วิธีควบคุมจิตใต้สำนึก คุณจะมีอิทธิพลต่อจิตใต้สำนึกของคุณเองได้อย่างไร? วิธีการควบคุมจิตใต้สำนึก

การเรียนรู้ที่จะควบคุมจิตใต้สำนึก

การทำงานและการจัดการจิตใต้สำนึกที่เปลี่ยนแปลง ประสบการณ์เชิงลบเกี่ยวกับเทคนิคทางจิตเชิงบวก การทำงานกับรูปภาพ

สวัสดีเพื่อนๆ วันนี้เราจะมาต่อกันในหัวข้อเรื่องจิตใต้สำนึก

เราควบคุมจิตใต้สำนึกของเราไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ก่อนอื่นเราแนะนำบางสิ่งบางอย่างหรือไม่เต็มใจบังคับมัน จากนั้นมันจะเริ่มมีอิทธิพลโดยตรงต่อการตัดสินใจและพฤติกรรมของเรา

วันนี้เราจะเรียนรู้ที่จะทำงานกับจิตใต้สำนึกต่อไป และเราจะให้โอกาสแก่แพทย์ภายในที่เป็นธรรมชาติและเป็นธรรมชาติของเรา เพื่อช่วยเรา

ประเด็นก็คือความตั้งใจเดิมของจิตใต้สำนึกของเรา แง่บวกสำหรับเรา- และถ้าเราไม่ปรับตัว นั่นคือเราไม่ได้พยายามเป็นพิเศษที่อาจขัดขวางส่วนที่เป็นธรรมชาติและเกิดขึ้นเองของเราจากการแสดงออก มันสามารถช่วยเราได้ กล่าวคือ มันสามารถรักษาเราได้

แต่ก่อนอื่นมีหลักการหนึ่งข้อ นี้ หลักการ "ฉัน".

มันคืออะไร? หากเราเพียงแต่ทึกทักเอาสิ่งนั้นในตัวเรา ยกเว้น ร่างกายของเราและความคิดของเรามีศูนย์กลางที่แน่นอน ศูนย์กลางคือ "ฉัน" ที่แท้จริง ภายใน ปัจจุบัน ศูนย์กลางของเรา และหากเป็นเช่นนั้นคุณสามารถถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้: "ฉัน" ศูนย์กลางนี้อยู่ใกล้กว่าอะไร - ต่อร่างกายอารมณ์หรือความคิดของเราหรืออยู่ที่อื่น? และคำถามที่สอง เป็นไปได้ไหมที่จะสังเกตความคิด อารมณ์ และร่างกายของคุณ? ลองดูทั้งหมดนี้ทีละเรื่องแล้วจะเห็นว่ามันเป็นเรื่องจริงโดยสิ้นเชิง

ดังนั้นเราจึงไม่ใช่ทั้งร่างกาย ความคิด และอารมณ์ "ฉัน" ของเราก็ปรากฏอยู่ในตัวเรา ในทุกสิ่งความคิด ร่างกาย และอารมณ์เป็นเพียงส่วนหนึ่งของเราเท่านั้น

และแนวคิดเรื่อง "ฉัน" ส่วนกลางของเรานี้เป็นสิ่งสำคัญที่สุด เธอพูดถึง ออกกำลังกายที่ไหนพูดถึงแหล่งที่มาที่เราต้องเริ่มต้น

และมีอีกประเด็นสำคัญที่ต้องคำนึงถึงเมื่อทำแบบฝึกหัด สมมติว่าวันนี้คุณอาจโกรธ เศร้า หรืออารมณ์เสียกับบางสิ่ง และถ้าคุณเปรียบเทียบ (ระบุ) ตัวเอง "ฉัน" ของคุณกับภาพนี้ เช่น ภาพโกรธ โกรธ และความคิดเดียวกัน จากนั้นโดยการฝึกฝน คุณจะเติมพลังให้กับภาพนี้ ภาพอารมณ์เสียของคุณ ไม่ใช่ภาพของคุณ บุคลิกภาพทั้งหมด ดังนั้นเราจึงทำแบบฝึกหัดง่ายๆ โดยการสังเกต โดยไม่สนใจภาพสภาวะปัจจุบันที่อาจผุดขึ้นมาในหัว แต่ถ้าบังคับ เราก็ไม่ขัดขืน แต่เพียงไม่พยายามหลงไหลไป .

ทุกอย่างเกิดขึ้นเช่นนี้ - นี่คือ "ฉัน" ของเรา มันไม่ได้ทำอะไร - นี่คือรัฐ เฉยเฉยและในเวลาเดียวกัน โดยผ่าน "ฉัน" ของเรานี้ การรับชมเรากำลังดำเนินการบางอย่าง การกระทำเชิงโต้ตอบของเรานี้เรียกว่า การกระทำผ่านการไม่กระทำนั่นคือโดยไม่รวมบทสนทนาภายใน (การคิด) กับตัวเองในการทำงาน

ดังนั้น “ผู้สังเกตการณ์” จึงเริ่มมีอิทธิพลต่อ “ผู้ถูกสังเกต”

ทุกอย่างขึ้นอยู่กับว่าจิตใจเป็นอย่างไร เป็นกลางคุณจะสามารถออกกำลังกายนี้ต่อไปได้

แบบฝึกหัด ง เพื่อเปลี่ยนประสบการณ์ทางอารมณ์อันไม่พึงประสงค์ให้เป็นความรู้สึกเชิงบวก .

แบบฝึกหัดนี้ใช้ในวิธีการและด้านจิตบำบัดหลายวิธี รวมถึงจิตวิทยาแบบดั้งเดิมด้วย มีวัตถุประสงค์เพื่อเปลี่ยนแปลงประสบการณ์ที่ไม่เป็นธรรมชาติ ความรู้สึกแบล็กเมล์ที่ไม่ช่วยให้เราสนุกสนานกับชีวิตและแก้ไขปัญหา

แต่ก่อนอื่น ให้พูดถึงความรู้สึกและประสบการณ์ที่เป็นธรรมชาติและแท้จริงสักหน่อย ความรู้สึกที่แท้จริงและแท้จริงคือความรู้สึกเหล่านั้นที่สอดคล้องกับสถานการณ์ที่คุณอยู่ ในขณะนี้อยู่ที่นั่นและช่วยในการแก้ไขสถานการณ์นี้

พวกเขากระตุ้นเรา มุ่งความสนใจ แสดงและช่วยเหลือ สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงความรู้สึกตามธรรมชาติ อารมณ์ที่เกิดขึ้นไม่ทางใดก็ทางหนึ่งในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม และแบบฝึกหัดนี้ไม่เคยใช้เพื่อต่อสู้กับสิ่งเหล่านี้เลย ความรู้สึกที่แท้จริง.

ตัวอย่างเช่น, ความสุข, - ซึ่งบันทึกสถานการณ์และบอกเราว่าทุกอย่างเรียบร้อย ไม่มีอะไรต้องเปลี่ยนแปลง และเรามีความสุขกับช่วงเวลานี้

ความโกรธ,นี่เป็นความรู้สึกที่เป็นธรรมชาติ นี่เป็นวิธีแก้ปัญหาที่นี่และตอนนี้ นี่คือการป้องกันจากการบุกรุกพื้นที่ส่วนตัว ซึ่งบางครั้งจำเป็น หลายระบบมีจุดมุ่งหมายเพื่อต่อสู้กับความโกรธไม่ใช่ด้วยความรู้สึกโกรธเป็นความก้าวร้าวและพฤติกรรมทำลายล้างบางประเภท แต่ด้วยความโกรธเป็นอารมณ์ที่เป็นธรรมชาติในธรรมชาติ แต่การปฏิเสธอารมณ์ก้าวร้าวดังกล่าวโดยสิ้นเชิงทำให้บุคคลขาดความแข็งแกร่งของตนเอง . การระงับความโกรธมีส่วนทำให้บุคคลกลายเป็นคนเอาแต่ใจอ่อนแอไม่สามารถบรรลุเป้าหมายของตนเองได้ และยังเพิ่มความวิตกกังวลและความตึงเครียดเนื่องจากอารมณ์ที่ถูกระงับไม่ได้ไปไหน แต่ยังคงอยู่ในร่างกายในรูปแบบของการบล็อกกล้ามเนื้อ

ป.ล. การฝึกขั้นพื้นฐานในการทำงานกับจิตสำนึกและจิตใต้สำนึก

เรื่องจริงจากชีวิตของชายคนหนึ่งที่ทำงานโดยใช้จิตใต้สำนึกของเขา อีวานใช้ชีวิตอย่างสงบและวัดผล สำหรับเขาดูเหมือนว่าเขาจะไม่สามารถบรรลุความสูงที่ต้องการได้เนื่องจากความเขินอายและความไม่แน่ใจ แผนการของเขาไม่ค่อยจบลงด้วยความสำเร็จเนื่องจากความวิตกกังวลและความกลัวต่อสิ่งที่ไม่รู้จักทำให้อารมณ์ของเขาเสียไปทั้งหมด

เมื่ออายุ 30 ปี เขาล้มเหลวในการบรรลุแผนการที่จริงจังเพียงข้อเดียว การยอมแพ้ในวินาทีสุดท้ายเป็นทางออกที่อีวานใช้มานานหลายปี จนกระทั่งเขาตัดสินใจเปลี่ยนแปลงตัวเองและการรับรู้ต่อความเป็นจริงโดยรอบ

