มาสก์สำหรับยกเปลือกตาบน มาสก์โฮมเมดสำหรับผิวเปลือกตา: กระชับอย่างมีประสิทธิภาพและอีกมากมาย! จากมันฝรั่งเพื่อผิวแก่ก่อนวัย

บ่อยครั้งผิวเปลือกตาบ่งบอกถึงอายุของผู้หญิง ดังนั้นจึงต้องติดตามสภาพผิวบริเวณนี้อย่างระมัดระวัง หากคุณเลือกมาส์กที่ดีก็สามารถใช้เพื่อกระชับผิวได้ดีทุกวัย แต่จะดีกว่าถ้าดูแลเรื่องนี้ในเวลาที่เหมาะสมตั้งแต่อายุยังน้อย

การค้นหามาส์กบำรุงนั้นไม่เพียงพอ คุณต้องระบุก่อนว่าเหตุใดการเปลี่ยนแปลงของผิวที่เกี่ยวข้องกับอายุจึงเกิดขึ้น แพทย์ด้านความงามได้ระบุปัจจัยหลายประการที่กระตุ้นให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย:

ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่เปลือกตาบวม รอยคล้ำ และสูญเสียความยืดหยุ่นของผิวหนังได้

ปัจจัยที่กล่าวมาทั้งหมด กระตุ้นให้เกิดอาการบวมของเปลือกตาเพิ่มขึ้นคุณก็ลืมความยืดหยุ่นของชั้นหนังแท้ไปได้เลย เพื่อรับมือกับปัญหาดังกล่าวจึงมีการใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพ โชคดีที่ตอนนี้มีสูตรอาหารโฮมเมดมากมายดังนั้นการดูแลหนังกำพร้าที่บ้านจึงง่ายมาก

มาสก์สำหรับใบหน้าและเปลือกตานั้นแตกต่างกันเนื่องจากบริเวณรอบดวงตานั้นบอบบางมาก ผิวหนังที่นั่นบาง และไม่มีไขมันใต้ผิวหนังอยู่ข้างใต้ ดังนั้นปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์ทั้งหมดจึงทำให้เกิดจุดแดง บวม รอยคล้ำ และสูญเสียความยืดหยุ่น

หากปรากฏการณ์ดังกล่าวไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับคุณ ริ้วรอยอาจปรากฏขึ้นตั้งแต่อายุ 25 ปี แต่ด้วยการเยียวยาที่บ้านคุณสามารถทำได้ ป้องกันไม่ให้ปัญหาเหล่านี้เกิดขึ้น.

ขอบคุณมาสก์ที่คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้:

• รับมือกับอาการบวม
• ทำการยกเปลือกตา.
• เสริมสร้างเปลือกตาของคุณและบอกลาตีนกา
• ขจัดอาการบวมทำให้ผิวขาวขึ้น

คุณไม่ควรเชื่อผิด ๆ ว่าคุณควรหันมาใช้มาสก์หลังจากผ่านไปห้าสิบปีเท่านั้น คุณควรคิดถึงการยกเปลือกตาตั้งแต่อายุยังน้อย - อายุยี่สิบปี- จากนั้นในอนาคตผลลัพธ์ของขั้นตอนที่ดำเนินการจะเห็นได้ชัดเจน

องค์ประกอบของมาส์กกระชับ

บริเวณนี้ผิวหนังจะตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกายตามวัยก่อน ดังนั้นจึงไม่เพียงพอที่จะทำมาส์กกระชับเปลือกตาที่บ้าน

อย่างที่สุด การเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเตรียมตัว สามารถระบุส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพสูงสุดได้:

1. ผลไม้ (แอปริคอต, พีช)
2. ซีเรียล (ขนมปังขาว ข้าวโอ๊ต)
3. ผักใบเขียว (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชี)
4. ผลิตภัณฑ์นม (คอทเทจชีส, ครีม, ครีมเปรี้ยว)
5. ชาเขียวและชาดำ
6. เจลาติน
7. สมุนไพร (เสจ ชบา ว่านหางจระเข้ เบิร์ช และกล้าย)

ด้วยส่วนประกอบเหล่านี้คุณจึงมักพบเครื่องสำอางต่างๆสำหรับผิวแพ้ง่าย มักถูกเพิ่มเป็นส่วนประกอบเสริม น้ำผึ้ง ไข่ขาว น้ำมันมะกอก.

คุ้มค่าที่จะเน้นส่วนประกอบที่ไม่สามารถเพิ่มลงในมาสก์สำหรับผิวหนังชั้นหนังแท้ที่ละเอียดอ่อน:

• ผลไม้รสเปรี้ยว
• น้ำมันหอมระเหยและเครื่องสำอาง
• อนุภาคของเมล็ดพืชและธัญพืช

เลือกส่วนผสมของคุณ มีความรับผิดชอบมากเพื่อให้หลังจากทำหัตถการผิวจะสดชื่น อ่อนเยาว์ และสวยงามขึ้นทันที

วิธีใช้อย่างถูกต้อง

การปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้นั้นคุ้มค่า ขั้นแรกต้องแน่ใจว่าได้ตรวจสอบผลิตภัณฑ์ที่เตรียมไว้ว่ามีอาการแพ้หรือไม่

นำมาใช้ องค์ประกอบบางอย่างบนข้อมือล้างออกหลังจากผ่านไปสิบนาทีแล้วรอสองสามชั่วโมง - หากไม่มีคราบปรากฏแสดงว่ามาส์กนั้นเหมาะสำหรับคุณ

ก่อนดำเนินการ ทำความสะอาดเปลือกตาของคุณ, ลบเครื่องสำอางออกหมด มิฉะนั้น สารอันตรายอาจเข้าสู่โครงสร้างของเยื่อบุผิวพร้อมกับส่วนประกอบของหน้ากาก จากนั้นอบไอน้ำหน้า คุณสามารถอาบน้ำสมุนไพรได้ ส่วนผสมออกฤทธิ์ขององค์ประกอบจะช่วยบำรุงผิวได้ดีขึ้น

ใช้องค์ประกอบ หนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอน- อย่าทาลงบนขนตา เพราะส่วนผสมอาจเข้าตา ทำให้เกิดการระคายเคืองอย่างรุนแรง ดังนั้นมวลไม่ควรมีของเหลวมากเกินไป หากสูตรต้องการความคงตัวของของเหลว คุณจะต้องจุ่มสำลีแผ่นลงไปแล้วทาบนเปลือกตา

โดยปกติแล้วองค์ประกอบจะไม่ถูกเก็บไว้บนผิวหนังนานกว่าสิบห้านาที ในช่วงเวลานี้อย่าทำงานหนักเกินไป - พักผ่อนจะดีกว่า ผลิตภัณฑ์จะถูกลบออก แผ่นสำลีชุบน้ำเปล่า- หลังจากนี้อย่าลืมเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว - ใช้ครีมตามปกติทุกวัน

ขั้นตอนเหล่านี้จะต้องดำเนินการอย่างน้อย สัปดาห์ละสองครั้ง- หากไม่มีผลลัพธ์หลังจากเซสชัน ก็ควรตรวจสอบองค์ประกอบบางอย่าง บางทีส่วนประกอบบางอย่างอาจไม่เหมาะกับคุณ

สูตรมาสก์ที่มีผลกระชับ

หากเป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะเลือกองค์ประกอบเฉพาะด้วยตัวคุณเองคุณควรไปพบแพทย์ด้านความงามและรับคำแนะนำจากเขา คุณสามารถสร้างมาสก์ต่อไปนี้ได้ด้วยตัวเอง:

มาส์กเหล่านี้จะช่วยให้คุณเปลือกตาของคุณเรียบเนียน กำจัดรอยคล้ำ และเพิ่มความยืดหยุ่นของชั้นหนังแท้ หลัก, ปฏิบัติตามกฎการสมัคร.

