นักจิตอายุรเวท: “สิ่งสำคัญไม่เพียงแต่ต้องอยู่ห่างจากพ่อแม่ของคุณเท่านั้น แต่ยังต้องเป็นอิสระทางอารมณ์จากพ่อแม่ด้วย ย้ายจากพ่อแม่ การบำบัดสำหรับผู้ปกครองและคนรู้จัก - นี่คือโรคจิต

บรรณาธิการของ Village สังเกตว่าผู้อ่านของเราสนใจมากกว่าชีวิตในเมือง แฟชั่น อาหาร และแผนช่วงสุดสัปดาห์ ประเด็นด้านจริยธรรมที่ซับซ้อนมักถูกกล่าวถึงในชุมชนของเรา เราไม่ได้ละเลยสิ่งนี้: ใน ส่วนใหม่ทางหมู่บ้านจะตอบกลับ คำถามที่คล้ายกันด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านจริยธรรม จิตวิทยา และสังคมวิทยา ในฉบับที่สอง เราจะพิจารณาว่าเป็นเรื่องปกติที่จะอยู่กับพ่อแม่ในช่วงอายุเท่าใด

โอลก้า โคโนวาโลวา

โค้ชอาวุโส มัธยมปลาย การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา, นักจิตวิทยาครอบครัว

บรรทัดฐานนั้นแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน แต่เมื่อตัดสินใจว่าเมื่อใดควรทิ้งพ่อแม่ไว้ ฉันจะไม่เน้นที่อายุ แต่มุ่งเน้นไปที่เวลาที่ชายหนุ่มหรือเด็กหญิงสามารถจ่ายค่าบ้านเช่าได้อย่างอิสระและหาเลี้ยงตัวเองได้ หากเป็นไปได้ บุคคลนั้นจะถือว่าเป็นอิสระจากพ่อแม่ โดยปกติแล้วพวกเขาจะไม่ค่อยย้ายออกเป็นเวลานานเพราะไม่สามารถเช่าอพาร์ทเมนต์หรือทำอาหารและซักผ้าเองได้

แต่ถึงแม้ครัวเรือนและ ปัญหาทางการเงินไม่ บางครั้งคนหนุ่มสาวก็ยังปฏิเสธที่จะอยู่แยกกัน นี่อาจมีมากมาย เหตุผลต่างๆ: เช่น พวกเขาสามารถอยู่อย่างอิสระได้แต่ไม่เชื่อในสิ่งนั้น หรือพวกเขามีส่วนร่วมอย่างมากในความสัมพันธ์กับพ่อแม่และมีบทบาทพิเศษในพวกเขา เด็กๆ อาจคิดว่าถ้าฉันจากไป พ่อแม่จะเบื่อ ไม่งั้นพวกเขาจะฆ่ากันตาย ชีวิตกับครอบครัวก็สะดวกสบายเช่นกัน

ความจริงที่ว่าคนหนุ่มสาวที่เป็นอิสระและมีอิสระทางการเงินใช้เวลานานในการเริ่มต้นชีวิตอิสระนั้นเป็นปัญหา สิ่งนี้นำไปสู่การเป็นทารกมากขึ้นและยิ่งบุคคลนั้นมีความเป็นเด็กมากเท่าใด เขาก็ยิ่งต้องการสร้างครอบครัวและมีลูกน้อยลงเท่านั้น นักวิทยาศาสตร์ทำการทดลองต่อไปนี้: พวกเขาจัดหาทุกสิ่งให้หนูทดลองและสนองความต้องการทั้งหมดของพวกเขา เป็นผลให้หนูปฏิเสธที่จะสืบพันธุ์ พวกเขาไม่ต้องการเปลี่ยนตำแหน่งที่ชอบใจ

ผู้คนก็มีสิ่งเดียวกัน การจากพ่อแม่ไปหมายถึงการรับผิดชอบ และหลายๆ คนคิดว่ามันน่ากลัว พวกเขามองว่ามันไม่ใช่สิทธิ แต่เป็นมุมมองเชิงลบ พวกเขากลัวที่จะรับผิดชอบต่อชีวิตของตนเองและสร้างความสัมพันธ์ บางคนแน่ใจว่าพวกเขาจะต้องรับผิดชอบไม่เพียง แต่สำหรับตัวเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคู่ของพวกเขาด้วยแม้ว่าจะไม่เป็นเช่นนั้นก็ตาม: แต่ละคนต้องรับผิดชอบต่อตัวเองเท่านั้นและเฉพาะกับการกำเนิดของลูก ๆ สำหรับพวกเขาด้วย และแม้แต่ความรับผิดชอบนี้ก็ตกเป็นของตัวเด็กๆ เองในที่สุด

คาริน่า ปิเปีย

นักสังคมวิทยาของ Levada Center

ชาวรัสเซียมากกว่าครึ่งหนึ่ง (54%) เชื่อว่าเด็กที่เป็นผู้ใหญ่ที่ยังไม่ได้แต่งงานควรอยู่แยกจากพ่อแม่ นอกจากนี้ การใช้ชีวิตแบบแยกส่วนถือเป็นทางเลือกที่พึงประสงค์สำหรับคนหนุ่มสาวอายุ 18 ถึง 24 ปีเป็นหลัก มากกว่าสองในสามของผู้ตอบแบบสอบถามที่ยึดมั่นในมุมมองนี้มองว่าการใช้ชีวิตอย่างอิสระเป็นการสอนให้พวกเขามีความเป็นอิสระและความรับผิดชอบ เด็กสาวชาวรัสเซียทุก ๆ ในสี่เชื่อว่านี่เป็นวิธีลดความขัดแย้งกับผู้ปกครองและทำให้การควบคุมของพวกเขาอ่อนแอลง

ในทางตรงกันข้าม หนึ่งในสามของผู้ตอบแบบสอบถามเชื่อว่าการอยู่ร่วมกับพ่อแม่ก่อนแต่งงานเป็นเรื่องปกติ คนหนุ่มสาวที่สนับสนุนตำแหน่งนี้หมายถึงการขาดความเป็นอิสระและความรับผิดชอบต่อการกระทำของตน ในขณะที่ชาวรัสเซียที่มีอายุมากกว่าหมายถึงความสามารถในการควบคุมเด็กและปกป้องพวกเขาจากความผิดพลาด

โดยทั่วไปแล้วจิตสำนึกในปัจจุบัน เยาวชนรัสเซียยึดมั่นในหลักความเป็นพ่อ คนหนุ่มสาวไม่ถือว่าความเป็นอิสระและความเป็นอิสระเป็นหลักสำคัญอันดับแรก ชีวิตทางสังคมและมอบหมายให้รัฐเป็นผู้แก้ไขปัญหา ภายในครอบครัว ข้อมูลนี้จะถูกส่งต่อไปยังผู้ปกครอง ซึ่งเป็นผู้ที่คาดหวังให้พวกเขาจัดหาให้ ระดับปกติสวัสดิการ. นับตั้งแต่สมัยของ "จริยธรรมโปรเตสแตนต์และจิตวิญญาณแห่งทุนนิยม" ของ Max Weber มีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย: ใช่แล้ว รัสเซียได้กลายเป็นนักปัจเจกนิยม แต่พวกเขาก็ไม่ได้กลายเป็นมากขึ้น คนอิสระผู้กำหนดชะตากรรมของตนเองและไม่รอความช่วยเหลือจากภายนอก การสนับสนุนกฎหมายเผด็จการแสดงให้เห็นถึงทัศนคติแบบปิตาธิปไตยที่ยังคงมีอยู่ รวมถึงในหมู่คนหนุ่มสาวด้วย คนหนุ่มสาวพร้อมที่จะอยู่แยกกัน (และ ที่สุดผู้ปกครองเห็นด้วยกับสิ่งนี้) แต่ในความเป็นจริงสิ่งนี้ไม่สามารถทำได้เสมอไปเนื่องจากขาดทรัพยากร: การอยู่ร่วมกันถูกบังคับเนื่องจาก ระดับต่ำรายได้และการขาดที่อยู่อาศัยราคาไม่แพง

ในบรรดาชาวรัสเซียที่สนับสนุนการแยกเด็กและผู้ปกครองที่เป็นผู้ใหญ่:

เชื่อว่าเด็กๆ ควรอยู่แยกกันเพราะพวกเขาเป็นอิสระและเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขา

พวกเขาบอกว่าเด็กๆ มีอิสระตั้งแต่เนิ่นๆ เข้าสู่ชีวิตการทำงาน

โปรดทราบว่าเด็ก ๆ จะได้รับการปลดปล่อยจากการควบคุมอย่างเข้มงวดของผู้ปกครอง ซึ่งจะทำให้ความขัดแย้งระหว่างพวกเขาลดลง

เรามั่นใจว่าเด็กๆ จะเริ่มรับฟังคำแนะนำของผู้ปกครองอย่างตั้งใจมากขึ้น

ในบรรดาชาวรัสเซียที่สนับสนุนการอยู่ร่วมกันของเด็กและผู้ปกครองที่เป็นผู้ใหญ่:

เชื่อว่าชีวิตที่แยกจากกันนั้นอ่อนแอลง การควบคุมโดยผู้ปกครองและเด็ก ๆ ก็สามารถเดินไปในเส้นทางที่ผิดได้

คิดว่าเด็กไม่พร้อม ชีวิตอิสระและไม่มีทักษะในการจัดชีวิตของตนเอง

เรามั่นใจว่าการดำเนินชีวิตอย่างอิสระทำให้เกิดความแปลกแยกในความสัมพันธ์ระหว่างลูกกับพ่อแม่

พวกเขากลัวว่าการอยู่แยกจากพ่อแม่นำไปสู่ความจริงที่ว่าพ่อแม่อาจถูกทิ้งไว้โดยปราศจากพ่อแม่ ความช่วยเหลือทางการเงินเด็ก

ประสบการณ์จากต่างประเทศ

คริสตินา เชนีย์

ในประเทศของเรา ทุกคนละทิ้งพ่อแม่เมื่ออายุ 18 ปี เมื่อเข้าเรียนมหาวิทยาลัย หลังจากเรียนจบก็กลับมาบ้างแต่กลับไม่ค่อยเป็นที่รับรู้ในสังคม เชื่อกันว่าหลังจากอายุ 25 ปี การอยู่กับพ่อแม่ไม่ปกติอย่างแน่นอน

โทนี่ เวกซ์เลอร์

สหราชอาณาจักร

ในสหราชอาณาจักร เป็นธรรมเนียมที่จะต้องย้ายออกจากพ่อแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ - เมื่อคุณเริ่มเรียนที่มหาวิทยาลัย แต่แน่นอนว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานการณ์ เช่น คนหนุ่มสาวสามารถอยู่กับครอบครัวต่อไปได้ ถ้าเป็นเช่นนั้น บ้านหลังใหญ่- เมื่ออายุ 24 ปี เกือบทุกคนจะใช้ชีวิตแยกจากกัน แม้ว่าสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับความสามารถในการหาเลี้ยงตัวเองก็ตาม ในบรรดาคนรู้จักชาวอังกฤษของฉันอายุ 25–27 ปี มีผู้ชายหลายคนที่อาศัยอยู่แยกกันแต่ใช้เงินของพ่อแม่

ดาเรีย ซลอตนิโควา

ชาวฝรั่งเศสส่วนใหญ่ย้ายออกจากพ่อแม่ทันทีหลังเลิกเรียน: มหาวิทยาลัยที่ดีมีกระจัดกระจายอยู่ทั่วประเทศ และแม้แต่ชาวปารีสก็สามารถไปศึกษาสาขาเฉพาะทางที่ต้องการในภูมิภาคอื่นได้ มีคนจำนวนมากออกจากบ้านพ่อเมื่ออายุประมาณ 18 ปี ความสัมพันธ์กับครอบครัวกลายเป็นความสัมพันธ์ระหว่างแขกอย่างรวดเร็ว ผู้ปกครองรักษาระยะห่างและแทบไม่รบกวนชีวิตของเด็กที่โตแล้ว คู่รักนักศึกษาหลายคู่เริ่มต้นใช้ชีวิตร่วมกันตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อประหยัดค่าเช่าอพาร์ตเมนต์ นักเรียนโสดมักจะเช่าอพาร์ทเมนท์แบบสตูดิโอที่มีขนาดพอเหมาะที่สุด ในปารีส มีพื้นที่ 8–10 ตารางเมตร ชายหนุ่มชาวฝรั่งเศสยอมอยู่ในตู้เสื้อผ้าใต้หลังคามากกว่าอยู่ใต้ปีกพ่อแม่

โอเลสยา บูรยัน-เซย์ตลิน

ชาวอิสราเอลหลังเลิกเรียนจำนวนมากตรงเข้ากองทัพเป็นเวลาสามปี ในช่วงเวลานี้พวกเขาไม่ได้อยู่บ้านและจะอยู่ที่นั่นเฉพาะวันหยุดสุดสัปดาห์เท่านั้น หลังออกจากกองทัพเมื่ออายุประมาณ 21 ปี ไม่ใช่เรื่องปกติที่จะต้องกลับไปหาพ่อแม่ ถ้ามีคนอยู่กับครอบครัวอีกครั้งก็ไม่เป็นเช่นนั้น มากกว่าหนึ่งปีเพื่อเก็บเงินไว้เรียนหรือไปเที่ยว มหาวิทยาลัยมีหอพัก และนักศึกษาทุกคนที่ฉันรู้จักอาศัยอยู่ที่นั่นระหว่างเรียนและแม้กระทั่งหลังเรียนจบ แม้ว่าใน เมื่อเร็วๆ นี้เนื่องจากทุกสิ่งมีราคาแพงในอิสราเอล คนหนุ่มสาวจึงเริ่มอยู่กับพ่อแม่ได้นานขึ้น หลายคนกลับมาหาพวกเขาพร้อมครอบครัวเพื่อหาเงินและเก็บเงินไว้ใช้ในบ้านของตนเอง

วาเนสซ่า

ฟิลิปปินส์

ความสัมพันธ์ทางครอบครัวมีความเข้มแข็งมากในฟิลิปปินส์ คนหนุ่มสาวอยู่กับพ่อแม่หลังเรียนจบมหาวิทยาลัย แม้ว่าพวกเขาจะได้งานทำก็ตาม ยังคงมีครอบครัวหลายครอบครัวที่แม้แต่คู่รักก็อาศัยอยู่กับพ่อแม่ และบางครั้งก็มีลุงป้าป้าอยู่ใต้หลังคาเดียวกัน โดยปกติแล้วเจ้าบ่าวจะพาเจ้าสาวไปที่บ้านพ่อแม่ นี่เป็นเพราะไม่เพียงแต่เกิดจากวัฒนธรรมประเพณีที่เข้มแข็งเท่านั้น การเชื่อมต่อในครอบครัวแต่ยังรวมถึงประเด็นในทางปฏิบัติด้วย นั่นคือ การอาศัยอยู่กับพ่อแม่ ผู้คนไม่ได้ถูกบังคับให้จ่ายค่าที่อยู่อาศัย ดังนั้น แม้ว่าคุณจะอายุ 40 ปี ในฟิลิปปินส์จะไม่มีใครตัดสินคุณสำหรับการอยู่ร่วมกับพ่อแม่

ภาพประกอบ:โอลิยา โวลค์

หากมีบางสิ่งรบกวนจิตใจคุณอยู่ตลอดเวลาหรือคุณกลัวที่จะสื่อสารกับผู้คน ฉันขอแนะนำให้ให้ความสนใจกับการสัมมนาผ่านเว็บของ Denis Burkhaev - และ บางทีนี่อาจช่วยคุณได้และคุณไม่จำเป็นต้องเสียเงินกับนักจิตวิทยาหลายครั้ง

ฉันไม่พิจารณาทางเลือกอื่นเมื่อนักเรียนออกจากพ่อแม่ไปที่หอพักของมหาวิทยาลัยหรืออพาร์ตเมนต์ของเขาเอง ไม่ใช่ทุกคนที่มีโอกาสนี้ บทความนี้กล่าวถึงทางเลือกในการเช่าอพาร์ทเมนต์

แผนการย้ายจากพ่อแม่ไปอยู่อพาร์ตเมนต์เช่า

1. เขียนข้อดีข้อเสียของการอยู่ร่วมกันและแยกกันอยู่กับพ่อแม่
ฉันแบ่งปันความคิดของฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ในบทความ
หลังจากที่คุณจดข้อดีและข้อเสียแล้ว คุณก็จะรู้ว่าคุณจำเป็นต้องย้ายออกจากพ่อแม่จริงๆ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องเข้าใจสิ่งนี้ด้วยตัวเอง

2. ก้าวผ่านความกลัวและข้อกังวลของคุณ
หากคุณกลัวว่าคุณจะจัดการบางอย่างด้วยตัวเองไม่ได้หรือไม่มีเงินเพียงพอ ให้เขียนความกลัวของคุณลงไป ตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุณจะทำอะไรถ้าคุณล้มเหลว เข้าใจว่าถ้ามีอะไรผิดพลาด คุณก็แค่ย้ายกลับไปหาพ่อแม่

3.จัดสรรงบประมาณไว้ค่าเช่า 2-3 เดือน
ใช้ข้อมูลนี้เพื่อดูว่าคุณต้องมีรายได้ต่อเดือนเท่าไรจึงจะเช่าอพาร์ตเมนต์ได้

หากคุณมีเงินเดือนที่มั่นคงและมั่นใจว่าคุณสามารถจัดการได้ คุณสามารถข้ามขั้นตอนการจัดสรรงบประมาณได้
หากคุณไม่มีเงินให้เช่าแต่อยากย้ายออกจากพ่อแม่คุณต้องแก้ไขปัญหาทางการเงิน ไม่จำเป็นต้องออกเงินกู้ หางานหรืองานพาร์ทไทม์ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถสร้างรายได้พิเศษบนเว็บไซต์ KWORK ที่นั่นคุณสามารถทำงานต่าง ๆ ให้สำเร็จและรับอย่างน้อย 400 รูเบิลสำหรับพวกเขา

พิจารณาตัวเลือกในการเช่าไม่ใช่ทั้งอพาร์ทเมนต์ แต่เป็นห้องหรือส่วนหนึ่งของห้อง
หากคุณมีเงินแต่คิดว่าจะมีอาหารไม่เพียงพอก็ให้นับทุกอย่าง เริ่มบันทึกเพื่อที่จะคงอยู่ชั่วระยะเวลาหนึ่ง

พิจารณาค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม: สารเคมีในครัวเรือน, ผ้าปูที่นอน, จาน ฯลฯ

4. คิดว่าคุณจะทำอะไรหลังจากย้ายออก
คุณจะต้องหาเงินเพื่อจ่ายค่าเช่าอพาร์ทเมนท์ เตรียมตัวสำหรับสิ่งนี้ คุณต้องการแหล่งรายได้: งาน, ธุรกิจ
ถ้าเงินหมดก็ต้องกลับไปหาพ่อแม่

5. เริ่มมองหาทางเลือกอพาร์ตเมนต์
ดูโฆษณาโทรหาเจ้าของบ้าน ค้นหาอพาร์ทเมนต์ที่เหมาะกับคุณแล้วย้าย ฉันเขียนเกี่ยวกับวิธีหาอพาร์ทเมนต์ในบทความ

6. เคลื่อนย้ายสิ่งของ
หากเราพูดถึงการแยกทางโดยสมบูรณ์ ไม่ใช่แค่การแยกดินแดนจากผู้ปกครอง สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงประเด็นต่อไปนี้:

• อย่าขนส่งสิ่งของทั้งหมดของคุณ เอาเฉพาะขั้นพื้นฐานเท่านั้น อย่าเอาของที่พ่อแม่ให้มาจะดีกว่า ซื้อเพื่อตัวคุณเอง
• อย่าโทรหาพ่อแม่เมื่อคุณทำอาหาร ล้างจาน หรือปัญหาอื่นๆ ในครัวเรือนไม่เป็น คิดออกเอง

นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าเมื่อคุณเอาสิ่งของของพ่อแม่หรือขอความช่วยเหลือ พวกเขารู้สึกว่าคุณยังต้องพึ่งพาพวกเขา และจะไม่แยกจากกันโดยสิ้นเชิง

เมื่อคุณทำตามขั้นตอนทั้งหมดเหล่านี้แล้ว คุณจะเคลื่อนไหวและความยากลำบากอื่นๆ จะเริ่มต้นขึ้น อย่ายอมแพ้! อ่านรายการข้อดีข้อเสียของคุณอีกครั้ง เพื่อที่คุณจะได้จำได้ว่าทำไมคุณถึงทำทั้งหมดนี้

ค้นหาวิธีเตรียมตัวแยกทางจิตวิทยาและวิธีหลีกเลี่ยง ข้อผิดพลาดทั่วไปคุณสามารถรับชมการสัมมนาผ่านเว็บโดย Denis Burkhaev -

โอลก้าอายุ 26 ปี

สวัสดีตอนบ่าย. ของแฟนฉัน ความรู้สึกที่แข็งแกร่งเกี่ยวกับการย้ายไปที่เรา อพาร์ทเมนต์ใหม่- ก่อนหน้านี้เธออาศัยอยู่กับพ่อแม่ของเธอ ในขณะที่ฉันเพิ่งซื้ออพาร์ทเมนต์ในอาคารที่กำลังก่อสร้าง เด็กผู้หญิงเริ่มมีความคิดที่ไม่ดีที่เกี่ยวข้องกับการย้ายไปยังอพาร์ทเมนต์ใหม่ หลังจากย้ายเข้ามาอยู่ในอพาร์ตเมนต์ ความกลัวและความหดหู่ก็ทวีความรุนแรงมากขึ้น เธอกินหรือทำอาหารที่นั่นไม่ได้ เธอไม่อยากอยู่ที่นั่นเลย การย้ายครั้งนี้ผ่านมาเป็นเวลาหนึ่งเดือนแล้ว และยิ่งแย่ลงเรื่อยๆ เธอไม่สามารถอยู่ในอพาร์ตเมนต์ตามลำพังได้หากเธออยู่กับฉันเท่านั้น เธอนอนไม่หลับเพราะคิดอยู่ตลอดเวลา เธอบอกว่าทุกอย่างในอพาร์ตเมนต์ใหม่ไม่คุ้นเคยกับเธอ เธอต้องการกลับไปยังที่ที่เธออาศัยอยู่ก่อนหน้านี้ เมื่อเรามาเยี่ยมพ่อแม่ของเธอ ในห้องเก่าของเธอ เธอรู้สึกดีขึ้น อาการซึมเศร้าหายไป แต่ทันทีที่เราไปที่อพาร์ตเมนต์ใหม่ ทุกอย่างก็เปลี่ยนไปในทางที่แย่ลงทันที เธอลดน้ำหนักไปแล้ว ผมร่วง และเธอรู้สึกไม่สบายอยู่ตลอดเวลา
ช่วยฉันด้วยว่าฉันจะออกจากสถานการณ์นี้ได้อย่างไร

