชุ่มชื้น รวมถึงมาส์กบำรุงสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ทั้งหมดนี้ทำให้ผิวข้อศอกเนียนนุ่ม เพื่อจุดประสงค์นี้คุณสามารถใช้ทั้งเครื่องสำอางสำเร็จรูปและเครื่องสำอางที่เตรียมไว้ที่บ้าน

ข้อศอกแห้ง - การเยียวยาพื้นบ้าน
การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อลดรอยแดงของผิวหนังข้อศอก แนะนำให้ใช้มะนาวฝานหรือสำลีแผ่นที่แช่ไว้ก่อนหน้านี้ในน้ำกะหล่ำปลีดอง น้ำซุปข้าว มะนาว หรือน้ำเกรพฟรุต ส่วนประกอบเหล่านี้มีผลทำให้ผิวขาวขึ้น เพื่อจุดประสงค์เดียวกัน คุณสามารถใช้ kefir หรือครีมเปรี้ยวซึ่งทาบนผิวหนังบริเวณข้อศอกที่แห้งและทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที การทาใบกะหล่ำปลีขาวที่ข้อศอกจะช่วยบรรเทาอาการรอยแดงได้เช่นกัน ไม่แนะนำให้ใช้น้ำส้มในบริเวณที่มีรอยแตกลึกและมีรอยขีดข่วนบนข้อศอก

ในการเตรียมมาส์กข้อศอกแบบโฮมเมดคุณต้องผสมชีสหรือมันฝรั่งขูดสองสามกรัมกับน้ำผึ้งทาลงบนผิวข้อศอกมัดด้วยผ้าพันแผลและหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงให้ถอดมาส์กออกแล้วทาสารบำรุงเข้มข้น ครีมบำรุงผิว

หรือสูตรอื่นสำหรับมาส์กเพื่อกำจัดข้อศอกแห้ง: ใช้เกลือ ครีม หรือครีมเปรี้ยวไขมันสูง ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ และน้ำมะนาว อย่างละ 1 ช้อนชา ผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้วทาบนผิวข้อศอกที่นึ่งและขัดออกก่อนหน้านี้ ใส่ถุงพลาสติกแล้วมาส์กทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง จากนั้นจึงถอดออกและหล่อลื่นผิวข้อศอกด้วยครีมบำรุง

สครับขัดผิวที่บ้าน: ผสมเกลือละเอียดกับครีมเปรี้ยวและกากกาแฟและน้ำผึ้งในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วนวดผิวข้อศอกเบา ๆ ด้วยส่วนผสมนี้เป็นเวลาหลายนาที หลังจากนั้นให้ล้างสครับออกแล้วทาครีมบำรุงลงบนผิว

ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงข้อศอกของคุณด้วยอ่างน้ำมัน ในการทำเช่นนี้ให้ตั้งน้ำมันพืชให้ร้อนแล้วจุ่มข้อศอกลงไปสิบนาที หลังจากนั้นให้ถูน้ำมันที่เหลืออยู่บนร่างกายเข้าสู่ผิวเป็นเวลาห้านาทีด้วยสำลีก้าน

การอาบน้ำแป้งจะช่วยกำจัดข้อศอกแห้งได้ ในการเตรียมคุณต้องเจือจางแป้ง 1-2 ช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว จุ่มข้อศอกของคุณในส่วนผสมที่ได้เป็นเวลา 10 นาที หลังจากนั้นคุณต้องล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วทาครีมบำรุงผิว

น้ำผึ้งเป็นสารทำให้ผิวนวลที่ดีเยี่ยม ดังนั้นจึงไม่มีทางที่จะกำจัดข้อศอกแห้งได้หากไม่มี คุณสามารถทำลูกประคบที่นุ่มนวลและบำรุงได้ สำหรับการประคบ ให้ผสมน้ำผึ้งและน้ำมันอัลมอนด์ในสัดส่วนที่เท่ากัน

ในการเตรียมลูกประคบ ให้ผสมน้ำผึ้งธรรมชาติและน้ำมันอัลมอนด์อุ่นในสัดส่วนที่เท่ากัน ทาส่วนผสมที่ได้ลงบนข้อศอกของคุณ ห่อด้วยโพลีเอทิลีน และใช้ผ้าอุ่น ๆ ทับไว้ และหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้ล้างลูกประคบด้วยน้ำเย็น

ด้วยการรักษาข้อศอกแห้งอย่างเข้มข้นผลการฟื้นฟูจะเกิดขึ้นภายในสิบวันอย่างไรก็ตามเพื่อรวมผลลัพธ์ควรดำเนินการต่อไปเป็นเวลาหนึ่งเดือนหลังจากนั้นคุณสามารถเปลี่ยนไปใช้การดูแลตามปกติรวมถึงการใช้ครีมมาส์กและประคบ ( เดือนละ 2-3 ครั้ง)

เพียงปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้น คุณสามารถคืนความเรียบเนียนและอ่อนโยนให้กับข้อศอกของคุณได้ เพียงแต่อย่าลืมดูแลพวกเขาอย่างสม่ำเสมอเพื่อไม่ให้เกิดปัญหานี้อีก