ทำไมแม่ถึงตำหนิฉันที่เป็นเหมือนพ่อ? ความสัมพันธ์กับแม่
Olga Yurkovskaya โดยเฉพาะสำหรับ kleo.ru
ทำไมคุณไม่สามารถทำให้พวกเขาพอใจได้? นี่เป็นโรคที่พบบ่อยในมารดาที่กำลังเติบโตหรือไม่? ทำไมพวกเขาถึงจู้จี้? ทำไมพวกเขาถึงไม่พอใจกับทุกสิ่ง? แม้ว่าคุณจะกระโดดออกจากกางเกงเพื่อทำให้ชีวิตของพวกเขาง่ายขึ้นและสนุกสนานยิ่งขึ้น...
“คุณซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมัยใหม่ราคาแพงเพื่อความทรงจำของเธอ แล้วเธอก็ตอบคุณว่า: “คุณคิดว่าฉันเป็นคนชราหรืออะไร?” สำหรับฉันบางครั้งดูเหมือนว่าคุณถูกหมาป่าเลี้ยงดู! คุณมีไหวพริบและความเห็นอกเห็นใจต่อแม่ของคุณมากพอ ๆ กัน ... "
— คุณเลื่อนชีวิตส่วนตัวออกไปเพื่อให้ลูกหลานใช้เวลาอยู่กับคุณยายมากขึ้น และเธอก็ไม่รู้สึกถูกปฏิเสธ คุณไปพบแม่ในวันหยุด และเธอพูดกับคุณจากหน้าประตูว่า “ทำไมคุณถึงไปหาพวกเด็กๆ อีกล่ะ? คุณกำลังมองหาใครสักคนที่จะทิ้งลูก ๆ ของคุณหรือไม่? ฉันมอบความเยาว์วัยทั้งหมดให้กับคุณ แต่มันไม่เพียงพอสำหรับคุณเหรอ?”
และคุณยืนอยู่ด้วยความโกรธแค้นอย่างไร้เรี่ยวแรงและหายใจไม่ออก แต่สิ่งที่แย่ที่สุดคือเธอสามารถพลิกบทสนทนาในลักษณะที่คุณเริ่มปลอบเธอหลังจากผ่านไป 15 นาที โน้มน้าวเธอว่าเธอเป็นแม่ที่ดีและไม่ต้องตำหนิอะไรเลย
บางทีตอนนี้คุณกำลังหายใจออก: “ในที่สุด! ตอนนี้นักจิตวิทยาจะบอกฉันว่าฉันมีแม่ที่ไม่ดีแบบไหน แล้วฉันจะไปถูมันใต้จมูกของเธอ ให้เขารู้!
อย่างไรก็ตาม ฉันอยากจะเตือนคุณว่าในความขัดแย้ง เช่นเดียวกับในความสัมพันธ์ใดๆ ก็ตาม มีสองฝ่ายที่เกี่ยวข้อง ดังนั้นจึงไม่สามารถโอนความรับผิดชอบไปที่ผู้ปกครองได้
คุณต้องการที่จะหยุดละครที่เรียกว่า "ลูกสาวของฉันเป็นสัตว์เนรคุณ" หรือไม่? มาเป็น "ผู้กำกับ" และตั้งกฎเกณฑ์ของคุณเองเมื่อสื่อสารกับแม่ คุณจะพูดว่า: “พูดง่ายกว่าทำ…” ฉันเห็นด้วย แต่คุณยังต้องทำมัน!
ขั้นตอนแรกคือการยอมรับความจริงเกี่ยวกับแม่ของคุณ
การตีโพยตีพาย การบ่น และ "ไอ้บ้า" อื่นๆ ของแม่ฉันมีเหตุผลที่ดี เมื่อคุณอายุ 3 ขวบและดูเหมือนเจ้าหญิงในเทพนิยาย เธอ "ฝัน" ชีวิตที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ ในความคิดของเธออุดมคติ เธอเห็นแล้วว่าคุณต้องเข้าเรียนสถาบันไหน แต่งงานกับใคร ทำงานที่ไหน และมีลูกกี่คน
เมื่อพิจารณาถึงความจริงที่ว่าคุณไม่ได้ใช้ชีวิตแบบนี้ เธอเชื่อว่าคุณยังเด็กและไม่สามารถรับมือกับชีวิตนี้ด้วยตัวเองได้ และเธอก็มีสูตรวิธีรับมือด้วย ดังนั้นเธอจึงพยายามเข้าถึงคุณด้วยกำลังทั้งหมดของมารดา โน้มน้าวบังคับ ข่มขู่ แต่กลับคืนสู่วิถีแห่ง “ความปกติ” น่าเสียดายที่สูตรอาหารอันน่าหลงใหลของเธอนั้นล้าสมัยและไม่ได้ผลมาเป็นเวลานาน แม้ว่าจะไม่มีประโยชน์อะไรที่จะพิสูจน์เรื่องนี้...
เช่น สูตรความสุขของแม่คือการไปทำงานเป็นนักเศรษฐศาสตร์ในโรงงานแห่งหนึ่ง สำหรับเธอแล้ว มันหมายถึงการรับมือกับชีวิต และยังแต่งงานกับคนทำงานหนักที่ไม่ดื่มเหล้าด้วย เอ๊ะเธอโชคไม่ดีกับลูกสาวของเธอ :) ลูกสาวของฉันเพิกเฉยต่อทั้งสองสูตรอาหาร และตามความเข้าใจของแม่ ชีวิตฉันก็ล้มเหลว
มารดาคนอื่นๆ ใฝ่ฝันว่าลูกของตนจะเป็นหมอ ผู้จัดการร้านขายของชำ หรือหัวหน้าฝ่ายบัญชี แต่ละคนฝันถึงขอบเขตของวุฒิภาวะทางจิตใจ สถานะทางสังคม และภายในขอบเขตของการรับรู้ที่จำกัด
โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงทุกคนมีสูตรการเอาตัวรอดที่แน่นอนในโลกนี้ ไม่ใช่สูตรที่ทำให้คุณกลายเป็นดาราหนังได้ แต่เป็นสูตรจริงที่คุณสามารถสัมผัสและสัมผัสได้ ใกล้ชิดกับพื้นดินมากขึ้นและขึ้นอยู่กับประสบการณ์ส่วนตัว และด้วยพลังแห่งความรักของแม่ เธอจึงพยายามทุบสูตรนี้ใส่ศีรษะของลูกที่โตแล้ว :)
นี่เป็นด้านหนึ่งและเป็นสาเหตุแรกของความขัดแย้งระหว่างเด็กที่เป็นผู้ใหญ่กับผู้ปกครองแต่มีอันที่สอง
ขั้นตอนที่สอง - ยอมรับความจริงเกี่ยวกับตัวคุณเอง
เริ่มจากความจริงที่ว่าไม่เพียงแต่แม่เท่านั้นที่มีสิทธิเรียกร้องและมีความคาดหวังสูงลิ่ว คุณมีข้อร้องเรียนมากมายต่อพ่อแม่ของคุณ คุณคิดว่าคุณโชคไม่ดีกับพ่อแม่และพวกเขากำลังทำร้ายชีวิตคุณหรือไม่ เพราะเหตุใด จากนั้นตอบคำถามสองสามข้อ
คุณเคยคิดบ้างไหมว่า:
— ถ้าแม่ของฉันมีชื่อเสียง (แทนที่ด้วย "สวย" "รวย" ฯลฯ)… งั้นฉันก็จะคุยเรื่องเธอให้เพื่อนฟัง ฉันจะได้รับความเคารพ
— แล้วทำไมพ่อแม่ไม่จ้างครูสอนพิเศษให้ฉัน (พวกเขาไม่ได้ส่งฉันไปเต้น ว่ายน้ำ ยิมนาสติก หรือหางานที่ MGIMO :)) จะเป็นอย่างไรถ้าฉันได้เป็นนักกีฬาหรือนักการเมืองมืออาชีพ... และรูปร่างของฉันก็สวย และฉันจะย้ายไปอยู่ท่ามกลางชนชั้นสูง!
