มือของฉันถูกแดดเผา ฉันควรทำอย่างไร? เหตุใดรอยไหม้จึงปรากฏภายใต้แสงแดด ไม่ใช่ผิวสีแทน? จะทำอย่างไรถ้าหนังศีรษะ หัวล้าน หู คอ ถูกแดดเผาอย่างรุนแรง

เมื่อเริ่มต้นฤดูร้อน ชาวเมืองที่ขาดแสงแดด พยายามใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในธรรมชาติ ริมแม่น้ำ หรือไปทะเล เมื่อไปชายหาด นักท่องเที่ยวที่ใส่ใจและใส่ใจสุขภาพมากที่สุดมักจะใช้ครีมกันแดด โฟม และเจลเพื่อหล่อลื่นผิวของตน

ครีมกันแดดป้องกันรอยแดงและรอยไหม้ และในขณะเดียวกันก็ทำให้สีแทนสม่ำเสมอและสวยงามมาก แต่ทันทีที่คุณลืมทาครีมดังกล่าวบนผิว ความเสี่ยงของการถูกแดดเผาก็จะเพิ่มขึ้นหลายเท่า หากคุณใช้เวลาทั้งวันบนชายหาดโดยไม่ปกป้องผิวเลย การเผาไหม้ก็แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในกรณีนี้คุณควรจะรับ มาตรการเร่งด่วน.

ในขณะเดียวกันก็เกิดคำถามขึ้นว่า เมื่อผิวหนังถูกแดดเผา ควรทำอย่างไร ควรใช้อะไรกับแผลไหม้? วิธีลดอาการปวด อาการคัน ขจัดความรู้สึกร้อน? เรามาค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้ด้วยกัน:

ถ้าผิวไหม้ควรทำอย่างไร?

หากคุณโดนแดดเผา สิ่งแรกที่ต้องทำคือกลับไปที่ห้องเย็นและทานยาแก้แพ้ เช่น ทาเวจิล หลังจากนั้นเล็กน้อยหลังรับประทานอาหารคุณสามารถทานยาแอสไพรินหรือพาราเซตามอลได้ ต้องทำเพื่อป้องกันไม่ให้อุณหภูมิเพิ่มขึ้นและลด ความรู้สึกเจ็บปวดลดอาการคันและอักเสบ

ตอนนี้อาบน้ำเย็นแล้ว อุณหภูมิที่สะดวกสบาย- น้ำจะทำให้ผิวหนังที่ร้อนเย็นลงและลดความเจ็บปวด หากคุณมีคาโมมายล์แห้ง คุณสามารถชงและอาบน้ำคาโมมายล์ได้ ซึ่งจะช่วยปลอบประโลมผิว ในระหว่างขั้นตอนการทำน้ำ คุณไม่ควรถูร่างกายด้วยผ้าขนหนู หรือใช้โฟม เจล และสบู่ หากจำเป็นจริงๆ คุณสามารถล้างผิวด้วยการล้างทารกด้วยฝ่ามือได้ ผงซักฟอก.

หลังอาบน้ำให้เปียกร่างกายของคุณ ผ้าเช็ดตัวนุ่ม ๆจากนั้นใช้ผลิตภัณฑ์หลังออกแดดที่ทำให้ผิวนุ่มและเย็นลงด้วยการเคลื่อนไหวที่ละเอียดอ่อนและนุ่มนวล หากคุณไม่มีให้ทาด้วย kefir ล้าง kefir ออกหลังจากผ่านไป 15-20 นาที ทานมที่ให้ความชุ่มชื้น

ครีมเปรี้ยวและเคเฟอร์ยังช่วยลดรอยแดงและรอยไหม้จากผิวหน้าที่ถูกแดดเผาอีกด้วย ถ้าจมูกของคุณไหม้ สิ่งแรกที่ต้องทำคือนำแตงกวาสดออกจากตู้เย็น ขูดมันบนเครื่องขูดที่ดี จากนั้นวางเยื่อกระดาษที่เปียกและเย็นลงบนผ้ากอซแล้วทาที่จมูก
ล้างออกหลังจากผ่านไป 20 นาที แทนที่จะใช้แตงกวา คุณสามารถทาจมูกด้วยน้ำว่านหางจระเข้ได้

ยาจากร้านขายยา

สำหรับการถูกแดดเผาอย่างรุนแรงคุณสามารถใช้ยอดนิยมได้ ยารักษาโรค- ในกรณีเหล่านี้ แพทย์มักสั่งจ่ายยา:

ครีมไฮโดรคอร์ติโซน ยานี้ช่วยลดการอักเสบและลดอาการคัน
- ยาแก้ปวดและยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ช่วยบรรเทาอาการปวดและทำให้อาการแสบร้อนอื่นๆ ดีขึ้น
- แพนทีนอล. สเปรย์ประสิทธิภาพสูงฟื้นฟูผิวปกปิด ผิวที่เสียหายด้วยฟิล์มบางที่สุดที่ช่วยปกป้องไม่หลุดลอก แตกร้าว และตุ่มพอง
- พาราเซตามอล แอสไพริน - บรรเทาอาการไข้ บรรเทาอาการ ทำให้อาการทั่วไปดีขึ้น

การเยียวยาพื้นบ้านและคำแนะนำ

ยาแผนโบราณรู้วิธีกำจัดความเจ็บปวดจากการถูกแดดเผาและสิ่งที่ต้องทากับผิวหนัง มีประโยชน์มากมายมาก วิธีที่มีประสิทธิภาพซึ่งปลอดภัยและง่ายต่อการเตรียม ต่อไปนี้เป็นสูตรอาหารบางส่วนที่คุณสามารถใช้หากคุณกำลังจะไปเที่ยวพักผ่อน:

การบรรเทา อาการเจ็บปวดจะนำวิธีการรักษานี้มา: เทน้ำเย็น 1 แก้วลงในถ้วย น้ำแร่(ไม่อัดลม). เพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ ผสมให้เข้ากัน เทลงในขวดสเปรย์ที่สะอาด สเปรย์ผิวที่เสียหายหลายครั้งต่อวัน ความเย็นช่วยได้มาก ชาเขียว- นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับพวกเขาในการฉีดพ่นพื้นผิวของร่างกายและใบหน้า

หลังจากอาบน้ำเสร็จ ให้เทใบชาลงในถ้วย (กรองน้ำออก โดยไม่ใส่ใบชา) เพิ่ม น้ำผลไม้สดว่านหางจระเข้ ชุบผ้านุ่มที่สะอาดกับส่วนผสม จากนั้นทาโลชั่นบริเวณที่ไหม้เกรียม โลชั่นยังสามารถทำจาก น้ำมันฝรั่ง.

บีบน้ำจากใบว่านหางจระเข้ยืนต้น ผสมกับน้ำแร่ไม่อัดลม (1x1) เทลงในพิมพ์แล้วแช่แข็ง หากแสงแดดทำร้ายผิวหน้าให้หล่อลื่นด้วยวิธีนี้ ก้อนน้ำแข็ง.