แน่นอนว่านี่ไม่ใช่รายการผลิตภัณฑ์ทั้งหมดสำหรับดูแลหนังกำพร้าที่บ้าน ควรทดสอบองค์ประกอบที่เสนออย่างน้อยหลายรายการเพื่อเลือกองค์ประกอบที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเอง

ความงามของดวงตาไม่ได้ขึ้นอยู่กับความเปล่งประกายเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับรูปลักษณ์ที่ยอดเยี่ยมของเปลือกตาด้วย ดังนั้นการละเว้นเพียงเล็กน้อยอาจทำให้ภาพโดยรวมเบลอได้อย่างมาก ปรากฏการณ์ที่นำเสนอไม่ใช่เรื่องแปลก ดวงตาดังกล่าวดูค่อนข้างหมองคล้ำซึ่งทำให้เพศที่ยุติธรรมรู้สึกไม่สบาย ที่นี่คุณสามารถใช้ขั้นตอนเครื่องสำอางราคาแพงได้ - การกระชับ แต่การมาส์กเปลือกตาแบบธรรมชาติที่บ้านก็มีประสิทธิภาพไม่น้อย วิธีการรักษาแบบพิเศษนี้คืออะไร? วิธีใช้ ควรเริ่มการรักษาเมื่อใด?

ก่อนจะคุยเรื่องวิธีกระชับเปลือกตาที่บ้านคุณควรคิดถึงการป้องกันปรากฏการณ์นี้เสียก่อน ขั้นแรก คุณต้องทำความคุ้นเคยกับสาเหตุที่เป็นไปได้ของช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์ ซึ่งรวมถึง:

• ขาดการนอนหลับ – นำไปสู่อาการบวมและเป็นผลให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอันควร;
• หมอนที่อึดอัดและไม่ถูกต้อง - หมอนที่นุ่มหรือแข็งเกินไปเป็นอันตรายต่อสุขภาพ
• นิสัยที่ไม่ดี - การขาดน้ำหรือในทางกลับกัน - ทำให้เกิดอาการบวม
• โภชนาการที่ไม่เหมาะสมหรือไม่สมดุล - สะท้อนจากการขาดธาตุอาหารที่เป็นประโยชน์
• กล้ามเนื้อใบหน้าอ่อนแอเป็นอาการของการเปลี่ยนแปลงตามอายุ

คุณควรคิดถึงการปรับโฉมหน้าที่บ้านตั้งแต่อายุยังน้อย เมื่อการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุหมดปัญหา สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ในการดูแลผิวเปลือกตา เนื่องจากผิวหนังเปลือกตามีความเสี่ยงมากที่สุดและสัมผัสกับสภาพแวดล้อมภายนอกได้ง่าย

ประเด็นสำคัญต่อไปนี้เป็นการป้องกัน:

1. เมื่อใช้เครื่องสำอางที่เกี่ยวข้องกับอายุ คุณควรให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ตรงกับหมวดหมู่อายุของคุณโดยเฉพาะเท่านั้น
2. แพทย์ด้านความงามแนะนำให้เริ่มตั้งแต่อายุ 20 ปี เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวรอบดวงตา ที่นี่คุณสามารถใช้เครื่องสำอางราคาแพงพิเศษหรือใช้แตงกวาสดธรรมดา ๆ ใช้ลูกประคบ 10 นาทีจากแตงกวาสองวงกลมทุกวัน วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องตัดสินใจเพิ่มเติมว่าจะกระชับเปลือกตาบนที่บ้านได้อย่างไรซึ่งสาเหตุของโรคมักบวมในตอนเช้าเนื่องจากขาดของเหลวที่จำเป็นในชั้นผิวหนังของเปลือกตา
3. พยายามอย่าเหล่ แม้ว่าการมองเห็นของคุณจะบกพร่อง ให้ใช้คอนแทคเลนส์หรือแว่นตา เฉพาะเมื่อเลือกทั้งสองวิธีในการปรับปรุงการมองเห็นเท่านั้นที่คุณควรใส่ใจกับคุณภาพของมัน
4. ค่อยๆ เปลี่ยนเครื่องสำอางเทียมด้วยผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่เตรียมได้ง่ายที่บ้าน
5. ถูผิวรอบดวงตาและใบหน้าด้วยน้ำแข็งทุกวัน
6. การใช้เครื่องสำอางและการเยียวยาที่บ้านควรทำโดยใช้ปลายนิ้วลูบเบาๆ เท่านั้น สังเกตทิศทางของเส้นนวดเมื่อทา

เพื่อความงามบนใบหน้า สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ตลอดจนบุหรี่และยาอื่นๆ นอกจากนี้คุณควรปฏิบัติตามกฎการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ - คุณต้องนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน

วิดีโอ: แบบฝึกหัด: วิธีกำจัดเปลือกตาตก

โรคร้ายแรงและวิธีการกำจัด

มีโรคที่ค่อนข้างร้ายแรงซึ่งยังนำมาซึ่งอาการไม่พึงประสงค์ที่นำเสนอด้วย โรคนี้เรียกว่าหนังตาตกของเปลือกตาบนซึ่งการรักษาที่บ้านต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ควรเริ่มการรักษาในระยะเริ่มแรกจะดีกว่า ดังนั้นจึงมีโอกาสมากขึ้นที่จะกำจัดความเจ็บป่วยอันไม่พึงประสงค์ได้

ดังนั้นหนังตาตกจึงเป็นโรคที่มีลักษณะการหย่อนคล้อยและความหย่อนคล้อยของเปลือกตาบน สาเหตุของอาการไม่พึงประสงค์ ได้แก่:

• การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
• ประสบความเครียดส่งผลให้เกิดอัมพฤกษ์ของเส้นประสาทกล้ามเนื้อตา
• กล้ามเนื้อลีบเกิดจากสถานการณ์ต่างๆ
• การบาดเจ็บครั้งก่อนหรือมีเนื้องอก
• ความหลงใหลในโบท็อกซ์

หนังตาตกต้องได้รับการวินิจฉัยที่แม่นยำเพื่อระบุระยะของโรค หลังการวินิจฉัยคุณสามารถใช้การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมหรือหันไปใช้วิธีการผ่าตัดแบบรวดเร็ว ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ง่ายที่บ้านก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน ซึ่งรวมถึงการนวด ยิมนาสติก และการเยียวยาพื้นบ้าน

การเยียวยาพื้นบ้านเพื่อกำจัดเปลือกตาตกเนื่องจากหนังตาตกมีดังต่อไปนี้:

1. น้ำแข็งก้อนที่ทำจากสมุนไพรขั้นแรกคุณควรเตรียมสมุนไพรที่ช่วยขจัดอาการบวมและอาการบวมที่มีลักษณะเฉพาะ ที่นิยมมากที่สุดคือการแช่ดอกคาโมมายล์ ในการเตรียม ให้เทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง การแช่สามารถใช้เป็นลูกประคบแล้วเทลงในแม่พิมพ์และแช่แข็ง เช็ดผิวรอบดวงตาวันละสองครั้ง
2. บีบอัดองค์ประกอบสำหรับการบีบอัดจัดทำขึ้นในลักษณะเดียวกันและในสัดส่วนที่เท่ากัน สำหรับการแช่ให้ใช้ผักชีฝรั่งสับหรือใบเบิร์ช บีบอัดที่ดวงตาวันละสองครั้งเป็นเวลา 15-20 นาที

วิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาหนังตาตกคือมาสก์กระชับเปลือกตาเพื่อคืนความอ่อนเยาว์ที่บ้าน

วิดีโอ: หน้ากากสำหรับเปลือกตาตก

วิธีทำให้เปลือกตาบนแข็งแรงที่บ้าน

มีหลายวิธีในการทำให้เปลือกตาบนแข็งแรงขึ้น ที่นี่พวกเขาใช้มาสก์และครีมที่เตรียมไว้เองที่บ้าน

มาส์กตาต่อต้านวัย

มาส์กตาทำง่ายๆ ได้ที่บ้าน ใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้ซึ่งมีผลกระชับ:

1. ผักชีฝรั่งและครีมเปรี้ยวสำหรับการเตรียมการ ให้ใช้ผลิตภัณฑ์นมหนึ่งช้อนชาและน้ำผักชีฝรั่ง ส่วนประกอบทั้งหมดผสมให้เข้ากันแล้วทาบริเวณรอบดวงตาเป็นเวลา 20 นาที
2. ไข่แดง.ในการเตรียมมาส์ก ให้ผสมไข่แดงดิบกับน้ำมะนาวจากผลไม้ครึ่งหนึ่งให้เข้ากัน เพิ่มเมล็ดแฟลกซ์และน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมที่ได้ ทาส่วนผสมบนเปลือกตาเป็นเวลาสี่ชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยนมอุ่น

วิธีเหล่านี้เป็นวิธีการรักษาที่ค่อนข้างง่ายที่จะตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการกระชับเปลือกตาที่บ้าน

วิธีบรรเทาอาการบวมของเปลือกตาที่บ้าน

อาการบวมน้ำเกิดขึ้นเนื่องจากอาการจากสาเหตุต่างๆ: การดื่มมากเกินไป, อาหารรสเค็ม, การทำงานของไตบกพร่อง มีวิธีที่ง่ายที่สุดในการกำจัดอาการบวมคือใช้มันฝรั่งต้ม หัวมันฝรั่งต้มปล่อยให้เย็นและในขณะที่ยังอุ่นอยู่ให้หั่นเป็นสองซีก ทาครึ่งบนดวงตาเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

นอกจากนี้ยังมีวิธีการเตรียมการที่ต้องใช้แรงงานมากขึ้น ตัวอย่างเช่นรากผักชีฝรั่งถูกขูดและวางส่วนผสมลงบนดวงตา หลังจากผ่านไป 15 นาที ส่วนผสมจะถูกชะล้างออก

นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการบรรเทาอาการบวมของเปลือกตาที่บ้าน ใช้ตามความจำเป็น

สูตรอายครีม

มีสูตรทำอายครีมที่บ้านมากมาย วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือองค์ประกอบด้วยลาโนลิน ผสมที่นี่:

• ส่วนประกอบหลักหนึ่งช้อนโต๊ะ
• น้ำมันอัลมอนด์หนึ่งช้อนโต๊ะครึ่ง
• เลซิตินเพียงช้อนชา
• น้ำเย็นธรรมดาหนึ่งช้อนโต๊ะ

น้ำมันอัลมอนด์และลาโนลินถูกเก็บไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลาหลายนาที จากนั้นนำออกจากอ่างและเพิ่มส่วนประกอบอีก 2 ชิ้นที่เหลือ ผสมทุกอย่างให้เข้ากันด้วยไม้พาย ทาให้ทั่วใบหน้าทุกวัน เก็บครีมที่ได้ไว้ในตู้เย็น

เมื่อทราบวิธีกำจัดเปลือกตาตกที่บ้าน คุณสามารถประหยัดขั้นตอนเครื่องสำอางราคาแพงได้อย่างมาก คุณไม่ควรซื้อการพัฒนาที่ล้ำสมัยที่สุด - คุณอาจเกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงได้ ส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้นที่ปลอดภัยสำหรับเปลือกตาที่อ่อนแอและไม่มีที่พึ่ง

วิดีโอ: มาส์กสำหรับผิวรอบดวงตา

มีสุขภาพแข็งแรง!

เครื่องสำอางช่วยปกปิดข้อบกพร่องของผิวเกือบทั้งหมด แต่บางครั้งเธอก็ไร้พลัง ดังนั้นคุณควรคิดล่วงหน้าเกี่ยวกับการรักษาความงามของเปลือกตาของคุณ วิธีทำและวิธีกระชับเปลือกตาบนที่บ้านอ่านต่อ

สาเหตุของปัญหาเปลือกตาบน

ผิวหนังรอบดวงตา เปลือกตา ส่วนที่เปราะบางที่สุดของใบหน้า ซึ่งเป็นวัยที่ค่อนข้างจะปกปิดได้ยาก ผิวหนังบริเวณดวงตาบางและแทบไม่มีชั้นไขมันเลย ส่งผลให้เธอมีอายุเร็วขึ้น ริ้วรอยเล็กๆ สามารถตรวจพบได้หลังจากผ่านไป 25 ปี

เมื่อเวลาผ่านไป เปลือกตาหย่อนคล้อยและริ้วรอยลึกปรากฏขึ้น เปลือกตาตกเป็นผลมาจากการที่กล้ามเนื้ออ่อนแรงและแห้ง ซึ่งทำให้ผิวเปลือกตาห้อยทับดวงตา เปลือกตาที่มีปัญหายังเกิดจากการใช้เครื่องสำอางที่ไม่เหมาะสมและรวดเร็วอีกด้วย

นอกจากนี้ลักษณะส่วนบุคคลและความบกพร่องทางพันธุกรรมก็มีความสำคัญเช่นกัน โภชนาการที่ไม่ดี ปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตที่มากเกินไป และพฤติกรรมที่ไม่ดี ล้วนเป็นสาเหตุที่ทำให้เปลือกตาบนหย่อนคล้อยเช่นกัน การอดนอนส่งผลเสียต่อสภาพผิวหน้า

วิธีทำให้เปลือกตาบนของคุณกระชับขึ้น?

ปัจจุบันมีหลายวิธีในการกระชับผิวเปลือกตา วิธีกระชับเปลือกตาที่รุนแรงคือการทำศัลยกรรมพลาสติก (blepharoplasty) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการกรีดและเอาผิวหนังส่วนเกินออก เนื่องจากความบกพร่องทางพันธุกรรม กระบวนการของเปลือกตาที่หย่อนคล้อยอาจดำเนินต่อไประยะหนึ่งหลังการผ่าตัด ไม่แนะนำให้ทำการผ่าตัดมากกว่า 2 ครั้ง

ในปัจจุบัน ร้านเสริมสวยมีขั้นตอนมากมายในการกระชับเปลือกตา เช่น การฉีดโบท็อกซ์ การกระตุ้นกล้ามเนื้อ (การยกกระชับด้วยฮาร์ดแวร์) ฯลฯ รวมถึงการนวดเปลือกตาแบบพิเศษ

อีกทางเลือกหนึ่งนอกเหนือจากการผ่าตัดและขั้นตอนที่เจ็บปวดคือการเยียวยาพื้นบ้าน การออกกำลังกาย ครีม ฯลฯ ขั้นตอนเหล่านี้ง่ายต่อการดำเนินการที่บ้าน นอกจากนี้พวกเขาไม่ต้องการค่าใช้จ่ายทางการเงินจำนวนมาก วิธีกระชับเปลือกตาบนที่บ้าน?

ลิฟติ้งเปลือกตาบนที่บ้าน

ที่บ้านคุณสามารถทำกิจวัตรหลายอย่างเพื่อกระชับเปลือกตาบนได้ ไม่มีค่าใช้จ่ายมากนัก เพียงใช้เวลาเพียงเล็กน้อยสัปดาห์ละสองสามครั้ง เงื่อนไขหลักคือความเป็นระบบและความสม่ำเสมอ

การออกกำลังกายเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการกระชับเปลือกตาที่บ้าน แต่คุณควรระมัดระวังในระหว่างกระบวนการฝึกเพื่อไม่ให้เคลื่อนไหวไม่ถูกต้องซึ่งอาจส่งผลเสียต่อการมองเห็นของคุณ

การออกกำลังกายที่มีเป้าหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อไม่เพียงแต่ช่วยให้เปลือกตาของคุณกระชับเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันความชราอีกด้วย

การออกกำลังกายที่บ้านดังกล่าวจะได้ผลหากทำหลายครั้งต่อวัน

1. เราหมุนสายตาตามเข็มนาฬิกา - อันดับแรกเรามองไปข้างหน้าจากนั้นจึงซ้ายขึ้นขวาและลง เราจับจ้องไปที่แต่ละจุดเป็นเวลาหลายวินาที คุณควรเปลี่ยนการจ้องมองของคุณทีละน้อย ห้าวงกลมตามเข็มนาฬิกาและไปในทิศทางตรงกันข้าม
2. หลับตาให้แน่นจนกว่าคุณจะรู้สึกกดดัน และเปิดตาสักครู่ คุณควรหยุดชั่วคราวและมีสมาธิกับจุดที่เลือก เพื่อป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะ หากคุณรู้สึกไม่สบาย (คลื่นไส้ จุดด่างดำ) คุณควรหยุด ซึ่งหมายความว่าการออกกำลังกายดำเนินไปเป็นเวลานานหรือเร็วมาก
3. กระพริบเร็ว. อ้าปากแล้วกระพริบตาเร็วๆ สักสองสามนาที ควรยกศีรษะขึ้น
   เราเอียงศีรษะไปด้านหลังแล้วปิดเปลือกตาไปยังตำแหน่งสูงสุดเพื่อดูจมูกของเรา เราอยู่ในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 5 วินาทีและผ่อนคลาย
   เรามองไปทางซ้ายและขวา
4. "เกอิชา". การออกกำลังกายนี้จะกระชับเปลือกตาบนและกำจัดริ้วรอยบนใบหน้า ในการทำเช่นนี้เราใช้นิ้วยืดมุมตาแล้วดึงผิวหนังไปทางด้านข้าง
5. ใช้นิ้วจับเปลือกตาบนแล้วเปิดตา อย่ากดดันดวงตามากเกินไป
6. เปิดตาให้กว้างแล้วดึงผิวหนังขมับเข้าหาหู เป็นเวลา 30 วินาที ให้เปิดและหลับตาในตำแหน่งนี้

เป็นไปได้ที่จะบรรลุผลของการยกเปลือกตาที่บ้านในเวลาประมาณหนึ่งเดือนโดยมีเงื่อนไขว่าการออกกำลังกายจะต้องทำอย่างเป็นระบบและสม่ำเสมอ

เครื่องสำอางโฮมเมดสำหรับยกเปลือกตาบน

ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสำหรับยกเปลือกตามากมาย เช่น ครีม มาส์ก ฯลฯ กองทุนเหล่านี้มีค่าใช้จ่ายจำนวนมาก สูตรอาหารจากธรรมชาติที่เตรียมไว้ที่บ้านจะไม่มีประสิทธิภาพด้อยกว่า

การเยียวยาที่บ้านที่ทำจากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติจะช่วยกระชับเปลือกตาที่หย่อนคล้อย การดูแลผิวหน้าอย่างเหมาะสมเป็นกุญแจสำคัญสู่ผิวอ่อนเยาว์ รวมถึงบริเวณเปลือกตาด้วย

มาสก์สำหรับยกเปลือกตาบน

• ตีไข่ขาวด้วยเครื่องผสมจนเกิดฟอง ใส่น้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ) และแป้ง (2 ช้อนโต๊ะ) ทามาส์กบนเปลือกตาของคุณเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น ในระหว่างขั้นตอน คุณควรอยู่ในสภาวะผ่อนคลาย สามารถแทนที่แป้งด้วยข้าวโอ๊ตสับได้ เราใช้มาส์กอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
• ตีไข่แดงแล้วเติมน้ำมัน (ไม่กี่หยด) เช่นมะกอกอัลมอนด์ลูกพีชงา ผสมทุกอย่างแล้วทาบนเปลือกตา
• ละลายเบกกิ้งโซดาในนมหนึ่งในสี่แก้ว ตีจนเนียนและเย็นเป็นเวลา 20 นาทีในตู้เย็น ทามาส์กบนเปลือกตาสัปดาห์ละครั้ง นอกจากนี้นมไม่เพียงแต่กระชับเปลือกตาของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยกำจัดความหมองคล้ำ ความเหนื่อยล้า และอาการบวมอีกด้วย
• สับผักชีฝรั่ง รากหรือเป็นพวง แล้วทาบนเปลือกตา ปิดด้วยผ้าเช็ดปากหรือผ้ากอซ จากนั้นล้างมาส์กด้วยน้ำเย็น
• ขูดมันฝรั่งแล้วทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 15 นาที หน้ากากแตงกวาจัดทำในลักษณะเดียวกัน

วิธีการรักษาที่นำเสนอนั้นปลอดภัยและไม่เจ็บปวด และจะทำให้เปลือกตากระชับขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ ข้อแม้เพียงอย่างเดียวคือการไม่ยอมรับส่วนประกอบแต่ละอย่างส่วนบุคคล

ครีมยกกระชับเปลือกตาบน

น้ำมันหอมระเหยหลายชนิดจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของครีมกระชับเปลือกตา ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดคือกุหลาบ มิ้นท์ ยี่หร่า ไม้จันทน์ และเนยโกโก้ สำหรับครีม 15 มล. น้ำมัน 5 หยดก็เพียงพอแล้ว

เจือจางครีมกระชับแน่นด้วยน้ำมันมะกอก 2-3 หยด

การถูเพื่อกระชับเปลือกตาบน

เตรียมการแช่สมุนไพร (เช่น คาโมมายล์ สะระแหน่ หรือผักชีฝรั่ง) หรือชาดำ แช่เย็นและเติมน้ำแร่เล็กน้อย จากนั้นเทลงในถาดน้ำแข็งแล้วนำไปแช่ในช่องแช่แข็ง เราเช็ดผิวหนังเปลือกตาด้วยก้อนสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

โลชั่นสำหรับยกเปลือกตาบน

โลชั่นที่ทำจากผลไม้ (เนื้อกล้วย) และผัก (มันฝรั่ง) ช่วยกระชับเปลือกตาที่หย่อนคล้อย

การนวดเพื่อยกเปลือกตาบน

การนวดเปลือกตาบนก็สามารถทำได้ที่บ้านเช่นกัน ในการดำเนินการนี้ ให้ใช้นิ้วถูครีมดูแลเปลือกตาแล้ววางจุดสามจุดตามแนวคิ้ว (บนกระดูกวงโคจร) เรานวดด้วยนิ้วนางโดยตบเบา ๆ ไปในทิศทางต่อไปนี้: ใต้คิ้ว บนเปลือกตาบน บนขมับ และบริเวณที่มีรอยคล้ำ

จะเพียงพอประมาณ 10-15 นาทีหลังจากนั้นเราก็หล่อลื่นเปลือกตาบนด้วยน้ำแข็ง น้ำแข็งหลังการนวดดีที่สุดทำจากเจอเรเนียม (40 กรัมต่อน้ำ 160 มล. เทน้ำเดือดแล้วทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง)

ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสามารถทำได้ด้วยวิธีการแบบบูรณาการเพื่อต่อสู้กับความหย่อนคล้อยของเปลือกตาบน

ป้องกันเปลือกตาบนตกหล่น

เพื่อป้องกันไม่ให้เปลือกตาบนตก คุณต้องปฏิบัติตามเคล็ดลับต่อไปนี้เป็นส่วนหนึ่งของนิสัยประจำวันของคุณ

1. เรากินถูกต้อง เราไม่รวมการบริโภคกาแฟ ขนมหวาน และผลิตภัณฑ์แป้งมากเกินไป
2. เราเลือกเครื่องสำอางตามวัย
3. เราใช้เครื่องสำอางจากธรรมชาติและมีคุณภาพสูงเท่านั้น
4. อย่าลืมให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวเปลือกตาบนของคุณ ครีมโลชั่น ฯลฯ พิเศษจะช่วยในเรื่องนี้
5. เราปกป้องเปลือกตาของเราจากรังสีอัลตราไวโอเลตโดยใช้แว่นกันแดด
6. เราตรวจสอบสมดุลของเกลือน้ำ
7. เราปฏิบัติตามระบอบการปกครอง - พักผ่อนอย่างเหมาะสมและทำงานหนักเกินไปน้อยที่สุด
8. เราหรี่ตาให้น้อยลง
9. เราไม่นอนคว่ำหน้าบนหมอน
10. ใช้ผลิตภัณฑ์โดยใช้การนวด

การเยียวยาที่บ้านและการออกกำลังกายเพื่อยกเปลือกตาบนนั้นดีพอๆ กับขั้นตอนและการผ่าตัดที่มีราคาแพง สิ่งสำคัญคือแนวทางบูรณาการและเป็นระบบ การป้องกันไม่ให้เปลือกตาบนหย่อนคล้อยมีความสำคัญอย่างยิ่ง

บทความนี้ได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์แล้ว Elizaveta Anatolyevna Krizhanovskaya ประสบการณ์ 5 ปี

บ่อยแค่ไหนที่ผิวหนังของเปลือกตาเป็นตัวบ่งชี้อายุที่แท้จริงของเจ้าของ เพื่อยืดอายุความเยาว์วัยหรือทำให้ริ้วรอยรอบดวงตากลายเป็นอดีต - อ่าน เกลี่ยให้เรียบ และใช้สูตรอาหารที่บ้านที่มีประสิทธิภาพ เลือกหนึ่งรายการขึ้นไป จากนั้นทำตามขั้นตอนอย่างสม่ำเสมอ ในเวลาเพียงสองสามสัปดาห์ คุณจะเห็นผลลัพธ์ที่น่าพึงพอใจ คุณจะกำจัดถุงและรอยคล้ำได้ และดวงตาของคุณจะเปล่งประกายอย่างแท้จริง

แน่นอนเพื่อกำจัดริ้วรอยและรักษาผิวเปลือกตาบนและล่างให้อยู่ในสภาพดีเยี่ยมคุณสามารถซื้อครีมบำรุงราคาแพงได้ ยอดเยี่ยม - ในกรณีนี้มาสก์ที่เตรียมไว้อย่างอิสระที่บ้านจะช่วยเสริม หากเป็นไปไม่ได้ ผลิตภัณฑ์จะช่วยคุณดูแลผิวโดยไม่ต้องเสียค่าวัสดุเพิ่มเติม

เพียงเลือกสูตรอาหาร “ของคุณ” นอกจากนี้ ยังต้องการส่วนผสมง่ายๆ เช่น มันฝรั่ง ผักชีฝรั่ง นม ข้าวโอ๊ต หรือแตงกวา

หน้ากากข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตบดปกติสองสามช้อนโต๊ะเทน้ำนำไปต้มใส่ไข่ขาวที่ตีแล้วหนึ่งฟอง ผสมส่วนผสมให้เข้ากัน จากนั้นทาซีเรียลครีมที่ได้ผลลัพธ์ลงบนบริเวณเปลือกตาล่างอย่างระมัดระวัง รอจนกระทั่งแห้ง - ประมาณ 15 ถึง 20 นาที - แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น แทนที่จะใส่โปรตีนคุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวเล็กน้อยได้ - คุณจะได้รับมาส์กที่ให้ความชุ่มชื้นที่ดีเยี่ยมซึ่งทำได้ง่ายที่บ้าน

มาส์กด้วยเจลาติน

คุณต้องใช้เจลาตินหนึ่งช้อนโต๊ะ เทคริสตัลด้วยนมอุ่นเกือบร้อนในอัตราส่วน 1:2 แล้วรอจนกว่าจะพองตัว จากนั้นนำส่วนผสมไปแช่ในตู้เย็น - หลังจากเย็นลงแล้วก็จะข้นเหมือนเจล พร้อม: ทาผลิตภัณฑ์ลงบริเวณรอบดวงตา ค้างไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น หรือขจัดสิ่งตกค้างด้วยสำลีหรือผ้าเช็ดปาก

มาส์กด้วยแป้งธรรมชาติ

คุณจะต้องใช้หัวมันฝรั่งหนึ่งหัว: ปอกเปลือก, ขูดแล้วผสมส่วนผสมกับน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ (ช้อนโต๊ะ) ทาครีมที่ได้ลงบนบริเวณผิวรอบดวงตา และหลังจากผ่านไป 20 นาทีให้ล้างออก

การเยียวยาที่บ้านพื้นบ้านด้วยมันฝรั่งช่วยบำรุงผิวชั้นบนของหนังกำพร้าได้อย่างสมบูรณ์แบบทำให้กระชับและยืดหยุ่นและกำจัดรอยคล้ำ มาส์กเพิ่มความชุ่มชื้นเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมแทนครีมราคาแพง

หน้ากากครีมเปรี้ยวกับผักชีฝรั่ง

นำผักชีฝรั่งสุกฉ่ำสองสามก้านแล้วสับใบอย่างประณีตด้วยมีด ผสมพาร์สลีย์หนึ่งช้อนชากับครีมเปรี้ยวในปริมาณเท่ากันในอัตราส่วน 1:2 จากนั้นทาส่วนผสมบนเปลือกตา รอประมาณครึ่งชั่วโมงแล้วล้างหน้า

มาสก์ที่ให้ความชุ่มชื้นและกระชับนี้เหมาะสำหรับการกระชับผิวของเปลือกตาล่าง แต่ยังช่วยขจัดรอยคล้ำใต้ตาอีกด้วย

เนื่องจากพาร์สลีย์มักเป็นผลิตภัณฑ์ตามฤดูกาล ในฤดูร้อน จึงควรเตรียมสมุนไพรเพื่อสุขภาพนี้สำหรับมาส์กไว้ล่วงหน้าจะดีกว่า สับผักชีฝรั่งแล้วแช่แข็งเป็นก้อนในถาดแช่แข็ง สามารถเทก้อนน้ำแข็งที่แช่แข็งแล้วลงในถุงเพื่อให้จัดเก็บได้สะดวกยิ่งขึ้น

กรีนดังกล่าวสามารถเติมลงในมาส์กธรรมชาติหรือมาส์กที่ซื้อมาได้เกือบทุกชนิด โดยวิธีการเพิ่มผักชีฝรั่งสดเล็กน้อยหรือก้อนแช่แข็งลงในครีมที่เข้มข้น (แม้ว่าจะมีราคาถูก แต่พิสูจน์แล้ว - จากโรงงานเหล่านั้นที่มีอยู่ในสมัยโซเวียต) แล้วทาครีม "สีเขียว" กับคุณ ใบหน้าและลำคอ ล้างออกหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมงแล้วตื่นตาตื่นใจกับผิวที่ดูอ่อนเยาว์ของคุณอย่างเห็นได้ชัด!

ในเวลานี้ คุณสามารถทาครีมบำรุงรอบดวงตาและผักชีฝรั่งผสมกับเปลือกตาได้ ทำมัน - คุณจะไม่เสียใจอย่างแน่นอน!

ผักชีฝรั่งเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อสุขภาพที่ดีเยี่ยม เพื่อยืดอายุความเยาว์วัย ให้รวมไว้ในอาหารของคุณด้วย

มาส์กตามันฝรั่งแบบง่ายๆ

นอกเหนือจากสูตรที่กล่าวมาก่อนหน้านี้: คุณสามารถขูดมันฝรั่งสักชิ้นแล้วห่อเนื้อที่ได้ด้วยผ้ากอซซึ่งก่อนหน้านี้ม้วนให้แน่นหลายชั้นแล้วทาบริเวณรอบดวงตา หลังจากผ่านไป 20 นาที ผิวของเปลือกตาจะดูสดชื่นและรูปลักษณ์จะสดใสและเปล่งปลั่ง

มาส์กนี้มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับวิธีการรักษาที่ทำจากข้าวโอ๊ตและเตรียมได้ง่ายกว่ามาก

และมันฝรั่งอีกครั้ง: ยืดอายุเยาวชนที่บ้าน

สูตรพื้นบ้านสำหรับการกระชับผิวด้วยการเติมมันฝรั่งธรรมชาติมีประสิทธิภาพและเป็นที่นิยมอย่างมาก ดังนั้นหากเปลือกตาของคุณบวม ผิวของคุณสูญเสียความยืดหยุ่น และดวงตาของคุณแดงเนื่องจากการทำงานหนักมายาวนาน หน้ากากมันฝรั่งโฮมเมดที่มีแป้งและนมจะช่วยคุณได้ ใช้ส่วนประกอบที่ระบุ 2 ช้อนชา (ขูดหัวดิบบนกระต่ายขูดละเอียดก่อน) ผสมจนได้ครีมเปรี้ยวแล้วทาเป็นชั้นหนาบริเวณเปลือกตาบนและล่าง บิงโก! ภายใน 20 นาที ผิวของคุณจะเริ่มดูอ่อนกว่าวัยลงสองสามปี และดวงตาของคุณจะเปล่งประกายราวกับนอนหลับอย่างมีสุขภาพดีและยาวนาน

คุณยังสามารถใช้สูตรมาส์กสำหรับบริเวณรอบดวงตาที่ทำจากมันฝรั่ง ครีม และน้ำมันองุ่นซึ่งนำเสนอในวิดีโอนี้:

เมื่อกดค้างไว้: พอกหน้าด้วยแตงกวา

ผักที่หาได้ในตู้เย็นทุกตู้ ประกอบด้วยสารสมานแผลชนิดพิเศษที่ช่วยบรรเทาอาการบวมได้อย่างรวดเร็วและทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์ นำแตงกวาเย็นๆ หั่นเป็นชิ้นหนาๆ สองชิ้นแล้ววางลงบนบริเวณรอบดวงตา หลังจากผ่านไปสิบนาทีหรือสูงสุดหนึ่งในสี่ของชั่วโมง คุณจะสังเกตเห็นเอฟเฟกต์เครื่องสำอางที่เด่นชัด ผิวจะสดชื่นและรูปลักษณ์จะได้พักผ่อน

สังเกตได้ว่าการเยียวยาชาวบ้านที่ดีที่สุดนั้นเตรียมได้ง่าย มาส์กนี้กระชับแต่ยังช่วยเรื่องรอยคล้ำใต้ตาด้วย

หน้ากากยีสต์กับนม

ในการเตรียมคุณจะต้องใช้ยีสต์ปกติ 20 กรัม (จากถุง) และนมอุ่นประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะ บดส่วนผสมเหล่านี้ให้เป็นเนื้อเดียวกัน แล้วจึงนำมาทาบริเวณรอบดวงตา หลังจากการอบแห้ง ให้ล้างมาส์กยีสต์ที่เหลือออกให้สะอาดด้วยน้ำแล้วทาครีมบำรุงตามปกติบนเปลือกตา วิธีนี้จะช่วยยืดอายุผิวอ่อนเยาว์ของคุณ

มาส์กยีสต์ด้วยมะนาวเพื่อกระชับผิว

ในการเตรียมมันให้ใช้ยีสต์หนึ่งช้อนโต๊ะ - คุณต้องเจือจางด้วยน้ำจนกลายเป็นครีมเปรี้ยวเติมน้ำมะนาวปกติสองสามหยดและน้ำมันมะกอกครึ่งช้อนชา มาสก์ที่ให้ความชุ่มชื้นและกระชับเหมาะสำหรับผิวผู้ใหญ่ของเปลือกตา โดยจะช่วยขจัดริ้วรอยและกำจัดรอยคล้ำใต้ตา

ไม่ว่าคุณจะเลือกสูตรอะไร - ด้วยมันฝรั่ง นม และเกล็ดข้าวโอ๊ต หรือกับพาร์สลีย์ โปรดจำไว้ว่า: คุณต้องทำมาส์กเป็นประจำ อย่างน้อย 2-3 ครั้งหรือสามครั้งต่อสัปดาห์

วิธีที่ดีที่สุดคือทำสิ่งนี้ในตอนเย็นในสภาพที่เงียบสงบที่บ้าน หลังจากการดูแลและนอนหลับอย่างมีคุณภาพ คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ – ดวงตาเปล่งประกายและความยืดหยุ่นของผิวหนังอย่างไม่น่าเชื่อ

คลาสสิกตั้งข้อสังเกตอย่างแม่นยำ: “ดวงตาเป็นกระจกแห่งจิตวิญญาณ” เมื่อใจเป็นสาว เธอก็ลืมเรื่องอายุไป และดวงตาที่เปล่งประกายเป็นประกายเป็นสัญลักษณ์ของความเยาว์วัยที่ไม่สิ้นสุด

แต่นี่ผิวใต้ตา! คลาสสิคไม่ได้พูดอะไรเกี่ยวกับเธอ! และเธอก็ทรยศหักหลังจำนวนปีที่มีอยู่ ผิวเริ่มหย่อนคล้อยและมีริ้วรอยปรากฏขึ้น

ผู้หญิงควรจะยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับรูปลักษณ์ของตนเองอย่างถ่อมใจจริงหรือ? ไม่เลย! กระบวนการที่เริ่มต้นขึ้นสามารถได้รับอิทธิพลในลักษณะที่จะชะลอกระบวนการเหล่านี้และชะลอความชรา อยากรู้ว่าต้องทำอย่างไรเมื่อผิวหนังหลวมปรากฏใต้ตา?

ก่อนอื่นเรามาดูกันว่าผิวหย่อนคล้อยคืออะไร

ผิวหลวมและสาเหตุของการปรากฏ

ในวัยเยาว์ ผิวของคนที่มีสุขภาพแข็งแรงจะดูมีเสน่ห์ ยืดหยุ่นและยืดหยุ่น เต็มไปด้วยสุขภาพและความงาม

แต่ถ้าคุณสังเกตเห็นว่าผิวของคุณกลายเป็นสีเทาหรือเหลือง มีริ้วรอยปรากฏใต้ตา มุมตาลดลงอย่างเห็นได้ชัด และ “มอง” ลงไป หากผิวหนังสูญเสียความรู้สึกอิ่มจากภายใน กล้ามเนื้อใบหน้า อ่อนแอลงและรูขุมขนกว้างขึ้นอย่างเห็นได้ชัด - คุณมีอาการผิวหย่อนคล้อยทั้งหมด

สาเหตุของการเปลี่ยนแปลงคือ:

1. การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายตามอายุ: การหยุดการผลิตกรดไฮยาลูโรนิกซึ่งทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น
2. การขาดสารอาหารทางผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับการอดอาหารหรือการอดอาหารมากเกินไป
3. ไลฟ์สไตล์: การพักผ่อนไม่เพียงพอและการนอนหลับที่เหมาะสม รวมกับการทำงานมากเกินไปอย่างต่อเนื่อง ความเครียดและความเครียดที่เพิ่มขึ้น
4. นิสัยที่ไม่ดี: การสูบบุหรี่, เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก, อาหารที่ไม่สมดุล;
5. การใช้แสงแดดกลางแจ้งในทางที่ผิดและขั้นตอนที่ทันสมัยในห้องอาบแดด
6. การใช้เครื่องสำอางตกแต่งมากเกินไปโดยไม่มีความเป็นไปได้ในการฟื้นฟูผิว

หากผู้หญิงเห็นบางสิ่งในชีวิตประจำวันของเธอในรายการนี้ เธอควรเข้าไปแทรกแซงกระบวนการชราอย่างเร่งด่วน!

มาเริ่มต่อสู้กับผิวหย่อนคล้อยกันเถอะ

ผิวรอบดวงตาหย่อนคล้อยหรือไม่? จากนี้ไปคุณต้องหยุดดูแลตัวเองเป็นลำดับสุดท้าย หลังจากที่ครอบครัวและเพื่อนของคุณได้รับการดูแลหมดแล้ว คุณสมควรได้รับความสนใจและการดูแลเอาใจใส่จากฝั่งคุณอย่างเท่าเทียมกับคนอื่นๆ และอาจจะตั้งแต่แรกด้วยซ้ำ

เริ่มจากผิวใต้ตากันก่อน คุณสามารถมีอิทธิพลต่อความเป็นอยู่และรูปลักษณ์ของผิวของคุณได้หลายวิธี:

1. ทรีทเมนท์พิเศษในร้านเสริมสวย
2. มาส์กผิว: ปรับสี, ทำความสะอาด, ให้ความชุ่มชื้น, บำรุง;
3. ยิมนาสติกสำหรับกล้ามเนื้อใบหน้า

มาดูรายละเอียดแต่ละวิธีกันดีกว่า

เยี่ยมชมร้านเสริมสวย

หากคุณมีเวลา เงิน และที่สำคัญที่สุดคือมีร้านเสริมสวยที่มีใบอนุญาตพร้อมพนักงานมืออาชีพ คุณเพียงแค่ต้องนัดหมายกับร้านเสริมสวยในเวลาที่สะดวกและเลือกขั้นตอนที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

การลอกผิวแบบต่างๆ จะเป็นประโยชน์ต่อผิวใต้ตา - ขั้นตอนการทำความสะอาดผิวหน้าและกำจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ขั้นตอนเหล่านี้ดำเนินการโดยใช้ไนโตรเจนเหลว อัลตราซาวนด์ หรือสุญญากาศ วัตถุประสงค์ของการลอกคือเพื่อทำความสะอาดผิว คืนการไหลเวียนของเลือดให้สมบูรณ์ และต่ออายุการผลิตคอลลาเจน ซึ่งเป็นโปรตีนที่รับประกันความยืดหยุ่นของผิว

เพื่อคืนความยืดหยุ่นของผิวในระหว่างการทำ Mesotherapy จะอิ่มตัวด้วยวิตามิน, มีการแนะนำกรดไฮยาลูโรนิก, เปิดใช้งานกระบวนการเผาผลาญและกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินในระหว่างการยกพลาสมาและมีการเสนอวิธีการอื่น ๆ ที่มีอิทธิพลต่อผิวหนัง

หากร้านเสริมสวยและระดับคุณสมบัติของพนักงานไม่ต้องสงสัยเลย คุณควรไว้วางใจผู้เชี่ยวชาญ ปล่อยให้พวกเขาดูแลตัวเองและเพลิดเพลินไปกับทั้งกระบวนการและผลลัพธ์!

แต่คุณสามารถดูแลตัวเองได้โดยไม่ต้องไปร้านเสริมสวย

เราจะบอกวิธีการทำเช่นนี้อย่างมีประสิทธิภาพและมีประสิทธิภาพ

การดูแลผิวใต้ตาด้วยตัวเอง

ยิ่งผู้หญิงเริ่มดูแลผิวใต้ตาอย่างเหมาะสมได้เร็วเท่าไร ผิวก็จะดูมีสุขภาพดีได้นานขึ้นเท่านั้น

วิธีที่มีประสิทธิภาพ ได้แก่ การใช้ครีม การนวด และการมาส์กหน้า

การเลือกครีม

การเลือกครีมที่สามารถทาลงบนผิวใต้ตาได้ควรคำนึงถึงสภาพผิวของแต่ละบุคคลด้วย นอกจากนี้คุณต้องศึกษาส่วนประกอบที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์อย่างละเอียด เราให้ความสำคัญกับครีมที่มีสารที่เป็นประโยชน์ต่อผิวหนังใต้ตา: กรดไฮยาลูโรนิก, วิตามิน K, C, กรดไขมัน ฯลฯ

อุตสาหกรรมในปัจจุบันนำเสนอครีมสำเร็จรูปสำหรับทาผิวใต้ตา ส่วนประกอบอุดมไปด้วยสารที่มีประโยชน์และสมดุล

คุณต้องทาครีมไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมง ดังนั้นจึงแนะนำให้ทาก่อนนอน 1 ชั่วโมง เนื้อครีมทาจากขอบเปลือกตาจนถึงจมูก

การทำครีมใช้เอง

ในการทำครีมเราซื้อกลีเซอรีนและวิตามินอีจากร้านขายยา จะต้องผสมกลีเซอรีนและวิตามินอี 30 กรัม (10 หลอด) ให้ละเอียด ครีมที่ได้จะถูกทาลงบนผิวใต้ตาและทิ้งไว้ 20 นาที เมื่อสัมผัสเสร็จแล้ว ให้ซับครีมที่เหลือออกด้วยกระดาษเช็ดปากหรือสำลีแผ่น ครีมจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็น

นวด

สำหรับการนวดที่จะช่วยให้ผิวใต้ตากระชับนั้นคุณจะต้อง แต่เราไม่ได้แช่แข็งน้ำ แต่เป็นการแช่สมุนไพร: คาโมมายล์, ดาวเรือง, ปราชญ์ ถูผิวหนังใต้ตาด้วยก้อนน้ำแข็งเบา ๆ และระมัดระวัง หลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวกะทันหัน ทิศทาง: จากปลายด้านนอกถึงจมูก ขั้นตอนนี้ใช้เวลา 1-2 นาที เมื่อเสร็จแล้วปล่อยให้ผิวแห้งเอง จะมีประโยชน์ในการทาครีมบำรุง 20 นาทีหลังการนวด

มีความจำเป็นต้องคำนึงว่าการนวดทุกวันจะได้ผลเท่านั้นซึ่งไม่ได้ดำเนินการในฤดูหนาว

การทำหน้ากาก

ผิวหนังเปลือกตาที่หลวมตอบสนองเชิงบวกต่อมาสก์พิเศษ การใช้งานของพวกเขาได้กลายเป็นหนึ่งในวิธีการหลักในการดูแลผิว

ต่อไปนี้เป็นองค์ประกอบขององค์ประกอบที่มีอยู่ซึ่งจะส่งผลต่อผิวที่หย่อนคล้อยใต้ดวงตา

ว่านหางจระเข้และวาสลีน

หลังจากผสมวาสลีน 3 มล. กับน้ำว่านหางจระเข้ 5 มล. แล้ว ให้ทาส่วนผสมบนผิวใต้ตาอย่างระมัดระวัง ระวังอย่าให้ยืดออก ไม่จำเป็นต้องใช้ส่วนผสมมากเกินไป สามารถซับส่วนเกินด้วยกระดาษเช็ดปาก แล้วทาเบา ๆ บนผิวหนัง มาส์กที่ช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวสามารถทิ้งไว้ข้ามคืนได้ ส่วนที่เหลือจะถูกชะล้างออกจากใบหน้าด้วยน้ำอุ่นเมื่อล้างหน้าในตอนเช้า

แตงกวา

มาสก์บำรุงที่ใช้แตงกวาร่วมกับไข่แดงและโกโก้จะทำให้ผิวหนังชุ่มชื่นด้วยวิตามินและกรดอะมิโนที่ดีต่อสุขภาพ ในการเตรียมตะแกรงแตงกวาขนาดกลาง 1 ลูกหลังจากปอกเปลือกแล้วใส่ไข่แดงดิบ 1 ฟองและเนยโกโก้ 5 กรัม หลังจากผสมส่วนผสมให้เข้ากันแล้ว ให้ทาลงบนผิวใต้ตาทันที มันจะมีประโยชน์ในการทามาส์กดังกล่าวไม่เพียง แต่กับบริเวณใบหน้าใต้ตาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงทั่วทั้งใบหน้าด้วย

เวลาเปิดรับแสงคือ 15-20 นาที ในตอนท้ายทำความสะอาดใบหน้าโดยเอาส่วนที่เหลือของมาส์กออกโดยใช้สำลีชุบน้ำหมาด ๆ

มันฝรั่ง

มาส์กมันฝรั่งมีผลบำรุงต่อผิวรอบดวงตา เพื่อให้ได้มาส์กนี้ มันฝรั่งดิบขนาดเล็กจะถูกขูดบนเครื่องขูดแบบละเอียด มวลที่ได้จะถูกห่อด้วยผ้ากอซแล้ววางลงบนดวงตา คุณต้องนอนราบโดยให้มาส์กปิดตาเป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที หลังจากนั้นให้ทาครีมบำรุงเข้มข้นบนผิวเปลือกตาใต้ตา

มันฝรั่งกับผักชีฝรั่ง

คล้ายกับหน้ากากมันฝรั่งซึ่งใส่ผักชีฝรั่งสับลงในมันฝรั่งขูด มิฉะนั้นจะใช้มาส์กในลักษณะเดียวกับมาส์กมันฝรั่ง ส่วนผสมของมันฝรั่งและผักชีฝรั่งที่ห่อด้วยผ้ากอซจะถูกเก็บไว้ในดวงตาเป็นเวลา 15 นาทีเดียวกันโดยทาครีมที่เข้มข้นเพื่อเสร็จสิ้นขั้นตอน

ครีมเปรี้ยวกับผักชีฝรั่ง

ใช้มาส์กครีมเปรี้ยวและผักชีฝรั่งเพื่อให้ผิวเปลือกตาสดชื่นและกำจัดรอยคล้ำใต้ตา ในการเตรียมมาส์กบำรุง ให้ใช้ครีมเปรี้ยวไขมันเต็ม (สามารถแทนที่ด้วยครีม) ที่อุณหภูมิห้อง - 15 มล. และผักชีฝรั่ง - 1 ช้อนชา สมุนไพรสดสับ บดพาร์สลีย์ในครีมให้ละเอียดแล้วทาส่วนผสมที่เกิดกับดวงตาเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ

ขึ้นอยู่กับการแช่ผักชีฝรั่ง

ก่อนเข้านอนควรทามาส์กยาต้มผักชีฝรั่งบนผิวหนังใต้ตา ส่วนประกอบ: ผักชีฝรั่งสดสับ - 1 ช้อนโต๊ะ, มันฝรั่งดิบขูด - 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำเดือด - 1 ถ้วย คุณจะต้องใช้ผ้าเช็ดปากผ้าฝ้าย (คุณสามารถใช้ผ้าเช็ดหน้าได้) ผักชีฝรั่งเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 15 นาทีหลังจากนั้นจึงกรองการแช่ สำหรับมาส์ก ให้ผสมพาร์สลีย์แช่ (2 ช้อนโต๊ะ) กับส่วนผสมที่เหลือ (มันฝรั่ง, น้ำมันพืช) ใช้ผ้าเช็ดปากที่ห่อส่วนผสมไว้กับดวงตาแล้วทิ้งไว้ 20 นาที ไม่แนะนำให้ล้างมาส์กออกหรือล้างหน้าหลังจากถอดออก เพื่อยืดอายุผลกระทบของส่วนผสมบนผิวหนังของเปลือกตาใต้ตา

เราทำยิมนาสติกพิเศษ

มาทำการยก-กระชับผิวกัน โดยเน้นที่หนังตาล่างที่หย่อนคล้อย โปรดจำไว้ว่าการออกกำลังกายแบบใดที่จะช่วยให้ผิวใต้ตาของคุณ

1. ขั้นแรก วอร์มร่างกายและเตรียมผิวสำหรับออกกำลังกาย เรามากระพริบตาเป็นประจำกัน เราแค่พยายามกระพริบตาให้บ่อยที่สุด เราทำแบบฝึกหัดประมาณ 5-6 วินาที
2. เราลืมตา มองไปข้างหน้า และเริ่มยกเปลือกตาล่างขึ้น เราพยายามยกมันให้มากที่สุดโดยไม่หลับตา เรารู้สึกว่าเมื่อขยับขึ้นเปลือกตาล่างจะยกรูม่านตาขึ้นและจ้องมองไปที่เพดาน เราทำแบบฝึกหัดประมาณ 5-6 วินาทีโดยพยายามทำจำนวนครั้งสูงสุดโดยไม่หยุดพัก
3. เราปล่อยให้ตาของเราเปิด เราจะยกเปลือกตาล่างขึ้นอีกครั้งเพื่อสร้างการต่อต้านมัน โดยวางนิ้วชี้ไว้ที่มุมด้านนอกของดวงตา ยกเปลือกตาล่างขึ้นประมาณ 5-6 วินาที
4. เราจบยิมนาสติกเล็กน้อยด้วยการออกกำลังกายแบบเดียวกัน นิ้วชี้จะอยู่ที่มุมด้านนอกของเปลือกตาอีกครั้งโดยกดบนผิวหนังเล็กน้อย เราหลับตาลง! ตอนนี้เรายกเปลือกตาล่างโดยหลับตา ระยะเวลาในการดำเนินการจะเท่ากัน - 5-6 วินาที

อย่างที่คุณเห็นนี่คือชุดแบบฝึกหัดง่ายๆ อย่างไรก็ตามการดำเนินการอย่างเป็นระบบจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการ

การดูแลและป้องกัน

ผิวหนังใต้ตาที่หย่อนคล้อยไม่ใช่โทษประหารชีวิต แต่เป็นสัญญาณว่า ผิวหนังใต้ตาต้องการการดูแลและเอาใจใส่เพิ่มเติม

เราได้พูดคุยกันถึงสาเหตุที่ทำให้ผิวใต้ตาหย่อนคล้อยแล้ว หากต้องการหยุดกระบวนการนี้และต้องยืดเวลาออกไป คุณต้องเปลี่ยนทัศนคติต่อตัวคุณเองโดยรวม

ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ ของการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งจะป้องกันไม่ให้เกิดผิวหย่อนคล้อยใต้ดวงตา

• หากเป็นไปได้ ให้เลิกนิสัยที่ไม่ดีหรือลดการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาสูบให้เหลือน้อยที่สุด
• ทบทวนอาหารของคุณระวังอาหารรมควันรสเค็มและมีไขมัน เช่นเดียวกับการบริโภคแป้งและอาหารทอดมากเกินไปจะส่งผลต่อผิวหนังใต้ตาทันที ให้ความสำคัญกับผักและผลไม้สด โดยเฉพาะมะเขือเทศ พีช แอปริคอต ผักโขม และบรอกโคลี เนื่องจากมีคอลลาเจนที่จำเป็นต่อผิวหนัง ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• ปกป้องผิวรอบดวงตาด้วยแว่นกันแดด หยุดการหรี่ตา และเปิดโอกาสให้ผิวได้ฟื้นตัวระหว่างการนอนหลับที่ดี

การดูแลอย่างสม่ำเสมอจะช่วยคืนความกระชับ ความยืดหยุ่น และความน่าดึงดูดใจในอดีต