วิธีปรับปรุงความสัมพันธ์กับนักจิตวิทยาสามีของคุณ ชีวิตแต่งงานและกฎแห่งฟิสิกส์
หญิงสาวหรือผู้ชายทุกคนยืนอยู่ในชุดแต่งงานหรือเสื้อคลุมอย่างเป็นทางการ ใฝ่ฝันถึงชีวิตครอบครัวที่แสนวิเศษ ในขณะนี้ไม่มีใครคิดถึงเรื่องทะเลาะวิวาทและความบาดหมางที่อาจเกิดขึ้นหลังงานแต่งงาน แต่ไม่ช้าก็เร็วสิ่งเหล่านี้ก็เกิดขึ้นและสำหรับคู่รักหลายคู่สิ่งนี้กลายเป็นอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้ในการสร้างความสัมพันธ์อันแน่นแฟ้นในครอบครัว คุณต้องพัฒนาความสัมพันธ์และรู้วิธีปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับสามี
นักจิตวิทยากล่าวว่าคู่สมรสเป็นสิ่งมีชีวิตเดียวซึ่งในบางครั้งสิ่งที่เรียกว่าการบดเคี้ยวและทำความคุ้นเคยก็เกิดขึ้น ไม่มีคำแนะนำใดที่จะช่วยให้คู่รักทุกคู่สร้างความสัมพันธ์ที่ปรองดองได้โดยเฉพาะ ทุกคนมีสถานการณ์ของตัวเอง แต่เราจะพูดถึงเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีปรับปรุงความสัมพันธ์กับสามีหรือภรรยา
เหตุใดปัญหาจึงเริ่มต้น
คู่สมรสทุกคู่ต้องผ่านช่วงที่มีการทะเลาะวิวาทในครอบครัวบ่อยขึ้น ไม่มีครอบครัวใดที่ปราศจากความขัดแย้ง สถิติบอกว่าจาก 100 ครอบครัว มีคู่รักมากกว่า 80 คู่ทะเลาะกันอย่างต่อเนื่อง แต่สำหรับคู่รักหลายๆ คู่ ปัญหาประเภทนี้จะเกิดขึ้นในระยะสั้น และสำหรับบางคน ความขัดแย้งยังยืดเยื้อ และในหลายกรณี มันเป็นไปไม่ได้เลยที่จะช่วยครอบครัวโดยปราศจากการแทรกแซงของผู้เชี่ยวชาญนักจิตวิทยาระบุเหตุผลหลายประการ แต่สาเหตุหลักคือขาดความไว้วางใจ ความเคารพ และความทุ่มเทโดยสิ้นเชิง นี่คือสิ่งที่มักนำไปสู่ความจริงที่ว่าการทะเลาะวิวาทในชีวิตประจำวันกลายเป็นความขัดแย้งที่ไม่สามารถแก้ไขได้ระหว่างชายและหญิง
นอกจากนี้ เราแต่ละคนยังเป็นปัจเจกบุคคลที่มีชุดความรู้สึก อารมณ์ และความสามารถในการแสดงออกเป็นของตัวเอง ดังนั้นในระหว่างการทะเลาะวิวาทบุคคลจึงมีพฤติกรรมแตกต่างออกไป บุคลิกภาพมีสามประเภทตามพฤติกรรมระหว่างความขัดแย้ง
- คนที่มีแนวโน้มหุนหันพลันแล่นไม่สามารถควบคุมอารมณ์และความก้าวร้าวของตนเองได้ ดังนั้นความขัดแย้งกับพวกเขาจึงมักกลายเป็นเรื่องอื้อฉาว ตีโพยตีพาย และจานแตก แต่บ่อยครั้งที่อารมณ์เชิงลบที่สะสมออกมาทำให้ผู้คนที่หุนหันพลันแล่นสงบลงหลังจากตะโกน
- บุคคลที่ถูกควบคุมตัวก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงที่สุด คนเหล่านี้รู้วิธีควบคุมการกระทำของตน แต่หลังจากการทะเลาะกันพวกเขาสามารถคิดแผนการแก้แค้นได้
- ประเภทที่สามไม่มีข้อขัดแย้ง คนประเภทนี้เป็นคนชี้นำได้ง่าย ชักจูงและควบคุมได้ง่าย พวกเขามักจะยึดมั่นในความคิดเห็นของผู้อื่นและพยายามทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทที่เกิดขึ้น หากไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้พวกเขาก็รับภาพลักษณ์ของ "ลูกแกะผู้น่าสงสาร" และไม่พยายามโต้เถียงและหลังจากความขัดแย้งพวกเขามักจะเป็นคนแรกที่ทำการปรองดองโดยตระหนักว่าบางทีอาจเป็นข้อผิดพลาดที่ไม่มีอยู่จริง .
- ปัญหาสำคัญที่ต้องแก้ไข
- ขาดความสมดุลที่ใกล้ชิดระหว่างชายและหญิง
- การทรยศ;
- ความอิจฉาริษยาอย่างรุนแรง
- คุณค่าชีวิต ความสนใจ แนวทาง ตำแหน่งในการเลี้ยงลูกที่แตกต่างกัน
- การต่อสู้เพื่อสิทธิที่จะเรียกว่าหัวหน้า
- ชีวิตประจำวันและความเบื่อหน่าย
- การแต่งงานระยะไกล
- นิสัยที่ไม่ดีของคู่สมรสคนหนึ่ง
การแสดงภาพ - เป็นหนึ่งในวิธีในการทำความเข้าใจปัญหา
เป็นที่น่าสังเกตว่าการทำงานเพื่อลดจำนวนการทะเลาะวิวาทในคู่สามีภรรยาเป็นหน้าที่ของทั้งคู่ ไม่เพียง แต่ผู้หญิงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ชายที่เป็นผู้สมรู้ร่วมคิดในความขัดแย้งที่เกิดขึ้นอย่างเท่าเทียมกันควรคิดถึงวิธีปรับปรุงความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักหากเกิดปัญหาขึ้นและคู่สามีภรรยาเริ่มมองหาวิธีปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัว นักจิตวิทยาแนะนำให้ใช้วิธีสร้างภาพข้อมูล ในการทำเช่นนี้คู่สมรสทั้งสองต้องจินตนาการถึงความสัมพันธ์ที่พวกเขาคิดว่าเป็นอุดมคติระหว่างชายและหญิง นี่ควรเป็นภาพที่สว่างและชัดเจนซึ่งควรใกล้เคียงกับความเป็นจริงมากที่สุด
ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงไม่เพียงต้องการทัศนคติที่ดีต่อตัวเองเท่านั้น แต่ยังต้องการจูบ กอด สนทนาในมื้อเย็นด้วย และชายคนนั้นจินตนาการถึงความเข้าใจที่สมบูรณ์ในส่วนของภรรยาของเขาและการสนับสนุนอย่างดีในทุกเรื่อง ทุกคนจะมีจินตนาการเป็นของตัวเอง ในขณะเดียวกัน การทำให้ภาพดูใหญ่โตและสมจริงยิ่งขึ้นเป็นสิ่งสำคัญมาก ลองนึกภาพสิ่งที่คุณต้องการเห็นในเนื้อคู่ของคุณ เลือกคุณสมบัติเหล่านั้นที่คู่ของคุณสามารถนำมาใช้และบรรลุผลได้
วิธีการแสดงภาพไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณเข้าใจความปรารถนาและแรงบันดาลใจของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นรูปธรรมและรับอารมณ์เชิงบวกและทิศทางที่ถูกต้องในการกระทำของคุณ
ซ่อมทุกอย่าง! กฎพื้นฐานเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงความสัมพันธ์
ธรรมชาติ การรับรู้ และจิตใจของผู้หญิงมีความอ่อนไหวมากกว่า ผู้หญิงจะรับรู้ทุกเหตุการณ์ทางอารมณ์มากขึ้น สิ่งนี้มักนำไปสู่การทะเลาะวิวาทและความไม่พอใจของคู่สมรสต่อกัน
นักจิตวิทยาที่เข้าใจธรรมชาติของธรรมชาติของผู้หญิงนี้ได้พัฒนาคำแนะนำหลายประการที่ช่วยให้ผู้หญิงเข้าใจวิธีปรับปรุงความสัมพันธ์กับคนที่เธอรัก หลังจากทะเลาะกัน ผู้หญิงต้องทำสามเทคนิคพื้นฐาน ช่วยให้เข้าใจและประเมินสถานการณ์ปัจจุบันรวมทั้งแก้ไขปัญหาได้อย่างถูกต้อง
