อัตราการเติบโตคือ 3 เดือน การได้ยินและการมองเห็น

เดือนที่ 3 จะทำให้คุณมีอารมณ์เชิงบวกมากมาย ในช่วงเวลานี้ เด็กจะมีพัฒนาการแบบก้าวกระโดดครั้งใหญ่ ดังนั้นทุกๆ วัน คุณจะประหลาดใจมากขึ้นเรื่อยๆ ที่ลูกของคุณเติบโตอย่างรวดเร็ว

พัฒนาการของทารกใน 3 เดือน

เด็กอายุ 3 เดือนมองโลกนี้อย่างมีสติอยู่แล้ว นักสำรวจตัวน้อยฟังเสียงที่คุ้นเคยและไม่คุ้นเคย มองวัตถุรอบตัวและใบหน้าของผู้คนเป็นเวลานานและระมัดระวัง เขามีความสุขมากเมื่อมีคนงอตัวลงบนเปลของเขา ดังนั้นเขาจึงยิ้มอย่างมีสติให้กับผู้ใหญ่ แม้ว่าทักษะการพูดของเด็กยังไม่ได้รับการพัฒนา แต่เขาสำรวจโลกอย่างแข็งขันและกำลังแสดงความสามารถแรกอยู่แล้ว คำพูดภาษาพูด: สามารถออกเสียงแยกพยางค์ ตัวอักษรได้ การพัฒนา ความรู้สึกสัมผัสและปฏิกิริยาตอบสนองขั้นพื้นฐานในช่วงเวลานี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กไม่เพียง แต่สามารถจับสั่นด้วยมือของเขาเท่านั้น แต่ยังจับมันไว้ด้วย แล้วทารกอายุ 3 เดือนสามารถทำอะไรได้บ้าง?

ทารกอายุ 3 เดือนควรทำอะไรได้บ้าง:

• ขอให้สนุกกับการหัวเราะดังๆ
• ไม่แน่นอนและคร่ำครวญด้วยน้ำเสียงที่แตกต่างกัน
• ดึงดูดความสนใจของผู้ปกครอง
• จับของเล่นไว้ในหมัดแน่นแล้วดึงเข้าไปในปาก
• พลิกจากด้านหลังไปด้านข้างและนอนหงายยกศีรษะขึ้นพิงข้อศอก
• หันหัวของคุณ;
• จัดกลุ่มร่างกายเมื่อหยิบขึ้นมา

บรรทัดฐานของน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กอายุ 3 เดือน

		ความสูง, ซม	น้ำหนัก, กก	วงกลม หัว ซม
บอยส์	สั้น
	ด้านล่าง เฉลี่ย
	เฉลี่ย
	สูงกว่า เฉลี่ย
	สูง
สาวๆ	สั้น
	ด้านล่าง เฉลี่ย
	เฉลี่ย
	สูงกว่า เฉลี่ย
	สูง

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในช่วงชีวิตของทารกนี้ควรอยู่ที่ 750–800 กรัม ความสูงของทารกมักจะเพิ่มขึ้น 2.5–3 ซม. ตามตัวชี้วัดทางสถิติปริมาตรศีรษะของเด็กชายเมื่ออายุสามเดือนมักจะอยู่ที่ประมาณ 41 ซม. และปริมาตร หน้าอกจะอยู่ที่ประมาณ 41.5 ซม. และสำหรับเด็กผู้หญิง ตัวเลขเหล่านี้จะเล็กกว่าเล็กน้อย: ปริมาตรของหน้าอกและศีรษะของทารกอายุ 3 เดือนคือ 40 ซม.

แม้ว่าคุณควรเข้าใจ: เด็กควรมีน้ำหนักเท่าใดใน 3 เดือนเป็นค่าเฉลี่ยแบบมีเงื่อนไข และหากลูกน้อยของคุณไม่เป็นไปตามมาตรฐานที่กำหนด ในขณะที่ส่วนสูงและน้ำหนักของเขาสัดส่วนกัน การนอนหลับ ความอยากอาหาร และอารมณ์เป็นเรื่องปกติ ก็อย่ากังวลมากเกินไป

เมื่อครบ 3 เดือน ระบบการเคลื่อนไหวและระบบประสาทส่วนกลางยังดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง แม้ว่ากระดูกของเด็กจะยังเปราะบางอยู่มาก ภายในสิ้นเดือนที่สาม ขาและแขนของทารกจะเคลื่อนไหวได้มากขึ้น เด็กหยิบของเล่นได้ง่ายและเปิดนิ้วได้อย่างอิสระ ใน ตำแหน่งแนวตั้งในอ้อมแขนของผู้ใหญ่เขาสามารถจับหัวได้ดีอยู่แล้ว เขายังสามารถหันศีรษะไปทุกทิศทางได้อย่างง่ายดาย เมื่ออายุได้สามเดือน เด็กตอบสนองต่อเสียงได้ดี สามารถยิ้มได้แล้ว พยายามเงยหน้าขึ้นเมื่อนอนหงาย และเปลี่ยนตำแหน่งระหว่างนอนหลับ

กิจวัตรประจำวันของทารกวัย 3 เดือน

เมื่อถึงเดือนที่สาม ทารกจะค่อยๆ พัฒนากิจวัตรประจำวันที่ชัดเจนไม่มากก็น้อย เช่นเคยเราทุ่มเทเวลาให้กับการนอนหลับเป็นอย่างมาก (ประมาณ 15 – 18 ชั่วโมง) ช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น โดยหลักการแล้วควรเป็น 3 ชั่วโมง และในเวลากลางคืนควรพักระหว่างการให้นมประมาณ 5 - 6 ชั่วโมง ดังนั้นทารกจึงได้รับอาหารประมาณ 6-7 มื้อต่อวัน หลังจากนั้นเด็กก็ผล็อยหลับไป แต่ไม่นานเหมือนเมื่อก่อน ภายในหนึ่งชั่วโมง ทารกจะตื่น และคุณจะสามารถเล่นได้เพียงพอก่อนที่จะถึงเวลารับประทานอาหารอีกครั้ง

นอนแล้วเดิน

เราได้ระบุไว้ข้างต้นแล้วว่าทารกอายุ 3 เดือนควรนอนหลับมากแค่ไหน อย่างไรก็ตาม เด็กแต่ละคนจะแบ่งช่วงเวลานี้ออกไปในระหว่างวัน บางคนจะนอนนานขึ้นในเวลากลางคืนและน้อยลงในระหว่างวัน ในขณะที่บางคนอาจได้พักมากกว่านั้นด้วยซ้ำ ทารกนอนหลับได้มากแค่ไหนในวัย 3 เดือนนั้นไม่สำคัญเท่ากับการนอนหลับและความรู้สึกในช่วงเวลาตื่นตัว ไม่ว่าในกรณีใดเมื่ออายุ 3 เดือนจะลึกกว่าทารกแรกเกิดมากแล้ว

เช่นเคยเป็นสิ่งสำคัญที่ทารกจะใช้เวลาให้มาก อากาศบริสุทธิ์- เขาสามารถนอนหลับสนิทบนรถเข็นได้ และเมื่อตื่นขึ้นมาก็ดูด้วยความสนใจ โลกรอบตัวเรา- ท้ายที่สุดแล้ว ทารกก็โตพอที่จะรับความประทับใจได้แล้ว

ทุกวันคุณควรจัดให้มีการเดินสองครั้ง: ในฤดูร้อน - ครั้งละ 2-3 ชั่วโมงและ จำกัด ตัวเองให้ "ออกนอกบ้าน" นานหนึ่งชั่วโมง สิ่งสำคัญคือต้องแต่งตัวลูกให้ถูกต้องในฤดูหนาว: แนวทางมาตรฐานในการหุ้มฉนวนคือ: แต่งตัวทารกที่นอนอยู่บนรถเข็นตามที่คุณต้องการ แต่เพียง 1 ชั้นเท่านั้น

ในฤดูร้อน การปกป้องเด็กจากการกระทำโดยตรงเป็นสิ่งสำคัญ แสงอาทิตย์- ใช่ เป็นที่ทราบกันว่าวิตามินดีสังเคราะห์ได้จากแสงเท่านั้น แต่สำหรับสิ่งนี้ แสงแบบกระจายใต้ร่มไม้ก็เพียงพอแล้ว โดยทั่วไปในฤดูร้อนควรเดินในช่วงเวลาที่มีกิจกรรมแสงอาทิตย์น้อยที่สุดตั้งแต่เช้าถึง 11:00 น. และหลัง 17:00 น. จนถึงตอนเย็น ไม่ว่าทัศนคติส่วนตัวของมารดาต่อเครื่องสำอางครีมกันแดดจะเป็นอย่างไร (ไม่ว่าคุณจะพิจารณาว่าเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้หรือจำเป็นก็ตาม) จำเป็นต้องปกป้องแสงแดด: หากเด็กกำลังเดินอยู่บนรถเข็น ให้ปรับกระบังหน้าให้ตรง คุณกำลังอุ้มทารกด้วยสลิง ใส่หมวกบนหัวหรือหมวกปานามา และเลือกเส้นทางที่ร่มรื่น

การดูแลทารกอายุ 3 เดือน

การดูแลทารกอายุ 3 เดือนก็ไม่แตกต่างจากกิจวัตรปกติโดยพื้นฐาน ยังคงล้างลูกน้อยของคุณทุกเช้า น้ำอุ่นใช้สำลีพันก้าน คุณอาจทำความสะอาดจมูกด้วยสำลีพันก้านได้ - ตอนนี้สามารถสอดเข้าไปในรูแคบๆ ได้ ล้างหู รักษาเฉพาะส่วนนอกเท่านั้น หู– คุณไม่สามารถเจาะเข้าไปได้ สำลีภายในช่องหู คุณควรอาบน้ำให้ลูกน้อยและเปลี่ยนผ้าอ้อมให้บ่อยเหมือนเดิม

ในบรรดานวัตกรรมใหม่ ๆ - ทันทีที่ทารกอายุ 3 เดือนก็สามารถถอดถุงมือที่มีรอยขีดข่วนออกจากมือได้แล้ว การเคลื่อนไหวของทารกไม่สามารถควบคุมได้เหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป และเขาไม่สามารถเกาหน้าของตัวเองได้อีกต่อไป ปล่อยฝ่ามือเปิดออก โอกาสที่เพียงพอสำหรับกิจกรรมการศึกษากับลูกน้อย คุณแม่สามารถใส่ไว้ในมือลูกได้บ่อยขึ้น เขายังสามารถจับพวกมันไว้ได้ สำหรับเด็กวัยนี้ ให้เลือกของเล่นที่ง่ายต่อการล้างด้วยน้ำอุ่นและสบู่ แต่จงเลิกใช้ตุ๊กตาสัตว์เหล่านี้จนกว่าทารกจะโตขึ้น - ในปัจจุบัน เนื่องจากมีความสามารถสูงในการจับฝุ่น พวกมันจึงเป็นอันตรายและทำให้เกิดอาการแพ้ได้

อาบน้ำให้เด็ก

ทารกก็อาบน้ำเหมือนเมื่อก่อนทุกวัน โดยปกติแล้วเวลานี้จะถูกเลือกในตอนเย็น แม้ว่าประเพณีดังกล่าวจะค่อนข้างถูกกำหนดโดยสถานการณ์ในชีวิตประจำวัน แต่เฉพาะในตอนเย็นเท่านั้นที่พ่อซึ่งทำงานมาทั้งวันเท่านั้นจึงจะสามารถร่วมอาบน้ำทารกได้

อย่างไรก็ตามไม่สำคัญที่ทารกจะอาบน้ำในตอนเย็น หากสะดวกสำหรับครอบครัวสามารถกำหนดเวลาอาบน้ำใหม่ได้ โดยเฉพาะถ้าคุณสังเกตเห็นว่า ขั้นตอนการใช้น้ำพวกเขาทำให้เด็กมีชีวิตชีวาและจากนั้นก็เป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะหลับไป

ระยะเวลาของการอาบน้ำแต่ละครั้งสามารถเพิ่มขึ้นได้เล็กน้อย - สูงสุด 15 นาที โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ได้ใช้อ่างอาบน้ำสำหรับทารก แต่ให้สวมปลอกคอแบบวงกลมให้ลูกน้อยแล้วนำไปแช่ในอ่างอาบน้ำสำหรับผู้ใหญ่
หากทารกมีส่วนร่วมในการว่ายน้ำของทารกจริง (ในคลินิกหรือศูนย์กีฬาพิเศษ) อาบน้ำที่บ้านเท่านั้น วัตถุประสงค์ด้านสุขอนามัยและสามารถทำได้เร็วกว่ามาก

ต่อต้านการล่อลวงให้เริ่มต้นลูกน้อยของคุณตอนนี้และอย่าลดอุณหภูมิน้ำอาบของเขา ก็ควรจะยังคงอยู่ที่ 36 - 37 องศา

ควรอาบน้ำทารกทุกวัน ยกเว้นตอนที่ป่วย (แม้ว่าอุณหภูมิจะสูงขึ้นเล็กน้อย) และหลังการฉีดวัคซีนด้วย (โดยปกติแพทย์จะเตือนว่าไม่แนะนำให้เดินและว่ายน้ำกี่วันหลังการฉีดวัคซีนแต่ละครั้ง) ในวันที่ห้ามอาบน้ำ ให้จำกัดการอาบน้ำลูกน้อย

โภชนาการของทารกใน 3 เดือน

ในระหว่างวัน ทารกในเดือนที่ 3 ของชีวิตจะกินนมประมาณ 800 - 850 มิลลิลิตร ในการคำนวณว่าทารกควรกินอาหารเท่าใดใน 3 เดือน น้ำหนักตัวของเขาควรหารด้วย 6

มารดาของเราได้รับการสอนให้แนะนำอาหารเสริมในรูปน้ำผลไม้และน้ำซุปข้นตั้งแต่เดือนที่สาม วันนี้ WHO แนะนำให้เด็กมีสุขภาพที่ดีอยู่ต่อไป ให้นมบุตร, ห้ามเสนอสิ่งอื่นใดนอกจาก นมแม่(รวมน้ำ) จนถึง 6 เดือน และแน่นอนว่าในช่วง 3 เดือนแรก เด็กไม่ควรได้รับอาหารเสริม

นมแม่คือ โภชนาการที่ดีและเครื่องดื่ม ของว่าง และยาแก้ซึมเศร้าสำหรับทารก การแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ ช่วยลดความต้องการนมของทารกโดยไม่ได้ตั้งใจและส่งผลให้การผลิตนมอย่างหลัง นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมถึงแม้ดูเหมือนว่าลูกน้อยของคุณได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ คุณไม่ควรรีบเร่งที่จะแนะนำอาหารเสริมแบบผสม แต่คุณเพียงแค่ต้องเพิ่มจำนวนและระยะเวลาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของทารก

เราได้พูดคุยโดยละเอียดมากขึ้นเกี่ยวกับวิธีการค้นหาและความกลัวของมารดาเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไรก่อนหน้านี้ในคำอธิบายพัฒนาการของทารกในเดือนที่ 2 เราหวังว่าคุณจะจำได้ว่า "ทดสอบเพื่ออะไร ผ้าอ้อมเปียก- ถ้าไม่เช่นนั้น ให้เปิดคำอธิบายของเดือนก่อนแล้วอ่านซ้ำ

วิธีพัฒนาลูกน้อยใน 3 เดือน

พัฒนาความสนใจของเด็กในของเล่นและรูปภาพ ตัด วาดภาพ หรือซื้อภาพสัตว์ ใบหน้าตลกๆ ตัวเลข แล้วแสดงให้ลูกของคุณดู เมื่อดูรายละเอียด ทารกจะเรียนรู้ที่จะมีสมาธิกับวัตถุเฉพาะ อธิบายให้ลูกของคุณฟังถึงสิ่งที่อยู่ในภาพ แน่นอนว่าเขายังไม่เข้าใจคุณ แต่การสื่อสารจะเป็นประโยชน์ต่อเขา และเสียงของแม่จะนำความสุขและความมั่นใจมาให้ นอกจากการแสดงภาพแล้ว การสัมผัสก็มีความสำคัญเช่นกัน ตัดเป็นชิ้นเล็กๆ ประเภทต่างๆผ้าต่างๆ ได้แก่ ผ้าไหม ผ้าลูกฟูก ขนสัตว์ และให้ลูกน้อยสัมผัส คุณสามารถแขวนแถบผ้าเหล่านี้ไว้บนเปลของลูกคุณแล้วปล่อยให้เขาคว้าไว้ เพื่อฝึกนิ้วมือของเขา เพื่อช่วยให้ขาของลูกน้อยคุ้นเคยกับการเคลื่อนไหว ให้ค่อยๆ หยิบขาขึ้นมาและขยับเหมือนนักปั่นจักรยาน สบตาลูกของคุณ บอกเพลงให้เขา จูบเขา และอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขนของคุณบ่อยขึ้น

ทารกรับรู้อารมณ์

ง่ายต่อการตรวจสอบสิ่งนี้ ลองเล่นเกมนี้กับลูกน้อยของคุณ แม่ควรนั่งบนเก้าอี้ใกล้เปลของทารกเพื่อไม่ให้เด็กเห็นเธอ แต่ตัวแม่เองควรเห็นหน้าลูกได้ชัดเจน นำวัตถุทั้งหมดที่อาจรบกวนสมาธิลูกของคุณออก ต่อไปคุณควรฮัมเพลงเศร้าเล็กน้อยแล้วเฝ้าดูทารก เมื่อได้ยินการร้องเพลงดังกล่าว เด็กมักจะหยุดเคลื่อนไหว นอนเงียบๆ และฟังทำนอง แต่แล้วใบหน้าของเขาอาจขุ่นเคือง สะอิดสะเอียน และถึงขั้นเศร้า อย่าทำให้ลูกน้อยร้องไห้ เปลี่ยนทำนองเศร้าเป็นเพลงร่าเริง เล่นทำนองด้วยระดับเสียงเดียวกัน ดู: ระหว่างการแสดง เพลงตลกใบหน้าของทารกจะมีสมาธิ เขาอาจเริ่มขยับแขนและขาและยิ้ม เล่นกับเขาแบบนี้อีกสักสองสามนาที

สำรวจแม่.

เมื่อคุณให้นมลูก มือของเขาควรจะว่าง สิ่งสำคัญคือเด็กจะต้อง "สำรวจ" แม่ของเขาและสัมผัสเธอได้ ช่วยให้ลูกน้อยรู้สึก ใบหน้าของคุณ,จมูก,ผม. พูดคำดีๆ กับเขาไปพร้อมๆ กัน

กระจกเงา

อาบน้ำเสร็จแล้วก็เอามา เขาจะสนใจที่จะดูภาพสะท้อนของเขา จี้ท้องของเขา ให้เขาหัวเราะ. โดยทั่วไปแล้ว กิจกรรมและการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณควรสร้างความสุขให้กับลูกน้อยของคุณ

การเปลี่ยนผ้าอ้อม

ในเวลาเดียวกันคุณยังสามารถเล่นได้ วางลูกน้อยของคุณบนหลังของเขาและสัมผัสส่วนต่างๆ ของร่างกายของเขา พูด “ตบ” ทุกการสัมผัส ลูกน้อยจะยิ้มและรอทุกสัมผัสใหม่ของคุณ ตั้งชื่อส่วนต่างๆ ของร่างกายที่คุณสัมผัส

ตุ๊กตาเด็ก

ทำตุ๊กตาสำหรับลูกน้อยของคุณจาก แผ่นกระดาษ- ให้เธอมีไม้เท้าแทนปากกา วาดหน้ามีความสุขด้านหนึ่งและหน้าเศร้าอีกด้านหนึ่ง หมุนจานต่อหน้าต่อตาเด็กจากด้านต่างๆ ในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นว่าทารกชอบดูของเล่น เขาอาจจะเริ่มคุยกับเธอด้วยซ้ำ

เรากำลังดูอะไรอยู่?

เดินเล่นโดยให้ลูกน้อยอยู่ในอ้อมแขนของคุณบ่อยขึ้น ให้ความสนใจกับวัตถุด้วยกัน สีสดใสหรือลึกลับ รูปร่างผิดปกติ- สิ่งนี้ควรทำให้ทารกสนใจ ยังไงก็ตามเมื่อเขาอยู่ในเปลเขาก็ต้องดูอะไรบางอย่างด้วย และนี่คือจุดที่โทรศัพท์มือถือทุกประเภทมีประโยชน์ หากพวกเขาทำให้คุณมีความสุขมาก่อน ค่อนข้างเป็นแม่ตอนนี้เด็กจะสนใจของเล่นแขวนที่เคลื่อนไหวตามเสียงเพลงจริงๆ

เกมการศึกษาสำหรับเด็กอายุ 3 เดือน

สามเดือนสำหรับเด็กก็นานมากแล้ว ลูกของคุณจะค่อยๆ ได้รับ “ประสบการณ์” ที่จำเป็นในการเล่นด้วยมือของเขา ทารกเรียนรู้ที่จะคว้าสิ่งของด้วยมือ ถือมัน ไม่ใช่ "มอบ" ให้แม่ ขว้างมัน และยังตั้งใจเอื้อมหยิบของเล่นอีกด้วย นอกจากนี้เขายังลองใช้วัตถุด้วยริมฝีปากและพยายามสัมผัสสิ่งเหล่านั้นด้วยลิ้นของเขา ปากของทารกกลายเป็นเครื่องมือในการเรียนรู้โลกพอๆ กับมือของเขา

เกม: “และเรากำลังฟังอยู่!”

แนะนำให้ลูกของคุณรู้จักกับโลกแห่งเสียงต่างๆ ในระหว่างวัน ให้ลูกน้อยได้ยินเสียงโทรศัพท์ กริ่งประตู คอมพิวเตอร์ ทีวี เครื่องดูดฝุ่น เครื่องซักผ้า, ไดร์เป่าผม, เสียงกระทบจาน, มีด ฯลฯ แม้ในขณะนอนหลับในระหว่างวัน อย่าปล่อยให้ลูกอยู่ในความเงียบเด็ดขาด เพียงลดระดับเสียงลงเล็กน้อยเพื่อไม่ให้เสียงแหลมทำให้เด็กกลัว อย่าลืมบอกแหล่งที่มาของเสียง และหากสิ่งของนี้อยู่ในอพาร์ทเมนต์ของคุณ ให้แสดงให้ลูกน้อยดู ด้วยวิธีนี้เขาจะสามารถสำรวจโลกแห่งเสียงที่หลากหลายได้ดีขึ้น เปิดเพลงสำหรับเด็ก เลือกเพลงที่ออกแบบมาสำหรับเด็กโดยเฉพาะ ร้องเพลงเต้นรำกับเขาในอ้อมแขนของคุณไปกับเสียงเพลง - เด็ก ๆ จะชอบมันอย่างแน่นอน! เกมดังกล่าวมีจุดมุ่งหมายเพื่อพัฒนาการรับรู้การได้ยิน การคิด และความรู้สึกด้านจังหวะของเด็ก

เกม "ให้มันกลับมา"

มอบช้อนไม้ที่ทาสีให้ลูกน้อยของคุณ สีสดใส- วางไว้ในมือเล็ก ๆ ให้เขาคว้ามัน จากนั้นค่อยๆ ดึงช้อนเข้าหาคุณแล้วพูดว่า: "เอาล่ะ... เอามันกลับมา" ทารกจะปล่อยมัน - และคุณจะลูบมันเบา ๆ แล้วพูดว่า: "ขอบคุณ" ทำซ้ำเกมนี้โดยวางช้อนให้ห่างจากทารกมากขึ้นเรื่อยๆ กระตุ้นให้เขาหยิบของเล่นชิ้นนี้เข้าไป ด้านที่แตกต่างกัน- เกมนี้สอนให้เด็กจับได้สักพัก รายการใหม่ในมือของเขาพัฒนาความแข็งแกร่งของการเคลื่อนไหวในการจับและยังช่วยติดตามวัตถุที่อยู่ด้านล่าง มุมที่แตกต่างกัน- นอกจากนี้เกมยังสร้างการติดต่อกับผู้ใหญ่อีกด้วย

เพลิดเพลินไปกับการค้นพบของคุณ!

ปีแรกของชีวิตเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการพัฒนาของทารก สำหรับเรื่องดังกล่าว ระยะสั้นเด็กพัฒนาทักษะและความสามารถใหม่ๆ ทุกวันคุณสามารถสังเกตเห็นสิ่งใหม่และน่าสนใจในตัวลูกน้อย แต่เดือนที่สามถือเป็นเดือนที่สำคัญที่สุดและเห็นได้ชัดเจนที่สุด ในเวลานี้ผลแรกของสิ่งที่พ่อแม่วางไว้ในสองเดือนแรกจะปรากฏขึ้น ทารกคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันและสภาพความเป็นอยู่ เขาเริ่มมองวัตถุและใบหน้าอย่างมีสติ และสนใจโลกรอบตัวเขา ทารกแสดงอารมณ์และพัฒนาร่างกายอย่างรวดเร็ว

ลูกตอน3เดือน

• ร่างกายที่บอบบางและบอบบางของทารกแรกเกิดเมื่ออายุสามเดือนเริ่มดูอวบอ้วน แก้มของเขากลมขึ้น มีริ้วรอยปรากฏตามขาและแขน นี่เป็นผลมาจากการพัฒนาเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังตามปกติ
• เด็กจับศีรษะอย่างมั่นใจแม้จะนอนคว่ำหน้าก็ตาม ยิ่งกว่านั้นเขาพยายามลุกขึ้นยืนพิงแขนของเขา เป็นทักษะใหม่ พวกเขาสาธิตวิธีการเกลือกกลิ้งจากหลังถึงท้อง
• เมื่อถึงเดือนที่สาม ทารกจะกินและนอนในเวลาเดียวกันโดยประมาณ ร่างกายของเขาคุ้นเคยกับกิจวัตรประจำวันบางอย่าง และชีวิตของแม่เขาก็ง่ายขึ้นเล็กน้อยในเรื่องนี้
• ในวัยนี้ เด็กจะเริ่มสำรวจโลกและชิมทุกอย่าง เขาเริ่มดึงทุกสิ่งที่เข้ามาในมือเข้าปาก

ส่วนสูงและน้ำหนัก

ทุกๆ เดือน ผู้ปกครองและลูกน้อยจะมาเยี่ยมชมคลินิกเพื่อติดตามพัฒนาการของเด็ก รวมถึงการเปลี่ยนแปลงส่วนสูงและน้ำหนัก มีมาตรฐานน้ำหนักและส่วนสูงโดยประมาณ ขึ้นอยู่กับข้อมูลที่เกิด น้ำหนักโดยประมาณ ทารกอายุสามเดือนสามารถมีน้ำหนักได้ตั้งแต่ 3 ถึง 6 กิโลกรัมและความสูงตั้งแต่ 54 ถึง 64 เซนติเมตร

ตัวชี้วัดส่วนสูงและน้ำหนักได้รับผลกระทบโดยตรงจากวิธีการและประเภทของโภชนาการเช่นกัน มรดกทางพันธุกรรม- มี ตารางตัวอย่างการเพิ่มน้ำหนักและส่วนสูงของเด็ก แต่ไม่สามารถนำมาเป็นพื้นฐานได้เนื่องจากจำเป็นต้องคำนึงถึง ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลประการแรกคือ และประการที่สอง ตัวเลขเหล่านี้จะแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญระหว่างการให้นมบุตรและการให้นมเทียม ด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และน้ำนมแม่คุณภาพสูง เด็กจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากห้าร้อยกรัมเป็นสองกิโลกรัมต่อเดือน ทารกจะเป็นผู้กำหนดว่าเมื่อใดที่เขาอิ่ม สิ่งสำคัญคือให้เขากินได้มากเท่าที่เขาต้องการ

มารดาบางคนกังวลเกี่ยวกับความแตกต่างอย่างมากระหว่างข้อมูลในตารางกับส่วนสูงและน้ำหนักของทารก เด็กทุกคนไม่สามารถมีพัฒนาการที่เหมือนกันได้ สังเกตลูกน้อยของคุณในระหว่างวัน วิธีที่เขากิน นอน เล่น ฉี่และอึ และสภาพของผิวหนัง ผม และเล็บของเขาเป็นอย่างไร ถ้าเข้า. ทางร่างกายทุกอย่างเรียบร้อยดี เด็กไม่ตามอำเภอใจและกระตือรือร้นก็ไม่จำเป็นต้องกังวล

สะท้อนกลับเมื่อสามเดือน

สัญชาตญาณและปฏิกิริยาตอบสนองบางอย่างปรากฏในทารกตั้งแต่วันแรกของชีวิต และภายในสามเดือน บางส่วนก็จะหายไป หากไม่หายไปอาจบ่งบอกถึงโรคบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาท:

• พยายามใช้นิ้วสัมผัสมุมปากของทารกเบาๆ เขาอาจหันศีรษะไปในทิศทางนี้แล้วอ้าปากออก รีเฟล็กซ์นี้เรียกว่ารีเฟล็กซ์ค้นหา
• เมื่อคุณสัมผัสริมฝีปากบนของเด็กเบา ๆ มันจะก่อตัวคล้ายงวงด้วยริมฝีปาก - นี่คือภาพสะท้อนของงวง
• หากคุณกดนิ้วของคุณเบา ๆ ลงตรงกลางฝ่ามือของเด็ก เด็กจะยกศีรษะไปข้างหน้าและในขณะเดียวกันก็เปิดปาก - นี่คือภาพสะท้อนของ Babkin

ปฏิกิริยาสะท้อนการดูดและการคลานจะมีความกระฉับกระเฉงมากขึ้นในวัยนี้เท่านั้น เนื่องจากเป็นองค์ประกอบสำคัญของพัฒนาการของทารก และยังมีปฏิกิริยาสะท้อนกลับในการป้องกันอีกประการหนึ่งในเด็กที่สามารถคงอยู่ได้ เวลาที่แน่นอน- เมื่อวางทารกไว้บนหลังหรือขณะยกขาขึ้นเหนือพยุง ระบบรีเฟล็กซ์ป้องกันการตกจะทำงาน ในขณะนี้ ทารกกางนิ้วไปด้านข้างแล้วยกแขนขึ้น - นี่คือภาพสะท้อนของโมโร

คุณควรทำอะไรได้บ้าง?

คำว่า "ควร" ในที่นี้ไม่เหมาะสมนัก เนื่องจากเด็กแต่ละคนมีพัฒนาการตามความเร็วของตัวเอง เพียงแต่บางคนทำได้เร็วกว่า ในขณะที่บางคนทำช้ากว่าเล็กน้อย สิ่งที่คนหนึ่งทำได้สมบูรณ์แบบในสามเดือน อีกคนสามารถเริ่มต้นได้เมื่อสี่เดือน ไม่มีมาตรฐานที่เข้มงวดในเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือสภาพทางระบบประสาทเป็นเรื่องปกติและทักษะและความสามารถจะถูกสร้างขึ้นอย่างแน่นอน

ทักษะทางกายภาพ

• เด็กสามารถมั่นใจและ เป็นเวลานานนอนหงายเขาไม่ต้องการความช่วยเหลือ
• เด็กตอบสนองต่อของเล่นที่แขวนอยู่เหนือเขา พยายามเอื้อมมือไปแตะของเล่นเหล่านั้นด้วยนิ้วของเขา เขาสามารถมองวัตถุต่างๆ เป็นเวลานาน เช่นเดียวกับขาและแขนของเขา และดึงสิ่งเหล่านั้นเข้าปาก
• ทารกตอบสนองต่อเสียงและเสียงต่างๆ โดยการหันศีรษะและมองดูเขา เขาเฝ้าดูการเคลื่อนไหวของของเล่นที่สดใสด้วยความสนใจ
• เด็กทารกอายุสามเดือนจะหันหลังไปทางด้านข้างและไปที่ท้องอย่างอิสระ ในขณะที่เรียนรู้ทักษะนี้ ทารกยังดันขาของเขาออกจากอุปกรณ์พยุงที่อยู่ใกล้เคียง (เช่น จากด้านข้างเปล)
• เด็กทารกพยายามยืนบนท้องของเขาให้นานขึ้นและมองโลกรอบตัวโดยยกศีรษะและขาขึ้นโดยใช้แขนที่ยังไม่แข็งแรง ขั้นตอนนี้มีประโยชน์ในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังซึ่งจะช่วยให้คุณนั่ง ยืน และเดินได้อย่างอิสระในภายหลัง
• เด็กสามารถเคลื่อนไหวในระนาบแนวนอนของเปลได้อย่างง่ายดาย ด้วยความช่วยเหลือของการเคลื่อนไหวของแขนและขา มันเปลี่ยนตำแหน่งไปในทิศทางเดียวหรืออีกทางหนึ่ง และทำได้ในเวลาเพียงไม่กี่นาที การเคลื่อนไหวดังกล่าวจะเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้ทักษะการคลานในอนาคต
• พยายามวางทารก (แน่นอนว่าพยุงเขาไว้) โดยให้ขาของเขาอยู่บนพื้นผิวเรียบ และเขาจะเริ่มผลักตัวออกจากทารกอย่างแน่นอน นี่บ่งบอกถึงการเสริมสร้างกล้ามเนื้อขา
• เด็กในวัยนี้พยายามประสานนิ้วเข้ากับล็อคและประสานแขนเข้าด้วยกัน คุณสามารถเริ่มเรียนรู้ที่จะปรบมือ (เกม "Platushki")

ความสำเร็จทางอารมณ์

• เมื่ออายุได้สามเดือน พ่อแม่สังเกตว่าเด็กเริ่มแสดงบุคลิกและอารมณ์ของตนเอง
• อารมณ์เชิงบวกในตัวทารกแสดงออกในรูปแบบของรอยยิ้ม เสียงหัวเราะ หรือแม้แต่เสียงแหลม นี่คือวิธีที่เขาสามารถตอบสนองต่อการปรากฏตัวของคนใกล้ชิดหรือสัตว์เลี้ยงที่มีชื่อเสียงได้ แต่เขาอาจร้องไห้และหวาดกลัวเมื่อมีคนแปลกหน้าและคนแปลกหน้าปรากฏตัว
• โดยธรรมชาติของเสียงที่เด็กทำเราสามารถแยกแยะความปรารถนาของเขาได้แล้ว เมื่อปล่อยทิ้งไว้ตามลำพังเป็นเวลานานจะได้ยินเสียงหอนเพื่อดึงดูดความสนใจของผู้ใหญ่ ทารกอาจจะเหงาและเบื่อ เขาต้องถูกแม่อุ้มไว้ หรือเพียงเพื่อดูหน้าของตัวเองและได้ยินเสียงของตัวเอง หากคุณไม่ใส่ใจกับเสียงสะอื้น มันจะพัฒนาไปสู่การร้องไห้ดังๆ ซึ่งเป็นความต้องการ แต่มันก็คุ้มค่าที่จะให้ลูกน้อยของคุณใช้เวลาสักครู่และบางครั้งก็ปรากฏตัวในดวงตาของเขาแล้วเขาก็จะสงบลง
• ทารกพยายามออกเสียงเสียงที่ไม่เพียงประกอบด้วยสระเท่านั้น แต่ยังรวมถึงพยัญชนะด้วย ทักษะการพูดครั้งแรกของเขาเกิดขึ้น เริ่มพูดหรือร้องเพลงให้เขาแล้วเขาจะตอบในแบบของเขาเอง ภาษาของเด็ก- เด็กๆ ชอบ "บทสนทนา" เช่นนี้มาก
• เด็กส่วนใหญ่มีทัศนคติเชิงบวกต่อการอาบน้ำ วัยนี้พร้อมลงเล่นน้ำได้ตลอดทั้งวัน การสาดน้ำด้วยแขนและขาจะทำให้คุณเพลิดเพลินเป็นพิเศษ

