การคลอดบุตรดำเนินไปอย่างไร: ผู้ก่อเหตุ ระยะเวลา และการอำนวยความสะดวกในกระบวนการ ความแตกต่างพื้นฐานคืออะไร? การคลอดบุตรเป็นอย่างไร? กระบวนการทีละขั้นตอน

การคลอดบุตรถือเป็นงานแห่งความสุขของทุกครอบครัว อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงหลายคนต้องพักฟื้นเป็นเวลานานเนื่องจากการเย็บแผลหาย และความสุขก็ถูกบดบังด้วยสุขภาพที่ไม่ดี ความรู้สึกไม่สบาย และความเจ็บปวด ผู้ที่เคยคลอดบุตรตั้งแต่หนึ่งคนขึ้นไปมักมีแนวคิดเรื่องการใช้แรงงาน แต่มารดาที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรกมีความสนใจเป็นพิเศษในการปฏิบัติตนขณะคลอดบุตรเพื่อให้คลอดบุตรได้ง่ายและไม่หยุดชะงัก

ความกลัวของผู้หญิงที่จะคลอดบุตรเป็นเรื่องที่เข้าใจได้ แต่เราไม่ควรลืมว่าประการแรกคือความสุขจากการคลอดบุตรที่รอคอยมานาน ดังนั้นก่อนอื่นผู้หญิงที่คลอดบุตรควรละทิ้งความคิดเชิงลบและพยายามคิดเชิงบวก แน่นอนว่ายังมีงานหนักรออยู่ข้างหน้า แต่รางวัลจะได้เจอกับลูกน้อยของคุณ

ในความเป็นจริง อารมณ์ของแม่จะถ่ายทอดไปยังทารกในครรภ์ และเมื่อความกลัวลดน้อยลง ลูกก็เริ่มวิตกกังวลเช่นกัน ไม่จำเป็นต้องคิดถึงความเจ็บปวด นี่เป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว เป็นการดีกว่าที่จะจดจำผู้ที่กังวลเกี่ยวกับแม่และรอคอยการกลับมาจากโรงพยาบาลคลอดบุตร

คุณควรรู้วิธีปฏิบัติตนในระหว่างการคลอดบุตรและการคลอดบุตร จากนั้นด้วยการมีอยู่ของจิตวิญญาณ การคลอดบุตรจะง่ายขึ้นและเร็วขึ้น โดยทั่วไปแล้ว แรงงานจะแบ่งออกเป็นสามขั้นตอนหลัก:

1. การเตรียมมดลูกและทารกให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตร
2. การคลอดบุตรโดยการผลัก
3. ขั้นตอนสุดท้ายด้วยการขับรกออก

ในเรื่องนี้เมื่อเตรียมตัวคลอดบุตรผู้หญิงควร:

• ฝึกฝนเทคนิคการหายใจที่เหมาะสม
• ค้นหาตำแหน่งที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดในการช่วยคลอดบุตรและในขณะเดียวกันก็ปลอดภัยต่อสภาพของทารกในครรภ์
• เรียนรู้ที่จะผลักดันอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้เด็กได้รับบาดเจ็บและหลีกเลี่ยงการแตกร้าว

คุณแม่มือใหม่อาจไม่รู้ แต่ไม่แนะนำให้กรีดร้องระหว่างคลอดบุตร เนื่องจากอาจทำให้ทารกขาดออกซิเจน และยังเป็นการยากสำหรับเขาที่จะเคลื่อนตัวผ่านช่องคลอดด้วย นอกจากนี้ความกลัวแม้จะเป็นสภาวะทางจิตใจ แต่ก็สามารถทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นได้

การหายใจ การผลัก และท่าทางที่ถูกต้อง

เป็นการดีกว่าสำหรับผู้หญิงที่จะเรียนรู้วิธีการหายใจล่วงหน้า นอกจากนี้ เธอจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีการหายใจ ดังนั้นเธอจะต้องฝึกฝนในระหว่างตั้งครรภ์

โดยสมัครเรียนหลักสูตรพิเศษที่เธอสามารถเรียนร่วมกับสามีได้ สิ่งสำคัญคือการหายใจบางอย่างจะต้องสอดคล้องกับแต่ละขั้นตอนของการคลอด

แน่นอนว่าแพทย์จะบอกเธอว่าควรประพฤติอย่างไร แต่ผู้หญิงจะต้องเชี่ยวชาญเทคนิคพื้นฐานสามประการล่วงหน้า:

• ในระหว่างการหดตัวครั้งแรก ควรใช้การหายใจแบบนับ - หายใจเข้าระหว่างที่มีอาการกระตุก และหายใจออกช้าๆ อย่างแท้จริงหลังจากนั้นไม่กี่วินาที โดยปกติ เมื่อคุณหายใจเข้า ให้นับถึงสี่ และเมื่อคุณหายใจออก ให้นับถึงหก
• เมื่อเกิดการหดตัวที่รุนแรงและเจ็บปวด คุณควรหายใจเหมือนสุนัข การหายใจเข้าและหายใจออกควรรวดเร็วและเป็นจังหวะ
• ในระหว่างการคลอดบุตร การหายใจจะมีลักษณะโดยการหายใจเข้าลึก ๆ และการหายใจออกแรง ๆ โดยมีทิศทางของแรงกดบนช่องท้องส่วนล่าง - มดลูกและช่องคลอด

การหายใจที่เหมาะสมช่วยให้ทารกในครรภ์เข้าถึงออกซิเจนได้ตามปกติ ลดความเจ็บปวด และช่วยให้กระบวนการคลอดบุตรเสร็จสิ้นอย่างรวดเร็ว

เมื่อพูดคุยถึงวิธีปฏิบัติตนระหว่างคลอดและการคลอดบุตร ไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับการหายใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงท่าทางที่เหมาะสมที่สุดของผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรด้วย ไม่มีตำแหน่งใดที่เหมาะกับทุกตำแหน่งเพื่อให้ทารกในครรภ์ขับออกมาได้อย่างสบายที่สุด เนื่องจากร่างกายของผู้หญิงแต่ละคนมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง ทั้งทางสรีรวิทยาและกายวิภาค

แต่สังเกตว่าผู้หญิงบางคนพบว่าสะดวกกว่าที่จะคลอดบุตรในท่าทั้งสี่แม้ว่าจะอยู่ในตำแหน่งแนวนอนเดียวกัน - ด้วยเหตุนี้ผู้หญิงที่คลอดบุตรควรพยายามเข้ารับตำแหน่งนี้บนหลังของเธอโดยดึงเข่าขึ้น ให้มากที่สุดและเอียงหน้าไปทางหน้าอก บางครั้งผู้หญิงสามารถรู้สึกได้โดยสัญชาตญาณว่าเธอควรพลิกตัวหรือนอนราบอย่างไร หากสิ่งนี้ไม่คุกคามทารก แพทย์จะบอกคุณว่าควรทำเช่นนี้อย่างไรระหว่างการคลอด

มันสำคัญมากที่จะต้องผลักดันให้ถูกต้อง ความรุนแรงของความเจ็บปวดและการปรากฏหรือการแตกร้าวขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ นอกจากนี้หากกดไม่ถูกต้องอาจส่งผลให้ทารกได้รับบาดเจ็บได้

สิ่งที่ไม่ควรทำเมื่อกด:

• เมื่อผลักคุณไม่ควรเกร็งกล้ามเนื้อเนื่องจากจะทำให้ทารกผ่านช่องคลอดช้าลง - หากเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อผ่อนคลาย มดลูกจะเปิดเร็วขึ้นมากและความเจ็บปวดไม่รุนแรงนัก
• อย่าออกแรงกดที่ศีรษะหรือทวารหนัก - เฉพาะช่องท้องส่วนล่างเท่านั้น
• ห้ามมิให้ออกแรงเต็มที่จนกว่ามดลูกจะเปิดออกเนื่องจากจะทำให้ฝีเย็บแตกและสร้างความเสียหายต่อทารก

โดยเฉลี่ยแล้วควรพยายามสองหรือสามครั้งต่อการหดตัวแต่ละครั้ง ผู้หญิงที่คลอดบุตรไม่ควรเร่งรีบ - ไม่ว่าในกรณีใดทารกจะเกิดในเวลาที่เหมาะสม แต่แม่จะต้องฟังคำแนะนำของแพทย์อย่างไม่ต้องสงสัย

วิธีปฏิบัติตัวขณะคลอดบุตรและการหดตัวเพื่อให้คลอดบุตรง่ายและไม่แตกร้าว

ดังนั้น ระยะแรกสุดคือการหดตัวที่เกิดขึ้นจริง โดยมีจุดประสงค์เพื่อเปิดปากมดลูกเพื่อให้ทารกสามารถทะลุผ่านได้

