ความหึงหวงของผู้ชาย: ชีวิตในบรรยากาศที่ควบคุมได้ทั้งหมด จะทำอย่างไรถ้าสามีของคุณอิจฉามาก วิธีอยู่กับคนขี้อิจฉา: คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

ความหึงหวงไม่ใช่คุณภาพที่ดีที่สุดในตัวบุคคล ทั้งคนอิจฉาและคนที่อิจฉาก็ต้องทนทุกข์ทรมานจากมัน ความหึงหวงมักจะขัดขวางไม่ให้คนเรามองเห็นความจริงและปฏิบัติต่อสิ่งต่างๆ อย่างสงบและสมดุล ก่อให้เกิดความโกรธแค้น บังคับให้บุคคลใช้กำลังและสร้างปัญหา นักจิตวิทยากล่าวว่าทั้งผู้หญิงและผู้ชายมีความอิจฉาได้ง่าย แต่พวกเขาจะมีพฤติกรรมแตกต่างออกไปเมื่อความหึงหวงแสดงออกมา ผู้หญิงเป็นคนเก็บตัวมากกว่า พวกเขามักจะถูกผู้หญิงหรือผู้หญิงที่ใส่ใจผู้ชายโกรธเคือง ในขณะที่ผู้ชายมักจะโทษคู่ของเขาก่อนเสมอ สามารถระบายความโกรธใส่เธอ และห้ามเธอมากมาย

ผู้ชายที่ขี้อิจฉาสามารถใช้กำลังได้ บางครั้งก็ไม่มีคำอธิบาย ทั้งคู่มักจะทะเลาะกันเพราะความอิจฉา จับผิดกับทุกสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และทะเลาะกันครั้งใหญ่ ในเวลาเดียวกันผู้หญิงมักจะเริ่มร้องไห้ แต่เนื่องจากผู้ชายไม่สามารถจ่ายได้แม้จะอิจฉาพวกเขาจึงตะโกนใส่คู่ของตนและกล่าวโทษเธอสำหรับบาปทั้งหมด นี่คือวิธีที่ผู้ชายปลดปล่อยความรู้สึกด้านลบทั้งหมดที่สะสมในตัวเขาระหว่างความหึงหวงที่ซ่อนอยู่ เมื่อแสดงความอิจฉาทั้งสองฝ่ายสามารถนิ่งเงียบจนถึงนาทีสุดท้ายไม่พูดอะไรและไม่แสดงความไม่พอใจแม้แต่น้อย แต่ในขณะเดียวกัน คนขี้อิจฉาจะไม่คุยกับคู่ของเขาเกี่ยวกับหัวข้อประจำวัน ดังนั้น ภรรยาสามารถถามสามีของเธอว่าเกิดอะไรขึ้น และเขาจะเพียงแต่เงียบอย่างเย็นชาให้เธอเท่านั้น หากผู้หญิงไม่สงสัยในความหึงหวง เธอก็จะไม่เข้าใจสิ่งที่เธอทำผิด บ่อยครั้งมากหลังจากหลายกรณี คู่รักฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งก็เลิกความสัมพันธ์เพราะพวกเขาไม่สามารถบรรลุความเข้าใจร่วมกันและความซื่อสัตย์ร่วมกันได้ เพราะความเงียบดังกล่าวบางครั้งเลวร้ายยิ่งกว่าเสียงกรีดร้องและเรื่องอื้อฉาวด้วยซ้ำ

พฤติกรรมที่ก้าวร้าวพอสมควรถือเป็นข้อห้ามมากมายเมื่อคู่รักอิจฉา ตัวอย่างเช่นสามีไม่อนุญาตให้ภรรยาของเขาออกจากบ้านโดยที่เขาไม่รู้หรือแม้กระทั่งไม่มีเขาเขาไม่อนุญาตให้เธอพบปะกับเพื่อน ๆ เขาเริ่มโทรหาและค้นหาอย่างต่อเนื่องว่าผู้หญิงคนนั้นอยู่ที่ไหนดุเธอที่ ช้าไป 15 นาทีด้วยซ้ำ โดยทั่วไปแล้วเขาประพฤติตัวเหมือนเผด็จการจริงๆ พฤติกรรมนี้มาพร้อมกับการตำหนิอย่างต่อเนื่อง: เธอทาริมฝีปากให้สว่างเกินไป, สวมเสื้อที่เปิดเผย, พูดคุยกับเพื่อนบ้านอย่างดีเกินไป, เตรียมอาหารเย็นไม่ถูกต้อง คนรักสามารถหาเหตุผลมาทำร้ายคนรัก ทำให้เธอรู้สึกผิด และทำให้ความมั่นใจในตนเองของเธอลดลง ความหึงหวงประเภทนี้เกี่ยวข้องกับความอ่อนแอของคนขี้หึง การขาดความมั่นใจในความสามารถของตัวเอง

