รักษาส้นเท้าแตกลึก ส้นเท้าแตกลึก รักษาได้ที่บ้าน

ส้นเท้าแตกทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากซึ่งในขณะเดียวกันก็ดูไม่สวยและเจ็บปวดมาก

จะทำอย่างไรเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของรอยแตกร้าวต่อไป?

เมื่อไม่สามารถไปร้านเสริมสวยได้ ขั้นตอนทางการแพทย์- ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดยังคงอยู่ - การรักษาที่บ้าน

ที่จะได้รับ ผลลัพธ์ที่เป็นบวกก่อนอื่นคุณต้องวิเคราะห์สาเหตุของการเกิดรอยแตกร้าว

ลองพิจารณาดู ตัวเลือกที่เป็นไปได้ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของทั้งหญิงและชายเท่าเทียมกัน:

• สิ่งแรกที่ควรทราบคือผิวแห้งบนเท้าของคุณ สิ่งนี้มักพบเห็นบ่อยที่สุดใน เวลาฤดูร้อนปี.
• การขาดวิตามินในร่างกาย มักเป็น E และ A สาเหตุนี้เป็นเรื่องปกติในฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูใบไม้ผลิ ซึ่งเป็นช่วงที่ร่างกายขาดวิตามิน
• โรคเบาหวาน.
• การอักเสบ ต่อมไทรอยด์หรือคนอื่นๆ อวัยวะภายใน.
• การติดเชื้อรา
• รองเท้าที่คับหรือคุณภาพต่ำ

สิ่งสำคัญที่ควรทราบว่าถ้าคุณไม่รักษารอยแตกที่ส้นเท้า เหงื่อและสิ่งสกปรกจะเริ่มสะสมและการติดเชื้อจะเริ่มขึ้น

ทุกคนรู้ดีว่าการป้องกันปัญหานั้นง่ายกว่าการขจัดผลที่ตามมา เพื่อป้องกันการเกิดรอยแตกร้าว คุณควรปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยส่วนบุคคลและใช้ครีมให้ความชุ่มชื้น

แต่ถ้าเกิดรอยแตกคุณต้องทำสิ่งต่อไปนี้:

1. ติดต่อแพทย์ผิวหนังทันทีเมื่อเกิดรอยแตกร้าวครั้งแรก

   เขาจะสั่งให้มีการตรวจวินิจฉัยออกไป โรคร้ายแรง: เบาหวาน, ความไม่สมดุลของฮอร์โมน หรือโรคของระบบย่อยอาหาร

   หากตรวจพบได้ จะได้รับการดูแลเป็นพิเศษ

2. กรณีมีการละเมิดใน พื้นหลังของฮอร์โมน มีการเสนอหลักสูตรการใช้ยาเพื่อทำให้สมดุลในร่างกายเป็นปกติ
3. หากตรวจพบอาการ โรคเบาหวาน , การรักษาด้วยยาก็ดำเนินการเช่นกันโดยต้องมีการตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือด

หลังจากตรวจสอบและระบุสาเหตุของการเกิดรอยแตกร้าวอย่างครบถ้วนแล้วเช่นเดียวกับการบำบัดความผิดปกติที่ระบุ ผู้ป่วยจะได้รับการรักษาที่บ้าน

เหล่านี้เป็นขั้นตอนง่ายๆ ที่ต้องใช้เวลาขั้นต่ำ

ซึ่งรวมถึง:

• อาบน้ำสมุนไพรหรือเกลืออุ่นๆ
• ทรีทเมนต์เท้าด้วยสารบำรุง ความชุ่มชื้น และสมานผิว
• นวดเท้า.

• ดื่มของเหลวอย่างน้อยหนึ่งลิตรครึ่งทุกวันซึ่งจะช่วยป้องกันการขาดน้ำและเป็นผลให้ผิวแห้ง
• ทาครีมที่แนะนำสำหรับรอยแตกร้าวอย่างน้อยวันละสองครั้ง ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับเท้าที่มีวิตามินอีสูง
• รักษาส้นเท้าด้วยหินภูเขาไฟหรือไม้พายพิเศษ คุณสามารถใช้ไฟล์ Scholl
• อาบน้ำอุ่นเป็นประจำ.
• หลังจากหล่อลื่นผิวด้วยวาสลีนแล้ว ให้สวมถุงเท้า- สามารถใช้กลีเซอรีนได้

ขั้นแรกเรามาดูยาที่ซื้อจากร้านขายยาและสามารถช่วยต่อสู้กับรอยแตกร้าวได้

ยาและการเตรียมการที่ดีที่สุดเพื่อต่อสู้กับรอยแตกร้าว: ครีมและขี้ผึ้ง

ยาหม่อง “หมอไบโอคอน”- ช่วยได้มากเมื่อความชุ่มชื้นที่ส้นเท้าไม่เพียงพอ ส่วนประกอบประกอบด้วยนมและ กรดซาลิไซลิก,เชียบัตเตอร์,ดาวเรือง.

ควรถูผลิตภัณฑ์นี้วันละสองครั้ง โดยถูเป็นวงกลมลงบนผิวหนังเท้า หลังจากทำหัตถการแล้วแนะนำให้สวมถุงเท้าธรรมดา

Zorka กับ Floralizin - ไม่ค่อยมีใครรู้จัก แต่มีมาก ครีมที่มีประสิทธิภาพสำหรับเท้า- ยามหัศจรรย์นี้มีไว้สำหรับเต้านมของวัวและมีฟลอราซิลินซึ่งช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อ

องค์ประกอบยังรวมถึงวาสลีนซึ่งให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว ส่วนประกอบทั้งสองนี้ร่วมกันมีผลดีต่อพื้นผิวที่กำลังรับการบำบัด

"Green Pharmacy" - ครีมทาเท้าที่มีผลการรักษา- ประกอบด้วยสารสกัดจากส่วนประกอบจากธรรมชาติ

นี่คือรายละเอียดเพิ่มเติมที่ระบุไว้ในตาราง:

ครีมตัวนี้ใช้ได้ผลดีกับ ระยะเริ่มต้นความพ่ายแพ้

Radevit เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการรักษารอยแตกร้าว- ประกอบด้วยวิตามิน D2, A และ E ด้วยองค์ประกอบนี้ทำให้รอยแตกร้าวหายเร็ว

ครีม Bepanten - มีไว้สำหรับการรักษาผื่นผ้าอ้อมในเด็กและหัวนมแตกในสตรี- มีประสิทธิภาพมากในการรักษาส้นเท้าแตก