วิธีปฏิบัติตนขณะหดตัว

ระยะเวลานี้อาจใช้เวลาตั้งแต่ 3-4 ถึง 12 ชั่วโมงหรือมากกว่านั้น สำหรับผู้หญิงที่คลอดบุตรเป็นครั้งแรก กระบวนการนี้อาจใช้เวลานานถึง 24 ชั่วโมง โดยปกติการหดตัวครั้งแรกจะเกิดขึ้นทุกๆ 15-20 นาที และจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นตามเวลา ในขณะเดียวกัน ระยะห่างระหว่างกันก็สั้นลง ผู้หญิงจำเป็นต้องติดตามการโจมตีของพวกเขาเนื่องจากแพทย์สามารถรับอัลกอริธึมการเกิดบางอย่างจากการคำนวณเหล่านี้และช่วยเหลือผู้หญิงในการคลอดบุตรได้ทันท่วงที หากเกิดการหดตัวทุกๆ 15 นาที ก็ถึงเวลาไปโรงพยาบาล

เมื่อมดลูกหดตัวซ้ำทุกๆ 5 นาที อาจหมายถึงการที่ทารกในครรภ์ใกล้จะคลอด ซึ่งก็คือการคลอดบุตร โดยทั่วไปแล้ว อาการกระตุกอย่างรุนแรงจะเกิดขึ้นที่ช่องท้องส่วนล่างและกระดูกสันหลังส่วนเอว สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานอาหารในขณะนี้ - สามารถดื่มน้ำได้เท่านั้น

การหดตัวระยะที่สามอาจใช้เวลานานถึงสี่ชั่วโมงหรือมากกว่านั้น ผู้หญิงจะต้องพักผ่อนในช่วงเวลาสั้น ๆ ระหว่างพวกเขา เมื่อความเจ็บปวดรุนแรงเป็นพิเศษ คุณสามารถกลบความเจ็บปวดได้โดยการหายใจบ่อยๆ

ดันอย่างไรให้ถูกวิธีขณะคลอดบุตรไม่ให้น้ำตาไหล

การผลักเป็นช่วงเวลาที่สำคัญและสำคัญที่สุดเมื่อทารกเกิดมา การหดตัวจะเร็วขึ้น ซ้ำทุกนาที และผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรเริ่มรู้สึกกดดันอย่างมากต่อทวารหนัก ในเวลานี้ผู้หญิงต้องรวมตัวกันและพยายามทุกวิถีทางเพื่อช่วยเหลือลูกของเธอ หญิงที่คลอดบุตรสามารถจับราวจับพิเศษของโต๊ะได้ ต่อไปเธอจะต้องหายใจเข้าลึก ๆ กลั้นลมหายใจ และกดศีรษะไปที่หน้าอกในสภาวะที่สูงขึ้น

มันเกิดขึ้นที่ความพยายามนั้นอ่อนแอ ซึ่งในกรณีนี้แพทย์มักจะปล่อยให้เกิดการหดตัวหนึ่งหรือสองครั้ง ขณะเดียวกันผู้หญิงควรผ่อนคลายให้มากที่สุดและหายใจบ่อยๆ ต่อมาเธอจะสามารถทำการขับทารกในครรภ์ออกได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด

แพทย์สังเกตว่าในระหว่างการคลอดบุตร สตรีมีครรภ์ไม่ควรคำนึงถึงการปัสสาวะโดยสมัครใจหรือแม้แต่การถ่ายอุจจาระ เนื่องจากการกลั้นและเบ่งอาจเป็นอันตรายต่อทั้งทารกและตัวเธอเอง เราต้องไม่ลืมว่าการคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางธรรมชาติที่ยากลำบากและเป็นภาระอันใหญ่หลวงต่ออวัยวะภายในรวมทั้งกระเพาะปัสสาวะและลำไส้ ยิ่งไปกว่านั้น ระหว่างการคลอดบุตร ผู้หญิงมีงานสำคัญที่ต้องทำมากกว่าการสิ้นเปลืองพลังงานไปกับความคิดที่ไม่จำเป็นและความลำบากใจ

หลังจากการคลอดบุตร ยังเร็วเกินไปที่แม่จะผ่อนคลาย แม้ว่าแน่นอนว่าการย้ายที่ของทารกออกไปจะเป็นขั้นตอนที่ไม่เจ็บปวดที่สุดในระหว่างการคลอดบุตร หลังจากนั้นระยะหนึ่ง การหดตัวจะเริ่มขึ้นอีกครั้ง แต่จะอ่อนแรงมาก ในระหว่างความพยายามครั้งถัดไป เยื่อและรกควรแยกออกจากกัน ขั้นตอนนี้อาจใช้เวลาแตกต่างกันไป ตั้งแต่หลายนาทีไปจนถึง 30-40 นาที มันเกิดขึ้นที่การคลอดออกมาไม่สมบูรณ์แล้วแพทย์จะต้องเอาซากของมันออก หากสถานที่ของทารกหายไปจนหมด นรีแพทย์จะตรวจช่องคลอด ตามกฎแล้วกระบวนการนี้เกิดขึ้นโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน

ผู้หญิงไม่เพียง แต่ต้องรู้วิธีปฏิบัติตนในระหว่างการคลอดบุตรและการคลอดบุตรเท่านั้น นอกจากนี้เธอควรปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของสูติแพทย์และรับการตรวจช่องคลอดหากจำเป็นเพื่อกำหนดประเด็นสำคัญของกระบวนการคลอดบุตร บ่อยครั้งที่ผู้หญิงที่ทำงานหนักปฏิเสธที่จะกระตุ้นแรงงานที่อ่อนแอด้วยความช่วยเหลือของการบำบัดด้วยยา แต่บางครั้งการตัดสินใจของแพทย์ก็ไม่ได้เกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผล มีหลายกรณีที่การใช้ยาที่เหมาะสมช่วยให้เด็กหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและภาวะแทรกซ้อนด้านสุขภาพได้ในอนาคต

ผู้หญิงที่ไม่สามารถกำจัดความคิดเชิงลบเกี่ยวกับการทดลอง ความเจ็บปวด และการแตกร้าวที่กำลังจะเกิดขึ้นได้ แนะนำให้เข้ารับการฝึกโดยใช้ยิมนาสติกพิเศษ การนวด และการหายใจ เพื่อให้เธอรู้สึกมั่นใจมากขึ้น นักจิตวิทยาที่ดีที่สามารถทำให้สตรีมีครรภ์มีอารมณ์เชิงบวกก็ช่วยได้เช่นกัน ในที่สุดความเจ็บปวดก็จะผ่านไป แต่สิ่งล้ำค่าที่สุดในชีวิตของแม่จะยังคงอยู่ - ลูกที่รักของเธอ

วิธีหายใจอย่างถูกต้องระหว่างคลอดบุตรและการคลอดบุตร: วิดีโอ

คุณพบว่าบทความ “ปฏิบัติตัวอย่างไรระหว่างคลอดและคลอดเพื่อให้คลอดบุตรง่ายและไม่หยุดชะงัก: เคล็ดลับสำหรับคุณแม่” มีประโยชน์หรือไม่? แบ่งปันกับเพื่อน ๆ โดยใช้ปุ่มโซเชียลมีเดีย เพิ่มบทความนี้ลงในบุ๊กมาร์กของคุณเพื่อไม่ให้สูญหาย

สวัสดีผู้อ่านที่รักสมาชิกและแขกของฉัน! ทุกครั้งที่ฉันจะเขียนบทความอื่น ฉันจะพยายามพูดถึงหัวข้อที่น่าสนใจให้มากที่สุด และบทความของวันนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับหัวข้อการคลอดบุตรที่เหมาะสมหรือ 15 คำตอบสำหรับคำถามที่น่าสนใจและถูกถามบ่อยที่สุดของหญิงตั้งครรภ์ (อ่านคำถามและคำตอบ 15 อันดับแรกถัดไปในบทความ "")

TOP – 15 คำตอบสำหรับคำถามหลักเกี่ยวกับการคลอดบุตร

มาเริ่มกันเลย!

1. จำเป็นต้องไปโรงพยาบาลคลอดบุตรโดยด่วนเมื่อใด?

การหดตัวมีแนวโน้มที่จะรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ในตอนแรกจะดูเหมือนปวดเมื่อยเหมือนมีประจำเดือนโดยไม่มีประจำเดือน ทันทีที่การหดตัวเป็นระยะ (สำหรับคุณแม่ครั้งแรกการหดตัวจะทำซ้ำทุก ๆ 5 นาทีเป็นเวลา 2 ชั่วโมงสำหรับผู้หญิงหลาย ๆ คน - ทุก ๆ 10 นาทีเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง) อาการปวดจะรุนแรงขึ้นท้องจะแข็งคุณต้องรีบไป ไปโรงพยาบาลคลอดบุตร เป็นการดีกว่าที่จะเรียกรถพยาบาลเพื่อจะได้พาไปในที่ที่ต้องการโดยไม่ต้องเสียเวลาไปหาแผนกฉุกเฉินของโรงพยาบาลคลอดบุตร
หากน้ำแตก นี่คือเหตุผลที่ต้องไปโรงพยาบาลคลอดบุตรทันที อย่าลืมบันทึกเวลาการไหลและแจ้งให้แพทย์ทราบเนื่องจากระยะเวลาที่ไม่มีน้ำเป็นเวลานานอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของเด็ก โดยทั่วไปแล้วการแตกของน้ำจะเกิดขึ้นเมื่อปากมดลูกขยายออก 7 ซม. แต่กรณีของน้ำแตกก่อนกำหนดไม่ใช่เรื่องแปลก ตัวอย่างเช่น น้ำของฉันแตกเมื่อฉันขยายขนาด 2 ซม. แต่ฉันไปโรงพยาบาลคลอดบุตรล่วงหน้าและอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

2. ปลั๊กเมือกคืออะไร? มันจะออกเมื่อไหร่และอย่างไร?