เขาเริ่มกระบวนการดำเนินการตามแผนโดยศึกษาวรรณกรรมเรื่องการพัฒนาตนเอง การค้นพบที่แท้จริงสำหรับ ชายหนุ่มงานเหล็กโดย John Kehoe เขาอ่านหนังสือซ้ำแล้วซ้ำเล่าและเมื่อเวลาผ่านไปก็เริ่มฝึกฝนเทคนิคที่นำเสนอสำหรับการทำงานกับจิตใต้สำนึก

หลังจากผ่านไปหนึ่งเดือน อีวานก็สามารถสร้างแผนปฏิบัติการที่เหมาะกับบุคลิกของเขาได้อย่างสมบูรณ์แบบ พวกเขาเลือกวิธีการที่ดีที่สุดในการศึกษาโลกภายในของตน และหลังจากนั้นสองสามสัปดาห์ การสื่อสารกับจิตใต้สำนึกก็เริ่มส่งผล

อีวานเปลี่ยนสถานที่ทำงาน แต่ยังคงทุ่มเทให้กับความสามารถพิเศษของเขา (การธนาคาร) เจ้าหน้าที่สังเกตเห็นจิตวิญญาณการต่อสู้และกิจกรรมของเขาทันที การเลื่อนตำแหน่งอยู่ใกล้แค่เอื้อมเนื่องจากเขาได้รับความไว้วางใจให้บริหารจัดการโครงการที่จริงจัง

แต่ต่อไป การเติบโตของอาชีพการเปลี่ยนแปลงยังไม่สิ้นสุด ชายหนุ่มสามารถพบกับผู้หญิงที่เขาเริ่มต้นด้วย ความสัมพันธ์โรแมนติก- เขาเริ่มคิดเรื่องการสร้างครอบครัว อีวานไม่ต้องการหยุดอยู่แค่นั้นในขณะที่เขาพยายามจะรู้ทุกแง่มุมของจิตใต้สำนึกของเขา

จิตใต้สำนึกก็มี พลังอันไร้ขีดจำกัดและอิทธิพล หากบุคคลไม่ทราบวิธีจัดการกับตัวตนภายในของเขา เขาสามารถนำปัญหามาสู่ตนเองไม่รู้จบได้ การกระทำส่วนใหญ่เกิดขึ้น ความคิดเกิดขึ้น และ ประสบการณ์ทางอารมณ์สื่อสารโดยตรงกับจิตใต้สำนึก

บ่อยครั้งเรารู้สึกว่ามีกองกำลังที่ไม่รู้จักบังคับให้เราคิดไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่ง และควบคุมการกระทำที่ตามมาทั้งหมด การกระทำดังกล่าวอธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าทัศนคติและโปรแกรมเฉพาะนั้นก่อตัวขึ้นในจิตใต้สำนึก บุคคลนั้นจะถูกวางลงเองตามมุมมอง ความกลัว ประสบการณ์ และอารมณ์ที่รุนแรงที่แตกต่างกัน

บทบาทสำคัญในการพัฒนาโลกใต้สำนึกนั้นมอบให้กับกระบวนการศึกษา พ่อแม่มีความผูกพันใกล้ชิดกับลูกๆ ผู้ใหญ่ถ่ายทอดความเข้าใจและมุมมองทางศีลธรรมของตนเองให้พวกเขาฟังซึ่งซึมซับอยู่ในจิตใต้สำนึกของบุคคลไปตลอดชีวิต

สังคมก็มีบทบาทสำคัญไม่แพ้กัน สื่อโดยไม่ต้อง ความพยายามพิเศษสามารถโปรแกรมจิตใต้สำนึกของคนได้ อิทธิพลดังกล่าวไม่ได้ส่งผลดีต่อชีวิตของบุคคลเสมอไป

ในการสร้างการตั้งค่าพิเศษ จะใช้เทคนิค NLP (การเขียนโปรแกรมภาษาประสาท-ภาษาศาสตร์) ต่างๆ ทิศทางจิตอายุรเวทนี้ขึ้นอยู่กับเทคนิคการสร้างแบบจำลองพฤติกรรมมนุษย์ทุกประเภท (ทางวาจา, อวัจนภาษา)

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าบุคคลที่มีความคิดสร้างสรรค์จำนวนมากคือผู้ที่ได้เรียนรู้ที่จะกำกับตนเอง พลังงานภายในไปในทิศทางที่ถูกต้องพร้อมทั้งสร้างทัศนคติเชิงบวกที่ส่งผลดีต่อการดำรงชีวิตของสมาชิกในสังคม

"เป็น บุคลิกภาพที่สร้างสรรค์หมายถึง การสามารถมองเห็นหรือจินตนาการโอกาสอันดีต่างๆ ในการแก้ปัญหาชีวิตได้ ความคิดสร้างสรรค์ให้สิทธิ์คุณในการเลือก” (เออร์นี่ ซีลินสกี้)

ขั้นตอนเริ่มต้นในการทำงานกับจิตใต้สำนึกนั้นขึ้นอยู่กับการวิเคราะห์โลกภายในของคุณโดยละเอียด ยิ่งขุดได้ลึกเท่าไรก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นเท่านั้น


วิธีการทำงานร่วมกับจิตใต้สำนึก

การทำงานโดยใช้จิตใต้สำนึกต้องอาศัย แนวทางของแต่ละบุคคลจนถึงประเด็นเนื่องจากลักษณะของตัวละครและการรับรู้ความเป็นจริงของแต่ละคนถูกนำมาพิจารณาเป็นรายบุคคล เพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการรู้ด้วยตนเองผู้เชี่ยวชาญจึงได้พัฒนาเทคนิคพิเศษ

  • การเขียนโปรแกรมใหม่

มันขึ้นอยู่กับการเปลี่ยนแปลงประสบการณ์ส่วนตัวและการแทนที่รูปแบบนิสัย ภารกิจหลักคือการสร้างรูปแบบพฤติกรรมใหม่ที่นำไปสู่การค้นพบโอกาสใหม่ๆ กระบวนการเขียนโปรแกรมใหม่ช่วยกำจัดความคิดเชิงลบ ดังนั้นทัศนคติทั้งหมดจึงเป็นไปในเชิงบวกหรือเป็นกลาง ตัวอย่างที่โดดเด่นการทำสมาธิหรือการยืนยันสามารถให้บริการได้

  • การดีโปรแกรม

วิธีการนี้จะละทิ้งการหลีกเลี่ยงมาตรฐานของมุมมองแบบโปรเฟสเซอร์ เป้าหมายของมันมุ่งเป้าไปที่ โซลูชั่นที่มีประสิทธิภาพ ปัญหาที่มีอยู่- บุคคลต้องเผชิญกับความกลัวและเรียนรู้ที่จะเอาชนะความกลัวเหล่านั้น ขั้นแรกคุณต้องค้นหาสาเหตุของการเบี่ยงเบน จากนั้นจึงวิเคราะห์และหาทางออกจากสถานการณ์อย่างมีเหตุผล ในบรรดาเทคนิคดังกล่าว เราสามารถสังเกตการตรวจสอบ Dianetic หรือเทคนิค BSFF ได้

  • การเขียนโปรแกรม

การเขียนโปรแกรมมีลักษณะเฉพาะด้วยการทำงานร่วมกับบุคคลที่อยู่ในภาวะมึนงง เทคนิคนี้มุ่งมั่นที่จะให้แน่ใจว่าจิตสำนึกสามารถแทรกซึมเข้าไปในขอบเขตของจิตใต้สำนึกได้อย่างเต็มที่ตลอดจนการควบคุมอย่างมีเหตุผลและให้ผลลัพธ์ที่มีคุณภาพสูง การสะกดจิตหรือการสะกดจิตตัวเองเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด


กฎ 12 ข้อในการทำงานกับจิตใต้สำนึก

จิตใต้สำนึกของมนุษย์ทำให้สามารถค้นพบความลับที่คนไม่เคยรู้จักมาก่อน เมื่อเรียนรู้ที่จะทำงานกับมันคน ๆ หนึ่งจะค้นพบความสามารถใหม่ ๆ ในตัวเองฉลาดขึ้นและเปิดกว้างต่อโลกรอบตัวเขามากขึ้น ในการทำเช่นนี้คุณต้องปฏิบัติตามกฎหลายข้อ