- พยายามผ่อนคลาย บรรเทาภาระด้านลบทางอารมณ์ และมองสถานการณ์จากภายนอก
- อย่าตื่นตระหนกหากคุณรู้ว่าคุณคิดผิดในสถานการณ์ที่กำหนด
- อย่าจดจำความคับข้องใจหรือความขัดแย้งที่เกิดขึ้นระหว่างคุณมาก่อน
มาดูรายละเอียดแต่ละวิธีกันดีกว่า
การเรียนรู้ที่จะให้เหตุผลอย่างมีเหตุผลในช่วงที่อารมณ์ไม่ดีนั้นค่อนข้างยาก แต่นี่เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเรียนรู้หากคุณไม่ต้องการค้นหาคำตอบในอนาคตสำหรับคำถามว่าจะปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับแฟนหรือสามีของคุณอย่างไร ใครๆ ก็สามารถขยายปัญหาที่ไม่มีอยู่จริงได้ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่จะเข้าใจความหมายของสถานการณ์และไตร่ตรองถึงสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างมีสติ และมันก็คุ้มค่าที่จะเรียนรู้
ประเด็นที่สองในคำแนะนำเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับวิธีปรับปรุงความสัมพันธ์กับคนที่คุณรักหลังจากความขัดแย้ง อย่ากลัวที่จะเข้าใจว่าคุณคิดผิด สำหรับผู้หญิงหลายๆ คน สิ่งสำคัญมากคือต้องจัดลำดับความสำคัญของสิ่งที่สำคัญที่สุดในชีวิต: ถูกต้องหรือ ความสามัคคีของความสัมพันธ์- เมื่อเวลาผ่านไป หลายคนเข้าใจข้อผิดพลาดของตัวเอง แต่การยอมรับว่ามันกลายเป็นเรื่องไม่สมจริงสำหรับพวกเขา ดังนั้นความขัดแย้งที่เกิดขึ้นในทางปฏิบัติมักจะกลายเป็นเรื่องอื้อฉาวและความคับข้องใจที่ยืดเยื้อ การพูดถึงความผิดของคุณ คุณไม่ได้ก้าวข้าม "ฉัน" ของคุณ คุณเพียงแค่แสดงความรักและความเคารพต่อคู่รักของคุณ
วิธีที่สามที่จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับแฟนหรือสามีหลังจากความขัดแย้งคือการไม่จดจำบาปเก่าๆ ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการทะเลาะวิวาทนั้นได้รับการแก้ไขไปในทางบวก หากคุณให้อภัยกันอย่างจริงใจ ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะจำเธออีกครั้ง สิ่งนี้จะบ่งบอกถึงความไม่จริงใจของคุณต่อคู่รักของคุณ
วิธีเอาชนะการทะเลาะวิวาทที่ยืดเยื้อ
หากความขัดแย้งยืดเยื้อ นักจิตวิทยาแนะนำให้ทำความเข้าใจสถานการณ์ ประการแรก ทั้งคู่ต้องหาเวลามากพอที่จะหารือถึงแก่นแท้ของความขัดแย้ง เลือกช่วงเวลาเพื่อไม่ให้ใครรบกวนคุณ ในช่วงเวลานี้ควรปิดโทรศัพท์ทั้งหมดและเน้นการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นเท่านั้น เริ่มการสนทนาด้วยวลี “ปัญหาของเราเกิดขึ้นเพราะ...”, “บอกความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น…”
คุณต้องรับฟังความคิดเห็นของกันและกันอย่างระมัดระวัง แม้ว่าความขัดแย้งจะเกิดขึ้นก็ตาม อย่าขัดจังหวะ ปรับอารมณ์ของคุณ คิดทบทวนทางเลือกในการแก้ปัญหาร่วมกันและพิจารณาว่าคู่สมรสแต่ละคนกำลังทำอะไรเพื่อให้แน่ใจว่าสถานการณ์ความขัดแย้งได้รับการแก้ไข
เป็นไปได้ไหมที่จะสร้างความเข้าใจหลังจากสูญเสียครอบครัวหรือคนที่คุณรัก?
สถานการณ์ที่คำถามเกิดขึ้นว่าจะปรับปรุงความสัมพันธ์กับสามีหรือภรรยาได้อย่างไรเกิดขึ้นหลังจากการหย่าร้างไม่ใช่เรื่องแปลก ความบ้าคลั่งทางอารมณ์ผ่านไป และบุคคลนั้นเข้าใจถึงคุณค่าของสิ่งที่สูญเสียไป สิ่งเดียวกันนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคู่รักสองคนมาพบกันเมื่อเลิกความสัมพันธ์แล้ว คนๆ หนึ่งอาจสงสัยว่าจะปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้ชายหรือผู้หญิงได้อย่างไร หากความคิดเช่นนั้นเกิดขึ้น อาจบ่งบอกถึงความรู้สึกรักคู่รักของคุณ แต่ก็อาจเป็นสัญญาณที่ผิดๆ เช่นกัน บ่อยที่สุดหากความปรารถนาที่จะให้คนที่คุณรักกลับมาเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ก็อย่ารีบด่วนสรุป บางทีนี่อาจเป็นการแสดงให้เห็นถึงนิสัยของบรรทัดฐานที่กำหนดไว้ในชีวิตประจำวันในช่วงระยะเวลาที่คุณมีความสัมพันธ์กับแฟนเก่า นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะขอให้บุคคลนั้นกลับมา
เช่น ภรรยาไม่ชินกับการนอนคนเดียว ผู้ชายเคยคุยโทรศัพท์กับคนที่รัก เป็นต้น เพื่อให้เข้าใจว่าคุณต้องการใครสักคนและอยากให้เขากลับมาจริงๆ หรือไม่ คุณต้องอยู่ห่างจากกันสักพัก เวลา.
พยายามทำความคุ้นเคยกับวิถีชีวิตใหม่ หากหลังจากใช้ชีวิตห่างไกลกันสองสามเดือน หากคุณยังคงมองหาการพบปะกับสามีหรือภรรยาเก่าของคุณ แต่คุณยังคงคิดถึงเขาหรือเธอ คุณก็ควรใช้ความพยายามและพยายามทำให้ความสัมพันธ์กลับคืนมา สามารถคืนและปรับปรุงได้ แต่ในสถานการณ์เช่นนี้ ความปรารถนาที่มีร่วมกันเป็นสิ่งสำคัญมาก อดีตคู่สมรสจำเป็นต้องจัดการกับความคับข้องใจให้อภัยและพยายามคืนไอดีลของครอบครัว คู่รักหลายคู่ประสบความสำเร็จในเรื่องนี้
จิตวิทยาความสัมพันธ์กับสามีมักเริ่มต้นจากช่วงเวลาที่ความสัมพันธ์แตกหักไปแล้ว ไม่มีเวลาและไม่จำเป็นต้องคิดก่อน เพราะทุกอย่างเรียบร้อยดี เราใช้ชีวิตแบบจิตวิญญาณต่อจิตวิญญาณ
อย่างไรก็ตามการผสมผสานคำที่น่าสนใจ - ตอนนี้พูดว่า "วิญญาณต่อจิตวิญญาณ" ในความคิดของคุณอีกครั้ง ปรากฎว่ามีการทะลุทะลวงกัน ฉันสงสัยว่ามันรู้สึกอย่างไร? บางทีพวกเขาอาจเป็นสิ่งที่พวกเขาเรียกว่าความรัก? พวกเขามุ่งมั่นที่จะบรรลุสิ่งที่คล้ายกันระหว่างมีเพศสัมพันธ์ - ฟิวชั่น... แต่ความสามัคคีทางจิตวิญญาณไม่ได้เกิดขึ้นจากความใกล้ชิดทางกาย แต่ด้วยวิธีการที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง:
- ผลประโยชน์ร่วมกันและ
- การสื่อสารที่เพียงพอ
เมื่อทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นเสร็จสิ้น ความเห็นอกเห็นใจระหว่างชายและหญิงจะดีขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกและน้ำหนักส่วนเกิน
จะปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับสามีได้อย่างไร?
