“แม่ไม่สนใจฉัน ทำไมแม่ถึงสนใจแต่ด้านลบของชีวิต? เมื่อความก้าวร้าวปรากฏขึ้นอย่างไม่คาดฝัน

“บางทีปัญหาของฉันอาจดูเล็กน้อยสำหรับใครบางคน และใครๆ ก็บอกว่าฉันเองก็เล็กเช่นกัน ฉันเข้าใจว่าผู้สูงอายุหันมาดูหัวข้อนี้เพราะมีปัญหาเรื่องผู้ใหญ่ เช่น สามีจากไป ภรรยานอกใจ ฯลฯ แต่ฉันหวังว่าผู้ใหญ่จะอ่านหัวข้อนี้ด้วย ฉันอยากให้แม่เห็นจดหมายฉบับนี้แล้วละอายใจ... ไม่ ไม่ เธอไม่ใช่คนติดเหล้า ตรงกันข้าม เธอเป็นหญิงสาวที่ประสบความสำเร็จอย่างสมบูรณ์ (เธออายุ 34 ปี) และเธอก็ยุ่งตลอดเวลา เธอมีงาน เดินทางไปทำธุรกิจ พบปะกับลูกค้าที่เหมาะสม และเมื่อเร็ว ๆ นี้ นอกเหนือจากทุกอย่างแล้ว ชีวิตส่วนตัวของเธอก็ดีขึ้น... ดูเหมือนว่าฉันควรจะมีความสุขกับแม่ของฉัน แต่ความจริงก็คือฉันมักจะอยู่กับเธออยู่เบื้องหลัง

ฉันถูกเลี้ยงดูมาโดยคุณยายตั้งแต่เด็ก เธอเป็นคนที่สอนให้ฉันอ่านเขียนรักดนตรีคลาสสิกและภาพยนตร์ดีๆ และคุณยังไม่เชื่อ! - โรลเลอร์เบลด เธอกับฉันพูดคุยกันหลายชั่วโมงในหัวข้อต่างๆ

ฉันไม่เคยเห็นพ่อของฉัน และแม่ของฉันยุ่งตลอดเวลา - เธอต้องเรียนสร้างอาชีพและใช้เวลาทำงานตั้งแต่เช้าจรดค่ำ ฉันเข้าใจว่าคุณต้องหาเงิน แต่... แล้วฉันล่ะ? สิ่งเดียวที่ฉันได้รับคือ “คุณทำการบ้านเสร็จแล้วหรือยัง? คุณได้ไปฟังเพลงไหม? โอเค บาย จูบฉัน ฉันจะกลับช้า!”

แล้วคุณยายของฉันก็จากไป... สำหรับเรา ทุกอย่างยังคงเหมือนเดิม ฉันเป็นเด็กหญิงอายุ 13 ปี ยืนอยู่ในห้องครัวริมหน้าต่างในตอนเย็นและรอและรอ ฉันอยากจะเล่าประสบการณ์ของตัวเองให้แม่ฟัง ว่านักเคมีกำลังก่อเหตุโหดร้าย ว่า Gerka จากชั้นเรียนคู่ขนานขอหมายเลขโทรศัพท์จากฉัน และในท้ายที่สุดก็บอกว่าฉันเจ็บท้องเพราะฉันกลายเป็น ผู้หญิง...

แน่นอนว่าบางครั้งแม่ของฉันก็สนใจฉัน เธอเป็นคนที่น่าสนใจมาก ทันสมัย ​​และเป็นช่างภาพที่เก่งมาก โดยทั่วไปแล้วในสมัยนั้นฉันอยู่ในสวรรค์ชั้นที่เจ็ด - เราไปป่าไปที่แม่น้ำโกรธเคืองเหมือนเด็ก ๆ พูดคุยเกี่ยวกับทุกสิ่งในโลก แต่วันดังกล่าวนับได้ด้วยมือเดียว!

แน่นอนว่าฉันไม่ใช่คนสันโดษ ฉันมีเพื่อนที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถเก็บความลับด้วยได้ ในที่สุดก็มีอินเทอร์เน็ตซึ่งมีเพื่อนมากมายเช่นกัน แต่แม่ไม่อยู่!

