การอาบน้ำทารกแรกเกิด: อุณหภูมิของน้ำและอากาศ อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมที่สุดและคำแนะนำที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ สำหรับการอาบน้ำทารกแรกเกิด

การอาบน้ำทารกเป็นช่วงเวลาที่น่าพึงพอใจและน่าตื่นเต้นที่สุดสำหรับทั้งพ่อแม่และลูก ช่วยให้ทารกได้ติดต่อกับแม่และพ่อ ปรับปรุงสุขภาพ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และนำความสุขมาให้มากมาย อย่างไรก็ตามการจะบำบัดน้ำให้เกิดประโยชน์ก็ต้องจัดระบบให้ถูกต้อง อุณหภูมิของน้ำสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิดควรอยู่ที่เท่าไร และควรอยู่ได้นานแค่ไหน?

เหตุใดการรักษาช่วงอุณหภูมิจึงสำคัญ

ผิวของทารกแรกเกิดบางและบอบบางมาก พวกมันไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิเนื่องจากการควบคุมอุณหภูมิอยู่ในกระบวนการก่อตัว สิ่งนี้ทำให้ทารกร้อนเกินไปหรือแข็งตัวได้ง่าย ดังนั้นในระหว่างการอาบน้ำจึงจำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิของน้ำอยู่ในเกณฑ์สบายและไม่ทำให้เด็กไม่สะดวก

ไม่ใช่ผู้ใหญ่ทุกคนจะสามารถเพลิดเพลินกับการนอนแช่น้ำร้อนได้ หลายๆ คนรู้สึกไม่สบายจากอุณหภูมิที่สูงขึ้น เด็กในสถานการณ์นี้แย่กว่ามาก ท้ายที่สุดเขาไม่สามารถออกจากอ่างอาบน้ำ เติมน้ำเย็น หรือรายงานอาการไม่สบายได้ นอกจากนี้น้ำร้อนยังส่งผลเสียต่อผิวที่บอบบางของทารกอีกด้วย มันขยายรูขุมขนและผ่านแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเข้าสู่ร่างกาย

ว่ายน้ำในที่เย็นก็ไม่ดีกว่า อาจทำให้เกิดหวัด ปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะ และความเจ็บปวดขณะปัสสาวะ นอกจากนี้น้ำเย็นหรือน้ำร้อนเกินไปอาจทำให้เด็กหวาดกลัวและทำให้เขาท้อแท้จากการบำบัดน้ำเป็นเวลานาน

กฎการอาบน้ำ

เพื่อให้แน่ใจว่าการอาบน้ำกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกเท่านั้น ให้พยายามปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้

• ซื้ออ่างอาบน้ำเด็กแบบพิเศษสำหรับการทำน้ำ สามารถตั้งความสูงได้สบายเพื่อให้ผู้ใหญ่ที่อาบน้ำเด็กไม่ต้องก้มตัวต่ำ และตัวลูกน้อยเองก็จะรู้สึกปลอดภัยเมื่ออยู่ในพื้นที่จำกัด หากคุณไม่มีโอกาสซื้ออุปกรณ์สุขอนามัยสำหรับเด็ก ให้ใช้การอาบน้ำตามปกติ แต่ละครั้งก่อนเติม ให้ทำความสะอาดให้สะอาดด้วยฟองน้ำแข็งและเบกกิ้งโซดา
• ในช่วงสัปดาห์แรกๆ แผลที่สะดือมีความเสี่ยงสูงและเสี่ยงต่อการแทรกซึมของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย ดังนั้นควรอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณในน้ำต้มสุก น้ำประปาสามารถใช้ได้หลังคลอด 12-15 วันเท่านั้น
• กุมารแพทย์ที่มีประสบการณ์แนะนำให้ใช้ยาและยาต้มสมุนไพรในระหว่างขั้นตอนสุขอนามัยซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบและเร่งการสมานแผล ที่พบมากที่สุดคือการอาบน้ำที่มีโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตคาโมมายล์หรือเซลันดีน อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรใช้สารเติมแต่งมากเกินไป ใช้ไม่เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์ มิฉะนั้นอาจมีความเสี่ยงที่จะทำให้ผิวที่บอบบางของทารกแห้งได้
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิอากาศในห้องที่มีขั้นตอนการใช้น้ำไม่ต่ำกว่า +24 °C
• หากการอาบน้ำช่วยให้ลูกผ่อนคลายได้ ให้ทำในตอนเย็น 1-2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน สัก 5-10 นาที หากการอาบน้ำเป็นการกระตุ้น ให้กำหนดเวลาใหม่ไปจนถึงเช้า ไม่ว่าในกรณีใด ให้ค่อยๆ ลดเด็กลงไปในน้ำและทำให้เขาสงบลงด้วยคำพูดที่อ่อนโยน
• ในระหว่างขั้นตอนนี้ ให้ประคองศีรษะและไหล่ของทารกแรกเกิด ล้างทุกรอยพับอย่างทั่วถึง: ใต้คอ ที่ขาหนีบ รักแร้ และระหว่างนิ้วเท้า เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ ให้ใช้นวมเนื้อนุ่ม ล้างขนอ่อนบนศีรษะด้วยสบู่เด็ก อย่าใช้แชมพูหรือเครื่องสำอางอื่นๆ ที่ไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กทารก

อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมที่สุด

ขณะอยู่ในครรภ์ เด็กจะถูกล้อมรอบด้วยน้ำคร่ำ ซึ่งมีอุณหภูมิไม่เกิน +38 °C ดังนั้นในระหว่างขั้นตอนการทำน้ำจึงจำเป็นต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยสำหรับทารก ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้อาบน้ำเด็กในน้ำที่มีอุณหภูมิตั้งแต่ +36 ถึง +38 °C

คุณแม่บางคนกังวลว่าน้ำจะเย็นลงขณะอาบน้ำ และลูกอาจมีอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติและเป็นหวัดได้ ไม่ต้องกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ แพทย์แนะนำว่าในช่วงเดือนแรกทารกแรกเกิดจะเข้ารับการบำบัดน้ำทุกวัน แต่เวลาในการอาบน้ำไม่เกิน 8-10 นาที น้ำจะมีเวลาในการทำให้เย็นลงเพียงไม่กี่องศาซึ่งไม่สำคัญเลย

