ฉันไม่อยากมีชีวิตอยู่หลังจากการเลิกรา ผู้ชายจากไป: จะเดินหน้าต่อไปอย่างไรและไม่ควรทำอะไร

เป็นที่ทราบกันดีว่าการเริ่มต้นความสัมพันธ์เป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุดแม้ว่าจะน่าพึงพอใจก็ตาม

ทำไมต้องซับซ้อน? สาเหตุหลักคือทั้งคู่ไม่ได้รู้จักกันจริง ๆ เลยไม่รู้ว่าจะปฏิบัติตนอย่างไรต่อกัน พวกเขาไม่มีข้อมูลเกี่ยวกับกันและกัน ขณะเดียวกันก็ต้องการเอาใจกันและกัน ขณะเดียวกันก็กลัวและเขินอายกัน กลัวตกเป็นเหยื่อของการบงการ แล้วถ้าอีกฝ่ายไม่รักแต่แกล้งทำเป็นล่ะ? ล่อลวงเชื่องเพื่อเอาเปรียบ?

พวกเขาถูกดึงดูดเข้าหากันด้วยความเห็นอกเห็นใจ การตกหลุมรัก แต่ในขณะเดียวกันพวกเขาก็สร้างกำแพงแห่งความกลัว

ในเวลาเดียวกัน โรคประสาทเกิดขึ้นในหัวข้อ "เขา (เธอ) รักฉันจริง ๆ หรือเขาแค่แกล้งทำเป็น", "เขา (เธอ) มีแผนจะมีครอบครัวหรือแค่มีเพศสัมพันธ์เพียงครั้งเดียว", “เขาเป็นผู้หญิงแบบไหน?”, “จะเกิดอะไรขึ้นต่อไป? เขาจะทิ้งฉันไหมหลังจากที่ฉันคุ้นเคย? ฯลฯ)

คุณลองจินตนาการดูว่ามีความกังวลและความกลัวเกิดขึ้นมากมายต่อหน่วยเวลาในหัวของคู่รักที่เพิ่งเริ่มต้นความสัมพันธ์หรือไม่? อย่างไรก็ตามคุณรู้ไหม และฉันรู้ ทุกคนเคยผ่านเหตุการณ์นี้มาแล้ว และนี่จะทำให้งานของเราง่ายขึ้น

ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ในด้านหนึ่ง ทั้งคู่พยายามทำตัวอ่อนโยนมากขึ้น ระมัดระวังกับคู่มากขึ้น แต่ในทางกลับกัน พวกเขาทำผิดพลาดในจุดที่ทำได้ บางครั้งพวกเขาทำผิดพลาดร้ายแรงจนนำไปสู่การเลิกรา ไปสู่ช่องว่างอันโชคร้ายระหว่างผู้คนซึ่งโดยหลักการแล้วสามารถอยู่ด้วยกันได้หากไม่ใช่เพราะกลุ่มฝ่ายใดฝ่ายหนึ่ง

เมื่อความสัมพันธ์ดำเนินมายาวนาน คำถามดังกล่าวจะไม่เกิดขึ้นอีกต่อไป ผู้คนรู้จักกัน รู้จักนิสัย ความรัก และปัญหาของกันและกัน พวกเขาเข้าใจกันอย่างสมบูรณ์

แต่ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ทั้งหมดนี้กลับไม่มีอยู่จริง และสาเหตุก็คือขาดข้อมูลเกี่ยวกับกันและกัน

จะทำอย่างไร?

วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดคือการพูด สื่อสารถามคำถามกัน พูดคุยทุกเรื่องที่เป็นกังวลและกังวล

ความซื่อสัตย์และความตรงไปตรงมาในความสัมพันธ์เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการทำความเข้าใจซึ่งกันและกัน และควรใช้มันตั้งแต่เริ่มต้นความสัมพันธ์ซึ่งฉันเขียนไว้ในบทความ "อาวุธที่ดีที่สุดของผู้ชาย" (และผู้หญิงด้วย)

ทันทีที่คุณทั้งคู่เข้าใจว่าคุณชอบกันและมีความสัมพันธ์กัน (ไม่ใช่โซนเพื่อน ม้านั่งสำรอง หรือแค่คุยกันเพราะเบื่อ) คุณควรเริ่มสื่อสารกันทันที โดยสิ่งนี้ ฉันหมายถึงการสนทนาที่เป็นความลับว่าใครชอบอะไร ไม่ชอบอะไร ความคิดเห็นที่พวกเขามีต่อความสัมพันธ์ ครอบครัว หรือ... อะไรก็ตาม สำหรับทุกสิ่งที่คุณสนใจ ตื่นเต้น กังวล คุณหรือคู่ของคุณ แค่ถามตรง ๆ ตรงไปตรงมา และตอบตรง ๆ ตรง ๆ เหมือนกัน แน่นอนว่าหากคุณไม่มีก้อนหินอยู่ในอกและคุณไม่ได้วางแผนสิ่งที่น่ารังเกียจผ่านการหลอกลวง แต่ฉันไม่คิดว่าตัวเลือกนี้

เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่โดดเดี่ยวในความกลัวและความสงสัยของคุณ ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ ความกลัวและความสงสัยทั้งหมดเกิดขึ้นเกือบทั้งหมดเนื่องมาจากการขาดข้อมูล ดังนั้นจึงจำเป็น - จำเป็นต้องแบ่งปันกับคู่ของคุณว่ามีอะไรอยู่ในจิตวิญญาณของคุณ ค้นหาชี้แจง การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าในกรณีส่วนใหญ่ ความสงสัยใดๆ ก็ตามสามารถขจัดไปได้ง่ายๆ ด้วยการพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อนี้กับคู่ของคุณ ถามเขาตรงๆ ว่าเขาคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ เขามีเจตนาอะไรในเรื่องนี้ เขามีความคิดเห็นอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้

อะไรคืออันตรายของการถูกขังอยู่ในความกลัวของคุณเอง? สิ่งที่สำคัญที่สุดคือบุคคลสามารถยอมจำนนต่อความกดดันและทำลายความสัมพันธ์โดยการเน้นย้ำตัวเอง แต่มีอันตรายอีกอย่างหนึ่ง ความจริงก็คือความวิตกกังวลมองจากภายนอกว่าเป็นความแปลกแยก ความเฉยเมย ความเยือกเย็น การขาดความรัก

ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงกลัวว่าผู้ชายไม่ได้มุ่งเน้นไปที่ครอบครัว แต่มุ่งเน้นไปที่การมีเพศสัมพันธ์เพียงครั้งเดียว แทนที่จะพูดคุยอย่างจริงใจกับเขาในหัวข้อนี้ เธอเริ่มค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับประวัติและศีลธรรมของชายคนนี้แบบวงเวียน มีคนบอกเธอว่าเขาน่าจะเป็นเจ้าชู้ สิ่งนี้จะเพิ่มความกังวลของผู้หญิง มันยังเกิดขึ้นที่ไหนสักแห่งที่ดูเหมือนว่าเขาจะเลิกกับผู้หญิงคนหนึ่งเมื่อไม่นานมานี้ ความวิตกกังวลสะสมอยู่ในผู้หญิงที่ตื่นเต้น - ปรากฎว่าเขาไม่เพียง แต่เป็นเจ้าชู้เท่านั้น แต่ยังใช้เธอเพียงเพื่อลืมความรักครั้งก่อนของเขาเท่านั้น ความวิตกกังวล ความคับข้องใจ และความไม่พอใจกำลังเพิ่มมากขึ้น ผู้หญิงคนนั้นเริ่มกังวล เย็นชา โดดเดี่ยว ผู้ชายสังเกตเห็นสิ่งนี้ เขาถามว่าเกิดอะไรขึ้น แต่ผู้หญิงคนนั้นกลัวที่จะหลุดพ้นจากความกลัวของเธอเองและยังคงนิ่งเงียบ ชายผู้นั้นไม่ได้รับคำตอบก็คิดว่าเธอเลิกรักเขาหรือว่าเธอมีคนอื่นแล้ว เขายังกลายเป็นคนแปลกแยก ผู้หญิงคนนั้นทำสิ่งนี้เป็นการส่วนตัวแล้วและตัดสินใจเลิกกัน

