การให้อาหารเสริมเมื่ออายุ 3 เดือนด้วยการให้อาหารเทียม อาหารเสริมสำหรับทารกอายุ 3 เดือนที่กินนมสูตร

แม้ว่าในปัจจุบันจะมีมาตรฐานที่กำหนดไว้ชัดเจนสำหรับเด็กที่ WHO (องค์การอนามัยโลก) นำมาใช้ แต่ข้อโต้แย้งในประเด็นนี้ก็ไม่ได้บรรเทาลง ยิ่งไปกว่านั้น ทุกคนยังแสดงมุมมองของตนเอง เช่น กุมารแพทย์ พ่อแม่รุ่นเยาว์ คุณยาย และคนธรรมดาทั่วไป ทุกคนมีความกังวลเป็นพิเศษกับคำถามที่ว่าจะสามารถเริ่มให้อาหารเสริมได้หรือไม่ ข้อดีและข้อเสียคุณสมบัติและผลที่ตามมาของการเปลี่ยนแปลงอาหารตั้งแต่เนิ่นๆนั้นคุ้มค่าที่จะพูดถึงแยกกัน

เมื่ออายุได้ 3 เดือน ลูกน้อยของคุณมีความกระตือรือร้นมากขึ้นกว่าเดิมมาก แต่ไม่ได้หมายความว่าพัฒนาการของเขาจะอยู่ในระยะที่ระบบย่อยอาหารพร้อมสำหรับการแนะนำอาหารเสริม

สรีรวิทยาของทารกใน 3 เดือน

เพื่อทำความเข้าใจว่าทารกอายุ 3 เดือนจำเป็นต้องได้รับอาหารเสริมก่อนหรือไม่ และจะส่งผลต่อสุขภาพของเขาอย่างไร พ่อแม่รุ่นเยาว์จะต้องเข้าใจสรีรวิทยาของทารกอย่างชัดเจน เช่น สิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของเขาในขณะนี้:

• ระบบย่อยอาหารของเด็กอายุ 3 เดือนยังอยู่ในกระบวนการเจริญเติบโต
• กระเพาะอาหารเพิ่งเริ่มผลิตกรดไฮโดรคลอริกซึ่งจำเป็นสำหรับการย่อยอาหารตามปกติ: กิจกรรมของเอนไซม์ที่สลายอาหารขึ้นอยู่กับมัน
• ลำไส้ยังไม่พร้อมที่จะแปรรูปอาหารสำหรับผู้ใหญ่: การซึมผ่านของผนังในช่วงเวลานี้ดีมากจนโมเลกุลทางโภชนาการขนาดใหญ่สามารถทะลุผ่านเข้าไปได้ซึ่งจะนำไปสู่การหยุดชะงักอย่างรุนแรงในกิจกรรมและปฏิกิริยาการแพ้
• ภูมิคุ้มกันในท้องถิ่นยังไม่เกิดขึ้น: ปฏิกิริยาการป้องกันจะครบกำหนดเพียง 5 เดือนเท่านั้น
• กลไกในการกลืนอาหารหนา ๆ ผ่านทางระบบทางเดินอาหารยังไม่เป็นที่เข้าใจ

นี่ไม่ใช่ภาพรวมที่สมบูรณ์ของกระบวนการทางสรีรวิทยาที่แสดงลักษณะการย่อยอาหารของเด็กใน 3 เดือน แต่ข้อเท็จจริงข้างต้นยังแสดงให้ผู้ปกครองเห็นว่าการเสริมอาหารตั้งแต่เนิ่นๆ ในช่วงเวลานี้เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา ระบบย่อยอาหารยังอ่อนแอเกินไปและไม่สามารถดูดซึมและย่อยอาหาร "ผู้ใหญ่" ได้เต็มที่ แม้ว่าจะมีคุณภาพสูงและเตรียมอย่างเหมาะสมก็ตาม อย่างไรก็ตาม ยังมีหลายสถานการณ์ที่สามารถให้อาหารเสริมได้แม้จะอายุ 3 เดือนก็ตาม

ในบางกรณีกุมารแพทย์อาจอนุญาตให้ให้อาหารทารกได้ตั้งแต่อายุสามเดือนขึ้นไป

การขออนุญาตให้อาหารเสริมแต่เนิ่นๆ

ผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องอธิบายว่าเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการตามวิถีพิเศษของตนเอง บางคนเกิดมาหนัก 2,800 กรัม บางคนหนัก 4,500 กรัม ความแตกต่างอาจมีมาก แต่ไม่ได้หมายความว่าการเบี่ยงเบนเหล่านี้ผิดปกติ สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับการก่อตัวของระบบย่อยอาหาร ลักษณะทางสรีรวิทยาของเด็กอายุ 3 เดือนที่อธิบายไว้ข้างต้นเป็นภาพทั่วไป แต่ไม่ได้หมายความว่าจะเหมือนกันสำหรับทุกคน ดังนั้นสำหรับทารกบางคน การได้รับอาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ จึงเป็นไปได้แม้ในวัยนี้ก็ตาม

1. เป็นไปได้ที่จะเริ่มให้อาหารเด็กสำหรับผู้ใหญ่ได้เมื่ออายุ 3 เดือนหากระบบย่อยอาหารของพวกเขาเกือบจะสมบูรณ์ในเวลานี้ นอกจากนี้หากเด็กมีภูมิคุ้มกันที่ดีเยี่ยม (ซึ่งอาจถูกกำหนดโดยกรรมพันธุ์ที่ดี) แน่นอนว่าคุณมีเพื่อนที่แนะนำอาหารเสริมให้กับลูกน้อยในวัยนี้ และไม่ยอมจ่ายเงินให้กับมันโดยมีผลกระทบใดๆ ตามมา ดังนั้นพวกเขาจึงโชคดี คุณไม่ควรถูกชักนำโดยตัวอย่างดังกล่าว มีความจำเป็นต้อง "ใส่" เด็กในอาหารสำหรับผู้ใหญ่เฉพาะเมื่อได้รับอนุญาตจากกุมารแพทย์เท่านั้นซึ่งจะมั่นใจได้ว่าทารกมีความโดดเด่นด้วยสุขภาพที่น่าทึ่งภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งและระบบทางเดินอาหารที่เกิดขึ้นแล้ว
2. สถานการณ์ที่สองที่การได้รับอาหารเสริมตั้งแต่อายุ 3 เดือนไม่เพียงเป็นไปได้ แต่จำเป็นเท่านั้นคือใบสั่งยา สาเหตุของการพัฒนาสถานการณ์เช่นนี้คือการที่แม่ขาดนม น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ และการคลอดก่อนกำหนด ผู้ปกครองต้องเข้าใจว่านี่เป็นมาตรการบังคับที่พวกเขาไม่ควรพยายามทำ และพวกเขาเองก็ไม่มีสิทธิ์ตัดสินใจในสถานการณ์เช่นนี้

หากสถานการณ์เกิดขึ้นเมื่อคุณเริ่มแนะนำอาหารเสริมมื้อแรกไปแล้วภายใน 3 เดือน คุณจะต้องได้รับอนุญาตจากกุมารแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน เขาติดตามสภาพของเด็กตั้งแต่แรกเกิดและรู้ถึงลักษณะของพัฒนาการและสุขภาพของเขา เด็กควรเริ่มแนะนำอาหารสำหรับผู้ใหญ่ โดยไม่ใช้น้ำผลไม้ ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงทั่วร่างกาย แต่ควรเริ่มแนะนำอาหารบด (จากบวบ ดอกกะหล่ำ ฟักทอง หรือบรอกโคลี) หรือข้าวต้มเหลว (ข้าว ข้าวโอ๊ต หรือบัควีท) ปริมาณแรกไม่ควรเกิน 1/4 ช้อนชา ตลอดทั้งสัปดาห์ คุณจะต้องให้อาหารทารกเพียงผลิตภัณฑ์เดียว โดยค่อยๆ เพิ่มขนาดยาเพื่อดูว่าเป็นสารก่อภูมิแพ้สำหรับเขาหรือไม่ อย่างไรก็ตาม แพทย์ส่วนใหญ่ไม่เห็นด้วยกับการให้อาหารเสริมแก่เด็กอายุตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป

หากฮีโร่ของคุณมีสุขภาพที่น่าอิจฉา ร่างกายของเขาอาจจะสามารถรับมือกับอาหารใหม่ได้แล้ว แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องเสี่ยง

ข้อห้ามในการให้อาหารเสริมแต่เนิ่นๆ

เหตุใดกุมารแพทย์ส่วนใหญ่จึงไม่แนะนำให้ใช้อาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ สำหรับทารกอายุ 3 เดือน? อันที่จริงในสมัยโซเวียตเกือบทุกคนเริ่มเลี้ยงลูกด้วยผลไม้บดและน้ำผลไม้ตั้งแต่อายุนี้ ผู้ที่ต่อต้านการเสริมอาหารเสริมก่อนกำหนดสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไปก็มีข้อโต้แย้งของตนเอง:

• ตามกฎระเบียบของ WHO (องค์การอนามัยโลก) การให้อาหารเสริมครั้งแรกของทารกควรเริ่มที่ 4.5–5.5 เดือน
• ลักษณะทางสรีรวิทยาของทารกอายุสามเดือนบ่งชี้ว่าร่างกายไม่พร้อมที่จะรับอาหารสำหรับผู้ใหญ่
• อาหารในอุดมคติสำหรับทารกคือนมแม่ ดังนั้นจึงไม่เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะย้ายทารกอายุ 3 เดือนไปเป็นอาหารสำหรับผู้ใหญ่หากเขาให้นมลูก ด้วยเหตุนี้ พ่อแม่จึงกีดกันเขาจากผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่ามากซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อ การพัฒนาต่อไปของเขา
• หากคุณรีบเร่งในเรื่องนี้การเสริมอาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆสามารถกระตุ้นให้เกิดโรคที่ค่อนข้างร้ายแรงซึ่งจะส่งผลเสียต่อสุขภาพและพัฒนาการของเด็กในอนาคต - นี่คือข้อโต้แย้งหลักของผู้ที่พูดต่อต้านการเสริมอาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ

ปัจจุบัน แพทย์หลายคนที่ทำงานในสมัยโซเวียตหรือคุณย่ารุ่นเก่าสามารถแนะนำให้พ่อแม่รุ่นเยาว์เริ่มให้น้ำผลไม้แก่ทารกได้ตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป ก่อนที่จะปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้ คุณต้องชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียก่อนเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อลูกของคุณ อันที่จริงในบรรดาผลที่ตามมาของการเสริมอาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ ก็เป็นโรคที่ค่อนข้างร้ายแรง

ผลที่ตามมาจากการให้อาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ อาจไม่แสดงออกมาในทันที แต่จะเกิดขึ้นในภายหลังในวัยเรียน

ผลที่ตามมา

ความไม่เตรียมพร้อมของสิ่งมีชีวิตเล็กๆ ที่จะรับอาหารสำหรับผู้ใหญ่นั้นแสดงออกมาในปฏิกิริยาต่างๆ ที่บางครั้งก็เจ็บปวดมาก ท่ามกลางผลที่ตามมาที่เป็นอันตรายจากการให้อาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ:

• ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร: อุจจาระปั่นป่วน, อาการจุกเสียดในลำไส้, ปวดท้อง, สำรอกอย่างรุนแรง, อาเจียน, ความวิตกกังวล; บ่อยครั้ง - ระบบย่อยอาหารเสียหายโดยสมบูรณ์ซึ่งจะต้องได้รับการฟื้นฟูแบบผู้ป่วยใน
• โรคภูมิแพ้ สาเหตุของระบบภูมิคุ้มกันยังไม่บรรลุนิติภาวะความสามารถในการซึมผ่านของผนังลำไส้สูง มันสามารถปรากฏเป็นผื่นที่ผิวหนัง, ลอก, สีแดง, โรคหอบหืด, โรคผิวหนังภูมิแพ้, การพัฒนาภูมิคุ้มกันล่าช้า;
• การรบกวนในการทำงานของอวัยวะภายใน: มีการสร้างภาระมากเกินไปในกระเพาะอาหาร, ไต, ลำไส้, ตับ - ซึ่งจะส่งผลให้อาเจียนบ่อย, ปวดท้อง, อุจจาระปั่นป่วนในวัยเรียนและต่อมา - การอักเสบเรื้อรังของเยื่อเมือกของ ลำไส้และกระเพาะอาหาร, การพัฒนาของกระเพาะและลำไส้อักเสบและลำไส้ใหญ่;
• ความล้มเหลวในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ซึ่งเป็นผลมาจากการขาดสารอาหารวิตามินองค์ประกอบแร่ธาตุที่มีความสำคัญในช่วงระยะเวลาของการเจริญเติบโตและการพัฒนา เนื่องจากทารกอิ่มแล้ว ความต้องการนมของเขาจะลดลงซึ่งจะส่งผลต่อปริมาณการให้นม - นมแม่ก็จะน้อยลงและในไม่ช้าก็จะหายไปโดยสิ้นเชิง

การให้อาหารครั้งแรกถือเป็นปัญหาที่มีความรับผิดชอบและจริงจังมาก เนื่องจากสุขภาพ พัฒนาการ และความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กในอนาคตจะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ การจะเริ่มให้นมทารกเมื่ออายุ 3 เดือนหรือไม่นั้นควรได้รับการตัดสินใจโดยผู้ปกครองแต่เพียงผู้เดียวควบคู่กับกุมารแพทย์ที่ดูแลเด็ก ในกรณีนี้จำเป็นต้องชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียทั้งหมดและขจัดอันตรายต่อสุขภาพของทารก หากคุณทำไม่ได้หากไม่มีอาหารเสริม แสดงว่าความเสี่ยงนั้นสมเหตุสมผล แต่ถ้ารอได้ก็อย่ารีบเร่งในเรื่องนี้จะดีกว่า

ปีแรกของชีวิตของทารกนั้นมีอัตราการพัฒนาที่รวดเร็ว ข่าวจะปรากฏทุกสัปดาห์อย่างแท้จริง สิ่งนี้ใช้กับเดือนที่ 3 มากที่สุด ช่วงนี้ลูกได้เรียนรู้อะไรมากมายแล้ว หลังจากที่ทารกได้ปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ใหม่แล้ว เขาจะสำรวจพื้นที่และสังคมโดยรอบอย่างแข็งขัน

การก่อตัวของร่างกายของเขากำลังได้รับแรงผลักดัน มารดาเน้นย้ำถึงความสำเร็จที่สำคัญที่เด็กทำได้เมื่ออายุ 3 เดือน: พัฒนาการและโภชนาการดำเนินไปเป็นจังหวะและพึ่งพาซึ่งกันและกัน ทารกจะแข็งแกร่งขึ้น กลมขึ้น การเคลื่อนไหวของเขาและทักษะบางอย่างดีขึ้น กิจวัตรประจำวันของทารกจะคงที่: เขากิน นอน และตื่นในเวลาเดียวกันโดยประมาณ ซึ่งช่วยให้แม่วางแผนเรื่องต่างๆ ได้ง่ายขึ้น

ในช่วงเดือนที่ 3 ทารกจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นประมาณหนึ่งในสี่ของน้ำหนักเดิม และส่วนสูงจะเพิ่มขึ้นประมาณหนึ่งในสิบของขนาดก่อนหน้า สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในเทพนิยายเท่านั้นโดยที่พวกเขาพูดถึงฮีโร่ที่เติบโตอย่างก้าวกระโดด อวัยวะและระบบภายในทั้งหมดของทารกกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน การเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วของทารกจำเป็นต้องได้รับพลังงานที่เหมาะสมให้กับร่างกาย และแหล่งพลังงานที่จำเป็นสำหรับทารกคือการนอนหลับที่ยาวนานและโภชนาการที่เพียงพอซึ่งจะช่วยให้ทารกมีพัฒนาการที่รวดเร็วเป็นพิเศษ

การนอนหลับที่เหมาะสมของทารกในระหว่างวันเป็นเวลา 18-20 ชั่วโมง และในเวลาเดียวกันเขาจะกินนมแม่เท่ากับหนึ่งในห้าของน้ำหนักของเขา แน่นอนว่านี่เป็นค่าเฉลี่ย เด็กทุกคนแตกต่างกันและเติบโตแตกต่างกัน มารดาไม่ควรกังวลว่าทารกจะกินมากหรือน้อยเพียงใด เขาเองก็รู้ว่าเขาต้องการมากแค่ไหน และจะสามารถถ่ายทอดสิ่งนี้ให้แม่ของเขาในแบบของเขาเองได้ หากในเดือนที่ 3 รูปแบบการนอนหลับและการให้อาหารของทารกไม่ชัดเจน ทารกจะนอนหลับและกินอาหารน้อยกว่าปกติ น้ำหนักและส่วนสูงไม่เพียงพอ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน

ส่วนสูงและน้ำหนักขึ้นอยู่กับ:

• ตัวชี้วัดส่วนสูงและน้ำหนักแรกเกิด
• พันธุศาสตร์;
• เพศ;
• วิธีการให้อาหาร

ในช่วงเดือนที่ 3 เด็กผู้ชายมักจะเพิ่มขึ้นประมาณ 800 กรัม และเด็กผู้หญิง 750 กรัม

พลังงานสำหรับการเติบโตอยู่ที่โภชนาการ

การให้อาหารทารกอายุ 3 เดือนเป็นเป้าหมายหลักและความสุขในชีวิตของเขา ทารกได้รับแนวคิดเบื้องต้นเกี่ยวกับความเป็นจริงจากสภาวะที่เขาเติบโต และแนวคิดแรกเกี่ยวกับผู้คน - จากแม่ที่ให้นมเขา สัญชาตญาณของความหิวเป็นที่คุ้นเคยของสิ่งมีชีวิตทุกชนิด โดยเฉพาะเด็กทารก ทารกที่ขาดสารอาหารเรื้อรังจะไม่ยอมให้ตัวเองหิว เขาจะกรีดร้องเพื่อเรียกร้องอาหารในส่วนที่ต้องการ โดยปกติแล้วทารกจะตื่นจากความหิวและร้องไห้บ่อยที่สุดเพราะเธออยากกิน สิ่งนี้สามารถระบุได้ง่าย ๆ ว่าเขาจับหัวนมหรือจุกนมอย่างตะกละแค่ไหน