“ถ้าพ่อแม่ของฉันรวยกว่านี้... ฉันจะสามารถไปเรียนต่อต่างประเทศได้เหมือนโอลก้า” ชีวิตคงจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง!
คุณไม่หวังว่าพ่อแม่ของคุณจะร่ำรวยและประสบความสำเร็จมากขึ้นใช่ไหม? คุณได้รับการดูแลที่ดีกว่าตั้งแต่ยังเป็นเด็กหรือไม่? ให้การศึกษาที่ดีขึ้นแก่คุณ? คุณช่วยเรื่องอพาร์ทเมนท์เมื่อคุณแต่งงานหรือไม่?
เด็กมักจะทำให้พ่อแม่มีอุดมคติ เมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ สิ่งนี้จะกลายเป็นความคาดหวังที่ไม่สมเหตุสมผล และเมื่อพ่อแม่ล้มเหลว เด็กๆ (ที่ต้องดำเนินชีวิตตามความคาดหวังของลูก) จะรู้สึกขุ่นเคืองอย่างฉุนเฉียวและคิดว่าตัวเองถูกกีดกัน
นี่คือเหตุผลที่สองของความขัดแย้งระหว่างรุ่นคุณมุ่งมั่นที่จะทำให้แน่ใจว่าการตำหนิและความขัดแย้งชั่วนิรันดร์สิ้นสุดลงหรือไม่? ยอมรับว่าพ่อแม่ก็เป็นคนเหมือนกับคนรอบข้างคุณ ไม่ดีขึ้นและไม่แย่ลง ด้วยนิสัย มุมมอง ความคิดเห็น และข้อบกพร่องของคุณ
ถึงเวลากำจัดภาพที่ฝังลึกในหัวของคุณออกไป
พูดง่าย ๆ ก็คือปฏิบัติต่อพ่อแม่เหมือนคนธรรมดา มันไม่ง่ายเลยที่จะทำ แต่มีเคล็ดลับอย่างหนึ่งที่จะทำให้คุณอยู่ในระดับเดียวกับพ่อแม่และช่วยให้คุณคลายภาพลวงตามากมายได้
ลองนึกถึงความพยายามที่แท้จริงในการเลี้ยงดูคุณ พ่อแม่ของคุณจ่ายเงินที่จับต้องได้สำหรับทุกๆ วันในชีวิตของคุณ และถ้าไม่ใช่เงินก็ถึงเวลาซึ่งก็ต้องเสียค่าใช้จ่ายเช่นกัน ลองคำนวณดูครับ แบบฝึกหัดง่ายๆ นี้จะช่วยให้คุณทบทวนความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับพ่อแม่ได้
ใช้เวลาในวัยเด็กของคุณเป็นจำนวนชั่วโมงแล้วคูณด้วยตัวเลขทั่วไป ปล่อยให้มันเป็น $ 5 ต่อชั่วโมง ค่าจ้างเฉลี่ยมากสำหรับแม่บ้าน พี่เลี้ยงเด็ก คนขับรถและครูสอนพิเศษ แม่ของคุณใช้เวลาอยู่กับคุณกี่ชั่วโมง?
ต้นทุนวัสดุ
เมื่อฉันค้นคว้าเกี่ยวกับการบริหารเวลา ฉันพบว่าฉันทำงานเต็มเวลากับลูกสามคนเจ็ดวันต่อสัปดาห์ นั่นคือทุกวันฉันต้องใช้เวลาอย่างน้อย 8 ชั่วโมงในการให้อาหาร เตรียมตัว ทำความสะอาด อาบน้ำ จัดการเรื่องต่างๆ ส่งไปส่ง และชีวิตประจำวันอื่นๆ ไม่ว่าจะไปที่แผนกแล้วไปหาหมอฟันหรือออกไปเดินเล่นที่สวนสาธารณะ
อย่าลืมว่าแม่ของคุณปฏิเสธตัวเองมากมายเพื่อที่คุณจะได้เป็นตัวของตัวเอง แทนที่จะสนุกสนาน เธอกลับให้นมทารกแรกเกิด แม้แต่แม่ที่ “ประมาท” ที่สุดก็ยังพาคุณไปคลับ ทำอาหาร ซื้อเสื้อผ้าและรองเท้าให้คุณ และทุก ๆ ชั่วโมงที่เธออยู่กับคุณก็ถูกพรากไปจากเธอ
ทุกๆ การซื้อของที่แม่ให้คุณ ไม่ใช่สิ่งที่ซื้อให้เธอ แม่ (และตอนนั้นเธอยังเป็นเด็กสาว) กีดกันตัวเองจากการไปเต้นรำ ดูหนัง และโรงละคร สำหรับบางคน การปฏิเสธที่จะศึกษาต่อในระดับอุดมศึกษาหรือการเดินทางถือเป็นการปฏิเสธที่จะศึกษาต่อ โดยทั่วไป ให้นับทั้งต้นทุนและความยากลำบาก
เมื่อคำนวณเสร็จแล้วยอดรวมจะน่าประทับใจ!
ต้นทุนทางศีลธรรมไม่น้อย ตัวอย่างเช่น ความกลัวการตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาในสหภาพโซเวียต ถึงเวลาสร้างภาพยนตร์สยองขวัญเกี่ยวกับทัศนคติต่อสตรีที่ทำงานหนัก และแม่ของคุณก็ยอมเสี่ยง เอาชนะความกลัวของเธอ และปฏิเสธการทำแท้ง แม้ว่าเธอจะทำได้ และเธอสามารถกำจัดคุณ ส่งคุณไปที่สถานเลี้ยงเด็กกำพร้าหรือโรงเรียนประจำ และไปรับคุณเฉพาะในวันหยุดเท่านั้น
“อาจจะเป็นอนุสรณ์แก่พวกเขาในช่วงชีวิตของพวกเขาที่ให้กำเนิดฉันเหรอ?”