ซีรีส์ Gewol เป็นหนึ่งในซีรีส์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เครื่องสำอาง รวมถึงนอกเหนือจากครีมและขี้ผึ้งแล้วยังมีแผ่นแปะสำหรับรักษาความเสียหายที่ผิวหนังและทำให้อ่อนนุ่มลง

Levomekol--ยาเสพติดช่วยสมานแผลลึกได้

กำจัดรอยแตกอย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้การเยียวยาชาวบ้าน

อย่าประมาทความเป็นไปได้ ยาแผนโบราณ- มีสูตรและวิธีการกำจัดรอยแตกร้าวที่เข้าถึงได้ง่ายและไม่ซับซ้อนมากมายด้วยตนเองที่บ้าน

บรรพบุรุษของเราใช้การเยียวยาพื้นบ้านในสมัยอันห่างไกลที่ยังไม่มีร้านขายยาและไม่มีการพัฒนายา

มีวิธีการใช้สบู่ซักผ้าที่ทราบกันดีอยู่แล้ว

ใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ สบู่ซักผ้า- หลังจากนั้นครู่หนึ่ง ให้ใช้หินภูเขาไฟ ล้างออกด้วยน้ำแล้วทาขี้ผึ้งที่ให้ความชุ่มชื้น

หลังจากนั้นก็สวมถุงเท้า ควรทำซ้ำขั้นตอนนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งทุกสองวัน

การบำบัดด้วยน้ำผึ้ง

ทาน้ำผึ้งลงบนผิวหนังหลังจากนั้นห่อด้วยกระดาษ parchment บริเวณที่ทำการรักษาและสวมถุงเท้าจนถึงเช้า จากนั้นคุณควรล้างผิวและถูครีม

อีกวิธีหนึ่งคือการทาน้ำผึ้งบนผิวที่นึ่งและคลุมด้วยใบกะหล่ำปลีสด ปลอดภัยด้วยผ้าพันแผลและทิ้งไว้ข้ามคืน

การใช้น้ำมัน

ลูกประคบทำจาก น้ำมันต่างๆ: จากทะเล buckthorn จมูกข้าวสาลี อัลมอนด์ มะกอก ฯลฯ

เพื่อเพิ่มผลที่ได้รับควรเติมคาโมไมล์กานพลูลาเวนเดอร์หรือน้ำมันยาอื่น ๆ จำนวนเล็กน้อยลงไป

ใช้ผ้าเช็ดปากผ้าฝ้ายที่แช่อยู่ในองค์ประกอบกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบห่อด้วยฟิล์มและยึดด้วยถุงเท้า หลังจากผ่านไป 30 นาที ผลิตภัณฑ์จะถูกชะล้างออก

การบำบัดด้วยหัวหอม มีหลายสูตรที่รู้จัก:

1. นำหัวหอมดิบสับมาทาที่ส้นเท้าหลังจากผ่านไป 2 - 3 ชั่วโมง เท้าจะถูกล้างและทาด้วยครีม
2. หัวหอมสับผ่านเครื่องบดเนื้อใช้และยึดกับส้นเท้าด้วยผ้าพันแผล หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมงน้ำมันพืชที่เติมสาโทเซนต์จอห์นจะถูกนำไปใช้กับเท้าที่ล้างแล้ว
3. ต้นหอมสับใช้เป็นผ้าพันแผลบนผิวที่แตกร้าวจนถึงเช้า
4. ดอกดาวเรืองหนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำปริมาณเล็กน้อย,ต้ม,กรองหลังเย็น.

   ใบ Kalanchoe และหัวหอมเล็กบดในเครื่องบดเนื้อ ส่วนประกอบเหล่านี้ผสมให้เข้ากันและทาลงบนผิวนานถึงสามชั่วโมง

   วิธีนี้ใช้เป็นเวลาสามสัปดาห์

5. ครีมหัวหอม- หัวหอมสับทอดในน้ำมันมะกอก หลังจากเย็นลงแล้วองค์ประกอบจะถูกกรองแล้ววางลงบน อ่างน้ำและเติมขี้ผึ้งละลายประมาณ 30 กรัม

   ถูลงบนผิวหนังเท้าหลังอาบน้ำ

การใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

การบำบัดด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์นั้นคล้ายคลึงกับการสัมผัสกับน้ำเดือด- ภายในหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ส้นเท้าของคุณจะอบไอน้ำราวกับว่าหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมงในอ่างน้ำอุ่น

ลำดับของการกระทำมีดังนี้:

• เติมน้ำอุ่น 4 ช้อนโต๊ะ ลงไป 4 ลิตร ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• จุ่มเท้าลงในภาชนะเพื่อให้น้ำคลุมไว้จนมิด
• หลังจากผ่านไปหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ขาจะถูกเอาออกจากน้ำและบำบัดด้วยหินภูเขาไฟ
• เท้าจะถูกล้าง เช็ดให้แห้ง และทาครีมเข้มข้น

ก็เพียงพอที่จะดำเนินการตามขั้นตอนนี้ทุกสัปดาห์เพื่อให้แน่ใจว่ามีความน่าดึงดูดและ ดูมีสุขภาพดีส้นเท้า

บำบัดด้วยน้ำส้มสายชู

น้ำส้มสายชูก็เพียงพอแล้ว วิธีที่มีประสิทธิภาพ- กรดของมันทำให้ผิวนุ่มขึ้นและช่วยขัดผิวชั้นที่หยาบกร้าน

น้ำส้มสายชู 100 มิลลิลิตร (9%) เจือจางด้วยน้ำ 200 กรัม การบีบอัดจากองค์ประกอบผลลัพธ์จะถูกนำไปใช้กับเท้า หลังจากได้รับสัมผัสเป็นเวลาสิบห้านาที ผิวหนังจะได้รับการบำบัดด้วยหินภูเขาไฟ ล้างและทาครีม

มีวิธีการรักษาที่รู้จักมากมาย- เรามีรายชื่อเพียงไม่กี่รายการเท่านั้น เราหวังว่าคุณจะพบยาที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองและคำแนะนำที่ให้ไว้จะเป็นประโยชน์

สัญญาณของผิวแตกร้าวจะปรากฏขึ้นหลังอายุ 40 ปี พื้นผิวขรุขระ ดูไม่สวย ถุงเท้าหรือถุงเท้าขาด ทำให้เดินไม่สะดวก ส้นเท้าแตกเกี่ยวข้องกับการสวมใส่ รองเท้าคับ,โรคต่างๆ

สาเหตุของส้นเท้าแตก

ข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางเกิดจากการเพิ่มความแห้งกร้านและการชะลออัตราการงอกของผิวหนังและ กระบวนการเผาผลาญในเซลล์

สาเหตุของการแตกร้าว - การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน,ขาดวิตามินและแร่ธาตุ