กระบวนการดูดนมถือเป็นงานที่ยากสำหรับทารก เขาพองตัวทำงานยากแม้กระทั่งเหงื่อออกจากความกระตือรือร้น เป็นไปไม่ได้ที่จะเอาแหล่งอาหารของเขาออกไปก่อนที่เขาจะอิ่มไม่เช่นนั้นเสียงร้องอย่างขุ่นเคืองจะบอกถึงความอยากอาหารของเขา หลังจากได้รับนมตามปริมาณที่ต้องการเท่านั้นเขาก็จะหลับไปอย่างรวดเร็ว แม้ในขณะนอนหลับ เขายังคงตีต่อไป ราวกับว่าเขาฝันที่จะให้อาหารต่อ และคุณสามารถเห็นความสุขปรากฏบนใบหน้าของเขา

คุณไม่ควรบังคับให้ทารกกินนมเกินความจำเป็น ด้วยเหตุนี้เขาจึงอาจสูญเสียความอยากอาหาร พยายามหลีกเลี่ยงอาหารส่วนเกิน เขาจะพยายามหลับเร็วหรือไม่ยอมให้นมลูกอย่างดื้อรั้น ด้วยเหตุนี้เขาจึงปกป้องตัวเองจากความตะกละโดยสัญชาตญาณ แต่สถานการณ์ดังกล่าวเต็มไปด้วยการสูญเสียความสนใจในกระบวนการให้อาหารและการสูญเสียความพึงพอใจ การได้รับอาหารควรยังคงเป็นความสุขสำหรับทารก และแม่ควรเป็นเพื่อนและพยาบาลที่ดีที่สุดของเขา นี่เป็นปัจจัยสำคัญสำหรับความมั่นใจของทารกต่อความน่าเชื่อถือของผู้อื่น ซึ่งพิจารณาได้จากการควบคุมอาหารของเด็กเมื่ออายุ 3 เดือน

วิธีสร้างกิจวัตรการให้อาหาร

เด็กทารกวัย 3 เดือนจะรู้สึกสบายขึ้นเมื่อเขาคุ้นเคยกับการนอนหลับและรับประทานอาหารในบางช่วงเวลา การปรับตัวให้เข้ากับระบอบการปกครองเกิดขึ้นเร็วขึ้นด้วยความช่วยเหลือจากแม่ เมื่อน้ำหนักของทารกเพิ่มขึ้น ช่วงเวลาระหว่างการให้นมก็จะเพิ่มขึ้น การสนับสนุนคุณแม่ในการกำหนดตารางการให้นมอย่างสม่ำเสมอและลดปริมาณรายวันเป็นสิ่งสำคัญ การรออาหารเป็นเวลานานทำให้ทารกที่ใจร้อนต้องทนทุกข์ทรมาน แต่เขาจะไม่ขัดขืน แต่ในทางกลับกัน จะมีความสุขมากหากเขาตื่นขึ้นมาอย่างอ่อนโยน 3 หรือ 4 ชั่วโมงหลังจากการให้นมครั้งก่อน

เด็กที่มีน้ำหนักแรกเกิดไม่เกิน 3 กิโลกรัม มักต้องใช้เวลารับอาหารครั้งละ 3 ชั่วโมง และหากมีน้ำหนักประมาณ 4.5 กิโลกรัม จะใช้เวลา 4 ชั่วโมงก็เพียงพอแล้ว มารดาสามารถตอกย้ำทัศนคติทั่วไปของการหยุดพักระหว่างการให้นมเป็นเวลา 4 ชั่วโมงโดยการให้นมทารกหลังจากผ่านไป 4 ชั่วโมง ดังนั้นโภชนาการของเด็กเมื่ออายุ 3 เดือนจะคงที่ตามระบอบการปกครอง หากทารกพยายามขัดขวางความสม่ำเสมอในการดูดนมโดยร้องไห้หลังจากผ่านไป 2 ชั่วโมง คุณสามารถเอาชนะความยากลำบากนี้ได้ด้วยการไม่เข้าใกล้เขาสักระยะหนึ่งและให้โอกาสเขาหลับอีกครั้ง หากยังร้องไห้อยู่ คุณสามารถให้น้ำให้เขาดื่มได้ ด้วยวิธีนี้ ทารกจะปรับตัวกับการรับประทานอาหารตามปกติ

แม่ที่ให้นมลูกทันทีที่เขาเคลื่อนไหว แม้ว่าเธอจะป้อนนมเขาน้อยกว่า 2 ชั่วโมงที่แล้ว ก็ตาม จะพัฒนานิสัยของเด็กในการรับประทานอาหารมื้อเล็กๆ ในช่วงเวลาสั้นๆ ทารกที่แตกต่างกันจะคุ้นเคยกับวิธีการนี้ในรูปแบบที่แตกต่างกัน แม้ว่าพวกเขาจะเปลี่ยนไปใช้ช่วงเวลา 4 ชั่วโมงโดยข้ามการให้นมตอนกลางคืนหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนแล้วก็ตาม

การเรียนรู้ที่จะปฏิบัติตามกิจวัตรไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ต้องใช้ความอดทนและความพยายาม

อาหารตามวัย

ความก้าวหน้าอันทรงพลังที่เกิดขึ้นในการพัฒนาของทารกอายุ 3 เดือนจำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงกระบวนการให้อาหาร พื้นฐานเหมือนเมื่อก่อนคืออาหารเหลว: การบริโภคนมแม่หรือสูตรสังเคราะห์ยังคงดำเนินต่อไป ไม่อนุญาตให้นำอาหารเสริมเข้าไปในอาหารตั้งแต่ 3 เดือนเป็นต้นไป การเจริญเติบโตที่เร่งขึ้นและการออกกำลังกายทำให้ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้ ระบบการปกครองที่จัดทำขึ้นอย่างอุตสาหะ หรือแม้แต่ระบบที่ยังไม่ได้จัดตั้งขึ้น อาจพังทลายลงเพื่อให้กลับมาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ตามความต้องการ ซึ่งส่วนใหญ่จะต้องเพิ่มขึ้น นี่ไม่ใช่เหตุผลที่ทำให้ผิดหวัง แต่แรงจูงใจคือการติดต่อกับทารกและรอยยิ้มของเขาอย่างใกล้ชิด

การสังเกตปฏิกิริยาของทารกอายุ 3 เดือนทำให้แม่มีโอกาสใส่ใจกับสัญญาณของความอิ่มหรือในทางกลับกันการขาดอาหาร ทารกที่ได้รับนมเพียงพอจะดูดนมช้าลงและหันหนีจากเต้านมหรือขวดนม

เมื่อครบ 3 เดือน ทารกส่วนใหญ่จะเริ่มมีการเจริญเติบโตเพิ่มขึ้น ความอยากอาหารก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน คุณแม่อาจรู้สึกว่าตนเองมีนมไม่เพียงพอ และทารกก็อยากกินมากขึ้นเรื่อยๆ ในทางกลับกัน บางคนหันหนีจากอกและกลายเป็นคนไม่แน่นอน บางครั้งการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจถูกขัดขวางโดยความสนใจของทารกในโลกรอบตัว เมื่อเขาหมุนไปรอบ ๆ มองทุกสิ่งรอบตัวและเสียสมาธิจากเต้านม

เมื่อไม่เข้าใจสถานการณ์ดังกล่าว ผู้เป็นแม่จึงหันไปหาอาหารเสริมด้วยความตื่นตระหนกซึ่งไม่ควรทำ เด็กน้อยผู้ฉลาดเมื่อตระหนักว่าการรับอาหารจากขวดนั้นง่ายกว่ามากจึงปฏิเสธที่จะให้นมลูกโดยสิ้นเชิง นี่เป็นสาเหตุที่พบบ่อยพอสมควรที่เด็กอายุ 3 เดือนเปลี่ยนมารับประทานอาหารผสมก่อน แล้วจึงเปลี่ยนไปรับประทานอาหารเสริมเทียม

ในความเป็นจริง ไม่มีนมน้อยลง ทารกเพียงแต่เพิ่มความต้องการทางโภชนาการของเขา ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าวิกฤตการให้นมบุตร ไม่นานและหายไปหลังจากผ่านไปสองสามวัน