เด็กในทุกวัยและทุกช่วงของพัฒนาการต้องการความเอาใจใส่และคำชมจากผู้ปกครอง ชมเชยลูกน้อยของคุณบ่อยขึ้นเพื่อความสำเร็จที่น้อยที่สุด

เพื่อเหตุผลด้านความปลอดภัยในชีวิตและสุขภาพของทารก อย่าปล่อยเขาไว้บนพื้นสูงโดยไม่มีใครดูแล (เช่น บนเตียง บนเตียง ออตโตมัน บนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อม) เพียงไม่กี่นาทีโดยไม่ได้รับการดูแลจากผู้ใหญ่อาจส่งผลให้เด็กล้มและบาดเจ็บสาหัสได้ เปลเป็นหนึ่งใน สถานที่ที่ปลอดภัยสำหรับทารก

ภายในสามเดือน เด็กยังคงพัฒนาอวัยวะของการได้ยิน การมองเห็น การดมกลิ่น และการสัมผัสอย่างต่อเนื่อง รวมถึงการทำงานพื้นฐานของจิตใจ - การคิด อารมณ์ คำพูด ความทรงจำ และการรับรู้

วิสัยทัศน์

ทารกมองดูอย่างมีสติ รายการต่างๆและพยายามศึกษาให้ละเอียด ในการทำเช่นนี้เขาไม่เพียงใช้การมองเห็นเท่านั้น แต่ยังพยายามลิ้มรสและสัมผัสทุกสิ่งด้วย เด็กขยับสายตาไปด้านหลังร่างที่เคลื่อนไหวได้อย่างอิสระและการรับรู้ตามวัตถุประสงค์ของเขาก็เกิดขึ้น

การได้ยิน

การพัฒนาการได้ยินเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว เด็กจำเสียงแม่ของเขาได้จากคนอื่นๆ หลายสิบคน เขาตอบสนองต่อเสียงนี้ด้วยรอยยิ้ม เขาจำตำแหน่งของเสียงได้ง่ายและพยายามค้นหาด้วยตาของเขา

ในวัยนี้ คุณสามารถพัฒนาการได้ยินและการรับรู้ได้ด้วยความช่วยเหลือของของเล่นดนตรี ภาพที่สดใสหรือหนังสือด้วย ดนตรีประกอบ- ทารกสำรวจโลกรอบตัวเขาด้วยความช่วยเหลือจากนิ้วของเขา เขาพยายามเลียของเล่นและมองดูพวกมันเป็นเวลานาน อวัยวะรับสัมผัสทั้งหมดมี คุ้มค่ามากในการพัฒนาความรู้สึก

อารมณ์

เด็กอายุสามเดือนจะออกเสียง "อากู" ครั้งแรก ด้วยการฮัมเพลงอย่างกระตือรือร้นเขาแสดงออกถึงความเป็นเขา อารมณ์เชิงบวก- “การฟื้นฟูที่ซับซ้อน” ปรากฏชัดในตัวเด็ก เขาแสดงอารมณ์ของเขาต่อทุกคน วิธีที่สามารถเข้าถึงได้- เสียง การเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่, การกระตุกของขาและแขน, การแสดงออกทางสีหน้า ทารกยิ้มอย่างมีสติและเปิดเผยต่อคนที่เขารัก

โภชนาการและการนอนหลับ

ในช่วงสองเดือนแรก เวลาหลักของทารกคือการนอนและการให้อาหาร กิจวัตรประจำวันบางอย่างได้เกิดขึ้นแล้ว ในเดือนที่สามของชีวิต กิจวัตรประจำวันจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย เนื่องจากทารกจะตื่นตัวมากขึ้น แต่ตารางงานหลักจะยังคงอยู่ซึ่งจะช่วยให้แม่สามารถวางแผนเวลาและทำงานบ้านให้เสร็จได้

เวลาส่วนใหญ่ของวัน (ประมาณ 17 ชั่วโมง) ยังคงถูกครอบครองโดยการนอนหลับของทารก ในตอนกลางคืนเด็กสามารถนอนหลับได้ประมาณสิบชั่วโมงและในเวลา ตอนกลางวันเขานอนสี่ครั้ง

ทารกที่ดูดนมจากขวดจะได้รับนมผสมตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ (ในแง่ของปริมาตรของนมผสมและจำนวนการให้นม) เมื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทารกจะได้รับอาหารตามความต้องการ โดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาระหว่างการให้นม ทารกกินนมมากเท่าที่เขาต้องการและมากเท่าที่เขาต้องการ

การสำรวจโลกรอบตัวเด็กอย่างแข็งขันทำให้กระบวนการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย ให้นมบุตร- ทารกมีสมาธิอยู่ตลอดเวลา โดยหันศีรษะไปเห็นบางสิ่งหรือบางคน ไม่กินนมในปริมาณที่ต้องการ เนื่องจากพฤติกรรมนี้ของเด็ก ผู้เป็นแม่จึงประสบกับการเปลี่ยนแปลงระหว่างการให้นมบุตร บางครั้งดูเหมือนว่าปริมาณน้ำนมของเธอลดลงและเธอจำเป็นต้องเริ่มให้อาหารเสริม

ต้องรอช่วงเวลานี้ก่อน หลังจากผ่านไป 2-3 วัน อาการร้อนวูบวาบของคุณแม่จะกลับสู่ปกติ คุณเพียงแค่ต้องให้นมลูกบ่อยขึ้น ทารกกระสับกระส่ายและการหลั่งน้ำนมจะเป็นปกติ ไม่แนะนำให้เปลี่ยนมาใช้นมสูตรหรือ อาหารเสริมผลไม้- ไม่จำเป็นอย่างยิ่งเมื่อให้นมบุตร นมแม่ช่วยให้ทารกได้รับสารอาหารครบถ้วน

เมื่อถึงสามเดือน ช่วงเวลาแห่งการพัฒนาความอยากรู้อยากเห็นก็มาถึง ทารกเรียนรู้เกี่ยวกับโลก ทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเขาและทุกสิ่งที่เขาได้ยินนั้นน่าสนใจสำหรับเขา เด็กวัยนี้รักการสื่อสารเป็นอย่างมาก พวกเขาฟังผู้ใหญ่พูดและส่งเสียงของตัวเองเมื่อพยายามพูดหรือถามอะไรบางอย่าง นี้ เวลาที่เหมาะสมเพื่อทำความคุ้นเคยกับเพลงเด็กเพลงแรกและเพลงกล่อมเด็กเพลงตลกและเรื่องตลก

ทารกสามารถฟังทำนองเพลงหรือเพลงได้เป็นเวลานาน เขาจะมองภาพวัตถุที่เรียบง่ายและสว่างขนาดใหญ่ด้วยความสนใจ การแสดงรูปภาพควรมีเรื่องราวหรือเพลงประกอบ อาจเป็นเสียงแยกกัน

จำเป็นต้องพูดคุยกับลูกขณะแต่งตัว อาบน้ำ เดิน และแม้กระทั่งระหว่างการนวด พูดคำให้ชัดเจนและแสดงวัตถุ การฟังเพลงสำหรับเด็ก บางครั้งเด็ก ๆ เหล่านี้ถึงกับพยายามร้องตามในแบบของตัวเองด้วยซ้ำ

เหมาะเป็นเกม. การออกกำลังกายต่างๆสำหรับนิ้วมือ เพื่อพัฒนาประสาทสัมผัส คุณสามารถปล่อยให้ลูกถือสิ่งของได้ วัสดุที่แตกต่างกัน (ลูกบอลขนาดเล็ก, ผ้าขนหนูโฟมเนื้อนุ่ม บางอย่างจากเสื้อผ้าของเขาเพื่อให้เขาสัมผัสได้ถึงวัสดุ)

ขณะนวดหรือออกกำลังกาย ให้ลองเล่านิทานหรือบทกวี เมื่อกล่อมลูกน้อยให้เข้านอน อย่าลืมเพลงกล่อมเด็กด้วย อารมณ์และสภาพของแม่สามารถถ่ายทอดไปยังลูกได้อย่างง่ายดาย เสียงของแม่ควรจะสงบและเสน่หา ในช่วงเวลาแห่งการสื่อสาร ทารกไม่เพียงแต่พัฒนาและรับเท่านั้น ข้อมูลใหม่แต่ยังรู้สึกถึงความรักของแม่

เด็กๆมีพัฒนาการเร็วมาก เด็กอายุ 3 เดือนสามารถทำอะไรได้มากมายและทำให้พ่อแม่พอใจกับความสำเร็จครั้งแรก แม่ทุกคนต้องการให้ลูกมีชีวิตตามที่กำหนดไว้ ระบบการปกครองที่ถูกต้องมีสุขภาพแข็งแรงและพัฒนาตามมาตรฐาน แม้ว่าบรรทัดฐานนี้จะเป็นเงื่อนไขก็ตาม ทุกอย่างเป็นรายบุคคลและไม่สามารถเปรียบเทียบเด็กได้โดยใช้ตัวบ่งชี้ที่ชัดเจนแบบเดียวกัน

ส่วนสูงและน้ำหนักของทารกเมื่ออายุ 3 เดือน

ในช่วงเดือนแรกของชีวิต เด็ก ๆ จะเอาชนะขั้นตอนของการปรับตัวให้เข้ากับโลกรอบตัวและเริ่มสำรวจอย่างกระตือรือร้น พวกมันเติบโตอย่างรวดเร็วโดยได้รับเฉลี่ย 500-900 กรัมทุก ๆ 30 วันและยืดออกสองสามเซนติเมตร ประเมินอย่างสม่ำเสมอ การพัฒนาทางกายภาพกุมารแพทย์ต้องรับผิดชอบต่อทารก แต่ผู้ปกครองก็ทำได้เช่นกัน สัญญาณภายนอก- มีมาตรฐานอยู่ที่นี่:

• น้ำหนักเฉลี่ยของเด็กอายุ 3 เดือนคือ 5-7 กก.
• ส่วนสูง (สำหรับทั้งสองเพศ) – 62 ซม.