  1. ลงด้วย อารมณ์เชิงลบ- ความโกรธ ความขุ่นเคือง ความไม่พอใจ และความรู้สึกเชิงลบอื่นๆ ขัดแย้งกับการตัดสินใจเชิงตรรกะ ซึ่งจำเป็นเมื่อทำงานกับจิตใต้สำนึก
  2. บังคับความคิดของคุณให้ทำงานไปในทิศทางที่ถูกต้อง คุณควรกำจัดสิ่งที่คุณสะสมในระหว่างวันทุกวัน ความคิดเชิงลบ- ตามหลักการแล้ว คุณต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมความคิดและแก้ไขความคิดเป็นระยะ
  3. กำจัดแบบแผน อย่ารับคำแนะนำทั้งหมดจากคนอื่น ประสบการณ์ชีวิตของบุคคลหนึ่งอาจไม่เหมาะกับอีกคนหนึ่งเสมอไป การพัฒนาตนเองจำเป็นต้องมีการเปลี่ยนแปลงทางจิตวิญญาณ และไม่ยอมจำนนต่อแนวคิดที่กำหนดไว้
  4. ไม่จำเป็นต้องรีบร้อน การจัดการจิตใต้สำนึกไม่ใช่งานที่ง่ายที่สุด ต้องใช้เวลาและการทำงานอย่างระมัดระวังกับตัวเอง ปฏิกิริยาโต้ตอบแบบทันทีนั้นเกิดขึ้นได้ยากในระยะเริ่มแรก
  5. นอนหลับให้เพียงพอ การนอนเป็นบ่อเกิด ความมีชีวิตชีวาและพลังงานที่จำเป็นในการทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่ให้สำเร็จ ความเหนื่อยล้าที่สะสมตลอดทั้งวันทำให้การทำงานของร่างกายช้าลง
  6. หยุดพักเพื่อพักผ่อน คุณไม่สามารถวางสายกับงานได้นานเกินไป ขอแนะนำให้จัดช่วงเวลาพักผ่อนให้กับตัวเองเป็นระยะ (จำนวนที่เหมาะสมคือ 3-4 ครั้งต่อวัน) 10-20 นาทีก็เพียงพอที่จะจัดระเบียบความคิดของคุณ สหายในอุดมคติ กระบวนการนี้– ดนตรีไพเราะ (เสียงของธรรมชาติ, บทเพลงคลาสสิก, เพลงของวงดนตรีโปรด) และบรรยากาศสบาย ๆ
  7. ทำสิ่งที่ทำให้จิตใจของคุณมีความสุข จิตใต้สำนึกจะรู้สึกขอบคุณต่ออารมณ์ที่น่ารื่นรมย์ ยิ่งร่างกายได้รับความเพลิดเพลินจากสิ่งที่ทำมากเท่าใด การเชื่อมโยงโลกภายนอกกับภายในก็จะง่ายขึ้นเท่านั้น
  8. รักษาจิตใต้สำนึกให้เป็น พันธมิตรทางธุรกิจที่ให้บริการของเขาเพื่อแลกเปลี่ยนกับ การกระทำบางอย่าง- อย่าลืมจ่ายเงินเองนะ การจ่ายเงินอาจเป็นคำสรรเสริญซ้ำซากหรือ ของขวัญเล็กๆ น้อยๆ- กรุณาตัวเอง = ตอบสนองจิตใต้สำนึกของคุณ
  9. รักษาตัวเองไว้ล่วงหน้า ไม่ใช่ในนาทีสุดท้าย อารมณ์ดี– แรงจูงใจที่ดี คุณไม่จำเป็นต้องให้รางวัลตัวเองหลังจากทำงานเสร็จเท่านั้น ควรทำก่อนงานที่วางแผนไว้จะดีกว่า
  10. พูดว่า “ไม่” ตามความปรารถนาของคนอื่น! ลำดับความสำคัญควรอยู่ที่สิ่งที่คุณปรารถนา ไม่ใช่ใครอื่น เพื่อให้ควบคุมความคิดได้ง่ายขึ้น คุณสามารถเลือกสมุดบันทึกเล็กๆ เล่มหนึ่งเพื่อจดความปรารถนาและความคิดทั้งหมดของคุณเกี่ยวกับอนาคตได้ เมื่อคุณต้องการทำงานให้เสร็จสิ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่างานนั้นไม่ขัดแย้งกับรายการ
  11. ฝึกมึนงง (กระบวนการที่สภาวะจิตสำนึกเปลี่ยนแปลงไป) แนะนำให้ผ่อนคลายอย่างเต็มที่ไม่เพียงแต่ในช่วงที่มีความเครียดทางร่างกายหรือจิตใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงในช่วงวันหยุดด้วย สมองทำงานอยู่เสมอ! คุณต้องจำสิ่งนี้ ความมึนงงเป็นประจำจะช่วยให้คุณมุ่งความสนใจไปที่ความรู้สึกและอารมณ์ที่บุคคลหนึ่งประสบในคราวเดียวได้ดีขึ้น
  12. ประเมินชีวิตของคุณ คุณสามารถใช้มาตราส่วน 10 จุดหรือ 100 จุด หากคุณพอใจกับกิจกรรมในชีวิตของคุณอย่างสมบูรณ์ อย่าลังเลที่จะทุ่มสูงสุด หากคะแนนไม่เหมาะกับคุณแสดงว่าคะแนนต่ำเกินไป ลองคิดว่าชีวิตด้านไหนกำลังดำเนินไปในทิศทางที่ผิดแล้วพยายามแก้ไขสถานการณ์

รายชื่อหนังสือที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้การควบคุมจิตใต้สำนึกของคุณ

มีแหล่งวรรณกรรมมากมายที่สามารถช่วยให้บุคคลค้นพบแนวทางจิตใต้สำนึกของเขาได้ ผู้เขียนแต่ละคนนำเสนอแก่ผู้อ่านด้วย เทคนิคที่มีประสิทธิภาพซึ่งสามารถนำมาใช้ในกระบวนการพัฒนาตนเองได้

  • “จิตใต้สำนึกทำได้ทุกอย่าง” จอห์น เคโฮ

หนังสือเล่มนี้จะกลายเป็นแนวทางให้กับคุณ โลกภายใน- ผู้เขียนพูดถึงว่าจิตสำนึกสามารถเปลี่ยนความเป็นจริงภายนอกได้อย่างไรและเปิดเผยความลับของชีวิตที่ประสบความสำเร็จของคนดังในศตวรรษที่ 20 Kehoe รวบรวมรายการเคล็ดลับที่คุณสามารถลองใช้ได้จริง

  • "พลังแห่งจิตใต้สำนึกของคุณ" โจเซฟ เมอร์ฟี่

งานนี้ให้ข้อคิดมากมายที่รบกวนจิตใจ คนสมัยใหม่- เหตุใดบางคนจึงสามารถบรรลุความสูงที่ต้องการได้ในขณะที่บางคนล้มเหลวในการหลุดพ้นจากชีวิตประจำวันสีเทา? คุณจะเรียนรู้ที่จะจัดการชีวิตของคุณได้อย่างไร? เป็นไปได้ไหมที่จะก้าวไปสู่อนาคตอย่างมั่นใจ? ผู้เขียนพยายามค้นหาคำตอบสำหรับคำถามเหล่านี้

  • "ความลับ" รอนดา เบิร์น

รอนดามีความเห็นว่าจิตใจมีความเป็นไปได้ที่ไร้ขีดจำกัด แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้วิธีใช้มัน หากคุณให้ความใส่ใจเป็นอย่างดี ปัญหานี้คุณสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมความคิดทั้งหมด กำกับความคิดไปในทิศทางที่ถูกต้อง มีภาพยนตร์ดัดแปลงมาจากหนังสือซึ่งจะช่วยให้คุณเจาะลึกหัวข้อนี้ได้

  • “การเล่นเซิร์ฟเสมือนจริง” Vadim Zeland

ผู้เขียนให้คำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับกระบวนการพัฒนาตนเอง ตัวอย่างทั้งหมดที่เขาพูดถึงในหนังสือของเขาเป็นส่วนหนึ่งของตัวอย่างของเขาเอง ประสบการณ์ชีวิต- นิวซีแลนด์ให้ข้อเท็จจริงที่เพียงพอเกี่ยวกับความสามารถของบุคคลที่สามารถพิชิตจิตใต้สำนึกของเขาได้

  • “หนังสือเล่มนี้คือความฝัน Everyday Magic" โดย จิล เอ็ดเวิร์ดส์

ในงานของเธอ จิลบอกว่าการหลุดพ้นจากชีวิตประจำวันที่น่าเบื่อไปสู่ความสดใส โลกที่มีสีสันง่ายกว่าที่คิดในตอนแรกมาก ทุกสิ่งเป็นไปได้หากคุณใส่ใจกับด้านต่างๆ ของชีวิตที่ต้องการการเปลี่ยนแปลง สติและจิตใต้สำนึกจะต้องสอดคล้องกัน

ข้อสรุป

การเรียนรู้ที่จะทำงานกับจิตใต้สำนึกโดยไม่ต้องออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณแทบจะเป็นไปไม่ได้เลย เพื่อให้บรรลุผลตามที่ต้องการคุณจะต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก วันนี้ก็มี เทคนิคต่างๆซึ่งคำนึงถึง ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลทุกคน ใครๆ ก็สามารถควบคุมตัวตนภายในของตนเองได้ การพยายามเลือกวิธีที่ดีที่สุดในการทำให้แผนของคุณเป็นจริงนั้นคุ้มค่า

เมื่อเรียนรู้ที่จะควบคุมจิตใต้สำนึกแล้ว ความสามารถของคุณก็เพิ่มขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าจิตใต้สำนึกควบคุมกระบวนการชีวิตทั้งหมดในร่างกายและชะตากรรมของบุคคล ตอนนี้คุณมีเครื่องมือที่มีอำนาจทุกอย่างอย่างแท้จริงอยู่ในมือแล้วสำหรับการแก้ปัญหาและเติมเต็มความปรารถนา! ในคู่มือนี้เราจะพูดถึงกลไกอันทรงพลังที่ใช้งานได้ 100%! และมันไม่สำคัญเลยว่ามันทำงานอย่างไร ไม่สำคัญว่าคุณเรียกปรากฏการณ์นี้ว่าอะไร ใน เวลาที่ต่างกันกลไกนี้ถูกเรียกแตกต่างกัน: บางคนเรียกมันว่าพระเจ้า, บางคนเรียกว่าพลังที่สูงกว่า, บางคนเรียกว่าตัวตนที่สูงกว่า, ปีศาจ, มารหรือคำสมัยใหม่ว่า "จิตใต้สำนึก"
สิ่งนี้มีอยู่จริงและพร้อมที่จะร่วมมือกับคุณและเติมเต็มทุกความตั้งใจของคุณ ในคู่มือเล่มนี้ ฉันจะบอกวิธีเปิดกลไกนี้ให้เต็มประสิทธิภาพและนำไปใช้ในชีวิตของคุณ นอกจากนี้ฉันจะบอกความลับแก่คุณว่าการใช้กลไกนี้ทำให้คุณสามารถใช้ชีวิตได้อย่างง่ายดายโดยไม่ต้องเครียดเลย กลไกนี้จะตอบสนองความต้องการและความปรารถนาทั้งหมดของคุณและในขณะเดียวกันก็นำทางคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง เส้นทางชีวิตเพื่อจะได้ไม่หลงทางและเดือดร้อนโดยไม่ได้ตั้งใจ

สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจเมื่อเริ่มทำงานร่วมกับจิตใต้สำนึกคืออะไร?