มาดูวิธีการเตรียมน้ำให้ลูกน้อยอย่างเหมาะสมกัน ต้มในกาต้มน้ำหรือกระทะขนาดใหญ่แล้วปล่อยให้เย็นจนถึงอุณหภูมิห้อง เทลงในภาชนะสำหรับอาบน้ำ วางเทอร์โมมิเตอร์แอลกอฮอล์ลงในอ่าง (มีพิษน้อยกว่าเทอร์โมมิเตอร์แบบปรอท) แล้วค่อยๆ เติมน้ำเดือดจนได้ระดับที่ต้องการ อย่าลืมกวนน้ำด้วย คุณแม่บางคนใช้วิธีการพื้นบ้านแทนการใช้เทอร์โมมิเตอร์ โดยจุ่มข้อศอกลงในอ่างน้ำ ผิวหนังบริเวณมือนี้บอบบางมากและตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างรวดเร็ว ดังนั้นหากน้ำสบายข้อศอก เด็กก็จะรู้สึกดีเมื่ออยู่ในนั้น

อย่าลืมว่าเราทุกคนแตกต่างกัน รวมถึงเด็กๆ ด้วย บางคนชอบน้ำร้อน บางคนชอบน้ำเย็น จะทราบได้อย่างไรว่าเด็กว่ายน้ำได้อย่างสบาย? ติดตามลูกน้อยของคุณอย่างใกล้ชิดในระหว่างขั้นตอน หากเขาขดตัวเป็นลูกบอล เริ่มตัวสั่นและสามเหลี่ยมจมูกของเขาเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงิน แสดงว่าน้ำเย็นเกินไปสำหรับเขา ผิวที่แดง เหงื่อบนหน้าผาก และความง่วงจะส่งสัญญาณว่าเด็กรู้สึกร้อน

จำเป็นต้องทำให้ทารกแข็งตัวหรือไม่?

ไม่มีใครจะเถียงว่าการชุบแข็งนั้นดีต่อสุขภาพ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและระบบประสาทช่วยให้ร่างกายรับมือกับโรคต่างๆ แต่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าถึงธุรกิจอย่างถูกต้อง ไม่ควรเริ่มแข็งตัวตั้งแต่วันแรกของชีวิตลูก น้ำเย็นเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อเขาและทำให้ความสนใจในการบำบัดน้ำลดลงเป็นเวลานาน ทุกอย่างจะต้องค่อยๆทำ

เริ่มว่ายน้ำที่อุณหภูมิ +37 ... + 38 °C และทุกๆ 4-5 วัน อุณหภูมิจะลดลง 1 °C การลดลงดังกล่าวจะอ่อนโยนและไม่ทำให้ทารกเครียด ควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อทำให้เด็กที่มีโรคประจำตัวแข็งตัว ก่อนเริ่มขั้นตอนต้องปรึกษาแพทย์ของคุณก่อน

ในช่วงปีแรกของชีวิตอย่าลดอุณหภูมิของน้ำให้ต่ำกว่า +26 ... +28 ° C ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องที่ทารกอาบน้ำนั้นอบอุ่นและอุณหภูมิของอากาศไม่ลดลงต่ำกว่า +24 °C แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการฟังเด็กด้วยตัวเอง: เขาควรจะสบายใจ

รายการข้างต้นเป็นประเด็นหลักที่เกี่ยวข้องกับอุณหภูมิของน้ำสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิด อย่างไรก็ตาม ให้คำนึงถึงข้อเท็จจริงดังกล่าวด้วย เช่น อารมณ์ของเด็ก อย่าบังคับลูกน้อยของคุณลงอ่างอาบน้ำ หากเขาเป็นคนไม่แน่นอนและกระสับกระส่าย ให้ทำตามขั้นตอนให้เสร็จสิ้นโดยเร็วที่สุด

4.4285714285714 4.43 จาก 5 (7 โหวต)

พ่อแม่ทุกคนต้องเผชิญกับงานที่ท้าทายเล็กน้อยในการอาบน้ำให้ลูกน้อยเป็นครั้งแรก คำถามหนึ่งที่คุณแม่ยังสาวทุกคนสนใจคืออุณหภูมิของน้ำสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิดควรเป็นอย่างไร คำตอบสำหรับคำถามนี้และคำถามที่คล้ายกันสามารถพบได้ง่ายในบทความของเรา

การอาบน้ำครั้งแรกของทารกจะดำเนินการหลังจากที่แผลสะดือแห้งสนิทแล้ว การรักษามักเกิดขึ้น 1-3 สัปดาห์หลังคลอด

ในระหว่างขั้นตอนนี้ ผู้ปกครองจะต้อง:

• พูดคุยกับทารกตลอดเวลาสรรเสริญ
• รองรับศีรษะและหลังอย่างต่อเนื่อง
• สบตา;
• ติดตามอารมณ์ของลูกของคุณ

ก่อนเริ่มเซสชัน คุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องน้ำมีเงื่อนไขทั้งหมดเพื่อความสะดวกสบายและความปลอดภัยของทารก นอกจากจะรู้ว่าควรอาบน้ำทารกแรกเกิดที่อุณหภูมิเท่าไรแล้ว ยังควรคำนึงถึงปัจจัยต่างๆ ด้านล่างนี้ด้วย

1. ทำความสะอาดอ่างอาบน้ำ/อ่างอาบน้ำเด็ก (ทำความสะอาดด้วยเบกกิ้งโซดา) ห้ามใช้ผงซักฟอกเคมี
2. การมีเสื่อกันลื่นบนพื้นเพื่อให้พ่อหรือแม่เอนตัวไปทางเด็กได้สะดวก
3. วางสบู่ ผ้าเช็ดตัว และเทอร์โมมิเตอร์เพื่อให้เข้าถึงได้ง่าย
4. ในเรือนเพาะชำ จัดสถานที่ที่คุณจะแต่งตัวทารก: เตรียมผ้าอ้อม เสื้อผ้า และผ้าอ้อม ในถาดแยกต่างหาก ให้วางผลิตภัณฑ์สำหรับการดูแลผิวและสะดือของทารก: แป้งทาตัว ครีม โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต แผ่นสำลี และสำลี
5. สภาพแวดล้อมที่เหมาะสมในห้องน้ำคือ 25-27°C หากคุณวางแผนที่จะทำให้ทารกแข็งตัว อุณหภูมิจะลดลงเหลือ 20-22°C

ยิ่งน้ำเย็นลง กิจกรรมของทารกในน้ำก็จะยิ่งสูงขึ้น และตั้งแต่แรกเกิด คุณสามารถใช้อ่างทางกายวิภาคเพื่อทำขั้นตอนทางน้ำได้

สะดวกในการอาบน้ำลูกน้อยของคุณทั้งในอ่างอาบน้ำเด็กและในตัวอ่างอาบน้ำเอง สิ่งที่ต้องเลือกคือการตัดสินใจของคุณ ข้อดีของการใช้งานแสดงไว้ในตารางด้านล่าง