แทนที่จะนั่งลงพูดคุย พูดคุยทุกอย่าง ชี้แจงความเข้าใจผิด ผู้หญิงคนนั้นกลับจมอยู่กับความช่วยเหลือจากการคาดเดาและข้อมูลจากแหล่งที่ไม่น่าเชื่อถือ

ไม่ต้องใช้ “โทรศัพท์เสีย” ไม่จำเป็นต้องฟังสถานีวิทยุ “ผู้หญิงคนหนึ่งพูด” คุณเพียงแค่ต้องรับมันและพูดคุย ด้วยเหตุนี้เราแต่ละคนจึงอ้าปากไว้กลางหน้า)

ผู้ชายคนหนึ่งพบกับผู้หญิงคนหนึ่งทางออนไลน์ บนหน้าของเธอ ในรูปถ่ายที่บันทึกไว้ เขาเห็นรูปกีฬา เขาตัดสินใจว่าผู้หญิงคนนั้นชอบกีฬาในขณะที่เขามีรูปร่างและรูปร่างปานกลาง ความสัมพันธ์เริ่มต้นได้ดีชัดเจนว่าผู้หญิงชอบเขา เธอถูกดึงดูด เขาอยากอยู่กับเขา แต่ความคิดเรื่องความแตกต่างระหว่างร่างกายของเขากับรูปถ่ายที่บันทึกไว้เหล่านั้นหลอกหลอนชายคนนั้น ความสัมพันธ์หยุดชะงักที่ระยะจูบและกอด ผู้หญิงคนนั้นแสดงให้เห็นชัดเจนว่าเธอไม่ได้ต่อต้านและต้องการย้ายความสัมพันธ์ไปยังระนาบแนวนอน แต่ผู้ชายก็เดินช้า เขากลัวว่าทันทีที่เขาเปลื้องผ้าผู้หญิงคนนั้นจะเห็นว่าเขาไม่ใช่เฮอร์คิวลิสและจะผิดหวังในตัวเขาทันที ผู้หญิงคนนั้นค่อยๆ เริ่มตึงเครียดกับพฤติกรรมของผู้ชายคนนี้ ไม่ว่าเขาไร้ความสามารถ เป็นเกย์ หรือเขาไม่ชอบเธอ เขาไม่อยากให้เธอเป็นผู้หญิง เธอพยายามค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นพร้อมกับคำแนะนำและคำถามเกี่ยวกับวงเวียน แต่ชายคนนั้นหัวแข็งไม่ต้องการออกจากกล่องปากกาและความวิตกกังวลของตัวเอง

เขาเล่าเรื่องนี้ให้ฉันฟัง (หรือมากกว่านั้นคือส่วนของเขา) ในข้อความส่วนตัวและถามว่าจะทำอย่างไร ฉันให้คำตอบแบบดั้งเดิม: คุยกับผู้หญิงคนนั้นอย่างตรงไปตรงมา

เขาทำอย่างนั้น ปรากฎว่าผู้หญิงคนนั้นไม่ต้องการผู้ชายจ๊อคเลย เธอชอบความสวยงามของธรรมชาติของมนุษย์ที่เปลือยเปล่าและเปลือยเปล่า บางครั้งเธอก็พูดถึงหัวข้อนี้ และในบรรดารูปภาพที่บันทึกไว้ยังมีอีกหลายรูปที่ไม่ใช่กีฬา ชายคนนั้นแค่จับจ้องไปที่ภาพเหล่านี้

ดังนั้นทุกอย่างจึงง่ายกว่าที่มนุษย์คิดไว้มาก ในขณะที่เขียนบทความนี้ ทั้งคู่คบกันมาได้หนึ่งปีครึ่งแล้ว และพวกเขาไม่มีความตั้งใจที่จะเลิกกัน