หากคุณอาศัยอยู่ร่วมกับคนที่อิจฉา คุณต้องอธิบายให้เขาฟังว่าคุณไม่ต้องการใครอีกแล้ว ก่อนอื่นให้แสดงความสงบและความเคารพ เพื่อให้บุคคลนั้นรู้สึกถึงความรักและความห่วงใยของคุณ จำเป็นต้องพูดถึงสาเหตุของความหึงหวงและปล่อยให้บุคคลนั้นพูดออกมา แต่หากทัศนคติดังกล่าวไม่ช่วยก็จะดีกว่าที่จะไม่ทนทุกข์และทิ้งคนขี้อิจฉาถ้าพฤติกรรมของเขาขัดขวางไม่ให้คุณใช้ชีวิตและแสดงออก

ทุกคนมีความรู้สึกอิจฉาริษยาโดยธรรมชาติต่อคนรัก สิ่งสำคัญคือความวิตกกังวลเล็กน้อยจะไม่พัฒนาไปสู่ความหวาดระแวงที่ไม่สามารถควบคุมได้

จะทำอย่างไรถ้าความหึงหวงของสามีคุณเกินขอบเขตของเหตุผล?

ความหึงหวงของผู้ชาย: ถ้ารู้ฉันจะฆ่า ความอิจฉาของผู้หญิง: แม้ว่าฉันจะฆ่าคุณฉันก็จะหาคำตอบ
ไม่ทราบผู้เขียน

ความรู้สึกนี้มาจากไหน?

ก่อนอื่น เรามาดูสาเหตุหลักของความหึงหวงมากเกินไป:

• ประการแรกส่งผลต่อการขาดความมั่นใจในตนเอง ผู้ชายคนนี้คิดว่าตัวเองไม่คู่ควรกับคนที่เขาเลือกโดยไม่รู้ตัวและดังนั้นจึงเกิดความสงสัยอยู่ตลอดเวลาว่าเธอรักเขาจริงๆ หรือไม่ ทันใดนั้นเธอจะหันความสนใจไปที่คู่แข่งที่ประสบความสำเร็จ ร่ำรวย หรืออายุน้อยกว่าหรือไม่?
• ประการที่สองผู้ยั่วยุความหึงหวงอาจเป็นประสบการณ์ในอดีตของบุคคลที่คุ้นเคยกับความจริงของการทรยศอยู่แล้ว ในกรณีนี้ เขาฉายประสบการณ์ที่ได้รับไปยังความสัมพันธ์ครั้งต่อไปโดยไม่รู้ตัว

เป็นไปได้ไหมที่จะปรับปรุงสถานการณ์?

ความสงสัยและแม้กระทั่งความก้าวร้าวการทะเลาะวิวาทไม่มีที่ไหนเลยขาดความไว้วางใจซึ่งกันและกัน - ทั้งหมดนี้สามารถทำลายได้แม้กระทั่งความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งที่สุด แต่นอกเหนือจากข้อเสียที่ชัดเจนในรูปแบบของการสลายตัวแล้วผู้ที่ได้รับเลือกจากคนอิจฉาริษยายังคาดหวังผลที่เลวร้ายยิ่งกว่าความเหงาและอกหัก

มีการฆาตกรรมประมาณพันครั้งต่อปีในรัสเซียเนื่องจากความหึงหวงมากเกินไป ทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นว่าไม่เพียงเป็นไปได้ แต่ยังจำเป็นต้องต่อสู้กับความหึงหวงอย่างแข็งขันด้วย นอกจากนี้การใช้เทคนิคที่ได้รับการพิสูจน์แล้วซึ่งแนะนำโดยที่ปรึกษาครอบครัวมืออาชีพนั้นค่อนข้างสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้

จะกำจัดความอิจฉาริษยาของคนที่คุณรักได้อย่างไร?

ก่อนอื่นให้ปรับพฤติกรรมของคุณ เอาใจใส่คนที่คุณเลือกมากขึ้น ชื่นชมเขาบ่อยขึ้น พูดถึงว่าคุณเห็นคุณค่าของเขาและความสัมพันธ์ของคุณอย่างไร แสดงความอ่อนโยนและเอาใจใส่ในทางปฏิบัติ - ผู้ชายทุกคนจะต้องซาบซึ้งอย่างแน่นอน

ไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตามอย่าเปรียบเทียบคู่ของคุณกับผู้ชายคนอื่น กำจัดสิ่งล่อใจที่จะใช้สามีของเพื่อนของคุณเป็นตัวอย่างซึ่งมอบเสื้อคลุมขนสัตว์หรือแหวนเก๋ ๆ ให้เธอ

หากสามีขี้หึงรบกวนคุณด้วยคำถามประจำว่าคุณอยู่ที่ไหนและทำอะไรในระหว่างวัน จงอดทนและอย่าแสดงท่าทีหงุดหงิด ในทางตรงกันข้าม อธิบายรายละเอียดงานอดิเรกของคุณ พูดคุยเกี่ยวกับความประทับใจของคุณ - การตระหนักรู้ถึงการกระทำของคุณจะทำให้คู่สมรสของคุณสงบลง

หากคุณไปทำงานสายหรือติดอยู่ในรถติดระหว่างทางกลับบ้าน ให้ใช้เวลาสักครู่เพื่อเตือนคนที่คุณรักว่าคุณจะไปถึงช้าหน่อย เพื่อเขาจะได้ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับคุณอีก

อย่าปล่อยให้คู่สมรสของคุณล่วงรู้ความลับของความสัมพันธ์ในอดีต อย่าพูดถึงแฟนเก่าของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่ายกพวกเขาเป็นตัวอย่างให้กับแฟนเก่าที่คุณเลือก - นี่จะทำลายความภาคภูมิใจของเขาอย่างแน่นอน

ผู้ชายมักอิจฉาคนที่ตนรักต่อเพื่อนผู้ชาย หากคุณใช้เวลาอยู่กับเพื่อนเก่า เช่น อดีตเพื่อนร่วมชั้นหรือเพื่อนนักเรียน บางทีมันอาจจะคุ้มค่าที่จะแนะนำสามีของคุณให้พวกเขารู้จัก? สิ่งที่ไม่รู้จักนั้นน่ากลัวเสมอ และการพบปะเพื่อนฝูงจากชาติที่แล้วจะช่วยให้คู่สมรสของคุณรู้สึกปลอดภัยและอาจจะทำให้คุณใกล้ชิดกันมากขึ้นในที่สุด

เคล็ดลับทั้งหมดนี้ง่ายมาก แต่ได้ผลจริง! พยายามปรับพฤติกรรมเล็กน้อยแล้วคุณจะสังเกตเห็นว่าความสัมพันธ์ของคุณสงบลงและไว้วางใจมากขึ้นในไม่ช้า

ไปถึงต้นเหตุ

หากคุณได้วิเคราะห์พฤติกรรมของคุณและไม่พบว่ามีอคติในการกระทำของคุณลองคิดดู: บางทีมันอาจจะไม่เกี่ยวกับคุณเลย แต่เกี่ยวกับอดีตของคู่สมรสของคุณ? บางทีความกลัวของเขาอาจขึ้นอยู่กับความทรงจำในวัยเด็กเมื่อการทรยศของพ่อแม่คนหนึ่งของเขาทำลายครอบครัวที่เข้มแข็ง? เป็นไปได้ว่าคนที่คุณเลือกจะต้องรับมือกับข้อเท็จจริงเรื่องการทรยศในความสัมพันธ์ครั้งก่อน

ในกรณีนี้ก็เป็นไปได้ที่จะแก้ไขสถานการณ์เช่นกัน พูดคุยกับสามีของคุณอย่างตรงไปตรงมา และหากมันเป็นเรื่องของความบอบช้ำทางจิตใจในอดีต ให้ทำให้เขามั่นใจในความซื่อสัตย์และความน่าเชื่อถือของคุณ และเตรียมเขาให้พร้อมสำหรับสถานการณ์เชิงบวกสำหรับอนาคตร่วมกัน บอกสามีของคุณว่าคุณรักและชื่นชมเขาและจะไม่มีวันทรยศเขา

อย่างไรก็ตาม หากบาดแผลในอดีตมีผลกระทบร้ายแรงต่อบุคคลหนึ่งและขัดขวางไม่ให้เขาสร้างความสัมพันธ์ที่ดี ให้เตรียมพร้อมว่าครอบครัวของคุณอาจต้องได้รับคำปรึกษาจากนักจิตวิทยา ในประเทศของเรา การปฏิบัตินี้ยังไม่แพร่หลายเท่ากับในสหรัฐอเมริกา แต่คุณไม่ควรกลัวหรือเขินอายที่จะติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญ บางครั้งเพียงไม่กี่เซสชันก็ช่วย “จัดรูปแบบ” จิตใจได้อย่างแท้จริงและเตรียมพร้อมสำหรับสถานการณ์เชิงบวก

ความอิจฉาริษยา

น่าเสียดายที่มีคนอิจฉาทางพยาธิวิทยาเช่นกัน หากคู่ของคุณอิจฉาสมาชิกเพศเดียวกันทุกคน ควบคุมทุกการเคลื่อนไหวของคุณ ห้ามไม่ให้คุณสวมเสื้อผ้าที่ดูยั่วยวนเกินไปสำหรับเขาและยังยกมือขึ้นใส่คุณ เป็นไปได้มากว่านี่เป็นกรณีที่สถานการณ์ไม่สามารถทำได้ ได้รับการแก้ไข

ไม่มีประโยชน์อะไรหากคุณต้องการความสัมพันธ์บนพื้นฐานความเท่าเทียมกันของทั้งสองฝ่าย และไม่ต้องการรู้สึกเหมือนเป็นเหยื่ออยู่ตลอดเวลาและหาเหตุผลมาเพื่อการกระทำของคุณทุกวัน หากการปฏิบัติตามคำแนะนำของนักจิตวิทยาและการไปพบผู้เชี่ยวชาญไม่ได้ผลก็ควรยุติความสัมพันธ์ที่เจ็บปวดเพราะพฤติกรรมของผู้ชายคนนี้อาจเป็นอันตรายต่อคุณได้

ผลลัพธ์

ความอดทนและการใช้คำแนะนำจากผู้ให้คำปรึกษาด้านความสัมพันธ์ในครอบครัวในทางปฏิบัติในกรณีส่วนใหญ่จะช่วยแก้ปัญหาความอิจฉาริษยาของคู่สมรสมากเกินไป

แสดงการดูแลและเอาใจใส่ผู้ชายของคุณบ่อยขึ้น พูดคุยอย่างเปิดเผยกับเขาเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่เหมาะกับความสัมพันธ์ของคุณและวิธีที่คุณต้องการแก้ไข

หากบุคคลไม่มีนิสัยอิจฉาริษยาอย่างแท้จริงซึ่งไม่อนุญาตให้เขาสร้างความสัมพันธ์ที่ดีโดยอาศัยความไว้วางใจในคู่ของเขาเขาจะนำความคิดเห็นของคุณมาพิจารณาและใส่ใจกับข้อบกพร่องของเขาอย่างแน่นอน

ในตอนแรก การที่เขาตำหนิคุณที่คุยกับเพื่อนร่วมงานหรือยิ้มในที่สาธารณะนั้นดูตลกเสียด้วยซ้ำ “เขารักมันอย่างแน่นอน!” - คุณคิด จากนั้นการสอบสวนก็บ่อยขึ้น รุนแรงขึ้นและเรียกร้องมากขึ้น ผู้ชายของคุณรู้สึกเป็นอิสระอย่างสมบูรณ์และเริ่มรังแกคุณในทุกโอกาสด้วยเหตุผลที่ไม่มีนัยสำคัญที่สุด “ทำไมชาวสลาวิกถึงโทรหาคุณล่ะ” “ฉันไม่ชอบที่มีผู้ชายมากมายในงานของคุณ” “ฉันเห็นวิธีที่เขามองคุณ!” คุณอดทนและทะเลาะกัน พยายามพิสูจน์บางสิ่งบางอย่าง แต่มันก็เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ชีวิตแบบนี้อีกต่อไป ความอิจฉาริษยามีพลังที่จะทำลายแม้กระทั่งความรู้สึกที่แข็งแกร่งที่สุด

ทำไมเขาถึงอิจฉา?

อาจมีสาเหตุหลายประการ: จากความซับซ้อนที่ติดตามเขาเหมือนเงาที่มองไม่เห็นมาตั้งแต่เด็กไปจนถึงประสบการณ์ความสัมพันธ์กับหญิงสาวที่ไม่ซื่อสัตย์ซึ่งก่อตัวเป็นผู้ชายโดยเชื่อว่าผู้หญิงไม่สามารถเชื่อถือได้ อย่างไรก็ตาม คนขี้อิจฉามักประสบกับความกลัวรูปร่างหน้าตาและความมั่งคั่งของตนเอง พวกเขามีช่วงเวลาที่ยากลำบากจริงๆ ที่จะเชื่อว่าบุคลิกภาพของพวกเขาสามารถดึงดูดคู่ที่ "ในอุดมคติ" ได้จนเธอจะไม่ทิ้งเขาไปหาคนที่ฉลาดกว่าและประสบความสำเร็จมากกว่า และแน่นอนว่าสาเหตุหลักของความหึงหวงของผู้ชายก็คือพฤติกรรมยั่วยุของผู้หญิงซึ่งให้เหตุผลในการสงสัยในตัวเองโดยไม่สังเกตเห็น

กฎการจัดการกับผู้ชายขี้อิจฉา

จะสื่อสารกับคนขี้อิจฉาที่คุณรักได้อย่างไร? นี่คือกฎ 5 ข้อที่จะช่วยลดความวิตกกังวลของผู้ชายและทำให้ความสัมพันธ์มีความสามัคคีมากขึ้น

1.อย่ายั่วยุให้เขาอิจฉา

ผู้ชายของคุณมีสิทธิ์ที่จะรู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนและทำอะไรอยู่ เพียงแค่วางตัวเองไว้ในรองเท้าของเขา คุณไม่ควรตะโกนว่า “ไม่ใช่เรื่องของคุณ” ปิดโทรศัพท์โดยไม่จำเป็น ซ่อนเรื่องของคุณ หรือหลอกลวงเรื่องมโนสาเร่ แน่นอนว่าสิ่งนี้จะนำไปสู่ความสงสัย! ซื่อสัตย์และเปิดกว้างที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ อย่าสร้างปัญหาด้วยการสวมกระโปรงสั้นที่สั้นที่สุดและจีบพนักงานเสิร์ฟอย่างสุดกำลัง มองสิ่งต่าง ๆ อย่างมีสติ คุณให้เหตุผล - เขาโต้ตอบ ดังนั้นหยุดทำตัวเด็ก ๆ ซะ

2. ตอบคำถามอย่างใจเย็น

“แล้วคุณไปอยู่ที่ไหนมา?” “นี่ใคร ฉันถาม” “ทำไมไม่โทรกลับ” ใช่แล้ว คำถามเหล่านี้บางครั้งกวนประสาทคุณมากเกินไป คุณแค่อยากจะระเบิดและกระแทกประตู เขาไม่เชื่อหรือเคารพความรู้สึกของคุณจริงๆเหรอ? แต่ทันทีที่คุณดึงกลอุบายออกมา - คุณหลีกเลี่ยงการตอบเริ่มโกรธหรือตะคอก - คาดหวังว่าจะมีปัญหาคนของคุณจะอารมณ์เสียมากยิ่งขึ้น พยายามตอบคำถามอย่างอ่อนโยน ตอบอย่างอบอุ่น และยิ้มแย้ม เล่ารายละเอียดว่าคุณทำอะไร ใครอยู่ที่นั่น เขาจะสงบลงในไม่ช้าและปัญหาจะคลี่คลายเอง

3. มีน้ำใจกับคำชมเชย

ปัญหาของผู้ชายขี้อิจฉาคือความภูมิใจในตนเองต่ำ แต่คุณสามารถมีอิทธิพลต่อมันได้ พิสูจน์ให้คนของคุณเห็นอย่างไม่เหน็ดเหนื่อยว่าเขาคือคนที่ดีที่สุดและพิเศษสำหรับคุณ ชมเชยเขา ชื่นชมความสำเร็จและความสำเร็จของเขา รักเขาโดยเปล่าประโยชน์! นี่เป็นหนึ่งในความลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของความสัมพันธ์อันยาวนาน - การชื่นชมซึ่งกันและกันซึ่งยืนยันถึงความสำคัญของคู่รัก ทันทีที่คุณหยุดชมผู้ชาย เขาจะเชื่อมโยงสมองของเขาโดยอัตโนมัติ: “ไม่มีคำชม ซึ่งหมายความว่าฉันไม่ใช่คนที่ดีที่สุดสำหรับเธอ แต่ใครคือคนที่เธอชื่นชม?” และความอิจฉาก็เข้ามาในภาพ

4. ทำให้เขารู้ว่าคุณคิดถึงเขาตลอดเวลา

หากสถานการณ์ทำให้คุณไม่ได้อยู่ด้วยในตอนนี้ อย่าลืมเตือนแฟนของคุณว่าคุณคิดถึงเขามากแค่ไหน คุณและเพื่อนของคุณไปร้านกาแฟหรือเปล่า? เขียน SMS หวาน ๆ ให้เขาว่าคุณรักเขามาก ต้องอยู่สายเพื่อทำธุรกิจใช่ไหม? โทรไปแจ้งให้ทราบ บอกพวกเขาว่าคุณคิดถึงพวกเขามากแค่ไหน ยิ่งคุณติดต่อเขาระหว่างวันบ่อยแค่ไหนเพื่อดูว่าเขาอารมณ์อย่างไร ผู้ชายก็มีเหตุผลน้อยลงที่จะอิจฉาเพราะเขาจะเข้าใจว่าเขาสำคัญกับคุณจริงๆ

5. ปฏิบัติต่อผู้ชายคนอื่นด้วยความเฉยเมย

ผู้ชายของคุณควรมั่นใจเต็มร้อยเปอร์เซ็นต์ว่าเขาคือที่ 1 สำหรับคุณ ซึ่งหมายความว่าคุณไม่ควรหลงระเริงไปกับพฤติกรรมเกี้ยวพาราสีกับเพศตรงข้ามต่อหน้าเขา ลองคิดดูว่าจะเป็นอย่างไรสำหรับคุณถ้าคู่ของคุณเริ่มจีบหญิงสาวขายาวแสนสวย? หรือชื่นชมไม่ใช่คุณ แต่ชื่นชมเพื่อนของคุณ? เมื่อคนที่คุณรักอยู่ใกล้ๆ ก็ไม่ควรมีใครที่น่าสนใจและน่าดึงดูดไปกว่าตัวเขาเอง! ให้ความสนใจและยิ้มให้เขามากที่สุด พยายามอย่าโต้ตอบคำชมจากเพศตรงข้ามมากเกินไป คุณสามารถอนุญาตให้มีพฤติกรรมเสรีในหมู่เพื่อนได้ แต่ไม่ใช่ในกลุ่มสามีของคุณ นี่ควรเป็นกฎของคุณ!

ล้อมรอบผู้ชายของคุณด้วยความรักและในไม่ช้าคุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าพึงพอใจในพฤติกรรมของเขา ขอให้โชคดี!

ความอิจฉาริษยาบางอย่างจากผู้เป็นที่รักทำให้เกิดความภาคภูมิใจในตนเอง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะพลาดการเปลี่ยนจากการตำหนิอย่างอ่อนโยนไปสู่การยักย้ายที่รุนแรง Galina Lifshits กำหนดกฎทองของการอยู่ร่วมกันกับคนขี้อิจฉา

b) จัดการครัวเรือนอย่างเป็นอิสระ

c) เปลี่ยนสถานที่อยู่อาศัย

จ) ตัดสินใจ;

e) มีอยู่อย่างอิสระ

คนอิจฉาคือคนขี้ขลาด พวกเขาตื่นตระหนกได้ง่ายเพราะกลัวว่าจะสูญเสียคุณไป อย่าหลงระเริงกับจุดอ่อนของพวกเขา อย่าเข้าไปพัวพันกับเรื่องอื้อฉาวและการประลองไม่ว่าในกรณีใด ๆ ดำเนินสายของคุณอย่างใจเย็นและมั่นคง พูดคุยกับเขา อธิบายสถานะของคุณที่เกิดจากความไม่ไว้วางใจของเขา โดยเฉพาะจากจุดยืนของคุณ: “ฉันเสียใจมาก... ฉันเสียใจมากที่คุณไม่ไว้ใจฉัน... มันยากมากสำหรับฉันที่จะเผชิญกับข้อจำกัดใน อิสรภาพ...” - คนอิจฉาส่วนใหญ่จริงๆ พวกเขาไม่รู้ว่าพฤติกรรมที่น่ารังเกียจต่อคู่ของตนนั้นน่ารังเกียจเพียงใด อย่าคาดหวังว่าคุณจะสามารถเปลี่ยนแปลงมันได้อย่างรุนแรง หากคุณแต่งงานกับผู้ชายที่ขี้อิจฉาและคาดหวังว่าเมื่อมั่นใจในความซื่อสัตย์ของคุณ เขาจะละทิ้งความสงสัยของเขาโดยสิ้นเชิงและเลิกอิจฉาคุณ แล้วคุณจะผิดหวัง สิ่งที่คุณวางใจได้มากที่สุดคือการทำให้มุมที่คมชัดโดยเฉพาะทุกคนดำเนินชีวิตเป็นหนึ่งเดียว เขาทำผิดพลาดแบบเดียวกับที่เคยทำมาแล้วหลายล้านครั้ง แต่ถึงกระนั้น เราก็แตกต่างจากสิ่งมีชีวิตอื่นๆ บนโลกตรงที่ความสามารถของเราในการรับรู้ประสบการณ์ของผู้อื่นและนำไปใช้ในทางปฏิบัติ ดังนั้นควรปรึกษานักจิตบำบัดผู้เชี่ยวชาญหากคุณเริ่มรู้สึกว่าความหึงหวงของคนรักเป็นปัญหา

ทุกคนต้องเผชิญกับความอิจฉาริษยา และเราอาจเป็นคนที่ไม่ยุติธรรม จู้จี้จุกจิก และไม่ประนีประนอมหากเราพบว่าคนที่คุณรักสื่อสารกับผู้แอบอ้างอย่างเป็นมิตรเพียงใด ไม่ว่าความหึงหวงจะไม่มีเหตุผลหรืออนิจจาตามข้อเท็จจริงที่แท้จริงและเถียงไม่ได้ - ไม่ว่าในกรณีใด การตัดสินใจควรทำด้วยความใจเย็น

• เมื่อเข้าสู่ความสัมพันธ์รักระยะยาว (การแต่งงาน การเป็นหุ้นส่วน) เรามักจะทำผิดพลาดในการตัดสินใจว่าให้คนรักของเรากลายเป็นทรัพย์สินของเรานับจากนี้ไป เราจำได้ว่า: เขาเป็นและยังคงเป็นอิสระ โดยมีโชคชะตา นิสัย อุปนิสัย จุดอ่อน และแรงบันดาลใจเป็นของตัวเอง
• อย่าเพิกเฉยต่อข้อเท็จจริงที่ชัดเจน: สหภาพใด ๆ จำเป็นต้องจบลงด้วยการแยกจากกัน! หากเพียงเพราะคนรักคนหนึ่งจะจากโลกนี้ไปก่อนอีกคนหนึ่ง มันคุ้มค่าไหมที่จะทำลายเวลาที่เราได้รับด้วยการตำหนิ ความสงสัย และความกลัว?
• มากขึ้นอยู่กับคุณ แม้ว่าคุณจะแน่ใจว่ามีคู่แข่งอยู่จริง แต่คุณมีโอกาสชนะและช่วยเหลือคนที่คุณรักได้มากขึ้น แต่หากคุณจัดการกับความอิจฉาของตัวเองได้ก่อนอื่น - มันเป็นศัตรูหมายเลขหนึ่งของคุณเพราะมันทำให้คุณขาดโอกาสที่จะคิดอย่างมีเหตุมีผลและกระทำอย่างชาญฉลาด
• ถามตัวเองว่า: “ความอิจฉาริษยาของฉันมีประโยชน์อะไรกับฉันบ้าง” มันอาจทำให้คุณสูญเสียความเคารพของบุคคลที่กำลังถูกเลือกระหว่างสองสิ่งแห่งความรักของเขาและยังไม่พร้อมที่จะตัดสินใจ ใส่ตัวเองในรองเท้าของคู่ของคุณ - มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาที่จะทำลายความสัมพันธ์เนื่องจากการตำหนิเรื่องอื้อฉาวและการตีโพยตีพาย
• ผู้หญิงที่รักสามีของเราก็ต้องทนทุกข์จากความอิจฉาริษยาและความไม่แน่นอนเช่นกัน อย่าให้โอกาสพวกเขาดูมีศีลธรรมเหนือกว่าคุณ หากสิ่งมีชีวิตที่โชคร้ายโทรหาคุณและแนะนำตัวเองว่าเป็นเมียน้อยของคู่สมรสของคุณ ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ก็ตาม สนทนาต่อไปแม้จะเป็นความอยากรู้อยากเห็นของผู้หญิงก็ตาม โปรดจำไว้ว่า: ทุกคำพูดของคุณจะเป็นที่รู้จักของคนที่ขาดเป็นสองส่วน สิ่งที่คุณยอมให้ตัวเองได้มากที่สุดคือ: “ฉันเห็นคุณค่าและเคารพสามีของฉันมากเกินไปที่จะคุยเรื่องไร้สาระนี้ต่อ”
• อย่าทำลายบ้านและรากฐานของคุณด้วยความอิจฉาริษยา ให้บ้านเป็นป้อมปราการและหลังที่เชื่อถือได้ในทุกกรณี
• พัฒนาอารมณ์ขัน อารมณ์ขันและเสียงหัวเราะเป็นอาวุธที่ยอดเยี่ยม แต่ไม่ประชดไม่เยาะเย้ยชั่วร้าย แต่เป็นรอยยิ้ม

คนอิจฉามาจากไหน?

บางคนเกิดมาพร้อมกับมัน บางคนขาดสิ่งสำคัญที่สุดอย่างหายนะตั้งแต่วัยเด็ก นั่นก็คือ ความรัก และพวกเขาก็มองหามันไปตลอดชีวิต และเมื่อพวกเขาพบมัน พวกเขาก็กลัวที่จะสูญเสียมันไป บางคนที่เป็นลูกคนเดียวในครอบครัวจึงกลายเป็นเจ้าของที่ไม่ทนต่อการแข่งขันในเรื่องใดเลย มันเกิดขึ้นที่ความหึงหวงปรากฏเป็นผลจากประสบการณ์ชีวิตเชิงลบเพื่อตอบสนองต่อพฤติกรรมเสเพลของคู่ครอง แต่หากใครยอมให้ตัวเองเดินไปตามเส้นทางนี้ ความหึงหวงจะดูดซับเขาไปโดยสิ้นเชิง

คนอิจฉามักจะสูญเสียการควบคุมตนเองและทำเกินกว่าที่ได้รับอนุญาต แล้วการอยู่ร่วมกับมันจะกลายเป็นอันตรายถึงชีวิต การบาดเจ็บทางร่างกายและแม้แต่การฆาตกรรมที่เกิดจากความหึงหวงไม่ใช่เรื่องแปลก และผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการทุบตีในบ้านจะรู้สึกตึงเครียด ประสบกับความอับอาย และนิ่งเงียบเกี่ยวกับสิ่งที่คู่สมรสที่อิจฉาทำกับพวกเขา

ฟังนะ เหยื่อของความรุนแรงในครอบครัว ครั้งแรกที่คุณโดนคือครั้งแรก แล้วพวกเขาจะขอการอภัยโทษเป็นเวลานาน แม้กระทั่งร้องไห้ แม้กระทั่งการคุกเข่า ให้ของขวัญ. พวกเขาจะสาบานว่าฝันร้ายนี้จะไม่เกิดขึ้นอีก คุณจะต้องเชื่อมันจริงๆ! ท้ายที่สุดเขาเป็นที่รักของคุณมาก! คุณรู้สึกดีกับเขา และเขาขอโทษ เขาขอโทษอย่างจริงใจ - มันชัดเจนมาก อย่าเชื่อ!

เช่นเดียวกับที่คุณไม่สามารถเชื่อถือคำสัญญาของผู้ติดสุราได้ คุณก็ไม่สามารถเชื่อคำสัญญาของผู้เผด็จการในประเทศได้เช่นกัน หลังจากครั้งแรกก็จะมีครั้งที่สอง สาม สิบ คุณจะพิการถ้าไม่ใช่ทางร่างกายแล้วจิตใจ นี่คือกฎหมาย ยุติความสัมพันธ์กับคนที่ตีคุณครั้งแล้วครั้งเล่า

แต่งงานกับศัตรู

เพื่อนสนิทของฉันแต่งงานกับเพื่อนนักเรียนที่รักเธอไม่รู้จบ ตอนนี้พวกเขามีลูกสองคนเป็นผู้ใหญ่แล้ว เมื่อเร็ว ๆ นี้สามีของฉันตีพิมพ์หนังสือบันทึกความทรงจำซึ่งเขายังคงประกาศความรักต่อผู้หญิงคนเดียวในชีวิตของเขา - ภรรยาของเขา แต่บทบาทนี้ทำให้เธอต้องเสียค่าใช้จ่ายอะไร? อดีตผู้หัวเราะคนนี้ช่างน่าเศร้าเหลือเกินและเป็นที่ชื่นชอบของทุกคนซึ่งด้วยความพยายามในแต่ละวันของสามีที่อิจฉาริษยาจนหายใจไม่ออกจนกลายเป็นบุคคลที่ไม่มีหน้าบีบและเกือบจะไร้เพศ ทุกอย่างเริ่มต้นด้วยการบอกเลิกครอบครัวและเพื่อนฝูง จากนั้นคำวิพากษ์วิจารณ์ก็แพร่กระจายไปยังรูปลักษณ์ของภรรยาของเขา ถัดไป - การควบคุมทั้งหมด ไม่กี่ปีต่อมาสามีซึ่งแขกไม่รู้สึกเขินอายก็ตะโกนใส่ภรรยาที่หัวเราะดังเกินไป

เมื่อเธอไม่อยู่ เธอก็เปลี่ยนไป: ชีวิตของงานปาร์ตี้อีกครั้ง เป็นทะเลแห่งเสน่ห์และความสนุกสนานอีกครั้ง ปราศจากเขา ไร้ศัตรู! นั่นคือสิ่งที่เธอเรียกเขาว่า - ศัตรู อยู่คนเดียวกับเพื่อนเท่านั้นแน่นอน ทำไมคุณไม่หย่าร้าง? เธอเติบโตมาโดยไม่มีพ่อและฝันถึงครอบครัวที่เข้มแข็งจริงๆ เพื่อที่ลูกๆ ของเธอจะได้มีสิ่งที่เธอสูญเสียไป เธอทำสำเร็จหรือไม่? คำถามนี้มีความขัดแย้ง ลูกสาวเมื่อเห็นว่าพ่อของเธอกินแม่ของเธออย่างไร เธอก็มุ่งมั่นเพื่อการศึกษา อาชีพการงาน และความเหงาเท่านั้น ลูกชายซึ่งเป็นลูกของพ่อที่มั่นใจในตัวเองและประสบความสำเร็จ แต่งงานเร็วพอ ๆ กับที่พบว่าตัวเองอยู่ในสถานะสามีที่ถูกทอดทิ้ง ภรรยาของเขาจะไม่ยอมทนต่อแบบแผนพฤติกรรมที่ลูกชายรับมาจากพ่อของเขา

Masha อดทนตลอดหลายปีที่ผ่านมาได้อย่างไร? หลังจากอยู่ด้วยกันสองสามปี เธอก็ตระหนักว่าเธอมีวิธีเดียวเท่านั้นที่จะรักษาตัวเองในฐานะปัจเจกบุคคล คนรัก! และไม่ได้อยู่คนเดียว บุคคลไม่สามารถอยู่ในความรู้สึกดิ้นรนอย่างต่อเนื่องได้ เขาต้องการทางออกบางอย่าง ภรรยาที่อิจฉาตอนนี้มีผู้ชายนับไม่ถ้วน ฉันไม่กล้าตัดสิน เธอเติมเต็มความฝันของครอบครัวที่แท้จริง - สิทธิ์ของเธอ แต่ไม่น่าเป็นไปได้ที่ครอบครัวที่ญาติของเขาเรียกว่าศัตรูที่อยู่ด้านหลังจะเรียกว่าสมบูรณ์ได้