โดยทั่วไปแล้วเด็กผู้ชายจะมีขนาดใหญ่กว่าเด็กผู้หญิง แต่ก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป ผู้ที่ได้รับนมแม่จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างแข็งขัน เด็กประดิษฐ์ควรได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดมากขึ้นโดยปรึกษากับกุมารแพทย์เกี่ยวกับการเบี่ยงเบนของพารามิเตอร์ อย่างไรก็ตาม หากน้ำหนักและส่วนสูงของเด็กไม่สอดคล้องกับ "บรรทัดฐาน" และทารกรู้สึกดี ก็ไม่มีเหตุผลที่ต้องกังวล

โภชนาการของทารกใน 3 เดือน

ในเดือนที่สามของชีวิต ระบบย่อยอาหารทารกเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย: ความจุของกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้น เช่นเดียวกับปริมาณอาหารที่ได้รับ ทารกอายุ 3 เดือนกินอาหารได้เท่าไหร่? ในครั้งเดียวของเหลวประมาณ 150 มล. ปริมาณรายวันสูงถึง 900 มล. แต่ทารกยังไม่พร้อมที่จะทานอะไรนอกจากนมสูตร การเพิ่มอาหารที่เป็นไปได้เพียงอย่างเดียว (ตามคำแนะนำของแพทย์) คือวิตามินดีเพื่อเป็นมาตรการป้องกันโรคกระดูกอ่อน ให้มาในรูปของหยด ยังเร็วเกินไปที่จะแนะนำอาหารเสริมในวัยที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะนี้

3 เดือน – ทารกให้นมบุตร

เด็กเล็กกินอาหารเป็นประจำโดยหยุดพักเล็กน้อย โดยเฉลี่ยคือมื้อละ 10-12 มื้อ และถึง 4 มื้อในตอนกลางคืน เริ่มตั้งแต่ตื่นนอนและจบด้วยการป้อนนมก่อนเข้านอน เด็กทารก 3 เดือนสามารถควบคุมปริมาณน้ำนมที่ได้รับได้อย่างอิสระ ถ้าอิ่มก็จะปล่อยเต้านมเอง เช่นเดียวกับเดือนก่อนๆ จะมีการจัดเตรียมอาหารตามความต้องการ สิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่ที่ต้องให้นมบุตรต้องรู้ว่าในช่วงเวลานี้น้ำนมแม่อาจลดลง () แต่ทารกมีเพียงพอ จึงไม่จำเป็นต้องหยุดให้นมแม่

3 เดือน – การให้อาหารเทียมของเด็ก

มากกว่า ระบอบการปกครองที่เข้มงวดมีโภชนาการสำหรับเด็กที่ได้รับอาหารดัดแปลง จำนวนการให้อาหารโดยเฉลี่ยคือหกช่วงเวลาระหว่างการให้อาหารคือ 3-3.5 ชั่วโมง ปริมาตรนมคำนวณตามรูปแบบต่อไปนี้: หารน้ำหนักของเด็กด้วย 6 หารตัวเลขผลลัพธ์ด้วยจำนวนการให้นมทุกวัน โดยเฉลี่ยนี่คือนมครั้งละ 150-180 มล. โภชนาการของเด็กอายุ 3 เดือนที่ IV เป็นความรับผิดชอบของผู้ปกครอง แม่ต้องแน่ใจว่าทารกได้รับอาหารในปริมาณที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม แต่ถ้าเขาไม่อิ่มและขอ “ตวง” เพิ่ม คุณก็ไม่สามารถกีดกันเขาจากอาหารเพิ่มเติมได้

กิจวัตรประจำวันของทารกใน 3 เดือน

กิจวัตรประจำวันขั้นพื้นฐานมีความสำคัญต่อพัฒนาการของลูกน้อย เด็กอายุ 3 เดือนพร้อมที่จะเรียนรู้กิจวัตรประจำวันแล้ว ความสุขหลักสำหรับพ่อแม่คือการรับรู้ช่วงเวลาแห่งความตื่นตัวและการนอนหลับอย่างเพียงพอ ช่วงเวลาที่มืดมนของวันสัมพันธ์กับการพักผ่อน สูตรของทารกเมื่ออายุ 3 เดือนจะช่วยให้ได้นานขึ้น นอนหลับตอนกลางคืน- สิ่งสำคัญคือต้องให้เขาคุ้นเคยกับสถานที่สำหรับให้อาหารและพักผ่อน วางเขาไว้ในเปลโดยไม่มีขวด และอย่าลืมเกี่ยวกับอากาศบริสุทธิ์ ในฤดูร้อน คุณสามารถใช้เวลาอยู่ข้างนอกกับลูกน้อยได้นานถึง 6 ชั่วโมง

ทารกอายุ 3 เดือนควรนอนเท่าไหร่?

หนึ่งในคำถามหลักที่เกี่ยวข้องกับผู้ปกครอง: เด็กนอนได้เท่าไหร่ใน 3 เดือน? เพื่อให้ชีวิตครอบครัวดำเนินไปตามปกติ พ่อแม่พยายามให้แน่ใจว่าทารกได้พักผ่อนมากขึ้นในเวลากลางคืนและตื่นในระหว่างวัน โดยเฉลี่ยแล้ว เด็กอายุ 3 เดือนจะนอนหลับ 12 ถึง 18 ชั่วโมงต่อวัน ที่สุดซึ่ง (8-10) จะเกิดขึ้นในเวลากลางคืนแต่ทั้งหมดขึ้นอยู่กับอารมณ์และ พฤติกรรมที่ถูกต้องผู้ปกครอง. แบ่งเวลา 3-4 ชั่วโมงที่เหลือระหว่างช่วงพักกลางวันซึ่งไม่จำเป็นต้องกระจายเท่าๆ กัน:

• หนึ่งหรือสอง งีบหลับ 1-2 ชั่วโมง;
• อันที่สั้นลงหนึ่งอันหรือมากกว่านั้นยาวนาน 40-45 นาที

ทารกอายุ 3 เดือนนอนไม่หลับ

บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เมื่อเด็กอายุ 3 เดือนนอนหลับได้ไม่ดีตลอดทั้งวัน - เขามีปัญหาในการนอนหลับมีพฤติกรรมกระวนกระวายใจและกระโดดขึ้นไปตามเสียงกรอบแกรบ หากไม่สามารถปรับตัวให้เข้ากับระบอบการปกครอง "ปกติ" ทารกจะก่อตัวเป็นของตัวเอง แต่สิ่งนี้จะไม่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเขาบางทีเขาอาจจะนอนหลับเพียงพอ ในกรณีอื่นควรปรับเปลี่ยนระบอบการปกครอง การนอนหลับของเด็กเมื่ออายุ 3 เดือนอาจถูกรบกวนโดยปัจจัยต่างๆ เช่น:

1. สร้างนิสัย.ตัวอย่างเช่นหากในช่วงเดือนแรกของชีวิตทารกเคยชินกับการหลับในรถเข็นระหว่างเดินเล่นในอ้อมแขนของแม่แล้วจู่ๆเขาก็ถูกลิดรอนจากโอกาสนี้การปรับตัวไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นตั้งแต่แรกเกิดทารกจึงควรหลับใน
2. ข้อผิดพลาดในการให้อาหารเด็กที่หิวโหยนอนหลับไม่ดี บางทีเขาอาจจะยังไม่อิ่มก่อนเข้านอน การให้นมลูกในเวลากลางคืนเป็นปัญหาอย่างยิ่ง แต่แม่สามารถให้นมขวดหรือนมจากเต้าได้อย่างรวดเร็วเพื่อที่เขาจะได้ไม่ตื่นจนถึงเช้า
3. ปัญหาสุขภาพ.- ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้ทารกไม่สามารถนอนหลับได้อย่างสงบ มันคุ้มค่าที่จะดูแลสุขภาพของคุณอย่างทันท่วงที ทางเดินอาหารเพื่อจะได้ไม่มีปัญหาอะไร ปัญหาการนอนหลับเป็นประจำซึ่งเป็นสาเหตุที่ผู้ปกครองไม่สามารถวินิจฉัยได้ต้องได้รับคำปรึกษาจากกุมารแพทย์

เด็กอายุ 3 เดือน - พัฒนาการ

ในช่วงสองเดือนแรกของชีวิตทารก เขาจะคุ้นเคยกับความเป็นจริงรอบตัวเท่านั้น เขากิน นอน และได้รับความแข็งแรง การดูแลเด็กทั้งหมดขึ้นอยู่กับการดูแลเขา - การกระทำทางกลไก พิธีกรรมประจำวัน ตัวเล็กแค่นี้ก็พอ แต่ตั้งแต่เดือนที่สามเป็นต้นไป ความต้องการด้านจิตใจก็เกิดขึ้น: ทารกต้องการอารมณ์จากพ่อแม่ เขาตอบสนองต่อรอยยิ้ม บทสนทนา และเสียงหัวเราะของแม่ เด็กเองก็แสดงอารมณ์อย่างแข็งขัน: เขาดีใจ "บูม" ร้องไห้และกรีดร้องเมื่อเขาไม่พอใจกับบางสิ่ง

พัฒนาการทางจิตวิทยาของเด็กอายุ 3 เดือนนั้นมีลักษณะโดยการปรากฏตัวของกลิ่นการปรับปรุงประสาทสัมผัสอื่น ๆ (การได้ยินการมองเห็นการสัมผัส) การเกิดขึ้นของความสนใจในโลกรอบตัวเขาและความสามารถในการแสดงอารมณ์ของเขา ทารกมุ่งเน้นไปที่วัตถุชิ้นเดียว (ของเล่น แม่) และเฝ้าดูมันเป็นเวลานาน ในเวลานี้ การอุ้มเด็กไว้ในอ้อมแขนของคุณ แสดงสิ่งของในบ้านให้เขาดู และแนะนำให้เขารู้จักกับภาพที่สดใส

พ่อแม่รุ่นเยาว์ที่เพิ่งเรียนรู้พื้นฐานของความเป็นแม่และความเป็นพ่อมีคำถาม: เด็กอายุ 3 เดือนสามารถทำอะไรได้บ้าง? พยายามที่จะปฏิบัติตามบรรทัดฐาน พวกเขาเปรียบเทียบทักษะและความสำเร็จของลูกน้อย ทุกคนมีความแตกต่างกัน แต่เด็กส่วนใหญ่ก็มีพัฒนาการเหมือนกัน จากทางกายภาพและ สภาวะทางอารมณ์เมื่ออายุ 3 เดือน เด็กควรจะสามารถ:

• มั่นใจ;
• ดูวัตถุที่อยู่ใกล้เคียง
• พยายามคว้ามัน
• พยายามทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยใจ
• พยายามพลิกตัวจากหลังไปที่ท้อง
• เงยหน้าขึ้นเมื่อเห็นใบหน้าที่คุ้นเคย
• การออกเสียงเสียงในลักษณะสวดมนต์เมื่อสื่อสารกับคนที่คุณรัก
• แสดงความสนใจต่อผู้คนมากกว่าสิ่งของ

จะพัฒนาลูกใน 3 เดือนได้อย่างไร?

เพื่อให้เด็กเข้าใจโลกได้เร็วขึ้นการทำกิจกรรมการศึกษาร่วมกับเขาในรูปแบบของเกมและแบบฝึกหัดจะเป็นประโยชน์ เด็กสามารถดำเนินการบางอย่างได้อย่างอิสระเมื่ออยู่ในเปล เมื่อต้องการทำเช่นนี้ แขวนเขย่าแล้วมีเสียงสดใสไว้ในระยะสายตา และวางแท่งแนวนอนเล็กๆ ไว้ในระยะที่เอื้อมถึง ซึ่งทารกสามารถเข้าถึงได้ นี่จะช่วยให้เขาเรียนรู้ที่จะนั่งเร็วขึ้น เสื่อพัฒนาการก็มีประโยชน์เช่นกัน ซึ่งไม่เพียงแต่ปรับปรุงการมองเห็นเท่านั้น แต่ยังปรับปรุงการสัมผัสด้วย

ลูกยังเล็ก แต่พ่อแม่ควรจัดสรรเวลาทำกิจกรรมกับลูกวัย 3 เดือน - ช่วงเวลาที่ดีเพื่อเริ่มอ่านนิทาน บทสนทนา คำอธิบาย (ระหว่างเดิน สิ่งของที่เห็นแต่ละอย่างต้องเรียกชื่อตามจริง) สิ่งนี้จะช่วยพัฒนาคำศัพท์ นอกจากนี้ ยังเป็นการดีที่ทารกจะได้ยินเสียงแม่ของเขา คุณสามารถทำยิมนาสติกตามปกติพร้อมเสียงประกอบ: ร้องเพลงให้ลูกอ่านอ่านคำคล้องจอง

ของเล่นสำหรับเด็กทารก 3 เดือน

ของเล่นที่ดีที่สุดสำหรับ ของช่วงเวลานี้: เขย่าแล้วมีเสียงสดใส, ตุ๊กตายาง (สัตว์และคน), ตุ๊กตาทารก, เสื่อการศึกษา พวกเขาควรจะน่าสัมผัส ความหลากหลายของสีและพื้นผิว เสียงที่ทำขึ้นจะช่วยดึงดูดความสนใจของเด็ก ช่วยในการสร้างความรู้สึกสัมผัส การได้ยิน และการมองเห็น เด็กอายุ 3 เดือนจำเป็นต้องรักษาบทสนทนากับผู้ใหญ่ ดังนั้นจึงเป็นการดีหากเกมมีความคิดเห็นของผู้ปกครองไปด้วย เมื่อเด็กได้รับอนุญาตให้เล่นโดยอิสระ สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าสิ่งของที่อยู่ในทางเข้านั้นสะอาดและไม่เป็นอันตราย (ไม่มีขอบคม หรือแสง)