สภาวะที่เหมาะสม: เย็นหรืออุ่น

คุณแม่บางคนไม่รู้ว่าควรอาบน้ำลูกน้อยที่อุณหภูมิเท่าไร กุมารแพทย์มีความเห็นว่า เทอร์โมมิเตอร์ที่อ่านได้ไม่ควรต่ำกว่า 26°C และเกิน 37°C น้ำเย็นส่งเสริมการพัฒนาระบบกล้ามเนื้อและกระดูก อวัยวะทางเดินหายใจ และกระตุ้นหัวใจ

อุณหภูมิของน้ำสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิดครั้งแรกควรอยู่ที่ 36.6-37°C (ซึ่งสบายร่างกายของมนุษย์) แนะนำให้ลดองศาลงทุกครั้ง ภารกิจหลักในการอาบน้ำในวัยเด็กคือการป้องกันไม่ให้เด็กผ่อนคลายร่างกายจากน้ำร้อนเกินไป

ในสถานะนี้ไม่มีความปรารถนาที่จะเคลื่อนไหวอย่างแข็งขัน กระบวนการนี้จะสนุกสนาน แต่จะไม่ส่งผลดีต่อร่างกายของทารก

เตรียมน้ำ

เชื่อกันว่าทารกแรกเกิดควรใช้น้ำต้มสุกเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสะดือของเด็กยังไม่หายดี ในความเป็นจริงสิ่งนี้ไม่จำเป็นเลย คำแนะนำของกุมารแพทย์กล่าวว่าการใช้น้ำประปาดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำกลั่น

น้ำดังกล่าวประกอบด้วยองค์ประกอบย่อยและแบคทีเรียที่จำเป็นซึ่งมีส่วนช่วยให้เด็กปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อมได้อย่างรวดเร็ว

เมื่อใช้น้ำไหล สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าผิวแห้งมากแค่ไหน เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวหนังลอกในลูกน้อยของคุณ ให้ติดตั้งตัวกรองและเครื่องกรอง หากคุณตัดสินใจที่จะใช้น้ำจากกาต้มน้ำ ไม่จำเป็นต้องต้มนานเกินไป เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดตะกรันมากเกินไป

วิธีการวัดอุณหภูมิของน้ำ

คุณลักษณะสำคัญที่ควรซื้อทันทีหลังจากออกจากโรงพยาบาลคลอดบุตรคือเทอร์โมมิเตอร์สำหรับวัดอุณหภูมิของน้ำในอ่าง

สามารถวัดอุณหภูมิน้ำอาบของทารกได้ 2 วิธี รายการแรกล้าสมัยและไม่น่าเชื่อถือ แม้ว่าจะถูกทดสอบโดยคุณแม่และคุณย่าของเราก็ตาม

ข้อศอกถูกใช้เป็นเครื่องวัด เชื่อกันว่าผิวหนังในบริเวณนี้ของร่างกายบอบบางมากและรับรู้ถึงความร้อนหรือความเย็นได้ดีที่สุด

วิธีการนี้สูญเสียความเกี่ยวข้องไปแล้ว เนื่องจากตัวรับผิวหนังในทารกแรกเกิดแตกต่างจากผู้ใหญ่ เหมาะสม อุณหภูมิของน้ำสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิดจะดูเย็นสำหรับผู้ใหญ่.

อีกวิธีหนึ่งคือเทอร์โมมิเตอร์พิเศษสำหรับน้ำ สามารถกำหนดอุณหภูมิของน้ำได้อย่างแม่นยำภายในไม่กี่วินาที และสามารถใช้ได้ตลอดกระบวนการทั้งหมด สิ่งที่คุณต้องทำคือวางมันลงในน้ำแล้วรอจนกว่าอุณหภูมิจะแสดงถึงอุณหภูมิที่ต้องการสำหรับการอาบน้ำลูกน้อยของคุณ

การเลือกเทอร์โมมิเตอร์

ข้อกำหนดหลักสำหรับเทอร์โมมิเตอร์คือความปลอดภัย เทอร์โมมิเตอร์วัดน้ำสำหรับเด็กควรทำจากพลาสติกที่ทนทานและปลอดสารพิษ เทอร์โมมิเตอร์ประเภทที่ใช้กันทั่วไป:

• ปรอท;
• อิเล็กทรอนิกส์

ประเภทแรกนั้นไม่ปลอดภัยมากกว่า เนื่องจากเทอร์โมมิเตอร์อาจได้รับความเสียหายโดยไม่ตั้งใจในระหว่างการใช้งาน ซึ่งสามารถสร้างภัยคุกคามที่แท้จริงต่อทั้งครอบครัวได้

เมื่อใช้เทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์ อุณหภูมิของน้ำสำหรับอาบน้ำทารกแรกเกิดจะถูกตั้งค่าโดยเร็วที่สุด เครื่องมือนี้จะกลายเป็นผู้ช่วยที่ขาดไม่ได้สำหรับคุณแม่

เทอร์โมมิเตอร์ส่วนใหญ่จะทำเป็นรูปตัวละครที่คุณชื่นชอบและตกแต่งด้วยสีสันสดใส ทารกภายใต้การควบคุมอย่างเข้มงวดของแม่ สามารถใช้สิ่งของดังกล่าวเป็นของเล่นขณะอาบน้ำได้

ความถี่และระยะเวลาของการบำบัดน้ำ

หลังคลอด ผิวของทารกได้รับการปกป้องเป็นเวลานานด้วยมาส์กธรรมชาติอันเป็นเอกลักษณ์ ซึ่งเป็นส่วนผสมของซีบัมและสารคล้ายยีสต์ ช่วยให้คุณปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ได้ง่ายขึ้นจนกว่าผิวของคุณจะบอบบางน้อยลง

เป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่จะสกปรกถึงขนาดที่ร่างกายของผู้ใหญ่สกปรก กุมารแพทย์ในทางปฏิบัติแนะนำให้ทำขั้นตอนการอาบน้ำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

ระยะเวลาของการอาบน้ำครั้งแรกคือ 10-15 นาที ขั้นตอนต่อไปสามารถขยายเวลาได้สูงสุด 40 นาที

ชั้นเรียนเริ่มต้นทันทีที่สะดือของทารกหายดี- ใน 2-3 ครั้งแรก แนะนำให้เชิญผู้สอน และเพื่อให้ผู้ปกครองคอยติดตามวิธีการออกกำลังกายอย่างรอบคอบ

การแข็งตัว

การจะทำให้ทารกแข็งตัวหรือไม่นั้นเป็นคำถามส่วนบุคคลล้วนๆ ผู้ปกครองต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าคุ้มค่าที่จะใช้วิธีการรักษาเช่นนี้ตั้งแต่อายุยังน้อยหรือไม่ หากคุณตัดสินใจที่จะทำตามขั้นตอนนี้ โปรดจำไว้ว่า:

• การแข็งตัวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการเพิ่มความต้านทานของร่างกายต่อโรคต่างๆของร่างกาย
• ดำเนินการอย่างเป็นระบบไม่หยุดชะงัก
• จำเป็นต้องทำให้แข็งขึ้นทีละน้อยโดยลดระดับลงทีละน้อย
• เด็กควรมีอารมณ์ร่าเริง

สมุนไพรและการเยียวยา

คุณสามารถใช้:

• โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตแบบดั้งเดิมสำหรับการฆ่าเชื้อ
• ยาต้มดอกคาโมไมล์และเชือก
• ยาต้มเปลือกไม้โอ๊ค;
• ยาต้มตำแย;
• เกลือทะเล
• สบู่เด็ก
• แชมพูสำหรับทารก (ใช้ได้ตั้งแต่ 2-4 สัปดาห์หลังคลอด)

แบบฝึกหัด

การอยู่ในน้ำควรกระตุ้นการออกกำลังกาย

1. เพื่อการพักผ่อน แม่อุ้มลูกไว้ที่หน้าอก วางมือไว้ใต้วงแขนของเขา มือซ้ายรองรับศีรษะ ในตำแหน่งนี้ทารกจะสงบลง
2. แปด. มีการรองรับด้วยมือข้างเดียวใต้หน้าอกนิ้วหัวแม่มือจับคอ การเคลื่อนไหวจะดำเนินการในรูปแบบ "8" การออกกำลังกายสามารถทำซ้ำได้โดยทำที่หลังและประคองเด็กด้วยมือทั้งสองข้างใต้วงแขน
3. ลูกตุ้ม. อุ้มทารกไว้ใต้วงแขนโดยตั้งฉากกับการอาบน้ำ เราเขย่าเด็กจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่งโดยเลียนแบบการเคลื่อนไหวของลูกตุ้ม

ด้วยเหตุนี้ จึงไม่มีเกมในน้ำสำหรับเด็กทารก เนื่องจากในวัยนี้พวกเขายังคงไม่สามารถลอยน้ำได้ด้วยตัวเอง และไม่รู้ว่าจะจับหลังและศีรษะอย่างไร เพื่อดึงดูดความสนใจของทารก คุณสามารถใช้ของเล่นยางหลายชิ้นได้

ข้อสรุป

ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าการอาบน้ำทารกแรกเกิดมีอุณหภูมิเท่าไร ผลิตภัณฑ์และอุปกรณ์ใดบ้างที่ใช้ และกรอบเวลาสำหรับขั้นตอนต่างๆ บางที หากคุณปลูกฝังให้รักน้ำตั้งแต่วันแรกๆ ของชีวิต ลูกๆ ของคุณก็จะเติบโตขึ้นมาเป็นแชมป์ว่ายน้ำ!

ควรอยู่ที่ 37°С นี่คืออุณหภูมิที่เหมาะสมที่สุดที่ช่วยให้คุณสร้างสภาพแวดล้อมของการพัฒนามดลูกขึ้นมาใหม่และช่วยให้ทารกสงบลง การอาบน้ำทารกที่อยู่ไม่สุขในน้ำที่มีอุณหภูมิประมาณ 37 องศาสามารถช่วยให้อาการของเขาดีขึ้นและบรรเทาอาการระคายเคืองของระบบประสาทได้ ทารกจะผล็อยหลับไปและแม่จะได้ผ่อนคลายหลังจากวันที่ยากลำบาก

ในการทำทุกอย่างอย่างถูกต้องและอาบน้ำโดยไม่เกิดแผลไหม้ ร้อนเกินไป และปัญหาเกี่ยวกับหัวใจในทารก คุณต้องซื้อเทอร์โมมิเตอร์สำหรับทารกที่ปลอดภัยที่ร้านขายยาและเก็บไว้ในน้ำในระหว่างขั้นตอน ไม่ควรวัดอุณหภูมิของน้ำโดยใช้ข้อศอกเหมือนที่เคยทำในสมัยก่อน กุมารแพทย์ไม่แนะนำวิธีนี้เพราะอาจทำให้เกิดแผลไหม้ ร้อนเกินไป หรืออุณหภูมิร่างกายลดลงได้

คุณสามารถซื้ออ่างอาบน้ำเด็กพร้อมเทอร์โมมิเตอร์ในตัวได้ ตั้งอยู่บนผนังด้านหนึ่งและมีมาตราส่วนที่มองเห็นได้ชัดเจนซึ่งเป็นตัวกำหนดว่าว่ายน้ำสบายแค่ไหน

ทำไมน้ำจึงต้องมีอุณหภูมิคงที่?

ในช่วงทารกแรกเกิด เมื่ออาบน้ำ อุณหภูมิของน้ำและร่างกายควรเท่ากัน ในทารกแรกเกิดกลไกการควบคุมอุณหภูมิยังไม่สมบูรณ์ การไม่ปฏิบัติตามบรรทัดฐานใด ๆ นำไปสู่ความผิดปกติของระบบประสาทและอาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคต่างๆ

การอาบน้ำตอนเย็นควรทำให้ทารกแรกเกิดสงบลง คลายความตึงเครียดทางประสาท และปล่อยให้เขาผ่อนคลายเพื่อจะได้นอนหลับได้ตลอดทั้งคืน อุณหภูมิของน้ำที่เหมาะสมคือ 37-38 ºСและการแช่ทารกที่ห่อด้วยผ้าอ้อมอย่างช้าๆช่วยให้คุณสร้างบรรยากาศของการพัฒนามดลูกสำหรับทารกแรกเกิดได้

น้ำชนิดใดที่ทารกจะสบายสามารถสังเกตได้เมื่อเวลาผ่านไปโดยการสังเกตพฤติกรรมของเขาในช่วงเย็น ควรจำไว้ว่าอุณหภูมิที่สูงกว่า 38°C จะทำให้เด็กหัวใจเต้นเร็ว ความร้อนสูงเกินไปทำให้ทารกหายใจไม่สะดวก และทำให้เกิดการระคายเคืองและวิตกกังวล ซึ่งจะตามมาด้วยการร้องไห้อย่างควบคุมไม่ได้

น้ำที่มีอุณหภูมิต่ำกว่าอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาทางลบต่อระบบประสาทได้ ผิวหนังหดตัวแบบสะท้อนกลับ การไหลเวียนโลหิตไม่เพียงพอ ทำให้ทารกตัวสั่น เมื่อมองดูเด็กอาบน้ำในน้ำเย็นเกินไปสำหรับเขา คุณจะเห็นว่าสามเหลี่ยมจมูกเปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินได้อย่างไร ทารกเริ่มสะอึก วิตกกังวล และร้องไห้ อาการเหล่านี้บ่งบอกโดยตรงว่าเด็กเป็นหวัดขณะว่ายน้ำและอุณหภูมิของน้ำต่ำเกินไปสำหรับเขา เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องรักษาอุณหภูมิของน้ำให้อยู่ในระดับเดิม ไม่ให้เย็นเกินไป และอย่าเติมน้ำร้อนเกินไปในอ่างเหมือนที่คุณยายมักทำ

วิธีปฏิบัติตามขั้นตอนสุขอนามัยสำหรับทารกแรกเกิด

ขอแนะนำให้ทารกอาบน้ำครั้งแรกหลังจากออกจากโรงพยาบาล ผู้หญิงจะได้รับอนุญาตให้กลับบ้านได้หลังคลอดบุตร เมื่อบาดแผลที่สะดือของทารกหายดีแล้ว และไม่มีอะไรคุกคามสุขภาพของทารกเมื่ออาบน้ำ สำหรับขั้นตอนสุขอนามัย คุณจะต้อง:

• ห้องที่มีปากน้ำชื้นและอบอุ่น
• ผ้าอ้อมสามผืน;
• เทอร์โมมิเตอร์น้ำที่ปลอดภัยในกล่องพลาสติก
• น้ำเย็นและน้ำเดือด
• ภาชนะสำหรับผสมน้ำและซักผ้า
• นวมเทอร์รี่;
• ผงซักฟอกสำหรับทารก
• อาบน้ำเด็ก;
• ผ้าเช็ดตัวอุ่น

เมื่อเตรียมทุกอย่างสำหรับการอาบน้ำแล้ว ให้วางผ้าอ้อมที่พับไว้ที่ด้านล่างของอ่างอาบน้ำเพื่อให้ทารกนอนบนพื้นนุ่มและไม่ลื่น มีเบาะนุ่มๆ วางอยู่ใต้ศีรษะ ซึ่งจะช่วยให้คุณพยุงศีรษะเหนือระดับน้ำขณะว่ายน้ำได้

หลังจากนั้นเด็กก็เตรียมตัวสำหรับขั้นตอนนี้ เขาเปลื้องผ้าโดยสิ้นเชิง ห่อผ้าอ้อมไว้พร้อมกับศีรษะ โดยเปิดหน้าทิ้งไว้ การอาบน้ำทารกแรกเกิดโดยห่อผ้าอ้อมจะช่วยให้ทารกรู้สึกสบายตัวในมดลูกได้ระยะหนึ่ง และสิ่งนี้มีประโยชน์มากในช่วงพัฒนาการของทารกแรกเกิด

จะทำอย่างไรในขณะที่ซักผ้า

วางทารกไว้ในอ่างแห้งเพื่อตรวจสอบว่าเขาสบายตัวแล้ว

จากนั้นพวกเขาก็เริ่มรดน้ำร่างกายด้วยน้ำอุ่นที่เตรียมไว้ที่อุณหภูมิหนึ่ง เทอร์โมมิเตอร์ควรอยู่ในภาชนะใส่น้ำที่ใช้รดน้ำทารกเสมอ หากจำเป็น ให้ค่อยๆ เติมน้ำเดือดลงในน้ำเย็นเพื่อให้มีอุณหภูมิปกติของร่างกายมนุษย์

ผ้าอ้อมจะค่อยๆ เปียก และร่างกายของทารกจะอุ่นขึ้นอย่างสม่ำเสมอ โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิกะทันหัน หลังจากที่ไหล่ของทารกอยู่ในน้ำจนสุดแล้ว ผ้าอ้อมจะถูกคลี่ออกและเริ่มล้างร่างกายของทารก ทำอย่างระมัดระวังโดยใช้นวมเนื้อนุ่มที่มีผงซักฟอกที่เหมาะสม ฟอกสบู่ทุกส่วนของร่างกายให้เป็นวงกลมโดยไม่มีแรงกด:

• ศีรษะ;
• คอ;
• ไม้แขวนเสื้อ;
• ปากกา;
• ท้อง;
• อวัยวะเพศ;
• ขา

ในการล้างหลัง เด็กจะถูกวางบนมือซ้ายของเขา และเขาก็จับมันไว้อย่างสะท้อนกลับ ใช้มือจับก้นทารกเพื่อไม่ให้ลื่นไถลและหลังของเขาถูกสบู่

จับตัวเด็กไว้เฉยๆ แล้วล้างฟองสบู่ออกด้วยน้ำอุ่นที่เตรียมไว้ แล้วห่อเขาด้วยผ้าอ้อมอุ่นหรือผ้าเช็ดตัวเด็กผืนใหญ่

สิ่งที่ต้องพิจารณาในเดือนแรก

ไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทารกในน้ำต้มหรือเติมผลึกโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตลงในน้ำหากสายสะดือไม่เปื่อยเน่า โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งและทำให้ผิวหนังที่บอบบางแห้งอย่างมาก ไม่มีใครรู้ว่าจะเกิดปฏิกิริยาอะไรหลังจากใช้น้ำยาฆ่าเชื้อนี้

บางครั้งแม้แต่สารละลายที่อ่อนแอก็เผาชั้นจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์บนเนื้อเยื่อเมือกของทารกซึ่งบางเกินไปแล้ว ควรจำไว้ว่า:

1. ใช้น้ำยาทำความสะอาดทุกๆ 3-4 วันเมื่อผิวหนังสกปรก การใช้สบู่บ่อยๆ จะขจัดชั้นน้ำมันตามธรรมชาติออกไป และมีส่วนทำให้เกิดโรคผิวหนังได้ ผู้ผลิตรายใดจะได้รับเลือกเป็นเรื่องส่วนตัวสำหรับผู้ปกครอง แต่ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจะต้องมีไว้สำหรับเด็กและยิ่งกว่านั้นคือเพื่อการดูแลเด็กตั้งแต่วันแรกของชีวิต
2. การใช้สมุนไพรมีประโยชน์ตามที่กุมารแพทย์กำหนดเท่านั้น ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและการอักเสบของผิวหนัง
3. เด็กที่มีสุขภาพดีที่ไม่มีอาการของโรคผิวหนังสามารถอาบน้ำสะอาดได้เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะสนุกสนานและนอนหลับสบายตลอดคืน
4. หากทารกแรกเกิดมีเปลือกบนศีรษะ พวกเขาจะได้รับการบำบัดด้วยน้ำมันพืชที่เผาแล้วและทำให้เย็นก่อนอาบน้ำ จากนั้นจึงล้างศีรษะด้วยแชมพูเด็กซึ่งได้รับการอนุมัติให้ใช้ตั้งแต่วันแรกของชีวิต
5. การนวดส่วนต่างๆ ของร่างกายด้วยถุงมือเทอร์รี่ขนนุ่มโดยไม่ต้องสบู่ในระหว่างขั้นตอนสุขอนามัยมีประโยชน์อย่างมากต่อพัฒนาการโดยรวมของทารกแรกเกิด

หลังจากผ่านช่วงทารกแรกเกิดในระหว่างที่มีการระบุโรคประจำตัวต่างๆ เด็กควรแสดงให้นักประสาทวิทยาเห็น หากเขายืนยันว่าเด็กแข็งแรงและสามารถแข็งตัวได้ อุณหภูมิของน้ำจะเริ่มลดลงเรื่อยๆ โดยทำเดือนละครั้ง โดยลดอุณหภูมิลง 1 องศา ค่อยๆ ปรับอุณหภูมิน้ำให้เหลือ 34°C หรือต่ำกว่า โดยสังเกตผลของขั้นตอนการชุบแข็ง

กลไกการควบคุมอุณหภูมิจะดีขึ้นทุกเดือน และเด็กจะรู้สึกสบายใจเมื่ออยู่ในน้ำเย็น จากนั้นร่างกายของเขาจะไม่ตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างฉับพลันอย่างเจ็บปวดและบางทีความเย็นอาจจะผ่านเขาไป

การอาบน้ำทารกเป็นปัญหาสำคัญที่พ่อแม่ต้องเผชิญเมื่อมาถึงจากโรงพยาบาล มีปัญหามากมายที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการอาบน้ำ คุณควรอาบน้ำทารกแรกเกิดที่อุณหภูมิเท่าไร? ฉันจำเป็นต้องเติมอะไรลงไปในน้ำหรือไม่? มันคุ้มค่าที่จะต้มมันเหรอ? จะเริ่มอาบน้ำลูกน้อยได้เมื่อไหร่? สิ่งที่จำเป็นสำหรับการว่ายน้ำ? บทความนี้จะตอบคำถามเหล่านี้ รวมถึงคำแนะนำและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

คุณควรอาบน้ำทารกแรกเกิดที่อุณหภูมิเท่าไร?

คุณควรเริ่มอาบน้ำให้ลูกหลังจากแผลสะดือหายแล้วเท่านั้น ไม่เช่นนั้นคุณอาจติดเชื้อได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นโดยเฉลี่ยทุกสัปดาห์ เพื่อให้เด็กรู้สึกสบายตัวและไม่กลัวน้ำในอนาคตอุณหภูมิควรอยู่ที่ 36-37 องศา อุณหภูมินี้เท่ากับอุณหภูมิร่างกายของทารกซึ่งค่อนข้างสมเหตุสมผล มักวัดอุณหภูมิของน้ำโดยใช้ข้อศอก เนื่องจากผิวหนังบริเวณนั้นไวต่อการสัมผัสมากกว่าบนฝ่ามือ ถามคำถาม: “ฉันควรอาบน้ำทารกแรกเกิดที่อุณหภูมิเท่าไร?” - เป็นการดีที่สุดที่จะวัดอุณหภูมิด้วยเทอร์โมมิเตอร์พิเศษสำหรับน้ำ เมื่อซื้อเทอร์โมมิเตอร์ต้องแน่ใจว่าได้ตรวจสอบคุณภาพแล้ว มิฉะนั้น การซื้อสินค้าราคาถูกอาจเสี่ยงต่อการทำให้ทารกหวาดกลัวอย่างมาก เนื่องจากชิ้นงานคุณภาพต่ำสามารถแสดงอุณหภูมิโดยมีข้อผิดพลาดถึงสี่องศา (เช่น แสดงเป็น 36 แต่ในความเป็นจริง - 40!)

วิธีอาบน้ำให้ลูกน้อย

ควรอาบน้ำทารกแรกเกิดที่อุณหภูมิเย็น โดยทั่วไปขั้นตอนนี้จะใช้ในช่วงเดือนแรก จากนั้นทารกก็สามารถอาบน้ำในน้ำประปาธรรมดาได้ สารละลายแมงกานีสที่เตรียมแยกกัน (หลายผลึกต่อน้ำหนึ่งแก้ว) หรือเรียงตามลำดับมักจะเติมลงในน้ำ คุณสามารถทำยาต้มด้วยตัวเองหรือซื้อผลิตภัณฑ์เข้มข้นที่ร้านขายยา เมื่ออาบน้ำทารกเป็นครั้งแรกเพื่อไม่ให้ทำให้เขาตกใจควรห่อผ้าอ้อมให้หลวม ๆ จากนั้นหลังจากหย่อนเขาลงไปในน้ำแล้วให้เปิดเขาอย่างระมัดระวังแล้วเทน้ำลงบนตัวเขา ในเวลาเดียวกันคุณต้องอุ้มทารกด้วยมือซ้ายและศีรษะควรอยู่ที่ปลายแขน ระวังอย่าให้น้ำเข้าหู ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด จากนั้นสบู่ให้มือและศีรษะ ระวังอย่าให้น้ำโดนใบหน้า ถัดมาบริเวณหน้าอก รักแร้ แขน ขาหนีบ ล้าง

เด็กต้องการน้ำสะอาด คุณควรอาบน้ำด้วยสบู่ไม่เกินสามครั้งต่อสัปดาห์เพื่อไม่ให้ผิวที่บอบบางของคุณแห้ง เมื่ออายุ 4 เดือนขึ้นไป หากใช้แนวทางที่ถูกต้องจะง่ายและน่าสนใจยิ่งขึ้นมาก ไม่จำเป็นต้องใช้ยาต้มสมุนไพรและของเล่นอาบน้ำจะดึงดูดลูกน้อยมาก

สิ่งที่คุณต้องมีในการอาบน้ำลูกน้อยของคุณ

ในการอาบน้ำลูกน้อย คุณต้องตุนสิ่งต่อไปนี้:

• อาบน้ำ;
• โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนตและยาต้มสมุนไพร
• ฟองน้ำนุ่ม
• หรือ ;
• ทัพพีส่วนบุคคล
• ผ้าเช็ดตัวเทอร์รี่หลายผืน
• เทอร์โมมิเตอร์พิเศษสำหรับน้ำ
• ที่วางอ่างอาบน้ำแบบพิเศษสำหรับเด็กทารก
• ของเล่นอาบน้ำจะมีประโยชน์ในอนาคต

สรุป.