เมื่อความสัมพันธ์ระหว่างสามีภรรยาพังทลายหรือแตกหัก หลายคนคิดว่าการเงียบเป็นวิธีที่อ่อนโยนในการแก้ไขสถานการณ์ แล้วแสร้งทำเป็นว่าไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้น มีสำนวนว่า “แก้วสีกุหลาบแตกโดยหันแก้วเข้าด้านใน” คุณคิดว่าใครจะได้รับบาดเจ็บ? แน่นอนคุณเป็น รสขมที่ค้างอยู่ในคอของการทะเลาะวิวาทที่ไม่ได้แสดงออกจะนำไปสู่ความทุกข์ทรมานที่คล้ายกันและในไม่ช้าภรรยาจะหงุดหงิดไม่เพียง แต่คำพูดของสามีเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรูปลักษณ์ภายนอกการจ้องมองการเคลื่อนไหวและการกระทำที่เป็นนิสัยของเขาด้วย แต่การพัฒนาดังกล่าวสามารถหลีกเลี่ยงได้ ยังไง? วิธีที่ชัดเจนที่สุดคือการหารือถึงเรื่องทะเลาะวิวาทที่เกิดขึ้น แต่ไม่ใช่ทันที แต่หลังจาก 2-3 วัน บอกเขาว่าคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น และพยายามฟังเขาอย่างใจเย็น โดยไม่มีข้อโต้แย้ง:
- ถามว่าทะเลาะกันเพราะอะไร?
- มีอะไรที่ยังไม่ได้พูด?
- เขาเสียใจคำไหน? มีความรู้สึกผิดหรือขุ่นเคืองหรือไม่?
- จะแก้ไขสถานการณ์อันไม่พึงประสงค์ได้อย่างไร?
- และจะทำอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้มันเกิดขึ้นอีก?
แต่นั่นเป็นเพียงครึ่งเรื่องเท่านั้น จิตวิทยาของความสัมพันธ์เป็นกระบวนการร่วมกัน หลังจากคู่สมรสของคุณแล้ว ก็ถึงเวลาที่คุณจะต้องตอบคำถามเดียวกันนี้ ขอให้ฟังคุณอย่างใจเย็นโดยไม่ต้องกังวล ท้ายที่สุดแล้ว เป้าหมายของสิ่งที่วางแผนไว้คือการสร้างสันติภาพ และไม่ทำให้รุนแรงขึ้นด้วยการแตกสลายทางอารมณ์และการดูถูกกัน โปรดอย่าจุกจิก ซื่อสัตย์กับตัวเองก่อน หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่พร้อมที่จะแสดงความคิดของตนเอง ให้ตอบเช่น “ฉันจะคิดดู” แต่อย่าโกหก
เมื่อบทสนทนาดำเนินไป สิ่งผิดปกติจะเกิดขึ้น: หลังจากที่อารมณ์เชิงลบรุนแรงขึ้นชั่วคราว (น้ำตา ความไม่พอใจ และน้ำเสียงที่ดังขึ้น) คุณจะไม่สังเกตเห็นว่าคุณจะเบื่อแค่ไหนในการพูดคุยถึงเหตุการณ์ในครอบครัว ซึ่งหมายความว่าด้านลบหมดสิ้นลงผ่านการสื่อสาร บางทีคุณอาจต้องการชงกาแฟ ทำอาหารอร่อยๆ ด้วยกัน นั่งบนโซฟาด้วยกันและดูทีวี คุณสังเกตเห็นไหม? การอภิปรายทวิภาคีทำให้เกิดความเห็นอกเห็นใจอีกครั้ง แม้ว่าการสนทนาจะห่างไกลจากความรัก... การสื่อสารได้ผลอย่างมหัศจรรย์!
จิตวิทยาความสัมพันธ์กับสามีเป็นสิ่งที่เปราะบาง
บางทีคุณอาจกลัวที่จะมีการสนทนาเช่นนี้ กลัวที่จะทำลายความสามัคคีที่เหลืออยู่ หรือเพราะตัวคุณเองไม่พร้อมสำหรับการสนทนาที่ตรงไปตรงมา ในกรณีนี้คุณสามารถเขียนเองได้:
- อะไรทำให้เกิดการทะเลาะกัน? และบรรยายสถานการณ์โดยย่อ
- คุณตัดสินใจอะไรหลังจากเรื่องอื้อฉาว? การตัดสินใจของคุณช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับสามีของคุณหรือไม่?
- อะไรทำให้คู่สมรสของคุณหงุดหงิด? ตอบทุกเรื่องอย่างไม่ลังเล ตั้งแต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ ไปจนถึงเรื่องสำคัญ?
- เขาไม่พอใจคุณมานานแค่ไหนแล้ว? การทะเลาะกันครั้งแรกเกิดขึ้นเมื่อใด?
- ครอบครัวคืออะไรสำหรับคุณ? คุณคิดว่าตัวเองเป็นใครและใครเป็นคู่ของคุณ?
- ทัศนคติส่วนตัวของคุณเกี่ยวกับชีวิตครอบครัว ตัวอย่างเช่น “ผู้ชายทุกคนเป็น…” “สามีควร...” พูดต่อด้วยตัวเอง อาจถึงเวลาที่จะเปลี่ยนมันให้เป็นบวก?
- ลองคิดดูว่า คุณให้ความสำคัญกับความสงบสุขในบ้านหรือการวางตำแหน่งของตัวเอง? คุณมีความรักหรือสนามรบ? ถึงเวลาที่จะวางแขนลงแล้วพยายามยอมรับใครสักคนอย่างที่เขาเป็นไม่ใช่หรือ?
อ่านคำตอบอีกครั้งและคิดเกี่ยวกับพวกเขา
การสัมผัสเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงความสัมพันธ์กับสามีของคุณ สัมผัสเขาบ่อยขึ้น: กอดเขา ลูบเขา และพิงเขา ไม่จำเป็นต้องมาพร้อมกับคำพูด จับมือเขา มองตาเขา และยืดช่วงเวลานี้ให้ยาวนานขึ้น... สื่อสารมากขึ้นในชีวิตประจำวัน: อย่าส่งขนมปังให้กันโดยกลไกในมื้อเย็น รีโมทคอนโทรลของทีวี หรือถุงมือ ทำแบบไม่เป็นทางการแต่อย่างมีสติ ใส่ความสนใจและความรักลงในคำพูดและการกระทำของคุณ อย่าใช้ชีวิตแบบ "อัตโนมัติ" และปรับปรุงคุณภาพเกมรักของคุณ
ตอนนี้หลับตาและจำเดทแรกของคุณ ย้อนนึกถึงช่วงเวลานั้น - รู้สึกอย่างไรบ้าง? คุณกำลังคิดอะไรอยู่? คุณกำลังประสบกับอารมณ์อะไรอยู่? ตอนนั้นเป็นกลางวันหรือเย็น? คุณและคนที่คุณรักแต่งตัวเป็นอย่างไรบ้าง? พวกเขากำลังพูดถึงเรื่องอะไร? ดื่มด่ำไปกับความรู้สึกและอารมณ์ที่น่ารื่นรมย์เหล่านี้ และจดจำพวกเขาให้บ่อยขึ้น ท้ายที่สุดแล้ว ความรักคือดอกไม้ที่ต้องรดน้ำทุกวัน ไม่อย่างนั้นมันก็จะจางหายไป (ค) นาตาลียา โซลต์เซวา
การทะเลาะวิวาทและความขัดแย้งระหว่างคู่สมรสเป็นเรื่องปกติสำหรับคู่สมรส บางครั้งปัญหาและความยากลำบากในแต่ละวันก็น่าหดหู่ใจจนเกิดความคิดเรื่องการหย่าร้าง จะปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับภรรยาและรักษาชีวิตสมรสของคุณได้อย่างไร?
มีชีวิตหลังแต่งงานไหม?