ผิวที่มีเคราตินสีเหลืองและมีความหนาขึ้น ส่งสัญญาณการย่อยอาหารไม่ดี โรคกระเพาะ การทำงานของกระเพาะอาหารบกพร่อง ฯลฯ

รอยแตกที่ส้นเท้าก็ปรากฏขึ้นด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

• ความผิดปกติของต่อมไทรอยด์
• โรคเบาหวาน;
• สวมถุงเท้าหรือถุงน่องสังเคราะห์
• การดูแลเท้าที่ไม่เหมาะสม

เพื่อยกเว้น โรคผิวหนัง(โรคเชื้อรา) ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังและรักษารอยแตกที่ส้นเท้าหลังจากปรึกษาหารือแล้วเท่านั้น

เพื่อป้องกันการขาดวิตามิน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานคอมเพล็กซ์ที่มีวิตามิน A และ E ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง ซึ่งจำเป็นอย่างยิ่งสำหรับสุขภาพผิว เพื่อรักษาส้นเท้า คุณควรรวมอาหารที่เหมาะสมไว้ในอาหารของคุณ

• เพิ่มเป็น 5 ลิตรสะอาด น้ำร้อน 1 ช้อนชา ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3%

ในระหว่างขั้นตอนนี้ ให้ขจัดชั้นผิวหนังเคราตินที่อ่อนนุ่มออกจากส้นเท้าเป็นระยะๆ โดยใช้สครับและผ้าชุบแข็ง

ใช้อ่างเปอร์ออกไซด์เป็นระยะเวลา 2-3 วัน

กลีเซอรีนและวาสลีน:

• ผสมวอดก้าในส่วนเท่า ๆ กัน แอมโมเนีย,กลีเซอรีน,ปิโตรเลียมเจลลี่

ทาบริเวณส้นเท้าแตกแล้วสวมถุงเท้าผ้าฝ้าย

• ในเวลากลางคืน ทาส้นเท้าด้วยน้ำผึ้ง คลุมด้วยกระดาษ parchment หรือกระดาษสำหรับประคบ แล้วสวมถุงเท้า

ในตอนเช้าให้ล้างส่วนผสมออกแล้วทาครีม

• ทาน้ำผึ้งบนส้นเท้าที่อุ่น ปิดรอยแตกด้วยใบกะหล่ำปลีสด และพันด้วยผ้าพันแผล

• อุ่นแก้วในอ่างน้ำ น้ำมันอัลมอนด์,เติมโพลิส 10g, 30g ขี้ผึ้ง, 1 ช้อนชา ที่รัก รอให้ละลายก่อน

ทาครีมอุ่นๆ บนรอยแตกที่นึ่งข้ามคืน

การบำบัดด้วยน้ำมัน

• วางลูกประคบที่ทำจากส่วนผสมของละหุ่ง อัลมอนด์ ทะเล buckthorn บนส้นเท้าของคุณในเวลากลางคืน น้ำมันมะกอกรวมทั้งน้ำมันจมูกข้าวสาลี

• สำหรับ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพื้นฐานเติมน้ำมัน, เจอเรเนียม, ไธม์, ลาเวนเดอร์, จูนิเปอร์อย่างละ 3 หยด

จุ่มผ้าฝ้ายเนื้อนุ่มในน้ำมัน วางไว้บนส้นเท้าที่มีรอยแตก ห่อด้วยพลาสติก แล้วสวมถุงเท้า หลังจากครึ่งชั่วโมงให้ล้างเท้า

• คลุมส้นเท้าด้วยหัวหอมดิบเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง

ล้างเท้าของคุณ น้ำอุ่น,อัดจาระบีด้วยครีม

1. ใส่น้ำมันพืชกับสาโทเซนต์จอห์นสด: ใส่สมุนไพรลงไป เครื่องแก้วเทน้ำมันแล้วตากแดดเป็นเวลาสองสัปดาห์จนเป็นสีทับทิมกรองส่วนผสมที่เสร็จแล้ว
2. ส่งหัวหอมผ่านเครื่องบดเนื้อ

ทาครีมที่ส้นเท้าเป็นเวลา 2 ชั่วโมง ล้างเท้า จากนั้นจึงใส่น้ำมันที่ผสมสาโทเซนต์จอห์น

• นำขนหัวหอมสีเขียวมาวาง

วางบนผ้าเช็ดปากและยึดด้วยผ้าพันแผลบนส้นเท้าที่แตกข้ามคืน

• เท 1 ช้อนโต๊ะ ดอกไม้ด้วยน้ำปริมาณเล็กน้อยต้มประมาณ 5 นาที ปล่อยให้เย็นความเครียด เพิ่มหัวหอมเล็กบดเป็นส่วนผสม 1 ช้อนโต๊ะ ใบ Kalanchoe บด

ผสมส่วนผสมและทาบนส้นเท้าเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง รักษารอยแตกร้าวเป็นเวลา 2-3 สัปดาห์

สูตร 5 (ครีมหัวหอม):

1. ใส่หัวหอมสับละเอียดหนึ่งแก้วในแก้วเดียวปล่อยให้เย็นกรองน้ำมัน
2. ใส่น้ำมันหัวหอมลงไป ห้องอบไอน้ำใส่ขี้ผึ้ง 30 กรัม ปล่อยให้ละลาย

ทาครีมตอนกลางคืนหลังอาบน้ำ

• ชง 1 ช้อนชา สมุนไพร celandine 50 มล. น้ำเดือดทิ้งไว้ 2 ชั่วโมงในภาชนะที่ปิดสนิทความเครียด
• ผสมน้ำผึ้งดอกไม้ 30 มล. และน้ำ Kalanchoe เติม 1 ช้อนชา ผลยาต้มของ celandine

วางส่วนผสมบนพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 1-2 ชั่วโมง เมื่อเสร็จแล้ว ให้ขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกและหล่อลื่นด้วยครีมเข้มข้น

• เจือจางวอดก้าครึ่งและครึ่งด้วยน้ำ

แช่ผ้า ทาบริเวณที่ได้รับผลกระทบ คลุมด้วยโพลีเอทิลีน และพันด้วยผ้าพันแผล เช้าวันรุ่งขึ้นผิวจะใส

ครีมราก Potentilla

• ชงรากสับละเอียด 5 กรัมพร้อมนมร้อนหนึ่งแก้ว ต้มเป็นเวลา 5 นาที กรองขณะอุ่นจนครีมมีความคงตัวเหมือนเยลลี่

หล่อลื่นส้นเท้าแตก องค์ประกอบไม่มีข้อห้ามและไม่ก่อให้เกิด ผลข้างเคียง,เกิดอาการแพ้

การวิจัยยืนยันว่าการเพิ่มนมในอาหารของคุณช่วยให้ผิวแห้งได้

แก้ไขเมื่อ: 17/01/2019

ส้นเท้าแตกเป็นปัญหาสำหรับหลายๆ คน ดังนั้นวิธีรักษาส้นเท้าแตกจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก ปัญหาปัจจุบัน- ผู้หญิงได้รับผลกระทบจากโรคนี้เป็นส่วนใหญ่ แต่ก็มักเกิดในผู้ชายด้วยเช่นกัน รอยโรคที่ผิวหนังนี้ไม่เกี่ยวข้องกับอายุ ดังที่เชื่อกันทั่วไปว่าคนหนุ่มสาวมักจะประสบปัญหานี้

สาเหตุของโรคนี้มีผลกระทบต่อร่างกายของเราหรือไม่และจะรับมืออย่างไร?