การให้อาหารเสริมก่อนวัยอันควร

การย้ายทารกไปรับประทานอาหารเสริมไม่สามารถแก้ปัญหาได้ ในทางกลับกัน จะทำให้อาการแย่ลง นมผงใช้เวลาย่อยนานกว่าและดูดซึมได้แย่กว่านมแม่ การเปลี่ยนไปใช้ส่วนประกอบอาหารที่แตกต่างกันอย่างรวดเร็วจะทำให้จุลินทรีย์ในลำไส้ของทารกเปลี่ยนแปลงไป การกลับไปกินนมแม่ไม่ได้ช่วยให้เธอกลับมามีสภาพเดิมได้ ลำไส้ของเด็กเต็มไปด้วยจุลินทรีย์แบบไม่ใช้ออกซิเจนและการสืบพันธุ์ของพวกมันก็เริ่มต้นขึ้น การป้อนนมสูตรเพียงวันละครั้งอาจทำให้เกิดผลที่ตามมาอย่างถาวร

เมื่อแนะนำอาหารเสริมในอาหารทารกตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป ไม่ควรเจือจางช่วงของอาหารเสริมโดยใช้นมแพะหรือเคเฟอร์ซึ่งไม่ใช่โภชนาการดัดแปลง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่เหมาะสำหรับเด็กอายุ 3 เดือน เนื่องจากเป็นอันตรายต่อเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี ทำให้มีภาระต่อไตและตับอ่อนเพิ่มขึ้น

มีบางสถานการณ์ที่ไม่สามารถให้นมบุตรได้ (ยา การเจ็บป่วย) ในกรณีเช่นนี้ เด็กจะถูกส่งไปยังการป้อนนมสูตร การไม่ให้นมลูกไม่ได้ไม่ควรทำให้แม่รู้สึกผิด เมื่อให้นมเทียม กุมารแพทย์แนะนำให้ใช้การให้อาหารฟรีบางส่วน ซึ่งเป็นวิธีการให้อาหารตามปริมาณที่ทารกร้องขอ แต่อยู่ในขอบเขตที่จำกัด และให้อาหารตามเวลาที่กำหนด ในขณะเดียวกันก็เทส่วนผสมลงในขวดเล็กน้อยเกินกว่าที่จำเป็นเพื่อดูว่าทารกต้องการอาหารเท่าใด คุณไม่ควรบังคับเขาและให้อาหารพิเศษแก่เขาหากเขาไม่ต้องการ

• ให้น้ำแก่เด็ก
• ปฏิบัติตามวิธีการเตรียมส่วนผสมอย่างเคร่งครัด
• ไม่แนะนำให้เพิ่มหรือลดขนาดยา
• ห้ามมิให้รวมส่วนผสมต่าง ๆ เข้าด้วยกันโดยเด็ดขาด
• ขอแนะนำให้เทเนื้อหาในขวดที่ทารกยังดื่มไม่หมดออก
• ไม่แนะนำให้บังคับป้อนนมทารก

เมื่ออายุได้สามเดือน เด็กจะโตขึ้น น้ำหนักเพิ่มขึ้น และพัฒนา ช่วงเวลานี้เอื้อต่อการกำหนดรูปแบบการรับประทานอาหารและการนอนหลับของทารก นมแม่ยังคงเป็นแหล่งสารอาหารเพียงแหล่งเดียว เนื่องจากความต้องการนมแม่ของทารกเพิ่มขึ้น จึงแนะนำให้เพิ่มช่วงเวลาระหว่างการให้นม ทารกที่กินนมแม่จะได้รับนมแม่ตามความต้องการและไม่จำกัดระยะเวลาในการดูดนมจากเต้า แพทย์แนะนำว่าอย่ารีบเร่งในการให้อาหารเสริมเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก

ยังเร็วเกินไปที่จะเริ่มอาหารเสริมในวัยนี้แน่นอน และความไม่เตรียมพร้อมของเด็กสำหรับการทดสอบร่างกายนั้นชัดเจน แต่บางครั้งสถานการณ์และความจำเป็นอย่างยิ่งที่บังคับให้มันเริ่มต้น ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือต้องทำทุกอย่างอย่างถูกต้องและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก

ข้อโต้แย้งต่อต้าน

ฉันจะพูดอะไรได้บ้างเมื่อให้นมลูก ทารกมีทุกสิ่งที่สุขภาพต้องการเพื่อการพัฒนาและการเจริญเติบโต ดังนั้นคุณไม่ควรเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับมัน เมื่ออายุได้ 3 เดือน ทารกจะมีการผลิตกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นและมีการทำงานของเอนไซม์ย่อยอาหาร ในช่วงเวลาเดียวกันการซึมผ่านของเยื่อเมือกในลำไส้จะลดลง แต่ทารกจะพัฒนาความสามารถในการเคี้ยวและหยิบอาหารจากช้อนเพียง 4-5 เดือนเท่านั้น กลืนอาหาร และไม่ดันออกด้วยลิ้นซึ่งหมายถึงการแนะนำ อาหารเสริมก่อนวัยนี้ยังไม่ถูกต้องทั้งหมดและเป็นเพียงอันตรายเท่านั้น คุณต้องเข้าใจว่าสิ่งนี้อาจนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารได้

อาการจุกเสียดในวัยนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กเพราะลำไส้ของเขาเพิ่งพัฒนาแม้ว่าทารกจะดูดนมแม่ตามธรรมชาติและทางสรีรวิทยามากที่สุดก็ตามและจะเกิดอะไรขึ้นในร่างกายหากคุณแนะนำอาหารเสริมให้กับเด็กนั่นก็คือ , อาหารที่ไม่ธรรมดาเลยเหรอ? แน่นอนว่าเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยงต่อสุขภาพของเด็ก

ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการแนะนำอาหารเสริมในวัยนี้ไม่ปลอดภัยเช่นกัน เนื่องจากอาหารใหม่สามารถทำให้เกิดความเสียหายไม่เพียงแต่ต่อกระเพาะอาหารและลำไส้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงอวัยวะภายในอื่น ๆ ด้วย และระบบภูมิคุ้มกันไม่พร้อมสำหรับการทดลองดังกล่าว ปล่อยให้ทารกโตขึ้นและในอีกสองหรือสามเดือนเขาจะยอมรับอาหารเสริมด้วยความยินดี

การให้อาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ: ข้อดี

ทุกอย่างที่กล่าวมาข้างต้นนั้นถูกต้องและชัดเจน แต่ก็ไม่เกี่ยวข้องในทุกกรณี เนื่องจากเด็กทุกคนมีความแตกต่างกัน บางคนป่วยได้เพียงเล็กน้อย และในบางราย ภูมิคุ้มกันตั้งแต่แรกเกิดทำให้เกิดความอิจฉาและความประหลาดใจในหมู่แพทย์ แต่สิ่งนี้หาได้ยาก

อาหารเสริมสำหรับเด็กเล็กสามารถแนะนำได้หากมีปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เช่น แม่หยุดผลิตนมแม่กะทันหัน หรือมีน้ำนมน้อย หรือขาดองค์ประกอบที่จำเป็นด้วยเหตุผลบางประการ

นอกจากนี้ยังสามารถให้อาหารเสริมได้หากทารกดูดนมจากขวดซึ่งไม่ดีนัก นอกจากนี้ การแนะนำอาหารเสริมตั้งแต่อายุยังน้อยอาจแนะนำสำหรับทารกที่คลอดก่อนกำหนด หรือหากทารกไม่ได้รับน้ำหนักและส่วนสูงมากนัก แม้ว่าจะให้นมแม่ก็ตาม ไม่ว่าในกรณีใด คุณต้องเริ่มให้ลูกกินอย่างอื่นนอกเหนือจากนมแม่หลังจากการสนทนาอย่างจริงจังกับแพทย์เท่านั้น ไม่เช่นนั้นอาจมีความเสี่ยงที่จะรบกวนระบบย่อยอาหารและต้องรักษามันเป็นเวลานาน

กุมารแพทย์ชาวโซเวียตแนะนำให้เด็ก ๆ รับประทานอาหารเสริมพร้อมน้ำผลไม้และค่อยๆ รับประทานทีละหยด ตอนนี้เชื่อแล้วว่าสิ่งนี้ไม่ถูกต้องทั้งหมด วันนี้ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยธัญพืช: ปราศจากกลูเตน เป็นของเหลวและน้ำมากที่สุด แม้กระทั่งนมแม่ นอกจากนี้คุณสามารถลองแนะนำไก่ไข่แดงได้ ในปริมาณเท่าใด? เพียงไม่กี่หยดก่อนป้อนนม เพียงแค่ให้ทารกได้ลิ้มรส ในเวลาเพียงครึ่งเดือนคุณก็สามารถเข้าถึงไข่แดงได้ครึ่งวัน โดยทั่วไปไม่ว่าคุณจะเลือกอาหารเสริมประเภทใดก็ตามการให้นมก่อนให้นมแม่ก็ถูกต้อง: ทารกที่ได้รับนมอย่างดีหลังจากกินนมจะปฏิเสธอาหารที่เสนอให้เขาอย่างแน่นอน อาหารใดๆ แม้แต่ที่เป็นของเหลวที่สุด จะต้องผ่านกระบวนการทางกล ไม่เช่นนั้นร่างกายของทารกจะไม่มีทางยอมรับได้ เพียงแต่ร่างกายรับไม่ได้เท่านั้น

โปรดจำไว้ว่าควรให้อาหารเสริมแก่เด็กเล็กในปริมาณที่น้อยกว่าหนึ่งในสี่ของช้อนชาด้วยซ้ำ การเริ่มป้อนอาหารด้วยช้อนทันทีนั้นถูกต้องที่สุด: สะดวกกว่าและสามารถเตรียมทารกให้พร้อมสำหรับอาหารประเภทใหม่ได้ คุณไม่สามารถให้อาหารเสริมสองหรือสามมื้อในคราวเดียวได้ ปล่อยให้เขาคุ้นเคยกับอาหารมื้อแรก (หรือปฏิเสธ) สามารถเปลี่ยนอาหารได้ทุกสองสามวัน น้ำผลไม้สามารถเจือจางด้วยน้ำ ในช่วงสัปดาห์แรก สังเกตเด็กอย่างระมัดระวัง: เขาเชื่องช้าหรือไม่ สภาพของอุจจาระเป็นอย่างไร

สิ่งที่ควรเลี้ยงลูกในสามเดือน?

ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะเตรียมน้ำซุปข้นแม้จะใช้นมแม่และหากทารกดูดนมจากขวดให้เติมส่วนผสมและน้ำมันพืชลงในผักจากนั้นจึงบดด้วยเครื่องปั่นหรือผ่านตะแกรง แต่ควรเริ่มต้นด้วยผักชนิดเดียวให้เป็นเวลาหลายวันแล้วจึงแทนที่ด้วยผักชนิดอื่นเพื่อให้เข้าใจได้ง่ายว่าทารกแพ้อะไร คุณไม่ควรบังคับป้อนนมทารก โดยเฉพาะกับอาหารที่เขาไม่รู้จัก

หากกุมารแพทย์ของคุณอนุมัติ ในช่วงสิ้นเดือนที่สาม คุณสามารถแนะนำน้ำซุปข้นผลไม้ซึ่งไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้และความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร: แอปเปิ้ลเขียว พลัม เชอร์รี่และลูกเกด (สีขาวเท่านั้น) ลูกแพร์ หากเด็กมีอาการท้องผูก (มักเกิดขึ้นในทารกที่กินนมจากขวด) คุณสามารถแนะนำลูกพรุนบดในอาหาร ลองป้อนลูกพีชบด แต่สิ่งที่คุณไม่ควรให้คือผลไม้แปลกใหม่

ซีเรียลไร้กลูเตนได้แก่ ข้าว ข้าวโพด บักวีต และข้าวโอ๊ต แต่ต้องบดให้ละเอียดและมีความคงตัวที่เป็นของเหลวมาก

ดังนั้นเมื่ออายุได้สามเดือนครึ่ง อาหารของทารกอาจมีหน้าตาเช่นนี้

• เช้าตรู่ (6 โมงเช้า) - นมแม่ (หากทารกกินนมจากขวด - นมผง)
• อาหารเช้า (9.30) นมหรือส่วนผสม ไข่แดง 1/4 น้ำผลไม้ (20 มล.)
• อาหารกลางวัน (13.00 น.) – นมหรือส่วนผสม, น้ำซุปข้นผัก (30 กรัม)
• ของว่างยามบ่าย (16.00 น.) – นมผงหรือนมแม่น้ำผลไม้ (30 กรัม)
• อาหารเย็น (20.00 น.) – ส่วนผสมหรือนมน้ำซุปข้นผัก

หากคุณเริ่มด้วยน้ำซุปข้นผลไม้ คุณสามารถให้น้ำซุปข้นผักแทนได้ แต่ในกรณีนี้ มีโอกาสที่ทารกจะไม่ต้องการน้ำซุปข้นผัก แม้ว่านี่จะเป็นของเดี่ยวก็ตาม

ไม่ว่าคุณจะเลือกอาหารเสริมประเภทใดก็ตามสำหรับเด็กอายุสามเดือน คุณต้องให้อาหารเขาภายใต้คำแนะนำที่เข้มงวดของกุมารแพทย์ เพราะท้ายที่สุดแล้ว 3 เดือนก็ไม่ใช่หกเดือนหรือสี่เดือนด้วยซ้ำ ดังนั้น แม้ว่าจะมีความต้องการอาหารเพิ่มเติมก็ตาม โภชนาการ ความเสียหายต่อสุขภาพของทารกอาจร้ายแรงได้ . กุมารแพทย์ที่ทำการรักษาของคุณควรบอกคุณว่าควรเริ่มให้นมลูกน้อยจากที่ใด

น้ำนมแม่สำหรับทารกรับประกันโภชนาการที่ดีพร้อมวิตามินและองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดเสมอ แต่จะทำอย่างไรถ้าผู้หญิงไม่สามารถให้นมลูกได้ด้วยเหตุผลบางประการ? ส่วนผสมเทียมมาช่วยเหลือ ผู้ผลิตแต่ละรายรับประกันว่าจะมีองค์ประกอบย่อยทั้งหมดในปริมาณสูงสุดเพื่อการพัฒนาตามปกติของเด็ก แต่ดังที่แสดงให้เห็นในทางปฏิบัติแล้ว ไม่สามารถบรรลุถึงเอกลักษณ์ที่สมบูรณ์ของนมมนุษย์ตามธรรมชาติได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่แม่ทุกคนจะต้องเรียนรู้วิธีเตรียมอาหารของทารกอย่างเหมาะสมโดยใช้โภชนาการเทียมและแนะนำอาหารเสริมชนิดแรก

การแนะนำอาหารใหม่ให้กับทารกควรดำเนินการหลังจากตกลงกับกุมารแพทย์แล้วเท่านั้นหากผู้เชี่ยวชาญได้ทำการตรวจสอบอย่างครบถ้วนและให้คำแนะนำคุณสามารถดำเนินการบริหารงานต่อไปได้

ควรจำไว้ว่าไม่มีกฎตายตัวเกี่ยวกับการให้อาหารเทียม ทารกแต่ละคนจะพัฒนาเป็นรายบุคคล มีลักษณะเฉพาะของตัวเอง และอาจพร้อมที่จะแนะนำอาหารใหม่ตั้งแต่ 3 เดือนหรืออาจจะนานกว่านั้นมาก

การให้อาหารเสริมควรช่วยให้ร่างกายของทารกได้รับสารอาหารที่จำเป็นซึ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาอย่างเต็มที่และการสร้างอวัยวะและระบบต่างๆ ของร่างกายอย่างเหมาะสม

การให้อาหารเสริมสำหรับเด็กที่ได้รับนมแม่มักแนะนำตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไป จนถึงช่วงนี้น้ำนมแม่มีความสมดุลและตอบสนองทุกความต้องการของร่างกายลูกได้ครบถ้วน
แต่มีสาเหตุหลายประการที่กุมารแพทย์แนะนำอย่างยิ่งให้แนะนำอาหารเสริมในระยะแรกของการพัฒนา:

• เด็กไม่ได้รับน้ำหนักตามที่ต้องการหรือปฏิเสธที่จะให้นมลูกหรือกินอาหารเทียม
• ขาดสารอาหารเทียมที่กำหนดตามมาตรฐาน ปัญหานี้พบมากขึ้นในเด็กที่มีน้ำหนักตัวมากตั้งแต่แรกเกิด
• ปฏิกิริยาการแพ้ต่อสารผสม

เหตุผลใด ๆ ที่ต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ มีเพียงเขาเท่านั้นที่สามารถประเมินสถานการณ์ปัจจุบันทั้งหมดได้อย่างเพียงพอและแนะนำวิธีแก้ไขที่ถูกต้อง

จะเตรียมลูกน้อยให้พร้อมรับอาหารใหม่ได้อย่างไร?

