การลอกของผิวหนังเป็นอาการของปัญหาผิวหนัง โรคและความผิดปกติ

ผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านฮาร์ดแวร์งามที่ International Clinic of Aesthetic Medicine "Emerald" Marina Feklina ช่วยค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ทั้งหมด

การลอกผิวหน้าหมายถึงอะไร?

ปัญหาอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ ปัจจัยภายนอก: ลมหนาวแห้ง, การถูกแสงแดดเป็นเวลานาน, การใช้ห้องอาบแดดมากเกินไป การขาดสารอาหารก็มีบทบาทเช่นกัน โดยเฉพาะในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิ นอกจากนี้อุปกรณ์ทำความร้อนและเครื่องปรับอากาศยังมีส่วนสำคัญอีกด้วยเพราะทำให้อากาศแห้งซึ่งอาจส่งผลต่อการผลัดผิวหน้า

นี่เป็นสิ่งสำคัญ! ข้อควรจำ: หากผิวหน้าลอก คุณไม่ควรใช้เครื่องสำอางที่มีแอลกอฮอล์หรือลาโนลิน แอลกอฮอล์จะทำให้ผิวแห้งโดยไม่จำเป็น ลาโนลินอาจทำให้ผิวหนังเริ่มลอกออกได้มากขึ้น และหากการล้างด้วยน้ำเปล่ายังทำให้เกิดการลอก ให้ลองทำความสะอาดผิวด้วยน้ำมันพืช เช่น น้ำมันงา ซึ่งสามารถละลายและขจัดสิ่งสกปรกจำนวนมากได้

เครื่องสำอาง, ความกระด้างของน้ำ, น้ำยาทำความสะอาด, การใช้สบู่และน้ำร้อนขณะซักในทางกลับกันอาจทำให้เกิดอาการแพ้ซึ่งแสดงออกได้จากความแห้งกร้านรอยแดงและการหลุดลอกของผิวหน้า
การปอกเปลือกยังสามารถบอกเราเกี่ยวกับการปรากฏตัวของโรคผิวหนัง - seborrhea หรือกลาก ควรไปพบแพทย์หากผิวหนังของคุณลอกเป็นเวลานาน และคุณรู้สึกคันอย่างรุนแรง

ผู้เชี่ยวชาญชั้นนำด้านฮาร์ดแวร์เสริมความงามที่คลินิกเวชศาสตร์ความงามนานาชาติ “มรกต” มาริน่า เฟคลินา: “สัญญาณของการลอกของผิวหน้าคือรอยแดงของบางพื้นที่ ความเจ็บปวดเมื่อสัมผัส อาการคันอย่างต่อเนื่องหรือเป็นระยะ รอยแตกมักปรากฏบนใบหน้า ผิวของคุณจะหยาบเมื่อสัมผัสและสูญเสียความเรียบเนียนและความยืดหยุ่นตามปกติ”

ฤดูกาลของปัญหา

โดยปกติแล้วความแห้งกร้านและการผลัดใบจะปรากฏในฤดูหนาว ฤดูใบไม้ผลิ และฤดูร้อน ในฤดูหนาว นี่เป็นเพราะอากาศแห้งส่วนเกินที่เกี่ยวข้องกับการทำความร้อนภายในอาคาร การลอกของฤดูใบไม้ผลิและการระคายเคืองของผิวหนังอาจเกิดจากการขาดธาตุและวิตามินที่จำเป็นในร่างกาย ในฤดูร้อน ผิวหน้าจะต้องเผชิญกับแสงแดดมากเกินไป นอกจากนี้ การขาดความชุ่มชื้นยังนำไปสู่การขาดน้ำและการผลัดเซลล์ผิว แม้กระทั่งผิวมันตามธรรมชาติก็ตาม

การลอกผิวหน้าเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้หญิง มันรบกวนจิตใจผู้ชายน้อยกว่ามากเนื่องจากการทำงานของต่อมไขมันนั้นแตกต่างจากกระบวนการนี้ที่เกิดขึ้นในผู้หญิง โดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุ ผู้ที่มีความไวต่อผิวหนังเพิ่มขึ้นและมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้มักประสบปัญหานี้

นี่มันน่าสนใจ! ครีมบำรุงจะช่วยขจัดผิวหน้าที่ลอกออก สามารถเตรียมได้ง่ายๆที่บ้าน ถูให้ละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ เนยนุ่มหนึ่งช้อนกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา และกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนเยื่อกล้วย หากคุณไม่มีมันอยู่ในมือ ก็ให้ใช้เนื้อกีวี ลูกพลับ ลูกแพร์สุกหวาน หรือแอปริคอตก็ได้ ทาครีมอ่อนโยนที่ได้ผลลัพธ์ลงบนใบหน้าของคุณ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ให้นวดเบา ๆ เข้าสู่ผิว และทิ้งไว้ประมาณ 20-25 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นเล็กน้อย

ป้องกันการลอกของผิวหน้า

เริ่มต้นด้วยการหลีกเลี่ยงการใช้สบู่กำจัดกลิ่นและสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า ควรเลือกใช้คลีนเซอร์สูตรอ่อนโยนที่มีส่วนผสมของน้ำมัน ขจัดความชื้นที่เหลืออยู่ด้วยการแตะเบาๆ และผ้าขนหนูเนื้อนุ่ม เป็นการดีกว่าที่จะไม่ถูกพาตัวไปอาบแดด แสงแดดทำให้ชั้นบนสุดของผิวหนังแห้ง ซึ่งไม่เพียงแต่ทำให้ผิวแห้งและเป็นสะเก็ดเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วย ในฤดูร้อน เมื่อออกไปข้างนอก ให้ทาครีมป้องกันพิเศษ เพื่อปกป้องใบหน้าของคุณจากแสงแดดที่แผดเผา อย่าลืมสวมหมวกปานามาปีกกว้าง การสเปรย์ด้วยน้ำร้อนจะเป็นวิธีการรักษาที่ขาดไม่ได้ และถ้าคุณไม่ได้แต่งหน้าก็แค่เช็ดหน้าด้วยผ้าเช็ดปากชุบน้ำแร่

ในฤดูหนาว ผิวจะต้องเผชิญกับลมหนาว น้ำค้างแข็ง และอากาศแห้งในห้องที่มีอากาศร้อน ครึ่งชั่วโมงก่อนออกไปข้างนอก ให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์ จากนั้นจึงทาแป้งบางๆ สำหรับรอยแดงและผลัดผิวหน้า ให้ประคบชาเขียว แช่ผ้ากอซผสมชาเขียวเข้มข้นแล้วปิดหน้าไว้สิบห้านาที จากนั้นหล่อลื่นใบหน้าด้วยน้ำมันมะกอกอุ่นๆ หลังจากผ่านไปสิบนาที ให้เอาสิ่งตกค้างออกด้วยผ้ากระดาษ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถช่วยให้ผิวของคุณแข็งแรงและเปล่งประกายได้

คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญคนไหน?