เดือนแรกของการแต่งงานเป็นช่วงที่คู่รักมีความสุขที่สุด คู่สมรสสนุกกับการใช้เวลาร่วมกันและไม่เคยเบื่อที่จะสร้างความประหลาดใจให้กัน เมื่อเวลาผ่านไป ปัญหาในชีวิตประจำวันก็เพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ ความขัดแย้งเล็กๆ น้อยๆ ปรากฏขึ้น นิสัยแย่ๆ เล็กๆ น้อยๆ ของครึ่งหลังที่สะเทือนใจและขบขันก่อนวิวาห์เริ่มสร้างความรำคาญหลังวิวาห์ หากคุณสงสัยว่าจะปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับภรรยาได้อย่างไร สถานการณ์ส่วนใหญ่มักจะไม่เอื้ออำนวยอยู่แล้ว มันคุ้มค่าที่จะต่อสู้เพื่อความรู้สึกอย่างแน่นอนหากคุณยังมีมันอยู่ แต่จะทำอย่างไรถ้าคู่สมรสที่คุณรักไม่พอใจมากขึ้นเริ่มสร้างเรื่องอื้อฉาวและ "จู้จี้" อย่างเปิดเผย? สิ่งสำคัญคือไม่ต้องตื่นตระหนกและไม่ให้เกิดความขัดแย้งอย่างเปิดเผย
ฟังและเรียนรู้ที่จะได้ยิน
มีความจริงบางอย่างในคำพังเพยที่ว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเข้าใจผู้หญิง แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผู้ชายส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าจะฟังอย่างไร ตัวแทนของเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมชอบพูดและมักพูดมากเกินไป เพื่อที่จะทำความเข้าใจกับคู่สมรสของคุณ ก่อนอื่น ให้เธอพูดก่อน คำกล่าวอ้างของผู้หญิงทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นรูปธรรมและนามธรรม ในกรณีแรกมีถ้อยคำที่ชัดเจน เช่น ภรรยาอาจไม่พอใจกับรายได้ทางวัตถุในระดับต่ำ ขาดความช่วยเหลือทางบ้าน หรือไม่สนใจสามี
ในกรณีนี้เพื่อแก้ปัญหาคุณต้องฟังคำพูดของอีกครึ่งหนึ่งและพยายามหาทางออกจากสถานการณ์ปัจจุบัน สถานการณ์มีความซับซ้อนมากขึ้นด้วยการกล่าวอ้างที่เป็นนามธรรม หนึ่งในความนิยมมากที่สุดในหมู่พวกเขา: “คุณไม่รักฉัน!” เมื่อได้ยินเรื่องเช่นนี้จากปากของภรรยาของเขาเอง ผู้ชายก็ต้องอดทน พยายามพูดคุยอย่างใจเย็นและค้นหาว่าคนรักของคุณต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรในความสัมพันธ์ของคุณ
คู่สมรสของคุณคือเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ
ครอบครัวสมัยใหม่จำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานเนื่องจากขาดการสื่อสารระหว่างคู่สมรส พยายามนึกถึงครั้งสุดท้ายที่คุณได้สนทนาจริงๆ กับภรรยาของคุณเอง หลังจากแต่งงานมาหลายปี คู่รักหลายคู่จะสื่อสารกันโดยใช้วลีในชีวิตประจำวันมาตรฐานโดยเฉพาะ นี่เป็นงานเล็กๆ และเป็นการร้องขอซึ่งกันและกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อความสัมพันธ์ของคุณเริ่มต้นขึ้น คุณอาจเห็นว่าคู่ของคุณเป็นนักสนทนาที่น่าพอใจและเป็นคนที่น่าสนใจ
มีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง? เริ่มเล็กๆ. ถามทุกวันว่าวันนั้นเป็นยังไงบ้าง คุณจำเหตุการณ์นั้นได้อย่างไร อารมณ์ของคู่สมรสของคุณเป็นอย่างไร แบ่งปันข่าวสารและความคิดของคุณหากคุณเห็นว่าภรรยาของคุณมีแนวโน้มที่จะพูดคุย อย่าอายที่จะขอคำแนะนำและฟังมัน ติดตามคุณภาพการสื่อสาร พยายามพูดกับคนที่คุณรักอย่างสุภาพ
ผู้หญิงรักด้วยหู
หากบางครั้งดูเหมือนว่าความรักจากคู่ของคุณผ่านไปแล้ว? คำชมเชยเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเอาชนะผู้หญิง อย่าอายที่จะชมเชยภรรยาของคุณ ใส่ใจกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมด ชมเชยรูปร่างหน้าตาของเธอ ขอบคุณเธอสำหรับอาหารอร่อยที่เธอทำ แค่คิดว่าภรรยาของคุณทำเพื่อคุณมากแค่ไหน เธอพยายามทำให้บ้านน่าอยู่ พยายามทำให้บ้านดูดีขึ้นเพื่อให้เป็นที่ถูกใจ และอาจทำให้คุณพอใจในสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่บางครั้งคุณอาจนึกไม่ถึงด้วยซ้ำ
อย่าขี้เกียจที่จะกล่าวขอบคุณเธอบ่อยขึ้นและเฉลิมฉลองความสำเร็จทั้งหมดของเธอด้วยเสียงดังๆ ปฏิบัติตามกฎง่ายๆ นี้และการทะเลาะวิวาทในครอบครัวอาจจะเกิดขึ้นน้อยกว่ามาก
เรียนรู้ที่จะดูแลภรรยาของคุณเอง
คิดย้อนกลับไปถึงจุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์โรแมนติกกับคู่สมรสของคุณ แน่นอนว่าคุณอยากเป็นฮีโร่ในสายตาของเธอ เซอร์ไพรส์เธอทุกวัน และอุ้มเธอไว้ในอ้อมแขนของคุณตามความหมายที่แท้จริงของคำนี้ แล้วทำไมไม่ลองย้อนเวลาอันมหัศจรรย์นั้นกลับมาอย่างน้อยบางส่วนล่ะ? แน่นอนว่ามันจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป แต่นี่ยังดีกว่าอีกด้วย เมื่ออยู่ด้วยกันมาหลายปีแล้วคุณก็รู้ดีว่าคู่สมรสของคุณชอบอะไร คุณไม่จำเป็นต้องเดาอีกต่อไปว่าจะทำให้เธอประหลาดใจได้อย่างไร เพียงซื้อช่อดอกไม้หรือของที่ระลึกน่ารักๆ ยังคงสงสัยว่าจะปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับภรรยาได้อย่างไร? เตรียมเซอร์ไพรส์ให้เธอได้เลย ให้เป็นมื้อเย็นที่ร้านอาหารในวันธรรมดาหรือเดินเล่นนอกเมืองในช่วงสุดสัปดาห์
การสัมผัสเป็นประจำคือกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น
เมื่อความสัมพันธ์ใกล้จะหย่าร้าง คู่สมรสส่วนใหญ่มักจะหยุดพูดคุยกันโดยสิ้นเชิง ในกรณีนี้ สามีและภรรยาจะเพิกเฉยต่อกันในขณะที่อยู่บ้านด้วยกัน คุณสามารถแก้ไขสถานการณ์ได้หากคุณพยายามฟื้นฟู พยายามกอดและจูบคู่ของคุณบ่อยขึ้น หลายๆ คนมีนิสัยที่ดีในการเดินและทักทายกันทั้งไปและกลับจากที่ทำงาน อย่าอายที่จะแสดงความรู้สึกของคุณในที่สาธารณะ กอดคู่ของคุณบนถนน จับมือเธอไว้กับเพื่อนฝูง ช่วยเธอลงจากรถ
พยายามทำให้ท่าทางง่ายๆ เหล่านี้กลายเป็นนิสัย แล้วการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกจะไม่ทำให้คุณต้องรอนาน เป็นไปได้มากว่าในไม่ช้าคุณจะสามารถอวดกับทุกคนว่าคุณมีภรรยาในอุดมคติ ประเด็นเรื่องความสัมพันธ์ใกล้ชิดในชีวิตแต่งงานสมควรได้รับการพิจารณาเป็นพิเศษ นักเพศศาสตร์กล่าวว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำเป็นกุญแจสำคัญในการสมรสที่เข้มแข็ง แต่ในขณะเดียวกัน การรับฟังความต้องการของอีกครึ่งหนึ่งก็เป็นสิ่งสำคัญ คุณไม่สามารถยืนกรานเรื่องเซ็กส์ได้ หรือแย่กว่านั้นคือบังคับภรรยาของคุณหากเธอปฏิเสธ ในห้องนอนทุกอย่างควรเกิดขึ้นตามความต้องการร่วมกันเท่านั้น หากคุณขาดความหลงใหล คุณสามารถลองสิ่งใหม่ๆ ได้ ขอแนะนำอย่างยิ่งให้พูดคุยทุกอย่างกับคู่สมรสของคุณก่อนและหลังจากแบ่งปันจินตนาการกามของคุณแล้วให้ตัดสินใจว่าควรแปลสิ่งใดให้เป็นจริงในอนาคตอันใกล้นี้
เวลาสำหรับสองคน
เต็มไปด้วยความรับผิดชอบและภารกิจต่าง ๆ ที่มีระดับความสำคัญต่างกัน หากในครอบครัวมีลูก พ่อแม่บางครั้งจะไม่มีเวลานอนแปรงฟัน เราคิดอย่างไรเกี่ยวกับการปรับปรุงความสัมพันธ์ของเรา! ถึงกระนั้น มันก็คุ้มค่าที่จะลองหาเวลาให้กับตัวเอง ตัวเลือกที่ดีในการฟื้นฟูความสัมพันธ์ของคุณกับภรรยาคือการสร้างกฎเกณฑ์ในการใช้เวลากับคุณสองคนเป็นประจำ ปล่อยให้เป็นเย็นวันหนึ่งต่อสัปดาห์หรือทั้งสุดสัปดาห์
สามารถส่งเด็กไปเยี่ยมคุณยาย ทิ้งไว้กับพี่เลี้ยงเด็ก หรือเข้านอนเร็วได้ ปิดโทรศัพท์และมุ่งความสนใจไปที่กันและกัน คุณสามารถไปเที่ยวเล็กๆ น้อยๆ เดินเล่น ดูหนัง หรือนอนบนเตียงได้ทั้งวัน เลือกตัวเลือกงานอดิเรกตามความสนใจและจำนวนเวลาว่างของคุณเท่านั้น
หยุดอิจฉาโดยไม่มีเหตุผล
ผู้หญิงที่แต่งงานแล้วหลายคนบ่นว่าสามีอิจฉาอย่างไม่สมเหตุสมผล แท้จริงแล้ว คู่สมรสจำนวนมากมีทัศนคติเชิงลบต่อการพบปะกับเพื่อนฝูง การเยี่ยมเยียน และงานสังสรรค์ของภรรยาเป็นประจำ ผู้ชายคนใดเป็นเจ้าของโดยธรรมชาติ และถึงแม้จะมั่นใจในความซื่อสัตย์ของผู้ที่เขาเลือก แต่สามีทุกคนก็ประสบกับความไม่สบายใจโดยตระหนักว่าภรรยาของเขาในชุดสวย ๆ กำลังจะไปพักผ่อนตามลำพัง จะหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทในช่วงวันหยุดแยกกันได้อย่างไร?