และเมื่อไม่นานมานี้เธอได้พบกับคนรักและได้แต่งงานกัน สามีของเธออายุน้อยกว่า 8 ปี แม่เบ่งบานและโบยบินเหมือนผีเสื้อ และสิ่งที่น่าเสียดายก็คือเธอมีเวลาให้เขา พวกเขาใช้เวลาช่วงเย็นด้วยกัน มักจะหายไปที่ไหนสักแห่งเสมอ และแม้ว่าพวกเขาจะนั่งอยู่ที่บ้าน พวกเขาก็ไม่เคยออกจากห้องเลย วันหยุดสุดสัปดาห์ก็มีธุรกิจเป็นของตัวเองเช่นกัน และฉันรู้สึกเหมือนเป็นเงา ฉันท่องอินเทอร์เน็ต ออกไปเที่ยวกับเพื่อน อ่านหนังสือ ทำการบ้าน ไปเรียนหลักสูตรภาษาอังกฤษ แต่สำหรับแม่ฉันไม่มีอะไรเลย ฉันเป็นคนประเภทที่คุณสามารถพูดด้วยง่าย ๆ ว่า “กินข้าวเย็นแล้วไปนอนซะ เราจะกลับมาสาย...”

โปรดช่วยฉันด้วย ช่วยแนะนำฉันหน่อยว่าฉันจะทำให้แม่เห็นและได้ยินฉันได้อย่างไร ท้ายที่สุดฉันไม่มีใครใกล้ชิดกับเธออีกต่อไป ได้ยินมั้ยแม่?..”

อันย่า อายุ 14 ปี

สวัสดีทุกคน ฉันก็อยากจะฆ่าตัวตายเหมือนกัน
พ่อแม่ของฉันพัฒนาขึ้นเมื่อสองปีก่อน และตั้งแต่นั้นมาชีวิตของฉันกับน้องสาวก็อยู่กับแม่และกลับมาที่บ้านเกิดในคอเคซัส ฉันรู้สึกแย่ . เธอมีลูกสามคนและมีสามีหนึ่งคน แล้วเราก็มาพบ ฉันรู้สึกว่าเธอไม่ต้องการเราและเธอก็ทนกับเราเพราะแม่ของฉันทำงานและเธอก็มีเงินจำนวน 80,000 ไปกับเธอ พวกเขาไล่เราออกไปหาคุณย่าและปู่ทวดและปู่ของฉันก็ไม่ได้เดินและกรีดร้องตลอดเวลา กับน้องสาวของเธอหรือลูกชายคนเล็กของครอบครัวที่เธอเป็นเพื่อนด้วย ฉันเกลียดพวกเขา
ที่บ้านมีเสียงกรีดร้องตลอดเวลา เมื่อเด็กคนอื่น ๆ ไปเดินเล่น ฉันทำความสะอาดอพาร์ตเมนต์ ฉันไม่สามารถไปร้านกาแฟเหมือนเพื่อน ๆ หรือไปสวนสาธารณะได้ การเดินโดยไม่มีเธอพวกเขาลงโทษฉัน ที่บ้านฉันก็เหมือนผู้หญิงทำความสะอาด คุณรู้ไหมว่าการได้ยินเสียงหัวเราะร่าเริงจากสนามหญ้านั้นน่ารังเกียจแค่ไหนเมื่อคุณสามารถเช็ดพื้นและในเวลาเดียวกันก็ขัดโต๊ะด้วยสีที่ น้องสาวที่เกลียดของคุณเพิ่งวาดด้วย! ฉันเกลียดชีวิตของฉัน ฉันฝันว่าจะตาย!<способы суицида - ред.мод.>!ไม่มีใครต้องการฉันหรอก! แม่จะสังเกตเห็นว่าฉันตายก็ต่อเมื่อฝุ่นหนาปรากฏขึ้นเท่านั้น! ท้ายที่สุดแล้วไม่มีใครทำความสะอาดบ้านนอกจากฉัน! . แต่ฉันอยู่แบบนี้ไม่ได้อีกต่อไป!
เมื่อกี้ฉันควรทำยังไง!ฉันไม่มีใครให้ช่วย!!ฉันทำได้แค่ร้องไห้เงียบๆในตอนเย็นเพื่อให้แม่ไม่ได้ยินไม่เช่นนั้นเธอจะต้องลงโทษฉัน...
ช่วย
สนับสนุนเว็บไซต์:

คิระ อายุ: 22/12/07/2017

คำตอบ:

คิระ อย่าเพิ่งคิดเรื่องความตาย ชีวิตเธอยังไม่เริ่มต้น และเธออยากจะจบมันลงเสียที ถ้าคิดแบบนั้น เธอก็จะพยายามเข้าใจนะ เพราะเธอยังเด็กอยู่ พยายามอย่าโกรธเคืองและไม่คิดเรื่องความตาย เข้าใจไหม แม่ฉันหมดกังวล เธอยังกังวลเรื่องการหย่าร้างอีกด้วย . และไม่ช้าก็เร็วปัญหาทั้งหมดจะผ่านไป