ปัญหาที่ไม่สามารถอธิบายได้มากมายซึ่งส่งผลให้เกิดความวิตกกังวล ความกลัว และความสงสัยนั้นมีมากมายมหาศาล รายชื่อที่ฉันแยกออกในการปรึกษาหารือของฉันจะใช้ปริมาณของบทความทั้งห้านี้ หรือยี่สิบห้า และทั้งหมดเป็นผลมาจากการที่ผู้คนกลัวและเขินอายที่จะพูดคุยอย่างเปิดเผยและเป็นความลับกับบุคคลหนึ่ง

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะไม่รู้สึกขุ่นเคืองเงียบๆ หากมีบางอย่างดูไม่ดีสำหรับคุณ อย่าเล่นเกมเงียบๆ อย่ารอให้คู่ของคุณเดาว่าคุณไม่ชอบอะไรโดยใช้กระแสจิต แค่เข้ามาบอกว่าโทรไปเขียนว่า “ฉันไม่ชอบสิ่งนี้ โปรดอย่าทำแบบนี้” เพียงแค่พูดอย่างใจเย็นในสิ่งที่ทำให้คุณขุ่นเคือง โกรธ หรือทำให้คุณไม่พอใจ บางทีคู่ของคุณไม่ได้ตั้งใจที่จะทำให้คุณขุ่นเคืองหรือทำให้คุณไม่พอใจเลย บางทีมันอาจจะเป็นเรื่องตลกที่ไม่ดี เป็นผลมาจากความเครียดในที่ทำงาน หรือโดยทั่วไปแล้วคุณเข้าใจเขาผิด เพียงแค่พูดคุยกับคู่ของคุณ หากไม่มีผู้บงการในอีกด้านหนึ่ง ใน 99% ของกรณี ความคับข้องใจทั้งหมดจะได้รับการแก้ไขภายในสิบนาที เพียงเพราะว่า 99% ของสิ่งที่เราถูกทำให้ขุ่นเคืองในแต่ละวันนั้นไม่คุ้มค่าเลย

ฉันมักจะถูกถาม: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเขาใช้ความตรงไปตรงมาของฉันเพื่อจุดประสงค์ในการบิดเบือนของเขาเอง?

มีข้อมูลที่ดีกว่าที่จะไม่เปิดเผยให้ใครทราบ ความลับทางธุรกิจ เรื่องการเงินและทรัพย์สิน ความลับของครอบครัว การเปิดเผยซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อคุณได้ การเปิดเผยข้อมูลของผู้อื่น เช่น ข้อมูลการติดต่อของคนบางคน (คนรักเก่า หุ้นส่วนธุรกิจ เป็นต้น) และอื่นๆ นี่คือข้อมูลที่คุณไม่จำเป็นต้องแบ่งปัน คุณสามารถยอมรับอย่างตรงไปตรงมาว่าทำไมคุณถึงเลิกกับแฟนเก่า แต่คุณไม่ควรและไม่มีสิทธิ์ให้หมายเลขโทรศัพท์ของเธอด้วยซ้ำ หากเพียงเพราะนี่เป็นข้อมูลส่วนบุคคลอยู่แล้ว ไม่น่าเป็นไปได้ที่ใครจะชอบถ้าคนแปลกหน้าโทรหาเขาโดยไม่ทราบสาเหตุ คุณสามารถพูดได้อย่างตรงไปตรงมาว่าคุณมีเงินเดือนห้าหมื่นรูเบิลและมีอพาร์ทเมนต์แยกต่างหากที่คุณจะอาศัยอยู่เป็นครอบครัว แต่คุณไม่จำเป็นต้องจัดเตรียมงบการเงินของผู้ประกอบการแต่ละรายให้กับผู้หญิงคนนั้น

เป็นการดีกว่าที่จะเก็บข้อมูลนี้และข้อมูลอื่นๆ ไว้เป็นความลับไม่ให้ผู้หญิงของคุณ จากเพื่อน และบ่อยครั้งแม้แต่จากญาติๆ ด้วย

แต่การพูดคุยถึงประเด็นส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตรายต่อคุณแต่อย่างใด

- อเล็กซานเดอร์ เด็กผู้หญิงถามฉันว่าฉันชอบเธอไหม ฉันไม่รู้ว่าจะพูดอะไร ท้ายที่สุดถ้าฉันพูดว่า "ไม่" เธอก็จะต้องอารมณ์เสียและจากไป และถ้าฉันตอบว่า "ใช่" เธอก็จะส่งฉันไปที่เฟรนด์โซน

- คุณชอบเธอไหม?