ก่อนอื่นคุณต้องเข้าใจสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าลอกก่อน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าในการเริ่มต้นให้แยกอาหารหวานเผ็ดเค็มออกจากอาหารและเลิกเนื้อรมควันและผลไม้รสเปรี้ยว หยุดใช้เครื่องสำอางที่มีกลิ่นหอมในตอนนี้ หากวิธีการง่ายๆ ในการเปลี่ยนอาหารและวิธีการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวไม่ได้ช่วย แต่อาการคันและสะเก็ดยังคงไม่หายไป ก็ควรไปพบแพทย์ผิวหนังหรือแม้แต่

มีเพียงผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่จะสามารถระบุสาเหตุทางคลินิกของปัญหาของคุณแล้วเริ่มแก้ไขปัญหาได้ คุณไม่ควรรักษาตัวเองเนื่องจากอาการต่างๆ เช่น รอยแดง ลอก และผิวแห้งของใบหน้าอาจเกิดขึ้นได้จากทั้งปฏิกิริยาการแพ้และโรคผิวหนัง

วัสดุที่จัดทำโดย Elena Natykina

ลม การเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิอย่างฉับพลัน การขาดแสงแดด ภาวะวิตามินต่ำ น้ำค้างแข็งและความเครียด ทำร้ายเซลล์ผิวหนังชั้นนอก

ดังนั้นในฤดูใบไม้ผลิจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องคิดถึงวิธีทำให้ใบหน้าสดชื่นและกำจัดผิวที่ลอกเป็นขุย

กระบวนการลอกผิวเป็นตัวบ่งชี้ว่าผิวหนังชั้นนอกกำลังได้รับการทำความสะอาดจากเซลล์ที่ตายแล้ว เมื่อสัญญาณแรกของสิ่งนี้ เด็กผู้หญิงและผู้หญิงหลายคนซื้อครีมที่ "ข้นกว่า" และเริ่มถูเนื้อหาของขวดให้เข้ากับผิวอย่างขยันขันแข็ง สำหรับเด็กผู้หญิงและผู้หญิงแบบนี้ ฉันมีข่าวสองข่าว - แย่และดี

วิธีแรกคือวิธีนี้จะไม่ช่วยเนื่องจากการล้างแต่ละครั้งอนุภาคที่ตายแล้ว "ติดกาว" จะหลุดออกไปอีกครั้งและอย่างที่สองก็คือบทความนี้จะช่วยให้คุณไม่เพียง แต่ทราบวิธีจัดการกับสิ่งนี้เท่านั้น แต่ยังจะบอกคุณด้วย ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น

มันเกิดขึ้นได้อย่างไร

ก่อนอื่นเรามาดูกันว่าการลอกผิวคืออะไร ในความเป็นจริง นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์: หากคุณตรวจดูชั้นหนังกำพร้าด้วยกล้องจุลทรรศน์ คุณจะพบว่าชั้นบนทั้งหมดประกอบด้วยอนุภาคที่ตายแล้วซึ่งปกป้องชั้นล่างจากอิทธิพลและความเสียหายต่อสิ่งแวดล้อมที่เป็นอันตราย ผิวของเราได้รับการต่ออายุอย่างต่อเนื่อง กลไกนี้เป็นไปตามธรรมชาติ

อย่างไรก็ตาม ยังเกิดขึ้นด้วยว่าเนื่องจากปัจจัยบางประการ (สภาพแวดล้อมที่ก้าวร้าว วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ) ร่างกายจึงไม่มีเวลารับมือกับปัญหาทั้งหมดที่เกิดขึ้น และเราพบสัญญาณของผิวหนังลอก บางครั้งกระบวนการนี้มีอาการคันร่วมด้วย ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะช่วยให้หนังกำพร้ากลับสู่ภาวะปกติ

สาเหตุหลักของการลอกผิวคือการละเมิดสิ่งกีดขวางไฮโดรลิปิดของผิวหนังชั้นนอก- ตามกฎแล้วสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการดูแลที่ไม่เหมาะสม เด็กผู้หญิงบางคน โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวมัน มักใช้โลชั่นและโทนิคที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ล้างหน้าด้วยน้ำประปา และละเลยผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าแบบพิเศษ ซึ่งนำไปสู่ผลที่ตามมาอันน่าเศร้า
ส่งผลให้ปริมาณเซราไมด์ (โมเลกุลของไขมัน) ลดลงอย่างมาก ซึ่งนำไปสู่ปัญหาการเจริญเติบโตของเซลล์และกระบวนการชรา และผิวหนังก็เริ่มลอกออก

การกำหนดปัญหา

อย่างไรก็ตาม ก่อนที่เราจะแก้ไขปัญหานี้ เรามาทำความเข้าใจกันก่อน เนื่องจากหลายๆ คนสับสนระหว่างแนวคิดเรื่อง “ผิวแห้ง” และ “ผิวแห้ง” ผิวแห้งมักประสบปัญหาการขาดสารอาหารและน้ำมันเป็นหลัก แต่ผิวที่ขาดน้ำสามารถเปรียบได้กับดินที่แตกระแหงเหมือนทะเลทรายที่ไม่มีที่สิ้นสุดซึ่งอ่อนระทวยเนื่องจากขาดความชุ่มชื้น
ปัญหาแรกสามารถจัดการได้ค่อนข้างง่าย แต่ในกรณีที่สองถึงเวลาที่ต้องส่งเสียงเตือนเนื่องจากการขาดความชุ่มชื้นที่จำเป็นบ่งชี้ว่าผิวหนังไม่สามารถกักเก็บน้ำได้ซึ่งส่งผลให้เกิดผลกระทบด้านลบเล็กน้อย จากภายนอกอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงได้

เรามาขจัดความเชื่อผิดๆ กัน - ไม่เพียงแต่ผิวแห้งเท่านั้นที่สามารถประสบกับภาวะขาดน้ำได้ แต่ยังรวมถึงผิวผสม ผิวธรรมดา และบางครั้งก็อาจเป็นผิวมันด้วย หากวิธีการดูแลหนังกำพร้าไม่ได้รับการดูแลอย่างถูกต้อง หากเกิดปัญหาขึ้นในฤดูใบไม้ผลิ ปัญหาน่าจะอยู่ที่ผิวหนังส่วนบนขาดน้ำ

ตระหนักถึงสัญญาณแรกของการขาดน้ำ

เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดการกับปัญหาตั้งแต่เริ่มต้น ดังนั้นฉันขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับสัญญาณแรกของภาวะผิวขาดน้ำ
หากคุณเป็นเจ้าของ ผิวแห้งหรือผิวธรรมดา(หรือคุณมีแบบผสมผสานกับแผ่นแปะแบบแห้ง) ปัญหาก็อาจเกิดขึ้นได้ ลอกบริเวณปลายจมูก โหนกแก้ม หรือมุมริมฝีปาก
และบางครั้งก็ควรเป็นสาเหตุให้เกิดความกังวล สีผิวหมองคล้ำ

หากผิวหนังสามารถจำแนกได้เป็น ประเภทไขมัน(หรือรวมกับบริเวณที่มีมัน) จากนั้นระยะแรกของการขาดน้ำสามารถสังเกตได้ง่ายจากรูขุมขนที่ขยายใหญ่เกินไป (ใหญ่กว่าปกติ) การลอกที่คางและบริเวณอื่น ๆ และสีผิวที่มีสีเทา

ใบหน้าที่ขาดความชุ่มชื้นอย่างรุนแรงพยายามชดเชยให้ต่อมไขมันทำงานมากขึ้น รูขุมขนกว้างขึ้น และผิวเริ่มเปล่งประกายมากกว่าปกติ

หลังจากที่คุณคุ้นเคยกับสัญญาณแรกแล้ว หากมีข้อสงสัยคืบคลานเข้ามาแล้ว คุณก็สามารถทำได้ การทดสอบภาวะขาดน้ำอย่างง่ายในตอนเย็น หลังจากที่คุณล้างเครื่องสำอางออกหมดแล้ว ให้ทิ้งใบหน้าไว้โดยไม่ใช้ครีมกลางคืนหรือโลชั่น และในตอนเช้าให้คิดถึงความรู้สึกบนใบหน้าของคุณ หากคุณรู้สึกว่าผิวตึง ให้ดูสัญญาณของการลอกในกระจก และริ้วรอย ลึกขึ้นอย่างเห็นได้ชัด จากนั้นผลการทดสอบเป็นบวก และผิวของคุณต้องการความช่วยเหลือ

จะช่วยรักษาผิวขาดน้ำได้อย่างไร?