สิ่งสำคัญคือต้องหาทางประนีประนอม ขอให้คู่สมรสของคุณเตือนคุณล่วงหน้าเกี่ยวกับการประชุมทั้งหมดในกลุ่มผู้หญิง และตกลงที่จะใช้เวลากับเพื่อน ๆ ของคุณในวันเหล่านี้ คุณไม่ควรห้ามภรรยาของคุณให้มีงานอดิเรกใดๆ ไม่ว่าในกรณีใดก็ตาม แต่ถ้าคุณกังวลและโกรธมากเมื่อคู่สมรสของคุณสนุกโดยไม่มีคุณ ก็บอกเธอตรงๆ เสนอตัวให้พักผ่อนด้วยกันบ่อยขึ้น และเป็นไปได้ทีเดียวที่ในไม่ช้า แทนที่จะพบปะกับแฟนสาว การรับประทานอาหารค่ำกับครอบครัวจะกลายเป็นประเพณี
วิธีการแสดงความไม่พอใจของคุณอย่างถูกต้อง?
สุภาษิตพื้นบ้านของรัสเซียเรียกร้องให้ไม่ซักผ้าสกปรกในที่สาธารณะ และภูมิปัญญาพื้นบ้านนี้มีประโยชน์สำหรับเราแต่ละคนในการจดจำ อย่าวิพากษ์วิจารณ์คู่สมรสของคุณต่อหน้าบุคคลที่สามหรือพูดอย่างไม่เคารพเกี่ยวกับเธอให้เพื่อน ๆ ของคุณฟัง แม้ว่าเธอจะไม่อยู่ก็ตาม ขอให้คุณมีภรรยาที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกคน เชื่อฉันเถอะว่าการพูดคุยเป็นกลุ่มเกี่ยวกับข้อบกพร่องของคู่ชีวิตของคุณไม่ได้ก่อให้เกิดประโยชน์ใด ๆ
หากมีปัญหาและคุณมีข้อร้องเรียนใด ๆ กับคู่สมรสของคุณ ให้พูดคุยกันเป็นการส่วนตัวในบรรยากาศที่สงบ เมื่อพูดต่อหน้า คุณควรกำหนดความคิดทั้งหมดให้ชัดเจนและหลีกเลี่ยงการพูดเป็นนัยๆ อย่าเปรียบเทียบภรรยาของคุณกับผู้หญิงคนไหนที่คุณรู้จัก เชื่อฉันเถอะว่าไม่มีอะไรน่ารังเกียจไปกว่าวลี: "แต่แม่ของฉัน ... " หรือ " Irina ไม่ทำตัวเหมือนคุณ" ภายในสองสามวันคุณจะลืมคำพูดที่คุณพูดในช่วงเวลาที่ร้อนแรงและความขุ่นเคืองต่อพวกเขาในคนที่อ่อนแอสามารถคงอยู่ได้นานหลายปี
ผู้หญิงทุกคนต้องการการดูแล
แม้ว่าภรรยาของคุณจะเป็นนักธุรกิจหญิงที่เคร่งครัด แต่ลึกๆ แล้วเธอใฝ่ฝันที่จะได้กลับบ้านไปหาผู้ชายที่อยู่เคียงข้างเธอซึ่งเธอรู้สึกเหมือนเป็นเด็กผู้หญิงตัวเล็ก ๆ ล้อมรอบคนที่คุณรักด้วยความเอาใจใส่ และคุณจะไม่ต้องคิดถึงวิธีปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับภรรยา ผู้ชายไม่ควรปฏิเสธที่จะทำงานบ้านของผู้ชาย ช่วยคู่สมรสของคุณถือกระเป๋าหนักๆ เป็นประจำ พยายามรับผิดชอบงานบ้านบ้าง ไม่รู้ว่าจะต้องทำอะไรกันแน่? เข้ามาถามว่า “ฉันจะช่วยได้อย่างไร”
ถัดจากผู้ชายจริงๆ ผู้หญิงก็เบ่งบาน กลายเป็นคนใจดี อ่อนโยน และสวยงามอย่างไม่น่าเชื่อ สร้างเงื่อนไขทั้งหมดเพื่อให้คู่สมรสของคุณรู้สึกว่าคุณสามารถพึ่งพาได้ในทุกสถานการณ์
ประเพณีของครอบครัว
ครอบครัวที่มีความสุขทุกคนมีประเพณีของตนเอง แต่ละคู่มีสิ่งเหล่านี้เป็นรายบุคคล แต่เป็นศีลศักดิ์สิทธิ์เล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ที่ทำให้ชีวิตน่าสนใจยิ่งขึ้นและความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น หากคุณยังคงสงสัยว่าจะปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัวได้อย่างไร อาจถึงเวลาที่คุณจะต้องปฏิบัติตามประเพณีต่างๆ แล้ว
ดินเนอร์กับครอบครัวเป็นประจำและทริปวันอาทิตย์ไปเยี่ยมญาติ ปาร์ตี้กับเพื่อนฝูง หรือช่วงเย็นแสนโรแมนติกทุกเดือนในวันที่คุณรู้จัก - ทางเลือกไม่มีที่สิ้นสุด คุณสามารถเสนอการแข่งขันที่ไม่ธรรมดาให้กับภรรยาของคุณ - ภายใน 24 ชั่วโมงเพื่อสร้างประเพณีที่น่าสนใจและสนุกสนานที่สุดสำหรับครอบครัว ในตอนเย็นอ่านรายการที่ทำร่วมกันและเลือกรายการที่น่าสนใจสำหรับทั้งคู่
มอบของขวัญให้กับภรรยาของคุณ
เราแต่ละคนรู้ดีว่าการรับของขวัญนั้นดีเพียงใด แล้วทำไมไม่ทำให้คนที่ใกล้ชิดกับคุณที่สุด - คู่สมรสของคุณเองล่ะ? ผู้ชายหลายคนจะบอกว่าถ้าคุณทำให้ภรรยาของคุณพอใจด้วยของขวัญราคาแพงโดยไม่มีเหตุผลเป็นประจำ คุณก็สามารถตามใจเธอได้ นี่เป็นการตัดสินที่สมเหตุสมผล แต่สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ สิ่งสำคัญไม่ใช่ของขวัญ แต่คือความเอาใจใส่ กล่องช็อคโกแลตบนโต๊ะข้างเตียง พวงกุญแจหรือกรอบรูปน่ารัก เครื่องประดับมีสไตล์ เครื่องสำอาง สิ่งเล็กๆ น้อยๆ ทั้งหมดนี้จะไม่ทำให้งบประมาณของคุณเสียหาย และสามารถช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ได้
หากวลี “เราทะเลาะกับภรรยาตลอดเวลา” ฟังดูเหมือนคุณ ลองนำขนมหรือดอกไม้มาให้ภรรยาของคุณแทนอันต่อไป ในบางครั้งคุณสามารถฝากข้อความโรแมนติกถึงภรรยาของคุณหรือเขียนข้อความ SMS ได้ ตัวเลือกสำหรับผู้ที่ไม่รู้ว่าจะให้อะไรกับภรรยาคือการมีนิสัยที่ดีในการให้เงินแก่เธอในจำนวนที่ยอมรับได้เป็นครั้งคราวพร้อมข้อเสนอที่จะซื้อของให้ตัวเอง ผู้หญิงคนไหนจะประทับใจกับท่าทางดังกล่าว
สิ่งสำคัญคือความรัก!
