ท้อง 3 เดือนเป็นยังไงบ้าง? เดือนที่สามของการตั้งครรภ์ พัฒนาการของทารกในครรภ์ และความรู้สึกของมารดา
ทุกๆ วัน ชีวิตของลูกน้อยของคุณน่าสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ ทารกสามารถกำนิ้วเล็กๆ ของเขาให้เป็นหมัดได้แล้ว และยังสามารถหันศีรษะได้อีกด้วย ทารกเปิดปากและเริ่มฝึกการสะท้อนการดูดของเขาแล้ว: ในอัลตราซาวนด์คุณจะเห็นว่าทารกดูดนิ้วหัวแม่มือของเขาอย่างไร นี่ไม่ใช่อะไรมากไปกว่าจุดเริ่มต้นของการเตรียมทารกให้นมลูก ทารกอาจหาวเป็นครั้งคราว เขากลืนน้ำคร่ำเข้าไปทีละน้อยแล้ว ร่างกายของทารกถูกปกคลุมไปด้วยลานูโก (คำศัพท์ทางการแพทย์นี้หมายถึงขนปุยที่แทบจะสังเกตไม่เห็นซึ่งจะเริ่มหายไปจากร่างกายของทารกสองสามเดือนก่อนเกิด) เด็กคนนี้ยังเป็นเพียงทารกในครรภ์สำหรับแพทย์ กำลังพัฒนาตับและไตอย่างแข็งขัน กระดูกเริ่มแข็งขึ้นเล็กน้อย เมื่ออายุได้ 12 สัปดาห์ ทารกจะโตขึ้นมากจนท้องเริ่มยื่นออกมาเหนือกระดูกหัวหน่าวของแม่เล็กน้อย เมื่อสิ้นสุดเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ความสูงของทารกจะอยู่ที่ 8-9 เซนติเมตร และทารกจะหนักประมาณ 30 กิโลกรัม
การกำหนดเพศ
ตามกฎแล้วในระหว่างการอัลตราซาวนด์ตามแผนครั้งแรกแพทย์ไม่ต้องการตอบคำถามเกี่ยวกับเพศของทารกในครรภ์ พวกเขาเงียบไม่ใช่เพราะพวกเขาไม่ต้องการพูดและกำลังวางอุบายอยู่ แต่เนื่องจากยังเป็นไปไม่ได้ที่จะพูดได้อย่างมั่นใจว่าใครอยู่ที่นั่น - เด็กชายหรือเด็กหญิง หมอคงได้แค่เดาเท่านั้น รออัลตราซาวนด์ครั้งที่สอง จากนั้นคุณจะได้รับคำตอบที่มั่นใจ 100% สำหรับคำถามของคุณจากแพทย์ ในระหว่างนี้ หากคุณต้องการ ให้ลองเดาเพศของลูกด้วยตัวเอง
คุณ
- คุณยังสามารถมีเพศสัมพันธ์กับคนที่คุณรักได้ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถประกาศห้ามเรื่องความใกล้ชิดได้ และถ้าเขาไม่ได้บอกอะไรคุณแบบนั้นก็อย่าปฏิเสธตัวเองและอีกครึ่งหนึ่งของคุณถึงความสุขนี้
- สมัครฝึกกีฬาสำหรับสตรีมีครรภ์โดยเลือกประเภทการออกกำลังกายที่เหมาะสม แอโรบิกในน้ำเป็นทางเลือกที่ดี
- เดินมากขึ้นไปปิกนิกในธรรมชาติให้บ่อยขึ้น
- พักผ่อนเมื่อคุณต้องการมันจริงๆ
- เลิกดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ซึ่งส่งผลเสียไม่เพียงแต่ต่อร่างกายของคุณ แต่ยังรวมถึงร่างกายของทารกด้วย
- อย่าคิดแม้แต่จะทาสีผนังในเรือนเพาะชำด้วยตัวเอง ให้คนใกล้ตัวคุณเป็นคนทำ พิษจากผลิตภัณฑ์สีและวานิชเป็นอันตรายไม่เพียงเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้น แต่เป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับสตรีมีครรภ์
โภชนาการที่เหมาะสม
- ผักและผลไม้ควรเป็นพื้นฐานของอาหาร "ตั้งครรภ์" ของคุณ มีเส้นใยสูงและคุณสามารถรับประทานแบบมีเปลือกหรือไม่มีเปลือกก็ได้ สดหรือนึ่งก็ได้
- พยายามกินลูกเกดและแอปริคอตแห้งอย่างน้อยวันละเล็กน้อย อาหารเหล่านี้มากเกินไปอาจทำให้ท้องอืดได้ และในปริมาณปานกลางจะกลายเป็นยารักษาอาการท้องผูกที่ยอดเยี่ยมและที่สำคัญที่สุด
- รักษาระบอบการดื่ม เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการเคลื่อนไหวของลำไส้ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้คุณสามารถใช้น้ำกับมะนาวได้ซึ่งช่วยได้มาก
วิตามิน
คุณยังคงรับประทานกรดโฟลิกต่อไปซึ่งสามารถเสริมด้วยธาตุเหล็กในช่วงเวลานี้ กำหนดให้กับสตรีมีครรภ์ที่แสดงอาการโลหิตจาง หากจำเป็น แพทย์จะสั่งวิตามินรวมให้คุณด้วย แต่พยายามกินให้ดีต่อสุขภาพและสมดุล - คุณไม่จำเป็นต้องมีวิตามินจากขวดอีกต่อไป
สมัครรับจดหมายข่าวปฏิทินการตั้งครรภ์!
คุณคิดอย่างไร?