- แล้วอะไรขัดขวางไม่ให้คุณตอบคำถามนี้โดยตรง?

- ฉันกลัวว่าเธอจะคิดว่าฉันยอมแพ้แล้วและสามารถมีพลังได้ ว่าฉันมีความรักมากพอที่จะเริ่มการผกผันการครอบงำ

- แต่คุณจะสังเกตเห็นว่าเธอเริ่มล่อลวงคุณใช่ไหม?

- ใช่แน่นอน ฉันอ่านบทความของคุณและฉันเข้าใจวิธีแยกแยะพฤติกรรมบงการจากพฤติกรรมปกติ

- จากนั้นตอบตามตรงว่า "ใช่" หากเธอมองว่าสิ่งนี้เป็นสัญญาณเพื่อทุบตีคุณ แสดงว่าเธอเป็นนังตัวแสบธรรมดา เธอจะยอมเสียสละตัวเอง แค่เลิกกันโดยไม่เสียใจ

งานแต่งงานนี้จำเป็นไหม? เรารักกันไหม? ชีวิตแบบไหนรอเราอยู่ข้างหน้า? หากคุณเคยมีความคิดเช่นนั้นในหัว คุณควรคิดอย่างจริงจังและตัดสินใจว่าคุณต้องการความสัมพันธ์นี้หรือไม่

เป็นการดีกว่าที่จะทำซ้ำสถานการณ์ของภาพยนตร์ยอดนิยมเรื่อง Runaway Bride ดีกว่าใช้เวลาทั้งชีวิตพยายามหลบหนีจากตัวคุณเองและคู่ชีวิตที่คุณเลือก

นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยเป็นครั้งแรกเพื่อทดสอบว่าความสงสัยก่อนแต่งงานเป็นตัวทำนายการแต่งงานที่ไม่มีความสุขและการหย่าร้างในภายหลังหรือไม่

นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียกล่าวว่าเมื่อเจ้าสาวหรือเจ้าบ่าวมีข้อสงสัย สิ่งนี้มักจะส่งสัญญาณถึงการแต่งงานที่ไม่มีความสุขและการล่มสลายของความสัมพันธ์ ความคิดที่ไม่แน่นอนและวิตกกังวลที่อาจเกิดขึ้นก่อนวันแต่งงานเป็นคำทำนายที่แท้จริงของชีวิตครอบครัว บ่อยครั้งที่ความสงสัยเหล่านี้ได้รับการยืนยันในภายหลัง และทางออกของสถานการณ์คือการหย่าร้างหรือชีวิตแต่งงานซึ่งทำให้ความกังวลและทำให้คู่สมรสเป็นศัตรูกัน

“ผู้คนคิดว่าก่อนงานแต่งงานมักจะมีความไม่แน่นอนอยู่เสมอ แต่นั่นเป็นเพียงจินตนาการที่เกิดจากความตื่นเต้นในวันสำคัญ” จัสติน ลอฟเนอร์ นักจิตวิทยาและผู้เขียนรายงานวิจัยกล่าว “ใช่ มันเป็นเรื่องจริง หลายๆ คนรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับตัวเลือกของพวกเขา แต่มันไม่ง่ายอย่างที่คิด และที่นี่ก็ไม่ค่อยมีอะไรดี”

ผู้หญิงที่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับความถูกต้องของการกระทำก่อนงานแต่งงานมีความเสี่ยงที่จะยุติความสัมพันธ์ในครอบครัวด้วยการหย่าร้างบ่อยกว่าผู้ที่ไม่สงสัยถึง 2.5 เท่า