อาการทางคลินิก

อาการป่วยไข้นี้ซึ่งสร้างความไม่สะดวกอย่างมากแสดงออกทั้งโดยอิสระและอาจเป็นผลตามมาด้วย โรคที่เกิดร่วมกัน- ตัวอย่างเช่น เกือบทุกคนที่ป่วยเป็นโรคเบาหวานมีส้นเท้าแตก แม้แต่ภาวะ hypovitaminosis ก็ทำให้เกิดอาการเจ็บป่วยได้ แล้วโรคนี้คืออะไร?

เนื่องจากวัตถุประสงค์ในการใช้งาน เท้าจึงมีความเครียดมาก ด้วยเหตุนี้ความเป็นอยู่ที่ดีของเราจึงมักขึ้นอยู่กับสภาพของพวกเขา และนี่ก็ค่อนข้างสมเหตุสมผลเพราะมันกระจุกตัวอยู่ที่นี่ จำนวนมากปลายประสาทเชื่อมต่อโดยตรงกับอวัยวะและระบบทั้งหมดของเรา

ดังนั้นรอยแตกที่เท้า แคลลัส และข้าวโพดมักจะบ่งบอกถึงความผิดปกติบางอย่างในร่างกายมนุษย์และเป็นตัวบ่งชี้สภาพของมัน

การแตกร้าวของผิวไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่าการสูญเสียความกระชับและความยืดหยุ่นของผิว รอยแตกที่ขาเริ่มแรกมีขนาดเล็กและไม่เจ็บ

แต่ถ้าคุณไม่ใส่ใจพวกเขาและไม่พยายามปฏิบัติต่อพวกเขา เมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะลึกซึ้งยิ่งขึ้น การก่อตัวดังกล่าวอาจทำให้เลือดออกและขัดขวางไม่ให้คุณเคลื่อนไหวและทำงานอย่างสงบ เห็นได้ชัดเจนในภาพด้านบน

มองเห็นส้นเท้าและรอยแตกที่แห้งได้ชัดเจนที่นี่ การเปลี่ยนแปลงยังเกิดขึ้นที่ข้อต่อ นิ้วหัวแม่มือเช่นเดียวกับบริเวณใด ๆ ของขาที่เกิดการพับตามธรรมชาติแม้กระทั่งรอยแตกที่ต้นขา

อาการทางพยาธิวิทยา

การก่อตัวดังกล่าวปรากฏขึ้นเนื่องจากอิทธิพล ปัจจัยต่างๆแต่มีลักษณะที่เหมือนกันคือ

• สำคัญ ความรู้สึกเจ็บปวดขณะเดินและเมื่อเปลี่ยนตำแหน่งเท้า
• การลอกของผิวหนัง
• ตกเลือด;
• กลิ่นอันไม่พึงประสงค์
• ผิวหนังบริเวณส้นเท้าหนาขึ้น

นี้ ภาพทางคลินิกนำไปสู่ภาวะประสาทของผู้ป่วยเนื่องจากทั้งหมดนี้สร้างความไม่สะดวกมากมาย (ไม่สามารถสวมใส่ได้ ถุงน่องไนลอนหรือกางเกงรัดรูป เดินในรองเท้าแบบเปิด เข้าซาวน่า สระว่ายน้ำ ฯลฯ) ห้าม ในวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ส่งผลกระทบต่อพวกเขา ภาพที่คุ้นเคยชีวิต.

หากโรคไม่ได้รับการรักษาทันเวลาก็จะรุนแรงขึ้นเนื่องจากความเป็นไปได้ที่จะเกิดการติดเชื้อราและนี่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะรักษา

ทำไมส้นเท้าแตก?

เพื่อการรักษาโรคนี้อย่างมีคุณภาพ คุณจำเป็นต้องรู้อย่างแน่ชัดว่าอะไรเป็นสาเหตุของส้นเท้าแตก

ส้นเท้าเป็นส่วนหนึ่งของเท้าที่รับน้ำหนักสูงสุดขณะเดิน

รอยแตกที่ส้นเท้า (ผิวหนังอักเสบทางกล) อาจปรากฏขึ้นเนื่องจากโรคร่วม, อากาศแห้ง, รองเท้าอึดอัดการขาดวิตามิน และปัจจัยอื่นๆ เพื่อให้ส้นเท้าที่อักเสบกลับมานุ่มอีกครั้ง คุณต้องทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นตามปกติ

สาเหตุของการเกิดโรค

อะไรทำให้เกิดรอยแตกที่เท้าและจะรักษาปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์นี้ได้อย่างไร? แพทย์เชื่อมโยงการแตกร้าวของผิวหนังกับปัจจัยที่เป็นสารอินทรีย์และไม่ใช่สารอินทรีย์

• รองเท้าที่ไม่สบาย - สาเหตุของโรคผิวหนังเชิงกลคือการใช้รองเท้าบู๊ตที่รัดรูป รองเท้าส้นเข็ม รองเท้าแตะที่ไม่มีหลังแข็ง และรองเท้าอื่นๆ ที่ไม่สบาย เมื่อใช้รองเท้าดังกล่าว ภาระที่เท้าจะกระจายไม่สม่ำเสมอ ผิวหนังบนเท้าจะหนาขึ้น สะเก็ดและรอยแตก
• ผิวแห้งผิดปกติ – สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของส้นเท้าแตกคือความแห้งผิดปกติของผิวหนัง ในช่วงเดือนที่อากาศร้อน ผู้คนมักสวมรองเท้าแบบเปิด เดินเท้าเปล่าบนทรายร้อน และเพลิดเพลินกับการอบอุ่นเท้าด้วยความอบอุ่น แสงอาทิตย์พื้นผิวของเท้าแห้งเร็วและสูญเสียความยืดหยุ่น ชั้น corneum ที่หนาแน่นจะปกคลุมไปด้วยบาดแผลเล็กๆ
• อาหารที่ไม่สมดุล - ส้นเท้าแห้งและรอยแตกปรากฏขึ้นเนื่องจากการขาดวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กซึ่งทำให้กระบวนการฟื้นฟูผิวช้าลง บ่อยครั้งที่การขาดวิตามินโจมตีบุคคล ต้นฤดูใบไม้ผลิแต่ไม่เพียงพอ อาหารที่สมดุลมันสามารถเริ่มต้นได้ตลอดเวลาของปี