3 เดือน – การนวดทารก

กุมารแพทย์แนะนำสำหรับ การพัฒนาเต็มรูปแบบนวดให้ลูกของคุณทุกวันร่วมกับการเล่นเกม ขั้นตอนดังกล่าวมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับ ทารกคลอดก่อนกำหนดและมีปัญหากล้ามเนื้อคอ (จับศีรษะลำบาก) เป้าหมายหลักของการนวดคือการพัฒนาและเสริมสร้างกรอบกล้ามเนื้อ ระบบกล้ามเนื้อและกระดูก และทักษะการเคลื่อนไหวของมือ เด็กอายุ 3 เดือนพยายามเรียนรู้ที่จะเกลือกกลิ้งจากหลังถึงท้อง การออกกำลังกายจะช่วยพวกเขาในเรื่องนี้ คุณควรสละเวลา 10-20 นาทีต่อวันในการนวด เสริมด้วยการว่ายน้ำ และออกกำลังกายด้วยลูกบอล (ฟิตบอล)

1. เริ่มดำเนินการได้ที่ อารมณ์ดี(ทั้งผู้ใหญ่และเด็ก)
2. หากเป็นไปได้ ให้จัดการด้วยมือที่สะอาดและแห้ง (โดยไม่ใช้ครีมหรือแป้ง)
3. ร่วมนวดพร้อมสนทนา ท่องบทกวี และเพลงกล่อมเด็ก
4. การเคลื่อนไหวครั้งแรก (รวมถึงการเคลื่อนไหวครั้งสุดท้ายด้วย) เป็นจังหวะเบา ๆ ที่ทำให้เด็กสงบ
5. อีกวิธีหนึ่ง วอร์มร่างกายและนวดแขน (จากไหล่ถึงนิ้ว) โดยบีบแล้วเกลี่ย จากนั้นไปที่ท้อง ขา และหลัง
6. ไม่แนะนำให้ถูเข่าโดยเด็ดขาด และเท้าได้รับการปฏิบัติอย่างระมัดระวังตั้งแต่ส้นเท้าจนถึงนิ้วเท้าโดยไม่มีการเคลื่อนไหวกะทันหัน
7. ด้านหลังอุ่นขึ้นจากล่างขึ้นบน - จากบั้นท้ายถึงไหล่

ยิมนาสติกสำหรับทารก 3 เดือน

ยิมนาสติก – ขั้นตอนที่มีประโยชน์ซึ่งควรค่าแก่การฝึกฝนทุกวัน เด็กอายุสามเดือนจะทำหน้าที่ตามปฏิกิริยาตอบสนอง หากคุณยกเขาโดยใช้มือประคองหน้าอกของเขาอย่างระมัดระวัง และจับเขาในแนวนอน ทารกจะงอและยกศีรษะและขาของเขาขึ้น การออกกำลังกายนี้ดีต่อการพัฒนากล้ามเนื้อ และถ้าคุณอุ้มทารกที่นอนอยู่คุกเข่าแล้วดึงไปฝั่งตรงข้าม เขาจะเริ่มเกลือกกลิ้งทั้งตัวตามขา ด้วยวิธีนี้เขาจึงสามารถฝึกท่าม้วนหน้าท้องได้อย่างรวดเร็ว

ชุดมาตรการสำหรับ การดูแลที่เหมาะสมสำหรับลูกน้อยได้แก่ โภชนาการที่เหมาะสม(นมหรือสูตร) พักผ่อนที่ดีสลับกับภาระ ไม่เพียงแต่การเดินเล่นในอากาศบริสุทธิ์เท่านั้นที่มีประโยชน์ แต่ยังเป็นการออกกำลังกายที่บ้าน การนวด การออกกำลังกายเพื่อพัฒนาการและการเล่นเกมอีกด้วย กิจกรรมทั้งหมดกับลูกน้อยจะไม่ต้องใช้ความพยายามและเวลามากนักจากพ่อแม่ แต่ต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้เด็กอายุ 3 เดือนสามารถฝึกฝนทักษะที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อพัฒนาอย่างกลมกลืนและตามทันเพื่อนฝูง

นอนคว่ำหน้าอยู่ ทารกอายุสามเดือนโน้มตัวบนฝ่ามือและไม่เพียงแต่ยกศีรษะเท่านั้น แต่ยังยกขึ้นด้วย ส่วนบนเนื้อตัว ในตำแหน่งนี้จะสะดวกกว่ามากในการพิจารณา สิ่งแวดล้อม- เด็กทารกอายุสามเดือนไม่สามารถปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแลได้แม้แต่นาทีเดียว เพราะเขามีความว่องไวมาก!

ส่วนสูงและน้ำหนักของทารกอายุ 3 เดือน

เมื่อสิ้นเดือนที่สาม เด็กจะเพิ่มขึ้นจาก 800 เป็น 900 กรัม เขาสามารถเติบโตได้ประมาณ 2.5 ซม.

ตัวบ่งชี้ปกติ* อายุของเด็ก - 3 เดือน	ขีดจำกัดล่างของปกติ	ขีดจำกัดบนของปกติ
น้ำหนักเด็กชาย กก
น้ำหนักของเด็กผู้หญิงกก
ส่วนสูงเด็กผู้ชาย ซม
ส่วนสูงของเด็กผู้หญิง ซม
เส้นรอบวงศีรษะของเด็กชาย ซม
เส้นรอบวงศีรษะของเด็กผู้หญิง ซม

*ข้อมูลระบุไว้ตามตาราง centile ของกุมารแพทย์ในประเทศ

ทารกวัย 3 เดือนสามารถทำอะไรได้บ้าง:

จำของเล่นที่แม่ซ่อนไว้หลายวันแล้วจึงนำมาให้ดู

ขยับแขนและขาของคุณอย่างแข็งขันเพื่อตรวจดู

เกือบจะยืดแขนของคุณ

รู้จักคนใกล้ชิดและคนรู้จัก

ถือหมัดสั่นแล้วเล่นกับมัน

เอนตัวลงบนเท้าของคุณโดยให้พ่อคอยพยุงรักแร้ของคุณ

พัฒนาการของทารกใน 3 เดือน

ของเล่นสำหรับเด็กอายุสามเดือน

บทบาทหลักในการพัฒนาเด็กอายุสามเดือนเป็นของเล่น จะดีถ้ามันแตกต่างกัน - ทั้งเนื้อสัมผัส สี จุดประสงค์ เช่น เสียงเขย่าแล้วมีเสียง และตุ๊กตาผ้าที่ถือได้สบายมือ ในขณะที่ตื่น เด็กจะเคลื่อนไหวมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งเขาก็สามารถทำความคุ้นเคยได้แล้ว ของเล่นแขวนและมือถือ

ในไม่ช้าเขาจะเข้าถึงเสียงสั่นอย่างมีสติ

วิสัยทัศน์ของทารกอายุ 3 เดือน

ตั้งแต่เดือนนี้ วิสัยทัศน์ของเด็กเปลี่ยนไป - เขาเริ่มมองเห็นวัตถุเกือบจะเหมือนกับผู้ใหญ่ ถ้าก่อนหน้านี้เขามองเห็นโลกด้วยตาแต่ละข้างแยกจากกัน บัดนี้การมองเห็นของเขาจะกลายเป็นกล้องสองตา ทารกสามารถมองวัตถุในระยะใกล้ได้แล้ว: เขาเพ่งสายตาได้ดีและมองเห็นรายละเอียดของวัตถุ นอกจากนี้เด็กยังรู้ว่าของเล่นไม่ได้หายไปอย่างสมบูรณ์ แต่ซ่อนอยู่เท่านั้น แสดงของเล่นให้ลูกน้อยของคุณและซ่อนไว้ด้านหลังของคุณ เด็กตระหนักว่าของเล่นนั้นหายไปจากการมองเห็นชั่วคราว เขาจะเอียงคอและรอให้ของเล่นปรากฏขึ้นอีกครั้ง

การได้ยินของทารกใน 3 เดือน

การได้ยิน ชายร่างเล็กมันยังคมชัดขึ้นอีกด้วย ดังนั้นเราจึงต้องใช้ทุกวิถีทางในการพัฒนามัน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เล่นดนตรีที่แตกต่างกันสำหรับลูกของคุณตั้งแต่อายุ 3 เดือน ได้แก่ เร็วและช้า เงียบและดังปานกลาง เพื่อให้เขาน่าสนใจยิ่งขึ้น ให้ปรบมือตามจังหวะของทำนอง อ่านบทกวีสำหรับเด็กให้ลูกฟัง - จังหวะที่ชัดเจนมีผลดีต่อพัฒนาการการได้ยินและร้องเพลง แขวนกระดิ่งบนมือลูกน้อยของคุณและสอนให้เขากดกระดิ่งอย่างมีสติ ต้องขอบคุณการออกกำลังกายนี้ เด็กจึงได้รู้จักร่างกายของเขาและฝึกการได้ยินของเขา เด็กมองหาแหล่งกำเนิดเสียงโดยหันศีรษะไปในทิศทางนั้น เขามีเสียง "ชอบ" และ "ไม่ชอบ" อยู่แล้ว ตัวอย่างเช่น ทารกฟังเสียงของเขาอย่างเพลิดเพลิน ซึ่งจะมีความหลากหลายมากขึ้นทุกวัน

สุขภาพของทารกในสามเดือน: วิตามินดี การฉีดวัคซีน การตรวจสุขภาพตามปกติ

เพื่อให้ลูกของคุณเติบโตแข็งแรงอย่าลืมเรื่องประจำเดือน การเข้าชมตามกำหนดกุมารแพทย์ในท้องถิ่น เมื่อครบสามเดือน คุณมีแผนดังต่อไปนี้:

รับการทดสอบ ก่อนฉีดวัคซีน แพทย์จะตรวจปัสสาวะและเลือดของคุณ ธาตุเหล็กในร่างกายเด็กที่สะสมก่อนคลอดหมดลงดังนั้นคุณจึงต้องตรวจสอบระดับฮีโมโกลบิน

ให้บุตรหลานของคุณรักษาโรคคอตีบ บาดทะยัก และไอกรน (DPT) รวมไปถึงโรคโปลิโอและโรคตับอักเสบบี

ตรวจสอบการป้องกันโรคกระดูกอ่อนในเด็กด้วยความช่วยเหลือของวิตามินดี หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของโรคกระดูกอ่อนในเด็ก: เด็กเริ่มมีเหงื่อออกมากขึ้น มีเส้นผมถอยร่นปรากฏขึ้นที่ด้านหลังศีรษะ และเพิ่มความตื่นเต้นง่าย เป็นไปได้มากว่า ปัญหาคือการขาดวิตามินดี นี่เป็นปรากฏการณ์ทั่วไปในปีที่สามของชีวิต - เดือนที่สี่ของชีวิต บอกกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้เขาจะเลือกยาสำหรับการรักษาโรคกระดูกอ่อนในเด็กและกำหนดขนาดและระยะเวลาในการใช้

จิตวิทยาเด็กอายุ 3 เดือน: ทำไมทารกถึงร้องไห้

นักจิตวิทยาได้จัดตั้งขึ้น ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: ปรากฎว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างว่าแม่เข้าใจสาเหตุที่ลูกร้องไห้กับเขาหรือไม่ การพัฒนาทางปัญญาหลังจากหนึ่งปี แน่นอนว่าในช่วงสองเดือนแรกของชีวิต เด็กมักจะร้องไห้ และไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้าใจเหตุผล แต่ฝึกฝนเพียงเล็กน้อยแล้วคุณจะประสบความสำเร็จ เมื่อถึงเดือนที่สาม คุณได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจว่าเด็กต้องการ "บอก" อะไรกับคุณกันแน่ ท้ายที่สุดแล้ว การร้องไห้เป็นวิธีการสื่อสารเป็นหลัก ทารกจะอธิบายได้อย่างไรว่าเขาหิวหรือเบื่อที่จะมองช้างสีชมพู?