วัยเด็กของคุณจบลงแล้ว! คุณโตขึ้นแล้ว บทบาทของคุณในฐานะเด็กได้ถูกเล่นแล้ว บทบาทของพ่อแม่ของคุณก็เช่นกัน ตอนนี้พวกเขาเป็นเพียงคนแก่ อาจจะไม่ฉลาดมากนัก อาจจะไม่ค่อยใจดี อดทน และน่ารัก แต่พวกเขาให้ทุกสิ่งที่พวกเขาทำได้ และพวกเขาไม่ได้เป็นหนี้อะไรอีก
ดังนั้นหยุดชี้ไปที่แม่ของคุณแล้วบอกว่าเธอเลี้ยงคุณผิดสอนคุณในทางที่ผิด ตอนนี้คุณเท่านั้นที่ต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณ คุณเป็นผู้ตัดสินใจ
เมื่อคุณสามารถดำเนินชีวิตภายในได้ และตระหนักถึงคุณค่าของชีวิต คุณจะเปลี่ยนไปใช้โหมดความกตัญญูอย่างจริงใจ คุณไม่จำเป็นต้องใช้สิ่งนี้เพื่อจุดประสงค์ในการบงการพ่อแม่ของคุณหรือบีบคั้นความกตัญญู/ความรักเมื่อคุณไม่ต้องการมัน งานของคุณระหว่างออกกำลังกายคือการปลดปล่อยตัวเอง!
จะดีกว่าสำหรับคุณหากแหล่งที่มาของการเรียกร้องร่วมกันหมดสิ้นไปและไม่มีขยะในหัวของคุณ ไม่ใช่เรื่องของการเลี้ยงดูบุตรหรือหนี้ตามกฎหมายของพ่อแม่ แต่เป็นเรื่องของการยอมรับความเป็นจริง!
อิรินาขอให้แม่อยู่กับลูกชายวัยสองขวบสักสองสามชั่วโมงในขณะที่เธอไปทำธุระ แม่เข้ามาในห้อง สูดดมและพึมพำอย่างไม่พอใจ: “คุณมีกลิ่นเหมือนอาหาร!” เมื่อเดินเข้าไปในห้องน้ำและเห็นข้าวของของเด็กๆ กระจัดกระจาย เธอจึงอุทานว่า “นี่มันยุ่งวุ่นวายจริงๆ!” เธอสังเกตเห็นจานเนื้ออยู่บนโต๊ะในครัวกำลังรอเอาเข้าเตาอบ “ Irochka คุณลืมเรื่องย่างไปแล้ว!” หญิงสาวแทบจะกลั้นน้ำตาไม่ไหว อารมณ์เสียไปตลอดทั้งวัน
มีตัวเลือกและความหลากหลายมากมายในการสำแดงสถานการณ์นี้ แต่สาระสำคัญก็เหมือนกัน - แม่ (ซึ่งอาจมี "อารมณ์ไม่ดี" ตลอดเวลา) พบข้อบกพร่องบางอย่างในลูกสาวของเธอที่เกี่ยวข้องกับการขาด ประสบการณ์ชีวิต ลูกสาวพยายามแก้ไขปัญหาเหล่านี้อยู่ตลอดเวลา แต่ด้วยเหตุผลบางอย่าง เธอเริ่มมีอาการนอนไม่หลับ อารมณ์ไม่มั่นคง และสูญเสียพลังงาน จิตใจที่อ่อนแอจะทำผิดพลาดครั้งใหม่ ซึ่งทำให้เกิดการวิพากษ์วิจารณ์หรือ "โครงการปรับปรุง" มากมาย
แน่นอนว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบในพวกเรา เราทุกคนต้องการคำแนะนำและต้องพัฒนาตัวเองและเป็นคนที่ดีขึ้น แต่คน ๆ หนึ่งจะดีขึ้นได้ไหมถ้าเขาอยู่ภายใต้แรงกดดันอย่างต่อเนื่องจากการวิจารณ์จากบุคคลสำคัญที่สำคัญที่สุด - แม่ของเขาเอง?
ในแผนภาพลักษณะการเลี้ยงดู มีสองแกนหรือองค์ประกอบหลักของฟังก์ชันการเลี้ยงดู บนแกน x คือการตอบสนองความต้องการของเด็กในด้านขอบเขตหรือหลักการ ซึ่งรวมถึงวินัย การอธิบายแนวคิดเรื่อง “สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ” “ความดีและความชั่ว” “การใช้ชีวิต” “สิ่งสำคัญ มีคุณค่า” เป็นต้น บนแกนของเล่นคือความพึงพอใจของผู้ปกครองต่อความต้องการของเด็กในด้านความรัก ความอบอุ่น และการยอมรับ ซึ่งรวมถึงคำพูดแสดงความรัก การชมเชย การสัมผัสทางกาย ความสนใจในโลกของเด็ก และการสื่อสาร รูปแบบการเลี้ยงลูกที่องค์ประกอบทั้งสองนี้เป็นบวกเรียกว่า "สหกรณ์" โดยที่ทั้งสององค์ประกอบเป็นลบ - "ขาด" ที่ใดมีความรัก แต่ไม่มีหลักการ ที่นั่นเป็นที่ “อนุญาต” และที่ใดมีวินัย แต่ไม่มีความอบอุ่น ที่นั่นย่อม “เผด็จการ”
ทำไมแม่ถึงสาบาน?เป็นเรื่องง่ายที่จะเดาว่ารูปแบบการเลี้ยงดูของแม่ของ Irina เป็นอย่างไร - เธอเป็นเผด็จการเรียกร้องและไม่อนุญาตให้มีมุมมองอื่นนอกเหนือจากของเธอเอง น่าแปลกที่โดยหลักการแล้ว แม้แต่พฤติกรรมของผู้ปกครองประเภทนี้ก็ยังมุ่งเป้าไปที่การปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กในโลกนี้ ผู้เป็นแม่เชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าการวิพากษ์วิจารณ์และชี้นำลูกสาวของเธอนั้น แสดงว่าเธอกำลังทำเพื่อประโยชน์ของเธอ นี่เป็นหนทางที่สะดวก เป็นทางลัด “โดยตรง” ที่จะทำให้เธอเป็นคนดีและถูกต้อง ซึ่งเป็นสิ่งที่พ่อแม่มักต้องการ ปัญหาเดียวก็คือการปฏิบัติตามเส้นทางนี้หลักการพื้นฐานของโครงสร้างของจิตใจมนุษย์ถูกละเมิดและความต้องการที่สำคัญมากของลูกสาวยังคงไม่พอใจ
ในวัยเด็ก แม่ของ Irina ต้องเผชิญกับความรักของพ่อแม่ที่กดขี่ข่มเหง บางทีแนวคิดเช่น "ทุกคนมีความจริงของตัวเอง" "ทุกคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว" และ "การเคารพในมุมมองอื่น" นั้นซับซ้อนเกินไปสำหรับเธอ และเธอก็ไม่คุ้นเคยกับการมองโลกด้วยวิธีนี้ แน่นอนว่าแม่ไม่สามารถให้สิ่งที่เธอไม่มีและสิ่งที่เธอไม่ได้ให้ตัวเองในคราวเดียวแก่ลูกสาวได้ (และบ่อยครั้งที่ชีวิตของแม่ของเราเต็มไปด้วยความยากลำบากและความยากลำบาก)
อย่างไรก็ตาม นี่เป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องตระหนัก เนื่องจากแม่ไม่สามารถให้บางสิ่งแก่ลูกสาวได้เนื่องจากชีวิตที่ยากลำบากของเธอ ความต้องการของลูกสาวจึงไม่เร่งด่วนน้อยลง เด็กหญิงตัวน้อยไม่ควรถูกตำหนิสำหรับความจริงที่ว่าแม่ของเธอมีชีวิตที่ยากลำบาก และนี่ไม่ได้ทำให้เด็กหญิงต้องการความอบอุ่น ความรัก และความเข้าใจน้อยกว่าเด็กผู้หญิงคนอื่นๆ ยิ่งไปกว่านั้น เธอมี (และมีสิทธิเสมอมา) ที่จะสนองความต้องการเหล่านี้ เช่นเดียวกับผู้หญิงคนอื่นๆ ในโลกนี้
ทำไมลูกสาวของฉันถึงทนกับเรื่องนี้?ในขั้นต้นกลไกหลักที่ปฏิสัมพันธ์ระหว่าง Irina และแม่ที่แก่ชราของเธอพักอยู่คือความรู้สึกผิดและความละอายที่หยั่งรากลึกในจิตใจของหญิงสาว
อารมณ์ที่ซับซ้อนเหล่านี้มีลักษณะทางสังคมและมักจะสัมพันธ์กับการปรากฏตัวของเสียงภายนอกของผู้ที่น่าอับอายซึ่งเด็กได้มาตั้งแต่อายุยังน้อยกลายเป็นเสียงภายในและจากนั้นเขาจะถูกรับรู้ตลอด ชีวิตของเขาเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของเขา โดยหลักการแล้ว อารมณ์เหล่านี้ปรากฏในมนุษย์เพื่อให้สามารถสร้างชุมชนมนุษย์ที่ซับซ้อนซึ่งมีบรรทัดฐานของพฤติกรรมทางสังคมได้ อย่างไรก็ตามในกระบวนการเลี้ยงดูบุตร อารมณ์เหล่านี้มักถูกใช้เพื่อห้ามไม่ให้เด็กมีความปรารถนา ความคิดเห็น หรือความสนใจของตนเอง และจากสถานการณ์ที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่าความรู้สึกผิดตามหลักการของการสะท้อนกลับที่มีเงื่อนไขเริ่มปรากฏขึ้นทันทีที่ความปรารถนาที่จะทำบางสิ่งบางอย่างเพื่อตนเองเพื่อเป็นตัวของตัวเองปรากฏขึ้น
ลูกสาวที่รู้สึกผิดบ่อยๆ พยายามจะเป็น “เด็กดี” เพื่อหลีกเลี่ยงประสบการณ์อันเจ็บปวดนี้ และนี่เป็นสถานการณ์ที่สะดวกมากสำหรับแม่ซึ่งตัวแม่เองก็แทบจะไม่มีวันเปลี่ยนแปลงด้วยความคิดริเริ่มของเธอเองเพราะสิ่งนี้ทำให้เธอรู้สึกว่ามีความรู้มีความสำคัญและไม่สามารถถูกแทนที่ได้
หน้าที่สำคัญอีกประการหนึ่งของความรู้สึกผิดในความสัมพันธ์เหล่านี้ก็คือด้วยความช่วยเหลือ จึงมีการสั่งห้ามไม่ให้แสดงออกถึงการประท้วงหรือความโกรธต่อแม่. ในเด็กที่มีสุขภาพดี ความโกรธเป็นปฏิกิริยาตอบโต้ตามธรรมชาติต่อความไม่พอใจในความต้องการบางอย่าง ไม่ว่าจะเป็นความเคารพ ความเอาใจใส่ ความรัก หรืออย่างอื่น อย่างไรก็ตาม แม่ที่มีความสามารถทางผู้ปกครองต่ำมองว่าความโกรธหรือการประท้วงของลูกสาวไม่ใช่สัญญาณว่าผู้หญิงตัวเล็กมีความเป็นตัวของตัวเอง แต่เป็นปัญหาที่ต้องกำจัด และเส้นทางที่สั้นที่สุดในการบรรลุเป้าหมายนี้คือการปฏิเสธสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็กนั่นคือความรัก นั่นคือลูกสาวได้รับข้อความว่าหากเธอรู้สึกโกรธ ประท้วง ขุ่นเคือง ไม่เห็นด้วยกับแม่ นั่นหมายความว่าเธอไม่คู่ควรกับความรัก และไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่านี้สำหรับลูกแล้วหญิงสาวเลือกที่จะอยู่ต่อ รักแต่อย่าโกรธแม่และในวัยผู้ใหญ่ก็ยังคงติดตามทัศนคตินี้ต่อไป สิ่งนี้กระตุ้นให้เกิดความไม่พอใจชั่วนิรันดร์ของผู้เป็นแม่ซึ่งรู้สึกว่าเธอจะไม่พบกับการประท้วงและรู้สึกยินยอมในการแสดงประสบการณ์เชิงลบของเธอเองดังนั้นหากใครก็ตามสามารถเปลี่ยนแปลงสถานการณ์กับแม่ที่ไม่พอใจชั่วนิรันดร์ได้ก็เป็นเพียง Irina เท่านั้น ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเรียนรู้ที่จะรับรู้ถึงความรู้สึกผิดที่เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวจากการเป็นตัวของตัวเอง และพัฒนามุมมองใหม่เกี่ยวกับสถานการณ์ โดยให้เธอมีสิทธิ์ในความปรารถนาและการตัดสินใจของเธอเอง วิธีการของเธอเอง ใช้ชีวิตของเธอ
จากนั้นคุณจะต้องฝึกฝนทักษะการป้องกันตัวทางจิตวิทยาและการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์ของความโกรธของคุณเองซึ่งถูกระงับมาเป็นเวลานาน กระบวนการนี้อาจใช้เวลานาน เนื่องจากคุณต้องเปลี่ยนรูปแบบพฤติกรรมที่ฝังแน่นอยู่ในจิตใจมานานหลายทศวรรษ เป็นเรื่องยาก แต่ก็เป็นไปได้ เนื่องจากหลายๆ คนที่ผ่านกระบวนการนี้สำเร็จสามารถเป็นพยานได้
และด้วยการปลดปล่อยตัวเองจากความโกรธที่สะสมมาทั้งหมด เรียนรู้ที่จะแสดงความต้องการของเธออย่างสร้างสรรค์ ตระหนักว่าเธอมีความหมายต่อแม่มากแค่ไหน และรู้สึกเหมือนเป็นคนที่แข็งแกร่ง ผู้ใหญ่ มีอิสระ ลูกสาวจึงจะสามารถเริ่มสร้างความสัมพันธ์ใหม่กับแม่ของเธอได้ บนพื้นฐานการเคารพซึ่งกันและกันและการแลกเปลี่ยนการดูแลช่วยเหลือและความรักซึ่งกันและกัน
สวัสดีผู้อ่านบล็อกของฉัน! ปัญหาที่พบบ่อยประการหนึ่งในความสัมพันธ์ในครอบครัวคือเมื่อแม่บงการลูกสาวที่โตแล้ว ปฏิสัมพันธ์ดังกล่าวไม่สามารถเรียกได้ว่าดีต่อสุขภาพและกลมกลืนกัน การจัดการสามารถสร้างขึ้นตามแผนการต่าง ๆ เด็กผู้หญิงสามารถเดาได้หรือไม่ ไม่ว่าในกรณีใด คุณต้องพยายามหลีกหนีจากความสัมพันธ์ประเภทนี้ เปลี่ยนแปลงไปในทิศทางที่ดีต่อสุขภาพและกลมกลืนมากขึ้น วิธีการทำเช่นนี้?