สาเหตุอื่นของรอยแตกร้าว

• การดูแลที่ผิดปกติ - การดูแลพื้นรองเท้าไม่เพียงพอนำไปสู่ความจริงที่ว่าชั้นของเซลล์ที่ตายแล้วก่อตัวเร็วกว่าที่จะลอกออก เมื่อเวลาผ่านไป ชั้นนี้จะหนาขึ้น แข็งตัว และแตกร้าว ในรายที่เป็นมากบาดแผลจะลึกและทำให้เกิด ความรู้สึกเจ็บปวดเมื่อเดิน
• การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ - ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงจะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ปริมาณฮอร์โมนที่หลั่งจากต่อมหมวกไตลดลงอย่างรวดเร็ว ปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อลดลง และการเผาผลาญช้าลง ส่งผลให้ ผิวแห้งและแตกง่ายมากขึ้น
• โรคที่เกิดร่วมกัน - ส้นเท้าแห้งและรอยแตกอาจบ่งบอกถึงโรคเรื้อรังของระบบย่อยอาหารหรือ ระบบต่อมไร้ท่อ- หากผิวหนังที่ส้นเท้าแตกตลอดเวลา ก็ควรผ่านมันไป สอบเต็มร่างกายให้มีโรคร่วมด้วย

การเยียวยาทางเภสัชกรรมสำหรับโรคผิวหนังทางกล

เมื่อเลือกอย่างเพียงพอแล้ว ยารอยแตกสามารถหายได้ภายในสองสามสัปดาห์ ปัญหาได้รับการแก้ไขด้วยความช่วยเหลือของพาราฟิน กลีเซอรีน ปิโตรเลียมเจลลี่ แอสไพริน ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ และยาอื่นๆ

• พาราฟิน - พาราฟินที่ละลายแล้วถูกนำไปใช้กับบริเวณที่เสียหายหลังจากใส่ถุงเท้า 2-3 นาที ทิ้งแว็กซ์ไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกด้วยน้ำในเช้าวันรุ่งขึ้น ระยะเวลาการรักษาส้นเท้าแตกคือ 2 สัปดาห์
• กลีเซอรีน - ผสมน้ำมะนาว กลีเซอรีน ในสัดส่วนเท่าๆ กัน น้ำกุหลาบ- องค์ประกอบถูกนำไปใช้กับพื้นรองเท้าเป็นเวลาหนึ่งในสามของชั่วโมง ส่วนเกินจะถูกล้างออกโดยไม่ต้องใช้สบู่ การรักษาจะดำเนินต่อไปเป็นเวลา 10 วัน
• วาสลีน - เทน้ำเดือดลงในอ่างและ กรดบอริก(เติมกรด 3 ช้อนชาต่อน้ำเดือดหนึ่งลิตร) พื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจะถูกนึ่ง วาสลีนทาบริเวณนั้น ด้านบนปิดด้วยพลาสเตอร์ปิดให้แน่นแล้วทิ้งไว้ค้างคืน

ทั้งวาสลีนและครีมบริสุทธิ์ที่มีส่วนผสมของวาสลีนเช่น "Radevit", "Forest Power", Rosaline, Lyolan, Bioaqua, Olay, Crevil, Petroleum Jelly เป็นต้น เหมาะสำหรับการรักษาฝ่าเท้า

• แอสไพริน - รวมวอดก้าหนึ่งแก้ว, แอสไพริน 10 เม็ด, บดเป็นผงและไอโอดีน 3-5 หยด สินค้าถูกเก็บไว้ในตู้เย็น ใช้สำหรับรักษาบาดแผลทุกวัน

ขี้ผึ้งครีม

ร้านขายยามีขี้ผึ้งและครีมสำหรับส้นเท้าแตกหลายประเภท ผลิตภัณฑ์ "Gevol", "Radevit", "Pyatochki", "Videstim", "Hilfix", "Flexitol", "Losterin", "Uroderm", "ก่อนและหลัง" และอื่น ๆ เป็นที่ต้องการสูง ใช้กับเท้าที่สะอาดและแห้ง

คุณยายของเรารู้วิธีรักษาส้นเท้าแตก พวกเขาปิดผนึกจุดที่เจ็บด้วยกาวทางการแพทย์ BF-6 วิธีการรักษานี้ยังคงมีความเกี่ยวข้องในปัจจุบัน

ปิดแผลด้วยกาวเพื่อไม่ให้ขอบขยายใหญ่ขึ้นและก้นแผลจะหายเร็วขึ้น หนึ่งสัปดาห์หลังการรักษา ขาจะถูกนึ่ง กาวที่เหลือและอนุภาคของผิวหนังที่ตายแล้วจะถูกเอาออก หากจำเป็น ให้ทำซ้ำขั้นตอนนี้

การเยียวยาพื้นบ้าน

หมอแผนโบราณรู้วิธีกำจัดโรคผิวหนังกลอย่างแน่นอน สำหรับการรักษาที่บ้านจะใช้การประคบ การอาบน้ำ การถูและขี้ผึ้งทุกชนิด