  1. จิตใต้สำนึกไม่เคยหลับใหล
  2. จิตใต้สำนึกมักจะยุ่งกับงานอยู่เสมอ
  3. จิตใต้สำนึกควบคุมกระบวนการหมดสติทั้งหมดในร่างกายของเรา
  4. จิตใต้สำนึกควบคุมชะตากรรมของเราอย่างสมบูรณ์
  5. จิตใต้สำนึกสามารถแสดงตนเป็นตัวละครหรือเทพใดก็ได้
  6. จิตใต้สำนึกจะทำอะไรก็ได้
  7. จิตใต้สำนึกพร้อมเสมอที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำของเรา
  8. จิตใต้สำนึกรู้ทางออกจากทุกสถานการณ์
  9. จิตใต้สำนึกรู้ทางเข้าประตูใด ๆ
  10. จิตใต้สำนึกพร้อมให้ความช่วยเหลือเสมอ
  11. จิตใต้สำนึกรู้ทุกอย่างและเกี่ยวกับทุกสิ่ง
  12. จิตใต้สำนึกทำทุกอย่างอย่างง่ายดายและมีทักษะ
  13. จิตใต้สำนึกสามารถกระทำผ่านผู้คนและสถานการณ์
  14. จิตใต้สำนึกสามารถเปิดโอกาสใดๆ
  15. จิตใต้สำนึกมีความสามารถทั้งหมด
  16. ไม่มีอะไรซับซ้อนสำหรับจิตใต้สำนึก
  17. สำหรับจิตใต้สำนึก งานใดๆ ก็ตามนั้นง่ายและสำเร็จได้อย่างง่ายดาย
  18. จิตใต้สำนึกสามารถใช้เครื่องมือใด ๆ เพื่อบรรลุความปรารถนาของเราได้

แล้วเราจะได้อะไรและจะเริ่มจากการร่วมมือกับจิตใต้สำนึกอย่างไร?
จิตใต้สำนึกของคุณไม่เคยหลับใหล แม้ว่าคุณจะนอนหลับ แต่ก็ยังยุ่งอยู่กับการทำงานหนักเพื่อผลประโยชน์ของคุณอยู่เสมอ ในขณะที่อยู่ในความฝันหรือ หมดสติร่างกายและอวัยวะของคุณยังคงทำงานต่อไป จิตใต้สำนึกของคุณต้องรับผิดชอบต่อเรื่องนี้โดยสิ้นเชิง สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นในสภาวะตื่นตามปกติ ท้ายที่สุดแล้ว คุณไม่ได้ควบคุมการเผาผลาญ หลอดเลือดและหัวใจและหลอดเลือดของคุณอย่างมีสติ ระบบขับถ่าย- ทั้งหมดนี้ทำโดยจิตใต้สำนึกของคุณ
เช่นเดียวกับโชคชะตาของคุณ เหตุบังเอิญที่คาดคะเนว่า "สุ่ม" ของสถานการณ์ทั้งหมดถูกจัดระเบียบโดยจิตใต้สำนึกของคุณ การเคลื่อนไหวและเส้นทางแห่งโชคชะตาของคุณทั้งหมดอยู่ภายใต้การควบคุมของเขาอย่างสมบูรณ์ ในชีวิตประจำวัน คุณพบปะผู้คน พบคนรู้จักใหม่ ได้รับเงินและแนวคิดสำหรับการนำไปปฏิบัติในความเป็นจริงภายนอกในภายหลัง ด้วยพลังของจิตใต้สำนึกของคุณ
ไม่มีประโยชน์ที่จะรู้แน่ชัดว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นได้อย่างไร แต่เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าจิตใต้สำนึกเชื่อมต่อกับทรัพยากรทั้งหมดของจักรวาลและจัดการมันอย่างเชี่ยวชาญ อย่างไรก็ตามควรเน้นว่ากระบวนการทั้งหมดนี้เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว หัวใจของคุณกำลังเต้น แต่คุณไม่รู้ตัวและไม่สามารถควบคุมกระบวนการเต้นของหัวใจได้ คุณ "บังเอิญ" พบปะผู้คน แต่คุณไม่ได้วางแผนหรือทำอะไรเป็นพิเศษเกี่ยวกับเรื่องนี้
ล่าสุด การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในพื้นที่นี้ได้แสดงให้เห็นว่าปรากฎว่าคุณสามารถควบคุมจิตใต้สำนึกของคุณได้อย่างมีสติและมีปฏิสัมพันธ์กับมันเพื่อบรรลุเป้าหมายบรรลุความเป็นอยู่ที่ดีและสุขภาพควบคุมโชคชะตาและเส้นทางของเหตุการณ์ใน โลกภายนอก- อ่านต่อแล้วคุณจะพบว่าการควบคุมจิตใต้สำนึกนั้นค่อนข้างง่าย ด้วยเทคนิคเหล่านี้ คุณสามารถบรรลุสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตได้ คุณสามารถปรับปรุงและจัดระเบียบชีวิตของคุณได้ตามที่คุณต้องการ ยิ่งไปกว่านั้นคุณไม่จำเป็นต้องทำงานหนัก ทุกอย่างจะถูกจัดระเบียบโดยไม่รู้ตัวและดำเนินการโดยจิตใต้สำนึกของคุณ

วิธีการ การจัดการที่มีประสิทธิภาพจิตใต้สำนึก?
หรือในทางกลับกัน คุณต้องเรียนรู้ที่จะไม่ควบคุม แต่ต้องโต้ตอบกับจิตใต้สำนึกของคุณ โชคดีที่มันง่ายเหมือนกับทุกสิ่งที่ชาญฉลาด ในการติดต่อกับจิตใต้สำนึกของคุณและเริ่มร่วมมือกับมัน คุณต้องสร้างความสัมพันธ์บางอย่างกับจิตใต้สำนึก ด้วยเหตุนี้จึงมีศาสนาและลัทธิต่างๆ บางคนมีปฏิสัมพันธ์กับจิตใต้สำนึก โดยเรียกมันว่าพระเจ้า พวกเขาอธิษฐานต่อมัน เชื่อในพลังอันไม่มีที่สิ้นสุดของมัน และได้รับในสิ่งที่พวกเขาขอ นั่นคือจิตใต้สำนึกเติมเต็มความปรารถนาผ่านความสัมพันธ์ระหว่างพระเจ้า - ผู้รับใช้ของพระเจ้าหรือในด้านอื่นใด คนอื่นๆ หันไปหาพลังแห่งธรรมชาติและแง่มุมบางอย่างของโลกที่ไร้หน้า ตัวอย่างเช่นในลัทธิหมอผีหมอผีหันเข้าหาพลังแห่งไฟและทำให้เกิดฟ้าผ่าบนท้องฟ้า จิตใต้สำนึกไม่สนใจว่าคุณจะสร้างความสัมพันธ์แบบไหนกับมัน มันจะได้ผลกับคุณในทุกแง่มุมของความสัมพันธ์ที่คุณเลือก คุณสามารถจัดการกับจิตใต้สำนึกได้โดยตรงโดยไม่ต้องอาศัยภาพศักดิ์สิทธิ์บางภาพ ตัวอย่างเช่น: จิตใต้สำนึกที่รักของฉัน เมื่อฉันหลับ ให้จัดการกับปัญหาดังกล่าว หรือ: จิตใต้สำนึกที่รักของฉันในขณะที่ฉันกำลังดูภาพยนตร์ ให้ประมวลผลข้อมูลดังกล่าวและมอบให้ฉัน การตัดสินใจที่ถูกต้องในเรื่องนี้ ไม่ว่าในกรณีใดจิตใต้สำนึกเช่นจินนี่ผู้ยิ่งใหญ่จะได้ยินคุณเสมอและเริ่มปฏิบัติตามคำแนะนำและคำขอของคุณ มีเพียงสามคนเท่านั้นที่ไม่สามารถมีได้มากเท่าที่คุณต้องการ จิตใต้สำนึกของคุณสมบูรณ์แบบ ดังนั้นคุณเพียงแค่ต้องบอกมันเพียงครั้งเดียว แล้วมันก็จะเริ่มทำงานทันที สิ่งใดที่คุณขอจากเขาไม่ช้าก็เร็วก็จะสำเร็จ สิ่งที่คุณต้องทำคือรอและดูสัญญาณแห่งโชคชะตาและความคิดที่เข้ามาในใจคุณ แม้ว่าจิตใต้สำนึกจะได้ยินคุณตลอดเวลาทั้งกลางวันและกลางคืน แต่ก็มีช่วงเวลาที่จิตใต้สำนึกเปิดกว้างที่สุด นี่เป็นช่วงเวลาที่คุณอยู่ในภาวะทำสมาธิ มึนงง หรือนอนหลับ ในรัฐเหล่านี้คุณไม่เพียงแต่สามารถมอบหมายงานใด ๆ ให้กับจิตใต้สำนึกเท่านั้น แต่ยังสื่อสารกับมันผ่านอินเทอร์เฟซการสื่อสารภายในอีกด้วย