หากสังเกตอารมณ์เด็กให้ดีก็จะจับได้ง่าย เฉดสีต่างๆเขาร้องไห้ เขาสามารถแสดงคำร้องขอ ประท้วง ความกลัวได้ ได้ยินเสียงร้องไห้ "หิว" ทุก ๆ 3 ชั่วโมงโดยประมาณ จากเสียงแรกเห็นได้ชัดว่าทารกต้องการนมอย่างต่อเนื่อง แต่สำหรับตอนนี้ทารกอาจไม่สนใจผ้าอ้อมเปียกแล้ว ดังนั้นแม่เองก็ติดตามเรื่องนี้

ทารกอายุ 3 เดือนมักร้องไห้เมื่ออยากนอน เขาหลับตาลง และเขาต่อต้านมันอย่างสุดกำลัง ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกนี้ทำให้เขาอารมณ์เสีย ความสงบของจิตใจและ...ทารกก็เริ่มร้องไห้ น้ำเสียงของเขาฟังดูขุ่นเคืองมากในเวลานี้ เสียงร้องไห้ของเด็กไม่ควรมองข้าม เขารู้สึกสงบขึ้นถ้าเขารู้แน่ว่าเขาจะได้ยินและช่วยเหลือเขา อย่าลืมว่าเด็กแต่ละคนมีระดับการร้องไห้ของตัวเอง ลูกน้อยของคุณมีความพิเศษ และถ้าเขาสงบลงตามการกระทำของแม่ก็แสดงว่าคุณเข้าใจกันดี

การออกกำลังกายสำหรับทารกอายุสามเดือน

1. การเดิน

ปฏิกิริยาสะท้อนกลับถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการออกกำลังกายสำหรับทารกแรกเกิด หนึ่งในนั้นคือ "ความสามารถ" โดยธรรมชาติในการเดิน พาลูกของคุณไว้ใต้รักแร้แล้วจับเขาให้อยู่ในท่าตั้งตรงเพื่อให้เท้าของเขาสัมผัสพื้นผิว ทารกจะก้าวถอยหลังไปสองสามก้าว หากเขาไม่รู้สึกอยาก "เดิน" ให้เอียงร่างกายส่วนบนของคุณไปข้างหน้าเล็กน้อย จากนั้นเขาก็อาจจะก้าวออกไป อย่าหักโหมจนเกินไป จำไว้ว่ากล้ามเนื้อและกระดูกของเด็กยังอ่อนแอมาก

2. การยืดสะโพก

วางลูกน้อยของคุณไว้บนหลังแล้วงอเข่า พยุงบริเวณข้อเข่า ค่อยๆ ขยับสะโพกออกจากกันในลักษณะครึ่งวงกลม

3. การรวบรวมข้อมูล

วางทารกไว้บนท้อง กางเข่าออกจากกัน แล้วงอขา ปล่อยให้ลูกน้อยของคุณวางเท้าบนฝ่ามือของคุณ เด็กจะผลักตัวออกจากพวกเขาและคลานเล็กน้อย

จะทำอย่างไรถ้า:

- เด็กมีผื่นขึ้น

ในกรณีส่วนใหญ่ ผื่นบนผิวหนังของเด็กจะมีอาการร้อนจัด ผื่นผ้าอ้อม หรืออาการแพ้ ผื่นในเด็กนั้นจัดการได้ง่าย: เปลี่ยนผ้าอ้อมให้บ่อยขึ้น อาบน้ำให้ลูกในอ่างน้ำ และกำจัดสารก่อภูมิแพ้ แต่ถ้าตุ่มหนองปรากฏบนผิวหนังของเด็กก็มีเหตุผลที่ต้องไปพบแพทย์

โรคผิวหนังที่เป็นตุ่มหนองมักถูกกระตุ้นโดยสเตรปโตคอกคัสและสตาฟิโลคอกคัส ในทารกแรกเกิดเชื้อโรคเหล่านี้ทำให้เกิดโรคเพมฟิกัส การปรากฏตัวของผื่นในเด็กเกิดจากการดูแลผิวของทารกอย่างระมัดระวังไม่เพียงพอ นอกจากนี้แหล่งที่มาของการติดเชื้ออาจเป็นบุคคลที่ดูแลเด็กที่เป็นโรคตุ่มหนอง

อาการของโรคเพมฟิกัส: ที่คอของทารกแรกเกิด, รักแร้, ที่หน้าท้องและ บริเวณขาหนีบแผลพุพองเล็ก ๆ เต็มไปด้วยเนื้อหาที่มีหนองเป็นหนอง เยื่อหุ้มแผลพุพองบางมากและแตกง่ายของเหลวที่ติดเชื้อจะไหลออกมาซึ่งติดเชื้อบริเวณผิวหนังใกล้เคียง โรคนี้มักเกิดขึ้นพร้อมกับมีไข้ แต่การรักษาจะคงอยู่ประมาณ 6-8 วัน และสิ้นสุดด้วยการฟื้นตัว

เนื่องจากโรคติดต่อได้ง่ายจึงสามารถแพร่เชื้อได้อย่างรวดเร็ว โรงพยาบาลคลอดบุตร- ดังนั้นทันทีที่พาลูกกลับบ้านควรตรวจดูเขาอย่างระมัดระวัง ผิว- และถ้าคุณสังเกตเห็นบางสิ่งที่คล้ายกับฟองสบู่ ให้แจ้งให้แพทย์ทราบทันที จำไว้นะ วิธีที่ดีที่สุดการหลีกเลี่ยงโรคคือการป้องกัน ตรวจสอบสภาพผิวของทารกตลอดจนสุขภาพของคุณเอง แล้วลูกของคุณจะไม่เกิดผื่นที่ผิวหนัง

- เด็กอายุ 3 เดือน มีอาการชักสั่นตามแขนและขา

ระบบประสาทของเด็กยังคงพัฒนาอยู่ บางครั้งไม่สามารถก้าวทันพัฒนาการแบบก้าวกระโดดที่ลูกของคุณทำไปตลอดเส้นทางการพัฒนาของเขา

หากคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณพยายามเกลือกกลิ้ง ยืดตัว และในขณะเดียวกันก็มีอาการสั่นที่แขนขา เป็นไปได้มากว่านี่จะไม่เป็นอันตราย ไม่นานการเคลื่อนไหวของเด็กก็จะชัดเจนขึ้นและประสานกันมากขึ้น อาการสั่นจะหายไป อย่างไรก็ตาม ควรพูดคุยกับกุมารแพทย์เสมอหากคุณกังวลเกี่ยวกับการสั่นของทารก

การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในร่างกายของเด็กวัยหัดเดิน ความสามารถหลักของเด็กอายุ 3 เดือน พารามิเตอร์ทางสรีรวิทยาที่สำคัญ อาหารของทารก และกิจวัตรประจำวันของทารก ทางเลือกในการได้รับทักษะใหม่ๆ

การปรากฏตัวของลูกคนแรกในครอบครัวทำให้เกิดอารมณ์และความสุขมากมาย ทารกจะค่อยๆ เรียกร้องความสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ เวลาผ่านไปเล็กน้อยผู้ปกครองเริ่มสนใจคำถามเกี่ยวกับพัฒนาการของเด็กเมื่ออายุ 3 เดือน มันเกี่ยวข้องกับพ่อและแม่รุ่นเยาว์หลายคนเพราะถึงแม้ในกรณีนี้ เมื่ออายุยังน้อยทารกเริ่มแสดงอารมณ์ แสดงออกแล้ว แม้จะตัวเล็กแต่ก็ตาม ความแข็งแกร่งทางกายภาพ- ผู้ปกครองควรเริ่มเรียนหนังสือกับลูกน้อย ในกรณีนี้การพัฒนาจะเกิดขึ้นโดยไม่มีการเบี่ยงเบน

การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา

เมื่ออายุ 3 เดือน เด็กจะมีการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในร่างกาย เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังเริ่มมีการพัฒนาอย่างแข็งขัน ผู้ปกครองอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในรูปลักษณ์ของเขา:

• แก้มจะอวบอิ่ม;
• มีรอยพับเล็กๆ ปรากฏบนแขนและขา

การพัฒนา ระบบกล้ามเนื้อของเด็กเล็กเกิดขึ้นจากบนลงล่าง มาถึงตอนนี้เด็กน้อยก็รู้วิธีจับหัวให้ดีแล้ว เขาค่อยๆ ควบคุมมือของเขาได้อย่างมั่นใจ Hypertonicity ซึ่งมีอยู่ก่อนหน้านี้จะหายไปอย่างสมบูรณ์ภายใน 3 เดือน ช่วยให้เด็กสามารถตรวจร่างกายของเขาได้อย่างรอบคอบ เขายังสามารถดูรายละเอียดของเล่นในเปลของเขาได้อีกด้วย ตอนนี้ทารกสามารถเข้าถึงพวกเขาด้วยมือของเขาและสัมผัสพวกเขาได้อย่างง่ายดาย

เมื่ออายุได้ 3 เดือน ปฏิกิริยาตอบสนองหลายอย่างในทารกแรกเกิดจะหายไปอย่างสมบูรณ์ เช่น หายไป สะท้อนการค้นหา- มันแสดงออกในการลดลง ริมฝีปากล่างการเบี่ยงเบนของลิ้นไปสู่สิ่งเร้าและ ค้นหาที่ใช้งานอยู่ เต้านมของแม่- เมื่อตรวจสอบการสะท้อนกลับนี้คุณไม่ควรสัมผัสริมฝีปากของทารกไม่เช่นนั้นคุณจะได้รับการสะท้อนกลับของงวงของทารกแรกเกิด - ยืดริมฝีปากเมื่อผู้ใหญ่ใช้นิ้วแตะขอบปากของทารก

ระบบย่อยอาหารยังคงพัฒนาต่อไปในช่วงเวลานี้ ความจุของกระเพาะจะค่อยๆ เพิ่มขึ้น และสามารถรองรับน้ำนมแม่ได้มากขึ้น แต่อวัยวะนี้ยังค่อนข้างบอบบางจึงไม่เหมาะที่จะรับอาหารอื่น สิ่งเดียวที่รวมอยู่ในอาหารของเด็กวัยหัดเดินได้คือวิตามินดี กุมารแพทย์มักสั่งยานี้ให้กับเด็กอายุ 3 เดือน พวกเขาถือว่าองค์ประกอบที่มีประโยชน์นี้เป็น การเยียวยาที่ดีเยี่ยมการป้องกันโรคที่พบบ่อยเช่นโรคกระดูกอ่อน

ถ้าเราพูดถึงอุจจาระในช่วงเวลานี้อุจจาระก็จะเป็นเนื้อเดียวกันและเกิดขึ้นเป็นประจำ ในเด็กที่รับประทานอาหารได้จำกัดเท่านั้น นมแม่ความถี่ของการเคลื่อนไหวของลำไส้อาจแตกต่างกันไป: จากทุกๆ 5 วันถึง 5 ครั้งต่อวันในเด็กบางคน หากทารกกินนมแม่และไม่มีการเคลื่อนไหวของลำไส้เป็นเวลานานและทารกมีพฤติกรรมปกติแล้ว การกระตุ้นเพิ่มเติมไม่จำเป็นสำหรับการเคลื่อนไหวของลำไส้

ทักษะพื้นฐาน

หากล่าช้า ทารกอายุสามเดือนในแนวตั้งสักพักโดยรองรับใต้รักแร้แล้ววางลงบนพื้น จากนั้นเขาก็จะมีกำลังเพียงพอที่จะพิงขาได้อย่างมั่นใจ นอกจากนี้ เมื่อนอนหงาย ทารกก็สามารถพลิกตัวไปนอนตะแคงได้อย่างง่ายดาย

วิสัยทัศน์ในวัยนี้พัฒนาค่อนข้างแข็งขัน ทารกสามารถมองดูสิ่งของที่อยู่รอบตัวเขาได้เป็นเวลานาน ในเวลาเดียวกันเขาถูกดึงดูดไม่เพียง แต่วัตถุคงที่เท่านั้น แต่ยังดึงดูดวัตถุที่เคลื่อนที่เร็วด้วย เพื่อให้มองเห็นโลกรอบตัวได้ดีขึ้น เขามักจะนอนคว่ำหน้าและยกแขนขึ้นมาเป็นระยะ