อาบน้ำ

• ผิวหนังที่เสียหายจะหายเร็วขึ้นหากนำไปนึ่งด้วยเกลือ แป้ง โซดา เมล็ดแฟลกซ์ มันฝรั่ง และตำแยเป็นประจำ จากนั้นจึงหล่อลื่นด้วยวาสลีน ระยะเวลาการรักษาใช้เวลา 7-14 วัน ในช่วงเวลานี้รอยแตกร้าวจะหายไป
• มันฝรั่งต้มจนนิ่มและเอาผลไม้ออก เท้าลอยเข้ามา. น้ำซุปมันฝรั่งล้างออกถูด้วยหินภูเขาไฟคลุมด้วยครีมแล้วสวมถุงเท้า
• ผ้าลินิน - เท 3 ช้อนโต๊ะลงในชาม เมล็ดแฟลกซ์ (ดูรูป) เทน้ำเดือด 2 ถ้วยทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงกรองแล้วเติมลงในอ่าง ส่วนล่างแขนขาจะถูกนึ่งด้วยทิงเจอร์ลินินเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วจึงเอาออก เคลือบสีขาวหินภูเขาไฟล้างออกด้วยน้ำเย็นแล้วทาครีม
• โซดา - เติมโซดาหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันหอมระเหยใด ๆ (2 หยด) ลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตร อาบน้ำก่อนนอนระยะเวลา 15-20 นาที
• เกลือทะเล - เจือจาง 1 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือดหนึ่งลิตร เกลือทะเล- นึ่งบริเวณที่มีปัญหาเป็นเวลา 15-20 นาที ทาด้วยวาสลีน ใส่ถุงเท้า. ขั้นตอนนี้จะทำซ้ำวันเว้นวัน
• แป้ง-เข้า เวลาเย็นเติมแป้ง (2 ช้อนโต๊ะ) ลงในน้ำอุ่น 1 ลิตรแล้วคนให้เข้ากัน ใช้สำหรับอาบน้ำทุกวัน
• ตำแย - เติม 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งลิตร ตำแยแห้งคลุมด้วยผ้าหนาแล้วปล่อยให้มันชง กรองทิงเจอร์แล้วเติมลงในน้ำเพื่อแช่เท้า ขั้นตอนนี้ดำเนินการเป็นเวลา 15-20 นาที จากนั้นจึงใช้ครีมฟื้นฟู

บีบอัด

การบีบอัดแบบเย็นและร้อนแบบองค์ประกอบเดียวและแบบรวมจะช่วยรับมือกับรอยแตกร้าว

• น้ำผึ้งและกะหล่ำปลี - เท้าที่นึ่งอย่างดีจะถูกเช็ดให้แห้งด้วยผ้าขนหนูและทาด้วยน้ำผึ้ง ใช้ใบกะหล่ำปลีฉ่ำกับบริเวณที่เสียหาย ใช้ผ้าพันแผลให้แน่น แล้วสวมถุงเท้า ในตอนเช้าให้ล้างน้ำผึ้งออก
• Coltsfoot กับนม - ใบโคลท์ฟุตบด 2 ช้อนขนาดใหญ่เทลงในนมเดือด ทิ้งไว้ในอ่างน้ำประมาณ 60 นาที เยื่อกระดาษจะถูกทำให้เย็นลง นำไปใช้กับผ้าพันแผลหรือผ้ากอซ และนำไปใช้กับบาดแผลเป็นเวลา 30 นาที
• ข้าวโอ๊ต - ข้าวโอ๊ตต้มและผสมกับน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ มวลที่ได้จะกระจายออกเป็นสองถุงแล้วพันรอบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ใส่ถุงเท้า. หลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง ลูกประคบจะถูกเอาออก ล้างเท้า เช็ดให้แห้ง และทาครีมด้วยครีม
• น้ำมัน - ในตอนเย็นพื้นที่ที่เสียหายจะถูกนึ่งและทา น้ำมันทะเล buckthornผ้าลินินหรือมะกอกห่อ ติดฟิล์มพวกเขาพันผ้าพันแผลไว้ด้านบน ในตอนเช้า ส้นเท้าจะถูกนึ่งอีกครั้ง และชั้นผิวหนังที่ไม่มีชีวิตชีวาที่อ่อนนุ่มจะถูกกำจัดออกจากส้นเท้า
• มายองเนส - ในตอนเย็น ทามายองเนสที่เท้าแล้วถูส้นเท้าแรงๆ บริเวณที่ทำการรักษาจะถูกห่อด้วยฟิล์มและสวมถุงเท้า หลังจากตื่นนอนมายองเนสจะถูกชะล้างออกแช่เท้าในอ่างน้ำร้อนด้วยโซดาทำความสะอาดด้วยหินภูเขาไฟล้างเช็ดให้แห้งและหล่อลื่นด้วยครีม
• แอปเปิ้ลและหัวหอม - แขนขาถูกนึ่งในน้ำเดือดหนึ่งลิตรโดยเติมช้อนชา เบกกิ้งโซดา- เยื่อกระดาษ แอปเปิ้ลสดและถูหัวหอมบนกระต่ายขูดเนื้อละเอียด น้ำซุปข้นถูกนำไปใช้กับผ้ากอซสองอันนำไปใช้กับบาดแผลห่อในถุงและพันด้วยผ้าพันแผล ในตอนเช้าลูกประคบจะถูกลบออก, ล้างเท้า, ผิวหนังที่ตายแล้ว, เคราตินไนซ์จะถูกลบออกและทำให้ผิวนุ่มด้วยครีมทาเท้า
• เค้กน้ำผึ้ง - ในตอนเย็นเตรียมแป้งจากน้ำผึ้งและแป้ง (อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ) แบ่งเป็นเค้กสองชิ้นเท่า ๆ กัน ขาจะถูกนึ่งแล้ววางลงบน พื้นที่ปัญหาบนแฟลตเบรด ห่อด้วยฟิล์มแล้วสวมถุงเท้า ในตอนเช้านำแป้งออกแล้วปั้นเป็นก้อนกลมซึ่งสามารถใช้ได้อีก 1-2 ครั้ง
• ยาต้ม Elecampane - ในตอนเย็นเตรียมยาต้มจากน้ำหนึ่งลิตรและ 2 ช้อนโต๊ะ รากเอเลคัมเพนบด น้ำซุปที่เสร็จแล้วจะถูกผสมในกระติกน้ำร้อนจนถึงเช้า ยาต้มใช้สำหรับการบีบอัด

ขี้ผึ้ง

ขี้ผึ้งทำให้ผิวนุ่มขึ้น ให้ผิวดูมีสุขภาพดี ยืดหยุ่น กระจ่างใส และช่วยกำจัดความเสียหาย

1. ด้วยน้ำมันหอมระเหย - เติมน้ำมันหอมระเหย 3 หยด (เจอเรเนียม, ลาเวนเดอร์) ลงในวาสลีนช้อนใหญ่ มวลจะถูกถ่ายโอนไปยังขวด ปิดด้วยฝา และวางไว้ในที่เย็น ใช้ทุกวัน
2. ด้วยไข่แดงและน้ำส้มสายชู - แยกไข่แดงออกจากไข่ขาวผสมกับ 1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันดอกทานตะวัน- ส้นเท้าจะถูกนึ่งล่วงหน้าโดยทาส่วนผสมน้ำส้มสายชูกับไข่แดงคลุมด้วยถุงแล้วใส่ถุงเท้าไว้ด้านบน เช้าวันรุ่งขึ้นล้างฝ่าเท้า
3. ด้วยขี้ผึ้ง - ขี้ผึ้งหนึ่งช้อนชาจะถูกทำให้มีสถานะเป็นของเหลวในอ่างน้ำ เพิ่ม 0.5 ช้อนชาลงไป เนยโกโก้ เชียบัตเตอร์ และ เมล็ดแอปริคอท- เขย่าส่วนผสมแล้วเทลงในภาชนะที่เหมาะสมและเก็บไว้ในที่เย็น สมัครทุกวัน
4. ด้วยหัวหอมและโพลิส - หัวหอมหลายลูกสับและทอดในน้ำมันพืช นำหัวหอมออกแล้วของเหลวจะถูกส่งผ่านผ้าขาวแล้วเทลงในกระทะขนาดเล็ก เติมขี้ผึ้ง 100 กรัมและโพลิสเล็กน้อยลงไปด้วย ต้มจนโพลิสละลายหมด เทลงในขวดครีมและปล่อยให้ข้น ทาทุกวันจนกว่าแผลจะหายสนิท