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม ตัวอย่างที่ชัดเจนลองพิจารณาสภาวะกึ่งกลางระหว่างการนอนหลับและความตื่นตัว ในทางจิตวิทยา สิ่งนี้เรียกว่าจังหวะของสมองอัลฟ่า กล่าวอีกนัยหนึ่ง นี่เป็นสภาวะที่คุณเพิ่งเริ่มง่วงนอน แต่ยังไม่หลับ แต่ไม่ได้ตื่นอีกต่อไป ตามกฎแล้วสถานะนี้ค่อนข้างจับยาก แต่ด้วยการฝึกฝนบางอย่างคุณสามารถเรียนรู้ได้ เป็นช่วงเวลาที่ดีเมื่อคุณเพิ่งตื่น แต่ยังไม่มีเวลาลืมตา สภาวะนี้จับได้ง่ายกว่าสภาวะการหลับมาก ดังนั้นเมื่อตื่นแล้วอย่ารีบลืมตา สื่อสารกับจิตใต้สำนึกของคุณ อินเทอร์เฟซข้อเสนอแนะจะเปิดกว้างมาก ใน รัฐนี้คุณสามารถถามคำถามต่าง ๆ ของจิตใต้สำนึกและให้คำแนะนำในการดำเนินการ คำตอบอาจมาในรูปแบบสัญลักษณ์ เสียง ข้อความ หรือรูปภาพสด ควรสังเกตว่าสถานะของช่องว่างนั้นคล้ายกับสภาวะกึ่งเพ้อหรือง่วงนอนเล็กน้อย ในรัฐอัลฟ่า คุณสามารถได้รับคำตอบที่ค่อนข้างแม่นยำสำหรับคำถามใดๆ ของคุณ ตัวอย่างเช่น นักล่าสมบัติหลายคนใช้สถานะขั้นกลางนี้เพื่อระบุตำแหน่งของสมบัติ พวกเขาสามารถจับภาพและเข้าสู่สภาวะอัลฟ่าของจังหวะสมองได้ และในนั้นพวกเขาก็ถามคำถามที่ชัดเจนเกี่ยวกับตำแหน่งของสมบัติ จากนั้นจิตใต้สำนึกจะแสดงแผนที่ให้พวกเขาดูผ่านอินเทอร์เฟซภายใน และบนแผนที่ก็ทำเครื่องหมายสีแดงในตำแหน่งที่สมบัติถูกซ่อนอยู่ ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งนิมิตเหล่านี้คล้ายกับความฝัน ดังนั้นก่อนทำงานดังกล่าวทันทีจึงจำเป็นต้องเตรียมสมุดบันทึกและปากกาเพื่อว่าเมื่อตื่นขึ้นจึงสามารถจดข้อมูลที่ได้รับจากจิตใต้สำนึกได้ทันที โดยปกติแล้วข้อมูลดังกล่าวจะยังคงอยู่ในจิตสำนึกของเราไม่เกินสามถึงห้านาทีแล้วจึงลืมไป

จะเข้าถึงจิตใต้สำนึกได้อย่างไร?
ที่นี่ฉันจะอธิบายบางส่วน กฎที่สำคัญที่ต้องสังเกตในการสื่อสารกับจิตใต้สำนึก หากคุณเพียงปฏิบัติตามพวกเขา งานของคุณกับจิตใต้สำนึกก็จะทำงานได้อย่างไร้ที่ติ อันที่จริงนี่คือเนื้อหาพื้นฐานและภายในของเวทมนตร์ใดๆ
ดังนั้น เมื่อกล่าวถึงจิตใต้สำนึก ให้ปฏิบัติตามกฎเหล่านี้: กล่าวถึงจิตใต้สำนึกโดยใช้ชื่อจริงเสมอ ถือว่าเขาเป็นของคุณ เพื่อนที่ดีที่สุดผู้รับใช้และผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ที่สุดในเวลาเดียวกัน ห้ามใช้ข้อความปฏิเสธที่มีคำลงท้ายว่า “NOT” เช่น

“จิตใต้สำนึกให้แน่ใจว่าฉันไม่สูบบุหรี่”

นี่เป็นข้อความที่ไม่ถูกต้อง ในทางกลับกัน ควรจะพูดว่า:

“จิตใต้สำนึก ทำให้มันเป็นผู้นำ ภาพลักษณ์ที่ดีต่อสุขภาพชีวิต."

โปรดสังเกตว่าคำสั่งนี้ถูกสร้างขึ้นในกาลปัจจุบัน
กล่าวถึงจิตใต้สำนึกในปัจจุบันกาลเสมอ เพราะไม่มีอดีตหรืออนาคต
กล่าวถึงจิตใต้สำนึกในฐานะบุคลิกภาพที่มีอำนาจทุกอย่างอย่างแท้จริง ในภาษาที่เรียบง่ายและจากก้นบึ้งของหัวใจ (ด้วยความจริงใจ) เป็นการดีที่จะสนับสนุนคำขอหรือคำแถลงของคุณที่ส่งถึงจิตใต้สำนึก ภาพที่เห็น,
ซึ่งคุณสามารถเล่นซ้ำได้ในจินตนาการของคุณ หลังจากที่จิตใต้สำนึกได้ตอบสนองคำขอของคุณหรือทำให้ความปรารถนาของคุณเป็นจริงแล้ว ขอขอบคุณอย่างสุดหัวใจสำหรับสิ่งนี้ หากคุณได้ขออะไรบางอย่างไปแล้วแต่ความตั้งใจของคุณเปลี่ยนไปในภายหลัง ให้ขอให้จิตใต้สำนึกลบคำขอเก่าและระบุความตั้งใจใหม่ของคุณอย่างชัดเจน เมื่อคุณหันไปสู่จิตใต้สำนึก ตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าคำขอของคุณจะได้รับการเติมเต็มแม้จะผ่านไประยะหนึ่งแล้วก็ตาม

ตอนนี้เรามาสรุปทั้งหมดข้างต้นและกำหนดรูปแบบการทำงานกับจิตใต้สำนึก โครงการนี้ได้รับการทดสอบในทางปฏิบัติโดยคนจำนวนมาก และใช้งานได้ 100% ดังนั้นเพียงแค่ใช้รูปแบบการทำงานนี้ในตัวคุณ ชีวิตประจำวันคุณจะสามารถบรรลุแนวทางแก้ไขปัญหาในทางปฏิบัติได้

กำหนดอย่างชัดเจนว่าคุณจะดึงดูดจิตใต้สำนึกของคุณอย่างไร และใช้คำอุทธรณ์นี้เสมอ
พิจารณาว่าจิตใต้สำนึกของคุณคือใครหรืออะไร และคุณมีความสัมพันธ์แบบใดกับจิตใต้สำนึกนั้น สร้างความสัมพันธ์หรือมิตรภาพกับจิตใต้สำนึกของคุณ
เริ่มแสดงความมุ่งมั่นของคุณเสมอโดยบรรยายถึงพลังของจิตใต้สำนึกและยืนยันศรัทธาของคุณในพลังและความแข็งแกร่งอันไม่มีที่สิ้นสุดของมัน
ขอบคุณจิตใต้สำนึกของคุณสำหรับทุกสิ่งที่มันทำเพื่อคุณและทุกสิ่งที่คุณมีในชีวิต

ให้คำแนะนำแก่จิตใต้สำนึกของคุณอย่างต่อเนื่อง โดยตระหนักว่ามันสามารถทำอะไรก็ได้ และไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้สำหรับมัน
จงแสดงข้อความเชิงบวกและอย่าใช้คำช่วยว่า “NOT” แถลงหรือให้คำแนะนำในกาลปัจจุบัน
เชื่อมโยงคำสั่งซื้อของคุณกับของคุณ ชีวิตจริง(เช่น ขณะที่ฉันนอนก็ทำงานของฉัน และเมื่อฉันตื่นขึ้นก็ช่วยเสนอแนวคิดเกี่ยวกับปัญหานี้ให้ฉันหน่อย)

หลังจากที่คุณออกคำสั่งจิตใต้สำนึกแล้ว พยายามลืมมันและทำอย่างอื่นเพื่อให้เวลาและโอกาสแก่จิตใต้สำนึกของคุณในการทำงานเพื่อแก้ไขปัญหาที่คุณระบุ

ทำตามความคิดความคิดสัญญาณของโชคชะตาหรืออุบัติเหตุ; คำขอที่คุณมอบให้กับจิตใต้สำนึกของคุณสามารถบรรลุผลได้
หลังจากเสร็จสิ้นภารกิจ ขอขอบคุณจิตใต้สำนึกของคุณอย่างจริงใจและจากก้นบึ้ง ให้คำสั่งใหม่
ความสนใจ!
การปฏิบัติทั้งหมดจะดำเนินการโดยมีจังหวะเพิ่มขึ้นทีละน้อย ระมัดระวังและระมัดระวัง เริ่มต้นด้วยหนึ่งนาทีและค่อยๆ เพิ่มเวลาในการฝึกแต่ละครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการโอเวอร์โหลด ขอแนะนำให้อ่านข้อความทั้งหมดอย่างละเอียดหลาย ๆ ครั้งจนเข้าใจครบถ้วน การใช้เทคนิคเหล่านี้อย่างไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่ผลเสีย!