1. ดื่มจากภายในกันเถอะ
ดื่มของเหลวให้มากขึ้นและควรเป็นน้ำสะอาด (ควรเป็นน้ำอุ่น) แนะนำให้ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกายทุกวัน (ในอัตรา 30 มล. ต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม)
แบ่งการบริโภคในแต่ละวันออกเป็นหลาย ๆ ปริมาณ แต่อย่าดื่มของเหลวมาก ๆ 1-1.5 ชั่วโมงก่อนเข้านอน เพราะอาจทำให้เกิดอาการบวมได้

3.มาดูแลผิวให้สดชื่นตลอดทั้งวัน
พกน้ำร้อนขวดเล็กติดกระเป๋า ซึ่งจะช่วยฟื้นฟูและปรับสีผิวของคุณตลอดทั้งวัน

4. อย่าลืมเรื่องความชุ่มชื้น
แผนกความงามมีมอยเจอร์ไรเซอร์หลากหลายประเภทสำหรับทุกสภาพผิว คุณควรเลือกประเภทใด
ก่อนอื่น เราให้ความสำคัญกับองค์ประกอบต่อไปนี้:

• กรดไฮยาลูโรนิก (จะช่วยรักษาความชุ่มชื้น)
• ไขและน้ำมันพืช (รักษาความชื้นและชะลอการระเหย)
• กลีเซอรีน (ทำให้ผิวนุ่มขึ้นอย่างดีเยี่ยม),
• แคลเซียมและแมกนีเซียม (ป้องกันการอักเสบและการระคายเคือง)
• วิตามินบี, ซี และอี (โทนิค)
• อีลาสตินและคอลลาเจน (กระชับผิว)

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับการลอกผิว

และแน่นอนว่าสูตรอาหารพื้นบ้านยังคงเป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยที่สุด

ขั้นตอนง่ายๆ: ผสม น้ำผึ้งกับน้ำและหลังจากทำความสะอาดผิวแล้ว ให้นวดหน้าเป็นวงกลม ใช้นิ้วเปียกในสารละลายนี้ - ด้วยวิธีนี้เซลล์ที่ตายแล้วจะถูกขัดออก
หลังจากนั้น ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด ซับให้แห้ง แล้วทามอยเจอร์ไรเซอร์ทันที

ขัดผิวได้เป็นอย่างดี มาส์กด้วยนมและเนยคุณต้องปรุงข้าวโอ๊ตในนมผสม 1 ช้อนโต๊ะ โจ๊กอุ่นกับน้ำผึ้งและเนย (น้ำมันมะกอก) (อย่างละ 1 ช้อนชา) แล้วทาส่วนผสมนี้ลงบนใบหน้าราวกับถูเบา ๆ เก็บไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

สามารถใช้ดิบๆได้ เกล็ดข้าวโอ๊ต,เพียงแค่บดมันด้วยเครื่องบดกาแฟ ส่วนผสมผสมอย่างละ 1 ช้อนชา: น้ำมันมะกอก, น้ำผึ้ง, เกล็ดบดและไข่แดง ผสมส่วนผสมลงบนใบหน้าโดยใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมตามแนวการนวด ค้างไว้ 15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

สครับแบบโฮมเมดต่างจากสครับที่ซื้อจากร้านทั่วไปตรงที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิว ตัวอย่างเช่น, .

สามารถนำมาใช้ การชงชาดำชั้นดีกากกาแฟและ แอปเปิ้ลชิ้น, แตงกวาสด, แตงโมโดยถูหน้าตามแนวการนวด

ขนมปังขาวชิ้นหนึ่งแช่ในนมยังทำความสะอาดผิวได้ดี: ทาครีมลงบนใบหน้าและหลังจากผ่านไป 20 นาทีให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น

มาสก์ป้องกันการลอกผิว

มาสก์ที่มีผักยังเหมาะสำหรับผิวที่เป็นขุยอีกด้วย พื้น เกล็ดข้าวโอ๊ตผสมกับแครอทในส่วนเท่า ๆ กันขูดบนเครื่องขูดละเอียดเจือจางด้วยนมแล้วนำเนื้อที่ได้มาทาลงบนใบหน้า ทิ้งไว้ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

สามารถเปลี่ยนแครอทได้ มันฝรั่งดิบขูด, และนม-ไข่แดง- คุณยังสามารถผสมแตงกวาสดขูดกับครีมเปรี้ยว ครีม หรือเคเฟอร์ได้ เนื้อกล้วยสุกกับน้ำมันมะกอก ฯลฯ เมื่อล้างมาส์กออกแล้ว ให้ทามอยเจอร์ไรเซอร์บนผิวที่ยังชื้นอยู่เสมอ

ฤดูใบไม้ผลิต้องสวมหน้ากากอนามัย โดยใช้ไขมัน ผลิตภัณฑ์จากนม ไข่แดง และวิตามิน

ขจัดผิวลอกออก ยาต้มเมล็ดแฟลกซ์: 2 ช้อนโต๊ะ เมล็ดเทด้วยน้ำเย็น (2 ถ้วย) แล้วต้มจนได้เนื้อครีม จากนั้นน้ำซุปจะถูกกรองทำให้เย็นและทาลงบนผิวหนังเก็บไว้ประมาณ 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ช่วยเรื่องผิวแห้ง เป็นขุย และซีด หน้ากากมัสตาร์ดด้วยน้ำมันพืช.
น้ำมัน - 1 ช้อนโต๊ะ มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา ผสมและเติมน้ำต้มสุกเล็กน้อย ทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าเป็นเวลา 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หากผิวของคุณมีอายุมากขึ้น คุณสามารถทาพลาสเตอร์มัสตาร์ดลงบนใบหน้าเป็นเวลา 4-5 นาที แล้วหลังล้างหน้าให้ทาครีมบำรุงทันที

มาส์กน้ำผึ้งช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งและเป็นขุย(0.5 ช้อนโต๊ะ) น้ำมันพืช (2 ช้อนโต๊ะ) และไข่แดง (2 ชิ้น) ส่วนประกอบต่างๆ ได้รับการบดให้ละเอียด อุ่นเล็กน้อยในอ่างน้ำ และทาส่วนประกอบลงบนใบหน้า
ทุกๆ 5 นาที ให้ทาชั้นถัดไป รวมทั้งหมด 3-4 ชั้น และสวมมาส์กไว้ 20 นาที
คุณสามารถล้างออกด้วยน้ำอุ่นได้ แต่ควรเอาออกด้วยน้ำซุปดอกเหลืองโดยแช่ผ้าอนามัยแบบสอดไว้จะดีกว่า

ในเวลาเดียวกันควรทำมาส์กเพิ่มความชุ่มชื้น: 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ มากถึง 20 ขั้นตอน

การเตรียมยาสำหรับการลอกผิวหนังอย่างรุนแรง

ในกรณีที่ผิวหนังลอกอย่างรุนแรงเมื่อมอยเจอร์ไรเซอร์ไม่ช่วยก็จำเป็นต้องใช้การเตรียมการที่มีเดกซาแพนทีนอล ความต้องการดังกล่าวอาจเกิดขึ้นระหว่างการรักษาผิวหนังหรือโรคอื่นๆ เมื่อความสามารถของผิวหนังในการปกป้องและฟื้นฟูลดลงอย่างรวดเร็ว

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถซื้อ ยาแพนทีนอลมักใช้สำหรับการเผาไหม้ สะดวกในการใช้งานในรูปแบบสเปรย์: ทาบนพื้นที่ที่มีปัญหา 3-4 ครั้งต่อวันโดยลูบไล้และหลังจาก 10 นาทีให้เช็ดส่วนที่เกินออกด้วยสำลี

คุณสามารถซื้อได้ ครีมแพนทีนอล- มีการกำหนดไว้ในกรณีที่ผิวหนังเสียหายและแห้งมาก ครีมบรรเทาอาการอักเสบและการระคายเคือง นุ่มและช่วยให้เซลล์ฟื้นตัว: ทาชั้นบาง ๆ ในบริเวณที่มีปัญหาของผิวหนัง

มีประสิทธิภาพอีกด้วย ครีมบีปันเทน: ผลิตสำหรับเด็ก และมีผลดีต่อผิวที่บอบบาง แห้ง ระคายเคืองของผู้ใหญ่ และยังมีผลการรักษาอีกด้วย เพื่อผิวที่แข็งแรงควรใช้โดยเฉพาะในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิซึ่งจะช่วยป้องกันความแห้งกร้านและเป็นสะเก็ด

โภชนาการสำหรับการลอกผิว

ผิวลอกมักเกิดจาก ขาดวิตามินและแร่ธาตุในอาหารของเรา- โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับวิตามินบี ดังนั้นควรรับประทานปลาสด ตับ ไข่ ผลิตภัณฑ์จากนม ขนมปังโฮลเกรนธัญพืช ผักสีเขียว ผลไม้ ถั่ว และข้าวกล้องให้บ่อยขึ้น