ปลั๊กเมือกเป็นก้อนเมือกสีอ่อนหนาแน่นหรือมีเลือดปน ตั้งอยู่ในปากมดลูกตลอดการตั้งครรภ์และทำหน้าที่ป้องกัน: ไม่อนุญาตให้มีการติดเชื้อในมดลูกจึงช่วยปกป้องทารกในครรภ์ การถอดปลั๊กเมือกออกไม่ได้เป็นสัญญาณของการเริ่มมีอาการเนื่องจากสามารถออกได้หนึ่งสัปดาห์ก่อนเกิด สำหรับบางคน อาการจะค่อยๆ หายไป และอาจมองไม่เห็นด้วยซ้ำ ในขณะที่ผู้หญิงบางคนสามารถรู้สึกและเห็นว่าอาการดังกล่าวหายไป ปริมาตรของปลั๊กเมือกมีขนาดประมาณช้อนโต๊ะ

3. จะต้องติดต่อที่ไหนและใครในโรงพยาบาลคลอดบุตรหากคุณใช้อำนาจของคุณเอง?

คุณตรงไปที่แผนกฉุกเฉิน ซึ่งคุณจะพบกับเจ้าหน้าที่โรงพยาบาลคลอดบุตร พวกเขาจะตรวจเลือดและปัสสาวะทันที วัดกระดูกเชิงกราน อัลตราซาวนด์ และตรวจร่างกายบนเก้าอี้

4. สามารถล้างและรับประทานอาหารก่อนไปโรงพยาบาลคลอดบุตรได้หรือไม่?

หากน้ำแตก คุณควรอาบน้ำเบา ๆ อย่างรวดเร็วเนื่องจากการคลอดจะเกิดขึ้นในอนาคตอันใกล้นี้อย่างแน่นอน ช่วงนี้อย่าลืมโกนนะครับ
ในเรื่องการบริโภคอาหาร ไม่ควรรับประทานมากเกินไป เนื่องจากการเปิดปากมดลูกอาจมีอาการคลื่นไส้อาเจียนร่วมด้วย คุณไม่ควรมองข้ามความจริงที่ว่าหากมีอะไรเกิดขึ้น จะมีการผ่าตัดคลอดฉุกเฉินและจะทำในขณะท้องว่างเท่านั้น

5. ก่อนคลอดบุตรจำเป็นต้องโกนฝีเย็บหรือไม่?

ใช่ นี่เป็นขั้นตอนบังคับ และจะดีกว่าถ้าคุณทำอย่างระมัดระวังที่บ้าน แทนที่จะทำอย่างรวดเร็วและทื่อในโรงพยาบาลคลอดบุตร ความจริงก็คือเส้นผมทำให้การตรวจสตรีที่คลอดบุตรมีความซับซ้อนและไม่เข้ากันในกรณีของการเย็บและการผ่าตัดคลอด คุณไม่สามารถประกันอย่างใดอย่างหนึ่งได้

6. ทำไมอุณหภูมิก่อนคลอดบุตรถึงอาจสูงขึ้น?

ประการแรกการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิอาจเป็นปฏิกิริยาของแต่ละบุคคลต่อการโจมตีของแรงงาน
ประการที่สองอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อในร่างกาย

7. อาการปวดจะบรรเทาลงระหว่างการคลอดบุตรในกรณีใดบ้าง?

ถึงแม้จะเป็นเรื่องน่าเศร้า แต่ก็มีผู้หญิงส่วนน้อยที่ต้องการการบรรเทาอาการปวดจริงๆ ใช่ ทุกคนเจ็บระหว่างคลอดบุตร แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเจ็บปวดที่สุด สูตินรีแพทย์และนรีแพทย์จะตรวจสอบกระบวนการคลอดบุตรด้วยตนเอง และหากคุณต้องการบรรเทาอาการหดตัวเล็กน้อยจริงๆ พวกเขาก็จะทำ เชื่อเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ แล้วทุกอย่างจะดี!

8. ทำไมต้องทำ CTG ระหว่างคลอดบุตร?

CTG รายงานความรุนแรงของการหดตัวและการเต้นของหัวใจของทารกในครรภ์เพื่อตอบสนองต่อการหดตัว เครื่อง CTG จะเชื่อมต่อกับคุณตลอดกระบวนการคลอดบุตร (ระยะที่ 2 ทั้งหมดของการคลอด)

9. เข้ารับการตรวจที่โรงพยาบาลคลอดบุตรบ่อยแค่ไหน?

จะต้องตรวจบนเก้าอี้ในแผนกฉุกเฉินอย่างแน่นอน หลังจากน้ำแตก เขาจะตรวจดูว่าปากมดลูกเปิดแค่ไหน พยาบาลผดุงครรภ์จะวัดอุณหภูมิ ความดันโลหิต และชีพจรเป็นระยะ

10. จะทำอย่างไรถ้าปากมดลูกไม่ขยาย?

โดยปกติแล้วปากมดลูกจะขยายได้ไม่ดีนักหรือไม่ขยายเลยด้วยการคลอดที่อ่อนแอ ในกรณีเช่นนี้ ผู้หญิงอาจได้รับยาออกซิโตซินหรือพรอสตาแกลนดินทางหลอดเลือดดำ ถุงน้ำคร่ำอาจถูกเจาะ หรือหากปากมดลูกขยายออกเล็กน้อย ก็สามารถยืดออกด้วยตนเองได้ สมมติว่าการยักย้ายนั้นไม่เป็นที่พอใจ แต่ก็ไม่ถึงแก่ชีวิต หากวิธีอื่นไม่ได้ผล ผู้หญิงคนนั้นจะต้องเข้ารับการผ่าตัดคลอดฉุกเฉิน

11. การปวดท้องเกิดขึ้นได้นานแค่ไหน?

14. ควรดันเมื่อไหร่?

คุณจะไม่สามารถพลาดช่วงเวลานี้ คุณจะรู้สึกอยากที่จะผลักดัน มันเกิดขึ้นอย่างอิสระเมื่อปากมดลูกขยายจนสุดและศีรษะของทารกเริ่มกดบนกล้ามเนื้อของฝีเย็บ ระยะเวลาในการบีบเด็กจะใช้เวลาประมาณ 5-30 นาที

15. หายใจอย่างไรให้ถูกต้องระหว่างหดตัว?

การหายใจอย่างเหมาะสมระหว่างการหดตัวจะช่วยลดความเจ็บปวด กวนใจคุณ และควบคุมสถานการณ์ได้อย่างมาก ในเวลาเดียวกันคุณต้องจำไว้ว่าด้วยการหายใจลึก ๆ เบา ๆ และผ่อนคลาย การขยายปากมดลูกจะมีประสิทธิภาพมากกว่ามาก หากผู้หญิงถูกบีบรัด หายใจไม่ถูกต้อง เด็กจะประสบกับภาวะขาดออกซิเจน และผู้หญิงจะหมดแรง เหนื่อย แต่ความเจ็บปวดก็ยังไม่หายไป! ในช่วงเริ่มต้นของการหดตัว คุณต้องหายใจลึกๆ กลั้นอากาศไว้ และหายใจออกช้าๆ การหดตัวต้องหายใจออก ไม่ใช่กรีดร้อง!
นี่คือ 15 คำถามและคำตอบเกี่ยวกับการคลอดบุตรที่ถูกต้อง!
จำไว้ว่าการคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ! คุณไม่จำเป็นต้องกลัวพวกเขา แต่การปรับตัวให้เข้ากับความเจ็บปวด อาจมีน้ำตาหรือบาดแผล (เราจะพูดถึงพวกเขาในส่วนที่ 2 ของบทความนี้) คืองานหลักของคุณ! ทันทีที่ลูกของคุณเกิด คุณจะเข้าใจว่านี่คือความสุขที่สำคัญที่สุดในโลก มันคุ้มค่ากับความทรมานนี้!
ขอแสดงความนับถือดาเรีย!