ชีวิตของทุกคนสามารถอธิบายได้ วลีถัดไป: สิ่งที่อยู่ภายในก็เท่ากับสิ่งที่อยู่ภายนอก ทั้งนี้เพราะว่าการรับรู้ของโลกเกิดขึ้นผ่านเหตุการณ์ภายนอกเท่านั้น ราวกับสะท้อนอยู่ในกระจกแห่งจิตสำนึก นี่คือวิธีการทำงานของบุคลิกภาพ มันไม่สามารถเป็นอย่างอื่นได้

จิตใต้สำนึกทำหน้าที่เป็นคลังความรู้ที่สะสมไว้ซึ่งคอยปกป้องความทรงจำ จึงสามารถโปรแกรมสมองทั้งการสร้างและทำลายได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณคิดว่าตัวเองเป็นผู้แพ้ จิตใต้สำนึกที่มีพลังพิเศษจะประทับตราเชิงลบ มีเพียงคนที่รู้วิธีการเจรจากับจิตใต้สำนึก จัดการมัน สื่อสารด้วยสัญชาตญาณของตนเอง และสร้างทัศนคติที่ถูกต้องเท่านั้นที่จะประสบความสำเร็จได้

จิตใต้สำนึกทำงานอย่างไร?

ลองนึกภาพครอบครัวหนึ่งที่มีพี่น้องสองคน คนหนึ่งฉลาด และอีกคนโง่ อย่างแรกคือจิตสำนึกของเรา และอย่างที่สอง อย่างที่คุณอาจเดาได้คือจิตใต้สำนึก ดังนั้นพี่ชายโง่เขลาจึงเชื่อทุกสิ่งเล็กน้อยอย่างไม่มีเงื่อนไขจากความใจง่ายของเขา คนฉลาดในเวลานี้กำลังทำงานเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีใครหลอกลวง "คนโง่" เพราะทันทีที่ญาติที่ไร้เดียงสามาติดต่อกับคนอื่น ไม่มีคำเตือนใดที่จะช่วยเปลี่ยนแปลงสิ่งใดได้: เขาจะเชื่อฟังอีกฝ่ายอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า ให้บังคับ ปัจจัยภายนอกคำตอบ.

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ไม่ว่าความคิดใดก็ตามจะถูกเก็บไว้ในจิตใต้สำนึกของบุคคล ไม่ว่าจะเป็นเชิงบวกหรือเชิงลบ จิตใต้สำนึกจะทำงานอย่างแข็งขันเพื่อแปลความคิดเหล่านั้นให้กลายเป็นความจริง ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องติดต่อกับมัน เพราะพื้นที่ของจิตใต้สำนึกเปรียบเสมือนดินที่อุดมสมบูรณ์ซึ่งรับเมล็ดพืชใด ๆ

แต่เป็นไปได้ที่จะเข้าสู่การแลกเปลี่ยนข้อมูลที่จำเป็นเฉพาะเมื่อมีการสร้างการเชื่อมต่อในภาษาของจิตใต้สำนึก คุณจะเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับตัวเอง "ฉัน" ของคุณเองและนำทางในลักษณะที่ขอความช่วยเหลือจากจิตใต้สำนึกได้อย่างไร?

การสนทนากับจิตใต้สำนึก: จะทำอย่างไรเพื่อสร้างการติดต่อ

ไม่ว่ามันจะฟังดูแปลกแค่ไหน คุณไม่สามารถพูดคุยแบบเปิดใจกับจิตใต้สำนึกราวกับว่ากำลังดื่มกาแฟกับเพื่อนเก่าได้ และมันเป็นไปไม่ได้ที่จะควบคุมมันโดยตรง แต่คุณสามารถ "เปิด" เครื่องรับ บังคับให้เพื่อนที่มองไม่เห็นติดต่อ สร้างการติดต่อกับคุณ เพื่อให้ได้คำตอบที่ต้องการ ในการทำเช่นนี้คุณต้องมี:
  1. ปล่อยให้ตัวเองปรารถนา รวมถึงสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ด้วย สิ่งที่ดูเหมือนจะคิดไม่ถึงโดยสิ้นเชิงในขณะนี้อาจจะได้ผลและมีอยู่ตามธรรมชาติในอนาคต คุณเพียงแค่ต้องรอเพียงเล็กน้อย
  2. เพื่อเรียนรู้ที่จะ "ต้องการ" อย่างถูกต้อง - ไม่ใช่ปรารถนาอย่างคลุมเครือ แต่จงใจตั้งโปรแกรมความปรารถนาของคุณในลักษณะเฉพาะโดยกำหนดแนวทางที่ชัดเจน (แน่นอนไม่ใช่เชิงลบ!): "เช่นนั้น", "จากนั้นและเช่นนั้น", " มาก” “ด้วยเหตุเช่นนั้นอย่างนี้”
  3. คุณสามารถให้ได้ตามต้องการ คำอธิบายโดยละเอียด: เช่น ไม่ใช่แค่ประสบความสำเร็จในการทำงานแต่ได้ตำแหน่งหัวหน้าแผนก เป็นต้น ทันทีหลังจากได้รับความช่วยเหลือในการตอบสนอง "ความต้องการ" ของคุณคุณจะต้องเปลี่ยนความปรารถนาของคุณเป็นความปรารถนาใหม่และในกระบวนการบรรลุเป้าหมายนั้นสามารถลบสิ่งที่คุณไม่ชอบสิ่งที่ถูกปฏิเสธโดยหัวใจและจิตวิญญาณของคุณ
  4. มุ่งเน้นไปที่ คุณสมบัติที่ดีที่สุดตัวเองเป็นคนคิดโดยไม่คิดลบ

ดังนั้น เพื่อควบคุมจิตใต้สำนึกของบุคคล คุณต้องเรียนรู้:

  • รวบรวมภาพที่สดใส
  • รวมเข้าด้วยกันเป็นน้ำตกทั่วไป
  • สร้างน้ำตกด้วยคำขวัญแห่งความสำเร็จ
  • จุดสนใจ เป้าหมายเฉพาะมุ่งเป้าไปที่การตอบรับเชิงบวก

จิตสำนึกในการเขียนโปรแกรมใหม่: รูปแบบที่ถูกต้องและข้อผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้น

งานของจิตใต้สำนึกของมนุษย์สามารถอธิบายได้อย่างง่ายดายโดยใช้ตัวอย่างง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน สมมติว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับผู้ปกครอง หากฝ่ายหลังไม่พอใจกับสถานการณ์แรก สถานการณ์จะถูกสร้างขึ้นอย่างแน่นอนในอนาคตซึ่งจะมีส่วนทำให้เกิดความไม่พอใจไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เป็นเรื่องจริงไหมที่คุณสังเกตเห็นความเชื่อมโยงดังกล่าวมากกว่าหนึ่งครั้ง?

สิ่งนี้ใช้ไม่เพียงเท่านั้น ความสำเร็จในชีวิตแต่ยังรวมถึงโรคต่างๆ ปัญหาครอบครัวและอื่น ๆ อีกมากมาย ด้านสังคม- ดังนั้นเพื่อให้ได้แต่สิ่งที่ดี คุณต้องค้นหาสาเหตุของสถานการณ์ปัจจุบันและแก้ไขข้อผิดพลาด ลบการตั้งค่าเก่า และเรียนรู้การเขียนโปรแกรมใหม่

ในตอนแรกเพื่อให้ได้คำตอบที่ถูกต้อง คุณจะต้องฝึกฝนโลกทัศน์ของคุณบ่อยๆ ในภายหลัง การตระหนักรู้ถึงตัวตนใหม่จะกลายเป็นนิสัย และกลายเป็นคติประจำใจของความสำเร็จส่วนบุคคล มันเหมือนกับการเรียนรู้จากบทเรียนในโรงเรียนที่ถูกลืมไปนาน:

  1. อย่าโทษ "ฉัน" ของคุณ แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นไปได้และจำเป็นต้องบังคับผู้คนให้รับผิดชอบด้วยซ้ำ ความแตกต่างคืออะไร? การตำหนิตัวเองหมายถึงการปฏิเสธ ประณาม การดุว่าพฤติกรรมของคุณ ซึ่งหมายถึงการลงโทษแบบบังคับสำหรับความผิดพลาดของคุณ สิ่งสำคัญคือการตระหนักถึงปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวและนั่นก็เป็นเช่นนั้นโดยไม่มีการตำหนิใด ๆ

    ตัวอย่างเช่น คุณคุ้นเคยกับการดุตัวเองว่าทำผิด: ซุปกลับกลายเป็นว่าไม่มีรสชาติ คุณไม่พอใจกับมัน - ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถระบายกระแสเชิงลบด้วยคำพูด: ช่างเป็นคนโง่ คนโง่ ฯลฯ แต่บางครั้งแค่ใส่เกลือลงในซุป ใส่เครื่องเทศลงไป และเตรียมน้ำสลัดที่ไม่ธรรมดาก็เพียงพอแล้ว โดยพูดกับตัวเองแบบนี้: วันนี้ก็ไม่เลว และพรุ่งนี้ฉันสามารถเรียนรู้การทำอาหารได้ดียิ่งขึ้น มาดูกันว่าคำตอบจะเป็นเช่นไรในอนาคต