เซย์เนป อายุ: 25 / 07/22/2017

สวัสดี! เรียนคุณคิระ คุณยังเด็กมากและชัดเจนว่าคุณต้องการวัยเด็กที่ธรรมดา ปราศจากความกังวล ความเป็นธรรมชาติ และอื่นๆ แต่สถานการณ์เป็นเช่นนั้นคุณต้องเติบโตเร็วกว่าคนรอบข้างและไม่สามารถทำอะไรได้ ลำบากแม่! และคุณคือผู้สนับสนุนและสนับสนุนของเธอ! ใช่ คิระ เป็นคุณ ไม่ใช่พ่อหรือใครก็ตาม เธอต้องการความช่วยเหลือจากคุณจริงๆ! ตอนนี้ก็ดูแลน้องสาวและทำความสะอาดบ้าน ต่อมาจะมีหน้าที่อื่นๆ ทำอาหาร ซักผ้า รีดผ้า งานพาร์ทไทม์ แม่เป็นผู้ใหญ่แล้ว แต่เธอไม่สามารถจัดการมันคนเดียวได้ Kirochka การที่คุณมีครอบครัวนั้นมีค่ามาก เพราะคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในโลกนี้! และน้องสาวของฉันจะไม่ตัวเล็กเสมอไป ดังนั้นคุณไม่ควรพบกับความเกลียดชัง ความอิจฉา และความรู้สึกอื่นๆ ที่ไม่ใช่ความรู้สึกที่ดีที่สุด ความมีน้ำใจ ความสุภาพเรียบร้อย ความอ่อนน้อมถ่อมตน ความมัธยัสถ์ ความปรารถนาที่จะช่วยเหลือ - นี่คือคุณสมบัติที่จำเป็นสำหรับลูกสาวที่ดี น้องสาว และในอนาคต จะเป็นภรรยาที่คู่ควร ขอให้โชคดี พระเจ้าช่วยคุณ

ไอริน่า อายุ: 29 / 07/23/2017

สวัสดี! โปรดบอกฉันหน่อยว่าอะไรคือสาเหตุที่คน ๆ หนึ่งให้ความสนใจกับด้านลบของชีวิตเป็นอันดับแรก? ความจริงก็คือแม่ของฉันบ่นกับทุกคนเกี่ยวกับฉันตลอดเวลา แล้วก็เกี่ยวกับพ่อของฉัน (สามีของเธอ) แล้วก็เกี่ยวกับ MCH ของฉัน แม่ของฉันมักจะบ่นกับคุณยาย แม่ของเธอ และเพื่อนของเธอบ่อยๆ แต่ความจริงก็คือแม่พูดถึงแต่เรื่องแย่ๆ แม่ไม่พูดถึงเรื่องดีๆ

แม่ของฉันมักจะบ่นเกี่ยวกับแฟนของฉันและพฤติกรรมของเขาเป็นประจำ แน่นอนว่ามันไม่สมบูรณ์แบบ เช่น เขามักจะอยู่บ้านเราเป็นเวลานานแต่ไม่ได้ค้างคืน หลังจากไปเยี่ยมแม่ แม่ก็บอกฉันว่า “ไม่คิดว่า (ชื่อ) จดทะเบียนกับเราแล้วเหรอ? ไม่ใช่เราที่อยู่กับเขา แต่เขาจะลงทะเบียนกับเรา” ความจริงก็คือ MCH เชิญแม่และฉันให้ลงทะเบียนและอาศัยอยู่กับเขา “มาเลย ฉันจะพาผู้ชายคนนั้นไปด้วย!” คุณจะรู้สึกอย่างไรหลังจากนี้?

จากนั้นหลังจากที่เพื่อนของเธอถามว่า “เป็นยังไงบ้าง” คุณแม่เริ่มพูดว่าเธอรู้สึกแย่แค่ไหน สักพักเพื่อนแม่คนเดียวกันนี้ก็เริ่มดุฉัน ทำไมพวกเขาถึงบอกว่า MCH ทำตัวแบบนี้? เธอกรีดร้องใส่ฉันเสียงดังและเป็นเวลานาน แม่จึงบอกว่าโดยมากแล้ว เธอพูดถูก แม้ว่าเพื่อนคนนี้จะประพฤติตัวหยาบคายก็ตาม แต่ปัญหาคือแฟนของฉันเสนอที่จะช่วยเราในเรื่องธุรกิจ (และช่วยเรา) แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างแม่ของฉันมุ่งความสนใจไปที่ด้านลบของความสัมพันธ์โดยเฉพาะและบ่นเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยไม่สนใจความดี ทำไมจึงเป็นเช่นนี้?