ด้วยแนวทางที่มีความสามารถสำหรับคำถาม: "ฉันควรอาบน้ำทารกแรกเกิดที่อุณหภูมิเท่าไร" - คุณไม่ควรพึ่งพาตนเอง แต่ควรซื้อเทอร์โมมิเตอร์ที่ดีจะดีกว่า หากทำทุกอย่างถูกต้อง การอาบน้ำจะกลายเป็นกิจกรรมโปรดของลูกคุณในไม่ช้า แสดงความอดทน ความอ่อนไหว และความรักต่อลูกน้อยของคุณให้มากขึ้น แล้วทุกอย่างจะออกมาดีสำหรับคุณ!

การอาบน้ำครั้งแรกของทารกเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ในอนาคตขั้นตอนการให้น้ำจะมาพร้อมกับการร้องไห้หากอุณหภูมิของน้ำอาบไม่สบายสำหรับทารกแรกเกิด พ่อแม่ควรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับขั้นตอนการให้น้ำครั้งแรกในชีวิตของทารก เพื่อให้การดำเนินไปอย่างราบรื่นและนำความสุขมาสู่ทารกและพ่อและแม่

ทารกเกิดใหม่จะร้อนมากเกินไปและเย็นตัวลงได้ง่าย เหตุผลก็คือขาดการควบคุมอุณหภูมิ จะเกิดขึ้นในเดือนแรกหลังคลอดเท่านั้น ด้วยเหตุนี้การควบคุมอุณหภูมิของน้ำจึงมีความสำคัญมาก การอาบน้ำทารกในน้ำเย็นอาจทำให้เกิดปัญหาในระบบทางเดินปัสสาวะได้และจะรู้สึกเจ็บปวดเมื่อปัสสาวะ เขาจะร้องไห้บ่อยๆเพราะรู้สึกไม่สบาย

น้ำร้อนในอ่างอาบน้ำทำให้เกิดปัญหาอื่น ๆ :

• ทารกรู้สึกไม่สบายจากการสัมผัสกับของเหลวร้อน
• ร่างกายร้อนเกินไป
• ผิวหนังเสี่ยงต่อการติดเชื้อเนื่องจากรูขุมขนขยายตัวภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิ

น้ำอาบน้ำทารกควรมีอุณหภูมิเท่าไร?

จากรูปลักษณ์ของเด็กจะเห็นได้ชัดเจนว่าเขาเย็นหรือร้อนในระหว่างขั้นตอนการทำน้ำ จากอุณหภูมิร่างกายจะหดตัวร้องไห้และผิวหนังบนใบหน้าในบริเวณสามเหลี่ยมจมูกจะได้โทนสีน้ำเงิน เมื่อถูกความร้อนมากเกินไป ผิวหนังจะเปลี่ยนเป็นสีแดงและทารกจะเซื่องซึมมากเกินไป

ในช่วง 2 สัปดาห์แรกหลังคลอด

ในช่วงวันแรกหลังออกจากโรงพยาบาล สภาพแวดล้อมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการอาบน้ำที่สะดวกสบายคือ:

• น้ำ 37 °C;
• อากาศในห้องน้ำ (สำหรับเด็ก) 25 °C.

ในระหว่างการเยี่ยมเยียนในความอุปถัมภ์ครั้งแรก กุมารแพทย์จะให้คำแนะนำแก่มารดาอย่างละเอียดเกี่ยวกับอุณหภูมิน้ำที่ทารกสามารถอาบน้ำได้ ในสัปดาห์แรก คุณสามารถเริ่มทำขั้นตอนได้ที่อุณหภูมิ 38 °C ในระหว่างการอาบน้ำ น้ำในอ่างจะเย็นลงเล็กน้อย แต่ยังคงความสบายสำหรับทารก เนื่องจากอุณหภูมิไม่ต่ำกว่า 36 °C

ตั้งแต่ 2 สัปดาห์ขึ้นไป

เมื่ออายุได้ 2 สัปดาห์ ร่างกายของทารกจะปรับตัวเข้ากับอุณหภูมิโดยรอบแล้ว แพทย์จึงแนะนำให้ค่อยๆ ลดอุณหภูมิของน้ำลง ไม่มีคำแนะนำที่แน่ชัดว่าอุณหภูมิของน้ำควรเป็นเท่าใดเมื่ออายุ 2-3 เดือน สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดเป็นของเดี่ยว ดังนั้น ทารกบางคนจะอาบน้ำที่อุณหภูมิ 32 °C เมื่ออายุได้สองเดือนแล้ว ในขณะที่บางตัวอาบน้ำเพียงหกเดือนเท่านั้น

ผู้ปกครองต้องให้ความสำคัญกับความเป็นอยู่ที่ดีของทารก หากเขาพัฒนาได้ตามปกติ ไม่ร้องไห้ระหว่างทำหัตถการ นอนหลับและกินอาหารได้ดี แสดงว่าพวกเขากำลังทำทุกอย่างถูกต้อง จำเป็นต้องปรับอุณหภูมิหากทารกแรกเกิดมักร้องไห้เมื่อแช่ตัวอยู่ในอ่างอาบน้ำ

สิ่งที่ต้องพิจารณาในเดือนแรกของชีวิตทารก

สะดือของเด็กแต่ละคนจะหายแตกต่างกัน อย่างหนึ่ง เลือดจะหยุดไหลภายในสองสามวันหลังจากออกจากโรงพยาบาล อีกอย่างหนึ่ง สะเก็ดแผลจะต้องถูกกำจัดออกและรักษาบาดแผลภายใน 2 สัปดาห์

เพื่อป้องกันการติดเชื้อเข้าสู่แผล ควรอาบน้ำทารกในอ่างน้ำสำหรับทารกในช่วงเดือนแรก

ใช้เวลาเตรียมน้อยกว่า (ล้าง เติม) ในช่วงเวลานี้จะต้องต้มน้ำอาบ มาตรการนี้จำเป็นสำหรับบาดแผลสะดือที่ยังไม่หายดี การเตรียมตัวว่ายน้ำใช้เวลานาน แต่น้ำต้มสุกช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ น้ำที่นำไปต้มจะถูกเทลงในอ่างอาบน้ำโดยจะค่อยๆเย็นลงตามระดับที่ต้องการ

วิธีอาบน้ำทารกในน้ำประปาครั้งแรก

เมื่อลงเล่นน้ำประปาครั้งแรกก็เล่นได้อย่างปลอดภัย เพิ่มสารละลายแมงกานีสหรือคาโมมายล์ที่อ่อนแอลงในการอาบน้ำผลิตภัณฑ์เหล่านี้ผ่านการทดสอบมาหลายชั่วอายุคนและไม่เป็นอันตรายต่อทารก

เตรียมน้ำ

เมื่อแผลที่สะดือหายดี ทารกจะคุ้นเคยกับขั้นตอนการให้น้ำทุกวัน และไม่จำเป็นต้องอาบน้ำขนาดเล็กอีกต่อไป

ถูกแทนที่ด้วยอ่างอาบน้ำสำหรับผู้ใหญ่ E. Komarovsky แนะนำให้เปลี่ยนมาใช้เมื่ออายุ 2 เดือน

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าอุณหภูมิของน้ำถึงระดับที่ต้องการแล้ว?