นอกจากนี้ยังส่งผลต่อคุณภาพชีวิตในชีวิตสมรสด้วย ในบรรดาคู่รักที่คู่สมรสฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งประสบกับความไม่แน่นอน มีคู่สมรสที่ไม่พอใจกับความสัมพันธ์มากกว่าอย่างเห็นได้ชัด

“เราเลือกคู่ชีวิตด้วยตัวเราเอง เราต้องอยู่กับคนๆ นี้ไปอีกหลายปี ไม่มีใครรู้จักเขาดีไปกว่าเราอีกแล้ว ฟังตัวเอง หากมีสิ่งใดรบกวนใจคุณ อย่าขับไล่ความคิดเหล่านี้ เช่น แมลงวันที่น่ารำคาญ” นักวิจัยกล่าว

ผู้เชี่ยวชาญติดตามคู่บ่าวสาว 464 คู่ (232 คู่) เป็นเวลาสี่ปี นับตั้งแต่เดือนแรกของชีวิตแต่งงาน อายุเฉลี่ยของผู้ชายคือ 27 ปี และอายุเฉลี่ยของผู้หญิงคือ 25 ปี

ผลสำรวจพบว่าสามี 47% และภรรยา 38% มีความสงสัยก่อนงานแต่งงาน แม้ว่าผู้ชายที่สงสัยในประเด็นนี้จะมีมากกว่าความไม่แน่นอนของผู้หญิง แต่ฝ่ายสาวๆ กลับมีความลังเลและความคิดมากกว่า กระทั่งถึงขั้นต้องยุติความสัมพันธ์กับคู่หมั้นไปตลอดกาล

ในบรรดาผู้หญิงที่ไม่ได้ปิดบังทัศนคติในแง่ร้าย 19% ลืมความกังวลของตนเองหลังจากแต่งงานได้สี่ปี เทียบกับ 8% ของผู้หญิงที่ไม่รายงานข้อสงสัยของตน

ในบรรดาผู้ชาย 14% ของผู้ที่ยอมรับว่าลังเลก่อนแต่งงานถูกหย่าร้างสี่ปีหลังการแต่งงาน เมื่อเทียบกับผู้ที่ไม่ได้รายงานความไม่แน่นอนเกี่ยวกับคนรักของพวกเขา

ความสงสัยกลายเป็นปัจจัยชี้ขาดไม่ว่าคู่สมรสจะพอใจกับชีวิตครอบครัวของตนหรือไม่และมีชีวิตที่ดีก่อนแต่งงานหรือไม่

คู่รัก 36% ไม่สงสัยในการเลือกของตน และมีเพียง 6% ของความสัมพันธ์ที่เลิกกัน การแต่งงานที่สามีในอนาคตมีความคิดวิตกกังวลก็ไม่ได้มีความสุขเสมอไป - 10% ของสหภาพดังกล่าวก็ล่มสลายเช่นกัน หากเจ้าสาวเป็นฝ่ายที่น่าสงสัย ความสัมพันธ์ดังกล่าวก็เลิกราใน 18% ของกรณี เมื่อคู่รักทั้งสองฝ่ายมีความไม่แน่นอน คู่รักจะหย่าร้างกัน 20% ของกรณีทั้งหมด

“เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายและมีบางอย่างเจ็บ คุณต้องไปหาหมอ และอย่าเอาหัวจมทรายเหมือนนกกระจอกเทศ คุณต้องจัดการกับความกังวลและความสงสัยของคุณด้วย - เผชิญหน้ากับความจริง คุณไม่ได้คาดหวังว่าเด็กๆ และเวลาจะเปลี่ยนทุกสิ่ง และชีวิตจะดีขึ้นอีกครั้ง” นักวิจัยกล่าว

สาเหตุหลักของความไม่มั่นคงคือความกลัวในการเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่เต็มไปด้วยความกังวลและความรับผิดชอบ หากคุณไม่เคยอาศัยอยู่ในพื้นที่เดียวกันมาก่อนไม่ได้ทำอาหารเช้าด้วยกันและไม่ได้ทำความสะอาดมันค่อนข้างสมเหตุสมผลที่การได้รับสถานะแม่บ้านที่กำลังจะเกิดขึ้นอาจทำให้คุณมีความคิดเชิงลบ