คำถามที่ว่า "การคลอดบุตรดำเนินต่อไปอย่างไร" ไม่เพียงสร้างความกังวลให้กับสตรีมีครรภ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสามีด้วย ทั้งผู้ที่ตัดสินใจเลี้ยงดูคู่สมรสในกระบวนการที่ยากลำบาก และผู้ที่รอการปรากฏตัวของทายาทนอกโรงพยาบาลคลอดบุตร

แพทย์แบ่งกระบวนการที่ซับซ้อนของการคลอดบุตรออกเป็นหลายช่วง ซึ่งแต่ละช่วงมีหน้าที่ของตัวเอง และการดำเนินการที่ประสานกันของผู้หญิงที่คลอดบุตร เด็ก ผดุงครรภ์และแพทย์มีเป้าหมายเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้ ในบางกรณี จำเป็นต้องมีการแทรกแซงของวิสัญญีแพทย์ ศัลยแพทย์ นักทารกแรกเกิด และทีมช่วยชีวิต

คุณแม่ที่ไม่ได้คลอดบุตรเป็นครั้งแรกมักสนใจประเด็นนี้ และที่สำคัญ อยากให้การคลอดบุตรเป็นไปอย่างราบรื่นเพราะคุ้นเคยกับความรู้สึก เราจะพูดถึงวิธีที่ทารกเกิดมา ความรู้สึกของสตรีคลอดบุตร และวิธีทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้นและไม่เจ็บปวด

การตั้งครรภ์เป็นสภาวะธรรมชาติสำหรับผู้หญิงในวัยเจริญพันธุ์ในช่วงเวลานี้ร่างกายมุ่งเป้าไปที่การคลอดบุตรดังนั้นการทำงานของอวัยวะและระบบทั้งหมดจึงถูกกระตุ้นบางครั้งภาระของฮอร์โมนและสรีรวิทยาก็มากเกินไป

บ่อยครั้งในช่วงเวลาสำคัญนี้ หญิงตั้งครรภ์จะเบื่อหน่ายกับ "ภาระ" ของชีวิตใหม่ที่กำลังพัฒนาในตัวพวกเขา และฝันว่าจะมีบุตรเพื่อเป็นหนทางในการกำจัดมัน

แต่การคลอดบุตรก็เหมือนกับกระบวนการทางธรรมชาติอื่นๆ ที่ไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ ในช่วงระยะเวลาหนึ่งก่อนที่จะเริ่ม ผู้หญิงคนนั้นจะเริ่มรู้สึกถึงอาการต่างๆ ซึ่งอาจบ่งบอกว่าใกล้จะคลอดแล้ว

เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เนื่องจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยรักษาการตั้งครรภ์ ทำให้เกิดฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่เตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตร เขาคือผู้ที่ "รับผิดชอบ" ในกระบวนการ "จัดเตรียม" ผู้หญิงเพื่อให้กำเนิดทารกได้สำเร็จ สตรีมีครรภ์ชื่นชมยินดีในช่วงเวลาเหล่านี้ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้คือลางสังหรณ์ที่จะได้พบกับทารกที่รอคอยมานานในไม่ช้า

ตามอัตภาพเราสามารถแบ่งสัญญาณออกเป็นสัญญาณที่สามารถกำหนดได้อย่างอิสระและสัญญาณที่สูติแพทย์นรีแพทย์เท่านั้นที่สามารถมองเห็นได้ในระหว่างการตรวจ

สัญญาณที่ผู้หญิงสามารถรู้สึกได้ด้วยตัวเองมีดังนี้:

• การหดตัวของมดลูกในระยะสั้นเรียกว่า หน้าที่ของพวกเขาคือฝึกกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกเช่นเดียวกับนักกีฬาฝึกกล้ามเนื้อเพื่อลดความเครียดในร่างกายและเตรียมร่างกายของผู้หญิงให้พร้อมสำหรับการคลอดบุตร นั่นเป็นสาเหตุที่การหดตัวเหล่านี้เรียกว่าการหดตัวแบบ "ฝึก"
• การลดขนาดหน้าท้อง สัญลักษณ์นี้เกิดจากการที่ศีรษะของทารกเมื่อนำเสนออย่างถูกต้องจะลงไปในกระดูกเชิงกรานเล็กเพื่อเตรียมการคลอดบุตร ในเวลาเดียวกัน มดลูกจะเคลื่อนลงมา ทำให้กะบังลมและปอดหลุด การหายใจจะง่ายขึ้น และอาการเสียดท้องจะพบได้น้อย
• ออกจากระบบสืบพันธุ์ สัญญาณนี้มักสับสนกับการรั่วไหลของน้ำคร่ำซึ่งทารกกำลังพัฒนา และทำให้สตรีมีครรภ์กังวล เพื่อไม่ให้เป็นกังวลโดยเปล่าประโยชน์คุณสามารถซื้อการทดสอบพิเศษที่ร้านขายยาได้คล้ายกับที่ตรวจพบการตั้งครรภ์และที่บ้านเพื่อตรวจสอบว่ามีน้ำคร่ำอยู่ในของเหลวหรือไม่
• น้ำหนักลดลง 1-2 กก. และลดอาการบวมที่มองเห็นได้ของแขนขา หากก่อนหน้านี้แถบยางยืดจากถุงเท้าทิ้งรอยไว้จนมองเห็นได้ ตอนนี้แทบจะมองไม่เห็นแล้ว
• การเปลี่ยนแปลงท่าทางและการเดินของหญิงตั้งครรภ์: สัญญาณนี้สัมพันธ์กับการเปลี่ยนแปลงของจุดศูนย์ถ่วงและความเหนื่อยล้าจากการตั้งครรภ์เป็นเวลานาน ศีรษะถูกโยนไปด้านหลังเล็กน้อยและสะดวกกว่าสำหรับผู้หญิงที่จะเดินเป็นก้าวเล็ก ๆ โดยมีสปริงเล็กน้อย: การเดินนี้เรียกว่า "เป็ดเดิน"
• ความถี่ที่เพิ่มขึ้นของการกระตุ้นให้ไปเข้าห้องน้ำ, การคลายอุจจาระ (เกี่ยวข้องกับการปล่อยช่องคลอดเพื่อให้ศีรษะของทารกสามารถบีบผ่านได้อย่างอิสระ)
• ปวดจู้จี้ที่หลังส่วนล่างและหน้าท้อง เส้นเอ็นยืดออก และนี่คือกระบวนการทางธรรมชาติระหว่างการคลอดบุตร ผู้หญิงหลายคนที่ตอบคำถามว่าการคลอดบุตรครั้งที่สองดำเนินไปอย่างไร พลาดสัญลักษณ์นี้เพราะพวกเขาไม่รู้สึก: เส้นเอ็นของพวกเธอเตรียมไว้แล้วตั้งแต่แรกเกิดของลูกคนแรก

มีเพียงสองอาการเท่านั้นที่แพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุระยะห่างของการเจ็บครรภ์ได้: ปริมาตรของช่องท้องลดลงในระหว่างการวัดครั้งต่อไป (ทำขณะนอนหงาย) เช่นเดียวกับการเปิดปากมดลูกบางส่วนและอ่อนลง เปลี่ยนโครงสร้างจากยางยืดเป็นแบบหลวม

ลางสังหรณ์ของการคลอดบุตรไม่เหมือนกัน: สำหรับผู้หญิงแต่ละคนกระบวนการนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในแบบของตัวเองขึ้นอยู่กับระดับฮอร์โมนสมรรถภาพทางกายสภาวะทางศีลธรรมและจิตใจและปัจจัยอื่น ๆ สิ่งสำคัญคือไม่ว่าผู้หญิงจะคลอดบุตรเป็นครั้งแรกหรือมีลูกแล้วก็ตาม

สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ครั้งแรก กระบวนการเตรียมคลอดจะเป็นไปอย่างราบรื่น ค่อยๆ ใช้เวลา 2-3 สัปดาห์ นอกจากนี้ ในกรณีส่วนใหญ่ จะไม่มีใครสังเกตเห็นสัญญาณเตือนของการคลอด

ในสตรีที่มีหลายพื้นที่ การหดตัวของ Braxton-Hicks เกิดขึ้นเร็วขึ้น และเวลาหลังจากที่ปลั๊กเมือกออกไปก่อนคลอดจะลดลง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องฟังตัวเองและความรู้สึกของคุณหากนี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่คุณกำลังไปโรงพยาบาล

การคลอดบุตรเป็นอย่างไร? กระบวนการทีละขั้นตอน

ลางสังหรณ์ของแรงงานเริ่มสังเกตเห็นได้ชัดเจนมากขึ้นการหดตัวของการฝึกรบกวนคุณบ่อยขึ้นและเวลาก็ใกล้เข้าสู่สัปดาห์ที่ 40 ของการตั้งครรภ์อย่างรวดเร็ว ทั้งหมดนี้ชี้ให้เห็นว่าแรงงานจะเริ่มขึ้นในไม่ช้า

หากผู้หญิงที่คลอดบุตรมาโรงพยาบาลโดยรถพยาบาลหรือมาด้วยตนเองเพราะรู้สึกว่าการคลอดได้เริ่มขึ้นแล้ว การคลอดบุตรจะเรียกว่าเร่งด่วน จริงอยู่ที่ในบางกรณีจำเป็นต้องไปโรงพยาบาลล่วงหน้าเพื่อไม่ให้พลาดการโจมตีและหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน

แพทย์แบ่งกระบวนการทั้งหมดออกเป็นสามช่วงตามเงื่อนไข:

• การหดตัว;
• ผลักดัน;
• การกำเนิดของรก

เป็นครั้งแรกที่กระบวนการทั้งหมดอาจใช้เวลานานกว่า 12 ชั่วโมง ส่วนครั้งที่สอง สาม และครั้งต่อๆ ไปใช้เวลาน้อยกว่ามาก บ่อยครั้งที่พ่อในอนาคตสงสัยว่าผู้หญิงให้กำเนิดลูกอย่างไรเพื่อตัดสินใจว่าจะใช้โอกาสนี้ไปร่วมวันเกิดปีแรกของลูกชายหรือลูกสาวหรือไม่ หลายคนกลัวความเจ็บปวดและเลือด กลัวว่าจะไม่สามารถทนต่อความทุกข์ทรมานของภรรยาได้ และจะเป็นลมหากพบวิธีการทางการแพทย์ใดๆ

ในกรณีนี้ การพิจารณาวัตถุประสงค์ในการเข้าพักของคุณระหว่างคลอดบุตรเป็นสิ่งสำคัญ ไม่มีใครขอให้สามีเข้ามาแทรกแซงหรือสังเกตกระบวนการเอง “จากฝั่งแพทย์” เป้าหมายหลักของผู้ชายควรเป็นการสนับสนุนทางศีลธรรมและทางกายภาพให้กับภรรยาของเขาตลอดจนความเต็มใจที่จะแก้ไขปัญหาของระบบราชการหรือทางเทคนิคบางอย่าง (โทรหาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ช่วยกรอกเอกสารและทำการตัดสินใจที่สำคัญ)

เรามาพูดถึงขั้นตอนการคลอดบุตรแต่ละระยะแยกกัน

การหดตัว

การหดตัวครั้งแรกมักเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก โดยมีช่วงเวลาที่ยาวนานและไม่สม่ำเสมอ แต่จะค่อยๆ รุนแรงขึ้นและเจ็บปวดมากขึ้น ในช่วงเวลานี้ ปลั๊กเมือกที่ปิดทางเข้ามดลูกอาจหลุดออกมาหากไม่ได้แยกออกจากกันก่อนหน้านี้ ส่วนใหญ่แล้วการหดตัวจะเป็นปกติหลังจากปล่อยน้ำคร่ำออกมา

ในโรงพยาบาล เพื่อกระตุ้นหรือเร่งการเจ็บครรภ์ แพทย์จึงเจาะถุงน้ำคร่ำ แต่ทุกที่ที่มีน้ำไหลออกมา ที่บ้านหรือในโรงพยาบาล ให้ใส่ใจกับปริมาณและคุณภาพ

หากมีน้อย บางทีการเทออกอาจไม่สมบูรณ์ และสีเขียวที่มีสะเก็ดและมีสีเข้มอาจหมายความว่าทารกกำลังขาดออกซิเจน เขาไม่สบายใจในครรภ์อีกต่อไป และถึงเวลาต้องออกไปข้างนอกด้วยความช่วยเหลือจาก ผู้เชี่ยวชาญ

ในระหว่างการหดตัว ผู้หญิงที่คลอดบุตรจะต้องอดทนต่อความเจ็บปวด ไม่ตื่นตระหนก และหายใจได้อย่างถูกต้อง การหายใจเร็วบ่อยๆ จะทำให้เลือดอิ่มตัวด้วยออกซิเจน ซึ่งหมายความว่าจะช่วยให้ทั้งแม่และลูกรู้สึกสบายตัว

การหดตัวจะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ และหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมง แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์จะวินิจฉัยว่าปากมดลูกขยายตัวอย่างรุนแรง โดยใช้ 4 นิ้ว ประมาณ 8-10 ซม. ซึ่งบ่งชี้ว่าใกล้จะถึงช่วงของการบีบตัวแล้ว

ความพยายาม

จริงๆ แล้วความพยายามคือการขับไล่ทารกในครรภ์ออกไป ในภาษาทางการแพทย์ของทางการ เป็นการยากที่จะหาผู้หญิงที่ไม่รู้ว่าการคลอดครั้งแรกเป็นอย่างไร: ส่วนใหญ่แล้วสตรีมีครรภ์อ่านหัวข้อนี้มากมายเข้าร่วมหลักสูตรหรือชั้นเรียนภาคปฏิบัติสำหรับสตรีมีครรภ์ แต่แม้กระทั่งผู้ที่เตรียมพร้อมทางทฤษฎีมากที่สุดก็อาจสับสนได้ก่อนที่ช่วงเวลาแห่งการผลักดันจะเริ่มต้นขึ้น

ในกรณีนี้ผดุงครรภ์หรือแพทย์จะมาช่วยเหลือ พวกเขาจะแสดงและบอกวิธีการผลักดันให้คลอดบุตรอย่างรวดเร็วและมีปัญหาน้อยที่สุด หากทุกอย่างเป็นไปตามที่ควร กระบวนการผลักเด็กออกมาจะใช้เวลาประมาณ 25-30 นาที สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อไปทางกระดูกเชิงกราน ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ และอย่าตื่นตระหนก

หากสามีที่น่าประทับใจของหญิงคลอดบุตรอยู่ในขณะคลอดบุตร ในขณะที่ผลักเขาก็สามารถออกจากห้องคลอดได้ เพราะในขณะนี้การมีอยู่ของเขาไม่จำเป็นนัก

การขับออกจากรก

รกเป็นถุงกล้ามเนื้อซึ่งเป็นอวัยวะที่เกิดขึ้นและพัฒนาในระหว่างตั้งครรภ์และตายไปในที่สุด เป็นเวลานาน 40 สัปดาห์ รกจะให้ออกซิเจนแก่ทารก สร้างความสัมพันธ์ระหว่างเขากับสตรีมีครรภ์ และหลังจากช่วงระยะเวลาหนึ่งตามธรรมชาติกำหนด "สถานที่ของทารก" ก็จะถูกปฏิเสธออกจากร่างกายของผู้หญิง

โดยปกติแล้วการขับรกออกจะเกิดขึ้นพร้อมกับการหดตัวครั้งต่อไปหลังจากการคลอดบุตร แต่มีบางครั้งที่อวัยวะไม่สามารถแยกออกจากกันได้เอง ในกรณีนี้ แพทย์สามารถช่วยหญิงที่กำลังคลอดบุตรได้ โดยปกติแล้วรกจะถูกเอาออกด้วยตนเองโดยการดมยาสลบ และทำให้ต้องมีวันลาป่วยเพิ่มเติม

การเกิดครั้งแรกเป็นอย่างไร?

หากสตรีตั้งครรภ์เป็นครั้งแรก เธอจะใส่ใจต่อร่างกายของตนเองและการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นภายในร่างกายมากขึ้น แต่ในกรณีที่ไม่มีประสบการณ์ กระบวนการบางอย่างจะสังเกตเห็นโดยเธอในภายหลัง

ดังนั้นสามารถตรวจพบการเคลื่อนไหวครั้งแรกได้หลังจากผ่านไป 20 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม คนที่รู้โดยตรงว่าการคลอดบุตรครั้งที่ 3 เกิดขึ้นได้อย่างไรบางครั้งทำให้แพทย์มั่นใจว่าพวกเขารู้สึกถึงการเคลื่อนไหวครั้งแรกของทารกในครรภ์ระหว่าง 12 ถึง 15 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

ส่วนใหญ่แล้วการคลอดครั้งแรกจะกินเวลานานกว่าครั้งต่อๆ ไป ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องรีบไปโรงพยาบาลคลอดบุตร เพราะที่นั่นคุณจะต้องเดินไปรอบๆ แผนกก่อนคลอดอย่างไม่เหน็ดเหนื่อยเพื่อรอให้การหดตัวถี่ขึ้น

สำคัญ! หากคุณกำลังคลอดบุตรเป็นครั้งแรก แต่เคยแท้งช้าหรือคลอดก่อนกำหนดด้วยเหตุผลทางการแพทย์ ร่างกายของคุณก็พร้อมสำหรับกระบวนการคลอดบุตรแล้ว ซึ่งจะใช้เวลาน้อยกว่ามาก

ไม่อย่างนั้นการคลอดครั้งแรกจะเหมือนกับผู้หญิงที่คลอดบุตรมาแล้วหลายครั้งถ้าทุกอย่างดำเนินไปโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อน

จะทำให้กระบวนการง่ายขึ้นได้อย่างไร?