บดโดยใช้เครื่องบดกาแฟ ข้าวโอ๊ต- เทลงในถ้วย เทเบาๆ น้ำอุ่นจนกลายเป็นแป้ง ใช้ทาบริเวณที่เสียหาย

หั่นมะเขือเทศที่สุกมากเป็นชิ้น ทาน้ำส้มลงบนผิวที่โดนแดดเผา เวลาเปิดรับแสง-ชั่วโมง จากนั้นล้างออกด้วยน้ำเย็น

จะบรรเทาอาการปวดได้ดี คลายร้อนทั้งหน้าและตัว คอทเทจชีสสด- ใส่ 3-4 ช้อนโต๊ะ ล. คอทเทจชีสในถุงผ้าหรือผ้าเช็ดปาก จากนั้นนำไปแช่แข็ง หากคุณถูกแดดเผาบนชายหาด เพียงนำถุงคอทเทจชีสออกมาใช้แทนการประคบ

ก่อนที่คุณจะไปเที่ยวเล่นน้ำ เที่ยวชายหาด หรือจะไปอาบแดดที่ไหนสักแห่งที่ลานบ้านคุณยายในหมู่บ้าน อย่าลืม ครีมกันแดด- โปรดจำไว้ว่าครีมดังกล่าวทั้งหมดสามารถล้างออกด้วยน้ำได้ง่าย ดังนั้นจึงต้องใช้หลังจากลงน้ำแต่ละครั้ง หลายๆ คนลืมเรื่องนี้ไปและโดนแดดเผาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นจงจำไว้เสมอ

การนำทางหน้าอย่างรวดเร็ว

การถูกแดดเผาคือการอักเสบและความเสียหายของเนื้อเยื่อที่เกิดจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์หรือรังสีที่ได้รับเป็นเวลานาน (เช่น ในระหว่างการอาบแดดในห้องอาบแดด รวมถึงภายใต้อิทธิพลของแหล่งความร้อนอื่นที่คล้ายคลึงกัน)

ใครๆ ก็สามารถมีรอยแดงอันเจ็บปวดได้ แต่ผู้ที่มีผิวขาวมักประสบปัญหานี้

อาการผิวไหม้แดด

ใน ช่วงฤดูร้อนหลายปีที่อากาศร้อน เสื้อผ้าแบบเปิดจะช่วยให้รังสีอัลตราไวโอเลตสัมผัสร่างกายได้ง่าย และบางครั้งก็อาจนำไปสู่ปัญหาดังกล่าว ผลกระทบด้านลบ- นอกจากนี้คุณยังสามารถถูกไฟไหม้ในช่วงวันหยุดทะเลได้ด้วยการเพิกเฉยต่อกฎการอาบแดดที่เป็นที่ยอมรับโดยทั่วไป

โดยปกติแล้วไหล่และใบหน้า (โดยเฉพาะจมูก) จะต้องทนทุกข์ทรมานจากแรงกระแทกที่ "ร้อน" หากผิวไหม้แดดที่ชายหาด หลัง ขา แขน และท้องก็จะไหม้ไปด้วย อาการแรกจะเกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 30 นาที แต่มักถูกมองข้ามและผู้คนยังคงมีผิวสีแทนต่อไป

ผิวไหม้แดด - ภาพทางคลินิก:

• สีแดงของผิวหนัง ขอบสีที่ชัดเจนกับบริเวณที่ซ่อนอยู่ใต้เสื้อผ้าหรือป้องกันด้วยเงา
• อาการบวมเฉพาะที่ ปวดรุนแรงทุกการเคลื่อนไหวหรือสัมผัส
• บริเวณที่ได้รับผลกระทบจะร้อนเมื่อสัมผัส
• เมื่อเกิดแผลไหม้อย่างรุนแรง แผลพุพองที่มีเนื้อหาโปร่งใสหรือซีรัมปรากฏบนผิวหนัง

เนื่องจากการสูญเสียของเหลวความเสียหายต่อผิวหนังชั้นนอกและชั้นลึกของผิวหนังทำให้เกิดสารพิษจากแหล่งกำเนิดทางชีวภาพ - สารพิษที่ทำให้เกิดอาการมึนเมาทั่วไป

• ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อบ่นว่าปวดศีรษะอย่างรุนแรง มีไข้ คลื่นไส้ อาเจียน อ่อนเพลียมากขึ้น และง่วงนอน

ภาวะนี้เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อเด็กเนื่องจากมีการพัฒนาอย่างรวดเร็ว สภาพที่เป็นอันตราย– การคายน้ำ ในบางกรณีอาจเกิดอาการแพ้ซึ่งอาจนำไปสู่

จะทำอย่างไรถ้าคุณถูกแดดเผา?

ภาพผิวไหม้แดด

ก่อนอื่นคุณต้องประเมินความรุนแรงของอาการของคุณ หากแผลไหม้จำกัดอยู่เพียงรอยแดงของผิวหนังและอาการปวดเล็กน้อย เป็นไปได้มากว่าไม่จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตาม หากเด็กแสดงอาการ “ไม่รุนแรง” ดังกล่าว จำเป็นต้องปรึกษากุมารแพทย์เพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเรียบร้อยดีกับทารก

1) อุณหภูมิร่างกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ

ต้องมีการปฐมพยาบาลโดยเร็วที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดภาวะแทรกซ้อนและช่วยให้ผิวหนังฟื้นตัวได้โดยเร็วที่สุด วันนี้ในร้านขายยาก็มี ทางเลือกที่หลากหลายหมายความว่าช่วยได้มากที่สุด ระยะสั้นสร้างเซลล์ผิวใหม่ บรรเทาอาการอักเสบและปวดเมื่อย

รูปแบบของการเตรียมการคือเจล ขี้ผึ้ง และสเปรย์ ต้องทาบนผิวที่สะอาดและแห้ง จากนั้นรอจนซึมซับหมด ทำตามขั้นตอน 2-3 ครั้งต่อวัน

บางครั้งอาจเกิดอาการไหม้แดดในตอนเย็นเมื่อร้านขายยาปิดไปแล้ว คุณจะช่วยตัวเองในกรณีนี้ได้อย่างไร?

เคล็ดลับบางประการในการรักษาผิวหนังอักเสบด้วยวิธีชั่วคราว:

• ถ้ามี เด็กเล็กและด้วยเหตุนี้ ครีมเด็กสำหรับผื่นผ้าอ้อม - คุณสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัย
• ควรชุบผิวด้วยน้ำเย็นทุก ๆ 30 นาทีซึ่งจะช่วยเติมเต็มการขาดน้ำในท้องถิ่นรวมทั้งบรรเทาอาการอักเสบและความเจ็บปวดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
• พยายามสัมผัสบริเวณที่มีเลือดมากเกินไปด้วยมือของคุณให้น้อยที่สุดและสวมเสื้อผ้าที่ไม่พอดีกับเนื้อเยื่อที่เจ็บปวด
• หากหลังของคุณถูกแดดเผา แนะนำให้นอนคว่ำหรือนอนตะแคงเป็นเวลาหลายคืน

ห้ามหล่อลื่นผิวด้วยครีมไขมัน โลชั่น แอลกอฮอล์ และปิโตรเลียมเจลลี่! สิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดการกักเก็บความร้อน ความเสียหายจากความร้อนต่อผิวหนังชั้นหนังแท้และไขมันใต้ผิวหนัง

