สัปดาห์ที่ยี่สิบเจ็ดเป็นจุดเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ ในเวลานี้ ทารกจะมีน้ำหนักสัญลักษณ์ถึงหนึ่งกิโลกรัม

ภารกิจหลักสำหรับสตรีมีครรภ์ในช่วงสามเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์คือการใช้ความระมัดระวังสูงสุดเมื่อทำงานใด ๆ กินอาหารให้ดี รักษาความสงบและมั่นใจ

ในเวลานี้ทารกจะต้องได้รับความแข็งแรงก่อนที่จะเกิด อวัยวะทั้งหมดของเขายังคงพัฒนาและปรับปรุงต่อไป สตรีมีครรภ์ควรสื่อสารกับเด็กให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างน้อยก็ในด้านจิตใจ ซึ่งจะช่วยทำให้สุขภาพจิตของเขาแข็งแรงขึ้น

น้ำหนักเพิ่มขึ้น

ในช่วงสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ สตรีมีครรภ์สามารถรับน้ำหนักได้ 350-550 กรัม น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นทั้งหมดตลอดระยะเวลาตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์อยู่ในช่วง 7 ถึง 9 กิโลกรัม และขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย: น้ำหนักเริ่มต้นของผู้หญิง การเผาผลาญ ลักษณะเฉพาะ ฯลฯ

สำคัญเนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของหญิงตั้งครรภ์ ขอแนะนำให้สวมรองเท้าที่มีรองเท้าเตี้ยเท่านั้น ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงการบรรทุกกระดูกสันหลังโดยไม่จำเป็น และจะช่วยลดความเสี่ยงของการหกล้มและรอยฟกช้ำ

ขนาดพุง

ท้องเมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์จะยิ่งน่าประทับใจยิ่งขึ้น เหนือระดับสะดือ 7 ซม. ในบางกรณีอวัยวะนี้เริ่มบีบอัด vena cava ซึ่งส่งผลให้ปริมาณเลือดหยุดชะงักและอาจเสี่ยงต่อการเป็นลมได้ เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียสติ คุณไม่ควรนอนหงายไม่ว่าในกรณีใด การนั่งบนเก้าอี้ให้ไกลก็เป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาเช่นกัน

เนื่องจากมดลูกยังบีบอัดอวัยวะอื่น ๆ (โดยเฉพาะลำไส้) จึงแนะนำให้แบ่งส่วนอาหารของคุณเพิ่มเติมเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดและ

ขนาดและพัฒนาการของทารกในครรภ์

ในสัปดาห์ที่ 27 ความสูงของทารกจากกระหม่อมถึงก้นคือ 24 ซม. ความยาวลำตัวทั้งหมด 34 ซม. น้ำหนักถึง 1,000 กรัม

เมื่อถึงต้นไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้เกิดขึ้นในร่างกายของทารก:

• ระบบภูมิคุ้มกันของทารกในครรภ์สามารถตอบสนองต่อสารต่างๆ ได้แก่ สารก่อภูมิแพ้ ดังนั้นจึงแนะนำให้สตรีมีครรภ์แยกอาหารที่ "อันตราย" ออกจากอาหารของเธอ
• ต่อมไทรอยด์ทำงานอย่างแข็งขันโดยผลิตฮอร์โมนที่ส่งผลต่อการเผาผลาญของเด็ก
• ผิวจะสว่างขึ้นเนื่องจากการสะสมของไขมันใต้ผิวหนัง
• เด็กนอนหลับประมาณ 20 ชั่วโมงต่อวัน

ข้อมูลในกรณีนี้โอกาสรอดชีวิตของเด็กคือ 85% ตัวเลขนี้จะเพิ่มขึ้นอย่างมากหากเมื่อสัญญาณแรกของการคลอดเริ่มต้นขึ้น คุณไปที่คลินิกเฉพาะทางที่มีอุปกรณ์สำหรับดูแลทารกที่คลอดก่อนกำหนดทันที

ปอดของทารกอายุ 6 เดือนยังไม่พัฒนาเต็มที่ ในกรณีนี้ จึงจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพื่อให้แน่ใจว่าทารกแรกเกิดมีกระบวนการหายใจ

การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสที่สามผู้หญิงจะรู้สึกสบายใจมากขึ้น: ระบบและอวัยวะทั้งหมดของทารกได้ถูกสร้างขึ้นแล้วทารกสามารถรับน้ำหนักได้อย่างเข้มข้นเท่านั้น

ในสัปดาห์ที่ 27 ความเป็นอยู่และรูปลักษณ์ภายนอกอาจเปลี่ยนแปลงได้ดังต่อไปนี้:

• ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดของหญิงตั้งครรภ์อาจเพิ่มขึ้น- สารนี้มีความจำเป็นในการเร่งการผลิตฮอร์โมนบางชนิดโดยรกดังนั้นในระยะนี้ของการตั้งครรภ์การเปลี่ยนแปลงค่าของตัวบ่งชี้นี้จึงเป็นเรื่องปกติ
• บางครั้งอาจมีอาการปวดท้องด้านข้าง- ความรู้สึกดังกล่าวเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดในเอ็นที่รองรับมดลูก และจะรุนแรงขึ้นเมื่อพยายามยืนขึ้นหลังจากพักผ่อนบนเก้าอี้หรือเตียงเป็นเวลานาน เพื่อป้องกันความเจ็บปวด การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะต้องทำอย่างราบรื่นและช้าๆ ควรใช้ความระมัดระวังเมื่อจามและไอ เนื่องจากการกระทำแบบสะท้อนกลับเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงในช่องท้องหรือด้านข้างได้
• การกระตุกเป็นระยะ ๆ คล้ายกับการหดตัวไม่ควรทำให้เกิดความกังวล– ร่างกายของหญิงตั้งครรภ์ “ฝึก” ก่อนการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง แต่หากอาการปวดเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหรือมีอาการอื่นๆ เกิดขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ทันที

• ควรใช้ความระมัดระวังในการเดินขึ้นหรือลงบันไดหรือบนเฉลียง, เพราะ เนื่องจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นและการเคลื่อนไหวที่ดูงุ่มง่าม ความเสี่ยงของการล้มและรอยฟกช้ำจึงเพิ่มขึ้น ระเบียงของร้านค้าและสถาบันบางแห่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งในฤดูหนาว: ขั้นบันไดที่ลื่นหรือเสื่อที่ติดไม่ดีอาจทำให้ล้มได้
• คุณควรสมัครเรียนหลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์อย่างแน่นอนถ้าเป็นไปได้ พ่อก็สามารถเข้าร่วมงานดังกล่าวได้ เพราะความรู้เกี่ยวกับสัญญาณแรกของการคลอดที่ใกล้เข้ามา การให้ความช่วยเหลือหญิงตั้งครรภ์ และการดูแลลูกจะไม่ฟุ่มเฟือยอย่างแน่นอน
• คุณควรเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายทันทีหากคุณรู้สึกว่า "เข็มหมุด" ที่แขนหรือขา: อย่าให้แขนขาชาและการไหลเวียนโลหิตในแขนขาจะบกพร่อง
• การรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นสิ่งจำเป็น- ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนนิสัยการกินกะทันหัน เนื่องจากเด็กได้ปรับตัวเข้ากับรสชาติของอาหารบางประเภทแล้ว
• ขอแนะนำให้ใช้ความระมัดระวัง และหากเป็นไปได้ หลีกเลี่ยงการไปในสถานที่ที่มีผู้คนหนาแน่นและการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะ ในอีกไม่กี่เดือนคุณจะสามารถจ่ายทั้งหมดนี้ได้ แต่ตอนนี้คุณควรดูแลตัวเองและลูกของคุณ

เมื่อต้นสัปดาห์ที่ 27 ไตรมาสสุดท้ายของการตั้งครรภ์จะเริ่มต้นขึ้น ไตรมาสที่สองที่ยอดเยี่ยมและง่ายดายอยู่ข้างหลังเราแล้ว ตอนนี้น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและพุงที่ใหญ่จำกัดกิจกรรมของสตรีมีครรภ์ บางคนพบว่าการใส่รองเท้าด้วยตัวเองเป็นเรื่องยาก การนอนหลับและนั่งไม่สบาย การเดินทางไกลส่งผลให้หายใจไม่สะดวก หนักหน่วง และเมื่อยล้าที่ขา ในด้านอารมณ์ไม่ใช่ทุกอย่างจะสงบเช่นกัน แม้ว่าความกลัวว่าจะแท้งอาจอยู่ในอดีต แต่ขณะนี้ความวิตกกังวลเริ่มเพิ่มมากขึ้นก่อนการคลอดบุตรที่ใกล้เข้ามา

สัปดาห์สูติศาสตร์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์คือเดือนที่ 7 ของการตั้งครรภ์และสัปดาห์แรกของไตรมาสที่สาม ช่วงนี้ตรงกับสัปดาห์ที่ 25 ของตัวอ่อน

เกิดอะไรขึ้นกับแม่?

เด็กมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น มดลูกและเส้นรอบวงท้องก็เพิ่มขึ้นด้วย ในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ มดลูกจะถึงซี่โครงแล้ว มันไปกดดันปอด กระเพาะอาหาร ลำไส้ และกระเพาะปัสสาวะ ดังนั้นข้อร้องเรียนทั้งหมดของคุณแม่ตั้งครรภ์เกี่ยวกับอาการท้องผูก แสบร้อนกลางอก คลื่นไส้ หายใจลำบาก และกระตุ้นให้ปัสสาวะบ่อยครั้ง อาการเหล่านี้จะเกิดกับผู้หญิงไปจนคลอดบุตร การออกกำลังกายการหายใจ ยิมนาสติกสำหรับหญิงตั้งครรภ์ และการรับประทานอาหารในปริมาณเล็กน้อยจะช่วยลดความรู้สึกไม่สบายให้น้อยที่สุด

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในสัปดาห์ที่ 27 อาจอยู่ที่ 8-9 กิโลกรัม ซึ่งถือเป็นน้ำหนักปกติในช่วงนี้ น้ำหนักส่วนเกินทั้งหมดสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพและสภาพของแม่และพัฒนาการของทารกในครรภ์เท่านั้น สำหรับสตรีมีครรภ์ที่มีฝาแฝด บรรทัดฐานนี้จะสูงกว่าเล็กน้อย อนุญาตให้มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นได้มากถึง 10-11 กิโลกรัม

การเดินจะดูงุ่มง่ามมากขึ้นเรื่อยๆ ในสัปดาห์ที่ 27 ท้องจะค่อนข้างใหญ่และเริ่มขวางทาง สวมรองเท้าหรือหยิบของที่ตกลงมาจากพื้นได้ยาก อย่าอายที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 27-28 สัปดาห์ อาการไม่พึงประสงค์อีกอย่างหนึ่งจะปรากฏขึ้น - ปวดขา มักเกิดขึ้นระหว่างการพักผ่อนหรือนอนหลับ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการขาดแคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และวิตามินบี 6 นอกจากนี้ อาการชักอาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีระดับฮีโมโกลบินในเลือดต่ำ การเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำตาลในเลือด และเส้นเลือดขอด ควรรายงานอาการชักต่อแพทย์ในการนัดตรวจเป็นประจำ

เมื่อเกิดตะคริวขึ้น เพื่อบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ คุณต้องยืดขาและดึงนิ้วเท้าเข้าหาตัว ภายในเวลาเพียงไม่กี่วินาที ความโล่งใจก็จะเกิดขึ้น และภายในหนึ่งนาที ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ทั้งหมดก็จะหายไป

เกิดอะไรขึ้นกับทารก?