ในห้องน้ำขนาดใหญ่ เด็กจะมีความกระฉับกระเฉงมากขึ้น ผู้ปกครองมีโอกาสที่จะเคลื่อนย้ายทารกไปทั่วบริเวณ ขณะเคลื่อนที่เขาจะบิดขาและขยับแขนอย่างแข็งขัน ไม่จำเป็นต้องให้น้ำร้อนถึงอุณหภูมิ 37-38 °C สำหรับเด็กที่กระตือรือร้น อุณหภูมิ 33 (34) °C ก็เพียงพอแล้ว

การใช้เทอร์โมมิเตอร์

มีการขายหลายประเภท:

• อิเล็กทรอนิกส์;
• เกี่ยวกับแอลกอฮอล์
• ปรอท;
• น้ำมัน

เวอร์ชันอิเล็กทรอนิกส์จะแสดงค่าที่แน่นอนทันทีหลังจากจุ่มลงในน้ำ เทอร์โมมิเตอร์ประเภทอื่นๆ ต้องใช้เวลาเพียงเล็กน้อยเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำ

น้ำในอ่างอาบน้ำ (อ่างอาบน้ำ) ต้องผสมด้วยมือขณะเติมน้ำเท่านั้น จากนั้นค่าบนเทอร์โมมิเตอร์จึงจะถูกต้อง เทอร์โมมิเตอร์อิเล็กทรอนิกส์เป็นตัวเลือกที่สะดวกที่สุด ปลอดภัยสำหรับเด็กอย่างยิ่ง เครื่องมือวัดอื่นๆ อาจแตกหักและไม่ควรมอบให้เด็ก

มาลองข้อศอกของเรากัน

เมื่อเวลาผ่านไป ความต้องการเทอร์โมมิเตอร์ก็หายไป คุณสามารถกำหนดความพร้อมของน้ำได้ด้วยข้อศอก ในบริเวณนี้ ผิวบอบบางและแพ้ง่าย เพียงจุ่มข้อศอกลงในน้ำสักครู่ ก็สามารถประเมินอุณหภูมิได้อย่างง่ายดาย เมื่อต้องเตรียมการอาบน้ำทุกวัน พ่อแม่ก็จะไม่ผิดพลาด

ระยะเวลาของขั้นตอนการใช้น้ำ

จนกว่าลูกจะอายุได้หนึ่งเดือนก็อาบน้ำไม่เกิน 3-5 นาที คราวนี้สำหรับขั้นตอนสุขอนามัยก็เพียงพอแล้ว ในช่วงเวลานี้น้ำไม่มีเวลาให้เย็นลง ทารกจะไม่รู้สึกไม่สบายและไม่รวมภาวะอุณหภูมิต่ำ ผู้ปกครองบางคนเติมน้ำร้อนระหว่างอาบน้ำ แต่ไม่ควรทำ

เมื่อเด็กอายุครบ 1 เดือน ระยะเวลาของขั้นตอนการให้น้ำจะเริ่มค่อยๆ เพิ่มขึ้น ในขณะเดียวกันก็วิเคราะห์สภาพและอารมณ์ของเด็กด้วย เวลาจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นเป็นครึ่งชั่วโมง

เมื่อว่ายน้ำในฤดูหนาวหรือฤดูร้อนอุณหภูมิแตกต่างกันหรือไม่?

ไม่มีการปรับเปลี่ยนตามฤดูกาล ข้อกำหนดด้านอุณหภูมิจะเหมือนกันในฤดูร้อนและฤดูหนาว กฎที่คุณแม่และคุณพ่อยังสาวควรปฏิบัติตามเมื่ออาบน้ำลูกน้อยหากอพาร์ตเมนต์เย็น:

• น้ำ 36 °C (ไม่ต่ำกว่า);
• หากอุณหภูมิห้องต่ำกว่า 22 °C ให้ยกเลิกขั้นตอนหรือสร้างสภาวะที่สะดวกสบายยิ่งขึ้นโดยใช้เครื่องทำความร้อน
• ปิดประตูเพื่อไม่ให้อากาศภายในห้องเคลื่อนตัว
• ในฤดูหนาวคุณสามารถอาบน้ำได้น้อยลง (วันเว้นวัน)

เป็นไปได้ไหมที่จะทำให้ทารกมีอารมณ์?

หัวข้อการชุบแข็งเป็นที่นิยมในหมู่คุณแม่และคุณพ่อ แพทย์เด็กที่มีชื่อเสียงเชื่อว่าจำเป็นต้องแข็งตัวโดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเด็ก คำนึงถึงพัฒนาการและความเป็นอยู่ของเขาด้วย อายุที่เหมาะสมในการเริ่มแข็งตัวคือ 2-3 เดือน

แข็งตัวได้เอง

เมื่อชีวิตของเด็กได้รับการจัดระเบียบอย่างเหมาะสม ความเข้มแข็งของเขาจะเกิดขึ้นตามธรรมชาติ ทารกไม่จำเป็นต้องสวมเสื้อผ้ามากมาย ซื้อกางเกงและเสื้อกั๊กที่ทำจากผ้าธรรมชาติให้เขา เริ่มตั้งแต่วันแรกของชีวิต ให้ทารกคุ้นเคยกับการอาบน้ำโดยปล่อยให้เขาเปลื้องผ้าเป็นเวลาหลายนาทีขณะเปลี่ยนเสื้อผ้า ระบายอากาศในเรือนเพาะชำเป็นประจำ เดินมาก ๆ ดำเนินการถูตัดกัน

เทน้ำเย็น

นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าการราดน้ำเย็นในวัยเด็กไม่เป็นประโยชน์ตามสถิติ ในครอบครัวที่พ่อแม่ทำให้ลูกแข็งกระด้างเกือบตั้งแต่แรกเกิด เด็ก ๆ ก็เสี่ยงต่อโรคหวัดได้เช่นกัน พวกเขาป่วยไม่บ่อยไปกว่าเด็กที่แข็งกระด้างตามธรรมชาติ

เพื่อสุขภาพของเด็ก การดื่มน้ำในแต่ละวันก็เพียงพอแล้ว ระบบภูมิคุ้มกันจะแข็งแรงขึ้นตามธรรมชาติหากอุณหภูมิของน้ำอาบค่อยๆ ลดลงเป็นเวลา 2 เดือน จนอุณหภูมิอยู่ที่ 26-28 °C ในที่สุด