  2. ตระหนักถึงความตั้งใจเชิงบวกแม้ว่าสถานการณ์จะเต็มไปด้วยเรื่องเชิงลบก็ตาม ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นตั้งแต่ความสำเร็จไปจนถึงความล้มเหลวคือสภาพภายในของบุคคล ความคิดใต้สำนึกยังนำไปสู่ความเจ็บป่วยได้ ทัศนคติเชิงลบ, ของคุณ ทัศนคติที่ผิด.
  3. ลองหาคำตอบสำหรับคำถามต่อไปนี้:

    สิ่งนี้เกิดขึ้นครั้งแรกภายใต้สถานการณ์ใด? “สิ่งนี้” อาจเป็นปัญหา สถานการณ์ ฯลฯ
    - คุณกำลังประสบความรู้สึกอะไรอยู่ในขณะนี้ คุณกำลังประสบกับอารมณ์อะไร อะไรที่พวกเขาบังคับให้คุณทำ อะไรที่พวกเขาบังคับให้คุณพัฒนา และในทางกลับกัน พวกเขาขัดขวางอะไร?
    - เป็นไปได้ไหมที่จะจินตนาการว่าไม่มีการรบกวนและลบออก? คุณจะทำอย่างไรในกรณีนี้?
    - สร้างขึ้นจากอะไร? สถานการณ์ที่มีปัญหามีประโยชน์อะไรบ้างสำหรับคุณในฐานะบุคคล? เป็นไปได้ไหมที่จะพัฒนาความคิดเชิงบวกในตัวเธอโดยการทำสิ่งนี้ด้วยตัวเอง?

  4. เมื่อกำหนดคำตอบได้หลายข้อแล้ว คุณต้องเริ่มสื่อสารกับจิตใต้สำนึกของคุณ เพื่อที่มันจะสามารถเปลี่ยนทัศนคติเชิงลบให้เป็นบวก และพัฒนารูปแบบพฤติกรรมใหม่ ๆ

วิธีพื้นฐานในการควบคุมจิตใต้สำนึก

คุณสามารถเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับจิตใต้สำนึกของคุณ จัดการมันเพื่อให้ได้ประโยชน์บางอย่าง คำตอบเชิงความหมาย ผ่าน:
  • การแสดงภาพความคิดสร้างสรรค์ - จิตสำนึกของบุคคลต้องเรียนรู้ที่จะเห็นความปรารถนาของเขาอย่างชัดเจน คุณสามารถนำทางได้โดยใช้เทคนิคการได้ยิน (ผ่านเสียง) ภาพ (ภาพถ่าย ภาพวาด) และการเคลื่อนไหวทางร่างกาย (อารมณ์)
  • ความกตัญญู- เมื่อความคิดของบุคคลอยู่ในสถานะ "กตัญญู" กล่าวคือ พวกเขาจะได้รับการตอบสนองจากจักรวาลซึ่งอยู่ในสภาวะที่กลมกลืนและเปลี่ยนแปลงทุกสิ่งในทิศทางที่ถูกต้องโดยเฉพาะ ทักษะนี้จะสอนให้คุณมองสถานการณ์ในแง่บวก การใช้ไม่ใช่เรื่องยาก: เขียนรายการ "ขอบคุณ" ส่วนตัวลงในกระดาษสำหรับทุกสิ่งที่คุณสามารถรู้สึกขอบคุณและอ่านซ้ำทุกวัน
  • การทำสมาธิด้วยความช่วยเหลือซึ่งคุณไม่เพียงแต่จะได้รับคำตอบที่สำคัญและล้างกรรมเท่านั้น แต่ยังลบการตั้งค่าและการบล็อกที่ล้าสมัยอีกด้วย มันก่อให้เกิดความกลัว ความเครียด วิตกกังวล และความซึมเศร้า
ไม่สำคัญว่าจะเข้าสู่จิตใต้สำนึกด้วยวิธีใดและอย่างไรไม่ว่าจะเข้าถึงด้วยค้อนอันเล็กหรือค้อนขนาดใหญ่ก็ตาม สิ่งสำคัญคือความปรารถนาที่จะเรียนรู้วิธีเปลี่ยนชีวิตของคุณเพราะคุณก็สามารถเป็นคนที่ประสบความสำเร็จได้

ต้องการที่จะฉลาดขึ้นอีกหน่อยไหม? มีความสามารถมากขึ้น? อัจฉริยะมากขึ้น?

มันไม่ใช่เรื่องยาก คุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับสิ่งนี้อยู่แล้ว คุณมีสมองที่ยอดเยี่ยมและสมบูรณ์แบบ เรียนรู้ที่จะจัดการและคุณสามารถประสบความสำเร็จในทุกธุรกิจ

คุณรู้วิธีควบคุมสมองของคุณหรือไม่?

คนส่วนใหญ่ไม่ทราบวิธีการทำเช่นนี้ มีคนได้ยินคำพูดหยาบคายจ่าหน้าถึงพวกเขาแล้วตอบอย่างหยาบคายทันที เพื่ออะไร? ความหยาบคายซึ่งกันและกันจะนำไปสู่การทะเลาะวิวาททำให้เสียอารมณ์และเต็มไปด้วย ผลที่ไม่พึงประสงค์- แต่บุคคลนั้นควบคุมตนเองไม่ได้อีกต่อไป ใบหน้าของเขาเปลี่ยนเป็นสีแดง หมัดของเขากำแน่น การหายใจของเขาเร็วขึ้น และเขาก็ทะเลาะกัน ใครเป็นผู้ควบคุมบุคคลในขณะนี้?

จิตใต้สำนึกของเขา

ทำไมเขาถึงไม่หาวิธีที่ชาญฉลาดกว่านี้ในการออกจากสถานการณ์นี้? เพราะการทำเช่นนี้คุณต้องสงบสติอารมณ์และคิดถึงสถานการณ์ แต่หลายคนไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร และทุกครั้งที่ล้มเหลว พวกเขาจะเริ่มเสียเวลาและพลังงานไปกับประสบการณ์ที่ไร้ความหมายและเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

และตอนนี้บุคคลนั้นไม่พบสถานที่สำหรับตัวเองอีกต่อไปจากประสบการณ์เหล่านี้ แต่ไม่สามารถรับมือกับสิ่งเหล่านี้ได้ เกิดอะไรขึ้น?

ไม่ใช่บุคคลที่ควบคุมจิตใต้สำนึกของเขา จิตใต้สำนึกจะควบคุมมัน

เป็นไปได้ไหมที่จะเรียนรู้ที่จะควบคุมจิตใต้สำนึก? สามารถ.

ขั้นแรก เรามาเรียนรู้วิธีผูกเชือกรองเท้ากันก่อน จำได้ไหมว่าคุณถูกสอนให้ผูกโบว์อย่างไร? เคล็ดลับนี้อยู่ที่นี่ และเคล็ดลับนี้อยู่ที่นี่ สมองของคุณเดือดพล่านและละลายจากความตึงเครียด และคันธนูพยายามผูกตัวเองเป็นปมทะเล และตอนนี้คุณผูกมันโดยไม่ต้องคิด ทำไม เพราะธนูผูกติดอยู่กับจิตใต้สำนึกของคุณ

แบนด์วิธของจิตสำนึกมีขนาดเล็กมากจนการพยายามเข้าใจบางสิ่งด้วยจิตสำนึกหมายถึงการปิดกั้นสมองของคุณโดยสิ้นเชิง นี่คือสาเหตุที่ทำให้ประสิทธิภาพต่ำอย่างแม่นยำ

แต่ถ้าคุณใช้จิตใต้สำนึกในการคิด ความสามารถของสมองก็จะกลายเป็นสิ่งมหาศาล นักเล่นหมากรุกมือใหม่เล่นด้วยสติ: “เขาอยู่ที่นี่ - ฉันอยู่ที่นี่” มันจะแพ้แม้กระทั่งเครื่องคิดเลข คาสปารอฟไม่คิดอย่างนั้น เขาเล่นกับจิตใต้สำนึก คุณสามารถลองประเมินศักยภาพของสมองได้: คาสปารอฟแพ้คอมพิวเตอร์ IBM Deep Blue ซึ่งคำนวณ 200 ล้านการเคลื่อนไหวต่อวินาที

นี่คือศักยภาพที่แท้จริงของโอกาสที่มีสำหรับทุกคน

ฉันเชื่อว่าคนส่วนใหญ่ใช้สมองของตนถึงสิบเปอร์เซ็นต์ เทคนิคง่ายๆการเปิดใช้งานสติปัญญาสามารถทำให้บุคคลเพิ่มเป็นสองเท่าหรือสามเท่าในเวลาไม่กี่เดือน

หลักการทั่วไปของการกระตุ้นสติปัญญาคือ การถ่ายโอนวิธีแก้ปัญหาจากจิตสำนึกที่ช้าไปสู่จิตใต้สำนึกที่เร็วมหาศาล โดยปฏิบัติตาม สภาพที่สำคัญ: การรักษาความคิดอย่างมีเหตุผล

มิฉะนั้นจิตใต้สำนึกจะชอบถูกทิ้งไว้โดยไม่มีงานทำเรื่องไร้สาระทุกประเภทและบุคคลนั้นก็เริ่มต้นในขณะที่พวกเขาพูดว่า "ออกไปนอกเส้นทาง" มันเรียกว่า คำที่ชาญฉลาด"โรคประสาท" นี่คือสิ่งที่ทำให้คนส่วนใหญ่มาพบนักจิตวิทยา