การให้อาหารเสริมต้องใช้ทักษะบางอย่างจากเด็ก ดังนั้นก่อนที่จะแนะนำจึงจำเป็นต้องเตรียมการเล็กน้อยก่อน

มารดาทุกคนควรจำไว้ว่าการแนะนำอาหารใหม่แก่ทารกที่ดูดนมจากขวดนั้นเป็นกระบวนการที่ยาก ควรให้อาหารใหม่ทั้งหมดในรูปแบบเจือจางเท่านั้นหากเด็กไม่มีอาการแพ้หลังจากนั้นไม่กี่วันก็สามารถแนะนำผลิตภัณฑ์อื่นได้ สำหรับเด็กดังกล่าว เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องให้อาหารใหม่ในช่วงเวลาหนึ่ง (3-5 วัน) ทำให้สามารถระบุผลิตภัณฑ์ที่เป็นสารก่อภูมิแพ้ได้ในกรณีที่เกิดปฏิกิริยาดังกล่าว

อาหารเสริมมื้อแรก

แนะนำให้ให้อาหารครั้งแรกเมื่ออายุ 3 เดือน ช่วงนี้เป็นช่วงที่ร่างกายของเด็กสามารถรับอาหารจากธรรมชาติได้แล้ว มีเคล็ดลับบางประการจากกุมารแพทย์เกี่ยวกับวิธีการแนะนำอาหารเสริม

• 3 เดือน. เติมน้ำผลไม้ (โดยเฉพาะจากแอปเปิ้ลเขียว) 3-4 หยดเจือจางด้วยน้ำต้มในปริมาณเท่ากัน หลังจากนั้นจะมีการให้สูตรสำหรับการให้อาหารเทียม
• 3 เดือน 1 สัปดาห์. ให้น้ำผลไม้หรือเนื้อผลไม้ (แอปเปิ้ล) - 0.5 ช้อนชา ที่นี่คุณสามารถเจือจางน้ำด้วยน้ำเพื่อไม่ให้ปวดท้องหรือท้องผูก อย่าลืมเสริมด้วยสูตร
• 3 เดือน 2 สัปดาห์. น้ำผลไม้น้ำซุปข้นผัก น้ำหนักของอาหารเสริมเพิ่มขึ้นเป็น 100 กรัม อย่าลืมเสริมด้วยสูตรในภายหลัง
• 3 เดือน 3 สัปดาห์. น้ำผลไม้น้ำซุปข้นผักและซีเรียล - 100 กรัม การให้อาหารนี้สามารถทดแทนการให้อาหารเทียมได้อย่างสมบูรณ์

ควรจำไว้ว่าการแนะนำอาหารใหม่ให้กับทารกควรทำในช่วงกลางวันตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 14.00 น. เท่านั้น วิธีนี้จะช่วยให้คุณสามารถติดต่อกุมารแพทย์ของคุณได้ทันทีในกรณีที่เกิดอาการแพ้และรับความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
คำแนะนำคือปริมาณอาหารโดยประมาณที่เด็กควรรับประทาน ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะบุคคลและคำแนะนำของกุมารแพทย์

เตรียมอาหารเสริมมื้อแรกอย่างไรให้ถูกต้อง ควรใช้ผลิตภัณฑ์อะไรดีที่สุด?

การแนะนำอาหารใหม่ครั้งแรกทำให้เกิดความเครียดต่อร่างกาย คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่ซื้อจากร้านค้าเพื่อป้อนหรือทำน้ำผลไม้หรือน้ำซุปข้นจากผลไม้สด สำหรับเด็กอายุ 3 เดือน ควรให้น้ำแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์เจือจางด้วยน้ำต้มสุกครึ่งหนึ่งจะดีกว่า
ตั้งแต่สัปดาห์ที่สองถึงสามคุณสามารถให้น้ำซุปข้นผลไม้ได้ กุมารแพทย์บางคนแนะนำให้รับประทานผักและผลไม้บดแก่ทารกที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
ห้ามมิให้แนะนำผลไม้แปลกใหม่ในระหว่างการให้อาหารครั้งแรกโดยเด็ดขาดซึ่งเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงที่สุด
บวบหรือบรอกโคลีใช้เป็นผักบดสำหรับอาหารเสริมมื้อแรก คุณไม่ควรให้ผักสองชนิดพร้อมกันทันทีเพราะระบบทางเดินอาหารอาจตอบสนองต่ออาหารดังกล่าวไม่ถูกต้อง

ฉันควรให้น้ำซุปข้นผักมากแค่ไหน?

กุมารแพทย์และทารกจะบอกคำตอบสำหรับคำถามนี้ให้คุณฟัง เป็นครั้งแรกที่น้ำซุปข้นบนปลายช้อนเล็ก ๆ ก็เพียงพอแล้ว ในวันถัดไปปริมาณน้ำซุปข้นนี้จะเพิ่มเป็นสองเท่า เมื่อครบ 3 เดือน ทารกสามารถรับประทานผักบดได้ 50 กรัม ควรสังเกตปฏิกิริยาของร่างกายเด็กอย่างระมัดระวังในระหว่างการให้อาหารดังกล่าว เด็กไม่ควรรู้สึกไม่สบายท้องไม่ควรเจ็บและเกิดอาการแพ้

มันฝรั่งเป็นอาหารเสริมผักถูกนำมาใช้ในอาหารของทารกตั้งแต่ 6 เดือนเท่านั้น ไม่ควรให้เร็วเนื่องจากมีแป้งจำนวนมากซึ่งเป็นอันตรายต่อทารกเมื่ออายุ 3 เดือน

ฉันควรให้โจ๊กซีเรียลแก่ลูกมากแค่ไหน?

หากลูกน้อยของคุณมีปัญหาในการเพิ่มน้ำหนักขณะป้อนนมจากขวด กุมารแพทย์อาจแนะนำให้รับประทานซีเรียล ทางเลือกที่ดีที่สุดคือข้าวหรือธัญพืชบัควีทที่ต้มในน้ำ
ในปัจจุบัน โจ๊กเทียมสำเร็จรูปมีจำหน่ายในเครือข่ายร้านค้าปลีกและร้านขายยา ซึ่งไม่จำเป็นต้องปรุง แต่เพียงเจือจางในน้ำต้มสุกเท่านั้น คุณสามารถบดซีเรียลในเครื่องบดกาแฟแล้วต้มในน้ำได้ หากทารกที่กินนมจากขวดไม่แพ้นม คุณสามารถใช้เป็นฐานได้

เมื่ออายุ 3 เดือนอาจเป็นช้อนชาเล็ก ๆ ภายใน 4 เดือนปริมาณโจ๊กควรอยู่ภายใน 50 กรัม ด้วยการแนะนำและเตรียมโจ๊กอย่างเหมาะสม ทารกจะมีความสุขที่ได้รับประทานอาหารตามปริมาณที่กำหนด และแม่จะสามารถเปลี่ยนการให้อาหารด้วยนมผสมได้

ปฏิกิริยาใดของทารกควรเป็นสัญญาณให้หยุดการให้นมเสริม?

ด้วยการให้อาหารเทียม มีปัญหามากมายเกิดขึ้นกับการแนะนำอาหารเสริม มารดาของเด็กเทียมทุกคนควรติดตามปฏิกิริยาของร่างกายเด็กอย่างรอบคอบปรึกษากุมารแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของเขา หากทารกเกิดอาการดังต่อไปนี้ จำเป็นต้องหยุดอาหารใหม่อย่างเร่งด่วนและไปพบแพทย์ที่บ้าน

มีเพียงกุมารแพทย์เท่านั้นที่รู้ว่าควรให้อะไรแก่ลูกของคุณเป็นอาหารเสริมซึ่งสังเกตพัฒนาการตั้งแต่แรกเกิด เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การจดจำว่าเป็นการปฏิบัติตามคำแนะนำที่ถูกต้องและการปฏิบัติตามกฎการให้อาหารทั้งหมดซึ่งเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพในอนาคตของทารก โปรดจำไว้ว่า WHO แนะนำให้แนะนำอาหารเสริมไม่ช้ากว่า 6 เดือน

การให้อาหารเสริมตั้งแต่ 3 เดือนไม่ใช่เรื่องปกติ ร่างกายของเด็กยังไม่พร้อมสำหรับการทดสอบ แต่บางครั้งก็มีความจำเป็นอย่างยิ่ง ในกรณีนี้ผู้ปกครองจะต้องคำนึงถึงกฎทั้งหมดเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารก

เป็นไปได้ไหมที่จะแนะนำอาหารเสริมใน 3 เดือน?

หากแม่ให้นมลูกสารอาหารทั้งหมดในปริมาณที่ต้องการจะเข้าสู่ร่างกายของเขาและไม่จำเป็นต้องเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกระบวนการนี้ ในช่วงเวลานี้ ทารกจะผลิตกรดไฮโดรคลอริกเพียงเล็กน้อย และไม่มีเอนไซม์ย่อยอาหาร เด็กจะสามารถเคี้ยวและกินอาหารจากช้อนได้ตั้งแต่ 4 หรือ 5 เดือนเท่านั้น ดังนั้นการเสริมอาหารเมื่ออายุ 3 เดือนจึงก่อให้เกิดอันตรายได้เท่านั้น

เนื่องจากการเสริมอาหารเสริมแต่เนิ่นๆ อาจเกิดปัญหาระบบทางเดินอาหารของทารกได้ เมื่ออายุได้ 3 เดือน ทารกอาจยังมีอาการจุกเสียดเนื่องจากลำไส้เพิ่งพัฒนา หากเราเพิ่มอาหารเสริมเข้าไป พ่อแม่ก็เสี่ยงต่อสุขภาพของทารกด้วย

ลักษณะทางสรีรวิทยาของระบบย่อยอาหารของเด็กอายุ 3 เดือน

หากต้องการทราบว่าอาหารเสริมจำเป็นตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไปหรือไม่ รวมถึงส่งผลต่อสุขภาพของทารกอย่างไร คุณควรเข้าใจกระบวนการทางสรีรวิทยาในร่างกายของทารก:

1. ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร สิ่งนี้แสดงออกในรูปแบบของอาการจุกเสียดในลำไส้, ปวดท้องเฉียบพลัน, สำรอกและแม้กระทั่งอาเจียน อารมณ์เสียทางเดินอาหารก็เป็นไปได้เช่นกัน อาการเหล่านี้ส่วนใหญ่มักเกิดในระยะสั้น แต่ภูมิหลังทางอารมณ์ของทารกจะไม่มั่นคงเป็นเวลาหลายชั่วโมง นอกจากนี้ความผิดปกติของอวัยวะย่อยอาหารอาจเกิดขึ้นได้อย่างถาวรซึ่งหมายถึงความล้มเหลวในการทำงานและต้องได้รับการรักษาอย่างจริงจังภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญในสถานพยาบาล
2. โรคภูมิแพ้ ระบบภูมิคุ้มกันของเด็กยังไม่แข็งแรงเต็มที่ และผนังลำไส้สามารถซึมผ่านได้สูงตั้งแต่อายุยังน้อย ปฏิกิริยาของร่างกายที่เปราะบางอาจเป็นอาการแพ้ในรูปแบบของผื่น ลอก และรอยแดง ผลที่ตามมาที่รุนแรงยิ่งขึ้นอาจเกิดขึ้นเช่นโรคหอบหืดโรคผิวหนังภูมิแพ้ ในสถานการณ์เหล่านี้ ภูมิคุ้มกันของทารกอาจมีความเครียดเป็นพิเศษ การแพ้อาจส่งผลให้เกิดปัญหากับพัฒนาการทางกายภาพ เนื่องจากพลังงานทั้งหมดของร่างกายที่กำลังเติบโตจะถูกส่งไปยังปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ ในอนาคต สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความเจ็บปวดของเด็กที่เพิ่มขึ้น ปัญหาในการปรับตัว ความไวต่อการติดเชื้อแบคทีเรีย และการลุกลามของโรคภูมิแพ้
3. ปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของอวัยวะภายในอื่น ๆ การให้อาหารเสริมเมื่ออายุ 3 เดือนอาจทำให้เกิดภาระสูงไม่เพียงแต่ในระบบย่อยอาหารเท่านั้น แต่ยังทำให้เกิดปัญหาในการทำงานของไตและตับของทารกด้วย ทั้งหมดนี้ทำให้ร่างกายของเด็กอ่อนแอลงอย่างมาก พัฒนาการล่าช้า และขัดขวางการเตรียมรับภาระที่รุนแรงมากขึ้น เช่น การย่อยและการดูดซึมอาหารหยาบ ดังนั้นในวัยเรียน เด็กอาจมีอาการปวดท้อง คลื่นไส้ และอาเจียนได้ เวลาผ่านไปอีกเล็กน้อยและปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะภายในจะกลายเป็นเรื้อรัง: อาการจุกเสียด, กระเพาะและลำไส้อักเสบ
4. ปัญหาเกี่ยวกับการให้นมบุตร เมื่อทารกกินนมแม่ ร่างกายของเขาจะได้รับทุกสิ่งที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาและการเจริญเติบโตต่อไป การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กลายเป็นผลิตภัณฑ์หลักเพียงอย่างเดียวสำหรับเขา ดังนั้นทารกจึงไม่ต้องการผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม ในเวลาเดียวกันผู้ปกครองบางคนเรียกร้องให้มีอาหารเสริมที่มีแคลอรี่สูงกว่า แต่ในช่วงเดือนแรกของชีวิตเด็กไม่ต้องการแคลอรี่เพิ่มเติม ทารกต้องการวิตามิน ธาตุขนาดเล็ก และสารสำคัญอื่นๆ เพื่อพัฒนาการที่สมบูรณ์ นมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกซึ่งรวมเอาสารประกอบที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดที่ช่วยให้ทารกรู้สึกดี มารดาที่ประสบความสำเร็จควรรู้ว่ายิ่งพาลูกเข้าเต้าน้อยครั้งเท่าไร ร่างกายก็จะผลิตน้ำนมได้น้อยลงเท่านั้น นอกจากนี้เวลาจะผ่านไปน้อยมากและการให้นมอาจหยุดไปเลย

ทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นว่าหากไม่มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ คุณไม่ควรแนะนำอาหารเสริมให้กับลูกน้อยของคุณอย่างอิสระเมื่ออายุ 3 เดือน ระบบย่อยอาหารยังไม่สามารถดูดซึมอาหารสำหรับผู้ใหญ่ได้เต็มที่ ไม่ว่าจะมีคุณภาพสูงแค่ไหนและตามกฎที่เตรียมไว้ก็ตาม แต่ก็มีบางสถานการณ์ที่จำเป็นต้องให้อาหารเสริมตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป

อาหารเสริมจำเป็นตั้งแต่ 3 เดือนเมื่อใด

ตามที่กุมารแพทย์ระบุ เวลาที่เหมาะสมที่สุดในการแนะนำอาหารเสริมให้กับทารกคืออายุหกเดือน จนถึงช่วงนี้เด็กควรได้รับนมแม่หรือนมผงผสมเทียม แต่ในความเป็นจริง มีบางสถานการณ์ที่ระบุการให้อาหารเสริมครั้งแรกเมื่ออายุ 3 เดือน

เมื่ออายุได้ 3 เดือน ทารกจะไม่มีเอนไซม์ย่อยอาหาร ร่างกายจึงรับเฉพาะนมแม่หรือนมผงดัดแปลงอย่างดีเท่านั้น การทดลองโภชนาการของทารกตั้งแต่เนิ่นๆ ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเขา ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ที่พบบ่อยที่สุด การรับประทานอาหารเสริมแต่เนิ่นๆ อาจส่งผลให้ลำไส้ทำงานผิดปกติ เกิดอาการแพ้ หรือจุกเสียดได้

• การลดน้ำหนักอย่างรุนแรง
• ปัญหาเกี่ยวกับการให้นมบุตรรวมถึงการไม่สามารถซื้ออาหารเสริมที่มีคุณภาพให้กับทารกได้

ปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจรวมถึงการหยุดผลิตน้ำนมกะทันหันหรือขาดน้ำนม นอกจากนี้ด้วยเหตุผลบางประการ อาจมีการขาดธาตุที่สำคัญบางประการในน้ำนมแม่ อาหารเสริมมื้อแรกกำหนดไว้เมื่ออายุ 3 เดือน และให้อาหารเสริมเมื่อทารกรับประทานอาหารได้ไม่ดีนัก ทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักจะไม่ได้รับน้ำหนักและส่วนสูงที่ดีนัก แม้จะได้รับนมแม่ ดังนั้น อาจมีการระบุการให้อาหารเสริมสำหรับทารกที่อายุ 3 เดือนด้วย

แต่ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม ผู้ปกครองไม่ควรแนะนำอาหารเสริมตั้งแต่ 3 เดือนเป็นต้นไปด้วยตนเอง คุณควรปรึกษากุมารแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน

วิธีแนะนำอาหารเสริมใน 3 เดือน

ในสมัยโซเวียต แพทย์แนะนำให้เริ่มแนะนำอาหารเสริมให้กับทารกโดยใช้น้ำผลไม้เพียงไม่กี่หยด ปัจจุบัน กุมารแพทย์แนะนำให้ใช้ซีเรียลปลอดกลูเตนเป็นอาหารเสริมมื้อแรก ควรเป็นของเหลวเตรียมด้วยน้ำหรือนมแม่

หากแม่ยังคงให้นมลูกต่อไป ควรให้อาหารเสริมก่อนให้นมลูก เนื่องจากทารกอาจได้รับนมเพียงพอและปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอ

อาหารใดๆ สำหรับการให้อาหารเสริมครั้งแรกจะต้องผ่านกระบวนการทางกลไก เนื่องจากเด็กจะไม่สามารถรับอาหารดังกล่าวได้ทางกายภาพ คุณควรเริ่มให้อาหารเสริมเมื่ออายุ 3 เดือนโดยให้หนึ่งในสี่ช้อนชา จะดีกว่าถ้าทำความคุ้นเคยกับการป้อนอาหารด้วยช้อนทันที

คุณไม่สามารถให้อาหารหลายอย่างแก่ลูกน้อยในเวลาเดียวกันได้ เนื่องจากเขาควรจะคุ้นเคยหรือปฏิเสธอาหารแต่ละอย่าง สามารถเปลี่ยนจานได้หลังจากผ่านไปสองสามวัน หากผู้ปกครองให้น้ำผลไม้แก่ทารกก็จะต้องเจือจางด้วยน้ำ เมื่อแนะนำอาหารเสริม จะคำนึงถึงสภาพของอุจจาระและความเป็นอยู่ที่ดีของทารกด้วย

คุณไม่สามารถเริ่มให้อาหารเสริมหรือแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ในเวลาที่ทารกป่วยหรือก่อนการฉีดวัคซีนตามกำหนด

อาหารเสริมวัย 3 เดือน เหมาะกับอะไร?