ผู้หญิงส่วนใหญ่เมื่อพูดถึงการเกิดครั้งที่สองหรือต่อๆ ไป โปรดทราบว่าช่วงเวลาที่ยาวนานที่สุดและเจ็บปวดที่สุดคือช่วงแรก: การหดตัว ด้วยเหตุนี้ผู้ที่เคยคลอดบุตรเมื่อเข้าโรงพยาบาลคลอดบุตรครั้งที่สองและสามจึงขอให้บรรเทาอาการปวดระหว่างการคลอดบุตร

แต่คุณสามารถทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องพึ่งยาระงับความรู้สึก เรามาพูดถึงหลายวิธีกัน

1. การนวดหลังส่วนล่างระหว่างการหดตัวจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ ด้วยตัวคุณเองหรือด้วยความช่วยเหลือจากสามี นวด sacrum ด้วยฝ่ามือที่นุ่มนวลและกว้าง ซึ่งจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ กวนใจ และลดความรู้สึกไม่สบาย
2. การร้องเพลง ท่องบทกวี หรือแม้แต่การเต้นรำจะช่วยให้คุณหันเหความสนใจจากความเจ็บปวดได้ ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย ทำให้ผู้หญิงมีอารมณ์ดี และช่วยให้ทารกผ่านกระบวนการที่ยากลำบากได้ อย่างไรก็ตาม ในอินเดีย ผู้หญิงมักจะเต้นรำตามพิธีกรรมที่เรียกว่า "ระบำหน้าท้อง" ในระหว่างคลอดบุตร
3. การโน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยบนโซฟา ผนัง หรือหลังสามีก็มีประโยชน์มาก
4. อย่าตื่นตระหนก รู้สึกเจ็บปวดโดยธรรมชาติของการคลอดบุตร และสัมผัสประสบการณ์เชิงบวกในชีวิต นี่เป็นเรื่องฉลาดและจะช่วยลดปัญหาระหว่างการคลอดบุตรได้

คำแนะนำสุดท้ายและสำคัญที่สุด: คุณต้องฟังร่างกายและทารกภายในอย่าลืมใส่ใจกับคำพูดและเคล็ดลับของผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ที่มาพร้อมกับการเกิดของคุณ เชื่อใจตัวเอง ความรู้สึกและความรู้สึกของคุณ

การมีอยู่ของพ่อของเด็กตั้งแต่แรกเกิดจะช่วยได้มากเช่นกัน เช่นเดียวกับกระบวนการตั้งครรภ์ นี่เป็นขั้นตอนสำคัญของการใช้ชีวิตร่วมกัน และคุณยังสามารถใช้ชีวิตร่วมกันได้

เราต้องไม่ลืมว่าการคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางธรรมชาติและร่างกายของผู้หญิงก็เตรียมไว้ตามธรรมชาติดังนั้นจึงไม่มีอะไรน่ากลัวหรือเข้าใจยากก็เพียงพอแล้วที่จะได้รับข้อมูลที่จำเป็นล่วงหน้า

เพื่อการคลอดบุตรที่ประสบความสำเร็จ สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์นรีแพทย์เป็นประจำในระหว่างตั้งครรภ์ ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ และดูแลสุขภาพของคุณ และในกรณีนี้เมื่อถูกถามว่าการคลอดบุตรครั้งที่สามเป็นอย่างไรบ้าง คุณจะตอบว่า “ง่ายและมีความสุข!”

เราหวังว่าคุณจะเกิดมาอย่างปลอดภัยและเด็ก ๆ สุขภาพแข็งแรง!

วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับการคลอดบุตร

ตอบ

ผู้หญิงคนไหนก็เต็มไปด้วยอารมณ์มากมาย ซึ่งรวมถึงความคาดหวังว่าจะได้พบกันอย่างสนุกสนาน ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ และความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้ การคลอดบุตรถือเป็นความเครียดอย่างมาก และไม่ว่าจะเป็นบวกหรือลบนั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดใด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการคลอดบุตร สิ่งสำคัญมากคือต้องรู้กฎเกณฑ์พฤติกรรมที่ง่ายที่สุด: การกระทำใดที่จะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากสถานการณ์นี้โดยสูญเสียน้อยที่สุด และการกระทำใดที่อาจทำให้เกิดอันตรายได้ เราจะพูดถึงการกระทำที่เป็นอันตราย เกี่ยวกับ “สิ่งที่ไม่ควรทำ” ระหว่างการคลอดบุตรในบทความนี้

ก่อนเริ่มงาน

แม้ว่าระยะเวลารอคอยทั้งหมดจะผ่านไปแล้ว แต่ตามกฎแล้ว แรงงานก็เริ่มต้นขึ้นทันที และที่นี่มันสำคัญมากที่จะต้องรักษาความสงบและปรับให้เข้ากับอารมณ์ที่ถูกต้อง ด้วยการเริ่มมีงานทำ คุณไม่ควรตื่นตระหนก รีบเร่งไปรอบๆ อพาร์ทเมนท์แบบสุ่ม หรือเร่งรีบ- ตามกฎแล้วระยะเวลาของการคลอดครั้งแรกคือ 10-12 ชั่วโมง การคลอดครั้งที่สองและครั้งต่อๆ ไปจะเกิดขึ้นเร็วกว่า (6-8 ชั่วโมง) แต่ผู้หญิงเกือบทุกคนมีเวลาเพียงพอที่จะเตรียมตัว อาบน้ำ และไปคลอดบุตร โรงพยาบาล. แม้ว่าการหดตัวจะไม่รู้สึกไว แต่ก็ยากที่จะแยกแยะออกจากผู้ก่อเหตุของแรงงาน ต่างจากการหดตัวที่แท้จริง สารตั้งต้นนั้นไม่สม่ำเสมอ: ระยะเวลาและการหยุดชั่วคราวระหว่างพวกมันมีความผันผวน ระยะเวลาและความแข็งแกร่งของความรู้สึกไม่เพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การหดตัวที่แท้จริงเกิดขึ้นมากกว่า 8 ครั้งในสองชั่วโมง ระยะเวลา ความรุนแรง และความถี่จะเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป การหยุดชั่วคราวระหว่างพวกเขากำลังสั้นลง การเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย การหายใจ และการให้น้ำ จะช่วยบรรเทาอาการได้ แต่อย่าหยุดการหดตัว หากคุณตัดสินใจว่านี่คือการหดตัวที่แท้จริง ให้เริ่มเตรียมตัวไปโรงพยาบาลคลอดบุตร

เป็นการดีหากรวบรวมทุกสิ่งไว้ล่วงหน้าเนื่องจากการรีบเร่งไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนต์เพื่อค้นหาสิ่งที่คุณต้องการในระหว่างการคลอดบุตรนั้นไม่ใช่ความสุขที่น่าพึงพอใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ความรู้สึกสมดุลจะถูกรบกวน ความอ่อนแอและเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นได้ การเคลื่อนไหวที่ไม่ระมัดระวัง โดยเฉพาะเวลาอาบน้ำ อาจทำให้ล้มได้ ระหว่างคลอดบุตรห้ามพลาด!การล้มอาจทำให้เกิดการหยุดชะงักของรกได้ ในกรณีนี้รกจะแยกออกจากมดลูกก่อนกำหนด (ในระหว่างการตั้งครรภ์ปกติและการคลอดบุตรการหยุดชะงักของรกเกิดขึ้นหลังคลอดบุตรเท่านั้น) ซึ่งนำไปสู่การสูญเสียเลือดอย่างมีนัยสำคัญต่อแม่และคุกคามชีวิตของทารกในครรภ์

หากคุณลืมของส่วนตัวบางอย่างไว้ที่บ้าน อย่าอารมณ์เสีย เพราะในโรงพยาบาลคลอดบุตรทุกแห่ง คุณจะได้รับรองเท้าแตะ เสื้อคลุม ผ้าเช็ดตัว และชุดนอนของโรงพยาบาล หากจำเป็น และทุกสิ่งทุกอย่างจะถูกนำมาให้คุณในขณะที่คุณยังเจ็บครรภ์ ก่อนออกจากบ้าน ให้ตรวจสอบเฉพาะเอกสารที่จำเป็นเท่านั้น (หนังสือเดินทาง บัตรแลกเปลี่ยน กรมธรรม์ประกัน สัญญาคลอดบุตร ถ้ามี) เอกสารต้องไม่ลืมเนื่องจากหากไม่มีแพทย์จะไม่มีหลักฐานการตรวจที่จำเป็นซึ่งอาจเป็นเหตุผลในการมอบหมายให้คุณเข้าหอสังเกตการณ์พิเศษหรือส่งคุณไปที่โรงพยาบาลคลอดบุตรพิเศษซึ่งผู้หญิงที่สงสัยว่าเป็นโรคติดเชื้อจะคลอดบุตร พิจารณาว่าการคลอดมักจะเริ่มต้นกะทันหัน ควรพกเอกสารทางการแพทย์ติดตัวไปด้วยตลอดเวลาจะดีกว่า

ไม่มีทาง คุณไม่สามารถไปโรงพยาบาลคลอดบุตรด้วยการขับรถด้วยตัวเอง- และถึงแม้ว่าการหดตัวครั้งแรกจะไม่เจ็บปวด แต่ก็เป็นการยากที่จะคาดเดาความรุนแรงหลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ความเจ็บปวดอย่างรุนแรงและการแตกของน้ำจะไม่ส่งผลต่อการประเมินสถานการณ์ถนนอย่างรอบคอบ และแม้แต่อุบัติเหตุเล็กน้อยก็สามารถนำไปสู่ผลที่ตามมาร้ายแรงได้ ควรติดต่อหน่วยบริการการแพทย์ฉุกเฉินจะดีกว่า