มันเกิดขึ้นที่ผู้หญิงคนหนึ่งสงสัยคู่ของเธอเธอกลัวว่าเขาจะไม่สามารถรับมือกับบทบาทของคนหาเลี้ยงครอบครัวคนหาเลี้ยงครอบครัวของครอบครัว ปัญหานี้อาจรุนแรงขึ้นเนื่องจากมีขยะจำนวนมาก คำถามจะเริ่มเกิดขึ้นในหัวของคุณ: “เราจะมีชีวิตอยู่เพื่ออะไร?” หรือ “จะเลี้ยงลูกที่จะเกิดเร็วๆ นี้ได้อย่างไร”

ความสงสัยก่อนถึงวันที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณอาจเกิดขึ้นได้จากความเครียดที่เกิดจากความวุ่นวายก่อนวันหยุด คู่บ่าวสาวทุกคนรู้ดีว่างานแต่งงานไม่ได้เป็นเพียงทะเลแห่งอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น แต่ยังเป็นการทำงานหนักอีกด้วย การเตรียมการเฉลิมฉลองเป็นเวลานานต้องใช้พลังงาน ทำให้เกิดความหงุดหงิด ซึ่งในทางกลับกันสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้เกิดความคิด “ทำไมทั้งหมดนี้ถึงจำเป็น”

รวมตัวกันความวุ่นวายก่อนวันหยุดจะสิ้นสุดลงและชีวิตครอบครัวที่มีความสุขรอคุณอยู่ข้างหน้า

แต่สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือเมื่อความสงสัยอยู่ในตัวชายคนนั้นเอง หากผู้หญิงไม่แน่ใจในความรู้สึกของเธอเธอเริ่มทรมานตัวเองมองหาข้อบกพร่องในตัวคู่ของเธอคิดเกี่ยวกับการแยกทางที่ใกล้จะเกิดขึ้นหลังงานแต่งงานอ่านบทความในฟอรัมที่มีปัญหาคล้ายกันจึงเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นเส้นประสาท

จะกำจัดความคิดเชิงลบได้อย่างไร?

ดังนั้นการสงสัยจึงเป็นเรื่องปกติและผู้หญิงส่วนใหญ่ก็ประสบปัญหานี้ จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? ประการแรก จำเป็นต้องไตร่ตรองข้อเท็จจริงที่ว่ากิจกรรมในบ้านทั่วไปไม่ได้ทำให้ชีวิตครอบครัวจืดชืดลง ทางเลือกที่ดีที่สุดคือกระจายความรับผิดชอบ เช่น คุณทำอาหาร ส่วนเขาเก็บขยะ ทุกอย่างเรียบง่าย

ประการที่สอง ลองนึกถึงความจริงที่ว่าชีวิตครอบครัวที่มีความสุขอยู่ใกล้แค่เอื้อม ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสียพลังงานไปกับเรื่องเล็กๆ น้อยๆ เช่น การไม่สั่งร้านกาแฟ ซื้อชุดที่แพงที่สุด และอื่นๆ หากคุณคิดว่าผู้ชายไม่สามารถทำหน้าที่เป็นคนหาเลี้ยงครอบครัวได้ จำไว้ว่าทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น ด้วยการประสานงานคู่ของคุณอย่างเหมาะสม คุณจะไม่รู้สึกว่าจำเป็น

แมรี่ ท็อดด์ ภรรยาของอับราฮัม ลินคอล์น ไม่รู้ว่าเธอแต่งงานกับเขาตั้งแต่เมื่อไหร่ว่าเขาจะกลายเป็นวีรบุรุษของชาติชาวอเมริกัน!

ผู้หญิงควรฉลาดยกย่องสามีของเธอแม้ในกรณีที่ล้มเหลวและช่วยเหลือเขาในทุกสิ่ง หากคุณสงสัยในการเลือกบุคคลคุณควรพิจารณาว่าจะคุ้มค่าที่จะแต่งงานกับเขาหรือไม่