พาฟลูสป์

โอเลสยา เวเรฟคินา

Pavlousp, Olga - นี่คือชื่อเพื่อนของคุณใช่ไหม?
นักจิตวิทยาจะแสดงความคิดเห็นในหัวข้อนี้ในภายหลัง
คุณช่วยเล่าให้เราฟังเพิ่มเติมอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับเพื่อนและความสัมพันธ์ของคุณได้ไหม? เพื่อนของคุณทำอะไร? คุณใช้เวลาว่างอย่างไร? ความสัมพันธ์ของคุณเป็นอย่างไร?
ฉันขอแนะนำให้คุณอ่านคำปรึกษาในหัวข้อนี้ คุณอาจพบความคิดที่น่าสนใจสำหรับตัวคุณเอง

Evgenia Sergeeva

ผู้ดูแลระบบ, มอสโก

พาฟลุสป์ สวัสดีตอนบ่าย เด็กผู้หญิงไม่ได้รับการตรวจจากแพทย์เหรอ? คุณอธิบายอาการต่อไปนี้ - คลื่นไส้อย่างต่อเนื่อง ผมร่วง น้ำหนักลด - เช่นเดียวกับในระหว่างตั้งครรภ์ คุณตัดทอนความเป็นไปได้นี้หรือไม่?
นักจิตวิทยาจะตอบคุณหลังจากนั้นไม่นานและพยายามช่วยเหลือ

สวัสดี Pavlousp! ก่อนอื่น จนกว่าคุณจะจัดการสถานการณ์ได้ จะดีกว่าถ้าแฟนสาวของคุณกลับบ้านเพื่อไม่ให้อาการของเธอแย่ลง คุณไม่ควรเอาสุขภาพของคุณมาเป็นเดิมพัน ปล่อยให้เธอพักผ่อนที่บ้านตอนนี้และหาคำตอบว่าเกิดอะไรขึ้นกับเธอ
ลองคิดร่วมกันว่าเราจะช่วยเธอได้อย่างไร

บอกเราเพิ่มเติมเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับผู้หญิงของคุณ เธออายุเท่าไหร่? เธอทำอะไร? คุณคบกันมานานเท่าไหร่แล้ว? ความสัมพันธ์ของคุณกับผู้หญิงของคุณอบอุ่นแค่ไหน?
แฟนของคุณอธิบายว่าเธอไม่ชอบอพาร์ตเมนต์ใหม่อย่างไร อะไรที่ทำให้เธอกลัวมากขนาดนี้? แฟนของคุณพักค้างคืนที่บ้านคุณหรือบ้านเพื่อน เธอไปเที่ยวพักผ่อนที่ไหนสักแห่งไกลบ้านหรือไม่ คือ เธอเคยอยู่ไกลบ้านหลายวันมาก่อนหรือไม่ และเธอทนได้อย่างไร

ฉันอายุ 27 แฟนฉันอายุ 26 เราคบกันมา 8 ปีแล้ว ไม่รวมการตั้งครรภ์ ตามที่พ่อแม่ของเธอบอก ในวัยเด็กเธอมีปัญหาคล้ายกัน เมื่อเธอถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังในหมู่บ้านกับยายของเธอ ร้องไห้และขอกลับบ้าน เธอยังบอกแบบติดตลกว่าเธอจะอยู่กับพ่อแม่ตลอดชีวิต ความสัมพันธ์ระหว่างเราเป็นเลิศ ทุกอย่างเป็นไปด้วยดีในขณะที่ฉันอาศัยอยู่กับเธอและพ่อแม่ของเธอในอพาร์ตเมนต์ของพวกเขา
เธออธิบายความเป็นปรปักษ์ของเธอโดยบอกว่าทุกสิ่งที่นี่เป็นของแปลกและไม่สามารถกลายเป็นบ้านได้ ก่อนหน้านี้เราไปพักผ่อนที่ริมทะเล แต่เมื่อถึงวันที่ 10 ของวันหยุดเธอก็ได้สัมผัส ความปรารถนาอันแรงกล้ากลับไปที่บ้านของคุณ
ฉันไม่ได้ค้างคืนกับเพื่อน

พาฟลูสป์ เธอทำอะไร? คุณคบกันมานานเท่าไหร่แล้ว? ความสัมพันธ์ของคุณกับผู้หญิงของคุณอบอุ่นแค่ไหน?

คลิกเพื่อขยาย...

เธอทำงานเป็นผู้ช่วยห้องปฏิบัติการในแผนกหนึ่งของมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง ความสัมพันธ์ไม่ใช่สาเหตุของปัญหานี้อย่างแน่นอน... เนื่องจากสำหรับ Olga แม้แต่การไปพบทันตแพทย์ก็มีอาการวิตกกังวลเช่นเดียวกันก่อนไปพบแพทย์ แต่ความวิตกกังวลของเธอเกี่ยวกับการย้ายบ้านไม่ได้หายไป เพราะเธอยังคงรู้สึกไม่สบายใจที่นี่และอยากกลับบ้าน แม้ว่าอพาร์ทเมนต์ใหม่จะมีทุกอย่าง เฟอร์นิเจอร์ครบ เครื่องใช้ในครัวเรือนปรับปรุงทุกอย่างให้เป็นไปตามที่เธอต้องการและเลือก

พาฟลูสป์

พาฟลูสป์ โน้มน้าวเพื่อนให้ไปหาหมอ ความอ่อนไหวและความวิตกกังวลที่มากเกินไป, ปฏิกิริยาที่รุนแรงต่อสถานการณ์ที่ไม่ได้คุกคามเธอ - การลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน, ผมร่วง - ไม่สามารถปล่อยให้โอกาสได้ มีความจำเป็นต้องได้รับการตรวจและระบุสาเหตุของความวิตกกังวลและความผิดปกติของการเผาผลาญสูง (ผมร่วงและผอมบาง) หลังจากไปพบแพทย์และผลการตรวจจะชัดเจนว่าวิธีใดจะช่วยให้เพื่อนของคุณฟื้นตัวและปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ได้ง่ายขึ้น

ในระหว่างนี้ คุณสามารถเลือกวิธีปรับตัวแบบค่อยเป็นค่อยไป ปล่อยให้เธออยู่กับพ่อแม่ แต่ใช้เวลาอยู่กับคุณสักวันหรือสองวัน โดยค่อยๆ เพิ่มจำนวนวัน (ตามความเป็นอยู่ที่ดีของเธอ) เมื่อเวลาผ่านไปสถานการณ์จะคุ้นเคยกับเธอ คุณยังสามารถขอให้พ่อแม่ให้สิ่งที่จะทำให้คุณนึกถึงได้ บ้านพ่อแม่- สิ่งของแสนสบาย (ผ้าห่ม หมอน โคมไฟ ของเล่นเด็ก เสื้อสเวตเตอร์ทำเองของแม่ เพื่อให้มีกลิ่นที่คุ้นเคย) ปล่อยให้เธอค่อยๆ ทำความคุ้นเคยและปรับตัวหากการเคลื่อนไหวทำให้เธอบอบช้ำทางจิตใจ และคุณจะต้องรออีกสักหน่อยและช่วยให้เพื่อนของคุณคุ้นเคยกับบ้าน คุณชอบความคิดนี้อย่างไร?

อาจจะเข้า. วัยเด็กมีเหตุการณ์หนึ่งที่เธอถูกพาตัวไปที่ไหนสักแห่งตั้งแต่ยังเป็นสาวน้อยและทิ้งไว้หลายวันกลัวว่าจะไม่มาหาเธอ (สิ่งนี้เกิดขึ้นกับเด็ก ๆ ) เด็กๆ กันเลยทีเดียว โรงเรียนอนุบาลพวกเขาค่อยๆคุ้นเคย - พวกเขาให้เวลาสองสามชั่วโมงเพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่ต้องกังวลจากนั้นพวกเขาก็คุ้นเคยกับสถานการณ์และผู้คนและอยู่ได้นานเท่าที่จำเป็น เรามาลองค่อยๆ ปรับเพื่อนที่เปราะบางของคุณให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่กัน

Pavlousp คุณชอบความคิดนี้อย่างไร?

คลิกเพื่อขยาย...

ไม่ใช่ความคิดที่ไม่ดีเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ แต่มีอยู่สิ่งหนึ่ง Olga ไม่ต้องการแตะต้องสิ่งใดในบ้านหลังเก่าเพื่อที่จะย้ายมาที่นี่ มันเกี่ยวกับตู้ลิ้นชักและโซฟาซึ่งเราต้องย้ายจากห้องเก่าของเธอไปอพาร์ทเมนต์ใหม่ แต่เธอไม่ต้องการสัมผัสเฟอร์นิเจอร์เพื่อไม่ให้รบกวนระเบียบที่นั่น
นอกจากนี้ยังมีแมวแสนรักของเธอซึ่งอาศัยอยู่ในบ้านพ่อแม่ของเธอ
แล้วถ้าคุณไปหาหมอก็ไปหานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์ล่ะ? Olga ไม่อยากไปหาหมอ เธอไม่อยากคุยกับพวกเขาราวกับว่าพวกเขาเป็นคนแปลกหน้า

ให้ Pavlous อยู่กับพ่อแม่ แต่ใช้เวลากับคุณสักวันหรือสองวัน โดยค่อยๆ เพิ่มจำนวนวัน (ตามความเป็นอยู่ที่ดีของเธอ)

คลิกเพื่อขยาย...

อย่างไรก็ตาม เราพิจารณาทางเลือกนี้แล้ว เธอกลัวว่าจะไม่กลับไปที่อพาร์ตเมนต์ใหม่หากเธออาศัยอยู่อีกครั้งในบ้านพ่อแม่ของเธอ...

พาฟลูสป์

Pavlousp ไปหานักบำบัด บอกเราว่าสถานการณ์เป็นอย่างไร: วิตกกังวล รบกวนการนอนหลับ คลื่นไส้ ผมร่วง เบื่ออาหาร อย่าลืมบอกว่าคุณได้ย้ายไปแล้ว บ้านใหม่และทุกอย่างก็ใหม่ที่นั่น
นักบำบัดสามารถส่งคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญหลายคนเพื่อทำการตรวจ: นักประสาทวิทยา, แพทย์ต่อมไร้ท่อ (อาจเกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมนที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าว) เพิ่มความไว, วิตกกังวล, คลื่นไส้ และ ผมร่วง), การทดสอบภูมิแพ้ (อาจมีสิ่งใหม่ๆ ที่เป็นสาเหตุให้เธอเป็นแบบนี้ รู้สึกไม่สบายเนื่องจากการแพ้วัสดุหรือกลิ่น) และตัวเลือกอื่นๆ อีกมากมาย

ส่วนที่เขากลัวว่าจะไม่กลับอพาร์ทเมนต์ใหม่ก็ไม่ต้องกลัว ถ้าเขาไม่ต้องการเขาก็จะไม่กลับมา นึกเรื่องอื่นขึ้นมา ขวา? ปล่อยให้เธอสงบสติอารมณ์เพราะทุกอย่างจะผ่านไปอย่างแน่นอนและไม่มีอะไรแก้ไขไม่ได้ เธอต้องเข้าใจว่าไม่มีโศกนาฏกรรมหรือหายนะ - การอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์แห่งหนึ่งไม่ได้สิ้นสุดในตัวเอง สิ่งสำคัญคือทุกคนมีช่วงเวลาที่ดี