เมื่อตั้งครรภ์ได้ 27 สัปดาห์ ทารกจะมีความกระตือรือร้นมาก เด็กส่ง “ข่าว” ให้พ่อแม่โดยใช้ขาและแขนดัน พ่อสามารถสัมผัสถึงการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ได้ดีอยู่แล้วโดยการวางมือบนท้อง ด้วยการเคลื่อนไหวที่รุนแรงและกะทันหันมาก หากคุณดูดีๆ ที่ท้อง คุณจะสังเกตได้ว่าท้องเคลื่อนไหวอย่างไร

ผลไม้ควรอยู่ในตำแหน่งใด?

นับตั้งแต่สัปดาห์ที่ 27-28 ของการตั้งครรภ์ สามารถทำการวินิจฉัยการนำเสนอของทารกในครรภ์ได้ ก่อนช่วงเวลานี้จะไม่มีการวินิจฉัยเนื่องจากเด็กมีขนาดเล็กมากและสามารถเกลือกกลิ้งได้ค่อนข้างบ่อย ตอนนี้การเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ถูกจำกัด; ภายในมดลูกไม่กว้างขวางเหมือนเมื่อก่อนอีกต่อไป. เชื่อกันว่าภายในต้นไตรมาสที่ 3 ทารกในครรภ์ควรนอนคว่ำหน้าลง อย่างไรก็ตาม การวินิจฉัยยังเป็นเพียงการวินิจฉัยเบื้องต้นเท่านั้น แพทย์จะติดตามตำแหน่งของทารกอย่างใกล้ชิดจนกระทั่งคลอด

ตามที่แสดงในทางปฏิบัติ ทารกบางคนเข้ารับตำแหน่งที่ถูกต้องเฉพาะในเดือนที่ 9 ของการตั้งครรภ์เท่านั้น ในกรณีที่แสดงท่าก้น แพทย์อาจแนะนำการออกกำลังกายพิเศษเพื่อกระตุ้นให้ทารกพลิกตัว คุณควรตั้งใจฟังและปฏิบัติตามคำสั่งของแพทย์ทั้งหมด

พัฒนาการของทารกในครรภ์

น้ำหนักของทารกเมื่ออายุ 27 สัปดาห์คือ 900 กรัม ส่วนสูง 30-35 ซม. ทารกนอนหลับเกือบ 20 ชั่วโมงต่อวัน แต่มักจะตื่นขึ้นมาเพื่อเกลือกกลิ้งและทักทายแม่

มาถึงตอนนี้ อวัยวะและระบบทั้งหมดได้ถูกสร้างขึ้นในทารกในครรภ์แล้ว เขาก็จะค่อยๆสะสมไขมัน เขากลืนของเหลวที่อยู่รอบๆ ตัวมากขึ้นเรื่อยๆ ส่งผลให้ปอดและอวัยวะย่อยอาหารทำงาน นับตั้งแต่พัฒนาการของมดลูกเป็นเวลา 7 เดือน ถือว่าทารกในครรภ์มีชีวิตที่สมบูรณ์ การคลอดก่อนกำหนดไม่น่ากลัวเหมือนในช่วงแรกๆ อีกต่อไป

ในสัปดาห์ที่ 27 ระบบภูมิคุ้มกันของทารกจะเริ่มทำงานอย่างแข็งขัน ตอนนี้เด็กปกป้องตัวเองจากไวรัสและแบคทีเรียจากต่างประเทศ ร่างกายของทารกยังตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้ต่างๆ ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรงดอาหารลดน้ำหนักที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

ทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 27 กำลังพัฒนาอย่างแข็งขัน:

• โครงกระดูกของเขายังคงแข็งแกร่งขึ้นและกล้ามเนื้อของเขาพัฒนาขึ้น
• เขามักจะยืดตัวและพลิกตัวจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
• ฮอร์โมนสะสมอย่างแข็งขันในต่อมใต้สมอง
• ผิวหนังไม่โปร่งใสโดยซ่อนระบบหลอดเลือดไว้ข้างใต้
• ขน vellus บนร่างกายมีสีเข้มกว่า
• ทารกสามารถแยกแยะกลิ่นและความรู้สึกบางอย่างได้
• เขาประสบกับความเจ็บปวดเช่นเดียวกับทารกที่ครบกำหนด
• มันทำปฏิกิริยากับแสง เสียง น้ำอุ่นและน้ำเย็น

ควรทำการทดสอบอะไรบ้างเมื่อตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์?

การตรวจปัสสาวะและเลือดโดยทั่วไปเป็นการทดสอบที่สำคัญที่สุดที่คุณต้องทำตลอดการตั้งครรภ์ การตรวจปัสสาวะจะช่วยให้ทราบสภาวะของไต และการตรวจเลือดจะประเมินปริมาณฮีโมโกลบิน ในการตรวจแต่ละครั้ง แพทย์จะชั่งน้ำหนักและให้คำแนะนำหากน้ำหนักเกินขีดจำกัด วัดรอบช่องท้อง ฟังการเต้นของหัวใจของทารก และสอบถามเกี่ยวกับข้อร้องเรียนใดๆ สิ่งสำคัญคือต้องแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการเจ็บป่วยต่างๆ

ยังไม่ได้ดำเนินการอัลตราซาวนด์ตามปกติในขณะนี้ หากคุณได้รับการสั่งจ่ายแพทย์ก็มีเหตุผลในเรื่องนี้ อาจกำหนดอัลตราซาวนด์เพื่อระบุตำแหน่งของทารกประเมินสภาพของรกและปริมาณน้ำคร่ำ

คำถามที่พบบ่อยในฟอรั่ม

ถาม: ทารกควรเคลื่อนไหวบ่อยแค่ไหนในไตรมาสที่ 3?

ตอบ: ในไตรมาสที่สาม ผู้หญิงจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกทั้งหมดแล้ว รวมถึงอาการสะอึกด้วย โดยปกติเด็กควรเคลื่อนไหวอย่างน้อย 10 ครั้งภายใน 2 ชั่วโมง สิ่งนี้คำนึงถึงไม่เพียงแต่การเตะและการผลักที่รุนแรงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการหมุน การเลี้ยว และการเคลื่อนไหวที่ละเอียดอ่อนด้วย ในการนับจำนวนการเคลื่อนไหวอย่างถูกต้อง คุณต้องเลือกเวลาที่เด็กมีความกระฉับกระเฉงมากที่สุด เข้าท่าที่สบาย เช่น เอนกาย และมีสมาธิกับความรู้สึกของคุณ หากภายใน 2 ชั่วโมงจำนวนการเคลื่อนไหวน้อยกว่า 10 คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับการสังเกตของคุณ

ถาม: สัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ ทำไมทารกถึงสะอึกบ่อย อันตรายไหม?

ตอบ: นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติโดยสมบูรณ์ ทารกกลืนน้ำคร่ำและทำให้เกิดอาการสะอึก ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่านี่คือวิธีที่ร่างกายของเด็กเตรียมสำหรับการหายใจครั้งแรกหลังคลอด

V.: เมื่อเข้าสู่สัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ ท้องของฉันเริ่มกลายเป็นหินบ่อยๆ มันคืออะไร: การออกกำลังกายหรือโทนเสียง? เป็นอันตรายหรือไม่?

ตอบ: ความรู้สึกแน่นท้องอาจเป็นสัญญาณของทั้งน้ำเสียงและการหดตัวของการฝึก การฝึกซ้อมการหดตัวเป็นเรื่องปกติและเตรียมกล้ามเนื้อมดลูกสำหรับการคลอดบุตรที่กำลังจะมาถึง และเสียงอาจเป็นอันตรายได้ ควรปรึกษาแพทย์อธิบายอาการและความถี่โดยละเอียดเพื่อระบุสาเหตุได้อย่างแม่นยำ

แม่ควรทำอะไรในสัปดาห์ที่ 27?

ผู้หญิงส่วนใหญ่แม้จะอยู่ในช่วงปลายของการตั้งครรภ์ ก็ยังคงกระตือรือร้นในการทำงานต่อไป แต่คุณต้องจำไว้ว่าความเครียดทางร่างกายและอารมณ์ที่มากเกินไปส่งผลเสียต่อทารก แค่ดูค่าใช้จ่ายในการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะในชั่วโมงเร่งด่วน ดังนั้นหากมีโอกาสลาคลอดเร็วก็ควรรับไว้ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถลาพักร้อนตามที่กฎหมายกำหนดแล้วจึงลาคลอดบุตรได้

ในสัปดาห์ที่ 27 ผู้หญิงมักมีอาการแสบร้อนกลางอกและคลื่นไส้ เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่พึงประสงค์เหล่านี้ คุณต้องปรับเมนูของคุณ

พยายามอย่ากินมากเกินไปและกินในปริมาณน้อย กำจัดอาหารรสเค็มและของทอดออกจากอาหารของคุณให้มากที่สุด หากคุณไปเดินเล่นให้นำบิสกิตหรือแอปเปิ้ลติดตัวไปด้วย ของว่างเล็กๆ น้อยๆ จะป้องกันไม่ให้คุณยอมแพ้ต่อสิ่งล่อใจและการรับประทานอาหารฟาสต์ฟู้ดที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

การตั้งครรภ์ทำให้รูปร่างของคุณเปลี่ยนแปลงอย่างเห็นได้ชัด แต่การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สวยงามที่สุดและเหมาะกับผู้หญิงทุกคนจริงๆ คุณไม่ควรพยายามสวมเสื้อผ้าเก่าที่เล็กเกินไปสำหรับคุณ พวกเขาจะอึดอัดทั้งคุณและลูกน้อย ซื้อเสื้อผ้าหลวมๆ ที่ไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของคุณ

เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดภาระที่กระดูกสันหลัง สมัครสระว่ายน้ำ การว่ายน้ำเป็นการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์ ทางเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือไปเรียนกับคู่สมรสของคุณ

การตั้งครรภ์ไม่ใช่เหตุผลที่ต้องละทิ้งผมสวยหรือแต่งหน้า คุณควรมีสภาพที่วิเศษ รู้สึกเป็นที่ต้องการและเป็นที่รัก ในระหว่างการลาคลอด พยายามพักผ่อนให้มากขึ้นและเพิ่มความแข็งแรงก่อนการคลอดที่กำลังจะเกิดขึ้น เดือนแรกหลังคลอดอาจเป็นเรื่องท้าทายมาก ดังนั้นให้ใช้เวลาผ่อนคลายบ้าง

สัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์: พัฒนาการของทารกในครรภ์ สภาพของผู้หญิง

สัปดาห์สูติศาสตร์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์นั้นมาพร้อมกับความรู้สึกที่แตกต่างกันมากมายทั้งน่าพอใจและไม่น่าพึงพอใจซึ่งได้รับประสบการณ์จากสตรีมีครรภ์

สัปดาห์ที่ยี่สิบเจ็ดอาจกล่าวได้ว่าเป็นเหตุการณ์สำคัญอย่างหนึ่ง หลังจากผ่านไปแล้ว มีเวลาเหลือน้อยมากก่อนจะคลอดบุตร จริงอยู่ สัปดาห์ที่เหลือค่อนข้างยาก เนื่องจากในช่วงเวลานี้ขนาดของทารกจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งสร้างปัญหาเพิ่มเติมให้กับแม่

แต่เธอรู้ดีว่าช่วงเวลาที่เหลืออยู่นั้นน้อยกว่าเส้นทางที่เธอเดินทางไปแล้วมาก นอกจากนี้ในสัปดาห์ที่ยี่สิบเจ็ดผู้หญิงหลายคนกำลังเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับเด็กและเข้าใจเขาแล้วพวกเขาพบวิธีที่จะทำให้ทารกที่ "โกรธจัด" สงบลงพูดคุยกับเขาและร้องเพลงกล่อมเด็กให้เขา และเด็กก็ได้ยินเสียงของแม่ได้ดีอยู่แล้ว และแยกแยะเสียงนั้นจากเสียงของคนอื่นได้ ตามการศึกษาแสดงให้เห็น

1. การเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ

ตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์: กี่เดือน?