สำหรับทารกคลอดก่อนกำหนดที่มีแนวโน้มเป็นโรคกระดูกอ่อน อาหารเสริมมื้อแรกในอุดมคติคือผักที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ เช่น ดอกกะหล่ำหรือบวบ ถ้าแม่เตรียมน้ำซุปข้นด้วยตัวเอง ก็ต้องสับผักแล้วต้มในน้ำ ผักควรจะนิ่มมาก

คุณสามารถเพิ่มนมแม่ลงในน้ำซุปข้นได้ หากเด็กดูดนมจากขวดก็ให้ใช้น้ำมันพืช ในเครื่องปั่นหรือผ่านตะแกรง บดผักต้มให้เป็นน้ำซุปข้น

น้ำผลไม้มีกรดผลไม้จำนวนมากซึ่งส่งผลเสียต่อเยื่อบุกระเพาะอาหาร ดังนั้นผลิตภัณฑ์นี้ไม่เหมาะสำหรับการให้อาหารครั้งแรก

คุณควรเริ่มให้นมลูกเมื่ออายุได้ 3 เดือนด้วยผักประเภทหนึ่ง คุณสามารถเปลี่ยนผักประเภทอื่นได้ภายในไม่กี่วันเท่านั้น ช่วงนี้คุณแม่จะเข้าใจได้ว่ามีอาการแพ้หรือไม่ หากทารกไม่รู้จักผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ไม่จำเป็นต้องบังคับให้เขากิน

หลังจากปรึกษากับกุมารแพทย์แล้ว คุณสามารถเพิ่มน้ำซุปข้นผลไม้ลงในอาหารของทารกได้ภายในสิ้น 3 เดือน ลูกแพร์ แอปเปิ้ลเขียว พีช ลูกเกดขาว และเชอร์รี่ขาว ไม่ค่อยก่อให้เกิดอาการแพ้และปัญหาอุจจาระ สำหรับเด็กที่มีอาการท้องผูกควรใช้ลูกพรุนบด

เมื่อเลือกน้ำซุปข้นผลไม้เป็นอาหารเสริมเมื่ออายุ 3 เดือนคุณไม่ควรเลือกใช้ผลไม้แปลกใหม่

หากพ่อแม่เลือกโจ๊กเป็นอาหารเสริมมื้อแรกสำหรับลูก ซีเรียลสำหรับเตรียมอาหารก็ไม่ควรมีกลูเตน ได้แก่ข้าว บัควีท ข้าวโอ๊ต และข้าวโพด ความสม่ำเสมอของโจ๊กที่ทำเสร็จแล้วควรมีสภาพคล่องมาก

แผนการให้อาหารเสริม

การเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับการให้อาหารเสริมครั้งแรกเป็นรายบุคคล หากทารกมีน้ำหนักตัวไม่ดี ผลิตภัณฑ์แรกคือโจ๊กที่ปราศจากกลูเตนและนม มีการแนะนำอาหารเสริมตามรูปแบบต่อไปนี้:

1. 1 วัน – 1 ช้อนชา;
2. วันที่ 2 – 2 ช้อนชา;
3. วันที่ 3 – 3 ช้อนชา;
4. วันที่ 4 – 4 ช้อนชา;
5. วันที่ 5 – 10 ช้อนชา;
6. วันที่ 6 – 100 กรัม;
7. วันที่ 7 – 150 กรัม

ตามโครงการนี้ คุณสามารถแนะนำโจ๊กและน้ำซุปข้นในอาหารของทารกได้ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการแนะนำอย่างค่อยเป็นค่อยไป ในกรณีนี้ควรคำนึงถึงเกณฑ์อายุของปริมาณการให้อาหารหนึ่งครั้ง

ในระหว่างสัปดาห์ คุณสามารถให้อาหารที่ทารกยังไม่คุ้นเคยได้เพียงชนิดเดียวเท่านั้น

ดังนั้นจึงเข้าใจได้ว่าทารกได้ปรับตัวเข้ากับผลิตภัณฑ์ที่แนะนำแล้ว สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับอุจจาระของเด็กด้วย - หากมีการเปลี่ยนแปลงแสดงว่าผลิตภัณฑ์นี้ยังไม่เหมาะสำหรับเขา

อาหารสำหรับทารกอายุ 3 เดือน

หากในวัยนี้ทารกได้รับนมผสม ควรหยุดพักระหว่างการให้นมอย่างน้อย 3.5 ชั่วโมง ระยะเวลาที่ยาวนานนี้เกิดจากการที่สูตรดัดแปลงใช้เวลาในการย่อยนานกว่านมแม่

หากทารกกินนมแม่เพียงอย่างเดียว จำนวนการให้นมที่แนะนำคือ 6-7 ครั้งต่อวัน แต่ในขณะเดียวกัน หากจำเป็น ทารกก็สามารถรับประทานอาหารได้บ่อยขึ้น

ตามมาตรฐานแล้ว เด็กอายุ 3 เดือนควรรับประทานอาหารประมาณหนึ่งในหกของน้ำหนักตัวต่อวัน ปริมาณอาหารนี้หารด้วยจำนวนการให้อาหารต่อวัน จึงได้ขนาดหนึ่งหน่วยบริโภค

ผลที่ตามมาจากการให้อาหารเสริมตั้งแต่เนิ่นๆ

ร่างกายของเด็กเล็กไม่พร้อมที่จะรับอาหารสำหรับผู้ใหญ่ ดังนั้นความคิดริเริ่มของผู้ปกครองจึงอาจส่งผลเสียต่อทารกได้หลายประการ ผลที่ตามมาที่อันตรายที่สุดของการให้อาหารเสริมใน 3 เดือน:

• อาการจุกเสียด, อุจจาระไม่สบาย, ปวดท้อง, อาเจียน, สำรอกอย่างรุนแรง;
• การหยุดชะงักของระบบย่อยอาหารซึ่งต้องจัดการในโรงพยาบาล
• ปฏิกิริยาการแพ้ที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกันที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและการซึมผ่านของลำไส้สูง (โรคผิวหนังภูมิแพ้, โรคหอบหืด, การลอก, สีแดงและผื่นบนผิวหนัง, การพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันล่าช้า);
• การหยุดชะงักในการทำงานของอวัยวะภายในเนื่องจากมีภาระมากในระบบทางเดินอาหารตับและไตพวกเขาจะแสดงให้เห็นว่ามีอาการปวดท้องบ่อยครั้งการพัฒนาของลำไส้ใหญ่หรือกระเพาะและลำไส้เล็กส่วนต้นความผิดปกติของอุจจาระคงที่การอักเสบเรื้อรังของเมือก เยื่อหุ้มลำไส้และกระเพาะอาหาร
• ความต้องการน้ำนมแม่ของทารกที่ได้รับอาหารอย่างดีลดลง ซึ่งส่งผลเสียต่อปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้ ส่งผลให้ทารกขาดสารอาหารในร่างกาย

สุขภาพและการพัฒนาต่อไปของเด็กขึ้นอยู่กับการให้อาหารเสริมครั้งแรก ดังนั้นจึงต้องได้รับการดูแลด้วยความจริงจังและความรับผิดชอบ ผู้ปกครองควรตัดสินใจร่วมกับกุมารแพทย์ว่าจะเริ่มให้นมลูกเมื่ออายุ 3 เดือนหรือไม่ ซึ่งจะช่วยขจัดอันตรายต่อสุขภาพของทารก หากเป็นไปไม่ได้ที่จะทำโดยไม่แนะนำอาหารเสริมในวัยนี้ แสดงว่าความเสี่ยงนั้นสมเหตุสมผล

ระยะเวลาที่เหมาะสมในการให้อาหารเสริม

เนื่องจากการเสริมอาหารเสริมเมื่ออายุ 3 เดือนไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม คุณควรอดทนและรอจนกว่าร่างกายของทารกจะแข็งแรงขึ้นและเปิดรับนวัตกรรมมากขึ้น มารดาสามารถเข้าใจสัญญาณใดได้บ้างว่าถึงเวลาที่ต้องกระจายอาหารของลูกน้อยแล้ว?

1. หากทารกมีพัฒนาการและนั่งได้ดี
2. เมื่อเขาตอบสนองต่ออาหารที่หนาขึ้นอย่างใจเย็นและไม่ดันออกจากปาก
3. หากเขามีความสนใจอย่างแท้จริงในสิ่งที่อยู่บนจานของคนอื่นในครอบครัว
4. เมื่อน้ำหนักเพิ่มขึ้นและตอนนี้ตัวชี้วัดของเขาสูงเป็นสองเท่าของตอนที่ทารกเกิด
5. หากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ใช่ความต้องการอาหาร แต่เป็นเรื่องของการสื่อสาร เป็นที่น่าสังเกตว่าเมื่อทารกโตขึ้น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความจำเป็นมากขึ้นสำหรับการสัมผัสใกล้ชิดกับแม่และการปลอบโยน ในขณะเดียวกัน ทารกแรกเกิดก็ตอบสนองสัญชาตญาณของตนเองได้มากขึ้น

บ่อยครั้งที่มารดาสังเกตเห็นอาการดังกล่าวและความพร้อมในการให้นมบุตรเมื่อลูกมีอายุครบหกเดือน แต่คุณต้องเสนออาหารใหม่ทีละน้อยและไม่รีบร้อน