Pavlousp มีตัวเลือกที่รุนแรงจริงๆ - หากผู้ปกครองเข้าใจสถานการณ์คุณสามารถพูดคุยกับพวกเขาเพื่อให้พวกเขาย้ายไปอพาร์ทเมนต์ใหม่และคุณและ Olga เข้าร่วมกับพวกเขา - ในรังของครอบครัวที่ชื่นชอบของ Olga แน่นอนว่านี่เป็นเพียงหนึ่งในนั้น ตัวเลือกที่เป็นไปได้ซึ่งสามารถนำมาประกอบการพิจารณาได้

มีหลายขั้นตอนที่คนหนุ่มสาวต้องผ่านเพื่อที่จะเป็นผู้ใหญ่ เช่น การต้องพลัดพรากจากพ่อแม่ สิ่งนี้ดูเหมือนจะเป็นกระบวนการที่ไม่พึงประสงค์และยากเสมอ แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น! การย้ายไม่ใช่เรื่องง่ายและหมายถึงการทิ้งความทรงจำที่ดีที่สุดในชีวิตไว้เบื้องหลัง แต่นี่คือเคล็ดลับบางประการที่ทำให้การย้ายง่ายขึ้น

1. การล่าช้าในการออกเดินทาง

โดยทั่วไปแล้ว ผู้คนไม่ลังเลในการตัดสินใจและไม่ล่าช้า ใช่ ย้ายไปด้วย บ้านพ่อแม่ยากแต่จะแย่กว่านั้นถ้าคุณเลื่อนออกไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีข้อสงสัย มากที่สุด ทางออกที่ดีที่สุดจะมีไว้สำหรับคุณ - ทำทุกอย่างอย่างรวดเร็วโดยไม่ชักช้าและย้ายไปที่ โดยเร็วที่สุด- ลองคิดดูสิว่าคุณจะหายใจโล่งได้อย่างไรเมื่ออ่านอัลบั้ม เสื้อผ้า และโน้ตเก่าๆ ที่คุณเก็บไว้ และอย่าลืมว่าคุณจะรู้สึกเป็นอิสระแค่ไหน ( ความรู้สึกที่คล้ายกันเมื่อคุณอาศัยอยู่แยกกัน!)

2. ขอความช่วยเหลือ

ไม่เคยมีความละอายใจในการขอความช่วยเหลือ แม้ว่าทุกคนจะยุ่งแต่ก็บอกว่ามันยากสำหรับคุณ ฉันคิดว่าคงไม่ใช่ปัญหาสำหรับเพื่อนของคุณที่จะใช้เวลาสองสามชั่วโมงจากที่ทำงานหรือโรงเรียนเพื่อช่วยคุณในการเคลื่อนไหว

3. ตู้กับข้าวคือเพื่อนของคุณ

ตอนที่ฉันกำลังมองหาที่อยู่แยกจากพ่อแม่ ฉันจงใจมองหาสถานที่ที่มีห้องเก็บของซึ่งฉันสามารถใส่ของที่ไม่ได้ใช้ทุกวันได้ ไม่ว่าจะเป็นของสำหรับฤดูกาลอื่น ของที่ระลึก ของโบราณ หรือเสื้อผ้าที่คุณไม่ต้องการ ฉันขอแนะนำให้คุณลงทุนในพื้นที่จัดเก็บ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นได้คือคุณต้องแบ่งปันมันกับคนรักของคุณ หรือคุณหาห้องอื่นสำหรับการใช้งานดังกล่าว แต่อย่างใดก็จะมีประโยชน์ ยอมรับเถอะว่าเมื่อคุณเคลื่อนไหว คุณจะต้องการความช่วยเหลือ พื้นที่ เวลา และความเอาใจใส่เท่าที่คุณจะได้รับ!

4. ใหม่ดีกว่าเก่า

การย้ายออกจากบ้านพ่อแม่นำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงและประสบการณ์มากมาย แต่ ! อาจเป็นเรื่องยากที่จะยอมรับความจริงที่ว่าคุณกำลังอยู่บนเส้นทางสู่การใช้ชีวิตอย่างอิสระ สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการลากเฟอร์นิเจอร์เก่าของคุณติดตัวไปด้วย คุณอาจรู้สึกหวาดกลัวกับความคิดที่จะจ่ายค่าเช่าและต้องการดึงที่นอนเก่าของคุณจากสมัยเด็กๆ ออกไป แต่ล้มเลิกความคิดนั้นไปซะ! ทางที่ดีควรย้ายเข้าบ้านใหม่ที่มีพื้นหินสะอาดและซื้อเฟอร์นิเจอร์ใหม่ที่เหมาะกับรสนิยมของคุณ นอกจากนี้สิ่งของที่เป็นของคุณเมื่อตอนเป็นเด็กจะไม่เหมาะกับคุณ ชีวิตผู้ใหญ่. ตัวอย่างที่ดีอันนี้มีเตียงสองชั้น เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่อคุณย้ายมาอยู่กับแฟนหนุ่มของคุณ เตียงดังกล่าวก็จะไม่ได้อยู่ในตำแหน่งและควรทิ้งเตียงพ่อแม่ไว้แทนในห้องนอนของพวกเขา

คำถามสำหรับนักจิตวิทยา:

ฉันจะเริ่มด้วยตัวเอง ฉันอายุ 30 ตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 คุณยายรับฉันไปอยู่กับเธอเพราะพ่อของฉันดื่ม แม่ของฉันทำงานกะกลางคืน จากนั้นเธอก็เริ่มเป็นเพื่อนกับเขา ดังนั้น ตอนที่ฉันเรียนอยู่ที่สถาบัน พ่อของฉันเสียชีวิต และการสื่อสารกับแม่ก็ไร้ผล ตอนนี้เราไม่ได้ติดต่อกันเลย เธอไม่เคยเห็นหลานชายอายุ 4 ขวบด้วยซ้ำ ยายของฉันให้ฉันแต่งงานเธอเข้ามาแทนที่ทั้งแม่และพ่อของฉัน ครอบครัวของสามียอมรับฉันเป็นครอบครัวของพวกเขา ตอนแรกเมื่อเราไม่มีลูก ทุกอย่างก็สมบูรณ์แบบ สามีและพ่อตาของฉันทำงาน แม่ของเขาอยู่ที่บ้าน ทุกคนได้รับอาหารอย่างดี แต่หลังจากมีลูก ฉันถูกแทนที่ ฉันเริ่มปกป้องสิทธิของฉัน ฉันต้องการอาณาเขตของตัวเอง และทำอาหารให้ครอบครัวด้วยตัวเอง ฉันเริ่มร้องเพลงให้สามีฟังเกี่ยวกับการเช่าอพาร์ตเมนต์ เขาต่อต้านพวกเขาจึงล้มเลิกความคิดนี้ พ่อแม่ของฉันมีวิถีชีวิตที่ร่าเริง เรามีแขกเกือบทุกสุดสัปดาห์ และมักจะมีวันหยุดอยู่เสมอ ตอนนี้สามีของฉันเริ่มเครียด แล้วเขาก็ตกลงเช่า เขาบอก ถ้าเห็นว่าเป็นเรื่องปกติเราก็จะย้าย ฉันพบมัน เราย้ายออกไป แต่แล้วก็มีเรื่องโง่ๆ เกิดขึ้นกับฉัน เราย้ายมาได้หนึ่งสัปดาห์แล้ว ฉันร้องไห้ ฉันคิดถึงการอยู่บ้านกับพ่อแม่ของสามี ตอนนี้ฉันยังคงพาลูกไปโรงเรียนอนุบาลต่อไป และสามีของฉันก็ไปทำงานกับพวกเขาที่นั่น แต่สามีของฉันบอกว่าเขาชอบมันแยกกันและไม่เข้าใจว่าฉันเป็นอะไรเพราะฉันฝันถึงมันมาก และฉันเองก็กำลังสูญเสีย ฉันยังอยากกลับไป ยังไงก็ตาม ฉันนั่งอยู่ที่บ้าน ไม่ได้ทำงาน และไม่มีความจำเป็นเนื่องจากฉันช่วยสามีทำธุระของเขา เรากำลังเก็บเงินเพื่อที่อยู่อาศัยของเราเอง แต่ในปัจจุบันจะต้องใช้เวลาอีก 2 ปี มีความรู้สึกวิตกเกี่ยวกับการย้ายครั้งนี้ ความรู้สึกเหงาหรืออะไรบางอย่าง จะทำอย่างไร?

นักจิตวิทยา Marina Georgievna Ladatko ตอบคำถาม

ขอให้เป็นวันที่ดีนะโอคซาน่า

ทุกสิ่งที่เกิดขึ้น: ความจำเป็นในการแยกจากพ่อแม่และความปรารถนาที่จะมีต่อพวกเขาในภายหลังถือเป็นสภาวะปกติของครอบครัวที่อายุน้อย เมื่อเด็กเกิดมา ครอบครัวเล็กๆ ก็มีความสมบูรณ์และเป็นอิสระอยู่แล้ว ใช่แล้ว อาณาเขตเริ่มเล็กลง ทุกอย่างผิดไปหมด ไม่ใช่ด้วยเหตุผลนั้น นี่แหละที่ธรรมชาติตั้งใจไว้

และการตัดสินใจที่ชาญฉลาดมากคือการแยกจากกันเพื่อที่จะเติบโตและรักษาตัวเองไว้ ความสัมพันธ์ที่ดีกับญาติ.

ทำไมคุณ Oksana ถึงขมขื่นขนาดนี้? นี่เป็นกลเม็ดของสมองซึ่งไม่เคยชินกับสิ่งใหม่ (มันได้สร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาทแล้ว แต่การสร้างสิ่งใหม่นั้นยากกว่า) เพียงแค่ต้องสร้างใหม่ แต่ก็ไม่ต้องการ กล่าวอีกนัยหนึ่งมันเป็นเรื่องของนิสัย เริ่มคุ้นเคยกับมัน

เพื่อให้กระบวนการนี้รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ:

1. คิดกิจวัตรประจำวันและการจ้างงานที่จะนำมาซึ่งความสุขและผลลัพธ์ แสดงออกในการดูแลผู้อื่น (ซึ่งอาจเป็นการเรียนรู้อาหารจานใหม่และเตรียมอาหาร ปลูกดอกไม้เพื่อมอบให้พ่อแม่ งานอดิเรกที่น่าตื่นเต้นใดๆ ที่มีผล)

2. จัดบ้านหลังนี้ให้สบายด้วยความรักและวางแผนสำหรับอนาคต (ฝันถึงสิ่งที่จะเกิดขึ้นในบ้านของคุณ)

3. เปลี่ยนความสนใจของคุณจากตัวคุณเองและประสบการณ์ของคุณไปที่สามีของคุณ (เขารู้สึกอย่างไร) ลูกชาย (เด็กสัมผัสได้ถึงการเคลื่อนไหวอย่างไร เพราะมันเป็นสิ่งที่ยากที่สุดสำหรับเขา! นั่นคือวิธีที่เขารู้สึก? คุณไม่ได้ เขียนอะไรก็ได้เกี่ยวกับประสบการณ์ของเขา) พ่อแม่ของสามีคุณรู้สึกอย่างไร? ท้ายที่สุดแล้วพวกเขาก็ยังมีชีวิตอยู่และแน่นอนว่าพวกเขาคิดถึงพวกคุณทุกคนด้วย ใช้เวลากับสามีและลูกชายด้วยกันแทนที่จะอยู่เฉยๆ