การรักษา การเยียวยาพื้นบ้านได้พิสูจน์ประสิทธิภาพมาแล้วมากกว่าหนึ่งครั้ง

ส้นเท้าแตก - ไม่เพียงเท่านั้น ข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างมาก ในบางกรณีอาจเป็นสัญญาณของโรคเรื้อรังหรือการติดเชื้อรา ผู้หญิงที่มีผิวแตกร้าวที่เท้าไม่สามารถสวมรองเท้าแบบเปิดได้ รู้สึกไม่สบายตัวที่ชายหาด ในสระน้ำ ในห้องออกกำลังกาย และทุกที่ที่ต้องใช้เท้าเปล่า มาดูสาเหตุที่ส้นเท้าแตกปรากฏขึ้น สาเหตุ และการรักษาที่บ้านโดยใช้วิธีการรักษาแบบดั้งเดิมและพื้นบ้าน เรามาพูดคุยแยกกันเกี่ยวกับการป้องกัน

ฝุ่นและสิ่งสกปรกเข้าไปในรอยแตกอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดปัญหาที่เลวร้ายยิ่งขึ้น นอกจากนี้ แม้แต่อาการบาดเจ็บที่เท้าเพียงเล็กน้อยก็อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง อาการคัน ไม่สบายตัว และแสบร้อนได้ เนื่องจากขาจะเกิดความเครียดตลอดเวลาเมื่อเดิน

เหตุผลในการปรากฏตัว

การกำจัดปัญหาโดยตรงขึ้นอยู่กับปัจจัยที่ทำให้เกิดรอยแตกร้าว สาเหตุหลักโดยเฉพาะในฤดูร้อนคือการทำให้ผิวหยาบกร้านเนื่องจากการแห้งและความยืดหยุ่นของหนังกำพร้าเท้าลดลง ชั้นเคราตินไนซ์ที่แห้งและหนาขึ้นจะแตกร้าวเนื่องจากขาดความชุ่มชื้นและไขมัน

เหตุผลทางกล:

• การดูแลเท้าที่ไม่รู้หนังสือ (ขาดการดูแลไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยหรือในทางกลับกันขั้นตอนที่บ่อยเกินไปในการขจัดผิวที่หยาบกร้านโดยใช้หินภูเขาไฟหรือใบมีด)
• เดินบนทรายร้อนบนชายหาด
• การสวมรองเท้าที่แคบ เล็ก และอึดอัด โดยเฉพาะรองเท้าที่สวม รองเท้าส้นสูง;
• โหลดอย่างต่อเนื่องบนขาเช่นเนื่องจาก กิจกรรมระดับมืออาชีพ(พนักงานขาย, ช่างทำผม, พนักงานเดินสาย ฯลฯ )

การติดเชื้อราที่ผิวหนังบริเวณเท้าเป็นส่วนใหญ่ เหตุผลทั่วไปการปรากฏตัวของรอยแตกที่ส้นเท้า

เพื่อป้องกันการเกิดโรคเชื้อรา แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ใช้ครีมต้านเชื้อรา เช่น Terbinafine ก่อนและหลังการนัดตรวจแต่ละครั้ง สถานที่สาธารณะที่ต้องเดินเท้าเปล่า (สระว่ายน้ำ, ร้านเสริมสวย, ห้องอาบน้ำสาธารณะ, ซาวน่า, ห้องอบไอน้ำ, ชายหาด)

โรคเรื้อรังซึ่งสามารถเกิดรอยแตกร้าวได้:

• โรคเบาหวาน;
• โรคไต
• โรคของต่อมไทรอยด์และระบบต่อมไร้ท่อ
• ภาวะวิตามินต่ำ;
• โรคโลหิตจาง

การป้องกัน

เป็นที่ชัดเจนว่าเหตุใดจึงเกิดรอยแตกที่ส้นเท้า ตามเหตุผล คุณสามารถลดความเสี่ยงของการแตกร้าวของผิวหนังได้ (ดูรูป) โดยทำตามคำแนะนำต่อไปนี้:

1. สวมใส่ รองเท้าที่สะดวกสบายจาก วัสดุธรรมชาติ.
2. ซื้อถุงเท้าผ้าฝ้าย ถุงเท้ายาวถึงเข่า และกางเกงรัดรูป
3. รักษาผิวด้วยหินภูเขาไฟเป็นประจำเพื่อกำจัดชั้น corneum (สัปดาห์ละครั้ง)
4. ทาครีมบำรุงเท้าที่ส้นเท้าทุกวัน
5. หลีกเลี่ยงการเดินเป็นเวลานานโดยไม่สวมรองเท้าบนพื้นหรือบนชายหาดที่ร้อนจัด เพื่อไม่ให้ผิวหนังเท้าได้รับบาดเจ็บ
6. รักษาทันท่วงที โรคเรื้อรัง.
7. รวมอาหารที่อุดมด้วยวิตามิน (ผลไม้ ผักใบเขียว เบอร์รี่) ให้เพียงพอในอาหารของคุณ

รักษาส้นเท้าแตก

ขั้นตอนแรกคือการยกเว้นโรคของอวัยวะภายในซึ่งส้นเท้าแตกเป็นอาการข้างเคียงอย่างหนึ่ง ในการดำเนินการนี้คุณควรได้รับการทดสอบที่ครอบคลุม หากตรวจพบพยาธิสภาพให้ทำการรักษาที่เหมาะสม กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง: แพทย์ระบบทางเดินอาหาร, แพทย์ไต, แพทย์ต่อมไร้ท่อ, แพทย์ผิวหนัง

หากสงสัยว่ามีเชื้อรา การทดสอบในห้องปฏิบัติการ- นอกจากนี้ยังได้รับการแต่งตั้ง ยาต้านเชื้อราทั้งการใช้งานภายนอกและภายใน หากปัญหามีสาเหตุมาจาก เหตุผลทางกลจากนั้นจะมีการดำเนินการชุดขั้นตอนที่บ้าน คุณจะต้องหยุดสวมรองเท้าที่ไม่สบายตัว ลดภาระที่เท้า และเปลี่ยนวิธีดูแลเท้าโดยใช้วิธีการทางการแพทย์แผนโบราณที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

ตอนนี้เรามาดูวิธีรักษาส้นเท้าแตกที่บ้านกันดีกว่า

การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับส้นเท้าแตก

น้ำผึ้ง+วาสลีน

ผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ รักษาบาดแผล และฟื้นฟูที่เป็นเอกลักษณ์ ก่อนเข้านอนแนะนำให้ประคบด้วยน้ำผึ้งบริสุทธิ์ที่ส้นเท้า ชั้นหนาผลิตภัณฑ์ในกระดาษแก้ว และในตอนเช้าหลังจากล้างเท้าด้วยน้ำอุ่นแล้วแนะนำให้หล่อลื่นผิวด้วยวาสลีน โดยปกติการรักษาจะเกิดขึ้นภายใน 4-5 วัน

ครีมเนยน้ำผึ้ง

ผสมละลาย เนยด้วยน้ำผึ้งธรรมชาติเหลวในปริมาณเท่ากัน ทาครีมบนส้นเท้านึ่ง มัดด้วยกระดาษแก้ว ใส่ถุงเท้าผ้าฝ้าย ทิ้งไว้ข้ามคืน ขั้นตอน 3-7 ช่วยให้คุณสามารถกำจัดปัญหาได้อย่างไม่ลำบาก

แคร็กครีมโฮมเมด

ผสม 15 มล น้ำมันพืช(ข้าวโพด, มะกอก, เมล็ดองุ่นอัลมอนด์ ฟักทอง ถั่ว ทานตะวัน) กับไข่แดงไก่ 1 ฟอง และน้ำส้มสายชู 5 มล. (9%) ทาครีมบนผิวเท้าหรือข้าวโพดที่หยาบและแตกร้าวก่อนนอน พันส้นเท้าด้วยกระดาษแก้วแล้วสวมถุงเท้า

สาโทเซนต์จอห์น

ยาต้มสาโทเซนต์จอห์นใช้สำหรับแช่เท้าเพื่อขจัดรอยแตกร้าว รอยขีดข่วน และอื่นๆ ความเสียหายทางกลผิวเท้า สมุนไพรแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำร้อน (0.25 ลิตร) เคี่ยวในน้ำซาวน่าประมาณ 12 นาทีแล้วกรอง ระยะเวลาในน้ำซุปอุ่นคือ 6-7 นาที หลังจากนั้นให้แช่เท้าด้วยผ้าขนหนูโดยไม่ต้องล้างน้ำ

หน้ากากข้าวโอ๊ต

ทำอาหาร ข้าวโอ๊ตด้วยการเติมน้ำมันลินสีดหรือน้ำมันถั่วเหลือง ส่วนผสมที่อบอุ่นทาลงบนเท้า ใส่ถุงพลาสติกแล้วหุ้มฉนวน ถุงเท้าขนสัตว์- ระยะเวลาดำเนินการคือ 2.5 ชั่วโมง จากนั้นเท้าที่ล้างด้วยน้ำอุ่นจะถูกหล่อลื่นด้วยวาสลีนหรือครีมทาเท้าไขมันชนิดพิเศษซึ่งมีผลในการรักษารอยแตกขนาดเล็ก

ผักกาดขาว

นวด ใบกะหล่ำปลีจนกระทั่งน้ำปรากฏขึ้น ให้พันรอบส้นเท้า พันผ้ากอซให้แน่น แล้วปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน

โซดา

ควรทำโซดาอาบในท้องถิ่นทุกวัน: ผงหนึ่งช้อนโต๊ะต่อน้ำอุ่น 1 ลิตร

เมล็ดแฟลกซ์และมันฝรั่ง

ผสมเปลือกมันฝรั่งที่ล้างแล้วกับเมล็ดแฟลกซ์หนึ่งกำมือ ต้มในน้ำปริมาณเล็กน้อยโดยใช้ไฟอ่อนจนนิ่ม หลังจาก โซดาอาบน้ำเท้าแช่อยู่ในเนื้ออุ่นเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นให้ล้างด้วยน้ำสะอาดแล้วทา ครีมไขมัน.

พืชสมุนไพรสด

เพื่อรักษารอยแตกร้าว ให้ใช้กล้าย ดาวเรือง และใบยาร์โรว์บดเป็นเนื้อ ประคบสมุนไพรหนึ่งหรือส่วนผสมกับบริเวณที่มีปัญหาทุกวัน วันละสองครั้ง เป็นเวลาหลายชั่วโมง กิจกรรมจะจัดขึ้นในช่วงฤดูร้อน

แป้งตอติญ่าทางการแพทย์

ต้มหนึ่งกำมือ เปลือกหัวหอมในน้ำปริมาณเล็กน้อย ผสมกับข้าวต้มจากใบกล้ายสด (1:1) เพิ่มช้อนกาแฟ น้ำมันไม่บริสุทธิ์น้ำผึ้งและข้าวสาลีข้าวโพดหรือในปริมาณเท่ากัน แป้งข้าวเจ้า- นวดต่อไป แป้งนุ่ม- เค้กที่ทำเสร็จแล้วจะถูกนำไปใช้กับส้นเท้าที่เสียหายหลังจากการนึ่งโซดาเบื้องต้นข้ามคืน

ต้นชา

น้ำมันหอมระเหย ต้นชา– ผลิตภัณฑ์ต้านเชื้อรา น้ำยาฆ่าเชื้อ กำจัดกลิ่น และสมานแผลอันเป็นเอกลักษณ์ หยดครีมบำรุงเท้าเพียง 2-3 หยด สภาพผิวบนเท้าของคุณจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

แม้ว่าส้นเท้าแตกจะพบได้บ่อย แต่การกำจัดมันที่บ้านก็ค่อนข้างง่าย สิ่งสำคัญคือความสม่ำเสมอของขั้นตอนและ การดูแลประจำวันด้วยการใช้ส่วนผสมบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแบบพิเศษกับเท้า ช่วยป้องกันผิวหยาบกร้านมากเกินไปและการแตกร้าวของชั้น corneum เสร็จสิ้นทันเวลาของคอมเพล็กซ์ มาตรการรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านจะช่วยให้ผู้อื่นชื่นชมเท้าที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีของคุณในรองเท้าแบบเปิด