คุณยังสามารถรับมันได้ วิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนอย่างไรก็ตาม ผลิตภัณฑ์อาหารที่สดและมีคุณภาพสูงประกอบด้วยสารทั้งหมดที่เราต้องการในรูปแบบธรรมชาติที่ย่อยง่าย ซึ่งต้องจดจำไว้เสมอ

ไม่ว่าในกรณีใดหากการลอกของผิวหนังบนใบหน้ารุนแรงอย่าตกใจ - คุณควรค้นหาสาเหตุทันทีหากจำเป็นปรึกษาแพทย์แล้วจึงเริ่มการดูแลหรือการรักษาเท่านั้น
ขึ้นอยู่กับวัสดุ

ผิวหนังมักจะเริ่มลอกเมื่อซีบัมที่ผลิตได้ไม่เพียงพอหรือเกิดจากการสูญเสียความชุ่มชื้นส่วนเกินเมื่อเทียบกับการบริโภค เมื่อผิวหนังสูญเสียทั้งน้ำมันและน้ำ ผิวหนังจะเริ่มแห้งและชั้นบนสุดจะตายและเริ่มหลุดลอกออก

เหตุผล

การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ

ในช่วงอากาศหนาวเย็น อากาศจะแห้งและผิวหนังจะแห้งอย่างรวดเร็วเนื่องจากมีการผสมผสานระหว่างอากาศแห้งภายนอกและอากาศร้อนภายในบ้าน แต่ฤดูกาลอาจไม่สำคัญหากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ทะเลทราย

การสัมผัสกับความร้อนเป็นเวลานาน

น้ำร้อนเกินไประหว่างอาบน้ำ แทนที่จะผ่อนคลายร่างกายอย่างที่หลายๆ คนคิด กลับทำให้ผิวแห้งและเป็นขุย นอกจากนี้ การสัมผัสกับเตาไม้ เครื่องทำความร้อน และเตาผิงอย่างต่อเนื่องสามารถลดความชื้นและทำให้ผิวแห้งได้

สบู่และผงซักฟอก

สบู่ ผงซักฟอก และแชมพูหลายชนิดที่ใช้ในบ้านสามารถดึงความชื้นออกจากผิวหนังได้เนื่องจากออกแบบมาเพื่อขจัดน้ำมัน อาจทำให้ผิวแห้งและเป็นขุยมากเนื่องจากมีสารเคมีอยู่

เครื่องสำอาง

ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าสำหรับดวงตาหรือรองพื้นอาจส่งผลต่อสภาพผิวของคุณ อายไลเนอร์ มาสคาร่า อายแชโดว์ หรืออุปกรณ์ที่ใช้ทาสามารถสะสมแบคทีเรียเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งนี้จะทำให้ผิวหนังระคายเคือง แห้ง และบางครั้งก็ทำให้เกิดเป็นสะเก็ดและมีอาการคัน

โรคผิวหนัง

ตามรายงานของเนชันแนล ทรัสต์ โรคสะเก็ดเงิน(องค์กรอเมริกัน) โรคนี้อาจทำให้ผิวหนังแห้งและเป็นสะเก็ดได้ นอกจาก, โรคผิวหนัง seborrheicอาจทำให้เกิดผื่นแดง ตกสะเก็ด คัน ซึ่งมักเกิดจากผิวมัน

กลากสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกายและส่งผลให้เกิดจุดแห้งที่อาจคันมาก แดง และอักเสบได้ เกล็ดกระดี่เป็นโรคอักเสบที่ส่งผลต่อเปลือกตาเนื่องจากการหยุดชะงักของต่อมไขมัน

ปัจจัยแห่งวัย

เมื่อระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไปหลายปี ผิวหนังจะแห้งมาก เป็นขุย และมีริ้วรอยเกิดขึ้นเนื่องจากต่อมไขมันที่แก่ชราซึ่งผลิตซีบัมน้อยลง คุณอาจต้องการมอยเจอร์ไรเซอร์

การใช้ฟองน้ำแข็งๆ ขณะอาบน้ำ

คนส่วนใหญ่พบว่าการขัดร่างกายขึ้นลงด้วยฟองน้ำหรือผ้าหยาบช่วยขจัดสิ่งสกปรก แต่ยังทำให้ผิวแห้งเนื่องจากการเสียดสีอีกด้วย “แรงเสียดทานช่วยขจัดชั้นบนสุดของผิวหนังและทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น” นพ. Nanette Silverberg ศาสตราจารย์ด้านผิวหนังจากมหาวิทยาลัยโคลัมเบียกล่าว

ติดต่อโรคผิวหนัง

นี่เป็นภาวะทั่วไปที่เกิดจากการแพ้สารระคายเคืองบางชนิดที่สัมผัสผิวหนัง ตามที่เว็บไซต์ Eye Care Source อธิบาย นี่อาจเป็นผ้าเสื้อผ้า น้ำยาปรับผ้านุ่ม หรือผงซักฟอก ผ้าและผลิตภัณฑ์ต่างๆ ในชีวิตประจำวันอาจทำให้ผิวของคุณระคายเคืองได้ ตั้งแต่ทิชชู่ไปจนถึงน้ำหอม

บนใบหน้า

แผ่นแปะที่แห้งและเป็นขุยบนใบหน้าสามารถสร้างบริเวณที่แบคทีเรียเข้าไปได้ง่าย คุณควรไปพบแพทย์หากสังเกตเห็นผิวแห้งเป็นขุยบนแก้ม คาง คอ และแม้แต่ด้านหลัง

ผิวหน้าอาจแสดงสัญญาณต่างๆ เช่น รอยแตกหรือน้ำตา บริเวณสีแดงบวมที่ร้อนและอ่อนโยน แผลติดเชื้อในหรือรอบปาก

ด้านล่างนี้คือปัจจัยบางประการที่อาจนำไปสู่ปัญหานี้บริเวณหน้าผาก คาง หรือแก้ม:

• สภาพอากาศ
• อ่างน้ำร้อนและฝักบัว
• สบู่และผงซักฟอกที่รุนแรง
• อุณหภูมิสูง
• สภาพผิวอื่นๆ เช่น โรคสะเก็ดเงิน

ในอ้อมแขนของฉัน

หากคุณแพ้สารระคายเคืองจากการสัมผัสบางชนิด เช่น สบู่และผงซักฟอก วิธีที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยง สิ่งเหล่านี้สามารถทำให้เกิดอาการคัน พุพอง ตกสะเก็ด และผลัดผิวหนังได้

สารระคายเคืองอื่นๆ ได้แก่:

• สร้อยข้อมือหรือนาฬิกานิกเกิล
• ไม้เลื้อยพิษ
• ลาเท็กซ์
• น้ำหอมในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
• ฟอร์มาลดีไฮด์

บนเท้าของฉัน

สาเหตุบางประการ ได้แก่ โรคผิวหนังอักเสบหรืออาบน้ำบ่อยเกินไป ตามรายงานของ The New York Times Health Guide ปัจจัยอื่นๆ ได้แก่ อายุที่มากขึ้น การสัมผัสกับอากาศแห้งและอุณหภูมิที่เย็นจัด และระยะเวลาที่อยู่กลางแจ้ง

นอกจากนี้ ในช่วงฤดูหนาว ความชื้นที่เย็นและต่ำจะช่วยลดปริมาณความชื้นที่ผิวหนังมีอยู่ ซึ่งยังก่อให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวอีกด้วย ตามที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐไอโอวาระบุ

ผิวขาวแห้งเป็นขุย

Halonevus (ปานแห่งเซตตัน)

ผิวขาวเป็นขุย – actinic keratosis (เซลล์หนาขึ้น)

นี่คือปานสีน้ำตาลอมชมพู (ไฝสีเข้ม) ล้อมรอบด้วยผิวที่เป็นขุยสีอ่อนหรือสีขาวมาก แนะนำให้ไปพบแพทย์ผิวหนังเพื่อตรวจสภาพผิวหนังหากมีความผิดปกติใดๆ