2) ผิวไหม้แดดและมีไข้

การมีไข้บ่งบอกถึงภาวะร้ายแรง และมักมีอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ของโรคลมแดดร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ความดันโลหิตต่ำ “จุดดำ” ต่อหน้าต่อตา ความง่วงและเป็นลม

ในการเริ่มต้น จะต้องย้ายเหยื่อไปยังห้องเย็นหรืออย่างน้อยก็ในที่ร่ม หากอาการของผู้ป่วยแย่ลงให้ติดต่อ บุคลากรทางการแพทย์หรือเรียกรถพยาบาล

หากคุณโดนแดดเผา อุณหภูมิสูงกว่า 37.5 องศาแต่อย่างไรก็ตาม ผู้เสียหายรู้สึกพึงพอใจ ควรให้ความช่วยเหลือดังต่อไปนี้:

• รักษาผิวหนังด้วยสารป้องกันการไหม้
• ทำให้บริเวณที่ได้รับผลกระทบชุ่มชื้นและทำให้เย็นลง - ใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ น้ำเย็นแต่ไม่ใช่น้ำแข็ง (ทำตามขั้นตอนนี้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้);
• ใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เพื่อบรรเทาอาการปวดไข้และการอักเสบ (ไอบูโพรเฟน, นูโรเฟน, พาราเซตามอล)
• เพื่อเป็นการเตือน. ปฏิกิริยาการแพ้เช่นเดียวกับการลดรอยแดงและอาการคันของผิวหนังขอแนะนำให้ให้ยาแก้แพ้แก่เหยื่อ (Loratodine, Zodak, Eden)

ยาบรรเทาอาการไข้ อาการอักเสบ และภูมิแพ้ ควรใช้ยาในรูปแบบเม็ด ยาเม็ด เหน็บทางทวารหนัก หรือน้ำเชื่อม

ห้ามใช้ PVNS และยาแก้แพ้จากภายนอก!

การถูกแดดเผา - จะทำอะไรที่บ้าน?

สำหรับแผลไหม้แบบจำกัดหรือเล็กน้อย คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ยาแผนโบราณซึ่งไม่ด้อยกว่าประสิทธิผลของผลิตภัณฑ์ยาเลย

รายชื่อสูตรบรรเทาอาการปวดและอักเสบจากการถูกแดดเผา:

• ชงชาเขียวเข้มข้น เย็น แล้วแช่ผ้ากอซหรือผ้าบางๆ ลงไป วางผ้าน้ำมันไว้บนบริเวณที่ได้รับผลกระทบแล้วพันไว้ ลบออกหลังจากผ่านไป 10-15 นาที
• หน้ากากที่ทำจากครีมเปรี้ยวเวย์หรือเคเฟอร์ก็ใช้ได้ผลเช่นกัน (จะต้องต่ออายุความคงตัวที่แห้ง)
• หากจมูกของคุณถูกแดดเผา คุณสามารถทาวงแหวนแตงกวาฝานบางๆ บริเวณที่ถูกไฟไหม้เป็นเวลา 10-15 นาที ดำเนินการตามขั้นตอนทุกชั่วโมง
• น้ำว่านหางจระเข้เป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านที่ดีเยี่ยมที่ช่วยฟื้นฟูหนังกำพร้า ควรทาบริเวณที่เสียหายเป็นส่วนเล็กๆ โดยลูบไล้เข้าสู่ผิวเบาๆ

ต้องจำไว้ว่าไม่ควรใช้สูตรอาหารที่บ้านเพื่อรักษาแผลไหม้หากมีแผลพุพองหรือแผลพุพอง ความจริงก็คือวิธีการ "ของคุณยาย" ไม่ได้ทำให้เกิดการฆ่าเชื้อดังนั้นพื้นผิวของผิวหนังจึงสามารถติดเชื้อได้ง่ายซึ่งจะทำให้กระบวนการบำบัดแย่ลง

การเตรียมและขี้ผึ้งสำหรับการถูกแดดเผา

เราขอนำเสนอตารางที่อธิบายยาที่สามารถใช้ได้หลังจากได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตที่กระทบกระเทือนจิตใจ

การถูกแดดเผา - "คลาสสิกของประเภท"

การรักษาแผลไหม้ที่ดีที่สุดคือการป้องกัน - อย่าลืมใช้ครีมกันแดดก่อนไปชายหาด

โปรดจำไว้ว่าในวันแรกของวันหยุด คุณไม่ควรใช้ผิวแทนมากเกินไป เนื่องจากมีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้วันหยุดต่อไปของคุณเสียหาย ในฤดูร้อน คุณควรอยู่นอกบ้านให้น้อยที่สุดตั้งแต่เวลา 11.00 น. ถึง 16.00 น. เพื่อหลีกเลี่ยงแสงแดดที่รุนแรงเป็นพิเศษ

ในกรณีที่เกิดแผลไหม้อย่างรุนแรงจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่นความมึนเมา ภาวะขาดน้ำ การติดเชื้อที่บาดแผล และการติดเชื้อในกระแสเลือด

เวลาไปทะเลพวกเราคงไม่มีใครลืมทาครีมกันแดดเป็นอันดับแรกซึ่งนอกจากจะช่วยปกป้องผิวจากการถูกแดดเผาแล้วยังช่วยให้กันแดดอีกด้วย แม้แต่ผิวสีแทน- แต่ถ้าคุณขี้เกียจเกินไปที่จะทาหลังว่ายน้ำ คุณจะแทบจะนอนไม่หลับบนชายหาดและหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผา จะทำอย่างไรถ้าคุณถูกไฟลวกทั้งๆ ที่ปฏิบัติตามข้อควรระวังทั้งหมดแล้ว?

ปฐมพยาบาล

ยา

หากผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดงและเกิดความรู้สึกที่สอดคล้องกัน นั่นเป็นสัญญาณแรกของการถูกแดดเผา ตอนนี้เราต้องดำเนินการอย่างเร่งด่วนเพื่อจะได้ไม่ต้องตะโกน “ยาม” ในภายหลัง สิ่งแรกที่คุณต้องทำคือทานยาแก้แพ้ (ทาเวจิล) คุณสามารถทานแอสไพรินหนึ่งเม็ดหรือยาแก้ปวดอื่นๆ หลังรับประทานอาหารได้ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิและลดความรู้สึกไม่สบาย

ระบายความร้อน

จากนั้นคุณต้องอาบน้ำให้เย็นแต่ไม่เย็น การอาบน้ำจะทำให้ร่างกายที่ร้อนของคุณเย็นลงและช่วยให้คุณรู้สึกโล่งใจตามที่ต้องการ เช่น ขั้นตอนการใช้น้ำแน่นอนว่าไม่ได้แก้ผิวไหม้แดดแต่ช่วยบรรเทาอาการได้นิดหน่อย อาการปวด- คุณสามารถอาบน้ำด้วยการแช่ดอกคาโมมายล์ แต่อย่าใช้โฟมสำหรับอาบน้ำ สบู่ หรือเจลอาบน้ำ เพราะจะทำให้ผิวหนังอักเสบเกิดความเครียดมากขึ้น คุณไม่สามารถถูผิวด้วยผ้าขนหนูได้ และคุณคงไม่อยากทำเช่นนั้นด้วยซ้ำ