บ่อยครั้งที่ผู้ชายที่อุทิศเวลาและเอาใจใส่ภรรยาน้อยเกินไปมักจะคิดว่าจะปรับปรุงความสัมพันธ์ที่เสียหายได้อย่างไร หากคู่สมรสของคุณหมดความสนใจในตัวคุณ ความสัมพันธ์ของคุณกับเธออาจจะมีปัญหา คำว่า "ฉันรักคุณ" มีความหมายมากสำหรับผู้หญิงทุกคน สร้างนิสัยในการพูดวลีนี้เป็นประจำ เรียนรู้ที่จะเข้าใจเนื้อคู่ของคุณ และจำไว้ว่าตั้งแต่วินาทีแรกที่คุณสร้างครอบครัว คุณไม่ได้เป็นเพียงคู่รัก แต่เป็นพันธมิตรที่เต็มเปี่ยมในทุกด้านของชีวิต เจาะลึกทุกปัญหาของคนสำคัญของคุณ อย่ากล้าล้อเลียนความรู้สึกและความคิดของเธอ แม้ว่าเธอจะอ้างว่าเธอไม่มีอะไรจะใส่หน้าตู้เสื้อผ้าเต็มก็ตาม
ความไว้วางใจในความสัมพันธ์มีความหมายมาก ผู้หญิงจะรู้สึกสงบและมีความสุขถ้าเธอมั่นใจว่าเธอมีคุณค่าและเข้าใจเมื่ออยู่ที่บ้าน และที่สำคัญที่สุดอย่าลืมว่าความสัมพันธ์ต้องอาศัยการทำงานอย่างต่อเนื่องจากคู่สมรสทั้งสอง แม้จะอยู่ในครอบครัวที่เหมาะที่สุดก็ควรพยายามปฏิบัติต่อกันให้ดีขึ้นทุกวัน นี่คือเคล็ดลับของชีวิตครอบครัวที่ยืนยาวและมีความสุข ลองเปิดใจและกลายเป็นอุดมคติของกันและกัน
ยินดีต้อนรับผู้อ่านบล็อกของเรา!
วิธีปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัวกับสามีของคุณเป็นเรื่องที่น่าเสียดายที่คำถามเร่งด่วนสำหรับผู้หญิงจำนวนมาก ในสังคมที่ห่างไกลจากค่านิยมครอบครัวแบบดั้งเดิม โดยที่ภรรยาเป็นผู้ดูแลเตาไฟ และสามีเป็นผู้หาเลี้ยงครอบครัว ผู้พิทักษ์ และเจ้านาย ความขัดแย้งภายในคู่สมรสเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้
ไม่ช้าก็เร็วคู่สมรสต่างก็มีข้อเรียกร้องต่อกัน ซึ่งมักจะกลายเป็นความขัดแย้งที่กินเวลานานหลายเดือนหรือหลายปี และนำไปสู่การหย่าร้าง แต่นักจิตวิทยามั่นใจว่าเป็นไปได้ (และจำเป็น) ที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัวโดยไม่ต้องรอให้ความขัดแย้งขยายวงกว้างขึ้น และจะไม่มีการหันหลังกลับเนื่องจากการกล่าวอ้างและความคับข้องใจร่วมกัน
ในกรณีนี้ความปรารถนาของคู่สมรสทั้งสองฝ่ายที่จะรักษาชีวิตสมรสเป็นสิ่งสำคัญพื้นฐานตลอดจนความเข้าใจที่ชัดเจนว่า 90% ความสงบสุขในครอบครัวอยู่ในมือของผู้หญิง
การระคายเคืองจะค่อยๆ ก่อตัวขึ้น ในตอนแรก คุณไม่พอใจกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ บางอย่างที่คุณสามารถทนได้
จากนั้นการร้องเรียนก็วนเวียนเหมือนก้อนหิมะ (เขากลับบ้านจากที่ทำงานสายเกินไป, อุทิศเวลาให้กับครอบครัวน้อยเกินไป, ขี้เกียจเกินไป, ช้าเกินไป, ชอบฟุตบอลมากเกินไป ฯลฯ) และภรรยาในสามีที่เธอรักครั้งหนึ่ง เริ่มรำคาญกับทุกสิ่งอย่างแท้จริง แม้แต่คุณสมบัติเล็กๆ น้อยๆ เหล่านั้นที่ฉันไม่เคยสนใจมาก่อนด้วยซ้ำ
แล้วอะไรคือสาเหตุหลักที่ทำให้ความสัมพันธ์ในครอบครัวแย่ลง?