คุณไม่ควรอยู่บ้านไม่ว่าในกรณีใด หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้::
1. หากน้ำแตก
2. หากมีการจำปรากฏขึ้น
3. หากคุณกังวลเรื่องปวดศีรษะ ตาพร่ามัว ปวดบริเวณลิ้นปี่และในมดลูก
4. หากการเคลื่อนไหวของเด็กรุนแรงมากหรือในทางกลับกันรู้สึกได้ยาก
ในกรณีเหล่านี้ จำเป็นต้องไปโรงพยาบาลโดยเร็วที่สุด โดยควรใช้รถพยาบาลโดยมีแพทย์คอยดูแล ก่อนที่รถพยาบาลจะมาถึง สตรีมีครรภ์จะต้องนอนตะแคงในท่าแนวนอน นอกจากนี้สตรีที่คลอดบุตรเร็วหรือเร็วก็ไม่ควรรวมตัวกันเป็นเวลานาน

ทันทีที่มาถึงโรงพยาบาลคลอดบุตร คุณก็เริ่มกรอกเอกสารทางการแพทย์ที่แพทย์จะใช้ในระหว่างการคลอดบุตรทันที ข้อมูลบางส่วนในเอกสารเหล่านี้จะนำมาจากบัตรแลกเปลี่ยน บางส่วนจะถูกป้อนจากคำพูด สิ่งสำคัญคือต้องตอบคำถามทุกข้อให้ถูกต้องไม่ว่าในสถานการณ์ใดก็ตาม คุณไม่สามารถซ่อนอะไรได้แม้ว่าดูเหมือนว่าคุณจะไม่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นก็ตาม ดังนั้นความทะเยอทะยานจากสุญญากาศที่เกิดขึ้นเมื่อ 10 ปีที่แล้วอาจทำให้เกิดเลือดออกในระหว่างการคลอดบุตรและการถ่ายเลือดในวัยเด็กอาจทำให้เกิดโรคเม็ดเลือดแดงแตกในเด็กได้ แน่นอนว่าควรเตือนแพทย์เกี่ยวกับความเสี่ยงดังกล่าวล่วงหน้า

การคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่น่าตื่นเต้นอย่างแน่นอน แต่ในขณะเดียวกันก็รอคอยมานาน อย่างไรก็ตาม การที่สตรีมีครรภ์ต้องกังวลอาจส่งผลเสีย ดังนั้นเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องถูกทรมานด้วยความกลัวและการคาดเดาเกี่ยวกับการคลอดบุตรเป็นครั้งแรกโดยไม่จำเป็นควรหาข้อมูลล่วงหน้าให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้น

หากภายในหนึ่งชั่วโมงคุณหดตัวเป็นเวลาหนึ่งนาทีทุกๆ สี่นาที ถึงเวลาต้องไปโรงพยาบาลคลอดบุตร

เพื่อให้การคลอดบุตรของคุณเป็นธรรมชาติที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เราจะพยายามบอกคุณถึงความแตกต่างทั้งหมดของกระบวนการนี้ และยังให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์แก่คุณแม่ที่มีประสบการณ์แล้วด้วย

เมื่อคลอดบุตรคนแรก เด็กผู้หญิงที่ไม่มีประสบการณ์ในเรื่องนี้จำเป็นต้องรู้อย่างน้อยในทางทฤษฎีว่าการคลอดบุตรตามแผนจะเกิดขึ้นเมื่อใด การหดตัวที่แท้จริงเป็นอย่างไร และต้องทำอย่างไรเมื่อมดลูกขยายเต็มที่ การคลอดบุตรตามธรรมชาติเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นตรงเวลา โดยไม่ต้องใช้ยาชาหรือการกระตุ้นอื่นๆ ไม่มีการผ่าตัดคลอด และที่สำคัญที่สุดคือมีทัศนคติเชิงบวก!

การคลอดบุตรตามแผนเกิดขึ้นระหว่างสัปดาห์ที่ 38 ถึง 41 นับจากวันมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย เมื่อถึงเวลานี้ อวัยวะทั้งหมดของเด็กวัยหัดเดินจะถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์ และเขาจะพร้อมที่จะมองเห็นโลกด้วยตาของเขาเอง

การคลอดบุตรตามธรรมชาติถือเป็นเรื่องปกติหากมีอาการดังต่อไปนี้:

1. ถ้าน้ำแตกทันเวลา
2. ตำแหน่งของทารกถูกต้อง (การนำเสนอศีรษะ);
3. เมื่อความพยายามเป็นอิสระ (ไม่จำเป็นต้องมีการหดตัวด้วยยา)
4. การสูญเสียเลือดน้อยที่สุด (มากถึง 600 มล.)

เป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้หญิงที่คลอดบุตรในการเรียนรู้ที่จะไม่คิดถึงความเจ็บปวด เข้าใจความรู้สึกของเธอ และตอบสนองอย่างถูกต้อง หากสตรีมีครรภ์รู้สึกมั่นใจและสบายใจที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ มีเพียงช่วงเวลาแห่งความสุขเท่านั้นที่จะยังคงอยู่ในความทรงจำของเธอ

การหดตัวก่อนคลอดบุตร

การหดตัวเป็นสิ่งแรกที่แจ้งให้เราทราบเกี่ยวกับการคลอดบุตรที่ใกล้จะเกิดขึ้น เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีบรรเทาอาการของคุณ การรู้ว่าการหดตัวเกิดขึ้นอย่างไรก่อนคลอดบุตร สิ่งเหล่านี้เป็นการเกร็งของกล้ามเนื้ออย่างแรงที่ช่วยเปิดคอ ความรู้สึกเจ็บปวดมักเกิดขึ้นในบริเวณรอบๆ มดลูก (หลังส่วนล่าง ช่องท้องส่วนล่าง และแม้แต่กระดูกเชิงกราน)

ผู้ช่วยที่ดีที่สุดสำหรับสิ่งนี้คือการหายใจเข้าลึกๆ อย่างสงบ แบบฝึกหัดการหายใจมักสอนในหลักสูตรสำหรับผู้ปกครองในอนาคต นอกจากนี้ เพื่อบรรเทาอาการปวด ให้พยายามผ่อนคลายกล้ามเนื้อให้มากที่สุดและสงบสติอารมณ์

จำไว้ว่าความวิตกกังวลและความกลัวมีส่วนทำให้กล้ามเนื้อตึงเท่านั้น ดังนั้นในระหว่างตั้งครรภ์จึงจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีคลายความเครียด ในเวลาว่าง ให้หาวิธีผ่อนคลายอย่างแท้จริง

การคลอดบุตรครั้งแรกเป็นอย่างไร?

สำหรับผู้หญิงที่คลอดบุตรครั้งแรก กระบวนการนี้จะกินเวลานานกว่าผู้หญิงที่คลอดบุตรซ้ำๆ เนื่องจากทารกจะต้องยืดปากมดลูก โดยเฉลี่ยอยู่ที่ 7 ถึง 16 ชั่วโมง ถ้างานใช้เวลานานกว่านั้นเรียกว่ายืดเยื้อ ถ้าใช้เวลาน้อยเรียกว่าเร็ว

เมื่อถึงเวลาคลอดบุตร ผู้หญิงมักจะรู้สึกเหมือนทารกลดลงเล็กน้อย หายใจได้ง่ายขึ้น และมีอาการเจ็บจู้จี้เล็กน้อยที่หลังส่วนล่าง หลังจากนี้ การหดตัวครั้งแรกจะเริ่มขึ้น พวกเขามักจะอ่อนแอและไม่บ่อยนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาจะมีจังหวะ เข้มข้น และสม่ำเสมอ สิ่งนี้นำไปสู่การปล่อยน้ำและการขยายปากมดลูก การหดตัวจะง่ายกว่ามากหากในช่วงเวลานี้ผู้หญิงไม่นอนราบ แต่พยายามเดิน

เวลาที่ศีรษะปรากฏขึ้นอาจดูเหมือนยากที่สุด แต่หลังจากนี้ทารกจะเกิดเร็วมาก ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับขนาดของกระดูกเชิงกรานของผู้หญิงและความยืดหยุ่นของผิวหนัง หากสูติแพทย์เห็นว่ามีความเสี่ยงที่จะเกิดการฉีกขาด อาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดแบบ episiotomy (การตัดฝีเย็บเล็กๆ ที่ฝีเย็บซึ่งหายได้ง่ายกว่ามากและเย็บได้ง่ายกว่าการฉีกขาดหลายๆ ครั้ง)

หากคุณลองเพียงเล็กน้อยและทำตามทุกอย่างที่แพทย์บอก กระบวนการคลอดบุตรจะเกิดขึ้นภายใน 25-30 นาที

การเกิดครั้งที่สอง

เมื่อคลอดบุตรคนที่สอง คุณต้องค้นหาว่าการคลอดบุตรครั้งที่สองจะอยู่ได้นานแค่ไหน อาการของทารกในครรภ์เป็นอย่างไร และระยะการคลอดของเด็กเป็นอย่างไร ท้ายที่สุดนี่คือสิ่งที่ทำให้การเดินทางไปโรงพยาบาลคลอดบุตรครั้งแรกแตกต่างจากครั้งที่สอง