เป็นหุ่นเชิดเห็นด้วย ไม่มีใครชอบถูกบงการ บอกสิ่งที่ต้องทำ หรือให้อยู่ในตำแหน่งที่ต้องพึ่งพา แต่พ่อแม่ก็มีอำนาจเหนือลูกอยู่บ้างซึ่งพวกเขาสามารถนำไปใช้ได้ตามต้องการ
บ่อยครั้งที่ผู้เป็นแม่มักถูกละเลยกับบทบาทของเธอจนทำให้ลูกสาวต้องพึ่งพาตัวเองโดยสิ้นเชิงและไม่อนุญาตให้เธอหายใจได้อย่างอิสระโดยไม่ได้รับอนุญาต
จิตวิทยาของการยักย้ายอยู่ในการควบคุมในตำแหน่งที่ขึ้นอยู่กับบุคคลที่ถูกขับเคลื่อน คุณสามารถดำเนินการผ่านด้านการเงินได้ เมื่อพ่อแม่เลี้ยงดูลูกทางการเงินและแม่บังคับให้พวกเขาทำสิ่งนี้หรือการกระทำนั้น โดยสนับสนุนด้วยรางวัลทางการเงินหรือการลงโทษ
นอกจากนี้แม่ที่เป็นผู้ใหญ่มักจะบงการสุขภาพของเธอ หากเด็กทำอะไรผิด ศีรษะของเธอจะเริ่มเจ็บทันที เจ็บหน้าอก ซี่โครงถูกบีบ ปวดเข่า และอื่นๆ อย่างไม่มีที่สิ้นสุด
ผู้บงการจะเลือกประเด็นที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณและกดดันมัน ความขุ่นเคืองเป็นการบงการชนิดหนึ่ง เมื่อบุคคลหนึ่งรู้สึกขุ่นเคืองกับการกระทำของคุณ เขาจึงต้องการแสดงให้เห็นว่าคุณต้องขอโทษเขา ขอการให้อภัย และโปรดในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้เพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอีก
เพื่อนคนหนึ่งของฉันรู้วิธีควบคุมอารมณ์ของเธอได้เป็นอย่างดี ทันทีที่เธอเศร้าเล็กน้อย คุณก็เริ่มสร้างความบันเทิงให้เธอทันที ให้ความสนใจเธอ และแสดงความสนใจในตัวเธอในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้
บางครั้งพฤติกรรมดังกล่าวอาจไม่สามารถสังเกตเห็นได้ชัดเจนเสมอไป ซ่อนเร้นอย่างชำนาญ และไม่ชัดเจนนัก แต่มันเป็นระบบ นี่คือวิธีการติดตามการยักย้าย
เมื่อปฏิกิริยาแบบเดียวกันของบุคคลหนึ่งบังคับให้คุณทำบางสิ่งที่ขัดต่อความประสงค์ของคุณ เป็นไปได้มากว่าบุคคลนี้กำลังพยายามบังคับให้คุณกระทำการโดยตั้งใจ
หากคุณใส่ใจมากขึ้นอีกหน่อย คุณจะสังเกตได้อย่างแน่นอนเมื่อพวกเขาพยายามควบคุมคุณ
ฉีกแพทช์ออกฉันจะบอกทันทีว่าผลลัพธ์ของการแก้ปัญหานี้อาจเป็นเรื่องที่น่าเศร้า เมื่อบุคคลสูญเสียอำนาจเหนือบุคคลอื่น เขาจะผิดหวัง โกรธ ขุ่นเคือง และอาจหยุดการสื่อสารโดยสิ้นเชิง
ฉันเจอเรื่องราวเช่นนี้ค่อนข้างบ่อยในการฝึกฝนของฉัน เมื่อเด็กผู้หญิงปลดปล่อยตัวเองจากการควบคุมของพ่อ เขาเต็มไปด้วยความโกรธที่สูญเสียการควบคุมและอำนาจ ตัดสินใจที่จะไม่สื่อสารกับเธออีกต่อไป
แต่การสื่อสารกับพ่อแม่เป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นในชีวิต กลยุทธ์ที่จะเลือกขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการบรรลุในที่สุด
- เพื่อที่แม่จะได้สงบขึ้นและคิดว่าทุกอย่างยังอยู่ภายใต้การควบคุมของเธอ
- เพื่อในที่สุดเธอก็เข้าใจว่าเธอไม่มีอำนาจเหนือการกระทำของคุณอีกต่อไป
- เพื่อให้คุณสามารถสร้างการสื่อสารตามปกติและมีสุขภาพดีเป็นต้น
ขั้นแรก คุณเองต้องเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการบรรลุในท้ายที่สุด นัดหมายกับฉันเราจะพิจารณาปัญหาร่วมกันและหาแนวทางแก้ไขที่ยอมรับได้มากที่สุด
เมื่อบุคคลหนึ่งจัดการบุคคลอื่น เขาจะเปลี่ยนความรับผิดชอบ ท้ายที่สุดเขาไม่ได้ทำการกระทำนั้นเอง เป็นเรื่องยากมากที่จะปลูกฝังความรู้สึกรับผิดชอบให้กับบุคคลหนึ่งโดยเฉพาะในวัยผู้ใหญ่ ท้ายที่สุดแล้ว ทุกคนคิดว่าตัวเองเป็นคนฉลาด มีการศึกษา และมีความรู้
คุณลักษณะประการหนึ่งของมารดา: ฉันรู้ดีขึ้น ฉันแก่ขึ้น ฉันฉลาดขึ้น ฉันมีประสบการณ์มากขึ้น สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดว่าทำไมคุณต้องทำสิ่งที่แม่ต้องการ
วิธีที่แน่นอนที่สุดในการหยุดการบงการคือการหยุดมีส่วนร่วมกับมัน อย่าทำตามที่สถานการณ์ต้องการ แต่ปฏิบัติตามความเข้าใจและสามัญสำนึกของคุณเอง แน่นอนว่าการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่จะถูกรับรู้อย่างเจ็บปวดและน่าตกใจ การพยายามควบคุมชีวิตอาจไม่หยุดตั้งแต่แรก
เมื่อเวลาผ่านไป ความพยายามจะน้อยลงและอาจหมดไปในที่สุด แต่ไม่รู้ว่าแม่ของคุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อการไม่เชื่อฟังอย่างรุนแรง จำเป็นต้องเตรียมพร้อมสำหรับผลลัพธ์ใดๆ ทั้งสิ้น เพื่อให้คุณกระทำการอันกล้าหาญนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณทำความคุ้นเคยกับงานของฉัน “”