ภาวะมีสีคล้ำ

อาจเกิดจากโรคด่างขาว โรคโลหิตจาง หรือโรคทูเบอร์รัส สเคลอโรซิส รวมถึงโรคประจำตัวอื่นๆ อีกมากมาย

ไลเคนสเคลโรซัส

มักส่งผลต่อบริเวณขาหนีบ อาการต่างๆ ได้แก่ รอยขาวบางและเป็นหย่อมๆ บนผิวหนัง ซึ่งอาจเฉพาะที่หรือกระจายเป็นบริเวณกว้าง

scleroderma รูปวงแหวน

ผิวหนังเริ่มแข็งและหนาขึ้น ทำให้เกิดปื้นสีแดงหรือสีม่วง จากนั้นจึงเปลี่ยนสีเป็นสีเหลืองโดยมีจุดสีขาวตรงกลาง ในที่สุดพวกมันอาจกลายเป็นจุดสีน้ำตาลก่อนที่จะเปลี่ยนเป็นสีขาว

กลาก seborrheic

นี่คือความผิดปกติของผิวหนังที่อาจทำให้เกิดปื้นสีขาวกลมหรือวงรีซึ่งบางครั้งก็มีสะเก็ด

American Osteopathic College of Dermatology อธิบายว่าจุดเหล่านี้มักปรากฏบนใบหน้า ไหล่ คอ และลำตัว และมักพบในเด็กและวัยรุ่นที่มีผิวสีเข้ม

Pityriasis versicolor

มีสาเหตุมาจากการติดเชื้อราที่มีลักษณะคล้ายกับการติดเชื้อยีสต์ที่ทำให้เกิดโรคเท้าของนักกีฬา กลาก และเกลื้อน แต่ไม่เป็นโรคติดต่อต่างจากสภาวะเหล่านี้

โรคด่างขาว

เนื่องจากภาวะทางพันธุกรรมที่ผิวหนังสูญเสียเมลานิน ทำให้เกิดปื้นสีขาวที่สามารถแพร่กระจายไปทั่วร่างกายได้ โรคด่างขาวสามารถเกิดกับใครก็ได้ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดกับคนที่มีผิวคล้ำ ยังไม่มีวิธีรักษา แต่การรักษาเชิงรุกสามารถชะลอการสูญเสียเม็ดสีได้

ผิวแห้งเป็นขุยแดง

ผิวหนังเป็นขุยและมีรอยแดง – โรคสะเก็ดเงิน (โรคที่มีการเจริญเติบโตของเซลล์มากเกินไป)

ผิวแห้ง แดง เป็นขุยบนใบหน้า แขน และขา เกิดขึ้นเนื่องจากต่อมไขมันไม่ผลิตซีบัม ทำให้เกิดรอยแตกที่มองไม่เห็นในผิวหนัง ทำให้สูญเสียความชุ่มชื้น ส่งผลให้เกิดความแห้งและเป็นขุย นอกจากนี้ การสัมผัสกับสารระคายเคืองจะรุนแรงขึ้น ส่งผลให้แม้แต่ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายก็สามารถทำให้เกิดการระคายเคืองได้

สาเหตุทั่วไปบางประการของความผิดปกติของต่อมไขมัน ได้แก่:

• อายุ
• ฮอร์โมน
• พันธุศาสตร์

ลอกและมีอาการคัน

อาการคันและสะเก็ดเป็นอาการของสภาวะต่างๆ เช่น อาการแพ้ เช่น ไข้ละอองฟาง หอบหืดและกลาก เบาหวาน เอชไอวี/เอดส์ และมะเร็งประเภทต่างๆ การตั้งครรภ์ และวัยชรา

การรักษาแบบดั้งเดิม ได้แก่ คอร์ติโคสเตียรอยด์ที่ต้องสั่งโดยแพทย์ อะนาล็อกวิตามินดี (การเตรียมวิตามินดี); และการบำบัดด้วยรังสียูวีแบบควบคุม ซึ่งดำเนินการในสำนักงานแพทย์ผิวหนัง

การเยียวยาที่บ้าน

นมโฮมเมด

ทรีทเม้นต์อ่อนโยนนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว คุณควรใช้ผ้านุ่มชุบนมแล้วล้างบริเวณที่ทาด้วยน้ำอุ่น

โยเกิร์ตหรือ kefir

โยเกิร์ตหรือเคเฟอร์ยังช่วยแก้ปัญหาผิวหนังได้อย่างมีประสิทธิภาพเนื่องจากมีกรดแลคติค ซึ่งสามารถกำจัดแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการคันได้ คุณต้องใช้หนึ่งในผลิตภัณฑ์เหล่านี้กับบริเวณที่ผิวแห้งทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกด้วยน้ำ

หน้ากากอะโวคาโด

อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพชนิดหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องความงามและการดูแลผิว เนื่องจากมีกรดไขมันและวิตามินเอเป็นหลัก

น้ำมันมะกอกและน้ำตาล

น้ำมันมะกอกช่วยดูแลผิวอย่างเหมาะสม และช่วยขัดผิวด้วยน้ำตาล ควรใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นี้และติดตามปฏิกิริยาทางผิวหนัง เมื่อทาแล้วควรรู้สึกถึงผลการนวดที่นุ่มนวลและน่าพึงพอใจ

ไม่มีความลับที่โรคต่างๆ จะแย่ลงในฤดูใบไม้ผลิ ยิ่งกว่านั้นเราไม่สงสัยด้วยซ้ำว่ามีบางคนอยู่ด้วยซ้ำ แต่สัญญาณแรกของการกำเริบดังกล่าวมักจะปรากฏบนผิวหนังเพราะมันเหมือนกับกระจกที่สะท้อนถึงปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพของอวัยวะและระบบภายในของเราในทันที หนึ่งในอาการของปัญหาดังกล่าวอาจเป็นอาการท้องร่วงได้ คุณอาจสงสัยว่าเป็นโรคผิวหนัง seborrheic หากผิวของคุณลอกออกในฤดูใบไม้ผลิ

เหตุใด seborrhea จึงเกิดขึ้น?

หากช่วงนี้หนังศีรษะของคุณรบกวนคุณด้วยอาการคันจนทนไม่ไหว และไหล่ของแจ็กเก็ตสีเข้มของคุณถูกปกคลุมไปด้วยรังแคบางๆ เป็นประจำ หากมีผมร่วงเหลืออยู่บนหวีมากเกินไป และผิวหนังบนใบหน้าของคุณเป็นขุยมาก หรือมันเยิ้มอย่างรวดเร็วและมีผื่นอักเสบปกคลุมอยู่แม้จะระมัดระวังก็หมายความว่าถึงเวลาต้องไปพบแพทย์ผิวหนังแล้ว สาเหตุของปัญหาเหล่านี้ส่วนใหญ่มักเกิดจาก seborrhea ซึ่งเป็นการหยุดชะงักของต่อมไขมัน แต่การปรากฏตัวของ seborrhea สามารถเกิดขึ้นได้จากความไม่สมดุลของฮอร์โมน, ความเครียดอย่างรุนแรง, ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร, ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ, โรคบางอย่างของระบบสืบพันธุ์และการขาดวิตามินบีและไบโอตินในร่างกาย

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง seborrhea มักปรากฏขึ้นในช่วงปลายฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิเมื่อความแข็งแรงของร่างกายหมดแรงจากการต่อสู้กับสภาพอากาศหนาวเย็นและไวรัสและการขาดวิตามินตามฤดูกาลทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก นอกจากนี้ต่อมไขมันของหนังศีรษะและใบหน้ายังทำงานได้ถึงขีดจำกัดเนื่องจากการสวมหมวกที่อบอุ่นและสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงกะทันหัน และในฤดูใบไม้ผลิผิวหนังจะลอกออก และนี่อาจเป็นอาการที่เป็นไปได้ของภาวะ seborrhea

seborrhea แสดงออกได้อย่างไร?

การหยุดชะงักของต่อมไขมันเกิดขึ้นได้จากการเปลี่ยนแปลงปริมาณและคุณภาพของซีบัมที่ผลิต หนังศีรษะส่วนใหญ่มักทนทุกข์ทรมานจากสิ่งที่เรียกว่า seborrhea แห้ง- เมื่อเกิด seborrhea แบบแห้ง ซีบัมจะทนไฟและแทบไม่ถูกหลั่งจากต่อม ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เส้นผมบางและเปราะ ผิวหนังเกิดการระคายเคืองและเป็นขุย และศีรษะเต็มไปด้วยรังแคจำนวนมาก ในทางตรงกันข้าม seborrhea มันมีความโดดเด่นด้วยการผลิตไขมันที่เพิ่มขึ้นและด้วยเหตุนี้จึงเพิ่มความมันของผิวหน้าและส่วนอื่น ๆ ของร่างกายซึ่งอาจทำให้เกิดสิวได้ seborrhea หนาทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนและการเกิดคอมีโดน เพราะการ seborrhea ของเหลวผมของฉันเกาะติดกันเป็นหยาดน้ำแข็งที่ไม่เป็นระเบียบ มีจำนวนมาก และผิวหน้าของฉันก็เกิดการระคายเคืองเนื่องจากมีความมันเงาตลอดเวลา และมองเห็นได้ชัดเจนถึงปากของรูขุมขนที่ขยายใหญ่ขึ้น บ่อยครั้งที่ seborrhea มีลักษณะผสมโดยหนังศีรษะแห้งและเพิ่มความมันในบริเวณ T-zone ของใบหน้า

ฉันมีผมหยิกและไม่เกะกะจนมันเยิ้มอย่างรวดเร็ว หากฉันไม่มีเวลาสระผม ฉันใช้แป้งที่โคนผมซึ่งจะทำให้เนื้อสัมผัสของเส้นผมกลับมาอีกครั้ง เอวา เมนเดส

อันตรายของ seborrhea คืออะไร?

ควรจำไว้ว่า seborrhea ไม่ใช่ข้อบกพร่องด้านความงาม แต่เป็นโรคผิวหนังที่เกิดจากการกำเริบของโรคของอวัยวะและระบบภายใน อาการ seborrhea จะไม่หายไปเอง เว้นแต่จะรักษาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการอย่างเหมาะสมและระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น

อย่างไรก็ตาม seborrhea เป็นปรากฏการณ์ที่ร้ายกาจในสภาพที่ถูกทอดทิ้งอาจทำให้เกิดอาการศีรษะล้านกลากผิวหนังและยังสร้างเงื่อนไขที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาของโรคผิวหนัง seborrheic

โรคผิวหนัง seborrheic และ seborrhea: อะไรคือความเหมือนและความแตกต่าง?

ลักษณะทั่วไปของโรคผิวหนังเหล่านี้ถูกกำหนดโดยคำว่า sebum ในภาษาละติน ซึ่งหมายถึงการหลั่งของต่อมไขมันซึ่งหลั่งออกมาบนผิวหนังของเรา ด้วยโรคผิวหนัง seborrhea และ seborrheic การทำงานของต่อมไขมันจะหยุดชะงักและแรงผลักดันสำหรับความผิดปกติดังกล่าวคือการกำเริบของโรคภายใน แต่ในกรณีของโรคผิวหนัง seborrheic เชื้อราที่ชอบไลโปฟิลิกที่มีลักษณะคล้ายยีสต์แสดงความสนใจอย่างแข็งขันต่อซีบัมที่ถูกหลั่งอย่างเข้มข้น มาลัสซีเซีย เฟอร์เฟอร์.

เชื้อรานี้อาศัยอยู่ในร่างกายมนุษย์ตลอดเวลาโดยเป็นส่วนหนึ่งของจุลินทรีย์ตามปกติของเรา อย่างไรก็ตาม เนื่องจากการกำเริบของโรคตามฤดูกาล ในระหว่างความไม่สมดุลของฮอร์โมน หรือมีภูมิคุ้มกันลดลงอย่างรุนแรง ร่างกายจึงไม่สามารถควบคุมการเจริญเติบโตของเชื้อราได้อีกต่อไป พวกมันมีสมาธิอยู่ที่ต่อมไขมันและเริ่มเพิ่มจำนวนอย่างเข้มข้นโดยใช้ซีบัมส่วนเกินเป็นสารอาหาร ในเวลาเดียวกันเชื้อราจะปล่อยกรดไขมันออกมาซึ่งทำให้ผิวหนังเกิดการอักเสบ

อาการหลักของผิวหนังอักเสบ seborrheic คล้ายคลึงกับ seborrhea: รังแคปรากฏขึ้น ผมบาง ผิวหนังคันมาก เป็นขุย และดูเหมือนจะหนาขึ้น หากคุณไม่ค่อยสระผมเพราะกลัวว่าผิวหนังจะแห้งมากขึ้น รังแคจะมีขนาดใหญ่ขึ้นและสะสมอยู่ในชั้นที่หนาแน่น และผิวหนังอักเสบจะรุนแรงขึ้น หากไม่มีการรักษาที่เหมาะสม ผิวหนังอักเสบ seborrheic บนศีรษะ คิ้ว และขนตาจะกลายเป็นเปลือกสะเก็ดและจุดอักเสบและร้องไห้ รู้สึกแสบร้อนอย่างรุนแรงบนผิวหน้าและร่างกายมีสิวอักเสบปรากฏขึ้นซึ่งคุกคามการติดเชื้อแบคทีเรียเพิ่มเติม

การรักษาโรคผิวหนัง seborrhea และ seborrheic

ความคล้ายคลึงที่สำคัญอีกประการหนึ่งระหว่าง seborrhea และโรคผิวหนัง seborrheic ก็คือพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการรักษาภายใต้การแนะนำของแพทย์ผิวหนังซึ่งจะกำหนดการทดสอบที่จำเป็นกำหนดสาเหตุของความผิดปกติของต่อมไขมันและแนะนำวิธีหยุดการกำเริบของโรคในฤดูใบไม้ผลิและทำให้เป็นปกติ สภาพของผิวหนัง

ไม่ว่าในกรณีใดทั้งที่เป็นโรคผิวหนัง seborrhea และ seborrheic ควรให้ความสำคัญกับสุขอนามัยของผิวหนังอย่างใกล้ชิด ผลิตภัณฑ์ที่มีสังกะสีและกรดซาลิไซลิก รวมถึงการอาบแดดหรือการฉายรังสี UV ในห้องอาบแดดจะช่วยบรรเทาอาการอักเสบได้ จำเป็นต้องเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์บ่อยขึ้น รับประทานวิตามินบี (ยีสต์ของผู้ผลิตเบียร์ดีมาก) และวิตามินเอช (ไบโอติน) ซึ่งสลายกรดไขมันที่หลั่งออกมาจากเชื้อราและช่วยกำจัดอาการอักเสบของผิวหนัง

เมื่อรักษาโรคผิวหนัง seborrhea และ seborrheic เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้อง จำกัด การบริโภคคาร์โบไฮเดรตให้มากที่สุดยกเว้นอาหารที่มีไขมันรสเผ็ดรมควันและอาหารกระป๋องจากเมนูลดอาหารประเภทเนื้อสัตว์และเพิ่มสัดส่วนของผักในอาหารประจำวัน

และที่สำคัญที่สุดอย่าละเลยอาการแรกของ seborrhea ซึ่งเป็นสัญญาณของการกำเริบของโรคในฤดูใบไม้ผลิและรักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ

ปัญหาเกี่ยวกับผิวหนังอาจทำให้เกิดปัญหาและไม่สบายตัวได้มาก การลอกผิวเป็นปัญหาหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้หญิงหลายคนและบางครั้งพบในผู้ชาย เมื่อทราบสาเหตุที่แท้จริงของสิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว คุณสามารถเลือกวิธีการที่มีประสิทธิภาพที่เหมาะสมเพื่อกำจัดข้อบกพร่องด้านความสวยงามนี้ได้

ทำไมผิวของฉันถึงลอก?

พบว่าผิวแห้งมีสะเก็ดบ่อยกว่าชนิดอื่นๆ นี่เป็นเพราะปริมาณมอยเจอร์ไรเซอร์ตามธรรมชาติไม่เพียงพอ - สารมันที่ผลิตโดยต่อมไขมัน

เกล็ดลอกและรู้สึกตึงผิวอาจเกิดจากสาเหตุต่อไปนี้:

• ผลิตภัณฑ์ที่เลือกไม่ถูกต้องสำหรับการดูแลเครื่องสำอางและทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกาย
• อาการแพ้น้ำยาปรับผ้านุ่ม น้ำยาล้างจาน เครื่องสำอาง
• อาบน้ำหรืออาบน้ำบ่อยเกินไป
• สภาพภูมิอากาศ (อุณหภูมิอากาศสูง ลม แสงแดดโดยตรง)
• อากาศแห้งในฤดูหนาว
• นิสัยไม่ดี.
• ปริมาณของเหลวไม่เพียงพอ
• ผลที่ตามมาของการรับประทานยา
• โรคผิวหนัง

ผู้ชายมักประสบปัญหาผิวลอกตามร่างกายหรือใบหน้า สาเหตุอาจเป็นเพราะการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด การติดบุหรี่ และการรับประทานอาหารที่ไม่ดี ผิวที่บอบบางจะตอบสนองต่อความเครียดเชิงกลโดยจะมีรอยแดงและการก่อตัวของเกล็ด ดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ถูและใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีฤทธิ์รุนแรง

การลอกเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยหรือไม่?

อาการนี้อาจบ่งบอกถึงโรคผิวหนังที่กำลังพัฒนา หนึ่งในโรคเหล่านี้คือโรคสะเก็ดเงินซึ่งมีจุดที่มีโทนสีชมพูแดงเป็นขุยและคัน สาเหตุที่ทำให้เกิดกระบวนการนี้ยังไม่ทราบแน่ชัด อาการเดียวกันนี้ ได้แก่ โรคผิวหนังอักเสบจากการติดเชื้อ seborrheic และโรคติดต่อ โรค pityriasis rosea โรคลูปัส erythematosus ไข้อีดำอีแดง (พยาธิวิทยาติดเชื้อ) และการติดเชื้อรา โรคทางพันธุกรรมที่มีเกล็ดบนผิวหนัง ได้แก่ ichthyosis พื้นผิวที่ระคายเคืองของผิวหนังชั้นหนังแท้ไม่สามารถทนต่อผลกระทบของผงซักฟอก (แชมพู, สบู่, เจล) และอาการไม่พึงประสงค์จะรุนแรงขึ้น

หากขาดวิตามิน A และ B2 ผิวหนังบริเวณหน้าผาก จมูก และหูจึงลอกออกอย่างมาก และอาจเกิดรอยแตกบนริมฝีปากได้ ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงหลายคนประสบกับการเปลี่ยนแปลงของสภาพผิวด้านนอกที่แย่ลง นี่คือลักษณะที่ร่างกายแสดงภาวะขาดฮอร์โมน โดยเฉพาะเอสโตรเจน ริ้วรอยปรากฏขึ้น ความหย่อนคล้อย และการสูญเสีย หากต้องการทราบสาเหตุของการลอก คุณจำเป็นต้องไปพบแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญในสาขานี้ ได้แก่ แพทย์ผิวหนัง ผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อ และศัลยแพทย์

สัญญาณแรกของผิวแห้ง

สัญญาณลักษณะของผิวแห้งคือ:

หากผิวหน้าของคุณแห้งและเป็นขุย จำเป็นต้องติดต่อแพทย์ด้านความงามซึ่งจะเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อคืนสมดุลของน้ำ ผิวประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดริ้วรอยก่อนวัย ซึ่งไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะกำจัด และแก่เร็ว

ผิวแห้ง (xeroderma) อาจสัมพันธ์กับความผิดปกติของระบบเผาผลาญในร่างกายและโรคของต่อมไทรอยด์ อนุภาคที่ตายแล้วซึ่งสะสมอยู่บนพื้นผิวของหนังกำพร้าเริ่มลอกออก ผิวหนังอักเสบอาจทำให้เกิดอาการคันได้ ดังนั้นก่อนอื่นคุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

ในกรณีที่รุนแรง ผิวหนังที่แห้งมากจะเริ่มแตกและมีแผลเกิดขึ้น นี่เต็มไปด้วยการปนเปื้อนจากการติดเชื้อ

การลอกผิว: การรักษา

เมื่อพบสาเหตุที่แท้จริงของ xeroderma แล้ว คุณก็สามารถเริ่มกำจัดอาการได้ หากปัญหาคือความชื้นไม่เพียงพอหรือการระเหยของความชื้นออกจากพื้นผิวอย่างรวดเร็ว จำเป็นต้องเลือกอันที่มีส่วนประกอบของไขมันสูง ยาจะใช้ตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวควรมีไฮโดรคอร์ติโซน (0.5-2%) ในองค์ประกอบ

หากผิวหนังบนร่างกายลอกต้องเปลี่ยนเจลและสบู่ พวกเขาสามารถให้ผลนี้ตั้งแต่แรก ควรล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดหรือยาต้มสมุนไพรจะดีกว่า คลีนซิ่งโลชั่นและโทนิคไม่ควรมีแอลกอฮอล์ซึ่งจะทำให้ผิวแห้งและกระชับผิว

การดูแลผิวแห้งอย่างเหมาะสม

ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามแนะนำให้ผู้ที่มีผิวแห้งรับการบำบัดน้ำไม่เกินวันละ 2 ครั้ง ซึ่งจะช่วยให้ต่อมไขมันทำงานได้อย่างถูกต้องและผลิตสารให้ความชุ่มชื้นตามธรรมชาติในปริมาณที่ต้องการ ผิวแห้ง “ชอบ” น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นเล็กน้อย แต่ไม่ร้อน หลังจากล้างแล้วคุณจะต้องซับพื้นผิวของผิวหนังชั้นหนังแท้เบา ๆ ด้วยผ้านุ่ม ๆ การถูจะทำให้เกิดรอยแดงและระคายเคืองต่อผิวหนัง

หลังอาบน้ำควรใช้นมหรือครีมเพิ่มความชุ่มชื้นเสมอ สำหรับผิวแห้งมาก คุณสามารถลองใช้โกโก้หรือเนยมะพร้าวได้ ด้วยส่วนประกอบที่มีอยู่ หนังกำพร้าจึงได้รับสารอาหาร แร่ธาตุ และวิตามิน ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวหน้าและผิวกายทุกประเภทไม่เกินสัปดาห์ละครั้งเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิวแห้ง

แพทย์ด้านความงามสามารถเสนออะไรได้บ้าง?

ร้านเสริมสวยเสนอขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อกำจัดผิวแห้ง:

• การฟื้นฟูทางชีวภาพ- ปัจจุบันเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว ด้วยการใช้เทคนิคต่างๆ (การเสริมแรง, micropapule) จึงมีการนำกรดไฮยาลูโรนิกมาใช้ซึ่งจะเริ่มกระบวนการสร้างคอลลาเจนตามธรรมชาติ กรอบที่สร้างจากกรดไฮยาลูโรนิก คอลลาเจน และอีลาสติน จะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและช่วยให้ริ้วรอยลึกดูเรียบเนียนขึ้น
• ไอออนโตฟอเรซิส- หากผิวแห้งลอกเป็นขุย วิธีนี้สามารถคืนสมดุลของน้ำและบรรเทาอาการไม่สบายได้ ขั้นตอนนี้เกี่ยวข้องกับการรักษาผิวหนังที่ใช้ยาด้วยกระแสไฟฟ้าแรงต่ำ ไอออนที่ทำงานอยู่จะส่งสัญญาณไปยังระบบประสาทส่วนกลาง และร่างกายจะเริ่มสร้างตัวใหม่
• เมโสบำบัด- ดำเนินการเพื่อข้อบ่งชี้ต่างๆ: สิว, ผิวขาดน้ำ, ริ้วรอย, โรซาเซีย ฯลฯ ยาเสพติดให้โดยการฉีดและวิธีโดยไม่ต้องใช้เข็ม (พัลส์ไอออนโตโฟรีซิส) เป้าหมายของขั้นตอนนี้คือการเพิ่มกิจกรรมของไฟโบรบลาสต์ เซลล์เหล่านี้มีหน้าที่ในการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน

ขั้นตอนการทำซาลอนสามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญที่มีการศึกษาที่เหมาะสมเท่านั้น (แพทย์ด้านความงาม, แพทย์ผิวหนัง)

วิธีการเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์?

ผิวแห้งมากบนใบหน้าและร่างกายต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่องและเหมาะสมด้วยครีมให้ความชุ่มชื้น โลชั่น นม และโทนิค ซึ่งจะช่วยปกป้องหนังกำพร้าบาง ๆ จากอิทธิพลของสภาพแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์ - ลมแรง, อากาศเย็น, รังสีอัลตราไวโอเลต ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับผิวหนังของมือและใบหน้า

ผลิตภัณฑ์จากน้ำมันช่วยลดการขาดความชื้นได้อย่างสมบูรณ์แบบ น้ำมันเมล็ดองุ่น น้ำมันอัลมอนด์ และเชียบัตเตอร์ทาลงบนใบหน้า สำหรับการซักขอแนะนำให้ใช้นมเช่น Lait Demaquillant Absolu (Vichy), Natura Siberica บริเวณที่มีปัญหาบนร่างกายที่มีผิวหนังเป็นขุยสามารถหล่อลื่นด้วยน้ำมันมะกอกได้

ในบรรดาการเตรียมเครื่องสำอาง ควรเลือกใช้แบรนด์ที่มีจำหน่ายในร้านขายยา: Vichy (Lipidiose Nutritive) ส่วนผสมจากธรรมชาติและผลที่ได้รับการพิสูจน์แล้วจากการวิจัยจะช่วยฟื้นฟูความสดชื่น ความกระชับ และความยืดหยุ่นให้กับผิว ข้อเสียของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคือต้นทุนซึ่งสูงกว่าที่มีอยู่ในร้านเครื่องสำอางอย่างมาก เมื่อซื้อมอยเจอร์ไรเซอร์คุณต้องใส่ใจกับส่วนผสม ที่มีกรดไฮยาลูโรนิกและวิตามินอีเหมาะสมกับผิวมากกว่า ราคาจะขึ้นอยู่กับผู้ผลิตและความเป็นธรรมชาติของส่วนผสม บางครั้งผลิตภัณฑ์อาจถูกเลือกไม่ถูกต้อง ดังนั้นจึงควรขอคำแนะนำจากแพทย์เสริมความงามหรือแพทย์ผิวหนังมืออาชีพจะดีกว่า

ผิวหน้ากำลังลอก: ทำอะไรที่บ้าน?

ที่บ้านค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเตรียมผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้งไม่เลวร้ายไปกว่าการเตรียมสำเร็จรูปที่มีราคาแพง ข้อดีของสูตรอาหารพื้นบ้าน ได้แก่ การมีส่วนผสมที่จำเป็น แหล่งที่มาจากธรรมชาติ และความมั่นใจในความเป็นธรรมชาติของผลิตภัณฑ์

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่บ้านที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือมาส์ก หลังการใช้ครั้งแรกคุณจะเห็นผลลัพธ์หากคุณใช้เกล็ดนึ่ง (1 ช้อนโต๊ะ) แล้วเติมครีมโฮมเมดหนึ่งช้อนโต๊ะลงไป นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกที่มีน้ำผึ้ง เนย และคอทเทจชีสไขมันเต็ม (พร้อมนม)

มาส์กที่มีโทโคฟีรอล (วิตามินอี) เหมาะสำหรับผิวแห้ง ราคาของสารละลายในร้านขายยาคือ 35-45 รูเบิล (สำหรับ 20 มล.) ละลายเนยโกโก้ (1 ช้อนโต๊ะ) ในอ่างน้ำเติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. วิตามินอีเหลวและน้ำมันผลไม้ทะเล buckthorn ในปริมาณเท่ากัน โทโคฟีรอลยังเข้ากันได้ดีกับลาโนลิน (1:2) มาสก์จะถูกเก็บไว้บนใบหน้าไม่เกินครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือใช้ฟองน้ำชุบน้ำหมาดๆ

ผิวเป็นขุย? ครีมโฮมเมดเพื่อช่วยชีวิต!

สูตรวิตามินอี

1. ชงดอกคาโมไมล์ (1 ช้อนโต๊ะ) ด้วยน้ำเดือด ทิ้งไว้และกรอง
2. เติมกลีเซอรีนครึ่งช้อนชาเป็น 2 ช้อนโต๊ะ ล. ยาต้มดอกคาโมไมล์
3. รวมส่วนผสมที่ได้กับการบูรและน้ำมันละหุ่ง (อย่างละ 1 ช้อนชา)
4. สุดท้ายให้เติมสารละลายโทโคฟีรอล 10 หยด

ครีมนี้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 5 วัน

สูตรเพื่อความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึก

1. ผสมเนื้อว่านหางจระเข้ (2 ช้อนโต๊ะ) กับกลีเซอรีน (0.5 ช้อนชา)
2. เติมน้ำมันมะกอกสักสองสามหยด
3. เจือจางองค์ประกอบผลลัพธ์ด้วยน้ำมันหอมระเหย (ไม่เกิน 7 หยด)

สูตรขี้ผึ้ง

1. น้ำมันมะพร้าว (3 ช้อนโต๊ะ) ผสมกับน้ำสะอาด (3 ช้อนโต๊ะ) และน้ำมันอัลมอนด์ 1 ช้อนชา
2. (1 ช้อนชา) ละลายในอ่างน้ำแล้วผสมกับส่วนผสมก่อนหน้า
3. จากนั้นเติมน้ำมันมะกอก (2 ช้อนโต๊ะ) และบอแรกซ์ครึ่งช้อน ในระหว่างการปรุงอาหารต้องคนส่วนผสมอย่างต่อเนื่อง

โภชนาการและอาหาร

การลอกผิวหนังบ่งบอกถึงการขาดธาตุที่มีประโยชน์ วิตามิน และของเหลว ซึ่งเข้าสู่ร่างกายด้วยอาหารเป็นหลัก ดังนั้นอาหารของคุณควรมีอาหารเพื่อสุขภาพให้ได้มากที่สุด วิตามิน E, A และ B ที่จำเป็นสำหรับหนังกำพร้าพบได้ในผักและผลไม้หลายชนิด แต่คุณจะต้องงดเนื้อสัตว์ติดมัน น้ำมันหมู เนื้อรมควัน อาหารกระป๋อง และผลิตภัณฑ์นมหมักที่มีไขมัน โดยทั่วไป ควรบริโภคเนื้อสัตว์ในปริมาณน้อยที่สุดรวมทั้งเนื้อไก่ด้วย

หากผิวหน้าของคุณแห้งและเป็นขุย อาจขาดวิตามินเอ ในกรณีนี้ คุณต้องเพิ่มปริมาณแครอท แอปริคอต (แอปริคอตแห้ง) และผักใบเขียวในอาหารประจำวันของคุณ วิตามินอีตามธรรมชาติพบได้ในถั่ว ตับ เมล็ดพืช ไข่ (อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรพึ่งวิตามินอี) ควรรับประทานอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้หากเป็นโรคที่ทำให้เกิดความแห้ง คัน และลอกเป็นขุย

ป้องกันผิวแห้งของใบหน้าและร่างกาย

• พยายามอาบน้ำไม่เกินวันละ 2 ครั้ง
• เปลี่ยนสบู่เป็นเจลสูตรครีม.
• มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวกายเหมาะที่สุดกับผิวที่เปียกและสะอาด
• ใช้ครีมป้องกันหากผิวหนังเป็นขุยปรากฏขึ้นในฤดูหนาว
• ในช่วงฤดูร้อนจำเป็นต้องเพิ่มความชื้นในอากาศในบ้านโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ
• ในวันที่อากาศร้อนจัด ให้ทาครีมที่ป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตบนใบหน้า