1. ความปรารถนาของผู้หญิงที่จะเปลี่ยนสามีของเธอ
เมื่อรายการข้อร้องทุกข์เพิ่มมากขึ้น ระดับความสิ้นหวังของผู้หญิงก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน เธอเริ่มรู้สึกว่าในการแก้ปัญหา สิ่งที่เธอต้องการก็คือให้สามีของเธอเปลี่ยนแปลงในแง่ของข้อเรียกร้องที่เสนอให้เขา
ภรรยาเริ่มคิดว่าเมื่อสามีของเธอเข้าใกล้ภาพลักษณ์ของชายในฝันของเขา เขาจะเปลี่ยนความสัมพันธ์ในครอบครัวให้ดีขึ้นอย่างสิ้นเชิง แต่สามีอาจมีมุมมองที่แตกต่างออกไปในเรื่องนี้ และในกรณีที่มีความสนใจต่างกัน ความไม่พอใจของผู้หญิงก็จะยิ่งแย่ลงไปอีก สถานการณ์ความขัดแย้งก็ทวีความรุนแรงขึ้น
2. ทุกคนมั่นใจว่าเขาให้มากขึ้น
คู่สมรสแต่ละคนมั่นใจว่าเขาให้มากกว่าที่เขาได้รับเป็นการตอบแทน ความหงุดหงิดและความขุ่นเคืองสะสมเมื่อคู่สมรสคนใดคนหนึ่งสรุปว่าเขากำลังทำมากกว่าเพื่อความสัมพันธ์และครอบครัว แต่ไม่พบการสนับสนุน การมีส่วนร่วม หรือการอนุมัติซึ่งกันและกัน
3. การควบคุมทั้งหมด
การควบคุมทั้งหมดและความปรารถนาที่จะตระหนักถึงกิจการทั้งหมดของคู่ของคุณโดยสิ้นเชิงไม่ได้มีส่วนช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว
4. คำโกหก
เผยรายละเอียดอันไม่พึงประสงค์ของชีวิตส่วนตัวไม่ได้กระชับความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรส การโกหกในความสัมพันธ์ การซ่อนและระงับข้อมูลสำคัญสามารถเล่นตลกโหดร้ายกับสมาชิกในครอบครัวได้ นอกจากจะสูญเสียความไว้วางใจแล้ว การโกหกยังส่งผลร้ายแรงต่อสมาชิกในครอบครัวและการแต่งงานโดยทั่วไปอีกด้วย
5. การตั้งครรภ์และการคลอดบุตรของภรรยา
นี่เป็นการทดสอบครอบครัวและความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรสอย่างจริงจัง ในขณะที่ตั้งครรภ์ ทัศนคติของผู้หญิงที่มีต่อสามีเปลี่ยนไปเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและจิตใจในร่างกายของเธอ
การคลอดบุตรทำให้เกิดความยากลำบากใหม่ๆ ในความสัมพันธ์ ซึ่งไม่ใช่ทุกคู่ที่แต่งงานแล้วจะรับมือได้
6.ความยากลำบากในชีวิต
ความยากลำบากในการทำงานและ/หรือปัญหาทางการเงิน การขาดการสนับสนุนซึ่งกันและกันและการร้องเรียนอย่างไม่มีที่สิ้นสุดในช่วงเวลาที่ยากลำบากไม่ได้ทำให้ความสัมพันธ์แข็งแกร่งขึ้น บ่อยครั้งชีวิตสมรสเลิกกันในช่วง “วิกฤตทางการเงิน”
7. การทรยศ
นอกใจคู่สมรสคนหนึ่ง ปัญหาการทรยศในครอบครัวเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อนมาก และหากฝ่ายที่ได้รับผลกระทบจากการทรยศไม่สามารถหากำลังที่จะให้อภัยผู้ทรยศอย่างจริงใจได้ ความสัมพันธ์จะดีขึ้นยากมาก และในบางกรณีก็เป็นไปไม่ได้เลย
แน่นอนว่านี่ไม่ใช่รายการเหตุผลทั้งหมดที่เป็นสาเหตุของความไม่ลงรอยกันในความสัมพันธ์ระหว่างคู่สมรส แต่ละครอบครัวประสบปัญหาความสัมพันธ์เป็นประจำหรือชั่วคราวมีลักษณะและความแตกต่างของตัวเอง นอกจากนี้ยังมีเหตุผลอื่นที่เรียกว่า "สังคม" - เมื่อสามีเป็นเผด็จการ ดื่มสุราหรือติดยา
เราจะไม่พิจารณากรณีดังกล่าวเนื่องจากผู้หญิงที่ใส่ใจสุขภาพกายและสุขภาพจิตของตนเองตลอดจนสุขภาพของลูก ๆ ของเธอควรคิดให้รอบคอบว่าคุ้มค่าที่จะสร้างความสัมพันธ์ใด ๆ กับคู่สมรสดังกล่าวหรือไม่
บางทีการตัดสินใจที่ถูกต้องอาจเป็นการหยุดการติดต่อทั้งหมดและสร้างชีวิตของคุณโดยไม่มีผู้ชายคนนี้อยู่ในนั้น
ในเกือบทุกกรณี มีข้อยกเว้นที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น ความสัมพันธ์ที่เสียหายกับสามีสามารถซ่อมแซมได้ด้วยการทุ่มเทความพยายาม โปรดจำไว้ว่า ผู้หญิงที่ฉลาดคือกุญแจสู่ชีวิตแต่งงานที่มีความสุขและยืนยาว ไม่มีที่สำหรับความทะเยอทะยานส่วนตัวและการยืนยันตนเองในความสัมพันธ์ในครอบครัว
วิธีปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณกับสามีหลังทะเลาะกัน
เนื่องจากสถานการณ์ความขัดแย้งและข้อโต้แย้งในครอบครัวเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ จึงควรมีคนที่จะเป็นคนแรกที่สร้างสันติภาพเสมอ มีความเห็นว่าคนที่ขอโทษก่อนคือคนที่รักและเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์มากกว่า
แต่สามารถคืนความสงบสุขในครอบครัวได้โดยไม่ต้องเหยียบคอเพลงของตัวเองแม้ว่าสามีจะผิดร้อยครั้งก็ตาม
- กฎข้อแรกและสำคัญที่สุดในการแก้ไขความขัดแย้งในครอบครัวคือ อย่าเงียบ- อย่าแสร้งทำเป็นว่าแทนที่จะเป็นสามีของคุณเพราะมีที่ว่างอยู่ข้างๆคุณ! แม้ว่าเขาจะทำให้คุณขุ่นเคืองมากจริงๆ
แม้ว่าคุณจะใฝ่ฝันที่จะแก้แค้นเขาด้วยวิธีที่ร้ายกาจและโหดร้ายที่สุด ในความสัมพันธ์ในครอบครัว ความเงียบอาจเป็นสีทองได้เฉพาะใน 2 กรณีเท่านั้น เมื่อจำเป็นเพื่อป้องกันการพัฒนาของความขัดแย้ง นั่นคือ การนิ่งเงียบในสถานที่ที่เหมาะสม และเมื่อคู่สมรสต้องระบายอารมณ์หลังจากการทะเลาะกัน
- ก่อนที่คุณจะเริ่มบทสนทนาเกี่ยวกับหัวข้อที่เจ็บปวด ให้คิดถึงสิ่งที่คุณคิดว่าคุณทำผิด แล้วสามีของคุณล่ะ? มันสามารถทำได้แตกต่างออกไปหรือไม่?
- ฟังมุมมองของเขา อย่าตำหนิเขา อย่าหยาบคาย อย่าสร้างเรื่องอื้อฉาว - ความหลงใหลที่เข้มข้นและการกล่าวอ้างส่วนใหม่ไม่น่าจะช่วยแก้ไขข้อขัดแย้งได้
- ปล่อยเขาไว้ตามลำพังหากคู่สมรสไม่ต้องการพูดคุยเกี่ยวกับการทะเลาะวิวาทและเหตุผลในขณะนี้ บางทีหลังจากผ่านไประยะหนึ่งตัวเขาเองอาจจะต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์ปัจจุบัน แต่ในช่วงเวลาแห่งการผ่อนปรนที่คุณมอบให้เขา เขาจะขอบคุณคุณโดยไม่มีเรื่องอื้อฉาวและการตีโพยตีพาย
- ยกโทษให้เขาถ้าเขายอมรับความผิดและขอโทษ ยกโทษให้เขาแม้ว่าเขาจะไม่ได้ยอมรับผิดและจะไม่ขอโทษก็ตาม ขอโทษหากคุณมีส่วนผิดในความขัดแย้งนี้
- พยายามตัดสินใจกับคู่สมรสของคุณว่าจะเรียนรู้บทเรียนอะไรได้บ้างจากสถานการณ์นี้
วิธีสร้างความสงบสุขในครอบครัว
1. มองหาโอกาสที่จะเชื่อมต่อกันให้มากที่สุด การสื่อสารไม่ควรจำกัดอยู่เพียงการแก้ปัญหาในชีวิตประจำวัน ค้นหาวิธีมีช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์และน่าสนใจร่วมกัน
2. หยุดเรียกร้องอะไรจากสามีของคุณอยู่ตลอดเวลา- แถมยังบ่น บ่น และยิ่งกว่านั้น เรียกเขาว่าคำพูดไม่ดีและทำให้อับอาย มองหาโอกาสที่จะนำมาซึ่งความสัมพันธ์มากขึ้น บางทีในตอนแรก คุณอาจดูเหมือนเป็นงานที่ไร้คุณค่าที่จะให้สามีมากกว่าที่เขาให้คุณ แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะเห็นว่าทัศนคติของเขาที่มีต่อคุณเปลี่ยนไปอย่างไร
3. อย่าพยายามเปลี่ยนคู่ครองของคุณ- เป็นไปได้มากว่าคุณจะไม่ประสบความสำเร็จ (ยกเว้นในกรณีที่สามีของคุณเป็นคนเอาแต่ใจอ่อนแอ และถูกเลี้ยงดูมาภายใต้คำแนะนำที่คอยจับตามองของแม่ผู้เผด็จการ ซึ่งไม่รู้จักพฤติกรรมแบบอื่นใดนอกจากการยอมจำนนต่อผู้หญิง) เปลี่ยนตัวเอง ทัศนคติของคุณต่อสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างแม่นยำยิ่งขึ้น มองหาด้านบวกจากสถานการณ์ต่างๆ ที่นำไปสู่ความขัดแย้งที่เลวร้ายลง เช่น ประสบการณ์และบทเรียนที่ชีวิตได้สอนคุณ
4. จงขอบคุณเขา.สำหรับสิ่งดี ๆ ที่เขาทำเพื่อคุณ ท้ายที่สุดเขาก็ทำใช่ไหม? สำหรับความดีที่เขาทำอยู่ตอนนี้ แม้ว่าสิ่งนี้ดีในความคิดของคุณยังน้อยเกินไป แต่มี!