การสนทนาที่ยากลำบากทางเลือกหนึ่งคือพูดคุยกับแม่โดยตรง ฉันเชื่อมาโดยตลอดว่าเมื่อคนมีเหตุผลสองคนพูดอย่างตรงไปตรงมา เปิดเผย และไม่มีคำบรรยายใดๆ พวกเขาสามารถตกลงและแก้ไขปัญหาใดๆ ก็ได้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าคุณกับแม่สามารถสนทนากันเช่นนั้นได้หรือไม่
งานของคุณคืออธิบายว่าเธอกดดันคุณด้วยกิจวัตรของเธอ ควบคุมทุกการตัดสินใจของคุณและไม่อนุญาตให้คุณใช้ชีวิตอย่างอิสระ คุณต้องระบุจุดยืนของคุณอย่างชัดเจนและชัดเจน คุณไม่ต้องการที่จะอยู่ในตำแหน่งที่ต้องพึ่งพาอีกต่อไป, คุณไม่พอใจกับอำนาจทั้งหมดจากแม่ของคุณ, คุณต้องการตัดสินใจด้วยตัวเอง
การสนทนาไม่ควรใช้น้ำเสียงสูง ไม่มีการดูถูกหรือข่มขู่ นี่เป็นวิธีการของผู้บงการอย่างแม่นยำ หากคุณสังเกตเห็นพวกเขาทางฝั่งแม่ของคุณ ให้ชี้ให้พวกเขาเห็นโดยตรง บอกเธอว่าตอนนี้เธอกำลังพยายามควบคุมคุณอยู่ บอกฉันว่าคุณกำลังสูญเสียอะไรเพราะการแทรกแซงของเธอในชีวิตของคุณ แสดงความคิดของคุณอย่างชัดเจน
แน่นอนว่ามันคงจะดีถ้าคุณเตรียมตัวสำหรับการสนทนานี้ไว้ล่วงหน้า เขียนความคิดเห็นทั้งหมดของคุณลงในกระดาษ พยายามคาดเดาปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้นของคุณแม่ และค้นหาคำตอบที่เหมาะสมในส่วนของคุณ คุณสามารถฝึกกับเพื่อนหรือคู่สมรสได้
มีแม่ที่พูดไม่ได้เด็ดขาด ไม่ได้ยินใครนอกจากตัวเอง และมั่นใจอย่างยิ่งว่าพวกเขาพูดถูก จะทำอย่างไรถ้าเป็นกรณีนี้สำหรับคุณ? งานของฉัน “” ช่วยคุณได้ในเรื่องนี้
นอกจากนี้ เรามาดูตัวเลือกต่างๆ ที่คุณสามารถนำมาใช้ได้หากการพูดคุยไม่ได้ช่วยอะไร
สำเร็จกลเม็ดของราชินีเมื่อการสนทนาที่เรียบง่ายและตรงไปตรงมาไม่ช่วย คุณต้องหันไปใช้กลอุบายต่างๆ
ลูกค้ารายหนึ่งของฉันเห็นด้วยกับเธอ พยายามหลีกเลี่ยงหัวข้อที่ละเอียดอ่อน ยอมรับคำแนะนำทั้งหมดของเธอ แต่ทำในแบบของเธอเอง เพื่อประโยชน์ของแม่ของเธอ ผู้เป็นแม่จะสงบลงเพราะลูกสาวเห็นด้วย และลูกสาวก็ผ่อนคลายเพราะผู้เป็นแม่ไม่กังวลกับทุกเรื่องเล็กๆ น้อยๆ มีตัวเลือกดังกล่าวในการหยุด “การกำจัดสมอง” ของผู้ปกครองได้
อีกทางเลือกหนึ่งคือการพิสูจน์ว่าคำแนะนำของแม่ไม่ได้ผล เมื่อคุณคิดอยู่ตลอดเวลาว่าคุณกำลังทำทุกอย่างผิด แม่ของคุณไม่พอใจกับการกระทำของเธออยู่ตลอดเวลา คุณสามารถพยายามทำตามที่เธอพูดได้ มีข้อผิดพลาดสองสามข้อและคุณสามารถปรับเปลี่ยนคำแนะนำของเธอตามประสบการณ์ที่ได้รับ
หากคุณต้องพึ่งพาทางการเงินกับพ่อแม่ คุณจะต้องเป็นอิสระในเรื่องนี้โดยด่วน หางาน หยุดรับเงินจากพ่อแม่ แล้วพวกเขาจะไม่สามารถกำหนดกฎเกณฑ์ให้กับคุณได้อีกต่อไป ตราบใดที่คุณตกเป็นทาสทางการเงิน คุณจะตกเป็นเป้าหมายของการบงการโดยตรง
ถ้าแม่ของคุณทำให้คุณไม่พอใจกับหัวข้อความสัมพันธ์ (ทำไมคุณไม่มีสามี ลูก ถึงเวลาที่คุณจะต้องแต่งงาน และอื่นๆ) คุณสามารถพยายามหลีกเลี่ยงหัวข้อนี้ ย้ายบทสนทนาไปในทิศทางอื่นซึ่งเป็นหัวข้อที่ผู้เป็นแม่สนใจมากขึ้น
สิ่งสำคัญที่คุณต้องเข้าใจคือคุณเป็นผู้ใหญ่และเป็นคนอิสระ ไม่มีใครสามารถกำหนดกฎเกณฑ์ให้กับคุณได้ คุณสร้างมันขึ้นมาเพื่อตัวคุณเอง นี่คือชีวิตของคุณและมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถจัดการทรัพยากร เวลา ฯลฯ ของคุณได้
เรียนรู้ที่จะปฏิเสธเมื่อคุณไม่ต้องการทำอะไรบางอย่าง มีความมั่นใจมากขึ้น อย่าเอาการตัดสินมาใส่ใจ จำไว้ว่าทุกคนมีความคิดเห็นเป็นของตัวเอง และคุณไม่สามารถทำดีกับทุกคนได้ แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้น
ฉันเสนอให้คุณตรวจสอบผลงานชิ้นหนึ่งของฉัน "" เรียนรู้ที่จะมีความสงบสุขกับตัวเอง เข้าใจเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของคุณ และก้าวไปสู่เป้าหมายนั้นอย่างมั่นใจ!
หากคุณไม่พบคำตอบสำหรับคำถามที่สำคัญสำหรับคุณและกลัวว่าปัญหาที่เกิดขึ้นจะไม่สามารถแก้ไขได้ ให้ลงทะเบียนเพื่อรับคำปรึกษาผ่าน Skype กับฉัน
แบ่งปันเรื่องราวของคุณ บอกเราเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณกับแม่ของคุณ เธอกำลังจัดการคุณอย่างไร? เขาใช้กลอุบายอะไร? เธอพยายามควบคุมคุณในหัวข้อใด คุณจะจัดการกับเรื่องนี้อย่างไรและคุณกำลังทำอะไรอยู่?
เชื่อในตัวเอง!
1
สวัสดี
ฉันอายุ 16 ปีและฉันไม่เคยเข้ากับแม่ได้เลย
เธอตะโกนใส่ฉันตลอดเวลา ถึงแม้จะไม่มีเหตุผลก็ตาม ฉันล้างพื้นผิด เตรียมสลัดผิด เรียนผิด พูดผิด
เธอมักจะตำหนิฉันในบางสิ่งบางอย่าง ฉันไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรอีกต่อไป
ฉันพยายามคุยกับเธอและอธิบายว่าถ้าเธอมีปัญหาในที่ทำงาน เธอไม่ควรจะมายุ่งกับฉันเลย แต่มันเข้าไม่ถึงเธอ
ฉันไม่รู้จะทำยังไงแล้ว! ฉันร้องไห้ตลอดเวลา และฉันก็เคยคิดที่จะวิ่งหนี ตัดเชือกตัวเอง หรือแม้แต่ฆ่าตัวตาย แต่แน่นอนว่าฉันจะไม่ทำอย่างนั้น ชีวิตมีค่าเกินไปสำหรับฉัน
ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ. ฉันไม่รู้จริงๆว่าต้องทำอย่างไร
ไม่ใช่เรื่องยากที่จะเข้าใจสถานะของบุคคลที่อาศัยอยู่ภายใต้คำตำหนิและเสียงโห่ร้องอย่างต่อเนื่อง และคุณกำลังทำสิ่งที่ถูกต้องโดยไม่ยอมแพ้และมองหาทางออกจากสถานการณ์นี้ มีวิธีแก้ไขปัญหาอยู่เสมอ และในกรณีของคุณ มันไม่ได้อยู่ในสถานการณ์ภายนอก (คุณมักจะไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ในวันนี้) แต่อยู่ในตัวคุณ ที่แม่นยำยิ่งขึ้นคือการปรับทิศทางตัวเองใหม่ กำกับความคิดและการกระทำของคุณไปในทิศทางที่แตกต่างและเป็นบวกมากขึ้น
แน่นอนว่านี่ไม่ใช่เรื่องง่าย ฉันจะพยายามช่วยคุณในเรื่องนี้ และเพื่อให้ความช่วยเหลือของฉันมีประสิทธิภาพมากขึ้น เรามาลองคิดทุกอย่างตามลำดับด้วยกัน
ก่อนอื่น จากมุมมองของฉัน คุณไม่จำเป็นต้องทำอะไร
สำหรับฉันดูเหมือนว่าไม่จำเป็นต้องปรึกษากับแม่ของคุณเกี่ยวกับพฤติกรรมของเธอและเหตุผลที่เธอไม่พอใจกับคุณ เธอมีชีวิตของเธอเอง ส่วนสำคัญที่คุณมองไม่เห็น และไม่ใช่หน้าที่ของคุณที่จะมองหา "หลุมพราง" จากการปรากฏตัวที่บ้าน
ในส่วนของฉัน ฉันจะสังเกตว่าในพื้นที่ของรัสเซีย อย่างที่ฉันเห็น "ระบบการศึกษา" ได้รับการหยั่งรากและแพร่กระจายอย่างกว้างขวางมานานแล้ว เมื่อไม่ใช่เรื่องปกติที่จะให้รางวัลเด็ก (ทุกวัย) สำหรับคุณสมบัติที่ดีและ การกระทำสิ่งสำคัญคือการสละกำลังทั้งหมดเพื่อต่อสู้กับข้อบกพร่อง
แต่สำหรับคุณแล้ว นี่ควรเป็น "ทฤษฎีนามธรรม" โดยพื้นฐานแล้ว เพราะเป้าหมายของคุณคือพยายามแก้คำเรียกร้องของแม่เพื่อตัวคุณเองให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
ตัวอย่างเช่น เธอบอกคุณในขณะที่คุณเขียนว่าคุณ “ล้างพื้นไม่ถูกต้อง” แก้ไขปัญหานี้อย่างสร้างสรรค์มากขึ้น ขอให้เธอเขียนคำแนะนำโดยละเอียดในการทำความสะอาดอพาร์ทเมนท์ให้คุณ (หรือร่างคำแนะนำดังกล่าวด้วยตนเองจากคำพูดของเธอ จากนั้นให้เธอตรวจสอบเพื่อที่เธอจะได้ยืนยันว่าทุกอย่างถูกต้อง) และพยายามปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างรอบคอบเสมอ
โดยหลักการแล้ววิธีการทำความสะอาดไม่ได้มีความสำคัญอะไรมากนัก ผลลัพธ์ที่ได้คือสิ่งสำคัญ - บ้านสะอาด อย่างไรก็ตาม ควรคำนึงว่าคุณอาศัยอยู่ในบ้านแม่ของคุณภายใต้การดูแลของเธอ (นี่คือความเป็นจริงตามวัตถุประสงค์) และเธอมีสิทธิ์ทุกประการที่จะกำหนดกฎของเธอเองที่นี่ คุณไม่จำเป็นต้องมีสมาธิกับ "เรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ" ในชีวิตประจำวันและยืนกรานที่จะใช้ "วิธีการ" ของคุณเอง
ฉันคิดว่าควรทำเช่นเดียวกันในกรณีที่ "การเตรียมสลัดที่ไม่เหมาะสม"
สำหรับการตำหนิที่คุณ "เรียนผิด" ที่นี่เป็นเรื่องยากสำหรับฉันโดยไม่รู้จักคุณหรือแม่ของคุณที่จะตัดสินว่าเธอหมายถึงอะไร บางทีเขาอาจต้องการให้คุณเป็นหมอ แต่คุณไม่สนใจเรื่องชีววิทยาเลย หรือกำหนดให้คุณต้องได้คะแนนสูงสุดในทุกสาขาวิชาของโรงเรียน แต่คุณสอบไม่ผ่าน อาจมีรูปแบบต่างๆ มากมายในธีมนี้
ฉันก็ไม่รู้เหมือนกันว่าแม่ของคุณหมายถึงอะไรเมื่อเธอตำหนิคุณที่ "พูดไม่ถูกต้อง" บางทีเธออาจเชื่อ (และบางทีก็ถูกต้อง) ว่าคุณแสดงความสุภาพไม่เพียงพอในการสื่อสารกับผู้เฒ่า ฯลฯ
เนื่องจากฉันดำเนินการโดยใช้ข้อมูลที่คุณให้มาเป็นหลักเท่านั้น ฉันจึงได้แต่สังเกตในเรื่องนี้ว่า คำว่า "ตะโกน" ปรากฏในจดหมายของคุณ และถ้าคุณใช้มันเมื่อพูดกับคนแปลกหน้า (ฉัน) นี่อาจเป็น "บรรทัดฐานในการสนทนา" สำหรับคุณ อันที่จริงแล้ว สำนวนนี้อยู่ในหมวดหมู่ของคำหยาบคาย ซึ่งบุคคล (โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง) ควรหลีกเลี่ยงเมื่อสื่อสารกับผู้คน
ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งข้อร้องเรียนของแม่ของคุณทั้งหมดสามารถมองได้จากมุมมองเชิงบวก - เป็นแรงผลักดันในการวิปัสสนาเป็นโอกาสเพิ่มเติมในการเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ เพื่อรับทักษะที่มีประโยชน์ซึ่งจะเป็นประโยชน์เมื่อคุณเป็นผู้ใหญ่ที่เป็นอิสระ .
โดยทั่วไปแล้ว ฉันขอแนะนำให้คุณพิจารณาสถานการณ์ของคุณจากมุมที่ต่างออกไป จากมุมมองที่ขยายออกไป
16 ปีเป็นอายุที่ทัศนคติและแรงบันดาลใจในชีวิตของบุคคลเกิดขึ้น ยุคที่บุคคลวางรากฐานสำหรับการสร้างชีวิตผู้ใหญ่ที่เป็นอิสระต่อไป คุณภาพของ "การก่อสร้าง" ของโชคชะตาในอนาคตของคุณส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของ "วัสดุก่อสร้าง" ที่คุณใช้สร้างรากฐานนี้
ตัวอย่างเช่น ในขณะที่เรียนอยู่ที่โรงเรียน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าวิชาใดที่คุณสนใจมากที่สุด และอย่า "ยัดเยียด" ทุกอย่าง ไล่ตามเกรด แต่เน้นไปที่เกรดโดยเฉพาะ พยายามพัฒนาและเพิ่มความสนใจในตัวพวกเขา และสิ่งนี้สามารถทำได้โดยการอ่านวรรณกรรมเพิ่มเติม (นอกหลักสูตรของโรงเรียน) ที่เกี่ยวข้องกับสาขาวิชาเหล่านี้ มีแนวโน้มว่าความสนใจในวิทยาศาสตร์บางอย่างซึ่งก่อตั้งขึ้นระหว่างการศึกษาในโรงเรียนที่ครอบคลุมจะช่วยให้คุณเลือกสาขาวิชาพิเศษที่เรียกว่าเป็นที่ชื่นชอบของคุณเมื่อกิจกรรมการทำงานไม่กลายเป็น "งานหนัก"
งานหลักของคุณในระยะนี้คือการสร้างบุคลิกภาพของคุณเอง นี่คือสิ่งที่คุณต้องมีสมาธิ โดยไม่เสียเวลา โดยไม่ "สิ้นเปลือง" กับกิจกรรมที่ไม่จำเป็นโดยสิ้นเชิง และยิ่งเป็นอันตรายยิ่งกว่านั้นคือกิจกรรมสำหรับจิตวิญญาณมนุษย์
ฉันแนะนำให้คุณหลีกเลี่ยงการดูภาพยนตร์นักสืบ ภาพยนตร์แอ็คชั่น ฯลฯ ที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบันโดยสิ้นเชิง - การแสดงที่แสดงให้เห็นถึงความรุนแรง ความโหดร้าย ความเกลียดชัง ความเกลียดชัง และ "ด้านที่ผิด" อื่นๆ ของความเป็นจริงยุคใหม่ ทั้งหมดนี้ทำลายจิตวิญญาณเท่านั้น และสิ่งที่เรียกว่า "ละครน้ำเน่า" ก็ได้กระเด็นออกมาทางจอภาพยนตร์และโทรทัศน์ในปริมาณนับไม่ถ้วน ซึ่งไม่ได้ให้อะไรเลยกับจิตวิญญาณ หัวใจ หรือจิตใจ
ฉันไม่แนะนำอย่างยิ่งให้อ่านวรรณกรรมชั้นสอง (ประเภทเดียวกับที่ทำลายจิตวิญญาณ) ในทางกลับกัน อ่านหนังสือดีๆ ที่ช่วยยกระดับจิตวิญญาณซึ่งมีอาหารสำหรับจิตใจและความคิด ในความคิดของฉัน สิ่งแรกเลยคือนิยายคลาสสิกที่หว่านความรู้สึกและอุดมคติอันประเสริฐในตัวผู้คน
การอ่านวรรณกรรมที่ดีและมีคุณภาพสูงอย่างแท้จริง จะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะการพูดทางวัฒนธรรมและสอนให้คุณพูดได้อย่างถูกต้องและมีความสามารถ
เพื่อขยายขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ ฉันยังสามารถแนะนำให้ศึกษาเนื้อหาบนเว็บไซต์ของเรา ซึ่งคุณสามารถเรียนรู้ว่าโลกของเราทำงานอย่างไร เกี่ยวกับสถานที่ของมนุษย์ในนั้น เกี่ยวกับความหมายของชีวิตมนุษย์ ฯลฯ และเหนือสิ่งอื่นใด การได้รับภาระบางอย่างที่ทำให้คุณพร้อมสำหรับความคิดที่สูงส่งยิ่งขึ้น
พยายามพัฒนาคุณสมบัติเชิงบวกในตัวคุณเองและลดการสำแดงของคุณสมบัติเชิงลบ (ทุกคนมี)
มองดูสภาพแวดล้อมของคุณให้ละเอียดยิ่งขึ้น และเมื่อสร้างวงสังคมของคุณเอง พยายามอย่าติดต่อกับคนรอบข้างที่ไร้สาระซึ่งหมกมุ่นอยู่กับความสนใจในชีวิตประจำวันโดยเฉพาะ พยายามค้นหาและผูกมิตรกับสาวๆ ที่มีอุดมคติเชิงบวกและแรงบันดาลใจอันสูงส่ง (ในสภาพแวดล้อมของรัสเซีย แม้ว่านี่จะไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ยังเป็นไปได้) ในการดำเนินการตาม "โปรแกรม" ที่สรุปไว้ที่นี่ พวกเขาสามารถกลายเป็นคนที่มีใจเดียวกันของคุณได้
การพัฒนาและเสริมสร้างคุณสมบัติที่ดีของมนุษย์ส่วนใหญ่มาจากการช่วยเหลือผู้อื่น เช่น คุณสามารถร่วมมือกับเด็กผู้หญิงที่มีความคิดเชิงบวกสองหรือสามคนเพื่อสร้าง “กลุ่มสนับสนุน” และการประเมินความสามารถของคุณอย่างสมเหตุสมผล - เพื่อช่วยเหลือเพื่อนร่วมชั้น (หรือนักเรียนในชั้นเรียนอื่น) ในการศึกษาของพวกเขา และ/หรือ - ผู้สูงอายุที่ต้องการความช่วยเหลือ
หากคุณคำนึงถึงคำแนะนำของฉัน การค่อยๆ สื่อสารกับแม่ของคุณจะแตกต่างออกไปสำหรับคุณ ขณะที่โลกภายในของคุณเต็มไปด้วยความคิดและแผนการอันสูงส่งในการนำไปปฏิบัติ ความขัดแย้งในครอบครัวก็จะกินพื้นที่ในนั้นน้อยลงเรื่อยๆ คุณจะค่อยๆ ตระหนักว่า “การทะเลาะวิวาท” ในชีวิตประจำวันเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของการดำรงอยู่ของคุณ ไม่ได้มีความสำคัญเป็นพิเศษ เมื่อกลับมามุ่งเน้นไปที่การแก้ปัญหาชีวิตหลักที่กำลังเผชิญอยู่ คุณจะไม่รับรู้ถึงคำกล่าวอ้างของมารดาอย่างเจ็บปวดเหมือนที่เกิดขึ้นในปัจจุบันอีกต่อไป แต่คุณจะพบวิธีที่จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทในครอบครัวได้
นอกจากนี้ ฉันคิดว่าการอ่านคำตอบบนเว็บไซต์ว่า "แม่บอกว่าฉันเป็นสิ่งมีชีวิตที่เลวร้ายที่สุดในโลก" จะมีประโยชน์สำหรับคุณ- พร้อมคำตอบที่ระบุอยู่ในลิงก์