ทารกแสดงความหลากหลายของเสียงที่สามารถทำได้ นอกจากสระแล้ว พยัญชนะยังเริ่มปรากฏให้เห็นอีกด้วย เด็กวัยหัดเดินมักจะอารมณ์ดีและสามารถเดินได้เป็นเวลานาน

ลักษณะเฉพาะของพฤติกรรมของทารกเมื่ออายุ 3 เดือนคืออารมณ์ที่ปะทุออกมาอย่างมาก เขาแสดงปฏิกิริยารุนแรงต่อรูปร่างหน้าตาของแม่ เขายังแสดงอารมณ์รุนแรงเมื่อสื่อสารกับเธอ พฤติกรรมของเขาที่เพิ่มขึ้นมักเกิดขึ้นในสถานการณ์ที่มีผู้ใหญ่ร้องเพลง เมื่อส่งเสียง เครื่องดนตรีหรือเป็นของเล่นเขาจะรู้สึกตื่นเต้น ถ้าลูกไม่พอใจอะไร ก็จะได้ยินเสียงร้องไห้ดังๆ นอกจากนี้ทารกยังเริ่มพัฒนาทักษะทางจิตอีกด้วย

มักเกิดขึ้น อารมณ์เชิงลบในเด็กในวัยนี้เกิดขึ้นเมื่อการสื่อสารกับแม่สิ้นสุดลงหรือของเล่นชิ้นโปรดหายไปกะทันหัน การเปลี่ยนแปลงอารมณ์จากเชิงบวกเป็นการร้องไห้อาจเกิดขึ้นได้หาก:

• อุณหภูมิโดยรอบเปลี่ยนไป
• ทารกมีการเคลื่อนไหวจำกัด
• ประสบกับความเจ็บปวด

เมื่อถึงวัยนี้ เด็กจะค่อยๆ เริ่มลิ้มรสโลก เขาหยิบทุกสิ่งที่เขาสามารถเข้าถึงได้ด้วยมือเข้าไปในปาก ดันหมัดเข้าไปในปากและดูดนิ้ว

บรรทัดฐานของความสูงและน้ำหนักตัว

เมื่อเด็กอายุ 3 เดือน พัฒนาการ น้ำหนัก และส่วนสูงของเขาจะเชื่อมโยงกัน ช่วงเวลาที่น้ำหนักตัวของทารกในเวลานี้ส่วนใหญ่จะถูกกำหนดโดยน้ำหนักของเขาเมื่อแรกเกิด ในช่วงเวลาสั้นๆ นี้ ทารกมักจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 2.5 กก. หากเขาเกิดมาพร้อมกับน้ำหนัก 4,300 กรัม และมีการพัฒนาตามปกติภายใน 3 เดือน เมื่อถึงเวลานี้ น้ำหนัก 6,500 กรัมก็จะอยู่ในช่วงปกติ

สำหรับการคำนวณ ความสูงปกติที่รักไม่จำเป็นต้องใช้อะไรเลย วงจรที่ซับซ้อน- คุณเพียงแค่ต้องรู้ว่าทุก ๆ เดือนความสูงของเด็กจะเพิ่มขึ้น 3 ซม. ดังนั้นหากทารกเกิดมาพร้อมกับความสูง 55 ซม. จะเห็นได้ชัดว่าหลังจาก 90 วันความสูงของเขาจะถึง 65 ซม.

ไม่มีใครสามารถตั้งชื่อพารามิเตอร์ที่แน่นอนสำหรับเด็กที่อายุ 3 เดือนได้ กุมารแพทย์- ไม่มีบรรทัดฐานที่ชัดเจนเกี่ยวกับส่วนสูงและน้ำหนักตัวในเด็กเล็ก เด็กแต่ละคนมีความแตกต่างกันและเติบโตไม่เท่ากัน คุณสามารถดูตารางที่แขวนอยู่ในห้องทำงานของกุมารแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าการเจริญเติบโตของเด็กวัยหัดเดินเป็นเรื่องปกติหรือไม่ ควรส่งเสียงสัญญาณเตือนเฉพาะในกรณีที่มีการเบี่ยงเบนร้ายแรงเท่านั้น

ด้านล่างนี้เป็นตารางมาตรฐานส่วนสูงและน้ำหนักจากสหภาพกุมารแพทย์แห่งรัสเซีย:

และนี่คือข้อมูล องค์การโลกสุขภาพ (องค์การอนามัยโลก):

เด็กๆใน วัยเด็กผู้ที่ได้รับอาหารพื้นฐานตามความต้องการจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 1 กิโลกรัมภายในหนึ่งเดือน และบางรายอาจมากกว่านั้นด้วยซ้ำ อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ ผู้ปกครองที่อายุน้อยไม่ควรมีเหตุผลที่ต้องกังวล แม้จะมีความอยากอาหารที่ดี แต่ทารกก็จะไม่เสี่ยงต่อโรคอ้วนในอนาคต เมื่อไร กิจกรรมมอเตอร์เพิ่มขึ้นกิโลกรัมที่เกิดขึ้นจะหายไปอย่างรวดเร็ว

โภชนาการและกิจวัตรประจำวัน

เมื่อยังเป็นเด็ก อันที่สามกำลังมาเดือนนั้น กิจวัตรประจำวันของเขาจะเกิดขึ้น เขาเริ่มทนต่อช่วงเวลาระหว่างการให้นม และเข้านอนหลังจากนั้น ช่วงระยะเวลาหนึ่ง- ถ้าเราพูดถึงการนอนหลับ โดยเฉลี่ยแล้วเด็กในวัยนี้นอนหลับ 5 ครั้งในตอนกลางวันและตอนกลางคืน 1 ครั้ง เด็กผู้หญิงในวัยนี้ได้รับสารอาหารจากนมแม่เป็นหลัก

บางครั้งก็เสริมด้วยส่วนผสมที่ดัดแปลงแล้ว เมื่ออายุได้ 3 เดือน ปริมาณน้ำนมแม่อาจลดลงอย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้ คุณไม่ควรยอมแพ้ แต่เพียงแค่ให้นมลูกบ่อยขึ้น ในยุคโซเวียตค่อนข้างมาก การปฏิบัติบ่อยๆคือการแนะนำอาหารเสริมด้วยน้ำผลไม้ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ใช่เรื่องธรรมดาในขณะนี้

เมื่ออายุได้ 3 เดือน เด็กชายก็ตื่นตัวแล้ว มากกว่าเวลากว่าหนึ่งเดือนที่ผ่านมา ดังนั้นเขาจึงมีความสุขในการรับรู้ข้อมูลที่พวกเขาพยายามจะสื่อถึงเขา คุณสามารถสื่อสารกับเขาได้มากมาย แต่ทุกอย่างต้องทำอย่างรอบคอบ เพื่อพัฒนาเด็กอายุ 3 เดือน คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายขั้นพื้นฐานและวิธีปฏิบัติ

แบบฝึกหัดการพัฒนาทั่วไปและการนวด

ก่อนที่คุณจะพาลูกน้อยไปรับการบำบัดทางน้ำ ทางที่ดีควรนวดเบา ๆ ให้เขาก่อน การดูแลดังกล่าวจะส่งผลดีต่อสภาพของเขา ขั้นตอนควรเริ่มต้นด้วยการลูบไล้เบา ๆ หลังจากนั้นคุณสามารถดำเนินการนวดส่วนต่างๆ ของร่างกายต่อไปได้

ทางที่ดีควรเริ่มจากขาแล้วจึงสลับไปที่แขน นักนวดบำบัดไม่แนะนำให้ทำการนวด หน้าอกที่รักเพื่อไม่ให้ทำร้ายเขา เพื่อป้องกันไม่ให้เท้าแบน คุณสามารถใช้นิ้ววาดตัวเลขเจ็ดและแปดบนเท้าได้ เช่น วิธีการเพิ่มเติมเมื่อทำตามขั้นตอนนี้คุณควรใช้น้ำมันนวดเด็ก

เมื่อทารกอายุได้ 3 เดือน พัฒนาการอาจรวมถึงการออกกำลังกายที่ดีต่อร่างกายด้วย ตัวเขาเองยังทำสิ่งนี้ไม่ได้ แต่แม่ของเขาทำได้ กุมารแพทย์แนะนำให้ทำยิมนาสติกข้อต่อที่ซับซ้อนซึ่งคุณสามารถเพิ่มองค์ประกอบของการนวดเบา ๆ ได้

แบบฝึกหัดนี้รวมไปถึงการเลี้ยวเบา ๆ และงอและยืดแขนขาทั้งหมดโดยไม่เกะกะ จะเป็นการดีที่สุดหากคุณดูก่อนว่าควรทำอย่างถูกต้องโดยนักนวดบำบัดมืออาชีพ เมื่อได้รับประสบการณ์เพียงเล็กน้อยแล้ว คุณก็สามารถดำเนินการกิจวัตรที่จำเป็นได้อย่างเชี่ยวชาญโดยไม่ต้องอาศัยความช่วยเหลือจากภายนอกที่บ้าน

เมื่ออายุได้ 3 เดือน คุณควรเล่นกับลูกน้อยของคุณ ไม่ใช่แค่ใช้เขย่าแล้วมีเสียง แต่ยังรวมถึงสิ่งของอื่นๆ ด้วย ตัวอย่างเช่น, ทางเลือกที่ดีโดยจะมีตุ๊กตาสัตว์ ตุ๊กตา และพรมการศึกษา ความอุดมสมบูรณ์ของสี รูปร่าง และวัสดุในรายการที่ใช้- ปัจจัยสำคัญซึ่งจะช่วยให้ทารกได้รับภาพการมองเห็นที่หลากหลาย

การสื่อสารเพื่อพัฒนาการพูด

ขณะเดินเล่นกับลูกน้อย คุณควรมุ่งความสนใจไปที่วัตถุและสิ่งของที่อยู่รอบๆ คุณควรพูดถึงทุกสิ่งที่เขาเห็นระหว่างทาง มีเรื่องจะพูดมากมายเกี่ยวกับทุกเรื่อง:

• ต้นไม้ที่พบเจอระหว่างทาง
• เตียงดอกไม้ด้วยดอกไม้
• รถ สัตว์ นก.

ที่บ้าน คุณสามารถบอกลูกน้อยของคุณเกี่ยวกับสิ่งของที่อยู่ในห้องได้ เช่น เกี่ยวกับภาพวาดที่แขวนอยู่บนผนังหรือเฟอร์นิเจอร์ นิทานต้องเสริมด้วยคำอธิบายสำหรับเด็กน้อย สำหรับตอนนี้ สิ่งที่เขาจะได้ยินส่วนใหญ่เป็นสิ่งที่เขาไม่สามารถเข้าใจได้ อย่างไรก็ตาม เสียงและคำพูดที่พูดซ้ำ ๆ กันจะช่วยให้เขามีทักษะที่ง่ายขึ้นในอนาคต คำพูดที่ใช้งานอยู่ซึ่งคนอื่นจะเข้าใจได้อย่างอิสระ

เมื่ออายุได้ 3 เดือนก็จำเป็นต้องจัดการกับพัฒนาการของทารก ชีวิตของเขาจะต้องสมบูรณ์ แบบฝึกหัดง่ายๆสำหรับร่างกายและแขนขา เราไม่ควรลืมเกี่ยวกับเกมและการสื่อสารง่ายๆ กับลูกน้อย หากเด็กอายุ 3 เดือน พัฒนาการและโภชนาการของเขาคือสิ่งที่คุณควรใส่ใจเป็นอันดับแรก ในขณะที่มีสมาธิในการออกกำลังกาย คุณไม่ควรลืมเรื่องอาหารของคุณ ทั้งหมดนี้จะทำให้เขาได้ การพัฒนาตามปกติและทารกจะได้รับทักษะการพูดอย่างรวดเร็ว