5.พยายามเป็นแรงบันดาลใจให้สามีของคุณ.ยกย่องเขาสำหรับความสำเร็จของเขา สนับสนุนเขาในความล้มเหลวและความพ่ายแพ้ ภรรยาที่สนับสนุนสามีของเธอ แม้ว่าสิ่งต่างๆ จะยากลำบากสำหรับเธอมากก็ตาม ก็สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้ชายทำสำเร็จได้
ผู้หญิงที่ฉลาดเข้าใจว่าสามีของเธอไม่ได้เป็นหนี้ใครเลยใช่แล้ว ครั้งหนึ่งเขารับหน้าที่รับผิดชอบเพิ่มขึ้นโดยแต่งงานกับคุณ “เพียงเพราะเขาเป็นผู้ชาย”
แต่ผู้ชายคือคนที่มีจุดอ่อน ลักษณะ และลักษณะนิสัยของตัวเอง เขายังมีแนวโน้มที่จะขุ่นเคือง ความผิดหวัง และการทำลายอุดมคติอีกด้วย และบ่อยครั้งมีเพียงผู้หญิงที่ฉลาดเท่านั้น - ภรรยาและแม่ - ที่สามารถซ่อมแซมความสัมพันธ์ที่เสียหายและช่วยเหลือครอบครัวได้
ดูเพิ่มเติม หากคุณมีคนที่คุณรักอยู่แล้ว และต้องการให้ความสัมพันธ์ของคุณแข็งแกร่งและยั่งยืนอยู่เสมอ และเพื่อไม่ให้พลาดความสุขของผู้หญิงและรู้สึกกลมกลืนกับอีกครึ่งหนึ่ง คุณควรอ่านคำแนะนำของเรา
ขอให้โชคดีกับคุณและครอบครัวที่เข้มแข็งและเป็นมิตร!
แบ่งปันบทความนี้กับเพื่อน:ครอบครัวเป็นคำที่เปราะบางและอ่อนโยนมาก ในคำนี้เราใส่ทุกสิ่งที่สำคัญและอ่อนโยนที่สุดที่เรามีในชีวิต ครอบครัวเป็นเรื่องยาก ครอบครัวเป็นเรื่องยาก แต่บางครั้งสามีภรรยาก็เริ่มรู้สึกไม่สบายใจเริ่มรู้สึกว่าทั้งสองเริ่มอึดอัดไม่สบายใจ ความขัดแย้งและการทะเลาะวิวาทได้เริ่มต้นขึ้นแล้ว และคำว่าครอบครัวก็ฟังดูไม่มีความสุขอีกต่อไป หากสิ่งนี้เกิดขึ้น คุณจะต้องแก้ไขปัญหาเหล่านี้ คุณไม่สามารถเพิกเฉยต่อทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในครอบครัวของคุณ เราต้องเลิกข้องใจกันและเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
โดยธรรมชาติแล้วผู้หญิงในครอบครัวถือเป็นสัตว์ที่ฉลาด เนื่องจากผู้ชายถือว่ามีความมั่นใจในตนเองมากกว่าและมีความนับถือตนเองสูง ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าสำหรับผู้หญิงที่จะเริ่มแก้ไขปัญหา
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงได้รับความรับผิดชอบมากมาย เธอต้องประนีประนอมบ่อยขึ้น อดทนบ่อยๆ และยอมอ่อนข้อบ่อยๆ ผู้ชายต้องได้รับการบอกว่าเขาเข้มแข็ง เขาฉลาด ถ้าไม่มีเขามันคงแย่ มักจะไปกับเพื่อน ญาติ ไปที่ไหนสักแห่งด้วยกัน คุณต้องหาความบันเทิงที่คุณทั้งคู่ชอบ ผู้หญิงควรฉลาดและฉลาดกว่านี้ แต่ถ้าสามีของเธอเริ่มกังวลหรือขึ้นเสียง ก็ควรยิ้มและเปลี่ยนหัวข้อสนทนาจะดีกว่า เชื่อฉันเถอะว่าผู้ชายจะสังเกตเห็นสิ่งนี้และรู้สึกอึดอัดและจะทำทุกอย่างเพื่อให้คุณยิ้มและในอนาคตเขาจะควบคุมตัวเองได้
แต่ไม่ว่าในกรณีใดผู้หญิงไม่ควรยอมและเมินเฉยต่อทุกสิ่งที่สามีของเธอทำ หากผู้หญิงไม่พอใจกับบางสิ่งบางอย่าง เธอควรพูดคุยและอธิบายให้สามีฟังว่ามีอะไรผิดปกติและต้องเปลี่ยนแปลงอะไรบ้าง
จะปรับปรุงความสัมพันธ์กับสามีหลังมีลูกได้อย่างไร?
การเกิดของลูกนั้นมักจะมีความสุขและสนุกสนานอยู่เสมอ แต่บ่อยครั้งที่ความขัดแย้งเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ระหว่างสามีภรรยามักเกิดกับฉากหลังของเหตุการณ์เหล่านี้ ผู้หญิงเริ่มให้ความสำคัญกับลูกมากขึ้น ด้วยเหตุนี้ผู้ชายจึงเริ่มรู้สึกไร้ประโยชน์ ผู้ชายต้องการความรักและการดูแลเอาใจใส่ และผู้หญิงก็เลิกสนใจผู้ชายและส่งผลให้เกิดความขัดแย้ง ผู้หญิงต้องไม่ลืมว่าลูกเกิดมาด้วยความรักและความรักนี้จะต้องคงอยู่ต่อไปอีกหลายปีไม่ใช่ผู้ชายทุกคนที่จะเข้าใจได้ว่าผู้หญิงจะเหนื่อยมากหลังจากใช้เวลาทั้งวันกับลูก และบ่อยครั้งในตอนเย็นเธอก็ไม่มีกำลังและความอ่อนโยนเพียงพอสำหรับสามีของเธอ ในกรณีนี้ผู้หญิงควรอธิบายอย่างใจเย็นเพื่อที่เขาจะได้ไม่ขุ่นเคืองและช่วยเธอดูแลลูก เพื่อให้ความสัมพันธ์ไม่เสื่อมลง คุณต้องพูดคุยเรื่องลูกด้วยกัน ไปชอปปิ้งด้วยกัน และชมเชยลูก เราต้องไม่ลืมว่าปัญหาของคุณไม่ใช่ปัญหาที่แยกจากกัน แต่เป็นปัญหาทั่วไป และคุณต้องแก้ไขร่วมกันด้วย
จะปรับปรุงความสัมพันธ์กับสามีของคุณหลังจากทะเลาะกันได้อย่างไร?
การทะเลาะวิวาทมักเกิดขึ้นในครอบครัว แต่มักจะเป็นเรื่องยากมากที่จะกลับคืนสู่ความสัมพันธ์ปกติหลังจากความขัดแย้ง คุณต้องทำอะไรเพื่อสื่อสารได้ตามปกติ?- กระบวนการกระทบยอดไม่จำเป็นต้องล่าช้าเป็นเวลานาน ดังนั้น เนื่องจากผู้หญิงฉลาดกว่า เธอจึงต้องนำความคิดริเริ่มในการปรองดองมาไว้ในมือของเธอ ชายผู้นี้ภูมิใจเกินกว่าที่จะสร้างสันติภาพหรือแม้กระทั่งเขาสามารถลืมเรื่องการทะเลาะวิวาทครั้งนี้ได้ แต่สิ่งที่เหลืออยู่จะยังคงอยู่
- วิเคราะห์ทุกอย่างอย่างใจเย็น ขอให้ให้อภัยกันสำหรับคำพูดที่รุนแรงหรือคำดูถูกที่เปล่งออกมา พูดคุยเกี่ยวกับการทะเลาะกันครั้งนี้สิ่งที่คุณทะเลาะกัน แต่ทำอย่างใจเย็นไม่เช่นนั้นคุณอาจเริ่มเรื่องอื้อฉาวอีกครั้ง และไม่ว่าในสถานการณ์ใดคุณไม่ควรอธิบายตัวเองทั้งน้ำตา ประการแรก คุณจะไม่สามารถอธิบายอะไรได้เลย และผู้ชายก็ไม่ต้องการเห็นน้ำตาของคุณและไม่ต้องการพูด