คำตอบจากนักจิตวิทยาการแก้ปัญหา:

นี่คือวิธีที่เมทริกซ์ของการเพิกเฉยต่อบุคคลที่แสดงสถานการณ์เชิงลบของผู้แพ้ระดับที่ 1, 2 หรือ 3

เมื่อแม่ของคุณบ่นกับทุกคนที่เธอรู้จักเกี่ยวกับคุณ จากนั้นพ่อของคุณหรือ MCH เธอก็รับตำแหน่งเหยื่อที่ต้องทนทุกข์ทรมาน ในบทบาทนี้ “ตามแผน” เธอต้องทนทุกข์ และตามทฤษฎีแล้วบุคคลอื่นจะต้องสร้างความทุกข์ทรมานนี้ให้กับเธอ หากปรากฏว่าอีกฝ่ายทำความดี มีน้ำใจ แผนการทั้งหมดก็พังทลาย

แผนภาพสามเหลี่ยมคาร์ปแมนประกอบด้วยสามบทบาทหลัก: ผู้ช่วยให้รอด-เหยื่อ-ผู้รุกราน และอีกสองบทบาทเพิ่มเติม เราจะไม่พูดถึงบทบาทเพิ่มเติมในตอนนี้ เพื่อไม่ให้เสียสมาธิจากแนวความคิดหลัก ถ้าแม่ของคุณแสดงรูปแบบสามเหลี่ยมคาร์ปแมนออกมา ตำแหน่งเหยื่อถ้าอย่างนั้นเธอก็ต้องการเหตุผลบางอย่างสำหรับตำแหน่งดังกล่าว หากคุณเพิกเฉยต่อความดีแต่มุ่งความสนใจไปที่ความชั่ว ผู้ฟังของเธอ (ยายและเพื่อนของเธอ) จะเข้าใจและเกี่ยวข้องกับความทุกข์ทรมานของเธอ พวกเขาอาจจะรู้สึกเสียใจแทนเธอหรือแม้แต่พยายามแทรกแซงสถานการณ์ของเธอ

ดังนั้น ด้วยการใส่ร้ายคุณ พ่อของคุณ และ MCH ของคุณ แม่ของคุณจะสามารถเล่นเกมจิตวิทยาบิดเบือนได้อย่างเต็มที่โดยอิงตามโครงการ Karpman Triangle ในบทบาทของเหยื่อ

จุดประสงค์ของเกมนี้คือการแลกเปลี่ยน "จังหวะ" เชิงลบที่รุนแรงจาก ลูบโปรไฟล์และบันทึก ระยะห่างทางอารมณ์- เช่น ความรู้สึกแร็กเกตแม่ของคุณจะได้รับความรู้สึกสงสารจากคุณย่าและเพื่อนของเธอ

เพื่อนแม่ของคุณเป็นคู่หูในรูปแบบสามเหลี่ยมคาร์ปแมน

โปรดทราบว่าเพื่อนของแม่คุณละเมิดขอบเขตบุคลิกภาพของคุณอย่างหยาบคาย เมื่อเธอเริ่มดุคุณสำหรับพฤติกรรมของแฟนของคุณ สิ่งนี้เป็นไปได้ไม่เพียงเพราะความหยาบคายและความหยาบคายเท่านั้น แต่ยังเนื่องมาจากพฤติกรรมที่มีสคริปต์ด้วย (หมายถึงสถานการณ์ของผู้แพ้ระดับที่ 1, 2 หรือ 3)

สคริปต์ผู้แพ้เป็นคำศัพท์ทางจิตบำบัดระดับมืออาชีพที่สะท้อนถึงนิสัยในการแสดงรูปแบบการสื่อสารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ (สามเหลี่ยมคาร์ปแมนเดียวกัน)

บางทีพฤติกรรมนี้อาจมุ่งเป้าไปที่การเล่นบทบาทของ "ผู้ช่วยให้รอด" ที่เกี่ยวข้องกับแม่ของคุณ ถ้าแม่และเพื่อนของแม่คุณไปบำบัดจิต พวกเขาจะได้รับความรู้เกี่ยวกับวิธีการ การบิดเบือนที่ถูกต้องในมัน ไม่สนใจเมทริกซ์และในตัวเขา ลูบโปรไฟล์สิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะสื่อสารอย่างจริงใจและกรุณาโดยไม่ต้องแสดงออก เกมจิตวิทยาบิดเบือนและไม่ประสบกับความรู้สึกฉ้อโกงแบบเหมารวมที่รู้จักกันดี