เริ่มจากข้อเท็จจริงที่ว่าช่วงเวลาที่เหมาะสมระหว่างการตั้งครรภ์คือ 2-3 ปี ในช่วงเวลานี้ร่างกายของผู้หญิงจะได้พักผ่อน ได้รับสารที่มีประโยชน์ วิตามิน และพร้อมที่จะคลอดบุตรใหม่โดยไม่มีฮอร์โมนรบกวน และสูญเสียเส้นผมและฟันสุดท้ายของหญิงที่คลอดบุตร

วิธีการคลอดบุตรครั้งที่สองมีความแตกต่างกันเล็กน้อยจากครั้งแรก แต่การตั้งครรภ์ครั้งที่สองมีข้อดีหลายประการ

ข้อดีของการเกิดครั้งที่สอง:

• ปากมดลูกมีความยืดหยุ่นมากกว่ามากเมื่อเทียบกับการคลอดครั้งแรกและช่องคลอดจะยืดออกได้ง่ายกว่ามาก
• เวลาของการขยายปากมดลูกจะลดลงอย่างมากดังนั้นระยะเวลาการหดตัวไม่นานนัก
• ผู้หญิงมีพฤติกรรมมั่นใจมากกว่าช่วยเหลือแพทย์ ตัวเธอเอง และเด็ก
• ร่างกายรู้อยู่แล้วว่าแรงงานคืออะไร ดังนั้นการผลักดันจึงเกิดขึ้นอย่างแข็งขันและมีพลังมากขึ้น

ตามกฎแล้วในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรกผู้หญิงอุทิศเวลาให้กับสุขภาพและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายมากขึ้น เด็กผู้หญิงหลายคนคิดว่าพวกเธอรู้ว่าการคลอดบุตรครั้งที่สองเป็นอย่างไร แต่ถึงแม้มีประสบการณ์มาก่อน นรีแพทย์ทุกคนแนะนำให้เตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรแต่ละครั้งด้วยความรับผิดชอบเต็มที่และดูแลความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ

การเกิดครั้งที่สาม

ดูเหมือนว่าการคลอดบุตรในภายหลังจะแตกต่างออกไปอย่างไร? แต่คุณต้องเข้าใจด้วยว่าการเกิดครั้งที่สามเป็นอย่างไร

เมื่อเด็กเกิดครั้งที่สาม มีลักษณะเฉพาะบางประการอย่างแน่นอน:

• การหดตัวของ Braxton Hicks จะเจ็บปวดมากขึ้นในการคลอดบุตรแต่ละครั้ง
• กล้ามเนื้อมดลูกมีความยืดหยุ่นน้อยลงและการหดตัวช้าลง สิ่งนี้ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อการตกเลือดและการขับรกออกไม่ดี ดังนั้นในการวางแผนตั้งครรภ์จึงควรคำนึงถึงกล้ามเนื้อหน้าท้องด้วย
• บ่อยครั้งวันที่กำหนดไว้ไม่ตรงกับวันเกิดจริง ดังนั้นจึงควรเตรียมตัวไปโรงพยาบาลคลอดบุตรล่วงหน้าจะดีกว่า (เก็บสิ่งของและยาให้ครบ)
• ความรุนแรงของการหดตัวอาจจางลง ซึ่งเป็นอันตรายต่อทารกอย่างไม่ต้องสงสัย ด้วยเหตุนี้ การหดตัวจึงมักถูกกระตุ้นด้วยยา
• ภาวะตกขาวหลังคลอด (lochia) อาจอยู่ได้นานถึง 2 เดือน ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ
• กระบวนการให้นมดีขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นทารกจะไม่ทรมานจากการขาดน้ำนม

กระบวนการฟื้นตัวหลังจากการคลอดบุตรครั้งต่อไปจะใช้เวลานานกว่าครั้งแรกหรือครั้งที่ 2 เล็กน้อย แต่ถ้าคุณออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย นอนหลับให้เพียงพอ และอย่าทำงานหนักเกินไปกับงานบ้าน คุณจะดูดีในไม่ช้า

ขั้นตอนของแรงงาน

การกำเนิดของเด็กแต่ละคนเกิดขึ้นใน 3 ระยะ: การขยายปากมดลูก, การขับออกของทารกในครรภ์ และการกำเนิดของรก การคลอดบุตรตามธรรมชาติเกิดขึ้นได้อย่างไรในแต่ละกรณีมีอธิบายไว้ด้านล่าง เพียงจำไว้ว่ากระบวนการนี้เป็นรายบุคคลสำหรับสตรีมีครรภ์แต่ละคน

ขั้นตอนแรกของการคลอดคือการขยายปากมดลูก

การหดตัวเป็นระยะที่ยาวที่สุดและเจ็บปวดที่สุด แต่เป็นการหดตัวของมดลูกที่ช่วยเปิดปากมดลูกซึ่งจะเกิดขึ้นใน 3 ช่วงเวลาเช่นกัน

ระยะเวลาที่มดลูกหดตัว:

1. ปากมดลูกเปิดช้ามากถึง 4 ซม. เมื่อสิ้นสุดช่วงที่ 1 ถุงน้ำคร่ำจะเปิดออกและน้ำจะแตก
2. นี่คือช่วงที่ใช้งาน (เปิดได้ถึง 8 ซม.) เมื่อเริ่มมีการหดตัวอย่างเจ็บปวดอย่างรุนแรง โดยเฉลี่ยจะใช้เวลา 3-4 ชั่วโมง
3. การเปิดคอหอยของมดลูกต้องประมาณ 10-12 ซม. เวลาเปิดจะช้าลงและอาการปวดจะลดลงเล็กน้อย ในมารดาที่มีลูกหลายราย ระยะนี้อาจหายไป

ขั้นตอนที่สองของการคลอด - การขับทารกในครรภ์

เมื่อมดลูกขยายเต็มที่ การบีบตัวจะเกิดขึ้น ซึ่งเป็นการหดตัวของมดลูกที่รุนแรงมากจนทำให้คุณอยากบีบมดลูก การหดตัวจะยาวมากและระยะห่างระหว่างกันก็น้อยมาก ในเวลานี้การเชื่อฟังนรีแพทย์ในทุกสิ่งเป็นสิ่งสำคัญมาก

เมื่อศีรษะเริ่มตกลงมา คุณจะต้องหายใจเข้าลึกๆ และออกแรงให้มากที่สุด ศีรษะเกิดขึ้นจากความพยายามที่มีประสิทธิผลเพียงไม่กี่ครั้ง และหลังจากนั้นอีก 1-2 ครั้ง ร่างกายส่วนที่เหลือของทารกก็จะเกิด

หลังจากนั้นให้ตัดสายสะดือแล้วแพทย์จะตรวจร่างกายเด็กอย่างละเอียด

ขั้นตอนที่สามของการคลอด - การกำเนิดของรก

ระยะนี้รวมถึงระยะเวลาตั้งแต่ทารกเกิดจนถึงการกำเนิดของรก (รก) ระยะต่อมาเกิดขึ้นใน 2 ขั้นตอน: การแยกรกและการกำเนิด ใช้เวลาประมาณ 30 นาทีโดยเฉลี่ยและไม่ทำให้เกิดอาการปวด

หลังจากส่งรกไปแล้ว แพทย์จำเป็นต้องตรวจสอบความสมบูรณ์ของรก และหากจำเป็น ให้เอาซากออกด้วยตนเอง นรีแพทย์ยังตรวจดูการแตกของสตรีที่คลอดบุตรด้วย

ทำอย่างไรให้คลอดบุตรง่าย

คำแนะนำจากคุณแม่ผู้มีประสบการณ์:

1. อย่าดูวิดีโอการเกิด! อ่านบทความหรือหนังสือดีกว่า มันจะเพียงพอสำหรับคุณที่จะเข้าใจสิ่งที่รอคุณอยู่ และการเฝ้าดูผู้หญิงคนอื่นทนทุกข์จะไม่ทำให้คุณเข้มแข็งหรือมั่นใจ
2. พาใครสักคนไปโรงพยาบาลคลอดบุตร ไม่จำเป็นต้องเป็นสามีของคุณ สิ่งสำคัญคือคนที่คุณไว้วางใจ หากคุณไม่ต้องการให้สามีเห็นกระบวนการคลอดบุตรก็ควรให้เขาอยู่กับคุณในช่วงก่อนคลอดเพื่อที่เขาจะได้ลดความเจ็บปวดจากการหดตัวด้วยการนวดเบา ๆ หรือเพียงช่วยพยุงตัว
3. การหายใจที่เหมาะสม การเลือกตำแหน่งระหว่างการหดตัว และพฤติกรรมทั่วไปสามารถผ่อนผันการคลอดได้อย่างมาก

ก) การหายใจที่ถูกต้อง; b) การสนับสนุนจากคนที่คุณรัก

และแม้ว่าการคลอดบุตรจะเป็นกระบวนการที่น่าเบื่อและยากลำบาก แต่เมื่อเสร็จสิ้นแล้ว เราก็จะได้รู้จักบุคคลที่เรารักที่สุด