สิ่งที่คุณต้องทำคืออดทนสักระยะหนึ่ง แล้วความรู้สึกน่ารำคาญที่ทำให้คุณเดือดร้อนและทำให้อารมณ์เสียจะหายไปในไม่ช้าอย่างไร้ร่องรอย อย่างน้อยที่สุดก็ส่วนใหญ่ สำหรับตอนนี้ เรามาดูรายการนี้และพิจารณาว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรในช่วงเดือนที่สาม
- อุณหภูมิพื้นฐานยังคงสูงขึ้น หากคุณต้องการยืนยันการตั้งครรภ์ด้วยการยืนยันเพิ่มเติม เพียงวัดอุณหภูมิพื้นฐานของคุณ หลังจากสัปดาห์ที่ 14 ระดับสูงของมันจะเริ่มลดลง และอุณหภูมิจะคงที่ แต่การวัดดังกล่าวยังคงมีความเกี่ยวข้องมาก โดยวิธีการคุณรู้หรือไม่
- สตรีมีครรภ์เริ่มวิ่งเข้าห้องน้ำบ่อยกว่าก่อนตั้งครรภ์
- ในบางครั้งแม่อาจรู้สึกง่วงนอนเพิ่มขึ้นและบางครั้งก็มีอาการวิงเวียนศีรษะด้วย
- บางครั้งคุณแม่อาจมีอาการท้องผูก นี่เป็นปรากฏการณ์ปกติของการตั้งครรภ์ แต่แน่นอนว่าไม่สามารถเรียกได้ว่าน่าพอใจ
- ก๊าซก่อตัวมากขึ้นในท้องของสตรีมีครรภ์ ซึ่งบ่งชี้ถึงปัญหาทางเดินอาหาร
- อาหารที่คุณอาจชอบก่อนตั้งครรภ์ยังคงทำให้คุณรู้สึกขยะแขยงอย่างต่อเนื่องใน 3 เดือน
- ต่อมน้ำนมของหญิงตั้งครรภ์เปลี่ยนไป นอกจากนี้พวกเขายังเปลี่ยนแปลงแตกต่างกันไปสำหรับทุกคน สำหรับบางคนพวกเขาก็เพิ่มขึ้น คนอื่นกลายเป็นคนอ่อนไหวมาก ยังมีอีกหลายคนที่สังเกตว่ามีสีคล้ำบนหน้าอก: หัวนมและรัศมีมีสีเข้มขึ้น
- เมื่อตั้งครรภ์ได้ 3 เดือน หน้าท้องอาจโตขึ้น การตั้งครรภ์ของคุณยังไม่เป็นที่สังเกตสำหรับคนอื่น แต่คุณจะเห็นการเปลี่ยนแปลงอย่างแน่นอน
ปวดท้อง
ในตอนท้ายของไตรมาสแรกอาการปวดท้องควรจะหายไปจนหมด หากในเดือนนี้คุณยังรู้สึกเจ็บท้องส่วนล่างอยู่ ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ บ่อยที่สุดในช่วงเวลาระหว่างการสนทนาช่องท้องส่วนล่างจะเจ็บเนื่องจากเสียงของมดลูกเพิ่มขึ้น ภาวะนี้ในตัวเองไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม หากเกี่ยวข้องกับการมีเลือดออกและปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม ภาวะนี้อาจส่งผลให้แท้งได้ ความเสี่ยงในการทำแท้งตามธรรมชาติยังสูงเกินไป ดังนั้นพยายามเอาใจใส่ร่างกายของคุณเองให้มากขึ้น
อาการปวดหลังส่วนล่าง
อาการปวดหลังส่วนล่างในระยะนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากสองสาเหตุ:
- สตรีมีครรภ์ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์โดยสิ้นเชิง
- สตรีมีครรภ์อาจประสบกับการแท้งบุตรหากอาการปวดหลังส่วนล่างที่จู้จี้จุกจิกสัมพันธ์กับอาการปวดท้องส่วนล่างที่คล้ายกันและมีเลือดออกจากบริเวณอวัยวะเพศ
สถานการณ์สุดท้ายที่อธิบายไว้ต้องติดต่อกับสูติแพทย์นรีแพทย์ทันที มากกว่า
ปลดประจำการ
การปลดปล่อยที่ดีไม่ควรเปลี่ยนแปลงภายใน 3 เดือน พวกมันยังคงโปร่งแสงหรือมีสีเหลืองเล็กน้อยเหมือนเดิม พวกเขายังไม่มีกลิ่นแรง หากตกขาวเปลี่ยนเป็นสีที่น่าตกใจ (เหลือง เขียว เทา) หากมีกลิ่นเหม็น คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์และเข้ารับการทดสอบที่จำเป็น หากผลการทดสอบพบว่ามีการติดเชื้อ คุณจะต้องเข้ารับการรักษาบางอย่าง คุณไม่ต้องการให้ลูกน้อยของคุณติดโรคจากคุณในขณะที่ยังอยู่ในครรภ์ใช่ไหม? นักร้องหญิงอาชีพซึ่งเป็นปัญหาทั่วไปสำหรับสตรีมีครรภ์ ปรากฏบนชุดชั้นในเป็นของเหลวสีขาวคล้ายชีส มีกลิ่นเปรี้ยวอันไม่พึงประสงค์ ทันทีที่สิ้นสุดไตรมาสแรก แพทย์จะสั่งยาต้านเชื้อราให้คุณได้ ซึ่งห้ามใช้ในไตรมาสแรก
คลื่นไส้
หากคุณมีอาการเป็นพิษ ในช่วงเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ คุณจะยังคงมีอาการคลื่นไส้อยู่พอสมควร แต่อย่าอารมณ์เสียกับเรื่องนี้เพราะอีกไม่นานไตรมาสแรกจะสิ้นสุด - และความเป็นพิษจะค่อยๆหายไป เหลือให้ทนน้อยมาก-เพียงเล็กน้อยเท่านั้น
คุณควรทำอย่างไร?
การทดสอบและการตรวจสุขภาพ
หากคุณได้สร้างบัตรแลกเปลี่ยนไว้ล่วงหน้าและได้ลงทะเบียนที่คลินิกฝากครรภ์แล้ว คุณจะไม่ต้องทำการทดสอบใหม่ใดๆ ในเดือนนี้ หากคุณตัดสินใจที่จะไปพบแพทย์ (ในช่วงตั้งครรภ์คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอนเดือนละครั้ง) ให้ตรวจปัสสาวะทั่วไปหนึ่งวันก่อนหน้า สิ่งสำคัญคือแพทย์จะต้องได้รับผลการตรวจภายในเวลาที่นัดหมาย
หากคุณเลื่อนการเดินทางครั้งแรกไปยังอาคารพักอาศัยไปจนถึงเดือนที่สามของการตั้งครรภ์ โปรดอ่านรายการการทดสอบและการทดสอบที่คุณจะต้องทำและรับ:
- การตรวจเลือดและปัสสาวะทั่วไป
- การตรวจเลือดสำหรับเอชไอวี (เอดส์) การติดเชื้อ TORCH และโรคตับอักเสบ
- ตามข้อบ่งชี้ สตรีมีครรภ์อาจถูกส่งต่อไปเพื่อรับการตรวจเพิ่มเติมเพื่อระบุการติดเชื้อที่พบได้น้อย
- หากหนังสือเดินทางของคุณไม่มีตราประทับที่ระบุกรุ๊ปเลือดและปัจจัย Rh คุณจะต้องทำการทดสอบนี้ (หลังจากผ่านการทดสอบแล้ว ขอให้ผู้ช่วยห้องปฏิบัติการประทับตราที่เหมาะสมในเอกสารประจำตัวของคุณ)
- การตรวจเลือดทางชีวเคมีเพื่อการแข็งตัว
- คลื่นไฟฟ้าหัวใจ;
- ปรึกษากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ (คุณจะต้องไปพบแพทย์ทั่วไป จักษุแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก ทันตแพทย์ และแพทย์ต่อมไร้ท่อ)
อย่าละเลยการเรียกร้องให้ “ไปพบแพทย์” เพราะการตั้งครรภ์ถือเป็นภาระหนักต่อร่างกายของมารดา ไม่ใช่เพื่ออะไรที่พวกเขาบอกว่าในระหว่างตั้งครรภ์แผลทั้งหมดของสตรีมีครรภ์จะออกมา คงจะดีถ้ารู้เกี่ยวกับพวกเขา เพราะหากโรคเกิดขึ้นอย่างกะทันหันก็อาจทำให้สถานการณ์เลวร้ายลงและก่อให้เกิดอันตรายที่แก้ไขไม่ได้ไม่เพียงแต่ต่อสุขภาพของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของทารกที่ไม่สามารถป้องกันตัวเองที่กำลังเติบโตในท้องของคุณด้วย การเตือนล่วงหน้าคือการเตรียมพร้อมล่วงหน้า การตรวจร่างกายโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายคนหมายถึงการเตรียมตัวให้พร้อม
อัลตราซาวนด์จะแสดงอะไร?
เมื่ออายุครรภ์ 12-13 สัปดาห์ จะทำอัลตราซาวนด์ตามแผนครั้งแรก สิ่งสำคัญคืออย่าพลาดการศึกษาวิจัยนี้ และนี่คือเหตุผล ความจริงก็คืออัลตราซาวนด์ในขั้นตอนนี้ช่วยให้แพทย์สงสัยว่ามีพัฒนาการทางพยาธิวิทยาหลายประการของทารกในครรภ์ หากคุณทำอัลตราซาวนด์ในภายหลังเช่นสองสามสัปดาห์หลังจากระยะเวลาที่กำหนดสัญญาณของโรคทั้งหมดจะหายไปตามเวลานั้น
อัลตราซาวนด์จะแสดงการตั้งครรภ์ในระยะนี้หรือไม่? แน่นอนว่ามันจะแสดงออกมา เด็กทารกจะไม่ใช่เม็ดทรายในมหาสมุทรอีกต่อไป เขาได้กลายเป็นต้นแบบจิ๋วของบุคคล และกำลังเป็นเหมือนเด็กทารกมากขึ้นเรื่อยๆ การทำอัลตราซาวนด์ใน 3 เดือนเป็นอันตรายหรือไม่? ไม่ มันปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าเครื่องอัลตราซาวนด์ไม่มีผลเสียต่อทารก อย่านำโดยความกลัวที่ไม่มีมูลและอย่าละเลยคำแนะนำทางการแพทย์
การคัดกรอง
เริ่มตั้งแต่วันแรกของสัปดาห์ที่สิบและสิ้นสุดด้วยวันสุดท้ายของสัปดาห์ที่สิบสาม การตรวจคัดกรองก่อนคลอดครั้งแรกจะดำเนินการ ไม่มีประโยชน์ที่จะดำเนินการในภายหลัง สตรีมีครรภ์จำนวนมากจึงไม่มีเวลาสำหรับการศึกษาวิจัยนี้เนื่องจากการลงทะเบียนกับ LCD ล่าช้า การตรวจคัดกรองครั้งแรกบ่งบอกถึงโรคหลายประการ ประกอบด้วยสองขั้นตอน:
- การตรวจเลือดจากหลอดเลือดดำ
- ตัวแทนของเพศที่ยุติธรรมที่เคยคลอดบุตรในครรภ์หรือตั้งครรภ์แช่แข็งจะต้องได้รับการตรวจคัดกรองครั้งแรก
- หากตัวแทนของเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมแต่งงานกับบุคคลที่เป็นญาติสนิทของเธอ เธอจะต้องเข้ารับการศึกษาวิจัยที่กล่าวถึงด้วย
- การตรวจคัดกรองครั้งแรกมีผลบังคับใช้สำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีการแท้งบุตรมากกว่าสองครั้ง
- หากมารดามีลูกที่เป็นดาวน์ซินโดรมหรือมีพยาธิสภาพทางพันธุกรรมอื่นอยู่แล้ว แนะนำให้ทำการตรวจคัดกรองครั้งแรกด้วย
- หากญาติคนใดคนหนึ่งของคุณมีโรคทางพันธุกรรม อย่าละเลยการตรวจคัดกรอง
- หากคุณอายุเกิน 35 ปีสิ่งเดียวกัน
- หากคุณมีโรคติดเชื้อหรือไวรัสในระยะแรกของการตั้งครรภ์ คุณควรเข้ารับการตรวจคัดกรองด้วย
ไตรมาสแรกกำลังจะสิ้นสุดลง ร่างกายของสตรีมีครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงทั้งภายในและภายนอก และจะดำเนินต่อไปด้วยความเข้มข้นที่เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า แต่เดือนที่สามของการตั้งครรภ์มีความสำคัญมาก - ในช่วงเวลานี้ร่างกายและอวัยวะภายในของทารกในครรภ์จะถูกสร้างขึ้น
ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ รก (อวัยวะที่เชื่อมระหว่างแม่กับลูกในครรภ์) พร้อมสำหรับการทำงานอย่างสมบูรณ์ โดยจะค่อยๆ เข้ามาแทนที่ถุงไข่แดง ซึ่งให้สารอาหารและการหายใจแก่เอ็มบริโอตั้งแต่วันแรกที่มันดำรงอยู่
อาการเจ็บปวด - "พิษ" - หมดปัญหาเร่งด่วน ในตอนท้ายของไตรมาสแรก ปริมาณฮอร์โมนเอสโตรเจนจะถึงระดับสูงสุด ส่งผลให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกดีขึ้น อาการไม่พึงประสงค์: อ่อนแอง่วงนอนและคลื่นไส้ - ในกรณีส่วนใหญ่หายไปอย่างไร้ร่องรอย
คุณรู้สึกอย่างไร?
การตั้งครรภ์สามเดือนถือเป็นเหตุการณ์สำคัญอย่างหนึ่ง ซึ่งเป็นการเปลี่ยนแปลงเมื่อทารกในครรภ์สิ้นสุดการเป็นเอ็มบริโอ หากไม่กี่สัปดาห์ที่ผ่านมาคนแปลกหน้าไม่สามารถมองเห็นตำแหน่งที่น่าสนใจของคุณได้ หลังจากนั้น 12 สัปดาห์ท้องของคุณก็เริ่มมีขนาดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
ปรากฏการณ์นี้บ่งบอกถึงการเติบโตอย่างรวดเร็วของทารกในครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนี่ไม่ใช่การตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณ
สตรีมีครรภ์จำนวนมากประสบกับอารมณ์แปรปรวนกะทันหัน ซึ่งทำให้คู่สมรสสับสน ธรรมชาติของผู้ชายไม่สามารถรับรู้ถึงพฤติกรรมดังกล่าวได้ ทั้งความสุขและเสียงหัวเราะ และนาทีต่อมาก็ร้องไห้โดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน
เมื่อตั้งครรภ์ได้ 3 เดือน แพทย์อาจอนุญาตให้มีเพศสัมพันธ์ได้ ข้อกำหนดเบื้องต้นคือสุขภาพที่ดีและท่าทางที่ปลอดภัย ผู้หญิงบางคนประสบกับความใคร่เพิ่มขึ้น ในขณะที่คนอื่นๆ กลับสังเกตเห็นว่าความใคร่ลดลง ปรากฏการณ์ไม่คงที่บางครั้งก็มีการกระโดด คำอธิบายอยู่ที่ความไม่แน่นอนของภูมิหลังของฮอร์โมนของหญิงตั้งครรภ์ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อสภาวะทางอารมณ์
เสื้อผ้าและรองเท้าเก่าๆ ก็ยังพอดี แต่สักพักสถานการณ์ก็จะเปลี่ยนไป ช่วงเวลาที่ดีในการดูแลตู้เสื้อผ้าของคุณ การเพิ่มขนาดเอวและอาการบวมที่ขาอาจทำให้การสวมเสื้อผ้าที่คุ้นเคยไม่สบายตัว เสื้อผ้าใหม่เป็นวิธีที่ดีในการยกระดับจิตวิญญาณของคุณ
นัดหมอ
ในประเทศของเรา เป็นเรื่องปกติที่จะต้องลงทะเบียนเป็นแพทย์ที่คลินิกฝากครรภ์ ณ สถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ การลงทะเบียนล่วงหน้าช่วยให้มั่นใจได้ถึงการควบคุมดูแลอย่างต่อเนื่อง และในกรณีที่เกิดภัยคุกคามใดๆ ก็ตาม มีโอกาสที่จะกำจัดภัยคุกคามนั้นได้ สำหรับคนไข้ที่ตั้งครรภ์แต่ละราย นรีแพทย์จะสร้างบัตรแลกเปลี่ยนแยกต่างหาก ซึ่งจะบันทึกการนัดตรวจ การตรวจ และผลอัลตราซาวนด์ทั้งหมด
มีความจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาที่คลินิกฝากครรภ์ตามวันที่แพทย์กำหนดอย่างเคร่งครัดทุกๆ สองสัปดาห์ เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 30 เป็นต้นไป หญิงตั้งครรภ์ต้องไปนัดทุกสัปดาห์
- ผู้หญิงจะต้องได้รับการทดสอบและการตรวจร่างกายต่อไปนี้โดยเร็วที่สุดหลังจากได้รับการวินิจฉัยจากแพทย์:
- การชั่งน้ำหนัก แพทย์จะบันทึกน้ำหนักตัวเริ่มต้นของผู้ป่วยเพื่อการติดตามอย่างต่อเนื่อง การเยี่ยมชมครั้งต่อไปทั้งหมดจะเริ่มต้นด้วยมาตราส่วน
- การวัดความดันโลหิต ข้อมูลทั้งหมดจะถูกบันทึกไว้ในบัตรแลกเปลี่ยน เอกสารจะถูกเก็บไว้โดยสตรีมีครรภ์อย่างต่อเนื่อง
- ตรวจปัสสาวะเพื่อหาปริมาณน้ำตาลและโปรตีน การทดสอบจะดำเนินการก่อนที่จะไปพบแพทย์นรีแพทย์แต่ละครั้ง
- การตรวจและคัดกรองอัลตราซาวนด์ภาคบังคับ ตรวจพบความผิดปกติของโครโมโซมในกรณีของโรคจะถูกกำจัดออกไปโดยไม่มีอันตรายร้ายแรงต่อผู้หญิง จะดำเนินการระหว่าง 11 ถึง 14 สัปดาห์ เนื่องจากสามารถวินิจฉัยความผิดปกติของพัฒนาการหลายอย่างได้ในช่วงเวลานี้ รวมถึงดาวน์ซินโดรมด้วย
- ตรวจดูอาการบวมที่ขา
- การติดตามการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์
- การวัดเส้นรอบวงท้อง จากผลลัพธ์เหล่านี้แพทย์จะกำหนดขนาดของมดลูกในช่วงตั้งครรภ์ที่กำหนด
ท้องจะมีลักษณะอย่างไรในเดือนที่สาม?
หน้าท้องกลมเป็นเรื่องปกติในช่วงปลายไตรมาสแรก ขนาดส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ ในเด็กผู้หญิงที่มีรูปร่างปกติหรือผอมหน้าท้องจะปรากฏเร็วกว่าเจ้าของรูปร่างโค้งมนที่สวยงาม ในการตั้งครรภ์ครั้งที่สองและครั้งต่อ ๆ ไป เอวจะหายไปเร็วขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากในเวลานั้นกล้ามเนื้อหน้าท้องถูกยืดออกแล้วและไม่มีความยืดหยุ่นเพิ่มขึ้น
ร่างกายค่อยๆเริ่มเตรียมตัวให้นมลูกในครรภ์และผู้หญิงก็มีน้ำหนักเพิ่มขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นได้เนื่องจากมดลูกที่กำลังเติบโต หน้าอกที่คัดตึง ไม่ต้องพูดถึงทารกในครรภ์ รก และน้ำคร่ำที่กำลังพัฒนา การรับประทานอาหารใด ๆ นั้นมีข้อห้าม แต่ไม่จำเป็นต้องมีความกระตือรือร้น ปอนด์ส่วนเกินจะหายไปเกือบจะทันทีหลังคลอดบุตร เหลือเพียงไขมันใต้ผิวหนังที่สะสมระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้น ดังนั้นคุณไม่ควรหมกมุ่นอยู่กับขนมหวานและคุณต้องมีวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงในระดับปานกลาง
การพัฒนาตัวอ่อน
ในไตรมาสแรกการก่อตัวของบุคคลในอนาคตจะเกิดขึ้น: ดวงตา, ใบหน้า, ขบวนการสร้างกระดูก, อวัยวะภายในทั้งหมดและแม้แต่ต่อมน้ำเหลือง กระบวนการสิ้นสุดลงและอวัยวะภายในจะค่อยๆเริ่มทำงาน ตั้งแต่ 3 เดือนขึ้นไป งานหลักของเด็กคือการเพิ่มน้ำหนักตัว
เมื่ออายุได้ 3 เดือน สามารถฟังหัวใจทารกในครรภ์ได้โดยใช้เครื่องตรวจฟังอัลตราซาวนด์ จำนวนครั้งต่อนาทีสูงถึง 150 ครั้ง ทารกเคลื่อนไหวอย่างอิสระในครรภ์เป็นครั้งแรก แต่สตรีมีครรภ์ยังไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของเขาเนื่องจากขนาดที่เล็กของเขา
มีเลือดออกเมื่อตั้งครรภ์ได้สามเดือน
การตั้งครรภ์เองทำให้เกิดความเครียดอย่างมากต่อร่างกายของผู้หญิง บางครั้งการมีประจำเดือนอาจมีต่อเนื่องถึงสามเดือนของการตั้งครรภ์ แต่สถานการณ์ดังกล่าวพบได้ในผู้หญิงเพียง 10 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น หากเริ่มมีอาการเลือดออก ให้ปรึกษาแพทย์ทันที มีความเสี่ยงสูงที่จะแท้งบุตร
สาเหตุที่เป็นไปได้ของการตกเลือด:
- การปลดปล่อยสามารถทำได้ในช่วงระยะเวลาที่เอ็มบริโอติดอยู่ภายในมดลูก
- เปอร์เซ็นต์การแท้งบุตรสูงสุดเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสแรก เลือดออกนอกมดลูกอาจบ่งบอกถึงการทำแท้งที่เกิดขึ้นเอง ในเวลานี้ผู้หญิงมักรู้สึกเป็นตะคริวและปวดท้อง การดูแลรักษาทางการแพทย์อย่างทันท่วงทีในหลายกรณีช่วยหลีกเลี่ยงการเสียชีวิตของทารกในครรภ์
- เพศ. การมีเลือดออกอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากการมีเพศสัมพันธ์ สาเหตุไม่เป็นอันตรายอย่างยิ่ง แต่ควรลดท่าทางและกิจกรรมของคู่นอนลง
- การตั้งครรภ์นอกมดลูก (รายละเอียดเพิ่มเติม)
- ปัญหาเกี่ยวกับรก
ถึงเวลาที่จะทำอัลตราซาวนด์แล้ว
ในสัปดาห์ที่ 12 จำเป็นต้องตรวจอัลตราซาวนด์ของทารกในครรภ์ อัลตราซาวนด์ช่วยให้คุณระบุโรคที่เป็นไปได้ได้ทันเวลาและป้องกันในกรณีที่มีการเบี่ยงเบน ความผิดปกติอย่างหนึ่งคือ FGR หรือกลุ่มอาการจำกัดการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ อัลตราซาวด์สามารถระบุวันเดือนปีเกิดและวันเกิดได้อย่างแม่นยำหลายวัน
แพทย์แสดงภาพแรกของทารกบนหน้าจอ หากต้องการคุณสามารถเชิญพ่อในอนาคตหรือญาติสนิทมาที่สำนักงานได้
อาการและสัญญาณของการตั้งครรภ์ในเดือนที่สาม
- คลื่นไส้ ความรู้สึกก่อนอาเจียนจะลดลงตั้งแต่สัปดาห์ที่ 12 และอาจหายไปเลยด้วยซ้ำ หญิงตั้งครรภ์ทุกคนมีปรากฏการณ์เฉพาะบุคคล
- ความรู้สึกแสบร้อนในหลอดอาหารจะมาพร้อมกับสตรีมีครรภ์ตลอดระยะเวลาตั้งครรภ์ แต่อาการเสียดท้องเป็นอาการส่วนบุคคล
- ขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายภาพของร่างกาย สัญญาณแรกของเส้นเลือดขอดอาจปรากฏขึ้น
- อาการง่วงนอนเพิ่มขึ้นเป็นไปได้ ความปรารถนาที่จะนอนมักเกิดขึ้นในช่วงอาหารกลางวัน แต่สตรีมีครรภ์หลายคนสังเกตว่าพวกเขาต้องการนอนเกือบตลอดเวลา
- หน้าอกมีขนาดเพิ่มขึ้น ต่อมน้ำนมยังต้องผ่านการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างในการเตรียมการให้นมทารก
- ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ในช่วงเวลานี้จะมีอาการท้องผูกหรือท้องร่วง ทุกอย่างขึ้นอยู่กับลักษณะของร่างกาย
- ความต้องการอันน้อยนิดบ่อยครั้ง มีความเกี่ยวข้องกับการที่ทารกในครรภ์ขยายใหญ่ขึ้นกดทับกระเพาะปัสสาวะ
- อาการท้องอืดและการเกิดแก๊สทำให้เกิดความไม่สะดวกอย่างมาก
กีฬาและการออกกำลังกาย
การออกกำลังกายในระดับปานกลางในเดือนที่สามจะไม่ก่อให้เกิดอันตราย แต่จะเป็นประโยชน์ต่อแม่และเด็ก แต่สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการ:
- อย่าออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อมากเกินไป
- ใส่ชุดกีฬาก็ไม่รบกวนการไหลเวียนของเลือด
- ฟังร่างกายของคุณเอง เมื่อสัญญาณแรกของความเหนื่อยล้าให้หยุดพัก
- ห้ามออกกำลังกายหากมีภัยคุกคามต่อการแท้งบุตร
- เลือกการออกกำลังกายที่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บน้อยที่สุด
การดูแลผิวหน้า
เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ผิวหน้าถูกสร้างขึ้นใหม่และต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ในช่วงตั้งครรภ์ผู้หญิงประสบปัญหา:
- ผิวคล้ำ คำแนะนำที่ดีที่สุดคือการหลีกเลี่ยงรังสีอัลตราไวโอเลตเยอะๆ และใช้ครีมกันแดด
- สิว. เพื่อต่อสู้กับผื่นควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวแพ้ง่ายและการรับประทานวิตามินเอ
- "ดาว" หลอดเลือดดำ โดยปกติแล้วปัญหาจะหายไปเองหลังจากที่ทารกเกิด คุณสามารถติดต่อนักโลหิตวิทยาได้
- รอยแตกลาย. เกิดจากการขาดโปรตีนและอีลาสตินในร่างกาย โภชนาการที่เหมาะสม วิตามินอีสามารถลดร่องรอยได้
เมื่อต้นสัปดาห์ที่ 9 รกซึ่งเป็น "อวัยวะแห่งชีวิต" ซึ่งทารกจะกินและรับออกซิเจนจากแม่จนเกิดเริ่มก่อตัว ผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมของเศษอาหาร (ปัสสาวะและอุจจาระ) ก็ถูกขับออกมาเช่นกัน รกเป็นตัวกรองชนิดหนึ่งที่ทำความสะอาดทุกสิ่งที่ผ่านเข้าสู่ทารกและด้านหลัง
มารดาที่มีอาการวิงเวียนศีรษะและอาเจียนในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์เริ่มรู้สึกดีขึ้น อารมณ์ดีขึ้น (แต่น่าเสียดายที่มักจะเปลี่ยนแปลง) ยังไม่มีพุงและยังไม่มีสิ่งใดเป็นภาระแก่คุณในความหมายที่แท้จริงของคำนี้ ดังนั้นอย่าเสียเวลาแห่งความสุขนี้ไปช้อปปิ้งเลย ตอนนี้ท้องของคุณจะต้องโตขึ้น คุณจะต้องมีเสื้อผ้าและรองเท้าใหม่ แต่จำไว้ว่าตอนนี้แม่จะเหนื่อยเร็ว กลายเป็นคนเหม่อลอยและขี้บ่นอย่างรวดเร็ว บางครั้งคุณอาจปวดหัวเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ทั้งหมดนี้ก็จะผ่านไปในที่สุด เดือนที่สามของการตั้งครรภ์- แต่เป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยงและไม่ใช้เวลาไปช้อปปิ้งมากนัก เหนือสิ่งอื่นใดอาจมีอาการท้องผูกและอาการเสียดท้องได้ ดังนั้นควรพกแอปเปิ้ล ลูกพรุน หรือแครอทปอกเปลือกไว้ในกระเป๋าเสมอ ไฟเบอร์จะช่วยรับมือกับโรคระบาดนี้
ตั้งครรภ์ 3 เดือน: ทารกมีพัฒนาการอย่างไร
ชีวิตของทารกเริ่มน่าสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้เขาสามารถคลายนิ้วเล็กๆ หันศีรษะ อ้าปาก และแม้แต่ดูดนิ้วหัวแม่มือได้ เมื่ออายุได้ 9 สัปดาห์ เพดานปากและปากของเขาเริ่มแข็งขึ้นแล้ว ทารกหาวและบางครั้งก็กลืนน้ำคร่ำ ตัวของมันถูกปกคลุมไปด้วยขนปุยที่แทบจะมองไม่เห็น (ลานูโก) และคิ้วและขนตาปรากฏบนใบหน้าแล้วเหมือนผู้ใหญ่ ร่างกายจะสมบูรณ์แบบมากขึ้น: เซลล์เม็ดเลือด (ลิมโฟไซต์), หลอดเลือดน้ำเหลืองปรากฏขึ้น, เปลือกสมองมีการระบุไว้อย่างชัดเจน, ต่อมใต้สมองและสมองน้อยเริ่มก่อตัว, ต่อมที่สำคัญที่สุดที่รับผิดชอบในการย่อยอาหารพัฒนาขึ้น, ไตและตับถูกสร้างขึ้น ข้อต่อเล็กๆ ดีขึ้น กระดูกเริ่มแข็งตัว เมื่ออายุได้ 11 สัปดาห์ อุปกรณ์สร้างเสียงจะถูกสร้างขึ้น และเมื่อถึงสัปดาห์ที่ 12 ทารกจะมีขนาดเพิ่มขึ้น จึงสูงขึ้น (เนื่องจากกระดูกหัวหน่าวของแม่) ไปสู่จุดสิ้นสุด ท้องได้ 3 เดือนความยาวของผลสูงถึง 8-9 ซม. และมีน้ำหนักประมาณ 20-30 กรัม
ตั้งครรภ์ 3 เดือน: ตามนัดของแพทย์
หากสตรีมีครรภ์ยังไม่ได้ลงทะเบียนกับคลินิกฝากครรภ์ก็ถึงเวลาดำเนินการแล้ว สูติแพทย์-นรีแพทย์จะกรอกข้อมูลและให้บัตรแลกเปลี่ยน ซึ่งเป็น “ไดอารี่” ของคุณกับลูกน้อย ซึ่งจะอยู่กับคุณไปจนเกิด ในนั้นแพทย์จะบันทึกข้อบ่งชี้ทั้งหมดเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และผลการทดสอบ
คุณจะถูกขอให้ทำการทดสอบการติดเชื้อและโรคเรื้อรังอีกครั้ง ตรวจปัสสาวะเพื่อหาปริมาณน้ำตาลและโปรตีน ชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิตและรอบเอว และปรับอาหารหากจำเป็น ในตอนท้ายอีกด้วย เดือนที่สามของการตั้งครรภ์(ในสัปดาห์ที่ 11-12) จะทำการตรวจอัลตราซาวนด์เพื่อติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์ นรีแพทย์จะกำหนดความสูงของอวัยวะมดลูกโดยการตรวจภายนอก และเขาจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการต่อสู้กับอาการบวมและเส้นเลือดขอด
หากคุณมีคำถามใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพของคุณในเดือนนี้ ถึงเวลาปรึกษาแพทย์ของคุณแล้ว เขาจะให้คำแนะนำคุณอย่างแน่นอน
อย่ารักษาตัวเองอย่าดื่มตามอำเภอใจแม้แต่ยาที่ "ไม่เป็นอันตราย" และ "ชีวจิต" ส่วนใหญ่โดยไม่ได้รับใบสั่งแพทย์ เชื่อฉันเถอะแม้บางครั้งอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้ก็ตาม
ไปพบแพทย์ทันที
- สำหรับอาการปวดท้อง
- มีอาการปวดจู้จี้ในช่องท้องส่วนล่างหรือหลังส่วนล่าง
- ด้วยความรู้สึกกดดันที่ทวารหนักอย่างชัดเจน
- มีการหลั่งเมือกจากช่องคลอดเพิ่มขึ้น
- เมื่อมีเลือดออกเกิดขึ้น
ตั้งครรภ์ 3 เดือน: นิสัยที่เปลี่ยนไป
ตอนนี้อาการคลื่นไส้อาเจียนหายไปแล้ว คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถเพลิดเพลินกับอาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพได้อย่างปลอดภัย ทีละน้อย และบ่อยครั้ง แต่เราไม่ควรไปถึงจุดที่คลั่งไคล้ - ตอนนี้เรากำลังดูน้ำหนักของเราอยู่ หากแม่ของคุณเป็นมังสวิรัติก่อนตั้งครรภ์ ควรเปลี่ยนความเชื่อของคุณชั่วคราวและเริ่มกินอาหารที่มีโปรตีนและเนื้อสัตว์ วิเคราะห์ทุกสิ่งที่คุณใส่เข้าปาก ยาผ่านรกได้ง่ายและอาจเป็นอันตรายต่อทารก... การฉีดวัคซีน (วัคซีนที่มีชีวิต) ก็มีข้อห้ามสำหรับสตรีมีครรภ์เช่นกัน อย่างไรก็ตาม แพทย์แนะนำให้ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่
ความไม่สะดวกในการตั้งครรภ์ 3 เดือน
- ความกังวลใจ;
- การเปลี่ยนแปลงอารมณ์
- อิจฉาริษยาและท้องผูก;
- ปวดหัว;
- การโจมตีของความหิว
ตั้งครรภ์ 3 เดือน: พจนานุกรมสำหรับสตรีมีครรภ์
- ลานูโก- (จากภาษาละติน lanugo - ปุย, ลง), ผมหลัก, ผมบางมากปกคลุมร่างกายของทารกในครรภ์; ส่วนใหญ่ร่วงหล่นก่อนเกิด
- แลกบัตรเป็นเอกสารแสดงข้อมูลโรคและการตรวจทั้งหมดของหญิงตั้งครรภ์ กรอกโดยแพทย์ของคลินิกฝากครรภ์ (หรือคลินิกจ่ายเงิน) บัตรแลกเปลี่ยนจะออกให้กับหญิงตั้งครรภ์ในวันที่ลงทะเบียนที่สถาบันการแพทย์และอยู่ในมือของสตรีมีครรภ์จนกระทั่งคลอดบุตร ที่โรงพยาบาลคลอดบุตร ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับการคลอดบุตรและเด็กจะถูกป้อนเข้าไป ส่วนหนึ่ง (เกี่ยวกับการคลอดบุตร) จะไปคลินิกฝากครรภ์ และอีกส่วนหนึ่ง (เกี่ยวกับทารก) จะไปคลินิกเด็ก หากมาถึงโรงพยาบาลคลอดบุตรโดยไม่มีบัตรแลกเปลี่ยนจะต้องไปคลอดบุตรที่แผนกโรคติดเชื้อเพราะแทบจะไม่มีข้อมูลว่าคุณไม่มีโรคติดเชื้อ
การตั้งครรภ์เป็นเวลา 40 สัปดาห์ ในสัปดาห์ที่ 10 ทารกในครรภ์มีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญหลายอย่าง โดยเฉพาะระบบประสาทและกระดูกสันหลัง ในผู้หญิงบางคน ท้องเล็กจะสังเกตเห็นได้ชัดเจน ความรู้สึกไม่สบายใจต่อสตรีมีครรภ์เป็นเรื่องปกติ เช่น ความหงุดหงิดและการเปลี่ยนแปลงรสนิยม หากคุณมีอาการบางอย่าง เช่น มีไข้ มีไข้ ควรปรึกษาแพทย์
ท้องจะมีลักษณะอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ 3 เดือน?
ในเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ สตรีผอมจะสังเกตเห็นพุงได้ชัดเจน
การมองเห็นท้องของหญิงตั้งครรภ์จากภายนอกนั้นขึ้นอยู่กับพารามิเตอร์ส่วนบุคคลของร่างกายและน้ำหนักเริ่มต้นของเธอ ผู้หญิงผอมจะสังเกตเห็นตุ่มเล็กๆ ที่ซ่อนอยู่ใต้เสื้อผ้าได้ง่าย มารดาที่มีน้ำหนักเกินจะแทบไม่พบการเปลี่ยนแปลงจากภายนอก แต่เสื้อผ้ารัดรูปเริ่มกดดันเอว
สตรีมีครรภ์ไม่ควรสวมชุดรัดรูปและชุดอื่น ๆ - พวกเขาสามารถบีบหลอดเลือดซึ่งทำให้ออกซิเจนไม่เพียงพอไปยังมดลูกและภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์
ในเด็กผู้หญิงครั้งแรก ท้องจะโตช้า เนื่องจากกล้ามเนื้อผนังช่องท้องยังแข็งแรงและไม่ยืดออก สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ หน้าท้องจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนประมาณ 3-4 เดือน จะโตขึ้นมากเมื่ออายุ 7 เดือน บางครั้งก็ทำให้รู้สึกไม่สบาย ในระหว่างการตั้งครรภ์ครั้งที่สอง ผู้หญิงจะสังเกตเห็นรอบเอวที่ใหญ่กว่าเมื่อเทียบกับการตั้งครรภ์ครั้งแรก
แม้ว่าทารกในครรภ์จะมีขนาดเล็กและมีหน้าท้องที่ไม่เด่นชัด แต่ในเดือนที่ 3 ของการตั้งครรภ์ จุดศูนย์ถ่วงของร่างกายผู้หญิงจะเปลี่ยนไป มีปัญหากับระบบขนถ่าย - มีอาการวิงเวียนศีรษะและอาจเดินโซเซได้ อย่างไรก็ตาม แม้จะมีการตั้งครรภ์หลายครั้ง อาการไม่สบายบริเวณหลังส่วนล่างหรือขาจะไม่ปรากฏจนกว่าจะถึงเดือนที่ 6
บางครั้งท้องของหญิงตั้งครรภ์ก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ปรากฏการณ์นี้ไม่เกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของเด็ก แต่มีอาการท้องอืด มดลูกขยายใหญ่ขึ้นทำให้ลำไส้แน่น การเลือกอาหารประจำวันอย่างถูกต้องจะช่วยหลีกเลี่ยงก๊าซ สตรีมีครรภ์จำกัดปริมาณอาหารรสเค็มและรมควัน ควรแทนที่ขนมหวานด้วยผลไม้แห้งและกล้วยซึ่งจะทำให้ระบบทางเดินอาหารเป็นปกติและลดการเกิดก๊าซ
ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นและวิธีจัดการกับสิ่งเหล่านี้
มดลูกและทารกในครรภ์ใน 3 เดือน
ความรู้สึกไม่พึงประสงค์และการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์:
- ท้องยังโตช้าเกินไป ซึ่งอธิบายได้ด้วยขนาดที่เล็กของทารกในครรภ์ อย่างไรก็ตาม มดลูกได้ออกจากบริเวณอุ้งเชิงกรานแล้ว ดังนั้นผู้หญิงจึงรู้สึกหนักหน่วงเล็กน้อยในช่องท้องส่วนล่าง
- การดึงความเจ็บปวดบริเวณขาหนีบบ่งบอกถึงการยืดตัวของเอ็นมดลูก
- น้ำหนักเพิ่มขึ้น 2-3 กก. ส่วนใหญ่เกิดจากการขยายเต้านม มดลูก และปริมาณเลือดในร่างกาย หากผู้หญิงไม่ได้รับน้ำหนักหรือลดลงจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ซึ่งเป็นอาการของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยา
- ความรู้สึกไม่สบายจากระบบทางเดินอาหาร: อิจฉาริษยา, ปวดลำไส้ อาการเหล่านี้เกิดจากการหดตัวของกล้ามเนื้อ
- อาการท้องผูกเกิดขึ้นเนื่องจากร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้น ฮอร์โมนจะผ่อนคลายกล้ามเนื้อลำไส้ การรับประทานลูกพรุนและแอปริคอตแห้งเป็นยาระบายตามธรรมชาติจะช่วยป้องกันอาการท้องผูก เพื่อลดภาระในลำไส้ ผู้หญิงควรนอนตะแคง
- สีผิวคล้ำบนใบหน้าและหน้าท้องเพิ่มขึ้น จุดที่มีลักษณะคล้ายกระปรากฏบนแก้มของหญิงตั้งครรภ์ ในกรณีส่วนใหญ่ สตรีมีครรภ์จะมีสะดือสีเข้ม ปุยอาจเติบโตที่ท้อง สาเหตุนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและหายไปในช่วงเดือนแรกหลังคลอดบุตร
- การหยาบและการขยายตัวของต่อมน้ำนม ตุ่มมอนต์โกเมอรีปรากฏขึ้นรอบๆ หัวนม ซึ่งเป็นระดับความสูงเล็กๆ ที่คงอยู่จนกระทั่งสิ้นสุดการให้นมบุตร
- ความกังวลใจ อารมณ์แปรปรวนอย่างกะทันหัน และอาการง่วงนอน ผู้หญิงบางคนมีความฝันที่ชัดเจนมากเนื่องจากมีการกระตุ้นพื้นที่พิเศษของสมองในระหว่างตั้งครรภ์
อาการของพิษในระยะเริ่มแรก - อ่อนแรง, คลื่นไส้, ความรู้สึกเปลี่ยนแปลง, เบื่ออาหาร - ค่อยๆลดลงในช่วง 2-3 ไตรมาส
หญิงตั้งครรภ์มักมีอาการปวดท้อง หากมีอาการปวดบ่อยๆ ควรลดส่วนที่รับประทานครั้งเดียวและเพิ่มจำนวนมื้ออาหาร อาการปวดบริเวณท้องอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากความเครียดของกล้ามเนื้อ - อาการจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป ในสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ ท้องของผู้หญิงหลายคนจะมีลักษณะโค้งมนเล็กน้อยและผู้อื่นจะมองเห็นได้
อาการที่น่าตกใจ
สัปดาห์ที่ 10 ตกขาวไม่มีกลิ่นเป็นเรื่องปกติ เมื่อระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ สตรีมีครรภ์อาจเกิดเชื้อราได้ โรคนี้มีอาการคันและแสบร้อนในช่องคลอด
หากการปลดปล่อยได้รับโทนสีเขียวหรือสีเหลืองสังเกตเห็นสะเก็ดและมีกลิ่นอันไม่พึงประสงค์เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องค้นหาสาเหตุอย่างเร่งด่วน การติดเชื้อจะแสดงด้วยความเจ็บปวดและแสบร้อนเมื่อปัสสาวะ
อันตรายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือตกขาวเป็นเลือดหรือเป็นสีน้ำตาล มักปรากฏพร้อมกับความเจ็บปวดคล้ายการหดตัว อาการดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงการแท้งบุตร ในสถานการณ์เช่นนี้คุณควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที
การหลั่งเลือดเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์นอกมดลูก - เมื่อทารกในครรภ์ได้รับการแก้ไขในท่อนำไข่ ภาวะนี้มีลักษณะของอันตรายที่เพิ่มขึ้น หากไม่ได้รับการวินิจฉัยทันเวลา ไข่ที่โตแล้วจะทำให้ท่อนำไข่เสียหาย การแตกเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของหญิงตั้งครรภ์ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดทันทีสำหรับการตั้งครรภ์นอกมดลูก
ในสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์ การจำอาจปรากฏขึ้นหลังมีเพศสัมพันธ์การตรวจโดยนรีแพทย์โดยไม่ระมัดระวังหรือในระหว่างการพังทลายของปากมดลูก - แผลลักษณะที่ปรากฏจะปรากฏขึ้น การปลดปล่อยในกรณีเช่นนี้ไม่ได้มาพร้อมกับอาการปวดท้องที่จู้จี้จุกจิก จำเป็นต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญแม้ว่าลิ่มเลือดจะปรากฏขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ
โรคหวัด
การป้องกันตามธรรมชาติของมารดาลดลงอย่างเห็นได้ชัดในระหว่างตั้งครรภ์ ความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสเพิ่มขึ้น ในสัปดาห์ที่ 10 ผู้หญิงมักได้รับ ARVI แม้จะพิจารณาถึงความปลอดภัยสัมพัทธ์ของโรคนี้ก็ควรปรึกษาแพทย์ คุณไม่สามารถเลือกวิธีการรักษาได้ด้วยตัวเองเนื่องจากยาและการเยียวยาพื้นบ้านหลายชนิดอาจเป็นอันตรายต่อทารกได้
ในช่วงที่เป็นหวัด คุณควรดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆ แต่อย่าดื่มร้อน เช่น ยาต้ม เครื่องดื่มผลไม้ ชา อย่าใช้สมุนไพรมากเกินไป อาการคัดจมูกจะถูกล้างด้วยน้ำเกลือหรืออความาริส สำหรับอาการเจ็บคอ ให้ใช้สารละลายโซดาและเกลือ และสูดดมน้ำมันหอมระเหยด้วย
มาตรการพื้นฐานเพื่อป้องกันการติดเชื้อ ARVI:
- ห้องที่หญิงตั้งครรภ์ใช้เวลามากจะต้องมีการระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอ การรักษาความชื้นให้เหมาะสมจะช่วยป้องกันอาการจมูกและคอแห้ง
- การเดินบ่อยๆ ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น หากมีเสมหะจะทำให้ขับเสมหะได้ง่ายขึ้น
- อุณหภูมิในระหว่างตั้งครรภ์จะลดลงด้วยยาเหน็บทางทวารหนักของทารก การเพิ่มค่าเป็น 37-37.5 มักเกิดจากการผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น
- อุณหภูมิฐานที่เหมาะสมที่สุดคืออุณหภูมิต่ำสุดที่สังเกตได้ระหว่างพัก - ในสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์ - 36.8-37 องศา
เมื่ออายุได้ 10 สัปดาห์ ผู้หญิงคนนั้นจะไปที่คลินิกฝากครรภ์เพื่อลงทะเบียน แพทย์เขียนคำแนะนำสำหรับการศึกษาจำนวนหนึ่ง:
- การวิเคราะห์ปัสสาวะและเลือดโดยทั่วไป
- การตรวจเลือดเพื่อระบุปัจจัย Rh และกรุ๊ปเลือด
- ศึกษาระดับน้ำตาล
- ค้นหาแอนติบอดีต่อเอชไอวี ไวรัสตับอักเสบบี และซิฟิลิส
- สเมียร์ที่จำเป็นสำหรับการตรวจทางเซลล์วิทยา ช่วยให้คุณตรวจพบมะเร็งได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้น
หากสตรีมีภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์อาจสั่งตรวจระดับฮอร์โมน
หากมีความเสี่ยงในการเกิดดาวน์ซินโดรมในเด็ก จะทำการเจาะถุงน้ำคร่ำและการตรวจชิ้นเนื้อ chorionic villus โดยทั่วไป การทดสอบดังกล่าวกำหนดให้กับผู้หญิงที่มีอายุ 35 ปีขึ้นไป หากมีอาการกล้ามเนื้อเสื่อมหรือฮีโมฟีเลีย หลังจากการศึกษา ผู้หญิงคนนั้นตัดสินใจที่จะตั้งครรภ์ต่อหรือยุติการตั้งครรภ์
อัลตราซาวนด์ช่วยให้คุณมองเห็นทารกในครรภ์ได้ชัดเจน บนหน้าจอสามารถแยกแยะขาและแขนที่งอได้ง่ายรวมทั้งสังเกตการเคลื่อนไหวของพวกมันด้วย ในภาพทารกในครรภ์ 10 สัปดาห์ มองเห็นริมฝีปาก หู และเล็บได้ การศึกษานี้ช่วยให้คุณสามารถดูระบบประสาทและระบบไหลเวียนโลหิตของเด็กได้
เมื่อตั้งครรภ์ได้ 3 เดือน ทารกในครรภ์จะมีหน้าผากที่ทรงพลัง - ในเวลานี้สมองกำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน ร่างกายของเด็กดูไม่สมส่วนเท่าที่จะเป็นไปได้
คุณไม่ควรละทิ้งชีวิตส่วนตัวในสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์หากไม่มีข้อห้ามทางการแพทย์ เซ็กส์กลายเป็นวิธีที่น่าพอใจในการบรรเทาและเอาชนะปัญหาทางจิตใจของสตรีมีครรภ์ อย่างไรก็ตาม ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางเพศที่มากเกินไป ผู้หญิงจำเป็นต้องตรวจสอบลักษณะของการตกขาวอย่างระมัดระวังหลังการมีเพศสัมพันธ์และปรึกษาแพทย์หากมีลิ่มเลือดหรือก้อนสีเข้มเกิดขึ้น
เมื่อถึงสัปดาห์ที่ 10 ของการตั้งครรภ์ คุณควรพิจารณากิจวัตรประจำวันและการรับประทานอาหารของคุณอีกครั้ง อย่าเข้านอนสายเกินไปและอย่ากินมากเกินไปในเวลากลางคืน น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นไม่ควรเกินค่าที่ยอมรับได้ บ่อยครั้งที่ผู้หญิงได้รับวิตามินสำหรับหญิงตั้งครรภ์
การสวมรองเท้าส้นเตี้ยช่วยให้คุณป้องกันตัวเองจากการล้มโดยไม่ตั้งใจและเส้นเลือดขอด เมื่อพิจารณาถึงภูมิหลังทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นระหว่างพิษก็คุ้มค่าที่จะทำแบบฝึกหัดเพื่อการผ่อนคลาย