หลังอาบน้ำ คุณไม่จำเป็นต้องเช็ดส่วนที่เจ็บปวดของร่างกายด้วยผ้าเช็ดตัว คุณเพียงแค่ซับมันเบาๆ แล้วใช้ผลิตภัณฑ์ทำความเย็นสำเร็จรูปหลังออกแดด เมื่อดูดซึมแล้วคุณสามารถใช้มอยเจอร์ไรเซอร์สูตรพิเศษได้ หากคุณไม่มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวคุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เก่าได้ วิธีการพื้นบ้าน– ทาครีมเปรี้ยวหรือเคเฟอร์ธรรมดา แต่โดยปกติแล้วที่รีสอร์ทแห่งใดร้านหนึ่งจะขายครีมกันแดดซึ่งสามารถหาซื้อได้ที่ร้านค้าเกือบทุกแห่ง

การเยียวยาพื้นบ้าน

โลชั่น

หากผิวของคุณถูกไฟไหม้ สิ่งเดียวที่คุณทำได้คือให้ความชุ่มชื้นกับทุกสิ่งอย่างเข้มข้นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ วิธีที่สามารถเข้าถึงได้- ความช่วยเหลือที่ดีในเรื่องนี้คือเชียบัตเตอร์หรือ น้ำมันปาล์ม- หลังจากถูกแดดเผา คุณควรเริ่มดื่มน้ำมากๆ วิธีนี้จะช่วยให้ผิวที่แห้งและขาดน้ำเพียงต้องการความชุ่มชื้น ถ้าหน้าไหม้ก็ทาได้เลย หน้ากากแตงกวาและเมื่อสิ้นสุดขั้นตอน ให้ล้างออกด้วยใบชา

วิธีนี้จะช่วยคุณหลีกเลี่ยงการลอก โดยควรผสมน้ำแร่บริสุทธิ์ 2 ส่วนกับน้ำมันลาเวนเดอร์ 1 ส่วน คนให้เข้ากันและปล่อยให้เย็น เทส่วนผสมลงในขวดสเปรย์แล้วฉีดลงบนบริเวณที่อักเสบของร่างกายหลายครั้งต่อวัน ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการตายของเซลล์ที่ถูกไฟไหม้ แน่นอนว่าวิธีนี้ไม่ใช่ยาครอบจักรวาล - ผลของมันขึ้นอยู่กับระดับของการเผาไหม้ แต่ก็คุ้มค่าที่จะลอง

น้ำว่านหางจระเข้ช่วยบรรเทาอาการปวด อาการคัน และรอยแดงในบริเวณที่เสียหายโดยเฉพาะ ควรเทน้ำผลไม้ของพืชตระกูลสูงนี้ลงในถาดน้ำแข็ง ใส่ในช่องแช่แข็งและแช่แข็ง จากนั้นถูก้อนที่เตรียมไว้ให้ทั่วร่างกาย

โภชนาการ

เพื่อให้ผิวที่ถูกทำลายกลับคืนสู่สภาพเดิมได้อย่างรวดเร็ว คุณจำเป็นต้องรวมอาหารที่มีวิตามินซีสูงไว้ในอาหารอย่างเร่งด่วน เช่น ลูกเกดดำ กีวี สตรอเบอร์รี่ ผลไม้รสเปรี้ยว และอื่นๆ วิตามินอียังมีประโยชน์อีกด้วย โดยมีปริมาณสูงในมะกอก ถั่ว และเบต้าแคโรทีนซึ่งพบในกะหล่ำปลีขาวและแครอท น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์อาจใช้ปรุงรสสลัดได้

การตัดเป็นชิ้นจะช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนและปวดได้ แตงกวาสดหากทาบริเวณที่เจ็บ ถุงชาที่ใช้แล้วซึ่งแช่เย็นไว้ในตู้เย็นก็จะถูกนำมาใช้เช่นกัน

ไม่มีน้ำหอม

ในกรณีที่ถูกแดดเผาควรหลีกเลี่ยงการฉีดสเปรย์ตัวเอง โอเดอทอยเลท, น้ำหอม, ยาระงับกลิ่นกาย - นี่จะทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น แอลกอฮอล์ที่มีอยู่ในน้ำหอมจะทำให้ผิวแห้งและทำร้ายผิวที่ถูกทำลายไปแล้ว

บทสรุป

เราหวังว่ารายการมาตรการที่ให้ไว้จะช่วยให้คุณระบุได้อย่างถูกต้องว่าต้องทำอย่างไรหากผิวหนังไหม้ แต่สิ่งที่สำคัญกว่ามากคือต้องจำไว้เสมอเกี่ยวกับครีมกันแดด มาตรการความปลอดภัยเมื่ออาบแดด และที่สำคัญอย่าลืมว่า ครีมกันแดดล้างออกด้วยน้ำ! ส่วนใหญ่มักเป็นสาเหตุของการไหม้

ถ้าผิวของคุณไหม้ ให้รีบดำเนินการเพื่อช่วยให้ผิวหนังฟื้นตัวโดยเร็วที่สุด โดยปกติแล้วหากคุณถูกแดดเผาควรหยุดอาบแดดอย่างน้อยจนกว่าอาการปวดจะหายไป

ผิวไหม้แดด - พุพองหรือมีรอยแดงเมื่อสัมผัส รังสีอัลตราไวโอเลตซึ่งสร้างความเสียหายให้กับผิวทุกชั้น บ่อยครั้งภายใต้อิทธิพลของดวงอาทิตย์หนังกำพร้าต้องทนทุกข์ทรมานความเสียหายเกิดขึ้นจากการก่อตัวของอาการบวมปวดอย่างรุนแรงแดงและลอก

คุณสมบัติทำให้ผู้คนเดือดร้อนด้วย ประเภทแสงผิวหนัง แต่ไม่มีใครรอดจากการถูกแดดเผา จะทำอย่างไรถ้าคุณถูกแดดเผา? การปฐมพยาบาลขึ้นอยู่กับอาการของแผลไหม้และความลึกของความเสียหายของเนื้อเยื่อ

อาการผิวไหม้แดด

ส่วนของร่างกายที่สัมผัสถูกแสงแดด ได้แก่ ใบหน้าและจมูก มีแนวโน้มที่จะถูกแดดเผา ในชุดว่ายน้ำและ เปิดเสื้อผ้าไหล่ หลัง หรือส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่ไม่ปกปิดเป็นทุกข์

ขามีโอกาสเกิดอาการไหม้ได้น้อย แต่การไหม้บริเวณนี้ทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง บวม และรักษาได้ยาก

อาการแรกของผิวไหม้แดดจะเกิดขึ้นภายใน 30 นาที และจะรุนแรงสูงสุดหลังจาก 8-10 ชั่วโมง

ภาพทางคลินิกเป็นที่รู้จักกันมีดังนี้:

1. สีแดงโฟกัสหรือกระจาย;
2. อาการบวมเฉพาะที่
3. ปวดทุกการเคลื่อนไหวและสัมผัสบริเวณที่ถูกไฟไหม้
4. บริเวณที่ถูกไฟไหม้ร้อน
5. อุณหภูมิจะสูงขึ้นทั้งในท้องถิ่นและทั่วไป
6. ผิวแห้งและมีแผลพุพองปรากฏขึ้น

ความเสียหายต่อผิวหนังชั้นนอกและชั้นลึกของผิวหนังจะมาพร้อมกับการก่อตัวของสารพิษ ในทางคลินิกอาการนี้แสดงให้เห็นได้จากอาการมึนเมาภายนอก: ปวดศีรษะ, อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น, คลื่นไส้.

เด็กเล็กจะมีอาการขาดน้ำและช็อกอย่างรวดเร็ว อาการของการถูกแดดเผาอาจมาพร้อมกับสัญญาณของการกำเริบของโรคเรื้อรังเช่นเดียวกับลมพิษจากภูมิแพ้

ปริมาณ การดูแลทางการแพทย์ในกรณีที่เกิดแผลไหม้ขึ้นอยู่กับระดับความเสียหายของเนื้อเยื่อ

ในระดับแรก(รอยแดงของผิวหนัง) การรักษาจะดำเนินการที่บ้าน อุณหภูมิของร่างกายยังคงเป็นปกติ

ระดับที่สอง(ทำให้เกิดฟองบรรจุของเหลวขนาดต่างๆ) จำเป็นต้องมี การดูแลเป็นพิเศษ- อาการจะมาพร้อมกับไข้และอาการมึนเมา

การเผาไหม้บนใบหน้า, การเผาไหม้ของผิวหนังในหญิงตั้งครรภ์และลักษณะของแผลพุพองที่เต็มไปด้วยของเหลวจำเป็นต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์

การดูแลทางการแพทย์สำหรับใบหน้าที่ถูกแดดเผา: จะบรรเทาอาการแดงได้อย่างไร?

การได้รับแสงแดดมากเกินไปทำให้เกิดการก่อตัวของ จุดด่างอายุ, photodermatosis และในกรณีที่รุนแรงทำให้เกิดแผลเป็น เมื่อสัญญาณแรกของการเผาไหม้ปรากฏขึ้น คุณจะต้องทำให้ผิวหนังที่เสียหายเย็นลงด้วยน้ำเย็น

คุณสามารถใช้มาส์ก kefir ครีมเปรี้ยวหรือเวย์ได้ อย่าปล่อยให้แห้งเพื่อไม่ให้ผิวเสียหายอีกต่อไป ต้องชุบมาส์กเป็นระยะและทาชั้นเพิ่มเติมที่ด้านบน

ห้ามใช้เช็ดหน้าหลังถูกแดดเผา โลชั่นแอลกอฮอล์จะทำให้ผิวแห้งและทำให้เกิดความเสียหายเพิ่มเติมต่อเซลล์ผิวหนังชั้นนอก

ไม่สามารถทากับผิวหนังได้ ครีมไขมัน,วาสลีนนี้จะนำไปสู่การกักเก็บความร้อนและความเสียหายจากความร้อนต่อชั้นลึกของผิวหนัง

จะทำอย่างไรถ้าจมูกของคุณไหม้?

จมูกต้องโดนแสงแดดโดยตรงเสมอ ครีมกันแดด หมวกที่มีกระบังหน้า หรือหมวกปีกยาวจะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวหนังไหม้

หากจมูกของคุณยังไหม้อยู่ แตงกวาขูดจะช่วยทำให้จมูกของคุณเป็นระเบียบเรียบร้อย ใช้เนื้อสดประมาณ 15-20 นาที

ให้ผลดีเมื่อจมูกไหม้ด้วยน้ำว่านหางจระเข้ซึ่งใช้หล่อลื่นบริเวณที่ถูกไฟไหม้จนกว่ารอยแดงและอาการของแผลไหม้จะหายไป

คุณยังสามารถใช้วิธีการรักษาทั้งหมดสำหรับแผลไหม้และน้ำร้อนลวกตามที่ระบุด้านล่างนี้

ผิวไหม้แดดโดยไม่มีไข้

แผลไหม้ที่หลังเฉพาะที่สามารถรักษาได้ด้วยการเยียวยาที่บ้าน โดยเกิดขึ้นโดยไม่ทำให้อุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้น หากคุณมีอาการไหม้แดด ให้ทำให้ผิวเย็นลงด้วยน้ำเย็น แล้วทามอยเจอร์ไรเซอร์หลังออกแดดหรือสเปรย์ฉีดผิว คุณสามารถใช้ครีมเปรี้ยวหรือ kefir

อย่าให้ผิวแห้งเกินไป (หล่อลื่นด้วยแอลกอฮอล์) หรือทาครีมมันเยิ้ม

จะทำอย่างไรถ้าอุณหภูมิเพิ่มขึ้นและมีอาการคลื่นไส้เกิดขึ้นหลังถูกแดดเผา?

แผลไหม้อย่างกว้างขวาง รวมถึงแผลไหม้เฉพาะที่ที่สร้างความเสียหายต่อผิวหนังอย่างล้ำลึก เกิดขึ้นพร้อมกับอาการมึนเมาและสัญญาณของโรคลมแดด ความดันโลหิตลดลงและเป็นลม, คลื่นไส้, อาเจียนได้

ผู้ป่วยที่มีอาการแสบร้อนควรวางไว้ในที่เย็นและป้องกันไม่ให้ถูกแสงแดด วัดถ้าเป็นไปได้ ความดันโลหิตและอุณหภูมิ

สูตรการรักษาผิวหนังไหม้ที่มีอุณหภูมิสูงกว่า 37.5 องศา:

• พื้นที่ที่เสียหายให้ชื้นและเย็น
• หล่อลื่นบริเวณที่ถูกเผาไหม้ด้วยสเปรย์ยา
• ทานยาแก้ปวด (ไอบูโพรเฟน, พาราเซตามอล);
• ยาแก้แพ้ (ซูปราสติน ลอราทาดีน คลาริติน) จะช่วยบรรเทาอาการบวม แดง และคันของผิวหนัง

เพื่อล้างพิษและป้องกันการขาดน้ำ ปริมาณของเหลวที่คุณดื่มควรมีอย่างน้อย 3 ลิตร/วัน

ไม่ควรเจาะแผลพุพองที่เกิดขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ

การถูกแดดเผาซึ่งมาพร้อมกับอาการของโรคลมแดดต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์เฉพาะทาง

การรักษาอาการไหม้แดดด้วยการเยียวยาชาวบ้าน

หากหลังจากการเผาไหม้อุณหภูมิไม่เพิ่มขึ้นและการเผาไหม้มีจำกัด คุณสามารถใช้วิธีการรักษาที่บ้านได้ ในการแพทย์พื้นบ้าน ง่ายและ สูตรผสมยาแก้ผิวไหม้จากแดด:

1. ขูดมันฝรั่งแล้วทาเนื้อบริเวณที่เกิดไฟไหม้ หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น
2. การประคบเย็นที่ทำจากชาเขียว น้ำว่านหางจระเข้ และมาส์กกะหล่ำปลีดองจะช่วยบรรเทาอาการบวมและบรรเทาอาการปวดได้
3. แช่แข็งคอทเทจชีสแล้วทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 5-10 นาที
4. มาส์กเย็นจาก ข้าวโอ๊ตทาลงบนใบหน้า คุณต้องเก็บไว้ประมาณ 15-20 นาที
5. ครีมลาเวนเดอร์: ผสมน้ำนมบำรุงผิว 50 มล. เข้ากับ น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ (20 หยด) เติมยาต้มคาโมมายล์หนึ่งช้อนชา

การเยียวยาที่บ้านสำหรับแผลไหม้ควรใช้ 4-6 ครั้งต่อวันกับผิวหนังที่ถูกแดดเผาบริเวณใบหน้า หลัง และบริเวณอื่นๆ การเยียวยาที่บ้านจะใช้เป็นหลักในการรักษาแผลไหม้เล็กน้อย

การถูกแดดเผาไม่ใช่เรื่องแปลกในทุกวันนี้ ผู้อยู่อาศัยในฤดูร้อนหรือนักท่องเที่ยวที่ขยันขันแข็งที่สุดที่พยายามไม่เสียเวลาพักผ่อนอันมีค่าบนชายหาดมักพบพวกเขาบ่อยครั้ง ผิวไหม้แดดจะมีลักษณะเป็นรอยแดงของผิวหนังเป็นหลักและแสบร้อนบริเวณที่ถูกทำลาย จากนั้นจึงอาจมีอาการอื่นๆ เพิ่มเติม

ไม่ใช่ว่าผู้ที่ตกเป็นเหยื่อทุกคนจะมีความคิดที่ว่าความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยและรอยแดงของผิวหนังสามารถนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงได้ในเวลาต่อมา ผลที่ไม่พึงประสงค์รวมถึงการเกิดมะเร็งผิวหนังหรือที่เรียกว่ามะเร็งผิวหนัง มะเร็งผิวหนังเป็นโรคร้ายแรงที่สามารถรักษาให้หายขาดได้โดยการไปพบแพทย์ตั้งแต่ระยะแรกเท่านั้น

แต่เราทุกคนยังคงอาบแดดต่อไปโดยเชื่อว่าโชคร้ายดังกล่าวจะไม่ส่งผลกระทบต่อเรา

ระดับของการถูกแดดเผาคืออะไร?

ทุกคนรู้ดีว่าแผลไหม้ธรรมดามีอุณหภูมิ 4 องศา สำหรับการถูกแดดเผาการจำแนกประเภทจะแตกต่างกัน ในกรณีนี้ ผิวไหม้แดดมีเพียงสองระดับเท่านั้น หากการถูกแดดเผาระดับที่ 1 สามารถรักษาได้ที่บ้าน การถูกแดดเผาระดับที่ 2 จะต้องได้รับการรักษาในสถานพยาบาล

การเผาไหม้ระดับที่สองส่งผลกระทบต่อผิวหนังอย่างน้อยหกสิบเปอร์เซ็นต์ ซึ่งอาจทำให้การทำงานของอวัยวะต่างๆ เช่น ไต ตับ และหัวใจหยุดชะงักได้ และในกรณีที่สำคัญที่สุด การถูกแดดเผาจะทำให้ร่างกายผู้ป่วยขาดน้ำและเสียชีวิตได้

อาการผิวไหม้แดด

ระดับแรกของโรคเริ่มแรกปรากฏเป็นรอยแดงเล็กน้อยของผิวหนัง สิ่งนี้จะเกิดขึ้นหากคุณเดินไปตามถนนที่มีแสงแดดสดใสเป็นครั้งแรกหลังจากผ่านฤดูหนาวมายาวนาน โดยสวมชุดอาบแดดหรือเสื้อยืดเปิดไหล่ หลังจากผ่านไป 2-3 วัน รอยแดงจะถูกแทนที่ด้วยสีแทนอ่อน และกระบวนการนี้จะไม่ทำให้เกิดการรบกวนใดๆ ในร่างกายมนุษย์

แต่ถ้าคุณสวมชุดว่ายน้ำหรือกางเกงว่ายน้ำกลางแสงแดดเป็นเวลาหลายชั่วโมง อาจเกิดอาการที่เป็นอันตรายได้มากกว่า:

1. ผิวหนังเปลี่ยนเป็นสีแดงมากในบริเวณที่ค่อนข้างใหญ่
2. บริเวณที่เสียหายของผิวหนังเริ่มเจ็บ บางครั้งก็ค่อนข้างรุนแรง อาการคันและแสบร้อนทำให้คุณไม่สามารถเข้าบางตำแหน่งและรบกวนการนอนหลับตอนกลางคืนได้
3. อาการหนาวสั่นเกิดขึ้น คล้ายกับสิ่งที่บุคคลประสบเมื่อป่วยเป็นไข้หวัดหรือติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน
4. แผลพุพองจะบวมบริเวณที่เสียหายของผิวหนัง บางครั้งก็เป็นการกระจัดกระจายของฟองเล็กๆ และบางครั้งก็เป็นฟองขนาดใหญ่ฟองหนึ่งที่เต็มไปด้วยของเหลวขุ่น การปรากฏตัวของฟองดังกล่าวบ่งชี้ว่าการเผาไหม้ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อผิวเผินเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชั้นลึกของผิวหนังด้วย
5. เหงื่อหยุดไหล ผิวจะร้อนมาก
6. อุณหภูมิร่างกายมนุษย์สูงขึ้นอย่างรวดเร็ว หากอุณหภูมิสูงถึง 39 องศาขึ้นไป การเรียกรถพยาบาลถือเป็นเรื่องจำเป็น
7. อาจมีอาการคลื่นไส้และอาเจียนได้
8. บางครั้งการเผาไหม้อาจทำให้หายใจไม่ออก เนื่องจากมักทำให้คอและกล่องเสียงบวม
9. หากถูกแดดเผาอย่างรุนแรง อาจทำให้หมดสติได้

ความร้ายกาจของรังสีดวงอาทิตย์คือในตอนแรกคน ๆ หนึ่งไม่รู้สึกว่าเขาถูกแดดเผาแล้ว หากหลังจากถือของร้อนและได้รับแผลไหม้เป็นประจำ หากเราดึงมือกลับทันที เมื่อถูกแดดเผา เราก็ยังสามารถถูกไฟโดยตรงได้นานหลายชั่วโมง แสงอาทิตย์และไม่รู้สึกอะไรเลย และเฉพาะในตอนเย็นเมื่อเรากลับบ้านทุกอย่างก็เริ่มปรากฏขึ้น อาการไม่พึงประสงค์การถูกแดดเผา

การถูกแดดเผาในเด็ก

เด็กเล็กต้องทนทุกข์ทรมานจากแสงแดดมากเกินไป สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะผิวของเด็กยังบอบบางมากและควบคุมความร้อนได้ ร่างกายของเด็กแตกต่างจากกระบวนการนี้ในผู้ใหญ่

ดังนั้นผู้ใหญ่จึงต้องระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่ออยู่กลางแดดกับเด็ก บางครั้งรอยแดงของผิวหนังยังไม่ปรากฏและเด็กก็เริ่มไม่แน่นอนร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลหรือในทางกลับกันถูกโจมตีด้วยความง่วงและง่วงนอนมากเกินไป

หากคุณสงสัยว่าเริ่มมีอาการผิวไหม้จากแดด คุณควรพาลูกไปที่ห้องเย็นทันทีแล้วเช็ดตัวด้วยผ้าเย็น หากมีรอยแดงบนผิวหนังคุณต้องใช้วิธีพิเศษ ผลิตภัณฑ์ยามีไว้สำหรับเด็ก

ควรใช้สูตรยาแผนโบราณในกรณีที่เด็กถูกแดดเผาหลังจากปรึกษากับกุมารแพทย์แล้วเท่านั้น

สิ่งที่คุณต้องบอกแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ

บางครั้งผู้ปกครองที่เป็นกังวลเมื่อไปพบกุมารแพทย์ลืมให้ข้อมูลที่จำเป็นแก่เขาซึ่งสามารถลดความซับซ้อนและเร่งการรักษาให้เร็วขึ้น อย่าลืมบอกแพทย์ของคุณดังต่อไปนี้:

1. เด็กได้รับแสงแดดนานเท่าใด และเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาใดของวัน?
2. อยู่ในภูเขาหรือในหุบเขา
3. ทาครีมกันแดดแบบพิเศษบนผิวของเด็ก เช่น ครีม สเปรย์ ฯลฯ
4. อาการไหม้แดดปรากฏอาการอะไรเป็นอันดับแรก?
5. มีแผลพุพองบนผิวหนังของเด็กหรือไม่?
6. คุณได้ใช้มาตรการปฐมพยาบาลอะไรบ้าง?
7. ลูกของคุณเคยถูกแดดเผามาก่อนหรือไม่?
8. เด็กมีความทุกข์หรือไม่? โรคเรื้อรังไม่ว่าเขาจะทานยาเป็นประจำหรือไม่
9. เด็กมีอาการแพ้ยาประเภทใดบ้าง?

จะทำอย่างไรถ้าผิวของคุณถูกแดดเผา

มีมาตรการหลักหลายประการที่เหมาะสำหรับทุกคนที่ได้รับความเดือดร้อนจากแสงแดด:

1. เป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะต้องก้าวเข้าไปในเงามืด ทางที่ดีควรออกจากห้องปิดที่มีเครื่องปรับอากาศทันที
2. คุณต้องตรวจสอบร่างกายของคุณอย่างละเอียดถี่ถ้วนเพื่อระบุบริเวณผิวหนังที่เปลี่ยนเป็นสีแดง แต่บริเวณที่แผลไหม้ยังไม่รู้ตัว
3. ผิวจะต้องมีความชุ่มชื้น เพื่อจุดประสงค์นี้ ให้เช็ดด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ ทันที น้ำเย็นหรือแช่ในอ่างที่เต็มไปด้วยน้ำเย็นสะอาด
4. ผ้าชุบน้ำหมาดควรอยู่บนบริเวณที่เสียหายของผิวหนังประมาณครึ่งชั่วโมง จะต้องทำให้เปียกอีกครั้งเป็นระยะ
5. หากคุณเริ่มรู้สึกหนาวสั่นขอแนะนำให้รับประทานยาลดไข้ - ไอบูโพรเฟนหรือพาราเซตามอล
6. หากคุณมีอาการผิวไหม้แดด เช่นเดียวกับอาการลมแดด คุณควรดื่มน้ำให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อป้องกันภาวะขาดน้ำ น้ำเปล่าที่สะอาด เย็น หรือชาเขียวเย็นเหมาะที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้

ห้ามมิให้ทำอะไรโดยเด็ดขาดหากคุณถูกแดดเผา?

ตำนานบางอย่างที่คนของเราปลูกฝังมานานหลายศตวรรษนั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่งเมื่อรักษาอาการผิวไหม้จากแดด

1. ห้ามใช้กับผิวหนังที่ถูกไฟไหม้ น้ำมันต่างๆ, น้ำมันหมูหรือมีชื่อเสียง ไขมันแบดเจอร์- วิธีนี้ไม่ได้ช่วยบรรเทาความเจ็บปวดสักหน่อย (ยกเว้นในช่วงแรกๆ ที่น้ำมันเย็น) แต่ในทางกลับกัน กลับส่งผลเสียต่อการรักษาของแผลไหม้ เนื่องจากจะป้องกันการเข้าถึงบริเวณที่เสียหายของออกซิเจน
2. อย่าเช็ดผิวหนังด้วยสำลีที่แช่ในแอลกอฮอล์หรือวอดก้าที่ไม่เจือปน สิ่งนี้นำไปสู่การทำให้ผิวหนังแห้งมากเกินไปและแม้กระทั่งรอยแตก
3. อย่าล้างบริเวณที่เสียหายด้วยสบู่อัลคาไลน์เพื่อ "ฆ่าเชื้อ" บริเวณนั้น สบู่จะทำให้ผิวหนังที่ไหม้ระคายเคืองมากขึ้นและอาจนำไปสู่การก่อตัวของบาดแผลจริงได้
4. แพทย์ไม่แนะนำให้ใช้การประคบปัสสาวะเพื่อรักษาผิวไหม้แดด การบำบัดปัสสาวะไม่เป็นทางการ วิธีการทางการแพทย์จึงต้องได้รับการปฏิบัติด้วยความระมัดระวัง
5. หากคุณกระหายน้ำมาก ไม่ควรดื่มน้ำจากตู้เย็นโดยตรง เพราะในกรณีนี้ ผิวไหม้แดดอาจมีอาการเจ็บคอร่วมด้วย
6. คุณไม่ควรใช้น้ำแข็งบนผิวหนังที่ถูกไฟไหม้บริเวณหัวใจ บุคคลนั้นอาจเกิดอาการตกใจได้ น้ำแข็งสามารถใช้ได้โดยเติมลงในน้ำที่ใช้เช็ดปากชุบและใช้เช็ดร่างกายที่ถูกไฟไหม้เท่านั้น
7. ในกรณีที่ถูกแดดเผา บางคนพยายามระงับความเจ็บปวดด้วยการดื่มเหล้า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์- ไม่อนุญาตให้ทำเช่นนี้โดยเด็ดขาด! แอลกอฮอล์ก็เหมือนกับกาแฟ ทำให้ร่างกายขาดน้ำและกระตุ้นระบบประสาทมากยิ่งขึ้น
8. เมื่อตุ่มพองปรากฏบนผิวหนัง คุณต้องพยายามไม่ทำให้ฟิล์มเสียหาย ไม่ว่าในกรณีใด ๆ แนะนำให้เจาะโดยตั้งใจ ความจริงก็คือการเจาะดังกล่าวสามารถนำไปสู่การติดเชื้อในชั้นลึกของผิวหนังได้
9. หากคุณมักจะใช้ของตกแต่งหรือ เครื่องสำอางยาจนกว่าอาการผิวไหม้แดดจะหายไปควรหลีกเลี่ยงวิธีรักษาเหล่านี้จะดีกว่า

การรักษาอาการไหม้แดดโดยใช้ยาแผนโบราณ

ยาแผนโบราณในยุคของเราสามารถเสนอวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพมากมายซึ่งช่วยรับมือกับผลที่ตามมาของการถูกแดดเผาได้อย่างสมบูรณ์แบบ คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่ายาทุกชนิดมีข้อห้าม และผู้ป่วยทุกคนอาจแพ้ยาบางชนิดได้ ดังนั้นทุกครั้งที่เป็นไปได้ควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอ คุณไม่ควรซื้อผลิตภัณฑ์ทั้งหมดติดต่อกันและทำการทดลองกับตัวเองหรือคนที่คุณรัก ไปเที่ยวพักผ่อนต่างประเทศที่ ประเทศร้อนให้นำเฉพาะยาแก้ผิวไหม้ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งคุณเคยใช้มาก่อนติดตัวไปด้วย

แพทย์สามารถสั่งยาอะไรได้บ้างในการรักษาอาการไหม้แดด:

1. สำหรับความเสียหายที่ผิวหนัง รวมถึงการถูกแดดเผา ขอแนะนำให้รับประทานวิตามิน A, E และ C โดยทั่วไปแล้ว วิตามิน A และ E มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก ผิว, เล็บและเส้นผม และวิตามินซีมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพ วิตามินจะต้องรับประทานในรูปแบบเม็ดยาเม็ดหรือแคปซูลรวมทั้งในรูปแบบของการฉีด คุณไม่สามารถซื้อวิตามินเอหรืออีในน้ำมันแล้วทาบนบริเวณที่เสียหายของผิวหนังได้
2. สเปรย์ที่มีแพนธีนอล นอกเหนือจากแพนธีนอลแล้ว ยังรวมถึงแพนโทเดิร์มและบีแพนเทนด้วย ใช้ง่าย มีประสิทธิภาพในการฟื้นฟูผิวมากและไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้
3. Miramistin เป็นยาที่ครั้งหนึ่งเคยประดิษฐ์ขึ้นเพื่อใช้โดยนักบินอวกาศที่สถานีโคจร ขายในรูปของของเหลวที่ช่วยรักษาบาดแผลและรอยไหม้ได้อย่างสมบูรณ์แบบรวมถึงการถูกแดดเผา มีฤทธิ์ต้านการอักเสบต้านเชื้อแบคทีเรีย
4. Vinilin เป็นสารฆ่าเชื้อและฟื้นฟูที่ช่วยเร่งการสมานแผลไหม้ลึกๆ
5. Actovegin เป็นยาที่เพิ่มปริมาณเลือดไปยังบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากผิวหนัง ซึ่งทำให้การรักษาเร็วขึ้น
6. สเปรย์ Libyan และ Olazol เป็นยาแก้ปวดและสารต้านการอักเสบ Psilo-balm และ Eplan ยังมีคุณสมบัติในการระงับปวด ผลของมันปรากฏอย่างรวดเร็วซึ่งเป็นสาเหตุที่ใช้ยาดังกล่าวบ่อยที่สุด

นอกจากนี้สำหรับการถูกแดดเผาแพทย์อาจสั่งยาขี้ผึ้ง - ทะเล buckthorn, สังกะสี, ครีมที่มีส่วนผสมของสมุนไพรเช่นว่านหางจระเข้ ไม่แนะนำให้ซื้อขี้ผึ้งที่ร้านขายยาและใช้เองเนื่องจากยาบางชนิดมีข้อห้ามสำหรับเด็กและผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ

หากผลของการถูกแดดเผาทำให้เกิดอาการบวมและหายใจลำบาก คุณต้องรับประทาน ยาแก้แพ้เช่น Fenistil ซึ่งนอกเหนือจากการบรรเทาอาการแพ้แล้วยังลดอาการคันและแสบร้อนอีกด้วย ยานี้มีอยู่ในรูปของเจล ยานี้ค่อนข้างปลอดภัย ดังนั้นคุณจึงสามารถรักษาบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยยานี้ทันทีที่คุณสังเกตเห็นมันในตัวคุณเองหรือในตัวคุณ ที่รักอาการผิวไหม้แดด

สำหรับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ในกรณีนี้จะมีการระบุการใช้ยาแก้แพ้เพิ่มเติมในแท็บเล็ตเช่น Tavegil
ยังไงก็ใช้. ยารักษาโรคก่อนอื่นคุณต้องอ่านคำแนะนำและหากคุณมีข้อสงสัยแม้แต่น้อยก็อย่ารับประทานยาจนกว่าคุณจะปรึกษาแพทย์

ยาแผนโบราณสำหรับการรักษาอาการไหม้แดด

ยาแผนโบราณมีสูตรมากมายในการบรรเทาอาการปวดและเร่งการรักษาอาการไหม้แดด ซึ่งรวมถึงยาต้มสมุนไพร - คาโมมายล์และดาวเรืองซึ่งเป็นสารต้านการอักเสบที่มีอายุหลายศตวรรษและครีมที่ทำจาก เบกกิ้งโซดาและใบของต้นไม้บ้านนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ ว่านหางจระเข้- บางคนชอบทาครีมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตบนผิวที่เสียหาย แต่ครีมขูดก็เป็นที่นิยมในการรักษาแผลไหม้ มันฝรั่งดิบและน้ำบีทรูท

แต่ทุกคนควรรู้ถึงประสิทธิภาพนั้น การเยียวยาพื้นบ้านด้อยกว่าการกระทำอย่างมาก ยา- ดังนั้นหากคุณถูกแดดเผาอย่างรุนแรงควรติดต่อแพทย์ทันทีและอย่าเสียเวลากับการเยียวยาพื้นบ้าน

วิธีหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผา

คำตอบสำหรับคำถามนี้อาจจะเป็น วลีง่ายๆ– แสดงการกลั่นกรอง รวมถึงการสัมผัสกับแสงแดด โปรดจำไว้ว่ารังสีดวงอาทิตย์เป็นอันตรายอย่างยิ่งระหว่างเวลา 11.00 น. ถึง 16.00 น. อาการไหม้แดดที่รุนแรงที่สุดเกิดขึ้นในเวลานี้ หากคุณไม่อยากออกจากชายหาดจริงๆ หรือคุณถูกบังคับให้ต้องอยู่กลางแสงแดดเนื่องจากอาชีพการงานของคุณ อย่าลืมใช้ครีมกันแดด ขณะนี้มีผลิตภัณฑ์ดังกล่าวลดราคาค่อนข้างมาก ยิ่งไปกว่านั้น คุณต้องปกป้องไม่เพียงแต่ผิวหน้าและร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงริมฝีปากของคุณด้วย เพื่อจุดประสงค์นี้จึงมีการสร้างลิปบาล์มครีมกันแดดชนิดพิเศษขึ้นมา

ปิดไหล่เนื่องจากนี่คือส่วนหนึ่งของร่างกายที่ถูกเปิดเผยบ่อยที่สุด การถูกแดดเผา.

ดวงตายังสามารถถูกแดดเผาได้ ดังนั้นเมื่อไปเที่ยวพักผ่อนในประเทศร้อน ๆ อย่าลืมซื้อของคุณภาพสูง แว่นกันแดด- ที่สำคัญอย่าโดนแดดเผาเบาๆ การแสวงหาที่มากเกินไป ผิวสีแทนสวยอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้