หากแพทย์บอกว่าคุณอยู่ในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ แสดงว่าผ่านไป 6.5 เดือน อันตรายที่เป็นไปได้ของการเริ่มต้นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นของการคลอดบุตรสิ้นสุดลงแล้ว: การแท้งบุตรจะไม่เกิดขึ้นอีกต่อไป ร่างกายของแม่จะไม่ปฏิเสธทารกในครรภ์ นอกจากนี้ยังมีการทดสอบและทดสอบแล้วซึ่งแสดงให้เห็นว่าพัฒนาการของเด็กเป็นปกติ ผู้หญิงคนนั้นเกือบจะเข้าสู่ไตรมาสที่สามแล้ว ตอนนี้ หากเด็ก "ขอ" การเกิด ก็จะไม่ใช่การทำแท้งที่เกิดขึ้นเองอีกต่อไป แต่เป็นการคลอดบุตร และทารกที่เกิดมาจะสามารถอยู่รอดได้

สัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์: จะเกิดอะไรขึ้นในเวลานี้?

จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์สองสามเดือนก่อนการคลอดที่คาดหวัง? เด็กมีขนาดที่ "น่าประทับใจ": เขามีน้ำหนักตั้งแต่ 800 ถึง 1,000 กรัมและส่วนสูงของเขาอยู่ที่ประมาณ 35-38 ซม. น้ำหนักของทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์อาจมากหรือน้อยกว่าเล็กน้อยก็ได้ ทั้งหมดขึ้นอยู่กับ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคล ผลไม้สามารถวางได้โดยให้หัวหรือขาคว่ำลง: ยังไม่ได้ "ตัดสินใจ" อย่างเต็มที่เกี่ยวกับตำแหน่ง

การเปลี่ยนแปลงที่น่าสนใจเกิดขึ้นในเวลานี้: ทารกจะได้รับการมองเห็นตามปกติในไม่ช้า เขา:

• เปิดและปิดตา
• กะพริบ;
• แยกแยะระหว่างความสว่างและความมืด

ในระหว่างการอัลตราซาวนด์ ผู้ปกครองจะสามารถเห็นลักษณะใบหน้าและพยายามทำความเข้าใจว่าลูกของตนจะมีหน้าตาเป็นอย่างไร

ช่วงนี้ลูกสะอึกบ่อยมาก นี่คือบรรทัดฐาน ไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้ เมื่อรู้ว่าสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์คือเดือนใด แพทย์สามารถคำนวณวันเกิดได้ไม่มากก็น้อย จากข้อมูลอัลตราซาวนด์และการทดสอบ ผู้เชี่ยวชาญยังสามารถตัดสินได้ว่าเด็กอายุครรภ์ 27 สัปดาห์พร้อมที่จะคลอดบุตรหรือไม่

ท้องเมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์: รูปภาพ

หากคุณดูภาพท้องของคุณแม่ที่มีความสุขในอนาคต คุณจะเห็นว่าขนาดของพุงนั้นค่อนข้างน่าประทับใจอยู่แล้ว

ท้องเมื่อตั้งครรภ์ได้ 27 สัปดาห์อาจกลายเป็นสาเหตุของความรู้สึกไม่พึงประสงค์:

• ท้องกลายเป็นหิน
• ดึงช่องท้องส่วนล่าง
• สังเกตความเจ็บปวดเล็กน้อย
• กระดูกหัวหน่าวและกล้ามเนื้อด้านบนเจ็บ

ปรากฏการณ์เหล่านี้เกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์ทุกคน (โดยมีระดับความรุนแรงต่างกัน) และอธิบายได้ด้วยกระบวนการเตรียมตัวสำหรับการเริ่มเจ็บครรภ์ พวกเขาบอกว่าด้วยสัญญาณพื้นบ้านคุณจะพบว่าผู้หญิงกำลังตั้งครรภ์กับเด็กชายหรือเด็กหญิง บางครั้งสิ่งนี้ไม่สามารถมองเห็นได้ในอัลตราซาวนด์เพราะเด็กหันหลังอย่างดื้อรั้น ในกรณีนี้ให้ใส่ใจกับรูปร่างของช่องท้อง: หากด้านข้าง "ยื่นออกมา" แสดงว่ามีโอกาสสูงที่จะมีลูกสาว หากท้อง "ไปข้างหน้า" ไปข้างหน้าและจากด้านหลังเป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะเข้าใจว่าผู้หญิงกำลังตั้งครรภ์พวกเขาก็บอกว่าคุณควรรอให้ลูกชายเกิด

น้ำหนักของทารกเมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์มีอิทธิพลอย่างมากต่อวิถีชีวิตที่แม่มักจะเป็นผู้นำ มันจะกลายเป็นเรื่องยากสำหรับเธอที่จะก้มตัว เดินเร็ว และหายใจลำบากอาจสังเกตได้ชัดเจน ขนาดของพุงทำให้ยากต่อการสวมใส่เสื้อผ้าที่จำกัดการเคลื่อนไหวแม้เพียงเล็กน้อย ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้: ตอนนี้เสื้อคลุมหลวมๆ เสื้อคลุมกันแดดสีอ่อน และชุดสวิงควรกลายเป็นนางแบบที่คุณชื่นชอบ

บางครั้งซี่โครงก็เจ็บซึ่งเกิดจากการเติบโตอย่างรวดเร็วของมดลูกและการเคลื่อนตัวของอวัยวะภายในที่สูงขึ้น แพทย์จะแนะนำยิมนาสติกซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายเช่นการออกกำลังกายเป็นระยะในตำแหน่งข้อเข่าและแบบฝึกหัดการหายใจเพื่อคลายภาระที่กระดูกสันหลัง ถึงเวลาที่จะเรียนรู้

การเคลื่อนไหวเมื่อตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์

สตรีมีครรภ์ควรติดตามจำนวนการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์ ควรเคลื่อนไหวกี่ครั้งถึงเป็นปกติ? ทารกเคลื่อนไหวประมาณ 15 ครั้งในระหว่างวัน จำนวนเงินปกติถือเป็นการเคลื่อนไหว 10 ครั้งขึ้นไป หากทารกไม่เคลื่อนไหวมากนัก เขาอาจจะแค่หลับอยู่ แต่หากสิ่งนี้เกิดขึ้นนานกว่าหนึ่งวัน ให้ปรึกษาแพทย์: คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาจากแพทย์หากได้รับการยืนยันว่าเด็กไม่ได้ดีไปซะทุกอย่าง

การเคลื่อนไหวของช่องท้องส่วนล่างสามารถสัมผัสได้หลายวิธี: บางคนพูดถึงความรู้สึกเบา ๆ ในขณะที่บางคนพูดถึง "การเตะ" ที่ละเอียดอ่อน การขาดการเคลื่อนไหวของทารกในครรภ์โดยสมบูรณ์อาจบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ที่แช่แข็ง ดังนั้นการลดจำนวนจึงเป็นเหตุผลที่ควรไปคลินิกฝากครรภ์

ปลดประจำการเมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์

ในสัปดาห์ที่ 26-27 ผู้หญิงไม่ควรถูกรบกวนจากการตกขาวผิดปกติ การเปลี่ยนแปลงลักษณะของตกขาวควรเป็นเรื่องน่าตกใจ โดยปกติแล้วตกขาวจะบางเบา ไม่มากจนเกินไป และไม่มีกลิ่น

หากมีก้อนสีขาวปรากฏขึ้นพร้อมกับมีอาการคัน แสดงว่าผู้หญิงคนนั้นถูกนักร้องหญิงอาชีพ "มาเยี่ยม" มันจะไม่เป็นอันตรายต่อทารก แต่ไม่สามารถปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ทารกจะผ่านช่องคลอดและติดเชื้อ หากจู่ๆ ส่วนผสมของเลือดก็สังเกตเห็นได้ชัดเจน (ซึ่งหมายถึงตกขาวสีน้ำตาล สีเบจ และสีชมพู) คุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อดูว่าอาจเป็นอันตรายต่อการคลอดบุตรหรือไม่

ท้องแข็งเมื่ออายุ 27-28 สัปดาห์ มีสารคัดหลั่งชัดเจน ปวดท้องน้อยเป็นประจำ - ทั้งหมดนี้อาจบ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นของกระบวนการแรงงาน

การคลอดบุตรเมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์

แน่นอนว่าแพทย์จะพยายามใช้มาตรการที่จำเป็นเพื่อให้ผู้หญิงสามารถอุ้มลูกได้อย่างปลอดภัย แต่มันก็ไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป

ทารกที่เกิดหลังจาก 26 สัปดาห์ส่วนใหญ่มักจะรอดชีวิต อย่างไรก็ตาม ควรอุ้มทารกไว้จนกว่าร่างกายจะพร้อมสำหรับชีวิตอย่างสมบูรณ์ สัญญาณอะไรที่อาจบ่งบอกถึงการคลอดก่อนกำหนด (ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น)

• เสียงมดลูก
• ปากมดลูกสั้น
• ความรู้สึกเจ็บปวดบ่อยครั้งในช่องท้องส่วนล่าง

เมื่อผู้หญิงรู้สึกว่าการคลอดกำลังใกล้เข้ามา เธอควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที ในผู้หญิงหลาย ๆ คน การคลอดเร็วเป็นไปได้โดยกินเวลาสองสามชั่วโมงอย่างแท้จริง ผู้หญิงคนนั้นผลักและมีเด็กคนหนึ่งปรากฏตัว การคลอดบุตรดังกล่าวควรเกิดขึ้นภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของแพทย์ในโรงพยาบาล เนื่องจากอาจเสี่ยงต่อการตกเลือดและแตกได้

ทารกจะมีลักษณะอย่างไรเมื่อตั้งครรภ์ได้ 27 สัปดาห์หลังจากคลอดก่อนกำหนด? โดยพื้นฐานแล้วเช่นเดียวกับทารกแรกเกิดทั่วไป มีเพียงเขาเท่านั้นที่ยังอ่อนแอมากและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ

เนื่องจากอาจเป็นอันตรายต่อการคลอดบุตร แพทย์จึงเริ่มให้ความสนใจกับการนำเสนอของทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ พวกเขาแนะนำยิมนาสติกพิเศษสำหรับผู้หญิงเพื่อช่วยให้ทารกพลิกคว่ำ

ตั้งครรภ์ลูกแฝดได้ 27 สัปดาห์

โดยปกติในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ จะมีการเคลื่อนไหว 10 ครั้งต่อวัน แต่อาจมีมากกว่านั้นมากหากคาดว่าจะมีลูกแฝด การพัฒนาของการตั้งครรภ์ในสัปดาห์ที่ 27 ในกรณีนี้อาจมาพร้อมกับความรู้สึก "เฉียบพลัน" มากขึ้น: การเพิ่มของน้ำหนักแม้จะมีโภชนาการปานกลางของแม่ก็มีความสำคัญมากการติ๊กหรือการกระแทกในช่องท้องส่วนล่างที่เกิดจากการเคลื่อนไหวของเด็ก รู้สึกเข้มแข็งมากขึ้น ความรู้สึกใหม่นี้มักเกิดขึ้นเมื่อ Inferior Vena Cava ถูกบีบอัดเมื่อแม่นอนหงายและฝาแฝดกดบนหลอดเลือดดำพร้อมกับมดลูกที่ขยายใหญ่ขึ้น

เพื่อบรรเทาสถานการณ์ คุณต้องนอนตะแคงถ้าเป็นไปได้ ห้ามนั่งไขว่ห้าง และต้องแน่ใจว่าได้สวมผ้าพันแผล ในการตั้งครรภ์หลายครั้ง ความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนดจะเพิ่มขึ้น ดังนั้นสตรีมีครรภ์ควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับความรู้สึกแปลกๆ

โดยปกติแล้วทารกในครรภ์ในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์จะได้รับการป้องกันที่เชื่อถือได้ ดังนั้นจึงไม่มีข้อห้ามในการมีเพศสัมพันธ์ แน่นอนว่าข้อความนี้เป็นจริงเฉพาะในกรณีที่ไม่มีการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนดแม้แต่น้อย เป็นไปได้ไหมที่จะมีเซ็กส์? ทำไมจะไม่ล่ะ ถ้าทุกอย่างเป็นไปด้วยดี พัฒนาการของทารกก็เป็นไปตามแผนที่วางไว้ ผู้หญิงบางคนถึงกับอ้างว่าการถึงจุดสุดยอดจะสว่างขึ้นในช่วงเวลานี้ เห็นได้ชัดว่าการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนมีผล

เย็น? นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะต้องตื่นตระหนก!

ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี และจู่ๆ ฉันก็มีอาการไข้ คลื่นไส้ และท้องร่วง อย่าตกใจไปทันที เพราะเป็นไปได้มากว่าร่างกายที่อ่อนแอเล็กน้อยของคุณ “พลาดไปแล้ว” ในกรณีนี้อุณหภูมิอาจสูงถึง 38 ° C และอาจเริ่มอาเจียนได้

คุณควรทานยาลดไข้อ่อนๆ และสารดูดซับ เช่น ถ่านกัมมันต์ หากรู้สึกไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งวัน ให้โทรไปพบแพทย์

ไข้หวัดใหญ่เป็นประจำยังเกิดขึ้นได้ในระหว่างตั้งครรภ์ สัญญาณของมัน:

• ปวดกล้ามเนื้อ
• อุณหภูมิเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
• ไอแฮ็คแห้ง
• ไข้.

หรือบางทีสตรีมีครรภ์พูดคุยกับคนที่ป่วยด้วย ARVI และจับได้

โรคเหล่านี้ต้องได้รับการรักษา แต่อย่าอารมณ์เสียเกินไป: โรคนี้จะไม่เป็นอันตรายต่อเด็กมากนัก เขาได้รับการคุ้มครองโดยแอนติบอดีของมารดา พักผ่อน นอนพัก และของเหลวให้มาก ๆ

การเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพ

สัปดาห์ที่ 27 ในปฏิทิน – จะมีความรู้สึกใหม่ๆ อะไรบ้าง? จากการสนทนาของผู้หญิง เห็นได้ชัดว่าในระยะนี้พวกเธอมีความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับตำแหน่งของทารกในครรภ์และกิจกรรมของเด็ก

สถานการณ์ของผู้หญิงเปลี่ยนไปเล็กน้อย: เธออาจเริ่มมีอาการเสียดท้อง, ปวดที่ซี่โครง, เส้นเลือดขอด (และ) น้ำหนักของแม่มีความสำคัญ (เธอเพิ่มขึ้นแล้วประมาณ 9 กิโลกรัม) และทารกในครรภ์ก็ไม่เล็กนัก อย่างไรก็ตาม นี่เป็นปัญหาชั่วคราวที่คุณต้องอดทน ต้องติดตามการขยายตัวของหลอดเลือดดำเพื่อป้องกันไม่ให้โรคลุกลามในระยะลุกลาม

ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง แสดงออกด้วยอาการบวม คลื่นไส้ อ่อนแรง เวียนศีรษะ ข. ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น สิ่งนี้เป็นอันตรายต่อแม่และเด็ก: แพทย์จะดำเนินการอย่างแน่นอน สาเหตุของการพัฒนาภาวะนี้ยังไม่เป็นที่เข้าใจดังนั้นทุกคนจึงต้องเอาใจใส่ตัวเอง

หากมีสัญญาณที่คุกคามต่อชีวิตของแม่หรือทารกในครรภ์ แพทย์จะตัดสินใจกระตุ้นให้เกิดการเจ็บครรภ์ อย่าตกใจ แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะเกิดมาอ่อนแอ แต่เขาก็จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว สิ่งสำคัญคือเขาจะมีชีวิตอยู่

แต่ก็ยังดีกว่าที่จะอุ้มลูกตามเวลาที่ธรรมชาติกำหนด ดังนั้นผ่อนคลาย ไม่คิดเรื่องงาน ปัญหา กินเก่ง สื่อสารกับคนคิดบวก ทุกอย่างจะเรียบร้อยดี!

สัปดาห์ที่ 27 ส่งสัญญาณถึงการเริ่มต้นระยะสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ซึ่งหมายความว่าเหตุการณ์สำคัญได้มาถึงแล้ว เนื่องจากผ่านไปเกือบสองภาคการศึกษาแล้ว และตอนนี้วันครบกำหนดก็ใกล้เข้ามามากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อใกล้เข้ามา ระดับความตื่นเต้นในหมู่สมาชิกครอบครัวและเพื่อนฝูงจะสูงมากตลอดเวลา แม่มีเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ก่อนที่เธอจะต้อนรับลูกเข้าสู่โลกนี้

สัปดาห์นี้ ทารกจะมีน้ำหนักเกือบ 900 กรัม (ขนาดประมาณหัวกะหล่ำดอก) และจะมีความยาวประมาณ 35 1/2 ซม. หากรวมขาด้วย เขานอนหลับและตื่นเป็นระยะๆ ลืมตาและหลับตา และอาจดูดนิ้วด้วยซ้ำ การมีเนื้อเยื่อที่พัฒนามากขึ้น สมองของเด็กจึงมีความกระตือรือร้นมากในเวลานี้ แม้ว่าปอดของเขายังไม่สมบูรณ์แต่หากทารกเกิดในเวลานี้ก็จะสามารถทำงานได้ (โดยต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์เป็นจำนวนมาก) หากคุณพิจารณาการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะเล็กๆ น้อยๆ คุณจะสัมผัสได้ถึงอาการสะอึกของทารก ซึ่งอาจจะกลายเป็นเรื่องธรรมดาต่อจากนี้ไป โดยปกติแล้วแต่ละตอนจะใช้เวลาเพียงชั่วครู่และไม่รบกวนทารกเลย ดังนั้นเพียงแค่ผ่อนคลายและสนุกกับการจั๊กจี้

อาการและความรู้สึก

ไตรมาสที่ 2 กำลังจะสิ้นสุดลง แต่เมื่อร่างกายของผู้หญิงเตรียมพร้อมสำหรับรอบสุดท้าย เธออาจเริ่มสังเกตเห็นอาการใหม่ๆ บางอย่าง เช่น ร่วมกับอาการปวดหลัง สตรีมีครรภ์อาจพบว่ากล้ามเนื้อขาเป็นตะคริว พวกมันรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นและในที่สุดมดลูกในร่างกายจะขยายตัว ทำให้เกิดความกดดันต่อหลอดเลือดดำที่ส่งเลือดจากขาไปยังหัวใจ เช่นเดียวกับเส้นประสาทที่ลากจากลำตัวไปยังขา

น่าเสียดายที่ตะคริวอาจแย่ลงได้เมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป ตะคริวที่ขามักเกิดขึ้นในเวลากลางคืน แต่ก็อาจเกิดขึ้นในระหว่างวันได้เช่นกัน เมื่อเกิดขึ้น การยืดกล้ามเนื้อน่องน่าจะช่วยบรรเทาได้บ้าง

เหยียดขาให้ตรงแล้วค่อย ๆ งอนิ้วเท้ากลับไปทางหน้าแข้ง การเดินสักครู่หรือนวดน่องบางครั้งก็ช่วยได้เช่นกัน

ในช่วงสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ ไตรมาสที่ 2 กำลังจะสิ้นสุดลงอย่างรวดเร็ว ผู้หญิงยังมีเวลาอีกหนึ่งสัปดาห์จนกว่าจะเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์! เมื่อเธอเข้าใกล้จุดสิ้นสุดของการวิ่งมาราธอนนี้ เธออาจสังเกตเห็นว่าอาการของการตั้งครรภ์แบบเดิมๆ บางอย่างกลับมา เช่น อาการเหนื่อยล้า

สตรีมีครรภ์สามารถรับมือได้โดยปราศจากอาการน่ารำคาญนี้มาหลายสัปดาห์แล้ว แต่ตอนนี้เธอตั้งครรภ์ได้ 27 สัปดาห์แล้ว ความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียก็กลับมาพร้อมการแก้แค้น เมื่อคุณเข้าสู่ไตรมาสที่สาม น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของทารก รวมถึงอาการอื่นๆ ของการตั้งครรภ์ (เช่น ปัสสาวะบ่อยและนอนไม่หลับ) อาจทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยได้เช่นกัน

การปัสสาวะบ่อยกลายเป็นปัญหาร้ายแรงมากขึ้นทั้งในปัจจุบันและในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ เมื่อทารกเติบโตอย่างต่อเนื่องและใช้พื้นที่ในมดลูกมากขึ้น สิ่งนี้จะเพิ่มแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะ ส่งผลให้รู้สึกอิ่มแม้ว่าปัสสาวะครั้งสุดท้ายเมื่อสิบนาทีที่แล้วก็ตาม มันไม่สนุก โดยเฉพาะถ้าคุณต้องตื่นหลายครั้งต่อคืน

ความเหนื่อยล้าเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของว่าที่คุณแม่ เนื่องจากเธอยังคงมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ในสัปดาห์ที่ 27 น้ำหนักของผู้หญิงโดยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นจาก 8 เป็น 10 กิโลกรัม

แม้ว่าน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์จะแตกต่างกันไปตามร่างกายของผู้หญิงแต่ละคน แต่สิ่งสำคัญคือต้องมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นในปริมาณที่เหมาะสมกับประเภทร่างกายของคุณโดยเฉพาะ วิธีนี้จะช่วยปกป้องสุขภาพของคุณและลูกของคุณ หากผู้หญิงมีน้ำหนักไม่เพียงพอ เธอมีความเสี่ยงที่จะแท้งมากขึ้น ในทางกลับกัน หากเธอมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นมากเกินไป ความเหนื่อยล้าโดยรวมไม่เพียงเพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังมีโอกาสมีลูกที่ตัวใหญ่มากอีกด้วย

การมีน้ำหนักมากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด เบาหวาน ความดันโลหิตสูง เส้นเลือดขอด และปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย

มีความเจ็บปวดและความรู้สึกแปลกๆ มากมายในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งเมื่อรวมกันแล้วทำให้ยากต่อการวินิจฉัยว่าอะไรเป็นเรื่องปกติ และอะไรที่ทำให้ต้องเรียกหมอหรือพยาบาลผดุงครรภ์ เพื่อให้เรื่องซับซ้อนยิ่งขึ้น มีอาการบางอย่างที่อาจเกี่ยวข้องไม่มากก็น้อยขึ้นอยู่กับกรณีเฉพาะหรือลำดับเหตุการณ์ของสุขภาพของผู้หญิงและตำแหน่งที่เธอตั้งครรภ์ ต่อไปนี้เป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่ามีปัญหา หากผู้หญิงมีข้อร้องเรียนเหล่านี้แม้แต่น้อย เธอควรโทรหาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ทันที

ก่อนถึง 27 สัปดาห์:

• มีแรงกดทับในช่องท้องส่วนล่าง (ทารกในครรภ์ดันตัวลง) ปวดหลังส่วนล่าง (โดยเฉพาะหากนี่เป็นปัญหาใหม่สำหรับผู้หญิง) ตะคริวในช่วงมีประจำเดือนหรือไม่สบายท้อง มีการหดตัวมากกว่า 4 ครั้งต่อชั่วโมง (พวกเขา อาจไม่มาพร้อมกับความเจ็บปวด);

• ขนาดของช่องคลอดเพิ่มขึ้นหรือประเภทของตกขาวเปลี่ยนไป - กลายเป็นน้ำเหมือนเมือกหรือสีแดงเลือด (แม้ว่าจะมีเพียงสีชมพูหรือแดงก็ตาม)

เมื่อใดก็ได้:

• เด็กขยับหรือเตะน้อยลง
• อาการปวดและตะคริวบริเวณช่องท้องอย่างรุนแรงหรือต่อเนื่อง
• มีเลือดออกทางช่องคลอด, ตกขาวเป็นเลือดหรือเป็นน้ำ;
• ความรู้สึกไม่พึงประสงค์เมื่อปัสสาวะ, ปัสสาวะน้อยหรือไม่มีเลย;
• อาเจียนอย่างรุนแรงและเป็นเวลานานหรือมีอาการปวดหรือมีไข้ร่วมด้วย
• หนาวสั่นและมีไข้ 37.7 องศาเซลเซียสขึ้นไป
• มองเห็นภาพซ้อนหรือเบลอมองเห็นจุดหรือ "เบลอ";
• อาการปวดหัวอย่างรุนแรงและต่อเนื่องซึ่งมาพร้อมกับการมองเห็นไม่ชัด พูดไม่ชัด หรือชา
• อาการบวมที่ใบหน้าและดวงตาบวมชนิดใดก็ตาม อาการบวมที่นิ้วเล็กน้อย อาการบวมที่ขาและน่องอย่างรุนแรงและฉับพลัน หรือน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว (มากกว่า 2 กิโลกรัมต่อสัปดาห์)
• อาการปวดขาและน่องอย่างรุนแรงและยาวนานที่ไม่หายไปหรือขาข้างหนึ่งบวมมากกว่าอีกข้างอย่างเห็นได้ชัด
• ช่องท้องได้รับบาดเจ็บ;
• เป็นลม เวียนศีรษะเพิ่มขึ้น หรืออัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
• หายใจแรง ไอเป็นเลือด หรือเจ็บหน้าอก
• ท้องผูกอย่างรุนแรงพร้อมกับปวดท้องหรือท้องร่วงอย่างรุนแรงเป็นเวลานานกว่า 24 ชั่วโมง;
• อาการคันรุนแรงเป็นเวลานานทั่วร่างกาย;
• ปัญหาสุขภาพใดๆ ที่พบบ่อย แม้ว่าจะไม่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ก็ตาม (เช่น อาการหอบหืดหรือไข้หวัดใหญ่ที่แย่ลง)

อาหาร

คุณควรดื่มน้ำมากแค่ไหน?

สตรีมีครรภ์ควรพยายามดื่มของเหลวอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ซึ่งก็คือ 1.5 ลิตร น้ำควรเป็นส่วนใหญ่ ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณชุ่มชื้น แต่ยังปราศจากแคลอรี่อีกด้วย

จำเป็นต้องดื่มน้ำเพื่อให้เลือดสามารถนำสารอาหารไปเลี้ยงทารกและกำจัดของเสียได้ดีขึ้น

การดื่มน้ำปริมาณมากสามารถช่วยป้องกันอาการท้องผูกซึ่งเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ หากผู้หญิงมีอาการคั่งของของเหลว ยิ่งเธอดื่มน้ำมากเท่าไร ร่างกายก็จะกักเก็บน้ำได้น้อยลงเท่านั้น

คุณจะได้รับแคลเซียมและวิตามินดีมากมายได้อย่างไร?

แคลเซียมและวิตามินดีเป็นสารอาหารสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์ ประการแรกทำให้กระดูกและฟันของเด็กแข็งแรงขึ้น และยังช่วยพัฒนาระบบประสาท หัวใจ และกล้ามเนื้อให้แข็งแรงอีกด้วย ประการที่สองช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียม ผลิตขึ้นตามธรรมชาติในร่างกายของเราเพื่อตอบสนองต่อแสงแดด แต่เราก็สามารถรับวิตามินดีจากอาหารได้เช่นกัน

พบแคลเซียมจำนวนมากในผลิตภัณฑ์นม ปลากระป๋อง เช่น ปลาซาร์ดีน (ที่มีกระดูกอ่อน) ผักใบเขียว เช่น ผักโขมและถั่ว พืชตระกูลถั่ว เมล็ดงา และอัลมอนด์

ในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์แนะนำให้รับประทานวิตามินดีเสริม 10 ไมโครกรัมทุกวัน หากคุณรับประทานวิตามินรวมในระหว่างตั้งครรภ์อยู่แล้ว ควรแน่ใจว่าวิตามินดีมีในปริมาณที่เหมาะสม โดยอุดมไปด้วยปลาที่มีไขมัน ไข่ และนม

อาหารเย็น:เซียบัตต้ากับฮอลลูมิ ใบโหระพา และมะเขือเทศตากแห้ง

Halloumi ทำจากนมแกะหรือนมแพะ และเป็นแหล่งแคลเซียมที่ดี ผักร็อกเก็ตมีกรดโฟลิกสูงและมะเขือเทศจะช่วยเพิ่มระดับวิตามินซีของคุณ

วัตถุดิบ:

• ม้วนเซียบัตต้าโฮลมีล 1 อัน;
• กระเทียม 1 กลีบ
• ชีสฮัลลูมิ 2 ชิ้น;
• ใบโหระพาสดสองสามใบ
• มะเขือเทศตากแห้ง 2 ลูก ตากในน้ำมัน
• ใบ arugula ล้างสำหรับเสิร์ฟ

การตระเตรียม

เวลาทำอาหาร: 10 นาที

ตัดเซียบัตต้าออกครึ่งหนึ่ง นำกระเทียมกลีบหนึ่งมาผ่าครึ่งแล้วถูให้ทั่วขอบของเซียบัตต้าที่หั่นไว้ สับมะเขือเทศตากแห้งเป็นชิ้นๆ แล้ววางลงบนม้วน อบชีสบนโรลสักครู่แล้วใส่ใบโหระพาสดลงไป บดพริกไทยดำและโรยน้ำมันมะกอกเล็กน้อยไว้ด้านบน เสิร์ฟร้อนโดยมีใบ arugula อยู่ด้านข้าง

ของว่างยามบ่าย: ฮูมูสกับไฟลนก้น

ลองฮัมมูสโฮมเมดง่ายๆ กับขนมปังพิต้า ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตและโปรตีนจำนวนมาก และจะช่วยลดความหิวได้

วัตถุดิบ

• ถั่วชิกพีกระป๋อง 400 กรัม
• ทาฮินี 1 ช้อนโต๊ะ (วางเมล็ดงา);
• น้ำมะนาวครึ่งลูก
• กระเทียม 1 กลีบ
• น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
• ไฟลนก้นโฮลวีทสำหรับเสิร์ฟ

การตระเตรียม

เวลาทำอาหาร: 10 นาที

เทถั่วชิกพีและวางลงในเครื่องเตรียมอาหาร พร้อมด้วยทาฮินี น้ำมะนาว และกานพลูกระเทียมปอกเปลือก คนเล็กน้อยเพื่อบดถั่วชิกพี เพิ่มน้ำมันมะกอกและน้ำเล็กน้อยเพื่อทำส่วนผสมที่เป็นครีม

วางในตู้เย็นและเสิร์ฟพร้อมขนมปังพิต้า ส่วนผสมสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยการเติมผักชีสับละเอียดหรือมะกอกหลุมหนึ่งช้อนโต๊ะ

อาหารเย็น:เห็ดและพาสต้าอบกับขึ้นฉ่าย

จานนี้มีแคลเซียมจำนวนมากและเตรียมได้ง่ายและรวดเร็ว เสิร์ฟได้สามถึงสี่คนและยังคงรสชาติไว้เมื่อนำไปอุ่นเป็นอาหารกลางวันในวันถัดไป

วัตถุดิบ

• น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันดอกทานตะวัน 25 กรัม (ไขมันขั้นต่ำ 59 เปอร์เซ็นต์)
• คื่นฉ่าย 2 ต้นสับ
• เห็ดเล็ก 150 กรัม
• ไธม์แห้ง 1 หยิบมือ (หรือใบสด 1 ก้านเท่านั้น)
• แป้ง 1 ช้อนโต๊ะ (40 กรัม)
• นมพร่องมันเนย 300 มล
• เชดด้าแก่ขูด 100 กรัม
• เพนเน่ 150 หรือพาสต้ารูปแบบอื่น

การตระเตรียม

เวลาเตรียม: 20 นาที

เวลาทำอาหาร: 15 ถึง 20 นาที

ควรอุ่นเตาอบไว้ที่ 190 องศา

ละลายเนยในกระทะแล้วใส่ส่วนผสมผักชีฝรั่งและเห็ดสับ ปรุงอาหารกวนเบา ๆ เป็นเวลา 5 ถึง 10 นาทีหรือจนกว่าคื่นฉ่ายจะนิ่มลง เพิ่มโหระพา

ในขณะเดียวกันให้ปรุงพาสต้าตามทิศทางของแพ็คเกจแล้วสะเด็ดน้ำ เทแป้งลงในส่วนผสมเห็ดและขึ้นฉ่าย แล้วค่อยๆผสมกับนม นำไปต้มกวนตลอดเวลา

เมื่อซอสมีความเข้มข้น ให้เติมชีสสามในสี่ลงไปแล้วสะเด็ดน้ำพาสต้า วางในจานทนความร้อนแล้วโรยด้วยชีสที่เหลือ

อบประมาณ 15 ถึง 20 นาที หรือจนชีสเป็นสีน้ำตาลทอง เสิร์ฟพร้อมสลัดผักใบเขียว มะเขือเทศ และพริก

• บันทึกการเคลื่อนไหวของทารก: สูติแพทย์แนะนำให้ทำเช่นนี้วันละครั้ง ทารกควรเคลื่อนไหวอย่างน้อย 10 ครั้งต่อชั่วโมง หากตัวเลขน้อยกว่า 10 คุณจะต้องติดตามการเคลื่อนไหวของคุณในอีกสองชั่วโมงข้างหน้าเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีความคลาดเคลื่อน หากเด็กไม่เคลื่อนไหวอย่างน้อย 10 ครั้งต่อชั่วโมงเป็นเวลาสองชั่วโมงก็ไม่จำเป็นต้องตื่นตระหนก แต่ควรติดต่อแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ทันทีจะดีกว่า
• ปรับกระดูกสันหลังให้ตรง: นี่เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ควรจำในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากการยืนและนั่งหลังตรงสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหลังส่วนล่างได้ หากคุณสะพายเป้ อย่าลืมสะพายไว้ที่ไหล่ทั้งสองข้าง แม้ว่ามันอาจจะดูไม่ทันสมัย ​​แต่คุณก็ยังไม่ควรสะพายกระเป๋าหนักๆ บนไหล่ข้างเดียว และถ้าคุณนั่งและยืนตัวตรงและออกกำลังกายเป็นประจำแต่ยังคงรู้สึกปวดหลัง คุณสามารถขอให้คู่ของคุณนวดน้ำมันให้คุณได้ตลอดเวลา
• เข้าชั้นเรียนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่: การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเรื่องใหม่สำหรับคุณหากคุณเป็นแม่ครั้งแรก ดังนั้นการลงทะเบียนเรียนวิชาเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จึงเป็นทางเลือกที่ดี ที่นี่คุณสามารถเรียนรู้ไม่เพียงแต่เกี่ยวกับกฎการให้อาหารและกระบวนการเท่านั้น แต่ยังได้เรียนรู้สิ่งอื่น ๆ อีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับการดูแลทารกแรกเกิดอีกด้วย

• เริ่มตกแต่งห้องของลูกน้อย: การตกแต่งห้องเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ตัวเองมีงานยุ่งในช่วง 2-3 เดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ เมื่อไปที่ศูนย์การค้า ให้ไปร้านขายของสำหรับเด็กและซื้อของที่จำเป็นให้ลูกของคุณมากที่สุด การช้อปปิ้งประเภทนี้ไม่เพียงแต่ทำให้คุณมีความสุขเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณได้ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอีกด้วย เมื่อคุณทำงานและตกแต่งห้องของลูกน้อยเสร็จแล้ว ให้ใช้เวลาอยู่ที่นั่นให้มากที่สุด
• พัฒนานิสัยการอ่านหนังสือให้ลูกน้อยของคุณ: เมื่อการได้ยินของเขาพัฒนาขึ้น เขาสามารถฟังคุณได้ ดังนั้นการอ่านหนังสือจึงเป็นวิธีที่ดีในการแนะนำให้ลูกน้อยรู้จักเสียงของเขา
• พัฒนานิสัยการฟังเพลง: ตอนนี้ทารกมีแนวโน้มที่จะกระสับกระส่ายในครรภ์มากขึ้น และการฟังเพลงสามารถทำให้เขาสงบลงได้
• ในช่วงระหว่าง 26 ถึง 30 สัปดาห์ เลือดของคุณจะได้รับการตรวจเพื่อดูว่าคุณเป็นโรคโลหิตจางหรือไม่ หากยังตรวจพบ แพทย์อาจสั่งยาเม็ดธาตุเหล็ก เนื่องจากปริมาณของเหลวในเลือดเพิ่มขึ้น ระดับฮีโมโกลบินอาจลดลงในภายหลัง ดังนั้นการจัดการปัญหานี้ในตอนนี้จึงเป็นความคิดที่ดี ธาตุเหล็กอาจทำให้เกิดปัญหาทางเดินอาหาร เช่น ท้องผูกหรือท้องร่วง ดังนั้นหากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณ ให้ปรึกษาแพทย์ว่าสามารถเปลี่ยนแปลงใบสั่งยาได้หรือไม่ ยาน้ำหาซื้อได้ตามร้านขายยาและดีต่อระบบย่อยอาหารมากกว่ายาเม็ด ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ว่ายาเหล่านี้เหมาะกับคุณหรือไม่ หากการตรวจเลือดครั้งก่อนพบว่าปัจจัย Rh เป็นลบ เมื่อถึงประมาณ 28-34 สัปดาห์ คุณจะได้รับการฉีด Rh immunoglobulin (RhIg) คุณจะได้รับการฉีดอีกครั้งหลังจากที่ทารกเกิด

ไตรมาสที่สามได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว ในช่วงเวลานี้ ทารกจะมีขนาดใหญ่ขึ้นสี่เท่าในช่วงสัปดาห์ที่ 12 ของการตั้งครรภ์ หากเขาเกิดในสัปดาห์นี้ คุณจะมีโอกาสมากถึง 90% ที่จะมีทารกในครรภ์ที่แข็งแรง

วิดีโอ - สัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์: เกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์, ตะคริว, อาการของการคลอดก่อนกำหนด

การตั้งครรภ์ 6.5 เดือนอยู่ข้างหลังเรา สัปดาห์นี้และสัปดาห์หน้าจะครบเจ็ดครั้งแล้ว และนี่ก็เป็นเหตุการณ์สำคัญอย่างหนึ่งแล้ว คุณอาจสังเกตเห็นว่าจริงๆ แล้วเวลาผ่านไปน้อยลงเล็กน้อย ซึ่งอาจทำให้คุณสับสนเล็กน้อยในการคำนวณ เนื่องจากในเดือนสูติศาสตร์มีการวัดที่แตกต่างกัน: 1 เดือนไม่เท่ากับ 30-31 วัน แต่เป็นสี่สัปดาห์นั่นคือ 28 วัน

คุณกำลังเข้าสู่สัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ เด็กโตขึ้นและพัฒนาขึ้นมาเพียงพอแล้ว แต่พัฒนาการของเขาไม่ได้หยุดลงแม้แต่นาทีเดียว สัปดาห์นี้มีอะไรรอเราอยู่?

ทารกในครรภ์เมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์

ในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ ทารกในครรภ์จะเข้าสู่ระยะต่อไปของการเจริญเติบโต ตอนนี้น้ำหนักของเขาถึง 900 กรัมและขนาดของเขา (ส่วนสูงเต็ม) โดยเฉลี่ย 36 ซม. เขาเริ่มเติบโตอย่างรวดเร็วและนี่ก็เนื่องมาจากการพัฒนาสมองไม่น้อย ดังนั้นต่อมใต้สมองจึงผลิตฮอร์โมน somatotropin ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการเจริญเติบโตของเด็ก

ต่อมไร้ท่ออื่นๆ ก็ทำงานเช่นกัน ตับอ่อนผลิตอินซูลิน ต่อมไทรอยด์ผลิตแคลซิโทนิน ไทรอกซีน ไตรไอโอโดไทโรนีน ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบต่อปริมาณแคลเซียมในร่างกายของทารก การพัฒนาความสามารถทางจิต และกระบวนการเผาผลาญ

ทารกจะขึ้นอยู่กับสถานะฮอร์โมนของแม่น้อยลงเรื่อยๆ และยังสามารถรับหน้าที่บางอย่างได้อีกด้วย ซึ่งคุณแม่จะรู้สึกว่าสุขภาพของเธอดีขึ้นในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์

ในเวลานี้อวัยวะและระบบหลักทั้งหมดได้ถูกสร้างขึ้นแล้ว ระบบภูมิคุ้มกันและระบบทางเดินหายใจส่วนใหญ่ยังคงพัฒนาอย่างต่อเนื่องเพื่อเตรียมพร้อมเพื่อให้แน่ใจว่าสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กในโลก "อื่น" ท่อถุงลมและถุงลมยังคงก่อตัวต่อไป ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ เริ่มมีการผลิตสารลดแรงตึงผิวซึ่งเป็นสารพิเศษที่จะช่วยให้ถุงลมเปิดหลังจากที่ทารกหายใจครั้งแรก เมื่อถึงเวลาเกิด ความเข้มข้นของสารลดแรงตึงผิวจะต้องเพียงพอสำหรับการหายใจแบบอิสระ มิฉะนั้น เด็กจะต้องเชื่อมต่อกับเครื่อง แต่ถึงแม้ว่าการคลอดจะเกิดขึ้นในเวลานี้ด้วยเหตุผลบางประการ แต่ด้วยความช่วยเหลือที่เพียงพอจากแพทย์และการใช้อุปกรณ์ที่ทันสมัย ​​ทารกก็จะสามารถมีชีวิตอยู่ได้!

มันกลายเป็นเหมือนทารกแรกเกิดมากขึ้นเรื่อย ๆ ดวงตาและหูก่อตัวขึ้น เล็บที่อ่อนนุ่มกำลังเติบโต ขนตา คิ้ว และเส้นผมบนศีรษะมองเห็นได้ อวัยวะเพศมองเห็นได้ชัดเจน ดังนั้นในระหว่างการอัลตราซาวนด์จึงมีโอกาสสูงที่จะเห็นเพศ ของเด็ก

ผิวหนังยังมีรอยย่นค่อนข้างมาก เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ เนื่องจากร่างกายอยู่ในน้ำตลอดเวลา แต่ในทางกลับกัน มันก็จะไม่เป็นสีแดงสดอีกต่อไป และยิ่งไปไกลเท่าไหร่ก็ยิ่งจางลงเท่านั้น - ไขมันใต้ผิวหนังจะถูกสะสมด้วยความเร็วสูง

ดวงตาของลูกน้อยของคุณเปิดและปิดอยู่แล้ว และในเวลานี้ก็ตอบสนองต่อแสงได้ดี โดยทั่วไปแล้ว ลูกน้อยจะมีพฤติกรรมเหมือนเด็กทารก: เขาสัมผัสอารมณ์ สัมผัสรสชาติและกลิ่น ได้ยินเสียงที่มาจากภายในและภายนอก เล่น และเขาได้พัฒนารูปแบบการนอนหลับและความตื่นตัวที่มั่นคงไม่มากก็น้อยแล้ว

แม้ว่าทารกจะโตขึ้นมาบ้างแล้ว แต่เขาก็ยังมีพื้นที่เพียงพอสำหรับกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกาย เช่น ว่ายน้ำ กลิ้งตัว ดึงขาขึ้นแนบหน้า ฝึกแขนขาซึ่งมีกล้ามเนื้อเพิ่มมากขึ้นทุกวันและแข็งแรงขึ้น คุณแม่รู้สึกดีมากแล้วเมื่อต้องผลัก พลิกตัว และเปลี่ยนตำแหน่ง บางครั้งคุณสามารถเดาได้ว่าส่วนใดของร่างกายเด็กที่วางอยู่บนท้อง บางครั้งเขาเริ่มสะอึก: ตามกฎแล้วอาการสะอึกของทารกในครรภ์นั้นมีอายุสั้นและไม่ทำให้เขารู้สึกไม่สบาย

อัลตราซาวนด์

การเปลี่ยนแปลงเกือบทั้งหมดเหล่านี้สามารถเห็นได้ในอัลตราซาวนด์ ในระหว่างการผ่าน จะมีการประเมินตำแหน่ง การเจริญเติบโตและการพัฒนาของทารกในครรภ์ อวัยวะและระบบ กิจกรรมการเคลื่อนไหว และการเต้นของหัวใจ ดังนั้น ในสัปดาห์ที่ 27 หัวใจของทารกจะเต้น 140-150 ครั้งต่อนาที และหายใจได้ถึง 40 ครั้ง

พารามิเตอร์ของเด็กมีความสำคัญมากเนื่องจากช่วยกำหนดพัฒนาการที่สอดคล้องกับอายุครรภ์และประเมินความเป็นอยู่ที่ดีของเขา ผู้เชี่ยวชาญด้านอัลตราซาวนด์จะตรวจสอบตำแหน่งของรก ปริมาณและสภาพของน้ำคร่ำ สภาพและขนาดของมดลูก รวมถึงปากมดลูกหากจำเป็นด้วย

โดยหลักการแล้ว ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจอัลตราซาวนด์เมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์ แต่ในบางกรณีอาจกำหนดให้มารดาตรวจอัลตราซาวนด์เพื่อขจัดข้อสงสัยใดๆ ข้อบ่งชี้ในการนำไปปฏิบัติอาจเป็นข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่ไม่พัฒนา อาการไม่พึงประสงค์ การติดเชื้อจากมารดาและโรคที่มีอยู่ เป็นต้น แน่นอนว่าคุณไม่ต้องกังวลหากแพทย์ส่งอัลตราซาวนด์ให้คุณ เพียงแต่บางครั้งการประกันภัยต่อก็ไม่ได้ฟุ่มเฟือย

แต่ถ้าในเวลานี้คุณยังไม่ทราบเพศของเด็กบางทีมันอาจจะปรากฏขึ้นในระหว่างการสแกนอัลตราซาวนด์เมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์เพราะจากช่วงเวลานี้ความน่าเชื่อถือในการกำหนดเพศจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก

มดลูก

ต้องตรวจมดลูกในระหว่างการอัลตราซาวนด์ การประเมินจะระบุตำแหน่ง ขนาด ความหนาของอวัยวะ สภาพของกล้ามเนื้อมดลูก และอื่นๆ ในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ อวัยวะของมดลูกจะสูงขึ้นจากสะดือ 5-7 ซม. หรือสูงกว่ามดลูก 27-28 ซม.

น้ำหนักของมดลูกจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในสัปดาห์ที่ 26-27 และคุณจะรู้สึกได้: การหาตำแหน่งที่สะดวกสบายนั้นยากขึ้นเรื่อย ๆ มดลูกมีขนาดค่อนข้างใหญ่และหนักอยู่แล้ว ดังนั้นในบางตำแหน่งอาจไปกระทบกับ vena cava ได้ ซึ่งขัดขวางการไหลเวียนของเลือดจากส่วนปลายไปยังหัวใจ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะและหมดสติได้ ในเรื่องนี้ไม่แนะนำให้นั่งเป็นเวลานาน ไขว่ห้าง หรือนอนหงาย ตำแหน่งทางสรีรวิทยาที่สุดในการนอนหลับระหว่างตั้งครรภ์ถือเป็นการนอนตะแคงซ้าย

ท้อง

เหตุการณ์สำคัญทั้งหมดในชีวิตของคุณตอนนี้เกิดขึ้นในท้องของคุณ ดังนั้นทั้งคุณและแพทย์จึงมุ่งเน้นไปที่เรื่องนี้เป็นหลัก ความสนใจของผู้อื่นก็ตกอยู่ที่ท้องเป็นอันดับแรกเช่นกันเพราะในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์มันก็เติบโตเพียงพอแล้ว

คุณอาจรู้สึกไม่สบายตัวเนื่องจากหน้าท้องขยาย เหล่านี้คือการนอนไม่หลับ, หายใจถี่, อิจฉาริษยา, ท้องอืด, ท้องผูก - มดลูกกดดันอวัยวะภายในดังนั้นจึงมักจะทำงานผิดปกติเล็กน้อย นอกจากนี้ บางครั้งแม่ก็รู้สึกสั่นเป็นจังหวะอยู่ข้างใน - นี่คืออาการสะอึกของลูกของคุณ คุณรู้สึกถึงเขาได้ดีอยู่แล้ว คุณสามารถเดาได้ว่าเขากำลังทำอะไรอยู่ตอนนี้และเขากำลังหันไปทางไหน บางครั้งกิจกรรมและการเคลื่อนไหวของเด็กมากเกินไปอาจทำให้รู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดและน่ารำคาญเป็นพิเศษในเวลากลางคืนซึ่งทำให้นอนไม่หลับ ในกรณีนี้ พยายามทำให้ทารกสงบลงราวกับว่าคุณได้ทำกับทารกแรกเกิดแล้ว: ลูบท้อง ร้องเพลงกล่อมเด็ก "กล่อมให้นอน" (เดินไปรอบๆ ห้อง)

ผิวหนังบริเวณหน้าท้องยังคงกระชับขึ้นเมื่อโตขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการคันได้ แต่ถ้าอาการคันทนไม่ได้และลามไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกายและรุนแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดในเวลากลางคืนก็จำเป็นต้องเข้ารับการตรวจตับ

หากท้องของคุณเริ่มแข็งหรือเจ็บปวดเมื่อตั้งครรภ์ได้ 27 สัปดาห์ คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบอย่างแน่นอน

ปวดเมื่อตั้งครรภ์ 27 สัปดาห์

โดยทั่วไปแล้ว หญิงตั้งครรภ์คือบุคคลที่มีชีวิต และทุกสิ่งสามารถทำให้เธอป่วยได้ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าจำเป็นเลย แม้ว่าความเจ็บปวดหลายๆ อย่างจะไม่เป็นอันตรายจริงๆ และเกิดขึ้นชั่วคราวโดยธรรมชาติของการตั้งครรภ์ รวมถึงความเจ็บปวดที่ด้านข้างของช่องท้องด้วย ประการแรก เอ็นยังคงยืดออกต่อไปโดยยึดมดลูกที่กำลังเติบโต (โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณจะรู้สึกเจ็บปวดเช่นนี้เมื่อคุณเปลี่ยนตำแหน่งร่างกายกะทันหัน) ประการที่สอง การหดตัวของการฝึกเริ่มต้นเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร แต่ความเจ็บปวดดังกล่าวไม่ได้แสดงออกและผ่านไปหากรุนแรงขึ้นและเติบโตหรือมีเลือดไหลออกจากระบบสืบพันธุ์ก็จำเป็นต้องยกเว้นการคลอดก่อนกำหนด

อาการปวดท้องในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์อาจสัมพันธ์กับการหยุดชะงักของอวัยวะย่อยอาหารด้วย โดยปกติแล้วความเจ็บปวดดังกล่าวจะจดจำได้ง่าย

ภายใต้น้ำหนักน้ำหนัก กระดูกสันหลัง หลัง หลังส่วนล่าง และขาอาจเริ่มเจ็บเมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์ พยายามอย่าเดินเป็นเวลานาน สวมรองเท้าที่สบาย อย่ายื่นหน้าท้อง และดูแลป้องกันการเกิดลิ่มเลือด การนวดหรือการอาบน้ำด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นเล็กน้อยจะช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้าของขาได้ การปรากฏตัวของตะคริวในกล้ามเนื้อน่องบ่งบอกถึงการขาดแคลเซียมในร่างกาย - ควรเติมเต็มการขาดแคลเซียม

คุณควรรู้ว่าบางครั้งอาการปวดที่แผ่ไปถึงหลังส่วนล่างและช่องท้องส่วนล่างนั้นเกิดจากโรคของระบบทางเดินปัสสาวะ หากในเวลาเดียวกันคุณสังเกตเห็นความเจ็บปวดจากการถ่ายปัสสาวะ ความเจ็บปวด และการเผาไหม้ในช่องคลอดระหว่างการปัสสาวะ อุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น หรืออาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความเจ็บปวด อย่าลืมแจ้งให้แพทย์ทราบ

ในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ ร่างกายของแม่เริ่มเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตรแล้ว และด้วยเหตุนี้อาการปวดอาจปรากฏขึ้นในบริเวณอุ้งเชิงกรานและในหัวหน่าว กระดูกจะค่อยๆ นิ่มลงและเริ่มแยกออก โดยจะเปิดช่องคลอด คุณอาจประสบกับ "การเดินเป็ด" - นี่บ่งบอกถึงอาการผิดปกติ

นอกจากนี้ความเจ็บปวดในบริเวณทวารหนักอาจบ่งบอกถึงพัฒนาการของโรคริดสีดวงทวารได้ดี แต่ถ้าคุณตอบสนองต่อสถานการณ์นั้นทันที ก็สามารถแก้ไขได้โดยการควบคุมอาหารเท่านั้น

เพศ

ในบางกรณี แพทย์อาจห้ามไม่ให้คุณมีเพศสัมพันธ์เมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการมีน้ำเสียงของมดลูกเพิ่มขึ้น โปรดทราบว่าในกรณีนี้การกระทำใด ๆ ที่สามารถนำพาผู้หญิงไปสู่จุดสุดยอดนั้นมีข้อห้ามเนื่องจากเมื่อถึงจุดสูงสุดของความสุขมดลูกจะเริ่มหดตัวอย่างแข็งขัน

อย่างไรก็ตาม หากสุขภาพและการตั้งครรภ์เป็นปกติดี ก็ไม่มีภัยคุกคามต่อการตั้งครรภ์ การมีเพศสัมพันธ์เมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์ก็สามารถสร้างความสุขให้กับพ่อแม่ในอนาคตได้ และอย่าปล่อยให้พุงใหญ่ของคุณรบกวนคุณ ใช่ บางตำแหน่งอาจทำให้รู้สึกอึดอัดและเป็นอันตรายได้ ควรหลีกเลี่ยงการเจาะลึกและการเคลื่อนไหวที่รุนแรงกะทันหัน แต่ไม่ว่าในกรณีใดอย่าปฏิเสธความใกล้ชิดสนิทสนมหากคุณมีความปรารถนาและไม่มีข้อห้ามในเรื่องนี้ อารมณ์อันน่ารื่นรมย์จะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนเท่านั้น และบ่อยครั้งที่การมีเพศสัมพันธ์ระหว่างตั้งครรภ์จะทำให้คู่สมรสมาพบกันและกลับมาพบกันอีกครั้งอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน

แน่นอนว่านี่ควรเป็นการมีเพศสัมพันธ์ไม่ใช่แค่กับคู่ครองธรรมดาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนที่คุณมีเพศสัมพันธ์ด้วยก่อนตั้งครรภ์ด้วย มิฉะนั้นจะมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ แม้ว่าผู้ชายจะมีสุขภาพดีก็ตาม ความจริงก็คือจุลินทรีย์ในช่องคลอดตัวเมียจะคุ้นเคยกับจุลินทรีย์ในช่องคลอดซึ่งการเปลี่ยนแปลงนี้สามารถกระตุ้นให้เกิด "ความขัดแย้ง" ระหว่างจุลินทรีย์ได้ ประการแรก การขับออกจากระบบสืบพันธุ์จะช่วยให้คุณสงสัยว่ามีสิ่งผิดปกติเกิดขึ้น

ปลดประจำการ

คุณควรได้รับการแจ้งเตือนจากสารคัดหลั่งที่มีสีและมีกลิ่นเป็นหลัก ตกขาว เหลือง เขียว เป็นหนอง ดิน สีแดง สีน้ำตาล แดง มีกลิ่นฉุนของเบียร์ ปลา หรืออื่นๆ เป็นสัญญาณของโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ และการมีเลือดออกอาจบ่งบอกถึงการหยุดชะงักของรกหรือการคุกคามของการคลอดก่อนกำหนด . โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ร้ายแรง เช่น เริม ซิฟิลิส ไตรโคโมแนส และอื่นๆ มักไม่ค่อยเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ แต่เชื้อรา (หรือนักร้องหญิงอาชีพ) มีอาการแย่ลงบ่อยครั้งและต้องได้รับการรักษาก่อนที่จะเริ่มการคลอดเนื่องจากความเสี่ยงต่อการติดเชื้อของเด็กระหว่างทางช่องคลอดนั้นสูงมากและสิ่งนี้ก็มีผลที่ตามมา

คุณควรใส่ใจกับความสม่ำเสมอของการปลดปล่อยด้วย ในกรณีของพยาธิวิทยา มีลักษณะหนา โค้งงอ มีฟองและเป็นขุย

แต่การจำหน่ายเมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์อาจเป็นเรื่องปกติและทางสรีรวิทยา อย่ากลัวกับการปล่อยของเหลวโปร่งแสงที่มีความสม่ำเสมอสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ อาจมีสีขุ่นเล็กน้อยและมีกลิ่นเปรี้ยว

ของเหลวที่ไหลออกมาเป็นน้ำใส มีหรือไม่มีกลิ่นหวานอาจเป็นน้ำคร่ำ หากรั่วคุณจะต้องไปโรงพยาบาล ไม่ดีเลยถ้าน้ำเริ่มทะลักออกมา - เรียกรถพยาบาลหรือตรงไปโรงพยาบาลเลย

นอกจากนี้ยังสามารถสังเกตการคัดหลั่งในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ได้จากเต้านมด้วย นี่คือน้ำนมเหลือง และนอกเหนือจากการรักษาสุขอนามัยแล้ว ไม่จำเป็นต้องทำอะไรอีก อย่าพยายามบีบนมออกจากอก!

การทดสอบเมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์

เพื่อที่คุณจะได้ไม่มีเหตุผลต้องกังวลอย่าละเลยการไปพบแพทย์นรีแพทย์ตามกำหนดเวลาและทำการทดสอบที่จำเป็น ในช่วงเวลานี้ ควรไปคลินิกทุกๆ สองสัปดาห์

ในระหว่างการตรวจคนไข้แต่ละครั้ง แพทย์จะวัดเส้นรอบวงท้อง ความสูงของอวัยวะมดลูก ความดันโลหิตของผู้หญิง ฟังการเต้นของหัวใจของทารก และชีพจรของมารดาอย่างแน่นอน

การทดสอบในห้องปฏิบัติการตามปกติเช่นเคย รวมถึงการกำหนดระดับน้ำตาลในเลือดของผู้หญิง ระดับของเม็ดเลือดขาว เซลล์เม็ดเลือดแดง และการมีอยู่ของโปรตีน จำเป็นต้องมีการตรวจปัสสาวะด้วย

อย่าตกใจกับระดับคอเลสเตอรอลในเลือดที่เพิ่มขึ้นในช่วงสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ จำเป็นสำหรับรกซึ่งผลิตฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งทำหน้าที่ในการเตรียมเต้านมให้นมและผลิตน้ำนม

เริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ มีความเสี่ยงในการเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ ซึ่งจะมาพร้อมกับความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น การปรากฏตัวของโปรตีนในปัสสาวะ และการเกิดอาการบวมน้ำ แต่ถ้าคุณได้รับการทดสอบเป็นประจำก็ไม่มีอะไรต้องกังวล

นอกจากนี้ หากคุณมีปัจจัย Rh เป็นลบ คุณอาจต้องตรวจเลือดเพื่อดูความขัดแย้งของ Rh เพิ่มเติม

ความรู้สึก

เมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์ คุณเริ่มรู้สึกเบื่อหน่ายกับตำแหน่งของคุณแล้ว คุณอาจถูกรบกวนด้วยความไม่สะดวกและความรู้สึกไม่พึงประสงค์หลายประการ: ปวดต่างๆ ลำบาก หายใจลำบาก ท้องผูก แสบร้อนกลางอก ท้องอืด ปัสสาวะบ่อย เหนื่อยล้า นอนไม่หลับ... ตอนนี้แขนและขาของคุณอาจเริ่มชา

โปรดจำไว้ว่าอาการนี้เป็นอาการชั่วคราวและสามารถหลีกเลี่ยงได้มากโดยการปฏิบัติตามกฎและคำแนะนำบางประการ พยายามสร้างโภชนาการที่เหมาะสม อย่าใช้เวลามากเกินไปบนเท้า อย่ารบกวนตัวเองหรือยกของหนัก ควบคุมท่าทาง ปฏิเสธงานยาก พยายามนอนตะแคงซ้าย อย่าลืมเดินเล่นทุกวันโดยเฉพาะก่อนนอน หลีกเลี่ยงห้องที่มีควันและปัจจัยอันตรายอื่นๆ ที่อาจส่งผลต่อความเป็นอยู่และพัฒนาการของลูกน้อย

ฟังลูกน้อยของคุณ หากคุณได้ติดต่อกับเขาแล้ว คุณก็รู้วิธีรับรู้การเคลื่อนไหวต่างๆ ของเขาแล้ว ทุกการเคลื่อนไหวของเด็กสามารถบอกแม่ได้มากมาย ไม่ว่าเขากำลังเล่น กำลังตื่นเต้น หรือไม่พอใจกับบางสิ่ง หรือกำลังเรียกร้องอะไรบางอย่าง

ตอนนี้สภาพจิตใจของหญิงตั้งครรภ์มีความสำคัญอย่างยิ่ง พยายามแยกทุกสิ่งที่อาจทำให้อารมณ์เสียหรือตื่นเต้นออกจากชีวิตของคุณ และเรียนรู้ที่จะตอบสนองอย่างใจเย็นต่อสถานการณ์ใดๆ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นก็ตาม สิ่งนี้สร้างความแตกต่างอย่างมาก!

โภชนาการ

โภชนาการไม่ได้รับการเปลี่ยนแปลงพิเศษใดๆ ในสัปดาห์ที่ 27 ของการตั้งครรภ์ คำแนะนำยังคงเหมือนเดิม: ทุกอย่างที่ดีต่อสุขภาพ เป็นธรรมชาติ ควรรับประทานในปริมาณน้อยๆ แต่บ่อยครั้ง พยายามลดการบริโภคเกลือ แป้ง หวาน มัน มัน รมควัน เผ็ด อาหารทอด อย่าลืมได้รับแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายอย่างเพียงพอและรับประทานโปรตีนทุกวัน

ควรรับประทานอาหารเช้าที่มีคาร์โบไฮเดรตสูง (มูสลี โจ๊ก) แต่อาหารเช้าที่มีโปรตีนสูงเหมาะสำหรับมื้อกลางวัน ดูดซึมได้ดีไม่เป็นภาระต่อระบบย่อยอาหาร โดยทั่วไป คุณไม่ควรรับประทานอาหารมากเกินไปในตอนกลางคืน ดังนั้นหากคุณทานอาหารเย็นไปแล้วแต่กลับมาอยากอาหารอีกครั้ง ให้ลองหลอกร่างกายด้วยโยเกิร์ตหรือผลไม้ไขมันต่ำ

การดื่มก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน คุณต้องดื่มให้เพียงพอเพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกกระหายน้ำ สิ่งที่ดีที่สุดคือน้ำสะอาดธรรมดา คุณยังสามารถใช้ผลไม้แช่อิ่มและเครื่องดื่มผลไม้ที่ไม่หวานได้ น้ำผลไม้สดก็ดีต่อสุขภาพเช่นกัน แต่มีแคลอรี่สูงมาก ดังนั้นควรระวังด้วย - ตอนนี้คุณไม่จำเป็นต้องมีน้ำหนักเกินแล้ว

หากน้ำหนักของคุณเกินเกณฑ์ปกติที่อนุญาต นอกเหนือจากผลิตภัณฑ์ขนมหวานและแป้งแล้ว ให้กำจัดหรือลดการใช้เครื่องเทศในการเตรียมอาหาร

น้ำหนักเมื่ออายุครรภ์ 27 สัปดาห์

น้ำหนักส่วนเกินระหว่างตั้งครรภ์เต็มไปด้วยภาวะแทรกซ้อนมากมายทั้งในปัจจุบันและอนาคต ดังนั้นจึงควรควบคุมไว้อย่างแน่นอน เมื่อตั้งครรภ์ได้ 27 สัปดาห์ น้ำหนักของคุณจะเพิ่มขึ้น 7.6 ถึง 8.1 ปอนด์ การเพิ่มขึ้นส่วนใหญ่ประกอบด้วยการเพิ่มน้ำหนักของมดลูกและเด็ก ปริมาณน้ำคร่ำและปริมาตรเลือด และหน้าอกที่หนักขึ้น จริงๆแล้วแม่น่าจะหายดีเพียงเล็กน้อยเท่านั้น

หากคุณไม่ได้ใช้อาหารต้องห้ามในทางที่ผิดและไม่ได้รับน้ำหนักเกินคาดก็อย่าอารมณ์เสียกับขนาดของคุณ: ระหว่างคลอดบุตรและระหว่างให้นมบุตรขนาดจะลดลงอย่างรวดเร็ว โปรดจำไว้ว่าการเพิ่มขึ้นนั้นเป็นตัวเลขที่ค่อนข้างสัมพันธ์กัน และโดยปกติอาจแตกต่างกันไปในแต่ละกรณี แต่อย่าหาข้ออ้างให้ตัวเองเมื่อน้ำหนักของคุณเกินขีดจำกัดที่ยอมรับได้มาก