นักจิตวิทยาเป็นผู้ตัดสินใจ ปัญหาเฉพาะและชายผู้ร่าเริงก็จากไป และจิตใต้สำนึกที่ไม่สามารถควบคุมได้ก็สร้างปัญหาใหม่มากมาย

ในความคิดของฉันตอนนี้ จิตวิทยาสมัยใหม่ยังอยู่ในระดับพัฒนาการชั้นอนุบาล ราวกับว่ามีวัยรุ่นคนหนึ่งมาหาโค้ชแล้วพูดว่า: "ฉันกำลังพยายามดึงตัวเองขึ้น แต่ฉันตกจากแถบแนวนอน" และโค้ชก็เริ่มชี้แจง: เขาล้มอย่างไร เขาทำร้ายตัวเองอย่างไร รอยช้ำไหนเจ็บที่สุด เป็นต้น

แนวทางที่ถูกต้องคือนักจิตวิทยาควรช่วยให้บุคคลพัฒนาสติปัญญา (ล้มลงและวิดพื้น) และปล่อยให้เขาจัดการกับปัญหาด้วยตัวเอง

ผู้ชายด้วย พัฒนาสติปัญญารู้วิธีปรับแต่งจิตใต้สำนึกของเขาให้ประสบความสำเร็จและความเป็นอยู่ที่ดี วิธีการทำเช่นนี้จะอธิบายไว้ในหนังสือเล่มนี้ เริ่มจากสิ่งที่ง่ายที่สุดกันก่อน จากตัวอักษร

ABC'S ของการทำงานร่วมกับจิตสำนึกใต้สำนึก

งานของทั้งจิตสำนึกและจิตใต้สำนึกก็เหมือนกัน - เพื่อให้แน่ใจว่ามีความอยู่รอดและประสบความสำเร็จ การคิดอย่างมีเหตุผลทำให้มัน แต่คนที่ไร้เหตุผลอาจทำให้คนเสียชีวิตได้หากพูดผิดว่าสัญญาณไฟจราจรสีแดงเป็นเสียงเรียกของนางฟ้า

การคิดอย่างไม่มีเหตุผลมาจากไหน? ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเนื่องจากความเข้าใจอย่างผิวเผิน ชายคนนั้นหยิบเศษความรู้ขึ้นมา พวกมันก่อเรื่องวุ่นวายมากมายของการคาดเดา เทพนิยาย และความเข้าใจผิดในหัวของเขา จากนั้นเมื่อเขาพยายามใช้ทั้งหมดนี้ในชีวิต ความยุ่งเหยิงนี้ก็กระทบเขาด้วยความล้มเหลวและความผิดหวัง

กฎข้อที่ 1 ห้ามร่วมเพศ!

ก่อนอื่นมาเรียนรู้กฎหลักในการทำงานกับจิตใต้สำนึก: ไม่มีเรื่องไร้สาระ!

ไม่เข้าใจเหรอ? ไม่น่ากลัว! ฉันจะอธิบายทันที

ทุกคนพบว่าตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์เช่นนี้หลายร้อยครั้งต่อวัน

ครั้งแรก: - ฉันไม่ชอบสิ่งนี้ นี่เป็นเรื่องไร้สาระที่สมบูรณ์!

ประการที่สอง: - ใช่ ใช่ เสร็จสมบูรณ์! (คิดกับตัวเองว่า “ขุกริกคืออะไร?”)

ในอีกสองสามวัน

ประการที่สอง: - ใช่ นี่เป็นเรื่องตลก!

สาม: - ฉันก็คิดอย่างนั้นเหมือนกัน (คิดกับตัวเอง: “คูครีกคืออะไร?”)

ขุครีกจึงเป็นคำหลอกลวง มันไม่มีความหมายอะไรและแต่ละคนก็เข้าใจมันต่างกัน ตัวอย่างของขุขันริก: พระเจ้า กรรม เสน่ห์ ออร่า... จิตใต้สำนึกไม่ชอบขุขันริก ลองเปรียบเทียบสองวลี

1. การแผ่รังสีอีเธอริกเป็นการปลดปล่อยความสามารถพิเศษออกมาสู่ออร่า

2. คุณกระโดดออกจากห้องซาวน่าน้ำร้อนลวก และกำลังจะกระโดดลงสระน้ำน้ำแข็ง

จิตใต้สำนึกของคุณตอบสนองต่อวลีใดต่อไปนี้ คุณควรคาดหวังอะไรในทั้งสองกรณี คุณควรคาดหวังอะไร?

ดูเหมือนว่า Khukriks จะยัดสำลีในหัว และกิจกรรมจิตใต้สำนึกทั้งหมดจะหยุดที่ราก พวกเขากล่าวว่า "การดำรงอยู่เหนือธรรมชาติ" ลิ้นผูกมัดตัวเองเป็นปม และจิตใต้สำนึกก็ตกอยู่ในอาการมึนงง แล้วไงต่อ?

เฉพาะเจาะจงและ คำที่ชัดเจนให้คำสั่งที่แม่นยำแก่จิตใต้สำนึกและมันจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง

ยิ่งคุณคิดเฉพาะเจาะจงมากเท่าไร สติปัญญาของคุณก็จะยิ่งมีพลังมากขึ้นเท่านั้น

หากงานดูยาก นั่นหมายความว่ามีเทคนิคมากมายในเงื่อนไขงาน ลบออกแล้วปัญหาจะได้รับการแก้ไขด้วยตัวเอง

หมากรุกเป็นภาพประกอบที่ง่ายที่สุด สำหรับผู้ที่เล่นไม่เป็น คำว่า “ราชินี”, “ทางตัน”, “ซุกซวัง” เป็นคำคูห์ริก สำหรับเขาพวกมันไม่มีความหมาย

ผู้เริ่มต้นใช้เพียงคำเหล่านี้ แต่ใช้อย่างมีเหตุผล แต่ความเชี่ยวชาญเริ่มต้นด้วยการฝึกฝนแนวคิดของ "การโจมตี" "การป้องกัน" และ "การต่อสู้เพื่อศูนย์กลาง" ปรมาจารย์ระดับโลกกำลังทำงานกับแนวคิดเรื่องกลยุทธ์และยุทธวิธีซึ่งยังไม่มีให้บริการในคอมพิวเตอร์สมัยใหม่ และคอมพิวเตอร์ไม่ได้เอาชนะคาสปารอฟในความหมายปกติของคำ (เนื่องจากที่ปรึกษาปรมาจารย์ไม่สามารถให้ระดับกลยุทธ์ของคาสปารอฟแก่โปรแกรมเมอร์ได้) แต่เอาชนะเขาด้วยการค้นหาตัวเลือกอย่างรวดเร็ว

แต่ถ้ามือใหม่ถามคาสปารอฟว่าความลับของเกมของเขาคืออะไร คำตอบที่เขาจะได้ยินก็เป็นเพียงกลอุบายชุดหนึ่งเท่านั้น แม้ว่าคาสปารอฟจะอดทน แต่เขาก็สามารถบอกทุกอย่างได้ ด้วยคำพูดง่ายๆ.

ดังนั้นประการแรก คำแนะนำการปฏิบัติ: หากมีคนแสดงออกอย่างชาญฉลาดและเข้าใจไม่ได้ให้พูดสิ่งเดียวกันซ้ำด้วยคำพูดง่ายๆ - ตามกฎแล้วทุกอย่างจะชัดเจนและชัดเจน

ดังนั้นเรามาจำไว้ คนฉลาดไม่เคยใช้คำที่ความหมายไม่ชัดเจนแก่เขา เขาไม่เคยอ่านหนังสือที่ผู้เขียนไม่ได้ชี้แจงความหมายของคำศัพท์ที่ใช้ ไม่เคยพูดคุยกับคนที่ไม่เข้าใจความหมายของคำที่พวกเขาใช้

ตรวจสอบว่าการเตะส่งผลต่อความจำของคุณอย่างไร ทำซ้ำโดยไม่ต้องดูสองวลีที่ฉันยกมาเป็นตัวอย่าง อย่างที่คุณเห็น ความทรงจำก็ไม่ชอบ Khukriks เช่นกัน

ดังนั้นความลับของความทรงจำที่ดีจึงอยู่ที่วลีง่ายๆ: ไม่มีเรื่องไร้สาระ!

คู่มือการฝึกฝน Huhriks

ขุครีกมีประโยชน์และเป็นอันตรายได้ มุกตลกที่เป็นอันตรายใช้เพื่อแสดงให้เห็นว่าคนๆ หนึ่งฉลาดกว่าคนอื่นๆ ดังนั้นคุณต้องคุยกับเขาแบบนี้:

ปราดเปรื่อง:“ใช่ นี่เป็นเรื่องตลก!”

ปราดเปรื่อง:“ตัวคุณเอง… นั่นคือคำ!”

สิ่งที่มีประโยชน์นั้นถูกใช้ในการทำงานโดยผู้เชี่ยวชาญในงานฝีมือของพวกเขา ดังนั้น hukhriks ดังกล่าวจึงต้องได้รับการฝึกให้เชื่อง เมื่อเชื่องแล้ว Hoohrik จะกลายเป็นเพื่อนขนปุยตัวน้อย ซึ่งทำให้คุณฉลาดขึ้นเล็กน้อย



แบ่งปัน: